碧生源减肥茶怎么样？有人用过吗？

主要成份

为绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜。这些成分都是具有减肥功效的植物和中草药成分。

减肥原理

碧生源减肥茶主要是含有高浓度的茶多酚以及荷叶素。通过高含量的茶多酚以及荷叶素及其二者相结合而产生的独特作用，能够促进患者体内脂肪的分解正常活动，并可以有效地加快毒素代谢活动，从而快速地清除脂肪油脂，并将分解完毕的脂肪油脂又快速地排出体外。减肥原理类似泻药，喝完会拉肚子，只减肚子上的肉，其可以控制我们对于热量的吸收，有效地降低我们发胖的机会。

碧生源效果怎样

碧生源减肥茶具有一定减肥效果

合理地饮用碧生源减肥茶可以促进人体细胞活动，加快新陈代谢，一定程度上达到减肥消脂作用。不过，减肥茶的起效过程较为缓慢，同样，碧生源减肥茶所需要的一般疗程也比较地长。也不能长期服用。如果达到效果后，即可停止使用。因为减肥不能依赖减肥茶，是药三分毒，合理饮食搭配适当运动才能健康减肥。

肠胃不好的人要慎用碧生源减肥茶

它所含的泻药成本会加重肠胃负担，伤害到肠胃。可以和一些天然的自制减肥茶，像荷叶山楂茶、普洱等都是排毒素清肠胃的天然的茶类。

碧生源的喝法

1、每天一次，一次一袋，饭后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。

2、月经期间禁用，减到正常体重后即可停止服用。

3、饮用6个小时后，观察排便次数，每天排便3-4此为佳。如有不适，马上停止使用。

4、孕妇及有消化道疾病、胃溃疡患者慎用。

5、加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。专家建议服用碧生源减肥茶，最好是以45天-90天为一个疗程，即为一个周期。

具体的喝法可以参照说明。

碧生源的副作用

碧生源减肥茶可能会出现腹泻、口干、便秘、头晕等问题。

拉肚子、冒虚汗

减肥茶的原理就是让你拉肚子的，这样会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，长期靠药物排便也会引起上火，必定会伤害肝.

脾胃、虚寒的朋友不宜服用

减肥茶是凉性的，脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛，反而对身体有损。

坚持服用才见效

碧生源减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果，一旦停用就无效了。因此想要减肥的朋友，在喝碧生源减肥茶的同时，应采用运动减肥等行之有效的方法配合，这样效果会更好。

痛经

服用碧生源减肥茶后，下次来月经的时候一般都会发生痛经现象，或者经血减少，经期不稳定。

口干

因为拉肚子的副作用，使得你经常口干，建议多喝水。

小编总结：碧生源减肥茶，是中草药成分，然而，是药三分毒。迫切想要减肥的MM可以适量、合理的使用，但不建议长期使用，毕竟这是有依赖性的，建议配合健康的有氧运动一起进行，如果瘦下来，也不要放弃运动哦。保持身材，应该当做一项长期的事业，自己平时注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。相信，你也会永远告别胖纸界的。

我用过碧生源减肥茶，效果还是不错的，但是主要的是你喝的时候就会拉肚子，适合比较肚子大便秘的人，最好的方式还是少吃，多运动

碧生源减肥茶并不是人人适合使用的，在喝碧生源的时候首先要了解自己的体质!另外一定要掌握合理的饮用方法!这样才不会产生副作用!

碧生源减肥茶含有泻药成分，其成分主要帮助排便泻水，大多数人会出现腹痛，少数人是有不瞅真正通便的作用，服用碧生源减肥茶期间排便量会在5到6次/天。有些人超过了身体会吃不消。

还可以吧碧生源减肥茶是纯植物中草药的成分，用着肯定放心，如果按计量喝的话，是可以减肥的 ，主要就是以拉肚子为主，但不会肚子疼，我喝的时候一次冲两包，来的就快了，而且会伴有肚子疼的症状

我用过，反弹很严重，我130减了2斤，后来不喝了反弹到155太可怕了，

真心没用，别信这些，有这些闲钱不如去健身房办个卡，或者去报个瑜伽班，碧生源减肥茶完全没用，就是喝了一直拉肚子，纯粹的拉虚脱了那种，反正会反弹的，效果很差。

不建议吃减肥茶，会反弹，还会导致内分泌失调，最好的减肥方法其实就是简单的6个字，管住嘴，迈开腿。

喝过，主要就是让你疯狂便便，短时间的体重减轻，没有什么用。

根据你的描述看的出来，你有想要减肥的心情，但是不管怎么说？减肥茶这些喝了都是对身体有害无益的，他们只能帮助你暂时的有个好身材，如果想要，标准的身材还是要坚持锻炼饮食健康，作息时间规律才行，现在减肥的方法千姿百态 ，一定要选择适合自己的正确的，减肥的方式，才能健康的瘦下去

我个人认为只要不是特别特别的胖，没有必要减肥，如果要减肥，通过吃药减肥我个人还是比较排斥的，通过涂抹在腹部或者身体上的减肥药稍微靠谱点样，但是所有减肥的一个宗旨是少吃，多运动