花茶

花茶的浸泡步骤1.设备一般喝花茶的茶具是带盖的白瓷杯，或带盖的碗(配有茶碗、碗盖、茶托)，如冲泡特殊工艺的花茶、高级花茶等。为了提高艺术欣赏价值，应使用透明眼镜。2、烫伤即把茶杯放在茶盘上，用开水冲洗茶杯和茶盘，然后把盖子浸入盛有开水的茶杯中并旋转，再把水捞出来。这个过程的主要目的是清洗茶具。3.摆茶。用竹勺轻轻将花茶从储茶罐中取出，根据需要放入茶杯中。剂量可以根据每个人的口味增减。4.酿造冲泡花茶时，第一泡要低，冲泡壶口要贴近茶杯，直接注在茶叶上，让香味慢慢浸出；倒入第二泡，将开水倒入壶嘴稍远离杯子壶嘴的地方，将茶水融合；第三，高冲击力制造气泡，壶嘴稍离茶杯口冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香四溢。一般冲至八分饱，冲完后立即盖好，保持茶香。5.闻到香味泡好花茶，静置一会儿，就可以举起茶杯，揭开杯盖的一边，用鼻子闻一闻香味，感觉很香。如果有兴趣，还可以随着香气深呼吸，充分体会香气的愉悦感受，称之为“鼻品”。6.喝闻到香味后，当茶汤稍凉适口时，抿一小口，将茶汤含在口中一小段时间。随着用嘴吸气，用鼻子呼气的动作，茶汤在舌面上来回流动12次，与味蕾充分接触，品出茶香后咽下去。这叫“品尝”。所以民间有一句关于喝花茶的俗语:“一口是喝，三口是品”。7.辛特殊风格的花茶和高级花茶浸泡在一个玻璃杯中，你可以在品尝它们的香气和味道的同时，欣赏它们在玻璃杯中的美丽舞蹈。或跌宕起伏，翩翩起舞；或如雨后春笋般出土，银枪遍地；或者菊花若开，沁人心脾。花茶的冲泡技术1.精选好茶。正是花茶与花香的巧妙融合，构成了茶汤的适口清香。要泡好一壶茶，首先要选择优质的凉茶材料。选择茶叶完整、果粒大、有点光泽的凉茶。另外，也可以用鼻子闻一下。用浓郁的香味浸泡，味道自然会更好。如果可以试试，口感清爽甘甜，也是极好的凉茶。2.不同品种要区别对待。由于水质和水温都是冲泡花茶色香味的重要因素，所以要保持香味不流失，展现茶质之美。用于冲泡特别精致的花茶。因此，观赏宜用透明茶杯。用90℃左右的开水冲泡，然后加杯盖，防止香味流失。这时可以观察茶叶在水中的起伏，以及茶叶慢慢发育、恢复叶形、渗出茶汁的变化过程。冲泡3分钟后，揭开杯盖的一侧，你会觉得很香。你也可以随着香气深呼吸，充分体会怡人的香气。

花茶的冲泡方法宜选用 　　冲泡花茶其实并不复杂，与冲泡红茶、中国茶有不少共通的原则。但是不少人不因为花茶的冲泡方法掌握不当，冲泡出的花茶效果不是很好。那么花茶如何冲泡？如何冲泡出好喝的花茶呢？如下是我给大家整理的花茶的冲泡方法，希望对大家有所作用。 　　花茶原料品质及用量 　　想泡出美味的花茶，先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量，得根据各种花茶的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些，如果是选用新鲜花茶，其分量则是干燥原料的2～3倍。 　　 花茶用水 　　水质与水温都是诱发花茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好，若不易取得，也可选择质纯的矿泉水或纯净水，然后将水煮沸。冲泡时的水温在95℃左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。至于用水量的多寡，若以最常用的"玻璃壶为茶具，一壶为5OO毫升。 　　 花茶与水的比例 　　花茶有单方花茶及复方花茶的两种冲泡方式。单方花茶，如用500毫升的沸水来冲泡，应取分量为5～10克；复方花茶，则每一种材料各取2～3克，若购买的是搭配好的复方花茶直接拿一包就可制造出一壶色彩缤纷的花茶了！ 　　很多花茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前花果类坚实外壳硬朗为多。花朵茶、花草茶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时。 　　常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。 　　1先用一小锅将水煮开，加入花茶后转小火再煮约一分钟，再将花茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法适合花果茶原料是果实、树皮、根、茎等坚韧材料，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。 　　2将花茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花茶粉碎，产生茶屑，尤其温度过高，损失部分花茶营养成分，正确的应该是以85-90度水温为宜 　　3在茶壶内先放入半壶热水，再将花茶放入，之后再注满热水。此种泡法适合花草茶以叶类为主，茶汤会比较干净，但因花茶的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。 　　4在茶壶内先放入花茶，再加入热水，将花茶放入浸泡，此种泡法适合花朵茶，可保持花朵形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花舒展缓慢，茶香会更清淡。 　　一般来说，一人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。 　　每一道花茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现。大抵易释出滋味的花、叶，浸泡5～15分钟不等；至于较坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上。由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间。 　　此外，调制花茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，加得太多，以免盖过了花茶自然的色香味。有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来了，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。 　　静置时间 　　无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后，将整壶花茶静置2～3分钟，让它释放出成分和茶香。 　　友情提醒 　　花茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l天，超过2天以上就不适合再留了。 　　因花茶品种繁多，功效不同，希望大家能针对自身来购买调理的品种，大家可以试一试哟，相信都可以冲泡出好喝的花茶。 ;

1、先将100摄氏度的白开水倒入玻璃杯中，1/3处即可， 慢慢旋转让杯子均匀受热，然后把水倒掉（目的是温杯 洗杯子 去除异味 ）。2、将茶倒入杯中，建议可根据个人嗜好浓淡适量投茶。3 、将80-90摄氏度的白开水倒入玻璃杯中，刚好覆盖茶叶，然后晃动杯子，使茶叶充分吸收水分达到完全浸润的目的，迅速的把茶汤完全倒掉（此步骤核心在快 需要3到8秒完成俱佳）。4、此时可闻其茶香；栗香浓郁，观其外形叶底嫩绿，翠绿栩栩，一汩汩香气窜鼻而来，提神醒脑神清气爽。 5 、再往杯中倒水至1/2，喜欢喝浓茶者等上2-3分钟便可享受美味甘甜；香气浓郁的茶汤。 6、对于常品淡茶者，只需要再加入开水续上1/3，然后即可享受到浓淡适宜的茶汤。

茉莉花茶可以用白瓷盖碗冲泡。冲泡茶具：白瓷盖碗。瓷器对比紫砂壶而言，能更好地激发花香，又不会吸附茶香。茶叶量：5克。水温：85℃。冲泡方法：温杯烫盏后直接投入茶叶，不需温润泡。第一道时间约为20秒，第二道时间约为10秒，第三道时间约为15秒，后续每道增加10-15秒，可连续冲泡5道以上。茉莉花的讲究泡法1、杯子水温的讲究：特种茉莉花茶的泡法、适宜使用玻璃杯，温度为水温80—90摄氏度，不宜过高。2、泡茶时间的讲究：如银毫、特级、一级等的其它茉莉花茶，则比较适宜选用瓷盖碗茶杯，水温就宜高一点，100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。3、饮用原则的讲究：茉莉花茶的泡饮方法，以能维持香气不散失和显示特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。

花茶作为美容养颜、调理身体的好物，人人都喜欢，但是花茶的泡法也非常讲究，所谓一壶好茶全靠泡的方法，所以泡花茶也要掌握水的温度不可以过烫和过凉，不然会使成分流失，一切般泡的第一次水不喝，和二次泡的茶水。

怎么煮花茶花茶的泡法技巧 怎么煮花茶花茶的泡法技巧，花茶是生存中人们时常会喝的一种饮品，用各色各样的花朵搭配在一起冲泡的花茶有着各种独特的功效，以下分享怎么煮花茶花茶的泡法技巧。 怎么煮花茶花茶的泡法技巧1 煮制方法 枸杞菊花茶 1、枸杞菊花茶既能冲泡也能煮制，而且煮好的枸杞菊花茶口感更好，营养价值也会更加出色！平时煮制时需要准备干燥的菊花一小把，甘草2到3片，枸杞十克，甜菊叶二片，清水500克。 2、把准备好的清水放在养生壶中烧开，然后把准备好的枸杞和菊花以及甘草与甜菊叶放在一起冲入沸水，然后快速把废水倒掉，在养生壶中的水烧开以后，把处理好的菊花和枸杞等材料一起放入养生壶中，煮三分钟取出过滤就能饮用。 山楂洛神花茶 1、山楂洛神花茶在生活中也很常见，它能美容养颜，还能降血脂，平时它也适合用来煮制，煮洛神花茶的时候需要准备干燥，洛神花40克，山楂50克，甘草两片，陈皮40克，乌梅20克，清水5000克。 2、把准备好的山楂与洛神花，等食材全部用清水洗净，滤掉水分以后，备用，再把准备好的清水放在锅中加热煮开以后，把洛神花与山楂等材料全部放到锅中一起煮，煮至五分钟左右熄火，然后盖好锅盖，焖泡四十分钟，锅中的山楂洛神花茶就能取出饮用。 注意事项 生活中很多花茶经过煮制以后会更有滋味，但是大家在煮制时一定要注意，不能长时间把它在沸水中煮，再开锅以后应该尽量把它调成中小火，慢慢煮，煮制时间不宜超过十分钟。 怎么煮花茶花茶的泡法技巧2 玫瑰花茶的冲泡方法有四种： 第一种煮茶法，煮茶壶中注入七分满的水，烧热后加入适量花茶煮制一分钟左右，待花瓣舒展，茶叶翻滚汤色转浓即可，这种方法茶香味最浓，茶叶的内质释放的最快最彻底，但口感苦涩感会重一些。 第二种上投法，先在杯中注如七分满热水，在投放花茶，可以欣赏到花草形态的缓慢绽放，这种方法花茶的形态保持的最完整，但是侵泡时间比较久，香气和口感清新淡雅。 第三种中投法，需要先注入三分之一满的水，然后投茶待花茶浸润出香，茶朵舒展后再接着注入热水至七分满即可。中投法花香由浅到浓，口感也由淡入浓，品饮起来很有层次感。 第四种下投法，直接在杯中投茶，在注入热水至七分满即可，热水注入可以快速激出茶香，花茶也更容易快速舒展出汤快，但是水流要沿着杯壁徐徐注水，不可直接打在花茶上，否则会使花茶破碎产生茶渣，影响口感。 这四种方法冲泡出来的茶汤色泽，口感各不相同，并且冲泡好以后还可以根据个人口味添加冰糖或者蜂蜜以减少茶汤的苦涩口感。另外玫瑰花茶最好不要与茶叶同泡，茶叶中的鞣酸成分会影响花茶的口感以及功效。 怎么煮花茶花茶的泡法技巧3 材料：茉莉花茶，开水，玉米粉，鱼胶粉，糖，牛奶，蛋黄，淡忌廉 冲泡方法 花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2—5分钟，让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。花草茶属无发酵茶类，且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作，冲泡时水温不宜过高，以水温80—90℃为宜。、 冲泡花草茶也不宜用保温杯，因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少，且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。另外在冲泡的过程中，壶及杯具要加盖密闭，尽量减少香味的散失。 品饮技巧：花草茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。 材料选购技巧：在家里就近的商店、茶饮店即可购买。 扩展资料： 饮茶禁忌 作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。 在搭配时，药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的`人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。 煮制方法枸杞菊花茶 1、枸杞菊花茶既能冲泡也能煮制，并且煮好的枸杞菊花茶口感更好，营养价值也会越发卓越！平常煮制时必要筹备干燥的菊花一小把，甘草2到3片，枸杞十克，甜菊叶二片，净水500克。 2、把筹备好的净水放在摄生壶中烧开，然后把筹备好的枸杞以及菊花以及甘草与甜菊叶放在一块儿突入滚水，然后快速把废水倒掉，在摄生壶中的水烧开之后，把处置惩罚好的菊花以及枸杞等质料一块儿放入摄生壶中，煮三分钟掏出过滤就能饮用。 山楂洛神花茶 1、山查洛神花茶在生活中也很常见，它能美容养颜，还能降血脂，平常它也适宜用来煮制，煮洛神花茶的时间必要筹备干燥，洛神花40克，山查50克，甘草两片，陈皮40克，乌梅20克，净水5000克。 2、把筹备好的山查与洛神花，等食材整个用净水洗净，滤掉水份之后，备用，再把筹备好的净水放在锅中加热煮开之后，把洛神花与山查等质料整个放到锅中一块儿煮，煮至五分钟摆布熄火，然后盖好锅盖，焖泡四十分钟，锅中的山查洛神花茶就能掏出饮用。 注意事项 生存中许多花茶经由煮制之后会更有滋味，然而各人在煮制时肯定要细致，不克不及长期把它在滚水中煮，再开锅之后应该只管即便把它调成中小火，逐步煮，煮制时间不宜凌驾十分钟。

茉莉花茶的泡法：1、杯泡法，也就是说用杯子来泡茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的茉莉花茶放进杯中，然后用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡，等一分钟后就可饮用啦。2、盖碗法，也就是说用盖碗来泡茉莉花茶。取3g的茉莉花茶放入盖碗中，接着用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一次泡时泡45秒，以后每泡延续20秒，这样就可以品到茉莉花茶的清新的口味。3、壶泡法，就是用壶来泡茉莉花茶。先取7-10g的茉莉花茶放入到壶中，接着用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒－60秒就可出水品饮，这样可以品到茉莉花茶的清纯中带醇厚的香味。4、大壶法，也就是说用大壶来泡茉莉花茶。我们可以取10-15g的茉莉花茶放到壶中，然后直接用90-100度开水来冲泡。喝完直接加开水闷就可以从早喝到晚，茉莉花茶的味道特别醇厚和清爽。

1、准备泡茶用具：盖碗、带盖子的瓷杯或壶。最适宜用瓷盖碗。 2、水的温度：视花茶茶坯种类而定。如果茶坯为细嫩绿茶，水温应掌握在80-85℃左右，如碧潭飘雪；如果茶坯为乌龙茶，则冲泡时必须用沸水，如桂花乌龙等。 3、投茶量：茶与水的比例一般为1:50。 4、冲泡时间：与水温的把握一样，视花茶茶坯种类而定。一般来说不宜过长，否则容易导致茶汤过浓。 5、品饮方法：清饮。

平时生活中泡花茶是直接将花茶放入杯中，再冲入沸水就可以。但其实想要泡出一杯好喝的花茶还是有一些技巧的。下面就是泡花茶的正确方法：1、首先，想要泡好一杯花茶，要选择优质花茶。一般来说，挑选大品牌的花茶质量会有保证。或者去药店购买一些花茶也可以。2、之后是洗茶。花茶在晾晒过程中会混入许多的灰尘，所以在泡花茶时也要洗茶。要用80℃左右的热水泡五秒钟再迅速把水倒掉。3、最后是泡茶。有70到80度的开水注入已经放入花茶的杯中。五分钟后就可以饮用了。4、泡花茶最好随泡随饮。

花茶如何冲泡呢 　　花茶如何冲泡呢？中国的茶文化历史悠久，很多花也可以用来泡茶，泡一壶花茶细细品尝，不仅可以提升生活的品质，也可使自己变得心神安宁。那么这个花茶如何冲泡呢？ 　　花茶如何冲泡呢1 　　 泡好茶从挑选开始 　　 先冲后泡 　　1、先冲后泡是最基本的冲泡方式。 　　2、取花5—10克加沸水充泡在器皿的l/2处，时间2—3分钟，略微将花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水(这样做是为了清洗一下花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质)。 　　3、然后再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。 　　 冲水比例 　　1、花草茶有单品及复合花茶两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料。 　　2、如用500c c的沸水来冲泡，应取份量为5～10克、混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了。 　　 味道的拿捏 　　1、不加任何调味地饮用，最能品尝出花草茶本身的色香味。 　　2、若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖，但须避免盖过花草茶自然的甘味。 　　3、复合配方的花草茶不仅可使保健特性得以强化，也可使口味得以互补或中和。 　　4、一般来说，1人份的花茶材料约l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g、2g. 　　 注意事项 　　1、了解花茶的特性; 　　2、依照身体状况选择需要的花茶; 　　3、不要饮用过量，若以茶代水，喝太多的茶，会不好的影响; 　　4、花茶属寒性，喝多了容易体虚。 　　这些就是花茶如何冲泡的方式，大家在泡花茶的时候不是像泡制红茶和绿茶那样，所选择的方法也是不同的，还有很多人对喝茶有很多讲究，泡制茶的杯子都要与众不同，总之都是想泡出更香，更好喝的茶来，选择花茶来泡制的时候必须要懂得挑选，还要重视泡制花茶的时候一定要注意水温。 　　花茶如何冲泡呢2 　　1、准备好茶叶、沏茶用的水壶、茶杯、茶漏、茶盘、茶碗、茶杯等器具，烧开的水不要立马泡花茶，这样的水温度太高，会破坏花里面的一些营养成分，最好是等到水温大概降低到七十度左右即可。 　　2、好喝的花茶很挑水质，冲泡花茶的水一定要选择水质较好的矿泉水或者纯净水，如果水质不好的话也会影响冲泡出来的口感，有很多杂质或者不干净的水不适合冲泡花茶，一般品饮花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷碗(配有茶碗、碗盖)，茶杯或者是透明的玻璃杯，也可以用上保温杯出门携带方便。 　　3、沸水先用来洗杯，然后倒入公道杯等待自然降温到70-80度左右，或者用两个公杯中来回倒腾几次，陶瓷碗中投入3-4克花茶叶，把水倒入茶碗中，盖上盖闷5秒钟左右，把茶水倒入第一个杯子中，这就是第一泡，第一泡是不喝的，用来醒茶 　　4、第二泡的话温度需要比第一泡高2-3度，闷3秒钟左右，出水要快速一点，倒入杯子里即可，细品*花茶需要“品”。品茶要在茶汤稍凉适口时，小口吸入，在口中稍作停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动一两次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下， 　　5、花茶的.颜色是非常的清淡的，有淡淡的的清香，接下来第三泡用90度左右的水泡3-5秒钟，倒入第三个杯子，同样出水要快。 　　6、小魏告诉大家在喝花茶的时候也要注意，有些花茶不适合过量饮用，如桂花茶，有些花茶不适合冷饮，如金银花茶，还有的花茶不适合每天服用，如玫瑰花茶，在喝花茶之前一定要了解它们的禁忌，才能对身体有更好的作用。 　　花茶如何冲泡呢3 　　花草茶最简单也最普遍的饮用方式还是冲泡后饮用。花草茶不含咖啡因，低单宁，低热量，又富含有益成分。就各种花草茶的色泽而言，由透明无色到近黑色之间，包含红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫深浅不一的色彩(以浅色居多)。而它的香味，由于所含芳香油的缘故，无论是温和清新，或是强烈扑鼻，都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。 　　至于花草茶的滋味，有的清纯淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜兼容，甚至甘中微苦。如薰衣草、锦葵、柠檬马鞭草等，都是色香味俱全的花草茶。很多花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快。其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质。而且绝大多数花草茶不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必须连续饮用几周才能发挥效果。不用担心喝多了而导致药量太过，一天的饮用量也没有限制。 　　花草茶相较于茶，它的组成更具变化，单一材料品自有其独特的味道，而混合材料饮品则具有品味丰富的口感。混合花草茶通常是为了调和味道以易饮用或达到某种疗效，所以内容物的口味互补或保健特性类似。混合品饮包括混合花草、混合花果、混合花果与茶叶(又称为加味茶)等形态，赋予它们浪漫的名称。再者，花草茶的原料可以是干燥的，也可以是新鲜的。许多人在自家庭园中栽种药草，收成后趁新鲜即用来泡茶，或先行干燥以便他日冲泡备用。至于市面上所贩售的花草茶原料多为干货，且以全型为主(指近似新鲜时的外形)。而花草袋茶相对而言全型的则较少，因为茶袋必需使味道迅速释出，通常采用碎型花草为原料。这类原料在切割过程中发生氧化作用，导致内含的芳香油有所损失，茶的风味不免逊色许多。但花草袋茶让冲泡花草茶更容易，且由于内容多采用复合形态，它的口味非常大众化。 　　品尝花草茶，可以清饮，也可以酌量搀入糖、蜂蜜、牛奶，或放些新鲜水果切片(柠檬、柑橘等)、香料(肉桂、香草等)、新鲜药草的叶和花等。原则上，添加物是用来增强或柔和花草茶的滋味。而且除了用水冲泡花草茶，还可以选择用牛奶或酒来冲泡。由此可知，花草茶的世界自有它多彩多姿的乐趣。花草茶在西方是一种家庭饮料，在晨起、睡前或餐后品尝，可以营造温馨的气息。在我国，则以“天然的健康饮品”得到美誉，属于都市生活中一种下午茶的方式，呈现出优雅的休闲情调。但无论中外，符合健康概念的花草茶都将因此而流行下去。 　　 泡茶方式 　　很多花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时。 　　煮茶的锅用不锈钢、玻璃或陶瓷材质皆可，铁制或铝制品可能会引起化学变化，不适合使用。先将水煮沸，然后放入原料，继续转小火煮至原料舒展开来，茶汤颜色及味道皆释出，即可熄火。如果是采用壶泡法，冲泡前先用热水温壶烫杯，加入沸水时才不致温差太大，影响茶香发挥。在煮茶和焖泡的过程中，锅及壶一定要加盖密闭，以免花草茶中的挥发油随蒸汽散逸。 　　常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。 　　(a) 先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟，再将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。 　　(b) 将花草茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。 　　(c) 在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。 　　(d)在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。 　　 味道调配及焖泡时间 　　一般来说，一人份的花草茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。 　　每一道花草茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现。大抵易释出滋味的花、叶，浸泡5～15分钟不等；至于较坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上。由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间。 　　此外，调制花草茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，加得太多，以免盖过了花草茶自然的色香味。有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来了，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。 　　静置时间：无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后，将整壶花草茶静置2～3分钟，让它释放出成分和茶香。

花茶的冲泡方法：准备茶具、温热茶具、放入茶叶、冲泡茶叶、闻茶香、品饮。1、准备茶具一般选用的是白色的盖碗，如果冲泡高级茉莉花茶，为了提高其艺术欣赏价值，可以采用透明玻璃杯。2、温热茶具将盖碗置茶盘上，用沸水高冲茶具、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏中转动，最后把水倒掉。3、放入茶叶用茶匙将茉莉花轻轻从茶盒中按需拨入盖碗，根据个人的口味按需增减。4、冲泡茶叶冲泡茉莉花茶时，第一泡应该低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出；第二泡才重斟，壶口不必靠近茶杯，稍微离开杯口注入沸水，使茶水交融。第三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远一些冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。5、闻茶香茶经过冲泡静置少许片刻，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻子闻其香气，会顿时觉得芬芳扑鼻而来，也可以顺着香气深呼吸，以充分领略香气对人的愉悦之感。6、品饮经闻茶香后，等到茶汤稍微凉一些，小口喝入，并将茶汤在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动几次，充分与味蕾接触，品尝茶叶的香气后再咽下。

洗杯，将烧沸的水注入空碗，用茶夹夹住茶杯，在碗中旋转。将空碗中的水倒入盖碗，晃动几次，再倒入公道杯中晃动几次，最后倒掉。泡茶，在盖碗中放入茶叶，一般8g。分茶，先给客人倒茶，最后给自己倒茶。客人全部品过后，主人才可品茶。简介茶艺是一种文化。茶艺在中国优秀文化的基础上又广泛吸收和借鉴了其它艺术形式，并扩展到文学、艺术等领域，形成了具有浓厚民族特色的中国茶文化。是包括茶叶品评技法和艺术操作手段的鉴赏以及品茗美好环境的领略等整个品茶过程的美好意境，其过程体现形式和精神的相互统一，是饮茶活动过程中形成的文化现象。茶艺包括：选茗、择水、烹茶技术、茶具艺术、环境的选择创造等一系列内容。茶艺背景是衬托主题思想的重要手段，它渲染茶性清纯、幽雅、质朴的气质，增强艺术感染力。不同的风格的茶艺有不同的背景要求，只有选对了背景才能更好地领会茶的滋味。1999年国家劳动部正式将“茶艺师”列入《中华人民共和国职业分类大典》1800种职业之一，并制订《茶艺师国家职业标准》。潮州工夫茶作为中国茶艺的古典流派，集中了中国茶道文化的精粹。2008年，潮州工夫茶艺作为茶艺的代表入选第二批国家级非物质文化遗产名录。传承人有陈香白、叶汉钟。潮州工夫茶是我国茶艺中最具代表性的一种，它是在唐宋时期就已存在的“散茶”品饮法的基础上发展起来的，属散条形茶瀹泡法的范畴，是瀹饮法的极致。茶艺表演用具有：茶，以安溪铁观音、武夷岩茶为好。器，能容水3-4杯的孟臣罐（宜兴紫砂壶）、若琛瓯（茶杯）、玉书碾（水壶）、潮汕烘炉（电炉或酒精炉）、赏茶盘、茶船等。 日本的煎茶道、台湾的泡茶道都来源于潮州的工夫茶。2008年6月7日，茶艺经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

根据茶种类的不同，所选用泡茶工具自然也不同。绿茶属于不发酵茶、名优绿茶多数以芽头为原料，这样的茶建议使用明玻璃杯、白瓷盖碗冲泡。透明玻璃杯散热快，不会出现闷坏茶叶的情况。加上散热快的特点，也比较适合夏天喝。黄茶属于轻发酵茶，茶性比较温和，建议使用透明玻璃杯、白瓷盖碗。白茶属于微发酵茶，传统工艺制作简单，不需要杀青，也不需要揉捻，只经过萎凋和干燥而来。推荐冲泡用具是白瓷盖碗、玻璃杯、煮茶壶（特定适用于老白茶）乌龙茶种类、派系繁多，本文以闽北乌龙（武夷岩茶）为例，推荐使用白瓷盖碗。红茶也同样适用白瓷盖碗，理由是白瓷盖碗不吸收香气，能将所有的香气保留。其次，白瓷盖碗不吸味，丝毫不会抢夺茶汤里的风味。再者白瓷盖碗方便出水，可完美实现根据个人口味调整茶汤浓淡程度，最后，白瓷盖碗散热快，不会造成闷坏茶叶的局面。黑茶属于后发酵，有霉菌参与转化。推荐使用紫砂壶、煮茶壶，紫砂壶，有小气孔，这些小气孔具有吸附作用，在冲泡时，可吸附这些杂味。再者，陈年黑茶也适合用煮茶法。资料来源：小陈茶事

花茶在生活中是跟常见，尤其是菊花茶因其有清热解毒等功效而备受人们喜爱，那么怀孕可以喝菊花茶吗？菊花茶哪些人一定不能喝？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。 怀孕可以喝菊花茶吗 孕妇在怀孕期间，诸事都要特别的消息。会因为怀孕带来身体上的一些变化在怀孕期间特别容易上火，可以少喝一些菊花茶来撤火，或者是吃些冰糖炖雪梨，绿豆汤，但喝菊花茶时一定要适量。尤其是对于脾胃虚弱的孕妇，一定要减少喝菊花茶。同时在怀孕期间要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，室内的温度不要太高，保持室内的通风和空气的清新，对于孕妇的机体免疫方面有很大的作用，同时注意不要熬夜，要保证足够的睡眠，让身体有足够的休息和修复的时间。 菊花茶哪些人一定不能喝 1、体寒的人不能喝菊花茶，菊花性寒，适合体热的人，体寒的人若饮用了菊花茶，可能会加重体寒，手脚冰冷的人最好不要饮用菊花茶，可以选择红茶和枸杞茶，平衡体内的寒气。 2、伤寒感冒的人也不适合饮用菊花茶，伤寒感冒是因为寒气入侵体内，菊花也是性寒的，会加重体内的寒气，使感冒更加严重，所以这时候不能饮用菊花茶。若是风热感冒者，饮用菊花茶则能有效缓解病情，所以感冒时要分清是哪种类型，才能饮用菊花茶。 3、脾胃容易不适，容易腹泻的人也不适合饮用菊花茶，菊花茶中的寒性物质会刺激到肠胃，引起肠胃不适合腹泻。 4、对菊花过敏的人群也不宜饮用菊花茶。过敏体质有很多种，其中菊花过敏也是一种，若喝完菊花茶皮肤瘙痒、红肿的人就不要继续饮用了，可以选择其他降火清热的茶，如薄荷茶、绿豆汤等。 5、以上就是不适合饮用菊花茶的人群，其实还有另外一部分人群，不宜过多的饮用菊花茶，就是体质较弱、容易感冒的人不适合饮用菊花茶，例如老人、小孩、孕妇这些人群都是体质较弱的，不可过度饮用菊花茶。 菊花茶的泡法是什么 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　新疆菊花茶具有活血散瘀的作用。服用之后具有降血压血脂以及血糖、抗衰老、防治癌症的作用，那么，下面是我给你介绍的新疆菊花茶的功效，希望对你有帮助。 　　新疆菊花茶的功效 　　1、防治便秘 　　菊花性凉，同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质——丹宁。因此对于长期便秘及易便秘上火的人，可适当喝些。 　　2、提神 　　菊花茶也有着很好的提神作用，菊花茶中含有丰富的维生素A、同时菊花茶的口感甘甜，因此常喝有助于提神的作用。 　　3、清肝明目 　　现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后，还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。 　　4、消除浮肿 　　现在的夜猫子是越来越多了，起床后如果发现眼睛浮肿的话，那么就泡上一杯菊花茶，可用来直接喝，也可以用棉签沾上点汁水，然后涂抹在眼睛周围就可以了，这样就可以很快起到消肿的作用了。 　　新疆菊花茶的功效与作用 　　新疆菊花茶是菊花茶的一种,当雏菊处在含苞欲放之时,将其摘落晒干,制成新疆菊花茶茶.新疆菊花茶为杭白菊中最高级别的一类,更具有一种特别的口感与香气,并且保健效果俱佳! 　　新疆菊花茶是杭白菊中最上品的一种， 第一次在杭白菊花未完全张开的时候摘收下来的为新疆菊花茶， 前两次采摘的品质最好，经乾燥加工出来後为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，杭白菊精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵. 现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯， 普遍都有著各种上火的症状(青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等)。 　　而年轻一代的工 作生活娱乐中，往往离不开上网及长时间的面对电脑的辐射和光染更加剧了眼睛的长期疲劳，造成了视力的日趋减退。如果你觉得经常性的视觉模糊并开始看不清细小文字的时候，一定要改善不良的生活习惯，尝试日常泡饮杭白新疆菊花茶。 　　用新疆菊花茶泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。 新疆菊花茶的功效不可抹灭，新疆菊花茶能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害。 放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口(可放冰糖调味)。 　　新疆菊花茶是菊花的一种，又名小白菊，性微寒，具有很好的疏散风热，以及清肝明目，清热解毒的功效，一般我们大家服用新疆菊花茶以泡茶为主，新疆菊花茶茶是一种上好的菊花茶，一起味道纯正备受大家的喜爱。 　　新疆菊花茶的食用方法 　　1、取新疆菊花茶3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中; 　　2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用; 　　3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀; 　　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。 　　5、冲泡雪新疆菊花茶一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。 　　新疆菊花茶的食用方法 　　新疆菊花茶茶饮 　　采用无硫复烘工艺干制后的新疆菊花茶，可直接冲泡品饮。但因茶性微寒，可搭配其他热性或温性的茶品。 　　新疆菊花茶枸杞茶 　　枸杞性温热，色泽红亮;新疆菊花茶性微寒，色泽暖黄。搭配起来枸杞中和了新疆菊花茶的寒性，入口甜润、滋养，即便是体弱的人也合适。 　　新疆菊花茶金银花

菊花枸杞金银花茶功效 　　菊花枸杞金银花茶功效，金银花、菊花、枸杞三者都是在我们的生活中非常常见的花茶，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇的功效是很好的，下面了解菊花枸杞金银花茶功效。 　　菊花枸杞金银花茶功效1 　　 1、清热解毒 　　金银花能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。 　　 2、护肤美容 　　金银花可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印。金银花和菊花一起泡水喝既能润肤祛斑，又能美白祛痘，达到护肤美容的功效。 　　 菊花金银花怎么泡水喝 　　材料：菊花、金银花、冰糖或者蜂蜜。 　　做法： 　　1、菊花和金银花放在杯子里面。 　　2、倒入适量热水。 　　3、倒掉第一遍水。 　　4、再次用热水冲泡。 　　5、可以根据个人口味，适量加入冰糖或者蜂蜜调味。 　　 金银花茶的冲泡技巧 　　 1、茶杯 　　无论是泡金银花还是其他的茶，泡法的原则都是不能失去它原来的香味为主要的目的，对于像高档的茉莉花以及金银花这些，还具备着欣赏的价值。所以杯子最好是是透明的玻璃杯。 　　 2、水温 　　准备好金银花2-3克放入杯子内，不可太多，太多的话可能会产生副作用，水是需要90度左右的热水，沿着杯壁冲下，然后慢慢看着金银花在杯子中翻滚，上升。不妨也是一种非常好的体验。 　　 3、闻香 　　一般喝之前是需要闻一下金银花的香味的，揭开杯子盖深深地呼吸一口，真的会被香气所震撼。特别是上火咽喉发炎的时候，闻上这种味道真的会感觉非常舒适。 　　 4、二次冲泡 　　一般我们都会建议茶友们饮用的时候，饮用了金银花茶的三分之二即可，剩下的继续加水冲泡，反复冲泡了三次左右，茶就就会没有味道了，便不再需要冲泡了。反复冲泡还可以把金银花的味道尽最大可能释放出来。 　　 5、加入其他配角 　　如果单单觉得金银花好单调，不如还可以加进去一点其他的配角，例如山楂、薄荷、甘草等等，做法也是很简单，把所需要的材料跟金银花放一起冲泡即可。最后还可以加入一点蜂蜜便更好喝了。 　　菊花枸杞金银花茶功效2 　　金银花枸杞菊花茶含有丰富的菊甙、皂甙、黄酮类等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外饮用金银花枸杞菊花茶后，其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。 　　 金银花枸杞菊花茶的功效： 　　1、枸杞子中含有丰富的维生素B1，胡萝卜素，维生素C等其他的微量元素，有益肝、补肾，明目、润燥的作用，可以改善人的记忆，视力以及头晕耳鸣，枸杞还有降低血糖、 抗脂肪肝，抗动脉粥样硬化的作用。 　　2、菊花有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效，对头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症都有明显效果，并且还有提神醒脑的功效。 　　3、金银花能宣散风热，清解血毒，对各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，都有明显的作用。 　　4、在中药十八反中，枸杞子和金银花，菊花放在一起并不相克，所以枸杞子，金银花，菊花是可以放在一起泡茶喝的。 　　菊花枸杞金银花茶功效3 　　菊花茶具有明目清肝的.作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 　　长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。 　　金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。 　　金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，同时具有清热解毒、疏散风热的作用。 　　枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。 　　枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 　　 枸杞菊花金银花的禁忌： 　　菊花茶属寒性，虽然有清热解毒作用，阳虚体质不太适合。 　　金银花茶药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。 　　枸杞子温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或火气较大的人群不宜泡饮。

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可以啊

1 女人长期喝枸杞菊花茶好吗 长期喝枸杞菊花茶好，具体好处如下： 1、护眼，缓解眼睛疲劳，干涩，改善眼睛不舒服的症状。枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素等，也可以改善女性肝血不足、肾阴亏虚引起的夜盲症。 2、具有很好的滋补作用，适合体质虚弱的女性，但是正处于感冒发烧的时候不要喝。 3、枸杞含有胡萝卜素及多种维生素及矿物质，还有枸杞多糖，长期服用对女性的免疫力有一定的调节作用，也可以增强女性体质，对肝血不足，肾阴亏虚的女性有调理作用。 2 枸杞菊花茶有必要天天喝吗 枸杞菊花茶没必要天天喝。 菊花是性寒的食材，它有清热解毒的作用，对于一些上火的现象会有改善。但体质寒冷的人在天天饮用菊花枸杞茶很容易导致腹泻、胃痛，所以天天喝枸杞菊花茶容易让身体的寒性增加。 3 泡枸杞子菊花茶有什么要注意的吗 泡枸杞菊花茶是需要注意以下几点： 随泡随饮，不要隔夜 枸杞菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用；但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化变色，其保健作用也会有所下降。 别放冰糖 体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质；而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。 学会科学搭配 菊花配枸杞可以补肝肾，配桑叶防治感冒；菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强；桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。 忌与相克食材同食 菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，也不可以和芹菜一起食用。 4 枸杞菊花茶的功效与作用 清肝明目 菊花中的维生素A是维护眼睛健康的重要保障，喝枸杞菊花茶对由于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩具有很好的疗效。菊花中含有的维生素C、维生素E、茶多酚抗氧化活性强烈，提高机体免疫力的作用。 增强体质 枸杞菊花茶可以增强体质，因为菊花茶中含有维生素C、维生素E以及茶多酚，具有较强抗氧化活性，能起到抗辐射的作用。

单喝菊花茶的话总感觉味道有些怪怪的，不知道加些冰糖进去会怎么样，这个菊花茶可以加冰糖吗？菊花茶里加什么是比较好喝的？ 菊花茶可以加冰糖吗 菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。菊花茶加什么好喝 菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。菊花茶可以天天喝吗 菊花茶属于良性茶饮，是否能天天喝要依个人体质而定。比如说热性体质，而且平时还容易出现上火的人群可以天天喝菊花茶，而且每天饮用菊花茶还有清热解毒、疏散风寒明目的作用，同时还能预防上火的发生。如果是凉性体质、阳虚的患者或者是阴寒的患者，就不适合天天喝菊花茶，有时会出现腹痛、腹泻等慢性肠道疾病，对人身体健康非常不利。菊花茶多久喝一次好 菊花枸杞茶最好一天喝一次，就算没病也是可以喝菊花枸杞茶的，多喝是对人对身体有好处的。 1、加冰糖要适宜，在饮用枸杞菊花茶时喜欢在茶中加入冰糖让整个口味更好些，但是这个做法对糖尿病患者而言并不是好事，所以在饮用枸杞菊花茶时最好是别加入糖分直接饮用。 2、特殊人群不可饮用，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好也不要饮用枸杞菊花茶，因为枸杞菊花茶很有可能会加重病情。

谢谢。回答是可以的，枸杞菊花都是清肝明目的，两样配一起增加了疗效。 枸杞滋补肝肾，益精养血，养肝明目，单味的枸杞也能直接泡水喝，可以放十粒左右，尤其长期熬夜用眼过度精神疲惫的人易长期饮用或生吃都可以。也可以熬粥后加入银耳，莲子，适量冰糖冷热饮均可。易选宁夏中宁枸杞最为正道。 菊花可疏风清热明目解毒，尤其是天干物燥时造成咽喉肿痛干燥。头疼头痛，外感风热，口腔溃疡时，菊花还可明目养神，缓解眼睛疲劳，消除眼睛浮肿防手机电脑等辐射，也可以抗衰老，易选江西黄菊。 两者搭配后加冰糖饮用效果明显，对于长期用眼过度，上班族，电脑族，手机族来说，既能防止辐射对人体的危害，又能缓解眼部疲劳，清火解毒，一清一补，治标治本，对于眼睛有明显的益处。大家可以不防一试。我是丸子，我也有点近视，但现在在往好的方向走了。比以前好很多。我是不管怎样我不回去戴眼镜的人。 拯救眼睛，不如说是拯救近视。 枸杞子菊花茶，当然有清肝明目的效果，但也不是所有人都适合服用。 分享几个防治近视的方法，可以转发收藏每天练习几分钟，对近视会有所减缓。 一套有助于恢复视力的米字操（500度以下）不近视的人都是天选之子！ 为防止近视，可以平时做一做护眼操： ①看手指前后移动3次； ②向上下各看3次； ③向左、右、上、下各看3次 ④睁开再眯眼睛3次 ⑤眼珠子顺时针、逆时针各3圈不要久盯手机或者电脑，一两个小时起来走走看看远处的绿色风景。 这样做可以缓解近视、老花眼等，眼睛干痒、爱流眼泪的也可经常做。我试过，然后一直再坚持做的一套护眼操，挺管用的。贵在坚持，再配合枸杞菊花茶，决明子茶等清肝明目的茶饮品会效果更好长期用眼，眼睛有没有觉得干涩

在秋季可以绿茶 红茶混用 取其中两种功效也可花茶和绿茶混用，可以取绿茶清热解暑的功效、花茶化痰开窍之效果。青茶性味不寒不热，可以消除人体内的燥热达到清燥之功效。各种各样的花茶能消除人体内的燥热【康乃馨】：调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。【苦丁茶】：味苦，具有清热解毒、除油脂、排便的效果。【马鞭草茶】：具有强化肝 脏的代谢的功能，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有减肥的功用。【紫玫瑰花茶】：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌。【双花】：可治疗经常性便秘者 金银花、大黄，按照3:1的数量，一起泡茶经常饮用，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的效果【金盏花茶】：金盏花具有稳定情绪 清爽提神 解热下火的效果对经常熬夜的肥胖者会有很好的帮助。【牡丹花茶】：可以凉血、清热 和血清瘀，有助于容易上火的人。【薄荷叶茶】：对肥胖者、糖尿病患者都有好处的 还能清新口气 可以去油腻。【甘草茶】：具有增强免疫力 抑制炎症 还可以抑制胆固醇但会使血压升高 对高血压患者不利【桃花】：女人之花。具有美容养颜，还可以抑制胆固醇，又能调节经血，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更佳!【青茶】又叫乌龙茶，属与半发酵茶，色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，温热适中 不寒不热，有润喉、生津、润肤、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。【百合花茶】：具有清肠胃 排毒 治疗便秘的功效，柠檬 马鞭草 玫瑰花放在一起会有非常好的疗效[夜来香]具有活肤、促进血液循环 滋润皮肤的功效。秋天 天高气爽，花木凋落，金风萧瑟，气候干燥，使人嘴唇干裂，口干舌燥，中医叫【秋燥】这时侯最易喝青茶。

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你说的三草茶好像是个瘦腿的马鞭草、柠檬草、迷迭香。马鞭草是中药。马鞭草：具有清热解毒，截疟杀虫，治痢，利水消肿，通经散瘀之功效。柠檬草：有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用；含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品；可调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。迷迭香：别名艾菊，浓郁的芳香气味能使人神清气爽，具有提神醒脑、增强记忆力、调节人体情绪的作用。

菊花茶：菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　花茶又可细分为花草茶和花果茶，那么你知道花茶都有哪些功效吗?我在此整理了花茶功效大全介绍，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 　　花茶功效大全介绍 　　薄荷茶 　　功效：消除胃胀气，消化不良，咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环 　　马鞭草茶 　　功效：消除恶心感，促进消化，刺激肝功能，强化神经系统，瘦身减脂 　　玫瑰花茶 　　功效：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容 　　金盏菊茶 　　功效：养肝明目，养颜美容，解毒消炎 　　君白菊茶 　　功效：清热解毒，保肝明目 　　金黄菊茶 　　功效：清热解暑，消肿明目 　　茉莉花茶 　　功效：疏肝和胃，理气解郁，月经不调，痢疾，肿毒 　　一、玫瑰花茶 　　功效：凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用，有浓烈的花香，也用于治疗口臭。还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 　　副作用：有收敛作用，便秘者不宜饮用。 　　二、薰衣草茶 　　功效：使人愉悦，并具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复。 　　副作用：会使精神太过放松，适合睡前喝。 　　三、茉莉花茶 　　功效：饮之心旷神怡，有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。 　　副作用：镇静作用明显，不易使人兴奋。 　　四、丁香花茶 　　功效：有微甜的辛辣味，常喝有缓解腹部气胀，增强消化能力的功效。 　　副作用：孕妇、哮喘患者忌用 　　五、金银花茶 　　功效：清热解毒，兼有增强免疫力、抗疲劳的功效，是清热解暑的首选饮品。 　　副作用：脾胃虚弱者不宜常用。 　　六、菊花茶 　　功效：具有散风热、平肝明目之功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 　　副作用：脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。 　　七、苦丁茶 　　功效：具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。 　　副作用：容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用，老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。 　　花茶的减肥饮法 　　葛根茉莉花(适合一般肥胖者) 　　材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖 　　做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。 　　功效：补气补血、消脂利水。口感：红豆再加茉莉花味，好喝! 　　通便瘦身茶(适合燥热体质者) 　　材料：茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱 　　做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，即可饮用。 　　功效：化痰消脂消热，适用于口干口苦，身热头痛及小便黄赤等症。口感：枸杞及茉莉花味重。 　　山楂菊花茶(适合虚弱体质者) 　　材料：玫瑰花2钱、党参3钱、菊花3钱、山楂3钱、适量冰糖 　　做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，加入冰糖，即可饮用。 　　功效：补气利水，止腹泻，适用于肥胖易喘、疲乏无力等气虚体质者。口感：玫瑰和菊花味加在一起，味道独特，又带点甘甜味。 　　花茶的食物相克 　　不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶; 　　人参、西洋参不宜和茶一起食用; 　　忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶; 　　饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。

现在都流行健康瘦身，运动饮食减肥法，不少人也会通过喝茶来减肥。那么有人困惑了，喝花茶可以减肥吗？关于，喝花茶可以减肥吗？喝花茶减肥效果好吗？我来为您一一解答！ 喝花茶可以减肥吗 喝花茶是可以减肥的。花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，还能瘦身减肥。 喝花茶减肥效果好吗 喝花茶是一项减肥效果非常好的方法。以下是我，来为大家推荐的几款减肥花茶： 1、洛神花茶：洛神花茶能够帮助促进消化，消脂解腻，有效帮助快速瘦身。还能帮助加快身体的新陈代谢，促进体内脂肪的分解，而且洛神花茶适合夏天喝，能够帮助清凉解渴。 2、枸杞茶：枸杞茶具有很好的清热解毒，生津明目的功效，坚持喝枸杞茶还能够帮助分解油脂，减肥瘦身。功效：能帮助排毒瘦身、降脂减肥。特别是经常用眼的上班族，喝菊花枸杞茶还能够帮助明目保护眼睛。 3、金银花茶：金银花茶能够帮助加快身体的新陈代谢从而帮助加快体内热量消耗，金银花还具有很好的清热解毒，对于阴虚内热型的肥胖具有很好的减肥瘦身效果。功效：能够帮助润肠通便加快身体排毒瘦身，促进体内脂肪代谢。 4、玫瑰花茶：玫瑰花茶不仅能够帮助加强身体的新陈代谢，还能够有效帮助清除肠道中的油脂，让皮肤变好的同时还能够减少体内脂肪的堆积，帮助有效快速减肥。功效：能够帮助清洁肠道，有效刮油去脂，治疗便秘性肥胖，排毒纤体。 5、荷叶茶：荷叶茶能够帮助利尿通便，还能够在肠道壁上形成一层脂肪隔离膜，有效较少身体对于脂肪的吸收，帮助有效快速减轻体重，并且还不容易反弹。功效：能够帮助利尿通便，有效帮助缓解水肿型肥胖，还能够有效减少身体脂肪吸收，有助减肥。 减肥效果最好的花茶推荐 减肥花茶推荐一：昆仑雪菊 科学研究表明，昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。雪菊还含有15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。而且昆仑雪菊是近年花茶市场最流行的养生花茶之一，不仅能美容养颜还能改善睡眠、调节三高的功效与作用。昆仑雪菊是纯天然保健的健康饮品，非常适合人们作为日常保健饮用，特别适合：高血压血脂血糖患者、肠胃功能不良，应酬多、吸烟喝酒生活无规律而引起的肥胖者。 减肥花茶推荐一：玫瑰花茶 玫瑰花性质温和，男女皆宜，略显富态的男性同胞也可饮用。便宜且方便取得，玫瑰花随处可见，玫瑰花干花超市小店都能买到，如果家中种了玫瑰花也可自制玫瑰花茶。美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。据研究表明，玫瑰花茶有丰胸调经之效，玫瑰花茶加红糖饮用具有调理月经不调、减轻痛经的作用，谁说苗条和健康不可兼得啊？因为玫瑰花茶能活血化瘀，调整内分泌功效显著，适合因内分泌紊乱而肥胖的人群。 减肥花茶推荐二：马鞭草茶 马鞭草茶具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效，另外它还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。马鞭草能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，对神经系统具滋补及松弛功效，强化肝脏功能，减缓静脉曲张，可缓和多种皮肤病症，提高人体免疫系统。适宜人群：适合下半身堆积过多而肥胖者，摄取量过多消耗过少的久座的上班族，电脑族，网店掌柜，中年发福人群。 减肥效果最好的花茶三：荷叶 荷叶减肥历史悠久，自古以来就是瘦身的良药，具有清火利尿，清脂通便的功效，能起到减肥瘦身的作用。荷叶减肥还有临床实践的科学依据，据医学证实，临床上荷叶广泛用于治疗阳虚肥胖症，单纯性肥胖或高血脂肥胖症患者，并且有明显的疗效。荷叶茶便宜易得，也可自己制作荷叶茶，而且制作工艺简单。荷叶减肥还是最近火热的减肥花茶产品。 减肥效果最好的花茶四：洛神花茶 洛神花的解毒、利尿、去浮肿功效，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，减肥效果明显。口感好，茶汤颜色鲜艳，酸酸的口感是很受MM欢迎，而且冷热饮都很好。洛神花还具有降低胆固醇，调节血脂，治心脏病和高血压的功效，适合三高人群饮用。 减肥效果最好的花茶五：玳玳花茶 玳玳花茶是我国古老的花茶材料之一，和绿茶茶胚一起窨制而成，是美容瘦身的佳品。玳玳花茶的减肥效果显著主要是因为它具有的清血，促进血液循环，消除腹部脂肪功效，所以常喝玳玳花茶减肥效果明显。玳玳花茶主要的功效是舒肝、和胃、理气，因此适合脾胃失调而肥胖的mm。玳玳花茶味甘，有微苦感，所以怕苦的mm要慎选。 减肥效果最好的花茶六：金银花 金银花在我国普遍生长，一般超市和药店都有卖。金银花茶可治疗习惯性便秘，金银花和大黄合理的搭配具有清热泻火，润肠通便的效果，有瘦小腹的功效。久坐容易长小腹，因此金银花适合夏天办公室饮用。 减肥效果最好的花茶七：甜菊叶 甜菊叶主要是充当甜味剂和其他花草搭配着饮用，也可单独饮。甜菊叶味甜但是零卡路里的瘦身良品，非常适合喜欢甜食却又担心长胖的MM饮用。甜菊叶具有调节身体机能平衡和内分泌的功效，适合肥胖症和高血压引起的肥胖人群。 减肥效果最好的花茶八：柠檬片 柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。柠檬片可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。

　　不会的。可以一起泡。两者长期喝都是有好处的。 荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

　　不太合适。这里面山楂干是比较上火的，菊类的是降火的决明子好像也不是百搭的。　　给你一些花茶的配方，你可以按里面的配方来泡，花茶适合直接饮用，不用打汁。　　希望对你有用！　　——————————————————————————————————　　美容养颜茶　　香体养颜　　配方组成：玫瑰花、茉莉花、桂花　　功效保健：具有促进血液循环，改善女性内分泌失调，养颜美容，愈合伤口和香身美体作用。能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌，润泽肤色，香体养颜。　　口感特点：口感清甜，花香浓郁，回味悠长。　　玫瑰香颂　　配方组成：玫瑰花3、马鞭草1、菊花1，茉莉1。　　功效保健：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。　　美丽佳人　　配方组成：芙蓉2瓣，蔷薇果1，桃花1。　　功效保健：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。　　美颜香草茶　　配方组成：人参花、绿茶、柠檬草　　功效保健：日常的美容饮品，有效和肌肤老化成因对抗，为您留住青春美丽。　　玫瑰梦幻　　配方组成：千叶玫瑰、茉莉花、柠檬马鞭草　　功效保健：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和不安的情绪！　　美白茶：玫瑰花、芙蓉花　　功效保健：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沈和黑色素沈淀等问题，使肤色嫩白自然　　养颜美容茶：玫瑰果、红巧梅　　功效保健：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑　　美白润肤茶：洋甘菊，紫罗兰。　　功效保健：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。　　美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花等。　　功效保健：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。　　玫瑰香体　　产品成份： 玫瑰、百合、茉莉花、陈皮　　功效保健：适合情绪低落，烦躁，需要香体的女士，可活血美肤，理气开郁，香口香身长期饮用可令身体香气四溢增加自信　　瘦身美体茶　　消脂纤体　　配方组成：荷叶、决明子、陈皮、玫瑰、贡菊　　功效保健：具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。能降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症的肥胖病人有良效。并可清肝、明目、利水、通便，能降低甘油三脂，抑制血小板聚集，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化，防治便秘，抗菌消炎和消脂减肥作用。还具有理气健脾，燥湿化痰功效。能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。　　口感特点：口感醇滑，清香怡人。　　美人养身茶　　成分： 橙花、洋甘菊、薰衣草、薄荷、柠檬马鞭草、甜菊叶　　功效保健：体内SPA环保无时不刻，让您养出一身清新！　　纤纤美颜茶　　成分：玫瑰花、玫瑰果、茴香、柠檬草　　功效保健：亮丽脸色 窈窕身影维持曲线玲珑的身段，是一辈子功课。一天一杯纤纤美颜茶，帮您建构好身段！从体内温和调理，让您脸色润亮，体态纤纤　　清瘦佳人　　金盏花、柠檬马鞭草、蒲公英、玫瑰　　功效保健：可温和地排除体内的毒素及水份，适合因水肿引起的虚肥问题。　　瘦身瘦腿茶：柠檬马鞭草、柠檬草、迷迭香　　功效保健：可消除下半身水肿，减少多余水份滞留，并可缓减静脉曲张的情况。　　窈窕香茶： 柠檬马鞭草、迷迭香、柠檬草、粉玫瑰、洋甘菊　　功效保健：瘦身、去油脂、助消化、并可镇静不安的心情。　　体内SPA茶 桂花、柠檬马鞭草、菩提叶　　功效保健：能净化肠胃，清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身！　　轻盈花语 玫瑰花、芙蓉花、柠檬草　　功效保健：能将体内多余的水份排出，减轻水肿情况，使体态回复轻盈。　　宁静花园 柠檬马鞭草、菩提叶、茉莉花　　功效保健：能清除宿便，从而达到美肤瘦身的效果，并能缓和情绪，抚平不安！　　纤纤茶 菩提叶、柠檬草、甜菊叶　　功效保健：可排除身上多余水份，净化体内杂质，从而达到瘦身的效果。成份中的甜菊叶带有甘味的味道，适合初试花草茶的朋友饮用。　　修身美腿茶柠檬草、柠檬马鞭草、迷迭香　　功效保健：超级瘦腿三草茶，适合下半身水肿者饮用，有帮助去除水肿、消脂瘦身之效，如可配合适量的腿部按摩，效果更为显著。　　美白瘦身饮玫瑰花+薄荷+西洋甘菊　　美胸平腹饮迷迭香+玫瑰　　功效保健：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。　　瘦身美颜茶茉莉花、粉玫瑰花　　功效保健：消脂瘦身，减肥效果显著　　纤体茶：玫瑰果、百里香　　功效保健：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。　　减肥瘦身茶：桂花、菩提叶　　功效保健：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。　　纤纤玫瑰饮　　产品成份： 玫瑰、洛神花、荷叶、蔷薇果、甜叶菊　　功效保健：适宜喜油腻食物，运动量小，易发胖的女性及希望保持窈窕身形的人群。　　可降脂减肥 、养颜、清热消癍、有效降低胆固醇，补充维他命C 。　　魔法曲线　　产品成份： 玫瑰花 金莲花 蕃泻叶 马鞭草　　功效保健：适合脂肪容易堆积在腹部 大腿的女性,久坐办公室，缺乏运动，身体虚胖的人群，可舒缓静脉曲张，腿部水肿，使腿部达到迷人曲线，有效降低体内脂肪，紧实腿部曲线，改善桔皮状皮肤，在纤体的同时保持肤质柔滑紧致。只要坚持，您将轻松拥有完美的臀腿曲线，同时下半身的纤瘦将带动腰、腹也随之消瘦。　　安神助眠茶　　宁静好眠茶　　成分：洋甘菊、菩提叶、薰衣草、柠檬马鞭草　　功效保健：轻轻忘忧 柔柔入梦睡眠品质的优劣，是影响人们健康最重要的关键。让纯净好眠茶的特调配方，帮助您忘却一天烦忧，让身心充分休息，迎接下一个朝阳。　　沉静田园　　成份：洋甘菊、菩提、薰衣草、桂花　　功效保健：清心安神，让您缓缓品啜美好的悠闲时光。　　安神解忧　　配方组成：合欢花、百合花、枸杞　　功效保健：具有舒肝理气，安神解忧，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗疲劳功效。适用于心情抑郁，失眠健忘，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。可养阴润肺，补中益志，清心安神，益气养血。经常食用，可强壮身体，有效改善心烦不眠，烦躁不安和疲劳状态。　　口感特点：甘甜爽口，花色艳丽。　　入睡茶：橙花、茉莉等。　　功效保健：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证　　醒脑安神　　配方成份：合欢花、百合花、迷迭香　　功效说明：具有舒肝理气，安神解郁，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗疲劳功效。并有养阴润肺，补中益志，清心安神，益气养血作用。　　适用人群：心情抑郁，失眠健忘，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。经常食用，可强壮身体，有效改善失眠和疲劳状态。　　口感特点：花色鲜美，气味芬芳。　　百合好梦　　产品成份： 百合、薰衣草、杭白菊、山楂　　功效保健：助眠，安神，调整内分泌及生物钟 ，适合失眠，多梦，压力大，睡眠品质降低的人群。　　排毒肠清茶　　玲珑花香　　配方成份： 玫瑰花 柠檬草 决明子 陈 皮　　功效保健：适合腹部有压迫、满胀感、肠胃不适、便秘、想清除宿便的人群 可清新口气，消食开胃，活血化淤，清肠毒，排宿便　　清肠排毒饮　　牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊　　功效保健：排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密:　　肠道SPA　　洋甘菊＋柠檬马鞭草　　功效：治疗长期便秘、肠内净化　　养肠茶：洋甘菊、薄荷等。　　功效保健：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘　　清肠通便茶：玫瑰花、柠檬马鞭草等。　　功效保健：清肠胃，排毒，治疗便秘　　战痘消斑茶　　战痘天使　　产品成份： 洋甘菊 紫罗兰 芦荟 玫瑰花　　功效保健：针对油脂分泌旺盛，面部容易生成痤疮的女性，调理内分泌，抑制油脂，消炎杀菌，提高肌肤的免疫　　养颜消斑　　配方组成：玫瑰花、洛神花/玫瑰茄、甘草片　　功效说明：具有理气解郁，和血散淤之功效。能促进胆汁分泌，消除口臭，预防眼疾，养颜消斑、洁肤抗皱、清热解暑和开胃生津。对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定的疗效。还有降血脂和减肥等功效，可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、增强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。同时可解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、清咽利喉，调节女性内分泌功能。　　口感特点：花色艳丽，酸甜适口。　　痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。　　功效保健：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。　　美白去痘茶：玫瑰花、苹果花。　　功效保健：美白肌肤，补血，消除青春痘。　　祛斑除皱饮 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人　　薰衣除痘饮 薰衣草、洋甘菊、玫瑰果、柠檬片　　功效保健：改善粉刺、面疱　　茉莉美白饮 茉莉、玫瑰果、苹果粒　　功效保健：淡化皮肤黑色素，美白淡斑　　祛斑除痘补水饮玫瑰花+玫瑰茄+桃花　　除痘清火饮桃花+柠檬片+百合花（干百合）　　清火:金莲花＋野菊花　　功效保健：清热降火，清暑解热　　除皱祛斑饮紫罗兰+薰衣草+洋甘菊　　功效保健：滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.　　驱斑减脂饮迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米　　功效保健：对雀斑有明显消除功去脂　　补血去痘茶：桂花，玫瑰花等。　　功效保健：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。　　丽容维C多：　　产品成份： 玫瑰花 蔷薇果 千日红 芙蓉花　　功效保健：富含丰富的果酸，维他命，维c 的含量更是高的惊人是普通水果的100多倍，可改善皮肤暗沉，美白滋润，适合肌肤暗沉、色素沉着、脸上长斑的女性。　　保肝健胃茶　　美目清心　　配方组成：杭白菊2、陈皮1、枸杞子2。　　功效说明：具有清热解毒，平肝明目，调利血脉，理气健脾，燥湿化痰功效。能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。可滋阴养血，补肾益精，养肝明目及延缓衰老，提高免疫功能。　　口感特点：口感清香，微甜爽口。　　乡村茉莉　　制法：茉莉、柠檬马鞭草、薄荷　　功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。　　清肝保胃饮　　薰衣草+紫罗兰+腊梅花　　肝胃舒畅饮　　柠檬马鞭草＋腊梅花＋勿忘我　　功效保健：可治疗肝胃气痛 食欲不振　　肝炎宁饮　　苦丁茶+决明子　　功效保健：可治疗肝炎　　香蜂凉茶　　香蜂草，薄荷等　　功效保健：可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。　　胃痛福音　　洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花　　养肝茶：柠檬草、迷迭香等。　　功效保健：加强肝脏代谢、解毒　　美目清心茶　　美目茶：玫瑰果、洋甘菊　　功效保健：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！　　清热解毒茶：贡菊 枸杞等。　　功效保健：清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。　　润肺利咽茶　　清咽美音　　配方组成：胖大海2,玉蝴蝶1,枸杞子2。　　功效保健：清热润肺，解毒消炎，利咽美音，润肠通便。具有清热利咽、润肺解毒的功效；常饮此茶能有效防治咽喉炎及声音沙哑，并有美音护嗓、清利咽喉　　作用。口感特点：清香爽口，清咽润喉，色形俱佳。　　咽喉宝:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等　　养肺茶：紫罗兰、桂花等。　　功效保健：止咳润肺　　养肾茶：迷迭香、蒲公英等。　　功效保健：具利尿效果，并能强化肾脏的运作　　降脂降压茶　　清脑降脂　　配方组成：山茶花2、绞股蓝2、杜仲1。　　功效保健：具有凉血止血，养心清热，消肿散淤，清凉醒脑和美肤养颜功效。可清热解毒，降低血脂，益智健脑，抗紧张、抗疲劳、抗衰老和美皮肤。　　口感特点：清凉微甜，气味芳香。　　益智健脑　　配方组成：苦瓜片2、绞股蓝2、枸杞子1。　　功效保健：具有降低血糖、降低胆固醇、调节血脂和益气壮阳作用。可清热解毒，降低血脂，益智健脑，抗紧张、抗疲劳、抗衰老等。并能滋阴养血，益精明目，延缓衰老，提高免疫功能作用。　　口感特点：清凉爽口，微苦回甜。　　降脂降压人参花+三七花　　功效保健：清热解毒,去脂降压　　降压软化血管血红茶＋田七花＋山楂片　　功效保健：降底血压，软化血管　　保肝降压灵芝片+甜菊叶+野菊米　　功效保健：保肝解毒，可降血压，稳定糖血值　　调经活血茶　　红巧梅活血饮　　红巧梅、姜汁红糖　　功效保健：活血祛瘀，解除痛经，改善经期间不适、稳定情绪　　好朋友茶 覆盆子、鼠尾草、芙蓉花、玫瑰果　　功效保健：改善经期间不适、经痛，稳定情绪，可加入适量红糖，功效更佳。　　顺经茶：玫瑰花，益母草等。　　功效保健：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。　　洛神调经饮 覆盆子、鼠尾草、芙蓉花、茉莉　　功效保健：改善月经不顺，调补子宫　　玫瑰活血饮 洋甘菊、金盏花、玫瑰花　　功效保健：活血祛瘀，解除痛经烦恼　　香蜂舒经饮香蜂草、迷迭香、红花、淮山药　　功效保健：舒缓经痛，调理月经失调。　　元气养生茶　　元气养生茶　　成分：薄荷、柠檬马鞭草、金盏花、桂花、菊花、甘草根　　功效保健：体内环保无时不刻 神采奕奕 健康如意 拥有神清气爽的人生，才能启动体内的免疫系统，过著健康精采的生活。一天一杯元气养身茶，持续以花草能量调理身体，舒心快意。　　日安茶　　制法：金盏花一匙，甜菊叶2片，柠檬马鞭草1、2片，陈皮3块，菩提叶3片　　功效保健：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。　　缓解压力茶　　清凉魔法　　制法：橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙。　　功效保健：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。　　菩提放松饮 菩提、薄荷、茉莉 直接冲泡　　功效保健：改善浮躁，紧张情绪　　魔法森林 金盏花、甜菊叶、柠檬马鞭草、香蜂草、陈皮、肉桂 直接冲泡　　功效保健：可以安定情绪、舒缓沉重的工作压力，让您的心灵平静。　　偷闲一刻 玫瑰花、洋甘菊、薰衣草、柠檬草、欧石楠 直接冲泡　　功效保健：清香润喉，可缓解不安及压力，令您整天都有好心情　　荷塘月色 柠檬马鞭草、玫瑰花、荷叶、柠檬草 直接冲泡　　功效保健：最适合于饭后饮用，有去解油腻之效，还能放松紧张的情绪，除烦解压。　　神采活力　　成份：薄荷、柠檬马鞭草、甜菊叶、甘草、茉莉　　功效保健：让您从清新的茶香中再出发。　　减压茶：紫罗兰、金盏花　　功效保健：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。　　舒压茶：薄荷、甜菊叶等。　　功效保健：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。、　　都市精英茶　　减压抗疲劳　　配方组成：野生苦丁、参片、茉莉花　　功效说明：具有清火降暑,降脂降压，美肤养颜，抗疲劳和增强免疫力功效。清除体内垃圾、毒素，防治前列腺疾病。对咽喉炎、高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明显作用。同时能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌,润泽肤色，香体养颜。　　头痛宁饮　　薄荷叶+菩提叶（子）　　功效保健：缓解压力，治疗偏头痛　　祛晕镇痛饮：　　薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花　　功效保健：治疗头痛头晕　　解酒清饮:薰衣草+紫罗兰+薄荷叶　　功效保健：提神解酒　　葛花解酒茶：葛花+枸杞　　功效保健：养胃护肝、解酒　　清凉柠檬饮　　产品成份： 柠檬、薄荷叶、百合花、甜叶菊、山楂　　功效保健：防冶清火咽喉干涩、口舌生疮、面上有色斑，口苦口臭；能口气清新，止咳、化痰、生津健脾、消暑、健脑提神。　　学生校园茶　　菩提放松饮 菩提叶、薄荷、茉莉 直接冲泡　　功效保健：改善浮躁，紧张情绪　　聪慧美目茶：迷迭香，鼠尾草等。　　功效保健：滋养脑部，增强记忆力、明目，补充维生素C.　　慧美茶：玫瑰花，薄荷等。　　功效保健：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合学生及脑力劳动者饮用。　　提神醒脑茶：迷迭香、薄荷叶等。　　功效保健：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体，集中注意力，听课质量更高。　　香蜂清凉茶：香蜂草，薄荷。　　功效保健：健胃舒压，改善失眠，精神衰弱。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。　　茉莉浪漫　　产品成份： 茉莉 康仙花 勿忘我 蔷薇果　　功效保健：消除疲劳，振奋精神，让紧张的心情快速缓解，清新口气，适合工作时间长 压力大 心情紧张 郁闷的上班女性,没完没了熬夜的学生　　快乐主妇茶　　流金岁月忘忧草、鼠尾草、玳玳花、玫瑰　　功效保健：针对更年期间不适，对潮热汗出、心烦等问题有舒缓作用.　　薄荷元气饮 洋甘菊、薄荷、鼠尾草　　功效保健：舒缓情绪低落，改善更年期潮红热。　　妩媚花草　　产品成份： 芙蓉花 紫罗兰 甜叶菊 千日红　　功效保健： 适合心情烦躁 情绪低落 卵巢功能减退、压力巨大，内分泌失调，更年期的女性 ， 植物的花朵内含丰富的植物荷尔蒙，易被人体吸收同时香味可以平复烦躁的情绪，在品味茶香的同时让青春无限延续　　牡丹丽人　　产品成份： 芙蓉花、贡菊、牡丹、山楂　　功效保健：改善肤色，促进血液循环维持面部自然红润，如牡丹般风情万种，适合新陈代谢差 气色不佳的女性　　中老年养生茶　　滋阴补肾贡菊+勿忘我　　功效保健：具有滋阴补肾，清热解毒的功效　　补肾养颜勿忘我+康乃馨+玉美人　　清热净肤　　配方组成：金莲花、人参花、枸杞子　　功效保健：具有清热凉血，抗菌消炎，解毒泻火作用。对由湿热毒引起的痤疮、湿疹、疖肿及上呼吸道感染等，有很好的防治作用。并有安神助眠，美肤悦颜，滋阴养血，益精明目功效和延缓衰老作用，是滋润皮肤、防止皮肤老化、延长青春的妙品。　　活血抗衰　　配方组成：玫瑰花、玫瑰茄、甘草、红花　　功效保健：有理气解郁，活血散瘀之功效。可促进胆汁分泌，清除口腔异味，预防眼疾，养颜消斑和洁肤抗皱。并有清热解暑，开胃生津作用，对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定的疗效，还有降血脂和减肥等功效。可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、增强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。同时还具有解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、开脾健胃、清咽利喉、生津止渴，调节女性内分泌功能和美肤养颜等作用。　　口感特点：酸甜爽口，茶色红艳，芳香宜人。　　不老茶：玫瑰花、洋甘菊。　　功效保健：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。　　糖尿病茶饮:甜菊叶、野菊米、灵芝片　　功效保健：治疗糖尿病

桂花bai茶的制作方法：　　1、原料配比：一du般按50公斤精制茶胚配用鲜zhi桂花15公斤，可视花茶的档次适当增减dao。　　2、茶胚制备：选用1芽2叶的鲜嫩茶叶作原料，采用“高温刹青、快速揉搓、安全烘干”的制茶新工艺制成绿茶胚。要求茶胚叶片幼嫩，条索紧结、气味芳香，含水量在5%以下，待冷却到26-30℃时即可窨制。也可取精制绿茶成品，烘热至30℃时窨制。　　3、桂花采收：桂花茶的做法在桂花盛开期，在花朵成虎爪形、金黄色、含苞初放时采摘，做到轻采、松放、快运，绝对不可用竹竿敲打，以免花朵破伤而变红。采回鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物，尽快窨制。桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂和月月桂等品种，其中以金桂香味最浓郁持久、品质上乘。　　4、茶胚窨花：桂花茶的做法首先要在洁净的竹垫或白布上铺放一层茶胚，然后按原料配比量均匀加放一层桂花。照此一层茶一层花重复铺成堆，顶层以茶胚覆盖堆窨。若室内温度低于20℃时，用白布罩盖茶堆保持温度稳定，促使鲜花正常吐香。桂花较少时，可按上述方法在木箱等容器中与茶坯窨制。　　5、通花散热：通花就是将茶堆扒开晾凉。当茶胚吸香2-3小时、茶堆温度上升到40℃时，要及时扒开茶堆，上下翻动1次，让其散热。当茶堆降温至30℃以下时，须收拢成堆进行第2次窨花，使茶胚均匀吸香。　　6、筛除花渣：待桂花成萎蔫状态，花朵变成紫红色，手摸茶胚柔软而不沾手时，就应结束窨花。扒开茶堆，将花渣筛去，晾干后可配入茶中。　　7、复烘干燥：桂花茶的做法在茶胚窨花吸香时，也吸收了大量水分，含水量高达15%，要尽快复烘干燥，使含水量降至5%左右，以免霉变。　　8、包装贮藏：烘干后即成桂花茶，自然冷却24小时，按重量规格用精致纸袋和复合膜袋密封包装好，装入纸箱内，就可供应市场或放入通风干燥的室内贮藏。

　　很多的茶都有养生的作用，而且口感和保健的作用也是不一样的呢。桂花茶你喝过吗，口感清淡爽口，而且营养物质也比较多，它可以有舒缓情绪的作用，而且还可以止咳化痰的哦，是不错的养生保健的食材类型呢，你知道桂花茶的泡制方法吗，来看看它的功效吧。 　　 杏仁桂花茶 　　 所需材料 　　南杏仁6克、干桂花3克 　　 杏仁桂花茶的泡法 　　1、将南杏仁拍碎，装入盘子，以备用。 　　2、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。 　　3、将南杏仁碎和桂花一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子，闷泡8分钟左右后即可饮用。 　　 杏仁桂花茶的功效与作用 　　桂花不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳，还可以暖胃止痛、通宿便。这款茶饮可缓解秋燥引起的咳喘、声音沙哑，缓解便秘，同时还可以滋润肌肤。天气转凉后，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，这时喝上一杯桂花茶，能够很好地缓解症状。桂花茶可以有缓解烦躁啊还有肠胃不适的作用，对于出现的秋天出现的咳嗽干燥有调理的作用，同时也可以滋润肌肤，是不错的一款养生茶品。和茉莉花一起搭配的话，可以有养胃的作用。茉莉花开郁和胃、醒脾健胃。桂花可促进血液循环、痛经活络、山寒暖胃。茉莉桂花健胃茶醒脾健胃、散寒活血、暖胃。 　　 桂花健胃茶 　　 所需材料 　　茉莉花3克、桂花3克 　　 茉莉桂花健胃茶的泡法 　　1、放入3克的茉莉花、3克的桂花的茶壶中。 　　2、然后倒入沸水炮制，浸泡3-5分钟后即可饮用。 　　桂花健胃茶是一款具有养胃作用的茶品哦，而且还可以有提高体质的作用和效果，对于养胃助消化有好处，而且还可以促进血液循环，对于缓解情绪啊还有滋阴润燥是有好处的，很适合秋季饮用，这样的茶品你不防来一杯吧。

西安花茶茶艺表演一般为一千元茶艺培训需要多少钱需要6980元学茶艺是一个了解茶，学茶的过程不是学表演也不是考证书是实实在在的——知茶性而科学泡茶学茶艺是学知茶性

菊花的开花期约20天。一般于11月初开得较为集中。应分批采收，以花心（管状花）2/3开放时为最适采收期。全开放的花，不仅香气散逸，而且加工后易散，色泽亦差。收获时将花连所在的枝从分权处割下或剪下，扎成小把，以利阴干；或直接剪取花头。随即加工。加工方法有阴干、晒干、烘干等

问题一：南京雨花茶 哪个品牌好 雪松牌 玄武湖牌 溧峰牌 问题二：十大品牌茶叶是什么 中国十大名茶，包括黄山毛峰、六安瓜片、西湖龙井、祁门红茶、洞庭碧螺春、君山银针、信阳毛尖、武夷岩茶、安溪铁观音、庐山云雾。 非官方评选的“十大名茶”中的系列名茶包括，江苏雨花茶、浙江金奖惠明茶；安徽泾县的涌溪火青，太平（今黄山市黄山区）的太平猴魁，休宁的屯溪绿茶；白毫银针、崂山绿茶，日照绿茶，恩施玉露、湖南蒙洱茶；四川青城山的青城雪芽、四川茉莉花茶、蒙顶甘露、峨眉竹叶青；云南普洱茶、滇红等。 中国茶叶历史悠久，而名茶就是诸多花色品种茶叶中的珍品。名茶，有传统名茶和历史名茶之分，所以中国的“十大名茶”在过去也有多种说法： 最早的是1915年“巴拿马万国博览会”对中国名茶评比结果：西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、君山银针、黄山毛峰、武夷岩茶、祁门红茶、都匀毛尖、铁观音、六安瓜片。 《解放日报》1999年1月16日刊登：江苏碧螺春，西湖龙井，安徽毛峰，安徽瓜片，蜀山侠君，福建铁观音，福建银针，云南普洱茶，福建云茶，江西云雾茶是我国十大名茶。 美联社和《纽约日报》2001年3月26日同时公布：西湖龙井，黄山毛峰，洞庭碧螺春，安徽瓜片，蒙顶甘露，庐山云雾，信阳毛尖，都匀毛尖，安溪铁观音，苏州茉莉花是中国的十大名茶。 《香港文汇报》在2002年1月18日公布：西湖龙井，江苏碧螺春，安徽毛峰，安徽瓜片，福建银针，安徽祁门红茶，都匀毛尖，武夷岩茶，福建铁观音，信阳毛尖是中国的十大名茶。 上海世博会“中国世博十大名茶”：正式入驻世博会联合国馆的中国世博十大名茶分别是西湖龙井、安溪铁观音、都匀毛尖、福鼎白茶（太姥银针）、湖南黑茶、武夷岩茶（天驿古茗大红袍）、润思祁门红茶、一笑堂六安瓜片、天目湖（富子）白茶、张一元花茶等传统名茶。 问题三：南京市区哪里卖的雨花茶好 现在的雨花茶是秋茶 不是很好 在银桥这边 有茶叶市场 400/斤比较合适 春茶600/斤比较合适 问题四：我想在南京买雨花茶喝，请问伟大的百度知道啊，你能推荐一款名牌给我吗？ 10分 福童的不错，他们家是自己种的茶，自己加工的。。。 问题五：绿茶喝什么牌子的比较好 朋友你好！我建议你：龙井、碧螺春、雨花茶、毛尖茶等，就是上等的好绿茶啦！每天泡两杯绿茶喝，上午一杯，下午一杯，既有新鲜感，又有茶香味！因为绿茶具有清火、消暑、醒脑、解乏、提神、明目、美容、消食、利尿、排毒、养颜、瘦身、润喉、降血压、防病抗癌等功效。茶为万病之药，茶功如神，三杯下肚去，不平气散了，精神就来了！不可一日无茶哦！愿你：饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！ 问题六：茶叶有哪些名牌又哪些茶叶味道好呢 中国十大名茶，包括西湖龙井，洞庭碧螺春，黄山毛峰，都匀毛尖，六安瓜片，君山银针，信阳毛尖，武夷岩茶，安溪铁观音，祁门红茶。 非官方评选的“十大名茶”中的系列名茶包括青城山的青城雪芽，安徽太平的太平猴魁，泾县的涌溪火青，湖南蒙洱茶，云南普洱茶，庐山云雾，恩施玉露，四川茉莉花茶，峨眉竹叶青，蒙顶甘露，屯溪绿茶，雨花茶，滇红，金奖惠明茶，白毫银针，崂山绿茶，日照绿茶等。 问题七：哪个牌子绿茶好一点 香气清新馥郁、略带熟栗香的是好茶。　绿茶于春茶最佳，其次才是冬茶，因此你要购买好的绿茶，最好在春季购买较好、也较新鲜。 问题八：什么牌子的绿茶比较好喝啊？我是指那种买了茶叶回来泡的。。。 一般情况下茶包的茶叶比较差,但相对于立顿牌子的还算不错,对于泡的茶叶来说,自己有空的话自己泡比较好,至少喝的感觉不一样,袋泡茶一般只能泡一次就没有了,属于快餐式的美国文化.而自己泡茶叶喝带有中国式的茶文化. 虽然相信立顿牌子的茶叶,但是建议不要多喝袋泡茶! 问题九：哪个牌子的绿茶喝起来比较香啊，求推荐 朋友你好！我建议你：龙井、碧螺春、雨花茶、毛尖茶等，就是上等的好绿茶啦！每天泡两杯绿茶喝，上午一杯，下午一杯，既有新鲜感，又有茶香味！因为绿茶具有清火、消暑、醒脑、解乏、提神、明目、美容、消食、利尿、排毒、养颜、瘦身、润喉、降血压、防病抗癌等功效。茶为万病之药，茶功如神，三杯下肚去，不平气散了，精神就来了！不可一日无茶哦！愿你：饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

朋友是哪的啊很多省都有自己比较强大的绿茶品牌，像湖南的金井，湘丰都不错。石门的茶耐泡

嗯，这个不同的品牌的茶口味可能有点差别。参考吧绿茶: 西湖狮峰龙井茶[狮牌]总评：干茶：扁平，糙米色，条索挺直，匀整，略有花蒂，光滑。汤色：扁平，糙米色，条索挺直，匀整，略有花蒂，光滑。气味：嫩栗香，甜香，且较持久。滋味：鲜醇，回甘。叶底：嫩黄绿，肥嫩成朵，匀齐，较亮，略红梗红叶。茶语评分：9.1分,一款较耐泡，香气持久的高品质礼茶。 较耐泡，香气持久，具有西湖龙井的品质特点，是一款高品质茶叶。花茶：晓起皇菊晓起皇菊：这款皇菊，长于晓起古村，花朵金黄饱满；遵循古法种植，天然健康无农残；沿用传统柴火烘焙，让它的鲜活花蕾和甘甜花气仿佛不沾凡尘，穿越时空而来。色香味的优质、平易近人的价格，使得性价比颇高，常饮清热明目、护肝解毒。茶语上一些茶评，你可以看看的，反正我没事就去瞄瞄

1、牡丹花茶具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老。2、勿忘我花茶在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。3、菊花茶菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处。4、玫瑰花茶玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。5、槐花茶槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿，这些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝。扩展资料喝花茶的注意事项：1、注意入药的花草如人参、何首乌、藏红花等，它们都是常见的中药，是药三分毒，饮用之前一定要询问清楚。2、不可过量饮用某些花草茶是通过刺激和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的，持续大量的刺激会产生不良影响，建议最好定期停喝，给身体一个休息的机会。3、寒凉的花茶不宜多喝大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。4、不能混搭花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。要根据自己的体质情况来选择花草茶，建议搭配之前先咨询专家的意见，即便是混搭，种类也不宜超过3种。参考资料来源：人民健康网-最适合女性喝的八款养生花茶参考资料来源：人民健康网-花茶虽好4大饮用禁忌女性要注意

花茶（Scentedtea），又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。　　花茶有哪些种类？都有什么功效？　　1、玫瑰花茶　　玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。　　玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。　　2、杜仲花草茶　　杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。常饮有益健康，睡前喝一杯保健价值极高，无任何副作用，饮用方便。　　杜仲由于数量稀少药用价值巨大，国家药材部门将"杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆"列入四大紧缺专控药材。　　百草之中，杜仲为贵;杜仲上下，雄花为尊。"杜仲雄花"富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用。　　3、勿忘我花茶　　勿忘我花茶（Myosotissylvatica），多年生紫草科勿忘草属草本植物，叶互生，狭倒披针形或条状倒披针形，花杂蓝色，蓝色花朵中央有一圈黄色心蕊。喜阳，能耐阴，易自播繁殖。花小巧秀丽，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。青年男女互赠勿忘我，以表达深切情意。　　勿忘我除了观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。并能美白肌肤，有护肤养颜之功。　　4、金盏花茶　　金盏花茶，橙黄色花朵犹如太阳的金盏花（Calendulaofficinalis），又名常春花，原产于南欧、地中海沿岸一带。据说古罗马人看见金盏花在初一开花，于是依“Calends”（罗马古历初一）为它命名，这就是其属名的由来。　　金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏花也是功效强大的药草，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合；此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。　　5、百合花茶　　百合花茶主材百合，甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。　　根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。　　6、茉莉花茶　　茉莉花茶（JasmineTea），又叫茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州，其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，茉莉花茶是花茶的大宗产品，产区辽阔，产量高，品种丰富。　　茉莉花茶是中国十大名茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒.　　花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。

（1）勿忘我——清肝明目，滋阳补肾，养血调经。特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。调节女性的生理问题的首选饮品。（2）如果是过敏性体质，先可咨询一下皮肤科也好。

玫瑰花：味甘，微苦，性温。能舒肝理气、活血散瘀。勿忘我:清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。玫瑰花一般和菊花一起泡,也可以和勿忘我一起泡,不过这三种一起泡还不清楚.其实没必要一次泡几种,要根据花的药性来选择适合的.

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都可以喝不同的花茶呀，这个问题我觉得以健康的消息来看，每天喝两种花茶叶最好的。你不同的花茶来调自己的身体健脾，而且促进自己的消化，还能有助于刮油提神的，但是太多的花茶对，而且是一天的喝的话，对身体就没有什么好的影响，往往都是有大害，而无一利建议你一天喝两种就可以了。

1、玫瑰花茶可以美白，玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。2、勿忘我花茶可以美白，勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效。3、桃花茶可以美白，桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现。

花茶，又被称之为“香片”，是中国特有的一类再加工茶。女性喝花茶，不仅可以起到养颜美容的功效，还可以防病治病。那么，你知道女性平时喝什么花茶比较好吗？下面我来给大家推荐8款不错的养生花茶。 适合女性的8款养生花茶推荐 1、牡丹花茶 牡丹花，富含多种对人体有益的物质，具有养血、祛瘀等功效。尤其对于面部黄有褐斑的人来说，适量的饮用牡丹花茶，有助于淡化色斑。如果长期饮用，还能令气血充沛，有效的延缓衰老。牡丹花茶的制作法很简单，3g牡丹花、2g绿茶叶，再加入适量的白糖，用沸水冲泡即可。 2、勿忘我花茶 在炎热的夏季，坚持每天饮用适量的勿忘我花茶，能有效避免长痘痘的现象。同时，对女性的生理问题起到调节的作用，令肌肤透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。 3、菊花茶 相信大家都知道，菊花具有清热解毒的作用，尤其是上火引起的咽喉发炎、牙疼等。对于容易上火的女性来说，不妨在办公抽屉或包包里备些菊花，长时间的饮用，有助于降火。 此外，菊花还有清肝明目、养发护发的功效，所以非常适合夏季饮用。菊花性偏凉，对于怕冷、易腹泻的女性来说，最好不要天天喝。 4、玫瑰花茶 玫瑰花，具有活血调经、平衡内分泌的作用。尤其是月经不调的女性，不妨适量的饮用一些。另外，有部分女性易气血不畅或者是脸上长黄斑等现象，适量的饮用玫瑰花茶，能够缓解这种情况的发生。方法很简单，取上5~6片干玫瑰花，用热水冲泡即可饮用。 5、槐花茶 有一部分女性血热，主要表现为：便秘、眼睛红肿，对于有这种情况的女性，最好长期饮用槐花茶，因为槐花具有清热降压的功效。血压高的人也可饮用。制作方法很简单，取上3-5g花瓣，用滚烫的开水冲泡，可适当的加点冰糖或蜂蜜，即可饮用。在此需注意的是：槐花性寒，脾胃虚弱的人不宜大量的饮用，否则容易引发胃痛、腹泻等症状。 6、桃花茶 中医认为：桃花味苦，具有破血利尿、消除水肿、预防便秘等功效。尤其是便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。此外，桃花是一种轻泻药，体弱的女性不宜多喝，否则可能消耗元气。 7、金莲花茶 味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。 8、百合花茶 百合花茶，其制作方法简单，即：将干百合用沸水冲泡10分钟 左右 ，再适量的加入蜂蜜即可饮用，有助于润肺止咳、减轻胃疼的作用，同时还可以起到美容养颜的功效。 编辑总结：看完以上介绍，相信大家对女性平时喝什么 花茶 比较好也有了一定的了解。在炎热的夏季，每天坚持喝上一杯养生花茶，可以起到美容养颜的功效哦！

这个是因为高温下花青素会从花里跑出来，所以茶变色了，不会影响饮用。那个蓝色的物质就是花青素，分子式C15H11O6。

最好不要！花草茶最好单独饮用。每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

1、玫瑰花茶，玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。2、杜仲花草茶，杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。常饮有益健康，睡前喝一杯保健价值极高，无任何副作用，饮用方便。3、勿忘我花茶，勿忘我花茶（Myosotissylvatica），多年生紫草科勿忘草属草本植物，叶互生，狭倒披针形或条状倒披针形，花杂蓝色，蓝色花朵中央有一圈黄色心蕊。喜阳，能耐阴，易自播繁殖。花小巧秀丽，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。青年男女互赠勿忘我，以表达深切情意。

正常的，有颜色的干花被开水泡了色素容易分解，变色是正常的，安啦~~只要水没变蓝就行。。。

你脾胃好不？

勿忘我的作用及功效：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血羊血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题。所以，勿忘我本身跟其他花茶一样，是可以长期喝的养生代用茶。但是，万事有利有弊，也因为其有清热解毒的功效，所以特别寒性体质，脾胃虚寒的情况，容易导致腹泻，腹痛不适，祝您健康。一般，一天1-2杯不宜过多，每天保证400ml以下为宜。觅己花茶-小课堂 为您整理解答，希望对您有所帮助。

花茶的种类名称及功效：1、牡丹花茶牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老。2、勿忘我花茶在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。3、玫瑰花茶玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤。扩展资料：花茶注意事项：1、干花茶具备药理性，有特殊的适应人群，如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用；红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产。2、玫瑰花，具有活血调经的作用，但用时不对，会造成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。参考资料来源：人民网-最适合女性喝的八款养生花茶

什么花茶美白效果好 　　什么花茶美白效果好，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，水乳的保湿作用是非常明显的，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，角质过多可能引起毛囊炎，我整理了什么花茶美白效果好，希望对你有所帮助。 　　什么花茶美白效果好1 　　 1、玫瑰花茶 　　玫瑰花身为花中之王自然是名列我的美白花茶的榜首了。现在也有很多人偏爱玫瑰花茶，可能就是这个原因吧。经常喝玫瑰花茶不仅可以让美白，还能养气血，使皮肤红润有血色。最好的品种大概就是大马士革玫瑰花茶了。 　　 2、牡丹花茶 　　牡丹花一听就属于那种雍容华贵型的花种，但是牡丹花有养气血、除瘀的疗效，像那些脸上长斑、肤色暗黄的人就要多喝牡丹花茶，长此以往就能够美白并且面色红润了。还有一个小秘密就是长期喝牡丹花茶可以治痛经噢! 　　 3、玉蝴蝶花茶 　　玉蝴蝶花茶虽然叫花茶但并不是花瓣制成的花茶，而是由玉蝴蝶的种子泡制而成。玉蝴蝶花茶具有美白、减肥、降血压等一系列功效，经常喝玉蝴蝶花茶不仅美白皮肤，还可以延缓皮肤衰老，所以没事可以多喝喝玉蝴蝶花茶。 　　 4、桃花茶 　　人面桃花相映红，这是诗里面的美如画的场景。当然现实生活中桃花是具有养颜的功效的，难怪美人喜欢桃花。桃花茶中含有的山奈酚等营养物质可以促进血液循环，抑制体内的黑色素合成，起到美白的作用。 　　以上四款花茶总有一款你会喜欢的，或许每一款你都会爱上，因为它不仅好喝还美白呀!其实平常喝一些花茶对身体也很有好处，所以我们不仅为了美白还为了身体健康都要多喝喝花茶，尤其是这大夏天的! 　　什么花茶美白效果好2 　　 1、玫瑰花茶可以美白 　　玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。 　　 2、勿忘我花茶可以美白 　　勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效。 　　 3、桃花茶可以美白 　　桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现。 　　 4、玉蝴蝶花茶可以美白 　　玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的`美白肌肤的作用。 　　 5、牡丹花茶可以美白 　　牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。 　　6、茉莉茶花茶可以美白 　　茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能经常喝茉莉花茶不但能让我们变得更加有女人味，而且还能让肌肤变得更加白皙细嫩。 　　7、康乃馨花茶可以美白 　　康乃馨被称为美容养颜“名贵花茶”，从外观上来看，康乃馨的花朵雍容且富丽，高雅别致，在冲泡花茶时也甘醇幽雅，康乃馨花茶具有清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱的功效;还能排毒养颜、调节血脂及调节女性的内分泌的系统。

众所周知，经常营养茶水，不仅具有养生的功效，而且还有美容的作用。那么，对于勿忘我花茶，我们应该如何冲泡呢？而它的作用和功效又有哪些呢？下面就跟着小编来看一下吧。勿忘我花茶效果图勿忘我花茶的介绍：勿忘我花茶是由一种名叫勿忘我的多年草本植物制成的。勿忘我的叶互生，呈狭倒披针形或者条状倒披针形，它的花色味杂蓝色，在蓝色的中央有一圈的心蕊，花朵秀丽而小巧，色彩的搭配也十分的和谐和醒目。将其制成勿忘我花茶，功效和作用十分的大，尤其是对于女性，具有很好的养眼效果，受到了很多女性朋友的喜爱。勿忘我花茶的功效：滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，从而提高免疫能力。另外，它还具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。而且还对雀斑粉刺有一定的消除作用。滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。同时，它还有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的饮品。勿忘我花茶效果图勿忘我花茶的作用：1、多喝绿茶能增强人体血管韧性，而且健齿。2、勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。勿忘我花茶的副作用：中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，但有些人群不宜饮用，有些时候也是不宜喝勿忘我花茶的。1、伤脾胃勿：虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。2、败血：勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。所以孕妇忌喝。3、伤精血：勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾较不利。好了，以上就是勿忘我花茶的作用的相关介绍了，大家对这些作用是否都记住了呢？如果你还想了解更多勿忘我花茶的作用，请继续关注。

可以天天喝，而且适合跟玫瑰花一起搭配着喝

功效：，有清热解毒、清心明目、美白肌肤、护肤美颜等功效。　 勿忘我莲心茶　　勿忘我花、莲子心各十克，用开水冲泡饮用，或加水煎服，每日一剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等症。注意：花粉过敏者及孕妇慎用。　　勿忘我花香奶茶　　红茶包一个，勿忘我花、冰糖、牛奶各适量，泡饮。可补钙，养颜美容。　　勿忘我玫瑰茶　　勿忘我花、月季花各十克，泡饮或加水煎服，每日一剂。经常饮用勿忘我玫瑰茶可疏肝清热，适用于痛经、经来不畅等症。　　勿忘我美颜茶　　勿忘我花适量，绿茶一茶匙，蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶放入茶杯中，加入热开水冲泡，等约三分钟，加入蜂蜜即可。可美白肌肤，同时粉刺、色斑较多的人也适合饮用。　　勿忘我菊花茶　　勿忘我花、菊花各十克，泡饮或加水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于因高血压导致的头目眩晕、视物昏花等症。

你好朋友，本人推荐方法如下请参考：勿忘我花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2～5分钟，让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。勿忘我花茶属无发酵茶类，且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作，冲泡时水温不宜过高，以水温80～90°C为宜。冲泡勿忘我花茶也不宜用保温杯，因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少，且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。另外在冲泡的过程中，壶及杯具要加盖密闭，尽量减少香味的散失。勿忘我花茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。

清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血羊血，理论上有改善机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力，养血调经之功效。偏寒性体质可以加红糖中和药性

1、勿忘我茶 取适量勿忘我置于杯中，冲入开水，泡三分钟即可饮用。此茶具有美白皮肤、清肝明目、滋阳补肾、促进新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力的功效。 2 菊花茶 泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，用沸水冲泡即可。若多人饮用，可用透明的花壶，放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯，也可加入冰糖，这样口味更甘。喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新的茶水，泡上片刻，而后再喝。此茶内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮菊花茶，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰老，更能使老年人延年益寿。 用水煎服就是加水熬煮(制)后服用(就是喝啦)

百合花：　　百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把干燥的花朵滋润一下，让花草的味道更容易溶于水中，另外可以起到清洗花朵的作用，这样泡出来的味道会更好一些。这样泡上10分钟就可以饮用了。百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。当然如果觉得茶味比较苦可以少量放些蜂蜜，但糖尿病人千万不要放。　　桂花：　　除了百合花茶外，桂花也是我们常喝的，那么桂花真的适合在夏季饮用吗？桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。夏天在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。　　金莲花：　　在花草茶中，有一种金莲花也是人们常饮用的，金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。　　冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是这种花草茶在饮用的时候要慎重又慎重。因为金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性。金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用。饮用它的时候要注意一些，不要饮用太多，是药三分毒嘛。特别是属于中医辨证脾胃虚寒的，比如说吃点凉的东西胃就不舒服，平时消化功能也不是特别好，那么这类人奉劝一定要慎重慎重，不要喝。但是它却具有清热解毒、养肝明目和提神的功效。那么适合喝的人就是咱们中医说有实热症的人群，人容易上火动不动就嗓子疼，这些人喝比较好，体质比较壮的。金莲花是有一定药性的，所以在冲泡饮用时，用量不能过多，一次顶多放三朵就可以了。冲泡好的金莲花，花朵绽开，具有观赏性，而它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味。饮用金莲花对于治疗呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃体炎都有一不定的功效。　　金盏花：　　花草茶中的金盏花则对降血糖和胃肠道有好处的一种。从金盏花的作用来讲，它有降血糖的作用、有抑制肾排空的作用，还有解除消化道痉挛的作用，所以它对胃肠道比较有好处，能促进消化。　　在冲泡金盏花时，先要将花朵用少量的水清洗一下，再注满水浸泡10分钟就可以饮用了，但是金盏花在用量上也是有讲究的。喝的量不要太大，因为这淡淡地苦味能促进胃液的分泌、开胃，能够增加食欲，如果苦味太浓了，那么它引起的呕吐，所以建议不要喝得太浓。冲泡好金盏花，可以加点冰糖或蜂蜜调味。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，但是，孕妇不能饮用。天气太热时，可以把沏好的花草茶放在冰箱里冰镇一下，口味会更好。每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存l—2天，但超过3天以上，就不能再喝了。好处： 一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。 在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实，常饮云南产的普洱茶，可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女，特别是女青年很讲究形体美，她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验，受试者每人每天饮三杯普洱茶，坚持一个月，结果有的体重减轻了，有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。根据茶能减肥的作用，茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。 二、喝茶可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。 利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。因此，可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤，即可满足人体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。 三、茶有预防心血管疾病的作用 饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常；有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究，分为不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三个组，发现不喝茶的冠心病发生率为3.1％，偶喝茶者患病率为2．3％，常喝茶者为1.4％。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。 四、茶叶是肠道疾病的良药 医圣张仲景说：“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。 方法是茶叶3克，水一碗，煎服，一日三次；或用浓茶一杯，醋20毫升，混合服下，一日三次；也可用茶叶、荠菜花各15克，煎服，一日三次，饭前服用。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处 坏处： 平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

1：每次取6-10朵勿忘我，至于日常饮水杯中。2：加沸水至七八分满，盖上杯盖，浸泡3到5分钟，就可以饮用了。可以根据个人喜好调节花茶用量与冲水次数，可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起冲泡。搭配的有：1：勿忘我+胎菊王 2：勿忘我+法兰西玫瑰 3 ：勿忘我+莲子心

玫瑰花 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 薰衣草 又名宁静的香水植物，可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇。 迷迭香 又称海中之露，有助於恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为效治疗头痛的绝佳饮品。并具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹。 金银花 夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒。金盏花 治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用。 菩提花 可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用，可让身体觉得更舒适。此外还有助于消化，促进新陈代谢。 紫罗兰 润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味。洋甘菊 有大地的苹果之称，名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。 特别具有舒缓神经及安定消化系统功效，适合餐后及睡前饮用，亦可用来泡澡舒解压力。通常与迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。国外美容沙龙在美容前给予客人饮用，以放松心情。桂花 又名九里香，香味清新迷人，经常饮用可净化身心，平衡神经系统，特别是驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。 勿忘我(情人草、补血草) 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。茉莉： 有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。百合： 有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。胖大海： 清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。是淡黄色

勿忘我花茶怎么泡 勿忘我花茶怎么泡？喝茶是很养生的一件事，在生活中，花茶的种类是有很多的，其中勿忘我花茶是一种性质微寒的保健饮品，它能清热解毒，也能清心明目，下面分享勿忘我花茶怎么泡。 勿忘我花茶怎么泡1 勿忘我花茶的冲泡方法比较简单，每次取3~5克勿忘我花茶，直接放在干净玻璃杯中，然后加入二克绿茶，再冲入90度以上的热开水，冲水以后浸泡三分钟，等汤汁变成淡紫色后加适量蜂蜜调匀就能直接饮用。这样泡出的勿忘我花茶不单口感好，还能保护人类血管和牙齿并能延缓身体衰老。 勿忘我花茶怎么喝 1、勿忘我花茶在喝的.时候可搭配不同的花茶一起冲泡，在需要的时候可以准备勿忘我花和月季花各10克，把它们一起放在杯子中，加沸水冲泡后饮用，也可以把它们入锅加适量清水煎煮后服用，这样得到的勿忘我花茶能疏肝清热并能缓解女性痛经和月经不调。 2、勿忘我花茶还可以和菊花茶搭配在一起喝，在冲泡时两种花茶克各取6克，放在干净玻璃杯中用90度以上的开水冲泡，泡好以后能直接饮用，它能预防缓解高血压，并能保护人的眼睛，对人类经常出现的头晕目眩和视物昏花等不良症状都有明显调理作用。 3、勿忘我花茶可扣莲心茶搭配在一起喝，在需要时可把10克莲心茶语6课勿忘我花茶放在一起，加适量清水煎煮后取出汤汁代茶饮用，它能清热通淋也能预防上火，而且男性也用这种勿忘我莲心茶后还能缓解遗 精和早泄，它能让男性的性功能适当提高。 勿忘我花茶怎么泡2 勿忘我花茶的功效与作用 1、清热解毒清心明目 勿忘我花茶是一种性质微寒的保健饮品，它能清热解毒，也能清心明目，平时人们冲泡饮用以后，可以加快身体新陈代谢，防止热毒在人体内淤积，能预防视力下降，也能减少多种上火症状发生。 2、养血调经 勿忘我花茶能养血调经平时它最适合那些气血亏虚和月经不调的女性饮用，除此以外，勿忘我花茶还有一定的美容功效，它含有的维生素和微量元素能滋养肌肤，也能消炎杀菌，能减少雀斑痤疮我青春痘生成也能细嫩滋养肌肤。 勿忘我花茶的搭配方法 1、搭配月季 勿忘我花茶在冲泡的时候可以搭配适量的月季花茶，把这两种花茶各取十克，放在杯子中，加沸水冲泡后饮用，能疏肝清热，而且能预防缓解女性痛经更能淡化色斑美白肌肤。 2、搭配菊花 勿忘我花茶和菊花茶也是一对理想搭档，平时可以把它们放在一起冲泡饮用，具体冲泡方法是取五克勿忘我花茶和八克菊花茶一起放在茶杯中，加入95度左右的开水直接冲泡，泡好以后加适量蜂蜜调味，然后直接饮用，能预防人类的高血压，也能防止头晕目眩和视力下降。

勿忘我：美白皮肤，清肝明目，滋阴补肾并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 玫瑰花：凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 不可以一起喝。花草茶最好单独饮用。

勿忘我花茶祛斑还不错的 我是每天喝的用热水泡 我喝的是尚芝楼的 不知道楼主喝的什么牌子的

u2003u2003勿忘我茶的性质是又甜又冷的。可进入肝、脾、肾等经络。具有清热解毒、清心明目、滋阴补肾的作用。适用于皮肤粗糙、大便秘结、小便短少、发黄等，具有良好的药理作用。但勿忘我茶喝茶也是禁忌，只有合理饮酒才有利于健康。接下来，我想向大家介绍一下喝茶的禁忌。 u2003u2003勿忘我茶的花茶喝禁忌 u2003u2003勿忘我茶虽然我有清火明目、滋阴养阳、美容养颜的功效，但我不能滥用。饮酒过量可能导致血液循环增加，不要喝酒。如果孕妇想喝花茶，尽量避免忘记我，因为不忘记我喝会对脾胃造成一定伤害，不利于宝宝的健康成长。 u2003u2003避免肾功能不全的人应该喝，它会对肾脏造成一定的损害，损害血液的精华。因此，肾不好的花友在选择花茶时要避免忘记我。勿忘我茶中含有大量的维生素C，但长期饮用会阻碍人体的吸收，影响疗效。 u2003 u2003勿忘我茶花茶的饮用方法 u2003u20031.勿忘我茶玫瑰花茶：勿忘我茶的花，玫瑰花每10克，泡泡喝，或水煎，每天1剂。它能舒缓肝脏和清热。适用于痛经和痛经。 u2003u20032.勿忘我茶菊花茶：勿忘我茶的花和菊花各10克。每天一剂，饮用或在水中煎炸。它能舒缓肝脏和清热。适用于高血压、头晕、头晕等。 u2003u20033.勿忘我茶竹叶茶：勿忘我茶的花和慈竹叶各10克。喝了或者在水里煎。每天服一剂。它能清热通淋。适用于排尿、淋水、涩痛等。勿忘我茶莲心茶：勿忘我茶的花和莲心各10克。喝了或者在水里煎。每天服一剂。它能清热、祛溼。适用于遗精、梦乡等。注意事项：花粉过敏及孕妇慎用。 u2003u20034.勿忘我茶美容茶：勿忘我茶的花适量，1茶匙绿茶和一点蜂蜜。把忘记我不是花和绿茶放在杯子里，用热开水煮。等3分钟左右。以后忘了我不花香的滋味，加蜂蜜。它可以美白皮肤，适用于粉刺和雀斑。 u2003u2003勿忘我茶的花茶中含有维生素C，可以有药用价值，但和其他中药一样，它对人羣有一定的适应性，只能在医生的指导下长期使用。如果服用花茶药，会阻碍吸收，影响疗效，从而“解药”。 u2003u2003勿忘我又称补血草。用它制成的“勿忘我茶”茶对女性有很大的影响，尤其是。勿忘我茶的花茶能清热解毒，滋阴补肾，清心明目，补血补血，促进人体新陈代谢的机制，延缓细胞衰老，提高免疫力;