生茶

前者属于白茶，是微发酵茶既不属于未经发酵的生茶，也不属于全发酵的熟茶

2年。但是，实际的保质期可能根据存储条件和包装方式而有所不同，因此最好在购买时注意包装上的保质期并在此期限内使用。此外，建议将茶叶存放在阴凉干燥处，并避免受到阳光直射或潮湿的环境，以保持最佳口感和品质。

那说明这茶没有人做资料，或者信息不够，以至于在网上都没发表过任何东西，才没有留下任何可查询的。

昨天下午偶然买到的。150元一包 应该150克。一位当地老太来京帮儿女看孩子，空闲时路边卖的。干嚼茶叶，香气扑鼻 满口留香。果断回去又买一包送朋友。好茶叶 自己喜欢就好，茶叶这东西很难用价格评定。夏季喝绿茶最适宜U0001f60a

绿茶。信宜特产大雾岭野生茶，高山野生绿茶。大雾岭古茶树集中生长在海拔1000米的营盘顶。一株株，有着不同年份，有的叶子黄一点，有的深红，有的见黑，有的墨绿。其中，最古老的一棵的老茶树，开枝硕大，树叶葱茏，树干挺拔，有十来米高。树的中间，架着几根粗木头，这是茶农采茶必须借助的工具。田源绿茶嫁接后，树形控制在1米左右，采茶方便了许多。

茶的营养价值　　1 、热能。与其他食品相比，茶叶是一种低热能食物。茶叶所含热能与其质量和种类有关。一般是茶质量越好，热能越高。就种类来看，绿茶含热量最高（1.26-1.46千焦），其次是红茶、花茶、乌龙茶，砖茶最低。　　2 、蛋白质。茶叶中蛋白质含量相当高。且其必需氨基酸组成与鸡蛋和黄豆相比，种类更加齐全。　　3 、碳水化合物。新的资料表明：茶叶中的碳水化合物含量多在40%左右，某些优质茶叶可高达60%以上，且多为多糖类。　　4 、脂肪。茶叶所含的脂肪不高，绿茶不超过3%，砖茶中含量为8%。　　5 、维生素。茶叶中水溶性维生素可全部溶解在热水中，浸出率几乎达100%。　　6 、矿物质和微量元素。茶叶中含有的矿物质占4%-9%，其中50%-60%可溶解在热水之中，能被人体吸收利用，有益健康。茶叶中含量最多的无机成分是钾和磷，其次是钙、镁、铁、锰等，而铜、锌、钠、硫等元素较少。不同种类的茶叶中其含量稍有差别，绿茶所含的磷和锌比红茶高，但红茶中的钙、铜、钠比绿茶高。　　茶的功效　　1、利尿强心　　饮茶可治疗多种泌尿系统疾病，如水肿、膀胱炎、尿道炎等，对于泌尿系统结石，茶叶也有一定的排石作用。不喝茶的人群冠心病的发病率为3.1%，偶尔喝茶的为2.3%，常喝茶的为1.4%。这是因为茶叶中所含的咖啡因和茶碱，可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，使血液充分地输入心脏，提高心脏本身的功能。　　2、杀菌消炎　　茶叶对大肠杆菌、葡萄球菌及病毒等都有抑制作用。因为茶叶中的儿茶酚和茶黄素等多酚类物质会与病毒蛋白质结合，降低病毒活性。　　《本草纲目》记载：“茶苦味寒，……最能降火。火为百病，火降则上清矣。”尤其是在夏天，茶是防暑、降温、除疾的最佳饮料。　　3、消食除腻　　饮茶能去油腻、助消化。由于茶中含有一些芳香族化合物，它们能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。　　4、降压、抗老防衰　　茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能。　　5、提神醒脑　　茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。　　6、抗癌防癌　　茶叶的茶多酚等成分具有很明显的抗癌效果，茶叶的水浸出物具有阻断亚硝胺合成的作用。国内外大量的研究都表明茶叶可作为预防癌症的有效食物。美国癌症学会向社会推荐，每天饮6杯绿茶，可以预防癌症。　　7、解痉平喘　　饮茶有发汗解疲的效果，能解痉消喘，有治疗感冒、咳喘等疾患的作用。茶中的茶碱可直接兴奋呼吸中枢，呼吸衰竭时可有急救之效。　　8、固齿强骨　　茶中的氟元素可以固齿强骨、预防龋齿。口腔发炎、牙龈出血等常见的口腔疾病，常常是由于维生素c缺乏所致。茶叶中含有丰富的维生素c，饮茶可以部分补充饮食中维生素c供给的不足。　　9、健美减肥　　适量饮茶有润肤健美、祛脂减肥的功能。　　10、解毒作用　　茶中所含的鞣酸能与金属及生物碱类毒物结合。在误服上述毒物后，应尽快灌服浓茶，可延迟和减少毒物的吸收。

野生茶相关的说法很多，真正的野生茶是什么呢？是没有经过人工的驯化，生长于原始森林中的、与栽培型茶树有亲缘关系的一种茶。野生茶有四个特点：1.野生茶的嫩叶茶亳较少或没有茶毫；2.野生茶制成的毛茶颜色多为墨绿色；3.野生茶叶片较厚，揉捻成条的难度高；4.野生茶内含有物质丰富，茶气强，耐泡度高，山野韵味强。

　　就产品就会有人喜欢；　　一、野生茶，是指存在于天然林和开发过的天然林中已有成百上千年之久远与栽培茶种有亲缘关系的茶组植物。　　二、生长环境气候冷凉，早晚云雾笼罩，平均日照短，茶树芽叶苦涩成分降低，进而提高了茶叶的甘味，所栽培出来的茶叶味道清新自然，最大的特徵就是香气甘醇且相当耐泡！同时因日夜温差大的缘故，茶树生长缓慢，茶叶芽叶柔软，叶肉厚实，果胶质含量高等等，这些都是金湾野生茶提供了独特的韵味。

　　“野生茶”，是没有被人类栽培驯化、大量利用的茶树。市场上的野茶分两种，自然型野茶和栽培型野茶。自然型野茶指自然出生成长于山野林间，零零散散这一颗那一颗，性状不一，最为难得。栽培型野茶指人工栽培的茶树，因无人管理，茶园荒芜，几十年的自然生长后，重复开发利用的茶树，此类茶园较少，野茶产量也不大。　　辨认：野生茶比较原始，嫰叶无毛或少毛。野生茶毛一般是墨绿色。野生茶大多带有浓重的野生茶特有的腥味。相比于茶园精耕细作出来的茶叶，野生茶香气更足。野生的茶叶具有特色，却不一定好，也不适合于每一个人饮用。有些野生茶因为未经过人工管理，冲泡饮用后可能会引起人体的不适。

1、提神醒脑野生茶的营养价值与保健功效比其他茶叶更加出色，人们冲泡饮用这种野生茶以后能让神经保持兴奋，而且能加快身体的乳酸代谢，它不但能提神醒脑，还能促进肌肉收缩，加快血液循环，能让身体的疲劳症状很快消失，对促进体力恢复也在很大的好处。2、发汗利尿发汗利尿也是野生茶的重要功效，不但如此，人们也用它以后还能起到止渴解暑的重要作用，特别适合在炎热的夏天饮用，平时人们冲泡饮用野生茶以后能刺激人类肾脏的血管，并能加快肾脏膨胀促进尿液生成和排泄，它能预防身体水肿也能缓人体的小便不利。3、解酒排毒野生茶还能解酒排毒，它含有的单宁和生物碱在被人体吸收以后，能与人体内的酒精和毒素之间产生反应，可以让它们转化成水，随身体代谢排出体外，平时人们在喝酒以后可以及时喝一些野生茶，这样能让人们醉酒后出现了头晕和恶心呕吐等症尽快减轻。

1、野生茶春季喝好。 2、春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气升发的季节，是各种病菌和微生物繁殖的季节，疾病很容易流行，因此春季的养生保健工作很重要。 3、而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效，因此，春季适当饮茶，可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。

1、野山茶叶可以让我们兴奋，现在很多人工作都是非常劳累的，因此常常在下午的时候就感觉到自己非常的疲惫，这在很大程度上降低了我们的工作效率，在这种情况下其实可以多喝一点野山茶叶，因为这种茶叶可以帮助我们达到兴奋的作用，可以让我们的中枢神经系统兴奋，消除一定的疲劳，在很大程度上会提高我们的工作效率。 2、野山茶叶可以帮助我们抵抗衰老，现在很多人都非常害怕衰老，因此就想通过各种方法来帮助自己延迟衰老，有的方法其实并没有太大的作用。野山茶叶可以在一定程度上帮助我们抵制衰老，因为野山茶叶中含有一种成分叫茶多酚可以帮助我们提高自身的免疫力，帮助我们延迟衰老。 3、野生茶叶可以帮助我们减肥，现在很多女人都想要减肥，很多人尝试了各种方法以后都没有太大的效果。其实在这种情况下可以喝一点野山茶叶来帮助自己，因为茶叶中含有的元素可以帮助我们加快脂肪的消耗，让我们变瘦。野山茶叶对我们身体的功效有很多，在平时生活中，我们一定要多注意养生。野山茶叶可以帮助我们的身体更加健康，同时也可以让我们变得更加瘦，所以当自己身体不舒服或者是感觉到疲劳的时候可以通过野山茶叶来帮助自己，让自己提高工作效率，这样也可以帮助自己减少工作的时间。

我们家这里有野生的绿茶，没有污染.和添加剂，就是靠天收，也可以卖的就是有点贵

对于那些自然存在的野茶树而言，由于它们未经优选也没有经过几千年人工驯化，说白了就是过于“野”，因此常带有微毒。这种茶往往苦而难以入口，并且容易导致腹泻，不适合做茶品，在云南等地人们称其为苦茶。而对于那些经人工培植后又遭遗弃的茶树来说，它们往往兼具“野”生茶和茶园茶的优点，口感更全面，更适合做茶饮。最重要的是它们多是解放后计划经济时代遗留下来的特殊产物，虽然存活的树种不多，但优胜劣汰下的却都是精品。从狭义上来说，“野生茶”应该单指那些未经人类之手而自然存在的野茶树，它们往往有悠久的生长历史，并且难以追溯其起源。而从广义上来说，“野生茶”还应该包括那些经过人类之手栽培，但后期又由于自然或人为原因被遗弃，长时期存在于天然林中自然生长的茶树。因此，前面的问题不能一概而论。客观来说，“野生茶”都有好的一面，比如生长环境良好，未遭受工业污染。所以，并非所有野生茶都能喝，太“野”的不能喝！

你好高山野生茶的生长地海拔900-1000多米。这些完全处于野生状态下的茶树，终年与阔叶林、野花等植物相拥相伴、和谐生长。野生茶可清凉解署、健身消食、治胸腹胀痛、除烦躁咳嗽的良药。长期饮用对多种疾病均有一定的疗效是真正的纯天然保健饮品。多喝茶可以降低血糖血脂，减低糖尿病发生。 多喝茶, 可以防老化~长时间饮茶可防骨质疏松症 高山茶, 乌龙茶,几乎没有热量, 又可以帮助脂肪酸游离， 如果饭後喝茶再走动一二十分钟，就可以帮助甩掉身上的肥肉! . 只要是茶叶,都含有咖啡因、茶碱及可可碱等具有中枢神经兴奋作用的生物碱， 每个人的敏感度不同，有些人耐受性较高，有些人则可能喝一杯就心悸、手抖、或失眠. 你可以少喝一点，泡淡一点或下午5点後就不要喝，试试看！ 也有人会在睡前喝杯热牛奶, 会比较好睡喔!希望回答可以帮助你

鉴别野生茶不是一件容易的事情，这需要经验的长期积累，这里我只说说一般的鉴别方法，从干茶、汤色、口感、体感及叶底来细说。 1、看干茶 一款茶拿到手，首先看干茶和茶色，达到一定年份的野生茶，和新茶相比，干茶颜色都会有很大的差别。十年以上的颜色是深褐色，近乎黑色，有个可爱的茶友，见到十多年的白牡丹，脱口而出，这是东北野生木耳啊！细看，果然茶叶干有些卷曲，且色呈蒙灰之状。而五年的就不同，明显还能看见浅褐色下面的绿，三年的要是散茶，和新茶相比绿有点褪掉的样子，呈现灰绿。当然，散茶和饼茶也有很大的差别，同样年份的散茶颜色不如饼茶那么深，这是由于饼茶的是在散茶的基础上加了工艺------蒸气蒸压以及烘干，这样无形中茶多了道发酵，提现出来的颜色会深。 2、观汤色 再看茶汤的颜色。十年以上老茶的颜色呈浓重的酒红色，而五年的会是橙红色。三年的还是橙黄色。顺便说一句，茶汤的透亮度和茶青的品质有关，和年份的关系不是很大，当年品质好的野生茶茶汤清亮见底，十年后便是油亮可鉴。 3、口感 从口感，相对来说比较容易鉴别茶的品质，茶的年份。好品质的茶，冲泡过程中就体现，迎鼻的香，一般是药香掺着蜜甜香，还有一种就是枣香，有了一定年份的茶，比如十五年以上，在福建存放的，会有陈香，闻起来就是一种东西放久了的封尘味，和霉味有差别，它没有刺鼻让人不舒服的感觉，只是觉得已经是一件老物件了，一遍一遍地泡老茶，就像一遍一遍地吹掉尘土，露出茶味。五年的茶依稀还有青草气，但茶汤的滋味已经醇和了很多。时间这个东西，就是奇怪，把人的性格磨掉了，也来磨茶，好在磨掉的都是外在的虚华，真正的茶气还在，而且爆发比新茶更甚。我有这样的感受，喝到一款老茶，两口下去，全身通畅，而后额头会有轻汗，后背热热的，似乎有人给你按摩，本来手脚冰凉也是一下子暖和起来。常说野生茶暖胃暖身，只有自己感受才真切。 4、细品滋味 在品饮的过程，滋味也是鉴别年份的关键。十来年以上的野生茶，若存储得当，无论在北方存放还是在南方存放，茶汤的滋味喝起来都丰富有内涵，有人形容为圆润润的感觉，软软的就滑到身体里。五年左右的茶，香气犹在，滋味较新茶少一些张扬，多一些韵味，含在嘴里想，香甜兼有。进两年的茶，再怎么伪装也有破绽，首先是不耐泡，汤色不够亮，滋味薄而烈，喜欢对口内味觉冲撞的人，不妨选择这样的茶品。 5、体感 体感，是老茶里最关键的鉴别法宝。一款上了年份的老茶，喝下去的感觉是一种熨贴，身体通畅发轻汗，手脚会有暖暖的感觉，思绪陷入回忆，身体浸在暖融融的老茶里，是冬天最奢侈的享受。 6、看叶底 鉴别野生茶最后一道程序，就是看叶底，是老茶，它的叶底条索清晰，像老咸菜干的样子，好的老茶叶底还会油亮有光泽，色泽是近似黑的墨绿色，当然这样的自然存放的老茶不常见，近乎绝品。 江西绿丰实业在五万亩山林中挖掘时空角落里的宝，以匠人精神捧出铜拔山国家自然保护区内的野生茶，并经过四道制作工艺，产出最具科普情怀的野生茶品牌——贞白茶。 精湛的制作工艺，使得贞白茶条索均匀，色泽乌黑发亮，口感鲜爽、浓厚、甘甜，甜润香气中含有独特的韵味。故贞白茶品质与时下流行的金骏眉等白茶另具特色，堪称白茶上品，适于爱茶之人、体质偏寒之人及爱美人士饮用，更是馈赠亲朋好友的温情茶礼。

野生红茶也叫作野生古树红茶，属于滇红茶品种，其汤色金黄透亮、味道甘醇饱满、香味浓度沉稳、回味悠长甘甜，是一种独具特色的茶叶，那么野生红茶有几种呢？感兴趣的朋友快跟随我去了解一下吧。 野生红茶有多少种 野生红茶有两种，分别是自然型野生红茶和栽培型野生红茶，自然型野生红茶一般生长在人迹罕至的地方，没有进行人工培育的天然茶叶，而栽培型野生红茶有人工栽培，但是后期不进行管理所产的茶叶。 红茶的产地分布 红茶主要产于中国、印度尼西亚、肯尼亚、斯里兰卡、印度等南亚、东南亚国家，我国的祁红红茶主要分布于安徽祁门、江西浮梁等地，而霍红红茶分布在安徽霍山、六安等地。 红茶有哪些品种 1、小种红茶 小种红茶又名正山小种红茶，因产于崇安县村星村乡桐木关地带，所以被称为星村小种、桐木关小种等，是世界上最早出现的红茶，其产量小且质量高，属于红茶中的一种名贵品种。 2、祁门工夫 祁门工夫是我国传统的工夫茶珍品，有着百余年的生产历史，主要产自安徽省祁门县，其茶叶条索紧致秀丽、色泽乌黑并泛着灰光，而且祁门工夫的采摘要求较为苛刻，一般以一芽三叶或一芽二叶为主。 3、红碎茶 红碎茶是一种碎片或颗粒茶叶，为国际茶叶市场上的大宗产品之一，距今仅有百余年的生产历史，其汤色鲜红透亮，香味浓郁淡雅，味道甘醇甜美，回味清香悠长，是一款不错的红茶品种。

　　茶叶因种生而容易变异。嫩叶无毛或少毛，叶缘有稀钝齿、或全无锯齿。因叶片革质肥厚，不易揉捻成条索，毛茶颜色多呈墨绿色。主副叶脉粗壮而明显，茶菁多呈 墨绿色。茶性滑柔而质重，香气深沉而特异，口感刺激性很低，但水甜回甘长且稳定。许多野生型茶菁苦而不化，当地少数民族称之为苦茶，容易导致腹泻，并不适 合饮用；野生型茶种能适合做茶品者反而较少。　　编辑本段栽培型野生茶　　以小乔木居多，因有人工管理、矮化，便于采摘。嫩叶多银毫，叶缘较野生型锐齿，亦有无锯齿者。叶身较野生型乔木为薄，毛茶颜色多呈深绿或黄绿色。主副叶脉 明显。茶性较野生型强烈而茶质相当，香气较扬，口感较野生型水略薄而刚烈。然，坊间所认为的栽培型野生茶，多为民国初年以后或是1950－1985年以前 种植而野放的茶园茶。山茶科植物均为乔木（有主根系），经过人工阡插无性生殖方为灌木。云南许多晒青茶菁来源多属于野放茶，为茶园经栽种过后少有人工管 理，不洒人工化肥与农药，只稍做锄草与翻土整理。茶龄约在五六十年以上至百年左右。茶种因种生而稍有变异，叶质肥厚、色泽较深，香气口感介于栽培型野生茶 与茶园茶之间。野放茶的特性，主要在于其兼具野生茶与茶园茶优点。香气较茶园茶为沉稳，但比野生茶扬香。汤质不若野生茶软水，但较茶园茶甜而绵。喉韵虽不 如野生茶内敛，但口感更具全面性。以后续陈化价值，五十年树龄以上的野放茶不见得比野生茶差。 　　云南当地学者及制茶业界所认为的好茶种，就是茶叶中内含物质含量高，即氧化与聚合反应基质也高。这与台湾市场以香气口感评鉴其茶质优劣方式明显不同。 1985年开始以勐海大叶茶、景谷大白茶、云抗10号、云抗14、云选9号、云瑰、矮丰等改良品种茶做为主要推广种植的普洱茶种。　　野生茶(3张)　　编辑本段一般灌木台地茶园　　叶缘细密锐齿，叶身最薄，毛茶多呈浅绿、黄绿色。相较前三者，茶园茶的茶性最烈、茶质则多数较薄，香气最扬，口感刺激性也最强，回甘快却留存较短，水薄甜 而较不稳定。以现在云南学界业界所认同的茶种改良，朝向香气扬而水轻甜的趋势十分明显，随着市场不断扩大，绿茶化口感也随之被初学者所接受。

野生茶，是指存在于天然林和开发过的天然林中已有成百上千年之久远与栽培茶种有亲缘关系的茶组植物。以小乔木居多，因有人工管理、矮化，便于采摘。嫩叶多银毫，叶缘较野生型锐齿，亦有无锯齿者。叶身较野生型乔木为薄，毛茶颜色多呈深绿或黄绿色。主副叶脉 明显。茶性较野生型强烈而茶质相当，香气较扬，口感较野生型水略薄而刚烈。山茶科植物均为乔木（有主根系），经过人工阡插无性生殖方为灌木。云南许多晒青茶菁来源多属于野放茶，为茶园经栽种过后少有人工管 理，不洒人工化肥与农药，只稍做锄草与翻土整理。茶龄约在五六十年以上至百年左右。茶种因种生而稍有变异，叶质肥厚、色泽较深，香气口感介于栽培型野生茶 与茶园茶之间。野放茶的特性，主要在于其兼具野生茶与茶园茶优点。香气较茶园茶为沉稳，但比野生茶扬香。汤质不若野生茶软水，但较茶园茶甜而绵。喉韵虽不 如野生茶内敛，但口感更具全面性。以后续陈化价值，五十年树龄以上的野放茶不见得比野生茶差。若是茶园栽培的普通茶树，则其往往叶缘细密锐齿，叶身最薄，毛茶多呈浅绿、黄绿色。相较前三者，茶园茶的茶性最烈、茶质则多数较薄，香气最扬，口感刺激性也最强，回甘快却留存较短，水薄甜 而较不稳定。以现在云南学界业界所认同的茶种改良，朝向香气扬而水轻甜的趋势十分明显，随着市场不断扩大，绿茶化口感也随之被初学者所接受。茗星号-2009年野生茶王(9张)现况：目前整个中国地区的野茶分布较为零散，云南、四川、福建、贵州、广东、广西、浙江等地，因野生茶分布零散，采摘麻烦，而且一年可采摘大多只可采春茶，故目前市场上可喝到的野生茶数量较少，价格也比常茶高些。总体来说，野生茶的口感往往比茶园的茶要霸道、独特，耐泡度高，营养成分较为丰富。

野生茶的功效与作用 野生茶的功效与作用，野生茶是指那些以自然界中野生茶树的叶子为主要原料经过加工以后得到的茶叶。近几年野生茶很火热，成了很多品茶人的最爱，来看野生茶的功效与作用。 野生茶的功效与作用1 野生茶是什么茶 1、野生茶其实是指那些以自然界中野生茶树的叶子为主要原料经过加工以后得到的茶叶。这样的茶树在自然界中生长时没有经过人类之手，不会添加任何农药和化肥，而且它们都有着悠久的生长历史，这样的野生茶色香味俱全，而且保健功效极高。 2、现在市场上出售的野生茶还可以分为两个不同的品种，那些真正的野生茶是完全没有经过人工驯化茶树出茶的茶叶，而现在市场上出现了另外一种野生茶，是指人们把野生茶树移植进行人工管理以后生产出的茶叶，，这种野生茶也叫栽培型野生茶。 野生茶的.功效与作用 1、提神醒脑 野生茶的营养价值与保健功效比其他茶叶更加出色，人们冲泡饮用这种野生茶以后能让神经保持兴奋，而且能加快身体的乳酸代谢，它不但能提神醒脑，还能促进肌肉收缩，加快血液循环，能让身体的疲劳症状很快消失，对促进体力恢复也在很大的好处。 2、发汗利尿 发汗利尿也是野生茶的重要功效，不但如此，人们也用它以后还能起到止渴解暑的重要作用，特别适合在炎热的夏天饮用，平时人们冲泡饮用野生茶以后能刺激人类肾脏的血管，并能加快肾脏膨胀促进尿液生成和排泄，它能预防身体水肿也能缓人体的小便不利。 3、解酒排毒 野生茶还能解酒排毒，它含有的单宁和生物碱在被人体吸收以后，能与人体内的酒精和毒素之间产生反应，可以让它们转化成水，随身体代谢排出体外，平时人们在喝酒以后可以及时喝一些野生茶，这样能让人们醉酒后出现了头晕和恶心呕吐等症尽快减轻。 野生茶的功效与作用2 野生茶的功效与作用 1、解酒排毒 野生茶具有解酒排毒的作用，因为其中含有一些单宁和生护肩，这些物质被吸收进体内之后，会和体内的酒精发生反应，能够将酒精转化成水随着尿液排出体外，还可以将体内的毒素也排除出去，喝酒之后，喝一些野生茶可以减少醉酒后的难受症状。 2、消肿利尿 野生茶的重要功效之一就是可以利尿，可以增加氯化物的排出，具有加快肾脏膨胀，促进尿液排泄的作用。野生茶可以消肿，有的人属于那种易水肿的体质，睡前一喝水，第二天准会水肿，可以喝一些野生茶来消肿。野生茶还可以解暑消渴，适合在夏天喝。 3、提神醒脑 野生茶具有极高的营养价值和保健功效，喝野生茶还可以提神醒脑。喝野生茶能够加速将乳酸代谢掉，能够给快速消除疲劳感，还能够让大脑兴奋起来，让大脑思维加快。野生茶能够加快血液的循环，对肌肉收缩有刺激作用，劳累过后喝野生茶可以让体力快速恢复。 4、清热解毒 野生茶是我国市场上面非常畅销的一种茶，也是非常健康的饮品，其中含有的氨基酸和维生素含量极高，喝野生茶的好处是可以清热解毒，夏天喝还可以降暑。野生茶还可以降血脂和血压。

大雾岭野生茶属乔木岩茶类，性寒。岩茶科属为苦苣苔科吊石苣苔属植物石吊兰，以全株入药。岩茶性味苦、凉。岩茶入大肠经，肝经，属于清热药中的清热解毒（清除体内热毒邪气）药。对岩茶有过敏史者慎用，岩茶是凉性的，孕妇慎用。

1、野山茶叶可以让我们兴奋，现在很多人工作都是非常劳累的，因此常常在下午的时候就感觉到自己非常的疲惫，这在很大程度上降低了我们的工作效率，在这种情况下其实可以多喝一点野山茶叶，因为这种茶叶可以帮助我们达到兴奋的作用，可以让我们的中枢神经系统兴奋，消除一定的疲劳，在很大程度上会提高我们的工作效率。 2、野山茶叶可以帮助我们抵抗衰老，现在很多人都非常害怕衰老，因此就想通过各种方法来帮助自己延迟衰老，有的方法其实并没有太大的作用。野山茶叶可以在一定程度上帮助我们抵制衰老，因为野山茶叶中含有一种成分叫茶多酚可以帮助我们提高自身的免疫力，帮助我们延迟衰老。 3、野生茶叶可以帮助我们减肥，现在很多女人都想要减肥，很多人尝试了各种方法以后都没有太大的效果。其实在这种情况下可以喝一点野山茶叶来帮助自己，因为茶叶中含有的元素可以帮助我们加快脂肪的消耗，让我们变瘦。野山茶叶对我们身体的功效有很多，在平时生活中，我们一定要多注意养生。野山茶叶可以帮助我们的身体更加健康，同时也可以让我们变得更加瘦，所以当自己身体不舒服或者是感觉到疲劳的时候可以通过野山茶叶来帮助自己，让自己提高工作效率，这样也可以帮助自己减少工作的时间。

1、野生茶春季喝好。 2、春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气升发的季节，是各种病菌和微生物繁殖的季节，疾病很容易流行，因此春季的养生保健工作很重要。 3、而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效，因此，春季适当饮茶，可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。

普洱茶。永德大雪山位于云南省，是一个有名的普洱茶产区，而野生茶则是指在自然环境中生长的茶树，与人工培育的茶树不同，因此，永德大雪山野生茶实际上是一种野生普洱茶，而非红茶。永德大雪山地处高海拔、气候寒冷，适合优质的野生茶树生长，因此产出的白毫银针、大叶种和紫芽种等茶叶品质优良，深受广大消费者喜爱。此外，永德大雪山还有许多野生普洱茶树群落，这些茶树在野外自然成长，采摘制作后，其茶汤口感清醇、回甘强烈、香气浓郁，是非常珍贵的普洱茶佳品。

　　野生茶的特点有：野生茶大多较原始、野生茶为墨绿色、叶片革质肥厚、茶性较强、耐泡度高。 　　1、野生茶大多较原始 　　野生茶是茶饮的源头，指存在于天然林和开发过的天然林中已有成百上千年之久远与栽培茶种有亲缘关系的茶组植物。野生茶是没有被人类栽培驯化、大量利用的茶树。 　　2、野生茶为深绿色 　　野生茶以小乔木居多，因有人工管理、矮化，便于采摘。嫩叶多银毫，叶缘较野生型锐齿，亦有无锯齿者。叶身较野生型乔木为薄，毛茶颜色多呈深绿或黄绿色。 　　3、叶片革质肥厚 　　野生茶叶质肥厚、色泽较深，香气口感介于栽培型野生茶与茶园茶之间。野放茶的特性，主要在于其香气、汤质以及口感兼具野生茶与茶园茶优点。 　　4、茶性较强 　　野生茶，茶性较强烈并且茶质相当，香气较扬，口感刚烈，香气较茶园茶为沉稳。 　　5、耐泡度高 　　野生茶的口感往往比茶园的茶要霸道、独特，耐泡度高，营养成分较为丰富。

霄坑野生茶的档次可以根据其采摘时间、叶片大小和加工工艺等因素来区分。1. 早春采摘的霄坑野生茶因为叶片嫩绿，汤色清亮，口感鲜爽，被认为是最高档次的茶叶。2. 夏季采摘的霄坑野生茶虽然稍有差距，但仍保持了一定的品质水平。总之，霄坑野生茶的档次取决于多个因素，包括采摘时间、叶片大小和加工工艺等。

普洱茶可以减肥是肯定的，是经过医学证实的，国内外的医学院都有临床试验的证明，以及诸多医学经典都有相关的记载。除此之外，普洱茶还有很多保健功效如养胃健齿醒酒等（关于普洱茶功效在下面有详细的描述），可以说普洱茶是非常健康的饮品。 至于减肥效果以及生茶和熟茶哪种减肥效果更好，并没有统一的标准，相信会因个体的差异有所不同，也可能不会像某些不健康减肥药的效果一样马上见效。以我们长期喝普洱的经验，以及根据很多顾客的反馈情况来看，喝普洱减肥和运动减肥一样，重点在于坚持喝，由于肥胖大都是因人体脂肪代谢失调、过多积累所引起的，减肥的最简单的道理就是消耗的热量要大于摄入的热量，普洱茶中含量丰富的茶多酚、维生素等多种成份的综合作用有效地抑制和分解了类脂化含物及胆固醇含量。 所以，长期饮用普洱茶，不光可以减肥且没有副作用，还可以给您一个更健康的身体哦！而且在喝普洱茶的同时加上适当的运动以及饮食上的节制可以达到事半功效的减肥效果。

对肠胃会起到一定的保护作用，而且也能够将肠胃中的一些油脂刮掉，同时也能够缓解恶心想吐头晕腹泻的情况，身体也会更加的健康。

普洱茶分为生茶和熟茶。生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶）的统称。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！

可以做个小实验呀，茶水倒到有油星的盘子里，看看吧~~

由于工艺差异，六堡茶大致被分为传统工艺六堡茶（生茶）和现代工艺六堡茶（熟茶）。有关这两类产品的茶类归属，圈内曾经也争的不亦乐乎。其实，它们发酵过程的原理是一致的：在一定的温度和湿度条件下，自然环境中的微生物在毛茶上繁殖，其新陈代谢过程中又产生了各种各样的酶，这些酶会促进毛茶中的物质发生不同的生化反应。 只不过生茶的这些变化是在存储过程中缓慢发生的，生产过程无法标准化，受环境因素的影响非常大，更多的是依靠经验和运气。而熟茶是在一个几十天的生产周期内，在比较高但是可控的温度和湿度条件下，让同样的微生物们加班加点地工作，使茶叶的变化极尽高效。可以说，如果把同样的毛茶分别做成生茶和熟茶，熟茶就是生茶的“速 成版”。 那为什么人们经常说“喝熟茶，存生茶”呢？这并不是说生茶不能喝，而是有可能不甚好喝——苦涩味过重，大众难以接受（见 《苦涩化不开？说说六堡茶的苦涩滋味》 ）。在存储陈化的过程中，每个时间点上的发酵反应结果都不相同，表达在茶汤的色香味上就有了差异。 这些差异有的是向善的，有的是劣变的，都会给品饮者带来不同的体验。而不同产区、不同树种树龄、不同鲜叶质量、不同毛茶初制水平、不同毛茶配方、不同紧压成型工艺、不同仓储环境甚至不同的泡茶技术等等，都会导致生茶特征表达上的差异。这些差异琢磨不定，无法预见，更令人痴迷。 而熟茶，短时间内强化发酵使其浴火重生，苦涩隐去了，茶汤甜润稠滑了。所以说，熟茶只要原料过关，渥堆工艺好，品质就差不了。熟茶存储带来的差异化没有生茶那么明显，对六堡茶来说，也不大追求什么山头老树的，对冲泡技术要求也不很高。总之，熟茶喝的就是个省心省事， 而生茶呢，品的是差异，是变化，享受的是伴随它一起成长的过程。 本文由“六堡茶之家”编辑整理，参考资料：《六堡茶入门手册》。

　　喝茶，一直是我们的传统，但是茶的品种有很多，每个地方产的茶也是不一样的，每个人爱喝的茶也是不同的。铁观音是福建安溪，西湖龙井是浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑，黄山毛峰是安徽黄山等等很多。那么，接下来我们一起来养生茶文化看看会让你变美的十种冬季养生茶。 　　1、红枣茶补身 　　冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。 　　材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。 　　调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。 　　功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。 　　2、萝卜茶润肺消炎 　　此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。 　　健康提示：1、白萝卜味甘、辛、性平，入肺、脾经，能下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便；2、清热散风，止痛消肿。适用于治暑毒、排疖肿等症。 　　食物相克：白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食；茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。

1、桂圆红枣枸杞调失眠。桂圆红枣枸杞茶对各种压力大、容易失眠或记忆减退的上班族有效。多吃桂圆肉可增加记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。2、金银花茶养皮肤。金银花能清热解毒，能有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘的生长;可激活细胞酶，迅速给你肌肤输送营养3、红茶加蜂蜜能减肥。4、马蹄茶。将马蹄(荸荠)150克洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。5、萝卜茶。大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。6、雪梨茶。将雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶饮用。功效：除燥润肺，止咳化痰，生津止渴，养阴清热。提示：体寒脾虚、腹泻者慎用。

冬天开暖气原因，会让人身体缺水，多补充一些润肺养肤茶比较好，比如枸杞子甜梨茶，红枣山药菊花茶，红枣枸杞茶。

u200du200d说起这个冬季养生啊，我们做过这些的应该都不陌生了。其实首先选择的当然还是冬季养生茶了，那么具体冬天喝什么茶好呢？下面就跟随小编一起来了解下吧。冰糖炖雪蛤这是个炖品，养颜美容的，适宜女性上等的雪哈5克左右，用冷水浸泡24小时（最好放入保鲜冰箱中），涨透，挑出杂物，漂洗干净，放入碗中，倒入白开水200克，放入冰糖50克左右（可根据个人口味多放或少放），生姜一小片，上笼蒸20分钟，待用木瓜挑两只熟点黄点的，手感较软的较好，在1/4处横切开，挖出瓜子，放入蒸好的雪哈和冰糖水，再上笼蒸20分钟左右就好了推荐你用长白山的雪哈，质量差的雪哈发时量要多点，大约10克左右，可以做两份蛋奶糊没有弄清楚所谓“凤凰奶糊”中“凤凰”的意思，也没尝过正宗的应该是什么味道，我暂且就把自己做的甜点叫蛋奶糊了。看到黄爱东西写的文章，知道了“凤凰奶糊”,很是向往那种幸福圆满的感觉，我又动手了。原料：老规矩蒙牛一袋、蛋黄二个、糖二勺（够简单吧）。1） 先用筷子把蛋黄搅匀放在一边，把牛奶倒到锅里，放糖，开小火加热至糖融化（没有唏唏嗦嗦的声音了）。2） 马上将蛋黄倒入，一边倒要一边搅动，防止蛋黄遇热结块，然后顺一个方向慢慢搅，慢慢搅……可以感觉到牛奶渐渐变成糊状，香味直透出来，搅到牛奶将开未开的临界状态，立刻关火。3） 将蛋奶糊倒到碗里。因为只要火候稍过一点点，奶糊就会变成蛋花牛奶汤。秘诀：自始至终一定要用小火，并且不停搅动。个人意见稍微甜一点比较好吃。烧的过程都如此美妙，不用说各位也能想象出它的味道。细腻香浓，和双皮奶的清爽娇嫩又是不同，做法简单时间也短很多，最重要的是蛋白用来做双皮奶，而剩下的蛋黄正好做一碗蛋奶糊……姜撞奶原料：蒙牛奶一袋（水牛奶是不可能完成滴任务了）、姜、糖，材料全齐了，开动。1） 先用我锋利的水果刀把姜去皮，切碎成茸，然后用白纱布（口罩拆的，非典后遗症）包起来用尽全身力气将鲜黄的姜汁挤到碗里（还好要得不多，不然我这纤纤弱体），一小勺的量就够了。2） 把蒙牛倒进锅里，加一勺糖，煮到刚刚开就关火。我先把奶皮撩起来吃了，嘿嘿。3） 牛奶在锅和碗之间来回倒两次，让它温度降到80度左右（理论数据，不用验证），快速倒进盛有姜汁的碗里，顺手调匀，耐心滴等几分钟，牛奶凝成膏状，就成了。因为脂肪含量不够高（据说水牛奶有9%），所以不是很厚实。再有就是倒牛奶的手势一定要快，像突然撞到碗里去的，这才名符其实嘛。温温热热的一碗姜撞奶，带点姜特有的香味，还有对自己的爱心，那晚，我睡得很安稳。以上这三款饮品，就是今天笔者给大家推荐的冬季养生饮品。相信现在大家都知道了冬天喝什么了吧！心动不如行动，赶紧去尝试吧！u200du200d

预防流感找红茶冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。手脚冰冷普洱茶普洱茶属于茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。对寒性肠胃的刺激相抵消，长期饮用的话还可以预防感冒。红枣茶红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。补肾抗衰黑豆茶黑豆的营养价值与黄豆不分上下，药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时引用这道茶，可以呵护虚弱的身体。这道活血补身茶有不易消化的特点，所以消功能较差、尿酸、通风患者不宜过度食用。枸杞茶枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。上火解燥银耳茶银耳属于阴阳双补之品，其性温和，所以老弱妇孺及大病初愈者皆可用其补养而不用担心虚不受补。银耳善于润肺滋阴，可用于肺燥咳嗽气喘、气管炎、支气管炎，以及秋季干燥、嘴唇皮肤干裂等。此养生茶有助滋润肺部，具有化痰止咳的作用。

1、红枣茶补身冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。2、绿茶冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果。。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。3、红茶冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这个冬季养生茶既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。4、花茶花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。5、乌龙茶在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2013/1101/c85914-23397791.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-养生：冬天喝什么茶好? 8款养生茶滋补润燥参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/1111/c21471-27802227.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-冬天养生喝什么茶最好？

营养茶和养生茶是什么关系 营养茶包含养生茶，其所包含的意义更广泛，二者都是以茶为形，发挥药之效，以养生保健为目的的茶，所以从某种意义上讲，营养茶亦可称为养生茶。例如久普一号、久牡丹就是典型的营养茶；牛蒡茶、玫瑰花茶就得典型的养生茶。长寿藤也属于营养茶。 养生茶是什么？ 实际上就是保健茶，包过绿茶、红茶、乌龙茶、各种花茶等。夏日来了，喝点养生茶对人确实不错。不过要看你是什么体质。 什么泡茶养生：最好的养生茶是什么茶 养生的话最好是花茶， 平平时电脑用得多的话泡泡枸杞比较好。 女性冬季养生茶 冬季喝什么养生茶好 喝【茶】：俗话说：夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙。 冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损，此时泡上一杯味甘性温的红茶，以温煦人体阳气，红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉。体态丰腴之人，冬季常喝红茶，塑造体形，温补阳气，非常有利。 适合喝什么养生茶 春季养生茶有哪些 春季很多人普遍的都会都会出困倦乏力现象，这是春困的表现。这个时候最适合喝花茶。花茶比较甘凉，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪。让人感到神清气爽，自然而然的就缓解了春困给人带来的影响。 溢养溢生巴马养生茶是什么 你好， 溢养溢生巴马养生茶是茶，但是，不是普通的茶。这种茶有很多抗衰老，润肠胃，防疾病的功效。是一种送礼佳品，大家都知道巴马是著名的长寿之乡，在那里见到百岁老人，一点也不稀奇。这种茶现在很火，慢慢的开始有人送父母，送长辈，送领导之类的。希望对楼主能有所帮助。 养生茶配方是什么 1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。 功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。 功效：荷花性甘平温，清肺热，祛溼消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。 容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。 3.◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。 功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。 手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 ◆决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。 腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。 秋天气候由热转凉，万物渐趋凋谢，人体受秋燥的影响，常常出现肺燥，阴津不足等症状。秋气通肺，故宜补阴。 竹荪银耳茶的调制方法： 干竹荪10克，银耳10克，乌龙茶10克，冰糖适量。将竹荪银耳洗净，加冰糖炖烂，乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食 功效：可清心明目，滋阴润肺 配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。即可。 配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。 1、王老吉： 由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利溼通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶： 集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑溼。 3、邓老凉茶： 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵： 由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。 5、金银花茶： 主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。 养生茶:现在流行养生茶，什么牌子好? 漠野红沙漠茶， 味道很传统，喜欢养生茶的人都喜欢这个 ，而且确实对身体很好 养生茶餐 菊花枸杞茶 中医认为，菊花性凉，有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。 哪些人适宜喝？ 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。 哪些人不宜喝？ 菊花性凉，枸杞中的植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下青少年。 最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2~3次。 桂圆红枣茶 桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是补血圣品。 哪些人适宜喝？ 桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够从内到外地唤起好气色，延缓衰老。 哪些人不宜喝？ 由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化，吃太多会影响排便。 最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。 人参茶 人参为中国传统的滋补品。人参性微温,味甘、微苦,有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。 哪些人适宜喝？ 人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。 哪些人不宜喝？ 阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。 最佳喝法：一天一杯人参茶，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。 玫瑰花茶 玫瑰花有解郁的作用，能理气清热，安神美容。 哪些人适宜喝？ 女性平时可用它来泡水喝，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。 哪些人不宜喝？ 本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。 最佳喝法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。 甘草茶 甘草有清热解毒、祛痰止咳等功效。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒。 但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生，普通人不要自行服用。 女性喝什么养生茶好 哪些养生茶能补气血 1、菠菜 这是最常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 推荐的补气血食谱：牛肉炒菠菜 原料：牛里脊肉50克，菠菜200克，淀粉5克，酱油、料酒各5克，植物油20克，葱、姜末各2.5克。 做法： (1)、将牛里脊肉切成薄片，把淀粉、酱油、料酒、姜末调好汁泡好；菠菜择洗干净，用开水焯一下，捞出，沥干水分，要成段。 　(2)、锅置火上，放油浇热，放姜、葱末煸炒，再把泡好的牛肉片入，用旺火快炒后取出，现将余油烧热后，放入菠菜、牛肉片，用旺火快炒几下，放盐，拌匀即成。 2、金针菜　金针菜含铁量最高，比菠菜高20倍，同时金针菜还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。 　推荐的补气血食谱：鲜黄花菜炒鸡蛋 原料：鲜黄花菜300克，鸡蛋3个，精盐4克，味精2克，葱、蒜末各10克，料酒5克，豆油60克，香油10克。 做法： (1)、将鲜黄花洗净，入沸水中焯透，捞出投凉，挤干水分，切成两段。 (2)、将鸡蛋磕入碗内，加精盐1克搅散。 (3)、锅内加豆油40克烧热，倒入蛋液炒成蛋块，出锅装盘。 (4)、锅内另加油烧热，放入葱、蒜末炝锅，烹入料酒，放入黄花菜煸炒几下，放入蛋块，撒入精盐、味精炒匀，淋香油，出锅装盘即成。 3、发菜 发菜的颜色很黑，所以含量铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。　推荐的补气血食谱：发菜炖甲鱼 原料：净甲鱼1只(约750克)，发菜50克，火腿25克，葱段、姜片各15克，绍酒30克，精盐4克，冰糖5克，味精0.5克，胡椒粉1克，猪油20克，鸡汤600克。 　做法： (1)、将净甲鱼剁成块，火腿切成片，发菜泡洗干净。 (2)、甲鱼块下入沸水锅内焯透，捞出洗净，按原形放入汤碗内。 (3)、将鸡汤、绍酒加入汤碗内，加入冰糖、精盐，将汤碗放入蒸锅内蒸至熟烂取出，去掉葱、姜。 (4)、将发菜分成等分，团成桂圆大的球放在甲鱼四周，再蒸5分钟取出，加味精、胡椒粉与猪油即成。 4、胡萝卜 　胡萝卜含有很高的B族维生素、维生素C，同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血极为有益，用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，可以把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 推荐的补气血食谱：胡萝卜甜橙汤 原料：胡萝卜、洋葱、橙肉、玉桂粉、黄油、鸡汤、鲜橙汁、盐、胡椒各适量。 　做法： 　(1)、胡萝卜去皮、切成块，洋葱切成块。 (2)、用黄油先将洋葱块炒香，再加入胡萝卜块翻炒，接着加入玉桂粉和鸡汤，烧滚后改用小火，煮至胡萝卜酥烂。 (3)、用粉碎机将汤水搅打一遍，使胡萝卜粉碎成茸。 (4)、搅打后的汤水回锅，加入橙汁，烧开后加盐、胡椒调味，出菜后在汤上撒上橙肉即可

认为肾色黑，因为颜色中黑色的五行属性是水，而五脏中的肾也属水，凡是黑色的食物都有补肾的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。

现在社会上出现了很多所谓的养胃的养生汤，那些经常喝酒的人就很容易盲目地去购买、饮用那些所谓的养生茶，但这样喝养生茶并不能起到有效的结果，因此，我们在日常生活中应该选用那些有效的养胃茶汤来喝，那么生津养胃的养生茶汤有哪些？冬季应该如何养胃？1、冬季养胃茶汤1、养生佳品子仁汤桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用文火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食，更能起到养胃滋补的作用。2、淮山蜂蜜煎淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。3、木香乌麦饮木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。2、冬季养胃方法1、以温养胃冬天的胃不喜欢凉的食物，所以冬天饮食一定要记得多用温，温度适中的食物，以及饮用水，不能吃温度过高的食物，更不能吃凉物。2、以软养胃冬天人的运动量少，自然消化系统功能也会相应下降，所以不适合吃硬的食物，最好是吃软的食物，尤其是以粥类为主，或者是炖菜为主，煲汤等。3、以淡养胃冬天人的活动量少，使力的机会也少，所以没有必要吃那么咸的食物，吃的一定要清淡一些，淡食也会避免血压紊乱。4、以素养胃冬天如果大鱼大肉，最容易长肉，而且胃也受不了，所以冬天的时候建议多吃素，尤其是多吃青菜和水果，过年时候，也要控制肉食摄入量。5、以鲜养胃冬天的食物多数不新鲜，尤其是一些剩菜剩饭，或者是购买那些不新鲜的肉食以及水果，建议大家在冬天购买时，一定要购买最新鲜的食物。6、以少养胃冬天是不适合一次多吃的，而是应该少吃多餐，这样才能确保胃的健康。因为一次吃太多，刺激胃酸分泌过量，都会导致胃溃疡等疾病的。7、以静养胃冬天天气凉，出去运动的人也少，是挺好的，尤其是吃过饭后，不能做剧烈的运动，要以静好好养胃。

百合茶，大麦茶。望采纳

冬季养生茶：黄芪、甘草、红枣、枸杞可以按二比一比一比一来搭配黄芪补气固表，托毒生机、枸杞滋阴补肝肾，明目、红枣补血健脾安神，甘草清热解毒、祛痰止咳。

不可以，这样做会给肠胃带来伤害的，容易导致肠胃出现问题，是不可以这样做的。

体质虚弱手脚发凉的应该喝一些枸杞茶，湿气重的人可以喝一些薏仁红豆水。

1、罗汉果茶。罗汉果,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效,在一般的药店就能买到,大概三四元一颗。 2、萝卜茶。白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富,有药用价值,可清热化痰,配茶饮用能清肺热、化痰湿,稍加食盐既可调味,又可清肺消炎。 3、桂花茶。此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。

优爸：建议您可以试一下三七普洱茶

冬天喝养生茶暖身驱寒 　　冬至过后正式步入寒冬，在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。“茶”自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。 　　 黑豆茶 　　黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。 　　黑豆的营养价值与黄豆不分上下，药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时引用这道茶，可以呵护虚弱的身体。这道活血补身茶有不易消化的特点，所以消化功能较差、尿酸、通风患者不宜过度食用。 　　 做法：取黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。将黑豆用清水洗一下，沥干水分后备用。在锅中加入适量清水、苏木和黑豆，将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。之后再加入适量红糖，将其搅拌融化后即可食用。 　　 红枣茶 　　红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。 　　红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。 　　 做法：每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。 　　 枸杞茶 　　枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。 　　 做法：取枸杞一小把(约20～30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 　　如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。红枣可先剪开，然后再进行冲泡。 　　 红茶 　　冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。 　　饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天喝一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。 　　 做法：取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。 　　每天早上喝一次牛奶红茶，可有效地补充气血，强身健体。或是泡黄芪红茶也不错，取黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。 　　 普洱茶 　　普洱茶属于茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。 　　另外对慢性病患者有一定的效果，普洱茶能够引起血管舒张，使血压有一定的"下降，降低心率，对高血压、动脉硬化的患者有辅助治疗的作用。 　　 做法：用3克熟普洱茶，适量的蜂蜜。普洱茶放入杯中，用滚水冲泡;等到茶汤冷却至50-60℃的时候根据个人口味调入适量蜂蜜。 　　普洱和蜂蜜都兼有排毒清肠作用，熟普洱温和的茶性和养护的作用可与蜂蜜对寒性肠胃的刺激相抵消，长期饮用的话还可以预防感冒。 　　 银耳茶 　　银耳属于阴阳双补之品，其性温和，所以老弱妇孺及大病初愈者皆可用其补养而不用担心虚不受补。银耳善于润肺滋阴，可用于肺燥咳嗽气喘、气管炎、支气管炎，以及秋季干燥、嘴唇皮肤干裂等。此养生茶有助滋润肺部，具有化痰止咳的作用。 　　 做法：20克银耳，5克茶叶，20克冰糖。银耳以轻松浸泡至软，洗净。往炖盅倒入适量轻松，加银耳与冰糖，一同炖熟。茶叶以沸水清洗一次，再重新加沸水冲泡5分钟，隔去茶叶。把茶汁倒入银耳糖水中，调匀即可。 　　 桂花茶 　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。 　　 做法：秋季在桂花含苞未采收花朵，将花朵洗干净后阴干，然后密封保存。可加入茶叶中泡茶饮用，饮用时，大约使用七到十个花朵，再加入适量的红茶、红糖后，以热开水冲泡即可。

1、黑豆茶、2、红枣茶、3、枸杞茶、4、红茶、5、普洱茶、6、银耳茶、　7、桂花茶 　冬季饮茶有六忌：　　1、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。　　2、忌饮烫茶，最好56℃以下。　　3、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。　　4、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。　　5、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。　　6、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾

冬季女性适合喝的养生茶 1、苹果茶 苹果岂然而好吃又养生的水果,苹果还能够做茶饮。把苹果连果皮一同放到清水中,撒一点肉桂粉煮沸,再参加红茶和方糖即可。

1、苹果茶。冬季非常适合喝苹果茶，将苹果直接连同果皮一起放到清水中，撒上一点肉桂粉煮上，然后放入适量的方糖就可以了，苹果的营养非常丰厚，并且很容易被人体吸收。 2、大枣茶。大枣茶是将红参搭配上大枣，还可以放入适量的枸杞以及生姜，可以让寒冷的冬天变得暖暖的，非常的养胃。 3、蜂蜜柚子茶。将柚子皮清洗干净后切成细丝，然后将捣碎的果肉放在一起，小火慢慢烹饪熬一个小时左右，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后，放置15天就可以了，服用的时候放入适量的温开水就可以了，可以帮助去火，止咳，非常适合冬天。 4、金桔柠檬茶。金桔柠檬茶将金桔切2-3颗然后将柠檬取汁，然后用开水浸泡，也可以放入适量的红茶和冰糖，非常的好喝，同时还富含丰富的维生素，可以有效的增强人体的抵抗力。 5、银耳枸杞茶。将银耳和枸杞清洗干净，放入适量的水，煮熟之后放入冰糖，可以有效的帮助滋润皮肤，同时还可以帮助补充水分，非常适合冬季。 6、决明子茶。可以取决明子20克，然后用文火炒，炒好之后放入适量的开水，然后就可以饮用，可以帮助润肠通便，对于干燥的冬天非常的友好。 7、百合莲子茶。百合莲子茶，准备适量的百合以及莲子，加入适量的开水，煮沸，然后喝茶，效果非常好，可以很好的清肺。

沉香养生茶的功效与作用 沉香养生茶的功效与作用，很多人对这种食物并不是很了解，是因为它在日常生活中随处可见，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，才能够充分发挥他的功效和作用，以下是沉香养生茶的功效与作用。 沉香养生茶的功效与作用1 喝沉香茶的功效与作用 1、提高肾功能 人们喝沉香茶，不但能吸收丰富营养，还能提高人类肾功能，并能防止心肾不交的.症状出现，对人类经常出现的失眠，头痛，耳鸣，以及盗汗和身体潮热等症都有明显调理作用，另外人们因肾虚导致腰膝酸软和腰腿无力时多喝沉香茶也能让症状缓解。 2、行气止痛 沉香茶能加快人体内气血循环并能防止外感寒邪入侵能维持人类脾胃功能稳定，对人类经常出现的腹胀和腹痛有明显缓解作用，另外他还能缓解人类的跌打损伤，并能疏通经络，对人类的静脉阻塞也有一定调理功效。 3、保护心血管 沉香泡水喝对人类心血管还有明显保护作用，它不但能提高人类心血管功能，还能营养心肌，提高心肌收缩能力，能防止心肌缺血和心律不齐以及心脏功能减退等不良症状出现，人们经常喝沉香茶，还能扩张血管，净化血液，能阻止血压血脂升高，它对人类高发的冠心病和动脉硬化都有明显预防作用。 4、调节心情 沉香茶能抗菌消炎预防身体出现病变，而且他还具有一定的麻醉功效，这种茶中含有丰富的挥发油，能直接作用于人类的神经，可以让肌肉得到放松会让人体对疼痛的敏感性下降，也能保持情绪的平和，经常冲泡饮用能让人们保持良好的心态。 沉香养生茶的功效与作用2 沉香养生茶的步骤 步骤1： 将挑选好的沉香香材冲洗干净， 可利用软刷轻轻刷洗， 去除沉香香材表面灰尘及脏物。 步骤2： 将冲洗干净的沉香香材投入已置水的烧水壶中。 步骤3： 自然煮水至水开。 把煮开的第一道水倒掉， 第一道沉香水是不喝， 加上干净的清水继续煮开。 步骤4： 将煮开的伴有沉香香材的水倒出， 分杯饮下，即可。 煮完水的香材可放在铺有纱布的 干净面板上（盘子和碗也行）自然晾干， 同时注意避免二次污染。 简而言之就是一冲二刷三煮四晾！ 需要补充的一点是， 将沉香香材置入烧水壶中一起煮， 水中的香气会相对浓郁，药性更强一些。 也可用温开水慢慢浸泡， 温水浸泡出的沉香香气柔和， 入口甘甜，回味绵绵。

当然是熟茶比较好，因为使用熟茶泡茶味道会比较清香，而且也会有一种唇齿留香的感觉。

茶烟也好

都很好。1、云南的沱茶主要分为两类：一类是用晒青毛茶直接蒸压的生沱茶，具有色泽乌润、汤色清澈、馥郁清香、醇爽回甘的特点；另一类是采用人工渥堆发酵后的普洱散茶做原料，制成的熟沱茶，其色泽褐红，汤色红亮，性温味甘，滋味醇厚。2、两类沱茶的共同特点是：外形紧结端正，冲泡后色、香、味俱佳，且能持久，耐人寻味。

1、沱茶是生茶。 2、沱茶是属于普洱茶的一种，经过新鲜采摘大叶种的普洱茶之后，然后将其紧压成型，压成了沱茶形状之后，就可以将沱茶保存下来了，其中沱茶还有分生茶还有熟茶，因为未经发酵的生茶沱茶，还有已经充分发酵并且陈化后的沱茶，风味都不一样。

究其根本原因不外乎如下三点1、产生烫熟味： 新生茶如果使用沸水冲泡会将茶叶烫熟，产生令人不悦的“烫熟味，正确的冲泡水温应该控制在90~95摄氏度之间，快速洗茶一次即入即出，冲泡时避免闷泡，原则上滋味浓强的水温略低，浸泡时间要短，滋味清淡的则相反.2.避免茶汤过浓: 水温越高茶叶中内含物质溶解度越大，尤其是茶质相对新鲜幼嫩的新生茶更是如此，因此使用沸水冲泡六堡新生茶，会使得其内含物质过多的溢出，从而导致茶汤过于浓厚。3、沸水易苦涩: 而新生茶尚未经过足够时间的后期存储转化，茶内茶多酚、咖啡碱等苦涩物质氧化发酵程度低，如果使用温度较高的沸水冲泡，水温越高新茶内的苦涩物质溢出也越多，从而导致茶汤苦涩度增加。

地走星飞天大圣李衮66地巧星玉臂匠金大坚

长期存放选生茶好

长期存放六堡茶，选生茶好，黑茶存放方法可以参考经验黑茶保藏需要的条件

六堡茶属于温性茶，除了具有其他茶类所共有的保健作用外，更具有清热润肺、消暑祛湿，明目清心，帮助消化，消滞去积的功效，既可饱食之后助消化，也可空腹饮之清肠胃。饮后顿觉身心舒适，如释重负。 另外，科学实验和六堡茶爱好者的品茗实践证明，六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻，降低人体类脂肪化合物，胆固醇，三酸甘油脂的功效，长期饮用可以健胃养神，健身减肥。综上所述，六堡茶保健的主要功能是： 1、提神醒脑，消除疲劳; 2、除油腻、助消化、醒酒; 3、利尿解毒，杀菌消炎防病;4、降血压，防止动脉硬化; 5、防辐射，抑制癌症; 6、保健美，减肥胖，延年益寿.

六堡茶的祛湿功效，有其悠久的历史和深厚的群众基础，主要体现在两个方面。1.传统工艺六堡茶的产区为广西梧州六堡镇，气候炎热，多雨潮湿，属瘴疠之地。在当时缺医少药的年代，当地人把六堡茶当传统中药凉茶来使用，治疗痢疾、祛湿避瘴，直到现在还保持着这种习惯。2.晚清时期，大批华工“下南洋”谋生活，其中以马来西亚的矿区最为集中。华工们由于水土不服，常有中暑、风湿、痢疾等风土病发作。由两广人当家乡茶带来的六堡茶，恰好能缓解消除这些症状，由此被各个地方的华工视为“救命茶”。二、六堡茶为什么能祛湿？六堡茶的祛湿功效之所以显著，与三个条件分不开。1、工艺六堡茶在渥堆发酵和后期陈化的过程中，微生物有利于维持胃肠道微生态平衡，活化益生菌群，换句话说起到调理肠胃的作用。而且，经过渥堆发酵后，六堡茶的茶性变得温和，对胃产生刺激的物质已经大部分氧化，因此，六堡茶是非常适合肠胃较差或者有胃寒的人饮用。2、环境六堡镇的山系属桂东大桂山脉的延伸，矿质养分含量丰富，峰峦耸立，终年云雾缭绕，雨水充沛，空气湿度大，茶树得益于高品质的生态环境，芽头粗壮，芽叶重，持嫩度好。在这种高湿环境下，日积月累，天然养成了对抗湿气、适应环境的能力，为六堡茶独特品质风格的形成奠定了良好基础。3、菌群当六堡茶处于合适的存储环境，并陈化至合适的时间后，随着微生物发酵和氧化，茶叶中的有益菌大量生长，甚至产生冠突散囊菌，俗称“金花”。“金花”本身含有丰富的多种营养素，具有较强的降脂降压、调节糖类代谢等功效。在模拟胃液和模拟肠液中，“金花”有利于淀粉、蛋白质消化吸收，改善人体肠道功能，抑制脂肪在消化系统中的降解、吸收。三、怎么喝才能祛湿？了解六堡茶的祛湿成因之后，我们要知道，怎么喝才达到更好的效果。1、现代工艺六堡茶祛湿效果更好现代工艺六堡茶经过人工发酵，茶性温和，养胃护胃，发酵过程所形成的多种有益菌，能够改善肠道环境及促进代谢，从而实现祛湿的效果。2、年份越长的现代工艺六堡茶，效果越好六堡茶经过时间的陈化，年份越久，水浸出物越高，内含物质越丰富，对胃产生有益的保护层，不仅起到养胃、护胃作用，祛湿的效果也更佳，从而功效见长。3、早午晚都喝要想达到祛湿效果，需要养成一个定期饮用的良好习惯。一天只喝一次，甚至想起才喝，是无法达到效果的。在已经进食的前提下，早上、下午和晚上，喝一杯约400ml的六堡茶，以此形成习惯。四、喝多久才能祛湿？那么，要喝多久才能祛湿呢很多人缺乏运动，工作压力过大，经常熬夜，这些都会造成肠胃消化功能受到影响，导致水分代谢失调，从而出现湿气重的症状。六堡茶属温性，经常饮用，能暖胃护胃，身体湿气自然减轻。至于喝多久才能祛湿，这个因人而异，但有一点肯定的是，六堡茶不是药品，起不到立竿见影的作用，一定要长期坚持。

六堡茶的储存环境要求通风透气，通风透气，是为了让六堡茶更好地与氧气接触，从而更好地陈化转化。 六堡茶和所有的茶叶一样具有极强的吸异性，存放时注意放在通风、干燥及清洁的茶仓，使茶叶自然发酵，陈化10-20年为佳。 尽量减少强光线对六堡茶的影响，还有就是不要让六堡茶长期处于一个高温的环境，特别是南方的高温高湿气候时期。高温不单容易让六堡茶失去活性，也不利于六堡茶本身的陈化，久而久之，六堡茶将会“死”掉，也就是已经没有存放转化的价值。

乌金饼、白金岁月、沱王、茶皇可以现喝也可以存，FT的金丝饼、南诏饼也都不错，常规的下关产品8653或者甲沱特沱之类，都不太适合现喝，至少放5-8年才好喝。高端的六面佛，班章正山，大成班章，福饼，这些都比较贵，尤其大成班章，2000左右一饼，舍不得喝啊。

生普有两个时段冲泡才好饮，第一阶段是新茶，三年内的，这阶段冲泡出来有香味，类似乌龙茶，第二阶段是要十年后，这阶段茶色已经转红，陈香已经初现，越往后就越香！中间这段时间茶叶变化很大，有时会无味，有时有蜜香，但冲泡起来很难饮！

普洱生茶是未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品。普洱熟茶是采用人工发酵加工制成的普洱茶。普洱生茶清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化。 从自然分类上把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。 在功效方面两种茶都有许多保健功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。 1、冲泡普洱茶首先要选好茶具。 2、选择水。冲泡普洱茶，茶具准备好以后，就需要择水。自古以来有许多关于评茶择水的记载，明代许次纾《茶疏》中说：精茗蕴香，借水而发。无水不可与论茶也。冲泡普洱茶-佳茗须得好水匹配，方能相得益彰。 3、冲泡法。泡茶的水温对普洱茶汤的香气、滋味都有很大影响。火煮山泉，古人以煮水时发出松涛般的响声来确定适宜的泡茶水温。冲泡普洱茶要求用100℃的沸水，当然，新茶而言，它的芽头比较嫩，高温冲泡普洱茶新茶会直接杀死它的活性。为了使香味更加醇正，有必要先行洗茶，即第一次冲下去的沸水要立即倒出。倒出水后可以闻其普洱茶叶底的香气，如果香气不够醇正，可以重复温茶一次。 普洱茶正式冲泡前一般须温茶可进行2至3次，因为普洱茶长期贮放难免落上尘埃，洗茶不仅可以去其杂味，清洁普洱茶叶，还能起到温茶、醒茶的作用。但洗茶的速度一定要快，以免影响普洱茶汤滋味。冲泡普洱茶时，投茶量的多少可以视壶的容积大小和个人口味而定，若爱喝味浓一点普洱茶的可以适当多投一些。两人用小壶，一般以5至7克普洱茶叶、150毫升的水为宜，茶与水的比例在1比50至1比30。 有的普洱茶出汤慢，有的普洱茶出汤快，具体冲泡时间还是要视普洱茶汤的浓淡度灵活把握，随着冲泡次数的增加，冲泡时间可以慢慢延长。 冲泡普洱茶，一般从第八泡之后开始逐泡增加闷泡时长，每次不要增加太多，每一泡多增加10秒，就是10秒-20秒-30秒-40秒等逐次增加，根据普洱茶汤的滋味饱满程度和是否出现水味来定。 普洱茶比一般茶叶耐泡，一般可以连续10至20次以上，直到普洱茶汤味很淡为止。在冲泡普洱茶的过程中，每一次冲泡的水都在适当的时间内倒出，并尽量滤干茶汤，下一次要喝时再加水冲泡，不要长时间浸泡，以免影响茶汤的色泽、香气和滋味。暂时不喝时，应滤干茶汤。 冲泡普洱茶，虽说不必沐浴更衣，但也讲究心平气和，天气和心情或者环境都会影响普洱茶的口感滋味表现。 冲泡时尽量保持心静，根据普洱茶的特性适当调整冲泡方式，好茶也很需要好的冲泡手法，才能更好的展现普洱茶的特点，品到其中真味。 品普洱茶时，一定要有耐心，切勿因为第一口不好喝，就全盘否定一款普洱茶，无限风光在险峰，好滋味往往藏在下一泡。