喝茶

1 吃铁皮石斛能喝茶吗 吃铁皮石斛不要马上喝茶。 茶叶水中含有茶多酚的成分，又叫茶鞣酸，这种成分可能会与铁皮石斛中的有效成分发生反应，从而可能会降低铁皮石斛的疗效；并且茶叶中有很多活性物质或者矿物质成分，可能会改变铁皮石斛的药效，所以一般建议服用铁皮石斛后不要立马喝茶。 2 吃铁皮石斛多久后能喝茶 1-2小时后。 一般情况下铁皮石斛1-2小时左右就能在肠道内消化完成，药效已经基本被吸收，即使喝茶也不会对铁皮石斛的药效产生影响，所以一般在吃铁皮石斛1-2小时后就可以喝茶了。 3 铁皮石斛和茶一起喝了怎么办 一般情况下铁皮石斛和茶一起喝了之后，除了铁皮石斛的药效会降低之外，并不会对人体产生什么影响，所以即使吃了铁皮石斛又马上喝了茶，也不需要太过担心，不需要做其他特别处理。 4 吃铁皮石斛还要注意哪些 1、用量不宜过多 一般建议干的铁皮石斛用量为6-12克，新鲜铁皮石斛的用量为15-30克，铁皮石斛毕竟是一种中药材，服用过量会对身体产生不利影响。 2、不宜与萝卜同食 萝卜具有泻气行气的功效，能加强肠胃蠕动，铁皮石斛和萝卜同食会使铁皮石斛在胃肠内停留时间过短，从而降低铁皮石斛的疗效。

茶道（喝茶）六君子，即茶道组合的全成员名称分别是:茶筒、茶匙、茶漏、茶则、茶夹、茶针，是泡茶的一系列辅助用具。茶筒应该叫做茶器筒，是用来盛放茶艺用品的；茶匙经常用于将茶叶从茶则或茶荷拨入壶中，所以也叫茶拨。也有人管茶匙叫渣匙，这是由于茶叶吸水冲泡过后，往往会体积蓬大充满茶壶，而一般壶口都不大，用手挖出茶叶既不方便也不卫生，这个时候也可以用茶匙来挖取壶内茶叶；茶漏的作用是置茶时放在壶口上，以导茶入壶，防止茶叶掉落壶外，是没有滤网的。而茶滤带有滤网，一般是架在公道杯上，用来在冲泡中滤去茶渣，分离茶与茶汤；茶则除了用来盛放干茶以外，还有取茶、量茶之用。在我们取茶时，用茶则伸入茶叶罐中来取得茶叶，避免了手直接抓取，使得取茶过程更加清洁。同时也可以衡量茶叶用量，确保投茶适量；茶夹又称茶筷。常用于挟着茶杯洗杯，一来避免茶碗烫手，二来避免手污染了茶碗。也有用来将茶渣从壶中挟出；茶针又名茶通，功用是疏通茶壶的内网，以保持水流畅通，当壶嘴被茶叶堵住时用来疏浚，有人也会将和茶匙设计为一体，即一端为茶针，另一端为茶匙。

会影响到肠胃消化，可以让平时感到特别困，晚上总是睡不着，还会引起一些不必要的疾病，平时可以少喝一点，喝太多容易影响身体。

简单而明了，物极必反。

一、茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。　　二、由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。　　三、茶有提神、消除疲劳、抗菌等作用。　　四、茶水还有净化水质，减少放射性物质对人体的伤害的作用。　　因此每天喝茶，对身体是好的，这一点没有什么可以怀疑的。但是万事万物都有其对立的一面，喝茶也是如此。如果是合理、适度的喝茶对身体当然是有好年，但是喝茶的方式以及时间不当的话，对人体就是有害的，也可以说是副作用。有这么几种情况，需要注意一下。　　一、不能喝太烫的茶，太烫就会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。　　二、饿肚子时不能喝茶。这个时候喝茶会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛。　　三、情绪不稳定，心思敏感的人以及睡眠状况欠佳和身体较弱的人，在晚上，最好是不要喝茶，以免因此影响到睡眠质量。　　四、孕妇不能喝茶，这样对胎儿发育不好。　　五、晚上要喝红茶，不要喝绿茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。　　六、饭后一个小时内不要喝茶，这样会影响到胃肠消化功能。　　七、晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。

编辑丨老孟 审核丨娟娟 喝茶是人生的一件乐事，茶作为饱受中国人欢迎的一种饮品，不仅香气四溢，而且营养丰富。我国是茶叶的主要产地之一，产业品种丰富，红茶、绿茶、白茶、黑茶等，选择空间很大。 相对于饮料，喝茶是一种健康天然的选择。不仅如此，饮茶还可以陶冶生活情操、联络感情，不失为一种健康的生活方式。那么经常喝茶，到底身体会发生什么变化？哪些人不适合喝茶？其实，喝茶还要讲究一些细节，一起了解一下。 茶叶营养丰富，里面富含多种维生素和茶多酚、矿物质，可以在一定程度上补充人体所需营养物质，增强免疫力。 现代人经常忘记喝水，很多人饮水量严重不足，导致皮肤干燥、长痘、便秘。喝茶能够起到补水的作用，一定程度上预防便秘和上火。及时补充水分还能促进新陈代谢，有利于控制体重。 现代人由于肠道等问题，可能会产生口气不清新，即使刷牙或者嚼口香糖也不管用。茶叶不仅能泡水喝，干嚼还可以帮助清新口气。 现代人有很多不良的生活习惯，比如饮酒、吸烟、饮食高盐高糖，都不利于身体健康，如果养成喝茶的好习惯，可以在一定程度上转移注意力，帮助戒除一些不良的生活习惯，一举多得。 茶叶虽好，但是喝茶也要讲求方式方法，并不一定越多越好。很多人有喝浓茶的习惯，浓茶含有丰富的茶碱和鞣酸等物质，摄入过多会刺激肠道，增加胃溃疡的风险，所以建议饮用淡茶为宜。 喝茶还要讲究时机，一般饭后半小时比较适宜。如果空腹喝茶会对胃粘膜造成刺激，导致胃酸分泌过多。饭后也不宜立即喝茶，大量的水分进入肠胃，反而会稀释胃酸，影响消化。 有人为了泡开茶叶，用滚烫的开水泡茶，然后立即饮用，这会导致食道癌的风险增加；水温太低，容易导致腹泻，刺激肠胃。建议喝茶的温度为65度为宜。 相比其他饮料，茶叶算是一种天然健康的饮品，选购茶叶也要注意买正规厂家的，毕竟茶叶农药超标的现象很普遍，建议大家擦亮眼睛。为了自己的健康，喝茶要适量，同时要注意方式方法，科学饮茶最重要。 #清风计划# #超能健康团#

如果每天喝适量的茶的话，可能会让人变得更加的健康，因为精神状态会变好

不排毒

第一，喝茶使人更健康追求健康生活是每一个人都期盼的事情，所以除了必要的锻炼以外，国人还喜欢养生。在养生过程中，喝茶就是非常不错的一种方式。因为茶叶中含有多种氨基酸和茶多酚及其他维生素和多种营养物质，这些物质被人体吸收以后，通过适当的转化，能够改善人体的新陈代谢，促进营养吸收，同时提高免疫力。更重要的是，茶叶还有很好的抗衰老效果，长期饮茶能够使皮肤更光滑，更显年轻态。另外，茶叶在心脑血管和三高方面，也有不错的效果，多喝可以起到改善和抑制的作用。总的来说，长期喝茶，确实可以使人更健康。第二，喝茶使人更精神茶叶中含有茶多酚等多种营养物质，可以起到很好的提神醒脑作用。许多上班族在午后或者工作一段时间后，喝一杯茶能够起到很好的缓解疲劳的作用，让人精神振奋，更好地投入到接下来的工作中去。哪怕是平时，多喝茶也能让人更加沉着冷静，因为喝茶能修身养性，让人不急不躁。所以，多喝茶，常喝茶的人遇到时期的时候不会慌，可以更冷静地面对和处理，这样犯错的可能性更小。长期喝茶能够养生，让人年轻，自然精神面貌也会更好些。第三，喝茶使人更包容喝茶本质上来讲是一件私人的事情，每个人喝茶的方式不同，茶叶的品类也不同，每个人的爱好也不同。但是喝茶也可以是三五好友或者商务交际中的黏合剂，让彼此之间的距离更近，有共同的语言。而且，长期喝茶的人，面对不同的茶，不同的人，心胸会变得更开阔，人的眼界也更高远，格局更宏大，这样的人具有兼容并蓄的特点，可以更包容，可以更豁达。长期喝茶的人，为人处事的时候，可能采取的方案会更容易让人接受，也更受欢迎，如沐春风。

身体就会比较健康，而且特别有食欲，面色也会比较红润，最重要的是睡得会比较舒服，而且不容易生病。

每日喝茶，不喝水，对身体是有害的。1、人如果经常性地大量饮用茶水容易造成人体胃液稀释严重，从而导致人体不能正常进行消化工作，产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，长时期如此还送一个引起一系列的人体肠胃道疾病。2、饮茶过多会阻碍人体对铁的吸收，从而引发缺铁性贫血。大多数茶叶中都含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%，当人体大量饮用浓茶后，鞣酸就会与铁质结合得更加充分，从而给人体对铁的吸收带来障碍和影响。3、喝茶过多易产生便秘症。茶叶中的鞣酸还能与各种食物中的蛋白质发生反应生成一种人体不易消化的鞣酸蛋白，从而导致人体便秘。4、浓茶摄入过多会导致人体血压升高和心力衰竭。浓茶蕴含丰富咖啡因，能致使人体血压升高，且浓茶大量进入血管，会加重心脏负担，产生胸闷、心悸等症状。扩展资料：挑选茶叶容易上火：如果平时容易上火，还会怕热的人，可以喝凉性的茶，比如苦味的绿茶、苦丁茶等等。肠胃虚寒：肠胃虚寒的人一般不适合喝茶，因为茶叶中的茶碱对胃有刺激作用，但有一些温性的普洱、红茶、大麦茶可以适当喝一些。高血压患者：可以喝甘菊茶、金银花茶、山楂茶、槐花茶、决明子茶，有辅助降血压，避免血管硬化的作用。口臭：有口臭的人适合喝莲子心茶、薄荷茶和桂花茶，有清新口气的作用。参考资料来源：人民网——每天喝茶太多有什么危害？参考资料来源：凤凰网——口渴以后只喝茶叶水，一个月后身体会有什么变化？

1. 千万不要喝浓茶（因为浓茶伤肾，而且人的口感如果总喝浓茶，反而喝不出茶中的其他滋味本人以前就特别喜欢喝浓茶，但是现在口感逐渐清淡了下来后反而觉得茶中的滋味更好了，口感更丰富了）2. 喝茶的器具很重要，以前年轻的时候觉得喝茶以过瘾为主都是用800毫升的大旅行杯和浓浓的茶，觉得很爽，很过瘾，现在逐渐的觉得和茶还是要品，喝茶不品不行。（用正规的喝茶器具，喝茶小杯的品，口感跟大旅行杯完全不一样同一种茶，两种喝法，口感都不一样）3. 作为一个中国人，茶是，我们应该自豪的地方，茶真的是太好了，如果你喝到爱上它，你这辈子就可能离不开它了，就茶的这些品种，每一种茶的口感都是一个世界，静静地坐下来，来一泡自己喜欢的茶，慢慢的品味的时候，你会发现，除了往事能够回味的还有茶。（罗嗦一句，茶沏浓了，一定要兑水喝，千万不要喝浓茶）

茶叶是中国的传统饮品，已经有上千年的饮用历史，经常喝茶对于人体的影响是偏正面的，也是说对人体是有好处的，主要体现在以下几点：第一、清心安神，因为茶叶中含有茶多酚等对人体有益的物质，可以有效解除人体困倦、烦躁等等一系列情绪问题，所以清心安神的效果比较好。第二、化痰降浊，本身茶叶可以促进人体对食物的消化和吸收。如果是对痰浊内盛，平时就有胃胀、不欲饮食或者血脂比较高的患者，经常喝茶特别是绿茶是有一定的保健作用的，所以这是经常喝茶对人体的好处。但是喝茶也要看人体的素质，还有体质是什么样的。如果身体平素就比较敏感，容易失眠的患者就不适合长期饮用浓茶或者睡前喝茶，而且也不建议患者长期空腹喝茶，避免茶叶当中的一些鞣酸等等物质在胃中凝结成为茶结石，这样对身体就没有好处了。

喝茶的坏处：　　1新茶不宜喝，其实很多时候我们买来新茶的时候，就是立马去喝的，那么新茶喝了之后会对于我们的胃肠有一定得危害的，所以说喝茶最好不要喝新茶，如果存放半个月来喝会更好哦。　　2空腹去喝茶，空腹喝茶的坏处是什么呢，其实如果空腹喝茶很容易稀释胃液的，这样是很容易引起头晕的，有时候会出现心慌和四肢无力现象。　　3饭后吃茶不好，在茶叶中韩有很多的鞣酸，如果我们在饭后就立马去喝茶的话，很容易导致我们身体中的铁元素缺失的，这样就会带来一些疾病的。建议饭后一小时我们再喝茶的哦。　　4不能吃一种茶，如果一个人一年四季中总是喝一种茶的话，那么对于身体的危害还是挺大的，什么时候吃什么茶这个也是有选择的。

1. 千万不要喝浓茶（因为浓茶伤肾，而且人的口感如果总喝浓茶，反而喝不出茶中的其他滋味本人以前就特别喜欢喝浓茶，但是现在口感逐渐清淡了下来后反而觉得茶中的滋味更好了，口感更丰富了）2. 喝茶的器具很重要，以前年轻的时候觉得喝茶以过瘾为主都是用800毫升的大旅行杯和浓浓的茶，觉得很爽，很过瘾，现在逐渐的觉得和茶还是要品，喝茶不品不行。（用正规的喝茶器具，喝茶小杯的品，口感跟大旅行杯完全不一样同一种茶，两种喝法，口感都不一样）3. 作为一个中国人，茶是，我们应该自豪的地方，茶真的是太好了，如果你喝到爱上它，你这辈子就可能离不开它了，就茶的这些品种，每一种茶的口感都是一个世界，静静地坐下来，来一泡自己喜欢的茶，慢慢的品味的时候，你会发现，除了往事能够回味的还有茶。（罗嗦一句，茶沏浓了，一定要兑水喝，千万不要喝浓茶）

茶是再夭喝好外多多有利于身存健康，担是不要太农，浓茶讨身评不好，请旁谈饭这是对身评冇人帮助的，每天喝茶对身待有好外没影响的。

老了活不了多久， 然后牙齿掉光光！！！等老了以后你才会体会到那种痛苦了！！

南方人似乎比较喜欢喝茶，像云南的人就比较喜欢喝，可能跟当地就种植茶叶有关吧，比如说普洱啊什么的，喝茶也要因人而异，体质不同也应该选择不同的茶喝，比如红茶会生热，生普和熟普也不一样

长期喝茶对于部分人群可具有较多好处，如改善精神状态、改善皮肤状态、促进脂肪分解、减少钙质流失等。需注意喝茶应适量，避免长期大量喝茶，并注意控制茶的浓度，不要大量喝浓茶，以免出现失眠、影响消化功能等不良影响。一、好处：1、改善精神状态：茶中富含咖啡碱及芳香族物质，可促使中枢神经兴奋，具有提神、益思等效果，可提高学习效率，其中的茶多酚，对于调节大脑功能、改善记忆力有一定的作用；2、改善皮肤状态：茶多酚具有抗氧化作用，长期适量喝用茶具有一定的抗皮肤老化的作用，还有助于减少紫外线对皮肤的损伤；3、促进脂肪分解：研究表明适当喝茶有利于增强人体对脂肪的分解能力；4、减少钙质流失：茶中的氟元素、植物雌激素类物质以及钾元素，有利于减少钙质流失，但由于茶有一定利尿作用，尿液增加会加重钙流失，因此需要喝茶，过量则作用可能相反；5、其他：适当喝茶还有利于心血管健康；茶中的茶多酚还具有一定消毒杀菌作用；很多种茶有明目、润肺作用；夏日喝茶还有利于消暑。二、坏处：一般是由于长期不当喝茶引起的，比如饮茶过量、浓度过高等。1、失眠：浓茶中咖啡碱含量过高，易导致神经兴奋性增强，特别睡前喝茶易导致失眠，因此低血糖、肾病、肝病、心血管疾病的人群，长期不当喝茶，易造成睡眠不足，可能导致病情加重；2、影响消化功能：茶在中医理论中，性质寒凉，脾胃虚寒的人群，长期喝茶后易引发或加重恶心、反酸、腹胀等不适症状，另外浓茶会刺激胃肠道，不适合便秘者喝，可能会加重症状。此外，肾功能不佳的患者不宜喝茶，因为茶可能会加重肾脏负担，不利于病情恢复。

1 来月经喝铁观音好吗 女性在月经期间适当的喝一些铁观音是可以的，但一定不能喝太多，铁观音里面含有多酚化合物，能够预防氧化，还含有嘌呤生物碱，可以清除身体里面的自由基，可以延缓衰老，铁观音里面还含有维生素e以及维生素c，能够预防癌症疾病出现，能够降低血脂，预防动脉硬化等心血管疾病出现。 2 经期喝茶有什么影响 导致铁元素流失 女性在月经期间想要喝茶，正确选择很重要，并不是所有的茶都适合，最好在月经期间不要喝茶，因为这个时候身体抵抗能力比较弱，又失血很多，容易导致铁元素，血红蛋白下降，茶叶里面含有硫酸物质，会影响到铁元素的吸收，让铁元素流失的速度变得更快，让缺铁性贫血出现。 加重便秘 月经期间喝茶还会让便秘情况严重，茶叶里面的鞣酸物会让肠道蠕动速度变慢，让大便停留在肠道里面没有办法及时排出，所以需要注意避免，经期喝茶还会让食欲下降，因为茶叶里面的单宁成分很丰富，会让消化液分泌变少，食欲就会下降。 3 经期喝什么红糖水最好 生姜红糖水 准备红糖，大枣以及生姜，先把大枣生姜清洗干净，生姜切碎，然后再把大枣里面的核去除搭配在一起，用红糖煎煮以后来饮用，能够达到散寒温经效果，可以达到淡化黄褐斑作用。 韭菜汁红糖水 准备一些红糖，韭菜，先把韭菜处理干净清洗一下水分沥干再切碎，把汁液取出来，红糖放到锅中，加入适量水煮开，一直到糖化后就放到韭菜汁里面调和均匀以后就可以喝了，能达到补气温经作用。 山楂桂枝红糖水 准备红糖，桂枝以及山楂肉，先把桂枝，山楂肉清洗干净，放进锅中，加入适量的水，用大火烧开以后再改成小火慢慢的煎煮，再用一些红糖调味来喝，能够达到止痛化瘀以及温经通脉作用，让皮肤粗糙问题得到有效改善。 4 喝铁观音的好处有哪些 提神醒脑 铁观音里面含有维生素e，维生素c，能够起到抵抗衰老作用，上班族学生适当的喝一些铁观音也很适合，可以达到提神醒脑作用，清肝明目的作用也很强，对于每天面对电脑需要长时间看书，写作业的人群来说，适当的喝一些能够让工作效率学习效率提高。 减脂减肥 铁观音里面含有高能脂青素，茶多酚以及膳食纤维，这样就可以减少糖类物质，脂肪出现，身体肥胖的人群坚持喝一些铁观音就能让身体变得更加健康，还可以让身体变得更加轻松。

1、喝茶的好处有什么。(1)提升肌肉耐力。研究发现，荼叶中带有一种名叫“儿茶酸”的抗氧剂，能够提升人体消耗脂肪的工作能力，改进肌肉耐力，有利于抵抗疲惫，提升锻炼身体的时间。常喝红茶，实际效果更为明显。(2)抵御紫外光。茶氨酸是水溶物质，用茶叶水洗脸能消除脸部油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化的功效，还有利于降低阳光中紫外光对皮肤的损害，是纯天然的“防晒乳”。(3)瘦下去。唐朝《本草拾遗》中有关茶的阐述就曾提及“久食让人瘦”，当代科研确认了这一点。荼叶中的咖啡因能推动胃酸代谢，促进消化，提高身体对人体脂肪的溶解工作能力。海外科学研究也说明，定期喝茶能够减缩臀围，减少人体品质指数值(BMI)，进而有利于预防肝癌和心脑血管病症。(4)抵挡辐射源。海外研究表明，茶氨酸以及金属氧化物能够消化吸收一些放射性元素，维护体细胞不会受到辐射源损害，针对修补损伤体细胞也是有协助。临床实验显示信息，荼叶提取液可医治肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，医治辐射源造成的红细胞、白血球减少，实际效果非常好。(5)改进记忆能力。茶氨酸有利于人的大脑开展部分调整，改进记忆能力，提升学习兴趣。海外科学研究确认，饮茶能够防止和医治中枢神经系统病症，尤其是老年人认知功能障碍症。除此之外，咖啡因能促进神经中枢激动，有醒神、益思、净心的实际效果。(6)提升骨密度正常值。尽管荼叶中带有咖啡碱成份，会推动钙随小便外流，但成分极低。就算是咖啡碱成分颇高的绿茶，一杯也仅有30~45mg。实际上，荼叶中成分大量的是有利于降低钙流失的物质，包含氟元素、雌激素食物类化合物和钾元素。中国台湾研究发现，常饮茶的人骨密度正常值较高，髋关节骨折概率更低。 2、喝茶的坏处有什么。(1)长期喝茶是促进骨质疏松的原因之一。原因主要是荼叶内带有较多的咖啡碱，而咖啡碱能促进尿钙代谢造骨钙流失。 (2)经常喝茶易造成贫血。(3)现代科学研究发现，非常是饭后饮茶会使食材中的铁因不容易消化吸收而排出来身体之外造成贫血。(4)经常喝茶会使多种多样营养元素外流。营养学家发觉过多喝茶会提升排尿，造成镁、钾、维生素b2等关键营养成分互的外流，并且老人过多饮浓茶水还会继续提升心脏负载。(5)很多饮茶尤其是新式茶会造成醉茶。新式茶中的咖啡碱、特异性黄酮及其多种多样芬芳物成分较高，易让人的中枢神经系统激动，对神经衰弱、心脑血管病人十分不好。

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。 所谓适当，一是指茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；二是控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担；三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内，否则会影响人体对蛋白质的吸收；四是应注意禁忌，以下患者不宜饮茶： 1. 贫血患者特别是患缺铁性贫血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，往往使病情加重。 2.神经衰弱、甲状腺功能亢进、结核病患者因为茶中咖啡因能引起基础代谢增高，使病情加剧。 3.胃及十二指肠溃疡患者因为茶中咖啡因能刺激胃液分泌和溃疡面，使胃病和溃疡加重。 4.肝、肾病患者茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢，对肝、肾功能不全的人来说，不利于肝、肾脏功能的恢复。 5.习惯性便秘患者茶中的鞣酸具有收敛作用，使便秘加重。 6.肾、尿道结石患者茶中的鞣酸，会导致结石增多。 7.高血压及心脏病患者茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。饮茶过多会加快血液流动，使血压升高，甚至有可能出现心律不齐。 8.孕妇饮茶过多，会引起贫血，使新生儿因母体供血不足而体重减轻。 哺乳期妇女因茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生痉挛，烦躁不安，出现无缘故的啼哭。 茶叶中含有２～５％的咖啡因， 每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝５杯浓茶， 就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。咖啡就更不能喝了。此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。 9.吃药时不能喝茶 茶水中含有茶碱，能使人的大脑皮层兴奋，因此，对中枢神经系统有抑制作用的药物，如安眠药、镇静药及镇咳药等，以及中药的贝母、酸枣仁等不能与茶水同时服用。茶中还含有大量鞣酸，可使一些药物产生沉淀，影响药效。如治疗贫血的铁剂与鞣酸结合沉淀，会妨碍铁剂的吸收。由此可见，茶水会影响某些药物的作用和疗效。 10.八种茶不能喝 1)浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好，有的人还会产生呕吐感。 2)霉变茶含有大量毒素。 3)串味茶有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。 3)焦微茶炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好。 4)隔夜茶特别是变了味的茶，即使还尝不出已变味，但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。 5)久泡茶茶叶泡得过久，其中很多对人体不利的物质被泡了出来。 6)冷茶茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。 7)烫茶茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。 爱喝茶应勤洗杯 有些常喝茶的人，喜欢其茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，似乎以此表明自己是“爱茶”一族。甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。其实，茶垢对人体健康是极为不利的。为此，医学专家提出警告，爱喝茶莫忘勤洗杯。 科学研究表明，在潮湿的环境中茶水会迅速氧化出褐色茶锈，其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属。而没有喝完或存放较长时间的茶水，暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化作用，便会生成茶垢，并附在茶具内壁，而且越积越厚。有人曾对茶垢进行了抽样化验，发现茶垢中还含有某些致癌物，如亚硝酸盐等，它们对人体健康显然有威胁。 茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不断进入其消化系统，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质，不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化，也使许多脏器受到损害。 因此，爱喝茶者也应勤洗杯。对于茶垢沉积已久的茶杯，用牙膏反复擦洗便可除净；对于积有茶垢的茶壶，用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后，再摇晃着反复冲洗便可清洗干净。

1、经常喝茶好处是：能够降低血脂、可以提神醒脑、减轻身体体重、有美容养颜以及帮助消化的作用。经常喝茶也可以降低胆固醇、可改善心血管疾病、能预防骨质疏松、具有抗氧化以及保护眼睛的作用。 2、经常喝茶的坏处是：可能会让人体对铁吸收减少，会引起缺铁性贫血。另外大量喝茶可能会引起消化道出现结石。

喝咖啡后一般可以喝茶，但是需要间隔时间，大概需要在两个小时到三个小时后才可以喝茶，这样可以降低不良反应的发生概率，咖啡是日常生活中比较常见的一种饮品，主要是由咖啡豆经过研磨制作而成的，咖啡里面含有大量的咖啡因、丹宁酸、蛋白质等。喝完咖啡可以喝茶叶水吗喝咖啡一般可以喝茶，如果特别想喝，可以在喝完咖啡后中间间隔一段时间再喝茶，并且不宜过量，如果过量喝咖啡，其中含有的咖啡因可能会刺激神经中枢，导致出现心慌、失眠等不适的症状，此外，由于咖啡和茶都属于刺激性的饮品，一起喝可能会对胃肠道造成不良的影响，甚至出现腹痛、腹泻等不适的症状。咖啡中含有的咖啡因能够提高神经中枢系统的兴奋剂，特别是对于熬夜或者开车的人群，喝咖啡后能够变得兴奋，缓解疲倦，提高工作效率，同时咖啡因还会加快身体的新陈代谢，能够将体内多余的水分排出，具有消肿的作用，对于饮酒后的人群，适当的喝咖啡能够加快酒精在身体内的分解速度，具有一定的解酒作用，茶叶中含有的咖啡因具有抗辐射、延缓衰老，消除自由基等作用，对身体有一定的好处。喝完咖啡心悸心慌怎么回事喝完咖啡后心慌难受可能是咖啡因、空腹喝等原因导致的。 喝完咖啡以后出现心慌的感觉，是因为咖啡中含有咖啡因，可以刺激人体的交感神经，使交感神经的兴奋性增加，表现为心率增快，心肌收缩有力，心跳有力，从而表现为心慌的感觉。针对这种现象要停止饮用咖啡，要大量喝水，促进排尿，有利于咖啡从体内代谢消失。随着咖啡代谢消失以后，心慌的感觉也会消失。如果有器质性心脏疾病的患者，饮用咖啡可以诱发房性早搏、室性早搏、交界性早搏，甚至发生房颤、室速等。不经常喝咖啡的人如果喝太多咖啡，一次喝太多，或者空腹喝咖啡，就会感到慌乱。如果蛋白质水平相对较高，与咖啡因代谢途径相关的基因表达就会受到抑制，从而阻碍咖啡因的降解，并可能出现相应的症状。例如，有些人在饮酒后会脸红，而另一些人则没有任何不适感，这表明存在个体差异。如果喝咖啡后反复感到心慌和不适，应去医院改善心电图或动态心电图，了解是否有心律失常。 患者应注意多喝水，加快体内水分循环，尽快排尿，缓解恐慌症状。也可以转移注意力，尽快停止工作，听一些舒缓的音乐，让大脑得到充分休息。恐慌过后，最好躺下休息一下。此外，一杯咖啡或一小片咖啡可以有效刺激身体的神经。建议咖啡不要太浓、禁食或一次喝太多。最好和牛奶或蛋糕一起吃。对于器质性心脏疾病的人，建议在日常要禁止饮用浓茶和咖啡，可以适当饮水，并且要运动减肥，戒烟戒酒，有利于原有心脏疾病的病情稳定。

1、晚上喝茶叶水有一定的减肥效果，但是容易影响睡眠，可以选择在白天进行。 2、茶叶中含有较多的茶多酚，茶多酚可以提高人体抗氧化作用，促进胃肠道蠕动，减少人体对糖分、脂质的吸收，清除人体多余的油脂。茶叶中还含有较多的微量元素，可以帮助人体消耗脂肪，茶叶还有一定的兴奋作用，能加快热量的代谢，所以喝茶叶水是可以减肥的。

能。喝茶可以去除体内的油脂。建议绿茶。

有吧，效果不太明显

虽然茶水有清理肠道，溶解脂肪的功效。但是只单纯喝茶减肥，效果很小

难道茶叶没有减肥的功效吗？以经验来看，常喝茶的人都很苗条的呢

1、每天喝茶叶水可以减肥，但是要注意规律、坚持的原则，每日喝足量； 2、茶叶当中含有较多的茶多酚，特别是绿茶、普洱茶等均可以提供较多的茶多酚，提高人体抗氧化作用，清除人体多余的油脂，并且提高人体的新陈代谢，促进胃肠道蠕动功能，同时治疗便秘加快肠蠕动，减少肠道对油脂的吸收，排出多余油脂。 3、茶叶具有一定的兴奋作用，可以提高人体的兴奋点，增加肺活量以便提高运动量，加快热量的代谢。 4、茶叶当中含有较多的微量元素，可以补充人体缺少的微量物质，帮助体内消耗脂肪达到溶脂的效果，所以喝茶水可以减肥。

根据您说的情况是可以喝茶叶的，月经干净后就没有注意的了，可以随意吃东西了

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次月经，是一种正常的生理现象。但是它需要依赖丘脑下部－脑垂体－卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应来支持，这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”的管辖，如果哪个方面出了毛病，就会影响妇女的健康。x0dx0a妇女在月经期间与平时相比，身体里要发生一些变化。首先经期受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。其次，此时生殖器官比平时容易感染发炎，因为经期盆腔充血，子宫内膜脱落时宫腔形成一些伤口。宫口平时紧闭，经期稍张开，病菌易侵入。此时阴道的酸度被月经冲淡，不利消灭病菌，而且月经又可促使病菌生长繁殖，所以月经期间若不注意自我保健，或者日常生活处理不当，易患急、慢性妇科疾病，甚至影响生育能力。因此，月经期间，除了比平时更加注意保持外阴卫生，以免引起外阴、阴道、尿道的感染发炎之外，应做到以下十不宜：x0dx0ax0dx0a情绪不宜激动x0dx0a女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。x0dx0a不宜太劳累x0dx0a经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。x0dx0a营养不宜缺乏因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。x0dx0a不宜性生活x0dx0a妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。x0dx0a不宜受寒凉x0dx0a经期应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。x0dx0a不宜饮浓茶x0dx0a经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。x0dx0a不宜坐浴x0dx0a有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，仍然坐浴和盆浴，很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。x0dx0a不宜穿紧身裤x0dx0a如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴磨擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。x0dx0a不宜高声哼唱x0dx0a月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑，声带损伤等。x0dx0a不宜做X线检查x0dx0a如果育龄妇女在下次月经前，目前正处在排卵阶段，此时作X线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，而引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。如果不是处于排卵阶段，且没有怀孕生产的可能性，没有此限制。

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次月经，是一种正常的生理现象。但是它需要依赖丘脑下部－脑垂体－卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应来支持，这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”的管辖，如果哪个方面出了毛病，就会影响妇女的健康。x0dx0a妇女在月经期间与平时相比，身体里要发生一些变化。首先经期受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。其次，此时生殖器官比平时容易感染发炎，因为经期盆腔充血，子宫内膜脱落时宫腔形成一些伤口。宫口平时紧闭，经期稍张开，病菌易侵入。此时阴道的酸度被月经冲淡，不利消灭病菌，而且月经又可促使病菌生长繁殖，所以月经期间若不注意自我保健，或者日常生活处理不当，易患急、慢性妇科疾病，甚至影响生育能力。因此，月经期间，除了比平时更加注意保持外阴卫生，以免引起外阴、阴道、尿道的感染发炎之外，应做到以下十不宜：x0dx0ax0dx0a情绪不宜激动x0dx0a女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。x0dx0a不宜太劳累x0dx0a经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。x0dx0a营养不宜缺乏因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。x0dx0a不宜性生活x0dx0a妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。x0dx0a不宜受寒凉x0dx0a经期应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。x0dx0a不宜饮浓茶x0dx0a经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。x0dx0a不宜坐浴x0dx0a有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，仍然坐浴和盆浴，很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。x0dx0a不宜穿紧身裤x0dx0a如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴磨擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。x0dx0a不宜高声哼唱x0dx0a月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑，声带损伤等。x0dx0a不宜做X线检查x0dx0a如果育龄妇女在下次月经前，目前正处在排卵阶段，此时作X线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，而引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。如果不是处于排卵阶段，且没有怀孕生产的可能性，没有此限制。

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女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次月经，是一种正常的生理现象。但是它需要依赖丘脑下部－脑垂体－卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应来支持，这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”的管辖，如果哪个方面出了毛病，就会影响妇女的健康。x0dx0a妇女在月经期间与平时相比，身体里要发生一些变化。首先经期受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。其次，此时生殖器官比平时容易感染发炎，因为经期盆腔充血，子宫内膜脱落时宫腔形成一些伤口。宫口平时紧闭，经期稍张开，病菌易侵入。此时阴道的酸度被月经冲淡，不利消灭病菌，而且月经又可促使病菌生长繁殖，所以月经期间若不注意自我保健，或者日常生活处理不当，易患急、慢性妇科疾病，甚至影响生育能力。因此，月经期间，除了比平时更加注意保持外阴卫生，以免引起外阴、阴道、尿道的感染发炎之外，应做到以下十不宜：x0dx0ax0dx0a情绪不宜激动x0dx0a女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。x0dx0a不宜太劳累x0dx0a经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。x0dx0a营养不宜缺乏因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。x0dx0a不宜性生活x0dx0a妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。x0dx0a不宜受寒凉x0dx0a经期应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。x0dx0a不宜饮浓茶x0dx0a经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。x0dx0a不宜坐浴x0dx0a有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，仍然坐浴和盆浴，很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。x0dx0a不宜穿紧身裤x0dx0a如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴磨擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。x0dx0a不宜高声哼唱x0dx0a月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑，声带损伤等。x0dx0a不宜做X线检查x0dx0a如果育龄妇女在下次月经前，目前正处在排卵阶段，此时作X线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，而引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。如果不是处于排卵阶段，且没有怀孕生产的可能性，没有此限制。

月经期间吃什么最好?月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。 月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少最好不要喝蜂蜜 牛奶 说法有不同月经期间的饮食尤为重要，合理的饮食习惯对于女性的“关键时期”来讲显得尤为重要。那么月经期间能喝蜂蜜吗？专家指出，在女性月经期间是能喝蜂蜜的，因为蜂蜜是热性的，正是经期需要的。 温馨提示：蜂蜜的营养价值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖，非常益于人体消化与吸收，不像白糖那样会加重胃肠负担。果糖不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内，这是蜂蜜可贵的特点。它还含有丰富的矿物质，如：有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素，此外还含有氨基酸、酶和有机酸等。经期饮食“忌” 日常饮品 茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 冷饮：寒性月经病者忌饮。 汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。 牛奶：乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。 巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。 花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。 田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。 梨：月经期间切忌多食生梨。 柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。 西瓜：经期的妇女应禁食。 竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 月经期时应注意一些特殊食物 （1）食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。 （2）饮食忌食生冷：祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。 （3）忌饮浓茶：茶除了有一定的营养价值外，还有防治疾病的作用。但妇女月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合，发生沉淀，使铁的吸收受到阻碍，引起缺铁性贫血。 月经期的健康饮食 （1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。 （2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等， （3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

经期食谱　　宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品　　如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。　　宜食含铁高的食物　　铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。　　宜喝加蜜热牛奶　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。研究发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。　　宜补利于“经水之行”的食品　　如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。

月经期可以喝茶的。在月经期也可以多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的热汤，如鱼头汤、豆腐汤、排骨汤、豆浆、红豆汤、蛋花汤等等。如果有痛经，月经过少者，可饮用生姜红糖水、玫瑰花茶、月季花茶、当归生姜羊肉汤。避免喝冷饮、咖啡、酒类或放置冰箱里的水果。

你好， 在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍 肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因此 来大姨妈不能喝茶叶。

如果你每天都喝茶叶水 ，大姨妈来了 ，也正常喝就可以了 。因为茶叶有神经中枢兴奋的作用 ，但是不会改变身体的机能 。

当然可以呀，而且还想怎么喝就怎么喝但是还想怎么喝就怎么喝，但是最主要的就是建议喝红茶，除了暖身，还可以养胃。

等下大姨妈不能喝茶叶吗 不是的 来大姨妈能喝茶 只不过不过来大姨妈的时候建议喝白开水比较好 因为查毕竟是茶叶 他们提成大 因为你大姨妈的时候有的感觉真散布假想休息一会儿 如果喝茶叶的话会提成 那院里也休息不好而已

先应该说明，不是任何病人都适合多喝茶水。患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合一般多喝水的衡量标准，因为喝水太多反而会加重病情。这类人对于如何喝水及喝多少茶水，还是根据医生的建议会比较好。而且多喝茶水是指一天2L-2.5L，更多则无益。 多喝水可以缓解身体不适的原因是多方面的。 首先生病的时候体液多少都会损失，喝水可以补充体液。 其次喝水可以促进药物在体内的运输和发挥作用，也利于身体通过排泄器官将代谢废物排出。 再者自由茶水增加时细胞新陈代谢等活动易于发挥，往往生命活动更旺盛，可以分泌更多的抗体，合成更多的抗逆性的蛋白质，以对机体进行防御和修复。 而且喝茶水降低血液粘滞度，对很多生理活动都有促进作用。 啊，不一而足啦。

茶叶都是一般采摘下来12个小时内，必须送到加工出加工。然而一般加工都是工人自己用手在锅内炒。好坏程度都屏那师傅的技术程度

大红袍就是高温、高火焙制的很多人喝了都会上火。普洱茶有没有高温、高火，引至绿茶化，区别关键在喝时，是否感到有明显的炒香味（特别是一、二年内的生普）绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。乌龙茶：须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。

月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。

最好别喝，尤其是别喝浓茶。哺乳期喝茶的三个坏处：易引起贫血茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。影响母乳喂养专家总结，哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。影响宝宝健康妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后，可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，从而使呼吸加快，胃肠痉挛，宝宝发生无故的哭闹或者少眠。

我认为是不可以的，可能会导致母乳特别的稀，有可能会导致宝宝营养不良，甚至是拉肚子。

当然不可以喝茶。因为茶里面的一些成分会刺激到母乳的排出，也会对孩子的身体造成一些伤害，还可能会导致孕妇的身体生病。

哺乳期可以喝茶叶茶吗哺乳期女性应该多喝水，这样才更有利于排毒和乳汁的分泌。很多女性平时喝惯了茶叶水，想在哺乳期饮用茶叶水，但是害怕茶叶水会影响到营养的吸收，会对宝宝造成影响。那么，哺乳期可以喝茶叶茶吗？首先，哺乳期女性不建议喝茶水，尤其是浓茶水。浓茶里面有鞣酸，这种物质会被粘膜吸收，影响分泌乳汁，造成奶水不足。另一方面，茶里面有咖啡碱，会通过奶水进入宝宝的体内，会造成宝宝兴奋，还会引起宝宝发生痉挛，出现无故啼哭，饮用量大时对宝宝的身体危害非常大。其次，会引起贫血。茶叶中的鞣酸含量高，容易与食物里的铁相结合，影响铁的吸收，容易引起贫血。茶叶的浓度泡的越高，越影响铁的吸收。哺乳期的女生本身就需要补身体，如果喝茶叶，很容易起到反作用，造成贫血的情况。再者，哺乳期一定要注意少喝咖啡、软饮料和巧克力，会对哺乳期的女性健康造成影响。如果想喝茶可以喝金银花茶，菊花茶，具有清火祛暑的效果。如果宝宝上火，哺乳期的女性喝这些花茶还有利于清热解毒，帮助宝宝顺利的排便。

问题一：产妇可以喝茶吗 1、引起贫血 在很多研究中发现，有很多哺乳期的产妇由于饮茶而患有不同程度的贫血情况，因此不建议产妇在哺乳期间饮茶。之所以会导致贫血，是由于在茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会与食物中的铁相结合从而影响肠道对铁的吸收从而诱发贫血。而且在研究中同样还发现，茶水的浓度越大其中鞣酸的含量就越高，因此对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期的女性需要大量的营养物质，而喝茶则会导致贫血无异背道而驰。 除此之外在茶叶中还含有咖啡因的成分，这些成分会通过乳汁进入宝宝体内，长期如此会导致宝宝出现有肠痉挛以及忽然无故啼哭的现象。因此在哺乳期，妈妈应该尽量少核查或者是不喝茶。 2、影响母乳喂养 在哺乳期喝茶会有严重的影响到产后新妈妈的乳汁分泌。不但会导致乳汁分泌不足等情况，同时还会影响到母乳的质量。在哺乳期阶段如果大量的饮用茶水的话，就会导致茶叶中高浓度的鞣酸被粘膜所吸收，这个时候食物中所含有的营养物质就不能被很好的吸收，母乳的质量势必会因此而受到影响。而且茶叶中的鞣酸还会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌。 尤其是一些本来就有乳汁不足的产妇，在哺乳期间更应该注意少喝些茶水。对于这部分产妇来说，在平时生活中应该多喝些汤，比如像鲤鱼汤、排骨汤等，都有助于促进乳汁的分泌。 3、影响宝宝健康 大部分产后新妈妈都不知道，如果在哺乳期饮用茶水的话，不但会导致乳汁分泌受限以及缺铁性贫血等症状，同时还会严重的影响到宝宝的健康。这是由于在茶叶中不仅含有大量的咖啡因以及鞣酸，其中还含有大量的咖啡碱，这种物质会进入到妈妈的乳汁中，宝宝吸入乳汁后就会兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，不但会会导致出现有呼吸加快的情况，同时还会导致宝宝诱发肠胃痉挛。 还有很多时候宝宝会发生无故的哭闹的情况，这个时候并不是因为宝宝饿了的缘故，而是因为过量摄入咖啡碱的原因。还有就是少眠以及晚上不愿意不睡觉的宝宝，都是因为过量的摄入咖啡碱导致。因此在哺乳期可以喝茶吗这个问题上，建议尽量少喝。 问题二：哺乳期的产妇能喝茶吗 其实目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点 问题三：哺乳期能喝茶吗 专家：如果你产后打算母乳喂养，那么哺乳期请不要喝茶。 很多网友都问我哺乳期能喝茶吗，之所以建议哺乳期不要喝茶，这是因为妇女在分娩时失去了不少含铁成分和血，正需要补充铁质，茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，这时喝茶，容易造成缺铁性贫血。一旦造成缺铁性贫血，会妨碍母亲乳汁的产生，影响宝宝的生长。 茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇的休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。 其实目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康，所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。 茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。所以哺乳期能喝茶吗？当然是不可以的。希望哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康，在怀孕和哺乳期间戒茶！不过在哺乳期使用茶水漱口，可以预防牙龈出血，同时杀灭口腔中的细菌，保持口腔中的清洁，提高乳汁的质量。答案是：不能咯。为了您和新生宝宝健康，还是忍一忍吧。 问题四：女人坐月子注意事项 产妇可以喝茶吗 产妇经分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。平时宜多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌，但产后不宜喝茶 问题五：在哺乳期，能喝茶么？ 目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康，所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。

尽量不要喝

哺乳期一般不建议喝茶叶泡的茶。很多人在平时都有喝茶的习惯，适当的喝一些茶，对于身体健康会有很多的好处，但是，茶当中含有的某些成分也会对一些特殊人群的健康不利，比如婴幼儿，而女性处在哺乳期的时候，如果大量喝茶，茶里面的某些元素也会通过乳汁进入到婴儿体内。哺乳期是母亲为婴儿提供营养的阶段，母乳喂养的婴儿需要摄入足够的营养以保证生长和发育。因此，母亲在哺乳期需要注意饮食营养的摄入，以确保婴儿能够得到足够的营养。茶叶中含有咖啡因、茶碱和鞣酸等物质，这些物质可能会通过乳汁传播到婴儿体内，对其产生不良影响。不建议喝茶因此，在哺乳期一般不建议喝茶叶泡的茶。此外，也可以选择一些不含咖啡因、茶碱、鞣酸等成分的花果茶或草本茶，如菊花茶、玫瑰花茶、甘草茶等。但是，即使是低咖啡因、低茶碱、低鞣酸的茶叶，也应该适量饮用，以免对婴儿产生不良影响。在哺乳期，母亲应该注意饮食的营养和安全，尽可能避免摄入对婴儿有害的物质，并且在喝茶之前最好先征询医生的意见。哺乳期妈妈在感觉疲劳犯困的时候，少量的喝一些茶，能够起到一定的提升作用，但是为了能够保证母乳的质量以及母乳充足，最好是能够少喝或者是尽可能不喝。

哺乳期可喝茶，适量喝，勿喝浓茶。茶是一种饮品，其中含有茶多酚和丰富的维生素以及微量元素，有着止渴、防暑等作用。但是对处于哺乳期的产妇有其特殊性，建议少喝或者不喝茶。这是由于哺乳期的产妇需要哺乳宝宝，茶中除了含有营养外，还含有一些会导致兴奋的物质，如咖啡因，产妇服用茶后会通过乳汁将这些物质喂养给宝宝（当然量都非常少），会对宝宝的生长发育造成影响。可能会导致宝宝出现持续性的兴奋，会影响宝宝正常的睡眠，不利于宝宝的正常生长。此外，浓茶中还含有较多的鞣酸，哺乳期的产妇服用后，会抑制乳腺的泌乳，导致产妇出现乳汁不足的情况，严重的可能会导致回奶，不利于哺乳。在哺乳期，产妇要注意饮食，每天保证充足的睡眠，养成合理的作息习惯，每天都保持心情舒畅，不要有焦躁的情绪，良好的心态有益于产妇的身心恢复和宝宝的正常发育。

女性在日常生活中对喝茶是好事，对身体健康有很大的益处，但是很多女生都有烦过一个问题，来大姨妈的时候可以喝茶吗?下面我们就一起来看看来大姨妈的时候可以不可以喝茶。一、经期喝茶容易加重铁元素流失茶叶叶中的单宁会在肠道中与食物或药物中的铁结合，形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收，导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶叶是十分不宜的，而且茶叶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶叶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。二、经期喝茶叶容易加重便秘症状由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶叶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。三、会导致痛经、头痛经期喝茶叶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变，女性会或轻或重的伴有以上不适症状。医学专家研究发现，与不喝茶叶者相比，有喝茶叶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶叶超过4杯者，增加3倍。有些女性喜欢喝茶叶提神，但此时喝是有害无利的。要想减轻这些症状，必须保持平和的情绪，杜绝容易引起亢奋的食物。

女性在来大姨妈的时候，属于特殊的生理阶段，所以平时必须要做好护理。女性在月经期间不要碰凉水，也不能吃寒凉、生冷的食物，否则就很容易引发一些不良症状，比如痛经。那么，大姨妈来了可以喝茶叶水吗？女性在来大姨妈的时候，是不宜喝茶叶水的，否则就很可能加重便秘症状。本来女性在经期就容易便秘，这是因为体内黄体激素分泌会引发便秘。而在茶水中含有很多鞣酸，这会减慢肠蠕动，进而使大便滞留在肠道中，因此月经期间并不适合喝茶水。女性在经期身体抵抗力比较弱，而且会流失很多的血液，里面就含有大量的铁元素、血红蛋白以及血浆蛋白。茶水中有很多的鞣酸，这种物质会和食物里面的铁元素结合，并且形成不溶性鞣酸铁盐，进而阻碍肠黏膜吸收铁元素，甚至可能会导致缺铁性贫血。处在月经期间的女性朋友，就暂时不要饮用茶水了，应该多喝温开水，还要多吃一些新鲜的蔬菜、水果。经期容易出现情绪波动，所以要尽量保持心情舒畅。平时要注意保暖，多穿一些衣物，这能够有效避免受寒。

最主要的原因就是茶里面有茶多酚能够停止你的代谢，那么这个时候生理期的毒素排不出去，那么对女性就会有很大的危害，所以不要喝茶。

不同的茶，可以泡的次数是不一样的，绿茶一般没泡几次味道就淡了，其他茶类可以泡的时间长一点，其实，就是你泡到喝着淡了，就可以不用泡了。并不是所有茶都是良性的，像红茶就可以暖胃的。如果你要减肥、排油的话，可以喝普洱茶，而且建议喝熟普，对胃比较好

为什么女生不能喝茶 为什么女性不建议喝茶，茶，是一个对我们的身体很有健康帮助的饮品，茶文化在我们中国有着很悠久的历史，喝茶对身体于浩初2但是并不是所有人都适合喝茶的，那么为什么女生不能喝茶呢？ 为什么女生不能喝茶1 绿茶为不发酵茶，属性偏寒，且风味、刺激性强，因此女性不宜过度饮用。绿茶，六大茶类之一，绿茶是采摘鲜嫩芽叶为原料，经过杀青、揉捻、干燥制成，由于茶叶未经发酵，因此多酚类物质丰厚，滋味性强，且属性偏寒，因此对于部分女性不可过度饮用。 女性为什么要少饮寒性茶 1、绿茶 绿茶属性含量，且未经氧化，茶内多酚物质丰富，刺激性强，体质虚寒的女性要少喝、适度喝绿茶，尤其是体质寒凉的人群，更需要格外注意，以免让脾胃受凉。 2、白茶 新白茶性偏凉，所以在夏季饮用白茶有很好的降温防暑的作用。除此之外，白茶还有很好的美容抗衰老减脂瘦身的作用，想必这款茶水是很多女性的最爱。但是这样一款深受大家青睐的茶水不是所有的女性都适合饮用的，对于体寒虚弱的女性来说白茶则不能常喝，可以选择一些老白茶来喝。 3、金银花茶 金银花茶有排毒养颜的功效，经常喝这种茶叶，对女性的皮肤保养十分有帮助。而且金银花茶水可以清除肠道内的油脂和垃圾金银花茶能很好的缓解肠道的负担，但是如果你的体质偏寒就不建议饮用这种茶水，因为这种茶水的性情也是偏凉性的。 为什么女生不能喝茶2 女性什么时候不能喝茶 第一、月经期。女性在每个月内都会接受月经的拜访，在此期间可以适当的喝一些暖宫活血的饮品，能够帮助女性缓解痛经的症状。但是在这个时间段内不建议大家喝茶，因为茶叶中含有大量的鞣酸，而这种物质会影响身体对铁质的吸收，因为生理期本来就处于一种失血状态，如果无法补充铁元素就会引发贫血的问题。 第二、更年期。很多女性可能在平时就一直保持有喝茶的习惯，甚至到了更年期时也会一直维持这种习惯。但是大多数女性在更年期内会出现脾气暴躁，失眠多梦等各种不适症状，在此期间如果仍然继续喝茶，就有可能以加重更年期的不适。 第三、妊娠期。喝茶是一种比较高雅的养生方式，虽然很多女性在怀孕期间也想要维持这种养生计划，但是因为茶叶中含有一些咖啡因，在孕期饮用茶水之后就会加重心脏的负担，甚至还有可能影响胎儿的正常发育。 第四、哺乳期。为了自身和宝宝的健康，女性在哺乳期内尽量不要喝茶水，因为茶叶中所含的鞣酸会影响铁质的吸收，并且会影响身体的血液循环，这样就会影响乳汁的分泌，从而不利于正常的母乳喂养。 为什么女生不能喝茶3 女人什么阶段不能喝茶 1、生理期 每个月的生理期，都会消耗掉女性体内大量的铁含量，这个时候的"女性需要的是吃更多含铁的食物，及时补充铁含量，而这个时候喝茶，会让铁更难吸收。 2、怀孕期 怀孕期间的女性本就因子宫增大的原因导致尿频，如果这个时候在喝茶，会增加尿量，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，因此最好少喝甚至不喝为妙。 3、产妇以及哺乳期的母亲 茶里的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，会影响乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且也会间接的把茶中的咖啡碱送入宝宝口中，不利于宝宝健康成长。 4、更年期 更年期的女性除了会头晕乏力外，还会脾气不好，睡眠质量差，这个时候的女性，最好不要喝茶，或者少喝茶。

因为茶属于碱性物质，所以影响人体的酸碱平衡。

建议：病情分析：可以的。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富，鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。 指导意见：平时注意，少吃含蛋白高的食物；尽量不要喝酒;可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等;如果不能控制，则需服用别嘌呤醇治疗。

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高血糖的人还是不要喝茶了，对身体会有一定的影响

我每天都喝绿茶，发现饭吃的多喝绿茶对血糖很有帮助:handshake

可以喝茶，注意控制饮食，少食多餐