喝茶
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喝茶有什么好处和坏处
茶是生活中一种常见的饮品,在我国饮茶具有悠久的历史,适量饮用有提神、防蛀牙等好处,但若长期饮用,或饮用过多,可能出现肠胃不适、失眠或神经衰弱等坏处。一、好处:1、提神:茶叶中含有咖啡因、茶多酚,可以刺激神经中枢,振奋精神,起到提神的作用;2、防蛀牙:茶叶中含有氟离子,可以为牙齿生成一层保护膜,起到保护牙齿、预防蛀牙的效果;3、有利于减肥:茶叶中的芳香族化合物,可以促进胃液的分泌,起到解油腻、助消化、溶解脂肪的效果;4、辅助预防心血管疾病:茶叶中含有咖啡因、茶碱,适量饮用可以促进血液循环,保护血管,对心血管方面起到辅助预防的效果。二、坏处:1、肠胃不适:茶进入胃内会促进胃酸分泌,所以有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病者会加重病情。如茶水放置时间过久或超过24小时,容易产生细菌繁殖,使茶水变质,喝了容易引起肠胃不适,空腹喝茶或喝浓茶会稀释胃酸,引起肠胃功能紊乱;2、失眠或神经衰弱:喝茶过量或喝浓茶导致茶叶中的咖啡因摄入过度,容易引起失眠、头疼、心悸、神经衰弱等不良症状。
喝茶叶茶有什么好处和坏处
1.减肥 2.提神醒脑 3.美容护肤 茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 4.延缓衰老 茶叶里面含有的物质,有很多是对身体有益的,除了前面所说的多酚,其实茶叶里面还含有儿茶素、抗氧化因子,这些物质可以发挥抗氧化的作用,延缓身体的衰老。 5.抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。 喝茶叶茶有什么坏处 1.阻碍人体对铁的吸收 2.使血压升高和心力衰竭 浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。 3.产生便秘症 茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
喝茶有什么好处和坏处呢
喝茶对人体有哪些好处跟坏处x0dx0a喝茶的好处:x0dx0a1、有助于抗氧化x0dx0a茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。x0dx0a有实验研究显示,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。另有实验结果表明,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。x0dx0a2、有助于预防和治疗辐射伤害x0dx0a茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。x0dx0a3、有助于提神醒脑x0dx0a茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,使人精神振奋,增强思维和记忆能力。x0dx0a4、有助于利尿解乏x0dx0a茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。x0dx0a5、有助于降脂助消化x0dx0a茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。x0dx0a茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞。x0dx0a喝茶的坏处x0dx0a1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化x0dx0a一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。x0dx0a2、茶阻碍人体对铁的吸收x0dx0a茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。x0dx0a3、喝浓茶易产生便秘症x0dx0a茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。x0dx0a4、浓茶致使血压升高和心力衰竭x0dx0a浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。
喝茶的好处和坏处是什么
喝茶可以提神醒脑、降压减肥、抗氧化等,适量饮用有益健康。关于好吃的茶,因人而异,可以根据个人口味选择喜欢的品种。注意事项包括:不要过量饮用、不宜空腹喝茶、不同茶叶泡法不同、不同品牌茶叶质量参差不齐。
喝茶有什么好处和坏处
喝茶有什么好处和坏处 喝茶有什么好处和坏处,喝茶的好处众所周知,很多人都有喝茶的习惯。但喝茶因人而异,喝茶有讲究,盲目或不适当的喝茶会对身体产生危害,下面分享喝茶有什么好处和坏处及相关资料。 喝茶有什么好处和坏处1 喝茶水也就是喝茶,常见的茶种为红茶、绿茶、花茶等,适量喝茶对于人体可存在一定好处,可提神醒脑,促进脂肪分解。但需注意喝茶不可过量,且儿童、贫血、胃炎、胃溃疡以及泌尿系统结石的患者不宜喝茶,以免引发不良后果。喝茶对身体的好处及坏处包括: 一、好处: 1、适量饮茶可以止渴,尤其是夏天,适量饮用温茶有利于消暑; 2、茶水中的咖啡因等成分可帮助脂肪分解,从而起到消脂解腻作用,特别在摄入较多牛羊肉、牛羊奶等动物脂肪和蛋白时,茶水的解腻效果较好; 3、茶水中所含的咖啡碱,可兴奋中枢神经,从而起到提神效果; 4、在泡茶、喝茶的间歇有助于愉悦心情,沉思冥想。 二、坏处: 对于胃肠功能较差的患者,特别是存在胃炎、胃溃疡等病变的患者喝茶后可能刺激胃肠黏膜,引起或加重胃肠道病变。此外,睡前喝茶或对于易失眠、神经衰弱的患者,喝茶后可能导致失眠现象或使失眠症状加重。还有部分患者喜欢喝浓茶或大量饮茶,容易引起机体不适,如稀释胃液、腹泻、铁吸收障碍等等。 喝茶的好处 1、有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。 2、有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。 3、有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 4、有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。 5、有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 6、有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。 7、有助于利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。 8、有助于降脂助消化 茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。 9、有助于护齿明目 茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克~15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克~1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。 据有关资料显示,在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查,在白内障患者中有饮茶习惯的`占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。 10、提高肌肉耐力 喝茶可以提高肌肉的耐力,这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。常喝绿茶,效果最为显著。 11、提高骨密度 虽然茶叶中含有咖啡因成分,会促进钙随排尿流失,但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶,每杯也只有30~45毫克。其实,茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质,包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现,常喝茶的人骨密度较高,髋关节骨折机率更低。 12、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 13、防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 14、喝茶可以增强免疫机能。科学家发现茶叶中含有的一种抗体化合物也在一些病菌细胞中出现,人体面对这种化合物时会有助于建起抵抗病菌的防线。 喝茶有什么好处和坏处2 一、好处: 1、改善精神状态: 茶中富含咖啡碱及芳香族物质,可促使中枢神经兴奋,具有提神、益思等效果,可提高学习效率,其中的茶多酚,对于调节大脑功能、改善记忆力有一定的作用; 2、改善皮肤状态: 茶多酚具有抗氧化作用,长期适量喝用茶具有一定的抗皮肤老化的作用,还有助于减少紫外线对皮肤的损伤; 3、促进脂肪分解: 研究表明适当喝茶有利于增强人体对脂肪的分解能力; 4、减少钙质流失: 茶中的氟元素、植物雌激素类物质以及钾元素,有利于减少钙质流失,但由于茶有一定利尿作用,尿液增加会加重钙流失,因此需要喝茶,过量则作用可能相反; 5、其他: 适当喝茶还有利于心血管健康;茶中的茶多酚还具有一定消毒杀菌作用;很多种茶有明目、润肺作用;夏日喝茶还有利于消暑。 二、坏处: 一般是由于长期不当喝茶引起的,比如饮茶过量、浓度过高等。 1、失眠: 浓茶中咖啡碱含量过高,易导致神经兴奋性增强,特别睡前喝茶易导致失眠,因此低血糖、肾病、肝病、心血管疾病的人群,长期不当喝茶,易造成睡眠不足,可能导致病情加重; 2、影响消化功能: 茶在中医理论中,性质寒凉,脾胃虚寒的人群,长期喝茶后易引发或加重恶心、反酸、腹胀等不适症状,另外浓茶会刺激胃肠道,不适合便秘者喝,可能会加重症状。 此外,肾功能不佳的患者不宜喝茶,因为茶可能会加重肾脏负担,不利于病情恢复。 喝茶有什么好处和坏处3 茶是生活中一种常见的饮品,在我国饮茶具有悠久的历史,适量饮用有提神、防蛀牙等好处,但若长期饮用,或饮用过多,可能出现肠胃不适、失眠或神经衰弱等坏处。 一、好处: 1、提神:茶叶中含有咖啡因、茶多酚,可以刺激神经中枢,振奋精神,起到提神的作用; 2、防蛀牙:茶叶中含有氟离子,可以为牙齿生成一层保护膜,起到保护牙齿、预防蛀牙的效果; 3、有利于减肥:茶叶中的芳香族化合物,可以促进胃液的分泌,起到解油腻、助消化、溶解脂肪的效果; 4、辅助预防心血管疾病:茶叶中含有咖啡因、茶碱,适量饮用可以促进血液循环,保护血管,对心血管方面起到辅助预防的效果。 二、坏处: 1、肠胃不适:茶进入胃内会促进胃酸分泌,所以有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病者会加重病情。如茶水放置时间过久或超过24小时,容易产生细菌繁殖,使茶水变质,喝了容易引起肠胃不适,空腹喝茶或喝浓茶会稀释胃酸,引起肠胃功能紊乱; 2、失眠或神经衰弱:喝茶过量或喝浓茶导致茶叶中的咖啡因摄入过度,容易引起失眠、头疼、心悸、神经衰弱等不良症状。
喝茶有啥好处和坏处
喝茶对人体有哪些好处跟坏处x0dx0a喝茶的好处:x0dx0a1、有助于抗氧化x0dx0a茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。x0dx0a有实验研究显示,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。另有实验结果表明,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。x0dx0a2、有助于预防和治疗辐射伤害x0dx0a茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。x0dx0a3、有助于提神醒脑x0dx0a茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,使人精神振奋,增强思维和记忆能力。x0dx0a4、有助于利尿解乏x0dx0a茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。x0dx0a5、有助于降脂助消化x0dx0a茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。x0dx0a茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞。x0dx0a喝茶的坏处x0dx0a1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化x0dx0a一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。x0dx0a2、茶阻碍人体对铁的吸收x0dx0a茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。x0dx0a3、喝浓茶易产生便秘症x0dx0a茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。x0dx0a4、浓茶致使血压升高和心力衰竭x0dx0a浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。
喝茶叶的好处和坏处
茶叶是一种我们非常常见的茶,老少皆宜。很多人每天都会喝上一杯茶叶,那么喝茶叶的好处和坏处是什么呢,下面就和大家讨论下。喝茶叶的好处和坏处一、喝茶叶的好处——降脂减肥茶叶可以有助于减肥,茶叶能够降低人体中的血脂和胆固醇,促进身体窈窕轻盈起来。喝茶叶可以综合调理我们体内的酸碱度,帮助机体恢复平衡。所以多喝茶叶能够降脂促进消化。另外茶叶中还有丰富的维生素C物质,可以有助于胆固醇排出体外。二、喝茶叶的好处——延年益寿喝茶叶对人体的好处还在于可以起到抗老的效果,和茶叶能够从中获取维生素和多糖物质,帮助增强人体的心脏机能,恢复血管弹性。从而提高人体免疫力,起到抗老延年效果。三、喝茶叶的好处——防癌抗癌喝茶叶可以提神醒脑,帮助我们提高人体的抗癌能力。最近的研究发现,茶叶不单单对消化系统有帮助,还对于皮肤和肝脏都有好处。茶叶中的有机物质例如维生素和儿茶素对身体帮助很大。四、喝茶叶的坏处——刺激心脏喝茶叶过量会刺激心跳,茶叶中的咖啡碱浓度很高,如果是身体较为虚弱的人或者例如孕妇,过度用茶叶会导致心跳加快。
喝茶的好处和坏处
喝茶可以提神醒脑、降压减肥、抗氧化等,适量饮用有益健康。关于好吃的茶,因人而异,可以根据个人口味选择喜欢的品种。注意事项包括:不要过量饮用、不宜空腹喝茶、不同茶叶泡法不同、不同品牌茶叶质量参差不齐。
喝茶水对身体有什么好处和坏处?
01 喝茶对身体的好处有提神、解烟毒、减肥、防治蛀牙和龋齿等。坏处为经常性大量饮用茶水容易造成消化不良、腹胀、腹痛等症状;饮茶过多会阻碍人体对铁的吸收;喝茶过多易产生便秘症;浓茶摄入过多会导致人体血压升高和心力衰竭;女性经期饮浓茶容易出现痛经、经期延长和经血过多等。 喝茶对身体的好处: 1、众所周知的,茶能够提神 每当疲倦的时候,喝上一杯茶往往就会精神振作起来。这是因为茶中所含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋,促进机体新陈代谢,加快血液循环,从而消除身体疲劳。 2、茶叶还可以解烟毒 市场上一般的戒烟糖中所含的成分就是茶叶。这是因为茶叶中的一些物质能使尼古丁沉淀,从而随着尿液的排出而排出体外。 3、饮茶可以减肥 消瘦,滋润皮肤。茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质能增强胃液分泌、调节脂肪代谢、降低血脂和胆固醇。所以针对茶的诸多优点,市场上出现了越来越多的种类齐全的茶饮料。 4,饮茶可以防治蛀牙和龋齿 在平时生活中,尤其是小孩子,会因为遗留在口腔中的食物渣滓发酵,产生酸类物质侵蚀牙釉质,使牙齿形成空洞而有蛀牙。茶中含氟,氟能与牙齿中的钙化合,形成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,这等于给牙齿加了层保护层,从而起到保护牙齿,防止蛀牙的作用。 喝茶对身体的坏处: 1、人如果经常性地大量饮用茶水容易造成人体胃液稀释严重,从而导致人体不能正常进行消化工作,产生消化不良、腹胀、腹痛等症状,长时期如此还送一个引起一系列的人体肠胃道疾病。 2、饮茶过多会阻碍人体对铁的吸收,从而引发缺铁性贫血。大多数茶叶中都含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%,当人体大量饮用浓茶后,鞣酸就会与铁质结合得更加充分,从而给人体对铁的吸收带来障碍和影响。 3、喝茶过多易产生便秘症。茶叶中的鞣酸还能与各种食物中的蛋白质发生反应生成一种人体不易消化的鞣酸蛋白,从而导致人体便秘。 4、浓茶摄入过多会导致人体血压升高和心力衰竭。浓茶蕴含丰富咖啡因,能致使人体血压升高,且浓茶大量进入血管,会加重心脏负担,产生胸闷、心悸等症状。 5、浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,使人兴奋,基础代谢加快。女性经期饮浓茶容易出现痛经、经期延长和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,使铁的吸收发生障碍,引起缺铁性贫血。孕妇饮浓茶会影响胎儿的营养和发育。哺乳期饮浓茶,咖啡碱可以通过乳汁进入婴一儿体内,引起婴儿兴奋、哭闹和肠痉挛,还会抑制乳汁的分泌,造成乳汁分泌减少。
瘦人喝茶(比如铁观音)对身体有什么影响吗?
没影响,看身体。。。。。。。
我开了啊一家茶馆,以卖茶叶,喝茶,茶点为主。现在想注册公司,将来开连锁店,经营范围怎么填
我认为,您可以在经营范围的栏目内,先填上:销售茶叶、茶水、茶点。等到工商局注册登记的时候,相关工作人员可能会根据相关规定,进行必要的修改。至于将来开连锁店的情况,可能在营业执照的登记和使用上比较复杂,您可以先办理普通的营业执照,顺便咨询开连锁店的营业执照办理和管理的情况。
柠檬荷叶决明子在一块喝茶能减肥吗
柠檬荷叶决明子在一块喝是可以的,但是这些尽量的少喝,因为有些时候身体可能会不适应这些,决明子有一定的通便作用,另外柠檬有降脂的功效,对于荷叶主要是生津止渴降火解暑的。所以这三者是可以一块使用的,但是有时候长时间的使用可能会拉肚子,所以出现这种情况的时候就及时的停止使用
喝茶水会导致服用中药的效果吗?
会,建议不要喝,喝了中药不要立马吃水果
喝茶有没有什么禁忌?刚吃完药可以马上喝茶吗?
在吃了药以后,不要马上就喝茶,因为茶水里面的物质会和药产生一些相互作用,使药性减弱。
喝酒后喝茶是不好的生活方式,那么喝酒后该如何醒酒?
应该喝点糖水,因为糖水可以和酒精发生反应,生成醇,可以快速醒酒。
柚子酸的怎么才能变甜的 吃柚子可以喝茶吗
1 柚子酸的怎么才能变甜的 1、放着催熟:柚子酸主要是因为柚子还没有成熟,由于果肉中含有大量的酸性物质,才使得柚子非常酸吗,也可以利用成熟的苹果、香蕉等水果放一起催熟,因为这类水果含有天然乙烯,可以用来自然催熟柚子,柚子也不会那么酸。 2、蜜柚茶:可以将酸柚子和蜂蜜一起做蜂蜜柚子茶,这也是能酸柚子变甜的一种好方法,适蜜的的甜能很好中和大部分柚子的酸味。 2 吃柚子可以喝茶吗 柚子一般可以同时喝茶叶。 吃柚子能不能喝茶并不是很绝对的事情,还要看喝的是什么茶,一般来说柚子和茶在成分上是不会有任何相冲突的,也不存在化学反应的成分,所以这两种食物是可以一起吃的。在中医方面认为柚子属于大寒性的食物,茶叶中,绿茶也是属于寒性,这两种湿度都是寒性,在一起食用便会导致体内寒气过重,引起身体上的不适反应,常见的肚子不舒服,腹泻、腹痛等,所以能不能喝茶叶还是要看喝哪种茶。 3 柚子皮可以吃吗 柚子皮通常是可以吃的。 柚子皮当中含有的营养成分是比较多的,并不会对身体有影响,一般可以用来泡茶喝或者是做蜂蜜柚子茶,口感会比较好一些。而且柚子皮的口感也比较清香,能够起到开胃的作用,还能够止咳化痰或者是美容养颜。柚子皮当中并没有有害物质,适量的吃一些对身体会有很多的好处,但毕竟是果皮,口感可能不是很好,所以大家在吃的时候要注意掌握正确的方法,能够改善口感。 4 如何选择甜柚子 1、看表皮:大家在购买时可以先观察柚皮,如果表皮粗糙,颜色太黄,可能放置时间长。如果果皮光滑薄,淡黄色或橙色的柚子成熟度好,果肉多汁,口感也比较甜。 2、称重量:柚子越重,那就说明含水量越多,味道越好。选择柚子时,可以将大小相近的柚子握在手上,并称重各自的重量,选择重的柚子即可。 3、看形状:一般来说,柚子顶部锋利、底宽、底平的柚子品质都较好,所以大家建议选择颈短、底平的柚子。
养肝的喝茶方法 养肝的三种茶介绍
1、茵陈茶,茵陈有清湿热、退黄疸的功效。有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该药茶,可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用。方法:每次可用茵陈20~30克,加适量水煎煮40分钟后去渣取汁,代茶分次饮用。 2、柚子皮茶,每次用柚子皮6~9克,加适量清水煎煮或沸水浸泡,代茶饮用。须记住一点的是,泡茶用的柚子皮不是新鲜的柚子皮,而应是处理过的。选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮。先削去其青黄色的表皮(因这层表皮硬涩难吃),将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟,然后捞起,用清水泡浸一个晚上。第二天早上,把柚子皮捞起,挤干水分,晒干备用。 3、鸡骨草茶,鸡骨草性凉,味甘微苦,具有清热解毒、疏肝止痛之效。方法:有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人,可用鸡骨草15~30克,加适量清水煎煮40分钟后取汁服用。
适合孕妇喝茶
你好,一般来说建议孕妇不要大量饮用浓茶咖啡碳酸饮料等,对胎儿正常发育有影响的。
我们喝茶叶水的沉淀物是否会粘在人体内脏上?
不会``茶可以预防某些疾病的
喝茶会引起肾结石吗?预防肾结石的方法建议
肾结石对于很多人来说简直就是一场噩梦,一方面是它形成的时候悄无声息,发作的时候却又是那么的疼痛难忍,其实,我们要想有效的预防肾结石,就需要先了解他的形成于原因,据了解它和喝茶有关,那么,喝茶会引起肾结石吗?预防肾结石的方法建议。1、怎样预防肾结石当心喝茶喝出肾结石其实生活中有许多常见的方法预防肾结石,正确喝水也是其中一种。1、温水泡茶小心肾结石热水泡茶浸出有益化学成分要比温水要许多,建议大家最好是用,因此最好先用70℃~80℃的水泡茶,当然如果您要饮用的话还是要等茶水冷却到50℃以下比较好,茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激,引起黏膜病变。2、凉茶要少喝茶水凉了以后含大量草酸盐,会形成小结石,这些小结石可能会阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。3、凉茶切勿参热水很多人习惯茶凉了后加热水继续喝,中途再加热水,不易使茶中营养成分溶解,也不易沏出香味。另外,反复冲泡或冲泡时间太长,茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性,有害微生物也会增多。预防肾结石日常做法1、少喝啤酒:有很多人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,它们之间相互所用,使人体中的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。2、不宜多吃糖:服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石的形成。3、减少蛋白质的摄入:有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质,特别是动物蛋白质,对所有结石患者都是有益的。4、肉类、动物内脏要少吃:平时生活中应控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的主要成分成份。因此,日常饮食应改以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。5、少吃食盐:太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。6、慎食菠菜:如果蔬菜中草酸钙的摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。而含草酸钙高的蔬菜是菠菜,所以菠菜要少吃。7、多喝水,不憋尿:不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。8、睡前别喝牛奶:因为牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,易形成肾结石。肾结石的饮食方法1、勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。2、吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)3、注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。4、多吃西瓜:西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。5、勿服用过多维生素:过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。2、肾结石生活禁忌1、辛辣食物患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡,只有这样的饮食才能保证患者更好的预防肾结石的发作。同时还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物,比如像花椒、辣椒等,这些食物都不利于患者控制病情。很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物,但是专家特别提醒,患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物,以免导致病情发作甚至诱发并发症。黑豆2、荤食肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重。除了动物内脏之外,还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等,这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情,甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。3、含嘌呤成分的食物如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。4、豆类豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。5、草酸食物肾结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重,同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用。6、高钙食品可以说肾结石患者是“闻奶色变”,稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作,甚至还有可能一发而不可收拾。因此专家提醒这部分患者,在平时生活中应该适当的少吃些乳制品,最好是不吃。这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙,这是导致患者发病的主要原因。比如像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等,这些食物都是患者必须要禁忌的食品。除此之外还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物,患者都应该控制食用。7、禁忌的水果患有肾结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、无花果干、核果等。除此之外一些酸性的水果也不能食用,比如像苹果、柑橘等。而对于一些症状比较轻的患者,这类水果虽然可以食用但必须要注意适量,否则的话同样不利于病情的控制以及恢复。8、高蛋白食品肾结石不能吃高蛋白食品。蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼肉等都是富含蛋白质的食物,切忌要少吃。9、酒患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此,酒精也是肾结石不能吃的食物之一。10、糖类限量摄入糖类。高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。专家发现,不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升。若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。因此,肾结石患者不要吃太多的糖。同时,肾结石患者也要注意避免大量的维生素的摄入,维生素含量较高的食物例如芹菜、西红柿等等也不要多吃。除此之外,肾结石的患者还应十分注意自己的饮食健康。多运动有利于体内酸性物质的排放,对治疗肾结石影响很大。11、少摄入维生素C尽管有些人认为维生素C益处多多,但是,大剂量使用时对于易患肾结石的人群来说。维生素C可能产生问题,这是因为,机体会将维生素C转变成为草酸盐。如果患有肾结石,最安全的方法就是从食物中获取维生素C,而不要服用大剂量的维生素C补充药物。
喝茶会不会得结石,为什么?
喝茶是很有可能形成结石情况的,因为在喝茶的这个过程当中,会使体内的草酸含量增加,从而使身体内部出现结石的情况,这个时候我们就需要控制饮茶的量。
长期大量喝茶会伤肾吗?
长期大量喝茶会伤肾吗? 健康 苦行僧,开讲啦! 听说过蛋白质摄入过多,会增加肾脏的负担 ,茶喝多了,可能会过于兴奋,有些浓茶刺激性较强,也会刺激肠胃,引起不适,要说喝茶伤肾,那估计是茶饮利尿,尤其是浓茶,这可能会增加肾脏的负担,但一般正常饮茶是不会出问题的。喝茶需要注意哪些事情呢? 1:不宜过量加糖 加糖的茶,热量会比较高,不适合高血糖,高血脂,以及减肥的人群饮用,当然也不能加入过量的奶,原因同样是热量过高 2:饮茶不宜过量 过量饮茶,会使身体过分兴奋,咖啡因积累过多也会损害我们的神经系统,影响自身的休息,当发现身体出现一些不适以后,一定要注意减少茶的摄入或者停止饮用3:茶不适合运动之后喝 茶类不可以作为运动后的水分补充,因为运动后自身缺乏水分,而茶有利尿的功效,会加速自身水分的流失,所以并不适合作为补充水分的选择 4:隔夜茶不能喝 茶热泡的时间越久,越能释放单宁成分,其中的维生素也大都丧失价值,一定要注意那些被热水泡久的茶,隔夜茶不能喝,会损伤自身的 健康 补充 肠胃有毛病,肠胃溃疡,孕妇,儿童,心脏病以及对咖啡因敏感的人群是不适合喝茶的,这是需要注意的 持续 健康 知识分享,希望对您有帮助,欢迎关注!不会,虽然不知道你说的大量是怎么样一个具体的大量,但也应该就是到日常饮用的地步吧。毕竟你的问题写的是喝茶。 我因为我奶奶的原因自小接触茶叶,所以喝到的茶叶还是挺多的,可事实上我喝到的茶叶远远不足我奶奶喝得多。 我奶奶,一个日常买茶叶不论两,而论斤的人。 记得很小的时候,在我自己家里的时候我其实是不喝茶叶的,可是大概在我5岁左右的就开始搬到了奶奶家,可以说我对茶叶最初的印象就来源于那个时候。 主要的印象:苦,特别苦,非常苦 我奶奶泡的茶叶(泡过后的)大概能占据到杯子的一半左右,一天至少要更换两次。每天因为要到地里做农活,出门必须带着茶。 一开始我是对此表示反对的,为什么喝那么苦的东西。 后来问过她,她说:几十年了习惯了,那些淡如水的茶叶我才不喝。 后来有一次,我爷爷上街买东西,最后忘记了买茶叶,回家被我奶奶念了好久,说晚上不喝茶叶怎么能让人睡得着。 你就懂她了。 现在我奶奶70多岁,身体十分 健康 ,每天东山走了走西山,走门串户可开心了,除了有一点风湿,其他的一点病痛都没有。 风湿科不是茶叶引起的额。 现在我做咖啡,时不时还会给她带一些咖啡回去,对她而言唯一合她心意的是黑咖啡,哈哈哈。 长期大量喝茶会伤肾吗? 你说的长期是三个月还是30年。你说的大量,是一次用5克茶叶还是用,500克茶叶,没有一个确指,难以回答。 我们知道,喝茶叶水对人体有好处,比如说绿茶含有VC,茶多酚,茶碱等等。 但是,有优点的东西也会有缺点,比如说:茶叶水利尿,如果你用多了绿茶,人体会因此而失水。 比如说,你喝了500克茶叶水可能会排出600克尿,这就是利尿造成的,喝茶叶水多了,还会增加肾的负担,,长期的负担可能会导致肾功能的失调。 喝茶要适量,喝水也要适量,任何东西都要适可而止,多则无益。 我常年喝绿茶,每天约3克,茶水约150毫升,感觉尚可。 喝茶是中国的传统文化,我们的茶文化由来已久,而且适当的喝茶还具有提神醒脑、消除疲劳、抗菌、 养生 保健、清油解腻、消食利尿等好处。但是,如果长期大量的喝茶,会对人体的肾脏造成危害吗?会出现伤肾的可能吗?下文可以找到你想要的答案! 一、长期大量喝茶会伤肾吗?爱喝茶的你须知! 答案是会伤肾,主要有以下几种损害: 1、经常过多的喝茶,便会增加肾脏的排尿量,这样则会提高肾脏的负荷,长期以往,或许会使肾功能出现损伤; 2、茶叶含有一定量的咖啡碱,那么大量的喝茶则会导致过多的摄入这种物质,这种物质摄入过多,同样会造成肾脏的负担增加,使之损害到肾功能的正常运转。 3、茶中含有氟,这种物质会抑制细胞内酶的活性,减少肾蛋白质包括酶蛋白的合成代谢,从而是肾脏发生各种病理的变化,损害到肾功能。4、因为茶摄入人体后,可能会与部分物质发生反应,造成泌尿系结石的生成,发生肾结石、尿道结石的情况,尤其是有泌尿系结石家族史者,所以要避免大量喝茶或不喝茶。 二、那么,怎样喝茶最 健康 ? 1、限制饮茶量 茶中含有大量的营养物质,譬如氨基酸和维生素等,摄入后对人体有一定的好处,但是也不能过多的饮用。其实每天大概和1到2次茶,每次喝2到3克的量即可。 2、不喝浓茶 主要是因为太浓的茶水,摄入后会增加人体的兴奋性,会影响到心血管系统和神经系统等正常情况。尤其是患有心血管疾病者,如果喝浓茶,或许会引起心跳加速,或者是心律不齐等现象,严重影响到病情的稳定。3、避免酒后喝茶 因为喝酒后,乙醇会最后分解成二氧化碳和水,然后在排出体外,倘若在酒后喝茶,就会加速肾的利尿功能,使得在肝脏中的乙醛还未完全分解就提前进到了肾脏中,那么就会刺激到肾脏,不利于肾功能的运转,常常如此便会极易使人发生肾病。 所以,要避免在酒后喝茶,这样喝茶更有利于人体的 健康 。 4、坚持“二不”准则 一个就是不能空腹喝茶,因为茶都含有一定的咖啡因,这样会导致摄入过多的咖啡因,可能会使人发生心慌或尿频等情况;另一个就是不能在餐后半小时内喝茶,否则会不利于所摄入食物的消化吸收。 以上便是关于长期大量喝茶对肾的损害,以及 健康 喝茶的建议,希望对大家有所帮助!看到这个问题,虽然不是严格意义上的医学问题,但作为也是"茶友"的侯医生忍不住要啰嗦几句(手机即刻回答,语言可能不甚严谨
男子喝茶喝出双肾结石,长期喝白开水和长期喝茶,哪个才更健康?
从男子喝茶喝初双肾结石就可以看得出来,长期喝茶是有害的,所以我们应该喝白开水
青少年喝茶叶水好么?
年轻人应经常喝点茶。 饮茶的好处很多,概括起来有14条:(1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。(2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。(6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。(8)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。(9)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。(10)饮茶可以预防老年性白内障。(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。(12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。(13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。(14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
25~30岁的年龄适合喝茶叶么?喝茶叶有什么好处和坏处,适合在什么时间怎么喝茶!
夏日炎炎 胃口差 吃点美味红茶饭 由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。茶叶在线小编特别为您<:)呵>搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识,为您贴身定制夏季健康饮食! 我国民间一直有用茶水煮饭的习俗,这样不仅能促进消化,还可以防病现代研究证明,茶叶中含有的茶多酚能促进人体中消化酶的生成,从而增强胃肠的消化功能,很适合胃口不好的人饮用。、 米饭中大量的淀粉还会抵消茶叶的苦涩,让人增加食欲,胃口大开。秋季和冬季如果胃口差,最好选择红茶煮饭,因为红茶甘温,有助于提升人体阳气,红茶还含有丰富的蛋白质和糖,能生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。做红茶饭一定要用新鲜的红茶,先将5克茶叶用500~1000毫升开水浸泡五六分钟,然后取一块洁净的纱布将茶水过滤,放米入锅,倒入适量茶水,煮熟即可。
未成年人喝茶叶水有什么危害
小儿不宜饮茶水 茶叶中含有咖啡因、可可碱,这些物质能刺激大脑皮质,使小儿处于兴奋状态,故饮茶后小儿常不易入睡,使睡眠减少。小儿正处于生长发育阶段,睡眠减少会影响其生长发育。茶碱还有强心利尿作用,饮茶可使小儿心跳加快,排尿增加,加重小儿心脏和肾脏负担。 小儿在生长发育阶段,需要较多的矿物质成分,如钙、铁等。而茶叶中含有大量鞣酸,它可与钙、磷、铁等结合,形成不溶性物质在肠内沉积,使之不能吸收。美国研究人员曾对122名6~12月的婴儿做过观察,饮茶组每天给茶水75毫升,非饮茶组给等量的开水,其他喂养情况两组相似,经半年后检查,发现饮茶组缺铁性贫血发生率明显高于非饮茶组。 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有 饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其 是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当 增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少。 2、茶叶化学成分及其对人体的保健作用 茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93~96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包 括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质 、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 茶叶中含有20-30% 的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸,种类达 20多种,大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物,但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有 4-5%的脂质,也是人体必需的。
18岁可以喝茶叶水吗
成年了,身体机能也完善了,可以喝茶了
多大孩子能喝茶
对于6岁以上孩子,父母可根据其不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶给孩子喝,切记一定不要喝太浓的茶,且尽量在白天饮用,因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质,以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素,这些物质虽然对孩子的生长发育有益,但6岁以下孩子发育还不太成熟,茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易使中枢神经系统产生兴奋作用,可能造成心跳加快、体力消耗过大,对于自我调节功能较差的小孩,有潜在扰乱其生理功能的风险。晚上喝茶还容易使儿童出现失眠、尿频等问题,同时影响睡眠质量,不利于儿童正常生物钟形成。另外,茶叶中的鞣酸成分会抑制儿童对蛋白质及钙、磷等元素的吸收,不利于生长发育。所以,不建议父母给6岁以下孩子喝茶。扩展资料:4个时间点喝茶伤肾致癌一、空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。二、喝醉时茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。三、睡觉前茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。四、服药期有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。参考资料来源:人民网—六岁以下别喝茶参考资料来源:人民网—警惕:4个时间点千万别喝茶
现在的孩子喝茶的越来越少…经商开茶叶店好么?
今年的茶叶生意是不好做的!
喝过中药可以喝茶叶么 喝过中药能不能喝茶叶
1、喝过中药可以喝茶叶;但是喝茶的时间不要跟中药一起服下去,也就是不赞成用茶水去送服中药,但是喝完了中药之后隔上半个小时到一个小时再去喝茶,这个就没有什么太大关系了。 2、茶本身并不是喝药的禁忌制品,中药里面有很多的药里面都有茶,比如非常著名的一个处方叫川芎茶调散,这里本身含有茶叶,但是中药是一个复方的成分,因此为了避免茶里边的鞣酸跟中药里面的成分发生反应,尽量建议就是在喝完了中药之后,半个小时再喝茶,这样一部分药物它就会被吸收了,就不会这种出现化学反应了。
女性在经期的时候喝茶,会不会影响怀孕?
当然会影响怀孕,因为茶对于孕妇来说是禁忌饮品,茶碱很有可能会影响孕妇的孕酮。
为什么月经来时不宜喝茶
分类: 医疗健康 >> 人体常识 问题描述: 关于女性在月经来时,孕期,更年期时不宜喝茶,这是为什么? 解析: 女性"特殊时期"忌喝茶 女性在以下几个特殊时期不宜喝茶: 行经期:女性在经期或经期过后应多吃含铁比较丰富的食品。而茶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍粘膜对于铁分子的吸收和利用,不能起到补血的作用。怀孕期:茶叶中含有较丰富的咖啡因,饮茶加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。 临产期:这期间饮茶,会因咖啡因的作用而引起心悸、失眠、导致体质下降,还可能导致分娩时产妇精神疲惫,造成难产。 哺乳期:茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。 更年期:45岁以后,女性开始进入更年期,除感情容易冲动以外,有时还会出现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经、月经失调等现象,还有可能诱发其它疾病。 既然女性在特殊时期不宜饮茶,不妨改用浓茶水漱口,会有意想不到的效果。 经期用茶水漱口,你会感到口腔内清爽舒适、口臭消失。怀孕期孕妇容易缺钙,此时用茶水漱口可以有效预防龋齿,还可保护牙齿。临产期用茶水漱口,可以增加食欲,白天精力旺盛,夜晚提高睡眠质量。 在哺乳期使用茶水漱口,可以预防牙龈出血,同时杀灭口腔中的细菌,保持口腔的清洁,提高乳汁的质量。 更年期会有不同程度的牙齿松动,用茶水漱口则可以防治牙周炎。具体的方法是取优质茶5克用40毫升开水冲泡30分钟,然后分早、中、晚三次含漱,冲泡的水温以80~90℃为宜。 女性喝茶有讲究 饮茶有助怀孕 英国医学家发现,育龄妇女每天饮半杯茶可以大大增加受孕的机会。报导说,对200多位希望怀孕的妇女进行研究的结果表明,茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子度过受孕后至关重要的头几个星期。 尽管科学家们目前还不能充分地解释其中的原因,但他们确信,饮茶的确可以促使 *** 与卵子的结合。与饮咖啡或其他饮料相比,饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。对于那些想要孩子而又极难怀孕的妇女来说,这一发现无疑是一个好消息。 "五期"女性不宜饮茶 行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,不能起到补血的作用。 怀孕期:茶叶中含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担、增加排尿,而诱发妊娠中毒,更不利于胎儿的健康发育。 临产期:这期间饮茶,会因咖啡碱的作用而引起心悸、失眠、导致体质下降,还可能导致分娩时产妇精疲力竭、阵缩无力,造成难产。 哺乳期:茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。此外,由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得到充分地睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生肠痉挛,出现无故啼哭。哺乳期期间大量饮茶,也会造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。 更年期:女性45岁开始进入更年期,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,也会出现睡眠不定或失眠、月经功能紊乱等症状,如常饮茶,会加重这些症状,不利于顺利度过更年期。
月经期不能喝茶的原因有哪些?女性来月经为什么不能喝茶?
经期是女性特有的生理期,女性在生理期的时候身体各方面会发生很大的变化,而且容易出现内分泌失调的情况,这时候要特别注意自己的饮食,对身体有刺激性的食物都不能吃,很多人都知道经期是不能喝茶的,那月经期不能喝茶的原因有哪些?女性来月经为什么不能喝茶?1、月经期为什么不能喝茶1、加重经期综合症经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。2、经期喝茶容易加重便秘症状由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,因此使大便滞留在肠道。3、经期喝茶容易加重铁分子的流失量通常情况下,人体中合成血红蛋白的重要元素——铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性,月经期间随着血液的大量流失,铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶,无疑会加重铁元素的流失量。茶叶中含有50%的鞣酸,会与食物中的铁分子结合形成沉淀物,妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓,人体对铁分子的吸收力就越低。2、月经期不能吃什么1、螃蟹螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。2、竹笋竹笋性寒,女性在经期应忌食。3、田螺田螺性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。4、花椒、丁香、胡椒月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。5、牛奶牛奶这种的乳酪类食物是引起痛经最主要的原因,比如还有起司、奶油、酵母乳等,同时还会破坏人体对镁元素的吸收。6、柿子女性在月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉,会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少,使经期延长,严重的甚至会引起经痛。7、香蕉经期吃香蕉易痛经,香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果,因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。但在月经期间最好不要吃太多香蕉,因为香蕉属于寒性食物,在月经期间女性吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。8、西瓜西瓜是寒性最强的水果之一,女性在月经期间不宜吃西瓜。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,有清热功效,进食过多会导致人体脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。9、巧克力巧克力会使情绪失控,巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。3、浓度太高对DNA伤害然而,也有研究发现,茶水浓度太高,即摄取儿茶素浓度太高,就会对DNA造成伤害,而DNA损伤与细胞癌变有密切相关性;可见过犹不及,凡事不可过量。此外,喝茶的水温也不可太高,否则也会有害食道,可能因此而造成食道受伤,引发食道癌。
喝茶为什么可以提神?是因为它含有的某些成分吗?
因为茶叶中含有茶多酚和咖啡因,咖啡因就是日常生活中能够起到提神醒脑作用的好东西,茶叶既能提神醒脑,还能够养生。
喝茶的作者
鲁迅《喝茶》,是1933年10月,文学家鲁迅创作的一篇散文,本篇最初发表于1933年10月2日《申报》,栏目为“自由谈”。原文:鲁迅《喝茶》某公司又在廉价了,去买了二两好茶叶,每两洋二角。开首泡了一壶,怕它冷得快,用棉袄包起来,却不料郑重其事的来喝的时候,味道竟和我一向喝着的粗茶差不多,颜色也很重浊。我知道这是自己错误了,喝好茶,是要用盖碗的,于是用盖碗。果然,泡了之后,色清而味甘,微香而小苦,确是好茶叶。但这是须在静坐无为的时候的,当我正写着《吃教》的中途,拉来一喝,那好味道竟又不知不觉的滑过去,像喝着粗茶一样了。有好茶喝,会喝好茶,是一种“清福”。不过要享这“清福”,首先就须有工夫,其次是练习出来的特别的感觉。由这一极琐屑的经验,我想,假使是一个使用筋力的工人,在喉干欲裂的时候,那么,即使给他龙井芽茶,珠兰窨片,恐怕他喝起来也未必觉得和热水有什么大区别罢。所谓“秋思”,其实也是这样的,骚人墨客,会觉得什么“悲哉秋之为气也”,风雨阴晴,都给他一种刺戟,一方面也就是一种“清福”,但在老农,却只知道每年的此际,就要割稻而已。于是有人以为这种细腻锐敏的感觉,当然不属于粗人,这是上等人的牌号。然而我恐怕也正是这牌号就要倒闭的先声。我们有痛觉,一方面是使我们受苦的,而一方面也使我们能够自卫。假如没有,则即使背上被人刺了一尖刀,也将茫无知觉,直到血尽倒地,自己还不明白为什么倒地。但这痛觉如果细腻锐敏起来呢,则不但衣服上有一根小刺就觉得,连衣服上的接缝,线结,布毛都要觉得,倘不穿“无缝天衣”,他便要终日如芒刺在身,活不下去了。但假装锐敏的,自然不在此例。感觉的细腻和锐敏,较之麻木,那当然算是进步的,然而以有助于生命的进化为限。如果不相干,甚而至于有碍,那就是进化中的病态,不久就要收梢。我们试将享清福,抱秋心的雅人,和破衣粗食的粗人一比较,就明白究竟是谁活得下去。喝过茶,望着秋天,我于是想:不识好茶,没有秋思,倒也罢了。《喝茶》,是1933年10月,文学家鲁迅创作的一篇散文,本篇最初发表于1933年10月2日《申报》,栏目为"自由谈"。文章描述了作者对品茶的一些心得感受。鲁迅(1881年9月25日-1936年10月19日),原名周樟寿,后改名周树人;字豫才,后改为豫亭,浙江绍兴会稽县人,中国现代伟大的无产阶级文学家、思想家和革命家。1921年发表中篇小说《阿Q正传》。1936年10月19日因肺结核病逝于上海。
为什么兰贵人茶里可以放西洋参?不是说吃西洋参三天内都不宜喝茶吗?
“兰贵人”是人参乌龙茶的通称,由台湾传入内地,由于其具有品位的名称,被茶界通用。 兰贵人是中国历代宫廷供茶,是五百年前专给皇帝喝的贡品,有几千年的历史。 据《本草拾遗》中记:“生西国,胡人将来也,味甘温无毒,主明目强记,补心力。”现代中草药学证明该草具有润肺止咳,补肾,除湿之功,饮后满口留香,回甘润爽。 兰贵人原产地在我国台湾省,今在我国海南省也可以见到,色味清香、回味悠长,喝后口舌之中产生一种莫名其妙的香味,故称为“兰贵人”。 海南出品的兰贵人是选用海南五指山绿茶为原料,加入海南岛特产的一种香草兰和美国花旗参,以先进科学的方法精心配制而成,其口感香醇持久,外形紧结,参味融于茶中,饮后更具有生津止渴,神清气爽,美容、养颜的功效;且对胃寒、胃胀气,慢性胃炎起养胃、补胃的作用。加入7~8粒红枣 炖来喝,对女性可补血,养颜,调节内分泌。久含干茶可去口气,去异味。 品饮方法:茶具用沸水冲烫后,取茶叶5克左右放入,用95℃以上沸水冲泡2—3分钟后即可饮用;一次茶叶可连续冲泡3—5次。 另外,慈禧太后刚进宫时被封为兰贵人。 另外一种“兰贵人”的版本,称清朝时期,南方某省给慈禧太后的贡品是一种配方的茶叶,因为慈禧太后曾被封为兰贵人,所以后来这种配方的茶叶就被叫“兰贵人”。不管“兰贵人”名称来自何处,一个很显然的事实就是南方茶界都非常熟悉这个名字,在广东,几乎所有的茶叶市场都可以买到这种茶叶,“兰贵人”茶叶的包装也随处可见,销售量也相当大,而海南则更多,而且在湖南、江西的影响力也在增加。
有没人喜欢喝茶的啊/?有一种茶叶叫兰贵人还是蓝贵人,貌似网上有这两种,
兰贵人,茶叶城现在都有,海南比较多。
痛风患者能喝茶吗?
饮茶是我国的传统饮食文化,茶叶中含有多种维生素和氨基酸,家常适量喝茶对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶,下面我们就一起来看一看痛风患者能不能喝茶吧!痛风患者能喝茶吗?痛风患者能喝茶。茶叶中含有的茶叶碱在人体内代谢后生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,不会沉积而形成痛风,因此痛风、高尿酸血症患者是可以喝茶的。但是茶叶中含有少量的嘌吟成分和兴奋剂咖啡碱,而痛风则正是由于人体每日所摄入的嘌呤物质过多,最终导致人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸排出减少,引起痛风。所以痛风患者饮茶应有所限制,一定不要喝浓茶,主张喝淡茶且在饭后一小时以上才喝,避免茶叶中的鞣酸与食物营养成分结合而影响人体对营养的吸收。喝茶有什么好处?1、防止辐射:茶叶中含有的防辐射物质能减少电视辐射危害并能保护视力,还可预防老年性白内障。2、消除疲劳:喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。3、预防龋齿:喝茶对预防龋齿有很大好处,据英国的一次调查表明,儿童经常喝茶龋齿可减少60%。4、提神醒脑:喝茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力,喝茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。5、抑制癌症:茶叶含有的某些成分有抑制恶性肿瘤的作用,喝茶能明显地抑制癌细胞的生长。6、延年益寿:喝茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿,茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。7、降压作用:喝茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。8、减肥美容:喝茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。9、杀菌消炎:茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,能防治口腔炎、咽喉炎及夏季易发的肠炎、痢疾等。喝茶有哪些禁忌?1、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加上吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。2、饭后忌喝茶:茶中所含的鞣酸与机体摄入食物中的铁元素结合,会阻止铁在肠道的吸收,易诱发贫血。而且,茶中的鞣酸与蛋白质结合,又会减慢肠道的蠕动,易增加有毒物质和致癌物。3、发烧忌饮茶:茶叶中所含的咖啡碱等物质会起到兴奋作用,加速血液循环,增重病情,其所含的鞣酸具有收敛作用,影响机体正常的散热,体热难以散去,自然体温就降不下。4、不宜喝新茶:新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。5、忌茶水吃药:茶中含有的一些物质易和某些药物发生化学反应,从而影响药效。但药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。6、酒后忌喝茶:酒后大量饮茶可使大量未分解的乙醛通过肾脏,损害肾脏。此外,饮酒可使人心跳加快,心脏负担加重,而此时大量饮茶,会使血容量增加,对心脏更为不利。7、忌喝头遍茶:茶叶在栽培与加工过程中难免会受到农药等有害物的污染,使茶叶表面总有一定的残留,所以头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
痛风可以喝茶吗?
贵阳痛风医院医生告诉大家痛风患者适度喝一些茶,不但对病况没有很大的危害,还能促消化。
痛风可以喝茶吗?
痛风是生活中较为常见的一种疾病,这种疾病会对生活造成很多不利的影响,在生活中要小心护理,可以缓解痛风带来的不适症状。痛风疾病在生活方面有很多需要注意的地方,饮食不当对生活也会造成很多不利的影响,那么痛风可以喝茶吗?痛风能喝茶吗?下面就来详细了解吧。1、痛风可以喝茶吗可以喝茶。茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。且茶水呈弱碱性,适当饮用有助于碱化尿液,促使尿酸排出,痛风患者是可以喝的。2、痛风喝什么茶好爱喝茶的痛风患者要选择清淡一些的茶,不要喝味道过于浓郁的,可以喝未经发酵,保留了鲜叶的天然物质的绿茶;可以喝清热解毒,消暑下火的菊花茶、金银花茶。此外,普洱茶、毛尖也可以喝,只要泡茶的时候别泡太浓了就行。3、痛风患者喝茶须知虽然喝茶不会对痛风造成太大的影响,不过喝茶的时候还是要注意以下几点:1、忌喝久泡的茶;2、忌喝浓茶;3、忌空腹喝茶;4、忌喝太多;5、痛风发作期别喝;4、温馨小贴士咖啡里面也含有碱性的咖啡因,欧美的一些研究人士提出,适当喝咖啡能利尿,能促进尿酸排出。但是本人的看法是,想靠咖啡控制痛风病情不靠谱,毕竟不算是健康的饮品,喝多了对健康有害,建议痛风病人不要喝太多咖啡。5、预防痛风的方法1、防止受寒和过度劳累受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱,易致体表及内脏血管收缩,从而引起尿酸排泄减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些,避免受寒,避免过分劳累和精神紧张。2、饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇等,花生也应少食。不要酗酒,尤其是要禁饮啤酒。多食发面食品、放碱的粥(可促尿酸排泄)和所有根茎类蔬菜。水果基本都可食用。食欲不佳时,须注意补充含糖份的饮料,以防止脂肪的代谢加速引起急性痛风发作。3、防止高血脂高血脂不但可引起心脑血管疾病,同样也可引起代谢障碍,影响尿酸排泄而患痛风。主要的办法是控制饮食,吃低脂、清淡易消化食物。4、禁过量饮酒避免酒精饮料,包括啤酒和葡萄酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多,特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物,常可引起痛风性关节炎的急性发作。5、控制体重,预防肥胖因为肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍而引起。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。剧烈运动还可致出汗过多,机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄,引起一过性高尿酸血症。所以,痛风病人不宜剧烈运动。6、运动要适宜,防止剧烈运动剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高,又因出汗增多而使血容量下降,肾排尿酸量下降,导致痛风。7、合理用药、防止发生由药物引起的血尿酸增高长期服用阿期匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等患者,应定期检测血尿酸。这些药物可抑制肾小管排泄尿酸,尿酸若长期居高不下,可致痛风的形成。8、妥善处理诱发因素禁用或少用影响尿酸排泄的药物,如青霉素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量阿司匹林。9、积极治疗与痛风相关的疾病如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等,防止体重超重。肥胖者要积极减肥,减少热量摄入,以降低体重,糖量占总热量的50%—60%以下。10、避免长途步行痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关,这可能系局部组织损伤后,尿酸盐的脱落所致。因此,痛风病人应注意劳逸结合,避免过度劳累、精神紧张、感染、手术,穿鞋要舒适,勿使关节损伤。一般不主张痛风病人跑步或进行长途步行旅游。11、适当喝茶喝茶有讲究,选对茶叶就能很好地预防痛风病的发生。如御方驭风饮中就包含虫草、绞股蓝、车前子等多种能抑制痛风的天然药草成分,能够提高体内嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性,清洗肾脏中尿酸盐积垢。当体内嘌呤的合成减少,以及高尿酸得到抑制,痛风的发病率自然就降低了。12、多饮水,少喝汤血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。因此,每天的喝水量至少在2000毫升以上。但也不宜严重过量,每天喝数万毫升的水不仅浪费,还会加重肾脏负担,造成水中毒等。13、多吃碱性食物,少吃酸性食物痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境。14、多吃蔬菜,少吃饭多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜,雌性红萝卜,咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物。15、定期体检定期检查血尿酸,这样利于痛风的治疗。定期检测血糖、肝肾功能、B超、肾图等,以早期发现心肝肾病变,早期治疗。
痛风患者能喝茶水吗
当痛风发生时患者非常痛苦,可能前天还活蹦乱跳,第2天脚都动不了,特别疼、肿,大拇趾出现红疙瘩。去医院,医院会给一些药物治疗,2-3天以后疼痛缓解,去医院要查一些尿酸水平。另外,要注意穿一些软底鞋,平常吃饭也要控制一下,不要吃嘌呤高的食物,比如豆制品、肉、羊肉都要少吃,这样对痛风比较好。在痛风减轻或痛风血浓度下降后,也要经常注意自己饮食,从饮食方面保护好自己,不要让血尿酸水平升高。尿酸水平升高以后,造成痛风石非常痛苦,所以有痛风的患者应注意这个问题。
吃完芒果可以喝茶吗?
问题一:吃了芒果可以喝茶吗? 1.吃了芒果可以喝茶,但是要注意适量,一般适量的话都不会有什么问题。 2.茶不能和白糖混合在一起,混在一起喝,容易导致胃肠道疾病的发生,而且容易出现呕吐的现象,所以要注意。 3.茶不能和鸡蛋一起吃,像是平时吃的茶叶蛋,如果平时吃的多的花,容易造成营养流失,从而影响人体对蛋白质的吸收和利用。 4.喝完酒之后不能喝茶,这样喝的话,容易导致对肾脏的功能影响很大,必须注意。 5.若是吃羊肉也不能饮用茶,一起容易导致羊肉的营养物质流失。 问题二:吃完芒果干之后可以喝茶吗 最好不要 水果中含有大量维生素及营养,和茶一起吃的话茶水果的营养就不大了。而且茶是用来品的,味觉中掺杂了其他的味道也会影响茶的味道。 问题三:吃完芒果可以紧接着喝茶吗? 芒果每天不可吃过量,切不能与发物一起食用,注意这个就可以了,其他没什么大的问题的; 问题四:喝茶再吃芒果再喝茶后果会怎样呢? 它们之间的成份会相互抵冲,容易患肾结石,但一次两次也许没事,可能拉拉肚子,最好不要这样常吃。 肉类――茶:茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道滞留时间,形成便秘。 牛奶――果珍:牛奶中蛋白质丰胆,80%以上为酷蛋白。酷蛋白在PH值低于4.6的酸性环境中会凝集、沉淀,不利于消化吸收,引起消化不良,故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。 茶:贫血病人服用铁剂时,忌饮茶。不宜与狗肉同食;服人参等滋补药品时忌用。 芒果:忌与大蒜等辛物同食。 问题五:吃芒果过敏可以喝茶吗? 你好。皮肤过敏并伴有脱皮这种情况,建议在口服抗过敏药物的同时,可以外涂橄榄油等油性比较大的护肤品,同时注意少食生冷和辛辣食物,这样可有效的改善皮肤的问题。 可以用专用药物过敏清 问题六:芒果汁喝完可以喝红茶吗 可以喝,但是水果中含有大量维生素及营养,茶属碱性,当一边吃水果一边喝茶,茶的作用和水果的营养就都不大了. 问题七:吃完了芒果喝茶果汁饮料对身体健康有害吗? 你好!芒果属于热性水果,建议你吃了芒果之后不要立即喝凉茶和果汁饮料,因为人体对外环境有一定的适应能力,吃完热性食物立即吃凉性食物可能会导致腹泻,为了你的身体健康,建议你吃完之后缓缓在喝果汁,希望我的解答能够帮到你 问题八:喝茶可以吃芒果和油桃吗 您好,喝茶是可以吃这两种水果的。芒果属于热带水果,与油桃匹配是可以吃的。另外茶是很好的饮品,对身体有好处,喝茶吃水果是很健康的生活方式,但是注意不要喝隔夜茶,过浓的茶还有凉茶。 祝您健康,望采纳!
注射肉毒素后能喝茶叶水吗
可以喝,要忌辛辣刺激海鲜等发物。
激光点痣后,可以喝茶叶吗
还是不要喝吧
有痔疮能喝茶叶水吗
痔疮可以喝茶水的。痔疮患者在饮食上要注意以下几个方面:1、要以清淡易消化的食物为主。2、少食多餐不能暴饮暴食。3、不能吃辛辣刺激热性大的食物,更加不能吃海鲜类的发物。4、要多喝水多吃水果蔬菜,多吃含粗纤维丰富的食物。另外也需要注意多吃一些具有润肠通便功效的食物,保持大便通畅预防便秘。
化疗期间可以喝茶叶茶吗
患者在进行化疗的治疗期间是不建议喝绿茶的,因为茶物是会影响化疗药物的疗效的,平时可以适量喝茶进行调理身体,患有癌症的患者在进行化疗的期间,需要定期到正规的三甲医院去进行相关的检查,一定要定期服用化疗与放疗的药物,以免病情出现恶化的情况。化疗期间可以喝茶叶。这是因为化疗期间为了促进化疗药物尽快的排出体外,减轻对体内肝肾等多个脏器的损害,一般是建议患者增加液体入量,以利于尿量的增加,从而使药物的代谢产物以及肿瘤坏死后物质排出量增加。而喝茶可以促使患者饮水量增加,因此化疗期间可以适当饮茶。同时化疗期间还建议进食易消化,蛋白质含量丰富的清淡的饮食。喝茶不影响化疗的,化疗期间和化疗后主要是机体抵抗力低下,和喝茶没有什么关系的,也不会发生什么相互的作用。需要注意休息,增强机体的抵抗力,配合中药进行治疗,中药可以增强体质,提高免疫,用自身的免疫来杀灭癌细胞,中药还可以预防化疗的副作用。
一个国外朋友平时喜欢喝茶,给他送竹叶青茶礼怎么样?
很好啊,竹叶青是高端绿茶,它的高端品质是大众认可的,而且竹叶青的口感鲜爽回甘,口舌生津,这也是它的特色。除了茶叶的品质,竹叶青的知名度也很高,曾经登上了多个国际场合,加上包装做得也非常考究,具有浓浓的中国韵味,礼盒装也适合送礼,而且现在正是竹叶青春茶上新的时节,相信楼主朋友收到竹叶青茶礼一定能感受到你的心意。
怎么喝茶才健康?喝浓茶好吗?
谢谢诚邀:喝茶对健康有益,但要注意以下几点,以确保喝茶的健康效果:1. 控制浓度:喝浓茶可能会增加咖啡因和茶多酚的摄入量,过量摄入可能对身体产生负面影响。建议控制茶的浓度,适量饮用,不要过度浸泡茶叶或使用过多的茶叶。2. 避免空腹饮茶:空腹饮茶可能会刺激胃酸分泌,对胃黏膜产生刺激。最好在饭后一段时间再饮茶,以减少对胃的刺激。3. 控制饮用量:虽然茶叶中的茶多酚有益健康,但过量摄入可能会对肝脏和肾脏产生负担。一般来说,每天饮用3-4杯茶是适量的。4. 注意温度:避免饮用过烫的茶,因为高温饮用可能会对口腔和食道造成损伤。最好等茶稍微冷却一些再饮用。5. 饮用纯茶:添加糖、奶精或其他调味品可能会增加热量和对身体的负担。最好选择纯茶,以最大限度地享受茶叶本身的健康益处。6. 选择不同种类的茶:不同种类的茶叶具有不同的功效和特点。例如,绿茶富含抗氧化剂,有助于保护心血管健康;红茶可能有助于提神醒脑。根据个人需求和偏好,选择适合自己的茶叶种类。最重要的是,每个人的体质和健康状况不同,所以在饮用茶之前,最好咨询医生或专业人士的建议,以确保茶对你的身体是安全和适宜的。
喝茶是否会使血压升高
这要看个人体检及喝茶时的状态:1、如果是在空腹喝茶时,不但不会升血压,经常会使血压降低;2、如果是经常喝茶的人,在餐后喝茶时,血压变化不大;如果是不经常喝茶的,而且喝茶后比较兴奋的,则有可能会使血压升高。
长期喝茶叶水有什么好处
年轻人喝没好处
长时间喝茶叶水对身体有害吗谢谢了,大神帮忙啊
不能肯定的说有害还是没害。按科学的方法那是有益的,乱喝也不能说无害。比如秋冬季节喝绿茶,对身寒体弱者就有一定影响了。
喝茶对人体有什么好处和坏处?
喝茶对人百利而无一害 要喝的话,,就选择喝绿茶咯 绿茶品质好 喝茶可以生津止渴、清心明目、消炎灭菌、 防辐射、抗衰老、抗突变、抗动脉粥样硬化、 降血糖、减轻吸烟对人体的毒害等等
喝茶对身体有什么危害
很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。 喝茶要看体质“下单”--夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上开水重新冲泡,提神的效果就不会那么明显了.还建议你,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用.尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用.但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜.另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓.喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸,头痛等“茶醉”现象。
喝茶的坏处
喝茶的坏处饮茶是中华民族的传统文化,早在古代时期,茶文化就已经逐渐形成,久而久之,茶已经融入了我们的生活,成为了很多人用来替代白开水的饮品,但是,喝了那么多年的茶,喝茶会不会有什么坏处,对我们的身体有些什么影响呢?喝茶的坏处其实喝茶对于人的身体是有一些好处的,但是凡事都有两面性,经常饮茶对于人的身体也是有一定的坏处的。茶叶中含有茶碱、茶多酚,与咖啡碱的效果差不多,会导致人体的神经兴奋,尤其是浓茶,很多人喜欢喝浓茶,但是浓茶中的茶碱含量更高,更容易导致人体的神经兴奋,引起失眠,所以在夜晚的时候最好少喝茶,白天喝茶没关系,尤其是职场上的职员,可以适量喝茶,起到一定的提神醒脑效果。孕妇孕育着新生命,所以对于饮食也要格外的注意,浓茶中含有的咖啡因,咖啡因有兴奋的作用,会对胎儿有一定的影响,会促使胎儿的胎动加强,危害胎儿的生长发育。茶叶中还含有鞣酸,这种物质会与铁物质结合成一种复合物,不能被身体吸收,孕妇茶喝多了很可能导致身体缺铁而贫血,于是胎儿也会因此出现缺铁性贫血的隐患。喝茶其实是有很多禁忌的,例如空腹的时候,其实是不宜喝茶的,因为茶水中的茶碱,在人体肠胃空腹,胃酸增多的时候,会对肠胃有刺激的作用,导致胃酸分泌增多,对于肠胃的损伤更加严重。社会上,饮酒文化也愈发的严重了,饮酒的人也越来越多了,要注意的是饮酒后不要喝茶,否则很容易加重心脏的负担,引发心脏疾病。饮茶是传统文化,很多人一生中都离不开茶叶了,这已经成为很多人的习惯,所以,为了身体的健康,还是在适当的时间饮茶吧。
多喝茶的好处和坏处
多喝茶的好处和坏处 多喝茶的好处和坏处,茶文化其实在我国已经很久了,普及到现在几乎家家都喝茶,其中茶也是有很多规矩讲的,当然喝茶也有好坏之分,那么多喝茶的好处和坏处是什么呢?下面跟随我一起来了解下吧 多喝茶的好处和坏处1 (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 (2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 (6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 (7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 (8)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。 (9)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 (10)饮茶可以预防老年性白内障。 (11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 (12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。 (13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 (14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。 但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 多喝茶的好处和坏处2 喝茶的好处和坏处 一、喝茶的.好处 1、预防蛀牙 长饮茶可以有助于清新口气并能预防蛀牙,因为茶中含有的氟离子可以帮助牙齿提高抗酸抗龋能力,我们平时用的一些牙膏中就含有氟元素,茶能起到相同的作用。 2、预防心血管疾病用 茶中含有能降低身体内胆固醇的物质,对于防治心血管疾病方面非常有用。据调查研究发现,惊颤喝茶的人比不喝茶的人,其患冠心病的几率要低一些。 3、改善记忆力 茶中含有大量的茶多酚,它能对大脑进行局部的调节改善,有助于提高人体的记忆力,大大提高工作学习效率。并且,茶饮中的咖啡碱能刺激神经中枢,让大脑保持清醒状态,日常用作提神饮品是非常不错的。 4、促进消化 茶可以促进胃液的分泌,有助于食物的消化,缓解饱腹感。日常饮茶还可以缓解身体疲劳,促进机体的新陈代谢,有助于健康。 二、喝茶的坏处 当然并非所有人都适合喝茶,茶经过不同的制作工艺制程,其不同品种有不同的特性,所以体质各异的人饮茶应有讲究,不合理的饮茶当然会给人带来害处。比如燥热体质的人不宜温性茶,虚寒体质的人不宜和凉性茶,如果刚好选错差,那么喝茶的坏处也就显而易见了。 总结:喝茶选对品种,平时注意控制量,并且在恰当的时间饮用,那么喝茶对人只有好处没有坏处。
长期喝茶的人会怎么样?对身体会有什么害处?
长期喝茶特别容易导致贫血,因为茶叶会影响身体的代谢,经常喝茶也会降低铁元素的吸收,长期喝茶也特别容易导致骨质疏松,或者是矿物质吸收的少,长期喝茶也可以起到降血压降血脂的作用。
长期喝茶有什么坏处?
长期喝茶是对身体是非常不好的而且他会上瘾但是嗯偶尔喝茶叶对身体是很不错的你他可以排毒养颜然后排除你身体的垃圾毒素所以适当喝茶就行
天天喝茶对身体的坏处
天天喝茶对身体的坏处 天天喝茶对身体的坏处,茶是生活中一种常见的饮品,许多人都喜欢喝茶,而喝茶除了能够补充人体的水分,很多人都把喝茶作为自己的兴趣爱好。以下分享天天喝茶对身体的坏处 天天喝茶对身体的坏处1 喝茶对身体的好处: 1、众所周知的,茶能够提神 每当疲倦的时候,喝上一杯茶往往就会精神振作起来。这是因为茶中所含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋,促进机体新陈代谢,加快血液循环,从而消除身体疲劳。 2、茶叶还可以解烟毒 市场上一般的戒烟糖中所含的成分就是茶叶。这是因为茶叶中的一些物质能使尼古丁沉淀,从而随着尿液的排出而排出体外。 3、饮茶可以减肥 消瘦,滋润皮肤。茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质能增强胃液分泌、调节脂肪代谢、降低血脂和胆固醇。所以针对茶的诸多优点,市场上出现了越来越多的种类齐全的茶饮料。 4,饮茶可以防治蛀牙和龋齿 在平时生活中,尤其是小孩子,会因为遗留在口腔中的食物渣滓发酵,产生酸类物质侵蚀牙釉质,使牙齿形成空洞而有蛀牙。茶中含氟,氟能与牙齿中的钙化合,形成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,这等于给牙齿加了层保护层,从而起到保护牙齿,防止蛀牙的作用。 喝茶对身体的坏处: 1、人如果经常性地大量饮用茶水容易造成人体胃液稀释严重,从而导致人体不能正常进行消化工作,产生消化不良、腹胀、腹痛等症状,长时期如此还送一个引起一系列的人体肠胃道疾病。 2、饮茶过多会阻碍人体对铁的吸收,从而引发缺铁性贫血。大多数茶叶中都含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%,当人体大量饮用浓茶后,鞣酸就会与铁质结合得更加充分,从而给人体对铁的吸收带来障碍和影响。 3、喝茶过多易产生便秘症。茶叶中的鞣酸还能与各种食物中的蛋白质发生反应生成一种人体不易消化的鞣酸蛋白,从而导致人体便秘。 4、浓茶摄入过多会导致人体血压升高和心力衰竭。浓茶蕴含丰富咖啡因,能致使人体血压升高,且浓茶大量进入血管,会加重心脏负担,产生胸闷、心悸等症状。 5、浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,使人兴奋,基础代谢加快。女性经期饮浓茶容易出现痛经、经期延长和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,使铁的吸收发生障碍,引起缺铁性贫血。孕妇饮浓茶会影响胎儿的营养和发育。哺乳期饮浓茶,咖啡碱可以通过乳汁进入婴一儿体内,引起婴儿兴奋、哭闹和肠痉挛,还会抑制乳汁的分泌,造成乳汁分泌减少。 天天喝茶对身体的坏处2 常喝茶的人和不爱喝茶的人有哪些不同? 常喝茶的人肠胃更好。 生活中有许多的茶叶种类,例如红茶、普洱茶等,这些茶叶都会给身体带来一些好处。常喝这些茶能够调节肠胃的,可以帮助人体减少肠胃中的脏东西,促进肠胃的消化。不过大家在喝茶的时候要注意,有些茶是不能空腹喝得,大家最好在吃饭之后喝茶。 常喝茶有助于延缓衰老。 茶叶中有一种物质叫茶多酚,这种物质有很强的抗氧化性以及生理活性,能够很好地清除人体内的自由基。而自由基是导致衰老的主要原因之一,所以经常喝茶能够延缓衰老。此外,喝茶还能够阻断脂质过氧化反应,清除活性酶。 常喝茶的人血管更好。 这个主要指的是绿茶,经常喝绿茶的话对人体的血管是有好处的。这是因为绿茶中有一种物质对血管有好处,这种物质对人体系统有很大的帮助,能够降低血管中的胆固醇含量,让血液循环更加的流畅。 常喝茶的人精神更好。 相信许多人都知道,喝茶能够提神醒脑,尤其是红茶和绿茶等茶叶,更是有提神醒脑的作用。如果大家在生活中经常喝茶,那么你的精神一定会很好,所以平时熬夜或者工作压力大的人,可以适当地喝些茶。不过大家要注意的.是,在睡觉前最好不要喝茶,不然会影响睡眠质量。 常喝茶有助于养容养颜。 这个好处相信许多人都听说过吧,生活中有许多女性都喜欢喝美容茶。而并不是所有的茶都有这个作用的,红茶的护肤效果更好。如果女性坚持喝红茶的话,那么能够帮助人体分解掉一下中兴脂肪,长期坚持下去,女性的皮肤会越变越好,气色也会好很多。 哪些人不能喝茶? 神经衰弱的人。 现在许多人在生活中的压力都很大,并且不少人喜欢熬夜,这样很容易出现神经衰弱的情况,而这一类人是不能喝茶的。茶叶中有一种物质难过兴奋大脑和神经,如果神经衰弱的人在下午或者晚上喝浓茶的话,那么很有可能会出现失眠。因为平时要少喝,即便要喝也最好喝花茶类的,这样能够帮助你入睡。 哺乳期的女性。 一般来说不适合喝茶的人都是因为茶叶中有咖啡碱物质,这种物质对人体不好,而哺乳期的女性不适合喝茶的原因也是这个。哺乳期的女性喝茶会让咖啡碱物质进入到乳汁中,宝宝喝了乳汁之后可能会出现失眠多啼哭或者兴奋的情况。 在生活中,经常喝茶对人体有很多的好处,上面就是一些常见的好处,能够让身体更好。不过有一些人不适合喝茶,这些人喝茶反而对身体不利。因此,大家可以根据自己的情况来选择喝不喝茶。 天天喝茶对身体的坏处3 天天喝茶叶茶对身体怎么样 1、缓解疲劳 天天喝茶叶茶对身体是有很多好处的,由于茶叶茶泡出的茶汤是一种碱性饮品,大家喝了将来能加快身体内酸性物质代谢,并能阻止身体内乳酸生成,能预防人体因乳酸数目过多而出现身体疲劳,大家在从事重体力劳动将来,准时喝些茶叶茶就能让身体疲劳症状尽快减轻,能促进体力恢复。 2、提神醒脑 提神醒脑也是大家天天喝茶叶茶对身体的要紧好处,由于茶叶茶中含有的咖啡碱能直接功效于人类的中枢神经,会让神经维持兴奋,而且能增强人类大脑皮层的兴奋过程,坚持天天喝茶叶茶能让人类大脑功能明显增强,会让人类头脑维持清醒也能提升记忆力。 3、减肥瘦身 大家坚持天天喝茶叶茶,还能起到减肥瘦身的要紧功效,由于茶叶茶中含有的活性酶在被人体吸收后,能加快人体内脂肪分解和代谢,并能提升肠胃,对食物的消化功能能促进身体内的食物残渣尽快速排名出体外,常常喝茶叶茶,能让体重明显减轻,可预防身体肥胖,也能减肥瘦身。 长期喝茶叶茶有害处吗 正常状况下,大家长期喝茶叶茶对身体并没有明显害处存在,但有些人体质较虚或者患有一些慢性疾病,他们在长期喝茶叶茶将来就会有些不好的反应出现,特别是那些骨质疏松或者常常失眠的人,在长期喝茶叶茶将来就会让病情加重,会对身体健康造成不好的影响。 上面为大伙介绍了天天喝茶叶茶的具体好处,能让大伙对茶叶茶有更进一步的认知,能知道它是一种适合大家天天喝的健康饮品,但假如自身身体患有慢性疾病或者体质特殊,就要尽可能防止长期喝茶叶茶,以免喝将来让身体出现不好的反应。
长期喝茶叶有什么危害 长期喝茶叶有何危害
1、长期喝茶叶对身体没什么危害的,但不要喝浓茶,适量喝茶对身体非常有益,如普洱茶和苦荞茶,可以降低血压和血压。 2、浓茶含有大量咖啡因和茶碱。过量饮用浓茶会导致失眠、头痛、耳鸣、视力模糊等。它对胃肠道也有副作用。 3、此外不要空腹喝茶。茶叶中的咖啡因会导致心率增加,引起心悸和加重肾脏负担的症状。
喝茶对身体有什么危害
好像不会吧??正在喝茶
喝茶的好处与坏处
喝茶对身体的好处很多,而且喝茶并没有年龄性别之分,只存在饮用是否科学合理。茶叶对人体健康的作用是不容置疑的,但对不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为31条,如下: 1.发烧忌喝茶。 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶。 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。 3.神经衰弱慎饮茶。 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。 4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。 茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。 5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。 哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。 6.溃疡病患者慎饮茶。 茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。 7.营养不良忌饮茶。 茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。 8.醉酒慎饮茶。 茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。 9.慎用茶水服药。 药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收,同时,茶叶本身含有多种维生素,茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效,对人体可增进药效,恢复健康也是有利的。另外,在民间常认为服用参茸之类的补药时,也不宜喝茶,也有一定的道理。 10.贫血患者忌饮茶。 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶. 11.尿结石患者忌饮茶。 尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。 12.忌空腹饮茶。 空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等"茶醉"现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生"茶醉",可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。 13.忌饭前后大量饮茶。 饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。 14.忌睡前饮茶。 睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。 15.忌饮隔夜茶。 饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。 16.忌饮头道茶。 因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。 17.忌饮用劣质茶或变质茶。 茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。 18.儿童不宜喝浓茶。 因为茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量较低。 19.冠心病患者谨慎喝茶。 对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有配合药物治疗的作用。 20.老年人不宜饮生茶。 所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的"刮胃"。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。 21.高血压患者不宜饮浓茶。 头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为"浓茶"。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。 22.糖尿病患者宜多饮茶。 糖尿病患者的病征是血糖过高,口干口渴,身体乏力。饮茶可以有效的降低血糖,有止渴、增强体力的功效。患者一般宜饮绿茶,饮茶量可以稍增加一些,一日内可数次泡饮,饮茶的同时,也可以吃一些南瓜子或南瓜食品,具有增效的作用。 23.早晨起床后宜立即饮淡茶。 因为经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。特别是老年人,早起后立即饮一杯淡茶水,对健康有利,饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。 24.腹泻时宜多饮茶。 腹泻很容易使人脱水,产生指纹凹陷,多饮一些较浓的茶,茶多酚可刺激胃粘膜,对水分的吸收比单纯的喝开水要快的多,很快能给人体补充水分,同时茶多酚具有杀菌止痢的作用。 25.吃油腻食物后宜饮茶。 油腻食物大多含有丰富的脂类或蛋白质,其在胃中的排空时间较长,一般为4小时左右,故食用后不易感到饥饿。食物在胃内滞留太久,会产生饱闷感,也会感到口渴。此时喝些浓茶,茶汁会和脂肪类食物形成乳浊液,有利于加快排入肠道,使胃部舒畅。边疆等少数民族日常以食牛羊肉和奶制品为主,每天"宁可一日无食,不可一日无茶"就是这个道理。为了"消脂"而喝茶,茶可以适当泡浓一点,但应该喝热茶,且量不宜多,否则会冲淡胃液,影响消化。 26.吃太咸的食物后宜饮茶。 因为吃太咸的食物会过量吃入食盐易造成血压上升,尤其是高血压患者,更不宜吃的太咸。体内盐分过高,对健康不利,应尽快饮茶利尿,排出盐分。有的腌制食品还含有大量的硝酸盐,食用后硝酸盐还易与其他一同吃下的食物中的二级胺发生反应产生亚硝胺,亚硝胺是一种致癌物。饮茶,尤其是多饮儿茶素含量较高的高级绿茶,可以抑制致癌物的形成,增强免疫功能。 27.出大汗后宜饮茶。 进行过量体力劳动,会引发大量排汗,在高温高热环境中工作的人,为调节体温,会排出大量的汗液,这时饮茶能很快补充人体所需的水分,降低血液浓度,加速排泄体内废物,减轻肌肉酸痛,逐步消除疲劳。 28.采矿工人、作X射线透视的医生、电脑工作者、长时间看电视者和打印复印店的工作者宜饮茶。 因为这一类工作的人会或强或弱的受到一定的辐射作用,而茶叶中含有的茶多酚具有一定的抗辐射作用,多饮茶有利健康。 29.脑力劳动者和夜晚工作者宜饮茶。 茶叶中含有咖啡碱等,具有提神醒脑的作用,所以作家、学者和夜晚脑力工作者多饮茶,有利于提高思维活动,增强记忆,提高工作效率。 30.讲演、说书和演唱等宜饮茶。 从事长时间的用嗓工作,应常饮茶润喉,以滋润声带,使发音清脆,也可以减轻咽喉充血肿胀,防止沙哑,防止咽喉炎的发生。 31.吸烟者和常被动吸烟者宜多饮茶。
喝茶的好处和坏处
喝茶对身体的好处很多,而且喝茶并没有年龄性别之分,只存在饮用是否科学合理。茶叶对人体健康的作用是不容置疑的,但对不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为31条,如下: 1.发烧忌喝茶。 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶。 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。 3.神经衰弱慎饮茶。 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。 4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。 茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。 5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。 哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。 6.溃疡病患者慎饮茶。 茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。 7.营养不良忌饮茶。 茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。 8.醉酒慎饮茶。 茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。 9.慎用茶水服药。 药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收,同时,茶叶本身含有多种维生素,茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效,对人体可增进药效,恢复健康也是有利的。另外,在民间常认为服用参茸之类的补药时,也不宜喝茶,也有一定的道理。 10.贫血患者忌饮茶。 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶. 11.尿结石患者忌饮茶。 尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。 12.忌空腹饮茶。 空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等"茶醉"现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生"茶醉",可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。 13.忌饭前后大量饮茶。 饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。 14.忌睡前饮茶。 睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。 15.忌饮隔夜茶。 饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。 16.忌饮头道茶。 因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。 17.忌饮用劣质茶或变质茶。 茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。 18.儿童不宜喝浓茶。 因为茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量较低。 19.冠心病患者谨慎喝茶。 对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有配合药物治疗的作用。 20.老年人不宜饮生茶。 所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的"刮胃"。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。 21.高血压患者不宜饮浓茶。 头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为"浓茶"。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。 22.糖尿病患者宜多饮茶。 糖尿病患者的病征是血糖过高,口干口渴,身体乏力。饮茶可以有效的降低血糖,有止渴、增强体力的功效。患者一般宜饮绿茶,饮茶量可以稍增加一些,一日内可数次泡饮,饮茶的同时,也可以吃一些南瓜子或南瓜食品,具有增效的作用。 23.早晨起床后宜立即饮淡茶。 因为经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。特别是老年人,早起后立即饮一杯淡茶水,对健康有利,饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。 24.腹泻时宜多饮茶。 腹泻很容易使人脱水,产生指纹凹陷,多饮一些较浓的茶,茶多酚可刺激胃粘膜,对水分的吸收比单纯的喝开水要快的多,很快能给人体补充水分,同时茶多酚具有杀菌止痢的作用。 25.吃油腻食物后宜饮茶。 油腻食物大多含有丰富的脂类或蛋白质,其在胃中的排空时间较长,一般为4小时左右,故食用后不易感到饥饿。食物在胃内滞留太久,会产生饱闷感,也会感到口渴。此时喝些浓茶,茶汁会和脂肪类食物形成乳浊液,有利于加快排入肠道,使胃部舒畅。边疆等少数民族日常以食牛羊肉和奶制品为主,每天"宁可一日无食,不可一日无茶"就是这个道理。为了"消脂"而喝茶,茶可以适当泡浓一点,但应该喝热茶,且量不宜多,否则会冲淡胃液,影响消化。 26.吃太咸的食物后宜饮茶。 因为吃太咸的食物会过量吃入食盐易造成血压上升,尤其是高血压患者,更不宜吃的太咸。体内盐分过高,对健康不利,应尽快饮茶利尿,排出盐分。有的腌制食品还含有大量的硝酸盐,食用后硝酸盐还易与其他一同吃下的食物中的二级胺发生反应产生亚硝胺,亚硝胺是一种致癌物。饮茶,尤其是多饮儿茶素含量较高的高级绿茶,可以抑制致癌物的形成,增强免疫功能。 27.出大汗后宜饮茶。 进行过量体力劳动,会引发大量排汗,在高温高热环境中工作的人,为调节体温,会排出大量的汗液,这时饮茶能很快补充人体所需的水分,降低血液浓度,加速排泄体内废物,减轻肌肉酸痛,逐步消除疲劳。 28.采矿工人、作X射线透视的医生、电脑工作者、长时间看电视者和打印复印店的工作者宜饮茶。 因为这一类工作的人会或强或弱的受到一定的辐射作用,而茶叶中含有的茶多酚具有一定的抗辐射作用,多饮茶有利健康。 29.脑力劳动者和夜晚工作者宜饮茶。 茶叶中含有咖啡碱等,具有提神醒脑的作用,所以作家、学者和夜晚脑力工作者多饮茶,有利于提高思维活动,增强记忆,提高工作效率。 30.讲演、说书和演唱等宜饮茶。 从事长时间的用嗓工作,应常饮茶润喉,以滋润声带,使发音清脆,也可以减轻咽喉充血肿胀,防止沙哑,防止咽喉炎的发生。 31.吸烟者和常被动吸烟者宜多饮茶。
喝茶的好处和坏处是什么
你好、喝茶的好处有好多的、坏处就是不发酵的茶叶会伤胃
喝茶多了有什么坏处
喝茶使人更健康追求健康生活是每一个人都期盼的事情,所以除了必要的锻炼以外,国人还喜欢养生。在养生过程中,喝茶就是非常不错的一种方式。因为茶叶中含有多种氨基酸和茶多酚及其他维生素和多种营养物质,这些物质被人体吸收以后,通过适当的转化,能够改善人体的新陈代谢,促进营养吸收,同时提高免疫力。更重要的是,茶叶还有很好的抗衰老效果,长期饮茶能够使皮肤更光滑,更显年轻态。另外,茶叶在心脑血管和三高方面,也有不错的效果,多喝可以起到改善和抑制的作用。总的来说,长期喝茶,确实可以使人更健康。