泡茶

　　冷泡茶，即以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。上班族、上课族、开车族、登山族等，无论走到哪里，只要可以买到矿泉水，随时可以享受既好喝又保健的冷泡茶。 　　冷泡茶泡法 ：茶叶要比平时热水泡茶多一些，也可以用专门的茶包;水最好是冷却的白开水或纯净水，尽量不含太多矿物质。一般说来，每1000毫升水需10-15克茶叶。在壶底放好茶叶，冲入冷水，室温下放置3-4小时即可。 　　冷泡作用 ：减少苦涩、口感甘甜、茶香持久。 　　冷泡特点： 清香、果香。 　　冷泡茶的原理： 　　1、冷泡茶，可以最先的将茶叶中的带甜味的氨基酸分子溶出，所以你喝时品味较多的是茶的甘味。 　　2、冷泡茶，因为低温，所以咖啡因萃取量极少，所以苦味极少，对肠胃刺激极小。 　　3、冷泡茶，可以将挥发性脂肪萃取出来，所以茶的`清香味也会在你喝的时候品味到。 　　冷泡茶的方法： 　　1、水源：冷的白开水、矿泉水待。 　　2、茶叶：轻发酵茶的绿茶、白茶、轻度发酵的红茶、乌龙茶等。通常来说，冷泡绿茶最清香，乌龙最清醇。 　　3、工具：茶叶滤泡袋、可密封的杯子。 　　4、茶水比：1 g：100 cc左右，可按自已的风味喜爱调整。 　　5、时间：8-12小时冷藏放置。 　　6、配搭：水果(柠檬、橙、猕猴桃、、、);花(玫瑰、茉莉、桂花、、、)需量少，才不会抢了茶叶的风味。 　　7、使用：常温2小时内喝完。 　　除了常规的冷泡茶，还可在茶中加入糖浆、蜂蜜或牛奶等进行调味，亦可加果汁或酒类等调制成花式饮品。此外，加入配料试调果味冷泡茶也是一个不错的选择。

冷泡茶的正确冲泡方式如下1、冷泡茶的冲泡方法比较简单，先将适量茶叶投入玻璃杯中，并倒入75至85摄氏度的水浸润一下，3秒钟后将茶水倒掉，接着将茶叶投入玻璃瓶中，倒入4摄氏度左右的山泉水或纯净水，之后将泡有冷泡茶的玻璃瓶放入冰箱中冷藏，6至8小时后即可饮用。2、冷泡茶在冲泡时首先要选择茶叶，并非所有茶叶都能进行冷泡，由于冷泡茶在冲泡时讲究恒定低温，因此在选择冷泡茶的茶叶时需以绿茶和黄茶等发酵程度低的茶为主，发酵程度低的茶在冷泡时没有苦涩味，并且冷泡时间越久越香。3、冷泡茶的茶叶与茶水之间的比例也需要注意，建议按照在1比50的比例冲泡，这样可以使茶叶在茶水中尽情的舒展开来，释放出更多的营养成分和滋味，使人能够品饮出茶独特的滋味。

1、准备茶叶、水和茶具，茶叶也可以用专门的茶包。2、水最好是冷却的白开水或纯净水，尽量不含太多矿物质。一般说来，每1000毫升水需10～15克茶叶。3、在壶底放好茶叶，冲入冷水，室温下放置3～4小时后，取出茶叶再放入冰箱冰镇至凉透即可。也有人习惯一开始就放进冰箱，等待8小时的时间再滤去茶叶饮用。换做茶包和茶粉，半小时到一小时就泡好了。

冷泡茶，顾名思义就是以冷水冲泡茶。而此处的冷水并非指冰水，而是指凉开水或常温的矿泉水。 冷泡茶现在成为了很多人的夏季新选择，但并不是所有的茶都适合冷泡。白茶工艺天然，一直有着解暑、降温的功效，非常适合冷泡，其中白毫银针和白牡丹都是不错的选择。来自《Journal of Food Composition and Analysis》（《食品成份与分析杂志》）上的一篇科研文章，专门研究了用热水或常温水浸泡各等级白茶对其抗氧化特性的影响。研究发现，白茶是唯一一个用冷水浸泡的茶汤却具有高氧化活性的茶叶。 冷水比热水浸泡的白茶茶汤中有更多的保护化合物，能够抵抗体外低密度脂蛋白的氧化而有益于 健康 。由此可见，用常温水冲泡白茶作为日常饮品对于 健康 很有益处。制作方法 白茶，冷泡之后能喝到清甜和略隐的优雅清香。方法也特别简单，只要直接往矿泉水瓶里加入白茶若干克，连水都不用烧开就可以了~ 1. 准备器材：茶叶、凉开水、塑料瓶。 2. 凉开水跟茶叶比例约50毫升比1克，依个人口味增减。 3. 约3-4小时后，即可将茶汤倒出饮用，茶味甘醇可口。 4.可放入冰箱冷藏或倒出加冰块，清凉效果加倍。

怎么做冷泡茶 　　冷泡茶应该是夏天里最简单有效的方法了。现在的年轻人都不大愿意喝茶，更别提在大夏天喝一杯热乎乎的茶了，但冷泡或许可以解决问题。夜里置入冰箱，经过一夜的浸泡，第二天就泡好了。事实上,什么茶叶都可以拿来冷泡，花果茶、白茶、绿茶、乌龙茶、红茶都可以。 　　简单实用的冷泡茶方法： 　　1、准备矿泉水一瓶，最好用大瓶的，不然你绝对不够喝，喝得不爽快; 　　2、适量干茶，建议1升水，5克茶; 　　3、把茶叶直接放入矿泉水瓶中; 　　4、放入冰箱8---24个小时，即可饮用! 　　冷泡茶的"好处： 　　冷泡可降低茶汤咖啡因含量，可减缓对胃的刺激，因此敏感体质或胃弱者均适合饮用。且有效促进肠胃蠕动清除宿便，对于瘦身及防癌有非常的功效。此外在冷水中，比较不易释出苦涩来源的茶碱，咖啡因含量据研究是热泡的四分之三以下，所以较不伤胃，也较不影响睡眠 。 ;

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山楂片和玫瑰花茶一起泡茶喝有什么好处呢？ 健康 苦行僧，开讲啦！ 玫瑰花茶和山楂片泡水都有两个共同的好处，和血和瘦身，玫瑰花茶，能够帮助调理肝胃，脾脏，有利于气血运行自然也能避免因水肿导致的肥胖，山楂的减肥效果则体现在其健胃消食，能够帮助身体消化脂肪类的食物，也能辅助减肥，两者都是适合减肥者的理想食物。一起泡茶对身体有哪些好处呢？ 1：疏肝解郁，活血化瘀 能够帮助身体疏肝解郁，促进新陈代谢，芬芳的花香也能帮助调节好心情，活血化瘀，有助于解除局部血瘀的情况，简单的跌打损伤都能帮助恢复 2：开胃健胃消食 能够帮助儿童开胃，也能助消化，能够辅助治疗小儿厌食症，适合肥胖人群，尤其是因水肿导致的肥胖这类茶饮有哪些禁忌呢？ 1：不能与茶叶一起泡了，茶叶中的鞣酸会影响其疏肝解郁的效果 2：女性生理期不宜饮用，活血散瘀的功效是不适合特殊时期饮用的 3：孕妇不得饮用，过多饮用甚至会导致流产，山楂是有着破血散瘀的效果的 4：不得长期饮用，山楂和玫瑰花茶如果饮用过多，都会出现腹泻的情况的，伤肠胃，选择适合自己的饮用频率很重要哦持续 健康 知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注！山楂片与玫瑰花茶是当今人们特别喜闻乐见的保健用品，有事没事都会拿来泡茶喝，这样喝有什么好处呢？我们知道山楂片味酸夹带甘味，口感好，吃了之后有生津开胃，消食散积的作用。也就是说如果你感觉饭后胃胀气，嗳气，消化不良等不适，可以用山楂片泡水喝，塞过“活神仙”。但不是所有人都可以喝。因山楂片只消不补，容易碍脾，脾胃虚弱之人会更加消化不良。此外，山楂片稍甜，会影响糖尿病患者的血糖，也需注意。 玫瑰花味甘微苦、性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛作用。此外，玫瑰花药性温和，对人体特别是女性，有镇静、安抚、抗抑郁的功效。但也不是所有人都可以饮用，如: 1、玫瑰花茶中医来说有收敛收涩作用，故便秘者不适合饮用。 2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，妇女月经量过多的人在经期不宜饮用，当然孕妇也是不适宜的。 3、玫瑰花茶有一定的活血化瘀作用，消散作用较强，故胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。故山楂片与玫瑰花茶作为一款日常保健食品，效果明显，但也需注意，口感虽好，可不能“贪杯”哦。 我是中西医结合王医师，欢迎文末评论交流。 首先，这两种中药放在一起泡水喝没有害处。它并不违反中药的十八反、十九畏。而且是食药两用的材质。玫瑰花性味甘、微苦，温。归经为肝、脾经。功用行气解郁，活血止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶;月经不调，经前乳房胀痛，跌仆伤痛。一般常用量2 6g。山楂性味酸、甘，微温。归经为肝、脾、胃经。功用行气散瘀，消食健胃。用于消肉积，脘腹胀满，瘀血经闭，心腹刺痛，疝气疼痛等。现代也用于高脂血症的治疗。一般用量为10 15g。玫瑰花与山楂合用泡水具有舒肝解郁，行气止痛，活血化瘀作用。对于防治乳腺增生，保护肝脏，降血脂，预防各种癌症及各种肿瘤具有很好的保健作用。但胃酸分泌过多，女性月经过多慎用。必要时遵医嘱而行! 山楂和玫瑰花茶一起泡茶喝有养护肝脏。现在人饮食都爰吃大鱼大肉的，多油脂食物，还有暴饮暴食这样的吃法.，加之运动量少，把过多的油脂都存在身体里，运动量少就产生脾虚，消化功能都不怎么好，大鱼大肉吃的过多肝脏功能代谢减弱脂肪肝。所以喝点山楂水解身体里边的油脂，油脂排出去了肝脏功能才正常加玫瑰花，玫瑰花是养颜的，只有肝|脏正常了在加玫瑰花茶皮肤才能好看 山楂片是一种非常健胃的食物，我们一般在酒足饭饱后就会泡一小杯山楂水来喝可以很好的起到消化作用。玫瑰花呢是一种非常养颜的花茶，一般钟爱玫瑰花的群众以女性朋友居多。 玫瑰花和山楂一起泡水喝的好处： 1.山楂和玫瑰花泡水喝最常见的功效就是可以健脾开胃，缓解人的精神压力，同时还具有杀菌消炎，提高身体免疫力等功效。 2.山楂片和玫瑰花一同泡茶饮用，可以有效提高机体免疫能力。因为本身山楂片和玫瑰花都含有丰富的维生素，用来泡茶喝能够让维生素溶解在水中，补充足够的维生素可以提高机体免疫能力，有效预防多种疾病，秋冬季节饮用最佳。 3.山楂玫瑰茶还具有保护皮肤，抗衰老的作用。玫瑰是有名的对皮肤好的食材，很多化妆品中都含有玫瑰的精华。它所含的维生素C能够防止黑色素在皮肤中的沉积，美容养颜。 山楂片泡玫瑰花茶的功效非常多，如果你家中刚好有这些食材不妨尝试泡在一起喝一下，这种食用方法真的非常有益，而且一般来说不会有什么注意事项以及副作用。 山楂玫瑰茶的泡法： 山楂玫瑰茶的泡法很简单，只需要将适量的山楂片和玫瑰花放入杯中，用开水泡五分钟即可饮用。此茶具有促消化、美容养颜等功效，是一款很适合女性饮用的花茶。 山楂片和玫瑰花是绝配，这两位茶搭在一起美容养颜，活血化瘀，有心血管病的人不妨多喝一些。 养颜助消化，疏肝解郁，活血化瘀 我咨询过医生，山楂糖份也很高，糖尿病人慎服。 可以疏肝解郁、活血化瘀。

我也喜欢喝，就是不知道怎么泡

　　决明子是一种茶品，不仅可以有排毒祛湿的作用，而且还可以有养肝明目的功效哦。那么决明子和什么搭配泡茶效果最好呢，如果你想减肥瘦身的话不妨试试决明子山楂减肥茶吧，可以排毒。 　　 决明子山楂减肥茶 　　 决明子山楂减肥茶所需材料 　　主要食材决明子、山楂、陈皮、甘草 　　 决明子山楂减肥茶的泡法 　　1、将山楂、陈皮、甘草冷水浸泡5分钟去除灰尘。 　　2、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。 　　3、将决明子、山楂、陈皮、甘草一起放入杯中，冲入沸水后盖上盖子，闷泡约10分钟左右即可揭盖饮用。 　　 决明子山楂减肥茶的功效与作用 　　决明子山楂减肥茶最有效的方法就是把两者用来制作茶饮，两者各自都有很好的瘦身功效，做成减肥茶，既能充分补给水分，又能把减肥功效发挥到完美。决明子和其山楂茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。自然是女性们减肥又保健的好选择。这样的茶品具有健脾胃的作用，还可以助消化哦，对于祛湿排毒减肥有很好的帮助作用哦，同时还可以消食，对于出现的便秘也有缓解的功效，大家平时的时候可以经常饮用。 　　决明子山楂减肥茶的具体的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是很丰富的，减肥降脂排毒通便。不仅营养丰富，清爽可口，而且受到很多人的喜好，大家平时不妨经常饮用。

1、山楂和柠檬可以一起吃：柠檬既能消脂去油腻，又能美白肌肤。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效。两者由于都很酸所以一般不一起喝，多数搭配都是柠檬加蜂蜜，山楂加入茶叶冲泡。当然如果你愿意你不怕酸的还是可以同时泡的

1、山楂和柠檬可以一起吃：柠檬既能消脂去油腻，又能美白肌肤。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效。两者由于都很酸所以一般不一起喝，多数搭配都是柠檬加蜂蜜，山楂加入茶叶冲泡。当然如果你愿意你不怕酸的还是可以同时泡的

可以。山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。 山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营养物质，尤为突出的是：以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃、含VE7.32毫克，居水果之冠、含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。

可以的 山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。 山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防 控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营养物质，尤为突出的是：以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃、含VE7.32毫克，居水果之冠、含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。 用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，但是有些人喝了一段时间山楂茶后，没等血脂下降却先喝出了胃病。怎样喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝伤胃呢？ 专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。 要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。 每百克山楂果肉中含钙53毫克，在水果中仅低于小叶橘和柠檬。钙不仅可以维护骨骼和牙齿的健康，参与神经传导、血液凝固的过程，还可以维护肌肉的伸缩和舒展及心脏的正常搏动，所以，常吃山楂还有利于情绪的稳定、血压的调节。 每 百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。果胶具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。 山楂中还含有多种生活活性物质，如三萜类和黄酮类物质，具有扩张血管增加冠状动脉血流量，改善心脏活动软化血管降低血压和胆固醇等作用。 祖国医学认为，山楂味酸甘，性微温，能增食欲，助消化，破瘀血，止泻痢。 山楂除生吃或制成果脯、山楂糕、罐头、糖葫芦等休闲食品外，还可以做成美味的菜肴。如山楂肉丝、点心馅、山楂饼等。还可以干制成山楂片煮水饮用，具有很好的润燥生津作用。

山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。 山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防 控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营养物质，尤为突出的是：以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃、含VE7.32毫克，居水果之冠、含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。 用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，但是有些人喝了一段时间山楂茶后，没等血脂下降却先喝出了胃病。怎样喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝伤胃呢？ 专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。 要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。 每百克山楂果肉中含钙53毫克，在水果中仅低于小叶橘和柠檬。钙不仅可以维护骨骼和牙齿的健康，参与神经传导、血液凝固的过程，还可以维护肌肉的伸缩和舒展及心脏的正常搏动，所以，常吃山楂还有利于情绪的稳定、血压的调节。 每 百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。果胶具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。 山楂中还含有多种生活活性物质，如三萜类和黄酮类物质，具有扩张血管增加冠状动脉血流量，改善心脏活动软化血管降低血压和胆固醇等作用。 祖国医学认为，山楂味酸甘，性微温，能增食欲，助消化，破瘀血，止泻痢。 山楂茶（山楂加茶叶一起冲泡） 降压强心治冠心病 　　【配方】山楂片30克，茶叶3克。 　　山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀。有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。 　　茶叶——味苦、甘；性凉。入心；肺；胃；肝；脾；肾经。清头目；除烦渴；消食；化痰；利尿；解毒。 （茶中所含咖啡因和茶单宁酸协同作用，可防止人体内胆固醇的升高，扩张血管，有防治心肌梗死的作用。） 　　【用法】山楂片、茶叶用开水反复冲泡续饮。 　　【功效】本方可舒张血管、降压强心。 　　【主治】可用于冠心病、心绞痛、心肌梗死恢复期的治疗。 　　【来源】民间验方。

山楂属开脾见胃性温和，一般不与茶叶同泡茶叶中的茶碱跟山楂中的胺基酸相克且囗感也不好。

茶叶中含草酸，而山楂中钙含量很高，草酸与钙容易结合形成沉淀，有结石的人慎食。

黑咖啡可以泡茶叶，下面以红茶做一个说明：红茶性温，芳香浓郁，含有维生素A、胡萝卜素、咖啡碱、赖氨酸及钙、磷、镁等矿物质，具有提神消疲、开胃健食的作用。黑咖啡的主要原材料为咖啡豆，主要成分为咖啡因，平时适量食用可提神醒脑、促进代谢、开胃助消化、减肥瘦身等，与红茶同喝，少量无大碍，但不可以喝多，以免对健康不利。咖啡和红茶一起喝的后果　　1、少量喝提神好　　咖啡和红茶一起少量喝，如三克红茶搭配五克咖啡，可以提高身体抗疲劳的作用，而且两者的提神效果都非常好，搭配同喝对于熬夜加班的人来说，能快速提高工作效率，但一般不建议这样喝。　　2、多喝伤身　　喝多了咖啡和红茶，由于其提神的作用，容易失眠睡不着，作用时间根据不同人有所差异，大约在2-8小时左右;另外若是长期过量摄入咖啡和红茶这种含有咖啡因多的食物，也容易出现咖啡因摄入过量的危害。　　红茶兑咖啡好喝吗　　纯红茶和咖啡并不是特别好喝。　　因为红茶味道微苦回甘，而咖啡苦涩，两者搭配苦味更重，一般人喝不了，如果是经常喝苦咖啡不加糖的人，也许喝的下去，建议将咖啡、红茶、奶水、糖调成一杯饮品，既有奶香的浓郁，又有红茶的甘醇、加上咖啡的劲涩和苦香，是一道非常具有香港特色的奶茶饮品，一般咖啡、红茶比例为7：3的口味比较合适。　　红茶和黑咖啡哪个减肥效果好　　相差不大。　　因为红茶和黑咖啡本身都没有直接燃烧脂肪减肥的作用，都需要通过控制饮食来达到减肥的效果，不过红茶和黑咖啡在减肥期间食用，由于其咖啡因的作用，还能提高运动效率，加快新陈代谢，促进脂肪燃烧，再加上红茶和黑咖啡本身热量低，增加饱腹感，能从一定程度上减少其他食物的摄入，因此有辅助减肥的效果，但要同时搭配运动、控制饮食效果才好，否则喝红茶和黑咖啡，既不运动，还暴饮暴食的话，是无法减肥成功的。

为什么非要喝茶呢，你可以吃护肝片和舒肝丸加以调理啊

致癌 不致癌不知道，好像是泻药会拉肚子

功效有清热解毒，提神醒脑，利尿生津，防癌抗辐射～冲泡过程：取直筒玻璃杯,先温一下杯,再放入龙井,水温控制在70到80度之间,先倒入杯的三分之一的水,拿杯子让茶充分吸入水份,然后再把水续满,让水从高处落下,这样可以把茶叶冲到水底。三分钟后,一杯龙井泡好了～

西洋参又叫花旗参。性寒、味苦，有益肺阴、清虚火、生津止渴之效，常用于治疗肺虚久嗽、失血咽干、口渴、虚热烦倦等症。西洋参是药食同源植物，既是名贵上品中药，又是高级滋补佳品。它含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参，可强身健体，延年益寿。西洋参性寒，老少皆宜，四季均可进补。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、性功能不佳者，以及不适合用人参进补的年轻人，都适合进补西洋参。中医认为西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多，如因功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤而造成的阴虚内热者；绝经期因生理原因出现的潮热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者；宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗后，在做放疗、化疗过程中而导致的阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者，可用西洋参作辅助治疗。冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等症状，可每日含服西洋参3克，久用有良效。有眩晕、乏力、口干者，每次可取适量西洋参口嚼含化，能明显改善症状。西洋参适应的人群服用如下：1、气虚肺弱、容易疲劳、渴睡。2、虚火上升、热气烦燥。3、心烦失眠、神经衰弱。4、肺气久咳，及因烟酒过多引起的不适，如口干，喉痛，声音沙哑等。西洋参服用方法：1、煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，用水适量，用文火煮十分钟，晨起空腹，将参片参汤一起服下。2、蒸服法：将西洋切片，沿粉，取5克，加一个鸡蛋，蒸熟后服用。3、含化法：将西洋参放入砂锅蒸一下，软化后切为薄片，早饭前和晚饭后服2-4片。4、泡茶：西洋参片+菊花，入沸水冲饮，有滋阴生津，清热明目之功效。5、西洋参蜂蜜汤：取西洋参10克，加水文火炖煮，凉后倒入参汤，加蜂蜜50克，冰糖适量调服，可祛火、防暑、清胃火。成品参：服用剂量每次2－5g，煎汤或研末冲服，也可口含嚼服。用5－10倍的白酒浸鲜西洋参，每次适量饮用亦可。也可服用精深加工制品，如西洋参片、糖西洋参片、西洋参酒、西洋参精粒等。西洋参粥：西洋参3g，粳米100g，冰糖少许，加水适量，用砂锅煮粥。西洋参蜜枣茶：西洋参片40g，蜜枣（去核）6个，水适量。将主、配料放入大碗中，上笼屉蒸熟。西洋参米汤：粳米200g，水煮滤取米汤，再以米汤加西洋参5g，共炖服。洋参燕窝汤：西洋参3g，燕窝3g，置碗内，隔水炖熟。常服具有益气补中、养阴润肺的作用，可用于虚损、干咳、盗汗、肺阴虚等。洋参龙眼膏：西洋参15g，龙眼肉100g，白糖适量，置瓷碗内，隔水蒸炖成膏。口服每次1匙，每日2次。可养心血、益心气、宁心神，适用于气血不足，心悸气短，失眠健忘，动则多汗而喘，面色苍白等。服用西洋参期间，忌用萝卜、茶、咖啡等物，以免降低疗效。孕妇生产前可以喝西洋参泡的水，有提神最用！

1.强化心肌能力;2.增强记忆能力,3.对血压有调整作用,4.能调节胰岛之分泌,5.对肝脏有促进新陈代谢的作用;6.能增强体力7.增加免疫功能;8.对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.希望以上回复对你有帮助！

祖国传统医学认为，人体津液的耗损会直接关系到身体的阴阳平衡，如果人体长期疲劳，耗损的津液得不到及时补充，就会影响机体健康。夏季自然环境炎热，容易耗损人体的津液，津液少更会感到口渴。同时"火热食气"，大量出汗会令气亦随之而流失，因此觉得精神疲倦、乏力、终日昏昏欲睡。 及时服用适量的西洋参，就好比在体内开掘了一口甘泉，随时随地为人体自我调节的功能，保证人体的正常运作。 西洋参茶可以整天代茶喝，早上空腹喝能促进吸收。 的人早上起床后，即喝下一大杯开水，据称，这样能预防便秘，洁净肠道。也有医师认为，早晨只喝下白开水是不够的，必须根据个人的体质，准备一些特制的天然养生饮料，才能彻底进行体内环保，让皮肤越来越好，身体越来越健康。 以下推荐两道有助于养颜美容的养生饮料。 西洋参红枣汤将3片西洋参和5粒去核的红枣加水600cc，开后用小火再煮20分钟，滤渣饮用。功效：养颜抗衰老，提升免疫力。 禁忌：癌症与糖尿病患者，可将红枣省略。 玉竹西洋参茶将玉竹20克与西洋参3片用600cc沸水冲泡30分钟。滤渣待温凉后，加入蜂蜜，搅拌均衡即可饮用。功效：改善皮肤粗糙。 禁忌：癌症和糖尿病患者不要加蜂蜜。

清火提神提高免疫力

西洋参益气滋阴枸杞养肝明目玫瑰花活血祛郁菊花清肝火解毒如果你是滋阴美容清肝祛火当然可以泡茶喝的

茶与西洋参片共泡合饮，利用西洋参的补阴虚功能和味甘辛凉的性质，具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。增强身体抵抗力，对于补气特别有帮助。 夏天可以喝。

用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。西洋参属凉性，补虚，但注意不要喝多了流鼻血~还有一些食品会相克，注意一下！

西洋参可以和哪些花茶搭配 1、西洋参和菊花搭配 西洋参和菊花的性质都比较寒凉，菊花有散风清热的作用，西洋参有清火生津的功效，两者搭配，清热功效更强，适用于夏季虚热烦倦、内热较盛者饮用;体质虚寒者忌食。 2、西洋参和玫瑰花搭配 西洋参性凉，玫瑰花性温，两者没有配伍禁忌，可以搭配泡茶，玫瑰花还能适当缓解西洋参的凉性，两者搭配还能增强滋阴益气、疏肝解郁的功效。 西洋参泡茶有哪些好处 西洋参性寒凉，味甘苦，具有极好的滋补功效，性能与人参相似，却补而不燥，下面我们就来了解一下西洋参泡茶的好处吧! 1、西洋参中含有丰富的营养物质，用来泡水可以增强人体免疫力。 2、西洋参的性质寒凉，又有滋补作用，可以清虚热、滋阴补气。 3、西洋参具有增强中枢神经系统的作用，可以消除疲劳、增强记忆力。 4、西洋参还具有抗氧化的作用，可以延缓衰老。 西洋参泡茶有哪些注意事项 西洋参的功效好处多多，但是也不是所有人都适合食用的，也有一定的注意事项，大家快来了解一下吧! 1、西洋参的性质寒凉，因此寒性体质的人群不宜食用。 2、西洋参是补气类药材，不宜与萝卜、空心菜等食物同食。 3、西洋参不宜与咖啡同食，以免破坏西洋参中的营养成分。 4、西洋参有着不错的滋补作用，所以本身不需要滋补的人群不宜服用。 5、是药三分毒，大家在使用西洋参是注意适量，不可大量使用。

西洋参又叫花旗参。性寒、味苦，有益肺阴、清虚火、生津止渴之效，常用于治疗肺虚久嗽、失血咽干、口渴、虚热烦倦等症。西洋参是药食同源植物，既是名贵上品中药，又是高级滋补佳品。它含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参，可强身健体，延年益寿。西洋参性寒，老少皆宜，四季均可进补。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、性功能不佳者，以及不适合用人参进补的年轻人，都适合进补西洋参。 中医认为西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多，如因功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤而造成的阴虚内热者；绝经期因生理原因出现的潮热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者；宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗后，在做放疗、化疗过程中而导致的阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者，可用西洋参作辅助治疗。冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等症状，可每日含服西洋参3克，久用有良效。有眩晕、乏力、口干者，每次可取适量西洋参口嚼含化，能明显改善症状。 西洋参适应的人群服用如下： 1、气虚肺弱、容易疲劳、渴睡。 2、虚火上升、热气烦燥。 3、心烦失眠、神经衰弱。 4、肺气久咳，及因烟酒过多引起的不适，如口干，喉痛，声音沙哑等。 西洋参服用方法： 1、煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，用水适量，用文火煮十分钟，晨起空腹，将参片参汤一起服下。 2、蒸服法：将西洋切片，沿粉，取5克，加一个鸡蛋，蒸熟后服用。 3、含化法：将西洋参放入砂锅蒸一下，软化后切为薄片，早饭前和晚饭后服2-4片。 4、泡茶：西洋参片+菊花，入沸水冲饮，有滋阴生津，清热明目之功效。 5、西洋参蜂蜜汤：取西洋参10克，加水文火炖煮，凉后倒入参汤，加蜂蜜50克，冰糖适量调服，可祛火、防暑、清胃火。　　成品参：服用剂量每次2－5g，煎汤或研末冲服，也可口含嚼服。用5－10倍的白酒浸鲜西洋参，每次适量饮用亦可。也可服用精深加工制品，如西洋参片、糖西洋参片、西洋参酒、西洋参精粒等。　　西洋参粥：西洋参3g，粳米100g，冰糖少许，加水适量，用砂锅煮粥。　　西洋参蜜枣茶：西洋参片40g，蜜枣（去核）6个，水适量。将主、配料放入大碗中，上笼屉蒸熟。　　西洋参米汤：粳米200g，水煮滤取米汤，再以米汤加西洋参5g，共炖服。　　洋参燕窝汤：西洋参3g，燕窝3g，置碗内，隔水炖熟。常服具有益气补中、养阴润肺的作用，可用于虚损、干咳、盗汗、肺阴虚等。　　洋参龙眼膏：西洋参15g，龙眼肉100g，白糖适量，置瓷碗内，隔水蒸炖成膏。口服每次1匙，每日2次。可养心血、益心气、宁心神，适用于气血不足，心悸气短，失眠健忘，动则多汗而喘，面色苍白等。 服用西洋参期间，忌用萝卜、茶、咖啡等物，以免降低疗效。 孕妇生产前可以喝西洋参泡的水，有提神最用！

枸杞的性味归经：甘，平.入肝、肾经。 功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。 主治：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 西洋参的性味归经：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。 功能：补气养阴，清热生津。 主治：用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。 从枸杞、西洋参多方面的资料看，它们完全可以一起泡着喝。

如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。

西洋参又叫花旗参。性寒、味苦，有益肺阴、清虚火、生津止渴之效，常用于治疗肺虚久嗽、失血咽干、口渴、虚热烦倦等症。西洋参是药食同源植物，既是名贵上品中药，又是高级滋补佳品。它含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参，可强身健体，延年益寿。西洋参性寒，老少皆宜，四季均可进补。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、性功能不佳者，以及不适合用人参进补的年轻人，都适合进补西洋参。中医认为西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多，如因功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤而造成的阴虚内热者；绝经期因生理原因出现的潮热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者；宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗后，在做放疗、化疗过程中而导致的阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者，可用西洋参作辅助治疗。冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等症状，可每日含服西洋参3克，久用有良效。有眩晕、乏力、口干者，每次可取适量西洋参口嚼含化，能明显改善症状。西洋参适应的人群服用如下：1、气虚肺弱、容易疲劳、渴睡。2、虚火上升、热气烦燥。3、心烦失眠、神经衰弱。4、肺气久咳，及因烟酒过多引起的不适，如口干，喉痛，声音沙哑等。西洋参服用方法：1、煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，用水适量，用文火煮十分钟，晨起空腹，将参片参汤一起服下。2、蒸服法：将西洋切片，沿粉，取5克，加一个鸡蛋，蒸熟后服用。3、含化法：将西洋参放入砂锅蒸一下，软化后切为薄片，早饭前和晚饭后服2-4片。4、泡茶：西洋参片+菊花，入沸水冲饮，有滋阴生津，清热明目之功效。5、西洋参蜂蜜汤：取西洋参10克，加水文火炖煮，凉后倒入参汤，加蜂蜜50克，冰糖适量调服，可祛火、防暑、清胃火。成品参：服用剂量每次2－5g，煎汤或研末冲服，也可口含嚼服。用5－10倍的白酒浸鲜西洋参，每次适量饮用亦可。也可服用精深加工制品，如西洋参片、糖西洋参片、西洋参酒、西洋参精粒等。西洋参粥：西洋参3g，粳米100g，冰糖少许，加水适量，用砂锅煮粥。西洋参蜜枣茶：西洋参片40g，蜜枣（去核）6个，水适量。将主、配料放入大碗中，上笼屉蒸熟。西洋参米汤：粳米200g，水煮滤取米汤，再以米汤加西洋参5g，共炖服。洋参燕窝汤：西洋参3g，燕窝3g，置碗内，隔水炖熟。常服具有益气补中、养阴润肺的作用，可用于虚损、干咳、盗汗、肺阴虚等。洋参龙眼膏：西洋参15g，龙眼肉100g，白糖适量，置瓷碗内，隔水蒸炖成膏。口服每次1匙，每日2次。可养心血、益心气、宁心神，适用于气血不足，心悸气短，失眠健忘，动则多汗而喘，面色苍白等。服用西洋参期间，忌用萝卜、茶、咖啡等物，以免降低疗效。孕妇生产前可以喝西洋参泡的水，有提神最用！

1、西洋参泡水的好处在于补气养血、调理体质、清虚热。2、西洋参属于补气药物，用西洋参泡水喝可以补气血，可以缓解身体虚弱的情况，同时也能够改善个人体质，避免出现上火。因为西洋参性质比较寒凉，所以可以起到清虚热、泻火的作用。3、建议体质较差的患者用西洋参泡水的同时在其中加入红枣、枸杞等热性药物，可以减轻对脾胃的刺激。

祖国传统医学认为，人体津液的耗损会直接关系到身体的阴阳平衡，如果人体长期疲劳，耗损的津液得不到及时补充，就会影响机体健康。夏季自然环境炎热，容易耗损人体的津液，津液少更会感到口渴。同时"火热食气"，大量出汗会令气亦随之而流失，因此觉得精神疲倦、乏力、终日昏昏欲睡。 及时服用适量的西洋参，就好比在体内开掘了一口甘泉，随时随地为人体自我调节的功能，保证人体的正常运作。 西洋参茶可以整天代茶喝，早上空腹喝能促进吸收。 的人早上起床后，即喝下一大杯开水，据称，这样能预防便秘，洁净肠道。也有医师认为，早晨只喝下白开水是不够的，必须根据个人的体质，准备一些特制的天然养生饮料，才能彻底进行体内环保，让皮肤越来越好，身体越来越健康。 以下推荐两道有助于养颜美容的养生饮料。 西洋参红枣汤将3片西洋参和5粒去核的红枣加水600cc，开后用小火再煮20分钟，滤渣饮用。功效：养颜抗衰老，提升免疫力。 禁忌：癌症与糖尿病患者，可将红枣省略。 玉竹西洋参茶将玉竹20克与西洋参3片用600cc沸水冲泡30分钟。滤渣待温凉后，加入蜂蜜，搅拌均衡即可饮用。功效：改善皮肤粗糙。 禁忌：癌症和糖尿病患者不要加蜂蜜。

洋参进补，引出体内甘泉功效：补气养阴，清火生津居士下面介绍一下洋参茶的佩服供楼主参考。神象西洋参饮品——提神醒脑的清凉茶蜜枣洋参茶材料：神象西洋参10克切片，10个蜜枣。做法：将神象西洋参片，放入焖锅炖，待水滚后将蜜枣放入，用中火煲约1小时即可，喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。生津开胃洋参茶材料：神象西洋参片10克，生姜两片，干晒橘子皮10克。做法：加入水两杯，一起炖约1小时，即可食用。冷饮口感更佳。福禄寿禧洋参茶材料：神象西洋参10克切片，冰糖50克，南杏5克，蜂蜜50克。做法：将神象西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内，加入热水，隔水猛火炖半小时即可。西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参茶可存放在冰箱，随时取食。

抗疲劳

　　在我们国家，饮茶的历史已经很长了。通过几千年的发展，我们大家在对于茶叶的发展已经有了很大的改变了。而现在的人们除了用正常的茶叶来泡茶之外，也会用一些补品来进行泡茶，而东洋参就是人们使用的一种方法。下面我们来看看东洋参泡茶喝药怎么做呢。 　　 东洋参和什么一起泡好 　　我们在平时喝茶的时候，一般都会加一些冰糖什么的。但是因为泡的是东洋参，很多人也不知道搭配一些什么比较合适。其实我们在生活中喝东洋参茶的时候是不搭配的。但是如果大家想要的话，也是可以的。其实可以选择菊花和普洱，用牛蒡和菊花一起泡茶喝有清热的作用，而用牛蒡和普洱一起喝可以润肠通便、还有抗癌防癌、降脂减肥等功效与作用，大家可以试一下。 　　 东洋参正确的冲泡方法 　　在我们国家，茶道文化是有很多讲究的，很多人往往都只是关注于喝什么样的茶叶，其实如果我们大家泡茶的方法不正确的话，对于茶叶的口感也会带来很大的影响。所以说我们平时在冲泡的时候需要注意一下冲泡的方法。这样我们在喝茶的时候效果会好很多。冲泡东洋参大家一定要记住要选用优质的牛蒡根，这样跑出来的味道的效果才好比较好，需要提醒大家的是，东洋参一次要用10到14片，用90-95度左右的滚烫开水冲泡，第一泡要浸泡40秒左右，第二泡要浸泡20秒左右，第三泡要浸泡30秒左右，反复浸泡七八次。 　　在看完上面的介绍之后，我们大家也都知道了东洋参的一些注意事项，因此我们大家在平时的时候可以多多注意一下。如果说我们大家在平时将东洋参和其他的一些材料进行搭配的话，最好先向医生进行咨询。如果说我们大家万一在喝茶时，出现一些问题的话，对于我们的身体也会带来很大的影响。

月光白茶 胡秉言月光之下月光白,醇厚清香馥郁来。飘逸脱俗温雅异,圣洁高贵润心怀。普洱茶胡秉言宁损十斤酒，也喝普洱茶。邀朋聊日月，无事数桑麻。悠闲胡秉言烹茶泼墨赋诗篇，读雨听风问自然。阡陌悠行亨小曲，夕阳醉美晚霞间。胡秉言茶祥茗嫩，一枪铜壶水，煮三江紫砂瓷素，仙琼玉浆陆羽邀神农，禅坐细品尝清高文人墨客，达官贵侯饮狂淡淡清香飘千古，修身听命日月长茶胡秉言茗碧嫩，神凝着圣水，味香盈芳馨淡爽，厚重清明古今呈异客，闲雅品人生感悟浮沉岁月，荡涤尘缘凡情半盏淳茶方寸润，修德养性净心灵元稹茶，香叶，嫩芽，慕诗客，爱僧家。碾雕白玉，罗织红纱。铫煎黄蕊色，婉转曲尘花。夜后邀陪明月，晨前命对朝霞。洗尽古今人不倦，将至醉后岂堪夸。

描写人泡茶的优美的句子范例：红木制成的木勺舀上茶叶放进盖碗，用旁边壶中烧开的水淋过，蒸汽携带着茶香袅袅上升。心在茶烟中渐渐沉淀，一种久违的熟悉感涤静了胸中的苍凉，脑海一片空宁。沸水反复相沏，而后倒进瓷碗中，置于面前。以大拇指、食指、中指，呈“三龙护鼎”，力道轻缓柔匀地端起青瓷，不破茶魂。青瓷托于掌心，几片茶叶在清澈碧绿的液体中舒展，旋转，徐徐下沉，再升再沉，三起三落，芽影水光，相映交辉。就这么静静地看着，眸色深柔，茶沉入杯底，似笔尖直立，天鹤之飞冲。

你可以摸一下，如果茶叶比较容易弄碎的话，那么这种茶叶质量肯定不好泡茶的水是没有要求的，一般的白开水就可以。

茉莉花、茶叶、柠檬、枸杞可以起泡茶喝,，但柠檬和枸杞一是凉性一个是热性。没有作用了，而且茶是解药性的，所有一起泡叫不伦不类了，且口感也不好。

我觉得不好!它们的味道各具特色,想想弄到一起的味道感觉不好啊.

泡是可以一起泡，但关键的一点是柠檬片最好不要用水温太高的水来泡，否则会损坏它所含的VC和其他微量元素；绿茶本来是要喝它的清香味道，和柠檬味儿混合不知口味怎么样，枸杞泡起来没有什么特殊的味道，试试看呗。

本人觉得这样好难喝哦，普洱茶本来就有特有的味道，入口很神奇，回甘妙曼无穷，柠檬那么酸，特别是如果你泡生茶的话生茶性寒，在和柠檬配一块偶尔尝试怕可以，经常喝伤脾胃的。

柠檬能和普洱一起泡茶喝。普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。扩展资料：禁忌：1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。参考资料来源：人民网——普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶参考资料来源：百度百科——柠檬普洱茶参考资料来源：百度百科——柠檬

茶叶和柠檬搭配是可以的。茶叶和柠檬一起泡着喝，是很好的搭配。茶叶和柠檬一起喝具有很多功效。生津解暑开胃，柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。预防心血管疾病，柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。清热化痰，柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

可以，口感也还不错。

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5分钟

泡茶需要花4至5分时间就喝最合适龙井：冲泡龙井茶、黄山毛峰前，先给杯子里倒点开水，把茶叶浸泡一下，闻到淡淡的清香后，再加水，盖上盖子泡4分钟。泡够这个时间，茶叶口感更好，其中的有益成分也能有效析出。喝的时候，不要等杯里的水全喝完再加水，喝一半时就加满水，这样可以保持浓郁的口感。普洱茶：普洱茶属于黑茶，一般泡5分钟，香味就出来了，与茶饼相比，散茶更容易出味。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点。也正因如此，冲泡普洱茶最重要的步骤是洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样，第二道茶不仅滤去了茶叶上的杂质，而且更香醇。

1、绿茶：绿茶属于口味比较淡的茶，所以泡的时间不宜过长，过长会影响茶的口感＆口味，一般需要30秒左右，最多不超过一分钟，以保证茶叶的最好品质。 2、红茶：红茶泡的时间不能太长，因为红茶比较容易酸涩，泡水五到十秒就出汤。 3、乌龙茶：条形乌龙茶，味道比较浓郁，应该用沸水冲泡，五秒钟出汤，球型乌龙茶舒缓的时间比较慢，用沸水冲泡要比条形乌龙茶时间长，泡30秒左右。 4、普洱茶：普洱散茶和紧压茶出汤的时间不一样，熟的普洱可以根据茶汤清楚的颜色，然后判断时间。

可以，具体看个人体质

可以泡的，可以喝竹叶茶。

蜂蜜茶:1、蜂蜜红茶在一杯热热的红茶中缓缓地注入一匙蜂蜜,记住一定要慢慢的加入,让红茶和蜂蜜充分调和在一起;感冒的时候还可以适当的再加点药.或者将柠檬和柚子切成薄圆片浸在蜂蜜里,然后再注入热水饮用,这样的喝法可以预防感冒.无论是加红茶还是加水果片,用蜂蜜调制在一起的蜂蜜茶都有一股特别的淡雅的清香,甜甜的,润润的,色彩也很诱人呢!2、蜂蜜绿茶将蜂蜜25克、绿茶0.5-1.5克。混合后加沸水冲泡5分钟既成。每日一剂，温服。健脾润费，生津止渴，利尿解毒。适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少。气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。

能的在喝热红茶或者草茶时,以蜂蜜代替砂糖.这样不仅可以保暖身体，还能补充矿物质.蜂蜜茶: 在一杯红茶中缓缓地注入一匙蜂蜜,记住一定要慢慢的加入,让红茶和蜂蜜充分调和在一起;感冒的时候还可以适当的再加点.或者将柠檬和柚子切成薄圆片浸在蜂蜜里,然后再注入温水饮用,这样的喝法可以预防感冒.蜂蜜绿茶:味道清香爽口,可以消暑蜂蜜 养肠养胃 轻度可以减少导致悒郁的化学成分绿茶 茶多酚 消除自由基再有就是加入蜂蜜时要注意茶水的温度,一般最好不要超过60度,温度过高会破坏蜂蜜的营养保健.喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外，喝茶除了能、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶，也要记得喝一大杯白开水。 或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝茶除口臭。

玫瑰花茶：取两枚玫瑰花与适量茉莉花茶，或红茶开水泡开。待茶渐凉后，加适量蜂蜜（蜂蜜不可用沸水冲服），也可加几片柠檬。别有一番情调，没事自己琢磨点。这才是生活。

《神农百草》中载：“茶叶味苦寒，久服安心益气。”《本草纲目》云：“茶苦而寒，最能降火。从中医学的角度来讲，它能清心，凉肝胆，涤热，肃肺胃，适宜阴虚有热者饮用。 玫瑰花中医认为其味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 菊花在《本草纲目》中的记载是：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”可见菊花有极佳的发散解热之效。 金银花，又名银花、金花、忍冬花、金藤花等，《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。是清热解毒的良药。 枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；中医很早就有“枸杞养生”的说法，早在《神农本草经》中就指出：久服坚筋骨；《名医别录》谓枸杞擅长“补益精气”；《食疗本草》也记载枸杞“能益人，去虚劳”。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。 杏仁药用的历史最早记载于《神农本草经》：“治咳逆上气雷鸣，喉痒，下气，产乳全疮，寒心奔豚。”《本草纲目》中总结出杏仁有3大功效：“润肺也，消积食也，散滞气也。” 按照中医学的理论，“杏仁性味苦、辛，入脾、肺、大肠经。辛则散神、苦则下气、润则通便养颜、温则宣滞行痰。”所以，杏仁有发散风寒之能、下气治喘之力。 这里茶是清热益气的，玫瑰花是理气活血，温养心脉的，菊花是散热去湿，平肝明目的，金银花都是清热解毒的，枸杞是滋补肝肾的，杏仁是驱寒散气的，楼主这么一把拘来，不分先后，喝到腹中，又是清热，又是驱寒，一会益气，一会散气，一会补肝，一会平肝，呜呼，好不热闹，它们来不及补你，先自己PK了。好在楼主年轻，精气神旺盛，只怕喝久了，阴阳不宜调和，上下失于通理。 爱美的女性听说茶有养颜作用，还能减肥，对任何茶一律欢迎，其实，女性属阴，不应喝太多属凉性的绿茶。中医学认为尽量搭配药理相似的，始相生，免相克，方有效用。譬如玫瑰花与枸杞同饮，菊花和金银花齐飞

茶叶，山楂，菊花，枸杞是可以一起泡茶喝的。用它们一起泡茶不会发生化学反应。

铁观音大家都喝过吧,最常见的茶叶了,那么喝铁观音是否可以喝菊花一起泡呢?和菊花一起泡的话好喝吗?下面我们来一起介绍下吧!可以和菊花一起泡茶吗 这两种茶可以一起泡,并不会冲突,两者都是冷系类饮料 ,但是铁观音是乌龙茶中的上品,菊花茶清香性凉,如果两者同泡会使二者香味相杂,其味不正,不利于品. 铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能.经科学分析和实践证明,铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效. 菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效.功效作用介绍 清凉,利尿.铁观音本身就具有利尿的功能,而菊花茶则有降火清凉的功效,结合起来看就是夏天喝比较好. 补充: 铁观音(tiě guān yīn)茶,汉族传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一.原产于福建泉州市安溪县西坪镇,发现于1723—1735年."铁观音"既是茶名,也是茶树品种名,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具"观音韵",搜索清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有"七泡有余香之誉 ".除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效. 铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能.于民国八年自福建安溪引进木栅区试种,分"红心铁观音"及"青心铁观音"两种,主要产区在文山期树属横张型,枝干粗硬,叶较稀松,芽少叶厚,产量不高,但制包种茶品质高,产期较青心乌龙晚.其树形稍,叶呈椭圆形,叶厚肉多.叶片平坦展开.喝铁观音注意事项 一、空腹不宜喝 铁观音的成分较为浓郁,空腹会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常分泌,不利于消化,严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为"茶醉"现象,空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎等疾病. 二、酒后不宜喝 一般都认为喝完酒,喝点茶能够醒酒,实际上这是一种错误的观点,喝浓茶更是错误,因为本身茶叶能够兴奋人的神经中枢,酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性.因此,为了保护心肾,不要在酒后饮茶,尤其不能饮铁观音类的浓茶. 三、贫血不宜喝 因为铁观音中含有大量的鞣酸,鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物,使体内得不到足够铁的来源,尤其需要特别注意的是,女性在来月经期间,更不适合,在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血.

可以。把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。可去毒抗辐射，对体内积存的有害化学或放射性物质，有排除的功效。扩展资料泡菊花茶的注意事项1、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。2、味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。3、菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。参考资料来源：人民网—男人也能喝花茶排毒玫瑰菊花泡茶皆可参考资料来源：人民网—菊花茶清肝明目五类人不宜喝

红花是通经血，女人少喝

菊花和茉莉花能一起泡茶。茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓强强联手。用开水冲泡茉莉花茶时，放入五六朵白菊花，也可以再加几颗同样有滋补肝肾功效的枸杞，使花茶明目的作用加强。茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用。菊花性偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒的人应注意少喝。扩展资料：注意事项菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。参考资料来源：人民网-茉莉花+菊花更明目5种茶搭配喝能养生参考资料来源：人民网-菊花茶虽好但这几类人不宜喝

菊花枸杞可以泡茶喝． 菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。 枸杞菊花茶的做法； 1， 材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。 做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。 温馨提示 1、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。 菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。 菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类． 枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

菊花可以跟任何一种茶搭配着喝

熟普耳放几颗野菊花，我喝着，没死，活着，你们怕死别喝