花茶

玫瑰花

适合冬天饮用的花茶很多，比如枸杞密蒙花茶，薰衣草柠檬茶，蜂蜜菊花茶，茉莉红茶等等。其中，茉莉花茶可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。此外，薰衣草柠檬茶可以有效的镇静神经、帮助睡眠，适量的饮用一些花茶对身体是有很大的好处的。冬季适合喝什么花茶喝茶能使人健康，但喝茶也讲究季节性喝茶，寒冷的冬天喝一杯热腾腾的花茶会非常温暖。但也不是所有的花茶都适合冬天喝，那么冬季适合喝什么花茶？枸杞密蒙花茶准备好枸杞和密蒙花，然后各拿5克左右放在一起。用开水冲泡，泡的时间长短可以自己决定。这款花茶是比价适合我们再初冬季节喝的。这样喝可以预防电脑辐射对眼睛带来的伤害，特别适合经常面对电脑工作的白领一族。如果出现视力下降，眼睛干涩也可以喝这道具有养生花茶，有很好的保护眼睛的作用。薰衣草柠檬茶将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中，然后充入开水，大约十分钟之后就可以服用了。在冬天喝上一杯薰衣草柠檬花茶，口感清新，爽口暖胃。薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草，除了味道好之外对于人体的好处也有很多。不仅能够滋补身体、舒缓压力，同时还具有消除疲劳以及振奋精神。而柠檬则能够很好的促进体内血液循环，令人精神变好。不过需要注意的是，这道花茶并不适合孕妇服用。蜂蜜菊花茶将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次，最后将两次的药液混合在一起去除要炸。放凉之后加入蜂蜜调味，每天在饭前服用。寒冷的冬季，经常服用这道花茶，能够很好的保健身体，并且起到提神以及消除身体疲劳的作用、排毒养颜。茉莉花红茶红茶暖胃，而茉莉花具有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。此款保健花茶非常适合女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用。同时秋冬季女性饮用，既补水润肤又防干燥和安神。

花茶有哪些健康养生功效 　　养生人士都喜欢喝花茶，那是因为花茶有着一定的健康养生功效，下面我为大家介绍一下各种花茶的养生功效，欢迎大家阅读。 　　花茶有哪些健康养生功效 　　 一、平时常见的花茶及其功效： 　　治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的`花草茶：。 　　1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。 　　2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。 　　3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。 　　4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。 　　5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。 　　6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。 　　 二、明目降火的花草茶： 　　1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。 　　2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。 　　3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。 　　4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。 　　5、金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。 　　 三、降血脂、降血压的花草茶： 　　1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。 　　2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。 　　3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。 　　4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。 　　5、银杏叶：降血脂。 　　6、苦丁茶：降血压、血脂。 　　7、桑叶：降压降脂。 　　8、红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。 　　 四、润肺清肺的花草茶： 　　1、紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。 　　2、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。 　　3、百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。 　　4、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。 　　5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花。 　　 五、对胃有好处的花茶： 　　1、金盏花：养肝明目，消炎，养胃，解暑。 　　2、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。 　　3、苦丁茶：健胃。 　　 六、对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶。 　　1、薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。 　　2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。 　　3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。 　　4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。 　　5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。

一年之计在于春，在春天正是万物复苏的时候，春天气候较为适宜，也是女性朋友们养生的好季节，特别是有一些女性朋友们喜欢通过喝花茶来养生，这也是养生的一种方法。下面小编就来给女性朋友们一些适合在春季养生的花茶。那么女性春季养生喝哪些花茶好？女性春季养生的花茶有哪些？一、养生花茶1、蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有丰富微量元素。其钙含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很强生理活性硒元素Se。除此，蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅可以帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以与钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;因此，蒲公英具有十分重要的营养学价值。2、玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。3、茉莉花茶茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。4、金银花茶金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。5、菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还可以抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。二、养生食物春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感;若是胃痛、胃酸过多，消化不良的人可将大葱头4个捣烂，调入红糖200克，连服数日有效。春季杀菌可吃大蒜大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现，大蒜还具有一定补脑作用，富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。温馨提示：不可空腹生食;肾、肝、膀胱有疾者在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂蜜同食。春季补铁吃莴笋莴笋含有多种维生素，其中以铁含量较丰富。温馨提示：莴笋叶的营养成分高于莴笋，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍，因此，不宜抛弃哦。

1、玫瑰花茶。玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。2、蒲公英茶。蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、青春痘、畏寒、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿。现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素。其钙的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很强生理活性的硒元素Se。除此，蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。因此，蒲公英具有十分重要的营养学价值。3、茉莉花茶。茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。4、金银花茶。金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。5、菊花茶。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

茶道一直是我国历史悠久的传统文化，而在现实的生活当中，也有很多的朋友们都喜欢饮茶，喝茶不仅能够陶冶情操，还能起到排毒的效果，特比是女性朋友们，经常喝茶不仅能够让女性的肌肤变得越来越好，还能够有减肥的效果。因此，喝茶的确是一种保健养生的好方法。那么适合女性保健养生的花茶有哪些？什么花茶适合女性保健养生？一、茶荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。二、决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间_宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。三、大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。四、柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。五、普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。六、玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。原料：玫瑰花5克。做法：温开水冲泡。功效：活血散淤、治肝胃气痛。七、菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料：几朵干菊花。做法：直接以热水冲泡。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。八、陈皮茶如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。原料：陈皮4克。做法：沸水冲泡。功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。九、山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。原料：山楂10克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。十、酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。以上推荐的那些花茶就能很好的帮助女性朋友们达到保健养生的效果，但是记住要持之以恒哟！

　　夏天已经来了，在烦躁的夏季里，不妨来喝喝花茶养心性吧，下面我为大家介绍6款夏季养生的花茶，欢迎大家阅读。 　　荷叶茶： 　　不仅能让人神清气爽，饮用后还能有效改善面色，达到减肥的功效。能够促进肠道蠕动，排出毒素，健康消脂，提升代谢。 　　金银花茶： 　　金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。饮用能热解毒、通经活络，护肤美容，改善微循环，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。 　　桂花茶： 　　桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。桂花茶能温补阳气、美白肌肤，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。 　　玫瑰花茶： 　　玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花茶富含丰富维生素，对肝胃有调理作用，能够消除疲劳，美容养颜。 　　薄荷： 　　薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、改善便秘等 　　菊花茶： 　　性甘、微寒，具有散风热、具有清肝明目降火的`作用

　　对于女性朋友们来说，在平时对于花茶都是比较重视的，我们可以通过服用花茶来进行养生，这样对我们健康是有非常大帮助的，同时还可以很好的美容养颜，对于清热解毒也是有帮助的，那么具体哪些花茶比较好，这是很多人的疑问，一起看看吧。 　　 槐花茶 　　大家对于花茶都是比较重视的，而槐花就是其中我们常见的一个花茶，对我们健康养生是有好处的，同时由于槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿，这些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝。槐花多为干茶，最好用热水冲泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖上约十分钟，可加点冰糖或蜂蜜，就可以喝了，这时候服用味道最好，是我们不能错过的。 　　 金莲花茶 　　金莲花是非常好的一种花茶，服用起来对我们健康是有帮助的，同时由于金莲花味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可以很好的改善我们常见的咳嗽痰多问题，大家不要错过。 　　 百合花茶 　　除了上面推荐的花茶，我们在平时经常服用到的就是百合花茶了，这是非常不错的养生花茶，对我们健康来说是有好处的，选取干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。这样对我们健康是有帮助的。 　　花茶是大家都很熟悉的，在平时我们对于花茶都比较的重视，各种各样的花茶对我们健康都是有好处的，上面推荐的几款花茶都是非常不错的，在平时我们推荐服用，对我们健康是有非常大帮助的，可以很好的促进健康，大家不要错过。

春季女性养生喝哪些花茶 　　一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪，辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来，处处涌动着蓄势待发的盎然春意。对于注重健康、美丽的女性朋友，养生保健也伴随着新一年的开始重新被计划。那么在春季对于广大女性又有哪些行之有效的养生保健方法呢，这里我们主要介绍几款适合春季饮用的花草茶。 　　 春饮茶草茶 解春困又疏肝 　　集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶最适合春季饮用。首先可以解“春困”。春天万物复苏，生机待展，人体却容易感到困倦乏力，产生“春困”现象。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气，不仅可以提神醒脑，清除睡意，使“春困”自消，也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。 　　此外，花茶有助保健祛病。春天是人体新陈代谢最活跃的时期，无论普通人或有基础疾病的特殊人群，都容易突发疾病。而各式花茶各有一定的药用价值，如能根据个人的体质来对症饮用，将有助于提高身体免疫力，调理病症。 　　《黄帝内经。四气调神大论》曰：春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣。在中医理论中，春与五脏之中肝对应，肝喜调达。以上理论均说明，春季养生应当以通达气机，调畅情致为法。因此在茶的选择上，也主要推荐以疏肝理气为主要功效的茶品。 　　 1、茉莉花茶 　　茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。 　　 2、玫瑰花茶 　　玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。 　　宜忌：以上两款花草茶均有理气之效，因此月经期女性朋友应慎用，以防行气活血导致月经量多。 　　 3、菊花茶 　　菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增强养阴之力。 　　宜忌：但因菊花性偏凉，故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 　　 4、金银花茶 　　金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。 　　宜忌：金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。 　　 5、柠檬草茶 　　柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。属稻科多年生草本植物，是热带的.芳香草，气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇，取其杀菌、调整血液循环的作用。 　　经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。 　　 花茶虽好，但也不能乱喝 　　专家表示，花草作为茶材也是中药，每一种花草都有自己的功效，如果不根据自身体质来服用，很可能产生负面效应。食用的花草大多分为性温、性寒和性平三类，性温的有茉莉、玫瑰、月季等；性寒的有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的有合欢花、薰衣草等。另外，花草泡茶量不宜过多，不同药性的花草茶最好不要混喝。

　　现在我们已经到了春季，在这时候能够发现是一个养生最佳的时间了，在这时候我们选择喝茶养生也是最受大家欢迎的，在这时候我们就可以选择多喝茶来养生，这对春季的身体健康会有帮助，那么具体春季的时候喝哪些茶比较好，一起看看吧。 　　 蒲公英茶 　　在春季的时候首先就要多喝蒲公英茶了，蒲公英又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经，对于我们肠胃以及肝脏健康都会有帮助，同时还可以帮助促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿，在这时候就必须要注意饮食。 　　 玫瑰花茶 　　玫瑰花是非常健康的一种食物，现在很多人都爱吃，经常吃对我们健康也会有帮助，首先玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，是很适合给女性服用的，而且在喝玫瑰花茶的时候还可以配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。 　　 茉莉花茶 　　上面介绍的几款养生茶，对我们健康非常有帮助，可以帮助我们在春季养生，还有非常不错的一种养生茶就是茉莉花茶了，这在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经，在春季的时候就特别推荐女性朋友们多喝，能很好的改善女性的不适情况。 　　上面推荐给大家的几款养生花茶在春季喝特别有好处，我们在处于春季的时候就不妨试试多喝上面的养生茶，首先是可以帮助滋阴润燥的，而且对于女性朋友们来说就更适合了，经常喝还可以起到美容养颜的效果，所以我们不要错过。

　　春季天气比较干燥，这时候喝一些花茶来滋润一下非常养生，那么，春季养生喝什么花茶好?介绍喝茉莉花茶好，那茉莉花茶怎么冲泡。下面就为您介绍，并且多介绍几种花茶，让大家一饱眼福。　　茉莉花茶：茉莉花茶具有祛疾治痢、通便利水、清肝明目、降血压、生津止渴、祛风解表、强心抗衰老的功效。茉莉花茶的泡法为您介绍2种。 　　1)茉莉花1茶匙+适量冰糖：先取一茶匙茉莉花放入壶中，加入适当的沸水，一定要注意是沸水，一般饮水机的水温不适泡茶，在根据个人口味加入适量冰糖调味就好了，此茶安神、缓解头痛。 　　2)茉莉荷叶茶:材料是干荷叶、绿茶、茉莉花，将干荷叶切成细碎状，这样是为了方便冲泡，在把绿茶、茉莉、干荷叶放中锅中加适量清水煮5分钟就可以喝了，此茶有效消除多余热气、缓解春季头晕胸闷的症状。　　金银花茶：选金银花10克沸水冲泡频饮即可，此茶有治疗牙周炎病、急慢性扁桃体炎、病毒性感冒，具有清热解毒、疏利咽喉的功效。 　　柠檬茶：新鲜柠檬2—3片加1克盐热开水冲泡即可，此茶趁热饮味道好，此茶具有消除疲劳、顺气化痰、减轻头痛的功效。 　　玫瑰花茶：去玫瑰花用热水冲泡饮用，喜欢加糖可以加冰糖适量。此茶有浓烈的花香，具有助消化、消脂肪、治疗口臭、改善干枯皮肤的效果，简单的说就是凉血、养颜、减肥。　　春季养生喝什么花茶好?茉莉花茶、玫瑰花茶、柠檬茶、金银花茶，就为您介绍到这里，相信您都看到了。此外，还有枸杞茶，此茶就是十几粒枸杞加热水冲泡饮用就可以，具有强壮筋骨、改善疲劳、滋肾养肝、润肺明目的功效。

什么花茶养生呢 　　什么花茶养生呢，中国的名茶有很多，不同茶叶泡的茶有不同的功效，花茶也就是一种花晒干而成的茶，它的营养价值是很高的，而且喝花茶是可以来养生的，但是喝什么花茶养生呢？ 　　什么花茶养生呢1 　　 TOP1 薄荷菊花茶 　　菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 　　 TOP2 茉莉花茶 　　茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。 　　 TOP3 玫瑰花茶 　　玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。 　　 TOP4、熏衣草柠檬茶 　　熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。 　　 TOP5、菊花人参茶 　　人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。 　　 TOP6、枸杞茶 　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。 　　 TOP7、柠檬茶 　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 　　 TOP8、蒲公英花茶 　　蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。 　　 TOP9、金银花茶 　　金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。 　　 TOP10、柠檬草茶 　　柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。 　　什么花茶养生呢2 　　 1、生活中养生的花茶 　　 1、茉莉花茶 　　茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶的上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还能滋润肌肤、养颜美容。 　　 2、菊花茶 　　菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。它可排毒健身、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，同时还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容功效。 　　Howtodo：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的`选择。 　　 3、金银花茶 　　其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行可爱冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，有助凉血止痢、利尿养肝。不过，若你本身就体寒，则不可多饮。 　　 4、玫瑰花茶 　　性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干涩，去除皮肤上的黑斑。 　　Howtodo：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。 　　 5、薄荷茶 　　喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。 　　Howtodo：材料：玫瑰花干花蕾4-5颗薄荷少量（二、三钱即可)制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用，提神效果更佳。 　　 2、消脂排毒养颜 　　 1、玫瑰花决明子柠檬片 　　这样的组合，对便秘性肥胖有很好的功效。 　　 2、菊花金银花胖大海 　　消脂减肥，去热清火。排毒养颜。长期饮用可减掉腰腹肥肉。 　　 3、洛神花柠檬片荷叶 　　适用于小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形。

花茶的起源历史是什么？ 中国在宋朝（公元960年）就有在上等绿茶中加入龙脑香（一种香料）作为贡品，这说明在宋朝已能利用香料薰茶。到宋朝后期，有恐影响茶之真味，不主张用香料薰茶。蔡襄《茶录》中云：“茶有真香而入贡者，微以龙脑，欲助其香，建安民间试茶皆不入香，恐夺其真……正当不用。”但是这已是中国花茶窨制的先声，也是中国花茶的始型。 明朝是中国茶类大发展时期，已废团茶为散茶，大量生产炒青、烘青、晒青绿茶，为花茶生产奠定了基础。同时花茶窨制方法也有很大的发展，出现“茶引花香，以益茶味”的制法。 据明朝顾元庆（1564－1639年）《茶谱》的“茶诸法”中对花茶窨制技术记载比较详细：“木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、桔花、栀子、木香、梅花皆可作茶。诸花开始摘其半合半放蕊之香气全者。量其茶叶多少，摘花为茶。花多则太香，而脱茶韵，花少则不香，而不尽美。三停茶而一停花始称。 如木樨花须去其枝蒂及尘垢、虫蚁，用磁罐一层茶一层花相间至满，纸箸扎固，入锅重汤煮之，取出待冷用纸封裹置火上焙干收用。”又如“莲花茶，仅日末时将半含莲花拨开放细茶撮纳满蕊中，以麻皮略挚令其经宿，次早摘花倾出茶叶用建纸包茶焙乾，再如前法又将茶叶入别蕊中，如此者数次取其焙干收用，不胜香美。”这些记载可以看出对花茶的窨法，原料选择、取花量、窨次、焙干等原始的窨茶法，开始逐渐走向成熟，与现行的工艺原理是相通的，这时的花茶才称的上是真正的花茶。但其量是不可多得的。伟大的药物学家李时珍《本草纲目》（1578年）一书中就有“茉莉可薰茶”的记载，证实了茉莉花茶明朝就有生产。 据史料记载清咸丰年间（1851－1861年），福州已有大规模茶作坊进行商品茉莉花茶生产。当时福州的窨制茉莉花茶运销华北，特别是津、京地区，走海路由福州运至天津，转口北京，深受北京市民的喜爱。因此说福州是中国茉莉花茶的发祥地。有了商品就有了市场，有市场就有买卖，这时北京涌现出不少茶庄，“京味”指的就是福建茉莉花茶特有的韵味。 茶叶的起源及历史 茶叶的起源及传播 中国是最早发现和利用茶树的国家，被称为茶的祖国，文字记载表明，我们祖先在3000多年前已经开始栽培和利用茶树。然而，同任何物种的起源一样，茶的起源和存在，必然是在人类发现茶树和利用茶树之前，直到相隔很久很久以后，才为人们发现和利用。人类的用茶经验，也是经过代代相传，从区域性地区慢慢扩大开了，又隔了很久很久，才逐渐见诸文字记载。 茶树的起源问题，历来争论较多，随着考证技术的发展和新发现，才逐渐达成共识，即中国是茶树的原产地，并确认中国西南地区，包括云南、贵州、四川是茶树原产地的中心。由于地质变迁及人为栽培，茶树开始由此普及全国，并逐渐传播至世界各地。 中国茶叶发展历史 纵观中国茶叶史，中国茶叶经历了药用，食用，作酒及饮料几个阶段: 以下让我们来切身体验一下茶叶历史的变迁。 茶叶的传说： 传说是在公元前2737年，神农上山采药，那天我们的医药祖先边采边尝，不知不觉中已尝了近72种中草药。草药中的毒性令他觉得口干舌燥，浑身非常的不舒服，于是便坐在树下休息，正在这时，几片树叶飘落在他面前，凭著往常的习惯，他又捡起树叶放入口中尝试，可是令他惊奇的是，过了一会儿神农开始觉得身体舒畅起来，口也不渴了，浑身好像一下子轻松了下来，而口中的树叶还留给他了一口的清香。... ...根据记载，茶叶在中国最早是作为药物使用的。在我国，传说茶是“发乎于神农，闻于鲁周公，兴于唐而盛于宋”茶最初是作为药用，后来发展成为饮料。东汉时期的《神农本草》中记述了以上故事“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解支”。 茶 -中草药和蔬菜-茶叶的发现? 茶树原产于我国西南地区。早在三国时期（公元220-280年）我国就有关于在西南地区发现野生大茶树的记载。1961年在云南省的大黑山密林中（海拔1500米）发现一棵高32.12米，树围2.9米的野生大茶树，这棵树单株存在，树龄约1700年。 起初人们将大的茶叶放在水中煮，茶汤用作药用，嫩叶则作为蔬菜食用，随着时间的推移，茶慢慢得成为一种珍贵的食品，只为皇家御用。 茶-酒的替代品_-茶文化的萌芽 茶的珍贵，自然而然，茶成为一种奢侈的饮品，有钱人士仅用它来宴请上宾。逐渐的，茶慢慢发展成为了酒的替代品。魏晋南北朝开始出现了一些以茶养廉示俭的事例。 茶-饮料_-茶文化的形成/兴盛 ? 唐朝是封建文化的顶峰，也是茶文化形成的主要时期。茶的引用从皇宫显贵，王公爵士直至僧侣道士，文人雅士，黎民百姓，全国上下几乎所有人都饮茶。 茶的饮用越来越普遍，文人雅士嗜茶众多，开始将茶与诗词歌赋结合起来。如大诗人白居易，一生嗜茶，每天吃早茶（“起尝一瓯茗“ 《官舍》），午睡起一碗茶（“起来两瓯茗“《食后》），晚茶（“晚送一瓯茶”《管闲事》）。许多著名的诗词歌赋出现于那个时代。 世界著名的第一本完整的茶书《茶经》也出于同期。同时，作茶的技术也随之而日益进步，人们饮茶的方式从原先的熬煮茶汤变成了只将沸水冲入干制的茶叶以得茶汤。 茶成为了人们间交流的纽带，友谊的桥梁。人们喜欢聚在一起，泡壶好茶，吟诗作乐，享受好时光。 今天，越来越多的研究证明了茶叶的健康价值。茶，成为了和谐与温馨的象征。 郁金花的起源和历史 郁金香（学名：Tulipa gesneriana），百合科郁金香属的草本植物，是土耳其、哈萨克、荷兰的国花。英文名：Flower of Common Tulip， Flower of Late Tulip ，中药名称：郁金香《本草拾遗》；郁金香《太平御览》；红蓝花、紫述香《纲目》。花叶3-5枚，条状披针形至卵状披针状，花单朵顶生，大型而艳丽，花被片红色或杂有白色和黄色，有时为白色或黄色，长5-7厘米，宽2-4厘米，6枚雄蕊等长，花丝无毛，无花柱，柱头增大呈鸡冠状，花期4-5月。 原产中国古代西域及西藏新疆一带，早在1300多年前，中国唐朝大诗人李白留下的“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光”即为明证。 后经丝绸之路至传至中亚，又经中亚流入欧洲及世界各地。目前世界各地均有种植，是荷兰、纽西兰、伊朗、土耳其、土库曼等国的国花，被称为世界花后，成为代表时尚和国际化的一个符号。 急求茶的历史和茶的起源地、发源人 茶的历史 - 中国茶的历史及中国茶的起源考证 中国历史上有很长的饮茶纪录，已经无法确切地查明到底是在什么年代了，但是大致的时代是有说法的。并且也可以找到证据显示，确实在世界上的很多地方饮茶的习惯是从中国传过去的。所以，很多人认为饮茶就是中国人首创的，世界上其他地方的饮茶习惯、种植茶叶的习惯都是直接或间接地从中国传过去的。 但是也有人能够找到证据指出，茶的历史不一定是中国人最早的，在世界上的其他一些地方也许是也有最早的茶的历史记载，例如印度、非洲等。1823年，一个英国侵略军的少校在印度发现了野生的大茶树，从而有人开始认定茶的历史或说茶的发源地在印度，至少是也在印度。但中国也有野生大茶树的历史记载，都集中在西南地区，茶的历史记载中也包含了甘肃、湖南的个别地区。茶树是一种很古老的双子叶植物，与人们的生活密切相关。 在国内，也有关于茶树的最早原产地的争论，有好几种说法。今人不少人认定在云南，有一学者在认真研究考证以后断言，云南的西双版纳是茶树的原产地。人工栽培茶树的历史最早文字记载始于西汉的蒙山茶。这在《四川通志》中有载。 其实到底在哪里现在对我们饮茶者来说并不重要。也许具有文化意义。我们可以先来看看学术界的一些说法： 饮茶的历史及茶的发源时间： 1．神农时期关于茶的历史记载：唐·陆羽《茶经》："茶之为饮，发乎神农氏。"在中国的文化发展史上，往往是把一切与农业、与植物相关的事 物起源最终都归结于神农氏。归到这里以后就再也不能向上推了。也正因为如此，神农才成为农之神。 2．西周时期关于茶的历史记载：晋·常璩《华阳国志·巴志》："周武王伐纣，实得巴蜀之师，......茶蜜......皆纳贡之。"这一茶的历史记载表明在周朝的武王伐纣时，巴国就已经以茶与其他珍贵产品纳贡与周武王了。《华阳国志》中也有关于茶的历史记载，那时并且就有了最早的人工栽培的茶园了。 3．秦汉时期关于茶的历史记载：西汉。王褒《僮约》："烹荼尽具"，"武阳买荼"，经考该荼即今茶。近年长沙马王堆西汉墓中，发现陪葬清册中有 "?一笥"和"?一笥"竹简文和木刻文，经查证"?"即"槚"的异体字，说明当时湖南饮茶颇广。 我们现在还饮用着与很古老的祖先如姜太公等相同的饮料，确实是很使人心潮澎湃的事情。能够给我们很多的遐想。 饮茶发源的地点考证： 对这一点的探求往往集中在茶树的发源地的研究上来。关于茶树的发源地，有这么几种说法： 1．西南说："我国西南部是茶树的原产地和茶叶发源地。"这一说法所指的范围很大，所以正确性就较高了。 2．四川说：清·顾炎武《日知录》："自秦人取蜀以后，始有茗饮之事。"言下之意，秦人入蜀前，今四川一带已知饮茶。其实 四川就在西南，四川说成立，那么西南说就成立了。四川说要比西南说"精密"一些，但是正确的风险性会大些。 3．云南说：认为云南的西双版纳一代是茶树的发源地，这一带是植物的王国，有原生的茶树种类存在完全是可能的，但是这一 说法具有"人文"方面的风险，因为茶树是可以原生的，而茶则是活化劳动的成果。 4．川东鄂西说：陆羽《茶经》："其巴山峡川，有两人合抱者。"巴山峡川即今川东鄂西。该地有如此出众的茶树，是否就有人 将其利用成为了茶叶，没有见到证据。 5．江浙说：最近有人提出始于以河姆渡文化为代表的古越族文化。江浙一带目前是我国茶叶行业最为发达的地区，历史若能够 在此生根，倒是很有意义的话题。其实我认为在远古时期肯定不只一个地方有自然起源的茶树存在。有茶树的地方也不一定就能够发 展出饮茶的习俗来。前面说到茶是神农发明的，那么它在哪一带活动？如果我们求得"茶树原生地"与"神农活动地"的交集，也许就有 答案了，至少是缩小了答案的"值域"。 现在我们可以论证茶在中国被很早就有认识和利用，也很早就有茶树的种植和茶叶的采制。但是也可以考证，茶在社会中各阶层被广泛普及品饮，大致还是在唐代陆羽的《茶经》传世以后。所以宋代有诗云"自从陆羽生人间，人间相学事春茶"。也就是说，茶发现以后，有一千年以上的时间并不为大. 茉莉花茶的起源？ 花茶的起源可以追溯到唐代，在制作龙团凤饼时加入微量的龙脑香料,可以增加茶的香气；宋代因担心花香影响茶的真味，不主张用香料来薰茶；到了南宋，用鲜花加工花茶的工艺得到恢复；茉莉花茶的规模化生产是从清朝开始的，咸丰年间（1851-1861年）福州已有许多大作坊生产茉莉花茶；苏州、金华是之后发展起的另两个茉莉花茶加工基地。从1990年开始，加工中心逐渐向广西横县转移，横县拥有规模以上花茶加工企业一百余个，加工能力强，又因出产的茉莉花花期长、花量大、花香浓、价格低等优势深受全国各地商户的青睐。如今，横县的茉莉花种植面积达7万多亩，年产鲜花6万多吨，种植面积、产量和花茶加工量均位居全国第一，被誉为“中国茉莉花之都”。 李时珍《本草纲目》记录：“茉莉花性辛甘温，和中下气，祛秽浊，治下痢腹痛”。《中药大辞典》记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，现代医学研究表明，茉莉花茶还有镇静止痛、消炎解毒、美容、帮助入眠、降低血脂、提高免疫力、抑制癌细胞活动等功效。 历史的起源。 中国历史的起源 1-1 史前时代（文献传说与考古实物合观；旧石器早期、旧石器晚期） 一、 文献传说： 1.盘古开天辟地；女娲炼石补天； 2.三皇传说（燧人氏、伏羲氏、神农氏）：代表远古社会生活演进三阶段（渔猎、畜牧、农耕），约在考古学中所谓旧石器时代到新石器早期阶段。 二、 旧石器时代（约距今200万至1万年前）：考古挖掘提供地下遗物、遗迹。 1. 早期：猿人（巫山人、元谋人、蓝田人、北京人） 2. 晚期：真人（山顶洞人）（左镇人：台湾最早的人类化石）参见课本p.7演进表 1-2 新石器革命（8000B.C.起）：距今约一万年至四千年前 一、文化变革的指标—－ j农业与畜牧业发明（北：小米；南：稻米、沿海：根茎作物）、k村落出现（仰韶文化半坡村遗址为代表）、l陶器制作、m社群专业化分工、n磨制石器 二、中国文化的起源－ 本土色彩 聚落所在：1.近水的高地（与埃及、西亚氾滥平原不同）；2.北粟南稻（中国原生植物）；3.以猪为家畜（而非中亚、北亚民族畜养的牛、羊） 多元发展 （并非由中原文化核心区向外扩散，而是分割槽同时发展） 1. 黄河流域－小米文化区 (1)中原区：磁山、裴李岗文化（6000~5000B.C.）；仰韶文化（5000~3000B.C.）； 龙山文化（3000~2000B.C.） (2)东部区：大汶口文化（山东）；红山文化（辽河流域） 住屋：半穴居 2. 长江流域－水稻文化区 (1)长江下游：河姆渡文化（5100~3200B.C.）、良渚文化（3300~2200B.C.） (2)长江中游：大溪文化（4400~3300B.C.） 住屋：干栏式建筑 3. 东南沿海：根茎作物区（福建、广东及台湾西海岸地区） 代表：大坌坑文化（5000~3000B.C.）；圆山文化；卑南文化等 三、新石器时代的社会组织与生活状况：以仰韶文化半坡村为例 1. 聚落分布：半地穴住屋、地窖、壕沟、公共墓地、窑场、大型聚会场所 2. 社会分化较复杂，富有组织秩序，具生命共同体特色（有聚会仪式） 3. 动植物图腾崇拜：此时应为氏族部落的原始社会 4. 半坡陶文（彩陶上的刻画符号）：可说是中国文字的先驱 1-3 城市革命： 距今约四千年前发生，属于新石器时代晚期（从村落迈向国家的阶段），约当中国传说五帝时代（文明的萌芽阶段à黄帝：部落共主时代） 一、新石器时代晚期国家的形成：以龙山文化为代表（氏族村落→部落联盟→城邦国家） 1.文明特征： 城墙的出现、人口增加、专业分工、财富集中、阶层分化、强而有力的统治者具宗教神权（礼器）和军事权（兵器）。代表：北方龙山文化；南方良渚文化 2.具体发现： * 龙山文化－－早期铜器、大型夯土城堡、男性中心、社会阶层分化所呈现的墓 葬方式、卜骨、原始鼍鼓、大型石磬等 * 良渚文化－－丝织品、大型玉器（玉琮、玉璧） 二、五帝传说（黄帝、颛顼、帝喾、尧、舜）：相当于新石器时代晚期 1.黄帝（有熊氏、轩辕氏）的功业： (1)中国文明之祖－－此阶段产生许多重要文物和发明，如衣冠、宫室、舟车、文字、天文、音律、指南车等。 (2)战争时代的来临－部落联盟的征战（如黄帝在阪泉之战击败炎帝神农氏；并在诼鹿之战击败蚩尤，遂成为部落联盟共主） 2.尧、舜禅让政治：禅让传贤应为部落联盟制下推举领袖的方式，日后经过儒家美化， 而成为一种理想的政治典范。 3.夏代： (1)历史地位：原本被质疑，日后才受考古出土肯定（即河南偃师二里头文化的挖掘）。 (2)二里头文化： j范围－山西南部、河南西部 k意义－其时代与范围，大致与文献中记载的夏代相符。 l内容－大型宫殿基址、青铜器（礼器、兵器为多）、玉器等，代表了强大的统治权力和阶级身分的分化，显示已进入了早期国家阶段。 (3)早期国家出现代表的政治意义－－ j 王权提高：从传统共主变为权威国王（已具备天子威仪）； 如启伐有扈氏、少康中兴。 k 世袭继承：从禅让变为世袭；从公天下变为家天下（禹→启）； l 「诸夏」的我群文明意识逐渐形成 * 河南地区考古学文化发展的序列（由地表底层从下至上排序，愈上层表示文化发展越晚）： 殷商早期文化 ↑ 夏代二里头文化 ↑ 河南龙山文化 ↑ 仰韶文化 ↑ REGGAE的起源历史 起源于牙买加，70年代中期传入美国。它把非洲、拉丁美洲节奏和类似非洲流行的那种呼应式的歌唱法，与强劲的、有推动力的摇滚乐音响相结合。 布，的起源，历史？ 无纺布，非织造布， 布 ―― 古代货币名称,又称刀布。 《管子·国蓄》：“先王为其途之远，其至之难，故托用于其重：以珠玉为上币，以黄金为中币，以刀布为下币。” 《荀子·荣辱》：“又蓄牛羊，然而食不敢有酒肉；余刀布，有囷窌，然而衣不敢有丝帛。” 杨倞注：“刀布，皆钱也。刀取其利，布取其广。” 《史记·平准书论》：“农工商交易之路通，而龟贝、金钱、刀布之币兴焉。” 司马贞 索隐：“布者，言货流布，故《周礼》有二夫之布。 《食货志》货布首长八分，足支八分。刀者，钱也。《食货志》有契刀、错刀，形如刀，长二寸，直五千。以其形如刀，故曰刀，以其利于人也。” 晋左思《魏都赋》：“质剂平而交易，刀布贸而无筭。” “布”在壮语里是人的意思。“布土”译成汉语就是“土人”，即本地人或土生土长的人。布土是与客人、外来人相对而言的。壮族的自称有:“布土”或“濮土”、“布侬”、“布曼”、“布岽”、“布衣”、“布陇”等等。(参考黄现璠著《壮族通史》。) 自古以来，人们用来织布的，通常只有两种原料：一种是植物纤维，就是棉花和苎麻等，它们可以织成各种棉布和织物；另一种是动物纤维，那就是蚕丝和毛等，可以组成美丽的丝绸和呢绒。可是在科学技术发展的情况下，增加了人造纤维等新的品种，特别是近年来增加了一种新的纺织原料，它既不是植物，也不是动物，而是毫无生命力的矿物，也就是最普通的石头。布是嫘祖创造的。 用石头制成玻璃纤维，再织成布，叫玻璃布。由于它具有耐高温、耐潮溼、耐腐蚀等许多特性，因此它越来越多地在电气、化工、航空、冶金、橡胶、机械、建筑、轻工业等部门，代替原来所用的棉布和绸缎呢绒。 坚硬的石头为什么也能像棉花那样用来织布呢？这真是一个非常有趣的问题。我们知道，用棉花织布是先将棉花的纤维纺成纱，然后经纬交叉，织成了布。 我们已经知道了石头制玻璃的过程。石头织布也可以说是石头制玻璃的发展呢！因为石头织布首先是将砂岩和石灰石等轧碎，放到窑炉里，再加进纯碱等原料，用高温把它们熔化成液体，然后把它拉成玻璃纤维，再纺纱织成布。 玻璃是很坚硬而又很脆弱的东西，可是它拉成丝后，它却变得很坚韧的了。玻璃丝越细，它的挠度和拉力就越大，在现代科学技术中，不但用玻璃丝织成玻璃布，还用玻璃丝来增强玻璃制品和塑料制品的牢度，就像在混凝土里放入钢筋一样。玻璃纤维，今天已应用到最新的通讯技术--光通讯上面去了。有一种叫做"玻璃纤维管镜"，是用上千根玻璃纤维制成的管子，每根纤维直径只有千分之一毫米，能反射光线，使它沿着管子通过。把它装在照相机上，可以拐弯照相。 编辑本段古法染布 中国古法染布中的“三缬”，即绞缬(扎染)、蜡缬(蜡染)、夹缬延续至今，用这三种方法染出的手工布至今仍深受人们的喜爱。 ¤云南绞缬 据史书记载，东汉时期大理地区就有了绞缬染布法，大理人称其为疙瘩花布或疙瘩花。染色前需把布摺叠捆扎，然后浸入色浆进行染色。由于色浆用板蓝根等植物制成，因此对面板没有任何伤害。 目前，大理白族自治州大理市周城村和巍山彝族回族自治县的大仓、庙街等地仍保留着这一传统技艺。走在大理的大街小巷，到处可以看到色彩艳丽的各种扎染装饰品，以及服装、鞋帽等制品，给风景如画的高原小城增添了几分美丽的色彩。 ¤贵州蜡缬 蜡缬始于汉代，盛于唐代。这种染布法需要先用液状蜡将图案绘制在布上，再经染色后除去蜡质而成。 蜡缬的防染剂是黄蜡(即蜂蜡)，它是蜜蜂腹部蜡腺的分泌物，不溶于水，但加温后可以融化。所用的染料是贵州盛产的蓝草，把蓝草叶放在坑里发酵便成为蓝靛，就可以用来染色了。 贵州少数民族地区保留了传统的蜡缬工艺，而且成为少数民族妇女生活中不可缺少的装饰品。黄平、重安江一带和丹寨县的苗族妇女，她们的衣服、伞套、枕巾等都是蜡染制成；安顺、普定一带的苗族妇女则把蜡染花纹装饰在衣袖、衣襟等处，她们背孩子的蜡染背带，还加染上红、黄、绿等色，成为明快艳丽的多色蜡染。 ¤苍南夹缬 夹缬布的颜色和图案是用雕版夹印出来的：将布固定在两块镂空版之间，在镂空处注入色浆，解开镂空版后花纹就出现在布上了。 与扎染、蜡染相比，夹缬的工艺更加复杂，因此经历唐朝短暂的繁荣后，到了宋代，这种印染工艺就逐渐消失了，直到人们在浙江苍南再次发现这种被称为“活化石”的染布方式。 苍南宜山镇八岱村盛产夹缬布。唐代宫廷用丝、绢、锦为主，苍南夹缬虽不能与精美的唐代宫廷夹缬相比，但在印染工艺上仍保留传统夹缬印染的特色。早年，浙南地区将夹缬布作为嫁女娶媳的必备品。目前，苍南的几位夹缬传承人都已年过半百，传统的染布工艺正面临失传的危险。 花样滑冰的起源和历史 花样滑冰的起源：起源于18世纪的英国，后相继在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速开展。1772年英国皇家炮兵中尉约翰逊（Robert Johnson）撰写的《论滑冰》在伦敦出版，这是世界上出版的第一部涉及到花样滑冰的书籍。1863年美国芭蕾舞表演艺术家海因斯（jackson Haines）将滑冰运动与舞蹈艺术融为一体，在欧洲巡回表演，丰富了花样滑冰的内容和形式。1868年美国的丹尼尔·梅伊（Daniel Mey）和乔治·梅伊（gee Mey）首次表演双人滑，这是世界上有记载的最早的花样滑冰表演。1872年奥地利首次举办花样滑冰比赛。 花样滑冰的历史：世界性滑冰运动的管理机构国际滑冰联盟，成立于1892年。花样滑冰是取得参加冬季奥运会资格的第一个冬季运动专案。花样滑冰和冰上舞蹈在1924年法国沙莫尼举行的第一届冬季奥运会上，都成都市奥运会的正式专案。 滑冰运动在世界上居领先地位的国家有美国，加拿大，英国和俄罗斯。

一、 女孩经常喝茶的好处：1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。2.有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81ue0107%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。3.有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。4.有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。5.有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。二、女性四个阶段不宜喝茶，这些期间喝茶有害健康：1、生理期：女性在生理期期间，会消耗掉体内大量的铁，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收，降低人体对铁质的吸收程度。2、妊娠期：茶叶中含有较高比例的咖啡碱，咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率，加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。3、孕妇临产前：茶中的咖啡碱会促使人体中枢神经产生兴奋感，容易引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，可能会导致分娩的时候体力不支，甚至造成难产。4、更年期女性：更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉，有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象，若再喝太多的茶更会加重这些症状。

分高低档了，低档大部分是酒店宾馆，所学知识有限，语言表达能力一般，但是已经竭尽全力去回答，希望回答能够帮助到您！

不要长期处于心理不平衡的状态要始终保持良好

功效/作用茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。用茉莉花茶漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。茉莉花茶除了有药用的功效，还具有一定的解毒功效。茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。END注意事项从以上论述中可以看出，茉莉花茶不仅可以当做药用，也可以当作保健品饮用，茉莉花茶的巨大功效与作用魅力，正得到广泛的青睐。

看是什么时候摘的，摘的部位了

有。茉莉花茶中含挥发油具有理气解郁、开胃健脾、舒筋活血等功效；同时茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经让人感觉爽快；茶叶中的茶多酚类具有抗氧化作用。

1、外形:完整(特种茉莉花茶形状独特)洁净，色泽嫩黄，无其它非本批茶叶夹杂物或非茶叶夹杂物。注:夹杂物包括花干。2、香气:高档花茶干闻鲜爽清香扑鼻，深吸茶叶香气鲜、纯、浓、厚。开汤后茶叶香气一泡鲜灵扑鼻;二泡香气浓郁芬芳;三泡四泡香气持久;五泡六泡还有余香。低档花茶初闻有茉莉花香，深吸茶叶香气低、短、薄。开汤后茶叶一泡尚香，二泡有微香，三泡香尽或有其它异味。闻香时有白兰花香(透兰)、有茶胚气味(透胚)都不是高档的茉莉花茶。白兰花打底，是为了降低成本，因白兰花香气浓，但不鲜灵。浓了，很少的下花量就可以提高香气。1、滋味:高档花茶中的茶多酚和非溶于水的蛋白质由于后发酵的作用转化可降低茶叶的涩味，提高茶叶的可溶于水的蛋白质等内含物。滋味醇厚爽口、回味清甜。喝茶汤后舌根、牙龈满口生香，香气能有冲鼻的感觉。低档花茶茶多酚和非溶于水的蛋白质后发酵作时间短，其滋味偏淡、回味感弱、香气低沉。特别还要注意一点:茉莉花茶标准的出厂水分为8-9%，不允许超出9%。但有的厂家，为了弥补下花量少(可以降低生产成本)、茉莉花茶内香不足，故意把茶叶出厂的水分提高到9%以上。一方面茶叶干闻时鲜灵度好，另一方面也可以增加茶叶重量，这就是我们经常在批发市场上碰到的闻起来香而喝起来不香的茶叶;这些超出出厂标准水分的茉莉花茶保质期短，很容易劣变发霉。所以挑选花茶一定要注意 含水量。8-9%，一般用手捏能成碎片 ，不是粉状而是碎片状。2、叶底:达到高品质标准的茶叶其叶底一般情况下完整均匀一致、芽状肥嫩无别的夹杂物。而达不到标准的茶叶，芽头参差不齐，有粗有细，甚至还出现红梗、焦边等现象。特别还要注意一点:茉莉花茶标准的出厂水分为8-9%，不允许超出9%。但有的厂家，为了弥补下花量少(可以降低生产成本)、茉莉花茶内香不足，故意把茶叶出厂的水分提高到9%以上。一方面茶叶干闻时鲜灵度好，另一方面也可以增加茶叶重量，这就是我们经常在批发市场上碰到的闻起来香而喝起来不香的茶叶;这些超出出厂标准水分的茉莉花茶保质期短，很容易劣变发霉。所以挑选花茶一定要注意 含水量。

1.看包装外观哪一个更精致，看他们有没有防伪标志2.去网上搜搜图片，看看它们的外观跟你两袋是否相同，或者搜搜茶的颜色形态什么的，与买来的做对比3.哪个比较贵？通常贵的是真的（通常）。4.找个朋友问问

其实往前数，在2005年时，国家统计局市场也确认过“猴王牌”茉莉花茶居全国销售量第一、销售额第一、市场占有率第一，三项第一稳稳列入茶叶行首。然后，说是登高必跌重也好，时来运转时也命也罢，种种的原因，最终让处于云端的猴王跌下了筋斗云，猴王牌茉莉花茶也从辉煌一步步走向了没落。

猴王茉莉花茶口味有股霉味是因为茶叶受潮。茶叶一旦受潮，不能置于日光下暴晒，暴晒虽然可以去潮，但会产生日晒味会使茶叶失去原味而不好喝。

白茶

茉莉花茶属于绿茶的再加工茶，在茶类划分中严格上仍然属于绿茶的一种。它是在绿茶的基础上加窨茉莉花，利用茶叶具有吸附性这个物理原理窨制成茉莉花茶。好的茉莉花茶的特点是“蕴花于茶”意思就是在茉莉花茶中看不到茉莉花瓣和花梗，但是茶叶泡出来除了绿茶香气还有天然的茉莉香。茉莉花茶不同于观音、普洱、红茶，它未经过任何发酵程序，鲜叶、鲜花和独特的工艺窨制。因此其保健功效是很不错的，适合一年四季饮用。除了具备绿茶的基本功效外，《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

1、外形:完整(特种茉莉花茶形状独特)洁净，色泽嫩黄，无其它非本批茶叶夹杂物或非茶叶夹杂物。注:夹杂物包括花干。2、香气:高档花茶干闻鲜爽清香扑鼻，深吸茶叶香气鲜、纯、浓、厚。开汤后茶叶香气一泡鲜灵扑鼻;二泡香气浓郁芬芳;三泡四泡香气持久;五泡六泡还有余香。低档花茶初闻有茉莉花香，深吸茶叶香气低、短、薄。开汤后茶叶一泡尚香，二泡有微香，三泡香尽或有其它异味。闻香时有白兰花香(透兰)、有茶胚气味(透胚)都不是高档的茉莉花茶。白兰花打底，是为了降低成本，因白兰花香气浓，但不鲜灵。浓了，很少的下花量就可以提高香气。

猴王牌（湖南猴王茶业）茉莉花茶属于花茶，茶胚为绿茶，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州。花茶窨制过程主要是鲜花吐香和茶胚吸香的过程。茉莉鲜花的吐香是生物化学变化，成熟的茉莉花在酶、温度、水份、氧气等作用下，分解出芬香物质，随着生理变化，花的开放，而不断的吐出香气来。扩展资料喝茶注意事项进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。参考资料来源：百度百科——茉莉花茶参考资料来源：百度百科——喝茶

没有。1.猴王茉莉花茶其实就是茉莉花茶，是用茉莉花和茶叶制作出来的。2.猴王这个品牌曾获得“中国茶叶名牌”、“中国驰名商标”等多个荣誉称号，也曾经蝉联多次茶叶销售榜首。

很不错的！茉莉花香很浓郁，而且在泡制的过程中颜色呈淡淡的宝玉黄，而且茶叶是使用茉莉花进行掺入茶叶制造而成的，在泡制的过程中能多次的使用之后味道才可变淡。干茶条索微卷，相对稍粗，极少银毫，多有茶碎，干茶香较浓郁！

有。猴王茉莉花茶是湖南长沙的中茶公司生产的，在当时的年代属于“国民茶叶”，由于年代久远，所以具有极高的收藏价值。97年猴王茉莉花茶是用高山绿茶为茶坯，加上广西横县的新鲜茉莉花一起窨制而成的，香气高扬馥郁，冲泡后，汤色黄绿明亮，滋味醇厚回甘，耐泡度很高。

猴王牌茉莉花茶特级250克的茶好。1、猴王牌茉莉花茶特级250克的茶是一款值得尝试的产品，品质和口感比普通茉莉花更为优秀。2、猴王牌茉莉花茶是一种采用高山有机茶叶和新鲜茉莉花制作而成的茶叶，清香浓郁、甘醇爽口的口感而受到很多消费者的喜爱，所以猴王牌茉莉花茶特级250克的茶好。

猴王牌茉莉花茶1950经典款是一款历史悠久的茶叶，具有浓郁的味道和较高的品质。该茶叶呈淡淡的宝玉黄色，原料嫩度好，条形紧细，芽毫稍显露。同时，它还具有理气紫铜功效，能够缓解胸腹胀痛，调节心情，缓解忧郁情绪，促进睡眠，提高睡眠质量。然而，需要注意的是，每个人的口味和偏好可能不同，因此猴王牌茉莉花茶1950经典款是否适合您，还需要您亲自品尝并做出自己的选择。

荷花茶的制作方式 荷花茶的制作方式，很多人会选择荷花来泡茶，知道荷花的价值高，但是费用低，这样物美价廉的东西也是很多人喜欢选择荷花来泡茶的理由，下面介绍荷花茶的制作方式。 荷花茶的制作方式1 采择荷叶。首先你应该选对时间，一般是农历8月份即可开始采择，如果采择的过早，则会使荷叶中的荷叶碱和黄酮成分大大减少，所以不宜采择过早。采择的方法只能是手工采择，用机器采择，则荷叶茶中会含有太多的杂质，这样的一旦你喝了不但没有作用，反而会使你生病，但是目前除过我们，超市，药店所卖的荷叶绝大多数是机器批量采择的。 怎么制作干荷叶 清洗干荷叶，干荷叶一定要仔细清洗，这一步非常重要，我们一般是用水龙头一片一片的清洗。做到每一篇荷叶都是绝对的干净。其实现在超市，药店卖的荷叶茶根本不会有任何的清洗。 怎么制作干荷叶 蒸治荷叶茶。干荷叶在清洗完之后不能直接晒干，那样荷叶的颜色会发黄。正确的做法是将荷叶轻微蒸一下。这样使荷叶的味道更好，颜色更绿。 怎么制作干荷叶 晒干，荷叶茶的必须要晒得非常干，否则容易发霉。 冲泡荷叶茶不宜过大片，把适量的荷叶放杯子里。将新鲜采集的荷叶洗净，切丝或者方状都可以，晾干。 荷叶茶的制作方法 荷叶茶进行冲泡 倒一半热水至杯中，浸泡荷叶约5秒，即把水倒掉。 荷叶茶的制作方法 冲泡过程 再次用热水冲泡满杯，焖5-6分钟，这样荷叶味会更浓。 其他材料添加 如果喜欢口味香甜点的，可以适量放些红枣"枸杞或者冰糖，口味更佳。 根据自己喜欢的方式来泡制这个荷花茶吧，荷花，在夏季的时候用来泡茶饮用的话是具有独特的功效，因为荷花具有提神的功效，选择荷花还有瘦身的作用，在夏季的时候也是荷花最茂盛最新鲜的时候，所以说人们这个时候会利用荷花来泡茶，让功效发挥的效果更突出。 荷花茶的制作方式2 工艺花茶如何制作方法 1、工艺花茶是高山茶树的嫩芽和干燥以后的`鲜花一起制成的一种特殊茶，它可以冲泡饮用也可以供人类观赏，把制好以后的工艺花茶放在干净玻璃杯中加开水冲泡以后花会慢慢绽放，特别漂亮。 2、在制作工艺花茶的时候，要准备高山茶树的嫩芽，把准备好的茶叶按照芽头对芽头的方法准备好，并把它弄得整齐一些，然后让茶梗对着茶梗，最后用干净的棉线把它捆起来，然后把它的底部剪掉。 3、把捆好以后的茶叶翻过来，在茶叶的中间再放一朵漂亮的干花，又干净的棉线，把它缝好固定，做成一个球的样子，这时就会发现茶叶已经把中间的花包裹起来了。 4、准备一个高点的干净玻璃杯，把准备好的工银花茶放到玻璃杯中，然后冲入90度以上的开水。周边的茶叶在吸水以后会膨胀花朵，也会吸水膨胀，这时花朵就像盛开一样，从玻璃杯外边看，会看到它美丽的身姿，在冲泡三分钟以后还可以饮用它泡出的茶汤。 5、工艺花茶的制作方法看似简单，但在真正操作起来却有点困难，特别是那些刚开始接触工艺花茶的人感觉做起来比较难，但它的工艺并不复杂，大家只要有心可以多试几次，相信大家一定能做成功。

茉莉花茶感官审评的品质因子有8项。外形为条索、整碎、色泽、净度，内质为香气、滋味、叶底嫩度、叶底色泽。汤色作为参考因子。1．外形审评（1）条索 比细紧或粗松，比茶质轻重，比茶身圆扁、弯直，比有无锋苗及长秀短钝、有无毫芽等。评比时要注意鉴别细与瘦、壮与粗的差别，毫芽要肥壮不可与驻芽相混淆。（2）整碎 比面张茶、中段茶、下盘茶的比重和筛号茶拼配匀称适宜，察看面张茶是否平伏和筛档的匀称情况，特9，J要注意下盘茶是否超过标准。（3）色泽 比枯润、比匀杂、比颜色。要注意花茶经过窨制其颜色与绿茶对比应显得绿中泛黄。（4）净度 比梗、筋、片、籽等含量，以及非茶类夹杂物。2．内质审评（1）香气 比鲜灵度，比浓度，比纯度。鲜灵度为嗅之有茉莉鲜花香气，香气感觉愈明显愈敏锐表明鲜灵度愈好。浓度不但反映在香气浓重上，还反映在持久耐嗅和耐泡上。乍嗅尚香、二嗅香微、三嗅香尽表明浓度低。遇到不易区别时，可采用二次冲泡法。第一次冲泡3分钟嗅香，着重鉴定鲜灵度；第二次冲泡5分钟，着重鉴定浓度，浓度高低在第二次冲泡时容易区别。纯度是鉴评茉莉花香气是否纯正，是否杂有其他花香型的香气或其他气味。（2）滋味 比醇和，比鲜爽，比浓厚。茉莉花茶茶汤要求醇和而不苦不涩，鲜爽而不闷不浊。贵浓厚耐泡、总淡薄，忌显绿茶生青或涩味。（3）汤色 比明亮程度。色泽黄亮或绿黄明亮为好。（4）叶底嫩度和色泽 比粗老肥嫩，比叶质硬挺柔软，以软嫩为佳。色泽比颜色、比亮暗、比匀杂，以黄绿匀亮为佳。香气的审评主要比香气的鲜灵度、浓度、纯度，其中又以鲜灵度、浓度为主（鲜灵度、浓度各占40％，纯度占20％）。鲜灵度即新鲜敏锐给人愉悦感。浓度则为香气浓厚、持久程度，分辨高低强弱。纯度指审评有无异杂味，香味里若有浊闷味、水闷味、花蒂味、透素、透兰等为不纯。要注意分辨花茶中可能出现的品质缺陷。审评各级花茶应注意把握品质规格要求：一级要求鲜灵、浓厚、鲜爽，二级要求鲜浓、醇厚、较爽，三级要求较鲜浓、醇和、尚爽，四级要求尚浓、纯正，五级要求香弱、平和，六级要求香薄略透素，碎茶要求尚浓、尚嫩、纯正，茶芯要求尚浓、纯正，三角片要求香浮而透素。3．茉莉花茶审评的评分方法 茉莉花茶品质感官审评评分方法执行国家有关标准所规定的原则。茉莉花茶的感官审评因子及其权数的规定见表1。表1 感官审评因子及其权数的规定审评因子外形内质条索整碎净度香气滋味汤色叶底权数0.100.100.100.300.250.050.10在审评时，除了按规定方法外，还必须用确切、简明扼要的评语有重点和有针对性地反映品质特征，以达到正确反映感官检验的结果。同时，为了减少和克服感官审评的主观性，可采取密码评茶方法，即将评茶盘、叶底盘及评茶杯、碗等顺序编号（密码），冲泡后打乱杯、碗排列，然后依次审评香气和滋味的高低，记录排列次序，并反复密码评比2-3次，观察次序的重现性，并进行校正。对于外形和叶底，也同样采用密码评比。最好同时冲泡双杯，以减少因取样等原因而引起的评比偏差。（三）评茶术语用简短而明确的词汇表示出茶的品质特点或优缺点来，这种词汇称之为评语。评语有其特定的专门含意，因此又称评茶术语。各产地对评语使用有其习惯性，相同的品质特征也有几种不同的评语。现将品评外形、内质常用术语分别说明如下（主要是绿茶和茉莉花茶）。1．外 形细嫩：嫩度高，条索好，含有芽锋或多白毫。细紧：嫩度好，条索紧，外表光润，含有少量锋苗或白毫。紧结：条索紧卷，身骨重实，少锋苗。粗壮：条索粗大壮实，尚卷紧。粗松：叶质粗老，条索粗大，紧卷度差。断碎：条索欠完整而碎条多，形状钝短无锋，俗称“下脚茶重”。脱节：面张和碎茶多，中段茶少，也称“脱档”。匀齐：上、中、下三段茶比例适中，净度好。平直：条索挺直，在样盘中旋转后，面张平伏。弯曲：形似钩镰或弓状，与挺直相反。重实：茶叶用手掂之，感觉沉重。轻飘：与重实相反。2．干茶色泽翠绿：绿中显翠，色泽鲜艳。高级绿茶特有。深绿（墨绿）：绿色深浓。多为烘青绿茶色泽。黄绿：绿中泛黄，色泽欠润。中档绿茶常有之。枯黄或暗黄：色泽黄而枯燥，暗而无光。匀和（或调和）：色泽均匀一致。花杂：色泽杂乱不一致。青绿：绿多黄少，亦少光泽。3．香 气浓烈：香气丰富，直至冷嗅有余香。嫩香：清香芬芳，有爽快感觉（高级绿茶）。浓郁、馥郁：带有浓长的特殊花香称“浓郁”，比浓郁更好称“馥郁”。清高：香气高长鲜爽。适于包种、乌龙或绿茶。清香：香气清新细长。纯正：香气正，无杂味，但不浓。平谈：香气较低，略有茶味。低淡：淡薄，热嗅稍有香感，而冷嗅已消失。粗老气：老叶特有的气味。青气：有青草或青叶气息。闷气：如新鲜毛竹浸在水里所发生的气味。老火：嗅之微带有烤黄的锅巴气息。日晒气：一种青臭气，日腥味。异味：包括焦、烟、酸、馊等非茶叶本身气味。以下是审评花茶时应注意的品质状况。鲜灵：花香鲜显而高锐，一嗅即感。浓：花香饱满，亦指花茶的耐泡性。纯：花香、茶香比例调匀，无其他异杂气味。幽香：花香幽雅文静，缓慢而持久。香浮：花香浮于表面，一嗅即逝。透兰：茉莉花茶中透露玉兰花香。透素：花香薄弱，茶香突出。在茶汤中可以尝出来的绿茶滋味。一般“透素”的茶汤多带涩感。这种情况多半出现于窨花头窨来“窨倒”或用素绿茶拼入花茶的场合。花蒂味：香味中夹杂有花蒂气味。因付窨的鲜花质量差、僵花较多而产生。水闷味：花茶香味欠纯、欠鲜。多数在通花不及时或堆温过高鲜花受损、使茶坯在湿热情况下产生的不良气味。闷浊味：花茶香味欠纯、欠鲜、不清爽。在窨堆过厚、鲜花受挤压、窨堆透气性差等情况下产生。4．滋 味鲜浓：清爽鲜活，内含物丰富。鲜醇：有鲜活爽口、甘醇的味道。浓厚：入口微苦后觉甘爽，富有刺激性。醇厚：比浓厚刺激性弱些。醇和：滋味清爽回甘，惟鲜味不足。也称“醇正”、“甜和”。平和：纯洁而淡，无刺激性。也称“平正”。涩：入口有麻嘴厚舌的感觉。苦：入口时觉得苦而后味更苦。熟味：犹如青菜闷熟，味软弱低闷。5．汤 色翠绿：翡翠色中略显黄，如鲜橄榄色。黄绿：绿中呈黄。明亮：汤色清净透明，有光彩。浑浊：有大量游离物，透明度差。暗：微带黑色，无光彩。红汤：茶汤变红，失去原茶叶应有的汤色（用于绿茶、黄茶、白茶）。6．叶 底细嫩：叶质幼嫩柔软，芽头多。反之为粗老。柔软：手压软绵无弹性，反之为粗硬。肥厚：芽叶肥壮丰满，反之为瘦薄。匀齐：叶的大小、色泽、嫩度一致，反之为花杂。明亮：新鲜有光泽，反之为枯暗。嫩绿、黄绿、暗绿为绿茶适用，品质依次下降；花杂、花青属制工不当所产生。此外，还可用虚词表明程度。微：程度肤浅、轻微时用。如微烟、微焦。略、稍：一般多在某方面有点儿不足或不正常时用。较；对比时用。欠：以对照规格为标准，在某种程度上还不符合要求时用之。如欠匀、欠亮。尚：以衡量某种或某点还算不坏时用之。如尚匀、尚纯、尚亮等。三、常见茉莉花茶品质缺陷的主要原因（一）闷浊味在窨制中容易出现的两闷即“湿坯闷堆，发热变质”和“热茶闷袋，火气耗鲜”。出现闷浊味的主要原因有以下几条。第一，通花散热不透。通花时散热不够，收堆过早，使之续窨时较闷热，茶坯中一些异杂味未散尽，又被茶坯所吸收。第二，热茶闷袋过久。在窨品和烘后茶坯未及时摊晾散热，又闷袋堆放过久，均会产生闷热气味。第三，付窨茶坯的坯温过高，使一部分鲜花闷热，产生闷浊味。第四，窨堆过厚。窨堆厚度超过40厘米，透气性较差，影响鲜花吐香。特别是底层的鲜花受压过重，抑制吐香，均会产生异味。（二）水闷味第一，通花不及时，堆温过高，鲜花受损，使茶坯在湿热情况下产生水闷味和其他异味。第二，湿坯堆放过久。待烘的湿坯水分含量高，堆放过久会产生水闷味。在连窨制法中窨后湿坯水分的控制偏高，加上遇夏季高温时，摊放偏厚就容易出现水闷味。第三，出花不及时。遇害花高峰期，鲜花拌和后10～12小时，如不及时出花，花朵在水热情况下，内含物的转化，使花香失去鲜灵，产生水闷气。第四，鲜花质量差，如雨花、水渍花等。（三）花蒂味付窨的鲜花质量差，僵花较多，易产生花蒂味。（四）透 素成品茶的香气中透有茶坯的香味。这在低档茶中下花量少、茶坯水分高、通花过早、花香压不住茶味等原因均会产生透素现象。（五）透兰味透兰味又叫透底，即花茶的香气中透露玉兰花味。一是用茶坯窨玉兰花做花母，拼配不均所造成。二是玉兰花用量过多，拼配不当。三是审评称样后，未把玉兰花瓣、花蒂等拣净，使茶样中透兰味。（六）汤色泛红第一，素茶为陈坯，茶汤已陈变。第二，银针一类毛茶贮存水分偏高，引起色变。第三，窨制过程有热堆现象。（七）香浮、香薄第一，下花量不足。第二，次花或小花窨制。第三，鲜花养护不当，拌和不均匀。（八）霉 气第一，提花后产品水分超标。第二，包装不当。如材料防潮性能差等。（九）夹杂物加工场所卫生条件差。综上所述，由于茉莉花茶的窨制原料主要由2个部分组成，一是素坯，二是茉莉鲜花。而素坯主要是绿茶。因此要掌握茉莉花茶的审评技术，了解绿茶品质特征和审评方法是必要的环节之一，但又有别于绿茶审评，因此要多加实践，注意区别，不断提高审评技术水平。

1、可以浇花，茶叶水是可以浇花的，但是不能直接将茶叶水浇灌在土壤中。因为茶叶水未经过发酵，水中存在大量的细菌，直接浇灌给花朵，会导致植株出现病害，而且茶叶水的味道会吸引害虫的到来，从而导致花卉遭受虫害，所以需要将茶叶水发酵后提供给植株。 2、花卉选择，茶叶水可以浇花，但不是每种花朵都适合使用茶水浇灌。茶水属于偏酸性的溶液，只有喜酸的花卉，比如山茶花、杜鹃花、兰花或者栀子花等植物才能使用茶水浇灌，而木槿花、刺玫花等喜碱性的花卉不能使用茶水浇灌。 3、发酵方法，在使用茶水浇花时需要发酵，首先需要将剩余的茶水倒入一个可以密封的罐中，然后向其中添加食醋以及橘子皮、柚子皮等物质，混合均匀后，使用塑料膜将罐口封住，然后盖上盖子，等待一周的时间，将其取出，稀释后浇灌给植株。 4、后期养护，在后期养护花卉时，可以为植株提供充足的光照，让植株可以开出颜色更加鲜艳的花朵，也可以为花卉提供矿物质丰富的河水或者天然水，保持环境的湿润，还可以为花卉提供营养均衡的氮磷钾混合肥料，提高植株的生长速度。

简介：花茶（Scented tea） 又称熏花茶、香花茶、香片。为我国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。 产地：产于福建、江苏、浙江、广西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、云南等地。早在1000多年前，就有上等绿茶中加入一种香料——龙脑香的制法。13世纪已有茉莉茶窨茶的记载，明朝（1592）程荣所著的《茶谱》一书，对花茶的制法有较为详细的叙述：“木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、蕙兰、莲桔、栀子、梅花皆可作茶，诸花开放，摘其半含半放，蕊之香气全者，量其茶叶多少，扎花为拌。三停茶，一停花，用磁罐，一层茶，一层花，相间至满，纸箬扎固入锅，重汤煮之，取出待冷，用纸封裹，置火上焙干收用。”清道光年间，吴人顾禄的《清嘉录》载：“珠兰、茉莉花于薰风欲拂，已毕集于山塘花肆，茶叶铺买以为配茶之用者。……茉莉则去蒂衡值，号为打爪”清雍正元年（1723年），苏州茉莉花茶批量运销东北、华北、西北市场。花茶较为大量的生产始于1851年至1861年的清咸丰年间。1949年后，我国花茶生产有较大的发展，产销量逐年增加，主销东北、华北、山东等地，出口东南亚各国，行销港澳地区。 加工工艺：加工工艺窨制是将鲜花和经过精制的茶叶拌和，在静止状态下茶叶缓慢吸收花香，然后筛去花渣，将茶叶烘干而成。按所用鲜花的划分，有茉莉花茶、白兰花茶、珠兰花茶、玳玳花茶及桂花、玫瑰、柚花等花茶。一般以烘青绿茶为茶坯，因其组织结构疏松，吸香性强，茶味清纯，用以窨花，无火味夺花香之患，能使茶香花香融为一体。先将烘青毛茶去除片、末、梗等，精制成符合商品规格要求的茶坯。茶坯质量执行GB172标准。鲜花应选用当天采摘的成熟花朵，经过摊、堆、筛、凉等维护和助开过程，使花朵开放匀齐，再与茶坯按一定配比拌和均匀，堆积静置，让茶坏尽量吸收鲜花持续吐放的香气。窨制期间，有的还需视其堆温的变化翻拌通风散热，以降低堆温和透换新鲜空气，以利于鲜花恢复生机，继续吐香，调换茶花接触面，使茶坯均匀地吸香。最后筛去花渣，完成一个窨次。不同品种级别的花茶，窨制时间、下花量、窨次各异，多窨次的花茶，其下花量是逐次递减。为了提高鲜爽度，有的花茶还配以适量的白兰鲜花打底。成品一般分为1～6级和片茶。 品质特点：外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。 理化指标：含水量不大于9%（外销不大于8%），碎茶含量不大于8%（外销不大于6%），粉末含量不大于1.5%。 花茶宜于清饮，不加奶、糖，以保持天然香味。用瓷制小茶壶或瓷制盖杯泡茶，用以独啜，待客则用较大茶壶，冲以沸以，三五分钟后饮用，可续泡一二次。 大包装用胶合板箱、纸箱或麻袋，内衬铝箔或塑料袋。小包装有铁听、纸盒、瓷罐等。 花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的北方人喜爱，最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根据所用的鲜花不同，还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。 花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。每种亚类又根据其加工原毛茶坯的产地、质量与制作工艺的精细程度划分出若干等级，有特级、一、二、三、四、五级等六至七个等级。 花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康。 花茶在国际与国内市场上行销量大的是茉莉花茶。这是因为茉莉的香气为广大饮花茶的人所喜爱，被誉为可窨花茶的玫瑰、蔷薇、兰蕙等众花之冠。宋代诗人江奎的《茉莉》诗赞曰："他年我若修花史，列作人间第一香。" 我国花茶的生产，始于南宋，已有1000余年的历史。最早的加工中心是在福州，从12世纪起花茶的窨制已扩展到苏州、杭州一带。明代顾元庆（1564-1639）《茶谱》一书中较详细记载了窨制花茶的香花品种和制茶方法："茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、桔花、栀子、木香、梅花，皆可作茶。诸花开时，摘其半含半放之香气全者，量茶叶多少，摘花为茶。花多则太香，而脱茶韵；花少则不香，而不尽美。三停茶叶，一停花始称。"但大规模窨制花茶则始于清代咸丰年间（1851-1861），到1890年花茶生产已较普遍。花茶是我国特有的茶类。主产区为福建、浙江、安徽、江苏等省，近年来湖北、湖南、四川、广西、广东、贵州等省、自治区亦有发展，而非产茶的北京、天津等地，亦从产茶区采进大量花茶毛坯，在花香旺季进行窨制加工，其产量亦在逐年增加。花茶产品，以内销为主，从1955年起出口港澳和东南亚地区，以及东欧、西欧、非洲等地。花茶的配方：花草茶 自然的健康饮品久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。红色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中，淡淡的清香，自然的口感，美丽的色泽，让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中，一整天都有快乐的好心情。 其实，花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。玫瑰??气味芬芳，带给人愉悦的感受，可调理忧郁的情绪，增加活力。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高，对肝与胃有调理作用。茉莉??喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。 迷迭香 可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。 熏衣草 舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。 百里香 不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。 金盏花 橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。 薄荷 绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。 鼠尾草 是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。 蒲公英 叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。 小贴士 1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。 2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。 3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。 4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。简单花茶配方玫瑰薄荷茶 材料：玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 调味料：冰糖或蜂蜜适量做法： 1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。 2.放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。功效： 有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。迷迭香茶材料：迷迭香1茶匙 调味料：冰糖或蜂蜜适量做法：1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用。 2.加入适量冰糖调匀即可饮用。功效 有效地帮助提神醒脑、增强记忆。决明子枸杞茶材料：枸杞12克 决明子10克 绿茶8克做法 1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。 2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。功效 具有降低血脂、滋补肾脏的作用。(1)清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；3）美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；4）咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；5）护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；6）高血压；绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；7）祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；8）清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；9）清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；11）减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；12）失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；14）活血调经：青山绿水、红花、月见草；15）去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。以下的配方，有些是朋友辗转告知，有些是心血来潮自行调配，不过都由我们亲自试过，有口皆碑，特此提供花草同好。悠闲下午茶，聊天润喉又放松：花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。 清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！ 玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片 玫瑰的香气……彩缤纷复方花草茶听得懂花语的爱茶人，已经不满足于单品花草茶的单一的味道了，他们追求的是“百花齐放”——将花草茶混合，变化出其他饮用方式，让茶的滋味更丰富。将不同的干燥花草茶混合，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶”。学学前辈的经验，从今天开始，每天一杯花草茶。电眼美目茶配方：玫瑰果、洋甘菊等功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！美白么么茶配方：玫瑰花、芙蓉花等功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。玫瑰梦幻配方：玫瑰花、苿莉花、等功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。白雪公主配方：玫瑰果 红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑千娇百媚配方：茉莉花、粉红玫瑰花等功效：消脂瘦身，减肥效果显著纤体清道夫配方：玫瑰果、百里香等功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。体内spa配方：桂花、菩提子花等功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。减压花草茶配方：紫罗兰、金盏花等功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。晴朗早晨配方：薄荷、金盏花等功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。入睡茶配方：柑橙花苞、茉莉等功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证一夜安眠茶配方：菩提子花、熏衣草等功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！舒压花草茶配方：薄荷、甜菊叶等功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。养肺花草茶配方：紫罗兰、桂花等功效：止咳润肺养肠花草茶配方：洋甘菊、薄荷等功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘养肝花草茶配方：柠檬草、迷迭香等功效：加强肝脏代谢、解毒养肾花草茶配方：迷迭香、蒲公英等功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作轻松窈窕茶配方：马鞭草、柠檬草等功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。日安阳光茶配方：金盏花、马鞭草等功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。C多美丽茶配方：玫瑰花，芙蓉花等功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。白领丽人茶配方：芙蓉花、玫瑰花等养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。智慧美人茶迷迭香，鼠尾草等。功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.心灵鸡汤茶配方：玫瑰花，薄荷等功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。美白战“痘”茶配方：玫瑰花 苹果花美白肌肤，补血，消除青春痘。青春不老茶玫瑰花+ 洋甘菊为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。女人“挺”好茶迷迭香、粉红玫瑰等促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。清肠便秘茶玫瑰花 柠檬马鞭草等清肠胃，排毒，治疗便秘。补血养颜茶玫瑰 柠檬马鞭草等补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。玫瑰轻盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。顺经玫瑰茶玫瑰花，益母草等活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。美白润肤茶洋甘菊 ，紫罗兰美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。提神香茶迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。香蜂凉茶香蜂草，薄荷等可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。缤纷年华茶桂花 ，玫瑰花等可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。清热解毒茶贡菊 枸杞等清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。美白淡斑茶牡丹花 玫瑰花等美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。花茶

回复时间：2012-08-08 美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。美白祛痘茶：玫瑰花、苹果花。美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。白领丽人茶 配方：芙蓉花、玫瑰花等，那么接下来我们就来详细的了解一下吧。 美容、护肤、护肤方法 更多精彩详见面膜专题 冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择。 1)美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。 每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。 2)美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮! 3)美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。 功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 4)玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。 功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 5)窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。 功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。 6)美白祛痘茶：玫瑰花、苹果花。 功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。 美容、护肤、护肤方法 更多精彩详见面膜专题 7)花草茶-不老茶：玫瑰花、洋甘菊。 8)顺经茶：玫瑰花、益母草。 功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 9)白雪公主茶 ：玫瑰果、红巧梅等 功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 10)美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。 11)花草茶-痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。 功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。 12)-女人“挺”好茶 迷迭香、粉红玫瑰等 促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还 能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。 13)电眼美目茶： 配方：玫瑰果、洋甘菊等 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮! 14)千娇百媚 配方：茉莉花、粉红玫瑰花等 功效：消脂瘦身，减肥效果显著 15)纤体清道夫 配方：玫瑰果、百里香等 功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。 16)体内spa 配方：桂花、菩提子花等 功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。 17)减压花草茶： 配方：紫罗兰、金盏花等 功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。 18)晴朗早晨 配方：薄荷、金盏花等 功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。 19)入睡茶 配方：柑橙花苞、茉莉等 功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证 20)夜安眠茶： 配方：菩提子花、熏衣草等 功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡!

以下是我收藏的花茶泡法，你可以看看，希望你喜欢！冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择！在悠闲下午，聊天润喉又放松：花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。1、美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。2、美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！3、美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。4、养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。5、青春不老茶：玫瑰花+ 洋甘菊。为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。6、美白润肤茶：配方：洋甘菊 ，紫罗兰。美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。7、玫瑰轻盈茶：配方：玫瑰花，迷迭香等。增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。8、美白润肤茶：玫瑰花、洋甘菊。功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。9、美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。10、白雪公主茶：配方：玫瑰果、红巧梅等。功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑11、缤纷年华茶：桂花 ，玫瑰花等。可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。12、美白祛痘茶：玫瑰花、苹果花。功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。13、美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。14、痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。15、顺经茶：玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。16、女人“挺”好茶：迷迭香、粉红玫瑰等。促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。17、窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。18、千娇百媚茶：配方：茉莉花、粉红玫瑰花等。功效：消脂瘦身，减肥效果显著19、纤体清道夫：配方：玫瑰果、百里香等。功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。20、体内spa ：配方：桂花、菩提子花等。功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。21、轻松窈窕茶：配方：马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。22、减压花草茶：配方：紫罗兰、金盏花等。功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。23、日安阳光茶：配方：金盏花、马鞭草等。功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。24、提神香茶：迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。25、晴朗早晨：配方：薄荷、金盏花等。功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。26、入睡茶：配方：柑橙花苞、茉莉等。功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证27、夜安眠茶：配方：菩提子花、熏衣草等。功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡。28、养肺花草茶：配方：紫罗兰、桂花等功效：止咳润肺29、养肠花草茶：配方：洋甘菊、薄荷等。功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘30、养肝花草茶：配方：柠檬草、迷迭香等。功效：加强肝脏代谢、解毒31、养肾花草茶：配方：迷迭香、蒲公英等。功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作32、补血养颜茶：玫瑰 柠檬马鞭草等。补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用28、养脑茶：配方：玫瑰花，薄荷等。功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。33、清热解毒茶：贡菊 枸杞等。清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。减肥瘦身茶：苦瓜片 玫瑰花。减肥瘦身，拥有窈窕身材！清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片； 利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片； 美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵； 咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片； 护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克； 高血压；绞股蓝8克、三七花6朵、灵芝片4片； 祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克； 清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条； 清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片； 特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克； 减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒； 失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶； 活血调经：青山绿水、红花、月见草；去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。蓟花－怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳 香橼－强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力 桔橙－舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能 木兰－调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用 荷叶－清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果 莎葛－有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变 泰姆－抑制支气管炎、健胃整肠 牡丹－美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况 一叶茶－清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用 牛膝草－治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状 辛薄荷－消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能 净肠茶－天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素 薰衣花－润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳 岩兰香－帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质 菩提子－减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑 向日葵－强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目 牡丹花－调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调 牡丹皮－去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄 茉莉花－调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠 紫蜀葵－清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏 紫罗兰－消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血 紫霍香－护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。 柠檬果－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助 柠檬草－镇静、帮助消化 金盏花－治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火 金沸花－明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热 金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘 欧石楠－消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉 欧茴香－暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力 欧薄荷－镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛 迎春花－治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃 霸王花－慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大 苹果花－美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化 苹果肉－开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容 月季花－孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝 月桂香－驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用 雪梅花－解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘 雪莲花－气、活血、壮阳、增强体质、补中气 款冬花－治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛 蜀葵花－清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏 龙眼花－补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊 桑葚果－消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾 忍冬花－退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘 马鞭草－孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血 迷迭香－料理香料、助消化、除涨气、解腹痛 酸痛草－治筋骨酸痛、清血、调血 飞燕草－壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发 甜菊叶－适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖 玫瑰果－减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化 帝王叶－壮阳补肾、增强记忆力 明日叶－治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑 龙舌叶－治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳 百里香－消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹 矢车菊－消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效 果、助消化、舒缓风湿疼痛 杜松果－泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛 红心石榴－适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖 紫玫瑰花－调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口 罗马甘菊－治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺 欧洲甘菊－治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳 黄金桂花－美容养颜、润肠通便、排除体内毒素 高丽参花－清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状 飞燕草花－减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶 红粉玫瑰花－顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血 火红玫瑰花－消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血 波斯太阳菊－明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳 杜松兰梅果－利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛 黄金野菊花－清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮 台湾白菊花－退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气 霜降葡萄红叶－可降低肌肉酸麻及关节疼痛 勿忘我—清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫力 具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 花茶的配方 玫瑰 气味芬芳，带给人愉悦的感受，可调理忧郁的情绪，增加活力。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高，对肝与胃有调理作用。 茉莉 喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。 迷迭香 可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。 熏衣草 舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。 百里香 不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。 金盏花 橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。 薄荷 绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。 鼠尾草 是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。 蒲公英 叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。

应该可以吧。

　　祛痘要找到对的方法，医生说喝排毒养颜茶是祛痘好方法。下面我给大家介绍排毒祛痘花茶配方，希望对你有用! 　　排毒祛痘花茶配方1：桂花绿茶 　　材料：桂花、绿茶各1茶匙，蜂蜜适量。 　　冲泡方法：将桂花和绿茶放入杯中，用80℃的开水冲泡，静置约3分钟后加入蜂蜜调味即可饮用。 　　功效：桂花性温，味辛、甘，归胃、肝、肾经。它具有止咳化痰、养声润肺、暖胃平肝、益肾散寒、生津避臭、舒筋活络、除口腔异味、滋润皮肤等功效。 　　绿茶能平衡皮肤油脂分泌，适合油性皮肤者饮用。 　　这款茶能润泽肌肤、防辐射、美容减肥，适合上班族饮用。 　　宜忌：无明显宜忌。 　　排毒祛痘花茶配方2：金银花麦冬茶 　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦冬2克，山楂5粒。 　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖约5分钟即可。 　　功效：金银花性寒，它能清热解毒、消肿通络、缓解热感冒和咽喉肿痛，抑制青春痘等。 　　山楂性微温，具有开胃消食、化滞消积、活血散淤、化痰行气、收敛止泻的功效。 　　麦冬味甘、微苦，微寒具有养阴生津，润肺清心之功效。 　　玫瑰花味甘微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。 　　这款茶能理气解郁、滋阴清热，适用于虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。 　　宜忌：麦冬性寒凡脾胃虚寒泄者、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。有人服用麦冬会出现过敏反应，表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。因此在服用之前，应咨询医生。 　　排毒祛痘花茶配方3：玫瑰荷叶茶 　　材料：玫瑰花5朵，荷叶2克。 　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用。 　　功效：玫瑰花味甘微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、解郁安神之功效。常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用。 　　荷叶性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。它具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾祛湿、利水消种、降血压血脂、凉血止血等功用，空腹饮用效果更佳。 　　这款茶有镇定神经、调节内分泌、健脾胃、美白祛痘的功效。 　　宜忌：热性体质者不宜多饮。 　　排毒祛痘花茶配方4：迷迭香薄荷茶 　　材料：迷迭香、茉莉花各1茶匙，薄荷叶3片。 　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后即可饮用。 　　功效： 　　迷迭香可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象，另外，它还有祛痰、抗感染、杀菌之功效。 　　薄荷性寒，味辛，归肺、肝经。它能提神解郁、疏热解毒、消炎止痒。 　　茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经。有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。 　　这款茶能抗菌消炎、收缩毛孔，适合毛孔粗大的人饮用。 　　宜忌：薄荷发汗耗气，体虚多汗者不宜经常饮用;孕妇切勿过量饮用。 　　排毒祛痘花茶配方5：人参花柠檬草茶 　　材料：人参花5朵，柠檬草1茶匙，绿茶少许。 　　冲泡方法：将上述茶材放入杯，用沸水冲泡，焖约3分钟即可饮用。 　　功效： 　　人参花性温和，味甘微苦、清香。它能解渴、解毒，善于生津又不耗气，还能提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合症症状。 　　柠檬草有健胃、利尿、消除水肿及多余脂肪、滋润皮肤、健脾健胃、祛除胃肠胀气、减轻疼痛、帮助消化的作用。 　　这款茶能调节皮肤油脂分泌、补水美白、抗衰老，是一道不错的美容茶。 　　宜忌：无明显宜忌。 　　排毒祛痘花茶配方6：勿忘我薰衣草茶 　　材料：勿忘我10朵，薰衣草1茶匙。 　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用。 　　功效：勿忘我具有清热解毒、美白肌肤、清肝明目、促进肌体新陈代谢、提高免疫力的功效，对雀斑、粉刺有一定的消除作用，对女性的生理功能也有一定的调节作用。 　　薰衣草能促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤的皮肤，淡化疤痕、抑制细菌生长，帮助头发生长。 　　这款茶既能消除粉刺、美白去油，还能舒缓神经，镇定情绪。 　　宜忌：孕妇不宜饮用。 　　排毒祛痘花茶配方7：月苋草茉莉祛痘茶 　　材料：月苋草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。 　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后，即可饮用。 　　功效： 　　月苋草味甘、性温，有强筋壮骨、祛风除湿的功能，用于治疗风湿病、筋骨疼痛等症。抑制脂肪增长、逐渐消除皮下脂肪，有很好的减肥效果。 　　红巧梅性寒，常饮能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、面色暗淡、暗疮，使皮肤富有光泽和弹性。 　　茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经。有清热解毒、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。 　　这款茶能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺也有一定效果。 　　宜忌：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

1、玫瑰花茶玫瑰花性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。调气血，调理女性生理问题，特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。促进血液循环，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。活血散淤、治肝胃气痛。长期饮用，有利于排泄体内毒素。2、薰衣草茶薰衣草又名宁静的香水植物，可净化心绪，解除紧张焦虑，舒缓压力。改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。能清理肠胃，对胃肠内毒素有一定的清洗作用。3、金盏花茶金盏花茶具有缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。金盏花治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统。身体的排泄，并可以治疗痔疮。此外有助于缓解经痛，女性平时可以多饮用。4、菩提花茶菩提花可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压以及防止动脉硬化。如运动后饮用，可让身体觉得更舒适。还有助于消化，促进新陈代谢，让身体排泄通畅。5、桂花茶桂花茶有名九里香，香味清新迷人，经常饮用可净化身心，平衡神经系统，特别是祛除体内湿气，舒畅精神安心宁神。参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶参考资料来源：百度百科-桂花茶参考资料来源：百度百科-薰衣草茶参考资料来源：百度百科-金盏花茶参考资料来源：百度百科-菩提花

当然可以

每一种花茶都有它不一样的味道和不一样的作用。长期饮用花茶有排毒养颜、美容祛斑等功效，女性可以挑选适合自己的花茶搭配饮用，能起到保健养生、延缓衰老，美白祛斑等效果是天然的美容佳品，1、粉玫瑰花茶玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效!玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。(孕妇不宜饮用)2、桃花茶干桃花(在干花店和出售香熏的商店均可买到，如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花，效果更好)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。每月将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3~4次。这种茶能祛除黄褐斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用。3、柠檬茶将柠檬去皮以后切成片(一定记得要去皮，因为柠檬皮汗会令黑色素沉淀)，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。4、红花茶红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。常饮花茶让自己更美丽动人。

1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身采纳哦

什么花茶美白养颜效果最好 　　什么花茶美白养颜效果最好，相信很多人都喜欢喝花茶，特别是玫瑰花茶最受人们的喜爱，多喝花茶可以美白养颜，对女性有很大的好处，下面分享什么花茶美白养颜效果最好相关内容，一起跟随我来看看吧。 　　什么花茶美白养颜效果最好1 　　 1、玫瑰花茶 　　玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。 　　 2、勿忘我花茶 　　勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效。 　　 3、桃花茶 　　桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但，还可以预防色斑的"出现。 　　 4、玉蝴蝶花茶 　　玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的作用。 　　 5、牡丹花茶 　　牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。 　　什么花茶美白养颜效果最好2 　　 一、椰汁菊花茶 　　 材料： 　　椰汁300ml，菊花3克，绿茶3克。 　　 制法： 　　1、将菊花用水洗净。 　　2、把椰汁倒入锅中，以文火煮沸。 　　3、把煮沸的椰汁冲泡成菊花和绿茶，加盖闷泡3-5分钟后即可饮用。 　　 功效： 　　椰汁营养丰富，是美容养颜的佳品；菊花清热解毒，排毒润肤。常用此方能清热明目、美艳润肤，确实是一味经济且实用的方法。 　　 二、芙蓉蔷薇茶 　　 材料： 　　芙蓉花15克，蔷薇果15克，玫瑰花12克，柠檬2片，蜂蜜适量。 　　 制法： 　　1、将芙蓉花、蔷薇果、玫瑰花用水洗净。 　　2、把洗好的茶材放入茶壶中，冲入适量热水，闷泡3-5分钟。 　　3、取汁、加入柠檬片和适量蜂蜜即可饮用，代茶饮。 　　 功效： 　　芙蓉花能养血祛火、养颜美容、柔嫩肌肤，蔷薇果可促进新陈代谢，美丽容颜；玫瑰花具有很强的美白效果，柠檬的美白效果也很强。此方对于美白肌肤、消除粉刺有很好的效果。 　　 三、橙香美颜茶 　　 材料： 　　红茶包一包，柳橙、冰糖或蜂蜜均适量。 　　 制法： 　　1、将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。 　　2、加入适量冰糖或蜂蜜。 　　3、将柳橙切片，直接加入即可。 　　 功效： 　　柳橙具维他命C，是天然的美颜品。常饮此茶具养颜美容、保护肝脏之效。

　　人人都说“一白遮百丑”，这句话当真挺有道理的，试问一个肌肤黑黢黢的但五官俊俏的女性和一个肌肤白皙但五官一般的女性，你会觉得哪个好看呢？我想不少人会选择后者。在生活中不少女性不注意对肌肤的保养，在紫外线的长期照射再加上不彻底清洁肌肤等等因素的影响下，她们的肌肤渐渐地出现斑点、暗黄问题，这让女性们很是忧愁，因此总在绞尽脑汁让自己的肌肤变得又白又嫩。 　　 桃花橘皮茶 　　所需材料：4G干桃花，5G冬瓜仁，45G橘皮。 　　制作步骤：将干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，并且将三种粉末充分混合，每次取出1G用温水冲泡饮下，每天喝三次。 　　功效：长期饮用桃花橘皮茶能滋润肌肤、祛除斑点，让你的肌肤又白又滑又嫩。 　　 双花茶 　　所需材料：15G荷花，6G月季花。 　　制作步骤：将荷花和月季花准备好，通过用水煎或是用水冲泡，之后饮用茶水即可。 　　功效：此款双花茶坚持饮用有祛除色斑的效果。 　　 梅花冰糖茶 　　所需材料：5G白梅花，适量冰糖。 　　制作步骤：备好一些白梅花，每次取5G放在茶杯中，再用沸水冲泡成茶，最后放入适量的冰糖调味即可。 　　功效：梅花冰糖茶 有祛除面部老年斑的"效果。 　　 清香美颜茶 　　所需材料：3G洋甘菊，3G苹果花,3G枸杞子，1片柠檬。 　　制作步骤：首先想办法就爱那个洋甘菊和苹果花弄碎，之后将碎片与枸杞子用纱布包起来，做个一个茶包。之后将茶包放入杯中用沸水冲泡，让茶包在沸水中放三到五分钟，期间不要去搅动它。再者将柠檬片挤出汁液滴入放有茶包的杯子中，最后将整片柠檬放入杯中浸泡一会儿即可饮用。 　　功效：苹果花和柠檬中含有不少的维生素C，能够美白肌肤。另外再加上能够加速分解黑色素的洋甘菊，能够更好地提升肌肤的美白效果。 　　温馨提示：女人们想要拥有白皙无瑕疵的好肌肤的话，除了日常坚持喝这几款花茶之外，也要做好护肤工作。不要因为懒而放弃对肌肤的护理，为了个性每天画着大浓妆。只有多方面相互配合，才能更好地达到美白肌肤的效果。

2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、维生素C滴注，还有一种办法，注射全身性维生素滴注，3-5克，淡化安全祛斑方法1、充足的睡眠，保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。安全祛斑方法2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。安全祛斑方法3、按摩有助促进血液循环和新陈代谢，每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。安全祛斑方法4、每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。安全祛斑方法5、食醋洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

要我说的话，这是很不靠谱的，真要想让自己尽早好起来，还是用些药物调里下的好，虽说花了些钱，但能让自己的皮肤恢复如初也是很好的，当然首选欧璧诗是一定的，谁让它用起来健康、可用呢。

1 红巧梅贡菊茶 红巧梅、美容花、贡菊各适量，将红巧梅、美容花、贡菊冲洗干净，一起沸水冲泡。 作用：红巧梅解郁降火、补血、健脾胃、消炎、祛斑，对治疗内分泌失调而引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮疗效显著；美容花充沛气血，红润气色；贡菊疏风，清热，明目，解毒。此茶美容消斑，补充气色，调理内分泌。 2 薰衣草柠檬茶 薰衣草3克、柠檬片和蜂蜜适量。将薰衣草、柠檬片放入杯中，用沸水冲泡，盖闷约5分钟，温度适宜时加蜂蜜。 作用：薰衣草舒解压力、松弛神经、改善失眠、养颜美肤；柠檬富含维生素C，可祛斑美白，抗皮肤老化；此茶可有效放松紧绷的神经，促进排毒，和颜悦色。 3 紫罗兰洋甘菊茶 紫罗兰2克、洋甘菊2克，冲泡干净后，一起放到杯子里，用沸水冲泡，静置几分钟。 作用：紫罗兰能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，除皱消斑，可以防紫外线照射，还要以去口臭，润咽喉；洋甘菊明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，提神；此茶舒缓神经，美白细润肌肤。 4 玫瑰苹果花茶 适量的玫瑰花、苹果花、蜂蜜。将玫瑰花和苹果花冲泡干净，再用水冲泡，等到温度适宜后，放少量蜂蜜调味。 作用：玫瑰花降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、促进新陈代谢；苹果花润肺悦心，生津开胃、补血明目、强肝活血、健胃整肠、可治肝斑、黑斑、面疱、粉刺等；此茶调经、补血、祛痘、祛斑。

　　玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。下面我给大家介绍玫瑰花茶的用法，来看看吧。 　　 玫瑰花茶的用法及其用量 　　泡茶小知识： 　　1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。 　　2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。 　　3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。 　　4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。 　　品饮技巧 　　喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。 　　1 玫瑰美容茶冲泡方法 　　玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵置于茶壶中，沸水冲泡，玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。 　　2 玫瑰调经茶冲泡方法 　　将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟，加入蜂蜜一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰调经茶特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 　　3 玫瑰瘦腿茶冲泡方法 　　桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克，沸水泡15分钟，玫瑰瘦腿茶有健脾健胃，提神解郁，润肠通便，排出身体多余水分，对腿部胀胀的族群， 久坐的上班族，有塑身功效。 　　4 红颜玫瑰花茶冲泡方法 　　将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入沸水，浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。 　　5 玫瑰美白祛斑茶冲泡方法 　　将玫瑰花、白菊花各6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加清水用大火煮开，再用小火煮15分钟即可。玫瑰美白祛斑茶具有补水、祛斑、美白、养颜的奇效。 　　注意事项 　　玫瑰花茶都可以适量加入一些蜂蜜调饮，而且口味更佳哦! 　　 玫瑰花茶的功效 　　玫瑰花茶是茶中极品，作为一种很好的药食同源的饮品，玫瑰花茶具有诸多的功效与作用。女性平时经常饮用，能起到滋润身体、温养心脉的好处。 　　营养 　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K?以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。 　　调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。 　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，要去核，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 ， 　　苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。这个搭配的确值得推荐。 　　玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 　　祛痘 　　冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。 　　美白,瘦身 祛斑。 　　玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白瘦身。 　　薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑。 　　牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密。 　　美胸 　　迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育。 　　美容养颜 　　日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。 　　中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。 　　经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。 　　因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。 　　泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。 　　缓解抑郁 　　中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。 　　女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。 　　在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 　　调经止痛 　　玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外。 　　痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。 　　因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

1.宜淡。饮食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好处。 2.宜软。坚硬的食物最难消化，而半熟的肉更伤胃，极易患病，所以煮饮烹食须熟烂后再食。 3.宜早。人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，所以早餐宜早。 AND 减肥专家的建议, 1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态； 2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进； 4、少吃零食多喝水。 4.宜缓。吃饭狼吞虎咽，会增加胃的负担，

花茶就是用各种花朵泡的茶水，而不同的花茶其功效作用也都是有所不同的。例如常见的花茶有菊花茶和玫瑰花茶。其中菊花茶是降火的，玫瑰花茶则是养颜的。那么养颜祛斑花茶有哪些？喝什么花茶祛斑养颜？女人喝什么花茶可以祛斑？1、玫瑰花茶玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用，能够帮助清火润喉，消除斑点，抚平皱纹，养颜效果即可。要注意玫瑰花茶的活血散瘀效果很好，经期经血量大的人不宜饮用。泡法：将干燥的玫瑰花5朵作用配上2颗去核的红枣一起用开水冲泡即可。2、柠檬草茶柠檬草中含有的适量的维生素C能够帮助美容祛斑，调节皮肤油脂分泌，还能够健脾健胃，有助消化。对于贫血、面色苍白、长斑萎黄等都有很好的效果。要注意：孕妇不宜饮用此茶祛斑。泡法：每次大约用3~5克柠檬草然后用滚开水冲泡后盖上茶杯约3分钟后即可饮用。3、野菊花茶野菊花具有很好的清热解暑的效果，能够帮助消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进皮肤的新陈代谢。泡法：取5~7朵野菊花用开水冲泡，可以依据个人口味添加冰糖适量调味。4、玉蝴蝶茶玉蝴蝶可以清热消炎、降压消脂，还能促进新陈代谢、美白祛斑、延缓细胞衰老。既可以单独冲泡饮用，也可以搭配桂花一同冲泡，坚持每天饮用能美白祛斑、滋润肌肤。泡法：将玉蝴蝶数朵洗净后用开水冲泡或者是加入2朵桂花一起冲泡饮用。5、洛神花茶洛神花能够帮助美容祛斑，瘦身减压，特别适合现代女性饮用。泡法：将洛神花10克先用清水煮开后焖3分钟左右取汁，可以依据自己的口味加入蜂蜜调味即可。6、迷迭香茶迷迭香具有抚平皱纹，美容祛斑的作用，经常饮用除了能够帮助祛斑之外还能够增强记忆力，抑制肥胖等等。但是要注意孕期不能饮用。泡法：将迷迭香适量放入茶杯中，加入几朵玫瑰花一起用开水冲泡即可饮用。7、花茶饮用须知1、忌随意搭配花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。2、忌随意饮用花茶花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。3、忌过度喝花茶花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。4、忌空腹喝花茶早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。5、忌睡前喝花茶睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。

　　花茶有着丰富的功效，其中以美白祛斑最为显著，清楚的了解花茶的功效之后，我们可以将不同种类的花草茶搭配在一起组合成多样的美白祛斑茶饮，以下是我给你推荐的，希望对你有帮助! 　　美白祛斑的花茶配方 　　洛神花茶 　　材料：洛神花适量。 　　做法：每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用。 　　功效：洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。 　　芦荟红茶 　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。 　　做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。 　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢面板老化，是美白养颜的良方。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看。 　　祛斑花果茶 　　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。 　　做法： 　　1、白果去壳、去衣。 　　2、雪梨去皮切粒。 　　3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。 　　4、加入牛奶，煮滚。 　　5、待放凉后，加入蜂蜜饮用。 　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。 　　预防长斑的方法 　　1、多吃含维生素C食物预防长斑 　　维生素C可以有效抑制体内黑色素的存在，并且可以有效击败体内黑色素，多吃含维生素C的食物不仅可以美白，还能防止色斑在脸上的出现。 　　2、白天不吃感光食物预防长斑 　　感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射阳光或者其他强烈光线，不但不会预防长斑，还会使黑色素细胞活力增加，使面板变黑或者长斑，因此在白天要避免吃感光食物。 　　3、做足防晒工作预防长斑 　　出门的时候一定要做足防晒工作，因为强光下的紫外线会侵蚀面板，使黑色素在面板表层沉淀，从而形成色斑，所以出门的时候不仅要擦防晒霜，还要打太阳伞。 　　4、擦隔离预防长斑 　　由于工作原因需要长时间面对电脑时，即便平时不化妆也必须在脸上擦一层隔离霜，影响脸部长斑并不是因为辐射的原因，而是电脑会产生静电，将萤幕上的灰尘倒到脸部，从而引起毛孔粗大，脸部长斑，因此隔离霜就是预防长斑的一个方法之一。 　　5、防止油烟堵塞毛孔预防长斑 　　很多人在做饭的时候总是被油烟味笼罩住面板，或者被热油不小心溅到面板上，引起面板褐色素沉淀，从而形成色斑，因此在厨房忙碌后，记得一定要用清洁力度强的洗面奶清洁面板，预防长斑。 　　长斑的注意事项 　　一、千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤面板，烧伤的面板会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。 　　二、出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。 　　三、如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现面板明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。 　　四、如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。 　　五、平时做一些脸部运动，这样脸上面板看上去不会太松弛。 　　六、睡觉前擦一点维E。 　　七、保持足够的睡眠。 　　八、平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。 　　九、做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。

你可以去买花茶自己搭配 给你介绍淘宝有家店不错 百草缘中药坊

毛尖最好。毛尖茶是全面十大名茶之一,产于信阳市各县区,以谷雨前采摘并制作的茶叶为上呈,外观上讲究细紧圆直,白毫显露,汤色明亮,香高味醇,回味悠长,实为茶中精品。茶，山茶科山茶属植物，分布于中国长江以南各省的山区，茶按制作工序分为绿茶、白茶、红茶等六大类。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。茶叶呈长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。

花茶也是会挥发的，尤其是夏天，有条件的话最好冷藏，我是专门做茉莉花茶的，但是冷藏的时候一定要密封好，防止和冰箱里德其它东西串味。

1、碧潭飘雪算顶级花茶，碧潭飘采用早春嫩芽为茶坯，挑雪白晶莹、含苞待放的茉莉花蕾，赶在开放前择花，使茶叶趁鲜抢香，与未开放的茉莉鲜花混合窨制，花香、茶香交融，香气持久，回味甘醇。2、正宗的碧潭飘雪，精选峨眉山高山绿茶与广西横县伏天茉莉花，由于茉莉花吐香盛放基本在晚间，窨花只能靠手工，制作上耗时耗力，因此想要将茉莉鲜灵的香气吸收，必须经过多次窖制，层层历练，方能达到花香不掩茶香，茶香混有花香的程度。更多关于碧潭飘雪算顶级花茶吗，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/b6951d1616085573.html?zd查看更多内容

1、碧潭飘雪算顶级花茶，碧潭飘采用早春嫩芽为茶坯，挑雪白晶莹、含苞待放的茉莉花蕾，赶在开放前择花，使茶叶趁鲜抢香，与未开放的茉莉鲜花混合窨制，花香、茶香交融，香气持久，回味甘醇。2、正宗的碧潭飘雪，精选峨眉山高山绿茶与广西横县伏天茉莉花，由于茉莉花吐香盛放基本在晚间，窨花只能靠手工，制作上耗时耗力，因此想要将茉莉鲜灵的香气吸收，必须经过多次窖制，层层历练，方能达到花香不掩茶香，茶香混有花香的程度。更多关于碧潭飘雪算顶级花茶吗，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/b6951d1616085573.html?zd查看更多内容

碧潭飘雪 是属于花茶 所以没有必要放冷藏柜 常温密保存下 花茶一般只要密封好点放干燥地方就行

　　四川花茶飘雪有品味级碧潭飘雪、静心级碧潭飘雪、论道级碧潭飘雪三种，花茶飘雪产于四川峨眉山，采花时间在晴日午后，挑雪白晶莹、含苞待放的花蕾，赶在开放前择花，使茶叶趁鲜抢香，再以手工精心窨制。 　　花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。

碧潭飘雪这种花茶，适宜用85℃至90℃的开水进行冲泡，温度太低，不易泡出茶香，同时采用的是下投的方法。产于四川峨眉山，采花时间在晴日午后，挑雪白晶莹、含苞待放的花蕾，赶在开放前择花，使茶叶趁鲜抢香，再以手工精心窨制。碧潭飘雪：外形，紧细匀整；有锋苗，花干洁白；细嫩有毫，色泽、绿黄润。骨质为，香气鲜灵持久；汤色绿黄明亮；滋味鲜醇爽；叶底绿黄匀亮，细嫩多芽。扩展资料：特点：碧——茶的色；潭——茶碗；飘——花瓣浮飘水面，香味四溢；雪－－洁白茉莉。颜色是清新透亮的绿，上面漂浮着白色的花瓣，茶香花香淡淡的，却经久停留在唇齿之间。碧潭飘雪外形紧细挺秀，白毫显露，香气持久，回味甘醇。采用早春嫩芽为茶坯，与含苞未放的茉莉鲜花混合窨制而成，花香、茶香交融，并保留干花瓣在茶中。冲泡后茶汤黄亮清澈，朵朵白花漂浮其上如同天降瑞雪，颇具观赏性和美感，香气清悠品味高雅,有浓郁的茉莉花香气，泡饮时应选用盖碗泡饮，可看到就像碧潭上飘了一层雪。品此茶令人赏心悦目。1993年8月17日四川省茶叶学会常务理事会在新津召开，会议期间，徐金华同志安排了小型茶文化交流，代表们品尝了由徐本人的高山云雾细嫩茶芽与优质茉莉鲜花，采用传统工艺精心窨制的高级茉莉花茶，以其品质特点命名为“碧潭飘雪”，茶味清香浓郁。

茉莉花茶里面不应该有花瓣，都是茶叶。碧潭飘雪是故意加上茉莉花，看上去一种绿水里面有白花就和飘雪一样。如果是说茶叶上面的白毫，我觉得应该算毛尖/毛峰了。

你好，这个保质期两年。不要吃过期的，太危险了。

茉莉飘雪与北京张一元茉莉花茶区别产地不同，原料不同，工艺不同，品质不同。飘雪是茶的一种炮制方法。一般用新鲜茶叶炒制后配以炮制好的茉莉花，当茶泡好后，糖色清澈淡黄，上面漂浮着朵朵雪白的茉莉花，其香气四溢，入口甘甜，提神醒目，为众多茶友喜爱，尤其是北京人，酷爱茉莉花茶。北京的张一元茶庄炮制的茉莉花茶，味道清香淡雅，挺提神醒脑的。两种茶区别具体介绍产地不同大家要将飘雪和茉莉花茶两者区别开来，首先第一个就要看产地，碧潭飘雪花茶主要的产地是集中在四川的峨眉山上，而一款茉莉花茶则是一般诞生在福建的福州，四川的宜宾等地方比较多。原料不同。一款茉莉花茶的制作原料为绿茶茶坯，以及新鲜的茉莉花，但是如果是一款优质的碧潭飘雪花茶，除了选用颗粒饱满圆润，并且色泽晶莹透亮的茉莉花为原料之外，使用的是毛茶，也就是只是经过简单加工之后的茶叶。工艺不同。普通的茉莉花茶，是将鲜嫩的绿茶茶叶，以及新鲜的茉莉吸纳华进行拼配，并且长时间熏制之后，让茶叶吸收茉莉花香所制成的一款茶叶，但是碧潭飘雪，是在茉莉花含苞待放的时候就采摘下来，然后再进行趁鲜抢香，手工精心窨制而成。品质不同。采制而成的茉莉花茶，茶香味道鲜活灵动，品尝的时候，口感滋味也会更加的鲜爽并且醇厚，茶汤黄绿明亮，叶底也嫩匀柔软，而优质的碧潭飘雪，区别于普通的茉莉花茶，茶汤为清澈的青绿色，口感淡雅适中，淳香又可口。