保健茶的保质期是多久

喝茶养生是一种非常不错的选择，不同的茶饮可以对健康带来不一样的好处，正确的饮用具有很多的养生效果，但是饮用保健养生茶也有许多要注意的地方，那么饮用养生保健茶要注意什么？保健养生茶有什么禁忌？饮用保健养生茶要注意的事项有很多，下面就来详细了解吧。1、保健养生茶饮用注意1.清热茶。有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现，而咽痛咽干仍不能完全消除。这是因为，长期饮用一种养生茶，势必会损伤阴精或阳气，导致阴阳平衡失调，使机体抗病能力下降。2.通便茶。由于饮食结构、生活状态和精神压力等原因，如今便秘的发生率很高，中老年人就更加多见。很多人会选择番泻叶、大黄、决明子、芦荟等中药饮片代茶饮，一开始往往能起到立竿见影的通便效果，但饮用过久会耗伤中气，引起气短乏力、精神不振、脏器脱垂等副作用。3.减肥茶。减肥茶中一般含有抑制食欲、促进代谢、利尿、腹泻、减少碳水化合物和脂质吸收等作用的成分，比如川楝子、苦参、肉桂等，长期饮用这些减肥茶，可能出现腹痛、腹泻、心烦上火、食欲不振等副作用。另外，初用减肥茶往往有一定效果，但如果没有运动、饮食等调理措施跟上，日久往往会反弹，前功尽弃。2、喝茶的养生功效1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。4、抵御辐射。国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。5、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。6、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。

　　（1）丁香蜂蜜茶 　　原料：丁香2克，蜂蜜适量，陈皮3克。 　　做法：先取温水150毫升将丁香、陈皮漫泡1u301c2小时，在煮米饭前多加2000毫升水，水开5分钟后，将1500毫升米汤取出，再把漫泡后的丁香与陈皮连水一同倒入米汤内，水开后，用文火再熬20分钟，然后调入蜂蜜，即可当茶饮。 　　功效：补气益虚，温脾暖胃，提神健身。　　（2）平顺露 　　原料：苹果（去核）、西芹、苦瓜、灯笼青椒、黄瓜各等量。 　　做法：将以上五样同用搅拌机打成糊状。每天早晨服用一次。 　　功效：清热解毒，通便除燥。对于内热引起的便秘颇有效。 　　（3）原蜜饮 　　原料：天然蜂蜜30毫升，鲜西芹120克。 　　做法：将西芹洗净榨汁，加入蜂蜜服，早餐1小时后服用。 　　功效：解毒平压，养肝舒气。　　（4）安神茶 　　原料：百合30克，夏枯草15克。 　　做法：将百合、夏枯草同放锅内，加水2000毫升，烧开后文火再炖50分钟。每曰早晚饭后1小时各服用一次，分两天服完。 　　功效：宁神祛燥，补虚疏肝。 　　（5）参橘养生茶 　　原料：人参12克，桥皮3克，紫苏叶6克。 　　做法：将三味放入水中同煮，ZK开后30分钟，凉后去渣过滤取汁，根据口味可加入适量蜂蜜或砂糖。 　　功效：常饮对补气提神，消胀健胃，生津润肺颇有功效。

　　茯苓很多人都知道的，而且一直都在利用，可以有保健养生的作用和功效，而且也可以提高体质。茯苓可以泡茶喝，对于保健来说有好处的，而且不同的泡制方法效果也是不一样的，来看看茯苓的一些保健茶的介绍和小常识。 　　 茯苓茶 　　原料：茯苓24克。 　　做法：将茯苓加水煮沸。代茶饮。 　　功效：益脾和胃，渗湿利水，茯苓茶对于出现的肝癌和胃癌有改善的作用，还能有很好的健脾胃的作用和功效。 　　 黄芪茯苓茶 　　原料：黄芪10g、茯苓15g、薏米20g、水适量 　　做法：用清水洗一洗，茯苓用小纱布包起来，一起放入砂锅里，添加清水浸泡30分钟;大火煮开后，转小火熬1小时。趁热饮用。茯苓和黄芪搭配泡茶，可以有去湿气的作用，对于气血虚弱导致的手脚冰凉情况有改善的作用和效果。 　　 葡萄茯苓茶 　　原料：鲜葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、绿茶3g。 　　做法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。对于出现的湿气重，还有风湿疾病有改善的作用，还能缓解关节痛。 　　 竹沥茯苓茶 　　原料：竹沥5g、茯苓3g、绿茶3g。 　　做法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 　　功能：清热除烦镇惊。可以缓解孕妈妈出现的心情烦躁，烦躁不安的情况，可以有安神的作用。 　　茯苓茶的几种泡制方法，上面介绍了几种相关的内容，大家都知道它的一些好处了，可以有很好的保健养生的作用，不同的保健茶营养物质和保健的效果是不一样的，所以大家要懂得搭配，看看自己适合什么样的保健茶，可以利用起来。

1 绿茶 对于经常熬夜的人来说，绿茶是最适合熬夜的人群饮用，在熬夜时人的精神非常的疲惫，需要一杯绿茶提神。绿茶中的咖啡碱能刺激中枢神经，提神醒脑，还能促进新陈代谢，消除疲劳。 此外，现在经常熬夜不是对着电脑，就是对着手机，绿茶有很好的防辐射作用，能减轻电脑辐射的危害，对人体健康更为有利。不过肠胃不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目。 2 枸杞泡水茶 经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害，所以经常熬夜的男人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的营养元素。 枸杞中富含丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质，还有维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高，能够让眼睛明亮，视野清晰。 先把枸杞子用清水冲洗干净，再用开水浸泡，即可食用，每日两杯。此外，枸杞有养肝明目、补血安神的作用，对于熬夜后出现腰膝酸乱、眼睛疲劳、干涩有很好的效果。 3 冰糖薄荷茶 用薄荷叶和冰糖或蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜的人群。冰糖薄荷茶可以防止熬夜带来的痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑、缓解压力，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。 此外，薄荷茶还可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或者吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，有利于提神醒脑、缓解压力。 4 薄荷菊花茶 经常熬夜的人，非常容易上火，出现口腔溃疡、神经不振等症状，菊花可以清热解毒、缓解疲劳。薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用。 将菊花和薄荷一起放入茶杯中用开水冲泡5分钟即可服用，熬夜之后来上一杯，不仅清热解毒还能舒缓疲劳。

　　在我们认识的很多植物、果实和茶叶中，很多东西都可以用来泡制保健茶。保健茶不但具有增进身体健康的疗效，而且比较可口，目前已经成为许多幼儿家庭中的常见饮品，我整理了以下内容“大班健康教案：自制保健茶”，供大家参考！ 　　 大班健康教案：自制保健茶 　　 【教学目标】 　　1、通过与伙伴说一说自己收集的茶，初步了解茶的种类。 　　2、初步了解有些植物具有保健、治病的作用。 　　3、通过幼儿自制保健茶，激发幼儿关心他人的情感。 　　 【教学准备】 　　若干保健茶制作原料、幼儿收集的茶资料、杯子、筷子、食品袋、热水、材料表格、笔、古筝音乐带。 　　 【教学过程】 　　（一）引入茶主题： 　　1、教师：小朋友们，今天来了这么多客人，我们一起向客人问个好吧。平时家里来客人时爸爸妈妈是怎样招待客人的？ 　　2、教师：平时你的家里都喝过什么茶？把你收集来的茶讲给身边的小朋友听。 　　3、教师：茶是我国的一项传统文化，延续至今已由上千年了，它不仅是一种文化而且有着许多保健作用，前不久我们也认识了一些制作保健茶的材料，你们还记得有哪些？它们有些什么保健作用？ 　　（二）幼儿观察保健茶原料，并认识一些原料 　　1、自由观察各种保健茶的材料，并说说材料的保健作用。 　　2、了解一下配制保健茶的常识。 　　（三）幼儿自制保健茶 　　1、教师：你们知道这么多制作保健茶的原料，真不简单，都成了小小保健师了，现在我要请小保健师们帮忙了，我最近总是头晕，浑身无力，面色苍白，喉咙干哑，火气很大。请你们给我配制一种适合我的保健茶。 　　2、教师演示自制保健茶过程 　　3、师：你们真聪明，都会针对不同的情况，为每个人泡制特别的保健茶。现在老师很想看你们真的来泡一杯保健茶，你们想不想自己亲手来泡呢？ 　　4、教师发下表格、水笔，并提出要求。 　　5、幼儿选取材料，为客人老师泡制保健茶。 　　6、让幼儿介绍一下自己为客人老师泡制了什么保健茶？为什么这样配制？ 　　（四）幼儿为家人泡制保健茶，激发他们关心他人的情感。 　　1、教师：除了客人老师，你们还想为谁泡制保健茶？为什么？ 　　2、教师：老师有个问题了，我们在这里泡好茶，回家都冷了，而且一路上灰尘进去，都很不卫生，有什么好的解决办法吗？ 　　3、教师分发封口袋。 　　4、幼儿动手配制保健茶，并互相介绍。 　　（五）延伸活动 　　教师：每个小朋友都配制了一包保健茶，有的是送给爷爷奶奶的，希望他们健康长寿，有的是送给爸爸妈妈的，希望他们身体更健康，你们真是一群会关心别人的好孩子！ 现在请你们把保健茶小心地放进好，带回家，送给你想送的人。

很多女性都要喝茶、品茶的习惯，不过，女性朋友怀孕后，一定要选择适合孕妇的茶，因为不同品种的茶对孕妇会带来不同的影响，有些茶对孕妇有利，而有些茶，不仅会影响孕妇的身体，还可能会影响到胎儿的健康。那么，怀孕初期喝什么茶好？怀孕初期喝什么茶好？1、薄荷茶。薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的孕妇保健茶，薄荷中的薄荷精以及单宁等成分，可以有效地缓解压力，帮助消除疲劳，对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用，所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。2、菊花茶。菊花茶的制作非常简单，而且不含咖啡碱，同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳，有效清肝明目，对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪，有良好的控制作用。3、金银花茶。准妈妈的自身免疫力，很多时候会因为怀孕而下降，也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病，多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况，因为金银花茶的抗炎解毒功效超强，强效遏止了病毒的入侵。怀孕初期不能喝什么茶？一、红花茶。红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。二、玫瑰花茶。虽然玫瑰花茶具有美容功效，但是对于孕妇来说，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，而活血作用的花茶会导致流产，所以，孕妇朋友最好不要喝玫瑰花茶。以上就是对怀孕初期喝什么茶好的相关介绍。孕期饮食非常重要，合理的饮食不仅有利于胎儿的发育，也关系到出生后宝宝的智力以及体质，所以女性朋友怀孕后一定要注意日常饮食和饮水，不要吃辛辣、生冷的食物，也不要喝红花茶以及玫瑰花茶。

1、梦见枸杞保健茶的预兆起初难免有孤革奋斗之感，但斗志激昂，终排除困难，达到顺调，成功发达，尤能得上位之惠肋而更伸张发展。但似乎乏其持久，耐久力，以致虽是成败交加频见，总之大体还算安然，但须防火灾或烫伤之灾。甚好淫。【中吉】吉凶指数：87（内容仅供参考，不代表本站立场）2、梦见枸杞保健茶的宜忌「宜」宜逛眼镜店，宜调情，宜施舍。 「忌」忌登记结婚，忌订机票，忌网购。3、梦见枸杞保健茶是什么意思梦见枸杞保健茶，按周易五行分析，吉祥色彩是红色，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是4，开运食物是辣椒。梦见枸杞，会官运亨通。梦见枸杞保健茶，新年一开始就受到上级或师长的期待。你的表现也将是其他人的模范。不论在工作上或读书上都有著新展开的好兆头呢。活力满满、受到周围的人注目的一天，稍微积极强势一点的行动将是运气向上的关键，自己先要表现出信心满满的样子喔。借由照顾较你年纪轻的人、晚辈，自己也能获得幸运的暗示，他们对你的信赖度将大大提_。 梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。本命年的人梦见枸杞保健茶，意味着诸事有波折，心情不稳定，慎防小人设计。做生意的人梦见枸杞保健茶，代表顺利得财，文具、出版、印刷、木材业有利。恋爱中的人梦见枸杞保健茶，说明双方个性保守固执，宜互相了解。梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。怀孕的人梦见枸杞保健茶，预示生女，冬占生男，水火小心。梦见枸杞麦冬，按周易五行分析，桃花位在西北方向，财位在正东方向，幸运数字是6，吉祥色彩是橙色，开运食物是番茄。上学的人梦见枸杞藤，意味着理科成绩较不理想，未能如愿。怀孕的人梦见枸杞，预示生女，伐木忌动土，动胎气。做生意的人梦见云南枸杞，代表虽然进步缓慢，还是有利益，房地产得利。怀孕的人梦见枸杞根，预示生男，母体虚弱，春季生女。梦见枸杞，会官运亨通。梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。梦见枸杞，代表着近期的运气很好，心想事成。梦见洗头，表示你最近在工作上可以有升迁的机会，如果你前一阵子刚好生病，则是痊_的象徵。做生意的人梦见枸杞，代表阻碍大、财物损失、停业，侍时机而动。恋爱中的人梦见枸杞银耳，说明心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。

樱花五行茶起到通便作用的主要是决明子，没有明显的副作用。如果长期使用对身体还是会有一定影响的！所以不要长期使用。润肠通便茶是一种可以排清身体毒素，养颜美容、润肠通便、改善胃肠道的茶饮品。扩展资料一种可以排清身体毒素，养颜美容、润肠通便、改善胃肠道的茶饮品。通常分为袋泡装和冲剂装。保健茶的主要功能就是润肠通便，然而，一些商家为了牟利，就制造概念宣传保健茶能美容养颜，能治多种疾病。对此，专家提醒，部分清肠保健茶玩新概念缺乏科学依据。福建中医学院中医系李主任告诉记者，长期患便秘对人体有一定害处，但害处并不像有的宣传中描述的那么严重，虽然尚无直接证据证明便秘与肌肤干黄粗糙、皱纹增多、痛经、月经不调、肥胖、身材臃肿等没有关系，但可以说便秘与肌肤干黄粗糙、皱纹增多、痛经等没有直接关系，因此喝润肠通便茶不一定能美容。况且健康人体本身具备排毒功能，正常的有粪、便、汗三种排毒通路，这类保健茶只适用于便秘患者，普通人不需要通过喝润肠通便茶来排便。如果没有便秘却经常喝茶通便，很可能造成脾虚。当然，如果并未出现便秘、内分泌紊乱患者，切勿随意泡饮，毕竟含有药物成分，轻者会拉稀不止，重者可能会导致胃空、腹泻等不良反应。参考资料：百度百科-润肠通便茶

先苦后甜是苦丁茶。苦丁茶，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等。更多关于先苦后甜是什么茶，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/a791441615745988.html?zd查看更多内容

国茶之称的是西湖龙井，西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。具有1200多年历史。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。 茶叶源于中国，茶叶最早是被作为祭品使用的。但从春秋后期就被人们作为菜食，在西汉中期发展为药用，西汉后期才发展为宫廷高级饮料，普及民间作为普通饮料那是西晋以后的事。发现最早人工种植茶叶的遗迹在浙江余姚的田螺山遗址，已有6000多年的历史。饮茶始于中国。叶革质，长圆形或椭圆形，可以用开水直接泡饮，依据品种和制作方式以及产品外形分成六大类。依据季节采制可分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。以各种毛茶或精制茶叶再加工形成再加茶，包括分为花茶、紧压茶、萃取茶、药用保健茶、茶食品、含茶饮料等。

可以喝的，拼多多上卖的保健茶也属于普通的产品，是可以食用的，只是效果不会太好。

　　作为一位兢兢业业的人民教师，时常需要用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是我为大家整理的《保健茶》大班教案，希望对大家有所帮助。 《保健茶》大班教案1 　　 活动目标： 　　1、了解一些常见的用以泡茶的植物与人身体健康的关系。 　　2、尝试有目的地为他人配制保健茶，萌发关心他人的情感。 　　3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。 　　4、培养幼儿的尝试精神。 　　 活动重难点： 　　了解一些常见保健茶的养生功效。 　　能有目的地为他人配制保健茶，萌发关心他人的情感。 　　 活动准备： 　　1、事先完成关于各种茶功效的《调查表》 　　2、红枣、枸杞、菊花、胖大海、玫瑰花、绿茶6种植物； 　　3、配对操作连线图片、勾线笔 　　4、6个透明壶、透明杯子若干、开水瓶。 　　5、背景音乐 　　 活动过程： 　　一、交流讨论 　　出示孩子们带来的调查表 　　1、师：前几天请你们做了一张关于保健茶的调查表，今天我们一起来聊一聊这些保健茶。 　　2、师：请你介绍一下这是什么，它有什么作用？ 　　3、交流这些材料的不同功效： 　　红枣（补血）、什么样的人比较适合吃红枣？医生建议我们普通人每天吃3颗枣最好。 　　枸杞（明目）、猜猜看，枸杞吃了对人体有什么好处？ 　　菊花（清火）、什么季节喝菊花茶比较适宜？ 　　胖大海（清音）、想想做什么职业的人经常用到嗓子，比较适合喝胖大海？ 　　玫瑰（养颜）、谁喝比较合适？ 　　绿茶（预防衰老）、猜猜这是什么茶？喝了有什么作用？ 　　小结：这些植物都有自己的功效，饮用这些植物泡得茶对我们的身体都有好处，所以它们被称为——保健茶。 　　二、操作配对 　　过渡语：你知道这些保健茶的功效了吗？ 　　1、师：接下来我们玩一个连线游戏，上面是各种材料的图片，下面是各种功效，请你和好朋友两个人一起合作用线把两者连起来。 　　请幼儿两个两个操作， 　　2、让孩子们自己检验是否配对正确 　　小结：通过连线游戏，我们都知道了这6种保健茶的不同功效。 　　三、尝试配茶（有目地的为他人配制一款保健茶） 　　1、师：那你喜欢喝什么茶？为什么？ 　　2、师：除了给自己配合适的茶，我还想为我妈妈配制一款保健茶，她年纪大了眼睛看不太清楚，脸上也有了皱纹，你们说我应该给她配什么保健茶呢？ 　　3、师：那你最想为谁配茶呢？为什么？ 　　配茶要点：第一步，先拿1个透明杯子； 　　第二步，注意观察一下每一份材料旁边的数字； 　　第三步，再用工具把材料装进杯子里； 　　4、幼儿操作，教师巡回观察引导。 　　5、师：请你介绍一下，你为谁配了一款什么茶？ 　　小结：我们大2班的孩子真的很棒，不仅懂得了这些保健茶的功效，而且还会关心家人和老师，相信家人和老师饮用了你们配的茶，身体会越来越棒！ 　　四、体验品尝 　　1、师：刚才是我们为他人配制了一款保健茶，那你们自己想不想来尝尝保健茶的味道？ 　　2、幼儿品尝刚才配制好的保健茶。 　　 活动延伸： 　　师：上次我们小朋友还带来了许多其他的茶，一起来认识一下，有兴趣的可以再来品尝一下。 《保健茶》大班教案2 　　 【活动前评析】 　　在“我的中国人”这个主题的区域活动中有一个“小茶馆”的游戏，幼儿对泡茶很感兴趣，常常争着去玩，对于我们放进去的材料，如玫瑰花、菊花等也会觉得很新鲜，他们会问我：这些东西怎么也能泡茶喝？喝了这个有什么用？而我泡茶的时候也经常会放一些具有保健之类的东西，孩子们也经常会好奇地过来看看我的杯子里面到底是什么。在我们认识的很多植物、果实和茶叶中，很多东西都可以用来泡制保健茶。保健茶不但具有增进身体健康的疗效，而且比较可口，目前已经成为许多幼儿家庭中的常见饮品，因此我想通过这个活动让幼儿观察、制作保健茶，及通过幼儿间的相互交流、互相合作，来了解一下保健茶到底由哪些材料配制，并且引导幼儿了解他人的健康状况，针对不同需要，配制相应保健茶，更能培养幼儿关心他人的情感。 　　 【活动目标】 　　1、通过与伙伴说一说自己收集的茶,初步了解茶的种类。 　　2、初步了解有些植物具有保健、治病的作用。 　　3、通过幼儿自制保健茶，激发幼儿关心他人的情感。 　　 【活动准备】 　　若干保健茶制作原料、幼儿收集的茶资料、杯子、筷子、食品袋、热水、材料表格、笔、古筝音乐带。 　　 【活动过程实录】 　　（一）引入茶主题： 　　1、教师：小朋友们，今天来了这么多客人,我们一起向客人问个好吧。平时家里来客人时爸爸妈妈是怎样招待客人的? 　　2、教师：平时你的家里都喝过什么茶?把你收集来的茶讲给身边的小朋友听。 　　3、教师：茶是我国的一项传统文化，延续至今已由上千年了，它不仅是一种文化而且有着许多保健作用，前不久我们也认识了一些制作保健茶的材料，你们还记得有哪些？它们有些什么保健作用？ 　　 （二）幼儿观察保健茶原料，并认识一些原料 　　1、自由观察各种保健茶的材料，并说说材料的保健作用。 　　2、了解一下配制保健茶的常识。 　　 （三）幼儿自制保健茶 　　1、教师：你们知道这么多制作保健茶的原料，真不简单，都成了小小保健师了，现在我要请小保健师们帮忙了，我最近总是头晕，浑身无力，面色苍白，喉咙干哑，火气很大。请你们给我配制一种适合我的保健茶。 　　2、教师演示自制保健茶过程 　　3、师：你们真聪明，都会针对不同的情况，为每个人泡制特别的保健茶。现在老师很想看你们真的来泡一杯保健茶，你们想不想自己亲手来泡呢？ 　　4、教师发下表格、水笔，并提出要求。 　　5、幼儿选取材料，为客人老师泡制保健茶。 　　6、让幼儿介绍一下自己为客人老师泡制了什么保健茶？为什么这样配制？ 　　 （四）幼儿为家人泡制保健茶，激发他们关心他人的情感。 　　1、教师：除了客人老师，你们还想为谁泡制保健茶？为什么？ 　　2、教师：老师有个问题了，我们在这里泡好茶，回家都冷了，而且一路上灰尘进去，都很不卫生，有什么好的解决办法吗？ 　　3、教师分发封口袋。 　　4、幼儿动手配制保健茶，并互相介绍。 　　 （五）延伸活动 　　教师：每个小朋友都配制了一包保健茶，有的是送给爷爷奶奶的，希望他们健康长寿，有的是送给爸爸妈妈的，希望他们身体更健康，你们真是一群会关心别人的好孩子！ 现在请你们把保健茶小心地放进好，带回家，送给你想送的人。（作者：吉林省吉林市桦甸市桦甸市实验幼儿园 小二班董力荧） 《保健茶》大班教案3 　　 活动构思： 　　保健茶是用各种天然植物的花、叶、果实配置而成，它的`成分中有许多都是幼儿经常接触的食品。保健茶不但具有增进身体健康的疗效，而且比较可口，目前已经成为许多幼儿家庭中的常见饮品。本次活动通过幼儿观察、制作保健茶，及幼儿间的相互交流、互相合作，引导幼儿了解他人的健康状况，针对不同需要，配制相应保健茶，更能培养幼儿关心他人的情感。 　　 活动目标： 　　1）了解有些植物具有保健、治病的作用。 　　2）通过幼儿自制保健茶，激发幼儿关心他人的情感。 　　 活动准备： 　　若干保健茶制作原料及相关字卡，茶包，杯子，筷子，食品袋，热水，材料表格、笔、小小垃圾箱、蜡笔。 　　 活动过程： 　　（一）引入保健茶主题： 　　教师：小朋友们，你们有没有注意到爸爸妈妈爷爷奶奶平时都喝些什么保健茶？ 　　幼儿：我妈妈有时候会喝一些枸杞泡的茶。 　　幼儿：我爸爸都喜欢喝茶叶茶。 　　幼儿：我爷爷平时喜欢喝苦丁茶，可以治高血压的。 　　教师：上次方老师向你们介绍了很多可以用来制作保健茶的材料，你们还记得有哪些？它们又有些什么保健作用？ 　　幼儿：红枣和桂圆可以用来补血，给妈妈喝最好了。 　　幼儿：人参给老年人喝，因为它可以让人长寿。 　　（二）幼儿观察保健茶原料，并认识一些原料： 　　（教师事先布置原料，三桌一样；字卡背面贴上双面胶，张贴在黑板上） 　　教师 　　：你们知道这么多关于保健茶的知识呀，你们看，我把这些原料都摆放出来了，等一下请你们来参观一下，我还放了一些没有介绍过的材料，请你们也来看一下，认识它们吗？它们又有什么保健作用？ 　　（幼儿观察材料，教师指导） 　　（出示黑板上的字卡） 　　教师：黑板上的字宝宝，都是这些材料的名字，请你帮它们找到自己的家，并说说，这种材料的作用，行不行？ 　　谁愿意先来试一下？ 　　幼儿：这是胖大海，用这个泡茶，喉咙就不痛了。 　　幼儿：这是苦丁茶，好象常喝这个，可以治疗高血压和糖尿病。 　　（教师补充介绍一些幼儿不认识的材料，并一一贴上字卡） 　　（二）幼儿自制保健茶： 　　教师：你们知道这么多制作保健茶的材料，真不简单，我可要考考你们啦，是不是真的会用这些材料。 　　如果你的爸爸工作很忙，火气很大，脸上有时候会发些青春痘，你要为他泡杯什么茶？放些什么原料呢？ 　　幼儿：我要放一些菊花，因为它可以清火，对皮肤也很好，还要放些人参，让爸爸精力充沛。 　　教师：那么如果你的妈妈经常头晕，脸上没有血色，那你又要为她泡杯什么茶呢？ 　　幼儿：我会在茶里放些红枣和桂圆，让妈妈补补血。 　　教师：那么，如果你的奶奶有点胖，又有高血压和糖尿病，你要为她泡杯什么保健茶？ 　　幼儿：我会用苦丁茶和山查给奶奶泡杯茶，让她减减肥，治治病。 　　教师：你们真聪明，都会针对不同的情况，为每个人泡制特别的保健茶。 　　现在我要请你们实际操作了，你们想不想真的自己亲手来泡一杯保健茶？ 　　幼儿：想！ 　　教师：（教师发下一次性杯子2个、筷子6双、原料表格2张、水笔2只/每桌） 　　每三个好朋友为一组，请你们找一位客人老师，为她配制一杯适合她的保健茶。 　　听好要求，每三个好朋友拿一张原料表格一只笔，然后问问客人老师她有什么需要，再记录下来，表格上没有的原料，可以现在再画上去。然后回到座位上，拿一个杯子，根据你的表格，挑选材料，再放进杯子，泡上热水，行不行？ 　　一定要注意安全，水很烫的。 　　（幼儿选取材料，泡制保健茶） 　　教师：哪一组愿意来介绍一下，你为客人老师泡制了什么保健茶？为什么？ 　　幼儿：我们在茶里放了人参、苦丁茶、冰糖和山查。因为这位客人老师年纪有些大，苦丁和人参很适合她。 　　幼儿：我们在茶里放了山查、菊花、枸杞，因为客人老师皮肤不太好，又有点胖。 　　（三）幼儿为家人泡制保健茶，激发他们关心他人的情感： 　　教师：除了客人老师，你们还想为谁泡制保健茶？为什么？ 　　幼儿：我想为妈妈泡一杯保健茶，因为妈妈身体不太好，住院了。 　　幼儿：我想为爷爷泡一杯保健茶，他每天接我很辛苦，年纪也很大了。 　　教师：方老师有个问题了，我们在这里泡好茶，回家都冷了，而且一路上灰尘进去，都很不卫生，有什么好的解决办法吗？ 　　幼儿：可以用茶包，装好材料，回家再泡给妈妈爸爸喝。 　　教师：真是个好办法！ 　　（教师分发茶包、食品袋，介绍茶包用法） 　　那就请你们每人制作一包保健茶茶包，放进需要的原料，然后封好茶包，装入食品袋，这样就干净啦，回家再泡给别人喝，多卫生啊！ 　　现在就开始制作茶包，做好后，请你拿着茶包向客人老师或是你的好朋友介绍一下自己的茶包，里面有些什么材料？你是做给谁喝的？为什么？ 　　（幼儿动手制作茶包，并互相介绍） 　　（四）教师小结： 　　教师：每个小朋友都制作了一个保健茶茶包，有的是送给爷爷奶奶的，希望他们长寿，有的是送给爸爸妈妈的希望他们身体更健康，你们真关心他人啊！ 　　现在请你们进去拿自己的小书包，把茶包小心地放进去，带回家，送给你想送的人。 《保健茶》大班教案4 　　 活动目标： 　　1、初步感受中国的茶文化，了解茶在生活中的用处。 　　2、了解一些常见的用以泡茶的植物，并尝试为家人制作保健茶。 　　 活动准备： 　　1、古筝音乐、餐具、长柄勺、熟料小袋。 　　2、红枣、枸杞、山楂、菊花、胖大海、桂圆肉冰糖等。 　　3、记录纸、笔。 　　 活动过程： 　　一、感受茶文化。 　　1、教师播放古筝音乐，出示茶具：看到过这些东西吗？（茶壶、茶杯）。 　　2、请幼儿到这个“小茶坊”里坐坐，一起聊聊在这里喝茶的感受。 　　3、说一说自己了解的有关茶的事情，了解喝茶是中国人招待客人的习俗。 　　二、品茶 　　1、看看说说今天用什么来泡茶，说出各种材料的不同名称。 　　2、交流各种材料的不同功效：红枣（补血）、枸杞（明目）、山楂（开胃）、菊花（清火）、胖大海（清音）、桂圆肉（滋补）、冰糖（化痰）、玫瑰花（美容），所以都称为保健茶。 　　3、教师将各种材料分别放在茶壶里，冲上开水并加少许冰糖。 　　4、幼儿按自己的需要说一说“我想喝什么茶”，并请教师倒茶（兑上少许冷开水）。 　　5、细细品茶，闻一闻、品一品、说一说自己喝的茶是什么味道的。 　　小结：保健茶不仅有各种味道，而且常喝还能让身体变得更健康，所以大家都很喜欢喝保健茶。 　　三、为家人泡茶。 　　1、说说想为谁泡茶，谈论他们的不同需要。 　　2、按家人的需要，就准备的材料想想选配哪几种，各需要多少，并记录在纸上。3、对照自己的记录，用小勺配制保健茶，放在小朔料袋里，并封上口。 　　4、幼儿介绍自己为谁配的保健茶，里面有些什么。请大家猜一猜，这位小朋友的家人有什么需要。

保健茶是指那些以自然无污染的茶为基料，强化某些营养成份，或根据中医理论，加入某些既是食品又是药品的天然食物，或经过安全性评价，具有滋补保健功能或特殊疗效成分中草药，经制作而成的成品。这里所说的保健茶强调要有茶的成份，与非茶之茶是另外一回事。保健茶中所加入的成份必须是国家规定的既是食品又是药品的品种。保健茶作为饮料，它所面对的是各种不同年龄、性别、工作、体质的人群，其饮用量的多少是无法框定的。作为保健茶，人们可为解渴的需要，给人体补充水份，还应提供有用的营养物质，起到保健的作用。保健茶的剂型也是多种多样的，首先是卫生、安全；其次是营养保健。因此，在保证安全卫生的前提下，必须对人体具有一定的保健功能。

我国制作保健茶历史悠久，据史料记载，西汉以前，就有茶饼冲泡加入葱姜桔的配料，喝了这种茶可醒酒提神。此乃关于保健茶起源的最早记载。保健茶在唐宋时期有了发展，明清时期比较盛行，有保健茶的专篇，收集许多方剂，如明代医学家李时珍的《本草纲目》等都有记载，清代宫廷中饮保健茶疗疾保健已成为王公贵族的普遍风尚。历代医家在长期临床实践中运用保健茶治病积累丰富经验。解放后，我国第一部《药典》附录中登载了一般保健茶的制法和要求，为保健茶的发掘起到了一定促进作用。《中药大辞典》及专著、民间方集等刊载了数量可观的保健茶方。现在相当一部分保健茶都是在发掘历史上的验方研制成功的。 八十年代以来，随着茶叶营养、保健作用的科学揭示，保健茶的研究与生产随之兴起，而且迅速发展，开发速度之快、数量之大、品种之多、效益之高，都是前所未有的，据统计近年来我国开发的保健茶有350多种，历代遗留下来有1000多种，保健茶有袋泡茶、液态灌装和速溶晶体，也有冲剂、丸剂、片剂等多种剂型。保健茶基本以高档优质茶叶为主要原料，辅之以各种特殊功效的中草药，以传统中医理论为基础，综合现代研究新成果研制而成。保健茶首先是一种茶，具备茶的色、香、味，口感好，味道美，但不同于一般的茶叶，也不同于中草药品，而是取药物之性，饮茶之味，两者配伍，相辅相成，起到茶借药力，药助茶功的协同作用，收到饮茶与药物保健的双重效应 ，所以保健茶又是保健饮品，对人体健康有预防、保键、辅助治疗、滋补作用，饮用方便，适应面广，并且效果比较好。

保健茶(医用)属于商标分类第5类0501群组；经路标网统计，注册保健茶(医用)的商标达2件。注册时怎样选择其他小项类：选择注册（医用营养物质，群组号：0502）类别的商标有2件，注册占比率达100%

保健茶是有一定功效的,但它只是保健品,不起什么用的,口味都不怎么好喝,如果你平时饮茶的话,一般就能接受它的味道,如果你平时都不饮茶的,就千万不要喝所谓的保健茶。。所有的保健茶最主要的成分就是茶叶所以喝保健茶不如饮茶

适当进食山药达到促进健康的目的，肾脏功能才能慢慢提高，防止肾脏功能受损。因此，发现自己有肾虚这种表现平时可以适当进食山药。

　　经常用眼的人群都会赶紧到眼睛的疲劳，比如说眼睛干涩啊或者是出现发痒，视力模糊等等问题的出现哦，那么应该如何去保护眼睛的呢，如何缓解视力疲劳的呢，下面的这些保健茶品是不错的护眼明目的选择，来看看吧。 　　 推荐一：枸杞子密蒙花茶 　　制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。 　　功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。这样的茶品可以有很好的保护视力的作用，对于抗辐射有一定的效果哦。 　　 推荐二：玫瑰花茶 　　制法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。 　　功效： 辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。 　　 推荐三：枸杞菊花茶 　　制法：枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。 　　功效：菊花被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花和枸杞的搭配可以有很好的护眼的作用，对于提高视力和缓解眼睛疲劳有好处、 　　明目护眼的茶品，大家都知道了吧，可以看出的是这些保健的茶品可以起到很好的保护视力的作用，而且还有缓解疲劳的效果呢，对于促进代谢提高体质有帮助，同时也可以缓解压力，大家可以经常饮用。

袋泡茶，用薄滤纸为村料的袋包装，用时连纸袋一同放入茶具内。用滤纸袋包装的意图主要是为了提高浸出率。因为袋泡茶有冲泡迅速，清洁卫生、用量规范，能够混饮，排渣便利，带着简单等长处，适应现代人快节奏的日子需要，在世界市场上很受喜爱。前期的袋泡茶通常都有袋线，以满意屡次浸泡的便利，因为考虑到环保的请求，如今逐步盛行不必袋线的袋泡茶。

茶消费趋势中，在茶的文化热、有机茶热、保健茶热、花草茶热、兴起等多种因素下，传统茶叶的区域性消费习惯正在慢慢的分解，取而代之的是更为现代的、科技含量更加重的茶叶消费趋势。在广大消费者中的生活水平不断提升，生活品味也跟着提升，对茶文化的品尝也是情有独钟。而现阶段有的保健茶已成为引领整个保健茶市场的代表。保健茶横跨茶饮料、保健品、药茶三大黄金行业，又能保健，又可养生。现在随着人们养生意识的增强，在茶饮料市场迅速扩大之后，以茶为原料，传统中草药为主要成分的保健茶已成为个大市场的新亮点。而中国食品监督局据统计2007年保健茶年销售额为3亿，2008年保健茶年销售额为10亿，2009年保健茶年销售额为百亿，2010年保健茶年销售额为已过五百亿元。 中国茶业要加大保健茶茶转化为名牌的工作力度，关键是增强知识产权意识和品牌意识，尽快形成中国保健茶行业的名茶、名牌完整的品牌系列。而现在市场上保健品以养生茶做为礼品也越来越多，现而大商场超市都已现各种保健养生茶，如冬虫夏草养生茶，通过高新技术把冬虫夏草加入保健茶中，达到养生功效，而各种迹象表明，中国茶业正面临着从传统走向现代的一个新的发展阶段。功能性保健茶也将成为趋势。在北京的几家超市和茶叶连锁店，各种花样的保健茶都占据显赫的位置。销售人员介绍，青睐这些保健茶的大多为时尚女性和中老年顾客，主要目的很明确，要么美容润颜，要么强身健体，要么解酒，降压，降糖等保健功效，销售势头很不错。专家指出，新兴的保健茶在保持传统茶香的基础上，还根据不同的消费需求，加入了诸如玫瑰、金银花、决明子等保健中药材，满足了相当一部分消费群体的要求，具有较高的附加值。中国是茶叶的故乡，但现在还不是“饮茶大国”，还有很多国人不经常饮茶。尽管在过去的20年时间里，中国饮茶人数已超过20%，年轻人主要喝各种复放的花草茶，如金银花茶、菊花茶；而中年人主要喝保健茶；老年人一般喝各种茶叶，如乌龙、龙井。由此可见，中国的茶叶消费市场蕴涵着无限商机。

枇杷叶保健茶材料枇杷叶干半両糖冬瓜三両南北杏一両桔饼三両水三公升做法1枇杷叶 有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效( 舒缓热咳 ) 平时 间歇性 饮可保健2将所有材料洗净 有时间 南北杏先浸软身 放入电饭煲 枇杷叶 要放入煲汤袋 因为琵琶叶有绒毛 会令喉部不适3加入3公升水4冻水计 煲45分钟 焗30分钟5如用明火 水滚转中小火计 30分钟 不开盖 焗30分钟

不可以还是最好去药店，由专业医师来配。保健有时候用的不当会适得其反损害身体，所以不要随意相信普通店铺配的保健茶。

　　春季要注意保护肝脏，多吃一些有营养的食物，养成一个良好的生活方式哦。春季保护肝脏应该如何去做的呢，其实有很多的保健的茶品是可以选择的呢，下面的这些春季养肝护肝的茶可以试试的哦，可以起到很好的清热解毒的效果哦。 　　 白菊花茶 　　春季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。这样的茶品可以有很好的疏肝理气的作用，而且还可以降火气的哦。 　　 金银花茶 　　金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。金银花适合春季饮用，可以有抗病毒的作用，还可以补气血，对于清热解毒，保护肝脏有好处。 　　 葱白生姜茶 　　大葱1根，拍扁切碎放锅里，加开水1碗，用大火烧沸，加红茶适量，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮用。喝完后就可以上床睡觉，能增热御寒。 　　关于春季养肝护肝的一些保健茶品，大家都知道了吧，可以看出的是这些保健的茶品可以起到很好的保健的作用，而且还可以有保护肝脏的作用，对于清热解毒，养肝明目有好处，大家可以试试这样的养生茶品。

苏拉是被人杀死的。BATIATUS一直掌控住斯巴达克斯，把他想赎回"苏拉"作为诱饵，让斯巴达克斯为其卖命，虽然斯巴达克斯在上集战胜了"影子杀 手"，为其赢得了金钱和荣耀，却在为斯巴达克斯赎回爱妻"苏拉"途中，命人偷袭接载的马车杀死"苏拉"，虽然满足了斯巴达克斯见到爱妻的心愿，却让斯巴达克斯永远不能再拥有"苏拉"。扩展资料苏拉的经历：斯巴达克斯本是色雷斯的一名骁勇善战的勇士，他们部落和罗马军团达成协议，色雷斯人加入罗马军团帮他们出征，罗马人则要帮助消灭色雷斯人的宿敌。当色雷斯人的宿敌去洗劫时，罗马军团的副将葛雷博为了自己的战功，要开征别处，于是斯巴达克斯就带头反了，逃离了军队回到了家乡。他和他的妻子逃脱了野蛮人的进攻，但是被罗马人抓获。这位战士的妻子，苏拉，被强迫卖身为奴，他和其他叛变者被一起送到卡普亚的竞技场。在竞技场上他们将被角斗士们公开处死，但是他为了能再次见到妻子，奋力打败了其他角斗士，并且获得了一个新的名字--斯巴达克斯。

槟榔妹 名副其实指的就是卖槟榔的小姐,在台湾因为此行业竞争激烈,业者於是聘请年轻貌美,身材苗条的辣妹来经营门市,以争取客源.久而久之蔚为风潮,所有槟榔业者无不仿效,固因而得名.这是台湾特有的槟榔经营模式,并不是什麼群体.而台妹指的是台湾土生土长的年轻女孩,致於与槟榔妹的区别差在从业人员不一定是台妹,外籍女性也是可以经营的.

有

合法！

典型的色雷斯语地名成份有：_dava（“城镇”）、_bria（“城镇”）、_para（“村落、定居地”）、_diza（“设防城镇”）、_sara（“河流”）、_upa（“水”）等。由于语言背景仍存差异，这些地名的分布在不同地域则是不均衡的。例如，带有_dava后缀的Acidava、Burridava、Sacidaba等，基本上是达西亚所特有的，在默西亚和色雷斯地区则难于见到。在多瑙河以南地区，_bria被用于象Μεσημβρια、Πολυμβρια、Σηλυμβρια一类复合词。而带有_para后缀的地能见到潘加欧斯山一带由奥多曼蒂人、皮埃里亚人和萨特莱人诸部落开发经营的金银矿。在诸如赫布鲁斯河一类河流中，也一直在采用原始的淘金法由泥沙中采掘零散的沙金。虽则古代文献的某些统计数字难免有夸大之嫌，但从不少色雷斯部落大量存在银质铸币这一事实来看，当地矿山开采业的活跃、金属加工技术的娴熟，恐怕已是毋庸置疑的了。而地处北边的特兰西瓦尼亚一带，达西亚人也在开发金矿，由其制作大量钱币、饰物而可推知，大概也已采掘银矿资源了。由于内陆地区多不产盐，色雷斯人为了获取对盐的基本需求，不得不倚靠向沿海的希腊人购买，以出售本族奴隶来换取盐。贸易活动的范围，还涉及向希腊人地区输出木材、粮食、酒类、矿产品，这就构成了古代色雷斯人社会经济生活的一个重要方面。色雷斯不同部落之间的商品交换，大都在年度定期集市上进行。在色雷斯，与繁荣的贸易和手工业生产相联系的城市生活，至少在罗马时代以前还没有得到较为充分的发展。不过，自公元前7世纪以降，希腊移民则已开始在爱琴海与黑海的色雷斯沿岸一带建立了一系列殖民城市，譬如，今希腊境内的阿布德拉（奈斯托斯河口附近）、今罗马尼亚境内的伊斯特洛斯（罗马人称希斯特里亚，濒临锡诺耶湾）、卡拉提斯（今曼加利亚）、托米（今康斯坦察）、位于今保加利亚境内的奥德索斯（今瓦尔纳）、阿波罗尼亚（今索佐波尔）、麦森布里亚（今内塞伯尔）、昂恰卢斯（今波莫里埃）、在今土耳其境内的埃内兹（赫布鲁斯河口）及拜占庭（今伊斯坦布尔）等。这些希腊人的沿海城市与近旁的色雷斯部落相毗邻，不但成为了这一带的经济贸易中心，同时也对当地居民起着一种文化示范的作用。色雷斯人同希腊人之间的经济文化交流，常常就是经由这些殖民城市而展开的。尽管色雷斯人大部分依然散居于各处山地、平原乡村，落后的多布罗加地区居民中甚至还有不少“穴居人”存在，但至古典时代，他们亦开始兴建起一些设防的城镇。由保加利亚考古学家发掘的原修梭波利斯城遗址，城墙已厚达2米，墙上并筑有防守的角楼。其它知名的色雷斯城镇还有：塞普瑟拉、多里斯库斯、克桑瑟亚（今希腊克桑西）、彼齐耶等。此外，在今罗马尼亚境内则发掘了一些达西亚人的城镇或要塞，象科斯特什蒂、格拉迪什泰、蒙塞鲁卢伊等。它们往往建在便于防卫的小山顶上，得以俯临、控扼通衢大道；并砌有高大的围墙，木石结构的墙基，泥砖作墙体，隔一段距离就矗立起一座方形塔楼，最高一层平台上所立的塔楼，多系酋长的居所。这种设防定居地的出现，一般预示着色雷斯人的社会组织和社会生活正开始趋于稳定化。

呵呵，恐怖到没有，不过导演李康生延续了他师父蔡明亮阴郁晦涩的特点，描绘了一副比较无助绝望的人生场面。心情好的时候看吧，沮丧的时候看可能会有些难过。阴影之类倒不会，我看了就是有些觉得悲凉而已。不错的片子。。。

合法生产的槟榔产品，在大陆可以作为食物进行合法贩卖。“槟榔西施”的卖法，在台湾那边算是合法的。但是在大陆这种行为属于不正当竞争售卖。大陆“槟榔西施”的卖法不合法。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。在中国，海南和湖南的人都有嚼食槟郎的习惯，著名的槟郎品牌有张新发、湘潭铺子、小龙王、胖哥、伍子醉等。槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、蛲虫、姜片虫等寄生虫感染。

从作品的整体气势上看，《萨莫色雷斯的胜利女神》的视觉效果极有冲击力，充满着强烈的表现力。任何人只要一看见这件作品，都会感受到女神动态传达出的那股昂扬气势，那种无可阻挡的感人力量，无疑这是胜利和无敌的形象化的外在体现。在整个希腊雕塑中，很少见到如此洋溢着动感和生气的形象，作品因而显得弥足珍贵。 能够有这样的视觉效果，很大程度是依靠女神形体向上升腾的前倾姿势，以及那对高扬舒展的巨翼来体现的。无论从正面还是从侧面看，胜利女神的肢体、衣纹等曲线，全都具有一种向前、向上运动的节奏，从而生动地创造出一种无法抑制的、奇妙的升腾感。

槟榔女，俗称，是指那些很甜，容易上瘾，但最后会变渣，还有毒的女性。

没有人知道他的名字，斯巴达克斯是他的奴隶主赐予的名字，是一个色雷斯国王的名字。历史上色雷斯长期处于分状态，先后依附于雅典、马其顿，大约公元前460，特雷斯一世建立了阿德利希亚王国，该王国的统治中心是色雷斯中部的平原，公元前3世纪，他们在平原上建立了自己的首都，也是色雷斯唯一的城市。亚历山大大帝时，马其顿攻打色雷斯诸部落，灭亡了阿德利希亚王国，击败了色雷斯诸部落。据说色雷斯国王以寡敌众，直至全军覆没，任以一人之力击杀数十人，直至力尽身亡。他的勇气和信念赢得了亚历山大大帝的赞誉——“如同率领300勇士对抗20万波斯大军的斯巴达国王那样勇敢的人”，古希腊语称之为“斯巴达克斯”。第一季血与沙中，不知名的色雷斯人以寡敌众、击杀了四名角斗士，“巴提亚斯说：“他角斗的技巧如同古色雷斯王的传说，他的名字叫做——斯巴达克斯

狄俄尼索斯是古希腊神话中的酒神，奥林匹斯十二神之一。狄俄尼索斯是古希腊色雷斯人信仰的酒神。他不仅拥有酒的醉人力量，还通过给予欢乐和爱成为了当时鼓舞人心的神。他促进了古代社会的文明，建立了法律，维护了世界和平。此外，他还保护了希腊农业和戏剧文化。在奥林匹亚圣山的传说中，他是宙斯和塞墨勒的儿子，也有人说他是宙斯和珀尔塞福涅。古希腊人向狄俄尼索斯献祭是一种秘密的宗教仪式，类似于厄鲁狄斯为得墨忒耳和波塞丰举行的秘密仪式。在色雷斯人的仪式中，帕穿着狐皮，据说狐皮象征着新生。狄俄尼索斯的狂欢仪式是狄俄尼索斯专属的，是最隐秘的宗教仪式。Dio-以狄俄尼索斯的名义一般认为源自宙斯，就像狄俄斯库里兄弟名字中也有Dio-。学者罗伯特sp比克斯认为他的神名可能起源于前希腊时期。酒神崇拜的起源很早。在迈锡尼的希腊语中，线性B留下的记录中，他的神名被写成：0。历史学家认为，在公元前1500年到公元前1100年之间，酒神信仰已经在迈锡尼盛行。一些学者认为，这种信仰可能出现在米诺斯文明中。狄俄尼索斯是宙斯和塞墨勒的儿子。当宙斯用他的真面目看到他的爱人塞墨勒时，塞墨勒在众神第一眼看到他时就倒在了地上，昏了过去。看到她害怕的样子，宙斯走到她身边。没想到宙斯身上的闪电火点燃了宫殿。一瞬间，过去的一切化为灰烬。当塞墨勒被明亮的火焰烧死时，狄俄尼索斯还只是一个足月的婴儿，是他父亲强有力的手救了他。他的父亲把他缝在大腿上，等待他的正式出生。所以名字的意思是“宙斯的烂腿”。婴儿狄俄尼索斯被托付给他母亲的亲妹妹，底比斯国王阿塔玛斯的第二任妻子。宙斯把狄俄尼索斯当成自己的儿子，但又害怕王后的报复，最终选择让贺秋里把孩子带到尼萨德家，交给山神们安置，由山神们精心哺育。少年时，他被任命为狂欢之神，而半人半羊的山神是他的导师，教育并陪伴他旅行，他开着野豹拉的车四处游荡。他掌握了关于自然和葡萄酒历史的所有秘密。无论他走到哪里，他都教人们如何种植葡萄和酿造甜酒。据说他从希腊漫游到小亚细亚，甚至冒险远至印度和埃塞俄比亚。无论他去哪里，音乐、歌唱和狂饮都跟随着他。他的侍从被称为狄俄尼索斯的信徒，他们也以吵闹无序而闻名。他们狂笑，喝酒，跳舞，随便唱歌。在他的女性追随者中，最不刻板的是酒神祭司。在狂欢的气氛中，他们陶醉了，与他共舞，从一个王国到另一个王国。当他们疯狂或者极度兴奋的时候，就会使用残忍的暴力。他们曾经撕裂天才音乐家俄耳甫斯的四肢。就连因为自己的族人崇拜巴科斯而决心迫害狄俄尼索斯和追随狄俄尼索斯的底比斯人的特拜王彭特厄斯也遭受了狄俄尼索斯的惩罚，死在一个暴怒的女人手中。是彭斯，他的亲生母亲，带领这群狂热的女人去惩罚彭斯。

狄俄尼索斯(希腊语：Δι?νυσο?、英语：Dionysus)，是古希腊神话中的酒神，奥林匹斯十二主神之一。狄俄尼索斯是古希腊色雷斯人信奉的葡萄酒之神，不仅握有葡萄酒醉人的力量，还以布施欢乐与慈爱在当时成为极有感召力的神，他推动了古代社会的文明并确立了法则，维护着世界的和平。 此外，他还护佑着希腊的农业与戏剧文化。在奥林匹亚圣山的传说中他是宙斯与塞墨勒之子，又有说是宙斯与珀耳塞福涅。古希腊人对酒神的祭祀是秘密宗教仪式之一，类似对于狄蜜特与泊瑟芬的厄琉西斯秘仪。在色雷斯人的仪式中，帕身着狐狸皮，据说是象征新生。而专属酒神的狄俄尼索斯狂欢仪式是最秘密的宗教仪式。狄俄尼索斯神名中的Dio-，一般相信可能是源自于宙斯(Zeus，属格Dio)，就像狄俄斯库里兄弟(古希腊语：Δι?σκουροι，拉丁语：Dioscūrī)的名称中也有Dio-一样。学者Robert S. P. Beekes则认为他的神名可能起源自前希腊时期。狄俄尼索斯崇拜的起源很早，在迈锡尼希腊语中，以线形B文字留下的记录中，将他的神名写为:0(di-wo-nu-so)。历史学家认为，约在公元前1500年至1100年之间，狄俄尼索斯信仰就已经在迈锡尼文明中盛行。有些学者相信，这个信仰可能在迈诺安文明时就已经出现。 狄俄尼索斯是酒神，是宙斯和塞墨勒的儿子。当宙斯以真实面目见爱人塞墨勒，塞墨勒看见天神的第一眼就颓然倒地，晕过去了。宙斯看见她惊恐的状况，一步跨到她身边，想不到，宙斯身上的闪电的火点燃了宫殿。顷刻间，昔日所有变成灰烬。塞墨勒被璀璨之焰烧死时，狄俄尼索斯还只是个没足月的婴儿，是父亲强而有力的手救了他。他的父亲将他缝在自己的大腿里等待他正式出生。所以名字有“宙斯的腐腿”之意。 婴儿时期的狄俄尼索斯先是委托给他母亲的亲姐妹，底比斯国王阿塔玛斯的第二个妻子照看。她视狄俄尼索斯如自己亲生儿子一样，但生怕天后的报复的宙斯，最后还是选择叫赫丘利把孩子带到尼斯阿德的家，寄托在山林仙女们那里，由仙女精心地哺育他长大。少年时被指派为狂欢之神，而半人半羊的山林神(西勒诺斯)是他的辅导老师，教育并伴随他旅行，他乘坐着他那辆由野兽黑豹拉的车到处游荡。他掌握了有关自然的所有秘密以及酒的历史。凡他所到之处，便教人如何种植葡萄和酿出甜美的葡萄酒。据说他就这样漫游，从希腊到小亚细亚，甚至敢于冒险，远到印度和埃塞俄比亚。他走到哪儿，乐声、歌声、狂饮就跟到哪儿。 他的侍从们被称为酒神的信徒，也因他们的吵闹无序而出名。他们肆无忌惮地狂笑，漫不经心地喝酒、跳舞和唱歌。在他的女性跟随者中间，最不拘泥的是酒神祭司。她们在狂欢的气氛中，如醉如痴，舞之蹈之，一直伴随着他，从一个王国到另一个王国。当她们疯狂或是极度兴奋时，她们就会使用残忍的暴力。她们曾把俄尔普斯这位才华横溢的音乐家的手足撕裂。就连忒拜城国王彭透斯，他因为本国人民崇拜巴克科斯(狄俄尼索斯的罗马名)而执意迫害酒神和追随酒神的忒拜人，所以遭受了酒神的惩罚，惨死在暴怒的妇人(bacchae)手下，而带领这群狂热的女人施罚于彭透斯的就是彭透斯他自己的母亲阿高瓦。

女人吃是很不雅观的.

阿修罗是色雷斯的王,法伊是色雷斯的魔法师.阿修罗看着法伊长大的(说是养父也太什么了吧...毕竟法伊长大后他们的容貌看起来是同一年龄阶段的.)法伊身上有个诅咒,就是如果遇到能力比他强的人,那个诅咒就会发动,法伊就会失去控制去刺杀那个法力比自己强大的人.阿修罗为了解除法伊这个诅咒不顾一切的增强自己的实力,即便是作出了残害无辜子民这样的事情,所以温柔的阿修罗变成了一个残暴的杀人魔.(其实是后来才知道阿修罗的苦心......)法伊为了阻止他,把他封印起来,让他沉睡在地下.叽是法伊用小樱的羽毛按照他母亲的摸样制造的.用来看护沉睡的阿修罗,和四处旅行的阿修罗保持联系,同时她也是开启个各次元的门的钥匙.后来,法伊回国,阿修罗醒了,他避法伊出手,甚至置樱,狼,黑岗的性命于不顾,就只为避法伊出手,只是想破解法伊身上强大的诅咒,可惜,后面似乎是黑岗杀了他还是自亡的忘记了,因为,他在死的时候,一直看着法伊微笑,微笑着抹去法伊的泪说:可不要为 了我而哭泣哦..........然后我也哭了,就忘记我们温柔的阿修罗是怎么死的了....总之不是法伊杀的,因为,法伊的诅咒还在...

10个古人勤学的成语故事如下：1、舍车保帅：公元前221年，秦国嬴政即位后，派人到向楚国买马。商人出售马，傲慢自大，看不起秦国的购买力，请求秦国丢掉大车保留少车，证明自己的财富实力。然而他并不知道，秦国的将领在买马时选择了身材好、气质出众的赵马，因此不需过多的车辆，最后通过保留少量车辆，成功买到了满意的赵马。2、槟榔西施：公元前10多年，西汉著名诗人刘彻（即汉武帝）舍弃琴棋书画，日夜苦学，练就了“万言之难”、万人所共仰的卓绝文化功底。这期间，刘彻听到一名俊俏无双、能言善辩的女子吕雉名声鹊起，他便将其比喻为“槟榔西施”，成为后世传颂的典故。3、青出于蓝：春秋时期，鲁国国君郑庄公曾赏识过一位叫荣芝的高士兼武士。有一次，荣芝收到楚国诸侯夫差的邀请，前去效力。在贵族面前晒出他所精通的绘画和文字技巧，只见狼藉而已，却神似云龙，惊艳了在场人士，被赠与寿命长久的字，不仅成功地取得了夫差的信任，也将郑庄公隐藏多年的千里马放出来，此马自生而来，毛皮清新娟秀，外貌玲珑剔透。被人后来形容为“青出于蓝，而胜于蓝。”4、计日而待：春秋时代，齐国眼病医生扁鹊在求医于蜀之前，领着精准浑圆的玉利器，从府城步行至蜀都郫县，以一枚黄金兑换治疗证。在蜀籍寻医，终能就诊，医学将算术功夫和经验知识综合运用，对提高医疗技巧具有重要意义。后人形容这个“计日而待”的故事，也成为了寻找突破口的成功策略典型。5、兢兢业业：战国时期，悬壶济世的大医师扁鹊，也叫华佗。他不但对医学细致入微的探索和进步，更是为人爱惜性命，所以他的学生也都极其严谨。其中一名学生景岩深深感悟并笃定：我已经是医生，不能让患者失望。因此他在学习和工作中始终保持警觉和执着的态度，成为“兢兢业业”的典范。6、殚精竭虑：西汉时期，长子县令周勃和夫人一起隐藏于居民家中，一日夫人卧床生病，他煞费苦心、殚精竭虑，调理着夫人的饮食调节，忙碌地处理家务。最终，他照顾得十分周到，夫人确实康复了。这个“殚精竭虑”的故事表明了勤勉、专注和毅力对于完成任何事情都是非常必要的。7、明明白白：汉武帝曾经遇到了一位不实在、讲话含糊不清的官员，他对其很失望。后来，大臣谢安的父亲谢震宁有一次上朝，当他向皇帝请辞并离开时，他向皇帝指出，如果只说实话不编造数据，只要一两句话就够了。汉武帝听后感觉万分惭愧，于是将这句话列为圭臬，下达了政令让所有大臣都以此为师。后世人形容这种讲话清晰明了而不含糊的态度为“明明白白”。8、明哲保身：三国时期，魏国名将曹操在一次战争中战败，被俘后，面对斩杀的危机，他提出自己是“明哲保身”的，希望对方能够释放他。凭借着自己的智慧和优秀的口才，曹操成功说服了对方，最终得以保住自己的性命。此事后形成了“明哲保身，坚壁清野”的典故，强调处世时应该聪明贤达，善于保身防身。9、一元复始：唐朝著名的诗人白居易，尽管他的人生经历成功和挫折都会有，但他依然可以从失败中快速站起来，继续前行，这种坚强和毅力，被形容为“一元复始，万象更新”。这句话意味着即便身处困境，也要坚持信仰和目标，不断拼搏直至成功。10、按部就班：春秋时期，鲁国大夫管仲刚上任时，勤政为民，公义无私。他提出按照各部位的规定和程序去办事，处理好每个环节并让它们协调有序，做到“按部就班”，使鲁国的政治和治安得到了很大的改善。后来，“按部就班”逐渐成为一种顺序安排的方法，成为具有普遍意义的成语。

不难阿.长枪推可以了

帮帮我爱神

邮箱呢

向南，必须拿下希腊，没有钱什么都没有，哪怕和马其顿，希腊，罗马翻脸，也要拿下希腊

台湾的槟榔妹，也叫槟榔女，台湾还有槟榔西施的叫法，在一般人笔下的槟榔妹都是打扮得花枝招展，笑脸迎人，穿着单薄，性感暴露，打情骂俏。据台湾朋友介绍，槟榔妹，也有泪，他们的一切也是迫不得已。 感暴露是为了在激烈的竞争中求生存。台湾槟榔种植面积已由20年前的5000多公顷，上升到目前的4.4万公顷，年产量高达13万吨，已有超过稻米与甘蔗，成为台湾第一大农产品的趋势。据不完全统计，在2300万人的台湾，槟榔摊贩高达50万，依赖槟榔业维生的的相关人口近500万。以前吃槟榔的人数众多，槟榔店的生意兴隆，现在听说因为嚼槟榔刺激口腔，容易引发口腔癌，所以近些年槟榔的销售不如先前，竞争激烈。即使这样，槟榔店中负责加工、销售的“槟榔妹”的月底薪也要一万多新台币，还要分提成。眼见槟榔西施也难扭转槟榔滞销的局面，于是爱动脑子的槟榔商们又“打造”出了槟榔辣妹，他们让那些年轻的姑娘画着浓妆，穿着很露的衣裙在马路边、店门旁招揽生意，推销槟榔。 竞争激烈带来的就是花样百出的“辣妹文化“，槟榔店中的“槟榔妹”穿着日益单薄，有的甚至上身只戴胸罩，下面只着短裙，即使在冬季也是如此。台湾报界形容这些“美丽冻人”的女孩子穿着“清凉、火爆”，批评“买一粒，送两粒”作法过分色情。一位辣妹说得好：“我们也是无可奈何，挣饭吃啊！” 性感暴露是为了迎合顾客的口味。据台湾考古人员介绍，台湾人在2500年前已开始吃槟榔。吃槟榔在大陆自古也有，也成过时尚。记得《红楼梦》里的贾琏就吃槟榔，还有槟榔袋，绣工挺精致，能当信物送人。据说现在台湾年轻人特别是汽车司机喜欢吃槟榔。台湾的每一个槟榔店玻璃窗内，坐着一位青春年华，穿着性感的女郎，人们称之为“槟榔西施”。槟榔西施多数穿着透明薄纱，里面只有胸罩和一件小到不能再小的丁字内裤，有的穿著薄纱，未穿内裤，明显裸露下体。结果，顾客反应都很热烈，因为不少顾客醉翁之意不在酒。司机把车停在街边，走入店内，与槟榔西施打情骂俏，调笑一番，然后买了槟榔边开车边咀嚼……有的甚至出奇招：顾客在店内消费达到定额者，可享受该店奉送的“美女香吻”。 “高高的树上结槟榔，谁先爬上谁先尝……”这首脍炙人口的《采槟榔》，诉说着一个感人至深的故事，一首流传千古的爱情私语……台湾的一些槟榔店招牌上写着很富于挑逗性的店名：甜美人、柔姑娘、小情人、秀阿妹……这些槟榔西施的招摇，民众抱怨声四起，不时搞得沸沸扬扬。可这些槟榔西施反唇相讥：“不要占了便宜还卖乖，这些都是你们逼的。”

没有人知道他的名字，斯巴达克斯是他的奴隶主赐予的名字，是一个色雷斯国王的名字。历史上色雷斯长期处于分状态，先后依附于雅典、马其顿，大约公元前460，特雷斯一世建立了阿德利希亚王国，该王国的统治中心是色雷斯中部的平原，公元前3世纪，他们在平原上建立了自己的首都，也是色雷斯唯一的城市。亚历山大大帝时，马其顿攻打色雷斯诸部落，灭亡了阿德利希亚王国，击败了色雷斯诸部落。据说色雷斯国王以寡敌众，直至全军覆没，任以一人之力击杀数十人，直至力尽身亡。他的勇气和信念赢得了亚历山大大帝的赞誉——“如同率领300勇士对抗20万波斯大军的斯巴达国王那样勇敢的人”，古希腊语称之为“斯巴达克斯”。第一季血与沙中，不知名的色雷斯人以寡敌众、击杀了四名角斗士，“巴提亚斯说：“他角斗的技巧如同古色雷斯王的传说，他的名字叫做——斯巴达克斯

色雷斯和东马其顿是希腊的13个行政大区之一。它由希腊马其顿地区东部和属于希腊的色雷斯组成。行政中心科莫蒂尼，面积14,157 海拔1458.5 m，人口623,248。

少吃点

公元前5世纪初，一部分先进部落的社会经济愈益成熟，正在孕育着突破固有的氏族公社制模式。另一方面，大概也是在波斯帝国征服和占领（前514～前480年）这一外来压力的促动下，南部赫布鲁斯河流域的色雷斯部落逐渐走向统一，这样，“氏族制度的机关便必须转化为国家机关，”从而形成了以奥德里西亚部落为核心的国家组织，特雷斯一世（TeresⅠ,约前480～约前450年在位）成为该王国的创建者。其子西塔尔塞斯执政期间（约前450～前424年在位），奥德里西亚王国国力兴盛，广拓疆土，先后降服罗多彼山区诸部落、培奥尼亚人一部，其势力扩至斯特里蒙河与哈伊莫斯山以北的盖塔人地区，还进抵马其顿南部平原和阿克修斯河谷一带。王国的海岸线从爱琴海的阿布德拉，延伸至黑海沿岸的多瑙河口，甚至连黑海西岸的一些希腊人城邦也不得不承认其霸权,并对之缴纳贡金。迄塞奥底斯一世（SeuthesⅠ）治下,奥德里西亚国王乃自称“色雷斯人之王”，其王国每年向内地土著部落和沿海希腊人城市征收的贡赋总额约达400塔兰特4，一度成为亚得里亚海与黑海之间最强大的一个政治实体。人们至今还不太清楚色雷斯人当时如何具体称谓他们的国王，王国究竟是否一直拥有固定的首邑，但可肯定的是，前4世纪时的统治中心是在塞普瑟拉。作为早期国家组织，奥德里西亚王国的统治结构尚颇松散，无常备军，兵力主要靠临时征召。王室的权力通常很大，但国王死后，国土往往由王的诸子加以分割。王室的威权之下，有较低层级的部落权贵，一般直接管辖几块领地，由他们的代表组成议事会，协助国王进行统治。而当王权处于弱势之时，部落权贵往往各自为政，彼此相争。这种局面常为周邻强邦所利用，乘虚而入，酿成分裂。公元前5世纪末阿玛托科斯（Amatokos）为王时，色雷斯人的奥德里西亚王国转而趋衰，前359年终致碎裂为三个不大的部落联盟，其中以塞奥波利斯（在今保加利亚卡赞勒克附近）为首邑的那个联盟存续时间较久。但色雷斯的土地最后仍相继落入马其顿人之手。卡扎劳提到，奥德里西亚王国衰败之后，在盖塔人中可能还出现过某些王国，大概是因为其地理位置在斯基泰人入侵浪潮的面前显得过于突出，首当其冲，结果未能持久。公元前2世纪兴起的一个达西亚人王国，亦因被迫对付日耳曼族系巴斯塔奈人的进攻而没有留下多少历史印痕。古代色雷斯人国家真正取得重要影响的另一例证，便是其北支达西亚人－盖塔人建立的达西亚王国。这个王国的形成，也不外乎内因成熟、外因推动一类的历史条件，由于面临罗马扩张、欲图染指巴尔干的危急之势，而在公元前70年由达西亚人首领布雷比斯塔创立而成。达西亚王国的统治中心位于特兰西瓦尼亚一带，后期首都即在该地区的萨尔米泽杰图萨。国势全盛时的版图曾西及潘诺尼亚（今匈牙利）平原，东临布格河口，南抵哈伊莫斯山，北达今斯洛伐克山脉。古代铭文曾称誉布雷比斯塔为“所有色雷斯国王当中名列第一的最伟大的国王”，他以大司祭德凯尼乌为自己最重要的首席助手。据信达西亚王国已经拥有法律和法庭、赋税制度。贵族和祭司享有免税、免服兵役的特权。由于战事频仍，它已拥有一支具常备军特征的武装力量。然而，达西亚王国的性质似乎依然显露出某种初级的、原始的痕迹，比较近似于前述奥德里西亚式的欧洲“蛮族”国家，有人称之 为“地域型国家”，谓其本质特征在于行使对辽阔疆域的统治。也有人认为它应属“初期奴隶制国家”，因为奴隶制在社会生产中所占比重仍不大。布雷比斯塔死后，达西亚王国一度中衰，裂解为几个小邦。迄公元85年（或87年）德凯巴鲁斯(Decebalus)执政后，达西亚王国势力重振，针对罗马帝国的强权压境，进行了顽强不屈的抗击。虽在89年挫败了皇帝图密善的入侵，但最终在101～102年和105～106年的两次达西亚战争中为皇帝图拉真所败，达西亚王国遂告灭亡。毕竟，这也称得上是古代色雷斯族群社会历史演变进程中富有特殊意义的煌煌篇章。

1。槟榔是两种不同植物种子的总称，在南亚和东印度人们取之咀嚼。估计世界上有1/10的人有嚼槟榔的习惯。槟榔子是棕榈科(Palmae)槟榔树(Areca catechu)的种子。而槟榔叶是胡椒科(Piperaceae)蒟(Piper betle)的叶。槟榔树在印度、斯里兰卡、泰国、马来西亚和菲律宾都有栽培。树干不分枝，高达12∼15公尺(40∼50呎)，直径约45公分(18吋)。叶大，6∼9枚簇生於茎顶。果略小於鸡蛋，果皮纤维质，内含一粒种子，即槟榔子。胚乳坚硬，具灰褐色斑点。於8∼11月果实完全成熟之前即予采收，去皮，煮沸，切成薄片晒乾，乾后呈深褐色或黑色。咀嚼时，卷少许於蒟叶内，加少量酸橙共嚼，以促使唾液分泌和放出刺激性的生物碱。有时还加入少许小豆蔻、姜黄或其他芳香剂。结果产生大量砖红色的唾液，把嘴、嘴唇和牙龈都染成橘红色。但爱嚼槟榔者的牙齿并不是被槟榔汁液染黑，而是人为染黑的。槟榔子是劣等儿茶(catechu)的原料，其主要生物碱是槟榔碱，兽医用作驱虫药。2。说到槟榔西施，可能刚听到这个名词的人都会不禁的想这是一种什么样的职业呢？那就来看看吧： 1994年槟榔业低迷，又受到“槟榔会致癌症”等宣传的严重打击，南投县双冬乡，有一对姐妹花出来摆摊卖槟榔，醉翁之意不在槟榔，于是生意立时特火，不久就得到“槟榔西施”荣衔，双冬姐妹也在槟榔史上留名立万。但事实中很多的槟榔西施也实在受环境所迫。“高高的树上结槟榔，谁先爬上谁先尝……”这首脍炙人口的《采槟榔》曾诉说一个个感人至深的民间故事。 一些槟榔西施为高中职辍学学生，而且是家庭的主要经济来源。大部份由于其教育程度和年龄，因此很难在便利商店找到工作；或是由于槟榔摊的较高薪水，因此选择这个职业。 一些女性团体对于槟榔西施为改善经济情况而作性感打扮的权利加以辩解，然而这些辩解是具有争议性的。她们指出：国际模特儿、明星、展览会女郎的性感形象并不会被社会认为是不妥当的；社会或法律不去规范模特儿、明星的性感穿著，却只禁止槟榔西施穿得稀少，这政策显然是一种阶级歧视。 另外，一些人批评媒体造成了这些女孩的负面形象，并忽略了更重要的社会和经济问题。反性剥削团体，例如励馨基金会，对于槟榔西施的自主权感到悲观，因为这些女孩比较像被槟榔摊老板或甚至她们的家人剥削的童工。 据说中华台北首位奥运金牌得主跆拳道女运动员陈诗欣曾经当过槟榔西施。

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在色雷斯人里奴隶制可能已然流行，希罗多德说他们有时将儿童出卖为奴。掳获战俘、诱拐和奴隶贸易的活跃，使得大批色雷斯人流入希腊及后来的罗马奴隶市场。在雅典戏剧人物中，Davus、Geta一类往往是色雷斯男奴、女奴习用的名字。罗马人致力于从骁勇的色雷斯奴隶当中选拔角斗士，著名的罗马奴隶大起义领袖斯巴达克斯，就是其中的一员,他可能来自色雷斯的密底人部落。显然，这些色雷斯奴隶是作为希腊罗马典型奴隶制的一部分、以其附属品的面目而出现的，但色雷斯人各部本身奴隶制的发展却不十分清楚，大概也程度不一。据罗马尼亚学者的看法，在其北支的达西亚人－盖塔人之中，大概只存在一种宗法制类型的奴隶，经济上不占重要地位，仅在极其偶然的情况下才进入市场。尽管古代色雷斯人社会经济的总体状况仍然不高，大都处在原始社会晚期阶段，然而同上述发展不平衡的事实相适应，在他们的一部分成员当中其实已经开始萌发了早期的国家组织类型。