长期喝茶好不好？

经常喝茶，给身体带来的最实际的好处就是“增加每日的饮水量”。生活中有不少朋友不爱喝水，所以导致身体缺水，甚至出现便秘、长痘等缺水症状。询问不爱饮水者的具体原因，很多人是因为“白开水没有味道”。当“茶+水”遇到一起的时候，无疑可以美化白开水的味道，从而就可以增加每日的饮水量。 毋庸置疑，茶是最 健康 的饮品之一，适量饮茶对人体 健康 是有好处的。 六大茶类中，每一种茶都对身体有一定益处，只要多喝茶， 生活中，不要亏待自己，一定要对自己好一些。只要手头不会太紧，多喝好茶，让茶来保护我们的身体 健康 ，因为，我们不仅需要物质方面的享受和 养生 ，还需要精神上的享受，这只有茶才可以做到。茶可以让我们开心，心情愉悦。 生活的改变，就从好好喝茶开始吧，删繁就简，去伪存真，感受茶的魅力，领悟生活的真意。

长期喝白开水和长期喝茶都有各自的好处和坏处。在很多情况下，两种饮品都可以是健康的选择，具体取决于个人的饮食和生活方式。长期喝白开水可以保持身体的水分平衡，减少脱水和缺水的风险，同时不含卡路里、糖分和其他添加剂，是非常健康的饮品。但是，长期喝白开水可能会导致身体缺少一些微量元素，如钙、镁、锌等，这些元素对身体健康也非常重要。长期喝茶可以提供身体所需的一些微量元素，例如茶叶中含有的多种矿物质、维生素和抗氧化物质等。此外，茶叶还含有咖啡因和茶碱等成分，可以提高身体的代谢率，促进脂肪的分解，有利于减肥。但是，过度饮茶也有可能会导致咖啡因过量，导致失眠、心悸等问题。因此，长期喝白开水和长期喝茶都有其优缺点，需要根据个人情况来选择。如果身体需要增加微量元素，则可以适当饮用含有矿物质和维生素的茶叶；如果想要减少卡路里和糖分的摄入，或者不喜欢茶的味道，则可以选择喝白开水。

天天喝茶会给身体带来部分好处，包括兴奋精神、利尿、促进脂肪分解、解暑等；但如果天天大量的喝茶，也会对身体造成不良影响，带来一些坏处，例如睡眠障碍、出现胃肠功能障碍等。每天适量的喝一些茶，带来的好处如下:1、茶中含有的咖啡因、茶多酚等物质，能使中枢神经处于兴奋状态，或者对于记忆力的提高有一定的作用，因而适量喝可以提神醒脑。2、每天喝茶有利尿作用，可以消除水肿。3、每天喝茶对脂肪的分解有一定的促进作用。4、夏天喝一点茶，具有一定的解暑功效。天天喝的茶过多，会带来以下的坏处:1、茶的量多引起神经持续处于兴奋状态，导致睡眠障碍，出现失眠。2、体内过多的摄入茶，还可能刺激胃肠，导致胃肠功能出现障碍等

饮茶是一种享受，同时，饮食还能养生治病。茶是饮品，茶也是药品。善于饮茶者，则越饮越健康。茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。忌空腹饮茶、忌饮烫茶。

上联：好茶礼赠好茶之人求对下联？

睡好觉，觉好睡，好睡觉，好觉睡，睡觉好

好，喝茶比咖啡，饮料好的多，可以暖胃，还可以提神，抗衰老。但是晚上不要喝绿茶，会睡不着。

喝茶好处太多了：降血脂或者说减肥吧，降血压，美容美肤，提神，抗辐射，抗癌，助消化等 什么茶最好这问题不好答，各类茶有各自的特色，功效，滋味，香气都有所不同，而且不同的茶适合不同的人，有些茶未必适合你，像胃寒的人就不适合喝绿茶，减肥的话乌龙茶，普洱茶较好，抗癌的话绿茶较好，泡奶茶红茶较好 绿茶是六大基本茶类之一，绿茶·红茶·黄茶·白茶·黑茶·乌龙茶 绿茶经过杀青－揉捻－干燥等过程，有些名优绿茶还经过摊放，最先有这道工序的是西湖龙井，据说摊放有利于茶叶品质提高，叶绿素少许破坏使得叶色绿透黄，有嫩绿的感觉，青草气散发，有利于香气纯化等，后来许多绿茶也增加了这一步骤 杀青分炒青（目前主流），蒸青，烘青等，反正都是通过高温杀死鲜叶的多酚氧化酶防止其氧化茶中多酚化和物变红，变黑，保持绿色，清汤绿叶是绿茶品质特征 现在是秋天最好是喝乌龙茶

白开水比较好，因为绿茶多是偏寒凉的饮品，促消化，但不适宜体质偏寒的人饮用，而红茶可也有温补的作用，可以使身体觉得温暖，但茶中所含有的茶多酚。部分人群较为敏感，会造成饮用后心悸失眠的情况发生。因人而异，自行选择。

中国是茶叶大国，其中的一个表现就是茶的品种特别多。现在全国能够叫的出名的茶叶就有一千多种。在这些林林总总的茶叶中，不少是名气很大的。如果要给它们排了一下座次，不同的人会排出不同的名单来，以下我们仅罗列一种说法：1、杭州龙井龙井，本是一个地名，也是一个泉名，而现在主要是茶名。龙井茶产于浙江杭州的龙井村，历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类，其中多认为以产于狮峰的老井的品质为最佳。 龙井属炒青绿茶，向以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。好茶还需好水泡。“龙井茶、虎跑水”被并称为杭州双绝。虎跑水中有机的氮化物含量较多，而可溶性矿物质较少，因而更利于龙井茶香气、滋味的发挥。冲泡龙井茶可选用玻璃杯，因其透明，茶叶在杯中逐渐伸展，一旗一枪，，上下沉浮，汤明色绿，历历在目，仔细观赏，真可说是一种艺术享爱。2、苏州碧螺春产于江苏吴县太湖之滨的洞庭山。碧螺春茶叶用春季从茶树采摘下的细嫩芽头炒制而成；高级的碧螺春，0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个，足见茶芽之细嫩。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是国内著名的名茶，常被作为高级礼品。3、黄山毛峰产于安徽黄山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵、吊桥阉、慈光阁及半寺周围。这里山高林密，日照短，云雾多，自然条件十分优越，茶树得云雾之滋润，无寒暑之侵袭，蕴成良好的品质。黄山毛峰采制十分精细。制成的毛峰茶外形细扁微曲，状如雀舌，香如白兰，味醇回甘。黄山名茶众多，除毛峰外，还有休宁的“屯绿”，太平的“猴魁”，歙县的“老竹大方”等等，都各具特色，脍灸人口。4、庐山云雾产于江西庐山。号称“匡庐秀甲天下”的庐山，北临长江，南傍鄱阳湖，气候温和，山水秀美十分适宜茶树生长。 庐山云雾芽肥毫显，条索秀丽，香浓味甘，汤色清澈，是绿茶中的精品。5、六安瓜片六安产茶，有着悠久的历史。据史书记载，六安茶始于唐代，扬名于明清。早在唐代，大诗人李白就有“扬子江中水，齐云顶上茶”之赞语。宋代更有茶中“精品”之誉。 六安瓜片根据品质共分为名片与一、二、三级共四个等级。起成品与其他绿茶大不相同，叶缘向背面翻卷，呈瓜子形，自然平展，色泽宝绿，大小匀整。六安瓜片宜用开水沏泡，沏茶时雾气蒸腾，清香四溢；冲泡后茶叶形如莲花，汤色清澈晶亮，叶底绿嫩明亮，气味清香高爽、滋味鲜醇回甘。六安瓜片还十分耐冲泡，其中以二道茶香味最好，浓郁清香。 产于皖西大别山茶区，其中为六安、金寨、霍山三县所产，因起其外形如瓜子状，又呈片状，故名六安瓜片。它最先产于金寨县的齐云山，而且也以齐云山所产瓜片茶品质最佳，所以又名齐云瓜片。 六安瓜片的采摘季节较其他高级茶迟约半月以上，高山区则更迟一些，多在谷雨至立夏之间。六安瓜片工艺独特，长期流行手工生产的传统采制方法，生产技术和品质风味都带有明显的地域性特色。这种独特的采制工艺，形成了六安瓜片的独特风格。六安瓜片的第一道工序就是采摘，标准为多采一芽二叶，可略带少许一芽三四叶；第二道工序为摘片，将采来的鲜叶与茶梗分开，摘片时要将断梢上的第一叶到第三四叶和茶芽用手一一摘下，随摘随炒。第一叶制“提片”，二叶制“瓜片”，三叶制或四叶制“梅片”，芽制“银针”；第三道工序的技术关键是在于把叶片炒开。炒片起锅后再烘片，每次烘叶量仅2-3两，先“拉小火”，再“拉老火”，直到叶片白霜显露，色泽翠绿均匀，茶香充分发挥时趁热装入容器密封储存。 此茶不仅可消暑解渴生津，而且还有极强的助消化作用和治病功效，明代闻龙在《茶笺》中称，六安茶入药最有功效，因而被视为珍品。 6、恩施玉露产于湖北恩施。湖北产茶历史悠久，早在唐代就已很著名，现仍是我国的重要产茶省份。恩施玉露是我国保留下来的为数不多的一种蒸青绿茶，其制作工艺及所用工具相当古老，与陆羽《茶经》所载十分相似。恩施玉露对采制的要求很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针；茶汤清澈明亮，香气清鲜，滋味甘醇，叶底色绿如玉。“三绿”(茶绿、汤绿、叶底绿)为其显著特点。日本自唐代从我国传入茶种及制茶方法后，至今仍主要采用蒸青方法制作绿茶，其玉露茶制法与恩施玉露大同小异，品质各有特色。7、白毫银针这是一种白茶，产于福建北部的建阳、水吉、松政和东部的福鼎等地。白毫银针满坡白毫色白如银，细长如针，因而得名。冲泡时，“满盏浮茶乳”，银针挺立，上下交错，非常美观；汤色黄亮清澈，滋味清香甜爽。由于制作时未经揉捻，茶汁较难浸出，因此冲泡时间应稍延长。白茶味温性凉，为健胃提神，祛湿退热，常作为药用。在港澳地区，零售商店常将少许白茶拼配进其他茶类，以提高其档次，进而获取商业价值。8、武夷岩茶产于福建崇安县武夷山。武夷岩茶属半发酵茶，制作方法介于绿茶与红茶之间。其主要品种有“大红袍”、“白鸡冠”、“水仙”、“乌龙”、“肉桂”等。武夷岩茶品质独特，它未经窨花，茶汤却有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口 ，回味无究。18世纪传入欧洲后，倍受当地群从的喜爱，曾有“百病之药”美誉。9、安溪铁观音产于闽南安溪。铁观音的制作工艺十分复杂，制成的茶叶条索紧结，色泽乌润砂绿。好的铁观音，在制作过程中因咖啡碱随水分蒸发还会凝成一层白霜；冲泡后，有天然的兰花香，滋味纯浓。用小巧的工夫茶具品饮，先闻香，后尝味，顿觉满口生香，回味无究。近年来，发现乌龙茶有健身美容的功效后，铁观音更风靡日本和东南亚。10、普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。普洱茶是采用绿茶或黑茶经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。 普洱茶的品质优良不仅表现在它的香气、滋润，滋味醇厚，主要供藏族同胞饮用。普洱茶的吕质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。在其他的“中国十大名茶”说法中，一般常见到的有产于安徽屯溪等地的“屯绿”、产于安徽祁门县的“祁红”、产于云南的“滇红”等

早上起床后喝茶并不好，尤其是空腹时喝茶。空腹时，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fcfaaf51f3deb48f3d5046c7ff1f3a292df578ea"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fcfaaf51f3deb48f3d5046c7ff1f3a292df578ea?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/fcfaaf51f3deb48f3d5046c7ff1f3a292df578ea"/>扩展资料：饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0506/c85914-26955155.html"target="_blank"title="人民网-喝茶有3个最佳时间春季最该喝绿茶">人民网-喝茶有3个最佳时间春季最该喝绿茶参考资料来源：/kpzg.people.com.cn/n1/2017/0119/c404390-29034115.html"target="_blank"title="科普中国-喝茶之后饿得更快，但喝茶真的能减肥吗？">科普中国-喝茶之后饿得更快，但喝茶真的能减肥吗？参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%96%9D%E8%8C%B6/32227?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-喝茶">百度百科-喝茶

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是好习惯，但睡觉前不要喝

长期喝白开水和长期喝茶各有其利弊，以下是各自的影响及建议：长期喝白开水的利弊：1. 优点：白开水对身体无任何刺激，能够滋润身体、清洁肠胃。2. 缺点：白开水中没有营养成分，长期饮用无法提供身体所需的营养。3. 缺点：大量饮用白开水会稀释体内的电解质，导致电解质紊乱。4. 缺点：过多地饮用白开水时可能引起肾脏负担过重。5. 缺点：长期大量饮用冷开水会对胃部产生刺激性，对胃部健康不利。6. 建议：建议每天适量饮用白开水，不依赖白开水获取营养。长期喝茶的利弊：1. 优点：茶叶中含有大量的茶多酚、儿茶素等对身体有益成分，对人体健康有很多好处。2. 优点：茶叶中含有咖啡因，可以提神醒脑，有助于提高工作效率。3. 缺点：茶叶里含有茶碱，过量饮用会影响睡眠，引起神经过度兴奋。4. 缺点：喝浓茶可能容易引起口干舌燥、口臭、上火等问题。5. 缺点：茶渣和茶碱过多会对胃肠道造成刺激。6. 建议：选用适量的茶叶，饮茶不宜过浓过烈，晚上不宜饮用高咖啡因的茶叶，可以使用温水泡茶缓解不良反应。总的来说，在适量饮用的情况下，茶叶可能更有益，但冷静地看问题，饮水要求仅就健康而言，白开水显然优于茶叶。喝茶时的有益成分如茶多酚等是茶中的有效成分，但其中也有非要饮茶不可得之物，且茶叶是日常生活中药性较强的饮品，因此应尽量遵循量力而行的原则，并选择相对优质的茶叶品牌。

君不可一日无茶。多喝茶喝好茶下一句是君不可一日无茶，总之,青少年饮茶有利于心身健康成长,也希望青年人“不吸烟、少喝酒、学喝茶、多喝茶、喝好茶、品茶讲艺术”。

一、喝茶可以减肥 二、喝茶可预防蛀牙 三、茶有预防心血管疾病的作用 四、茶叶是肠道疾病的良药 红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。 绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。 花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。 乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。 蜂蜜茶：便秘者。 普洱茶：减肥美容。 喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 人们普遍的认识是：茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解油除腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但是如果饮茶不当，非但对身体无益，还有可能伤身。 因此，喝茶有四点需要特别注意： 一、喝浓茶要小心“茶醉”伤身。平时以素食为主、少吃脂肪食物的人不宜饮大量浓茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔饮大量浓茶，都容易引起“醉茶”。其症状是心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生茶醉，应马上吃些饭菜，或吃些糖果，可以起到解“醉”的作用。 二、饮茶以每日1－2次，每次2－3克比较适宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。 三、有6类人群不宜饮茶：1、营养不良的人和婴幼儿；2、患神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核等慢性病的人；3、发热病人；4、患胃、十二指肠溃疡的病人；5、心脏病人；6、哺乳期及怀孕妇女。 四、少饮新茶。新茶由于贮存期短，茶中未经氧化的多酚类物质含量较高，醛类、醇类也较多，这些物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易出现胃痛、腹胀等症状。新茶中还含有较多活性较强的鞣酸、咖啡因、生物碱等物质，这些物质易使人出现“茶醉”。为此，新茶上市时不宜多饮，应贮放一段时间，待茶中部分多酚类、醛类、醇类物质自动氧化、挥发和活性物质释放后再饮。希望采纳

先不说喝茶是不是高雅，但是喝茶对身体好，可以 养生 这个事实确实是四平八稳。 据早期的中医古籍记载，茶的功效共有20多种，被誉为“万病之药”。 直到现代，茶也一直被奉为 养生 佳品，喝茶就更被认为是一种高雅的行为。虽然大家都知道喝茶对身体好，但喝茶具体有哪些功效，大家却是知之甚少。 那么到底喝茶对人体有哪些好处呢？本期我整理了长期喝茶的五大好处，仅供大家参考。 茶叶中含有茶多糖、茶红素和茶黄素等物质，这些物质可以有效改善动脉情况，抑制动脉粥样硬化的形成，从而起到 预防心血管疾病 的作用。 此外，喝茶还能带走身体多余的油脂，这也在一定程度上避免了脂肪在血管中堆积，有利于 防治心脑血管疾病 。 茶之所以能抗癌主要是通过抗氧化和清除自由基这两种方式来实现的。自由基是人体细胞发生氧化反应后的产物。 只要人体与外界持续接触，比如说呼吸、污染等，都会不停地诱发自由基的产生。肿瘤的发生则与过量自由基的产生有关。 而茶叶中富含茶多酚，这种物质具有强大的抗氧化和清除自由基的作用。因此， 常喝茶能起到一定的防癌作用 。 皮肤衰老，看起来没有光泽，也与过量自由基的产生。经常喝茶，茶叶中的茶多酚能够清除自由基， 延缓皮肤的衰老，使得皮肤看起来有光泽 。 还有，不注意防晒也会加快皮肤的老化，而经常喝茶能增强皮肤抗紫外线的能力，同样能延缓皮肤的衰老。此外，经常喝茶还能减少黄褐斑的形成。所以，多喝茶对于爱美的女性朋友来说，是美容养颜的重要手段。 茶叶中的茶多酚除了具有抗衰老和防癌抗癌的作用外，它还能 抑制龋菌 。有研究表明，经常喝茶的儿童，患龋齿的几率会比不喝茶的儿童少60%。 此外，茶叶中还含有氟化物，这种物质可以坚固牙釉质，从而保护牙齿。建议儿童可以适量喝喝茶，特别是体重超标的儿童。还有有牙病的人群可在医生的指导下选择适合自己的茶叶饮用。 除了上述喝茶好处外，经常喝茶还能有助于增加肠道的有益微生物，从而增强肠道的免疫力，保护肠胃 健康 。 但是需要注意的是，茶叶也有分寒、温、热等性质。想要通过喝茶来保健的人群一定要 根据自身的体质来选择相对应的茶叶 ，以免因茶叶选择不当而起到相反的作用。 此外，茶水的饮用温度也要适中，温度过多也可能会损伤肠胃。

喝茶必须适量得法，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4－5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1－2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。乌龙茶冲泡二分钟左右即从茶壶倒入茶杯饮用。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分，但饮用时，以温茶为宜，不宜喝过热、烫嘴的茶，那样会对咽喉、食道和胃造成强刺激，可能引起这些器官的粘膜病变；也不宜喝冷茶和冲泡过久茶，因为冷茶对身体有寒滞、聚痰负作用。冲泡太长时间或是过夜的茶有效成分会大为降低，茶水中有害微生物会增多。空腹时忌喝茶，因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易“茶醉”。饭前、饭后不宜立即饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收。不宜用茶水服药，因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效。酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾，损心。尽管饮茶对人的健康好处多多，但饮茶应因人而异。由于茶叶含有咖啡碱，而咖啡碱对胎儿会产生不良影响，因此孕妇应少喝或不喝茶，尤其不喝浓茶。茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸，影响溃疡面的愈合，因此溃疡病患者也应少喝茶，不喝浓茶。茶叶中的咖啡因等对中枢神经有明显兴奋作用，因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜多喝茶，更不要喝浓茶。茶碱会刺激体温中枢，加剧发热，因此发热病人不宜喝茶，忌喝浓茶。 饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效，可以抗癌和助消化，并增强记忆力和提神。不过，如果属偏寒体质的人就尽量不要喝绿茶，可以喝红茶代替。 一个比较好的习惯是早上起床后空腹喝一杯淡茶，民间有句俗语说，“早上喝杯茶，饿死医生全家”，就是说这种习惯能把身体养好，让医生的本领无处施展，说的就是这个道理。刘仕昌表示，早起喝一杯茶后隔半个小时再吃早点，可以有清肠胃的效果。

　　针对所有人群而言，喝白开水比较好， 防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，新鲜的白开水是最佳选择。　　但对于在意美容的人而言，多喝茶是有好处的。　　每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的。　　另外，很多人不适合喝茶：　　 1）缺铁性贫血者： 茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 　　2） 神经衰弱者： 茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。　　3） 动性胃溃疡患者： 咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。　　4） 泌尿系结石者： 茶中的草酸会导致结石增多。　　5） 肝功能不良者： 咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。　　6） 便秘者： 鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。　　7） 哺乳期妇女： 咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。　　8） 心脏病者： 饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。　　9） 孕妇： 饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。　　10） 醉酒者： 酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

现在很多朋友都喜欢喝茶，但是却不知道如何判断这个茶的品质。当然一杯茶的好坏取决于茶的品种以及泡茶的工艺，每个环节都处理好，才能得到一杯好茶。但普通来说，我们可以通过一杯茶的颜色和味道去判断这杯茶的品质。一般说来，一杯高品质的茶，往往颜色都比较透亮，通过这个颜色，我们可以判断这杯茶储存工艺比较好，没有霉变，没有灰尘；其次通过透亮的颜色，我们可以确认它的冲泡工艺非常讲究，没有出现水温太高造成的浑浊。当然喝茶最讲究的还是味道，一杯好茶能够展现茶的原味。要想得到一杯原味的高品质的好茶，我们泡茶所用的水也是非常讲究的，纯净甘甜的矿泉水是泡茶的首选。一杯好茶，不仅能够，保存水的味道，而且能够将茶香融入到水中。作为入门的茶友来说，我们可以通过去品尝别人泡过的优质的好茶，来感受体会一杯好茶的味道。

喝茶八问关于喝茶的好处喝茶正常人一天宜饮多少茶？饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶5-15克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。茶叶对人体有什保健作用？茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。孕妇、儿童能让喝茶吗？孕妇、儿童可以适量喝一些不刺激的茶，性温的茶，例如红茶、乌龙茶和熟普。孕妇儿童一般都不适宜喝浓茶或者剌激性的茶，例如新茶，绿茶等之类的茶。过浓的茶水中过量的咖啡因会致使孕妇心跳速度过快，对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此。新茶及绿茶茶多酚含量高、咖啡因含量高也对孕妇儿童身体不宜。茶在生活中有什么妙用？用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。喝什么茶更能减肥？乌龙茶和普洱有利于促进人体新陈代谢，促进肠胃蠕动从而让人的减肥“事业”事半功倍~同时茶中的咖啡碱也能加速脂肪的消耗，在喝茶的同时促进减肥事业的进行！夏天即将来临，快来一杯普洱来完成塑身塑性吧。饮茶可减轻吸烟的危害吗？饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，主要有四大好处：一是可以减轻吸烟诱发癌症的可能性；二是可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染；三是可以防治由于吸烟而促发的白内障；四是可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。常用电脑手机适合喝茶吗？为了减轻射线对眼睛和身体的影响，常用电脑玩手机的人群建议常喝茶，茶中含有β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类物质，它们有减轻视觉疲劳和防辐射的效用。手机党，常常面对电脑的上班族更是要多喝茶来养护眼睛。为什么糖尿病者要多喝茶？糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮普洱熟茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的疗效。

老祖宗修城墙时的“配方”，用石灰、糯米汁、猕猴桃汁、桐油、猪血、麻刀（细碎麻绳）配制成城墙缝隙的粘合剂

糯种，质地有点砖头料了，水头干价值在5-8百

60%左右。五粮液的正品白酒的利润的计算要除去进货费，市场支持费及其他相关成本，此时五粮液现代人白酒代理的净利润差不多在60%左右。五粮液酒是由南溪县仙临乡人邓子均发明，目前是五粮液集团有限公司名下的产品，产于四川省宜宾市，口味清香，香气悠久、入口甘美、入喉净爽，1915年获得“巴拿马万国博览会”金奖以来相继在世界各地的博览会上获得多次奖项。

问一下贴地板砖的师傅，他们比较有经验

五粮液专卖店加盟费需要80到100万左右。五粮液专卖店代理条件：一、采取经销商自愿，公司审批的原则，由经销商提出书面加盟申请。二、申请者必须具备的条件：1、合法经营的资格。2、诚实、守信、没有犯罪、售假及破产的记录。3、具有丰富的酒类营销和管理经验。4、具有一定的资金实力。5、具有丰富的社会资源；拥有较广的网络资源和集团消费群体。6、接受五粮液公司的运营理论与实践培训、指导和监督。【点击了解更多加盟项目】五粮液酒可以说是浓香型白酒的典范，以5种粮食（高粱、大米、糯米、小麦、玉米）为原料，“包包曲”发酵，陈年老窖，长年陈酿，精心调配而成，人们称赞它“香气悠久、味型醇厚、入口甘美、入喉净爽、各味谐调、恰到好处、酒味全面”。在五粮液酒的生产过程中，依托系统工程和中国五行哲学原理，遵守“道法自然、古今恒通、传承发展、匠心善工”的传统技艺，坚持“料必优、时必适、工必到、法必精”的古训，秉持“优质、高产、低耗、均衡、安全”的现代化生产理念，总结提炼出“种、酿、选、陈、调”五字秘诀。

　　吃一口热乎乎、软糯糯的包子简直不要太幸福。想尝试自己动手做个大包子和家人共享的时候，却发现经常会蒸出硬邦邦的“砖头”，口感实在相差太多，这在我们吃货界是绝对不能容忍的事，所以yjbys力排万难、搜集天下诀窍祝你们一臂之力。 　　1选面粉 　　用普通包饺子的面粉就够 　　2融化发酵粉的时候加白糖 　　因为白糖是发酵粉最喜欢的“食物”，可以让面团更好的发酵 　　3温水融化发酵粉 　　因为温水也可以帮助更好的发酵，水不能太烫(不超过40度)，否则会将酵母“烫”死，失去“活性”，这样面团是绝对发不起来的。 　　4和面倒入玉米油防粘手 　　和面的"时候如果觉得粘手，倒入玉米油就不会粘了，也可以防止面团太干，而导致蒸出来的包子比较硬。 　　5包好的包子要继续饧发20-30分钟， 　　因为擀皮的时候释放了一部分面团里的空气，继续饧发可以让包子发的更均匀饱满(这一步很关键)。 　　6不心急 　　水开后大火蒸包子。蒸好后不要马上揭盖子，因为包子瞬间从热到冷，会收缩。

噢噢噢

这哪里糯了，就是砖头料而己

投资商要年满18周岁，有完全的民事行为能力。投资商要认同五粮液，具备较好的投资心态，具备开拓市场的能力。得有充足的资金基础。投资商的门店得处在商业街或者人流量大的街口。投资商要服从公司的管理，具备一定的审美，对加盟门店的品质有要求。投资商要品行端正，没有违法犯罪记录。投资商要热情服务顾客，亲切、诚恳。100万至200万左右。五粮液加盟具有品牌、产品、技术、营销、运营等优势。五粮液金福迎祥酒是由宜宾富贵有余酒业有限公司发布的白酒产品：金福迎祥酒--五粮液集团优质产品。采用五粮液3d包装。大众化定位。平凡之中彰显大气。针对渠道：酒店、餐饮、二批。

加盟五粮液系列酒怎样，加盟五粮液系列酒怎样。据我了解，五粮液旗下的系列酒不少，好点的就要看走中低端市场的添福酒。【添】【福】酒出自五粮名门，与五粮液同质，品质卓越，口感好，而且系列多，价格更加全面，适合各个阶层的消费者。添福酒的加盟优势也是相当的多，1、首批进货支持：选择五粮液添福酒投资项目，总部提供20%—100%（支持由货品与物料组合）。2、品鉴酒支持：根据五粮液添福酒加盟商进货额的5%提供品鉴酒支持，并对五粮液添福酒加盟商开品鉴会给予全程指导。3、宣传物料支持：五粮液添福酒加盟总部提供1%-3%的宣传物料支持，促销礼品常年跟进。4.广告支持：对于五粮液添福酒投资商在当地投放广告，审核后企业给与50%的广告费用支持。5.培训支持：开业前的指导、开业后的持续服务指导，由五粮液添福酒加盟总部邀著名白酒销售精英进行集中培训。6、促销政策支持：企业提供促销方案及提供五粮液添福酒投资商可以克隆操作的样板市场方案。7、人员支持：根据五粮液添福酒加盟商的进货额给与一定数量销售人员的工资支持。8、调换货：成为五粮液添福酒投资商，总部提供100%调换货支持。9、物流支持：五粮液添福酒加盟商的进货额达到一定数额企业100%承担运费。10、退出机制支持：五粮液添福酒合作客户操作中遇到不可抗拒因素，合作客户单方暂停取消合作需提前与五粮液添福酒加盟总部提报申请，申请通过，公司予以合作客户库存产品成本价的30%收回支持。11、专卖店装修支持：公司免费提供统一标准设计，五粮液添福酒投资商首批拿货5%作店面装修费支持，二次拿货直接全额以货返还。12、商超渠道推广支持：商超进店费、条码费、堆头费、促销费等补贴支持，需提前于公司提报申请，五粮液添福酒投资总部申请通过会予以费用的20%进行补贴技持，二次进货时以货品形式支持。13、年度返利：年销售额达到50%就能够获得年度返利，年销售额达标超过100%，即给予五粮液添福酒加盟商5%的年终返利。五粮液添福酒只要20万起就可以成为区域独家代理，而且还有独享无条件的退出机制，让你零风险的做代理。我的回答希望能够解决你的问题。

点击了解更多加盟项目关系：五粮液是五粮液生态酿酒有限公司的产品之一，也是主要和招牌产品。宜宾五粮液生态酿酒有限公司于2013年7月3日在四川省宜宾市工商行政管理局登记成立。法定代表人蒋佳，公司经营范围包括生产、销售其他酒。销售：酒类包装材料。五粮液集团有限公司是50年代初的八大古酿酒酿造商“中国专卖公司四川省宜宾酒厂”，1959年正式命名为“宜宾五粮液酒厂”，1998年改制为“四川省宜宾五粮液集团有限公司”。五粮液集团有限公司是以五粮液及其一系列酒的生产经营为主，现代制造业、现代工业包装、光电玻璃、现代物流、橡胶制品、现代制药等产业多元发展，具有深厚企业文化的特大型现代企业集团。五粮液，四川省宜宾市特产，中国国家地理标志产品。以五粮液为代表的中国白酒，有着4000多年的酿造历史，堪称世界最古老、最具神秘特色的食品制造产业之一。五粮液酒产自世界十大烈酒产区之一、中国酒都宜宾，以高粱、大米、糯米、小麦、玉米五种谷物为原料，以古法工艺配方酿造而成，是世界上率先采用五种粮食进行酿造的烈性酒，其多粮固态酿造历史传承逾千年。【加盟白酒做自己的老板】

挣钱。五粮液平均工资为7113元/月，其中37%的工资收入位于区间4000-6000元/月，25%的工资收入位于区间4000元/月以下。

五粮液专卖店的加盟标准一、新建专卖店的分布原则公司新建专卖店的建设应本着布局合理，充分发展空白区域建设的原则。1、城市人口超过300万，人均GDP能达到20000元以上的并且每年有7%以上增长的特大型城市，可以根据城市区域的不同，建立7－9家专卖店； 2、城市人口达到100－300万，人均GDP能达到15000元以上的并且每年有7%以上增长的大城市，可以根据区域的不同，建立4－5家专卖店；中西部地级城市原则上一个地级市只能建1家专卖店；3、当其人口达到50万以上，人均GDP能达到10000元以上的并且每年有7－9%以上增长的地级市，可以建立1－2家专卖店； 4、沿海地区经济相对发达的、市场容量大的县级市或全国有影响力的旅游城市，人均GDP能达到8000元以上的并且每年有7%以上增长的县级市，为了五粮液的形象展示，可以建立1家专卖店；5、旗舰店的设立应在省会城市、直辖市及沿海开放城市设立，原则上是一个城市一家，如（北京、上海、广州等）特大型城市可根据情况可适当增加设立2－3家。（同一区域的专卖店间距应在3公里以外）。二、五粮液专卖店建店审批原则 五粮液专卖店作为五粮液公司对外的形象窗口，建店质量好坏直接关系到企业形象的树立，为了保证建店质量，突出品牌终端形象，体现产品档次，表达企业文化和理念，特制定本审批原则及程序： 1、采取经销商自愿、公司审批的原则，由经销商提出书面加盟申请（附填写加盟申请表）。 2、经销商必须具备的条件： 1） 必须具有合法经营的资格； 2） 诚实、信用、没有犯罪及破产的记录； 3） 具有酒类营销和商业管理的经验； 4） 具有一定的资金实力； 5） 具有丰富的社会资源，拥有宽泛的网络资源和集团消费群体； 6） 接受五粮液的运营理论与实践培训、指导和监督。 3、申请人或公司提出书面申请后，须经片区业务人员根据申请人资料情况进行评估、部门分管评审、部门主管确认后上报、主管领导审批同意、签订协议，方予建店。 4、五粮液专卖店事务管理部按专卖店管理中加盟流程具体执行，统一建店部署进度，进行合理安排。 5、经销商提供的资料： 1） 加盟申请书（加盟专卖店申请表、公司简介）； 2） 当地市区地图（标明店面位置）； 3） 原始建筑平面图、原始建筑室内剖面图及门面立面图；4） 营业执照、经销许可证、公司法人身份证复印件、税务登记证明、卫生许可证等； 5） 必须提供专卖店营销方案、店长个人简历、具体经营管理人员和服务员资料。 6、店址的确定，须根据经销商提供的资料或实地考察审查确认。 7、根据施工图、服装、标准件等协作单位的制作进度，进行施工和开业准备。 8、当专卖店建店完工，应及时进行验收，并填写建店验收单。 9、经验收合格，具备开业条件，出据验收合格单，给予编制供货计划、进行正常供货。 10、当专卖店正式开业，各个管理环节全都纳入管理正轨。 专卖店要求1、申办五粮液专卖店必须以公司的名义申请，标准专卖店申请公司的注册资金不少于50万元；旗舰店申请公司的注册资金不少于100万，标准专卖店流动资金不少于70万元；旗舰店流动资金不得少于200万元。 2、五粮液专卖店分布区域、省会城市、地市级城市、经济较发达地区县级城市。 3、专卖店地址应在市中心的繁华商业区、行政区、涉外区、经贸区及开发区的主干道上（且店面门前必须要有5个车位以上）。 4、五粮液专卖店的面积：机场专柜不少于18平方米；标准店60－120平方米（门头宽不少于7.2米）；旗舰店120－300平方米（门头宽不少于14米），店堂空高不得少于3米。（注：加盟细则及相关规定以《五粮液专卖店手册》为准）专卖店事务管理部： 郭小姐 0831-3566945 传 真 0831-3566946 徐先生 0831-3566501

1、申办五粮液专卖店必须以公司的名义申请，标准专卖店申请公司的注册资金不少于50万元；旗舰店申请公司的注册资金不少于100万，标准专卖店流动资金不少于70万元；旗舰店流动资金不得少于200万元。 2、五粮液专卖店分布区域、省会城市、地市级城市、经济较发达地区县级城市。 3、专卖店地址应在市中心的繁华商业区、行政区、涉外区、经贸区及开发区的主干道上（且店面门前必须要有5个车位以上）。 4、五粮液专卖店的面积：机场专柜不少于18平方米；标准店60－120平方米（门头宽不少于7.2米）；旗舰店120－300平方米（门头宽不少于14米），店堂空高不得少于3米。 一、新建专卖店的分布原则 公司新建专卖店的建设应本着布局合理，充分发展空白区域建设的原则。 1、城市人口超过300万，人均GDP能达到20000元以上的并且每年有7%以上增长的特大型城市，可以根据城市区域的不同，建立7－9家专卖店； 2、城市人口达到100－300万，人均GDP能达到15000元以上的并且每年有7%以上增长的大城市，可以根据区域的不同，建立4－5家专卖店；中西部地级城市原则上一个地级市只能建1家专卖店； 3、当其人口达到50万以上，人均GDP能达到10000元以上的并且每年有7－9%以上增长的地级市，可以建立1－2家专卖店； 4、沿海地区经济相对发达的、市场容量大的县级市或全国有影响力的旅游城市，人均GDP能达到8000元以上的并且每年有7%以上增长的县级市，为了五粮液的形象展示，可以建立1家专卖店； 5、旗舰店的设立应在省会城市、直辖市及沿海开放城市设立，原则上是一个城市一家，如（北京、上海、广州等）特大型城市可根据情况可适当增加设立2－3家。（同一区域的专卖店间距应在3公里以外）。 二、五粮液专卖店建店审批原则 五粮液专卖店作为五粮液公司对外的形象窗口，建店质量好坏直接关系到企业形象的树立，为了保证建店质量，突出品牌终端形象，体现产品档次，表达企业文化和理念。 1、采取经销商自愿、公司审批的原则，由经销商提出书面加盟申请（附填写加盟申请表）。 2、经销商必须具备的条件： 1） 必须具有合法经营的资格； 2） 诚实、信用、没有犯罪及破产的记录； 3） 具有酒类营销和商业管理的经验； 4） 具有一定的资金实力； 5） 具有丰富的社会资源，拥有宽泛的网络资源和集团消费群体； 6） 接受五粮液的运营理论与实践培训、指导和监督。 3、申请人或公司提出书面申请后，须经片区业务人员根据申请人资料情况进行评估、部门分管评审、部门主管确认后上报、主管领导审批同意、签订协议，方予建店。 4、五粮液专卖店事务管理部按专卖店管理中加盟流程具体执行，统一建店部署进度，进行合理安排。 5、经销商提供的资料： 1） 加盟申请书（加盟专卖店申请表、公司简介）； 2） 当地市区地图（标明店面位置）； 3） 原始建筑平面图、原始建筑室内剖面图及门面立面图； 4） 营业执照、经销许可证、公司法人身份证复印件、税务登记证明、卫生许可证等； 5） 必须提供专卖店营销方案、店长个人简历、具体经营管理人员和服务员资料。 6、店址的确定，须根据经销商提供的资料或实地考察审查确认。 7、根据施工图、服装、标准件等协作单位的制作进度，进行施工和开业准备。 8、当专卖店建店完工，应及时进行验收，并填写建店验收单。 9、经验收合格，具备开业条件，出据验收合格单，给予编制供货计划、进行正常供货。 10、当专卖店正式开业，各个管理环节全都纳入管理正轨。求采纳

1、身体及心理健康状态良好，能吃苦耐劳，具有坦诚的合作心态。2、具有独立法人资格或经济实力较强的自然人。3、加盟商要有足够的运作资金，能够承担房租、装修费、设备费、材料费等加盟所需的各方面的费用。4、经营场地地段好，客流量大，能通过总部的实地评估。5、具备一定的商业背景和经商经验，熟悉行业当地市场。6、有一定的本地人脉网络及社会关系。

我觉得可能是来源于以他们的肠胃比较不一样所造出来的画面的因素吧。

赢政34年即公元前214年使蒙恬率30万军队,修筑之.《史记》蒙恬列传曰:秦已并天下,乃使蒙恬将三十万众北逐戎狄,收河南.筑长城,因地形,用制险塞,起临洮,至辽东,延袤万余里.于是渡河,据阴山,逶迤而北.暴师于外十余年,居上郡.据上应该是十几年.

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　　世界上现存最大的城墙是什么城墙?这问题大概就难倒大家了，还是由我来给大家揭晓答案吧。 　　世界上现存最大的城墙是 ->南京城墙 　　南京城墙是明太祖朱元璋采纳“高筑墙、广积粮、缓称王”的建议，倾全国之力，历时21年建成的都城城垣。历经600余年的风雨侵蚀和人为破坏，南京城墙现仅存京城城墙约21公里，但仍为国内外最大规模的砖石砌筑的都城墙。 　　南京明城墙建于1366年到1386年，历时21年建成，是世界第一大城垣，由内向外形成了皇城、宫城、京城、外城等四重环套的格局。 　　目前，古城墙修缮及周边环境改造工程已完成九成，加上以前维修的近3公里城墙，南京已维修城墙7公里，占现存城墙的1/3，毁损严重的主要险段得到了有效保护。据悉，南京市政府今年投入6000万元维修城墙4.2公里，用于城墙周边环境改造的资金超过3亿元，维修城墙的长度和资金超过以往50年的总和。为不改变文物原状，南京对原状保存较好的城墙采用老城砖补砌，修复墙体;对破损坍塌严重的城墙采取内置框架，外贴条石，顶部铺设城砖的修复 方法 ，使补筑的城墙与老城墙的整体风貌和谐一致。 南京城分外廓、京城、皇城、宫城4道城墙，其中京城城墙总长度33.676公里，有城门13道，水关2座，垛口13616个，窝铺200座，城墙高约14至21米，底宽14米。 　 　中国还有下列这些著名的城墙，大家可一览其辉煌 　　 一 西安古城墙 　　陕西省西安市古城墙，是明朝洪武三年到洪武十一年(公元1370-1378年)，在唐代和元代城墙基础上扩建的。平面呈长方形，城墙外有护城河。墙面用青砖包砌，厚重坚实，东西南北四面均开设城门。城门上建有城楼、箭楼、闸楼、巍峨凌空，气势宏伟。城楼与箭楼之间有瓮城。城四角各有一座角楼。这是我国现存唯一完整的古代大型城垣，现已将城墙辟为环城公园。 　　二 南京古城墙 　　江苏省南京市古城墙，始建于元朝至正二十六年(公元1366年)，建成于明洪武19年(公元1386年)。城墙内侧为砖石结构。有13座城门，现存4座。城墙与水道相通处设有水门、水闸或涵洞。城墙上建有垛口13616个，但部分地段有破损。南京城墙的规模，堪称世界第一，尤其是中华门(聚宝门)，为世界之冠。 　　 三 荆州古城墙 　　湖北省荆州市古城墙，据传为三国时关羽守荆州时所筑。原为土城墙，南宋改建为砖墙。现城墙为清顺治三年(公元1646年)所重建。城墙整体形状呈不规则椭圆形，底部为大条石、糯米石灰浆灌缝堆砌而成，城墙、城门、堞垛等，现在都保存较好，古色古香，呈游龙之势。荆州护城河，又称水域，是古城的第一道防御线。 　 　四 襄阳古城墙 　　湖北省襄樊市襄阳县的古城墙，原城墙在元末被毁，现城墙为明初重建，略呈正方形。其东南隅有仲宣楼(俗称会仙楼)、魁星楼，西南隅有狮子楼，西北隅有夫人城。明洪武初年，卫国公邓愈守襄阳，将东北隅城垣扩展至江边，增辟二门(大北门、长门)，连同原有四门，各建城楼一座。六个城门外各有瓮城，东、南、西三门的瓮城外另有子城，瓮城、子城外各设吊桥(后改石桥)。城垣用土层层夯筑，外用大块青砖垒砌。城北以汉水为池，东、南、西三面凿有城濠，终年水波潋滟，俨若平湖，全国罕见。 　　 五 兴城古城墙 　　辽宁省兴城市的古城墙，是明代的宁远卫城，在清代改为宁远州城，始建于明宣德三年(1428年)，宣德五年(1430)又增筑外城，外城高如内城，是我国现存最完整的一座明代古城。城墙为正方形，城墙四面正中各设城门，东曰远安，南曰永清，西曰迎恩，北曰大定。城门上皆筑箭楼，为两层楼阁。城墙四角设台，突出于城角。在城区东南角上建有魁星楼一座，现存西、南两座城门楼，城郭之间为护城河。 　　六 平遥古城墙 　　山西省中部的平遥县的平遥古城墙，建于明洪武三年(公元1370年)。墙身素土夯筑，外壁城砖，白灰包砌。环城辟城门六道，城门外均有吊桥，门外筑瓮城，瓮城上有重檐歇山顶城楼，四周各有角楼一座。墙体每隔六十米，筑观敌楼一座，城墙上共有72座观敌楼。由于瓮城共有6座，形成乌龟形状，故有乌龟城之说。平遥城墙马面多，造型美观，防御设施齐备，为中国历代筑城之仅有，并以筑城手法古拙著称于世。现北、东、南三面城墙及东西隅的魁星楼，经修整而更加完好。 　 　七 北京古城墙 　　北京的城墙现在还有几处遗存：(1)东南角楼附近城墙：位于原崇文区崇文门以东到东便门一带有一段保存最完整，且长度最长的北京内城城墙，外加一处箭楼——内城东南角楼。(2)西南城角附近城墙：位于西城区西二环西便门桥附近，是北京最早被列为市级重点文物保护单位的城墙遗址，里面有一座“八瞪眼”箭楼。(3)德胜门箭楼：位于西城区北二环德胜门桥北。(4)正阳门城楼及箭楼：正阳门俗称前门，是北京现存最完整的一座城门，位于天安门南侧。以前的北京城门包括：城楼、箭楼、瓮城三个部分，只有正阳门保持着城楼及箭楼。但可惜的是，由于修建二环路，大部分的城墙都被拆除。 　　 八 阆中古城墙 　　四川省阆中市的阆中古城墙，为明代古城墙，位于古城区南城新巷，是完全按照唐代天文风水理论建成的一座城市，被誉为风水古城。阆中古城的主要建筑有古城墙、古城门、古牌楼、古 文化 街区、古树、古寺庙和其他古遗迹七个方面。阆中市尚存的宋代古城墙只有50米长，城墙顶部和两侧还间或长着草木。阆中古城在战国时即为巴国国都，现保存有完好的唐、宋、元、明、清各历史时期的古民居街院、寺院楼阁等，其历史文化居我国现行五大古城之首。 　　 九 开封古城墙 　　河南省开封市的开封古城墙，是河南省保存下来规模最大的一处城垣建筑。现在的开封城墙是清代的建筑，内外用大块青砖包砌，城墙外侧是排列整齐的城垛和炮台。据文献记载，开封最早的城池建筑在战国时期(前365年)，大梁城共有12个城门，其中东门名夷门，大约在今日铁塔附近;西门名高门，在今日城西的东陈庄。明代以前的城墙，除皇城为砖筑外，其他城墙全为土筑，只有城楼和城门用砖砌。古城城外有护城河围绕，在城门口的护城河上修有吊桥。开辟五个城门，南为南薰门，北为安远门，西为大梁门，东北为仁和门，又称曹门，东南为丽景门，又称宋门，城门上建有城楼，四个城角各建一座角楼。 　　 十 大理古城墙 　　云南的大理城，简称叶榆，又称紫城，其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城(今城之西三塔附近)，为其新都。现在的古城始建于明洪武十五年(公元1382年)，据文献记载，它“规模壮阔”，方圆12里，东西南北各有一城门，上有城楼，分别称做：通海、苍山、承恩、安远;城的四角还有角楼，也各有名称：颖川、西平、孔明、长卿。城墙的外墙为砖，上列矩谍，下环城沟。城内市井俨然，布局呈棋盘状，从南到北有五条街，从东到西有八条巷。当然，这些建筑今天多数已荡然元存，有的还依稀可见，现在，保存下来的还有南北城的部分城墙。1982年，重修南城门，门头“大理”二字是集郭沫若书法而成。 　　

从唱功方面来说，林俊杰比张杰要好。林俊杰被誉为“行走的cd”，唱功是毋庸置疑的，而且他基本功之扎实、技术之纯熟使得他现场稳定性极高。他对情感的拿捏及情歌的演绎，真的是可以让你听到心醉，唱法也相当科学，音色辨识度极高的同时立体丰满，共鸣饱满宽宏，换声流畅自然，从低音到中音高音的统一性很好，所以他唱起歌来可以看出基本不费多大力气。香港著名的词作者林夕也评价过林俊杰，他说林俊杰是“被天使吻过的声音”。他的嗓音温和而又极具爆发力，给听众呈现出一副身临其境的效果。林俊杰的强大，他是唯一一个越唱越好的T1级别歌手。唱法核心在于两点：1：喉位对抗。2：完美强混。林俊杰的SLS训练法唱法打成，以最强的姿态从声乐习惯的层次，打破了林俊杰的唱腔壁垒。林俊杰是当下A4-D5阶段最完美的质感表达歌手。不论是声压、质量、情感表达，林俊杰都是核心T0级别。在声域之上，林俊杰并不会像张杰一样，追寻高低音域。但是注重于C3-E5的质量补充。

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单从音乐水平（选手唱功、歌曲表现力两方面衡量）来说，中国好声音和星光大道相比较而言中国好声音更强一些，这也是舞台性质决定的，星光大道是百姓舞台，更强调草根性，而中国好声音属于音乐性更专业的舞台，当然会更强调选手的音乐表现力。

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喜砖的包法视频1.介绍喜砖是一种中式点心，其不仅美观，而且味道鲜美、软糯。喜砖的外观像小石头一样，因而得名“喜砖”。喜砖的内馅可以用各种不同的食材制作，例如碎牛肉、豆腐、蘑菇、虾仁等等。不同的内馅可产生不同的口感，因此味道更加丰富。在现代社会，大部分人不懂得如何包喜砖，因此，本文将会分享一段喜砖的包法视频，帮助大家学习制作这道美味的中式点心。2.视频制作和说明这段包法视频是由一名中式烹饪专家制作的，其详细解释了喜砖的制作机理。在视频中，专家使用了标准的喜砖食材，包括有兔肉碎、蘑菇、豆腐等。在制作过程中，专家注意到制作喜砖的窍门，例如如何掌握面团的湿度、如何将多余的馅料挤出来以及如何把喜砖涂上一个薄薄的油层以便于烹饪过程。最后，视频中专家展示了如何在烤箱中烤制刚刚做好的喜砖，以确保其更好的口感。3.喜砖的包法步骤在这个段落，我们将详细介绍如何包喜砖。第一个步骤是准备食材。为了制作喜砖，需要准备好以下食材：豆腐、蘑菇、肉、虾仁以及其他自己喜欢的食材。第二个步骤是将所有的食材放入碗中，加入一些调料，如盐、胡椒等，搅拌均匀。第三个步骤是制作面团。将面粉和水混合，揉搓成面团，并将其放在面盆中静置10分钟。最后一个步骤是把馅料塞入面团中，再将其按照喜砖的形状排列。4.喜砖的烹饪方法一旦您知道如何包喜砖，您还需要知道如何将其烹饪。最简单的方法就是烤喜砖。将喜砖摆放在烤盘中，并在其上涂上一层油，然后将其放入烤箱中烤约15分钟。此时，您可以观察喜砖的表面变为棕黄色，这时就可以取出来享用了！5.喜砖应用及存储由于喜砖有着美不胜收的外表和丰富的内馅，因此，它也是一种非常适合在聚会、聚餐和社交场合食用的点心。如果您想提前为宴会或其他的活动做好喜砖，您可以事先包好喜砖，随后将其放入冰箱中冷却保存数天，以确保其保持新鲜口感。 另外，除了烤制外，您也可以蒸喜砖，这样可以保持其软糯外皮和美味的内馅。6.本文总结喜砖是一种美味而又健康的点心，可以在不同的场合中享用。学习如何制作喜砖，您可以通过本文中的包法视频，掌握关键的包馅技巧和烹饪方法。随着时间的推移，您不仅将成为一名喜砖的制作高手，还能在任何时候品尝到这种令人惊叹的美味。

应该都是会沾的，而且不好擦洗。

像这种专业问题，你应该咨询专业人士，吃瓜群众不知道。