我不懂运营 -
女性生了孩子以后，便会进入到月子期。在坐月子的时候，产妇为了增加乳汁的分泌，经常都会一些喝浓汤，比如猪脚汤，这时候就会觉得很腻，所以有不少产妇都想喝些茶水来解解腻。那么，月子里能喝茶吗？
月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。
要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。
在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。
wpwipi -
女性生了孩子以后，便会进入到月子期。在坐月子的时候，产妇为了增加乳汁的分泌，经常都会一些喝浓汤，比如猪脚汤，这时候就会觉得很腻，所以有不少产妇都想喝些茶水来解解腻。那么，月子里能喝茶吗？
月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。
要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。
在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。
Chen -
月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。
要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。
在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。
里论外几 -
女人经历了非常艰巨的生产开始坐月子，那在饮食方面就应该更加慎重，一方面营养要补充到位，来恢复体力，补充流失的营养。另一方面，一些食物会对产后女人特殊的体质产生影响。女人在分娩之后体力消耗很大，身体气血双虚，应该注意补血及保持良好的睡眠，以尽快恢复体力。茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。但是茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，促使坐月子女人发生贫血。而且，茶水越浓鞣酸含量越高，对肠道吸收铁的影响越大。另外，茶叶中含有的咖啡因在饮用后，会刺激大脑兴奋，不容易入睡，影响睡眠，不利于身体恢复。同时，茶水里的咖啡因还可以通过乳汁进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛，出现无由啼哭的现象。
坐月子女人不能吃哪些食物
女人在坐月子时，正是分娩后的恢复期，体质比较虚弱，应忌食一些不利健康的食品。
1、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
2、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。
刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。
3、忌食酸涩收敛食品：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
4、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。
5、忌食过咸食品：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。
6、忌食过硬、不易消化的食物：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。
7、忌食过饱：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5~6次。
贝勒 -
坐月子期间喝茶很正常，不用去过多的紧张，茶叶不会对于小孩有太大的影响，也不会说让小孩过于兴奋放轻松一些。只是说避免过度喝茶叶水，这是需要了解的。尽量避免劳累，熬夜，精神，焦虑，紧张，还有一个方面就是坐月子期间，不要选择维生素b6含量高的，容易导致回奶。
坐月子期间一般的茶叶就不能喝了，因为茶叶里面的咖啡因有兴奋的作用，可能会影响孩子的健康。不能盲目的乱吃东西了，但是有的茶叶是可以适当的喝的。为了孩子的健康，就不要乱吃东西，也不要吃被污染的食物。也不要吃辣椒等容易上火的食物，也不能喝白酒的。
女性在生产之后最好不要喝茶，因为生产之后女性要对新生儿进行母乳喂养，而如果在哺乳期喝茶，对孩子是有一定的影响的。茶叶中含有大量的茶多酚和茶碱，能够使女性的身精神处于比较亢奋的状态影响产妇休息，也会影响孩子的神经发育。在哺乳期喝茶也会影响孩子钙、铁元素的吸收，从而影响孩子的身体发育。如果不进行母乳喂养，可以在产后3个月喝茶。
天涯 -
女性生了孩子以后，便会进入到月子期。在坐月子的时候，产妇为了增加乳汁的分泌，经常都会一些喝浓汤，比如猪脚汤，这时候就会觉得很腻，所以有不少产妇都想喝些茶水来解解腻。那么，月子里能喝茶吗？
月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。
要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。
在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。
nicf -
你好，朋友
个人认为坐月子期间可以喝茶，
但要注意不要喝太浓的茶，
浓茶会使大脑产生兴奋感，
从而影响产妇的睡眠质量，
产妇睡眠不规律时就会对奶水的分泌有影响，
还会影响产妇的情绪
谢谢。
再也不做站长了 -
月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。
要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。
在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。