保健茶的发展趋势

喝茶养生是一种非常不错的选择，不同的茶饮可以对健康带来不一样的好处，正确的饮用具有很多的养生效果，但是饮用保健养生茶也有许多要注意的地方，那么饮用养生保健茶要注意什么？保健养生茶有什么禁忌？饮用保健养生茶要注意的事项有很多，下面就来详细了解吧。1、保健养生茶饮用注意1.清热茶。有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现，而咽痛咽干仍不能完全消除。这是因为，长期饮用一种养生茶，势必会损伤阴精或阳气，导致阴阳平衡失调，使机体抗病能力下降。2.通便茶。由于饮食结构、生活状态和精神压力等原因，如今便秘的发生率很高，中老年人就更加多见。很多人会选择番泻叶、大黄、决明子、芦荟等中药饮片代茶饮，一开始往往能起到立竿见影的通便效果，但饮用过久会耗伤中气，引起气短乏力、精神不振、脏器脱垂等副作用。3.减肥茶。减肥茶中一般含有抑制食欲、促进代谢、利尿、腹泻、减少碳水化合物和脂质吸收等作用的成分，比如川楝子、苦参、肉桂等，长期饮用这些减肥茶，可能出现腹痛、腹泻、心烦上火、食欲不振等副作用。另外，初用减肥茶往往有一定效果，但如果没有运动、饮食等调理措施跟上，日久往往会反弹，前功尽弃。2、喝茶的养生功效1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。4、抵御辐射。国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。5、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。6、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。

　　（1）丁香蜂蜜茶 　　原料：丁香2克，蜂蜜适量，陈皮3克。 　　做法：先取温水150毫升将丁香、陈皮漫泡1u301c2小时，在煮米饭前多加2000毫升水，水开5分钟后，将1500毫升米汤取出，再把漫泡后的丁香与陈皮连水一同倒入米汤内，水开后，用文火再熬20分钟，然后调入蜂蜜，即可当茶饮。 　　功效：补气益虚，温脾暖胃，提神健身。　　（2）平顺露 　　原料：苹果（去核）、西芹、苦瓜、灯笼青椒、黄瓜各等量。 　　做法：将以上五样同用搅拌机打成糊状。每天早晨服用一次。 　　功效：清热解毒，通便除燥。对于内热引起的便秘颇有效。 　　（3）原蜜饮 　　原料：天然蜂蜜30毫升，鲜西芹120克。 　　做法：将西芹洗净榨汁，加入蜂蜜服，早餐1小时后服用。 　　功效：解毒平压，养肝舒气。　　（4）安神茶 　　原料：百合30克，夏枯草15克。 　　做法：将百合、夏枯草同放锅内，加水2000毫升，烧开后文火再炖50分钟。每曰早晚饭后1小时各服用一次，分两天服完。 　　功效：宁神祛燥，补虚疏肝。 　　（5）参橘养生茶 　　原料：人参12克，桥皮3克，紫苏叶6克。 　　做法：将三味放入水中同煮，ZK开后30分钟，凉后去渣过滤取汁，根据口味可加入适量蜂蜜或砂糖。 　　功效：常饮对补气提神，消胀健胃，生津润肺颇有功效。

　　茯苓很多人都知道的，而且一直都在利用，可以有保健养生的作用和功效，而且也可以提高体质。茯苓可以泡茶喝，对于保健来说有好处的，而且不同的泡制方法效果也是不一样的，来看看茯苓的一些保健茶的介绍和小常识。 　　 茯苓茶 　　原料：茯苓24克。 　　做法：将茯苓加水煮沸。代茶饮。 　　功效：益脾和胃，渗湿利水，茯苓茶对于出现的肝癌和胃癌有改善的作用，还能有很好的健脾胃的作用和功效。 　　 黄芪茯苓茶 　　原料：黄芪10g、茯苓15g、薏米20g、水适量 　　做法：用清水洗一洗，茯苓用小纱布包起来，一起放入砂锅里，添加清水浸泡30分钟;大火煮开后，转小火熬1小时。趁热饮用。茯苓和黄芪搭配泡茶，可以有去湿气的作用，对于气血虚弱导致的手脚冰凉情况有改善的作用和效果。 　　 葡萄茯苓茶 　　原料：鲜葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、绿茶3g。 　　做法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。对于出现的湿气重，还有风湿疾病有改善的作用，还能缓解关节痛。 　　 竹沥茯苓茶 　　原料：竹沥5g、茯苓3g、绿茶3g。 　　做法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 　　功能：清热除烦镇惊。可以缓解孕妈妈出现的心情烦躁，烦躁不安的情况，可以有安神的作用。 　　茯苓茶的几种泡制方法，上面介绍了几种相关的内容，大家都知道它的一些好处了，可以有很好的保健养生的作用，不同的保健茶营养物质和保健的效果是不一样的，所以大家要懂得搭配，看看自己适合什么样的保健茶，可以利用起来。

1 绿茶 对于经常熬夜的人来说，绿茶是最适合熬夜的人群饮用，在熬夜时人的精神非常的疲惫，需要一杯绿茶提神。绿茶中的咖啡碱能刺激中枢神经，提神醒脑，还能促进新陈代谢，消除疲劳。 此外，现在经常熬夜不是对着电脑，就是对着手机，绿茶有很好的防辐射作用，能减轻电脑辐射的危害，对人体健康更为有利。不过肠胃不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目。 2 枸杞泡水茶 经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害，所以经常熬夜的男人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的营养元素。 枸杞中富含丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质，还有维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高，能够让眼睛明亮，视野清晰。 先把枸杞子用清水冲洗干净，再用开水浸泡，即可食用，每日两杯。此外，枸杞有养肝明目、补血安神的作用，对于熬夜后出现腰膝酸乱、眼睛疲劳、干涩有很好的效果。 3 冰糖薄荷茶 用薄荷叶和冰糖或蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜的人群。冰糖薄荷茶可以防止熬夜带来的痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑、缓解压力，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。 此外，薄荷茶还可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或者吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，有利于提神醒脑、缓解压力。 4 薄荷菊花茶 经常熬夜的人，非常容易上火，出现口腔溃疡、神经不振等症状，菊花可以清热解毒、缓解疲劳。薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用。 将菊花和薄荷一起放入茶杯中用开水冲泡5分钟即可服用，熬夜之后来上一杯，不仅清热解毒还能舒缓疲劳。

　　在我们认识的很多植物、果实和茶叶中，很多东西都可以用来泡制保健茶。保健茶不但具有增进身体健康的疗效，而且比较可口，目前已经成为许多幼儿家庭中的常见饮品，我整理了以下内容“大班健康教案：自制保健茶”，供大家参考！ 　　 大班健康教案：自制保健茶 　　 【教学目标】 　　1、通过与伙伴说一说自己收集的茶，初步了解茶的种类。 　　2、初步了解有些植物具有保健、治病的作用。 　　3、通过幼儿自制保健茶，激发幼儿关心他人的情感。 　　 【教学准备】 　　若干保健茶制作原料、幼儿收集的茶资料、杯子、筷子、食品袋、热水、材料表格、笔、古筝音乐带。 　　 【教学过程】 　　（一）引入茶主题： 　　1、教师：小朋友们，今天来了这么多客人，我们一起向客人问个好吧。平时家里来客人时爸爸妈妈是怎样招待客人的？ 　　2、教师：平时你的家里都喝过什么茶？把你收集来的茶讲给身边的小朋友听。 　　3、教师：茶是我国的一项传统文化，延续至今已由上千年了，它不仅是一种文化而且有着许多保健作用，前不久我们也认识了一些制作保健茶的材料，你们还记得有哪些？它们有些什么保健作用？ 　　（二）幼儿观察保健茶原料，并认识一些原料 　　1、自由观察各种保健茶的材料，并说说材料的保健作用。 　　2、了解一下配制保健茶的常识。 　　（三）幼儿自制保健茶 　　1、教师：你们知道这么多制作保健茶的原料，真不简单，都成了小小保健师了，现在我要请小保健师们帮忙了，我最近总是头晕，浑身无力，面色苍白，喉咙干哑，火气很大。请你们给我配制一种适合我的保健茶。 　　2、教师演示自制保健茶过程 　　3、师：你们真聪明，都会针对不同的情况，为每个人泡制特别的保健茶。现在老师很想看你们真的来泡一杯保健茶，你们想不想自己亲手来泡呢？ 　　4、教师发下表格、水笔，并提出要求。 　　5、幼儿选取材料，为客人老师泡制保健茶。 　　6、让幼儿介绍一下自己为客人老师泡制了什么保健茶？为什么这样配制？ 　　（四）幼儿为家人泡制保健茶，激发他们关心他人的情感。 　　1、教师：除了客人老师，你们还想为谁泡制保健茶？为什么？ 　　2、教师：老师有个问题了，我们在这里泡好茶，回家都冷了，而且一路上灰尘进去，都很不卫生，有什么好的解决办法吗？ 　　3、教师分发封口袋。 　　4、幼儿动手配制保健茶，并互相介绍。 　　（五）延伸活动 　　教师：每个小朋友都配制了一包保健茶，有的是送给爷爷奶奶的，希望他们健康长寿，有的是送给爸爸妈妈的，希望他们身体更健康，你们真是一群会关心别人的好孩子！ 现在请你们把保健茶小心地放进好，带回家，送给你想送的人。

很多女性都要喝茶、品茶的习惯，不过，女性朋友怀孕后，一定要选择适合孕妇的茶，因为不同品种的茶对孕妇会带来不同的影响，有些茶对孕妇有利，而有些茶，不仅会影响孕妇的身体，还可能会影响到胎儿的健康。那么，怀孕初期喝什么茶好？怀孕初期喝什么茶好？1、薄荷茶。薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的孕妇保健茶，薄荷中的薄荷精以及单宁等成分，可以有效地缓解压力，帮助消除疲劳，对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用，所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。2、菊花茶。菊花茶的制作非常简单，而且不含咖啡碱，同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳，有效清肝明目，对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪，有良好的控制作用。3、金银花茶。准妈妈的自身免疫力，很多时候会因为怀孕而下降，也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病，多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况，因为金银花茶的抗炎解毒功效超强，强效遏止了病毒的入侵。怀孕初期不能喝什么茶？一、红花茶。红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。二、玫瑰花茶。虽然玫瑰花茶具有美容功效，但是对于孕妇来说，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，而活血作用的花茶会导致流产，所以，孕妇朋友最好不要喝玫瑰花茶。以上就是对怀孕初期喝什么茶好的相关介绍。孕期饮食非常重要，合理的饮食不仅有利于胎儿的发育，也关系到出生后宝宝的智力以及体质，所以女性朋友怀孕后一定要注意日常饮食和饮水，不要吃辛辣、生冷的食物，也不要喝红花茶以及玫瑰花茶。

1、梦见枸杞保健茶的预兆起初难免有孤革奋斗之感，但斗志激昂，终排除困难，达到顺调，成功发达，尤能得上位之惠肋而更伸张发展。但似乎乏其持久，耐久力，以致虽是成败交加频见，总之大体还算安然，但须防火灾或烫伤之灾。甚好淫。【中吉】吉凶指数：87（内容仅供参考，不代表本站立场）2、梦见枸杞保健茶的宜忌「宜」宜逛眼镜店，宜调情，宜施舍。 「忌」忌登记结婚，忌订机票，忌网购。3、梦见枸杞保健茶是什么意思梦见枸杞保健茶，按周易五行分析，吉祥色彩是红色，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是4，开运食物是辣椒。梦见枸杞，会官运亨通。梦见枸杞保健茶，新年一开始就受到上级或师长的期待。你的表现也将是其他人的模范。不论在工作上或读书上都有著新展开的好兆头呢。活力满满、受到周围的人注目的一天，稍微积极强势一点的行动将是运气向上的关键，自己先要表现出信心满满的样子喔。借由照顾较你年纪轻的人、晚辈，自己也能获得幸运的暗示，他们对你的信赖度将大大提_。 梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。本命年的人梦见枸杞保健茶，意味着诸事有波折，心情不稳定，慎防小人设计。做生意的人梦见枸杞保健茶，代表顺利得财，文具、出版、印刷、木材业有利。恋爱中的人梦见枸杞保健茶，说明双方个性保守固执，宜互相了解。梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。怀孕的人梦见枸杞保健茶，预示生女，冬占生男，水火小心。梦见枸杞麦冬，按周易五行分析，桃花位在西北方向，财位在正东方向，幸运数字是6，吉祥色彩是橙色，开运食物是番茄。上学的人梦见枸杞藤，意味着理科成绩较不理想，未能如愿。怀孕的人梦见枸杞，预示生女，伐木忌动土，动胎气。做生意的人梦见云南枸杞，代表虽然进步缓慢，还是有利益，房地产得利。怀孕的人梦见枸杞根，预示生男，母体虚弱，春季生女。梦见枸杞，会官运亨通。梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。梦见洗头，表示你最近在工作上可以有升迁的机会，如果你前一阵子刚好生病，则是痊_的象徵。做生意的人梦见枸杞，代表阻碍大、财物损失、停业，侍时机而动。恋爱中的人梦见枸杞银耳，说明心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。

樱花五行茶起到通便作用的主要是决明子，没有明显的副作用。如果长期使用对身体还是会有一定影响的！所以不要长期使用。润肠通便茶是一种可以排清身体毒素，养颜美容、润肠通便、改善胃肠道的茶饮品。扩展资料一种可以排清身体毒素，养颜美容、润肠通便、改善胃肠道的茶饮品。通常分为袋泡装和冲剂装。保健茶的主要功能就是润肠通便，然而，一些商家为了牟利，就制造概念宣传保健茶能美容养颜，能治多种疾病。对此，专家提醒，部分清肠保健茶玩新概念缺乏科学依据。福建中医学院中医系李主任告诉记者，长期患便秘对人体有一定害处，但害处并不像有的宣传中描述的那么严重，虽然尚无直接证据证明便秘与肌肤干黄粗糙、皱纹增多、痛经、月经不调、肥胖、身材臃肿等没有关系，但可以说便秘与肌肤干黄粗糙、皱纹增多、痛经等没有直接关系，因此喝润肠通便茶不一定能美容。况且健康人体本身具备排毒功能，正常的有粪、便、汗三种排毒通路，这类保健茶只适用于便秘患者，普通人不需要通过喝润肠通便茶来排便。如果没有便秘却经常喝茶通便，很可能造成脾虚。当然，如果并未出现便秘、内分泌紊乱患者，切勿随意泡饮，毕竟含有药物成分，轻者会拉稀不止，重者可能会导致胃空、腹泻等不良反应。参考资料：百度百科-润肠通便茶

先苦后甜是苦丁茶。苦丁茶，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等。更多关于先苦后甜是什么茶，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/a791441615745988.html?zd查看更多内容

国茶之称的是西湖龙井，西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。具有1200多年历史。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。 茶叶源于中国，茶叶最早是被作为祭品使用的。但从春秋后期就被人们作为菜食，在西汉中期发展为药用，西汉后期才发展为宫廷高级饮料，普及民间作为普通饮料那是西晋以后的事。发现最早人工种植茶叶的遗迹在浙江余姚的田螺山遗址，已有6000多年的历史。饮茶始于中国。叶革质，长圆形或椭圆形，可以用开水直接泡饮，依据品种和制作方式以及产品外形分成六大类。依据季节采制可分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。以各种毛茶或精制茶叶再加工形成再加茶，包括分为花茶、紧压茶、萃取茶、药用保健茶、茶食品、含茶饮料等。

可以喝的，拼多多上卖的保健茶也属于普通的产品，是可以食用的，只是效果不会太好。

　　作为一位兢兢业业的人民教师，时常需要用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是我为大家整理的《保健茶》大班教案，希望对大家有所帮助。 《保健茶》大班教案1 　　 活动目标： 　　1、了解一些常见的用以泡茶的植物与人身体健康的关系。 　　2、尝试有目的地为他人配制保健茶，萌发关心他人的情感。 　　3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。 　　4、培养幼儿的尝试精神。 　　 活动重难点： 　　了解一些常见保健茶的养生功效。 　　能有目的地为他人配制保健茶，萌发关心他人的情感。 　　 活动准备： 　　1、事先完成关于各种茶功效的《调查表》 　　2、红枣、枸杞、菊花、胖大海、玫瑰花、绿茶6种植物； 　　3、配对操作连线图片、勾线笔 　　4、6个透明壶、透明杯子若干、开水瓶。 　　5、背景音乐 　　 活动过程： 　　一、交流讨论 　　出示孩子们带来的调查表 　　1、师：前几天请你们做了一张关于保健茶的调查表，今天我们一起来聊一聊这些保健茶。 　　2、师：请你介绍一下这是什么，它有什么作用？ 　　3、交流这些材料的不同功效： 　　红枣（补血）、什么样的人比较适合吃红枣？医生建议我们普通人每天吃3颗枣最好。 　　枸杞（明目）、猜猜看，枸杞吃了对人体有什么好处？ 　　菊花（清火）、什么季节喝菊花茶比较适宜？ 　　胖大海（清音）、想想做什么职业的人经常用到嗓子，比较适合喝胖大海？ 　　玫瑰（养颜）、谁喝比较合适？ 　　绿茶（预防衰老）、猜猜这是什么茶？喝了有什么作用？ 　　小结：这些植物都有自己的功效，饮用这些植物泡得茶对我们的身体都有好处，所以它们被称为——保健茶。 　　二、操作配对 　　过渡语：你知道这些保健茶的功效了吗？ 　　1、师：接下来我们玩一个连线游戏，上面是各种材料的图片，下面是各种功效，请你和好朋友两个人一起合作用线把两者连起来。 　　请幼儿两个两个操作， 　　2、让孩子们自己检验是否配对正确 　　小结：通过连线游戏，我们都知道了这6种保健茶的不同功效。 　　三、尝试配茶（有目地的为他人配制一款保健茶） 　　1、师：那你喜欢喝什么茶？为什么？ 　　2、师：除了给自己配合适的茶，我还想为我妈妈配制一款保健茶，她年纪大了眼睛看不太清楚，脸上也有了皱纹，你们说我应该给她配什么保健茶呢？ 　　3、师：那你最想为谁配茶呢？为什么？ 　　配茶要点：第一步，先拿1个透明杯子； 　　第二步，注意观察一下每一份材料旁边的数字； 　　第三步，再用工具把材料装进杯子里； 　　4、幼儿操作，教师巡回观察引导。 　　5、师：请你介绍一下，你为谁配了一款什么茶？ 　　小结：我们大2班的孩子真的很棒，不仅懂得了这些保健茶的功效，而且还会关心家人和老师，相信家人和老师饮用了你们配的茶，身体会越来越棒！ 　　四、体验品尝 　　1、师：刚才是我们为他人配制了一款保健茶，那你们自己想不想来尝尝保健茶的味道？ 　　2、幼儿品尝刚才配制好的保健茶。 　　 活动延伸： 　　师：上次我们小朋友还带来了许多其他的茶，一起来认识一下，有兴趣的可以再来品尝一下。 《保健茶》大班教案2 　　 【活动前评析】 　　在“我的中国人”这个主题的区域活动中有一个“小茶馆”的游戏，幼儿对泡茶很感兴趣，常常争着去玩，对于我们放进去的材料，如玫瑰花、菊花等也会觉得很新鲜，他们会问我：这些东西怎么也能泡茶喝？喝了这个有什么用？而我泡茶的时候也经常会放一些具有保健之类的东西，孩子们也经常会好奇地过来看看我的杯子里面到底是什么。在我们认识的很多植物、果实和茶叶中，很多东西都可以用来泡制保健茶。保健茶不但具有增进身体健康的疗效，而且比较可口，目前已经成为许多幼儿家庭中的常见饮品，因此我想通过这个活动让幼儿观察、制作保健茶，及通过幼儿间的相互交流、互相合作，来了解一下保健茶到底由哪些材料配制，并且引导幼儿了解他人的健康状况，针对不同需要，配制相应保健茶，更能培养幼儿关心他人的情感。 　　 【活动目标】 　　1、通过与伙伴说一说自己收集的茶,初步了解茶的种类。 　　2、初步了解有些植物具有保健、治病的作用。 　　3、通过幼儿自制保健茶，激发幼儿关心他人的情感。 　　 【活动准备】 　　若干保健茶制作原料、幼儿收集的茶资料、杯子、筷子、食品袋、热水、材料表格、笔、古筝音乐带。 　　 【活动过程实录】 　　（一）引入茶主题： 　　1、教师：小朋友们，今天来了这么多客人,我们一起向客人问个好吧。平时家里来客人时爸爸妈妈是怎样招待客人的? 　　2、教师：平时你的家里都喝过什么茶?把你收集来的茶讲给身边的小朋友听。 　　3、教师：茶是我国的一项传统文化，延续至今已由上千年了，它不仅是一种文化而且有着许多保健作用，前不久我们也认识了一些制作保健茶的材料，你们还记得有哪些？它们有些什么保健作用？ 　　 （二）幼儿观察保健茶原料，并认识一些原料 　　1、自由观察各种保健茶的材料，并说说材料的保健作用。 　　2、了解一下配制保健茶的常识。 　　 （三）幼儿自制保健茶 　　1、教师：你们知道这么多制作保健茶的原料，真不简单，都成了小小保健师了，现在我要请小保健师们帮忙了，我最近总是头晕，浑身无力，面色苍白，喉咙干哑，火气很大。请你们给我配制一种适合我的保健茶。 　　2、教师演示自制保健茶过程 　　3、师：你们真聪明，都会针对不同的情况，为每个人泡制特别的保健茶。现在老师很想看你们真的来泡一杯保健茶，你们想不想自己亲手来泡呢？ 　　4、教师发下表格、水笔，并提出要求。 　　5、幼儿选取材料，为客人老师泡制保健茶。 　　6、让幼儿介绍一下自己为客人老师泡制了什么保健茶？为什么这样配制？ 　　 （四）幼儿为家人泡制保健茶，激发他们关心他人的情感。 　　1、教师：除了客人老师，你们还想为谁泡制保健茶？为什么？ 　　2、教师：老师有个问题了，我们在这里泡好茶，回家都冷了，而且一路上灰尘进去，都很不卫生，有什么好的解决办法吗？ 　　3、教师分发封口袋。 　　4、幼儿动手配制保健茶，并互相介绍。 　　 （五）延伸活动 　　教师：每个小朋友都配制了一包保健茶，有的是送给爷爷奶奶的，希望他们健康长寿，有的是送给爸爸妈妈的，希望他们身体更健康，你们真是一群会关心别人的好孩子！ 现在请你们把保健茶小心地放进好，带回家，送给你想送的人。（作者：吉林省吉林市桦甸市桦甸市实验幼儿园 小二班董力荧） 《保健茶》大班教案3 　　 活动构思： 　　保健茶是用各种天然植物的花、叶、果实配置而成，它的`成分中有许多都是幼儿经常接触的食品。保健茶不但具有增进身体健康的疗效，而且比较可口，目前已经成为许多幼儿家庭中的常见饮品。本次活动通过幼儿观察、制作保健茶，及幼儿间的相互交流、互相合作，引导幼儿了解他人的健康状况，针对不同需要，配制相应保健茶，更能培养幼儿关心他人的情感。 　　 活动目标： 　　1）了解有些植物具有保健、治病的作用。 　　2）通过幼儿自制保健茶，激发幼儿关心他人的情感。 　　 活动准备： 　　若干保健茶制作原料及相关字卡，茶包，杯子，筷子，食品袋，热水，材料表格、笔、小小垃圾箱、蜡笔。 　　 活动过程： 　　（一）引入保健茶主题： 　　教师：小朋友们，你们有没有注意到爸爸妈妈爷爷奶奶平时都喝些什么保健茶？ 　　幼儿：我妈妈有时候会喝一些枸杞泡的茶。 　　幼儿：我爸爸都喜欢喝茶叶茶。 　　幼儿：我爷爷平时喜欢喝苦丁茶，可以治高血压的。 　　教师：上次方老师向你们介绍了很多可以用来制作保健茶的材料，你们还记得有哪些？它们又有些什么保健作用？ 　　幼儿：红枣和桂圆可以用来补血，给妈妈喝最好了。 　　幼儿：人参给老年人喝，因为它可以让人长寿。 　　（二）幼儿观察保健茶原料，并认识一些原料： 　　（教师事先布置原料，三桌一样；字卡背面贴上双面胶，张贴在黑板上） 　　教师 　　：你们知道这么多关于保健茶的知识呀，你们看，我把这些原料都摆放出来了，等一下请你们来参观一下，我还放了一些没有介绍过的材料，请你们也来看一下，认识它们吗？它们又有什么保健作用？ 　　（幼儿观察材料，教师指导） 　　（出示黑板上的字卡） 　　教师：黑板上的字宝宝，都是这些材料的名字，请你帮它们找到自己的家，并说说，这种材料的作用，行不行？ 　　谁愿意先来试一下？ 　　幼儿：这是胖大海，用这个泡茶，喉咙就不痛了。 　　幼儿：这是苦丁茶，好象常喝这个，可以治疗高血压和糖尿病。 　　（教师补充介绍一些幼儿不认识的材料，并一一贴上字卡） 　　（二）幼儿自制保健茶： 　　教师：你们知道这么多制作保健茶的材料，真不简单，我可要考考你们啦，是不是真的会用这些材料。 　　如果你的爸爸工作很忙，火气很大，脸上有时候会发些青春痘，你要为他泡杯什么茶？放些什么原料呢？ 　　幼儿：我要放一些菊花，因为它可以清火，对皮肤也很好，还要放些人参，让爸爸精力充沛。 　　教师：那么如果你的妈妈经常头晕，脸上没有血色，那你又要为她泡杯什么茶呢？ 　　幼儿：我会在茶里放些红枣和桂圆，让妈妈补补血。 　　教师：那么，如果你的奶奶有点胖，又有高血压和糖尿病，你要为她泡杯什么保健茶？ 　　幼儿：我会用苦丁茶和山查给奶奶泡杯茶，让她减减肥，治治病。 　　教师：你们真聪明，都会针对不同的情况，为每个人泡制特别的保健茶。 　　现在我要请你们实际操作了，你们想不想真的自己亲手来泡一杯保健茶？ 　　幼儿：想！ 　　教师：（教师发下一次性杯子2个、筷子6双、原料表格2张、水笔2只/每桌） 　　每三个好朋友为一组，请你们找一位客人老师，为她配制一杯适合她的保健茶。 　　听好要求，每三个好朋友拿一张原料表格一只笔，然后问问客人老师她有什么需要，再记录下来，表格上没有的原料，可以现在再画上去。然后回到座位上，拿一个杯子，根据你的表格，挑选材料，再放进杯子，泡上热水，行不行？ 　　一定要注意安全，水很烫的。 　　（幼儿选取材料，泡制保健茶） 　　教师：哪一组愿意来介绍一下，你为客人老师泡制了什么保健茶？为什么？ 　　幼儿：我们在茶里放了人参、苦丁茶、冰糖和山查。因为这位客人老师年纪有些大，苦丁和人参很适合她。 　　幼儿：我们在茶里放了山查、菊花、枸杞，因为客人老师皮肤不太好，又有点胖。 　　（三）幼儿为家人泡制保健茶，激发他们关心他人的情感： 　　教师：除了客人老师，你们还想为谁泡制保健茶？为什么？ 　　幼儿：我想为妈妈泡一杯保健茶，因为妈妈身体不太好，住院了。 　　幼儿：我想为爷爷泡一杯保健茶，他每天接我很辛苦，年纪也很大了。 　　教师：方老师有个问题了，我们在这里泡好茶，回家都冷了，而且一路上灰尘进去，都很不卫生，有什么好的解决办法吗？ 　　幼儿：可以用茶包，装好材料，回家再泡给妈妈爸爸喝。 　　教师：真是个好办法！ 　　（教师分发茶包、食品袋，介绍茶包用法） 　　那就请你们每人制作一包保健茶茶包，放进需要的原料，然后封好茶包，装入食品袋，这样就干净啦，回家再泡给别人喝，多卫生啊！ 　　现在就开始制作茶包，做好后，请你拿着茶包向客人老师或是你的好朋友介绍一下自己的茶包，里面有些什么材料？你是做给谁喝的？为什么？ 　　（幼儿动手制作茶包，并互相介绍） 　　（四）教师小结： 　　教师：每个小朋友都制作了一个保健茶茶包，有的是送给爷爷奶奶的，希望他们长寿，有的是送给爸爸妈妈的希望他们身体更健康，你们真关心他人啊！ 　　现在请你们进去拿自己的小书包，把茶包小心地放进去，带回家，送给你想送的人。 《保健茶》大班教案4 　　 活动目标： 　　1、初步感受中国的茶文化，了解茶在生活中的用处。 　　2、了解一些常见的用以泡茶的植物，并尝试为家人制作保健茶。 　　 活动准备： 　　1、古筝音乐、餐具、长柄勺、熟料小袋。 　　2、红枣、枸杞、山楂、菊花、胖大海、桂圆肉冰糖等。 　　3、记录纸、笔。 　　 活动过程： 　　一、感受茶文化。 　　1、教师播放古筝音乐，出示茶具：看到过这些东西吗？（茶壶、茶杯）。 　　2、请幼儿到这个“小茶坊”里坐坐，一起聊聊在这里喝茶的感受。 　　3、说一说自己了解的有关茶的事情，了解喝茶是中国人招待客人的习俗。 　　二、品茶 　　1、看看说说今天用什么来泡茶，说出各种材料的不同名称。 　　2、交流各种材料的不同功效：红枣（补血）、枸杞（明目）、山楂（开胃）、菊花（清火）、胖大海（清音）、桂圆肉（滋补）、冰糖（化痰）、玫瑰花（美容），所以都称为保健茶。 　　3、教师将各种材料分别放在茶壶里，冲上开水并加少许冰糖。 　　4、幼儿按自己的需要说一说“我想喝什么茶”，并请教师倒茶（兑上少许冷开水）。 　　5、细细品茶，闻一闻、品一品、说一说自己喝的茶是什么味道的。 　　小结：保健茶不仅有各种味道，而且常喝还能让身体变得更健康，所以大家都很喜欢喝保健茶。 　　三、为家人泡茶。 　　1、说说想为谁泡茶，谈论他们的不同需要。 　　2、按家人的需要，就准备的材料想想选配哪几种，各需要多少，并记录在纸上。3、对照自己的记录，用小勺配制保健茶，放在小朔料袋里，并封上口。 　　4、幼儿介绍自己为谁配的保健茶，里面有些什么。请大家猜一猜，这位小朋友的家人有什么需要。

保健茶是指那些以自然无污染的茶为基料，强化某些营养成份，或根据中医理论，加入某些既是食品又是药品的天然食物，或经过安全性评价，具有滋补保健功能或特殊疗效成分中草药，经制作而成的成品。这里所说的保健茶强调要有茶的成份，与非茶之茶是另外一回事。保健茶中所加入的成份必须是国家规定的既是食品又是药品的品种。保健茶作为饮料，它所面对的是各种不同年龄、性别、工作、体质的人群，其饮用量的多少是无法框定的。作为保健茶，人们可为解渴的需要，给人体补充水份，还应提供有用的营养物质，起到保健的作用。保健茶的剂型也是多种多样的，首先是卫生、安全；其次是营养保健。因此，在保证安全卫生的前提下，必须对人体具有一定的保健功能。

我国制作保健茶历史悠久，据史料记载，西汉以前，就有茶饼冲泡加入葱姜桔的配料，喝了这种茶可醒酒提神。此乃关于保健茶起源的最早记载。保健茶在唐宋时期有了发展，明清时期比较盛行，有保健茶的专篇，收集许多方剂，如明代医学家李时珍的《本草纲目》等都有记载，清代宫廷中饮保健茶疗疾保健已成为王公贵族的普遍风尚。历代医家在长期临床实践中运用保健茶治病积累丰富经验。解放后，我国第一部《药典》附录中登载了一般保健茶的制法和要求，为保健茶的发掘起到了一定促进作用。《中药大辞典》及专著、民间方集等刊载了数量可观的保健茶方。现在相当一部分保健茶都是在发掘历史上的验方研制成功的。 八十年代以来，随着茶叶营养、保健作用的科学揭示，保健茶的研究与生产随之兴起，而且迅速发展，开发速度之快、数量之大、品种之多、效益之高，都是前所未有的，据统计近年来我国开发的保健茶有350多种，历代遗留下来有1000多种，保健茶有袋泡茶、液态灌装和速溶晶体，也有冲剂、丸剂、片剂等多种剂型。保健茶基本以高档优质茶叶为主要原料，辅之以各种特殊功效的中草药，以传统中医理论为基础，综合现代研究新成果研制而成。保健茶首先是一种茶，具备茶的色、香、味，口感好，味道美，但不同于一般的茶叶，也不同于中草药品，而是取药物之性，饮茶之味，两者配伍，相辅相成，起到茶借药力，药助茶功的协同作用，收到饮茶与药物保健的双重效应 ，所以保健茶又是保健饮品，对人体健康有预防、保键、辅助治疗、滋补作用，饮用方便，适应面广，并且效果比较好。

保健茶(医用)属于商标分类第5类0501群组；经路标网统计，注册保健茶(医用)的商标达2件。注册时怎样选择其他小项类：选择注册（医用营养物质，群组号：0502）类别的商标有2件，注册占比率达100%

保健茶保质期没有明确的规定，保健茶在原料和生产都严格控制水分含量采用先进的保鲜技术，所以保健茶一般在常温下能保存1-2年。具体的保存方法有： 1.冰箱保存:将保健茶置于干燥、无异味、能密封的盛器瓶中放入冰箱的冷藏柜中即可。如保健茶数量少而且很干燥，也可用二层防潮性能好的薄膜袋包装密封好，放在冰箱中。 2.罐子存放法: 将保健茶装入有双层盖的马口铁茶叶罐里，最好装满而不留空隙，这样罐里空气较少。双层盖都要盖紧，用胶布粘好盖子缝隙，并把茶罐装入两层尼龙袋内，封好袋口。 3.保温瓶存入法: 把保健茶装入干燥的保温瓶中，盖紧盖子，用白蜡密封瓶口。 法意事项：保健茶在保存中的含水量不能超过5%(绿茶)—7%(红茶)，可先将茶叶炒干或烘干，然后再收藏;而炒茶、烘茶的工具要十分洁净，不能有一点油垢或异味;并且要用文火慢烘，要注意避免茶叶焦糊和破碎或被其它异味污染。

保健茶是有一定功效的,但它只是保健品,不起什么用的,口味都不怎么好喝,如果你平时饮茶的话,一般就能接受它的味道,如果你平时都不饮茶的,就千万不要喝所谓的保健茶。。所有的保健茶最主要的成分就是茶叶所以喝保健茶不如饮茶

适当进食山药达到促进健康的目的，肾脏功能才能慢慢提高，防止肾脏功能受损。因此，发现自己有肾虚这种表现平时可以适当进食山药。

　　经常用眼的人群都会赶紧到眼睛的疲劳，比如说眼睛干涩啊或者是出现发痒，视力模糊等等问题的出现哦，那么应该如何去保护眼睛的呢，如何缓解视力疲劳的呢，下面的这些保健茶品是不错的护眼明目的选择，来看看吧。 　　 推荐一：枸杞子密蒙花茶 　　制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。 　　功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。这样的茶品可以有很好的保护视力的作用，对于抗辐射有一定的效果哦。 　　 推荐二：玫瑰花茶 　　制法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。 　　功效： 辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。 　　 推荐三：枸杞菊花茶 　　制法：枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。 　　功效：菊花被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花和枸杞的搭配可以有很好的护眼的作用，对于提高视力和缓解眼睛疲劳有好处、 　　明目护眼的茶品，大家都知道了吧，可以看出的是这些保健的茶品可以起到很好的保护视力的作用，而且还有缓解疲劳的效果呢，对于促进代谢提高体质有帮助，同时也可以缓解压力，大家可以经常饮用。

袋泡茶，用薄滤纸为村料的袋包装，用时连纸袋一同放入茶具内。用滤纸袋包装的意图主要是为了提高浸出率。因为袋泡茶有冲泡迅速，清洁卫生、用量规范，能够混饮，排渣便利，带着简单等长处，适应现代人快节奏的日子需要，在世界市场上很受喜爱。前期的袋泡茶通常都有袋线，以满意屡次浸泡的便利，因为考虑到环保的请求，如今逐步盛行不必袋线的袋泡茶。

枇杷叶保健茶材料枇杷叶干半両糖冬瓜三両南北杏一両桔饼三両水三公升做法1枇杷叶 有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效( 舒缓热咳 ) 平时 间歇性 饮可保健2将所有材料洗净 有时间 南北杏先浸软身 放入电饭煲 枇杷叶 要放入煲汤袋 因为琵琶叶有绒毛 会令喉部不适3加入3公升水4冻水计 煲45分钟 焗30分钟5如用明火 水滚转中小火计 30分钟 不开盖 焗30分钟

不可以还是最好去药店，由专业医师来配。保健有时候用的不当会适得其反损害身体，所以不要随意相信普通店铺配的保健茶。

　　春季要注意保护肝脏，多吃一些有营养的食物，养成一个良好的生活方式哦。春季保护肝脏应该如何去做的呢，其实有很多的保健的茶品是可以选择的呢，下面的这些春季养肝护肝的茶可以试试的哦，可以起到很好的清热解毒的效果哦。 　　 白菊花茶 　　春季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。这样的茶品可以有很好的疏肝理气的作用，而且还可以降火气的哦。 　　 金银花茶 　　金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。金银花适合春季饮用，可以有抗病毒的作用，还可以补气血，对于清热解毒，保护肝脏有好处。 　　 葱白生姜茶 　　大葱1根，拍扁切碎放锅里，加开水1碗，用大火烧沸，加红茶适量，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮用。喝完后就可以上床睡觉，能增热御寒。 　　关于春季养肝护肝的一些保健茶品，大家都知道了吧，可以看出的是这些保健的茶品可以起到很好的保健的作用，而且还可以有保护肝脏的作用，对于清热解毒，养肝明目有好处，大家可以试试这样的养生茶品。

http://news.xinhuanet.com/ent/2005-07/27/content_3273821.htm很详细的哦

在今保加利亚索非亚一带居住的塞尔迪人（Serdi）属于色雷斯人族群的支系。公元7世纪末，由于斯拉夫人和保加尔人的相继入侵，本地的色雷斯人遂被同化，共同熔铸为后来斯拉夫化的保加利亚人。早年残留在巴尔干西部的少量色雷斯人，则在大约公元前5世纪左右就同占优势的伊利里亚人渐相混化，至中古时孕育出了阿尔巴尼亚民族。而色雷斯人北方支系的达西亚人－盖塔人，自公元2世纪初其王国灭亡时起，即被纳入了罗马帝国的版图，后与入居当地的罗马移民发生融合，实现了罗马－拉丁化，由此形成罗马－达西亚人，亦即后来罗马尼亚人的先民。一般认为，近现代民族往往是在古代民族分衍、重组与再融聚的基础上形成的。从这个意义上说，古代色雷斯人的成员主要参与了近现代保加利亚、罗马尼亚民族的形成过程，也部分地对阿尔巴尼亚、塞尔维亚、马其顿乃至希腊、土耳其民族的形成施加了影响。

全面战争传奇特洛伊瑞索斯游戏中的一个DLC英雄，瑞索斯有什么特性和兵种？下面一起来看看全面战争传奇特洛伊瑞索斯技能与兵种介绍瑞索斯是强大的色雷斯王，是后来才参与到特洛伊的防御当中来的，他承诺会赶走希腊人，征服他们的要塞。在他加入到游戏之中后，游戏里也多了一个可扮演的势力——嗜血而凶暴的色雷斯部族。瑞索斯拥有独特的部队列表，主要由凶猛的冲击部队和强大的战车组成。 势力机制无尽军团：瑞索斯必须想办法统一众多内战中的色雷斯部落，让他们团结到同一面旗帜之下。如此便能解锁召唤强大军团的功能，以蹂躏无尽的敌人的土地。色雷斯仪式：在巨大的宗教力量的祝福之下，瑞索斯会尽力取悦色雷斯人崇拜的古老神明。这能带来各种各样的加成效果，包括解锁精英部队，村镇加成以及军队增益。瑞索斯的部队包括：平原战士、森林战士、山地战士、战争吟讴者、色雷斯矛兵、潘神崇拜者、色雷斯卫士、戮敌者、森林卫士、潘盖翁山勇士、扎尔摩西斯追随者、森林突袭兵、色雷斯猎手、森林伏击者、色雷斯弓箭兵和色雷斯弓箭手。色雷斯人因战车而闻名，所以瑞索斯的部队中也有五种战车部队：色雷斯轻型战车、色雷斯战车、狄俄墨得斯牝马、色雷斯弓箭手战车和色雷斯荆棘战车。

草药名： 槟榔(betel nut) 　　常用的驱虫药。为棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。主产于印度尼西亚、马来西亚及中国的广东、海南、广西、云南等地。槟榔味苦、辛，性温 。归胃、大肠经。功效杀虫，消积，下气，行水。主治虫积，如蛔虫、绦虫、蛲虫、姜片虫等，食积气滞，脘腹胀痛，水肿，脚气，疟疾等病证。现代药理实验证明，槟榔有驱虫、抗病毒、治痛风和抗真菌等作用。 　　有人吃了老打咯.属正常现象.　　还有刚吃会产生胸闷,脸红,属于正常反应　　来源 为棕榈科植物槟榔的种子。　　采集　　冬、春果实成熟时采收。摘下果实，将果皮剥下，取其种子，晒干。　　药材　　干燥种子呈圆锥形或扁圆球形，高1.5～3厘米，基部直径2～3厘米，表面淡黄棕色或黄棕色，粗糙，有颜色较浅的网形凹纹，并偶有银色斑片状的内果皮附着。　　食用　　槟榔果可以食用,沾卤水咀嚼,初次咀嚼者会面红、胸闷,属于正常现象　　毒性　　过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食，.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。　　害处　　乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。　　再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 　　常见之危害：　　嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。　　嚼食槟榔的人口急剧的在成长，在台湾估计已超过260万人；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。　　·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。　　·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。　　·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。　　·环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。　　·水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。 　　炮制　　槟榔：拣去杂质，以清水浸泡，按气温情况换水，至泡透为止，捞起，切片，晾干。　　炒槟榔：取槟榔片置锅中，文火炒至微微变色，取出，放凉。　　焦槟榔：用武火把槟榔片炒至焦黄色时，喷洒清水，取出，放凉。　　性味　　苦辛，温。　　性状　　为类圆形。表面有灰白色与棕色交错得大理石纹理。质坚脆易碎。气微，味涩而苦。 　　归经 入脾、胃、大肠经。　　功用主治　　杀虫，破积，下气，行水。治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，痛风、脚气，痰癖，症结。　　规格标准　　一等 干货。呈扁圆形或圆锥形。表面淡黄色或棕色。质坚实。断面有灰白色与红棕色交错的大理石花纹。味涩微苦。每1000g 160个以内。无枯心、破碎、杂质、虫蛀、霉变。　　二等 干货。呈扁圆形或圆锥形。表面淡黄色或棕黄色。质坚实。断面有灰白色与红棕色交错的大理石样花纹。味涩微苦。每1000g 160个以上，间有破碎、枯心不超过5％；轻度虫蛀水超过3％。无杂质、霉变。 [编辑本段]形态特征　　(一)植物特征 树干笔直，圆柱形不分枝，胸径10～15厘米，高10～13米以上。 茎干有明显的环状叶痕，幼龄树干呈绿色，随树龄的增长逐渐变为灰白色。叶丛生茎顶，羽状复叶，长1．3～2米，叶柄三棱形，环包茎干。小叶长披针形，表面平滑无毛。肉穗花序，佛焰苞黄绿色；花单性，雌雄同株，花被6；雄花2列，互生于花序小穗顶端，花小而多，约2000余朵；雌花着生于花序小穗基部，花大而少，约250～550朵。雄花有退化雄蕊6枚，花桂3枚，子房上位，一室。坚果，卵圆形；种子1粒，圆锥形。 　　(二)生物学特性 槟榔生长在热带季风雨林中，形成了一种喜温、好肥的习性。最适宜生长温度为25～20℃。16℃时落叶；5～6℃时落果；3℃时叶色变黄，果实发黑脱落；-10℃以下植株严重死亡。一般在海拔低的地区生长较好。其喜湿而忌积水，雨量充沛且分布均匀则对生长有利。一般年降雨量在1200毫米以上的地区都能生长。空气相对湿度高(80％左右)又长期稳定对生长有利。一般幼苗期荫蔽度宜50％～60％，至成龄树应全光照。槟榔经济生命长短，土壤是关键。喜欢生长于土层厚、表土黑色、有机质丰富的砂质壤土，底土为红壤或黄壤最为理想。其一般定植后7～8年开花结果，20～30年为盛果期，寿命最高可达100年以上。果实采收后种子有果内后熟的特性。黄色成熟果实发芽率64．3％。果实失水即降低发芽率。在室内催芽，日均温26．41℃，日温变化平均差1．8℃，发芽率98％。

《萨莫德拉克的胜利女神》又称胜利女神。卢浮宫最著名最珍贵的两座古代雕塑之一。这座高3·28米的雕像创作于公元前3世纪，是古希腊的著名雕刻。胜利女神像为公元前306年统治着小亚细亚的德米特里乌斯，在一次海战中打败统治着埃及的托勒密而建。1863年从萨姆特拉斯岛的神庙废墟中发掘出来。被后人发现前，这尊雕像一直耸立在萨莫德拉克勒边的悬崖上。 胜利女神像虽然已经头手残缺，但从保存完好的躯干中，仍能感悟到女神英勇、飘逸的气势。两支张开的翅膀和轻盈飞扬的衣裙，让人感到女神在空中腾飞，有着一种强烈的运动感。丰满躯体在薄衫下透露出力量和健康，表现了胜利和与之而来的喜悦。是已知雕像中表现热情奔放与动态的最完美的作品。 雕像的头部与手臂在历史岁月中遗失了，但飘逸的裙裾、展翅欲飞的形态仍然动感十足，栩栩如生。尼刻（尼克）（希腊语：Νu03afκη，“胜利”；拉丁字母转写：Nike）是希腊神话中的胜利女神，她在罗马神话中对应的是维多利亚（Victoria）。根据赫西俄德的《神谱》[1]，她是泰坦神帕拉斯（Pallas）和斯梯克斯（Styx）的女儿，也是克拉托斯（力量）、比亚（强力）和泽洛斯（热诚）的姊妹，他们都是主神宙斯的同伴。尽管出身泰坦族，她在泰坦战争中还是站在了奥林匹斯神一边[2]，为他们带来了胜利。《萨莫特拉斯胜利女神》在传统的描述中，尼克常带有翅膀，拥有惊人的速度，但是除此之外并不具有其他特殊力量。她并不仅仅象征战争的胜利，而是代表着希腊人日常生活中的许多领域，尤其是竞技体育领域中的成功。因此她被认为是带来好运的神祇，经常作为艺术作品所表现的对象。在艺术作品中，她通常同化于其他的神，比如古希腊的雕塑家通常将她塑造为娇小的带有翅膀的形象，栖停于另一个神的手臂，或是从同伴神的衣裳中探出，或者像仙女一样高飞于天空。在她最著名的肖像中，如卢浮宫内的《萨莫特拉斯的胜利女神》(Victoire de Samothrace)，她表现为裸体或是穿有盔甲的带翅女神。在希腊的陶器上，她被描绘为站立、飞翔或是跨步，有时候是在祭坛上倾注祭酒。她的附属物通常是花环、双耳罐、小瓶和香炉。在意大利西部的希腊殖民地上她通常出现为乘坐战车的形象，在另一些地方她表现为拿着武器或奖杯，或是演奏里拉（lyre，古希腊的竖琴，有五弦至七弦）或笛子。尼刻经常与雅典娜一起受到崇拜，因为在前490年马拉松战役中希腊战胜了波斯之后她们两个被着重联系起来。雅典的帕台农神庙中供奉的雅典娜巨像据信也刻画了尼刻，并且帕台农建筑群中也包含了一个献给雅典尼刻的神庙。有时，雅典娜被描绘为携有尼刻附属物的形象。根据保萨尼亚斯的纪录，雅典尼刻被表现为不带翅膀的形象，大概人们希冀如此可以阻止胜利女神离开这个城市。该神庙还存留下了这个神的一个形象：解鞋带的尼刻（Nike Slancio）。它曾经位于神庙的胸墙上，现存于雅典的卫城博物馆。

好不好是自己体味的 建议你一看本书是作者菩提系列散文精选集。菩提系列散文原书共有十册，是作者写作生涯中最重要的作品，也是其思想和风格形成的代表作。作者从中选文一百四十篇，分编为《心的菩提》和《情的菩提》两册，以飨读者。菩提喻指佛教中觉悟的境界。面对世事纷乱，人心迷惘，作者以自己的切身体验和思考，将佛理修养化作美好心情，把读者的心灯点燃。使那些命运多舛、意志消沉、心浮气躁的人们重新充满希望和信心，如拨云见日把读者的心底照亮。文章内容寓意深刻，文字精练优美，风格清新隽永。追求超凡脱俗，淡泊清净，充满着禅境的喜悦，引领着人们进入一种质朴寻常、自主尊严的精神境界。情的菩提图书目录自序报岁兰黄昏菩提飞入芒花牡丹也者月到天心横过十字街口不要指着月亮发誓家家有明月清风黄昏月娘要出来的时候怀君与怀珠一朝太阳雨总有群星在天上阿火叔与财旺伯仔静静的鸢尾花心灵的护岸　佛手玉润失恋之必要四随卡其布制服人在江湖情困与物困金箭与铅箭忧欢派对幸福的开关无怨的风阳春世界槟榔西施重瓣水仙有月亮的早上不封冻的井清净之莲梅香在微细的爱里云散南国一片茶叶感同身受十五楼观点罗汉汤生一盆火自在人知识一条路草先萌大地的掌声病苦魔俗情一了忧伤之雨燃香点戒无所不在真心的对待最可怕的鬼故事真实之口两只眼睛针叶树鸟与音乐写在水上的字拈花四品无常两则季节十二帖有情十二帖不着于水这一站到那一站

李康生执导的《帮帮我爱神》

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1、芭乐 也叫“番石榴”，是台湾土生土长的水果之一，几乎无籽，味甜绵香爽口，台湾人还喜欢喜欢将其切了沾着酸梅粉吃。 2、百香果 也叫“西番莲”“鸡蛋果”，大陆广东、海南、广西、云南等地也产百香果，但味道过于酸，一般都用来做果汁饮料的居多，台湾百香果几乎接近全甜，可以直接食用是其最大的特色。 3、莲雾 外观鲜红有光泽，果肉嫩白细腻，汁水清甜，咬一口沁人心脾，而且还具有止咳，祛痰，凉血的效果。台湾最有名的莲雾产地在屏东，那里是莲雾的故乡。 4、双东槟榔 熟悉台湾的朋友一定听过“槟榔西施”，可见台湾人跟大陆湖南人一样喜欢吃槟榔。双东是台湾的主要槟榔产地，而且口感独特，质量上乘。 5、麻豆文旦 柚子的一种，在台湾已经有近三百年的栽种历史。台湾家庭有中秋节吃柚子的习惯，因为“柚”音同“佑”，寓意吉祥。麻豆文旦多汁味甜，营养丰富。 6、红皮香蕉 顾名思义，红皮香蕉的果皮是红色的，具有抗寒、多产的特性，外形美观，果肉香甜可口。 7、金钻凤梨 “金钻”发音像闽南语的“真赞”，说明金钻凤梨的品质极优，以屏东和台南的金钻凤梨最为有名，这种凤梨肉质细腻，不塞牙。果肉几乎全甜，没有酸味。 8、释迦 热带水果，也叫“番荔枝”，因外形酷似佛祖的发型而得名。 9、台湾番石榴。台湾番石榴俗称芭乐或拔子。 台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。 10、芒果。是少数富含蛋白质的水果，能益眼、润泽皮肤，其核可作药用，能解毒消滞、降压。

色雷斯(Thrace)（古希腊语：Θρu1fb4κη，保加利亚语：Тракия）是巴尔干半岛的一地区，为保加利亚最大的地区。位置在巴尔干山的南边、爱琴海以北，西邻马其顿，东滨黑海，东南是土耳其海峡。前3500年开始色雷斯人一直占领着保加利亚，不敌罗马人的色雷斯王国遂分裂成两个国家。后罗马人将色雷斯吞并，作为帝国的一个行省。 位于希腊东北部，是希腊与土耳其和巴尔干地区各国接壤的桥头堡，也是连接欧亚大陆的连接点。

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国家

色雷斯人创作的艺术，从青铜时代开始的色雷斯墓葬中发现的许多珍贵物品表明，与文化本身一样，是土著思想和外国影响的混合体。虽然很难区分本地和进口的高价值物品，但色雷斯艺术的典型特征是使用色彩鲜艳的壁画装饰坟墓，广泛使用金属容器，特别是用于埋葬死者的遗体，以及错综复杂的用贵金属制造珠宝首饰。最后，人们特别欣赏希腊 黑陶器，在色雷斯人的墓葬中保存着许多这种类型的最好的例子。 色雷斯 在公元前 2 世纪末和 1 千年，色雷斯人是东欧和东南欧广阔领土上最古老的居民之一，直到他们在公元 1 世纪和 2 世纪逐渐被罗马帝国征服。可悲的是，他们未能发展自己的识字能力，因此他们没有留下关于他们历史的书面记录。现在我们对它们的大部分知识都来自希腊和罗马的资料，其中许多资料的准确性值得怀疑，更重要的是来自今天仍在色雷斯地区发现的考古遗迹。 为了掌握这种悠久文化的意义，我们高度依赖古代色雷斯人以视觉数据形式留下的遗产，如墓葬装饰、金属花瓶、陶器、珍贵装饰品等。对文物和考古发现的深入了解，可以详细描绘出艺术在色雷斯文化中所扮演的角色。 色雷斯及其文化发展是不断变化和外国影响的主题。作为一个由许多独立社区（或部落）组成的文明，位于欧洲和亚洲的十字路口，色雷斯及其文化发展是不断变化和外来影响的主题。因此，任何将色雷斯艺术视为同质且不受影响的现象的尝试都不会完全准确。 墓画 死去的色雷斯人要么被埋葬，要么被火化，他们的遗体被存放在各种墓葬结构中，从地下的基本坑到建造的坟墓、石棺或巨大的墓葬，这些墓葬埋在土堆下。色雷斯人对来世抱有强烈的信仰，自然而然地，这些墓地的内部空间也被相应地安排，作为今生和来世之间的中间圣域，提供死者继续他或她的精神之旅所需的一切。 早期墓葬的墙壁通常装饰有红色和白色的简化单色画，由有机材料制成，并在整个古代持续使用。自史前时代以来，红色及其色调就与葬礼相关的死亡联系在一起，在墓葬画中，红色被用来描绘人体的头部和躯干，强调它们作为灵魂容器的物理重要性和头脑。 后来的一些墓葬画的例子呈现出更复杂的人物场景和更精细的装饰，白色、黑色、红色和黄色颜料的调色板更加鲜艳。日常生活的场景，如狩猎、宴会、婚姻场景以及各种神话和丧葬主题都很常见。所有上述主题都可以追溯到古代时期，它们是整个东地中海地区丧葬图像的基本组成部分。色雷斯墓葬的装饰因地理位置及其与远近文化的种族、政治、商业和文化关系而异。 金属花瓶 在曾经被认为是色雷斯领土的考古发掘中，经常会发现大量质量精美的金属花瓶。它们很可能作为享有盛誉的财富和权力的对象服务了很长一段时间，在重要场合或神圣的盛宴中使用，然后最终被放置在地下。在每一个丰富的墓葬中，大量如此珍贵的器皿表明，在色雷斯文化中，它们也是必不可少的属性，可以帮助死者在未来的来世，并进一步确保他在来世的地位和繁荣的连续性。 在富有的色雷斯人的坟墓中多次发现大型青铜器皿，作为死者骨灰的骨灰盒。 小器皿，通常是宴会或宗教仪式和仪式中使用的酒具的一部分，例如 phialai、碗、rhyta、水壶和过滤器，通常由金或银等贵金属制成。青铜虽然经常用作黄金的替代品，但也被认为是一种昂贵的材料，仅供精英使用，最常用于尺寸较大的船只，如 Hydrai、situae、盆地、陨石坑和水罐。在富有的色雷斯人的坟墓中多次发现大型青铜器皿，作为死者骨灰的骨灰盒。 在色雷斯，一个经常出现的形状是 phiale，一个没有把手的凹形浅碗，通常有一个中央 omphalos（肚脐）。在日常生活中，一些深酒杯被用作酒杯，但一般来说，它们在为神灵或已故祖先浇酒时起着重要的仪式作用。带有明显偏移边缘和浅深度的Achaemenid类型的 phiale 和直边缘的希腊形状在色雷斯都很熟悉。许多色雷斯人的工作室采用了一些外国风格特征，但也融入了当地的风格传统。 另一种饮用容器和色雷斯文化的重要组成部分无疑是 rhyton，一种喇叭形容器，通常终止于动物的前部或头部，下端有一个小喷口，用于倒出液体。Rhyta 是礼仪容器，用于酒会期间的奠酒。在色雷斯发现的大量表明它们在色雷斯王子和政要中很受欢迎。 然而，重要的是要注意，在色雷斯发现的珍贵器皿并不总是当地生产的。从前阿契美尼德安纳托利亚到古典希腊，从伊特鲁里亚到希腊化的东方，色雷斯贵族不断享受外国进口，在古代艺术世界的各种作坊中生产。其中一些是由雅典代表团作为外交礼物送给当地色雷斯部落首领的，以确保贵金属、木材和动物毛皮等抢手商品的贸易。其他此类有价值的财产通过商业或在与部落交易时作为付款的替代品到达。最后但并非最不重要的一点是，经常以以下形式收购珍贵的船只战败。 陶器 古色雷斯的陶器造型千变万化，顺应当时古地中海世界的整体趋势不断变化；因此可以定义许多技术和风格组。 在色雷斯地区发现的最早的陶器可以追溯到青铜时代，主要是手工制作的，外观非常原始，粘土中含有许多杂质。陶器是在家庭环境中生产的，而不是在作坊中生产的。主要的形状包括各种类型的碗、水壶、水罐、kantharoi、杯子和储存容器，所有这些都在色雷斯人的日常生活中使用。装饰相对简单，各种图案通过切口或冲压的几何图案组合排列。 在古代晚期和古典时期，色雷斯的一些地区逐渐出现了轮制陶器。色雷斯陶工使用杂质较少的粘土设法提高了陶罐的质量。整体造型更加精致，设计中融入了一些外来的影响。 一组特定的器皿占主导地位，这是单色陶器，通常被称为“灰陶器”。这种类型的一个显着特征是通常抛光的表面，具有光泽、灰色至黑色。也许这种餐具是古代色雷斯最丰富的餐具种类，它的使用一直持续到希腊化时代。 其他可追溯到古典时期的考古发现也显示了大量进口的希腊黑色和红色人物装饰花瓶，尤其是来自希腊殖民地的花瓶，这些花瓶占据了北爱琴海和黑海沿岸的部分地区。在该地区大量发现的船只呈现出更多种类的形状，如柱状陨石坑、钟形陨石坑、Hydrai、lekythoi 和 pelikai。色雷斯人喜欢的装饰场景是那些表现出宗教或丧葬信仰的场景。 在希腊化时期，Тhracian陶器发生了重大变化。灰色单色陶的流行逐渐被其他几个风格群体所取代，如素红陶、黑釉陶和西坡陶。 首饰 色雷斯人特别擅长制作珍贵的珠宝。在色雷斯人中，精英装饰品不仅被视为简单的装饰品，而是用珍贵的物品装饰身体和衣服，在展示佩戴者的地位和财富以及强调个人所执行的宗教和仪式功能方面发挥着重要作用. 在色雷斯发现的最早的珠宝示例代表主要与服饰相关的装饰品，例如由青铜、铁、银和很少有黄金制成的小腓骨和吊坠。偶尔发现的手镯和耳环通常在外观上有些粗糙和沉重，由青铜或琥珀珠制成。 在古典时代后期，即色雷斯逐渐兴起的国家和贵族时期，珠宝获得了作为政治和社会地位标志的基本功能，只有精英才能使用。珍贵装饰品的设计发生了巨大变化，并引入了新的希腊风格形式。耳环、手镯和戒指现在主要用黄金生产，色雷斯工匠和金匠采用了铸造、凸纹和花丝等外国装饰技术。 公元前 4 世纪中叶之后，希腊风格的时尚逐渐演变，直到色雷斯人的珠宝几乎完全适应了希腊化传统，包括使用具有更新和时尚的希腊形式和设计的镶嵌、珐琅和彩色。

色雷斯的地域范围古今不同： 色雷斯人最初居住在中马其顿，但在公元前7世纪早期马其顿王国成立后，色雷斯人受到挤压，被迫向东转移，最终占据了巴尔干的东北。随后，希腊人开始在色雷斯人领地的沿岸殖民，这遭到色雷斯人的激烈反抗。从波希战争到伯罗奔尼撒战争，雅典先后9次对斯台蒙峡谷地区殖民活动都以失败告终。公元前6世纪早期，波斯征服了色雷斯，将其并入skudra行省，色雷斯人被迫参加了波斯针对斯基台人和希腊人的侵略战争。大约6000名比西亚色雷斯人参加了第二次波希战争，不过色雷斯人出工不出力，他们更大的兴趣却是偷窃波斯人的战车和马。因此，只有很少的色雷斯人参加了普拉塔亚会战。会战结束后，色雷斯人还袭击了经过其领土的波斯军队，杀伤了波斯指挥官mardonius。 阿德利希亚是最强大的色雷斯部落，大多数色雷斯王都来自该部落。大约公元前460，特雷斯一世建立了阿德利希亚王国，该王国的统治中心是色雷斯中部的平原，公元前3世纪，他们在平原上建立了自己的首都，也是色雷斯唯一的城市，seuthopolis。公元前445，接替特雷斯一世的是伟大的Sitalkes，后者与西徐亚进行了一场战争，后来双方签定了和约（不过，在公元前429，国王又攻击了西徐亚）。伊斯特洛斯河于是成为阿德利希亚王国的北部边界。王国每年有800塔兰特的收入，这仅次于雅典。伯罗奔尼撒战争期间，色雷斯是雅典的盟友。斯巴达试图拉拢阿德利希亚王国，但被拒绝。斯巴达派往波斯的使者途经色雷斯时也被刺杀。429BC，应雅典的要求，Sitalkes率15万色雷斯战士南下，马其顿国王佩狄卡斯的侄子阿敏塔斯也在军中，国王向他许诺立其为新的马其顿国王。这引起了整个希腊世界的震动，不过，当色雷斯人达到约定地点时，却没有发现一个雅典人。原来，雅典认为Sitalkes变化无常，预期色雷斯不会守约，并没有派军队前去接应。缺少粮食的色雷斯在蹂躏该地区整整8天。佩狄卡斯贿赂了色雷斯军的副帅，Sitalkes的侄子Seuthes，后者说服国王撤军。424BC，Sitalkes在征讨特里巴利人的战争中逝世。他的坟墓于2000年在索非亚以东100英里处被发现。既然阿德利希亚王国分裂了，色雷斯人仍在希腊事务中扮演重要的角色。423BC，进攻曼德和司其欧捏的雅典军队中有1000色雷斯雇佣兵。422BC，在安菲伯利斯击败克力翁（Cleon）伯拉西达的军队中，色雷斯雇佣兵的比例也很大。413BC，1300未来得及跟随雅典舰队前往西西里的迪伊人被打发回家；但途经皮奥夏时，他们洗劫了塔纳格拉（Tanagra）和Mycalessos，在Mycalessos色雷斯人杀光了所有居民和牲畜，这是伯罗奔尼撒战争期间最血腥、最残忍的事件。40色雷斯骑兵和800色雷斯持盾标枪兵跟随希腊雇佣兵参加了小居鲁士的叛乱。在小居鲁士死后，部分色雷斯人投奔了波斯人，其余的跟随希腊人返回了欧洲。 雅典通过挑拨阿德利希亚内部争斗来控制色雷斯人。407/406BC，阿德利希亚王国被Medokos和Seuthes二世瓜分。雅典人亚西比德（Alcibiades）与两者都保持联盟关系，唆使色雷斯人攻击赫勒斯旁的敌对希腊殖民地和为雅典提供雇佣兵。同时，亚西比亚还修建了横穿加利波利（Gallipoli）半岛的城墙，保护希腊殖民地免于色雷斯人的侵扰；另外，他也不断出击零散的色雷斯部落。为了对付Medokos，Seuthes二世雇佣了6000名从亚洲返回的希腊雇佣兵，其中有1000名持盾轻步兵、标枪兵和投石兵，50骑兵；再加上国王的军队，总兵力为2万。这只军队帮助Seuthes控制黑海沿岸。几个月后，部分希腊雇佣兵返回希腊，其余的则跟随斯巴达将军Dercylidas对付小亚的比西尼亚人（Bithynia）。比西尼亚人曾是波斯帝国的一部分，但在435BC左右脱离了波斯的统治，此后给当地带来极大的困扰。Seuthes二世曾派200骑兵和300持盾轻步兵帮助斯巴达对付比西尼亚人。这些色雷斯人留下200希腊重步兵守卫营地，外出劫掠去了。但比西尼亚人此时却攻击营地，希腊重步兵被色雷斯标枪兵打的溃不成军，只有15人在这场屠杀幸存。狡猾的雅典将军伊非克拉底（Iphicrades）曾为雅典对付阿格西拉。战争结束后，他又作为雇佣军为色雷斯人卖命；他帮助Seuthes于389BC登上王位。Seuthes死后，他又辅佐Kotys一世，帮助国王从雅典那里夺回爱琴海沿岸的色雷斯领土。Kotys一世成功恢复了阿德利希亚王国，为此，他自称阿波罗的后代。伊非克拉底也娶了国王的女儿，并获得两座沿海的城市作为犒赏。据说，伊非克拉底拥有8000人。此外，还有很多希腊将军作为雇佣军为色雷斯人卖命，但数目不详。腓力即位后，他贿赂Kotys一世，使色雷斯拒绝参加伊利里亚人对马其顿的入侵。同年，Kotys一世死于和雅典有关的刺杀。阿德利希亚王国被他的三个儿子Kersebleptes、Amadokos和Berisades瓜分。伊非克拉底叛变，他纵兵洗劫了色雷斯，然后逃出色雷斯。357BC，雅典与色雷斯的三位统治者缔结和约。次年，雅典又和Berrsades的儿子Ketriporis，联合伊利里亚人和派奥尼亚人（Paionia）进攻马其顿。但腓力击败了敌人，并把庞迦伊昂的金矿和银矿从色雷斯人手中夺走。随后，Kersebleptes与雅典的战端又开，直至353BC。357/346BC，先是马其顿将军安提帕特（Antipater），后是腓力，直至441BC，马其顿占领了色雷斯北部，并在这里建立了Philippopolis、Kabyle等城镇。339BC，特里巴利人袭击并击伤了从与西徐亚人的战争撤回路过哈埃穆斯山区的腓力。336BC，腓力遇刺身亡，亚历山大即位。色雷斯人迅速反叛，他们纠集伊利里亚人企图入侵马其顿。亚历山大果断出击色雷斯，击败了叛乱者；并乘胜继续北进，追上正在宿营的特里巴利人。特里巴利人躲进树林中，亚历山大命令弓手和投石兵攻击树林中的敌人，迫使其逃出来。然后，亚历山大命令马其顿骑兵和希腊骑兵分别攻击特里巴利人的左翼和右翼，其余骑兵攻击中路，亚历山大亲率步兵压后。3000特里巴利人被杀。特里巴利国王带着残余逃到多瑙河的一个岛上避难。亚历山大没有足够的船只攻击他，转而攻打达西亚人（Getai）。达西亚人在河对岸布置了4000骑兵和1万步兵，亚历山大收集了足够的船只，乘夜将1500骑兵和4000步兵运过河，这大大出忽达西亚人的意料，当他们看到马其顿方阵和冲锋的骑兵时，纷纷掉头逃亡。达西亚人放弃城镇，带着妻儿向俄罗斯草原逃去。亚历山大洗劫了达西亚人留下的城镇，并扎下营地。特里巴利人派使者来投降，并派兵加入亚历山大的军队。 色雷斯人构成了马其顿军队的五分之一。在侵入亚洲的32000马其顿步兵中，有7000色雷斯人和伊利里亚人，1000弓手和派奥尼亚人；4500骑兵中有500色雷斯和派奥尼亚斥候骑兵，在孟非斯还有500色雷斯骑兵增援东征军。在334BC的格拉尼克会战（Granicus）中，色雷斯人被布置在左翼，但没有参加战斗。后来，色雷斯骑兵参与了向米利都（Miletus）的急行军，色雷斯标枪手则在与披西达伊人（Pisidian）的战斗中掩护了马其顿军左翼。在伊苏斯会战和高加美拉会战中，色雷斯人与克里特弓手混编。被部署在左翼；特别在高加美拉会战中，色雷斯人击退了人数众多的波斯骑兵的攻击。 色雷斯的一些本国部队配备一种特制的长弯刀，这种步兵是不穿盔甲的。他们的长刀令人畏惧，甚至可以从中劈开罗马人的头盔，是少数领罗马人改变装备的部队。色雷斯也拥有来自巴尔 塔奈的战士，他们配备大马士革弯刀。他们是勇猛的战士，只需一击便能杀死敌人。

人在江湖 ，张智霖主演 ◎译 名 人在江湖 ◎片 名 A Mob Story ◎年 代 2007 ◎地 区 中国香港 ◎类 别 犯罪/剧情/爱情 ◎语 言 粤语 ◎字 幕 中文 ◎IMDB评分 6.1/10 (6 votes)◎IMDB链接 http://www.imdb.com/title/tt0976191 ◎文件格式 RMVB ◎视频尺寸 608 x 336 ◎文件大小 1CD ◎片 长 89 Min ◎导 演 邱礼涛 Herman Yau ◎主 演 张智霖 Julian Cheung 张达明 Tat-Ming Cheung 蒋雅文 Mandy Chiang 尹馨 Ivy Yi◎简 介 杀手阿七回来了。之前，阿七杀过六个人。这次回来，他要杀一个人，而这个人碰巧是他的杀父仇人。阿七却没想过报仇，因为七岁的时候，他已经见尽了江湖上最血腥、最无情的杀戮。他知道也接受，江湖没有道义，只有背叛和出卖，杀人不过是他赖以为生的职业。差事出了问题，他跑到台湾， 投靠一个自身难保的朋友，勾搭上可个槟榔妹。然而，未解决的 差事摸上门来了……邱礼涛这部黑帮杀手新作，单刀直入，大刀阔斧，题材手法也许都不合时宜，却能处处道出杀手阿七的孤独与哀愁。

世界上最诡异的五种语言：伊努克提图特语、阿萨姆语、布尔语、马尔加什语、色雷斯语。伊努克提图特语：伊努克提图特语是阿拉斯加原住民的语言，仅在阿拉斯加的一些村庄中使用。它的特点在于，它是一种极为复杂的语言，其中有许多元音和辅音的组合音。并且，这种语言中的一些单词可以表示多个含义，这使得它非常难以学习和理解。阿萨姆语：阿萨姆语是印度东北部的一种语言，使用人数较多。它的特点在于，它的语法结构非常复杂。例如，它使用不同的词缀来表示不同的时态和语气，让人感到十分混乱。布尔语：布尔语是南非的一种语言，使用人数较多。它的特点在于，它的语法结构非常严格，必须严格按照规则进行。例如，它的名词必须和形容词的性别和数目完全相符合。马尔加什语：马尔加什语是非洲的一种语言，使用人数较少。它的特点在于，它使用声调来区分不同的单词，这使得它听起来非常奇特。色雷斯语：色雷斯语是墨西哥的一种语言，使用人数较少。它的特点在于，它使用声调来区分不同的单词，而且它的语法结构非常灵活。世界上主要的语系印欧语系是最大的语系，下分印度、伊朗、日耳曼、拉丁、斯拉夫、波罗的等语族。印度语族包括梵语、印地语、巴利语等。伊朗语族包括波斯语、库尔德语、普什图语等。日耳曼语族包括英语、德语、荷兰语、斯堪的纳维亚半岛各主要语言。汉藏语系下分汉语和藏缅、壮侗、苗瑶等语族，包括汉语、藏语、缅甸语、克伦语、壮语、苗语、勉语等。阿尔泰语系下分突厥语族、蒙古语族、通古斯语族三个语族。突厥语族包括乌兹别克语、维吾尔语、哈萨克语、阿塞拜疆语和楚瓦什语等，蒙古语族包括蒙古语和达斡尔语等，通古斯语族包括满语、锡伯语及俄罗斯境内的埃文基语。闪含语系又称亚非语系。下分闪米特语族和含语族。前者包括阿拉伯语、希伯来语等，后者包括古埃及语、豪萨语等。德拉维达语系又称达罗毗荼语系。印度南部的语言都属于这一语系，包括比哈尔语、泰卢固语、泰米尔语、马拉雅兰语等。高加索语系这一语系的语言分布在高加索一带，主要的语言有格鲁吉亚语、车臣语等。乌拉尔语系下分芬兰语族和乌戈尔语族。前者包括芬兰语、爱沙尼亚语等，后者包括匈牙利语、曼西语等。

槟榔西施是中国台湾特有的职业。槟榔西施是中国台湾特有的职业，桃园县台4线省道旁的槟榔西施是一种在中国台湾特有的职业，是由穿着稀少、性感的年轻女性在路边招揽并且贩卖槟榔。

（）是古代希腊色雷斯人信奉的葡萄酒之神。 A.俄狄浦斯 B.狄奥尼索斯 C.雅典娜 D.宙斯 正确答案：B

阿修罗是色雷斯的王,法伊是色雷斯的魔法师.阿修罗看着法伊长大的(说是养父也太什么了吧...毕竟法伊长大后他们的容貌看起来是同一年龄阶段的.)法伊身上有个诅咒,就是如果遇到能力比他强的人,那个诅咒就会发动,法伊就会失去控制去刺杀那个法力比自己强大的人.阿修罗为了解除法伊这个诅咒不顾一切的增强自己的实力,即便是作出了残害无辜子民这样的事情,所以温柔的阿修罗变成了一个残暴的杀人魔.(其实是后来才知道阿修罗的苦心......)法伊为了阻止他,把他封印起来,让他沉睡在地下.叽是法伊用小樱的羽毛按照他母亲的摸样制造的.用来看护沉睡的阿修罗,和四处旅行的阿修罗保持联系,同时她也是开启个各次元的门的钥匙.后来,法伊回国,阿修罗醒了,他避法伊出手,甚至置樱,狼,黑岗的性命于不顾,就只为避法伊出手,只是想破解法伊身上强大的诅咒,可惜,后面似乎是黑岗杀了他还是自亡的忘记了,因为,他在死的时候,一直看着法伊微笑,微笑着抹去法伊的泪说:可不要为 了我而哭泣哦..........然后我也哭了,就忘记我们温柔的阿修罗是怎么死的了....总之不是法伊杀的,因为,法伊的诅咒还在...

女人吃是很不雅观的.

狄俄尼索斯(希腊语：Δι?νυσο?、英语：Dionysus)，是古希腊神话中的酒神，奥林匹斯十二主神之一。狄俄尼索斯是古希腊色雷斯人信奉的葡萄酒之神，不仅握有葡萄酒醉人的力量，还以布施欢乐与慈爱在当时成为极有感召力的神，他推动了古代社会的文明并确立了法则，维护着世界的和平。 此外，他还护佑着希腊的农业与戏剧文化。在奥林匹亚圣山的传说中他是宙斯与塞墨勒之子，又有说是宙斯与珀耳塞福涅。古希腊人对酒神的祭祀是秘密宗教仪式之一，类似对于狄蜜特与泊瑟芬的厄琉西斯秘仪。在色雷斯人的仪式中，帕身着狐狸皮，据说是象征新生。而专属酒神的狄俄尼索斯狂欢仪式是最秘密的宗教仪式。狄俄尼索斯神名中的Dio-，一般相信可能是源自于宙斯(Zeus，属格Dio)，就像狄俄斯库里兄弟(古希腊语：Δι?σκουροι，拉丁语：Dioscūrī)的名称中也有Dio-一样。学者Robert S. P. Beekes则认为他的神名可能起源自前希腊时期。狄俄尼索斯崇拜的起源很早，在迈锡尼希腊语中，以线形B文字留下的记录中，将他的神名写为:0(di-wo-nu-so)。历史学家认为，约在公元前1500年至1100年之间，狄俄尼索斯信仰就已经在迈锡尼文明中盛行。有些学者相信，这个信仰可能在迈诺安文明时就已经出现。 狄俄尼索斯是酒神，是宙斯和塞墨勒的儿子。当宙斯以真实面目见爱人塞墨勒，塞墨勒看见天神的第一眼就颓然倒地，晕过去了。宙斯看见她惊恐的状况，一步跨到她身边，想不到，宙斯身上的闪电的火点燃了宫殿。顷刻间，昔日所有变成灰烬。塞墨勒被璀璨之焰烧死时，狄俄尼索斯还只是个没足月的婴儿，是父亲强而有力的手救了他。他的父亲将他缝在自己的大腿里等待他正式出生。所以名字有“宙斯的腐腿”之意。 婴儿时期的狄俄尼索斯先是委托给他母亲的亲姐妹，底比斯国王阿塔玛斯的第二个妻子照看。她视狄俄尼索斯如自己亲生儿子一样，但生怕天后的报复的宙斯，最后还是选择叫赫丘利把孩子带到尼斯阿德的家，寄托在山林仙女们那里，由仙女精心地哺育他长大。少年时被指派为狂欢之神，而半人半羊的山林神(西勒诺斯)是他的辅导老师，教育并伴随他旅行，他乘坐着他那辆由野兽黑豹拉的车到处游荡。他掌握了有关自然的所有秘密以及酒的历史。凡他所到之处，便教人如何种植葡萄和酿出甜美的葡萄酒。据说他就这样漫游，从希腊到小亚细亚，甚至敢于冒险，远到印度和埃塞俄比亚。他走到哪儿，乐声、歌声、狂饮就跟到哪儿。 他的侍从们被称为酒神的信徒，也因他们的吵闹无序而出名。他们肆无忌惮地狂笑，漫不经心地喝酒、跳舞和唱歌。在他的女性跟随者中间，最不拘泥的是酒神祭司。她们在狂欢的气氛中，如醉如痴，舞之蹈之，一直伴随着他，从一个王国到另一个王国。当她们疯狂或是极度兴奋时，她们就会使用残忍的暴力。她们曾把俄尔普斯这位才华横溢的音乐家的手足撕裂。就连忒拜城国王彭透斯，他因为本国人民崇拜巴克科斯(狄俄尼索斯的罗马名)而执意迫害酒神和追随酒神的忒拜人，所以遭受了酒神的惩罚，惨死在暴怒的妇人(bacchae)手下，而带领这群狂热的女人施罚于彭透斯的就是彭透斯他自己的母亲阿高瓦。

狄俄尼索斯是古希腊神话中的酒神，奥林匹斯十二神之一。狄俄尼索斯是古希腊色雷斯人信仰的酒神。他不仅拥有酒的醉人力量，还通过给予欢乐和爱成为了当时鼓舞人心的神。他促进了古代社会的文明，建立了法律，维护了世界和平。此外，他还保护了希腊农业和戏剧文化。在奥林匹亚圣山的传说中，他是宙斯和塞墨勒的儿子，也有人说他是宙斯和珀尔塞福涅。古希腊人向狄俄尼索斯献祭是一种秘密的宗教仪式，类似于厄鲁狄斯为得墨忒耳和波塞丰举行的秘密仪式。在色雷斯人的仪式中，帕穿着狐皮，据说狐皮象征着新生。狄俄尼索斯的狂欢仪式是狄俄尼索斯专属的，是最隐秘的宗教仪式。Dio-以狄俄尼索斯的名义一般认为源自宙斯，就像狄俄斯库里兄弟名字中也有Dio-。学者罗伯特sp比克斯认为他的神名可能起源于前希腊时期。酒神崇拜的起源很早。在迈锡尼的希腊语中，线性B留下的记录中，他的神名被写成：0。历史学家认为，在公元前1500年到公元前1100年之间，酒神信仰已经在迈锡尼盛行。一些学者认为，这种信仰可能出现在米诺斯文明中。狄俄尼索斯是宙斯和塞墨勒的儿子。当宙斯用他的真面目看到他的爱人塞墨勒时，塞墨勒在众神第一眼看到他时就倒在了地上，昏了过去。看到她害怕的样子，宙斯走到她身边。没想到宙斯身上的闪电火点燃了宫殿。一瞬间，过去的一切化为灰烬。当塞墨勒被明亮的火焰烧死时，狄俄尼索斯还只是一个足月的婴儿，是他父亲强有力的手救了他。他的父亲把他缝在大腿上，等待他的正式出生。所以名字的意思是“宙斯的烂腿”。婴儿狄俄尼索斯被托付给他母亲的亲妹妹，底比斯国王阿塔玛斯的第二任妻子。宙斯把狄俄尼索斯当成自己的儿子，但又害怕王后的报复，最终选择让贺秋里把孩子带到尼萨德家，交给山神们安置，由山神们精心哺育。少年时，他被任命为狂欢之神，而半人半羊的山神是他的导师，教育并陪伴他旅行，他开着野豹拉的车四处游荡。他掌握了关于自然和葡萄酒历史的所有秘密。无论他走到哪里，他都教人们如何种植葡萄和酿造甜酒。据说他从希腊漫游到小亚细亚，甚至冒险远至印度和埃塞俄比亚。无论他去哪里，音乐、歌唱和狂饮都跟随着他。他的侍从被称为狄俄尼索斯的信徒，他们也以吵闹无序而闻名。他们狂笑，喝酒，跳舞，随便唱歌。在他的女性追随者中，最不刻板的是酒神祭司。在狂欢的气氛中，他们陶醉了，与他共舞，从一个王国到另一个王国。当他们疯狂或者极度兴奋的时候，就会使用残忍的暴力。他们曾经撕裂天才音乐家俄耳甫斯的四肢。就连因为自己的族人崇拜巴科斯而决心迫害狄俄尼索斯和追随狄俄尼索斯的底比斯人的特拜王彭特厄斯也遭受了狄俄尼索斯的惩罚，死在一个暴怒的女人手中。是彭斯，他的亲生母亲，带领这群狂热的女人去惩罚彭斯。

没有人知道他的名字，斯巴达克斯是他的奴隶主赐予的名字，是一个色雷斯国王的名字。历史上色雷斯长期处于分状态，先后依附于雅典、马其顿，大约公元前460，特雷斯一世建立了阿德利希亚王国，该王国的统治中心是色雷斯中部的平原，公元前3世纪，他们在平原上建立了自己的首都，也是色雷斯唯一的城市。亚历山大大帝时，马其顿攻打色雷斯诸部落，灭亡了阿德利希亚王国，击败了色雷斯诸部落。据说色雷斯国王以寡敌众，直至全军覆没，任以一人之力击杀数十人，直至力尽身亡。他的勇气和信念赢得了亚历山大大帝的赞誉——“如同率领300勇士对抗20万波斯大军的斯巴达国王那样勇敢的人”，古希腊语称之为“斯巴达克斯”。第一季血与沙中，不知名的色雷斯人以寡敌众、击杀了四名角斗士，“巴提亚斯说：“他角斗的技巧如同古色雷斯王的传说，他的名字叫做——斯巴达克斯

槟榔女，俗称，是指那些很甜，容易上瘾，但最后会变渣，还有毒的女性。

从作品的整体气势上看，《萨莫色雷斯的胜利女神》的视觉效果极有冲击力，充满着强烈的表现力。任何人只要一看见这件作品，都会感受到女神动态传达出的那股昂扬气势，那种无可阻挡的感人力量，无疑这是胜利和无敌的形象化的外在体现。在整个希腊雕塑中，很少见到如此洋溢着动感和生气的形象，作品因而显得弥足珍贵。 能够有这样的视觉效果，很大程度是依靠女神形体向上升腾的前倾姿势，以及那对高扬舒展的巨翼来体现的。无论从正面还是从侧面看，胜利女神的肢体、衣纹等曲线，全都具有一种向前、向上运动的节奏，从而生动地创造出一种无法抑制的、奇妙的升腾感。

合法生产的槟榔产品，在大陆可以作为食物进行合法贩卖。“槟榔西施”的卖法，在台湾那边算是合法的。但是在大陆这种行为属于不正当竞争售卖。大陆“槟榔西施”的卖法不合法。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。在中国，海南和湖南的人都有嚼食槟郎的习惯，著名的槟郎品牌有张新发、湘潭铺子、小龙王、胖哥、伍子醉等。槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、蛲虫、姜片虫等寄生虫感染。

呵呵，恐怖到没有，不过导演李康生延续了他师父蔡明亮阴郁晦涩的特点，描绘了一副比较无助绝望的人生场面。心情好的时候看吧，沮丧的时候看可能会有些难过。阴影之类倒不会，我看了就是有些觉得悲凉而已。不错的片子。。。