泡茶

一、高血压病因不明，与发病有关的因素有　　1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。　　2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，>20g/日发病率30%。　　3.体重：肥胖者发病率高。　　4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。　　5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。 二、饮食上要控制能量的摄入，限制脂肪的摄入，适量摄入蛋白质，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，限制盐的摄入量，多汔新鲜蔬菜，水果，适当增加海产品摄入。 1、水果可以吃：香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。 2、蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。 3、注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。中医民间秘方； 4、当然最经典的是芹菜 传统医药认为，芹菜性凉、清热利水，可解毒消肿、降压、消渴。是降压的最好食物。常喝芹素茶，芹素茶就是用由高浓缩芹菜提取物同绿茶配伍而成。其纤维部分被剃除，保留了有效的降压成份，适用于高血压效果更显著，含有多种降压物质，能使血管扩张，降低血压。 三、注意事项1、忌情绪激动 ，忌过度疲劳 ，忌饮食过饱。2、忌贪杯暴饮 ，忌血压骤降，忌大便秘结。 四、治疗方案 每个患者自身的特点选择不同的用药方案。目前市场上比较常用的降压药有ACEI/ARB类（如**普利，**沙坦），β受体阻滞剂（如**洛尔），钙离子通道阻滞剂（**低平）还有利尿剂。可以到医院的心内科就诊，让大夫根据病情特点调整合适的降压药。 希望采纳。

泡茶茶具的选择 泡茶茶具的选择，目前很多中国人都喜欢喝茶，喝茶不仅能够有效的补充身体里的水分，也可以起到养生的作用，只有拥有一套好的茶具才能泡出好茶来，以下分享泡茶茶具的选择。 泡茶茶具的选择1 第一、玻璃茶具是一种很不错的茶具，主要适合绿茶和水果茶的烹制，选择玻璃茶具需要注意的是玻璃茶具的做工，大家要看每一个茶具的接口处是不是很平整，不能有任何的凹凸不平的情况。 第二、玻璃茶具使用起来十分的美观大方，但是我们在炮制水果茶和绿茶的时候，要注意温度，玻璃茶具必须要选择耐高温的哪一类茶具，所以挑选的时候最好当场试一下，看到质量好在进行购买。 第二、紫砂类的茶具，挑选的时候要先看颜色，紫砂茶具我们可以从名字上面知道特点，这种紫色为深紫色最佳，而且大家要注意紫砂茶具的颜色必须完全的一致，不能有不均的颜色分布，这样沏茶才会口感好。 第四、我们在选择紫砂茶具的时候，要选择做工比较精致的茶具，紫砂茶具的`茶壶口必须要有弧度的为最佳，同时最好选择腹大的紫砂壶，这样能有效避免茶汤过浓，炮制茶品的杯子底部要检查，看看底部是否润滑。 第五、白瓷茶具适合颜色浓郁的茶叶，因为两者配合起来会显得十分漂亮，白瓷茶具最大的好处是饮茶的时候，给人一种心旷神怡的感觉，白瓷茶具我们需要注意的是整体的工艺水平，特别是弧度处理方面的工艺。 第六、白瓷茶具购买的时候，大家要仔细的检查每一个部分，主要看的是白瓷茶具上面有没有一些小黑点或者是小瑕疵，这是白瓷茶具最主要的辨别，另外要检查白瓷茶具底部，看看镶嵌底部质量好不好。 第七、青瓷茶具是现在比较流行的一种茶具，适合各种不同的茶叶炮制，不过青瓷茶具现在的质量参差不齐，大家购买的时候，要注意茶具的味道，如果有刺鼻子的味道，估计是化学品加工，那么就不能购买了。 第八、喝茶一定要讲究茶具，同时还要懂得饮茶的一些技巧。比如我们的喝茶的时候，一定要使用矿泉水，而不是纯净水，两者的泡茶效果完全不一样，如果不注意的话，简直是浪费你的好茶叶！ 泡茶茶具的选择2 泡茶茶具之玻璃杯 玻璃杯是常见的泡茶茶具之一，特点是透明无异味。透明的好处在于冲泡时可以清晰得看到茶叶在玻璃杯里的翻滚起伏，具有动态的美感。因而在冲泡绿茶时，经常选用玻璃材质的茶具来进行冲泡，可以直观得感受到绿茶优美外形所带来的感官享受。 泡茶茶具之盖碗 盖碗是最为常见的泡茶茶具。盖碗的有点是敞口较大，利于茶叶散热，且盖碗的材质对于冲泡茶叶不产生任何影响，即不会给茶叶加分，也不会给茶叶减分。因而，在茶叶审评或日常质量鉴定的环节，多采用盖碗作为冲泡的器具。 泡茶茶具之紫砂壶 紫砂壶是近些年较为流行的泡茶茶具。紫砂壶的优点是保温效果好，在冲泡耐高温的茶叶时，具有较为明显的优势。因而饮用乌龙茶、黑茶、普洱茶的人群，经常选用紫砂壶作为泡茶的茶具。 总的来说，玻璃杯、盖碗、紫砂壶是较为常见的泡茶茶具，是人们日常生活中应有最多的器具。泡茶不仅需要对茶叶属性有所了解，对于茶具的选择同样重要。相信通过以上的介绍，读者们在日常冲泡茶叶中，能够选择到最适合进行冲泡的茶具的。 买茶具的方法 1、看外观：首先要看茶具的外观，因为茶具是自己使用的，还是美观一些好又能让自己赏心悦目。不过具体要看外观的做工是否细腻，避免买到一些外观好看的劣质有毒茶具哦。 2、看质感：一般茶具是陶瓷为主，泡茶的茶壶则是砂为主，并且看起来质地也会是非常细腻做工极好的。而全陶瓷的也有它的独特韵味，另外还要看茶具的质地是否有杂质等，好的茶具应该是没有杂质，均匀圆润看起来明亮精致的。 3、茶具的味道：在购买茶具时当然少不了闻一下茶具的味道了，虽然说新茶具都会有一些新东西的不同味道。不过真正的茶具哪怕是新味道的时候也不会有让人难以接受的杂质味道，所以要注意观察，最好避免人工着色味或者油味的茶具。 泡茶茶具的选择3 一：茶具套装怎么选购？ 茶具的选择和茶叶的品质有关，泡茶要主要色彩搭配，配套要保持协调，给人一种很美观，有层次感觉。 1、风味茶茶具 茶器可选择肚子大的圆形的壶，这样可以让风味茶泡开，有芳香的。在喝的时候，可以选择透明的茶具，这样能够看的清晰，同时茶壶上可以挂上标识牌，不同茶叶写上不同的名字。 2、普洱茶茶具 一般普洱茶是发酵，这个必须要用煮沸的水冲泡，所以可以用紫砂壶或者玻璃冲泡是很不错的，现在的紫砂壶做工都不错，陶土磁化了已经。 3、铁观音茶具 一般我们喝的比较多的就是铁观音，铁观音香味比较重，有特定的茶迷喜欢喝，可以选择拖杯，这样也不会过汤。 4、茶台的选择 主要是处理废水，现在材质多样，可以根据自己的喜爱去选择，有的是根雕，有的是竹子茶台，还有的是石头茶台，形式多种多样。 二：茶具套装品牌推荐 1、入门茶具套装推荐 （1）苏氏陶瓷 这个是整套的茶具，羊脂玉陶瓷，里面有不同的茶具，可以供选择，这款比较实惠简单，是很不错的选择对入学者来说。 （2）金镶玉 这个是全自动泡茶机，实木茶盘，仿宋汝窑茶具，古朴典雅，给人一种很大方感觉，在明亮度上不耀眼，采用的是真材实料。 （3）佳佰 这个适合都市的分各个，包含了茶壶1个，茶杯3个，茶叶罐1个，收纳包一个，包装彩盒一个，简单大气，化繁琐为简，可以在休闲的时间内，2-3好友简单畅饮。 （4）常生源 汝窑开片之美，很美妙的装饰，墨绿色，曲线柔和流畅，造诣经典，设计新颖独特，简单的一茶具，价格上很时候，对于初学者是最合适不过的了。

　　导语：现在很多茶人认为普洱茶，但是对于普洱茶的冲泡茶具选择仍然是处于一种被“忽悠”中，有人说铁壶好就买铁壶，有人说紫砂好就买紫砂，有人说建陶好就买建陶，有人说银壶好就买银壶。但是殊不知，普洱茶的冲泡一方面在于人为的温度、投茶量、冲泡时间的控制，对于茶器具来说，普洱茶是不挑茶器具的，但我们要想喝到自己认为的味道，那么就必须对于普洱茶的冲泡茶具有一个相对的了解，然后根据茶叶的特性来选择茶器具。 　　如何选择普洱茶的冲泡茶具 　　首先，我们先来认识下目前的普洱茶常用的茶器具：陶器、瓷器、紫砂、银器、铁器、铝器、锡器、玻璃茶具等。而这些茶具在普洱茶中常见的就是：烧水壶、泡茶壶、盖碗、口杯、公道杯、杯垫、茶针、茶漏、茶捏、茶洗等。而影响最大的：一个是烧水的茶具，一个是冲泡的茶具。从对茶叶的影响层面来说，就是还原一个茶叶的滋味，最好的是玻璃茶具，其次是瓷器，再次是陶器，其他次之，最后是紫砂。 　　其次，我们还要认为以下普洱茶的"特性，嫩度高的茶叶水温不能高，嫩度低的茶叶水温要高(但熟茶除外);新茶水温不能高，老茶水温要高(有例外的除外);除开温度，我们还需要结合品饮的需求来择茶具。 　　最后，还得根据我们自己的实用性来选择，如果你是女孩子，手腕力量比较小，还选择比较大的铁壶烧水和大的冲泡器具，那么就会看起来很别扭。 　　以下举几个择茶器具的实例： 　　一、1年份春季古树茶品(生饼茶) 　　口感需求：入口几乎无苦涩，鲜香，回甘生津持久。 　　茶品分析：新茶，条索较完整，老嫩度相对适中偏嫩。 　　茶具选择：结合口感需求和茶品分析，得出一整套的泡茶用具： 　　烧水茶具——水温低随手泡(新茶，嫩度偏嫩，几乎无苦涩)， 　　冲泡用具——壁薄肚大的瓷器盖碗(壁薄散热快，肚大茶叶能完全舒展)， 　　匀茶用具——透光性好的玻璃公道杯(便于观看茶汤汤色)， 　　喝茶用具——玻璃口杯或者陶瓷口杯(还原茶叶滋味)。 　　二、仓储过10多年的紧压茶(生熟) 　　口感需求：入口几乎无仓味，醒茶提香，茶滋味尽量纯净醇和。 　　茶品分析：老茶，条索短(熟茶)断(生茶)，嫩度可以忽略，有其他杂味。 　　茶具选择：结合口感需求和茶品分析，得出一整套的泡茶用具： 　　烧水茶具——水温高的烧水器具(老茶，需要去仓味，醒茶)， 　　冲泡用具——紫砂茶具(紫砂能吸一部分味道)， 　　匀茶用具——透光性好的玻璃公道杯(便于观看茶汤汤色)， 　　喝茶用具——紫砂口杯(净化杂味)。 　　当然，在实际的普洱茶冲泡品饮中，冲泡茶具的选择相对还是很重要的一部分，因为冲泡器具限定着你的冲泡手段，说个最简单的例子，如果你用壶冲泡熟茶，那么你永远在熟茶溢出高峰的出汤时间是来不及反应的，往往冲泡出来的茶汤是酱油汤(比较浓)。因为壶出汤的口子很小。而用盖碗的话，散热得快，香气出不来。最后说点，在知道了什么茶用什么茶具，你还得考虑下自己的自钱包，像老铁壶、银器、锡器这些茶器具，价格都是不菲的，就拿现在的紫砂来说，养得漂亮一些的，价格也是不菲了。相对便宜的紫砂功能几乎差不多，只不过是多了一些吹牛的资本而已。毕竟茶器具不像茶叶，味道上能有很大的不同，所以在茶具功能满足的基础上，没有必要追求那么漂亮的。

　　大枣补气血，调和药作用，枸杞滋阴养肝，菊花清肝火明目，金银花清热解毒，玫瑰花疏肝理气养颜，代茶饮有治疗咽炎作用，效果较好。　　注意：脾胃虚寒患者慎用。

可以的，每天用大红枣泡茶喝是有好处的。红枣其中含有环磷酸腺苷、红枣红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱、补气养血、养血安神、缓和药性、增强人体免疫力、抗过敏、镇静安神、抗癌。脾胃虚弱亦或缺血乏气、躁郁不安的女性便可食用；每日吃红枣七颗或与党参、白术共用，由于红枣是温性水果，所以红枣茶适合寒性体质的人；而由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化，吃太多会影响到排便。可用来制作红枣茶、红枣葱白茶、红枣枸杞茶、红枣鸡蛋茶、五味红枣茶、黄芪红枣茶、党参红枣茶、龙眼枸杞红枣茶、竹笙红枣茶、红枣桂花茶、红枣生姜茶、甘麦红枣茶。

桂圆除掉就可以。

红枣、桂圆和枸杞一起泡茶具有滋补肾阴，补气养血的作用。桂圆是具有补气、养血的作用的，平时可以多喝的，另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。陈皮泡茶有润肺止咳利咽除痰等作用;金银花主要有清热解毒的功效，而红枣有很好的养血补气的功效山楂干山楂泡水之后具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的作用，山楂中还含有丰富的钙和胡萝卜素，钙含量居水果之首，胡萝卜素的含量仅次于枣和猕猴桃，最适于小儿食用。山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经；具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效；山楂还有散淤、止血、防暑、提神等作用。山楂味酸性甘，可健脾消积，使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收，对减肥有利。每天饭后喝上一杯，脂肪想囤积都难。白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。

可以每天喝吗

玫瑰花有养颜功效，菊花有清肝明目作用，枸杞泡茶有补肾作用，但一般洗后直接吃好点。当然茶里放点冰糖即调了口味也有了滋养的功效。建议您在一起泡茶时，胃不好的人不要放枸杞太多，这样对胃不好！适可而止哦。

枸杞：有补肾益精、养肝明目、润肺止咳，促进细胞生成，使皮肤细嫩、明目乌发等作用。菊花：有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰红枣：补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。冰糖：清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血资料来源：http://www.433200.com/bbs/thread-4004-1-1.html

月经期间最好不要喝玫瑰花茶，可以在经期过后喝，经期可以喝红枣枸杞茶，可以滋阴养血。

清火、明目、消炎

决明子菊花茶是养生茶饮，主要材料是菊花，决明子，大枣，枸杞子等。冲泡的方法是一一把所有的材料都放到壶里，冲入沸水，焖十分钟即可，决明子可以明目，降压，降血脂，菊花可以明目。

泡喝是极不卫生的方式，又没药效，枸杞红枣菊花要熬40分钟再喝即卫生又有药效，希望熬水喝。采纳哦

降火、明目。

玫瑰花有养颜功效，菊花有清肝明目作用，枸杞泡茶有补肾作用，但一般洗后直接吃好点。当然茶里放点冰糖即调了口味也有了滋养的功效。建议您在一起泡茶时，胃不好的人不要放枸杞太多，这样对胃不好！适可而止哦。

枸杞：有补肾益精、养肝明目、润肺止咳，促进细胞生成，使皮肤细嫩、明目乌发等作用。菊花：有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰红枣：补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。冰糖：清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血资料来源：http://www.433200.com/bbs/thread-4004-1-1.html

没有坏处只有好处润肺明目降血脂的

上火的,对眼睛好,建议不加糖

可以

　　柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。　　迷迭香：消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善老年衰退的记忆，增加就学学生记忆。沐浴泡澡可解风湿痛。被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意：孕妇及高血压者不宜饮用！　　柠檬草：镇静止痛效果、帮助消化，浅淡柠檬香气适西式及泰式料理。（美国威斯辛斯大学研究显示柠檬草含有某物质可降低体内脂肪转化为胆固醇，故可降低胆固醇预防心胀疾病）　　柠檬草+马鞭草+迷迭香　　柠檬草：　　原产亚洲热带的柠檬香茅，普遍栽植於东南亚各国，古老印度民族深刻知道它强烈的功能。　　泰国佳肴的海鲜酸辣汤，又酸又辣之外，还有一股微微冲鼻的清香味，这股香味就是来自富含有柠檬醛的柠檬香茅。　　马鞭草产地：　　热带美洲，减缓静脉曲张，腿部水肿。可治疗偏头痛，帮助肠内净化及瘦身减脂。孕妇避免使用。　　迷迭香：　　一点薄荷的清凉,再加上樟木的清香,这就是迷迭香茶给你带来的享受.功效:强身,健脑,治疗头疼,胃口不佳,神经紧张,降低胆固醇.现在年轻一代胆固醇高的人却很多,主要是因为餐桌上的肉类太多,长期用迷迭香代茶饮,是预防三高的有效手段.　　强化滞闷不耐、昏昏欲睡的情绪，在软弱时给予激励，活力加分。　　1. 服用后若有大腿微微发热或酸的现象，可多喝水补充水份。喝这帖茶不会拉肚子。可当水喝，每日喝足2,000c.c.最佳。　　2. 可将药草煮开，倒入浴缸中来浸泡下半身，顺便多多搓揉大腿、小腿，可增加新陈代谢！

泡水喝的是柠檬马鞭草，是另一种植物，法国人的必备花草茶，这种才能瘦腿！马鞭草是治活血化瘀，类似止经痛那种的~网上谣传的柠檬草+马鞭草+迷迭香用来瘦腿纯粹是荒谬！不知道害死多少人~我亲自打去女刊问过，人家推荐和卖的是柠檬马鞭草，不是柠檬草加马鞭草！有点拗口，希望能看懂~

柠檬马鞭草+柠檬草+迷迭香,消水肿、排毒、瘦下半身饮用方法：在100度的热水下冲泡三分钟，慢慢的就可闻到迷迭香独特的香气;4克左右即可以冲泡一杯，饮用时加少许糖，味道更好！迷迭香茶适合白天饮用，除了可以提神醒脑之外，快要感冒的人，也可来杯具有杀菌作用的迷迭香茶来抑制感冒。其他用途：沐浴：将迷迭香适量装入纱包中，可用来泡澡;而且用迷迭香泡过的水洗脸，能够让脸部肌肤永保年轻。注意：怀孕或有高血压的人请不要服用！

怎么了说下具体症状

我喝了一个月了，一点没瘦，上次喝了一个月的雷公根也没用，可能这种东西还分体质吧。瘦腿方法推荐：节食，瘦腿霜+少量运动。目前来说我试验过很有效果。

　　写泡茶的句子1 　　1、载得中泠水，来品龙井茶。 　　2、客从远方来，多以茶相待。 　　3、好茶不怕细品，好事不怕细论。 　　4、山间乃是人家，清香嫩蕊黄芽。 　　5、文人的灵感都是饭后茶余发生的。 　　6、平地人不离糍粑，高山人不离苦茶。 　　7、君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。 　　8、把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋。 　　9、茶是草，客是宝，得罪茶商不得了。 　　10、五色土陶千年神韵，紫砂壶品百味人生。 　　11、高山出好茶，名山出名茶，名茶在中华。 　　12、菊花茶，苦到极致，漫过舌尖，直至心田。 　　13、一杯茶，品人生沉浮；平常心，造万年世界。 　　14、如兰在舌，沁人心脾，芬芳甘冽，清香怡人。 　　15、品饮青茶：色香俱浓怡心神，苦尽甘来攻自成。 　　16、品饮绿茶：碧波荡漾一抹香，茶不醉人人自醉。 　　17、人生就像一杯茶，不能苦一辈子，但要苦一阵子。 　　18、在又苦又甜的茶里，可以领悟到生活的本质和哲理。 　　19、待炉上水壶唱响，待壶中水汽沸腾，泡上一杯花茶。 　　20、大抵，茶的妙处，抑或可以从中品出一种人生的滋味！ 　　21、忙里偷闲，且和一杯茶去，苦中作乐，再倒一碗酒来。 　　22、人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。 　　23、一个人的时候喜欢泡一杯玫瑰花茶，看花儿在杯中绽放。 　　24、欧世楠花语代表孤独，但是花茶中加一点蜂蜜可谓苦乐参半。 　　25、在花茶中，茶叶滋味为茶汤的味本，花香为茶汤滋味之精神。 　　26、武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。 　　27、木制的桌边放着一杯茉莉花茶，隔得老远也能闻得到那淡淡的茶香。 　　28、人生就像一杯茶。平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清香是它的馈赠。 　　29、在阴沉而窒息的空气里，泡一杯茶，坐在窗台下。五月的柳树，幽淡、素洁！ 　　30、看着这杯种茉莉花茶，我觉得美不胜收，此时，一股扑鼻的清香更使我陶醉。 　　31、一杯茉莉花茶，吹开茶叶，细细品味，一股淡香中透着一丝苦涩，回味悠长。 　　32、祝虎年爱情如绿茶般的新鲜，身体像红茶样的年轻，事业似黑茶，成熟稳定！ 　　33、只见洁白如玉的瓷碗中，片片嫩茶犹如雀舌，色泽墨绿，碧液中透出阵阵幽香。 　　34、在夏日的午后，沏一壶溢香的花茶，氤氲的"水汽里弥散着如烟雾般迷蒙的记忆。 　　35、我回过神来，又开始品味那花茶的淡香与苦涩，又开始品味人生的艰辛与快乐！ 　　36、茶品质独特，它未经窨花，茶汤却有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口，回味无究。 　　37、闲下来乐意做个素心的人，煮水，洗盏，不慌不忙得为自己泡上一壶绿静叶嫩的花茶。 　　38、午休过后，饮一杯玫瑰花茶，真美好。这个世上，唯有快乐和幸福才是自己永远可以拥有的。 　　39、便许你来世一树花茶，月老连莎。你可愿素手携花，陪我落拓年华，依稀老在月下，不羡烟霞。 　　40、冲泡之后，茶芽朵朵，叶脉绿色，似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底后，饮之唇齿留香，回味无穷。 　　41、泡一壶桂花茶，慢慢细品，看窗外院子里桂花树下，无风也无雨，居然落了一地桂花，闲闲的，静静的。 　　42、品饮花茶，先看茶胚质地，好茶才有适口的茶味，窨入一定花量，配以精湛的加工技术，才有好的香气。 　　43、店主泡上一壶茉莉花茶，搁在我面前古朴的竹桌上。只要浅浅斟上一小茶盅，满屋便是茉莉花茶的幽香了。 　　44、金银花茶虽然苦，但它有避暑的功能，看来任何东西都有优点和缺点，并不是完美的，金银花茶也不例外。 　　45、二两茶叶一斤盐，斤半茶叶有衣穿，改善生活在眼前；一斤茶叶十斤钢，四斤茶叶百斤粮，建设祖国富双强。 　　46、心、是耐心。其实，无论这世间事物如何变化，只有这人，才是最有品赏价值的，而品赏出来的人性，更是永恒的。 　　47、闲暇时，一杯花茶，一个淡淡的微笑，一个浅浅的拥抱，丝丝清风中，于金色的夕阳下，戴上耳机，倾听爱的声音。 　　48、佛能洗心，茶能涤性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如饮黑茶。生活禅，幸福茶，禅洱茯茶，一生幸福。 　　49、茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。 　　50、人生就像一杯茶。第一口苦，第二口涩，第三口甜。回味一下，甘甜清香。平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清甜是它的馈赠。 　　51、一片片茶叶，在水中翩跹起舞，如同一个个灵魂在水中游走。欣赏着茶的舞姿，倾听着怀旧的音乐，过去的时光仿佛又回到了眼前。 　　52、一杯无糖茉莉花茶，含有淡淡的清香，浓浓的韵味，可以说它并不奢华，但足够吸引人。我爱喝茶，现在更是恋上这杯无糖茉莉花茶。 　　53、呷一口香茶，涩而甜的回味里，那些过往岁月遗留的馨香如杯里的花茶香瓣儿一样清晰，淡如花香的记忆，也可沏一壶文字的香茶，偶尔品茗。 　　54、月很圆，花更香，保重身体要健康；鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑；手中书，杯中酒，祝你好运天天有！欢乐多，忧愁少，预祝中秋节快乐！ 　　55、人生就是一杯浓茶：端起杯来，有轮旭日，有弯新月，有满天的星星就浸泡在茶里呢！抿一口，咂咂嘴儿，满口的太阳味儿、月亮味儿、星星味儿！ 　　56、烫茶伤人，糖茶和胃，姜茶治痢；饭后茶消食，空腹茶心慌；午茶提神，晚茶失眠；隔夜茶伤脾，过量茶消瘦；淡茶温饮，清香养人。——《饮茶歌诀》 　　57、日出日落，春种秋收，该来则来，该去则取，生活其实很简单。上善若水，厚德载物，如饮禅洱，随心，随性，平淡而醇厚，简单而真实。丑别寅来，虎年运。 　　58、一个人在露台荡秋千，突然很感慨，机会像泉水一样涌出，却无人分享，无人述说，如果梦想一定要忍受寂寞，我情愿放弃，也只能和你，述说，远方的朋友。 　　写泡茶的句子2 　　1、千年茶文化，昔日今朝共传扬！小小绿尖，遇水承叶，一杯清茗沁人心肠。世间怡然心情，只在一杯清茶中。 　　2、瓦铫煮春雪，淡香生古瓷。晴窗分乳后，寒夜客来时。 　　3、把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋。 　　4、冲泡之后，茶芽朵朵，叶脉绿色，似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底后，饮之唇齿留香，回味无穷。 　　5、西湖龙井是我国第一名茶，产于浙江杭州西湖狮峰.龙井.五云山.虎跑一带，历史上曾分为"狮.龙.云.虎"四个品类，其中多认为以产于狮峰品质为最佳。龙井素有"色绿.香郁.味醇.形美"四绝著称于世。形光扁平直，色翠略黄似糙米色，滋味甘鲜醇和，香气幽雅清高，汤色碧绿黄莹；叶底细嫩成朵。 　　6、年有四季，天有四时，喝茶有益，喝茶有异。一年春喝绿茶，夏饮红茶，秋冬黑茶；一天当中上午绿茶，下午红茶，晚上黑茶，健康相随。茶者，今年二十，明年十八。 　　7、经由滚烫沸水，经由忙乱沉浮，尝一口这茶，真苦真涩，如同创业艰辛；奉献了青春美丽，奉献了生命精华，品一口这茶，真香真醇。 　　8、一杯茶，品人生沉浮；平常心，造万年世界。 　　9、人生是饮一杯茶。青年饮茶第一遍，青涩稚嫩，品不出其中味；中年饮第二遍，丰富醇厚，有太多故事；老年饮第三遍，清澈明白，清香幽远，回味无尽。 　　10、二两茶叶一斤盐，斤半茶叶有衣穿，改善生活在眼前；一斤茶叶十斤钢，四斤茶叶百斤粮，建设祖国富双强。 　　11、见月连宵坐。闻风尽日眠。室香罗药气。笼暖焙茶烟。 　　12、旧人和旧茶都一样，刚刚开始时候就如滚烫水沏到茶杯里，茶味是越来越浓，但总免不了，喝掉之后要再重新倒。 　　13、看着这杯种茉莉花茶，我觉得美不胜收。此时，一股扑鼻清香更使我陶醉，我不禁像野狼一样扑上去，“慢！”爸爸大手挡住了我，“心急吃不了热豆腐嘛！喝茶要慢慢品尝。”大约等了三分钟，我终于可以“一喝为快”了，啊——只觉得一种甜丝丝味道随着一股清香沁人心脾，我不禁有一种“飘飘欲仙”之感了。用一个字来形容，那就是“爽”。 　　14、人如茶，当如沸水一般困难来袭时，有抗争不息而浮水面，有躲避屈服而沉杯底。茶如人，初沏茶色绿味香，一如青春活力；久喝茶色淡味寡，一如暮年衰老。 　　15、人生就像那碗茶，刚开始时干燥苦涩，经过沏泡后饱满清香，历变化起伏跌荡，终究是淡定平和。 　　16、两头是路，吃一盅各分东西。 　　17、千秋同俯仰，唯青山不老，如见故人。 　　18、有生之年，只诉温暖不言殇，花味渐浓，茶味渐醇，倾心相遇，安暖相陪。 　　19、捧杯沏茶，开水向杯里一倒，马上看到一团白雾腾空而起，慢慢地出现了一只白鹤。这只白鹤对明宗点了三下头，便朝蓝天翩翩飞去了。再往杯子里看，杯中茶叶都齐崭崭地悬空竖了起来，就像一群破土而出春笋。过了一会，又慢慢下沉，就像是雪花坠落一般。 　　20、烧水.烫杯.泡茶.续水……每一道程序都极为讲究，这就是功夫茶。因此，真正能够坐下来，给自己泡一壶茶，且在泡茶过程中，享受一种悠闲.一种淡然.一种宁静，真不能不说是一种奢侈了。 　　21、一杯浓郁芳香茶总有变淡时候，一段刻骨铭心感情总会随时光流逝而淡忘。 　　22、山僧后檐茶数从，春来映竹抽新茸。宛然为客振衣起，自傍芳丛摘鹰嘴。 　　23、短僮应捧杖。稚女学擎茶。吟罢留题处。苔阶日影斜。 　　24、茶逢知已千杯少，壶中共抛一片心。

美容花茶类 1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身特殊功效花茶类 1：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） 2：红雪茶：降血压血脂 3：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效4：野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶类 1：百合花：去火安神，清凉润肺 2：玉兰：养颜美白，改善睡眠 3：野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳 4：人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 5：绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） 6：竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） 7：金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） 8：金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） 9：杭白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 10：金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） 11：茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）

你好，泡茶的祖先是神农氏。 泡茶的前提是先发现茶，说到茶叶的发现，就要追溯到公元前两千多年。传说神农氏尝了72种毒草后毒气聚腹，不能自制。躺在一棵树下休息时，忽然一片被风吹落的树叶落入口中，清香甜醇，精神为之一振，他咀嚼树上嫩枝叶，毒气顿退。那些叶子就是我们今天的茶叶。 《神农百草》中说到:“神农尝百草，日遇七十二毒，而荼解之。”陆羽在《茶经》中也提到，“茶之为饮，发乎神农氏”。但在神农氏时茶虽可以为饮，但不难发现主要还是药用。 到了东西周时期，茶主要是用来吃的，直接吃或者放在汤里熬制。再之后到了秦朝人们不再单一的吃茶，逐渐当成饮品，泡茶盛行。两汉则出现了茶饼，到唐朝出现了“煎茶”之道，再到宋朝盛行斗茶。元朝则是重炒制，明朝改团为散，开始泡散茶。清朝开始简化茶具，在此期间18世纪茶叶走向了世界。 望采纳，谢谢！

碧螺春的泡法根据不同的茶质，有不同的泡法一、外形紧结重实的茶1、烫杯之后，先将合适温度的水冲入杯中，然后取茶投入，不加盖。2、一段时间之后，茶汤凉至适口，即可品茶。3、第一泡的茶汤，尚余三分之一，则可续水。此乃二泡。如若茶叶瘦弱的茶，二泡茶汤正浓，饮后舌本回甘，齿颊生香，余味无量。饮至三泡，则一般茶味已淡。我们苏 州正大 方圆碧螺春茶农网提供最当地正宗的碧螺春。

每一种茶都有适合它的水温来冲泡的，碧螺春茶用多少度的水冲泡才能体现出茶香？要是用冷水来泡碧螺春茶的话可以吗？ 碧螺春多少度水泡茶好 碧螺春的最佳冲泡水温为80~85℃,碧螺春保留了鲜叶中的大部分营养物质及绿色格调,若是冲泡水温过高,就会让碧螺春的滋味变得苦涩。碧螺春可以冷泡吗 碧螺春是可以冷泡的,由于碧螺春属于不发酵茶类,茶叶细嫩,通过冷泡之后可以更好的避免苦涩味,喝起来会更加鲜醇清甜,但冲泡的时间适当延长,否则容易泡不开,影响最佳的品茶乐趣。碧螺春要茶水分离吗 碧螺春分离水喝优点： 如果碧螺春分离水喝，那没泡一开的碧螺春都能是一个味道了，不会变的太浓或者变苦了。 碧螺春泡在水里喝优点： 在品味正宗洞庭碧螺春的时候，茶叶由开始的清淡回甜，慢慢到浓悠回甜，一个个的过程，能够深深的品味到每个时间段的感觉口感，能够真正的品味到正宗洞庭碧螺春的价值。碧螺春的味道口感 碧螺春入口香幽鲜雅、顺滑清凉、口感鲜醇甘厚、回甘持久、清甜香郁。碧螺春具有条索紧结、白毫显露、色泽银绿、翠碧诱人、卷曲成螺的特点,冲泡后汤色碧绿清澈、叶底柔匀、清香幽雅、鲜爽生津、饮后回甘。

山楂可以和苦荞茶一起泡水喝，山楂是健脾开胃的，苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效，两者一起冲泡有异曲同工之妙。苦荞茶还富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞茶的功效作用1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。2、降血糖。苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。3、保护肝脏。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。4、帮助减肥。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。5、促进生长发育。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"/>扩展资料：苦荞茶的饮用禁忌：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。苦荞茶的副作用：1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0824/c172848-28884262-2.html"target="_blank"title="人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用">人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用参考资料：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0512/c85914-28345199.html"target="_blank"title="人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记">人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

问题一：泡茶专用水 什么品牌的比较好？ 巴马八珍的泡茶专用水不错的。 巴马八珍独特的天然小分子活性水，能更快溶解稀释茶叶中茶多酚、氨基酸和茶色素，使茶汤更香甜，色泽更充分！同时巴马八珍是天然弱碱性水，能抑制茶叶中苦涩茶碱，从而减少茶汤中苦涩感。用巴马八珍泡茶专用水，你会更喜欢泡茶香甜醇厚之美味，静品云淡风轻、闲云野鹤之意境。 问题二：什么品牌的矿泉水用来泡茶最好？ 听说 黔山秀水 活动中国泡茶第一水 广州第五届国际奢侈品大会唯一指定饮用水 这个水泡茶 能做到 轻 馨 甘 烈 活 泡铁观音是绝配 喝起来有美人出浴的感觉 问题三：日常泡茶用什么水《排行》 绿茶等味道较轻的,用纯净水. 红茶等可以随便什么水. 问题四：袋装水用来泡茶的，什么品牌的比较好？ 吉善泉泡茶，水新鲜，喝着感觉不一样。 问题五：有人经常用专业泡茶水泡茶么？哪些牌子好啊？ 我常用，试过几种牌子 目前有的也就是，法国进口的依云矿泉水、 *** 的卓玛泉 冰川水、新疆的雪煎茶什么的。 但你要说好嘛，卓玛泉我比较认可， *** 来的，在各个方面都比较突出，其他也不错，不过在水的软度和回甘上没有卓玛泉的好。 问题六：什么牌子的水泡茶好喝 矿泉水啊，牌子的话看你自己可以承担的价钱啊~只有喝上有点清甜味的矿泉水就可以了。本人喜欢昆仑山或者农夫山泉。不要用蒸馏水，纯净水那种过滤太厉害的。 问题七：什么牌子的桶装水用来泡茶最好？ 农夫山泉，用十分好水沏十分好茶。 问题八：什么泡茶水最好？？ 在泡茶水这个领域，现在国内还无强大品牌出现引导，或者是人们也没有在泡茶水上方面下功夫研究。因此，现在人们喝茶所采用的水，还是比较随便的，通常就是自来水、自来水净化后的水，纯净水，稍微高档一点就是矿泉水！ 那么，什么样的水泡茶最好，这里强调的是最好！！茶圣陆羽曾在《茶经》中这样记载：“其水，用山水上，江水中，井水下。其山水，拣乳泉、石池漫流者上。”从这句话，我们可以推断，从钟乳石上滴下的山泉水是最好钉，也就是我们常说的乳泉（这里我暂时称她为乳泉泡茶水）。 为什么，乳泉泡茶水是最好的呢？？乳泉一般富含硒、钙、镁、钾、钠、锶、锂、偏硅酸等16种矿物元素，且水质清、洁、轻、冽、新、分子团小（核磁共振61HZ，一般的水150HZ），渗透力强，浸出溶解率高，有利于茶叶中有益物质的溶出。 问题九：泡茶最好的水 桃 林 山泉 水啊 问题十：泡茶的专用矿泉水都有哪些？推荐几款比较好的？ 5分 每个地方应该都有山泉水，泡茶比外面卖的品牌矿泉水品质要好的多，所以先建议你问问当地或周边地区有没有泉水，如果没有建议你用农夫山泉，不要用蒸馏水或矿物质水，蒸馏水或矿物质水都是经过后期人为加工的，比不了泉水的味道。

某宝卖的十宝茶泡茶 能补肾吗 ？某宝卖的十宝茶泡茶对肾有好处，但不能达到补肾的作用

1、玫瑰花茶可以美白玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。2、勿忘我花茶可以美白勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效。3、桃花茶可以美白桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现。4、玉蝴蝶花茶可以美白玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的作用。5、牡丹花茶可以美白牡丹花原产于我国西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。6、茉莉茶花茶可以美白茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，经常喝茉莉花茶不但能变得更加有女人味，而且还能让肌肤变得更加白皙细嫩。扩展资料：美白蔬菜1、黄瓜黄瓜的美容功效想必大家都很熟知。黄瓜富含葫芦素等能清洁美白肌肤的元素，含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸。黄瓜不仅美白功效很好，还能消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。2、冬瓜冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。冬瓜历来还被视为瘦身上品，有”瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分，这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪，从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。《神农本草经》中说，冬瓜”令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸，前者可加速体新陈代谢，后者可阻止糖类转化成脂肪，从而起到减肥的作用。3、芦笋芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤细腻光滑，洁白动人。4、胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜的维生素含量丰富，还含有大量的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润，健康洁白。5、豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。常食用豌豆可以另面部光泽，消灭暗淡无光的肌肤。参考资料来源：凤凰网-女人常喝这几种茶能祛斑美白参考资料来源：人民网-吃什么可以美白？多吃8种蔬菜养成“白富美”

你好朋友，本人推荐方法如下请参考：勿忘我花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2～5分钟，让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。勿忘我花茶属无发酵茶类，且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作，冲泡时水温不宜过高，以水温80～90°C为宜。冲泡勿忘我花茶也不宜用保温杯，因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少，且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。另外在冲泡的过程中，壶及杯具要加盖密闭，尽量减少香味的散失。勿忘我花茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。

可以和茶叶一起泡水喝酸味就减轻点，开始可以少放点，加入两三片柠檬，能使茶的味道更加芳香。

白色

西药伤身而且不能治愈，中医在于调理可以从根本解决问题如果喝着有效果可以继续饮用

5 补骨脂菟丝子泡水暖肾益肝 药物配伍：补骨脂，菟丝子，山茱萸各6克。 功效：暖肾益肝，壮阳固精。山茱萸补肾益肝，助阳固精，敛血固涩，用于治疗肾虚，肝气亏所致的头晕，视物牧户，腰膝痿软，阳萎，遗精，滑精，小便余沥等症，菟丝子具有补肾固精，养肝明目功效;补骨脂具有壮阳，强肾，固精，暖脾和止泻作用，诸药配伍，可起阴阳并补之效。本方壮阳而不燥，对于未老先衰，夜尿频繁，性功能衰退者尤为适合。 适应症：1.肾衰，阳萎，遗精，遗尿，命门火衰;2.肾气虚弱，腰酸冷或疼痛，膝足痿软，尿频。 制法：将三味药共同研碎，装入纱布袋，加1000毫升沸水冲泡，盖上瓶盖闷泡30分钟，即可饮用。

荷叶泡茶是专门针对减肥的，对减肥具有有效的辅助作用，它的本质清爽祛痰。

1、竹叶茶的功效重在清心凉肺，正如《药品化义》所说：“竹叶清香透心，微苦凉热，气味俱清，经曰，治温以清，专清心气??又取气清入肺．是以清气分之热．非竹叶不能。”2、临床应用，《本草正》记述较为具体：“退虚热烦躁不眠，止烦渴，生津液，利小水，解喉痹，并小儿风热惊痫。”竹叶用鲜品则清心除烦力强。配合清心降火的灯心草，起协同作用。“轻可去实”之法则对病后体虚患者，尤具特殊意义。3、竹叶茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。4、竹叶青茶还具有清热，消炎，利尿通络的功效。竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中《本草纲目》称：味苦寒、无毒。

1、玫瑰美容茶冲泡方法玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵置于茶壶中，沸水冲泡，玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。2、玫瑰调经茶冲泡方法将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟，加入蜂蜜一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰调经茶特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。3、玫瑰瘦腿茶冲泡方法桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克，沸水泡15分钟，玫瑰瘦腿茶有健脾健胃，提神解郁，润肠通便，排出身体多余水分，对腿部胀胀的族群， 久坐的上班族，有塑身功效。4、红颜玫瑰花茶冲泡方法将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入沸水，浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。5、玫瑰美白祛斑茶冲泡方法将玫瑰花、白菊花各6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加清水用大火煮开，再用小火煮15分钟即可。玫瑰美白祛斑茶具有补水、祛斑、美白、养颜的奇效。

你好：主要是可以起到补肝肾、滋阴补血等的作用，用于保健用是可以了。 建议女士在生理期最好不要喝、大枣也不能长时间喝注意调节开。

金荞麦和紫苏泡茶这些是可以一起喝的哈，一般情况下是不会发生食物相克的情况的，不会产生不良影响，在保证干净卫生的情况下，适量喝，不要过量，就可以放心喝哟。

没有

陶瓷茶壶最好

是的

我经常用铜壶煮水泡茶。铜壶烧水温度确实比较高，有人觉得水温高能够激发老茶的香味。铜壶能够净化水质，主要是因为微量铜元素能够抑制细菌。铜壶能够起到保温作用，以至于壶内的水温下降较慢。我在网上也看到不少茶友说“铜会与茶水反应，对人体有害”。其实，铜是一个不太活泼的金属，不会影响茶的口感。而且铜壶比铁壶有更好的耐腐蚀性。铁壶更容易腐蚀。

我经常用铜壶煮水泡茶。铜壶烧水温度确实比较高，有人觉得水温高能够激发老茶的香味。铜壶能够净化水质，主要是因为微量铜元素能够抑制细菌。铜壶能够起到保温作用，以至于壶内的水温下降较慢。我在网上也看到不少茶友说“铜会与茶水反应，对人体有害”。其实，铜是一个不太活泼的金属，不会影响茶的口感。而且铜壶比铁壶有更好的耐腐蚀性。铁壶更容易腐蚀。

铜壶可煮茶也可煮水泡茶，对于注重泡茶水质的茶人们来说，从各方面来看，铜壶是必不可少的好茶器。它有上佳的封闭性、均热性和抑菌性，利于茶味的保持；以铜壶煮水泡茶，水质上佳，似乎拥有山泉口感，厚实、饱满、顺滑。 《诗经》说，铜壶煮茗，如仙琼玉浆。就像一个谦谦君子，温文尔雅，用它的时候如沐春风，有着一种温和亲切的感觉。伴随淡淡清香，禅坐细品日月长。茶器不仅承载着茶水，更是喝茶人生活的体现。一套高颜值的铜茶器，让喝茶不再仅仅是喝茶。

80-85℃。信阳毛尖80-85℃水泡茶好，这样可以充分释放茶叶的香气和味道，同时不会烫伤茶叶，保留最佳口感。信阳毛尖是中国的一种名优绿茶，需要用适宜温度的水泡制出最佳口感。

可以这样做的，只要是80度的水，怎么制作的水没有那么讲究。1、信阳毛尖属于绿茶类，未经萎凋发酵，因此冲泡水温在75至85度之间为宜。2、温度低了无法泡开，温度高了容易把绿茶泡熟，产生水闷味，弱化清香味，影响汤色质量，容易浑浊。3、而且绿茶经高温泡后，水溶物浸出翻倍，特别是咖啡碱等，苦涩感增加。4、茶和水的比例为1比50。毛尖这种比较嫩的茶在器具方面不是特别讲究，但在水温上的学问还是不小。就拿信阳毛尖来说，水烧开，等水降温后冲泡（当然，喜欢省事儿的朋友可以直接用纯净水烧80℃的水），三、四级的毛尖用80℃左右水，一级毛尖75℃，特级毛尖用70-75℃。最高水温不能超过85℃，会影响茶叶中的营养元素。其次是茶叶用量，1克茶叶适配50到60毫升水，而通常的茶具在150毫升左右，所以改用3克茶叶。

肯定变质，只能当天喝

如果你这一夜的室温超过了30摄氏度，就千万不要再泡了。如果是正常的室温，也不建议再用来泡茶。但是有一个老中医却专门喝隔夜的茶，说是排毒，不过我没试过。但是隔夜的茶是可以用来洗眼睛的。

菊属有30余种，中国原产17种，主要有：野菊、毛华菊、甘菊、小红菊、紫花野菊、菊花脑等。为多年生草本植物。喜凉爽、较耐寒，生长适温18－21℃，地下根茎耐旱，最忌积涝，喜地势高、土层深厚、富含腐殖质、疏松肥沃、排水良好的壤土。在微酸性至微碱性土壤中皆能生长。而以Ph6.2-6.7最好。为短日照植物，在每天14.5小时的长日照下进行营养生长，每天12小时以上的黑暗与10℃的夜温适于花芽发育。 至于世面上泡水的菊花嘛有名的有两种那就是黄山贡菊和杭白菊他们的区别是 杭白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。 “黄山贡菊”是从菊花群体中选育出的优良品种，原产于歙县金竹岭一带，既有观赏价值，又有药用功能。 据民间传说，“黄山贡菊”原是宋朝徽商从浙江德清县作为观赏艺菊引进的。在一大旱之年，有许多人得了红眼头痛病，有人采用鲜菊花泡水将火，十分灵验。 以后人们经常用鲜花或菊花干泡水泡茶，医治目赤羞明、胆虚心燥等病。从此，这一带农家门前屋后广种菊花，为了久藏又特意烘制成干菊花，金竹岭由此闻名远近。 清光绪年间，北京紫禁城里也流传红眼病，皇上下旨，遍访名医良药，黄山知府献上黄山菊花干，京人泡服后眼疾即愈。于是徽菊名气大振，被尊称“贡菊”。 贡菊历来被当作一味重要的中药材

泡茶喝要洗洗，泡酒（高度数）则不需清洗

皇菊。。。。。。。。

一、杭州白菊亦名小汤黄、小白菊，为杭州地区的特产。杭菊在我国有悠久的栽培历史。杭白菊又称甘菊，是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一个品种。二、皇菊皇菊发源于位于江西奉新县有小香格里拉之称的—下保村，泡在沸水中的皇菊，形如绣球，色如黄金。犹如给她第二次生命。不仅冲泡七次有余香，而且色泽金黄。三、雪菊雪菊不是一个独立的物种，其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品名称。花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，由于花期极短，产量极小，生长环境特殊，与冰山雪莲齐名，有着“茶中贵族”的美誉。四、贡菊贡菊又名徽菊，采自黄山纯天然野生菊花，与杭白菊、滁菊和亳菊并称中国四大名菊。贡菊性微寒，味甘苦，内含菊苷、腺嘌呤、胆碱以及维生素A1、B1、氨基酸、钾、钠盐等成分。饮用过的菊花晒干后还可充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。五、胎菊用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。胎菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。参考资料来源：百度百科-胎菊参考资料来源：百度百科-贡菊花参考资料来源：百度百科-皇菊参考资料来源：百度百科-杭州白菊参考资料来源：百度百科-雪菊茶参考资料来源：百度百科-

减肥茶{苦丁茶3条 芦荟3条 山查干5粒} 护肤养颜{薰衣草4克 芦荟3片 桃花3克}

【冲泡方法】 明代的许次疏在《茶疏》中说：“茶滋于水蕴于器，汤成于火，四者相连，缺一不可”。茶、水、器、火四者，环环相扣，这和我们谈的如何泡好茶正好相呼应。 泡茶看似容易，将茶置于壶内，注热水，待片刻，再倒出来，就完成了“泡茶”！表面看来，铁观音茶就如上述的分解动作，就可得好茶汤！然而，静心观茶、识茶，钻研茶的特质，才是泡好茶的第一步！在上述文字记载之外，实际泡茶过程中，以及面对不同茶叶和茶器时更仔细分辨，才得好茶汤滋味。 安溪铁观音茶的泡饮方法别具一格，自成一家。首先，必须严把用水，茶具，冲泡三道关。“水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上”，意思就是水以山泉水最好，茶具以小巧方便为佳，如果用炭火来烧水那是最好不过。 冲泡按其程序可分为八道： 1 白鹤沐浴 （洗杯）：用开水洗净茶具 2 乌龙入宫 （落茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分； 3 悬壶高冲 （冲茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动； 4 春风拂面 （刮泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净； 5 关公巡城 （倒茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里； 6 韩信点兵 （点茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里； 7 鉴尝汤色 （看茶）：观尝杯中茶水的颜色 8 品啜甘霖 （喝茶）：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。 习茶技艺 五、习茶: 对于冲泡艺术而言，非常重要的一点是讲究理趣并存的程序，讲究形神兼备。茶的冲泡程序可分为：备茶、赏茶、置茶、冲泡、奉茶、品茶、续水、收具。

铁观音是我国的传统名茶，因其独特的口感和味道而深受人们的欢迎，许多人都非常喜欢喝铁观音，然而众所周和，喝茶之前是需要冲泡的，并且许多茶的冲泡方法都非常有讲究，铁观音也不例外，那么铁观音的泡法有哪些？铁观音泡茶的正确方式是什么？1、铁观音茶的泡法(1)艺术冲泡对于冲泡艺术而言，非常重要的一点是讲究理趣并存的程序，讲究形神兼备。茶的冲泡程序可分为：备茶、赏茶、置茶、冲泡、奉茶、品茶、续水、收具。铁观音最好用盖碗的陶瓷茶具冲泡，尽量用纯净水，每次冲泡都要沸水为佳，第一道水洗茶和暖杯，第二道水十五秒至三十秒为香，到第五道后浸泡时间稍加延长。最好不超过七道茶水，若是春茶基本是五道，无明显茶香后属茶渣，虽有味实无保健之效，铁观音非越久越好喝，茶香回味为好茶独有。(2)茶叶冲泡1.百鹤沐浴(洗杯)：用开水洗净茶具;2.观音入宫(落茶)：把铁观音放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分;3.悬壶高冲(冲茶)：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动。4.春风拂面(乱泡沫)：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净;5.关公巡城(倒茶)：把泡一、二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里;6.韩信点兵(点茶)：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里;7.鉴赏汤色(看茶)：观尝杯中茶水的颜色;8.吕啜甘霖(喝茶)：乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，唯底回甘，心旷神怡，别有风趣。2、喝茶的禁忌事项1.忌空腹喝茶很多人在外边工作一天，回到家就觉得很渴，什么东西也不吃，泡杯茶就喝。其实这种做法是不合理的。空腹喝茶会阻碍胃液的分泌，稀释胃酸，从而阻碍消化。严重一点的就会造成头疼、心悸、心烦气躁、眼花、肾虚、胃部不舒服等症状。空腹喝茶还会使人体对蛋白质的吸收受到不良影响，从而产生胃黏膜炎。以上现象基本就可以称为“茶醉”了。知道醉酒，还是少有听说醉茶的吧。茶喝多了也会醉人，身体也会很不舒服，浑身无力、难受、头晕。这个时候可以把糖果含在嘴里，或者喝一点糖水，都是可以缓解症状。空腹喝茶会让人有饥饿感，严重的可能导致低血糖性休克，所以为了自己和家人的健康，多了解这些知识，还是非常有必要的。2.忌喝冷茶在生活中喝冷茶其实是常见的，尤其是夏天。天气炎热，倒好的茶不能立刻喝，就放凉了再喝。有时候是有别的事情忙忘记了，忙完再回来喝，也不管它凉不凉，凉了最好。其实这样做是不对的。冷茶对我们的身体有很大的伤害，还是喝热茶或者温茶的好。喝冷茶会有聚痰、滞寒等副作用。尤其是对于体质属于寒性的女性来说，就更不能喝冷茶了。在平时生活中，泡好茶之后及时喝掉，凉了就倒掉。千万不要放在冰箱等冰了喝冰茶，放到第二天也不能喝了，到时候就要再重新泡茶了。3.忌喝烫茶冷茶不能喝，太烫的茶也不能喝。如果茶太烫的话，会对人的咽喉、食道和胃造成伤害。倘若长期喝烫茶，就有可能导致这些器官受损病变。国外有过研究，常喝烫茶，而且茶的温度超过62度的人，胃壁较易收到伤害，会导致胃病。所以不要喝太烫的茶。4.忌冲泡太多的茶喝茶不能冲泡次数太多，一般茶叶泡三到四次就没什么颜色，也没什么营养物质可以跑出来了。再多次泡反而会把有害物质给泡出来，危害人体健康。第一次泡能泡出茶汤总量的百分之五十，第二次能泡出百分之三十，第三次泡能泡出百分之十，第四次泡就只剩下百分之一到百分之三了。所以一壶茶冲泡不要超过四次就好了。5.忌饮变质的茶这个大家就可想而知了，不只是茶，其他食品、饮料等，只要是劣质或者变质的都是不能吃的。茶本身不是很好保存，很容易受潮而变质。很多人比较勤俭节约，认为茶只是受潮，并没有太大影响，还是照喝不误。其实隐患还是有的。变质的茶里面含有大量的细菌等对人体有害的物质，是万万不能喝的。

铁观音属于半发酵类型的茶叶，所以铁观音可以冲泡较多的次数，一般是在七次左右，那么铁观音可以冷泡吗？铁观音冷泡怎么泡呢？ 铁观音可以冷泡吗 铁观音是可以用来冷泡的，用它制成的冷泡茶，滋味清爽可口，而且能防暑降温，也能为人体补充大量水分，但市场上出售的铁观音也有多个不同的品种，并不是所有的铁观音都可以用来冷泡，大家用它制作冷泡茶是最好选择那些发酵程度较低的清香型铁观音，这样泡出的冷泡茶口感会更好。铁观音冷泡茶的做法 1、在冲泡的时候，一定要选择那些发酵程度比较差的清香型铁观音，这种茶叶在冷水中能尽快把它的香味和含有的营养吸出的水中，泡出的冷泡茶效果，口感都比较好。冷泡铁观音需要的时间比较长，最少需要十小时，所以说在冷泡铁观音是一定要有足够的耐心。 2、可以准备一个大的干净玻璃壶，然后加入30克左右的铁观音，倒入适量的纯净水，把它放到阴凉通风的地方浸泡，在浸泡的过程中，铁观音茶叶的香气就会慢慢渗透出来，大约十小时以后，冷泡茶就能泡好，这使得的铁观音茶汤会有一种淡雅清爽的气息。 3、泡好以后先别急着用，可以把它放到冰箱中冷藏2到3小时，这时冷泡茶汤的滋味会更加诱人，饮用时会感觉特别清爽，它能防暑降温，也能清热解毒，更能防止人体水分过量流失。 4、虽然需要的时间比较长，但是茶叶在冷水中浸泡单宁酸的释放率比较低，这种茶汤泡好以后苦涩味比较淡，比用热水冲泡出的铁观音茶渥还要好。另外冷泡铁观音能让人体吸收丰富的营养，能提神醒离也能缓解人类的精神疲劳。宜兴方式铁观音泡法 1、泡茶前可以观赏一下茶叶。用茶罐直接把铁观音茶叶倒进茶荷里，茶荷比较像那种小蝶，是专门供人饮茶的，能方便你观赏茶形以及闻茶香。温壶的时候把热水倒进壶里到半满的状态就好，再把壶里的水倒到茶池里。 2、置茶时可别直接用手，可以用茶荷把茶叶拨进茶壶里，接着注水到壶蛮的时候盖上壶盖把水倒进公道杯里。这可以说是洗茶了，可以把茶叶残留的杂质洗掉。温杯的时候需要用到有些烫的水，接下来可以泡茶了。 3、第一泡用温度适中的热水泡，时长就要看茶叶的品质而定了。把茶壶底部的水滴去掉，再进行第二次倒茶，第二次倒茶以七分满为宜。最后把茶渣去掉，把茶壶洗干净茶汤也刚好可以喝了。传统式铁观音的泡法 1、泡茶前烫壶也是必不可少，把沸水倒进壶里倒满后等待几秒钟把水倒进茶船里即可。然后接下来就是投铁观音茶了，投茶也是有些讲究的，把茶漏斗放在壶口的位置，然后用茶匙把铁观音茶拨进壶里即可。随后把刚烧好的水倒进壶里，直到泡沫溢出壶口。 2、倒茶前首先提着茶壶沿着茶船逆行转一下圈，这样能刮掉壶底的水滴。如果是左手提壶的话，方向就是相反的。把壶里的茶汤倒进公道杯里可以使茶汤均匀。而另一种均匀倒茶的方法就是用茶壶轮流同时给几个茶杯倒茶，在差不多倒完的时候，把剩下的茶汤分别点入各个杯子里。要注意的是倒茶不能一次倒满一杯，在七分满就可以了。

品味

我觉得茶泡时间长了会使茶叶上的残留物融入到水中，从而导致人的身体会受到一定的伤害。

饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 空腹不宜饮茶，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。同时，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使人出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为茶醉。一旦发生茶醉现象，可以吃一块糖或喝一杯糖水。氟如果在体内蓄积过多，则可能引发肠道疾病，影响肾功能。 患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜清晨空腹饮绿茶，因为茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。 喝茶的最佳时间在饭后一小时左右。 茶的冲泡关系到：一、泡茶用水；二、器皿；三、泡茶三要素。 喝茶人人都會，但要冲泡得好喝，茶叶冲泡大有学问，同样质量的茶叶，如用水不同或技术不一，泡出来的茶汤會有不同的效果。要泡好一壶茶或一杯茶，要讲究实用性、科学性及艺术性。 (1)所谓”实用性”；就是依实际需求而言﹐可以是冲泡一杯”大碗茶”也可是冲泡一壶高贵的名茶。 (2)科学性；就是瞭解各类茶叶的特性，以科学冲泡方式，使茶叶的品质能充分的表现出来。 (3)艺术性；选择合适的器皿以及优美的冲泡程序。 一、泡茶用水 水质的好坏能直接影响茶汤之色、香、味，尤其对茶汤滋味影响更大。古人十分注重泡茶用水之选择。 (1)水要甘而洁； (2)活而清鲜古书{茶录}中记载”山顶泉清而轻，山下泉清而重” (3)储水要得法；容器要洁净，忌曬阳光。 现代科技发达，卫生饮用水质标准也科学化 (1)感官指标：色度不能超过15度、浑浊度不能超过5度，不得有异味、异色及肉眼可见物。 (2)化学指标：正常PH值为6.5~8.5，总硬度不能高於25度。 (3)氟化物不能超过1.0毫克/升，氰化物不能超过0.05毫克/升。 (4)细菌总数在1毫升水中不得超过100个，大肠菌在1升水中不得超过3个。 泡茶用水，一般多用天然水。其来源以山泉水、溪水、井水等最佳！ 泡茶用水的选择 陆羽曾在<<茶经>>中明确指出："其水，用山水上，江水中，井水下。" 一般说来，天然水中，泉水是比较清净的，杂质少，透明度高，污染少，水质最好。但是，由於水源和流经途径不同，所以其溶解物、含盐量与硬度等均有很大差异，所以并不是所有泉水都是优质的。中国号称五大名泉；镇江中冷泉、无锡惠山泉、苏州观音泉、杭州虎跑泉和济南趵突泉。 选择泡茶用水，必须瞭解水的硬度和茶汤品质的关系。天然水可分硬水和软水；含有较多量的钙﹑镁离子的水称为硬水；不容或只含少量的钙﹑镁离子的水称为软水。如果水的硬性是由碳酸氢钙或碳酸氢镁引起，称为暂时硬水。暂时硬水经过煮沸，所含碳酸氢盐，就分解成不容性碳酸盐，这样硬水变成软水。平时用铝壶烧水，壶底之白色沉淀物，就是碳酸盐。 (A)水的硬度會影响水的PH值(酸硷度)，而PH值又影响茶汤色泽。当PH大於5时，茶汤色泽加深，PH值达到7时茶黄素就會自动氧化而损失。 (B)水的硬度會影响茶叶有效成份的溶解度。软水中含其他溶质少茶叶有效成份的溶解度高，故茶味浓；而硬水含有较多量的钙、镁离子，茶叶有效成份的溶解度低，故茶味淡。如水中铁离子含量高，茶汤會变成黑褐色这是茶叶多酚类物质与铁作用的结果。所以泡茶用水以软水、暂时硬水为佳。 在天然水中，雨水和雪水属软水，泉水﹑溪水﹑江河水属暂时硬水，部份地下水属硬水，蒸馏水为人工加工而成之软水。 二、泡茶器皿之选择 冲泡茶叶，除了好茶、好水、还要有好的器皿。冲泡花茶，一般常用较大的瓷壶泡茶，然後斟入瓷杯饮用。炒青或烘青绿茶，多用有盖瓷杯泡茶。乌龙茶宜紫砂茶具。西湖龙井、君山银针、洞庭碧螺春则宜选用无色透明玻璃杯最为理想。品茗绿茶类，不论用何种茶杯，均宜小不宜大。用大杯则水量多，热量大，容易使茶叶烫熟，影响茶汤的色香味。上班族常用保温杯泡茶，这种杯只适合泡乌龙茶或红茶不宜泡绿茶。 茶具之配套如下： 茶船：供放茶壶之用，有盘型与碗型，其功能一保护茶壶，二盛热水保温并供烫杯。 茶盅：又叫茶海，盛放茶汤之用。 茶荷：赏茶时盛茶用具。 茶巾：用来吸乾茶壶与茶杯﹑茶海外之茶水。 茶匙：舀茶叶。 杯托：放置茶杯。 评审茶叶用之器具： 评审盘：又名样茶盘，专供评审茶叶外型。 评审杯：用来泡茶与评审茶叶香气用。评审茶汤与滋味之用。 样茶秤：天枰。 计时器：计量茶叶冲泡使时间。 三、泡茶三要素 要泡出好喝的茶，除了要有好茶、好水、好的茶具，还要有好的泡茶技术。 泡茶技术包括三要素： (1)茶叶用量： 要泡出好喝的茶，要掌握茶叶用量。每次用量多少，并无统一标准，主要根據茶叶种类、茶具大小、消费者饮用习惯而定。泡茶用量之多寡，关键掌握，茶与水的比率，茶多水少，味浓；茶少水多，味淡。 (2)水温： 泡茶烧水，要大火急沸，不要文火慢煮。以刚煮沸起泡为宜，用软水煮沸泡茶，茶汤香味更佳！如水沸腾过久，即古人所称之"水老"。此时，溶於水中的二氧化碳挥发殆尽，茶叶之鲜活味，即丧失。 泡茶水温的掌握，主要依泡何种茶而定。绿茶,一般不能用100℃的沸水冲泡，应用80℃~90℃为宜(水要沸点後,再冷却至所要的温度)。茶叶愈嫩绿，冲泡水温愈低，这样茶汤才會，鲜活明亮，滋味爽口，维生素C也较少破坏。在高温下，茶汤颜色较深，维生素C大量破坏，滋味较苦(茶中咖啡硷容易浸出)也就是说把茶叶"烫熟"了。 (3)时间 : 茶叶冲泡时间和次数，差异很大，与茶叶种类、水温、茶叶用量、饮茶习惯等都有关系。據测试,冲泡第一次时，可溶性物质能浸出50%~55%；第二次能浸出30%左右；第三次能浸出10%；第四次则所剩无几。所以，就如我们常讲的；"品茶 ! 三个口，谓之品，一泡茶，冲三次即可。" 水温之高低和茶用量的多寡,也连带影响冲泡时间之长短。水温高，用茶多，冲泡时间要短；反之则冲泡时间要长。但是，最重要的是,以适合饮用者之口味为主。