- 苏萦
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玫瑰花有养颜功效,菊花有清肝明目作用,枸杞泡茶有补肾作用,但一般洗后直接吃好点。当然茶里放点冰糖即调了口味也有了滋养的功效。建议您在一起泡茶时,胃不好的人不要放枸杞太多,这样对胃不好!适可而止哦。
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菊花和枸杞子、冰糖能一起泡水喝吗?
菊花和枸杞子冰糖可以一起喝。【菊花茶】主料:水200毫升、金丝皇菊1个辅料:菊皂5克、胎菊5克、金莲花5克、枸杞5克、冰糖适量步骤:1、准备好所有材料。2、碗中放入菊皂5g,胎菊5g、金莲花5g、枸杞5g、冰糖适量。3、再加入金丝皇菊1个。4、加入热水200ml。5、搅拌一下,完成。扩展资料:【菊花枸杞茶功效】《本草纲目》记载菊花“味甘,性寒”,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。枸杞,“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜很适合秋日进补。”现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。护眼睛:枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。参考资料:百度百科-枸杞菊花茶2023-07-15 14:36:371
金银花枸杞菊花冰糖可以泡水喝吗
金银花、枸杞、菊花、冰糖可以泡水喝。材料:金银花、枸杞、菊花、冰糖适量制作方法:1、将菊花、枸杞、金银花用开水烫一下。2、金银花、枸杞、菊花、冰糖放入养生壶中,加入清水,选养生壶花茶功能。3、煮好的花茶取下晾至可以入口的温度。4、倒入杯中,直接饮用即可。2023-07-15 14:36:461
一杯枸杞菊花茶拯救眼睛,枸杞菊花茶能放冰糖吗?
谢谢。回答是可以的,枸杞菊花都是清肝明目的,两样配一起增加了疗效。 枸杞滋补肝肾,益精养血,养肝明目,单味的枸杞也能直接泡水喝,可以放十粒左右,尤其长期熬夜用眼过度精神疲惫的人易长期饮用或生吃都可以。也可以熬粥后加入银耳,莲子,适量冰糖冷热饮均可。易选宁夏中宁枸杞最为正道。 菊花可疏风清热明目解毒,尤其是天干物燥时造成咽喉肿痛干燥。头疼头痛,外感风热,口腔溃疡时,菊花还可明目养神,缓解眼睛疲劳,消除眼睛浮肿防手机电脑等辐射,也可以抗衰老,易选江西黄菊。 两者搭配后加冰糖饮用效果明显,对于长期用眼过度,上班族,电脑族,手机族来说,既能防止辐射对人体的危害,又能缓解眼部疲劳,清火解毒,一清一补,治标治本,对于眼睛有明显的益处。大家可以不防一试。我是丸子,我也有点近视,但现在在往好的方向走了。比以前好很多。我是不管怎样我不回去戴眼镜的人。 拯救眼睛,不如说是拯救近视。 枸杞子菊花茶,当然有清肝明目的效果,但也不是所有人都适合服用。 分享几个防治近视的方法,可以转发收藏每天练习几分钟,对近视会有所减缓。 一套有助于恢复视力的米字操(500度以下)不近视的人都是天选之子! 为防止近视,可以平时做一做护眼操: ①看手指前后移动3次; ②向上下各看3次; ③向左、右、上、下各看3次 ④睁开再眯眼睛3次 ⑤眼珠子顺时针、逆时针各3圈不要久盯手机或者电脑,一两个小时起来走走看看远处的绿色风景。 这样做可以缓解近视、老花眼等,眼睛干痒、爱流眼泪的也可经常做。我试过,然后一直再坚持做的一套护眼操,挺管用的。贵在坚持,再配合枸杞菊花茶,决明子茶等清肝明目的茶饮品会效果更好长期用眼,眼睛有没有觉得干涩2023-07-15 14:36:521
胎菊+枸杞+冰糖一起泡茶,合适么?
上火的,对眼睛好,建议不加糖2023-07-15 14:37:025
大枣+菊花+枸杞+冰糖冲泡的水有什么功效??
大枣补血,菊花清肝明目,枸杞滋补肝肾,清肝明目,组合起来是保肝的作用。枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、干舌燥、便秘和止泻(双重功效)。对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。扩展资料:枸杞的其他搭配:枸杞搭配决明子决明子的护肝作用一流,是清肝明目的好中药。有研究发现,决明子中的甲醇提取物能够清肝火、保肝养肝。而枸杞中的枸杞多糖能够降低血清谷丙转氨酶,同时对受损肝细胞进行修复,起到清肝毒、养肝血的作用。经常饮用枸杞决明子茶可以养肝明目、改善视疲劳,并帮助肝脏排毒的效果。枸杞搭配黄芪枸杞是一种养生食材,也是一种药食同源的食物,枸杞中含有大量的枸杞多糖,以及黄酮类物质,枸杞多糖和黄酮类物质,可以抑制细胞发生氧化,延长细胞寿命,从而可以更好的延缓衰老,用枸杞和黄芪一起搭配,还可以促进睡眠,这是因为枸杞中有一些安神助眠的成分。参考资料:百度百科-红枣枸杞菊花茶2023-07-15 14:37:291
菊花加枸杞加冰糖是去火的吗?
如果去火的话,最好菊花加金银花,菊花可以选择胎菊,贡菊,杭白菊,其中贡菊口感不好2023-07-15 14:37:364
菊花和冰糖枸杞子一起吃可以吗
菊花和冰糖可以一起泡茶,但枸杞就别放在一起了,前者有清火败毒的作用而后者有壮阳强体之功效放在一起,药效或保健功能大为降低。2023-07-15 14:37:452
菊花,枸杞加冰糖泡茶喝有什么好处和坏处?
没有坏处只有好处润肺明目降血脂的2023-07-15 14:37:553
黑枸杞和菊花和冰糖可以一起泡吗?
和普通枸杞相比,黑枸杞中花青素含量更加丰富,但是它更怕热水,所以大家在冲泡黑枸杞的时候一定要注意水温。50度左右的水温比较合适,很多人还习惯将黑枸杞和菊花搭配在一起冲泡饮用,在下文中将为大家详细介绍一下黑枸杞菊花茶的功效与作用是什么。购买请点击黑枸杞菊花茶的功效与作用是什么呢?从小编了解的信息来看如果人们经常饮用黑枸杞和菊花冲泡的茶水,那么是可以起到补肝益肾作用的。当然它的润肺效果也是比较好的,秋冬季节很多人容易咳嗽,当然咳喘的现象也是时有发生的,这种情况下合理饮用枸杞菊花茶可以起到一定的缓解作用。对于中老年人来讲经常饮用枸杞菊花茶还能够起到降血脂、提高身体抵抗力的作用。在上文中我们简单介绍过黑枸杞怕热水,因为它其中花青素含量很丰富。花青素遇热水会失效,所以大家在冲泡的时候一定要特别慎重。很多人可能觉得黑枸杞菊花搭配泡茶饮用口感不好,这种情况下我们可以在茶水中加入适量的冰糖,这样也可以让它的口感变得更加好。黑枸杞菊花茶的功效与作用是什么呢,从文章中可以看出用黑枸杞和菊花泡水喝可以起到益肝明目的作用,而且还能够提高身体抵抗力。收起产品推荐 法国Melvita(Melvita)有机洋甘菊花水 【法国版】200ml法国Melvita(Melvita)有机洋甘菊花水 【法国版】200ml¥388GO 诱香NJOY(NJOY)欢沁洋甘菊花水500ml诱香NJOY(NJOY)欢沁洋甘菊花水500ml¥335GO相关百科黄芪枸杞菊花茶 玫瑰枸杞茶适合什么时候喝最好 柠檬菊花茶能减肥吗柠檬加枸杞泡水喝有啥好处 枸杞和菊花泡水喝的功效与作用 菊花加枸杞的功效与作用蒲公英枸杞茶可以天天喝吗 黑枸杞加菊花泡水功效 枸杞桑椹泡水喝的功效山楂菊花茶的功效与作用 红枣枸杞黄芪泡水喝的功效 菊花加枸杞泡茶的功效与作用菊花枸杞红枣茶的功效与作用 枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用 绿茶枸杞子泡茶的功效红茶枸杞子泡茶的功效 百合枸杞茶怎么泡 菊花和黑枸杞泡茶的功效菊花枸杞陈皮茶的功效与作用2023-07-15 14:38:042
菊花和枸杞加红枣加冰糖能同时泡吗
枸杞菊花和冰糖可以一起泡水喝。三个一起泡茶喝可以清肝明目降火,容易上火的人可以常喝。但是这三个一起偏寒,体虚的就不要常喝了。长期与电脑为伍的请喝明目降压功效的菊花枸杞茶贡菊{或杭白菊}+枸杞王+红枣+参汤{或热开水}滚水冲泡 趁热饮用菊花具有疏风清热 解毒明目的作用大剂量菊花还能降低血压枸杞能养阴补血 益精明目 降低血糖及血中胆固醇脾胃虚弱者在泡茶时放上几枚红枣 加强健脾作用2023-07-15 14:38:131
菊花和枸杞加冰糖泡的茶喝了有什么好处?
菊花和枸杞加冰糖泡茶,一个可以降火,而且还要清肝明目的作用。如果轻微上火,喉咙不舒服,或者目赤红肿,可以经常泡着喝,还可以加陈皮、胖大海、莲子心、甘草、麦冬、参须。2023-07-15 14:38:341
冰糖+菊花+枸杞 泡水喝这样好吗? 听说枸杞是上火的?
hao好2023-07-15 14:38:445
柠檬片、枸杞、菊花、冰糖泡水喝,对身体真的有益吗?
菊花、柠檬片、枸杞、冰糖可以一起泡水喝,有止渴生津、明目、开胃、美白护肤、清热解毒的功效.2023-07-15 14:39:012
菊花 ,红枣, 枸杞 ,冰糖泡茶有哪些好处
枸杞:有补肾益精、养肝明目、润肺止咳,促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等作用。菊花:有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。常饮本品,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神,以增强生命之活力,使人延缓衰红枣:补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。冰糖:清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血资料来源:http://www.433200.com/bbs/thread-4004-1-1.html2023-07-15 14:39:091
玫瑰花、菊花、枸杞、冰糖,可以在一起泡茶喝吗?
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菊花 ,红枣, 枸杞 ,冰糖泡茶有哪些好处
降火、明目。2023-07-15 14:39:424
菊花和枸杞红枣冰糖泡水有什么做用
这些搭在一起泡是可以的,没有什么冲突。具有养阴清热补血明目的功效。2023-07-15 14:39:522
枸杞红枣菊花加冰糖可以泡茶喝吗?
泡喝是极不卫生的方式,又没药效,枸杞红枣菊花要熬40分钟再喝即卫生又有药效,希望熬水喝。采纳哦2023-07-15 14:40:101
夏天喝菊花金银花枸杞冰糖茶好吗
菊花,味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。能保护眼睛的健康。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。 冰糖是具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用,但却没有明目的功效。金银花、枸杞子、菊花泡茶喝,有泻火解毒,清肝明目的作用,可以用来调理肝火上炎引起的目赤肿痛,口苦、口干。在泡金银花、菊花、枸杞茶时放冰糖也是因为金银花、菊花中的中草药的味道,所以放冰糖只能把中药味和苦味降低,不可以放多。枸杞有酸甜酸甜的味道它也能冲淡金银花、菊花的中草药的味道。2023-07-15 14:40:191
铁观音,菊花,枸杞子,冰糖,能在一起喝吗?
可以的,菊花属于凉性,去火,枸杞属于热性,上火,一起泡的话刚好中和,茶叶当然没有问题了。但是枸杞建议少放,枸杞是个大补的东西,效用虽然非常高,但是吃多了容易上火。枸杞成年人大概每天30~60颗粒左右就行了,小孩子要吃的话,每天大概10颗粒以内就行了、而且需要注意的是,现在买到的枸杞,多数是有添加的,比如添加亚纳,还有用硫磺熏制的枸杞,吃到这样的枸杞的话,会直接将有害物质吃掉,风险比较大,尤其是孕妇以及儿童。所以买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞,好枸杞颜色应该比较暗红。2023-07-15 14:40:262
菊花茶可以加冰糖吗 菊花茶加什么好喝
单喝菊花茶的话总感觉味道有些怪怪的,不知道加些冰糖进去会怎么样,这个菊花茶可以加冰糖吗?菊花茶里加什么是比较好喝的? 菊花茶可以加冰糖吗 菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。菊花茶加什么好喝 菊花茶搭配山楂,有助于消脂降压,肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花,有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族。菊花茶可以天天喝吗 菊花茶属于良性茶饮,是否能天天喝要依个人体质而定。比如说热性体质,而且平时还容易出现上火的人群可以天天喝菊花茶,而且每天饮用菊花茶还有清热解毒、疏散风寒明目的作用,同时还能预防上火的发生。如果是凉性体质、阳虚的患者或者是阴寒的患者,就不适合天天喝菊花茶,有时会出现腹痛、腹泻等慢性肠道疾病,对人身体健康非常不利。菊花茶多久喝一次好 菊花枸杞茶最好一天喝一次,就算没病也是可以喝菊花枸杞茶的,多喝是对人对身体有好处的。 1、加冰糖要适宜,在饮用枸杞菊花茶时喜欢在茶中加入冰糖让整个口味更好些,但是这个做法对糖尿病患者而言并不是好事,所以在饮用枸杞菊花茶时最好是别加入糖分直接饮用。 2、特殊人群不可饮用,正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好也不要饮用枸杞菊花茶,因为枸杞菊花茶很有可能会加重病情。2023-07-15 14:40:321
枸杞菊花决明子泡茶冰糖怎么泡?
决明子菊花茶是养生茶饮,主要材料是菊花,决明子,大枣,枸杞子等。冲泡的方法是一一把所有的材料都放到壶里,冲入沸水,焖十分钟即可,决明子可以明目,降压,降血脂,菊花可以明目。2023-07-15 14:40:421
野菊花枸杞甘草冰糖一起泡茶有啥好处
清火、明目、消炎2023-07-15 14:40:512
月经期间 玫瑰花,菊花,枸杞,冰糖,可以在一起泡茶喝吗
月经期间最好不要喝玫瑰花茶,可以在经期过后喝,经期可以喝红枣枸杞茶,可以滋阴养血。2023-07-15 14:41:321
女人长期喝枸杞菊花茶好吗 枸杞菊花茶有必要天天喝吗
1 女人长期喝枸杞菊花茶好吗 长期喝枸杞菊花茶好,具体好处如下: 1、护眼,缓解眼睛疲劳,干涩,改善眼睛不舒服的症状。枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素等,也可以改善女性肝血不足、肾阴亏虚引起的夜盲症。 2、具有很好的滋补作用,适合体质虚弱的女性,但是正处于感冒发烧的时候不要喝。 3、枸杞含有胡萝卜素及多种维生素及矿物质,还有枸杞多糖,长期服用对女性的免疫力有一定的调节作用,也可以增强女性体质,对肝血不足,肾阴亏虚的女性有调理作用。 2 枸杞菊花茶有必要天天喝吗 枸杞菊花茶没必要天天喝。 菊花是性寒的食材,它有清热解毒的作用,对于一些上火的现象会有改善。但体质寒冷的人在天天饮用菊花枸杞茶很容易导致腹泻、胃痛,所以天天喝枸杞菊花茶容易让身体的寒性增加。 3 泡枸杞子菊花茶有什么要注意的吗 泡枸杞菊花茶是需要注意以下几点: 随泡随饮,不要隔夜 枸杞菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用;但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化变色,其保健作用也会有所下降。 别放冰糖 体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质;而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。 学会科学搭配 菊花配枸杞可以补肝肾,配桑叶防治感冒;菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强;桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。 忌与相克食材同食 菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,也不可以和芹菜一起食用。 4 枸杞菊花茶的功效与作用 清肝明目 菊花中的维生素A是维护眼睛健康的重要保障,喝枸杞菊花茶对由于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩具有很好的疗效。菊花中含有的维生素C、维生素E、茶多酚抗氧化活性强烈,提高机体免疫力的作用。 增强体质 枸杞菊花茶可以增强体质,因为菊花茶中含有维生素C、维生素E以及茶多酚,具有较强抗氧化活性,能起到抗辐射的作用。2023-07-15 14:41:411
菊花茉莉花枸杞子茶里面加冰糖好还是加蜂蜜好
冰糖和蜂蜜都可以加,具体要看你的实际情况。对于患有糖尿病或血糖偏高的人,还有一些脾虚的人不宜加糖。冰糖和蜂蜜可以提升茶水的口感,并有一定的润肺的作用。2023-07-15 14:41:514
冬天可以喝菊花枸杞茶吗
冬天也可以喝菊花枸杞茶的,菊花是一年四季都可以喝的,唯一的一种茶枸杞,冬天喝更好,是滋阴的2023-07-15 14:42:019
枸杞子白菊花大枣冰糖
一般都是泡红枣枸杞茶,具有滋阴养肝、益眼明目、益气安神的作用,如果熬夜后口干舌燥严重或者火气很大可以加1-2朵白菊花,喜欢甜食可以加点冰糖,枸杞推荐淘宝搜尼尔麦2023-07-15 14:42:411
菊花和枸杞子、冰糖能一起泡水喝吗?
能2023-07-15 14:43:024
菊花枸杞茶能加冰糖吗
可以的。2023-07-15 14:43:574
枸杞加菊花加红枣加冰糖泡茶有哪些功效,
枸杞:有补肾益精、养肝明目、润肺止咳,促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等作用。菊花:有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。常饮本品,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神,以增强生命之活力,使人延缓衰红枣:补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。冰糖:清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血资料来源:http://www.433200.com/bbs/thread-4004-1-1.html2023-07-15 14:44:141
金银花 枸杞 菊花 冰糖可以泡水喝吗
金银花系常用名贵中药材之一。具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外,其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基,增强记忆,延缓衰老;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑。 疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用; 凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力枸杞比较常见的滋补食品,营养价值极高,食用方便,最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝,究竟枸杞泡水喝有什么好处呢?枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。 枸杞子泡水喝的功效1养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。2提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。3抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。4滋补肝肾 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。5美容 常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。END枸杞子的副作用1枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。2最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。3任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。4生活小经验:每天用枸杞20克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨,还减肥。可配上3枚大枣也可以。最后将泡个的枸杞大枣吃掉,长期坚持用效果不错的。2023-07-15 14:44:256
菊花茶可不可以和冰糖 枸杞 蜂蜜 百合一起搭配喝
可以啊2023-07-15 14:45:045
- 枸杞:有补肾益精、养肝明目、润肺止咳,促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等作用。菊花:有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。常饮本品,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神,以增强生命之活力,使人延缓衰红枣:补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。冰糖:清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血资料来源:http://www.433200.com/bbs/thread-4004-1-1.html2023-07-15 14:45:171
花茶: 蜜蜂,菊花,枸杞子,冰糖,能不能配?如何配?
可以一起喝,适量。你也可以去淘宝网“茶时代”看看,里面有搭配介绍 也可以咨询养生顾问哦2023-07-15 14:45:473
菊花枸杞茶夏天喝有啥好处?能凉着喝不?
好东西,枸杞泡茶后能把他吃掉,菊花不大好吃,呵呵,现在是秋季,去路边摘点鲜菊花去,就是展览的那种,大花朵的,1个能泡1杯,效果好,那种干菊花留慢慢享用,另外买干菊花颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选,应选有花萼,且颜色偏绿的菊花,这样的最新鲜;颜色发暗的菊花不要选,这种菊花是陈年菊花,很可能长霉;用手摸一摸,松软、顺滑且花瓣不零乱、不脱落,这就表明菊花刚开的时候即被采摘了。应该这样喝: 材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。 做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡,唯效力较轻)。 功效:清肝明目。 菊花枸杞茶:枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。将适量菊花和枸杞加入热水冲泡,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感,同时使眼睛湿润、明亮。 白菊花:含氨基酸等成分,有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用,对于视力下降和头昏头痛有很好的效果。2023-07-15 14:46:101
菊花枸杞麦冬红枣冰糖泡水喝有什么作用
感冒可以喝冰糖煲菊花麦冬枸杞茶吗?2023-07-15 14:46:282
冰糖和菊花可以一起泡水喝吗
冰糖和菊花可以一起泡水喝,可以清肝明目,不过菊花属于凉性的中药,不建议长期服用,冰糖也不宜放多,合适就好,也可以泡些枸杞子来喝,有补肝肾的功效。 菊花能入药治病,久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人苏辙:“南阳白菊有奇功,潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是经过长期摸索制作成的一种菊菜,它由一块块用蔗糖熬浆炮制的白嫩猪肉加工制成,玲珑剔透,有如白玉。每块之上黏上几丝菊瓣,饱饮油脂糖甜,观其金黄色泽,吃到口里荤中有素,素中有荤,香甜不腻,实为名菜。还有菊花鱼球、油炸菊叶、菊花鱼片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等,这些菊餐不但色香味俱佳,而且营养丰富。北京有名的“菊花锅子”,清淡味美,更是别有风味。2023-07-15 14:46:361
人参,枸杞,红枣,冰糖,菊花一起泡水好吗?最好用什么比例。
可以,比例无所谓,各用量不要超过15g2023-07-15 14:46:494
菊花莲子心枸杞茶有什么功效?
菊花莲子心枸杞茶有滋阴降火的功效。枸杞的作用是滋补肝肾,菊花可以清热解毒,清肝明目,莲子心可以清心安神,涩精止血。三种药物都有降火的作用。脾虚体制则不能用些中药来代茶饮。菊花:菊花性味甘凉,具有清热解毒、疏风明目之功效。主治:风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花,疮痈肿毒。莲子心:性味涩苦平,具有清热安神、益肾固精之功效。有降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。枸杞:滋肾,润肺,明目、补益精气之功效,主治:肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。扩展资料菊花莲子枸杞茶的泡法:1、泡泡菊花莲子枸杞茶时,最好用透明的玻璃杯2、准备四、五粒枸杞,五朵菊花、三颗莲子心,然后再用沸水冲泡三分钟,把第一次的水倒掉3、然后再加入沸水冲泡五分钟即可若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-5分钟,待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮菊花莲子枸杞茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘甜。参考资料来源:人民网-枸杞有四大惊人功效能清肝明目参考资料来源:人民网-常吃莲子清心火细数莲子6大功效参考资料来源:人民网-7种菊花茶功效很强大什么人不宜喝菊花茶2023-07-15 14:46:591
白菊花,枸杞,桂圆,红枣,冰糖能一起泡水喝吗?有什么医药作用吗?_
可以的。主要是补肝明目,缓解疲劳,比较适合电脑族们。当然对女士还有美容养颜的作用。主要是白菊花和枸杞明目,红枣补血,冰糖一定的降火作用。2023-07-15 14:47:051
菊花冰糖的作用与功效,冰糖和菊花什么功效
本篇文章给大家谈谈菊花冰糖的作用与功效,以及冰糖和菊花什么功效对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、菊花加冰糖有什么功效2、为什么菊花茶里要放冰糖?3、雏菊配冰糖有什么效果?4、菊花加冰糖泡水喝有什么好处菊花加冰糖有什么功效主要作用:菊花茶性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。菊花加冰糖是菊花茶的一种喝法,因为菊花茶本身有很浓的苦味,而冰糖只起到甜口的作用。扩展资料:明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用,到清朝已广泛应用于民众生活中。随着生活水平的提高,人们越来越重视生活的质量,因而具有多重保健功能的茶用菊花也越来越受到人们的喜爱。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。参考资料:菊花茶-百度百科为什么菊花茶里要放冰糖?菊花茶里要放冰糖是因为菊花茶味道有点苦,加冰糖可以改善苦味,增加口感。冰糖可以增加甜度,还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料。此外冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。扩展资料:三类人群不宜喝菊花茶:1、体质虚弱者慎用菊花茶性微寒,对于一些阳虚体质者来说,越喝反而越伤身体,尤其是脾胃虚寒者,将会导致加重病情。2、过敏体质者慎用如果不知道自身是否过敏的人,可以先泡一二朵试着饮用,没问题后再饮用。否则将引起腹泻等等不必要的麻烦。3、孕妇慎用因为菊花茶中含有咖啡因,饮用将会受到咖啡因兴奋作用,影响胎气,严重者危害胎儿正常发育。参考资料来源:人民网-菊花茶清肝明目冰糖(一种糖类)参考资料来源:人民网-这三类人最好别喝菊花茶雏菊配冰糖有什么效果?雏菊配冰糖就是冰糖菊花茶呀!可以清热解毒,再加点枸杞还可以明目。菊花茶冰糖菊花茶的功效:1、预防糖尿病,菊花茶也有减少血糖值的功效,能减少血中碳水化合物,避免动脉硬化的产生,进而超过预防糖尿病的目地。2、美容养颜:对于绝大部分女性来讲,她们也常常用雏菊来泡茶或泡药酒,具备清理五脏、肝脏排毒健身运动的效用,此外都是一定的美容养颜的效用。3、清热去火解火:菊花茶清热去火解火。每一年夏天各连锁大药房全是摆在正门口永久免费让大家品位。因为它对大肠埃希菌、金葡菌等有着极强的抑制功效,因而是降火武器。不适宜食用菊花茶的人:1、怀孕妈妈本身免疫力下降、肠胃比较衰弱,服用菊花茶非常容易刺激性胃肠,造成肚痛拉肚子等病症,不利胎宝宝快乐成长。2、糖尿病患者或血糖高的人最好是单喝菊花,不必加糖或纯蜂蜜。菊花加冰糖泡水喝有什么好处在喝菊花茶的时候,人们都喜欢在里面放上几块冰糖,来增加菊花茶的口感,虽然说菊花茶加上几块冰糖是可以的,但是像这种喝法并不是说每一个人都能适应的,对于像患有着糖尿病,身体血糖很高的人群,最好在喝菊花茶的时候,不要再去加冰糖啦,只喝单菊花就可以。菊花,它本身的功效还有作用,对我们的身体是非常好的。它具有着去除风热,平肝养视力的功效,像白色的菊花茶它还能够去缓解头晕或者是肿痛等这些症状,但是,像本身味苦的野菊花建议就不要喝了,像过敏体质的人想去喝菊花茶的话,就先喝上一两朵去试一试,如果没有什么问题的话再去,多加几朵去喝,但是也不应该去大量的饮用。另外,像菊花茶它是属于性凉的东西,像本身体虚脾胃很虚寒的人喝完菊花茶之后,非常容易引起腹泻的情况,所以说像这一类人群在去喝菊花茶的时候也一定要有量。在一般的情况下,菊花茶它是最适合头昏脑胀或者是嗓子疼,肝火旺胜,以及血压高的这些人群去喝的,对自己的病情是有所缓解的,在喝菊花茶的时候,人们经常在里面去加上几块冰糖来增加茶水的口感,很多专家也认为,菊花茶当中加冰糖确实是可以的。加上冰糖之后,就会让茶变得特别的清香,很甜特别的好喝。但是加入冰糖之后,茶水就会变甜了,它会导致人们口腔里面发粘或者是发酸,唾液从而就会增多,会让自己感觉到不适,所以说你不清楚自己的体质就不要再喝菊花茶的时候加冰糖。在冲菊花茶的时候,直接用热水去冲泡就可以,在冲泡的时候,除了能加冰糖,也可以加上少许的蜂蜜,口感会更加的好。再去泡菊花茶的时候,用玻璃杯去泡,看起来好看,每一次不用放太多,放上四到五粒就行,再用沸水冲泡就可以,如果说饮用的人比较多的话,可以用玻璃的茶壶泡,每一次放上一小把就可以,加入沸水之后,泡大概三分钟就可以,再倒入每一个小玻璃杯子里面就行了。菊花冰糖的作用与功效的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于冰糖和菊花什么功效、菊花冰糖的作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔。2023-07-15 14:47:121
黄金菊和枸杞一起搭配泡茶 请问有哪些好处吗?可以常喝吗?
可以每天喝吗2023-07-15 14:47:346
菊花枸杞茶放白沙糖有害处吗?
决有害处的2023-07-15 14:48:084
茉莉花,菊花,枸杞,柠檬,冰糖可以一起泡水喝吗?
不介意一起泡,本人推荐最佳拍档:菊花配枸杞,柠檬配冰糖2023-07-15 14:48:253
桂圆 红枣,枸杞,陈皮 金银花 山楂 菊花冰糖 泡茶喝有什么用?
红枣、桂圆和枸杞一起泡茶具有滋补肾阴,补气养血的作用。桂圆是具有补气、养血的作用的,平时可以多喝的,另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水,平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。陈皮泡茶有润肺止咳利咽除痰等作用;金银花主要有清热解毒的功效,而红枣有很好的养血补气的功效山楂干山楂泡水之后具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的作用,山楂中还含有丰富的钙和胡萝卜素,钙含量居水果之首,胡萝卜素的含量仅次于枣和猕猴桃,最适于小儿食用。山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效;山楂还有散淤、止血、防暑、提神等作用。山楂味酸性甘,可健脾消积,使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收,对减肥有利。每天饭后喝上一杯,脂肪想囤积都难。白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。2023-07-15 14:48:451
菊花枸杞金银花茶功效
菊花枸杞金银花茶功效 菊花枸杞金银花茶功效,金银花、菊花、枸杞三者都是在我们的生活中非常常见的花茶,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇的功效是很好的,下面了解菊花枸杞金银花茶功效。 菊花枸杞金银花茶功效1 1、清热解毒 金银花能疏散风热,消炎解毒,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒作用。菊花能清肝火,解毒消炎的作用,对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。 2、护肤美容 金银花可以有效地改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,延缓衰老,润肤祛斑,而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素,可以有效的抑制皮肤黑色素的生成,还具有柔化表皮细胞的功效,有助于美白肌肤去除痘印。金银花和菊花一起泡水喝既能润肤祛斑,又能美白祛痘,达到护肤美容的功效。 菊花金银花怎么泡水喝 材料:菊花、金银花、冰糖或者蜂蜜。 做法: 1、菊花和金银花放在杯子里面。 2、倒入适量热水。 3、倒掉第一遍水。 4、再次用热水冲泡。 5、可以根据个人口味,适量加入冰糖或者蜂蜜调味。 金银花茶的冲泡技巧 1、茶杯 无论是泡金银花还是其他的茶,泡法的原则都是不能失去它原来的香味为主要的目的,对于像高档的茉莉花以及金银花这些,还具备着欣赏的价值。所以杯子最好是是透明的玻璃杯。 2、水温 准备好金银花2-3克放入杯子内,不可太多,太多的话可能会产生副作用,水是需要90度左右的热水,沿着杯壁冲下,然后慢慢看着金银花在杯子中翻滚,上升。不妨也是一种非常好的体验。 3、闻香 一般喝之前是需要闻一下金银花的香味的,揭开杯子盖深深地呼吸一口,真的会被香气所震撼。特别是上火咽喉发炎的时候,闻上这种味道真的会感觉非常舒适。 4、二次冲泡 一般我们都会建议茶友们饮用的时候,饮用了金银花茶的三分之二即可,剩下的继续加水冲泡,反复冲泡了三次左右,茶就就会没有味道了,便不再需要冲泡了。反复冲泡还可以把金银花的味道尽最大可能释放出来。 5、加入其他配角 如果单单觉得金银花好单调,不如还可以加进去一点其他的配角,例如山楂、薄荷、甘草等等,做法也是很简单,把所需要的材料跟金银花放一起冲泡即可。最后还可以加入一点蜂蜜便更好喝了。 菊花枸杞金银花茶功效2 金银花枸杞菊花茶含有丰富的菊甙、皂甙、黄酮类等物质,饮用有清新口气,开闷解郁,促进身体新陈代谢,补充所需水分,清热缓解火气的功效,另外饮用金银花枸杞菊花茶后,其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩,同时滋润嗓子。 金银花枸杞菊花茶的功效: 1、枸杞子中含有丰富的维生素B1,胡萝卜素,维生素C等其他的微量元素,有益肝、补肾,明目、润燥的作用,可以改善人的记忆,视力以及头晕耳鸣,枸杞还有降低血糖、 抗脂肪肝,抗动脉粥样硬化的作用。 2、菊花有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效,对头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症都有明显效果,并且还有提神醒脑的功效。 3、金银花能宣散风热,清解血毒,对各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,都有明显的作用。 4、在中药十八反中,枸杞子和金银花,菊花放在一起并不相克,所以枸杞子,金银花,菊花是可以放在一起泡茶喝的。 菊花枸杞金银花茶功效3 菊花茶具有明目清肝的.作用,如果配上枸杞一起来喝,效果就更佳了。菊花茶可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶,对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方,具有柔和的舒眠作用。 金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。 金银花茶具有抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,同时具有清热解毒、疏散风热的作用。 枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。因此,枸杞茶具有提高免疫力的功效。 枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。 枸杞菊花金银花的禁忌: 菊花茶属寒性,虽然有清热解毒作用,阳虚体质不太适合。 金银花茶药性偏寒,不适宜长期饮用,脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。 枸杞子温热身体的效果相当强,但患有高血压、性情太过急躁的人或火气较大的人群不宜泡饮。2023-07-15 14:48:521
桂圆、红枣、枸杞、冰糖可以一起泡茶喝吗?有什么功效?可以加菊花吗?
桂圆除掉就可以。2023-07-15 14:49:013
冰糖枸杞菊花红枣桂圆橘子皮山楂泡茶大姨妈来能喝吗?
可以的,每天用大红枣泡茶喝是有好处的。红枣其中含有环磷酸腺苷、红枣红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱、补气养血、养血安神、缓和药性、增强人体免疫力、抗过敏、镇静安神、抗癌。脾胃虚弱亦或缺血乏气、躁郁不安的女性便可食用;每日吃红枣七颗或与党参、白术共用,由于红枣是温性水果,所以红枣茶适合寒性体质的人;而由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化,吃太多会影响到排便。可用来制作红枣茶、红枣葱白茶、红枣枸杞茶、红枣鸡蛋茶、五味红枣茶、黄芪红枣茶、党参红枣茶、龙眼枸杞红枣茶、竹笙红枣茶、红枣桂花茶、红枣生姜茶、甘麦红枣茶。2023-07-15 14:49:101
嗓子又干又疼吃什么好?
很多人的嗓子都非常容易出现干疼的情况,而一般人们在出现嗓子又干又疼的情况后大多都会采取食疗的方法,例如食用一些对嗓子有益的食物,或者是能够预防嗓子出问题的食物,那么嗓子又干又疼吃什么最好?嗓子又干又疼怎么缓解?1、嗓子干喝茶缓解开暖气的时候,如果经常感觉嗓子干燥、疼痛可以喝滋阴润喉、清热下火的茶。比如以下这两种茶,缓解嗓子干疼的效果就特别好。(1)菊花枸杞茶用法:取野菊花5枚,枸杞10颗,冰糖3颗,加沸水冲泡。功效:菊花有清热下火的功效,枸杞有滋阴、润肺、明目的功效,冰糖能润肺止咳,三者搭配泡茶喝,能有效缓解因开暖气,空气过于干燥引起的嗓子疼痛。(2)蜂蜜金银花茶用法:取金银花10克,加200ml沸水冲泡,放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。功效:金银花味甘、性寒,有清热解毒、梳利咽喉的功效,蜂蜜味甘、性平,可滋阴润燥,常喝蜂蜜金银花茶除了缓解嗓子疼痛,还有润肠通便的效果。2、嗓子干疼按摩少商穴天突穴主治:咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂、癔病等证;经常用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,冬季总是嗓子干疼可以经常掐揉少商穴;位置:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸;注意:掐按时力度不宜过大,以免受伤。3、给室内空气加湿开暖气的房间空气湿度低干燥,可以通过一些方法提高空气湿度,缓解嗓子干燥。比如放置加湿器,给房间拖拖地,在家养养鱼,在墙角放水盆等等,都可以给空气加湿,避免由于空气干燥引起嗓子干燥疼痛。4、嗓子干疼吃水果缓解水果水分多能缓解嗓子干燥,某些寒性水果还有治疗咽喉肿痛的效果,能有效的缓解嗓子干疼。(1)冰糖雪梨雪梨一个,冰糖适量,将雪梨去皮、去核,加冰糖和适量水蒸熟,每天吃一碗。这是经典的治疗咽喉不适的食疗方法,坚持吃3天就能见效。(2)川贝炖枇杷枇杷3颗,冰糖适量,川贝5克,将枇杷去皮,向锅中加清水350ml,将川贝、冰糖、枇杷放入炖熟。川贝和枇杷都有润肺止咳、化痰平喘、清热下火的功效,可用于燥热咳嗽,嗓子疼痛。5、嗓子疼饮食禁忌一、忌吃炒米:炒米易伤阴上火,益增其疾。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。二、忌吃肉类有:狗肉,羊肉,鸡肉,鹅肉,鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火,而以上所列肉类有温热温补功用,吃了易助热动火,生热助痰,很容易加剧咽喉肿痛,所以一定要忌食。三、忌吃橘子:性凉,味甘酸。如过多食用,极易出现咽喉干痛,口舌生疮或溃疡。所以,在患有咽喉肿痛期间,暂不宜多吃橘子。四、忌吃性温性热的食物:龙眼肉,韭菜,辣椒,胡椒,砂仁,桂皮,大小茄香,人参等。2023-07-15 14:49:171