- 振金
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茶叶泡几次要看什么茶,什么地方的茶
早春绿茶,一般泡二到三次,晚春粗老一点的茶泡3-4次也就没味道了
福建的茶相对耐泡一点,无论是铁观音,武夷岩茶,福建的红茶,耐泡度都较好5-7次没问题。
茶叶有减腻的作用,能降低血液中的血脂,血糖,降低胆固醇的作用,可以抑制肥胖。也就是所谓的茶叶刮油。但是茶叶是不能分解体内的脂肪的。
要减肥,还得靠日常的饮食习惯,多运动,降低热量的摄入,提高热量的消耗。喝茶不会提高热量的摄入,对减肥有协助作用。
- 苏萦
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喝点武夷岩茶和普洱茶吧 武夷岩茶用功夫茶具冲泡十次没问题,比较刮油,就是肚子容易饿
- 黑桃猪
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茶叶泡四到五次就行了,一天的量,喝茶可以减肥,也可以排油,但是不要过量哟,也要坚持,不能断断续续的,如果过胖或肚子上的油脂过多的话,可以试试看,茶叶微凉性,如果不是很胖的亲们不要每天喝(伤胃),喝是会瘦,但同时脸色也会没那么好看哦(偏黄、不红润哦)
- 猫帽
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不同的茶,可以泡的次数是不一样的,绿茶一般没泡几次味道就淡了,其他茶类可以泡的时间长一点,其实,就是你泡到喝着淡了,就可以不用泡了。并不是所有茶都是良性的,像红茶就可以暖胃的。如果你要减肥、排油的话,可以喝普洱茶,而且建议喝熟普,对胃比较好