茶

诚信茶烟酒

是的，长信名茶，他们的茶基本都是好茶。

会议主机支持发送短信茶水功能。根据查询相关公开信息，支持会议中服务功能。预设茶水、笔、服务员等，也可以自定义呼喊。

总会有人比较容易好骗吧。容易被蒙蔽。

大部分代加工的信息，只要交押金，保证金的一般都会制造借口不回收产品，如果押金非常少的第一批，会给一点甜头，然后入套。

茶包需要拿出来。因为茶包是未经发酵过的茶叶，放入30-60秒后就要取出。而发酵过后的茶，如红茶，大概泡2-3分钟后就要取出，一直泡会因为氧化，口感变差。茶包若是有取出，可以反覆回冲。一般来说，茶包可以泡2-4次，之后就可以丢掉了，茶包如果泡的次数太多，味道就会变淡，茶叶也会变黄，泡出的茶喝了无味。许多人在喝茶的过程中，习惯将茶包一直放在杯子中，其实这种做法是错误的，因为茶包只有浸泡的时间正确，泡出来的茶才十分有味道。茶包相关信息茶包的出现并不是为了减低或提升茶叶质量，而是为了方便携带和冲泡，更多的是顾及便捷性。自然不可避免的要损伤茶叶的外形了。但是对于出门在外的喝茶爱好者，茶包也是有其优越性的。其实茶包和茶叶就比如速食面和手工面的区别。纯粹从喝茶来讲，茶叶还是要比茶包略胜半筹。爱喝茶的人通常不会用茶包泡茶，因为里面都是茶叶末子，没有香头和茶叶在杯中灵动的美感。如果只是一般的解渴，用茶包泡茶就方便，易清洗。如果想用牛奶冲茶那就用茶包，喝起来方便。

乌龙茶有不错的减脂作用…正常饮食的情况下经常饮用有助于减肥…不过还是自己买茶来泡更好，瓶装的免不了有各种添加剂

比别的茶喝着好，我好几个茶友都很喜欢长信名茶的茶。

不是的，他们这几年在内地发展的也挺好的，很多地方都能买到，可以去他们的官网了解一下。

一帘幽梦

安溪县世信茶厂是2011-06-07在福建省泉州市安溪县注册成立的个人独资企业，注册地址位于安溪县美法工业区管委会大楼4-5层。安溪县世信茶厂的统一社会信用代码/注册号是91350524MA347Y3E0D，企业法人占耀明，目前企业处于开业状态。安溪县世信茶厂的经营范围是：茶叶（乌龙茶）加工及自产自销。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。在福建省，相近经营范围的公司总注册资本为628785万元，主要资本集中在 100-1000万 和 1000-5000万 规模的企业中，共1251家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看安溪县世信茶厂更多信息和资讯。

这简单来说就是大部分人不知道，少部分人知道，而那少部分人用这个消息赚信息钱。反正就是这个意思，中间商赚利益

信阳市信心茶叶有限公司是2018-02-08在河南省信阳市注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于信阳市羊山新区新七大道110号中乐百花大厦2615、2616室。信阳市信心茶叶有限公司的统一社会信用代码/注册号是91411500MA44WL3688，企业法人翟宗伟，目前企业处于开业状态。信阳市信心茶叶有限公司的经营范围是：茶叶种植、收购、加工及销售，茶具销售，茶树品种繁育，茶文化推广。通过爱企查查看信阳市信心茶叶有限公司更多信息和资讯。

第一次在他们家买了一饼，后面就离不开他们家了，一直买他们家的，现在都不去茶城了。

漳州市如信茶业有限公司是2015-04-17在福建省漳州市华安县注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于福建省漳州市华安县华丰镇下坂村梨仔坪九龙商贸城1幢104号。漳州市如信茶业有限公司的统一社会信用代码/注册号是91350629335735252P，企业法人林庆辉，目前企业处于开业状态。漳州市如信茶业有限公司的经营范围是：茶叶种植；预包装食品的批发与零售；法律法规未规定许可的，均可自主选择经营项目开展经营。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。在福建省，相近经营范围的公司总注册资本为1259266万元，主要资本集中在 100-1000万 规模的企业中，共3859家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看漳州市如信茶业有限公司更多信息和资讯。

云南潮信茶业有限公司是2015-11-09在云南省昆明市呈贡区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于云南省昆明市呈贡区金盾俊园一期A4地块15幢2单元1101号。云南潮信茶业有限公司的统一社会信用代码/注册号是91441900MA4UJMKTXY，企业法人袁小芦，目前企业处于开业状态。云南潮信茶业有限公司的经营范围是：茶叶、预包装食品、散装食品、酒水、农副产品、化妆品、保健品、中药材、日用百货的销售；国内贸易、物资供销；互联网零售平台。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看云南潮信茶业有限公司更多信息和资讯。

氨基酸、果胶质特别多，对人体的健康特别好，很适合现代人喝。

离过年很近了，大家都在回老家的路上，在农村里面，特别是过年的这几天，集市上是非常热闹的，虽然说像有很多人都在外地。平时也没有什么人，但是到了这几天就人会突然的多起来。毕竟离家离得再远也会在这几天中回到家里面和家人团聚。最重要的也是前期的准备阶段，大家都要去集市上购置一些东西，这都是在农村里面的习俗。人们想买东西，而那些卖东西的也想在这个时间多赚一点儿钱，所以说很多农村这种即使生都会出现特别多的商贩，人们都急的水泄不通。可是过年赶集，农民要注意集市上这三样东西，看看就好，基本都是假货。

你要知道是十大名茶，也就是排前十的，中国茶叶本来就很丰富，所以没进前十很正常~~

福州北信茶业有限公司是2017-12-22注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于福建省福州市晋安区鼓山镇前横路18号海西茶城B2-11、B2-12店面。福州北信茶业有限公司的统一社会信用代码/注册号是91350111MA31DQ814L，企业法人吴建华，目前企业处于开业状态。福州北信茶业有限公司的经营范围是：茶叶的种植、销售（种植地点另设）；批发兼零售预包装食品兼散装食品；茶文化交流活动策划；农业技术开发、技术服务；茶具、初级农产品、工艺品的批发、代购代销及网上销售。通过爱企查查看福州北信茶业有限公司更多信息和资讯。

腊月过半，对于村民来说，备年货进入了“下半场”，随着新年的临近，各种年货的价格也在不断的上涨，而这段时期也是走亲访友最为热闹的一段时间！离家多日，回到家里自然也去亲戚家走一走，要问候下长辈，这免不了也要带着礼品，随着年货价格的不断上涨，这类花销，自然也是不菲的！

天选阿里山、天选冻顶乌龙、天选山梨等等，都卖的很好，我上个月刚买了几包，打算过年拿回家给长辈尝尝。

正是由于长信名茶在制茶工作上的严格把控和成品茶质量上的优秀口碑，每年都不断有经销商来到长信名茶茶园参观考察。近日，更是有一批慕名而来的经销商朋友不远万里，前来参观学习。长信名茶的董事长黄天勇先生带领他们从茶园开始，一路参观了室内萎凋过程、茶叶炒青机、团揉机，并一起品评了毛茶的原初味道。长信名茶的味道能如此诱人，也都完全源自这里，黄天勇董事长指着团揉机向客人介绍道，“团揉在制茶的过程中是一个非常重要的步骤，因为团揉的时间越长、炒青叶闷得时间越久，茶细胞的破坏性就越强、香气越内敛，茶叶的滋味就更持久悠扬。因此为了让长信名茶达到入口香，回味绵长不绝的层次，仅在团揉机上“团揉-解块”的过程都要几十遍，十分的费时费力，但也正是我们的付出，才让长信名茶的味道远好于市面上的茶类”。茶叶本身的清香加上一路参观下来对制茶复杂过程的敬佩，客人给予了长信名茶极度的认可，其中一位表示，“我知道一款好茶的制作过程很麻烦，但亲眼见到长信名茶的制作过程我还是十分震惊的，长信名茶能在市场取得这么大的成功不是没有道理的，我在你们的身上看到了真正的匠人精神，长信名茶，名至实归!”

萌小信茶叶质量好。萌小信茶叶的材质做工给力，最大优势就是品质非常可靠。另外就是性价比也不错，售后有保障。汤色泡出来很漂亮，透亮红艳。茶汤口感浓郁，香味四溢。

1 坐15路或26路公交车可以到达。2 这两路公交车靠近中心城区，沿途经过多个站点，费用也比较实惠。3 如果需要更快捷的方式，可以选择出租车或者网约车直接到达目的地，但费用会相应增加。

在贵州的许多苗寨，初次提亲时男方要托媒人向女方送一份“放信茶”的礼物表达求婚意愿，如果女方收下，表明这事有望，如果被退回，那就则表示没戏了。这种茶礼如今在婚嫁风俗上有很高的地位，所谓“一家女不吃两家茶”，就是用茶表达对爱情婚姻的忠贞。

在台湾七零年代的打狗市区，最美的夜景就是亲朋好友饭后在自家骑楼泡茶寒暄，而一个骑著三轮车穿梭巷弄中的身影，就是阿勇老板。阿勇自幼跟随父亲在入夜后带著小瓦斯炉及简单茶具挨家拜访，只为了父亲秉持的信念—铭记对顾客长久的承诺，奉上一杯好茶的信用。

普洱茶分为几种？ （一）依制作方法分： 　　熟茶：毛青经过人工堆闷转熟的,就成为"熟茶"。再经过一段相当长时间贮放,待其味质稳净,便可货卖。贮放时间一般需要3-5年 　　生茶：是指毛茶不经过堆闷工序而完全靠自然转化而成为熟茶。自然转熟的进程相当缓慢,至少需要5-8年 （二）依存放方式分类 1、干仓普洱：指存放于通风、干燥及清洁的仓库，使茶叶自然发酵，陈化10~20年为佳。 2、湿仓普洱：通常放置于较潮湿的地方，如地下室、地窖，以加快其发酵速度。　 （三）依外形分： 1、饼茶：扁平圆盘状，其中七子饼每块净重375克，每七个为一筒，每筒重2500克，故名七子饼。 2、沱茶：形状跟饭碗一般大小，每个净重100克、250克，现在还有迷你小沱茶每个净重2克—5克。 3、砖茶：长方形或正方形，250克—1000克居多，制成这种形状主要是为了便于运送。 4、金瓜贡茶：压制成大小不等的半瓜形，从100克到数百斤均有。 5、千两茶：压制成大小不等的紧压条型，每条茶条重量都比较重（最小的条茶都有100斤左右），故名：千两茶。 6、散茶：制茶过程中未经过紧压成型，茶叶状为散条型的普洱茶为散茶，分为用整张茶叶制成的索条粗壮肥大的叶片茶，也有用芽尖部分制成的细小条状的芽尖茶。

长期喝茶对我们身体其实是不好的，因为茶里面会有茶垢，如果我们新陈代谢不好的情况下，茶垢会代谢在我们的身上，引起我们肾结石，茶也会提神醒脑，对于我们睡眠也有很大的影响

喝茶八问关于喝茶的好处喝茶正常人一天宜饮多少茶？饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶5-15克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。茶叶对人体有什保健作用？茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。孕妇、儿童能让喝茶吗？孕妇、儿童可以适量喝一些不刺激的茶，性温的茶，例如红茶、乌龙茶和熟普。孕妇儿童一般都不适宜喝浓茶或者剌激性的茶，例如新茶，绿茶等之类的茶。过浓的茶水中过量的咖啡因会致使孕妇心跳速度过快，对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此。新茶及绿茶茶多酚含量高、咖啡因含量高也对孕妇儿童身体不宜。茶在生活中有什么妙用？用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。喝什么茶更能减肥？乌龙茶和普洱有利于促进人体新陈代谢，促进肠胃蠕动从而让人的减肥“事业”事半功倍~同时茶中的咖啡碱也能加速脂肪的消耗，在喝茶的同时促进减肥事业的进行！夏天即将来临，快来一杯普洱来完成塑身塑性吧。饮茶可减轻吸烟的危害吗？饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，主要有四大好处：一是可以减轻吸烟诱发癌症的可能性；二是可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染；三是可以防治由于吸烟而促发的白内障；四是可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。常用电脑手机适合喝茶吗？为了减轻射线对眼睛和身体的影响，常用电脑玩手机的人群建议常喝茶，茶中含有β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类物质，它们有减轻视觉疲劳和防辐射的效用。手机党，常常面对电脑的上班族更是要多喝茶来养护眼睛。为什么糖尿病者要多喝茶？糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮普洱熟茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的疗效。

现在很多朋友都喜欢喝茶，但是却不知道如何判断这个茶的品质。当然一杯茶的好坏取决于茶的品种以及泡茶的工艺，每个环节都处理好，才能得到一杯好茶。但普通来说，我们可以通过一杯茶的颜色和味道去判断这杯茶的品质。一般说来，一杯高品质的茶，往往颜色都比较透亮，通过这个颜色，我们可以判断这杯茶储存工艺比较好，没有霉变，没有灰尘；其次通过透亮的颜色，我们可以确认它的冲泡工艺非常讲究，没有出现水温太高造成的浑浊。当然喝茶最讲究的还是味道，一杯好茶能够展现茶的原味。要想得到一杯原味的高品质的好茶，我们泡茶所用的水也是非常讲究的，纯净甘甜的矿泉水是泡茶的首选。一杯好茶，不仅能够，保存水的味道，而且能够将茶香融入到水中。作为入门的茶友来说，我们可以通过去品尝别人泡过的优质的好茶，来感受体会一杯好茶的味道。

散装、砖、饼、沱等只是普洱茶的形状，但不是最主要的，主要的是看品质。想减肥的话酒喝点生普洱茶吧。价位在一百元左右就行。

　　针对所有人群而言，喝白开水比较好， 防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，新鲜的白开水是最佳选择。　　但对于在意美容的人而言，多喝茶是有好处的。　　每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的。　　另外，很多人不适合喝茶：　　 1）缺铁性贫血者： 茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 　　2） 神经衰弱者： 茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。　　3） 动性胃溃疡患者： 咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。　　4） 泌尿系结石者： 茶中的草酸会导致结石增多。　　5） 肝功能不良者： 咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。　　6） 便秘者： 鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。　　7） 哺乳期妇女： 咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。　　8） 心脏病者： 饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。　　9） 孕妇： 饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。　　10） 醉酒者： 酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

一、喝茶可以减肥 二、喝茶可预防蛀牙 三、茶有预防心血管疾病的作用 四、茶叶是肠道疾病的良药 红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。 绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。 花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。 乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。 蜂蜜茶：便秘者。 普洱茶：减肥美容。 喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 人们普遍的认识是：茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解油除腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但是如果饮茶不当，非但对身体无益，还有可能伤身。 因此，喝茶有四点需要特别注意： 一、喝浓茶要小心“茶醉”伤身。平时以素食为主、少吃脂肪食物的人不宜饮大量浓茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔饮大量浓茶，都容易引起“醉茶”。其症状是心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生茶醉，应马上吃些饭菜，或吃些糖果，可以起到解“醉”的作用。 二、饮茶以每日1－2次，每次2－3克比较适宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。 三、有6类人群不宜饮茶：1、营养不良的人和婴幼儿；2、患神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核等慢性病的人；3、发热病人；4、患胃、十二指肠溃疡的病人；5、心脏病人；6、哺乳期及怀孕妇女。 四、少饮新茶。新茶由于贮存期短，茶中未经氧化的多酚类物质含量较高，醛类、醇类也较多，这些物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易出现胃痛、腹胀等症状。新茶中还含有较多活性较强的鞣酸、咖啡因、生物碱等物质，这些物质易使人出现“茶醉”。为此，新茶上市时不宜多饮，应贮放一段时间，待茶中部分多酚类、醛类、醇类物质自动氧化、挥发和活性物质释放后再饮。希望采纳

先不说喝茶是不是高雅，但是喝茶对身体好，可以 养生 这个事实确实是四平八稳。 据早期的中医古籍记载，茶的功效共有20多种，被誉为“万病之药”。 直到现代，茶也一直被奉为 养生 佳品，喝茶就更被认为是一种高雅的行为。虽然大家都知道喝茶对身体好，但喝茶具体有哪些功效，大家却是知之甚少。 那么到底喝茶对人体有哪些好处呢？本期我整理了长期喝茶的五大好处，仅供大家参考。 茶叶中含有茶多糖、茶红素和茶黄素等物质，这些物质可以有效改善动脉情况，抑制动脉粥样硬化的形成，从而起到 预防心血管疾病 的作用。 此外，喝茶还能带走身体多余的油脂，这也在一定程度上避免了脂肪在血管中堆积，有利于 防治心脑血管疾病 。 茶之所以能抗癌主要是通过抗氧化和清除自由基这两种方式来实现的。自由基是人体细胞发生氧化反应后的产物。 只要人体与外界持续接触，比如说呼吸、污染等，都会不停地诱发自由基的产生。肿瘤的发生则与过量自由基的产生有关。 而茶叶中富含茶多酚，这种物质具有强大的抗氧化和清除自由基的作用。因此， 常喝茶能起到一定的防癌作用 。 皮肤衰老，看起来没有光泽，也与过量自由基的产生。经常喝茶，茶叶中的茶多酚能够清除自由基， 延缓皮肤的衰老，使得皮肤看起来有光泽 。 还有，不注意防晒也会加快皮肤的老化，而经常喝茶能增强皮肤抗紫外线的能力，同样能延缓皮肤的衰老。此外，经常喝茶还能减少黄褐斑的形成。所以，多喝茶对于爱美的女性朋友来说，是美容养颜的重要手段。 茶叶中的茶多酚除了具有抗衰老和防癌抗癌的作用外，它还能 抑制龋菌 。有研究表明，经常喝茶的儿童，患龋齿的几率会比不喝茶的儿童少60%。 此外，茶叶中还含有氟化物，这种物质可以坚固牙釉质，从而保护牙齿。建议儿童可以适量喝喝茶，特别是体重超标的儿童。还有有牙病的人群可在医生的指导下选择适合自己的茶叶饮用。 除了上述喝茶好处外，经常喝茶还能有助于增加肠道的有益微生物，从而增强肠道的免疫力，保护肠胃 健康 。 但是需要注意的是，茶叶也有分寒、温、热等性质。想要通过喝茶来保健的人群一定要 根据自身的体质来选择相对应的茶叶 ，以免因茶叶选择不当而起到相反的作用。 此外，茶水的饮用温度也要适中，温度过多也可能会损伤肠胃。

喝茶必须适量得法，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4－5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1－2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。乌龙茶冲泡二分钟左右即从茶壶倒入茶杯饮用。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分，但饮用时，以温茶为宜，不宜喝过热、烫嘴的茶，那样会对咽喉、食道和胃造成强刺激，可能引起这些器官的粘膜病变；也不宜喝冷茶和冲泡过久茶，因为冷茶对身体有寒滞、聚痰负作用。冲泡太长时间或是过夜的茶有效成分会大为降低，茶水中有害微生物会增多。空腹时忌喝茶，因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易“茶醉”。饭前、饭后不宜立即饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收。不宜用茶水服药，因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效。酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾，损心。尽管饮茶对人的健康好处多多，但饮茶应因人而异。由于茶叶含有咖啡碱，而咖啡碱对胎儿会产生不良影响，因此孕妇应少喝或不喝茶，尤其不喝浓茶。茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸，影响溃疡面的愈合，因此溃疡病患者也应少喝茶，不喝浓茶。茶叶中的咖啡因等对中枢神经有明显兴奋作用，因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜多喝茶，更不要喝浓茶。茶碱会刺激体温中枢，加剧发热，因此发热病人不宜喝茶，忌喝浓茶。 饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效，可以抗癌和助消化，并增强记忆力和提神。不过，如果属偏寒体质的人就尽量不要喝绿茶，可以喝红茶代替。 一个比较好的习惯是早上起床后空腹喝一杯淡茶，民间有句俗语说，“早上喝杯茶，饿死医生全家”，就是说这种习惯能把身体养好，让医生的本领无处施展，说的就是这个道理。刘仕昌表示，早起喝一杯茶后隔半个小时再吃早点，可以有清肠胃的效果。

君不可一日无茶。多喝茶喝好茶下一句是君不可一日无茶，总之,青少年饮茶有利于心身健康成长,也希望青年人“不吸烟、少喝酒、学喝茶、多喝茶、喝好茶、品茶讲艺术”。

长期喝白开水和长期喝茶各有其利弊，以下是各自的影响及建议：长期喝白开水的利弊：1. 优点：白开水对身体无任何刺激，能够滋润身体、清洁肠胃。2. 缺点：白开水中没有营养成分，长期饮用无法提供身体所需的营养。3. 缺点：大量饮用白开水会稀释体内的电解质，导致电解质紊乱。4. 缺点：过多地饮用白开水时可能引起肾脏负担过重。5. 缺点：长期大量饮用冷开水会对胃部产生刺激性，对胃部健康不利。6. 建议：建议每天适量饮用白开水，不依赖白开水获取营养。长期喝茶的利弊：1. 优点：茶叶中含有大量的茶多酚、儿茶素等对身体有益成分，对人体健康有很多好处。2. 优点：茶叶中含有咖啡因，可以提神醒脑，有助于提高工作效率。3. 缺点：茶叶里含有茶碱，过量饮用会影响睡眠，引起神经过度兴奋。4. 缺点：喝浓茶可能容易引起口干舌燥、口臭、上火等问题。5. 缺点：茶渣和茶碱过多会对胃肠道造成刺激。6. 建议：选用适量的茶叶，饮茶不宜过浓过烈，晚上不宜饮用高咖啡因的茶叶，可以使用温水泡茶缓解不良反应。总的来说，在适量饮用的情况下，茶叶可能更有益，但冷静地看问题，饮水要求仅就健康而言，白开水显然优于茶叶。喝茶时的有益成分如茶多酚等是茶中的有效成分，但其中也有非要饮茶不可得之物，且茶叶是日常生活中药性较强的饮品，因此应尽量遵循量力而行的原则，并选择相对优质的茶叶品牌。

是好习惯，但睡觉前不要喝

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早上起床后喝茶并不好，尤其是空腹时喝茶。空腹时，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fcfaaf51f3deb48f3d5046c7ff1f3a292df578ea"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fcfaaf51f3deb48f3d5046c7ff1f3a292df578ea?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/fcfaaf51f3deb48f3d5046c7ff1f3a292df578ea"/>扩展资料：饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0506/c85914-26955155.html"target="_blank"title="人民网-喝茶有3个最佳时间春季最该喝绿茶">人民网-喝茶有3个最佳时间春季最该喝绿茶参考资料来源：/kpzg.people.com.cn/n1/2017/0119/c404390-29034115.html"target="_blank"title="科普中国-喝茶之后饿得更快，但喝茶真的能减肥吗？">科普中国-喝茶之后饿得更快，但喝茶真的能减肥吗？参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%96%9D%E8%8C%B6/32227?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-喝茶">百度百科-喝茶

中国是茶叶大国，其中的一个表现就是茶的品种特别多。现在全国能够叫的出名的茶叶就有一千多种。在这些林林总总的茶叶中，不少是名气很大的。如果要给它们排了一下座次，不同的人会排出不同的名单来，以下我们仅罗列一种说法：1、杭州龙井龙井，本是一个地名，也是一个泉名，而现在主要是茶名。龙井茶产于浙江杭州的龙井村，历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类，其中多认为以产于狮峰的老井的品质为最佳。 龙井属炒青绿茶，向以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。好茶还需好水泡。“龙井茶、虎跑水”被并称为杭州双绝。虎跑水中有机的氮化物含量较多，而可溶性矿物质较少，因而更利于龙井茶香气、滋味的发挥。冲泡龙井茶可选用玻璃杯，因其透明，茶叶在杯中逐渐伸展，一旗一枪，，上下沉浮，汤明色绿，历历在目，仔细观赏，真可说是一种艺术享爱。2、苏州碧螺春产于江苏吴县太湖之滨的洞庭山。碧螺春茶叶用春季从茶树采摘下的细嫩芽头炒制而成；高级的碧螺春，0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个，足见茶芽之细嫩。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是国内著名的名茶，常被作为高级礼品。3、黄山毛峰产于安徽黄山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵、吊桥阉、慈光阁及半寺周围。这里山高林密，日照短，云雾多，自然条件十分优越，茶树得云雾之滋润，无寒暑之侵袭，蕴成良好的品质。黄山毛峰采制十分精细。制成的毛峰茶外形细扁微曲，状如雀舌，香如白兰，味醇回甘。黄山名茶众多，除毛峰外，还有休宁的“屯绿”，太平的“猴魁”，歙县的“老竹大方”等等，都各具特色，脍灸人口。4、庐山云雾产于江西庐山。号称“匡庐秀甲天下”的庐山，北临长江，南傍鄱阳湖，气候温和，山水秀美十分适宜茶树生长。 庐山云雾芽肥毫显，条索秀丽，香浓味甘，汤色清澈，是绿茶中的精品。5、六安瓜片六安产茶，有着悠久的历史。据史书记载，六安茶始于唐代，扬名于明清。早在唐代，大诗人李白就有“扬子江中水，齐云顶上茶”之赞语。宋代更有茶中“精品”之誉。 六安瓜片根据品质共分为名片与一、二、三级共四个等级。起成品与其他绿茶大不相同，叶缘向背面翻卷，呈瓜子形，自然平展，色泽宝绿，大小匀整。六安瓜片宜用开水沏泡，沏茶时雾气蒸腾，清香四溢；冲泡后茶叶形如莲花，汤色清澈晶亮，叶底绿嫩明亮，气味清香高爽、滋味鲜醇回甘。六安瓜片还十分耐冲泡，其中以二道茶香味最好，浓郁清香。 产于皖西大别山茶区，其中为六安、金寨、霍山三县所产，因起其外形如瓜子状，又呈片状，故名六安瓜片。它最先产于金寨县的齐云山，而且也以齐云山所产瓜片茶品质最佳，所以又名齐云瓜片。 六安瓜片的采摘季节较其他高级茶迟约半月以上，高山区则更迟一些，多在谷雨至立夏之间。六安瓜片工艺独特，长期流行手工生产的传统采制方法，生产技术和品质风味都带有明显的地域性特色。这种独特的采制工艺，形成了六安瓜片的独特风格。六安瓜片的第一道工序就是采摘，标准为多采一芽二叶，可略带少许一芽三四叶；第二道工序为摘片，将采来的鲜叶与茶梗分开，摘片时要将断梢上的第一叶到第三四叶和茶芽用手一一摘下，随摘随炒。第一叶制“提片”，二叶制“瓜片”，三叶制或四叶制“梅片”，芽制“银针”；第三道工序的技术关键是在于把叶片炒开。炒片起锅后再烘片，每次烘叶量仅2-3两，先“拉小火”，再“拉老火”，直到叶片白霜显露，色泽翠绿均匀，茶香充分发挥时趁热装入容器密封储存。 此茶不仅可消暑解渴生津，而且还有极强的助消化作用和治病功效，明代闻龙在《茶笺》中称，六安茶入药最有功效，因而被视为珍品。 6、恩施玉露产于湖北恩施。湖北产茶历史悠久，早在唐代就已很著名，现仍是我国的重要产茶省份。恩施玉露是我国保留下来的为数不多的一种蒸青绿茶，其制作工艺及所用工具相当古老，与陆羽《茶经》所载十分相似。恩施玉露对采制的要求很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针；茶汤清澈明亮，香气清鲜，滋味甘醇，叶底色绿如玉。“三绿”(茶绿、汤绿、叶底绿)为其显著特点。日本自唐代从我国传入茶种及制茶方法后，至今仍主要采用蒸青方法制作绿茶，其玉露茶制法与恩施玉露大同小异，品质各有特色。7、白毫银针这是一种白茶，产于福建北部的建阳、水吉、松政和东部的福鼎等地。白毫银针满坡白毫色白如银，细长如针，因而得名。冲泡时，“满盏浮茶乳”，银针挺立，上下交错，非常美观；汤色黄亮清澈，滋味清香甜爽。由于制作时未经揉捻，茶汁较难浸出，因此冲泡时间应稍延长。白茶味温性凉，为健胃提神，祛湿退热，常作为药用。在港澳地区，零售商店常将少许白茶拼配进其他茶类，以提高其档次，进而获取商业价值。8、武夷岩茶产于福建崇安县武夷山。武夷岩茶属半发酵茶，制作方法介于绿茶与红茶之间。其主要品种有“大红袍”、“白鸡冠”、“水仙”、“乌龙”、“肉桂”等。武夷岩茶品质独特，它未经窨花，茶汤却有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口 ，回味无究。18世纪传入欧洲后，倍受当地群从的喜爱，曾有“百病之药”美誉。9、安溪铁观音产于闽南安溪。铁观音的制作工艺十分复杂，制成的茶叶条索紧结，色泽乌润砂绿。好的铁观音，在制作过程中因咖啡碱随水分蒸发还会凝成一层白霜；冲泡后，有天然的兰花香，滋味纯浓。用小巧的工夫茶具品饮，先闻香，后尝味，顿觉满口生香，回味无究。近年来，发现乌龙茶有健身美容的功效后，铁观音更风靡日本和东南亚。10、普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。普洱茶是采用绿茶或黑茶经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。 普洱茶的品质优良不仅表现在它的香气、滋润，滋味醇厚，主要供藏族同胞饮用。普洱茶的吕质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。在其他的“中国十大名茶”说法中，一般常见到的有产于安徽屯溪等地的“屯绿”、产于安徽祁门县的“祁红”、产于云南的“滇红”等

喝茶好处太多了：降血脂或者说减肥吧，降血压，美容美肤，提神，抗辐射，抗癌，助消化等 什么茶最好这问题不好答，各类茶有各自的特色，功效，滋味，香气都有所不同，而且不同的茶适合不同的人，有些茶未必适合你，像胃寒的人就不适合喝绿茶，减肥的话乌龙茶，普洱茶较好，抗癌的话绿茶较好，泡奶茶红茶较好 绿茶是六大基本茶类之一，绿茶·红茶·黄茶·白茶·黑茶·乌龙茶 绿茶经过杀青－揉捻－干燥等过程，有些名优绿茶还经过摊放，最先有这道工序的是西湖龙井，据说摊放有利于茶叶品质提高，叶绿素少许破坏使得叶色绿透黄，有嫩绿的感觉，青草气散发，有利于香气纯化等，后来许多绿茶也增加了这一步骤 杀青分炒青（目前主流），蒸青，烘青等，反正都是通过高温杀死鲜叶的多酚氧化酶防止其氧化茶中多酚化和物变红，变黑，保持绿色，清汤绿叶是绿茶品质特征 现在是秋天最好是喝乌龙茶

白开水比较好，因为绿茶多是偏寒凉的饮品，促消化，但不适宜体质偏寒的人饮用，而红茶可也有温补的作用，可以使身体觉得温暖，但茶中所含有的茶多酚。部分人群较为敏感，会造成饮用后心悸失眠的情况发生。因人而异，自行选择。

睡好觉，觉好睡，好睡觉，好觉睡，睡觉好

好，喝茶比咖啡，饮料好的多，可以暖胃，还可以提神，抗衰老。但是晚上不要喝绿茶，会睡不着。

上联：好茶礼赠好茶之人求对下联？

天天喝茶会给身体带来部分好处，包括兴奋精神、利尿、促进脂肪分解、解暑等；但如果天天大量的喝茶，也会对身体造成不良影响，带来一些坏处，例如睡眠障碍、出现胃肠功能障碍等。每天适量的喝一些茶，带来的好处如下:1、茶中含有的咖啡因、茶多酚等物质，能使中枢神经处于兴奋状态，或者对于记忆力的提高有一定的作用，因而适量喝可以提神醒脑。2、每天喝茶有利尿作用，可以消除水肿。3、每天喝茶对脂肪的分解有一定的促进作用。4、夏天喝一点茶，具有一定的解暑功效。天天喝的茶过多，会带来以下的坏处:1、茶的量多引起神经持续处于兴奋状态，导致睡眠障碍，出现失眠。2、体内过多的摄入茶，还可能刺激胃肠，导致胃肠功能出现障碍等

饮茶是一种享受，同时，饮食还能养生治病。茶是饮品，茶也是药品。善于饮茶者，则越饮越健康。茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。忌空腹饮茶、忌饮烫茶。

经常喝茶，给身体带来的最实际的好处就是“增加每日的饮水量”。生活中有不少朋友不爱喝水，所以导致身体缺水，甚至出现便秘、长痘等缺水症状。询问不爱饮水者的具体原因，很多人是因为“白开水没有味道”。当“茶+水”遇到一起的时候，无疑可以美化白开水的味道，从而就可以增加每日的饮水量。 毋庸置疑，茶是最 健康 的饮品之一，适量饮茶对人体 健康 是有好处的。 六大茶类中，每一种茶都对身体有一定益处，只要多喝茶， 生活中，不要亏待自己，一定要对自己好一些。只要手头不会太紧，多喝好茶，让茶来保护我们的身体 健康 ，因为，我们不仅需要物质方面的享受和 养生 ，还需要精神上的享受，这只有茶才可以做到。茶可以让我们开心，心情愉悦。 生活的改变，就从好好喝茶开始吧，删繁就简，去伪存真，感受茶的魅力，领悟生活的真意。

长期喝白开水和长期喝茶都有各自的好处和坏处。在很多情况下，两种饮品都可以是健康的选择，具体取决于个人的饮食和生活方式。长期喝白开水可以保持身体的水分平衡，减少脱水和缺水的风险，同时不含卡路里、糖分和其他添加剂，是非常健康的饮品。但是，长期喝白开水可能会导致身体缺少一些微量元素，如钙、镁、锌等，这些元素对身体健康也非常重要。长期喝茶可以提供身体所需的一些微量元素，例如茶叶中含有的多种矿物质、维生素和抗氧化物质等。此外，茶叶还含有咖啡因和茶碱等成分，可以提高身体的代谢率，促进脂肪的分解，有利于减肥。但是，过度饮茶也有可能会导致咖啡因过量，导致失眠、心悸等问题。因此，长期喝白开水和长期喝茶都有其优缺点，需要根据个人情况来选择。如果身体需要增加微量元素，则可以适当饮用含有矿物质和维生素的茶叶；如果想要减少卡路里和糖分的摄入，或者不喜欢茶的味道，则可以选择喝白开水。

　　说到喝茶减肥，那就不得不提黑乌龙茶了，它与普通的乌龙茶不同，不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。不少商家为了满足广大群众的需求，陆续推出了油切效果显著的黑乌龙茶。那么油切黑乌龙茶的功效与作用是什么?我们一起来了解吧~ 　　一、保健功能 　　1.消除危害美容与健康的活性氧; 　　2.每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏; 　　3.饮用乌龙茶能瘦身; 　　4.抗肿瘤、预防老化功效。 　　二、改善听力 　　乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。 中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。 　　对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。 　　三、减肥功效 　　乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的"代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。 　　经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。 　　四、药疗价值 　　乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。——《百度百科》乌龙茶毕竟是经过发酵的，而乌龙茶的保存同样的也需要一定的方法，首先在家里面保存乌龙茶的时候一定要放在干燥闭关的地方，并且所保存的地方一定要没有异味。在保存乌龙茶之前要用包装袋给包装好，比如说塑料袋或者是铝箔袋，甚至是真空包装，其实是保存最久的。而且如果用塑料袋保存乌龙茶，一定要快一点喝掉，不然很容易就会和空气中的一些物质产生反应，从而出现发霉的症状。千万不要把乌龙茶放在厨房，还是有调味品的柜子里面保存，不然就会出现异味，从而使乌龙茶失去功效。而且乌龙茶一旦受潮也不用扔掉，那个时候可以用不油腻的锅慢慢的烘干，也能够达到原来的效果。乌龙茶的功效有非常的多，首先乌龙茶内部的多种矿物元素对于人体就能起到一定的瘦身功效，能够让脂肪加速从体内排出。并且乌龙茶还能起到防癌抗肿瘤的功效，还能够预防皮肤老化。这是因为乌龙茶独特的功效，所以一些中老年人就特别喜欢喝乌龙茶去保持听力，而且乌龙茶还能起到保健的效果，还能够溶解脂肪。乌龙茶还能达到提神，杀菌消炎，生津利尿的功效。

乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。 形成乌龙茶的优异品质，首先是选择优良品种茶树鲜叶作原料，严格掌握采摘标准；其次是极其精细的制作工艺。乌龙茶因其做青的方式不同，分为“跳动做青”、“摇动做青”、“做手做青”三个亚类。商业上习惯根据其产区不同分为：闽北乌龙、闽南乌龙、广东乌龙、台湾乌龙等亚类。乌龙茶为我国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。近年来四川、湖南等省也有少量生产。 乌龙是茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年(清雍正年间)前后。据福建《安溪县志》记载：“安溪人于清雍正三年首先发明乌龙茶做法，以后传入闽北和台湾。”另据史料考证，1862年福州即设有经营乌龙茶的茶栈，1866年台湾乌龙茶开始外销。现在乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区。 各类乌龙茶名：武夷岩茶；武夷肉桂；闽北水仙；铁观音；白毛猴；八角亭龙须茶；黄金桂；永春佛手；安溪色种；凤凰水仙；台湾乌龙；台湾包种；大红袍；铁罗汉；白冠鸡；水金龟。 乌龙茶的保健功能:茶功如神，早已为人们所知。唐代诗人卢全是这样形容茶叶功效的:"一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，唯有文字五千卷；四碗发轻汗，生平不平事，尽向毛孔散；五碗肌肤清；六碗通仙灵；七碗吃不得也；唯觉两腋清风生。"宋代吴淑《茶赋》说:"夫其涤烦疗渴，换骨轻身，茶茹之利，其功若神。明代李时珍《本草纲目》云："茶苦而寒，阴中之阳，沉也降也，最能降火。"乌龙茶是我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。 一、防癌症 1998年6月15日《健康报》(记者郑远翔)报道：不久前，由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所毒理和化学研究室副研究员韩驰和她的助手徐勇，进行茶叶在动物体内的抑癌试验。他们分别给大白鼠喂安溪铁观音等五种茶，同时给予喂人工合成的纯度大于99.8%的致癌物甲基卡基亚硝胶。三个月后，大白鼠食道癌发生率为42-67%，患癌鼠平均瘤数为2.2-3个。而未饮茶的大白鼠食道癌发病率为90%，患癌鼠平均瘤数为5.2个，五种茶叶抑癌效果为安溪铁观音最佳。与此同时，他们还进行另一种试验，即用亚硝酸纳和甲基卡胶做致癌前体物，结果发现，饮茶组的大白鼠无一发生食道癌，未饮茶组发生率为100%。这一结果证明，茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。 二、降血脂 1981年，日本和洋女子大学宫川丰美和川村一男教授，就乌龙茶对动物脂肪代谢的影响进行试验，证明能显著抑制血中胆固醇及中性脂肪的增加。1983年，福建省中医药研究所观察了一组血中胆固醇较高的病人，在停用各种降脂药物的情况下，每日上下午两次饮用乌龙茶，连续24周后，病人血中胆固醇含量有不同程度下降。进一步的动物试验表明，乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。这对于防止血管病变，血管内血栓形成以及中医?quot;瘀血症"均有积极意义。此外，体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。 三、抗衰老 1983年，福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明，他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物，肝脏内脂质过氧化均明显减少，这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。人体试验还表明，在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。1985年10月王泽农教授访问安溪茶乡时，赋诗一首，对安溪乌龙茶的保健功效作了高度的概括：安溪芳若铁观音，益寿延年六根清。新选名茶黄金桂，堪称妙药保丹心。久服千朝姿容美，能疗百病体态轻。

油切黑乌龙茶的功效油切黑乌龙茶的功效，油切黑乌龙茶是为了适应日本的销售市场所取的名，而 油切意思是脂肪被切断，是福建龙忠堂贡品名茶生态园研究室研的一种乌龙茶。下面一起来看看油切黑乌龙茶的功效。油切黑乌龙茶的功效11、美容抗衰老美容也是人们长期喝乌龙茶的重要好处之一，乌龙茶中含有大量的多酚类物质，这种物质可以提高人体内SOD消除活性氧的能力，而且它含有的矿物质和维生素还能滋养皮肤，也能促进皮肤细胞再生，长期坚持饮用，能延缓皮肤衰老，也能美白淡斑，能起到特别明显的美容作用。2、减肥降压乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。3、预防癌症乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的.胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。4、保健作用现代医学对龙忠堂油切黑乌龙茶功效的研究得出的结论,即油切黑乌龙茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。油切乌龙茶的喝法1、用开水把茶具都烫一遍，然后把准备好的油切乌龙茶叶放在茶具中，加入开水冲泡，水的温度应该在九十五左右。2、冲入开水以后把上层出现的白色泡沫刮掉，然后再盖上盖子焖三分钟左右。3、焖好以后的可以把茶汤倒出三分之二，然后再重新加入开水，就可以开始饮用泡好的油切乌龙茶了。如果想通过饮用这种茶品起到减肥的作用，在泡制时可以适当增加茶叶的用量，一次选择八到十克就适合。4、一次放入的油切乌龙茶可以反复冲泡多次，在冲水七次以后的时候，茶叶中的营养也就挥发的差不多了，不想喝时可以丢弃，这种油切乌龙茶中的茶多酚含量特别高，它进入人体以后可以阻止脂肪在人体内部的沉积，也能把人体内部多余的脂肪分解和加速排出，能起到理想的减肥作用。油切黑乌龙茶的功效2油切黑乌龙茶的功效有暖胃护胃，帮助消化，缓解脂肪，去除油腻，能加快和促进身体脂肪代谢，常饮还能促进消化，起到润肠通便，利尿促排的好处，喝油切黑乌龙茶还具有缓解疲劳，保持身材的作用。油切黑乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分。主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。油切黑乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，油切黑乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。实验证明，每天适度的油切黑乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。在此需要提醒的是，最好喝热的乌龙茶， 而且不要加糖。另外，乌龙茶不要饭后马 上喝，隔一小时左右比较好。泡乌龙茶时 ，水温以开水冲泡为佳。油切黑乌龙茶的由来：油指的就是人身上的脂肪，切在日文是动词的名词化，指的是被切断，这个名词最早出现在日本健康食品，特别是产品中能减少脂肪吸收。乌龙茶是一种发酵茶，在发酵过程中，儿茶素聚合形成乌龙茶特有的茶多酚，乌龙茶茶多酚含得越多，茶素就会变得越深越黑，所以叫”油切黑乌龙茶“油切黑乌龙茶的功效3中国中医药学者申明油切黑乌龙茶具备减肥的作用。油切黑乌龙茶之因此时兴，彻底是由于它融解人体脂肪的减肥瘦身，这类叫法也的确有科学的依据。由于茶中的主成份--单宁酸，确认与人体脂肪的新陈代谢有紧密的关联，并且试验结果也确认，油切黑乌龙茶确实能够减少血液中的胆固醇成分，确实是难能可贵的减肥瘦身茶。试验证实，每日喝一公升油切黑乌龙茶，有抑止胆固醇升高的效果。尽管食用量应当依每个人人体的情况决策，可是当食材太油腻感时，最好是也可以配搭乌龙，不仅有饱腹感，还能够除去油腻感。在这里需要提示的是，最好吃热的乌龙，并且不必放糖。此外，乌龙不必餐后马上喝，隔一小时上下比较好。泡乌龙时，温度要控制在80~90度中间。。试验证实，每日喝1000ml乌龙，有抑制胆固醇升高的功效，当食材太油腻感时，最好是也可以配搭乌龙，不仅有饱腹感，还能够除去油腻感。油切黑乌龙茶的减肥瘦身是很好的，如果有盆友需要减肥瘦身，那麼它肯定是减肥瘦身灵丹妙药的不二选择。此外，油切黑乌龙茶的副作用也很少。它的食用方式十分简易，有利于这些要想减肥瘦身，却不愿很多健身运动或没有时间健身运动的盆友。油切黑乌龙茶的效应十分多，对大家而言也是十分身心健康的。

喝黑乌龙茶的好处和坏处 　　喝黑乌龙茶的好处和坏处，很多人在闲暇之余都会约上三两个朋友一起品茶，而龙茶一直都是很多人追棒的茶类，因此生活中很多朋友都会喜欢喝上一些，以下分享喝黑乌龙茶的好处和坏处 　　喝黑乌龙茶的好处和坏处1 　　 长期喝黑乌龙茶的好处： 　　 1、清除身体内的毒素 　　喝黑乌龙茶最大的好处就是清除人体内的多余垃圾，因为平时人们冲后饮用黑乌龙茶以后，不但可以抑制人体对脂肪的吸收，而且能加快人体代谢，它还能清理肠道与胃部积存的垃圾与毒素，其排毒功效特别明显，能有效降低这些毒素对人类身体的伤害。 　　 2、预防高血压和高血脂 　　平时多喝一些黑乌龙茶，还能有效预防高血脂和高血压发生，因为黑乌龙茶中不得含有丰富的茶碱，还含有一些天然的黄酮类物质和微量元素，它们被人体吸收，以后能清除人体内的胆固醇，也能软化血管，加快血液循环，能让人们的血压与血脂处于正常状态。 　　 3、提神醒脑消除疲劳 　　提神醒脑消除疲劳，也是人们喝黑乌龙茶对人类身体产生的重要好处，它含有的茶叶碱和茶多酚直接作用于人类的神经系统和大脑，可以提神益思，也能加快人体内乳酸的代谢，能让人体疲劳的症状很快缓解。除此以外它还能生津利尿，对人类高发的水肿也有一定的预防作用。 　　 4、预防高血糖 　　喝黑乌龙茶还能减少人体高血糖症状的发生，因为黑乌龙茶中含有的一些微量成分，在进入人体以后，可以转化成天然酵素，能刺激胰脏促进胰岛素产生，同时它也能抑制人体对糖类物质的吸收，增强身体的耐糖性，从而也就减少了高血糖的发生。 　　 黑乌龙茶副作用一：影响睡眠 　　黑乌龙茶具有提神醒脑之效，饮用过多会造成失眠，如果在晚上睡觉前最好不要饮用，免得对睡眠造成影响。 　　 黑乌龙茶副作用二：影响铁吸收 　　黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间大量饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体严重缺铁时，就会极大可能造成缺铁性贫血。 　　 黑乌龙茶副作用三：影响消化 　　大量饮用黑乌龙茶后会对胃液造成一定程度的稀释，降低了胃液的浓度，使胃部不能正常地消化食物，会导致消化不良、腹痛等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶这种情况会更加严重。 　　 黑乌龙茶副作用四：容易腹泻 　　如果体质虚弱者，要是脾胃不好，喝了黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激，导致腹泻现 　　喝黑乌龙茶的好处和坏处2 　　黑乌龙茶喝法 　　平时想让黑乌龙茶起到最好的保健功效，达到最好的减肥效果，必须要掌握它正确的饮用方法，它最正确最常见的喝法就是取适量的黑乌龙茶放到茶杯中冲入刚烧开的沸水，三十秒内把茶汤倒到不要，再次冲入沸水，一分钟以后取出茶汤就能直接饮用。 　　黑乌龙茶的饮用方法 　　1、配柠檬 　　黑乌龙茶和柠檬是一对理想搭档，平时可以取出黑乌龙的茶包，直接放在茶壶中，再加入3到5片的新鲜柠檬，然后冲入沸水冲泡30秒，取出茶汤再加入适量的蜂蜜调味，，等茶汤降温以后，可直接饮用这种搭配了，柠檬的黑乌龙茶，不但能减肥瘦身还能美白滋养肌肤。 　　2、配蜂蜜 　　搭配适量的蜂蜜也是黑乌龙茶常见的饮用方法之一，平时取出黑乌龙的茶包以后，放在茶杯中，加入沸水冲泡三十秒，然后把茶汤取出，倒入到另外的茶杯中，等茶汤降温到60度左右时，加入适量的蜂蜜调匀，然后再慢慢饮用，这样会让黑乌龙茶汤的口感更好，而且能清咽润喉。 　　3、配冰糖 　　黑乌龙茶和冰糖搭配在一起冲泡饮用也特别好，这样泡出的黑乌龙茶能补中益气，止咳化痰，平时冲泡时可以把黑乌龙茶与适量的冰糖一起放到茶杯中，再加入沸水冲泡，等冰糖化开以后取出倒入到到品茗杯中，慢慢享受黑乌龙茶的诱人滋味就可以了。 　　喝黑乌龙茶的好处和坏处3 　　1、乌龙茶对胃的伤害较小 　　一年有春夏秋冬四季之分,而茶叶也有寒热温凉性味的差别,不同种类、功效的茶叶对身体起到的调理、增健功效都不同。乌龙茶属于半发酵茶,对胃的`刺激不是很大,可以帮助油脂代谢,使身体对油脂的吸收能力减弱。对胃最好的是红茶 ,红茶含有丰富的蛋白质和糖,还有助消化,去油腻的作用。 　　专家提醒,品饮乌龙茶有三忌:一是空腹不能饮,否则就会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”;二是睡前不能饮,否则会使人难以入睡;三是冷茶不能饮,乌龙茶冷后性寒,对胃不利。专家特别提醒,这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要,因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多,品饮不当易伤害身体。 　　2、乌龙茶怎么保存 　　茶只要开封后,一定要再尽可能密封好,因为茶虽然已经干燥,但只要是无加香料的茶,随着时间,它会持续发酵,香气会下降,但甘甜会上升。所以愈高档的茶,我们包的愈小包,因为一般茶友不会有真空包装机,把开封的茶再抽真空,如果太大包,喝太久,虽然韵味及茶汁会一天比一天厚实,但是茶香会一天不如一天。 　　没过烘的鲜茶,新茶会有很强的“山头气”,专业的说法叫“菁虹气”,“虹”是“彩虹”的“虹”,不是“泓”或其它的字,因为这边的“虹”是指“大地之气”,专业的茶友可藉此分辨茶的种植环境及山头,因此一般人称之为“山头气”或“山头虹气”。 　　但是,没过烘的鲜茶放久了或开封后没密封好,回润之后,很容易转回“菁”味,这种味道有些人会不喜欢,所以爱喝没过烘之鲜茶的茶友,茶只要开封后,一定要再尽可能密封好。 　　3、冲泡乌龙茶的方法 　　3.1、冲泡乌龙茶的方法:备具 　　准备好双层茶船、茶壶、若干品茗杯、茶叶罐、赏茶碟、一套茶道组合、两块茶巾、开水壶、酒精炉或随手泡、托盘。 　　3.2、冲泡乌龙茶的方法:温壶 　　首先我们需要开启茶盖,用开水回旋注入壶中,冲水量约2/3,让开水在壶中晃动,使整把壶的温度一致。然后右手提起茶壶,将壶中开水倒入品茗杯中,然后进行烫杯。洗杯时,最好用茶夹子,不要用手直接接触茶具,并做到里外皆洗。 　　3.3、冲泡乌龙茶的方法:置茶 　　冲泡乌龙茶时放上茶漏,取茶叶罐,用茶匙吧茶叶粗细分开,粗的放入茶壶水孔一边,细碎的放入壶把一边,上面再铺一层粗的,以防止细碎茶叶冲泡后堵住水孔和壶嘴。投放量为1克茶20毫升水,一般为壶的二分之一。 　　3.4、冲泡乌龙茶的方法:洗茶 　　用煮沸的水从壶边冲入。加盖后约10秒钟,将茶水倒入品茗杯,使茶叶湿润,并洗去茶叶上的浮尘,使茶的香味能更好的发挥。 　　3.5、冲泡乌龙茶的方法:冲泡 　　用刚煮沸的沸水采用悬壶高冲的方法,冲入壶中。 　　3.6、冲泡乌龙茶的方法:刮沫 　　用壶盖在壶口边缘平刮几下,将白沫刮去,盖上壶盖,再用100度沸水在壶外面冲淋,提高壶温,俗称“春风拂面”淋壶后,静置1分钟。 　　3.7、冲泡乌龙茶的方法:分茶 　　将壶平提起,在茶船边缘来去刮一下,去掉壶底水滴,这道程序俗称“游山玩水”,然后用茶巾吸去残存的水渍。分茶时必须来来去去巡回将茶汤倒入每个品茗杯中,目的是使每杯茶都浓淡均匀,俗称“关公巡城”。

　　乌龙茶（oolong tea），亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多。乌龙茶是乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区。主要生产地区是福建省安溪县等地。 　　乌龙茶的前身——北苑茶乌龙茶起源于福建，至今已有1000多年的历史。乌龙茶的形成与发展，首先要溯源北苑茶。北苑茶是福建最早的贡茶，也是宋代以后最为着名的茶叶，历史上介绍北苑茶产制和煮饮的着作就有十多种。北苑是福建建瓯凤凰山周围的地区，在唐末已产茶。 　　乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。 　　而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。 　　保健功能 　　1、消除危害美容与健康的活性氧； 　　2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏； 　　3、饮用乌龙茶能瘦身； 　　4、抗肿瘤、预防老化功效。 　　改善听力 　　乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。 　　对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1～2杯为宜。 　　减肥功效 　　乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。 　　乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。 　　药疗价值 　　乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效： 　　防癌症 　　1998年6月15日，由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所毒理和化学研究室副研究员韩驰和她的助手徐勇，进行茶叶在动物体内的抑癌试验。他们分别给大白鼠喂安溪铁观音等五种茶，同时给予喂人工合成的纯度大于99。8％的致癌物甲基卡基亚硝胶。三个月后，大白鼠食道癌发生率为42－67％，患癌鼠平均瘤数为2。2－3个。而未饮茶的大白鼠食道癌发病率为90％，患癌鼠平均瘤数为5。2个，五种茶叶抑癌效果为安溪铁观音最佳。与此同时，他们还进行另一种试验，即用亚硝酸纳和甲基卡胶做致癌前体物，结果发现，饮茶组的大白鼠无一发生食道癌，未饮茶组发生率为100％。这一结果证明，茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。 　　降血脂 　　乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。 　　抗衰老 　　乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。 　　饮用三忌 　　品饮乌龙茶不仅对人体健康有益，还可增添无穷乐趣。但有三忌： 　　一是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”； 　　二是睡前不饮，否则难以入睡； 　　三是冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利。 　　这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。

真能

喝乌龙茶的作用 　　喝乌龙茶的作用，很多人都爱喝茶，茶有很多，但适合自己的却有限，乌龙茶里面的茶多酚相对来说比较多，是对抗氧化有非常好的作用的，那长期喝它真的会对身体很好吗，喝乌龙茶的作用。 　　喝乌龙茶的作用1 　　 乌龙茶的功效与作用 　　 1、改善听力 　　乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。 中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。 　　乌龙茶对听力有一定的保护作用，但是不能饮用过量，每天一两杯就可以了。 　　 2、减肥功效 　　乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。 　　乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。 　　 3、降血脂 　　乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。 　　 4、抗衰老 　　乌龙茶有很好的抗衰老作用。因为在维生素C服用同样量下，喝乌龙茶能让血液中的维生素C保存较高的水平，但是排出的维生素C会明显的减少。而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。 　　 5、预防蛀牙 　　饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素， 　　这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。 　　乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明， 　　让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。 　　 6、抗肿瘤 　　乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。 　　此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。 　　在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。 　　乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。 　　 7、双倍排毒功效 　　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。 　　所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。 　　喝乌龙茶的作用2 　　 长期喝乌龙茶的好处 　　 1、可以降血压降血脂 　　饮用乌龙茶可以降低血液的粘稠度，增加血液的流动性，改善血液微循环，对防止心肌梗塞、抑制主动硬化、防治高血压等心血管疾病有帮助。 　　 2、可以抗衰老 　　乌龙茶里面有多酚类物质，可以抗氧化，能衰老、美白肌肤的功效，乌龙茶含有的.维生素C也可以美白肌肤，饮用乌龙茶可以抗衰老又可补充维生素C。 　　 3、可以促进新陈代谢 　　乌龙茶含有儿茶素等多酚物质，能够促进新陈代谢，燃烧脂肪，经常喝乌龙茶，并结合运动和均衡的饮食，可以达到瘦身效果。 　　 喝乌龙茶的坏处 　　1、过量饮用或者不分时间饮用会伤害胃，由于乌龙茶是半发酵茶类，会刺激胃部。 　　2、便秘的人不能饮用乌龙茶，乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用，经常饮用会使便秘问题加重。 　　3、如果是发烧的人不适合喝乌龙茶，乌龙茶中所含有的茶碱会把人体的体温增高，降低或抵消药物的降温作用。 　　4、乌龙茶也不可以过量饮用，乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，会使人体缺钙，造成骨质疏松的情况。 　　5、乌龙茶所含的鞣酸物质，让食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，长时间饮用乌龙茶会加重贫血症状。 　　总之，想要喝乌龙茶有益身体健康，一定要正确合理的饮用，否则只会影响到身体健康。因此，喝乌龙茶不仅需要根据体质情况选择，还要注意饮茶的相关禁忌。 　　喝乌龙茶的作用3 　　 第一点：提高能量代谢 　　日本已经对水、绿茶、乌龙茶进行了提升基础代谢功能的测试，结果发现水并没有特殊的功效。绿茶1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢哦！而且乌龙茶的功效可延续5个小时。所以1杯300cc的乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。 　　 第二点：能溶解脂肪、降低胆固醇 　　乌龙茶可以溶解脂肪，帮助脂肪代谢，而且通过实验证明，每天喝一公升的乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。但是具体乌龙茶的饮用量还是要看各人身体的状况决定，但是如果吃得食物太油腻时，最好能够搭配乌龙茶，这样不但有饱腹感，还可以去除油腻。 　　 第三点：能活化自律神经，减轻压 　　乌龙茶可以提升自律神经和副交感神经的活动，而且还能预防因压力过大造成的暴饮暴食，以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。

　　乌龙茶亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，乌龙茶是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。下面是我为你带来的乌龙茶的功效与作用，一起来看一看吧。 　　乌龙茶的功效与作用 　　1.美容护肤 　　茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 　　2.醒脑提神 　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。 　　3.利尿解乏 　　茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 　　4.降脂助消化 　　唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。中国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。 　　5.护齿明目;茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。 　　喝乌龙茶能减肥吗 　　乌龙茶能减肥吗 　　喝乌龙茶可以减肥。 　　乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，而且茶叶中含有茶多酚，能有效分解提高分解脂肪酶的作用，而茶中的单宁酸，也与脂肪的代谢有密切的关系。所以说喝乌龙茶是有减肥效果的。 　　乌龙茶为什么能减肥 　　首先，乌龙茶可以活化自律神经及减轻压力。乌龙茶可以提升我们的自律神经及副交感神经活动，避免因为压力大而暴饮暴食，或者因为抑制焦躁，拼命吃东西等，喝乌龙茶可以控制我们的食欲，有利于瘦身。 　　其次，乌龙茶可以提高能量代谢。根据调查发现，乌龙茶的功效可以长达5小时，300毫升乌龙茶可以消耗40卡热量。最后，乌龙茶可以溶解脂肪，有利于脂肪代谢，实验证明乌龙茶在控制胆固醇上升方面，同样具有一定的功效。 　　怎么喝乌龙茶减肥 　　饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。每天要喝1升乌龙茶，可以抑制胆固醇，加快热量消耗。通常是1升热水放10克茶叶，每次是100克，一升分10次来喝。最好要喝热茶，而且不加糖。喝完感觉不舒服或睡不着的话，就要适可而止。泡茶的水温在80℃～90℃左右;吃饭时喝，去除油腻，增添饱腹感，避免吃太多了。虽然乌龙茶的饮用量应该依人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，能够搭乌龙茶不但有饱腹感，还可以去除油腻。 　　不过，喝乌龙茶也有几个禁忌。首先不可空腹喝，否则你会感觉无比饥饿，甚至会出现头晕眼花等;睡前不喝，避免难以入睡，影响睡眠。不要喝冷茶，乌龙茶放冷了就属于性寒，喝了对胃不好。乌龙茶内的茶多酚及咖啡碱比较多，错误饮用会伤害身体。 　　喝乌龙茶减肥的方法 　　早晨起床喝一杯 　　早晨起床首先喝一杯乌龙茶，可以起到清理肠胃的作用，等过二十分钟，就可以吃早餐了，早餐最好是选择一碗粥，又或者是燕麦面包一杯酸奶，这些热量不是很高，而且营养丰富。推荐阅读>>>哺乳期不宜多喝铁观音，适量即可 　　中午饭前后半小时喝一杯 　　中午吃饭提前半个小时喝一杯乌龙茶，也是为了清理肠胃的作用，之后中午饭要吃饱点，补充一天能量，饭后半个小时又要喝一杯乌龙茶，起到分解油脂，促进消化的作用。 　　晚饭前半小时喝一杯 　　晚饭前半个小时还是要喝一杯乌龙茶清理肠胃，之后晚饭要吃得少点清淡些，可以是白粥和一些水煮菜等。 　　热喝不加糖 　　喝乌龙茶时要喝热的，而且不要加糖，泡茶时水温保持在80℃至90℃左右，泡好后在30至60分钟内喝掉，否则乌龙茶里面的有效成份就会被氧化。 　　每天坚持

功效与作用调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神乌龙茶是半发酵茶及全发酵茶，品种较多。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。品尝后齿颊留香，回味甘鲜，具有调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神、美容养颜的功效。1、调节血脂：乌龙茶含有亚油酸，该物质是一种不饱和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，增加血液流动性，降低胆固醇，故而有调节血脂的功效。2、减肥瘦身：乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果，因为茶中的主成分之一单宁酸，与脂肪的代谢有密切关系，乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。3、醒脑提神：乌龙茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，可起到提神益思、清心的效果。4、美容养颜：乌龙茶中的茶多酚是水溶性物质，用其洗脸能清除面部的油腻、收敛毛孔，且乌龙茶中的多种维生素，能为皮肤细胞提供营养物质，故有美容养颜的功效。注意事项适宜人群高血脂患者禁忌人群贫血、神经衰弱、便秘者

不可以

油切黑乌龙茶具有瘦身的功效。油切黑乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。扩展资料：功效中国医学研究者声明油切黑乌龙茶具有瘦身的功效。油切黑乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，油切黑乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。实验证明，每天喝一公升油切黑乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。参考资料来源：百度百科-龙忠堂油切黑乌龙茶

喝茶不仅没有坏处，相反还能从茶中获得多种维生素，对身体健康很有好处。 乌龙茶饮用三忌： 品饮乌龙茶不仅对人体健康有益，还可增添无穷乐趣。但有三忌：一是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”； 二是睡前不饮，否则难以入睡； 三是冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利。 这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。

1、美容养颜功效：乌龙茶含有丰富的维生素E和维生素A，有利于促进细胞抗氧化，还可减少皱纹，而且还可防止辐射对皮肤的伤害，使皮肤白嫩光滑。 2、护齿功效：乌龙茶中含有氟和茶多酚，经常喝乌龙茶，有利于预防龋齿，达到保护牙齿的作用。 3、助消化功效：乌龙茶中含有咖啡碱，有利于促进胃液的分泌，还具有解油腻，有利于助消化，具有增加食欲的作用。