喝茶

喝茶是一件非常养生的事情！不少人每天都有坚持喝茶的习惯，喝茶对身体的好处可不少，但错误的喝茶方式，不仅对健康没有好处，还会引发不少疾病。有人困惑，吃完饭能马上喝茶吗？关于，吃完饭能马上喝茶吗？饭前喝茶好还是饭后喝茶好？我来为您一一解答！吃完饭能马上喝茶吗 不好，很多人习惯在饭后马上喝杯茶，认为这样有助于消化，实际上这是个不好的习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此，民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。 茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入肠胃道之后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易消化的鞣酸蛋白凝固物。此外，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸种蛋白酶等的分泌，从而影响消化。有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高，对身体的危害越大。饭前还是饭后喝茶好 国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。”还有很多人喜欢饱餐后喝茶，以为可以消食解腻。其实这样对健康也很不利。霍主任告诉记者：“因为茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥。”饭后多久可以喝茶 专家强调，为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适;平常也可以多摄取绿叶蔬菜、红豆、猪肝等富含铁质的食物，以避免血红素不足。他建议，晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性较强;红茶是全发酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得过浓。空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的甚至还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。喝茶的好处 1、提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 2、兴奋中枢神经，增加运动能力。 3、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 4、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 5、饮酒前饮茶，预防醉酒。 6、消除疲劳，促进新陈代谢。 7、减慢衰老作用，延年益寿。 8、固齿强骨，预防蛀牙。 9、保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。 10、降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。 11、抑制细胞突变，具抗癌作用。 12、可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。

茶叶中鞣酸进入胃肠道后，会抑制消化液分泌，导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。需要特别提醒的是的，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高，对身体的危害越大。

我觉得喝茶也没什么事儿啊，有时候我吃完饭又喝茶也没出现什么不舒服的。

你这样是不好的，有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的习惯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。其实，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50％，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。 现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。 此外，还要做到饮食定时定量，尤其要控制晚餐摄入量，以占一日总量的30％为宜；营养要均衡，食物安排要多样化，最好以谷类为主；多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品；常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和动物脂肪。进食量与体力活动要平衡，保持大便通畅，保持合适的体重；坚持体力劳动和合理运动，增加肝内脂肪的分解和消耗，脂肪含量下降，有利于脂肪肝的逆转，改善肝功能；如果血脂、血糖升高，要用药物控制高血脂、糖尿病。建议你吃完饭后半个小时后再喝茶比较好。

中午喝茶不好 ..上面的人都是复制别人的~~

饭前后30分钟

不行，至少半小时后才饮茶。

还是 过一阵再喝为好

早饭前喝白开水好

饭后喝茶促消化的说法最早出自《神农本草经》。《神农本草经》全书分三卷，载药 365 种，以三品分类法，分上、中、下三品，文字简练古朴，成为中药理论精髓。《神农本草经》记载了 365种药物的疗效，多数真实可靠，仍是临床常用药。它提出了辨证用药的思想，所论药物适应病症能达 170多种,对用药剂量、时间等都有具体规定这也对中药学起到了莫基作用。中国是茶的故乡，中国人发现并利用茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。

一、饭后什么时间喝茶最好？饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此，在饭前和饭后半小时之内，都不宜喝茶。为了避免消化不良，饭后喝些清水为好。另外，空腹也不好喝茶。二、饭后不宜马上饮茶。到底是什么原因呢？这是因为茶叶中含有鞣酸和茶碱，饭后喝茶这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。三、进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。饭前饮用花草茶能加强消化，饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。四、下午三、四点为喝茶较为适宜的时间。可以帮助消化，提神。 晚上喝茶最好不要太浓，时间一般是九点左右。这样可以帮助分解体内的油脂，不至于造成脂肪堆积。

饭后就喝茶水特别是浓茶不是值得提倡的做法。首先饭后喝茶不利于脂肪肝的预防茶叶中含有鞣酸会与饭菜中的蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质使肠道蠕动减慢，降低对脂肪的消化引起脂肪肝。其次茶水会冲淡胃酸，导致消化液浓度降低，造成消化不良。最后茶水还会妨碍人体对铁元素的吸收，长期饭后饮茶甚至造成缺铁性贫血。

不要立即喝

一说饭后喝茶促消化的说法最早出自《茶经》。元代昊瑞《日用本草》中就有“除烦止渴、解腻清神”的记载。这足以说明茶是一种帮助消化与调节脂肪代谢的饮料。消食的作用从广义上讲，是指对整个消化系统的作用。二说饭后喝茶促消化的说法最早出自《神农本草经》。《神农本草经》全书分三卷，载药 365 种，以三品分类法，分上、中、下三品，文字简练古朴，成为中药理论精髓。《神农本草经》记载了 365种药物的疗效，多数真实可靠，仍是临床常用药。它提出了辨证用药的思想，所论药物适应病症能达 170多种,对用药剂量、时间等都有具体规定这也对中药学起到了莫基作用。

饭后喝茶并不助于消化，饭后最好多走一走，或者吃水果

1 饭后喝茶好吗 饭后不宜立即喝茶。 茶叶中含有鞣酸和茶碱，饭后喝茶这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。 2 饭后多久喝茶好 饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此，在饭前和饭后半小时之内，都不宜喝茶。为了避免消化不良，饭后喝些清水为好。另外，空腹也不好喝茶。 3 喝茶的十大误区 茶越新鲜越好 时新茶是指鲜叶炒制不足半个月的新茶。相对来说，这种茶喝起来确实味道更好。不过，从中医理论讲，刚加工的茶叶存有火气，这种火气需存贮一段时间才会消失。因此，饮用过多时新茶可使人上火。另外，新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高，容易对胃产生刺激作用，如果经常饮用新茶，有可能出现胃肠不适。胃不好的人，应少喝加工后存放不足半个月的绿茶。另外要提醒的是，并非所有种类的茶都是新的比陈的好，比如普洱茶等黑茶就需要适当陈化，品质更好。 饭后喝茶最好 饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。饭前空腹喝茶会稀释胃液和影响胃液的分泌，不利于食物的消化。正确的方法是至少餐后半小时，最好1小时后再喝茶。 茶能醒酒 酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速体内酒精的分解，且其利尿作用可帮助分解后的物质排出，因此有助于解酒；但同时，这种加速分解会增加肝肾的负担。因此，肝肾不好的人最好不要用茶解酒，特别是不能在酒后喝浓茶。 睡前喝茶影响睡眠 茶叶中含有的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，因此，一直就有睡前喝茶会影响睡眠的说法。同时，咖啡碱也是利尿剂，加上喝茶摄入大量水分，势必增加夜间上厕所的次数，从而影响睡眠。但据消费者反映，喝普洱茶对睡眠的影响并不大。不过，这并不是因为普洱中所含的咖啡碱更少，而是因为其他目前还不明确的原因。 茶叶要洗，头泡茶不能喝 头泡茶是否能喝取决于你喝的是什么茶。如果是黑茶或乌龙茶，应先用沸水快速洗一下，再把水倒掉，这既能起到洗茶作用，又能给茶加温，有利于茶香的挥发。但绿茶、红茶等，并不需要这道工序。有些人可能担心茶叶上的农药残留，想通过洗茶除去农残。其实，茶叶在种植过程中使用的都是水不溶性农药，泡茶的茶汤并不会有农药残留，从避免农药残留角度讲，洗茶没有必要。 泡茶要用沸水 高档的绿茶通常用85℃左右的水来冲泡，过热的水易使茶汤鲜爽味下降。铁观音等乌龙茶最好用沸水泡，茶香更好；紧压黑茶如普洱饼茶也可以考虑煮茶，这样可以使普洱茶中特色的品质成分充分浸出。 泡茶盖盖味道香 泡花茶和乌龙茶时盖盖较易泡出茶香，泡绿茶时盖盖反而会影响到香气的纯正。 用纸杯或保温杯泡茶 纸杯内壁有一层蜡，蜡溶解后会影响到茶的味道；保温杯为茶叶设置了一个高温、恒温的环境，这会使茶叶的颜色变黄、变深，味道变苦，出现水闷味，甚至有可能影响到茶叶的养生价值。因此外出时，最好先用茶壶沏好，然后待水温降低后再倒入保温杯中。 直接用烧开的自来水泡茶 在不同地区，自来水的硬度存在较大差异。水质硬的自来水中，钙、镁等金属离子含量高，可跟茶叶中的茶多酚等成分产生络合反应，进而影响到茶香、味道，以及茶叶的养生效果。相比较而言，纯净水泡茶的效果会更好。 喝茶后嚼茶渣助养生 一些人喝茶后会把茶叶渣咀嚼吃下去，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其他营养物质。但从安全性上考虑，不建议使用这种方法。因为茶渣中也可能含有微量的铅、镉等重金属元素，以及水不溶性农药，如果吃茶渣，就会把这些有害物质摄入体内。茶叶有用来喝的，也有用来吃的。两者对水不溶性有害物质的限量要求是不同的。供饮用的茶，可使用水不溶性农药，泡喝不会影响健康，但嚼吃就会有潜在风险；供吃的茶，采用的标准更加严格。

很多人在饭后都有一些自己的小习惯，例如有的人饭后喜欢抽一支烟，有的人饭后喜欢散步，而有的人在饭后却喜欢立马就喝茶，其中饭后喝茶是比较存在争议的，有的人说这种习惯没事，有的人却认为这样做不好。那么饭后立刻喝茶好吗？饭后适合喝哪些茶？1、饭后立刻喝茶好吗发酵程度高的粗老茶里含有高浓度的茶多酚和咖啡碱等，这些物质是内脏的兴奋物质，能有效促进胃肠的收缩和蠕动，起消食下气作用。但是不能吃完饭之后立刻喝茶。因为在饭后半小时到一小时内喝茶容易耗费食物中的铁质、蛋白质等与茶里的茶多酚产生反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收，长此以往容易形成贫血。吃完饭后先休息一个小时左右，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。2、饭后喝什么茶好(1)红茶红茶性温，有利于养胃，这是推荐理由之一。因为红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚发生氧化反应，对胃部的刺激性减小。而加糖、加奶的红茶有效治疗胃溃疡。这也纠正了茶容易伤胃的认知误区。理由二，对糖尿病人有好处，因为它能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。这也是多数人选择红茶作为下午茶饮品的原因。(2)普洱茶普洱茶也是饭后茶的不二之选，这里所指的是普洱生茶，是普洱茶中不经过“渥堆”处理的茶类。专家实验曾证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，有助于减肥和预防肥胖。而其独特的去除油腻的功效，也能有效清洁长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾。饭后一小时再喝茶是为了在保证人体能摄取必要营养的情况下做出的论断，而喝红茶、普洱茶也是基于养胃排毒的需要。实际上，饭后具体选择喝哪种茶，需要根据个人体质而定。科学喝茶才是正确养生之道。3、饮茶禁忌须知1、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。2、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。3、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。4、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。5、发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。6、溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。7、经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2、4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。8、一成不变一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

1 饭后喝茶好不好 吃完饭喝茶，尤其是喝浓茶的话，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃液，会影响胃对食物的消化;而且茶叶中所含的大量单宁酸与没有来得及消化的蛋白质会合成一种不易消化凝固物，影响蛋白质的消化和吸收;而且茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥;再者茶叶容易妨碍机体吸收铁元素，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。 2 饭后最好喝淡茶 很多人担心饭后喝茶妨碍消化，刺激肠胃，还会妨碍铁的吸收，这是根据喝的数量多少而言，饭后要喝茶的话，不妨喝点淡茶水，淡茶水中含的茶碱和咖啡因没有那么浓，适量的喝一点，只要不会感觉到胃里不舒服即可。但如果是肠胃有疾患的人群就不建议喝茶了。 3 饭后多久喝茶最合适 饭后要喝茶的话最好过半个小时到一个半小时之后，食物在胃中的消化时间约为半个小时，甚至更长，茶水含碱较多，长期饭后喝浓茶，容易造成消化不良，便秘，营养障碍和贫血的不良后果，而且茶叶中的鞣酸进入肠胃道，抑制了肠液和胃液分泌，影响消化功能。 4 饭后喝什么茶比较好 绿茶 绿茶中中含有能刺激中枢神经的咖啡碱，有助于提神醒脑;所含的茶多酚，糖类，氨基酸，果胶，维生素和唾液起化学反应，有助于滋润口腔，起到生津止渴的作用。绿茶最好在吃过饭一小时再喝。 红茶 晚饭后喝茶最好喝红茶，因为绿茶属不发酵茶，茶多酚含量高，刺激性强，太晚喝茶容易引起失眠;红茶性温，属全发酵茶，刺激性弱，晚上喝的话对身体健康影响没那么大。

许多人在饭后都有喝茶的习惯，因为很多人吃过饭后往往会觉得比较咸或者是比较干，所以不少人就会在饭后喝茶来缓解，但是有不许多人都说饭后喝茶是不好的，那么饭后能喝茶吗？饭后喝茶好不好？饭后喝茶会怎样？饭后喝哪些茶对身体好？1、饭后喝茶好不好吃完饭喝茶，尤其是喝浓茶的话，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃液，会影响胃对食物的消化;而且茶叶中所含的大量单宁酸与没有来得及消化的蛋白质会合成一种不易消化凝固物，影响蛋白质的消化和吸收;而且茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥;再者茶叶容易妨碍机体吸收铁元素，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。2、饭后最好喝淡茶很多人担心饭后喝茶妨碍消化，刺激肠胃，还会妨碍铁的吸收，这是根据喝的数量多少而言，饭后要喝茶的话，不妨喝点淡茶水，淡茶水中含的茶碱和咖啡因没有那么浓，适量的喝一点，只要不会感觉到胃里不舒服即可。但如果是肠胃有疾患的人群就不建议喝茶了。3、饭后多久喝茶最合适饭后要喝茶的话最好过半个小时到一个半小时之后，食物在胃中的消化时间约为半个小时，甚至更长，茶水含碱较多，长期饭后喝浓茶，容易造成消化不良，便秘，营养障碍和贫血的不良后果，而且茶叶中的鞣酸进入肠胃道，抑制了肠液和胃液分泌，影响消化功能。4、饭后喝什么茶比较好(1)绿茶绿茶中中含有能刺激中枢神经的咖啡碱，有助于提神醒脑;所含的茶多酚，糖类，氨基酸，果胶，维生素和唾液起化学反应，有助于滋润口腔，起到生津止渴的作用。绿茶最好在吃过饭一小时再喝。(2)红茶晚饭后喝茶最好喝红茶，因为绿茶属不发酵茶，茶多酚含量高，刺激性强，太晚喝茶容易引起失眠;红茶性温，属全发酵茶，刺激性弱，晚上喝的话对身体健康影响没那么大。5、喝茶禁忌事项(1)空腹别喝茶腹喝茶容易冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至引起头痛，心悸，胃部不适等症状，而且会影响对蛋白质吸收，引起肠胃问题。(2)隔夜茶不要喝以绿茶为例，绿茶比较容易氧化，需要即泡即饮，存放太长时间容易氧化，而且营养物质容易流失，因此存放时间不易超过一小时，隔夜就更别提了。而且除了绿茶之外，有的茶存放时间过长还有可以出现发馊变质现象，有损身体健康。(3)过烫的茶不要喝茶水过烫的话，对人的喉咙，食道和胃的刺激太大，长期饮用的话还有可能引起这些器官的病变，尤其是对胃伤害大，茶水过烫，胃壁容易受损，从而导致胃病出现。(4)茶水冲泡时间别太长茶叶冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质可以自动氧化，茶叶中维生素C，氨基酸等物质因氧化而减少，从而导致茶汤色暗，口感变差，而且营养价值也会降低，加之茶水放置时间长，茶中细菌增多，很不卫生。(5)喝茶时别吃这些食物白糖：茶叶味苦，这种苦味能够刺激消化腺，促进消化液分泌，增强消化机能，而茶叶的寒凉之性有清热解毒的效果，如果在茶水中加白糖，那么茶水促消化清热的功能就会受到抑制。鸡蛋：浓茶中含有过多的单宁酸，而鸡蛋属于高蛋白食物，单宁酸和鸡蛋中的蛋白质相结合，会形成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。酒：很多人酒后喜欢泡浓茶来消宿醉，其实这样是对肾脏不利的，酒后喝茶，茶碱会产生利尿作用，这个时候酒精转化的乙醇尚未完全分解，反而进入肾脏，对肾脏会产生刺激，诱发肾脏疾病;再者，酒精和浓茶都具有兴奋心脏，刺激心血管的作用，酒后喝茶，心脏无疑受到双重刺激，更易加重心脏负担。6、喝茶拉肚子原因现在人们越来越多的人注重养生的问题了，因为人们生活质量的提高，就会重视身体健康的问题，很多人都特别的爱喝茶，其实喝茶也是一种养生的方式，茶中含有很多的营养物质的，那么有些人喝了茶会特别的不舒服的，比如说拉肚子，那么喝绿茶拉肚子要注意什么呢。茶属于刺激性饮料，含有鞣酸和咖啡碱。茶有解油腻，清胃肠的功能增加胃肠蠕动，加剧腹泻病情。因此肠胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶，比如胃溃疡茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸，影响溃疡面的愈合，因此溃疡病患者也应少喝茶，不喝浓茶。

饭后不宜立即喝茶。饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。正确的方法是至少餐后半小时，最好一小时后再喝茶。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/32fa828ba61ea8d3e2fbc494990a304e241f5840"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/32fa828ba61ea8d3e2fbc494990a304e241f5840?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/32fa828ba61ea8d3e2fbc494990a304e241f5840"/>扩展资料不宜饮茶时间：（1）、空腹时忌饮茶因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易“茶醉”。（2）、饭前不宜饮茶因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。（3）、饭后不宜立即饮茶饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收。（4）、不宜用茶水服药因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效。（5）、不宜酒后喝茶酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾、损心。还需要注意不要喝太多浓茶，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒，应把每天饮茶量控制在5克内，少喝含氟高的砖茶。参考资料来源：/www.baidu.com/link?url=Qkvpmrfo8UFTDSCnr8-mT6ebjV2eCa9QYMhndDgZ1dQGAU12OdFPOs4kfhFSj-KUSVJuHaWPCWUC9-hHQU8NROI-eVDqrwjuwSPaKsX4CMG&wd=&eqid=b7ba33ca000f24ee000000035cf4a43f"target="_blank"title="人民健康网-喝茶的8个常见误区，你喝对了吗？">人民健康网-喝茶的8个常见误区，你喝对了吗？/www.baidu.com/link?url=uwE-ikx0Pso2s2aEVGce3HeA2CkegjyFDNdx4bUH-gVNaklX_FH-NpzXFH_8SCn6V8O5ZO-OVnw-2l7pYo9ZRzGr7SRiWPTt4CI5pxYHYNu&wd=&eqid=b7ba33ca000f24ee000000035cf4a43f"target="_blank"title="人民健康网-每天喝几杯茶合适？几个小妙招教你健康喝茶">人民健康网-每天喝几杯茶合适？几个小妙招教你健康喝茶

不可以，因为茶中有大量的鞣酸，鞣酸与蛋白质结合会产生鞣酸蛋白，会便秘。

没有好处。饭后喝茶对身体不好，至少饭后一个小时才可以喝茶。因为饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。饭前空腹喝茶会稀释胃液和影响胃液的分泌，不利于食物的消化。正确的方法是至少餐后半小时，至少饭后一个小时才可以喝茶。扩展资料：喝茶的误区1、茶能醒酒。酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速体内酒精的分解，且其利尿作用可帮助分解后的物质排出，因此有助于解酒；但同时，这种加速分解会增加肝肾的负担。因此，肝肾不好的人最好不要用茶解酒，特别是不能在酒后喝浓茶。2、睡前喝茶影响睡眠。茶叶中含有的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，因此，一直就有睡前喝茶会影响睡眠的说法。同时，咖啡碱也是利尿剂，加上喝茶摄入大量水分，势必增加夜间上厕所的次数，从而影响睡眠。但据消费者反映，喝普洱茶对睡眠的影响并不大。不过，这并不是因为普洱中所含的咖啡碱更少，而是因为其他目前还不明确的原因。参考资料来源：人民网-饭后喝茶最好？警惕喝茶的十大误区

饭前和饭后半小时都不宜喝茶，饭前饮茶，茶入肺腑会冷脾胃，不利于食物的消化与吸收。饭后也不宜饮茶。因为，饭后立即喝茶，茶水会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收，并会造成胃的负担，长时间饭后饮茶，会使胃肠功能引起紊乱，不利于健康。饮茶最好是在饭前或饭后一小时最恰当。

不20分钟以后即可，因为茶是液体，人体的胃可以迅速消化，不和吃饭产生影响。但是吃的饭是固体，胃消化需要一定时间，如果这时喝茶，会产生恶心，不舒服，所以要吃饭1小时后才可喝茶。

　　饭前空腹喝茶一个是对胃肠直接的刺激。另外空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的甚至还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。　　饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。　　另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。　　为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适;晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性较强;红茶是全发酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得过浓。

一说饭后喝茶促消化的说法最早出自《茶经》。元代昊瑞《日用本草》中就有“除烦止渴、解腻清神”的记载。这足以说明茶是一种帮助消化与调节脂肪代谢的饮料。消食的作用从广义上讲，是指对整个消化系统的作用。二说饭后喝茶促消化的说法最早出自《神农本草经》。《神农本草经》全书分三卷，载药 365 种，以三品分类法，分上、中、下三品，文字简练古朴，成为中药理论精髓。《神农本草经》记载了 365种药物的疗效，多数真实可靠，仍是临床常用药。它提出了辨证用药的思想，所论药物适应病症能达 170多种,对用药剂量、时间等都有具体规定这也对中药学起到了莫基作用。

喝茶固然很好，可是要讲究时间，一般在饭后1-2个小时或者空胃喝都是很好的，可是千万不要饭后马上喝茶，有很多人认为，饭后喝茶不但能促进消化，清理油腻，还能清除口中异味，其实这种想法是不正确。饭后马上喝茶会阻碍胃对食物的消化和对营养物质，尤其是铁的吸收，长此下去，就会使人贫血，再加上茶中含有的大量鞣酸遇到胃中的蛋白质就会结合成鞣酸蛋白，而这种化学物质是会使人便秘的。所以说，饭后喝茶不利于人的身体健康的。

空腹喝茶会刺激胃黏膜,饭后马上喝茶会影响消化,因为茶是碱性的，会中和胃酸，对消化很有影响，不管是绿茶还是红茶都如此 ，最好饭后一小时后喝茶最好!

喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。另外给楼主说说喝茶的八误区一、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。二、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。三、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。四、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。五、发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。六、溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。七、经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。八、一成不变一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。另外老人早起饮淡茶有些老年人喜欢早起一杯浓茶，这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统正常功能。老年人清晨饮茶，可将头道茶倒去，饮二道茶。如能在茶中加少许糖和适量的白菊花则更好

饭后不宜立即喝茶。饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。正确的方法是至少餐后半小时，最好一小时后再喝茶。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/32fa828ba61ea8d3e2fbc494990a304e241f5840"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/32fa828ba61ea8d3e2fbc494990a304e241f5840?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/32fa828ba61ea8d3e2fbc494990a304e241f5840"/>扩展资料不宜饮茶时间：（1）、空腹时忌饮茶因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易“茶醉”。（2）、饭前不宜饮茶因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。（3）、饭后不宜立即饮茶饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收。（4）、不宜用茶水服药因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效。（5）、不宜酒后喝茶酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾、损心。还需要注意不要喝太多浓茶，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒，应把每天饮茶量控制在5克内，少喝含氟高的砖茶。参考资料来源：/www.baidu.com/link?url=Qkvpmrfo8UFTDSCnr8-mT6ebjV2eCa9QYMhndDgZ1dQGAU12OdFPOs4kfhFSj-KUSVJuHaWPCWUC9-hHQU8NROI-eVDqrwjuwSPaKsX4CMG&wd=&eqid=b7ba33ca000f24ee000000035cf4a43f"target="_blank"title="人民健康网-喝茶的8个常见误区，你喝对了吗？">人民健康网-喝茶的8个常见误区，你喝对了吗？/www.baidu.com/link?url=uwE-ikx0Pso2s2aEVGce3HeA2CkegjyFDNdx4bUH-gVNaklX_FH-NpzXFH_8SCn6V8O5ZO-OVnw-2l7pYo9ZRzGr7SRiWPTt4CI5pxYHYNu&wd=&eqid=b7ba33ca000f24ee000000035cf4a43f"target="_blank"title="人民健康网-每天喝几杯茶合适？几个小妙招教你健康喝茶">人民健康网-每天喝几杯茶合适？几个小妙招教你健康喝茶

饭后喝茶是不好的习惯，茶里含有很多茶多酚，会冲淡胃黏膜分泌的胃液，从而使摄入体内的食物不能得到充分的消化，长期如此，会使人们出现积食、消化不良的现象。另外，有一些茶叶中含有大量的单宁酸，单宁酸会与摄入体内的蛋白质凝结成一种凝固物体，长期如此会形成胃结石，影响胃肠道消化，建议在吃完饭两小时之后再喝茶。饭后一般不适宜立即喝茶。因为饭后如果立即喝茶或者喝水等液体，有可能会冲淡胃液以及其他的消化液，会影响食物的吸收。另外，茶叶中含有的酸性物质，会影响食物一些成分的吸收。例如喝茶会影响到食物中的铁离子和钙离子的吸收，而且茶叶中的酸性物质会与食物中的蛋白质结合，形成不容易消化吸收的化合物，影响到蛋白质的吸收。而且也会导致肠道蠕动功能的异常，可能会导致肠道蠕动的减慢。形成的这些物质也比较难以排出体外，有可能会出现大便干硬难解，便秘的情况，所以饭后不适宜立即饮茶。

茶叶中含有大量的鞣酸、茶单宁、茶多酚等物质，饭后喝茶可使茶叶中的物质进入人体，影响人体对蛋白质、铁质的吸收，因此饭后喝茶并不是很好。饭后喝茶会使胃中没有消化的蛋白质同茶叶中鞣酸、茶单宁结合在一起，形成不易消化的沉淀物，影响人体对蛋白质的吸收，其结合物会导致肠道蠕动减慢，容易造成便秘，使得有毒物质不能及时排出体外，可能会增加肝脏的毒害作用。并且茶多酚会与食物中未吸收的铁发生络合反应，影响人体对铁质的吸收，严重者可造成贫血。另外，饭后喝茶会在一定程度上稀释胃酸，影响胃对食物的消化，还可能导致消化不良。因此，尽量在饭后一小时，食物被充分消化吸收后适当喝淡茶，要避免喝浓茶。另外，饭前也应避免喝茶，因饭前空腹喝茶会稀释胃液和影响胃液的分泌，不利于进食后食物的消化。

有些人有饭后马上喝茶水的习惯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。其实，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50％，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。

饭后多久可以喝茶许多人在生活中都认为，在饭后喝一杯茶，对于消解油腻和促进消化有着比较好的作用，那么这种做法对不对呢，我们来看一下，饭后多久可以喝茶。饭后多久可以喝茶一般来说，在饭后的30分钟之后喝茶，他对于食物就不会有很大的影响了，而且这种茶水喝到人体当中去，他也不会影响人们对于食物的一些营养物质的吸收，但是在这里要注意一点，就是如果说习惯喝浓茶的人，最好是在饭后一个小时再去喝，因为这样的话，茶水当中的鞣酸，对于食物的名字，做人就不会那么大了。在饭后的时候，如果立即喝茶，对身体会产生很多的不良的影响的，比如说因为茶当中含有茶碱，他对于小肠会抑制铁的吸收，如果是在饭后去喝茶的话，那么，人对食物当中的铁的吸收率会降低很多，而且还可能会形成结石残留在体内。饭后立即喝茶，可能会引起肠胃的消化不良，因为茶水当中含有的鞣酸还会抑制肠胃当中消化液的分泌，从而导致消化功能受到一定的损伤，而且鞣酸还容易和蛋白质没有生成凝固的物质，不容易被肠胃消化。在饭后多久可以喝茶，一般在饭后的一个小时之后再去喝茶是不会对身体产生什么样的影响的，相反它还有一定的作用，所以说不要立即喝茶。

吃完饭的时候，有些人觉得饭菜比较油腻，想要喝点茶解油腻，喝茶有许多的作用，不同的茶具有不同的功效，适当的喝茶对人体有很多的好处，但是饭后不宜立即喝茶，需要等食物消化一段时间再喝，那么饭后多久喝茶最好呢？一起来看看吧！1、饭后多久可以喝茶一般说来，饭后半小时之后喝茶就可以将茶水中含有的鞣酸对食物的凝固作用的影响就会很大程度上减小，这样茶水基本上不会影响人体对于食物中营养物质的吸收。但是要注意，如果是习惯喝浓茶的朋友，最好是饭后1个小时之后再喝。2、饭后立即喝茶好吗不管是喝浓茶还是喝淡茶，在饭后立即喝茶都是不好的。饭后喝茶对身体有着不少不利的影响。3、影响人体对铁的吸收科学家发现茶中含有的茶碱能够抑制小肠对于铁的吸收，如果是在饭后饮用15克干茶叶冲泡的茶水，人体对食物中的铁的吸收量就会降低50%。而且茶中含有的鞣酸还可能与铁结合形成结石残留在体内。4、容易引起消化不良茶水中含有的较多的鞣酸一方面会抑制消化液的分泌，导致人体正常的消化功能受到影响。特别是鞣酸还可能会胃黏膜产生较强的刺激作用引起胃功能失常。另外一方面鞣酸还会与食物中的蛋白质结合形成不易被笑话的凝固物。这两个方面的出现身体就会消化不良。5、饭后宜用茶水漱口饭后尽管不宜立即喝茶，但是用茶水来漱口却是有着很好的坚固牙齿、清洁口腔、解油去腻的作用。因为茶叶中含有氟元素，能够帮助坚固牙齿。在进食后口腔中会残留很多的食物残渣，很容易引起大量的细菌繁殖，导致口腔呈现出酸性。而茶水是属碱性的能够帮助中和酸，抑制病菌的繁殖，有效清洁口腔。6、饭后选择什么茶较好如果是在饭后半小时后想要喝茶的话，最好是选择红茶，红茶是全发酵茶，对胃肠的刺激性弱。饭后最好不要饮用浓茶，浓茶中含有的鞣酸、茶碱更多，对身体的不利影响也越严重。想要饮用浓茶一定要饭后1个小时后在考虑。7、喝茶的时间1、晨茶茶最忌讳的便有空腹喝茶，可是晨茶不就是空腹喝茶吗？其实空腹不能喝茶这也不是绝对的，是看个人的体质的。很多老茶友都会有喝晨茶的习惯，早上6点到7点是喝晨茶的最好时间，早上喝晨茶需要注意的是不宜过浓，茶应选择普洱等有养胃性温的茶，不宜食用绿茶等寒性茶。好处：早上喝普洱可以养胃，促进食欲，助消化。2、上午茶适合早饭后9点到10点饮用，早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡，不强调赏茶，而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡，盖上盖闷泡一会儿后，揭开杯盖，可以闻到花茶的沁人芬芳，让人精神振奋。功效：提神醒脑，清新空气，排毒抗疲劳。3、午茶在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此，绿茶适合现泡现喝。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏。一般来说，绿茶冲泡水温以85℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例要恰当，以1:50为宜，常用150毫升的水冲3克茶叶，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。在茶具方面，可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯。功效：提神醒脑，缓解工作疲劳，养颜美容。4、晚茶适合晚饭后6点到7点喝，红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。在泡茶方面，与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥保健功能。因而泡红茶最好用沸水，泡的时间也可以相对更久些。一般来说，5分钟最佳。红茶冲泡的用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲泡3次~4次，红碎茶则可冲泡1次~2次。另外，晚上8点后应尽量不再喝茶。功效：降脂减肥，降血压，助消化。

很多人在饭后都有一些自己的小习惯，例如有的人饭后喜欢抽一支烟，有的人饭后喜欢散步，而有的人在饭后却喜欢立马就喝茶，其中饭后喝茶是比较存在争议的，有的人说这种习惯没事，有的人却认为这样做不好。那么饭后立刻喝茶好吗？饭后适合喝哪些茶？1、饭后立刻喝茶好吗发酵程度高的粗老茶里含有高浓度的茶多酚和咖啡碱等，这些物质是内脏的兴奋物质，能有效促进胃肠的收缩和蠕动，起消食下气作用。但是不能吃完饭之后立刻喝茶。因为在饭后半小时到一小时内喝茶容易耗费食物中的铁质、蛋白质等与茶里的茶多酚产生反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收，长此以往容易形成贫血。吃完饭后先休息一个小时左右，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。2、饭后喝什么茶好(1)红茶红茶性温，有利于养胃，这是推荐理由之一。因为红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚发生氧化反应，对胃部的刺激性减小。而加糖、加奶的红茶有效治疗胃溃疡。这也纠正了茶容易伤胃的认知误区。理由二，对糖尿病人有好处，因为它能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。这也是多数人选择红茶作为下午茶饮品的原因。(2)普洱茶普洱茶也是饭后茶的不二之选，这里所指的是普洱生茶，是普洱茶中不经过“渥堆”处理的茶类。专家实验曾证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，有助于减肥和预防肥胖。而其独特的去除油腻的功效，也能有效清洁长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾。饭后一小时再喝茶是为了在保证人体能摄取必要营养的情况下做出的论断，而喝红茶、普洱茶也是基于养胃排毒的需要。实际上，饭后具体选择喝哪种茶，需要根据个人体质而定。科学喝茶才是正确养生之道。3、饮茶禁忌须知1、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。2、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。3、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。4、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。5、发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。6、溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。7、经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2、4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。8、一成不变一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

1 饭后什么时候喝茶好 发酵程度高的粗老茶里含有高浓度的茶多酚和咖啡碱等，这些物质是内脏的兴奋物质，能有效促进胃肠的收缩和蠕动，起消食下气作用。但是不能吃完饭之后立刻喝茶。 因为在饭后半小时到一小时内喝茶容易耗费食物中的铁质、蛋白质等与茶里的茶多酚产生反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收，长此以往容易形成贫血。 吃完饭后先休息一个小时左右，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。 2 饭后喝什么茶比较好 红茶 红茶性温，有利于养胃，这是推荐理由之一。 因为红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚发生氧化反应，对胃部的刺激性减小。而加糖、加奶的红茶有效治疗胃溃疡。这也纠正了茶容易伤胃的认知误区。 理由二，对糖尿病人有好处，因为它能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。这也是多数人选择红茶作为下午茶饮品的原因。 普洱茶 普洱茶也是饭后茶的不二之选，这里所指的是普洱生茶，是普洱茶中不经过“渥堆”处理的茶类。 茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，有助于减肥和预防肥胖。而其独特的去除油腻的功效，也能有效清洁长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾。 饭后一小时再喝茶是为了在保证人体能摄取必要营养的情况下做出的论断，而喝红茶、普洱茶也是基于养胃排毒的需要。实际上，饭后具体选择喝哪种茶，需要根据个人体质而定。科学喝茶才是正确养生之道。

吃完饭之后有些人可能觉得饭菜比较油腻，需要解解腻，有人喜欢吃水果，有人喜欢喝茶。喝茶是解油腻很好的方法，而且茶饮具有很多的功效，各类的茶味道各不相同，功效十分的好，饭后的时候喝些茶好吗？吃完饭之后能喝茶吗？下面为大家介绍。1、饭后喝茶好不好吃完饭喝茶，尤其是喝浓茶的话，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃液，会影响胃对食物的消化;而且茶叶中所含的大量单宁酸与没有来得及消化的蛋白质会合成一种不易消化凝固物，影响蛋白质的消化和吸收;而且茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥;再者茶叶容易妨碍机体吸收铁元素，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。2、饭后最好喝淡茶很多人担心饭后喝茶妨碍消化，刺激肠胃，还会妨碍铁的吸收，这是根据喝的数量多少而言，饭后要喝茶的话，不妨喝点淡茶水，淡茶水中含的茶碱和咖啡因没有那么浓，适量的喝一点，只要不会感觉到胃里不舒服即可。但如果是肠胃有疾患的人群就不建议喝茶了。3、饭后多久喝茶最合适饭后要喝茶的话最好过半个小时到一个半小时之后，食物在胃中的消化时间约为半个小时，甚至更长，茶水含碱较多，长期饭后喝浓茶，容易造成消化不良，便秘，营养障碍和贫血的不良后果，而且茶叶中的鞣酸进入肠胃道，抑制了肠液和胃液分泌，影响消化功能。4、饭后喝什么茶比较好(1)绿茶绿茶中中含有能刺激中枢神经的咖啡碱，有助于提神醒脑;所含的茶多酚，糖类，氨基酸，果胶，维生素和唾液起化学反应，有助于滋润口腔，起到生津止渴的作用。绿茶最好在吃过饭一小时再喝。(2)红茶晚饭后喝茶最好喝红茶，因为绿茶属不发酵茶，茶多酚含量高，刺激性强，太晚喝茶容易引起失眠;红茶性温，属全发酵茶，刺激性弱，晚上喝的话对身体健康影响没那么大。5、禁忌事项(1)空腹别喝茶腹喝茶容易冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至引起头痛，心悸，胃部不适等症状，而且会影响对蛋白质吸收，引起肠胃问题。(2)隔夜茶不要喝以绿茶为例，绿茶比较容易氧化，需要即泡即饮，存放太长时间容易氧化，而且营养物质容易流失，因此存放时间不易超过一小时，隔夜就更别提了。而且除了绿茶之外，有的茶存放时间过长还有可以出现发馊变质现象，有损身体健康。(3)过烫的茶不要喝茶水过烫的话，对人的喉咙，食道和胃的刺激太大，长期饮用的话还有可能引起这些器官的病变，尤其是对胃伤害大，茶水过烫，胃壁容易受损，从而导致胃病出现。(4)茶水冲泡时间别太长茶叶冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质可以自动氧化，茶叶中维生素C，氨基酸等物质因氧化而减少，从而导致茶汤色暗，口感变差，而且营养价值也会降低，加之茶水放置时间长，茶中细菌增多，很不卫生。6、喝茶时别吃这些食物白糖：茶叶味苦，这种苦味能够刺激消化腺，促进消化液分泌，增强消化机能，而茶叶的寒凉之性有清热解毒的效果，如果在茶水中加白糖，那么茶水促消化清热的功能就会受到抑制。鸡蛋：浓茶中含有过多的单宁酸，而鸡蛋属于高蛋白食物，单宁酸和鸡蛋中的蛋白质相结合，会形成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。酒：很多人酒后喜欢泡浓茶来消宿醉，其实这样是对肾脏不利的，酒后喝茶，茶碱会产生利尿作用，这个时候酒精转化的乙醇尚未完全分解，反而进入肾脏，对肾脏会产生刺激，诱发肾脏疾病;再者，酒精和浓茶都具有兴奋心脏，刺激心血管的作用，酒后喝茶，心脏无疑受到双重刺激，更易加重心脏负担。7、什么人不宜喝茶一、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。二、神经衰弱或失眠症者：由于茶叶中的咖啡碱对人的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，会加重神经衰弱或失眠程度。三、动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。四、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。五、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。六、便秘者：茶中的鞣酸有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。七、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。八、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。九、孕妇：饮茶过量，会使婴儿瘦小体弱。十、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

饭后一个很舒服的时期,一般人都是躺着看会电视什么的,不过很多中老年人喜欢喝茶,那么饭后多久喝茶呢?饭后喝什么茶比较好呢?下面来介绍下吧! 饭后多久可以喝茶 最后一小时后再喝茶 饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收.另外,喝茶除了能抗癌、降胆固醇,还能预防骨质疏松症.倘若不爱喝茶,也要记得喝一大杯白开水,都有助于您的健康. 饭后不可以马上喝茶 饭后马上喝茶,大量的水进入正在消化食物的胃中,就冲淡了胃分泌的消化液,影响了胃消化. 另外,茶叶中含有大量的单宁酸,饭后喝茶,就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质,而影响蛋白质的消化和吸收. 更重要的是,茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收,会影响人的消化功能,甚至引起缺铁性贫血. 酒足饭饱后喝茶,不利于脂肪肝的预防.茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成后具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质(如酒精)对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝. 饭后喝什么茶比较好 1、绿茶 绿茶中中含有能刺激中枢神经的咖啡碱,有助于提神醒脑;所含的茶多酚,糖类,氨基酸,果胶,维生素和唾液起化学反应,有助于滋润口腔,起到生津止渴的作用.绿茶最好在吃过饭一小时再喝. 2、红茶 晚饭后喝茶最好喝红茶,因为绿茶属不发酵茶,茶多酚含量高,刺激性强,太晚喝茶容易引起失眠;红茶性温,属全发酵茶,刺激性弱,晚上喝的话对身体健康影响没那么大. 饭后吃什么有益健康 吃烧烤后来根香蕉 烧烤类食物会产生较多的致癌物质.最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制致癌作用,保护胃肠. 吃得太油腻喝杯芹菜汁 如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益.芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪. 吃火锅后喝点酸奶 火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大.吃火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏膜.此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐败菌的生长. 吃方便面后吃点水果 吃完方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足.

吃完饭后最好1小时再喝茶。饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。饭前空腹喝茶会稀释胃液和影响胃液的分泌，不利于食物的消化。正确的方法是至少餐后半小时，最好1小时后再喝茶。饭前饭后不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。空腹饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎。正确的做法是：餐后一小时再喝茶，慢慢小口品饮，并续水两到三次。扩展资料喝茶的禁忌：1、不饮过浓茶浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。2、睡前不饮茶临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。3、怀孕期间不饮茶一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。参考资料来源：人民网：饭后喝茶最好？警惕喝茶的十大误区

茶是世界三大饮料之一（其二是咖啡和可可），源于我国，在我国乃至世界都被广为流传。在很多人看来，喝茶是一种集抗癌、提神、降压于一身的完美 养生 方式，早上泡一壶、中午泡一壶、晚上泡一壶，基本可以说一天的任何时刻，都可以喝茶。还有不少人喜欢选择在饭后泡一壶热茶，认为喝茶有利于促进消化，那饭后立即喝茶，真的有助于消化吗？ 有人指出，茶叶中含有维生素B群和芳香油，这些物质都是能帮助消化的有效物质。同时，还有人指出茶叶内含有咖啡碱，而咖啡碱能够刺激胃液分泌，进而促进胃的消化功能。更有甚至，直接在网上罗列出能消食、刮脂的茶，比如乌龙茶、普洱茶等各种茶叶。再加上人们在吃完饭后，泡上一壶热茶喝下，让人感觉十分的舒服，也就自然而然地认为茶叶确实是在帮助饭后消化。 实际上， 饭后立即喝茶，并不能帮助消化 。 首先，在食物进入胃部后，胃部受到食物的刺激，会开始分泌大量的胃酸，用于分解和消化食物，最后被消化系统吸收。如果在饭后立即喝茶，茶水便会在短时间内大量地进入我们的胃部，从而稀释我们的胃酸，从而 导致消化不良 ，甚至是 腹痛、腹胀 等。 其次，茶叶虽然含有维生素B群和芳香油、咖啡碱等有助于消化的物质，但是茶叶中还含有茶碱和茶多酚，如果一个人在饭后立即喝茶，茶叶中的茶碱不仅会抑制胃酸的分泌和稀释胃酸，同时还会和茶多酚一起影响胃酸中蛋白酶的分泌，从而影响消化，且 茶多酚的含量占茶叶的20%-30% ，而维生素B群和芳香油、咖啡碱只占茶很少的一部分。 再次，有研究表明，一个人如果在饭后一小时内喝上一杯150毫升的红茶，会使食物中铁的吸收量 降低50% ， 减少75%-80% 的铁元素吸收。 最后还有一些人认为饭后喝茶可以刮油燃脂，世界上从来没有任何一种食物可以燃烧脂肪，最多也只是加速新陈代谢，并不是燃烧脂肪，所以茶也并没有这个功效。 所以饭后立即喝茶，并不能帮助消化，但是，不能否定茶确实有利于人体，我们可以选择在 饭后一两个小时后喝茶，是适宜的 。

饭后不宜立即喝茶。饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。正确的方法是至少餐后半小时，最好一小时后再喝茶。扩展资料不宜饮茶时间：（1）、空腹时忌饮茶因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易“茶醉”。（2）、饭前不宜饮茶因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。（3）、饭后不宜立即饮茶饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收。（4）、不宜用茶水服药因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效。（5）、不宜酒后喝茶酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾、损心。还需要注意不要喝太多浓茶，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒，应把每天饮茶量控制在5克内，少喝含氟高的砖茶。参考资料来源：人民健康网-喝茶的8个常见误区，你喝对了吗？人民健康网-每天喝几杯茶合适？几个小妙招教你健康喝茶

具有清火、解毒、养颜美容、镇心安神、益肝健脾、止血利耳目、除口臭之功效。还有防癌、抗癌、防结石的作用。常饮本品对改善人体机能，强化体质，促进新陈代谢有很大帮助。本品性温，男女老幼，四季皆宜，适合饮茶文化，具而观赏价值。

《日华子本草》记载：丁香温中，暖肾，降逆。治呃逆，呕吐，反胃，泻痢，心腹冷痛。它还是一味很好的温胃药，具有温中降逆、补肾助阳的作用，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等都可见效。丁香叶桂花茶配方：丁香叶1.5g、桂花1.5g，用85度温水泡制，茶水比例1:50 ，三分钟后便可应用。功效：长白山丁香叶性温，丁香叶具有温中降逆、暖肾助阳的作用，《日华子本草》载：“疗肾气，壮阳，暖腰膝。”平时每天喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。桂花温补阳气、美白肌肤、养生润肺，可以改善畏寒肢冷，小腹冷痛等症状，很适合宫寒的女性饮用，加入玫瑰花后调经功能更好。

首先要看你喝的茶叶是什么茶，因为茶叶可分为温性茶和凉性茶，而不同的中药也有不同的寒热温凉，所以你在喝茶时可能与中药药性相冲，建议在不熟悉茶叶与中药成分的情况下分开使用，以免影响中药疗效。

那要看是什么中药了。 比如调理脾胃，暖胃，补阳，除湿，化食等中药，是不可以服你说的那些水果及其他水果的！

建议吃西药的时候尽量不要喝茶。在临床当中，茶本身就是一味中药，它所含的黄嘌呤类、多酚类、茶氨酸等成分都具有药理的功效，它们可以与体内同时存在的其它药物或者是元素发生各种化学反应，进而影响药物的疗效，甚至也有可能会产生一些毒副作用，因此吃西药的时候不能喝茶水，更不要用茶水送服药物。茶叶里含有一种叫做皂酸的物质，它可以与药物中的蛋白质、生物碱、重金属盐等物质起化学反应而产生沉淀，这不仅仅会影响药物的疗效，还会产生一些副作用。此外，茶叶里还含有咖啡因、茶碱等成分，具有兴奋神经中枢的作用。

1 喝茶好还是白开水好 温白开水在凌晨五点到七点喝会有清宿便，通肠的效果，喝茶得看什么样的茶品，大枣茶补气血，大麦茶可以消食，枸杞茶补肝肾，需要什么样的效果有不同的选择，所以没有什么哪个好哪个不好。 2 喝茶多久后可以吃中药 喝了中药其实是禁止喝茶水的。因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。 3 喝茶的好处 1、提高肌肉耐力 研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。 2、抵抗紫外线 茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。 3、保持身材 唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。 4、抵御辐射 国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。 5、改善记忆力 茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。 6、提高骨密度 虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。

上午喝中药 ，下午可以喝菊花泡水 ，也可以喝茶 。一般喝完中药 ，一个小时以上 ，可以吃东西 可以喝茶 。

能说喝了什么药么？

你好，按照你对情况的描述，一般茶叶有对药物影响的成分，建议吃药要间隔1小时以上才喝茶好点的 。

这个药物是一个中药，在服用中药期间是忌食辛辣刺激油腻生冷的食物的包括这个茶叶也是最好少喝的，胃复春片可以健脾益气，活血解毒。用于治疗胃癌癌前期病变、胃癌手术后辅助治疗、慢性浅表性胃炎属脾胃虚弱证者，为了最大发挥药物的作用还是不要喝茶好，还有就是这个茶叶可以刺激胃酸分泌 对于疾病本身也是不利的

一般茶中含有大量鞣质，会影响减肥产品有效成分的吸收。中药减肥产品中含有大量泻下成分，可能引起内分泌失调，停用后会反弹的。最好是通过合理饮食和运动的方法来减肥。

服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。所以这个茶的话可以笼统所有茶都不可以喝

喝茶也是一种养生的方式，科学合理的饮茶方式，可以有效将体内毒素排出。但是也要注意喝茶的注意事项。在喝中药期间是不能喝茶的，因为茶叶中的一些成分会影响到药效，不利于患者快速康复。 吃中药能喝茶吗 吃中药期间是不宜喝茶的，因为茶中的一些化学成分可以影响到中药的药效，同时还会产生一些副作用，反而给患者的身体健康不利。茶叶中含有大量鞣酸，很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱，如麻黄中含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄连、黄柏中含有小檗碱，百部中含有百部碱。其他像元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。而如果将这些药物与茶水同服的话，就会有沉淀发生，这样就会影响到药效。 并且，在茶叶当中有鞣酸，而鞣酸是具有收敛作用的，它可以阻止人体吸收蛋白物质，因此对于像党参、黄芪、山药等补益性的药物，如果与茶水同服的话，就会降低药效。因此，提醒大家，喝中药期间是不宜喝茶水的，更不宜与茶水同服。 吃药能喝茶吗 科学饮茶能够起到保健养生的作用，但是饮茶的方法不正确，还会影响到身体的健康，比如说隔夜茶是不宜喝的，它可致癌。 吃药时可以喝茶吗，这个问题是大家最关注的问题。有的人在吃药时，为了贪图方便，就利用早已冲好的茶水来送服。但是，像这种做法是错误的。吃药时只能是用开水送服，不可喝茶，即使是喝中药，也不宜喝茶。因为，因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。而且茶叶当中还含有大量的单宁酸，而该种成分能与很多的药物发生相互作用。比如说，奎宁、苏打等都含有碱，而与单宁酸联合的话是不能溶解的，这样就不易被人体所吸收，当然也就会影响到药效的发挥。 吃中药饮食禁忌 1、喝中药时忌吃萝卜，不过服用理气化痰类的药物除外，因为萝卜是有着消食以及破气的功效，而如果服用像人参或黄芪等滋补类的药物，就会削弱了这些药物的补益作用，就会降低药效。 2、喝中药时忌吃生冷性的食物，生冷性的食物是具有寒凉性的，不太容易消化。而且这些食物还会对胃肠道产生刺激，也就会影响到胃肠道对中药的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。 3、喝中药时忌喝浓茶，茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。尤其是在喝像阿胶、银耳等药物时，更是要忌喝茶。如果平时有喝茶习惯的人，应当在喝药2-3小时后再喝茶。 4、喝中药时忌辛辣油腻的食物。像葱、蒜辛辣之品，会抵消中药的效果，甚至还会促发炎症，引起出血。尤其是服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药更要忌辛辣食物。而油腻性食物与中药混合的话，会影响到药效的吸收。

很多人都觉得中医治病副作用会小一些，而且效果也会好一些，但是中医治病的时间一般会比较长，经常会有人平时会喝中药，中药一般是讲疗程的，在服用中药期间是需要忌口的，有一些食物不能食用，那吃中药期间可以喝茶吗？吃中药能喝茶叶水吗？1、吃中药期间可以喝茶吗不建议在吃中药期间喝茶。茶叶是寒性食物，在吃中药期间喝茶可能会损伤药效。而且中药的药材比较多，茶叶呢，成分比较复杂，两者相结合，容易生成其他不利于人体吸收的物质，所以，不建议在吃中药期间喝茶。2、吃中药期间喝茶的危害(1)降低药效喝中药期间喝茶可以降低药效，因为茶有一定的解药功能，我们喝中药的目的是治病，如果因为此期间喝茶而耽误了药效，那就不值得了。(2)产生副作用喝中药期间喝茶容易产生副作用，茶叶中含有一些化学成分，这些化学成分与中药成分容易产生冲突，形成一些副作用，这样就会加重患者的病情。(3)生成不溶性沉淀物喝中药期间喝茶容易产生类似结石的不溶性沉淀物，因为茶叶中含有鞣酸，而中药中含有生物碱，两者的结合容易产生不溶性的沉淀物，沉积在患者体内无法排出。(4)影响蛋白质的吸收喝中药期间喝茶容易影响营养物质的吸收。患者生病期间不仅仅要对症用药，同时还应该增加营养，我们患者患病期间增加营养的同时喝茶，影响了蛋白质的吸收，那自然就会弊大于利。(5)大脑兴奋喝中药期间喝茶容易导致大脑兴奋，尤其是对那些神经衰弱的患者，想通过服用中药来调节睡眠的，那么如果此时喝茶，药效尽失不说，还加重兴奋的程度，睡眠质量不但不能改善，反而会下降，完全达不到治疗的效果。(6)胃部不适喝中药期间喝茶容易产生胃部不适，茶叶属于刺激性强的饮品，患者期间脾胃虚弱，喝茶会刺激胃酸的产生，同时加重胃痛的感觉，不利于病情的痊愈。3、什么时候吃中药最好一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“最佳时间”，所以此时服用中药最佳。但是不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，治疗虚症和肠胃病，应在饭前30~60分钟服用。而治疗心肺病和其他一般疾病，则通常在饭后30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生。助消化或对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用。而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中，通便药物如大黄、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜间服用。驱虫药也应在早上空腹服用，而安神药则应在睡前服用。4、可以喝牛奶吗如果是吃降压类中药建议不喝牛奶。牛奶中含有丰富的酪胺，当体内一种分解酪胺的酶被降压药抑制时，酪胺就会大量蓄积，引起血压骤升，心律紊乱，严重者会引起血压持续性升高，甚至发生高血压现象。一些强心药，如心衰病人服用洋地黄、地高辛等药物时，也不宜喝大量牛奶，因为牛奶中的钙能加强洋地黄、地高辛的毒性，从而引起药物蓄积性中毒反应。5、吃中药能喝白酒吗大多数情况下吃中药是不能喝白酒的。因为白酒温热伤肝败胃,能破坏和降低许多中药的功效,只有活血化瘀,行气通经的中药,在肝胃没有疾病的情况下可以服用少量。

喝中药必须注意的六大禁忌在这个科技发达的时代，还是有很多人相信中医养生，但是中医并不是万能的，你知道吃中药的禁忌有哪些吗？不懂的赶紧来看看吧，这不是闹着玩的！喝中药必须注意的六大禁忌1、忌萝卜专家提醒，不管是吃中药还是吃西药，在服药期间都应该尽量避免吃萝卜，否则的话药性将会受到极大的影响。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色，与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜，当然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜，是由于萝卜有消食、破气等功效，尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。2、忌生冷吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用。中医指出，生冷食物性多寒凉，食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用，在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠对药物的吸收。因此要特别注意，在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药时要避免吃生冷类的食物。3、忌辛辣各种辛辣的食物对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的，否则的话不仅会削弱药性，甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。中医指出热性辛辣食物性多温热，耗气动火，因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物，或者痈疡疮毒治疗期间也应该尽量避免食用辛辣的食物。4、忌发物此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓;有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。鉴此，“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。5、忌油腻各种油腻的食物在服用中药期间同样要忌口，中医指出油腻食物性多粘腻，并且还有助湿生痰、滑肠滞气的特点。食用后会与药物混合并且阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。尤其是一些患有脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等病症的患者，在平时生活中更应该少吃这类食物。6、忌腥膻一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿、芳香理气药，含有大量的挥发油，赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻，往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气，牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间必须忌食腥膻之物。

应该不是的吧,也根据药性不同区分对待的吧

一般情况下是早晚各一次，特殊情况下三次到四次，服中药的情况下，不建议喝茶，，，，如果是治头痛的中药是可以用茶的，因为有些药反而是用茶做药引，，，具体情况看药方，

说的没错,要看中药的性质. 一般来说，服用中药有以下几点禁可供参考： 一、用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物；>>>>中药按药性的分类 二、在治疗“寒症”服用中药时，应禁食生冷食物；服发汗药忌食醋和生冷食物；服补药忌食茶叶、萝卜等。 >>>>服中药该注意什么？ 三、有些食物本身对某些病情不利，也不宜食用。如患疮、疥、肿毒以及皮肤瘙痒等疾病的人不宜吃鱼、虾、牛羊肉等有腥膻味的食物，以免刺激，老百姓把这些食物称为“发物”，意思是说吃了这些东西有可能使病情复发。>>>>中药合理使用不会中毒 四、伤风感冒或出麻疹时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物，特别是不能进补，以免影响解表，使风邪入里，加重病情。治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。>>>>中药“忌口”请分清 五、服人参、黄芪时不宜同时食用萝卜，因为参芪是补气，而萝卜则通气。头昏、失眠、性情急躁者忌食胡椒、辛辣、酒等，伤寒、温湿忌食油腻厚味，痰湿阻滞、消化不良、泄泻、腹痛忌食生冷食物等。>>>>中药现代化存在三大误区 中医古代文献中，还有不少关于中药相互之间或同食物之间相克的记载，被列为中药配伍禁忌。如常山忌葱，地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜，鳖甲忌苋菜，甘草忌鲢鱼，薄荷忌鳖鱼，茯苓忌醋，鸡肉忌黄鳝，蜂蜜忌生葱、豆腐，天门冬忌鲤鱼，荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉，白术忌大蒜、桃、李等。另外，由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。 参考资料： http://health.sohu.com/20050425/n225298093.shtml

病情分析：你好，服中药期间对于喝茶叶没有绝对的要求，同时喝泡水的也不会有冲突。指导意见：建议你在服中药期间还是少喝茶叶，泡水喝的石决明倒是能够继续，白水不影响药效。

最好不要喝啦～

不要喝浓茶,尽量不喝为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用,服用中药时是需要对一些食物忌口的,通常应该注意的有以下几点:服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱。服中药煎剂及丸药时,宜忌生、冷、油腻。因为生、冷类食物刺激胃肠,影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。此外,患有疔疮、皮肤病者忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、牛肉等食物;水肿病忌食食盐;肝炎病人忌食辛、辣、油腻;服荆芥时忌服鱼、虾、蟹;服天冬时忌服鲤鱼;服白术时忌服大蒜等.

为了保证中药药效，在很多方面我们都需要注意。不要贪一时的嘴欢，乱吃东西，这样对药效会有影响的。尤其是很多中老年人，特别喜欢喝茶。今天就来告诉大家，喝中药的时候能不能喝茶和酒，能不能吃水果蔬菜，能不能喝牛奶。1、能不能喝茶和酒中药在人体体内起到治疗作用，是由于发生了生物化学反应。茶叶中含有鞣酸，茶多酚，植物碱，糖类，矿物质，有机酸类等成分。中药的化学活性成分大多数都是生物碱类，喝中药的时候不要喝茶，尤其是补血类的中药，也不要用茶叶送服。因为鞣酸会跟生物碱反应，形成沉淀，阻碍胃肠道的吸收，降低药效。喝酒最好就不要喝中药了，治疗风湿痹痛的除外。2、能不能吃水果蔬菜如果服用温热性的中药，就不要吃寒凉性的水果蔬菜，反之亦是如此。吃人参，黄芪等补气的中药，不能吃白萝卜。热病不要吃辛辣刺激的食物。3、能不能喝牛奶相信这个问题是大家比较关心的，尽量避免喝中药的时候喝牛奶，可以在喝完中药两个小时以后再喝牛奶。不要用牛奶送服中药。4、其他注意事项喝养胃的中药的时候，不要吃油腻，不易消化的食物，尤其是糯米。这会加重胃肠道的负担，不利于药物吸收，减少治疗作用。饮食上以清淡为宜。不要觉得中药喝的越多越好，时间越长越好，这些都是错误的观念，只有按照正确的用法用量和禁忌，才能保证中药发挥最大的治疗作用。

你好，一般中药是禁忌茶水的，不管是中药还是西药，吃的时候最好都不要喝茶，否则会跟身体发生不良反应。崔另外忌生冷、油腻、辛辣的食物，吃中药的时候最好也不要吃萝卜，萝卜有消导的作用，还可能使中药失去药效。