生茶

1、“闻香”大体茶香可分为显香、暗香。显香类的生茶闻茶的表面即会有缕缕的清香、鲜爽之气，质量优良的老茶还伴有陈香(注：陈香和腥味有很大的区别，希望大家不要混为一谈)，如果闻起来有让您不舒服异味存在，无论新茶老茶都应该放弃。暗香类生茶一般来讲品性内敛，需要冲泡后闻杯和叶底方能领略它的香韵，在品饮时如有让您不舒服异味存在，也应该放弃。2、“观色”观外形：干毛茶、七子饼、砖、坨茶的茶菁由于产地的不同，吸收的阳光多少、工艺等因素影响，茶菁色泽也不尽相同，只要看上去不是干、扁、瘦、黄，其条索应紧实肥厚，芽嫩显毫、齐整，充满活力.观叶底：冲泡后待叶底完全舒展，原料的纯度越高，表面均匀无杂色，叶脉、叶齿清晰，用手轻搓叶片，茶梗不易碎，弹性良好。观汤色：茶汤浑浊、沉淀物增多，则表示加工工艺及仓储环境有问题。新茶茶汤鲜亮明黄，老茶年代逾久越红润剔透。(注：有些人为的手段可以令汤色看上去非常漂亮，但只要您不受干扰的用心品鉴，是可以分辨开的)3、“品鉴”一款纯度非常高的大叶种古树茶是不会让您品出一些不舒服的味道的如叮、麻、烟、酸、腥、霉、燥……。4、“识香”高质量生茶具备苦、涩、香、甜的感觉，极至产品还有绵、润、重、悠的口感绵、润、悠长、质重：普洱生茶是一种后发酵茶，在通风、阴凉、无异味的自然环境中，干、湿度适中条件下，好的普洱茶从外观到口感会不断的发生变化，也就是通常所说的后发酵。在这不断的变化中，茶的苦、涩感及其它物质渐渐转化，口感变的越来越绵润、醇厚、悠长，这就是优质老生茶的共性。细细品鉴，它会让你产生难以割舍的情愫。以上回答来自 只见普洱

　　生茶、熟茶决定品质优劣。普洱茶有生茶、熟茶之别。生茶、熟茶也称作青饼、熟饼。七十年代以前的老茶基本上以青饼、生茶为主，即未经过发酵工序，把采来的茶青萎凋、晒干、蒸压成型后干燥而成的饼茶、散茶称为生茶（青饼普洱），让其与空气接触，自然变化而产生后发醇，储存时间越长，茶质变化越醇。自从一九七三年昆明茶厂成功研究了加温渥堆技术，加速茶叶陈化，大大缩短发醇时间，这种在一定温度、一定湿度下把茶叶做熟的制作方法称为熟茶（熟饼普洱）。熟茶的发酵已经定性，储存时间长短不会对茶质本身有改变。更糟糕的是近几年来有一些不法的茶商只看生眼前的利益，利用环境恶劣，潮湿的工厂仓库大搞做旧普洱茶，从各地收回低价散茶，加高温、高温做起发水普洱茶。这样的发水做旧茶，基本上把茶过份地全发醇死了，温暖、潮湿、卫生条件差的环境，助长昆虫、细菌的孳生，如此茶品还有价值可言吗？　　区分生茶、熟茶可从冲泡后的茶底、茶汤分辨。生茶冲泡后，叶底柔软、新鲜、有伸张性、生命力，哪怕是存放时间很长的古董茶，也能让你感觉到他的活力和“真韵”，茶汤清澈明亮透底，茶气清爽回甘，入口醇滑；熟茶冲泡后叶底干瘦乌黑像柴枝，没有生命力、棘手。发水厉害的做旧茶，叶底发霉像布渣，茶汤色暗混浊甚至黑色，有浓烈的熟味、异味。随着时间的推移，熟味有望逐渐消退，口感干燥，没有明显回甘生津。　　年份塑源历史寻根。普洱茶的年份是组成普洱茶深远内涵的重要组成部分，是研究普洱茶领域最难掌握的一部分，是茶叶发展的历史见证，也是普洱茶价值所在。　　年份只能对生茶普洱而言，但湿仓生茶、干仓生茶、熟茶干仓存放部影响着普洱茶的真实年份。熟茶普洱茶在制作上发酵已经停止了，毫无年份可言。发水做旧茶一次十五天的加水渥堆相等于生茶自然发醇二年，年份只能退减熟茶的碱味、熟味、茶汤也可随之由混浊灰黑转至暗红熟褐色。　　生茶普洱制作选用晒青或烘青绿茶，不同年份的茶给你不同的感觉。新茶像脱缰的野马，野性难驯、苦涩、茶味十足，回甘强劲，还带有幽幽的花香、豆香。茶汤如新鲜的绿茶黄绿带红，清澈明亮，茶底栗青色，柔软饱满，活力无限，前途光明。陈期五年后的茶有陈味，野性开始减退，茶汤如半发醇的乌龙茶，汤色浅栗红亮。随着陈放时间越长，在不同时期自然发醇出荷香、樟香、兰香等不同香气。正如宋· 王禹所说：“香於九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮”。汤色从栗红色转为深栗色，茶底从栗色陈化至深色褐色。茶味随时间而慢慢醇滑、厚重、野性驯服了，像一个阅历丰富、饱经苍桑的老人，以至“无味之味”的最高境界。始终不变的是：茶底的生命力、茶质的真韵、茶气的灵活

生茶、熟茶决定品质优劣。普洱茶有生茶、熟茶之别。生茶、熟茶也称作青饼、熟饼。七十年代以前的老茶基本上以青饼、生茶为主，即未经过发酵工序，把采来的茶青萎凋、晒干、蒸压成型后干燥而成的饼茶、散茶称为生茶（青饼普洱），让其与空气接触，自然变化而产生后发醇，储存时间越长，茶质变化越醇。自从一九七三年昆明茶厂成功研究了加温渥堆技术，加速茶叶陈化，大大缩短发醇时间，这种在一定温度、一定湿度下把茶叶做熟的制作方法称为熟茶（熟饼普洱）。熟茶的发酵已经定性，储存时间长短不会对茶质本身有改变。更糟糕的是近几年来有一些不法的茶商只看生眼前的利益，利用环境恶劣，潮湿的工厂仓库大搞做旧普洱茶，从各地收回低价散茶，加高温、高温做起发水普洱茶。这样的发水做旧茶，基本上把茶过份地全发醇死了，温暖、潮湿、卫生条件差的环境，助长昆虫、细菌的孳生，如此茶品还有价值可言吗？ 区分生茶、熟茶可从冲泡后的茶底、茶汤分辨。生茶冲泡后，叶底柔软、新鲜、有伸张性、生命力，哪怕是存放时间很长的古董茶，也能让你感觉到他的活力和“真韵”，茶汤清澈明亮透底，茶气清爽回甘，入口醇滑；熟茶冲泡后叶底干瘦乌黑像柴枝，没有生命力、棘手。发水厉害的做旧茶，叶底发霉像布渣，茶汤色暗混浊甚至黑色，有浓烈的熟味、异味。随着时间的推移，熟味有望逐渐消退，口感干燥，没有明显回甘生津。 年份塑源历史寻根。普洱茶的年份是组成普洱茶深远内涵的重要组成部分，是研究普洱茶领域最难掌握的一部分，是茶叶发展的历史见证，也是普洱茶价值所在。 年份只能对生茶普洱而言，但湿仓生茶、干仓生茶、熟茶干仓存放部影响着普洱茶的真实年份。熟茶普洱茶在制作上发酵已经停止了，毫无年份可言。发水做旧茶一次十五天的加水渥堆相等于生茶自然发醇二年，年份只能退减熟茶的碱味、熟味、茶汤也可随之由混浊灰黑转至暗红熟褐色。 生茶普洱制作选用晒青或烘青绿茶，不同年份的茶给你不同的感觉。新茶像脱缰的野马，野性难驯、苦涩、茶味十足，回甘强劲，还带有幽幽的花香、豆香。茶汤如新鲜的绿茶黄绿带红，清澈明亮，茶底栗青色，柔软饱满，活力无限，前途光明。陈期五年后的茶有陈味，野性开始减退，茶汤如半发醇的乌龙茶，汤色浅栗红亮。随着陈放时间越长，在不同时期自然发醇出荷香、樟香、兰香等不同香气。正如宋· 王禹所说：“香於九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮”。汤色从栗红色转为深栗色，茶底从栗色陈化至深色褐色。茶味随时间而慢慢醇滑、厚重、野性驯服了，像一个阅历丰富、饱经苍桑的老人，以至“无味之味”的最高境界。始终不变的是：茶底的生命力、茶质的真韵、茶气的灵活

1、普洱生茶的喝法：冲泡普洱生茶时，需要先将茶杯用开水烫热，之后再放入干茶叶，100克水冲泡3～5克茶叶为佳。往杯中倒入100度的开水并立即倒出，生茶苦涩，第一遍茶水不要饮用，倒出为佳，之后便可以重新倒水饮用。 2、普洱熟茶的喝法： （1）冲泡 普洱熟茶可以采用冲泡的方式饮用，冲泡前将茶杯烫热，加入3～5克的茶叶到杯子中，倒入100度的开水并立即倒出，重复两遍为佳，被称之为洗茶，可以去除茶叶的苦涩，也能将茶叶充分泡透，第三次可正常饮用。 （2）煮茶 普洱熟茶适合用煮的方式饮用，将适量茶叶放到紫砂壶容器中，加入100度的开水，并放在炉具上加热，不要让茶水沸腾，煮茶的时间不要太长，3～5分钟即可倒出饮用。煮茶可以连续将茶叶煮5次左右，香味较佳。

生茶冷后浑出现的云状物是咖啡碱、茶多酚和一些氧化物形成的络合物。

哪年的呀，如果就一片两片的话，就不需要考虑贵贱了，喝了吧

普洱生茶的价格很不好说，与很多因素有关，不能光看年份，主要是保存的好不好，保存的不好，再老的普洱茶也不值钱。所以，买普洱时都要尝一尝味道。除了保存的因素之外，还有品牌、当时的产量、现在市场上的流通量、有没有人炒做过，如果不考虑上述因素，09年的冰岛生茶不是很贵。你可以在网上搜索一下，作为参考。其实普洱好坏主要在于个人的感受，与价格无关。

绿 茶——抗氧化最强绿茶代表——西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。研究表明，绿茶比其他参与实验的 21 种蔬果的抗氧化活性高出许多倍。也有研究显示，茶叶提取物的抗氧化活性比维 C 和维 E 还强。因此，常喝绿茶能预防由氧化损伤引起的衰老和癌症。黑茶、乌龙茶——预防心血管疾病黑茶代表——云南普洱茶、湖南茯砖茶、广西六堡茶、湖北青砖茶以及四川边茶等。青茶代表——铁观音、冻顶乌龙预防心血管疾病，黑茶和乌龙茶（就是青茶）效果最好。坚持喝不仅有利于降压降脂，还能降低冠心病的死亡率。除了常见的儿茶素、茶多糖、茶皂素等，乌龙茶还含有一些特殊功能成分。比如“甲基化儿茶素成分”，具有抗过敏、抗氧化、保护肝细胞、降血压等功能。红 茶——暖胃、养阳、护心红茶代表——祁门红茶、正山小种。红茶性温，可养阳气。红茶中的茶多酚还能促消化。且对胃部的刺激小。特别适合中老年人群、胃寒不适的人饮用。茶黄素是红茶中最主要的功能性成分。大量医学研究表明，饮用红茶有助于降低心血管疾病的发病率。还可抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖。白 茶——解毒退烧，降血糖白茶代表——白毫茶。糖尿病病人最适合喝的茶当属白茶，因为白茶所含的茶多酚和茶多糖这两种控制人体血糖上升的有用物质比其他种类的茶叶要多。长期饮用白茶可以有效控制胰岛素分泌量，促进血糖平衡。白茶还有防暑、解毒、治牙痛等作用。白茶也具有较好的抗辐射效果，在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。枸杞芽茶——养肝血、调脾胃（专门晚上喝的茶）枸杞芽茶代表——月山兰山茶。《本草汇言》称其：“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉”。《本草纲目》中将枸杞芽称为“天精草”，枸杞茶树无花无果，大部分营养成分都囤积在嫩芽与嫩叶之中，富含人体所必须的氨基酸和矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、抗坏血酸及钙、铁、锌、硒等多种微量元素。枸杞茶不同于传统喝茶提神的方式，枸杞茶不含有咖啡碱、可可碱、茶叶碱等令人精神兴奋而导致失眠的物质，经常饮用还可起到养精安神、调节睡眠的作用。饮茶是一种文化，更是一种习惯。有越来越多的证据表明，饮茶所带来的功效超出我们的预料。

这个没有期限的

好。老曼娥2007年班章贡饼生茶性价比非常高，味道很好。老曼峨古树茶叶型肥大厚实，春茶却显的难以下喉，汤质厚，特别霸气。

先说说普洱的制茶工艺:无论生熟茶,新鲜茶叶采摘后都必须经杀青、揉捻、晒干三大步骤,这三步完成后即是生普洱,如果再加一步发酵过程,即成熟普洱。所以关键工艺就是发酵。发酵过程导致茶性转换,一方面是由于发酵过程中有益菌群的综合作用;另一方面促进茶叶中多酚类物质酶性和非酶性的氧化,致使苦涩味减少。采纳哦

首先在仪容仪表格仪态方面去跟大家去分享。 仪容和仪表方面的话，我们要求在泡茶的过程当中不要把头发披到前面。茶艺师泡茶的时候，是要把头发盘到后面去的。以免一些碎发会接触到茶具。 在生活当中去接待客人的时候，也尽量避免长发飘飘的，飘到前面，会影响我们泡茶的一些动作。 除了发型，茶艺师可以化一点淡妆，显得人比较精神。但是尽量把口红把它抹掉，因为口红在喝茶的时候会粘到杯子上面，这对客人不尊敬的。 另外着装上，要求不露肩膀，以中式服装为佳。

　　饮茶的好处有: 　　1、茶能使人化痣润肤，消除疲劳、振奋精神，增强思维和记忆能力。 　　2、茶能促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠、血等正常机能的作用。 　　3、饮茶对预防龋齿有很大好处。 　　4、茶中含有不少对人体有益的微量元素。 　　5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的突变。 　　6、茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。 　　7、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。 　　8、饮茶能防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 　　9、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 　　10、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是千年古树野生红茶效果尤为明显。

干仓普洱：指存放于通风、干燥及清洁的仓库，使茶叶自然发酵，陈化10~20年为佳。 湿仓普洱：通常放置于较潮湿的地方，如地下室、地窖，以加快其发酵速度。由于茶叶内含物破坏较多，常有泥味或霉味，湿仓普洱陈化速度虽较干仓普洱快，但容易产生霉变，对人体健康不利。

古树茶是普洱茶。古树茶是指生存了一百多年的普洱茶，在云南版纳茶区、临沧茶区、普洱茶区有古树群落。对古茶进行严格的分类。严格来说，古茶树的古茶树都是300年以上的乔木型大叶茶树，多生长于较少的深山中。古树茶更耐泡，更香醇，回味悠长，回味无穷。和其它茶叶相比，它无需施肥，因此更加自然。古树茶产地古树茶是指生存了一百多年的茶叶，在云南版纳茶区临沧茶区，普洱茶区有大量的古老树木。对古茶进行严格的分类，严格来说，古茶树的古茶树都是300年以上的乔木型大叶茶树，多生长于罕见的深山中。古树茶属于什么茶古树茶是普洱茶。古茶树生长环境一般都是天然的，无工业污染，气候宜人；此外，周围地区植物种类多、原始性保存较好，故害虫少，无需喷洒杀虫剂。古树茶生长在高海拔山区，那里昼夜温差大，白天温度较高，光合强度大，每一单位时间内，芽叶通过光合作用产生大量糖分，但夜间气温低。一方面呼吸消耗少，储存有机质较多，另一方面，茶树体内果胶物质充分发育，芽叶中果胶含量增加，所以茶树生长繁茂，茶叶质量优良。古树茶的特点1、口感：古树茶会带来感觉丰富的口感，且感受到一股来自高山阔野般的气息，茶汤的细密度和醇厚度较高、渗透力顺畅。2、外形：外形：古树茶的叶子比较壮硕，叶面革质感突出，叶脉较清楚，叶边齿状没规律，叶背毛少。3、香气：香气：古树茶香气深沉而厚重，回味时间久。4、叶底：古树茶冲泡后叶子舒展程度正常，肥大而有弹性、柔韧性好；而台地茶恰恰相反。5、潜质：古树茶是根深蒂固的大树，地下的养分使叶子具有良好的发育，空间也很高。古树普洱茶的功效与作用1、防癌抗癌1%的古树茶可以起到抗癌的作用，对杀灭癌细胞有非常明显的作用，可以有效地抑制癌细胞的扩散，起到防癌抗癌的作用。2、抗衰老古树茶的加工过程中，许多成分都能有效地转化为维生素等营养成分，对提高机体免疫功能起到了重要作用。坚持喝对美容和护肤有好处。3、养胃护胃适宜浓度时，喝古树茶不刺激胃部，而浓稠、滑、醇厚的古树茶进入胃内，形成附著胃表面的膜，给胃造成有益的保护。长时间喝古树茶能养胃护胃。4、消炎杀菌医疗研究和临床试验证明，古树茶有抗菌作用，每天喝十杯浓茶可以治疗细菌性痢疾，古树茶中含有丰富的茶多酚。

一般收藏生茶的多

这个价格不一定，茶叶要看是谁家生产的，有品牌和没有品牌价格差很多，还有就是等级和师傅，最后才是是否真正的班章。了解完这些才知道大概价格，

大方向上，年份接近的生茶，在外包装各自完好的情况下，是可以放在一起的。在一个小范围内，尽量存放更多年份接近的茶叶，茶香既不会相互影响，又可以保证存茶环境的相对稳定。影响生茶存放的关键是，茶叶年份。老茶与新茶风格有不同，各自的含水率和存储过程中的所处环境也有差异，不建议混合存放。

普洱茶没有保质期这种说法。因为本身就是全发酵的茶，成茶之后存放转化。生普的存放极限是35年，熟普的存放极限是15年。过了这个极限，茶叶继续存放，转化就开始走下坡路，茶叶的口感味道都会越来越差。

普洱茶对人体没有害，反而能降生血脂。连续不断的喝，我从之前的血脂偏高喝了一个月，现在已经回归了正常情况。

易武的茶任他说得天花乱坠，他的品质也就只是属于中间往上一点。新茶饼茶一般在500左右一片。

区分牡丹全花茶的优劣 首先要看花型是否饱满，花粉量是否很足，成色是否正常。还有一个比较简单的办法，就是看厂家是否有生态原产地标签。和qs食品生产许可证。选择一朵牡丹全花茶 比较好牡丹花茶没有熟茶和生茶之分

女生推荐试试织膳早晚茶哦，这是一款主打祛湿气的袋泡养生茶，其配方内含有赤小豆、薏苡仁、茯苓、枸杞、红枣、人参等30味食药材，经4名中医药专家审议、9次配方修改，最后采用古法炮制，消除药材寒性，即使是体寒肠胃不好的人也可以喝，不会产生副作用。

养生茶女生配方 　　养生茶女生配方，养生茶对我们的身体健康大有好处，多饮用养生茶能很好的调养我们的身体，不同的人群可以有针对的喝不同的养生茶。那么适合女生喝的养生茶有些什么呢？来和我一起看看养生茶女生配方吧。 　　养生茶女生配方1 　　 女人养生茶 　　帝王叶-壮阳补肾、加强记忆力 　　龙舌叶-医治糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、解除委顿 　　百里香-解除肠胃涨气、增添精神、医治带状疱疹 　　矢车菊-消炎、养颜、护发、温和的`抗生素、有冷静效 　　果、助消化、舒缓风湿痛苦悲伤 　　杜松果-泌尿系统杀菌剂、防备膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓枢纽关头痛苦悲伤 　　红心石榴-适宜病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖 　　紫玫瑰花-调气血、解除委顿、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口 　　罗马甘菊-治头痛、偏头痛、伤风、便秘、解除告急、眼睛委顿、摄生、润肺 　　欧洲甘菊-治便秘、润肺摄生、头昏、伤风、解除告急、眼睛委顿 　　黄金木樨-美容养颜、润肠通便、清除体内毒素 　　高丽参花-清肝解毒、降火气、医治皮肤痒、过敏等症状 　　飞燕草花-减轻痔疮、增强心循环系统、收敛、活血功效、绝佳生存保健茶 　　红粉玫瑰花-顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血 　　火红玫瑰花-解除委顿、有用愈合伤口、排泄失调、腰酸背痛、能调气血 　　波斯太阳菊-明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、解除告急、排除眼睛委顿 　　养生茶女生配方2 　　 秋天喝什么茶好 　　 秋天喝萝卜茶好 　　秋天可以喝一些萝卜茶有不错的摄生效用，既能理气开胃也能清热化痰，制作时必要筹备一百克白萝卜以及五克茶叶以及少许的食用盐。在制作的时间要先把白萝卜洗好切成小块，放在锅中煮烂，加食用盐调匀，然后掏出萝卜汁，直接冲泡茶叶便可。 　　 秋天养生桂花茶 　　木樨茶是最适宜人们秋天饮用的一种养生茶品，它能清热去火，对于牙痛以及口臭以及胃痛等秋天高发的疾病都有不错的防备以及缓解效用，木樨茶泡制时必要筹备三克木樨以及三克绿茶，然后放在茶杯中一块儿用滚水冲泡，五分钟之后掏出饮用就可以。 　　 秋天养生喝玫瑰蜂蜜茶 　　玫瑰蜂蜜茶是用玫瑰花、红茶以及柠檬片以及蜂蜜等质料泡制的一种茶品，也尤其适宜在秋天饮用，这种玫瑰蜂蜜茶可以调治气血，也能降火气越发能快人体的血液循环，时常喝还能滋养肌肤，美容养颜。此外玫瑰蜂蜜茶还能加速人体内部过剩脂肪的剖析以及代谢，对于减肥瘦身也有肯定的效用。

女性补气补血养生茶配方 　　你有了解过女性补气补血养生茶配方有哪些吗？女性补血的养生茶是非常多种多样的，女人可以通过养生茶来调节自己的身体。我精心为大家整理了女性补气补血养生茶配方，希望对你有所帮助。 　　女性补气补血养生茶配方1 　　 一、大枣米酒茶——美容养颜补气血润肌 　　原材料：大枣10颗；米酒1汤勺；老红糖适当。 　　制作方法：将大枣和米酒放进500克开水中，文火煮5分钟，再依据自身口感添加适量老红糖。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进1000克开水焖10分钟。 　　作用：用大枣和甘草，麦子同用〈甘麦大枣汤〉，可具有宁心安神，舒肝开郁的作用。 　　 二、参枣茶——补汽体神 　　原材料：大枣5颗；高丽参1钱。 　　制作方法：将大枣放进350克开水中文火煮3分钟。参片放进杯里，引入红枣水，盖上焖10分钟。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进350克开水焖20分钟。 　　作用：能补贴气分，并能滋补血分。清热解毒生津止渴。用以气虚肾阳不足，内火。 　　 三、姜片黄芪红枣茶——养脾补胃 　　原材料：黄芩4钱；姜片适当；大枣2颗；老红糖适当。 　　制作方法：将切完的姜片、黄芩、大枣添加1000克开水中，文火煮8分钟，可适当加些老红糖。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进1000克开水焖10分钟。 　　作用：老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。 　　 四、益母草颗粒红糖茶——改进经痛不适感 　　原材料：益母草颗粒1钱；香附子1钱；老红糖适当。 　　制作方法：将益母草颗粒和香附子放进500克开水中，文火煮5分钟，适当加老红糖。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进500克开水焖30分钟。 　　作用：具备活血化瘀、法瘀、调理月经、消水的作用。益母草颗粒可推动部分血液微循环障碍的"迅速修复。 　　女性补气补血养生茶配方2 　　 1、苹果茶 　　苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 　　 2、柠檬茶 　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 　　 3、枸杞茶 　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。 　　 4、菊花茶 　　菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。 　　 5、玫瑰花茶 　　玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

养生茶女补气血 养生茶女补气血，你知道的有哪些呢？在日常生活中，有很多的`女性会有气血不足的表现，导致这样的原因有很多，因此女性要及时地补充气血，下面我为大家带来了养生茶女补气血，一起去看看吧。 　　养生茶女补气血1 　　 1、大枣米酒茶——美容养颜补气血润肌 　　原材料：大枣10颗；米酒1汤勺；老红糖适当。 　　制作方法：将大枣和米酒放进500克开水中，文火煮5分钟，再依据自身口感添加适量老红糖。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进1000克开水焖10分钟。 　　作用：用大枣和甘草，麦子同用〈甘麦大枣汤〉，可具有宁心安神，舒肝开郁的作用。 　　 2、参枣茶——补汽体神 　　原材料：大枣5颗；高丽参1钱。 　　制作方法：将大枣放进350克开水中文火煮3分钟。参片放进杯里，引入红枣水，盖上焖10分钟。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进350克开水焖20分钟。 　　作用：能补贴气分，并能滋补血分。清热解毒生津止渴。用以气虚肾阳不足，内火。 　　 　　养生茶女补气血2 　　 1、姜片黄芪红枣茶——养脾补胃 　　原材料：黄芩4钱；姜片适当；大枣2颗；老红糖适当。 　　制作方法：将切完的姜片、黄芩、大枣添加1000克开水中，文火煮8分钟，可适当加些老红糖。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进1000克开水焖10分钟。 　　作用：老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。 　　 2、益母草颗粒红糖茶——改进经痛不适感 　　原材料：益母草颗粒1钱；香附子1钱；老红糖适当。 　　制作方法：将益母草颗粒和香附子放进500克开水中，文火煮5分钟，适当加老红糖。 　　公司办公室制做秘笈：将全部的原材料放进保温水杯中，冲进500克开水焖30分钟。 　　作用：具备活血化瘀、法瘀、调理月经、消水的作用。益母草颗粒可推动部分血液微循环障碍的迅速修复。

冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷 季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。 气温越来越低，人的抵抗力也在渐渐下降，为了保障健康，冬季保健养生措施显得十分必要。介绍女性冬季养生小常识防病的7个诀窍:1、不要夜间憋尿2、性生活要节制3、冬天戴围巾，别捂嘴4、冬季戴棉帽，如同穿棉袄5、天气寒，脚要暖6、勤开窗，常通风7、不要蒙头睡觉

　　花茶是大多数女性的最爱，女性朋友之所以热衷喝茶，正是因为花茶就拥有通便润、美容养颜以及消暑解渴等多种养生功效。在很多茶铺或超市中，我们经常能看到许多种类不同的花茶，不过并不是每一种花茶都适合女性饮用，下面就让来个大家介绍几款适合女性饮用的养生花茶吧!　　1、菊花茶 　　菊花茶时夏季养生花茶之必备。菊花茶具有很好的养肝、平肝、清肝的功效，对于眼部疲劳、视力模糊有很好的效果。夏天喝菊花茶还能够帮助小数解暑，特别是对于夏天天气闷热引起的肝火较旺有很好的调理作用。 　　2、茉莉花茶 　　想要健脾祛湿，当然少不了茉莉花茶。喝茉莉花茶能够帮助安抚夏天急躁的情绪，还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适，还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶还能够帮助健脾祛湿，有效健脾胃。　　3、金银花 　　金银花可以清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹，想要美容养颜的女性不妨试试。 　　4、百合花+绿茶 　　白领女性经常喝绿茶可有效预防电脑辐射。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好，还可以减肥。　　有关“女性养生花茶”就介绍到这里了，相信广大女性朋友在仔细阅读文章后都知道哪些花茶适合在夏天饮用了吧!不过在这里，要提醒大家，平时在购买花茶的时候一定要注意看是否过期，以免饮用后对肠胃不适。此外，每一种花茶的养生功效都不尽相同，建议大家跟据自身情况选择合适的花茶，这样才能达到最佳的养生功效。

女性平时比较注重肌肤的护理，会用到一些护肤产品，护肤的方法还有很多，饮食也可以帮助调理肌肤，女性平时可以喝一些美容护肤的茶，茶的种类有很多，女性美容可以选择喝一些茶，那么女性美颜养生茶有哪些？女性喝什么茶美容护肤呢？1、女性美颜养生茶1、玫瑰美颜茶功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。适用人群：南方的气候使得不少女性面色不佳，这茶能提升面色。材料：干品玫瑰花1g;玉竹、麦冬、首乌各1.5g，200毫升的开水冲泡十分钟。2、双参红枣茶功效：健脑通脉抗衰老，预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。材料：人参、丹参各3克，红枣5个。冲泡稍微复杂，在保温杯中用热开水冲泡后拧紧杯盖。第二天早上起床时喝，也可以接着泡。3、杞菊参茶功效：养肝明目补气。高丽参属温性，西洋参属凉性。温凉互补，恰到好处。适用人群：眼睛干涩的现代职场女性。材料：高丽参1片、西洋参3片、枸杞1g、菊花3朵，200毫升的开水冲泡十分钟。4、补气生津茶功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴。适用人群：适合于教师、播音员和主持等人群。材料：西洋参3片、红枣3个、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。5、茉莉花茶功效：醒脑清肝生津、理气消淤解毒。日本医学学者研究认为，茉莉茶香有极佳的镇静安神效果。材料：若干朵茉莉花，用开水泡上10分钟即可。6、强身免疫茶功效：益气健脾、有预防疾病的功效。适用人群：在流行性季节时最好。材料：黄芪5g、枸杞4g、大枣3个、何首乌与绞股蓝各3g。200毫升的开水冲泡十分钟。2、美颜小妙招1、凉开水洗脸懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。2、日本清酒洗面法酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。3、豆腐擦脸法将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。4、黑炭美容法美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“MAN”的成分却男女都喜欢！3、美白食谱有哪些(1)番茄拌火腿洋葱1个、火腿3片、小西红柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1个，鱼露2大匙、糖1大匙、柠檬汁2大匙。洋葱去外膜，对切两半，再切细丝，放入冷开水浸泡5分钟沥干水分。火腿切丝，小西红柿切半，香菜切碎，小辣椒切末。辣椒末与调味料先搅拌均匀备用。洋葱丝、火腿丝、小西红柿、香菜混合，加入综合调料味料拌匀。(2)黑木耳红枣汤取红枣20枚，黑木耳30克。将黑木耳洗净，红枣去核，加水合适，煮半个小时左右。天天早、晚饭后各一次。时常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗脸部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，黑木耳可润肤，防范皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。(3)黄瓜粥大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　相信我们每个人对于自己的容颜都是非常的重视的，所以人们在生活中都非常的重视一些美容养颜的方法了，其实我们中医养生方法也是可以起到非常不错的美容养颜的作用的，比如适当的饮用一些养生茶就是非常不错的选择，下面我们就来一起详细的了解。 　　 1、菊花茶 　　菊花茶的味道是非常不错的，相信我们大家在生活中都是喝过菊花茶的，当然，日常生活中经常饮用一些菊花茶，既可以起到不错的保健功效，更是可以帮助我们起到非常好的美容养颜的作用的。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。 　　 2、玫瑰花茶 　　玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。玫瑰花茶也是一款非常受人们欢迎的茶水，当然，玫瑰花茶的味道也是很不错的，大家适当的饮用玫瑰花茶，既可以帮助我们大家缓解内分泌失调的症状，更是可以起到非常不错的美容养颜的功效的。另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。 　　上面我们了解了很多的具有美容养颜功效的中医养生茶了，我们可以知道，菊花茶，玫瑰花茶等等这些美味的中医养生菜，对于帮助我们大家美容养颜的效果都是非常好的，并且我们大家日常生活中经常饮用，更是可以有效的促进我们大家的身体的健康的。

1 冬天女人喝什么茶最好 1、牛奶红茶 材料:红茶3克、牛奶100克、食盐2克。 调制:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。 功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。 2、黄芪红茶 材料:黄芪15克、红茶3克。 调制:把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。 特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。 3、玫瑰普洱茶 材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。 先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。 功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。 4、薏仁茶 材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法其实很简单的,只要将以上几种材料放在一起之后,花一点时间用热水把它们煮开就可以了。 功效:淡化黑斑、美白肌肤。 5、花梨红枣蜂蜜茶 材料:梨小块若干、红枣切片、姜少许、蜂蜜。 功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。 2 冬季女人喝茶的好处 1、振奋精神 冬天喝茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力,还能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 2、预防龋齿 冬天喝茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 3、抑制肿瘤 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。 4、防止动脉硬化 冬天喝茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 5、防辐射 冬天喝茶能防辐射,茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力,还能维持血液的正常酸碱平衡。 3 女性不宜喝茶的四个阶段 1、生理期 女性在生理期期间,会消耗掉体内大量的铁,而茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收,降低人体对铁质的吸收程度。 2、妊娠期 茶叶中含有较高比例的咖啡碱,咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率,加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。 3、孕妇临产前 茶中的咖啡碱会促使人体中枢神经产生兴奋感,容易引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,可能会导致分娩的时候体力不支,甚至造成难产。 4、更年期女性 更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉,有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象,若再喝太多的茶更会加重这些症状。

美容养生茶怎么搭配 你知道美容养生茶怎么搭配吗？现代的年轻人，一遍喝着美容养生的茶，一边吃最辣的火锅，你知道美容养生菜怎么搭配效果最好吗？下面我就在这里跟大家分享一些美容养生茶怎么搭配的内容，希望对你们有帮助。 美容养生茶怎么搭配1 排毒养颜珍珠绿茶的做法和功效 1、准备好适量的绿茶3克和适量的优质珍珠。 2、将准备好的优质珍珠用磨粉器磨制成细腻的粉末; 3、将采摘好的绿茶清洗干净，放在簸箕中把水沥干，等天气好的时候把绿茶连同簸箕一同拿出室外进行暴晒，直至绿茶晒透晒干; 4、首先用开水把绿茶泡开，待绿茶泡开后，再加入准备好的珍珠粉，以免过早加入珍珠粉使其营养成分流失。 珍珠绿茶可以消热解毒、滋润肌肤、增加肌肤的光泽度，还可以减缓衰老速度，适用于肌肤暗沉、没有光泽的女性饮用。 排毒养颜生姜红枣茶的做法和功效 1、准备适量的生姜、大红枣、甘草、丁香、茴香等材料。 2、将生姜去皮洗净，切成薄片;将大红枣已经去核; 3、将甘草、丁香、茴香都洗干净，并且依次放入磨粉器中，都磨成粉末; 4、需要注意的一点是，应该将准备好的生姜薄片和去核的大红枣都晒干，晒干后放入封闭的空间进行保存; 5、把备好的生姜、大红枣、甘草、丁香、茴香搅拌均匀，加入开水冲泡即可饮用。 饮用生姜红枣茶可以使肌肤白里透红。 排毒养颜杭菊冰糖茶的做法和功效 1、准备好适量的杭菊花和适量的冰糖。 2、将采摘好的杭菊花洗净，把多余的叶子和根去掉，然后把菊花一丝一丝的"撕开，放在簸箕中晒干，记住要分散开来晒，不要推挤在一起; 3、可以将冰糖放入磨粉器中磨成冰糖粉末，以便于冰糖溶于水。也可以把冰糖放在一个碗中，放入烤箱进行溶解，变成糖浆的形式保存起来，这样处理后，冰糖也更容易溶于水; 4、首先将冰糖放在杯子中用开水冲泡充分溶解后再加入杭菊花即可饮用。 杭菊花冰糖茶也可以美容养颜。 美容养生茶怎么搭配2 一、枸杞红枣茶 枸杞可以补血安神，补肾益精，补气血。红枣可以养血益气，健胃养脾。这两者在一起泡出的茶特别适合女孩子饮用，尤其是体虚的女孩子可以尝试饮用喔。 当然不一样的体质效果可能就不一样，但坚持规律饮用对身体肯定是有好处的。 二、丹参赤小豆茶 丹参味苦但是可以很好的祛瘀止痛，在经期饮用可以益气养血；赤小豆味道甘酸，能利尿消肿，有排毒功效。这两者搭配在一起对祛黑眼圈亮眼有很大的帮助，看到这身边的上班族和小孩可以睁大眼睛看仔细喔。 三、普洱山楂茶 普洱茶可以去油腻，经常在饭后饮用，同时普洱茶还可以降脂减肥。山楂可以开胃消食。两者结合成普洱山楂茶可以帮助减肥塑形，这正是对自己身体最好的美容方式之一啊。 四、金银菊花茶 金银花可以清热解毒抗菌消炎，菊花茶是夏天降火的重要花茶，性凉，消暑利尿。也正是因为这两种茶都有清热解毒的功效，所以特别适合用来祛痘，平时饮用，晚上湿敷，都能有很明显的效果。当然成效的明显度高低，个人体质也是重大因素喔。 五、洛神花蜂蜜茶 洛神花是一种泡水饮用能清热降火的植物，口感甘甜略酸，生津止渴，还能促进食欲。蜂蜜用来与洛神花的果酸中和，当然蜂蜜也有自己的效用，可以增强抵抗力补充人体糖分。当两者结合在一起，长期饮用的花可以使皮肤红润有光泽，增加肌肤抵抗力，使皮肤更为光滑。

1、红枣茶冬季还特别适合饮用红枣茶。红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能，红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。2、菊花蜂蜜茶菊花本身具有清热解毒、舒肝明目和消炎去肿的功效，但是肠胃虚弱的人对菊花茶比较敏感。所以，我们可以添加蜂蜜来缓解这个症状，蜂蜜是很温和的保护肠胃的食品，这道茶品建议在饭后一小时饮用效果最佳。3、乌梅蜂蜜茶乌梅是一种常见的小零食，服用之后具有很好的减肥作用。为什么乌梅具有减肥的效果呢，主要是由于乌梅的口味酸爽，能够很好的促进肠胃蠕动以及吸收，对于一些虚胖的妹纸来说减肥效果非常的好。另外，蜂蜜具有很好的清热排毒的作用，对于肠胃的活动也具有促进的效果。4、铁观音茶铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。5、桂花茶中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。6、玫瑰花茶玫瑰花与女人总有着不解之缘，对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

由于现代的新时代白领女性们既要承受工作的压力，还要兼顾自己的家庭，因此这类女性朋友们的身体健康是最容易忽视的，不仅身体抵抗力变得低下，肌肤也会变差，所以小编提醒这类女性朋友们还是要注重的身体健康，下面小编给大家介绍了一些美颜养生的花茶，希望对女性朋友们有帮助。那么适合女性美颜养生茶有哪些？女性美颜养生有什么方法？一、美颜养生茶1、麦香柠檬红茶制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。2、椰香奶茶制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。3、苹果绿茶制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。4、罗汉果茶制作：罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸，小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫升冷开水，加鲜柠檬一片，放冰糖即可饮用。功效：常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。5、菠萝香蜜茶制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。6、梅子绿茶制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。7、蜜梨绿茶制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。8、葡萄红茶制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣;葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水，放糖即可。功效：健胃利尿，益气补血，有利筋骨、抗衰老之功效。9、红枣花茶制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水，放冰糖即可。功效：红枣泡茶常饮，有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。二、女性美颜养生方法1、每天喝柠檬水天天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了弥补水分，柠檬水能发动身体的净化进程，溶解剩余的脂肪，铲除体内各种器官的废物和毒素，净化血液，改进血质，推动推陈出新，清洗并修正悉数消化吸收体系，增强消化才干，调整吸收平衡。2、捻压“虎口”排便顺利“虎口”，指手背大拇指和食指之间的部位，其正基地有合谷穴。如厕时，能够将两头“虎口”穿插，用大拇指在上面的手稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边沿捻压，每侧30次并摆布重复更换，由于捻压的是手阳明大肠经的路程，因而坚持这个习气，有助于排便晓畅。3、光脚走路推延变老中医以为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏器官相联络的活络区。光脚走路，可经过经络传入大脑，谐和体系器官功用，起到强身健体、推延变老、防止疾病的效果，有利于机体排毒。4、按摩淋巴淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，简略发作毒素堆集体内与水肿疑问。睡前按摩淋巴，能够引导身体排出剩余毒素和水分，不只美容养颜，并且还能够加快分化脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。怎样按摩淋巴?淋巴的方位首要会集在股沟和脖子上，因而你能够在这两处本地用必定的力度按摩3-5分钟。5、饮水冲刷肠道坚持粪便晓畅。清晨起床后最少要喝200毫升水，多活动活动，能起到清刷胃肠的效果，使得巨细便排出，铲除毒素。以天然食物代替精加工食物，新鲜生果是强力净化食物，菠萝、木瓜、共同果、梨都是不错的挑选。此外，多吃富含纤维的食物，比方糙米、蔬菜、生果等，都能增加肠道活动，削减便秘的发作。

其次，喝茶的茶水不要过于浓！不要泡太多的茶叶，当然也不要将茶水放太长的时间再饮用！因为茶水放的时间过于长的话，很容易导致茶水变质，含有有毒物质。最后，在喝药的时候，最好不要用茶水饮用，如果用茶水饮用的话，会很容易的影响到药效，可能有的人不注意，经常用茶水喝药，这样将会使药效大大的缩小。喝茶有养生的效果，许多人都知道这个道理，所以有很多的人都喜欢喝一些茶来养生，那么我们最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都觉得养生的茶随时喝，喝多少都好，那么正确的养生茶该怎么喝呢?

目前，市场上的野茶分两种，自然型野茶和栽培型野茶。自然型野茶指自然出生成长于山野林间，零零散散这一颗那一颗，性状不一，最为难得。栽培型野茶指人工栽培的茶树，因无人管理，茶园荒芜，几十年的自然生长后，重复开发利用的茶树，因此类茶园较少，故栽培型野茶产量也不大。 以小乔木居多，因有人工管理、矮化，便于采摘。嫩叶多银毫，叶缘较野生型锐齿，亦有无锯齿者。叶身较野生型乔木为薄，毛茶颜色多呈深绿或黄绿色。主副叶脉 明显。茶性较野生型强烈而茶质相当，香气较扬，口感较野生型水略薄而刚烈。山茶科植物均为乔木（有主根系），经过人工阡插无性生殖方为灌木。云南许多晒青茶菁来源多属于野放茶，为茶园经栽种过后少有人工管 理，不洒人工化肥与农药，只稍做锄草与翻土整理。茶龄约在五六十年以上至百年左右。茶种因种生而稍有变异，叶质肥厚、色泽较深，香气口感介于栽培型野生茶 与茶园茶之间。野放茶的特性，主要在于其香气、汤质以及口感兼具野生茶与茶园茶优点。香气较茶园茶为沉稳，但比野生茶扬香。汤质不若野生茶软水，但较茶园茶甜而绵。喉韵虽不 如野生茶内敛，但口感更具全面性。以后续陈化价值，五十年树龄以上的野放茶不见得比野生茶差。若是茶园栽培的普通茶树，则其往往叶缘细密锐齿，叶身最薄，毛茶多呈浅绿、黄绿色。相较前三者，茶园茶的茶性最烈、茶质则多数较薄，香气最扬，口感刺激性也最强，回甘快却留存较短，水薄甜 而较不稳定。以现在云南学界业界所认同的茶种改良，朝向香气扬而水轻甜的趋势十分明显，随着市场不断扩大，绿茶化口感也随之被初学者所接受。现况：目前整个中国地区的野茶分布较为零散，云南、四川、福建、贵州、广东、广西、浙江等地，因野生茶分布零散，采摘麻烦，而且一年可采摘大多只可采春茶，故目前市场上可喝到的野生茶数量较少，价格也比常茶高些。总体来说，野生茶的口感往往比茶园的茶要霸道、独特，耐泡度高，营养成分较为丰富。 （1）夏霖野生茶气温 当昼夜平均气温稳定在10度以上茶芽开始萌动逐渐伸展。生长季节，月平均气温应在18度以上为宜，最适气温20—27度。生长适宜的年有效积温在4000度以上。如果当平均气温高于35度持续数日，又伴有旱情，枝梢呈枯萎状。（2）光照光照对于茶树的影响，主要是光的强度和性质，茶树有耐荫的特性，喜弱光照射和漫射光。从叶绿素的吸收光谱分析，光波较短的蓝紫光部分最多，而漫射光主要是波长较短的蓝紫光。所以茶树在漫射光条件下生长好是有依据的。（3）雨量和湿度茶树适宜的降雨量在年平均1000—2000mm，生长季节的月降雨量在100mm以上，相对湿度一般以80—90%为佳。土壤相对含水量以70—80%为宜。这样的雨量和湿度最适宜茶树生长。 夏霖野生茶是在棕色森林土生长，土壤结构保水性，通水性良好。上层深度1米以内没有硬盘层，土壤要求呈酸性反应，PH值4.5—6.5，茶树是嫌钙植物，石灰质含量0.2%以下，地下水位在地表1米以下。酸性土壤之所以特别宜于种茶，首先是酸性土壤为茶树提供了自身生长的适宜条件，茶树根部汁液含有多种有机酸，对土壤给予茶树共生的根菌提供了理想的共生环境，从而改善了茶树的营养与水分条件。金湾野生茶 生长环境气候冷凉，早晚云雾笼罩，平均日照短，茶树芽叶苦涩成分降低，进而提高了茶叶的甘味，所栽培出来的茶叶味道清新自然，最大的特徵就是香气甘醇且相当耐泡！同时因日夜温差大的缘故，茶树生长缓慢，茶叶芽叶柔软，叶肉厚实，果胶质含量高等等，这些都是金湾野生茶提供了独特的韵味。当地的茶农能掌握野生茶树的特点，精心研制，成品茶叶不仅质地香醇，入口甘甜润醇且耐泡，可谓茶中上品。 坡度小于30度，海拔1500米以下。我国名茶大多产于高山大川。“高山出好茶”的根据除了高山多云雾外，因温差大，漫射光多，日照时间短，湿度大，芽叶持嫩性较强，有利于提高茶叶香气，有好的滋味和嫩度。但这也是各种环境因素综合影响的结果，并不是山越高越好，事实上平地也有产好茶的。

好。1、口感上：绿雪芽虎啸风生茶外形优美，呈杏黄色，香气清淡，滋味醇和。2、认可度上：绿雪芽虎啸风生茶是茶中珍品，在国际国内的各种展会中屡获好评，取得了各种金银奖项。“绿雪芽”荣获国际名茶金奖，受到顾客广泛好评。

1、桂圆红枣茶所需材料：红枣100克桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。2、玫瑰普洱茶玫瑰是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，能疏解胸闷，与普洱茶一起冲泡饮用，其芳香怡人，对秋天肝火旺盛、易发怒的人有一定的治疗效果。1.将普洱茶放在杯子中，冲进沸水。2.第一杯泡茶倒掉不喝，然后加进玫瑰花，冲进沸水泡出玫瑰花香即可饮用。3、兰香子柠檬茶兰香子原产印度，是100%自然植物，由于其丰富的植物纤维和不饱和赘肉酸，在热控减肥、预防高血糖血脂领域颇有口碑，无防腐剂可以长期使用。1.先要diy柠檬酱，将柠檬切片放在容器里，以盖过其分量的白糖掩盖，一天左右就能看见白糖化成糖浆状。2.把适量兰香子温水冲泡，不要放太多兰香子。待兰香子泡开后加进柠檬酱和冰块即可。

‍‍1、桂圆红枣茶所需材料：红枣100克桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。秋冬季养生茶2、玫瑰普洱茶玫瑰是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，能疏解胸闷，与普洱茶一起冲泡饮用，其芳香怡人，对秋天肝火旺盛、易发怒的人有一定的治疗效果。1.将普洱茶放在杯子中，冲进沸水。2.第一杯泡茶倒掉不喝，然后加进玫瑰花，冲进沸水泡出玫瑰花香即可饮用。秋冬季养生茶3、兰香子柠檬茶兰香子原产印度，是100%自然植物，由于其丰富的植物纤维和不饱和赘肉酸，在热控减肥、预防高血糖血脂领域颇有口碑，无防腐剂可以长期使用。1.先要diy柠檬酱，将柠檬切片放在容器里，以盖过其分量的白糖掩盖，一天左右就能看见白糖化成糖浆状。2.把适量兰香子温水冲泡，不要放太多兰香子。待兰香子泡开后加进柠檬酱和冰块即可。‍‍

滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。

05年9月12日，7542 批号505,B货的重灾区，先发张背面原包装照片以及茶饼无包装45度角的照片吧，先确定真货还是仿货再说

阿曼普洱茶：为何普洱茶价格差距这么悬殊？受哪些方面影响？都说普洱茶的价格高，可它到底“高”在了哪里？究竟受什么因素影响呢？为什么普洱茶的价格，有的上百万还买不到，有的却9块9包邮？阿曼普洱茶对于普洱茶来说，决定价格的因素主要有：原料价值、工艺价值、供求关系三大要素。一、普洱茶原料业内都盛行一种说法，即“红酒论酒庄，普洱讲山头”，从侧面说明了山头对普洱茶的价格有很大影响。普洱茶比较著名的山头有：班章、布朗、景迈、南糯、易武、景谷等。不同山头原料价格很不均衡，如班章、冰岛，一公斤毛茶价格高达上万；而某些山头的台地茶，十几元一公斤的价格比比皆是。因此，制作普洱茶的时候，所选用的原料不同，品质也不同，价格也会有所差异。二、普洱茶工艺制作工艺对普洱茶日后的陈放与茶质的转化，有着重要的影响。从杀青、揉捻到晒青，各个环节都要严格把关。一饼优质的普洱茶，一定是以优秀的制茶工艺打底的，尤其是拼配技术。借拼配之手，不同年份、山头、季节、树龄的茶得以各展所长、完美协调，为日后陈化打下良好基础，价格自然水涨船高了。阿曼普洱茶三、供求关系普洱茶具有越陈越香之魅力，其核心在于时间的不可逆性，时间一旦流逝就很难弥补，因此老茶便成了不可再生资源。同时，业界“藏新茶、喝老茶”的观点盛行，每年普洱老茶的消耗量惊人，那些品质优良的老茶，可以说是真正的喝一片少一片，变得更加稀缺。阿曼普洱茶对于真正爱茶人士来说，买普洱茶不一定要追求价格，俗话说适合自己喝的普洱茶就是好普洱。有幸品尝过后便成为心中的“好普洱”，给人的感觉就是沉稳平静，心烦意乱之时轻酌浅尝，闭上双眼，内心平静就如同溪水般缓缓流淌，放空思绪，打开灵感锦囊。了解普洱茶纯干货知识ampuer01

最简单的辨别方法,深褐色的是熟茶,暗绿色的是生茶

没有特定的价格，每个厂家出的普洱生茶价格都不一样，有10几到上万元一斤都有，一般买的话普洱茶中有几个代表，大益的饼茶，可以兴的砖茶，下关的沱茶。这些在普洱茶界代表来的

普洱茶产自云南，有生普洱茶和熟普洱茶的区分，两者的冲泡方法有一定的区别；生普洱茶没有经过发酵程序就直接压制成茶饼，购买之后如果直接喝的话，口感十分生涩，最好是在喝之前先放一放，把它储存一段时间再拿出来喝；泡生普洱茶的茶具也有讲究，最好选用紫砂壶来冲泡，不宜使用普通的玻璃茶具；冲泡普洱茶时，需先将紫砂壶的里外通过浇开水的方式热透，再将壶里的水倒出，将茶杯洗涤干净；把适量的生普茶叶装入茶壶中，加满煮沸的水，去除茶叶泡沫，不要浸泡，快速将茶水倒出，起到润茶和洗茶的作用，一共需要重复两次这个步骤；第三次倒入沸水之后，需要浸泡10秒左右，再将泡好的茶水均匀分倒入过滤杯中，过滤网可以过滤掉茶渣，将过滤好的茶水均匀倒入各个小杯中，这样一壶普洱生茶就泡好了。

生普洱茶可以煮着喝吗？　　有人说煮着喝才更有味道，但全国茶叶标准化技术委员会秘书长、国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆明确指出：“普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。“因为煮着喝，浓度很容易过高，会累及脾、胃;同时，也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶，可以煮饮，但是时间应控制在3至5分钟为宜，煮的时间千万不能过长。　　从功能性角度上说，还是推荐清饮，用盖碗、紫砂壶等器皿冲泡。因为煮茶，水的沸点高，高温会破坏茶叶的一些有益的内含物质，如维生素等。而且，煮茶也是有一定条件的，茶叶得耐煮才行，嫩度高的茶叶就不耐煮，像一芽一叶、一芽二叶的茶；耐煮的一般是第三叶、第四叶，这些木质化程度高的。但，一芽一叶、一芽二叶的茶，内含物质是最丰富的，本身营养价值是极高的；第三叶、第四叶，叶龄在15~20天左右的叶子，它本身营养成分低。这样煮来，耗时，又没有收获饮用茶叶的最大保健功效，所以还是不推荐“煮茶”这种饮用方式。

梁子滑竹？楼主，是滑竹梁子！那是西双版纳境内最高的山，出产的茶用开水泡了用嘴吃。滑竹梁子是保塘四个寨子，蚌龙三个寨子，还有坝檬，共8个寨子茶园的一个总称，是哈尼族、拉祜族、汉族三种民族居住地。常年云雾缭绕、雨水充沛，属亚热带气候。属‘纳版河流域国家级自然保护区"内，自然生态环境保护的非常好。 古茶 园，林、草构成一个和谐的自然生态环境， 古树茶园位于滑竹的西面坡正中部，古树茶园海在 1650m-2100m 之间，各寨茶园连成一片，茶园面广，古茶树高大，树龄久远。滑竹梁子古树茶的特点是：芽头肥大，显毫。汤色浓黄透亮，回甘平缓但持久，茶气足，入口苦但散的快。香气突出。

生茶是在适合条件下可以长期存放，没有保质期，保存的条件是通风透气无异味，湿度不能超过百分之八十。

要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。 当然，如果一天中不同时段都喝普洱，负负得正，还是能够起到减肥作用的。不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果也很明显 忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃； 要品茗出新鲜的普洱茶，必须先能分辨出生茶和熟茶。普洱生茶和熟茶的辨别，可以从香气、汤色和叶底来查找答案。 1、从香气辨别 普洱熟茶因为是经过渥堆，所以会生成一股熟味。一般只有十年陈期以内的干仓熟茶(依常规说法，未曾霉变过的茶品为干仓茶)，可以从型茶表面闻出一股熟茶味。约在十年至二十年左右，那股表面熟茶味已经消失，则可从茶汤中感受出熟味香。一九七三年间由紧茶的材料改做成的第一批熟砖茶，称之为「73厚砖茶」，至今已经二十多年了，无论从型茶或茶汤，都再也没有熟味感受，却有一股「沉香」。沉香是由熟味，经过长期干仓陈化而转变过来最好的熟茶茶香。熟茶味、熟味和沉香是最直接而有效分辨生茶和熟茶的方法之一。 2、从汤色辨别 干仓的普洱生茶茶汤是栗红色，接近重火乌龙茶汤色，即使是陈年的生茶，比如已经有八、九十历史的龙马牌同庆老号普洱茶，它的茶汤颜色只略比五十年的红印普洱圆茶的茶汤深一些。而熟茶的茶汤颜色是暗栗色，甚至接近黑色。所以在现代的茶种分类中，将普洱茶列为黑茶类，是因普洱熟茶的汤色有关的。 3、从叶底辨别 干仓的普洱生茶叶底呈栗色至深栗色，和台湾的东方美人茶叶底颜色很相似。叶条质地饱满柔软，充满新鲜感。一泡同庆老普洱茶的叶底，可以显现出百年前那种新鲜活力。普洱熟茶的叶底多半呈现暗栗或黑色，叶条质地干瘦老硬。如果是发酵较重的，会有明显炭化，像被烈火烧烤过。有些较老的叶子，叶面破裂，叶脉一根根分离，有如将干叶子长期泡在水中那种碎烂的样子。但是，有些熟茶若渥堆时间不长，发酵程度不重，叶底也会非常接近生茶叶底。反之，也有些生茶在制作程序中，譬如茶菁揉捻后，无法立即干燥，延误了较长时间，叶底也会呈现深褐色，汤色也会比较浓而暗，跟只是轻度发酵汇堆过的熟茶是一样的。 早期有些茶庄，如猛景茶庄、鼎兴茶庄所生产的紧茶，其中有的是熟茶，就是因为生茶程序中，延误了时间而形成熟的紧茶。这些轻度发酵的普洱生茶，经过较长时间的存放，熟味已消失而回归到极相似普洱生茶的品味，但是普洱生茶原有那种新鲜感，已受到一定程度的损害了。

普洱生茶泡法如下：材料、工具：盖碗杯、紫砂壶、紫陶壶、飘逸杯、竹制器具、普洱茶。1、烫壶：在泡茶之前要用开水烫壶。2、温杯：用烫壶水倒入茶盅内，再行温杯。3、置茶：将茶叶装入茶荷中，用茶匙将茶荷内的拨入壶中，茶量以茶壶三分之一为度。4、高冲：冲泡茶叶需要高提水壶水自高点注，使茶叶在壶内翻滚散开，以更冲分泡出茶味。5、刮沫：刮去茶叶表层的一层泡沫。6、低斟：把泡好的茶斟入杯中茶壶壶嘴与茶盅的距离，以低为佳，也是泡茶中最后的一个步骤。

普洱茶的泡法：生茶：洗茶一遍，如果不是散茶的话，在洗的时候可以适当的盖下，这样到第二道的时候茶叶就可以散开了，水温是要沸水，即100度的水，前面的时候可以出水快点，到了后面茶味变淡的时候可以盖下，时间可以自己试着去掌握下。熟茶：洗茶二遍，泡法也跟生茶差不多记得采纳啊

1、撬茶，把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入，向上用力，把茶饼撬开剥落。 2、投茶量，要根据壶的大小和个人的口味来投入。 3、不能一味的按照茶叶占壶容量的三分之一到二分之一为宜这种说法来投茶。 4、醒茶，将撬下来的茶摊开置于清洁，蔽荫处吹风数日。 5、冲泡茶叶时生茶和熟茶的水温有很大区别，冲泡存放较久的熟饼要用滚开水。 6、冲泡存放不久的生饼，水温可低一些，第一泡茶汤一般是倒掉，第二泡开始饮用。 7、普洱茶的浸泡时间不宜太长，注入开水30秒到1分钟即可直接饮用。

水是生命之源，是维持各项机能正常运转最基础的物质只有每天补充足够的水分，身体才能更加 健康 。 以前经济比较落后，人们口渴时只能喝白开水，而现在生活水平有了大幅度提高，水的种类也越来越多，除了白开水之外还出现了矿泉水，茶水以及各种饮料，不过最受大家欢迎的还要数茶水 对于喝茶，每个人都有不同的理由，有些人喝茶是为了静思感悟，寻求一种心境，有些人喝茶是为了解渴 养生 ，寻求一种 健康 ，还有的人是单单为了茶器精美而喝，寻求的是一种格调。 不过相信大部分人喝茶，是因为茶水能起到不错的 养生 功效，茶的种类有很多，比如铁观音，普洱茶，龙井茶，碧螺春，枸杞茶，绿豆茶，黑豆茶等，所起到的 养生 效果也不一样，今天医生向大家分享60种 养生 茶的不同功效，不妨了解一下。 医生推荐：60种养生茶功效大全，不妨对照看一下，你喝对了吗？ 喝茶的好处有以下几点 第一，茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数。 第二，茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率，喝茶可以预防老年认知障碍症。 第三，茶对大脑细胞有保护作用，茶能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管 健康 。

普洱生茶与熟茶用什么茶具冲泡好 　　冲泡普洱茶可选择的茶具非常多，那么普洱生茶与熟茶的茶具选择又是怎样的呢?来看看我的介绍吧! 　　 一、普洱熟茶： 　　紫砂壶更为适宜。 　　①瓷器茶壶不适应冲泡任何普洱茶，透气性过差，又没有瓷器盖碗的温控性能，发茶性极烂。 　　②陶器之中紫砂壶发茶性与艺术审美价值均可称首屈一指。 　　③紫砂壶宜用宽口大腹，同时容积在80~200cc之间为最佳(1~2人品饮，以80~120cc之间为宜)。太小的茶壶不适应普洱茶的茶青长度。因为泡茶时的茶水比(实际上是茶叶重量与冲泡茶具之容积比)并非是呈线性关系。过大的紫砂壶由于出水速度关系会导致壶中不同位置茶叶内含物析出的不均衡，进而影响茶汤呈现。故而当需要同时提供大量茶水时，应用多泡合一为宜。 　　注水方式：水壶口距离盖碗或紫砂壶口越靠近越佳，最好能在三公分以内，右手执壶冲泡，顺时针注水，由外缘绕至中心点。呼吸舒缓细长，水柱细缓而均匀稳定，水注由高而低。注水在一吸一呼之间。 　　 二、普洱生茶 　　①普洱新茶，选盖碗更为适宜，容易控制水温。 　　②如果是具有一定陈期生茶(根据仓储状况，起码5~8年)，可以开始用紫砂壶，随着年份的增加，紫砂壶的适用程度(相对于盖碗)逐渐增加，陈期到一定程度的生茶使用高密度高煅烧的紫砂壶方可充分发挥茶性。 　　 三、盖碗和紫砂壶的优缺点 　　1.盖碗：温度暴起暴落，保温能力差，却能将茶品中所有的`缺点完全表现出来。普洱茶较不重视鼻间的香气，以盖碗冲泡多是试茶者为追求立足点平等所使用的共通方式。在选择盖碗时，为尽可能将茶品特性表现的淋漓尽致，盖碗的烧制温度越高、胎越薄越适合。另外需要注意盖碗缘口需外翻较多，或使用时注水不宜过满，以免烫手。 　　2.紫砂壶：温度相对稳定、保温力较佳，了解茶与壶，就能凸显茶的优点，掩饰其缺点。 　　一般而言在冲泡普洱茶时，壶温不宜过高(一提到普洱就只知道开水的，后文均可忽略)。所以在茶壶选择上，宜兴紫砂壶较玻璃或一般的陶、瓷器制品为佳。而砂质种类各异，只需注意绝大多数情况下不宜选择密度和烧结度过高的壶品，其余在此先不做讨论。选择紫砂壶起码应达到不漏不塞、通畅顺手，达到能用、好用、适用的基本要求。另因冲泡普洱茶不强调持续高温，为达壶内散热快、不增温之要求，壶形以扁腹、宽口、出水顺为主要选择条件。 　　注水方式：水壶口距离盖碗或紫砂壶口越靠近越佳，最好能在三公分以内，右手执壶冲泡，顺时针注水，由外缘绕至中心点。呼吸舒缓细长，水柱细缓而均匀稳定，水注由高而低。注水在一吸一呼之间。 ;

看你身体状况，胃好的话喝生茶，胃不好的喝熟茶。。。女孩子建议喝熟茶和老生茶好些，因为新的生茶茶碱较高比较寒。。。

想减肥应该靠自己，管住嘴，主要应该调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好，坚持运动，这样轻松减肥。牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。。。我吃素始终保持在100斤左右，不反弹，身体健康。现在许多明星都吃素，身材保持很好。

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普洱茶有很多种分类，而最常见的就属生茶与熟茶了，那你可知吗?如果你对此只有模糊的概念，那就跟着小编一起来全面认识一下? 普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中极具特色的茶类，在目前市场上的普洱茶商品分类上，按产品的特性，有自然分类和学科分类。自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶 生茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。生茶茶性较烈，刺激。新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，色味、汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用。 熟茶是普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和。熟普具有温和的茶性 茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用 质量上乘的熟普，熟普也是值得珍藏的，同样熟普的香味也仍会随着陈化的时间而变得越来越柔顺，浓郁。 生茶 制程：鲜叶采摘后， 经杀青、揉捻、毛茶干燥，即为生散茶。再经紧压成型，成为紧压生茶品。 茶菁颜色与香气：茶菁由青绿至墨绿色为主，有些部分转黄红色。通常新制茶饼味道不明显，若经高温则有烘干香甜味。 口感：口感强烈，刺激性较高。若经高温，清香水甜而薄，微涩。如台湾绿茶。 汤色：以黄绿、青绿色为主。 叶底：新制茶品以绿色、黄绿色为主。活性高，较揉韧有弹性。 熟茶 制程：鲜叶采摘后，经杀青、揉捻、毛茶干燥，即为生散茶。生散茶经人工快速后熟发酵、 洒水渥堆工序，即为熟散茶(普洱散茶)。再经紧压成型，成为紧压熟茶品。 茶菁颜色与香气：茶菁黑或红褐色，有些芽茶则暗金黄色。有浓浓的渥堆味，发酵较轻者有类似龙眼味，发酵较重者有闷湿草席味。 口感：浓稠水甜，几乎不苦涩，泡水长。 汤色：发酵度较轻者多为深红色，发酵重者以黑色为主。 叶底：洒水渥堆，而发酵度较轻者叶底红棕色，但不柔韧。重发酵者叶底深褐色或黑色居多，较硬而易碎。 关于就介绍到这，相信通过本文的介绍，大家对此应该有所了解了。同时提醒各位喝普洱茶要注意喝茶禁忌，还有胃不好的朋友不要喝生茶，而是要选择熟茶。 推荐阅读：喝普洱茶可以减肥吗？普洱茶怎么喝能减肥？生普洱茶能减肥吗？更多特别声明：1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。

普洱茶按形状可以分为2种: 　　- 散茶:　　普洱茶仍旧保持其茶叶原本的零散的叶形，没有经过重力紧压，没有被压制成特殊的形状，为散茶。散置的普洱茶有利于初识普洱着仔细 观察叶片的外形，色泽，方便触摸叶片，感觉普洱茶叶的手感。 　　- 紧压茶: 　　普洱茶在制作过程中经过重力紧压成某些形状如圆形饼状（勐海大益牌七子饼茶），大小不同的沱型（下关沱茶），方茶（云南茶厂的方 茶），砖茶（云南畜产品进出口公司的普洱砖茶）。紧压茶据说是为了方便运输及良好储存而发明的。许多的生茶被制成饼茶的形状，而 熟茶多为砖型，长时间被压制在砖中部的茶叶有更好的自然后发酵条件而使得其有更好的口感。普洱按照制作工艺可分为2种： 生普 　　新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，色味， 汤色较浅或黄绿。生茶适合热爱普洱的人士长久储藏，可以陈放在家中，年复一年看着生普洱叶子颜色的渐渐变深，香味越来越醇，就象 人生履历的累计，有着说不尽的乐趣和兴奋。当然普洱的价值也将随之年年上升。 。　　　　- 熟普 　　普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称谓熟茶。1973年勐海茶厂与昆明茶厂联合研制渥堆发酵法成功之后，当年昆明 茶厂生产的茶砖因其茶汤金黄润泽，参枣味浓郁，被受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用 。当然，如果您有块质量上乘的熟普，熟普也是值得珍藏的，同样熟普的香味也仍会随着陈化的时间而变得越来越柔顺，浓郁。 Qo　　08中国茶叶在线论坛 -- 广交天下茶人。　　普洱茶按照发酵环境又可分为2种: 　　- 干仓普洱: 　　陈放在干燥环境中而使其发酵的普洱称为干仓普洱。优质的普洱在其发酵及自然陈化的过程中总是被小心陈放在干燥通风的环境中的。只 有这样才能确保普洱的卫生质量，没有霉点。干仓陈放的普洱口味较为温和，但有更好的卫生质量及健康保障。　　.　　- 湿仓普洱: 　　陈放在潮湿的环境中而使其发酵的普洱称为湿仓普洱。通常湿仓普洱被陈放在潮湿的环境中，封闭的地窖里使其加速发酵。湿仓发酵缩短 了其因有的发酵时间，口味更为浓郁，但通常会有霉变发生，茶面上见霉菌或问起来有霉变的气味，其卫生情况较差。 由于质量及卫生情况方面的考虑不建议您饮用湿仓普洱。

普洱茶有其独特的加工工序 , 一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。鲜采的茶叶 , 经杀青、揉捻、干燥之后 , 成为普洱毛青。这时的毛青 , 韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后 , 因其后续工序的不同分为 " 熟茶 " 和 " 生茶 " 。经过渥堆转熟的 , 就成为 " 熟茶 " 。再经过一段相当长时间贮放 , 待其味质稳净 , 便可货卖。贮放时间一般需要 2-3 年。 干仓陈放5-8年的熟茶已被誉为上品。 " 生茶 " 是指毛茶不经过渥堆工序而完全靠自然转化而成为熟茶。自然转熟的进程相当缓慢 , 至少需要 5-8 年才适合食用。但是完全稳熟后的生茶 , 其陈香中仍然存留活泼生动的韵致 , 且时间越长 , 其内香及活力亦发显露和稳健 , 由此形成普洱茶 越陈越 香，也养成了普洱爱好者爱收藏普洱茶的传统。

普洱生茶一般十年进入最佳饮用期1、跟加工的工艺关，看杀青前的萎凋程度，萎凋较重的茶青，梗的单宁（涩，太涩的茶则伤胃、刺激胃酸容易胃痛）儿茶素（苦，太苦则太寒，容易伤脾阳，造成脾虚寒容易胃胀吐清水）会通过萎凋走水到叶子中转化，萎凋好的滋味醇厚、鲜爽度高，对脾胃没很大的刺激。2、由于仓储环境的不一样、制好后叶子与梗的后发酵速度不一样、散茶、石压、机压以及海拔、土壤、地域、树龄等因素的不同，都会造成转化速度不同。因此生饼不应以时间作为依据，应根据苦涩味的转化、根据身体的感觉来判断生茶是否已转化好，而不是根据单一的色香味，某个产地某一棵什么的。

当然是熟的好啊。

有讲究的，在普洱茶里分为古六大茶山跟新六大茶山的，而李衡记是做拼配茶的，用拼配的方法把这12个山头的古树茶的特色给展示出来，因此特意分为名山集跟古六山两个系列；而皇贡记则是李衡记的标杆产品，并为向唐宋元明清这五个茶兴盛的朝代致敬，特意起的这样一个名字

宝元昌生茶砖很好，宝元昌生茶来自古六大茶山的秘境森林中，自然山味，野韵悠然。紧压成砖，有利于古六山的优质原料，在后期漫长的转化中依然存留活泼生动的韵致，时间越长，其内香及活力益发显露和稳健。紧压青砖适合长期储存，并在后期转化中突显其高香与厚韵。因此宝元昌生茶砖很好。

1.生茶饼颜色以青绿色、深绿色为主，部分陈化后变为黄绿色、黄红色。汤的颜色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶基部以绿色和黄绿色为主，老茶叶为红色、黄色或枣红色。生茶有苦、涩、甜、甜的味道，香气明显。新茶容易伤脾胃，但自然陈化后，茶叶会逐渐变成温和的棕栗色茶。生茶主要有清肠、降血脂、提神、降血压、减肥等功效。2.熟茶饼的颜色以红棕色为主。香气有明显的堆积发酵气味。熟茶味道温和醇厚。充分发酵的熟茶，汤浓、甜、滑，几乎不苦。口感:发酵程度轻者，味甜，香气明显。汤色:发酵轻的多为暗红色，发酵重的以红色和黑色为主。叶子大多是红棕色和深棕色。熟茶可以降血脂、降血压，防止动脉硬化，防止便秘，利尿。3.新的生茶是凉的，有强烈的苦味。陈酿需要3年以上，茶饼需要5-20年才能成熟，才能褪去苦涩味，转而变得醇厚顺滑。熟茶有老味道，茶汤顺滑醇厚。生茶适合年轻人或热体质的人，熟茶适合老年人或寒性体质的人。一直在喝素月茶庄的普洱茶，感觉很不错。现在我还不时和他们的茶艺师张慈聊天，受益匪浅。Gdgd800是她的(wēi)微(XIN)号。她人很好。有什么不懂的可以问她。喜欢普洱茶不是一时的激情，也不是一种附和，而是时间，久而久之就成了生活的一部分。