花茶

1、补肝、清肝以上我们说过，菊花茶具有清热解毒的作用，还可以增强机体抵抗力，预防冠心病等。如果用冰糖浸泡菊花，也有抗菌和抗癌作用。除与冰糖一起浸泡的方法外，还可用水煎煮或直接浸泡在沸水中，可有效防止多种细菌，增强机体抗病能力。2、明目菊花茶特别适合白领和需要长时间面对电脑的上班族。据科学家发现，菊花茶有很好的保护眼睛、提神的作用。3、利水喝菊花茶的好处有哪些，清除体内多余水分是非常明显的一点。对于很多爱美的女性来说，每天早上起床后浮肿的眼睛是难以忍受的，那么有什么快速消肿的方法呢？用棉垫蘸上菊花茶汁，然后涂抹在眼睛周围，这样很快就能消除水肿的现象，除了眼睛，身体的其他部位也可以用这个方法！4、祛除湿气体内水分过多的常见症状包括口干、眼干、灼烧、四肢或关节疼痛或麻木。这个时候可以泡一杯菊花茶，不仅可以有效放松心情，还可以缓解眼睛疲劳。如果你每天喝三四倍的菊花茶，那么对于恢复视力、保护眼睛都有非常大的帮助。5、醒神菊花富含维生素A，可以保护皮肤，帮助保持头脑清醒。经常喝菊花茶，精神也会越来越好，这样脑力劳动者就可以多喝水了。6、保护皮肤喝菊花茶能有效增加人体的新陈代谢，清除体内多余的排泄物和废物，能有效保护皮肤清洁，还能起到滋润皮肤的作用。有些女性，尤其是在职场的女性，会喝得更多。7、预防心脑血管疾病专家告诉我，菊花对扩张冠状动脉有很好的作用，对增加冠状动脉流量有重要意义。长期饮用菊花茶可以有效降低体内和血液中的血清胆固醇，对预防高血压、冠心病、心脏病等心脑血管疾病有显著作用。参考资料来源：人民网-喝菊花茶好处真不少 但这三类人最好别喝菊花茶

1.疏风散热菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常用治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状，经常与性能相似的桑叶相须为用，常配伍其他中药一起使用。2.平抑肝阳菊花性寒，入肝经。可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕的症状。可与其他平肝潜阳，清肝热，熄肝风的的药一同使用；可配伍其他中药一起治疗肝经热盛、热极动风者。3.清肝明目菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中药泡水喝用于治疗肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足，目失所养，眼目昏花，视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾，益阴明目的效果。4.清热解毒菊花茶味苦性微寒，能清热解毒，可用治疮痈肿毒，可与其他一些中药配伍使用。不过比起来野菊花本品清热解毒的效果要弱。抗氧化衰老菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花茶的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关，因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。

菊花品种较多，市面上卖的有杭菊、亳菊、怀菊、滁菊，最为有名，有四大名菊之称，古代把菊花作为延寿客。菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，性味比较甘，略微有点苦寒，归属于肺肝两经，功效主要是疏散风热、平肝明目、清热解毒。日常生活之中多用于：1、风热感冒：比如发热、头痛、嗓子疼痛、口干舌燥，用杭菊比较好；2、肝经风热、肝火上炎、着急上火、目赤肿痛，眼睛红、疼痛的也可以使用；3、肝阳上亢，即高血压病人头晕、头痛，也可以多用白菊花或者叫滁菊；4、疖子、疮疡，疼痛、肿胀、红肿，可以用野菊花，有消炎作用，效果比较好。具体用量在实际之中可以拿几朵代茶单独饮用，更多的药用还是以医生开具较好。日常中代茶饮的时候，适可而止，拿几朵就行，如果最近眼睛干涩多些、大便干，可以稍微多几朵。如果挺好的一般的用5-6朵、3-5朵都可以。首先用开的沸水冲泡，第一次泡的水最好倒掉，因为它晒干过程中，不一定都很干净，作为洗一洗那样的功效。第二次再喝更安全，也比较干净。注意事项就是不适宜喝浓的菊花茶，还有脾胃虚寒的人，在喝菊花茶的时候可以加点枸杞子、桂圆，热性凉性配伍就是平性的，比较好。脾胃虚寒、拉肚子的人，喝了就更凉，所以加点枸杞或者加几个桂圆都可以，配伍比较完美、效果更好。

菊花茶主要有明目护眼、清热解毒、杀菌消炎、防辐射、防癌抗癌和防铅中毒的好处。1、明目护眼菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。2、清热解毒野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。3、杀菌消炎现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。4、防辐射研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。5、防癌抗癌新加坡国立大学研究组通过研究发现，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗取得更好的疗效。6、防铅中毒国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究，发现菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅；此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。菊花茶的注意事项脾胃虚寒最好少喝，中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。以上内容参考：百度百科—菊花茶

菊花茶的作用与功效与禁忌 　　菊花茶的作用与功效与禁忌，任何食物都有其特别的功效和作用，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，还能提神醒脑、消除疲劳，夏天的时候还能消暑降火，以下是菊花茶的作用与功效与禁忌。 　　菊花茶的作用与功效与禁忌1 　　 喝菊花茶的功效与作用 　　 保护眼睛 　　掩护眼睛是人们喝菊花茶的首要效用之一，如今许多人时常会面临电脑事情大概，时常会看手机，这时就会涌现眼睛委顿，大概视物不清等不良症状，要是多喝一些菊花茶，就能让这些不良症状好转，由于菊花茶自身就能掩护眼睛，还能为眼睛，增补大量的维生素a，能缓解眼干眼涩，眼委顿。 　　 清热解毒预防上火 　　平常喝菊花茶还能起到清热解毒的首要作用，它性子寒凉，能肃清人体内的热毒型，使人们涌现上火症状，多喝一些菊花茶就能让症状好转，并且平常康健的人多喝一些菊花茶，还能清热解毒防备头痛以及口腔溃疡以及咽喉肿痛等多种上火症状产生。 　　 杀菌消炎抗病毒 　　时常以及菊花茶还能杀菌消炎抗病毒，能加强人体的抗病本领，它对于人体内的金黄色葡萄球菌以及链球菌，另有肺炎球菌等多种致病菌，都有显着克制以及解除作用，并且能克制流感病毒的活性，可以淘汰它们对于人类身材的损害。 　　 防癌抗癌 　　菊花茶中含有肯定数目的.黄酮类化合物以及酚类物资，它还含有一些菊花苷，这些物资都是自然抗癌身分，防备人体组织细胞产生癌变，也能克制癌症细胞活性，防备癌细胞扩散，平常人们多喝一些菊花茶，可以防癌抗癌，也能缓解癌症患者痛楚，让癌症病情保持稳定。 　　 菊花茶的食用禁忌 　　菊花茶平时不但不能和那些相克的食材一起食用，在饮用时还有一些其他需要注意的地方，菊花茶性质寒凉，那些寒性体质和脾胃虚弱的人群，不适合饮用菊花茶，不然会让体寒的症状加重，对人体健康不利。 　　菊花茶的作用与功效与禁忌2 　　 红枣枸杞菊花茶的做法 　　 红枣枸杞菊花茶原料 　　枸杞小许、红枣7粒、菊花小许，冰糖适量。 　　 简易做法 　　食枸杞、红枣、菊花放漏网中小心冲洗干净，用沸水冲泡即可 　　 复杂做法 　　枸杞、红枣、放漏网中小心冲洗干净，将枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。

喝菊花茶有什么作用 　　你知道喝菊花茶有什么作用吗？菊花不仅仅是一种观赏植物，还能够经过一定的加工成为营养价值丰富的中药材，将菊花泡水形成的菊花茶是对人体有极大好处的。下面我为大家分享一下喝菊花茶有什么作用，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。 　　喝菊花茶有什么作用1 　　 1、菊花茶能清热解毒 　　清热解毒是菊花茶的重要作用，它能疏风清热，也能解毒，它对人类的风热感冒以及头痛等常见不良症状都有明显的缓解作用，另外它还能缓解眩晕和头痛以及耳鸣等不良症状。 　　 2、菊花茶能降血脂 　　菊花茶中人一些物质能增加人体对钙质的.吸收，而人体吸收充足的钙以后则能提高心肌功能，也能促进身体内胆固醇的排出，能预防高血脂也能软化血管，促进血液循环，平时经常饮用不但能降血脂，也能让过高的血压降下来。 　　 3、菊花茶能调节神经 　　菊花茶对人类的神经也有一定的调节作用，它能在放松精神，缓解不良情绪，对人类烦躁和抑郁以及焦虑等不良症状都有一定的调理作用，另外失眠人群在晚上睡前喝一些菊花茶，还能提高睡眠质量，能让失眠症明显好转。 　　 4、菊花茶能抗辐射 　　菊花茶中有一些微量成分能减少辐射物质对人体的伤害，平时多喝菊花茶能提高人体的抗辐射能力，平时经常对着电脑工作，或者经常接触辐射源的人群可以适量多喝些菊花茶，对维持身体健康有很大的好处。 　　喝菊花茶有什么作用2 　　 1、抗辐射 　　菊花茶具有很强的抗辐射能力，平时人们用它泡水喝，能减少辐射性物质对身体的伤害，特别是那些长期面对电脑工作的人用菊花茶泡水喝能提高身体对电磁辐射的抵抗力，而且能防止电磁辐射对皮肤产生伤害。 　　 2、保护眼睛 　　菊花茶对人类眼睛有特别好的保护作用，它既能减少辐射性，物质对人类眼睛的伤害，又能清肝明目，缓解眼疲劳，而且能防止视力下降，那些长期用眼的人在出现眼干眼涩以及流泪等不适症状时，还可以用菊花茶泡出的水清洗眼睛，使用后不适症状能很快减轻。 　　 3、提高心脏功能 　　人们多喝菊花茶还能提高心脏功能，它含有的菊醇和内酯以及氨基酸等物质，在被人体吸收后能营养心肌，可促进心肌收缩，能稳定心率，防止心脏功能减退，并能维持人类心脏功能稳定，对人类高发的心梗和冠心病，以及心律不齐等症都有特别好的预防作用。 　　 4、抗炎抗病毒 　　菊花茶还具有抗炎抗病毒的重要作用，它含有的局内脂和黄酮类化合物以及维生素等物质都具有很强的抗炎能力，而且能促进身体内抗体生成，抑制人体内多种致病菌的活性，可防止人体被病菌感染，除此以外它还能抑制和消灭对人体有害的病毒，能降低病毒性疾病的发病率。

菊花茶的功效与作用及禁忌症 　　菊花茶的功效与作用及禁忌症，菊花茶很多人都喜爱饮用它，但是很多人都注意不到它的缺点，它虽然喝法也是多种多样的，但是也有禁忌人群的，以下是菊花茶的功效与作用及禁忌症相关内容，希望对你有帮助！ 　　菊花茶的功效与作用及禁忌症1 　　 菊花茶的功效和作用 　　性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。 　　 1、防治心血管疾病 　　菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 　　 2、明目清肝 　　对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。 　　 3、提神醒脑 　　菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 　　 菊花茶的副作用和食用禁忌 　　 1、脾胃虚寒者最好少喝 　　古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。而体质偏寒的.人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。 　　 2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶 　　如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。 　　菊花茶的功效与作用及禁忌症2 　　 喝菊花茶禁忌不能忽视 　　 1、科学搭配 　　无论哪种菊花、天性寒、一般阳虚体质的人（常怕寒）、脾胃虚寒的人（一吃寒凉东西就胃痛）建议可选用秋桑椹、枸杞、干果等菊花品种。菊花茶味甜，可以滋补肝肾，滋养肝肾。 　　 2、尽量不放糖 　　体热的人喝菊花茶尽量不加糖。但是对于身体比较虚弱的人来说，菊花茶加糖可以稍稍减弱寒气，更适合自己的体质。对于身体强健的人来说，加糖会削弱菊花茶的功效。 　　 3、不喝隔夜菊花茶 　　菊花茶含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性。它可以帮助人体清除体内的自由基，降低胆固醇，抑制血压升高和其他健康效应，但黄酮类物质非常不稳定，易氧化，导致茶叶失去原有的黄色，变成绿色，其保健功能也会随着时间的过去而有所下降，所以菊花茶应及时饮用，不能久置。 　　 这几类人不宜喝菊花茶 　　 1、体质虚弱的老人儿童 　　也许人们认为老年人喝菊花茶可以降低血压、胆固醇，在夏季饮用并不会有严重后果，但老年人消化功能、脾胃虚弱，饮用菊花茶有可能引起肠病，老年人需要甚喝。 　　儿童正处于生长发育的高峰时期，饮用菊花茶会削减阳气，不利于儿童的生长发育。 　　 2、过敏体质者 　　在现实生活中，有些人会对菊花茶过敏。如果你喝菊花茶，会引起皮肤刺激和皮疹，所以那些对菊花茶过敏的人就不能喝菊花茶。 　　 3、孕妇 　　菊花茶性寒，除火效果极佳。但孕妇自身免疫力低，脾胃虚弱。食用菊花茶容易刺激胃，引起胃的腹泻等症状，不利于胎儿的健康生长。 　　 4、寒性体质者 　　感冒、身体虚弱、脾胃虚弱、免疫力低下的人，即使在夏天也会有手脚发冷、有腹泻和胃部不适等症状的人群也不适宜喝菊花茶，喝菊花茶会加重症状。 　　 5、伤寒感冒者 　　一般来说，感冒是由伤寒引起的，菊花茶的特性决定了感冒患者不宜饮用。此外，患有喉炎的人更不能喝菊花茶。

喝菊花茶有什么好处和功效 　　喝菊花茶有什么好处和功效，饮茶是我们中国传统饮食文化中的一部分，而菊花茶是很多人常见的一种茶了，但菊花茶的作用却是非常强大的。为大家介绍喝菊花茶有什么好处和功效。 　　喝菊花茶有什么好处和功效1 　　菊花茶有清热降火的功效 　　1、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。 　　2、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。 　　3、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。 　　4、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 　　5、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 　　6、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。 　　7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。 　　喝菊花茶有什么好处和功效2 　　 夏天喝菊花茶好吗 　　 1、平肝明目 　　菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果。 　　 2、清热解暑 　　夏季暑气重，人也容易感到燥热不安。菊花味甘性微寒，具有散风清热的功效。夏天喝菊花茶有很好的清热解暑作用。 　　 3、提神醒脑 　　菊花茶香气浓郁，有松弛神经、舒缓头痛的功效。夏天疲劳时喝一杯菊花茶有很好的提神醒脑功效。 　　 4、抗菌消炎 　　菊花对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，还能增强毛细血管的抵抗力。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用。 　　 5、预防心血管疾病 　　菊花有扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。常喝菊花茶，可有效降低血液胆固醇含量，对于预防心血管疾病有较好功效。 　　 6、喝菊花茶注意事项 　　不少人有喝菊花茶加冰糖的习惯，但患有糖尿病或血糖高的人，喝菊花茶不宜加冰糖，否则糖分摄取过高会导致病情加重。 　　 7、哪些人不宜喝菊花茶 　　 1、孕妇 　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 　　 2、过敏体质者 　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的"人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 　　 3、寒性体质者 　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 　　 4、老人及儿童 　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。 　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 　　 5、伤寒感冒者 　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。 　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。 　　喝菊花茶有什么好处和功效3 　　 喝菊花茶的禁忌 　　1、菊花茶在饮用之后有大概诱发人类的过敏性结膜炎，尤其是那些有病史的人群，是不克不及随意喝菊花茶的，要想喝也患上先搞一两朵泡在水中试一下，要是没有结膜炎的反映才可以连续喝。 　　2、在生活中也存在一些对于菊花过敏人群，他们在喝了菊花茶后容易涌现多种过敏反应，像起红点以及呼吸短促等，这时应该立刻住手饮用，要是反映严峻就要去病院举行抗过敏医治。要是自身就有过敏史，在喝菊花茶前要做一下过敏测试才气大量喝。 　　3、脾胃虚寒的人群是宜饮用菊花茶。由于菊花茶是一种凉性饮品，最大的效用便是清热解毒，也正它的这种效用会让脾胃虚寒人群在喝了菊花茶之后会涌现咽喉炎以及反酸以及胃痛等多种不良反应。 　　4、处于月经时期的女性也不克不及喝菊花茶。女性在来月经时原先就有体寒怕冷的症状，在喝了菊花茶之后这些症状就会加巨，严峻时还会致使女性之后涌现月经不调的环境。

菊花茶功效和副作用 菊花茶功效和副作用，很多人对这种食物并不是很了解，长期食用能抗疲劳，提高抵抗力，对于调理人的身体有很大的好处，才能够充分发挥他的功效和作用，下面是菊花茶功效和副作用，一起跟我来看看吧。 菊花茶功效和副作用1 菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。 菊花茶的副作用 中医以为菊花味甘苦，性微寒，拥有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的效用。当代钻研以为，菊花含有多种营养物资，拥有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花沏茶，不宜恒久一连饮用，一样平常3~5天便可。而体质偏寒的人没关系放点枸杞，而脾胃虚寒的人最佳少喝。 阳虚体质的.人，要是一味地喝拥有清热泻火效用的菊花茶，容易毁伤正气，越喝越虚，尤为是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，致使反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不克不及千人一方。 沏茶要领 泡饮菊花茶时，最佳用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用滚水冲泡便可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，突入滚水泡2-3分钟，再把茶水倒入每一个人的透明玻璃杯中便可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，如许喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或者由风、寒、湿引起的肢体痛苦悲伤、麻痹的疾病均有肯定的疗效。康健的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加之新茶水，泡上半晌，尔后再喝。于由菊花茶的药效，它广泛被人们喜好。现代科学已能提取菊花中的有用成分，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜好快捷省时的人饮用起来更为利便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 注意事项 差别体质应选择差别的凉茶，随意乱喝不但不克不及到达保健作用，偶然反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对付这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。末了必要提示的是，无论用哪一种菊花沏茶，都不该一连饮用，一样平常3—5天便可。体质偏寒的人喝菊花茶的时间要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最佳少喝。 菊花茶功效和副作用2 《本草纲目》中也记载菊花“性平，味甘，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间；具有润肺、通便、补中、解毒的功效。 如果你是肝火旺，容易便秘，需要排毒的话，这个搭配很好，因为蜂蜜润肺、通便、补中、解毒；菊花：疏风清热，凉肝明目。 经常服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正蜂蜜同服，能达到更好。 泡法 材料 ：菊花8朵、适量蜂蜜； 泡法： 用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用； 功效 ：清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，开水泡菊花茶，然后等放温后，再加入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的晶体结构，蜂蜜的营养不会流失。 制作方法编辑 配方 ：蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。 1、将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时。 2、连续两次等量提取，滤除残渣。 3、合并两次提取液，小火浓缩至500毫升。 4、待凉至60℃下加入蜂蜜，调匀。 如果有头痛病，也可以通过蜂蜜菊花茶来进行改善。经常饮用蜂蜜红枣菊花茶可以起到增强身体免疫力，预防衰老的作用以及缓解眼疲劳的作用。不仅如此，如果经常便秘，就可以喝蜂蜜菊花茶来改善。如果是月经不畅，就喝蜂蜜红枣，不加菊花。

菊花茶的作用功效 　　你知道菊花茶的作用功效有什么吗？很多人应该不知道，菊花除了能用作观赏之外，还可以当做中药使用。用干菊花炮成的菊花茶是一种营养佳品，又高的营养价值。下面我为大家分享菊花茶的作用功效，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。 　　菊花茶的作用功效1 　　 1、清热解毒 　　菊花茶性质寒凉，平时用它泡水喝，能清除人体内积存的热毒，特别是人们出现严重的上火症状或者口腔溃疡时，直接冲泡饮用菊花茶就能清热去火，让口腔溃疡或者上火的症状很快好转。 　　 2、清肝明目 　　菊花茶不单能清热解毒，它还能预防治疗人类的伤风感冒和动脉硬化，平时不把它用水冲泡，直接把它装枕头，天天枕着它入眠，还能清凉降火，清肝明目，能有效预防视力下降和目赤肿痛等不良症状的发生。 　　 3、排毒养颜 　　菊花茶还有良好的排毒作用，它能洁净无皂，清除人体内积存的毒素与垃圾，而且平时经常冲泡饮用菊花茶，还能抑制色素沉积，淡化色斑，也能紧致肌肤，减少皱纹生成，它排毒养颜的功效特别明显。 　　 4、补充营养 　　菊花茶中富含有多种人体必需的氨基酸和维生素，还有一些矿物质，他说含有的营养成分是其他花草茶所不可超越的，平时如果不喜欢吃水果也可以多喝几杯菊花茶，也可以满足人体对维生素和矿物质的需要，可能补充营养，促进身体代谢，对提高人体素质也有很大的好处。 　　菊花茶的作用功效2 　　 1、抗辐射 　　菊花茶具有很强的抗辐射能力，平时人们用它泡水喝，能减少辐射性物质对身体的伤害，特别是那些长期面对电脑工作的"人用菊花茶泡水喝能提高身体对电磁辐射的抵抗力，而且能防止电磁辐射对皮肤产生伤害。 　　 2、保护眼睛 　　菊花茶对人类眼睛有特别好的保护作用，它既能减少辐射性，物质对人类眼睛的伤害，又能清肝明目，缓解眼疲劳，而且能防止视力下降，那些长期用眼的人在出现眼干眼涩以及流泪等不适症状时，还可以用菊花茶泡出的水清洗眼睛，使用后不适症状能很快减轻。 　　 3、提高心脏功能 　　人们多喝菊花茶还能提高心脏功能，它含有的菊醇和内酯以及氨基酸等物质，在被人体吸收后能营养心肌，可促进心肌收缩，能稳定心率，防止心脏功能减退，并能维持人类心脏功能稳定，对人类高发的心梗和冠心病，以及心律不齐等症都有特别好的预防作用。 　　 4、抗炎抗病毒 　　菊花茶还具有抗炎抗病毒的重要作用，它含有的局内脂和酮类化合物以及维生素等物质都具有很强的抗炎能力，而且能促进身体内抗体生成，抑制人体内多种致病菌的活性，可防止人体被病菌感染，除此以外它还能抑制和消灭对人体有害的病毒，能降低病毒性疾病的发病率。

喝菊花茶的功效与作用 　　喝菊花茶的功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，它对于人体有很多功效和作用，长期食用它会对人体产生比较好的作用，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，以下是喝菊花茶的功效与作用。 　　喝菊花茶的功效与作用1 　　 1、清热解火、消暑。 　　菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 　　 2、防止眼睛疲劳。 　　平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 　　 3、明目养神。 　　日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的"作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。 　　 4、防止辐射。 　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。 　　 5、杀菌消炎。 　　多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。 　　 6、消除眼睛浮肿。 　　对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。 　　 7、抗衰老 　　经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。 　　 菊花茶的禁忌人群 　　 1、孕妇 　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 　　 2、过敏体质者 　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 　　3、寒性体质者 　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 　　 4、老人及儿童 　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。 　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 　　 5、伤寒感冒者 　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。 　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。 　　喝菊花茶的功效与作用2 　　菊花茶喝菊花茶有什么好处 　　菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用，那喝菊花茶的好处有哪些呢?下面我为大家介绍喝菊花茶的好处，一起来看看本文介绍。 　　喝菊花茶的好处?据古籍记载，菊花茶花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 　　菊花有野菊和家菊之分，喝菊花茶的好处呢?其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 　　现代医学也研究证实喝菊花茶的好处有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

喝菊花茶简介菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。喝菊花茶的好处营养师小糖来为大家解答。菊花除了用来观赏以外，还可以药用和茶用。药用的菊花主要是黄菊和白菊，茶用的菊花主要是杭菊和滁菊。甘菊最适合泡茶饮用，苏杭产的白菊更是上品。一般说来，菊花茶能够治疗便秘，改善上火症状。喝贡菊能够清肝明目，喝杭菊对咽喉肿痛改善较好，喝滁菊疏风散热效果较好。

现在的天气是越来越炎热了，很多人在这种天气下是很容易出现上火的现象的，所以我们会用很多东西来帮助降火，菊花茶也是其中一种，那么菊花茶有哪些功效与作用？菊花茶怎么泡才正确？ 菊花茶有哪些功效与作用 散风清热、清肝明目、解毒消炎。菊花是常用的一种中药，其实对于大家也是常用的一种饮品，菊花茶是指用菊花为原料而制成的茶，是属于花草茶的一种，菊花，味苦、性寒，主要是入肺经、肝经、脾经。功效有散风清热、清肝明目、解毒消炎。一般主要用的可能会用白菊花也会用黄菊花，但大家平时喝茶以白菊花为主，主要就是清肝明目，菊花茶具有清热解毒的作用，可以用来治疗风热感冒，用于治疗感染性疾病，比如咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎、胃肠炎等，因为菊花有解毒消炎的作用，特别是能够缓解嗓子疼痛、咽喉发干等症状，另外像眼部有一些其他炎症或者是长一些小痘痘之类的，如果跟这个情绪有关的那么像菊花泡了以后局部熏蒸，用茶的热气熏蒸注意不要烫着，之后再喝了也会有一些缓解的作用。菊花茶怎么泡才正确 菊花茶的好处有很多，最让人心动的就是它平肝明目，防暑降温的功能，因此菊花茶也受到了大家的欢迎。菊花茶怎么泡效果最好？一，冲泡菊花茶时最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡两到三分钟即可。待水七八成热时可以看到茶水渐渐酿成微黄色，每次喝时不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻而后再喝。二，饮菊花茶时，可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甜。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或者煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。菊花也是宜与多种花茶一起泡水饮用，功效更为显著。比如说可以泡菊花山楂茶，能够消淤化脂，清凉减压，减肥轻身，适用于肥胖症，高血脂症和高血压的患者。三，花茶，取菊花，金银花，茉莉花，可以清热解毒，适用于防治风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。菊花茶和什么一起泡好 菊花主要的是有疏风清热、解毒明目的作用，对于外感风热或者是温病初起的发热、头痛、头昏效果比较好。另外，可以用于肝经风热、肝火上攻引起的目赤肿痛，或者是肝经热症引起的头痛，肝阳上亢的头痛、眩晕效果都比较好。和什么泡就需要看根据临床的表现，比如说血压比较高，可以和钩藤一起泡，可以有降压平肝的作用。如果是大便闭结，肝火比较旺，可以和决明子泡在一起，决明子也有清肝明目的作用，同时它可以润肠通便、降血脂、降血压，这个也不错。如果是肝肾阴虚导致的腰膝酸软、潮热、盗汗等，菊花可以和枸杞子一起泡用，所以在临床一般指导患者做药膳或者是做药茶，也是要根据症候不同辨证组方。菊花茶可以天天喝吗 一般来说菊花茶是不能每天都喝的。菊属寒性食物，若常喝可引起脾胃不适，内分泌失调，每周饮3-5次即可，以免伤及身体。一些人不宜喝菊花茶，菊花茶属寒性，经期不宜喝，会引起痛经，孕妇自身脾胃较弱，菊花茶易刺激肠胃，因此孕妇不宜饮用菊花茶。老年人消化功能会下降，不宜常喝，体质弱易腹泻者不宜饮用菊花茶。菊花味甘苦，微寒，有疏风清热，平肝明目的作用，常喝菊花茶可以治疗风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，双目昏花等，但是菊花茶最好不要天天喝，比如脾胃虚寒者，阳虚者不宜饮用，会更伤脾胃，加重阳虚的症状，也会引起慢性的肠炎症状的加重。

1、菊花茶的功效： （1）菊花茶有一定的祛火解热的作用。它有清热解暑的功效，可以起到清肝明目，清热解毒的作用，特别适合夏季饮用。 （2）菊花茶有一定的补充营养的效果。菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和有一定量的微量元素，其中的氨基酸可以补充人体所需的营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老，抵抗皮肤氧化。此外各种维生素和微量元素可以提高人体的免疫力，补充人体所需的元素。 （3）菊花茶还有塑形降脂的效果。菊花茶可以消除身体水肿，降低血脂，在外表看来确实可以起到一定的塑形效果，但是无法真正地消除脂肪。建议适量运动时饮用菊花茶，以补充营养，消除疲劳，以进一步达到塑形的效果。 2、菊花茶的禁忌：首先它性甘微寒，脾胃虚寒者不适合过多饮用，否则容易导致反酸，加重虚寒等症。其次，不要饮用过夜茶水，尤其是夏季。茶水容易腐败，造成腹泻。最后，对菊花过敏的人群不适合饮用。

菊花茶的功效 　　菊花茶的功效，在日常生活中，菊花茶其实是一种保健茶，适合大部分的人饮用，经常喝菊花茶能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效，本文内容将为大家详细介绍菊花茶的功效都有哪些。 　　菊花茶的功效1 　　 保护眼睛 　　掩护眼睛是人们喝菊花茶的首要效用之一，如今许多人时常会面临电脑事情大概，时常会看手机，这时就会涌现眼睛委顿，大概视物不清等不良症状，要是多喝一些菊花茶，就能让这些不良症状好转，由于菊花茶自身就能掩护眼睛，还能为眼睛，增补大量的维生素a，能缓解眼干眼涩，眼委顿。 　　 清热解毒预防上火 　　平常喝菊花茶还能起到清热解毒的首要作用，它性子寒凉，能肃清人体内的热毒型，使人们涌现上火症状，多喝一些菊花茶就能让症状好转，并且平常康健的.人多喝一些菊花茶，还能清热解毒防备头痛以及口腔溃疡以及咽喉肿痛等多种上火症状产生。 　　 杀菌消炎抗病毒 　　时常以及菊花茶还能杀菌消炎抗病毒，能加强人体的抗病本领，它对于人体内的金黄色葡萄球菌以及链球菌，另有肺炎球菌等多种致病菌，都有显着克制以及解除作用，并且能克制流感病毒的活性，可以淘汰它们对于人类身材的损害。 　　 防癌抗癌 　　菊花茶中含有肯定数目的黄酮类化合物以及酚类物资，它还含有一些菊花苷，这些物资都是自然抗癌身分，防备人体组织细胞产生癌变，也能克制癌症细胞活性，防备癌细胞扩散，平常人们多喝一些菊花茶，可以防癌抗癌，也能缓解癌症患者痛楚，让癌症病情保持稳定。 　　菊花茶的功效2 　　 1、清热解火： 　　菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。 　　 2、明目： 　　喝菊花茶有明目的功效，还能缓解眼睛疲劳，因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。 　　 3、杀菌： 　　菊花茶有一定的杀菌功效，能够帮助人体对抗病毒，例如金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌，B-溶血栓性链球菌等等，菊花茶对这些有一定的抑制功效。 　　 4、消除眼部浮肿： 　　熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。 　　 5、预防心血管疾病： 　　菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。 　　 6、抗衰老： 　　菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

1、菊花茶的功效与作用散风清热：散风清热主要用于外感风热引起的感冒疾病，比如会出现头痛、喉咙痛等，喝菊花茶对于治疗这一方面有一定的功效，因为菊花茶属寒性食物，有一定的降火作用。2、菊花茶的功效与作用明目清肝：清肝明目指的是消除肝火之后有利于保护眼睛，喝菊花茶具有清肝火的功效，一般肝上火就会引起眼睛干涩、红肿、视力模糊等症状，所以经常喝的话可以保护好视力。3、菊花茶的功效与作用消炎解毒：菊花茶可以帮助你消炎解毒也是其中一大功效，通过喝菊花茶可以帮助你上火引起的青春痘起到一个消炎解毒的作用。4、菊花茶的功效与作用抗病原体：一般我们看到的菊花茶都是金黄色，黄色中含有葡萄球菌、伤寒杆菌，对于抗病毒有一定的作用，所以在发生流行性感冒的时候，可以喝菊花茶来抵抗病原体，防止自己被感染。5、菊花茶的功效与作用治失眠：生活中有些茶类具有提神作用的，但是菊花茶对于我们的中枢神经具有镇静的作用，如果你经常性的失眠，可以饮用菊花茶来帮助你缓解。6、菊花茶的功效与作用防止辐射：现在很多上班族每天面对不是电脑就是手机，所以很多人会在办公室内常备菊花茶，具体作用是为了防止电脑和手机带来的辐射，辐射是对我们身体有害的，每天喝上一杯具有抵抗作用。7、菊花茶的功效与作用消除浮肿：引起眼睛浮肿的主要原因是因为晚上没睡好或者大晚上喝水导致的，第二天早上起床会影响人的气色，这时候可以用菊花茶来消除浮肿，主要用法是泡好菊花茶，待冷却之后，取棉签涂抹在眼部周围，具有消除浮肿的功效。8、菊花茶的功效与作用减肥：喝菊花茶到底能不能减肥这是很多女性朋友非常关心的问题，据了解，喝菊花茶有一定的减肥功效，但是不要过量的喝，因为菊花茶属于寒性食物，和太多会导致胃寒的。

一：菊花茶的功效：菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。菊花茶具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。二：菊花茶的禁忌：1、有咽部炎状的人忌用：要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。2、感冒期的人忌用：菊花茶性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈。3、孕妇忌用：菊花是寒性的食物，孕妇最好不要喝菊花茶。4、阳虚体质的人忌用：一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。5、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。扩展资料：菊花茶注意事项：1、菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。2、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。参考资料：百度百科-菊花茶

菊花的选购： 作为健身保健使用，应选择甜菊花，其中杭菊花或叫杭白菊是较好的品种，市场上销售的有散朵的和压制成块状（又叫菊花紫菜）两种。 菊花的饮用方法： 每日用量为半茶漏左右，约4-6朵，用热开水冲泡。每日服三杯左右。 与绿茶混合饮用，菊花与绿茶的比例为2：1最好。 可与枸杞混合饮用，可增强强肝、健体和明目的功效，帮助恢复疲劳，方法同样是用热开水冲泡。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯， 两种菊花茶的比较 李时珍认为，菊花"其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药，囊之可枕，酿之可饮，乃群芳之上品。"菊花作枕，有明目降压之功；菊花酿酒，有健身强骨之效；菊花泡茶，能消暑止渴、清凉解毒、清肝明目。 菊花茶的品种很多，被誉为中国四大名菊的有黄山贡菊、杭白菊、滁菊和亳菊。菊花茶又因为它的价廉物美被人们广泛接受，而现今人们饮用最多的是黄山贡菊和杭白菊。 市场上的菊花品种参差不齐，识别、辨别菊花就显得很重要。笔者就黄山贡菊和杭白菊进行了调查研究，为爱菊花茶的人士提供一点参考。 "黄山贡菊"，原称"徽州贡菊"，又称徽菊，是从菊花群体中选育出的优良品种。 饮用贡菊要求花朵大，花洁白，花瓣肥厚或瓣多而紧密，气芳香，味甘微苦。杂质少，无虫蛀、霉变。 下面是贡菊的国家分类标准： 饮用贡菊按外形、花色、花瓣、花蒂、气味等指标分为一级到三级： 一级为花朵大，圆形，白色，花瓣70%展开，花瓣密，花心淡黄色，均匀无散花，花蒂绿色， 气芳香，味甘苦，无杂质； 二级为花朵中等，圆形，白色， 10～20%的花朵花瓣展开超过70% ，花瓣较密、较均匀， 花蒂绿色， 气芳香，味甘苦 ，无杂质； 三级为花朵小，圆形，白色，20～30%的花朵花瓣展开超过70% ，有散瓣，不均匀，花蒂大部分绿色，气芳香，味甘苦，杂质低于0.5%。 根据民间经验，"菊花，一是要朵形大，二是要香气久，三是要颜色正。最好是像炒米的颜色。" 杭白菊又称甘菊，产自浙江桐乡，是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材"浙八味"之一。 下面是杭白菊的国家分类标准： 特级：花型完整，花瓣厚实，花朵大小均匀；无霜打花、霉花、生花(蒸制时间不到，造成不熟晒后边黑的花)、汤花(蒸制时锅中水过多，造成水烫花，晒后成褐色的花)；入水泡开后花瓣玉白，花蕊深黄色泽均匀；汤色澄清，浅黄鲜亮清香，甘醇微苦。 一级：花型基本完整，花瓣较厚实，花朵大小略欠均匀；霜打花、生花、汤花在5%以内；入水泡开后花瓣白，花蕊呈黄色；汤色澄清，浅黄清香，甘微苦。 二级：花朵大小略欠均匀；霜打花、生花、汤花在7%以内；入水泡开后花瓣灰白，花蕊浅黄；汤色澄清、浅黄较清香，甘微苦。 市面上的杭白菊产品大部分为一、二级花。一般国内大超市内所售杭白菊均为二级花，花形不完整，花瓣发白，包装内经常出现花瓣粘连结块的情况，口感很差；一级杭白菊在一些兼营杭白菊的茶庄内较为常见，花形完整，夹杂有浅黄发白的霜打花、水煮花，饮用时口感一般；特级杭白菊只有在杭白菊专营店内或者厂家处才能买到。 如何区分黄山贡菊和杭白菊呢？ 黄山贡菊和杭白菊都是药用菊花，两者的区别是产地不同和加工方法不同。贡菊产于安徽歙县，杭白菊产于浙江桐乡。杭白菊根据颜色不同分为白菊和黄菊。两种杭白菊的加工方法：白菊，摘取花序，蒸后晒干；黄菊烘干。贡菊的加工方法：摘取花序，烘干。 上等的贡菊和杭白菊从外观看差别不大。根据菊花经营者的经验，贡菊的花瓣较为肥厚，杭白菊则较为轻巧。杭白菊色彩较明朗，而贡菊略显暗淡。 专家提醒：菊花茶并非人人皆宜 菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝。 味苦的野菊花最好不要饮用 体虚、脾需、胃寒腹泻者都不宜饮用 糖尿病人或血糖偏高的人最好单喝菊花，不要加糖或蜂蜜 过敏体质的人应先泡一两朵试试，若没有问题再多泡，不应过量饮用 不明确自己体质的人喝菊花茶最好不要加冰糖

菊花茶变绿色的原因是菊花中含有花色素，它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH值呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色。另外，与温度有关，冲泡的水温越高，变绿的速度就加快。一般冲泡花茶时候，要在烧开水后冷却至80-85度左右再冲泡.而且最好选用纯净水冲泡，一般的自来水多为深井水，呈微碱性，泡久了多会变绿，但无毒无副作用，与菊花品质无关这没关系，尽可放心饮用。。。

菊花茶，受很多人士喜爱。菊花有很多品种，是药食同源的一种。一杯菊花茶，能帮助身体缓解疲劳，明目养肝，是办公室一族日常保健的最佳饮品。可以用来泡菊花茶的菊花属于药用菊，常见的有毫菊，滁菊，杭白菊（胎菊），贡菊，怀菊这五种，主要产于浙江桐乡，安徽，河南。菊花的品种不同，其价值功效也不同。今天就让我来为大家介绍一下，泡菊花茶用什么菊花比较好。1、杭白菊自古以来，杭白菊就受到广泛的赞誉，有千叶玉玲珑的称号。杭白菊吸收四时之灵气，有疏散风热，平肝明目，清泻肝火的功效。杭白菊可以用于治疗风热感冒，温邪犯肺，发热头痛。杭白菊主要能泻肝火，滋阴明目，还能治肝火旺盛的目赤肿痛，肝经风热，肝阳上亢，头晕目眩之症。此外，杭白菊尤擅解肌肤疖疮。2、黄山贡菊贡菊被誉为菊中之冠，性微寒味甘苦，善于清热解毒，养肝明目，清凉解表，降火祛邪。经常喝贡菊，不但可以增强身体免疫力，还能帮助五脏排毒，加快身体新陈代谢，美容养颜之功效。3、怀菊怀菊主要产于河南省北部地区，怀菊花属于白菊花之一，有清肝明目，抗菌消炎的作用。4、滁菊产于安徽滁州，俗称白菊。滁菊偏重于平肝阳，是重要的中药材，具有疏风散热，解毒平肝之功效，常入药治疗肝阳上亢诸症。5、毫菊产于安徽毫州的毫菊，善于疏风散热，明目解暑。它也可以治疗风热感冒，毫菊主要是入药，不适合食用，因其泡茶易散瓣，品相差。

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黄山贡菊花茶每年4月中旬播种。花苗繁殖贡菊的繁殖常用分根、扦插和埋根3种方法。1．分根法一般4月中旬前后，将菊花蔸萌发的苗，一根一根的掰开移栽。2．扦插法定植后，把粗壮的萌发苗剪成长10厘米左右，插于湿润的土中。3．埋根法花收获后除去花萁把花蔸埋入土中，及时浇上淡粪水和覆盖猪粪沫等保湿，翌年3月下旬在花蔸上追施1次淡粪水，促使花苗粗壮出土，花苗萌发后再喷上一些杀菌剂。优良的花苗标准为：矮而粗壮，青枝绿叶，光泽发亮，根系发达，无破损，无病虫害。三、栽植与剪苗1．栽植原则在“清明”至“谷雨”之间栽植为佳，最迟不超过“立夏”。栽植原则：穴大根舒，不窝根不吊空，扶正打实。每穴1—2根，株行距20厘米×90厘米左右，密度控制在每亩3700株以内。做到大雨天不栽，大晴天(久晴)不栽；瘦地可密，肥地稍疏。2．适时剪苗贡菊的前期生长，一般需剪苗3次。第1次从地面向上保留2.5—3厘米；第2次保留8—10厘米；第3次保留15厘米。不要待苗太长太老后再剪，因老苗吸收养分少，发枝少，影响产量。在剪苗前3—4天要施少量肥料，促进生长。四、除草与施肥1．除草和覆盖园地要除尽杂草，“处署”时要培土壅根，以促根系发达。用草(物)覆盖地里的空隙部分，可保持土壤疏松湿润。2．肥水管理贡菊需肥量较大。施肥应掌握由少到多，由淡到浓，量少次多。一般在锄草、松土和剪苗前各施1次肥。五、病虫害防治贡菊病害的类型有色变型、斑点型、畸形型和坏死型。凡是发现以上病症都可使用杀菌剂如瑞毒霉甲霜灵、退菌特等。使用时应注意在1周之内只能施用1次，以免发生药害。常见的虫害有：蚜虫、卷叶虫、尺蠖、地老虎、蚂蚁等。对叶秆的防治农药有1650、甲胺磷等；防治地下害虫可用呋喃丹粒状撒施，也可用水浇洒。要及时彻底清除治不愈的病株、死株，以免危及周围的植株。六、采收与烘焙1．收获一般10月上旬以后，在大多数花瓣展开但又带一点黄心时开采，此时采下的花质好。采下的鲜(水)花要及时摊开晾干，不要晒干。2．烘焙干燥一般采用烘房烘花，烘房大小可根据产花量多少而定。烘架上下间距约13—15厘米，花簸分为圆形和方形两种，筐幅75厘米左右较方便。簸上摊花，要朵朵近靠，均匀，厚薄视当天数量而定。烘焙温度前3—4小时要控制在40℃左右，5—6小时后再逐渐上升到近80%，再过11—12小时又缓慢回降下来。总之，要烘干，使花色洁白。

问题一：泡菊花茶放哪些配方 哈哈，正好前段时间去浙江回来，带了好多桐乡的杭白菊，这几天正在喝。 菊花茶嘛，性寒，有点微苦，在桐乡的时候，他们就有建议，适当加些冰糖，口感就比较好了，冰糖也有降火的作用。而且菊花茶清肝名目，还可以放几颗枸杞，对上班族天天对着电脑的比较好，养眼睛。 我现在每天都是扔几朵菊花，放两颗冰糖，加一些枸杞，很养生哈。天天对着电脑，要好好保护自己下。 顺便说下，菊花茶性寒，每次放几朵就够了，可以重复冲泡一天了，如果是女生的话，每个月来月经的前几天就要停了，要不太寒不利于淤血排出。 还有菊花一般是胎菊最好，就是花骨朵还没开放的那种。这样花粉全部保留在里面，泡出的茶汤黄黄的，沁香怡人。开放的菊花也行，就是花粉会流失部分了。 问题二：要想降火喝哪种菊花茶最好 秋季天气干燥，人们容易上火，这个时候，降火饮菊花最好。从健康饮食的角度考虑，你知道，降火喝哪种菊花茶最好吗?不同的菊花种类，它们的功效也有所不同。下文具体介绍了一些菊花的种类。 降火喝哪种菊花茶最好 清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。 降火用滁菊。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。降火喝哪种菊花茶最好?滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状喝一些滁菊就能缓解。 明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。 消炎用野菊花。与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。降火喝哪种菊花茶最好?野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。 降火喝哪种菊花茶最好?滁菊是降火的最佳菊花。秋季干燥，本身就很容易出现上火，这个时候，适量的饮用一些菊花，还是非常有好处的。经常饮用健康饮料，可以更好的保护身体健康。 问题三：泡菊花茶用多少度的水合适 要诀两个字：沸水 本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，黄山之巅的黄山贡菊采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。 在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。 问题四：什么样的菊花用来泡茶好？ 杭白菊好。野菊花苦，太凉，不好。另外，茶泡菊花不能长期饮用。怕伤胃。 浙江省桐乡产的杭白菊最好！ 菊花茶的好处： 有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料: 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料 每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。 菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 问题五：菊花可以和哪些茶一起泡？各有什么好处？请详细说明！ 1 首先菊花可以单独泡茶喝，也就是通常说的菊花茶：可以发挥菊花平肝潜阳，疏风散热，凉血明目的功效。 2 菊花清香味甘，泡茶喝可以增进茶汤的香味，适口才好。 1）菊花加绿茶：可以起到清热，降火的作用。由于绿茶本身就是寒性的，再加上菊花，清热的功效就进一步加强了。适用于上火初期，口舌生疮，咽喉不适等症状。最好是用于夏天。 2)菊花加金盏花：清热，退烧，利尿，防腐杀菌，促进血液循环及缓解经痛。 3）菊花普洱茶：具有清肝明目，镇静解热，扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率，降低血压的作用。久服此茶，能收到散热明目，利血轻身，耐老延年的效果；还能预防早期高血压及肝火上亢所致的头疼等症。 4）三宝茶：普洱茶，菊花，罗汉果各6克 用法：研磨包成袋泡茶，每袋20克，沸水冲泡饮用。 功效：防止高血压，高血脂，并能减肥。 5）杭菊普洱茶：疏风清热，解毒明目，消积肉，止烦渴。主治感冒初起，肉食积滞，眼结膜炎，酒后烦渴。 问题六：菊花茶和什么一起泡比较好 菊花茶饮的搭配方法：1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。　　2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。　　3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。　　4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。　　5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起 的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。　　6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。　　也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。　　7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。　　8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。　　9、菊花茶饮的搭配方法包括八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少鼎山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用 问题七：泡菊花茶要用什么菊? 这个不行 要用花朵小的，野菊花、杭白菊或贡菊 杭白菊糖分比贡菊高，所以感觉会好喝一点的，但是如果血糖偏高就不要喝杭白菊。 问题八：泡过的菊花茶的菊花能吃吗？ 不能吃，但菊花属于比较清谈的那种,一般泡过两泡之后就没有什么味了,再之花质柔软,茶渣也没有什么作用,可以倒掉,不过如果有手脚被蚊虫叮咬之处,用泡过茶后的菊花茶渣往上面敷,就会好得更快.

秋季天气干燥，人们容易上火，这个时候，降火饮菊花最好。从健康饮食的角度考虑，你知道，降火喝哪种菊花茶最好吗?不同的菊花种类，它们的功效也有所不同。下文具体介绍了一些菊花的种类。 降火喝哪种菊花茶最好 清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。 降火用滁菊。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。降火喝哪种菊花茶最好?滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状喝一些滁菊就能缓解。 明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。 消炎用野菊花。与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。降火喝哪种菊花茶最好?野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。 降火喝哪种菊花茶最好?滁菊是降火的最佳菊花。秋季干燥，本身就很容易出现上火，这个时候，适量的饮用一些菊花，还是非常有好处的。经常饮用健康饮料，可以更好的保护身体健康。

许多人习惯工作学习之时，泡一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同：杭菊、贡菊、滁菊、野菊...到底该选哪种好呢？ 滁菊 降火—滁菊 降火用滁菊：滁菊又名“白菊”、甘菊，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。 贡菊 明目—贡菊 明目用贡菊：贡菊也称黄山贡菊，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名贡菊。贡菊花朵雪白。蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目，养肝护眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。 杭菊 清咽—杭菊

茶叶的种类 1. 绿茶：茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 名贵品种有：龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、 西山茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黄芽茶、五山盖米茶、普陀佛茶。 2. 红茶 ：红茶与绿茶恰恰相反，是一种全发酵茶（发酵程度大于80％）。红茶的名字得自其汤色红。 名贵品种有：祁红、滇红、英红。 3. 黑茶：黑茶原来主要销往边区，像云南的普洱茶就是其中一种。普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水，再经过发酵制成的。普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，在东南亚和日本很普及。不过真要说减肥，效果最显著的还是乌龙茶。 4. 乌龙茶 ：乌龙茶也就是青茶，是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时，泡法也最讲究，所以喝乌龙茶也被人称为喝工夫茶。 名贵品种有：武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛、台湾乌龙茶。 5. 黄茶 ：著名的君山银针茶就属于黄茶，黄茶的制法有点像绿茶，不过中间需要闷黄三天； 6. 白茶：白茶则基本上就是靠日晒制成的。白茶和黄茶的外形、香气和滋味都是非常好的。 名贵品种有：白豪银针茶、白牡丹茶 。 将上述几种常见的分类方法综合起来，中国茶叶则可分为基本茶类和再加工茶类两大部分： 基本茶类: 绿茶----这是我国产量最多的一类茶叶，其花色品种之多居世界首位。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。由于加工时干燥的方法不同，绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒清绿茶。 绿茶是我国产量最多的一类茶叶，全国18个产茶省（区）都生产绿茶。我国绿茶花色品种之多居世界之首，每年出口数万吨，占世界茶叶市场绿茶贸易量的70％左右。我国传统绿茶--眉茶和珠茶，向以香高、味醇、形美、耐冲泡，而深受国内外消费者的欢迎。 红茶----红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失云一部分水分，再揉捻(揉搓 成条或切成颗粒)，然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。 青茶(乌龙茶)----属半发酵茶，即制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称。 白茶----是我国的特产。它加工时不炒不揉，只将细嫩、叶背满茸毛的茶叶晒干或用文火烘干，而使白色茸毛完整地保留下来。白茶主要产于福建的福鼎、政和、松溪和建阳等县，有“银针”、“白牡丹”、“贡眉”、“寿眉”几种。 黄茶----在制茶过程中，经过闷堆渥黄，因而形成黄叶、黄汤。分“黄芽茶”(包括湖南洞庭湖君山银芽、四川雅安、名山县的蒙顶黄芽、安徽霍山的霍内芽)、“黄小茶”(包括湖南岳阳的北港在、湖南宁乡的沩山毛尖、浙江平阳的平阳黄汤、湖北远安的鹿苑)、“黄大茶”(包括的大叶青、安徽的霍山黄大茶)三类。 黑茶----原料粗老，加工时堆积发酵时间较长，使叶色呈暗褐色。是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不可缺少的日常必需品。有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种。 再加工茶：以各种毛茶或精制茶再加工而成的称为再加茶，包括花茶、紧压茶，液体茶、速溶茶及药用茶等。 药茶----将药物与茶叶配伍，制成药茶，以发挥和加强药物的功效，利于药物的溶解，增加香气，调和药味。这种茶的种类很多，如“午时茶”、“姜茶散”、“益寿茶”、“减肥茶”等。 花茶----这是一种比较稀有的茶叶花色品种。它是用花香增加茶香的一种产品，在我国很受喜欢。一般是用绿茶做茶坯，少数也有用红茶或乌龙茶做茶坯的。它根据茶叶容易吸收异味的特点，以香花以窨料加工而成的。所用的化品种有茉莉花、桂花等好几种，以茉莉花最多。 从世界上来看，在以上类茶中，以红茶的数量最大，其次是绿茶，最少的是白茶

没什么坏处 竹叶青是一种茶叶的名字

可以的。。没有问题。。

竹叶青茶的功效与作用1、 提神醒脑适当喝竹叶青茶可以起到提神醒脑的作用，此茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经系统的作用，它能够让饮用者振奋精神，同时也可以帮助消除疲劳，可以有效提高饮用者的工作效率。2、 帮助减肥适当喝竹叶青茶也可以帮助减肥减肥，是很多人终身都在进行的事业，平时控制好体重对身体健康是有很多好处的，此茶中含有咖啡碱，叶酸，泛酸和芳香类物质等多种化合物，这些是可以帮助调节脂肪代谢的，进而也能起到帮助减肥的作用。3、 抑制癌细胞经常喝竹叶青茶也可以帮助抑制癌细胞。此茶之所以具有抑制癌细胞的作用，主要跟茶叶中含有的黄酮类物质有关系，经常饮用紫茶的人群患癌的几率相对来说会比较低一些。4、 抗衰老经常喝竹叶青茶也可以起到抗衰老的作用。此茶可以帮助防止过快的衰老，同时也有美容的作用，非常适合女性朋友饮用，紫茶中含有的茶多酚是有很强的抗氧化作用的，这种成分可以帮助清除多余的自由基，进而起到抗衰老的功效。5、 利尿排毒经常喝竹叶青茶也有利尿排毒的作用。此茶中含有的咖啡碱和茶碱都是具有利尿作用的，存在水肿，水滞瘤情况的病人，可以考虑引用紫茶来帮助调理身体。

1、玫瑰果+洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮_ 2、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花。这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。 3、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶。可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。 4、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花。香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。 5、玫瑰花+益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 6、桃花+三七花+玫瑰果。功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。 7、玫瑰花＋蜜枣。能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。 更多关于花茶的搭配,花茶配方推荐，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/55424b1615771322.html?zd查看更多内容

柠檬、山楂、红枣和枸杞，金银花，麦门冬2克，柠檬、蜂蜜。1、玫瑰柠檬茶：原料：玫瑰花、柠檬、蜂蜜。做法：（1）将柠檬洗净，用盐水稍微浸泡，切片；（2）把玫瑰花放茶壶中，倒入开水；（3）盖焖几分钟，再放入柠檬片；（4）加蜂蜜搅匀，即可。2、山楂玫瑰茶：原料：山楂干、玫瑰花、冰糖。做法：（1）将山楂干、玫瑰花洗净，放入杯中；（2）冲泡沸水，加入适量冰糖；（3）盖焖几分钟，搅匀即可。3、玫瑰花红枣茶：原料：玫瑰、红枣、蜂蜜。做法：（1）将玫瑰花、红枣洗净，沥干水分；（2）将玫瑰花和红枣放入茶壶中，冲泡沸水；（3）水温后，加入蜂蜜；（4）搅拌均匀，即可饮用。

养生花茶怎么配 　　养生花茶怎么配，近年来，花茶比较流行。常饮花茶，既可以调节情绪，又可以美容养颜，同时，品花香，赏花茶，更能增添你生活的情趣。下面一起来看看养生花茶怎么配吧？ 　　养生花茶怎么配1 　　 1、双花祛痘茶 　　需要材料：金银花6克，胎菊8朵。 　　冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。 　　功效特点：清热解毒，祛痘。 　　 2、调经解郁茶 　　需要材料：玫瑰花5朵，月季花5朵。 　　冲泡方式：将玫瑰花、月季花洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。 　　功效特点：清热解毒，祛痘。 　　 3、美容嫩肤茶 　　需要材料：玫瑰花5朵，大枣3颗，枸杞子10粒。 　　冲泡方式：将玫瑰花、大枣、枸杞子洗净，放入杯中，80度开水适量冲泡。 　　功效特点：美容养颜。 　　 4、靓肤三花茶 　　需要材料：玫瑰花5朵，田七花5朵，西红花2根。 　　冲泡方式：将玫瑰花、田七花、西红花洗净，放入杯中，80度开水适量冲泡。 　　功效特点：活血通络，美容养颜。 　　不宜饮用人群：月经期女性。 　　 5、杞菊明目茶 　　需要材料：杭白菊3克，枸杞子5克。 　　冲泡方式：将杭白菊、枸杞子洗净，放入杯中，开水适量冲泡。 　　功效特点：疏散风热、清肝明目、美容养颜。 　　 6、滋阴养颜茶 　　需要材料：菊花3克，枸杞子3克，西洋参3克。 　　冲泡方式：将菊花、枸杞子、西洋参洗净，放入杯中，开水适量冲泡。 　　功效特点：美容养颜。 　　养生花茶怎么配2 　　 1、菊花决明子茶 　　原料：白菊花、决明子适量 　　制作方法：用白菊花(杭州白菊或者安徽滁州白菊为宜)与等量炒决明子一起冲泡后，就可饮了。 　　功效：白菊花与决明子都有平肝潜阳、明目的功效，决明子又富含脂质，有润肠通便的作用，白菊花还有疏风、清头目的作用。此茶适合于平时面部有色素沉着或者有痤疮，同时有便秘的女性。长期饮用此茶，可以清除肠内积滞，令面色改善，痤疮减少，而且头清目明，即排毒养颜。 　　小提醒：不适合腹泻怕冷、虚寒体质的女性喝。 　　 2、茉莉花红茶 　　原料：茉莉花、红茶适量 　　制作方法：用茉莉花(鲜品、干品均可)与优质红茶泡服，也可以加热烹煮10分钟左右。 　　功效：茉莉花被古人比作“人间第一香”，花色素净洁白，花香浓郁纯正，清香素雅，新鲜持久。茉莉花芳香入胃，善于疏肝解郁，和中辟秽，助消化，行气滞，可治疗胃痛、胃胀，与温性的红茶同服，更能暖胃和中。长期服用，对于消化吸收功能不好引起的面色暗黄、气色差，神疲乏力等有改善作用，长期饮用人就会显得年轻许多哦！ 　　小提醒：月经过多者或月经不干净者不宜。 　　 3、桂花八宝茶 　　原料：白桂花、优质绿茶、红枣、枸杞、甘草、党参、山楂、冰糖各适量 　　制作方法：白桂花(最好在农历8月采摘，晾干备用)与优质绿茶(乌龙茶亦可)、红枣、枸杞、甘草、党参、山楂、冰糖，用开水泡饮。 　　功效：桂花清雅高洁，馨香泌脾，本身就有美白皮肤的作用，配以其它补气养血的中药同服，可以改善血液循环，清除皮肤分泌物，令肌肤越来越柔嫩水灵。尤其在秋冬季节，气候干燥，该茶还有一定的保湿的`功效，可有效地保护滋润皮肤呢！ 　　 4、玫瑰姜枣茶 　　原料：玫瑰花10克、生姜3片、红枣5枚 　　制作方法：用10克左右的玫瑰花，加3片生姜和5枚红枣共同冲泡，饮用。 　　功效：该茶特别适用于有痛经的女性，一般而言，痛经多是体内瘀血所致。长期服用玫瑰姜枣茶，可以改善痛经，温暖胞宫，并能理气解郁，温胃散寒，从而显著地改善面部气色，是一剂天然的女性美容良方。服用时也可以加少量当归，效果更加。 　　小提醒：月经过多者或月经不干净者不宜。 　　 5、金银花绿茶 　　原料：金银花与优质绿茶适量 　　制作方法：金银花与优质绿茶同时冲泡饮用。 　　功效：这也是一张清热解毒的茶方。金银花与绿茶均性寒，适用于体内“火气”较大的女性。如面部痤疮，皮肤发红，自觉发热，口臭，脾气急躁等，都是有“火”的表现，不妨可以多饮用此茶。 　　小提醒：腹泻怕冷、虚寒体质的女性不宜。 　　养生花茶怎么配3 　　 1、橘皮甘草茶 　　材料：橘皮6克，炙甘草5克。 　　冲泡方式：将橘皮、炙甘草洗净，将橘皮撕碎，一同放入茶杯中，用开水冲泡，代茶饮。 　　功效特点：能理气和胃，加速溃疡面愈合，缓解不适症状。 　　 2、橘皮大枣茶 　　材料：橘皮6克，大枣3枚。 　　冲泡方式：将橘皮切丝，大枣炒焦，二者一同放入茶杯中，沸水冲泡后加盖焖10分钟，代茶饮。 　　功效特点：可理气和中，适用于消化性溃疡、胃脘痛等症。 　　温馨提示：胃有实热、舌赤少津者慎用。 　　 3、砂仁茶 　　材料：砂仁3克。 　　冲泡方式：将砂仁捣碎捣烂，研成极细粉末，然后将砂仁细粉用滚开的开水沏泡，代茶饮用。 　　功效特点：可下气止痛、宽胸膈、化宿食，适于气滞胃痛者饮用。 　　 4、茉莉花佛手茶 　　材料：佛手6克，茉莉花3克。 　　冲泡方式：将佛手、茉莉花放入茶杯中，用开水冲泡代茶饮。 　　功效特点：疏肝理气、和胃止痛，帮助胃的消化吸收，缓解胃痛。适用于气滞型溃疡病。 　　 5、大麦陈皮茶 　　材料：大麦茶8克，陈皮2克。 　　冲泡方式：将所有材料一起放入杯中，倒入沸水，盖盖子焖泡约5分钟后饮用。 　　功效特点：大麦不仅可去油腻，还能促进消化，搭配有行气消积作用的陈皮，可健脾胃，还能消脂减肥。建议进食油腻食物后，或者消化不良时饮用。

肤色暗沉喝青桔+柠檬提亮肤色，补充Vc有斑喝桑葚+百合+玫瑰mei白 去黄 养颜淡斑气色不好喝桑葚+荷叶+茯苓解腻消食 提亮肤色解腻刮油喝陈皮+荷叶+山楂解腻消食 缓解便mi上火喝菊花+金银花+玫瑰清热下火 去豆养颜喝红枣+桂圆+玫瑰红润气色 补气u44b8

喝茶现在成为很多人的一种爱好，其实中国人自古以来就喜欢喝茶，很多人觉得喝茶是一种艺术，不仅能提神还能修身养性，现在的茶越来越多，很多人会跟家自己的喜好来选择茶的品种，那花茶和绿茶能一起喝吗？花茶和绿茶一起泡吗？1、花茶和绿茶能一起喝吗花茶和绿茶能一起喝。花茶本就是将绿茶，红茶，乌龙茶等的茶坯与可供食用的香花混合，窨制而成，与绿茶混合饮用并不会引起身体上的不适，但是因为两种茶在其各自的制作加工过程中已形成了其独特风味香气，掺杂在一起饮用可能会破坏其味道的纯正性，因此，从品茶的角度上来说并不建议混搭。2、一起喝有什么功效虽说花茶和绿茶的混搭可能会有口感上的一些不适，但是有一些花茶与绿茶混搭，还是有想不到的功效的。(1)茉莉花+绿茶两者放入杯中冲泡，可以保肝降火，养阴润燥，缓解便秘。(2)金银花+绿茶两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用，本茶可以清热解毒，增强免疫力，有降压降糖的功效，对热毒痤疮，高血压，糖尿病等有一定的防治功效。(3)玫瑰花+绿茶玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中，冲泡后，取汤汁加梅汁和蜂蜜，可以帮助消化，行气解郁，提升免疫力。(4)槐花+菊花+绿茶菊花，槐花和绿茶放入煮茶器中煮开，煮好后饮用茶汤，可以祛毒败火，有效的清除体内毒素，帮助抗辐射，抗氧化。3、搭配小贴士很多花茶并不适很适合和茶叶一起搭配，因为口感和香型均有一定的差异，泡茶的水温也有不同，随意搭配可能会影响口感，降低茶的品质，一般建议花茶的搭配，应在专业人士的指导下进行。4、五个时间少喝茶①空腹时忌喝茶，因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易“茶醉”。②饭前、饭后不宜立即饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。③饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收。④不宜用茶水服药，因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效。⑤酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾、损心。

西红柿+玫瑰茶材料：西红柿，嫩黄瓜，新鲜玫瑰花瓣，柠檬汁和蜂蜜做法：首先是将西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀，即可。2/5养颜嫩肤玫瑰茶材料：大枣、太子参、玫瑰花做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花，冲泡后，10分钟再喝。3/5木瓜+玫瑰茶材料：熟木瓜，鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁，即可。4/5玫瑰花茶+冰糖。材料：玫瑰花，冰糖做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟，即可。5/5金银玫瑰茶材料：金银花，玫瑰花，麦门冬，山楂做法：将以上的全部材料一起混合后，用沸水冲泡15分钟，即可。

养生花茶搭配表 　　养生花茶搭配表，在炎热的夏季，如果能够喝上一杯花茶，具有养生的效果，女性也很喜欢喝花茶，单独饮用花茶可以感受到芬芳的香气，在搭配起来之后更拥有着独有的味道，那么养生花茶搭配表。 　　养生花茶搭配表1 　　 1、玫瑰花搭配苹果花 　　玫瑰花搭配苹果花具有调整月经不调以及美白的作用。 　　 2、菊花搭配洛神花 　　菊花在搭配洛神花时，具有预防辐射以及养肝明目等效果。 　　 3、金银花搭配菊花 　　金银花搭配菊花可以达到消除体内毒素，拥有清热解毒的作用。 　　 4、玫瑰花搭配蜜枣 　　可以有效清除体内的毒素，具有去除油脂的效果，比较适合想减肥的人。 　　 5、玫瑰花搭配枸杞 　　玫瑰花可以搭配枸杞，杭白菊以及乌梅，能够有效消除人体的疲劳，适合工作人群，能够有效调整人体的内分泌。 　　 6、百合花搭配茉莉 　　这两者搭配在一起，能够有效达到安神解压的作用，具有润肺止咳的效果，与此同时也能够清心安神。 　　 7、玫瑰花搭配蜜枣 　　能够有效去除体内脂肪，达到促进新陈代谢的作用，还可以拥有疏肝解郁的效果，成为日常瘦身过程中的必备选择。 　　 8、玫瑰花搭配茉莉花 　　两者搭配在一起，可以有效发挥美容养颜的作用，可以滋补人体的肝脏以及胃部，与此同时还可以有效缓解人体紧张。 　　 9、玫瑰花搭配山楂 　　这两者结合在一起，可以促进人体新陈代谢，具有理气养肝的作用，还可以有效消除人体的疲劳状态，比较适合于在夏季饮用。 　　 10、玫瑰花搭配菩提花 　　拥有净化肠胃，镇定安神，消除体内毒素等众多的效果，另外还可以有效改善便秘，达到减肥的作用。 　　 11、玫瑰花搭配红枣 　　可有效发挥抗氧化的作用，促进新陈代谢，有效提升消化的作用，达到气血平衡的效果，非常适合于中老年人群。 　　花茶拥有着养生的效果，如果注重于搭配能够发挥双倍的作用，给个人的健康带来有效地帮助，所以如果能够将这一些花茶搭配在一起，对于个人的健康会更有帮助。 　　养生花茶搭配表2 　　 花茶配方1 　　花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克，乌梅干5粒。 　　花草茶作用：调整内分泌，缓解疲劳。 　　 花茶配方2 　　原材料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个 　　作用：推动基础代谢。 　　 花茶配方3 　　原材料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。 　　作用：祛毒去火，清目润肠通便。 　　 花茶配方4 　　原材料：末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。 　　作用：清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食，对偏干与季节性过敏皮肤有利，是欧州小乡村传统式健康饮品。 　　 花茶配方5 　　原材料：玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵两三朵。 　　作用：含有维他命c，润嗓美容养颜。 　　 花茶配方6 　　原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。 　　作用：释放压力神经，释放压力，镇静心态，协助入眠。（特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用） 　　 花茶配方7 　　原材料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，末莉半匙。 　　作用：滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。 　　 花茶配方8 　　原材料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，陈皮3块，肉桂粉一茶匙。 　　作用：稳定心态、缓解神经，早上食用有醒神之效。 　　 花茶配方9 　　原材料：玉兰2瓣，铃兰实一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓叶3片。 　　作用：含有维他命b、c、d、e，有浓浓的清香，能给与皮肤最好滋养，美容养颜上品。 　　 花茶配方10 　　原材料：玫瑰球平阴玫瑰花6朵，阿胶糕，胶原蛋白粉，山楂果，大枣，白芝麻仁，纯蜂蜜 　　作用：养颜美容，舒肝理气，活血化淤，提升香味。长期服用，成效显著。 　　 花茶配方11 　　原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。 　　作用：镇静神经，能合理减轻紧张焦虑与抑郁。 　　 花草茶屋花草茶小提示： 　　1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果，防止晚间食用。 　　2、花草茶最好用开水冲调。 　　3、马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦。 　　养生花茶搭配表3 　　其一，养胃茶，准备玉竹5g，沙参、麦冬、生地、绿茶各3g，冰糖10g，用300ml开水冲泡饮用。其二，安神茶，准备枸杞5g，龙眼肉、绿茶各3g，加水300ml煎煮泡茶饮用。 　　其三，清热生津茶，准备生地5g，麦冬、天冬、绿茶各3g，用250ml开水冲泡饮用。 　　其四，养阴清肺茶，准备沙参10g、绿茶3g，用300ml开水冲泡饮用。其五，滋阴润燥茶，准备天门冬10g、绿茶3g，用300ml开水冲泡饮用。 　　其六，温经止痛茶，准备白芍5g，干姜、红茶各3g，加水300ml煎煮泡茶饮用。 　　其七，养血柔肝茶，准备白芍10g、绿茶3g，用300ml开水冲泡饮用。其八，补肝肾茶，准备山茱萸5g、花茶3g，用200ml开水冲泡饮用。 　　其九，养血祛风茶，准备何首乌5g，用200ml水煎煮5～10分钟后，加入3g红茶冲泡饮用。 　　其十，清热养阴茶，准备天门冬5g，板蓝根、绿茶各3g，用250ml开水冲泡饮用。其十一，补血和血茶，准备当归10g、红茶3g，加水300ml煎煮泡茶饮用。 　　养生花茶搭配表4 　　1、柠檬红茶：能够 美白皮肤、清肠排毒身体排毒，防止高血压，还可以减轻感冒的症状；可是，柠檬汁性凉，女性生理期最好是不必喝，而且柠檬酸钠过会易损肝，初春不适合多喝，夏秋季食用实际效果最好是。 　　2、菊花枸杞茶：清热去火、补血补气、延缓衰老、保暖润肺止咳；可是枸杞子属性热，易容易上火的人不适合喝。 　　过多食用会令人眼帘红涨发干，乃至出鼻血。发烧感冒者、身患各种各样发炎，不适合喝，会加剧病况。糖尿病及其高血压病人也不适合喝。 　　3、小青柑：清热祛火、解暑减肥瘦身，延缓衰老。 　　低血压、缺铁性贫血、虚寒体质者不适合过多食用，肠胃不好的人，忌喝生普洱。 　　4、绿茶：具备抗氧化性，降血脂杀病毒，散寒促进消化的功效。 　　绿茶温性，不宜火身体素质的人;发烧忌喝，咖啡因让人体温升高且减少药力;营养不良者少喝，红茶叶具备溶解脂肪的`功能。 　　5、白菊花茶：春天多伴随肝火旺的主要表现，白菊花茶具备消防疏散风寒风热、舒肝清目、清热去火等作用。 　　阳虚者的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的黄菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，尤其是脾胃虚弱的人，多喝性凉的黄菊花茶还非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸。 　　6、苦丁茶：具备清热解毒解暑、清目益智类、生津解渴、润嗓止咳化痰、降血压减肥瘦身、抑癌抗癌、延缓衰老，适度食用可做到护肝的目地。 　　苦丁茶寒性，体质虚寒的人不适合喝，不然会损害身体气血，不利阴虚内热病症的改进，乃至比较严重的会出现腹痛、腹泻等中阳亏虚的病症。 　　7、大麦茶：身体排气管不畅导致腹胀和胃涨，能够 喝大麦茶。它健脾养胃促进消化，还美容护肤。 　　肠胃不好的人喝过会觉得肠胃不适,比较严重点的可能会腹泻。 　　8、苦荞茶：活血化淤、健脾养胃、促进血液循环、清理血管垃圾。 　　苦荞偏寒凉，因此胃寒或是胃病病人不适合喝，低血压、低血糖者少喝，一小部分人食用后造成皮肤瘙痒、头昏哮喘等过敏的症状，因此黑苦荞过敏症状不适合喝。 　　9、菊花茶：具备抗感染祛毒功效，咽喉肿痛的情况下能够 喝金银花茶缓解病症。 　　菊花茶味甘寒性，脾胃虚弱，胃部不适及其孕妇都不适合多饮。

六款玫瑰花茶搭配，喝出好气色。金银玫瑰花茶：长痘喝，玫瑰花3朵，金银花8条。山楂玫瑰花茶：刮油喝，玫瑰花3朵，山楂3片。玫瑰红枣茶：熬夜喝，玫瑰花3朵，红枣2颗。茉莉玫瑰花茶：脸黄喝，玫瑰花3朵，茉莉花5朵。红枣枸杞茶：宫寒喝，玫瑰花3朵，红枣2颗，桂圆4颗，枸杞5颗。玫瑰菊花茶：生气喝，玫瑰花3朵，菊花3朵。

美容花茶 1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用） 特殊功效花茶 1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） 3：红雪茶：降血压血脂 4：雪里开花：滋润壮肾 5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶 1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉 2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 3，百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳 4，玉兰：养颜美白，改善睡眠 5，野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳 6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） 8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） 9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） 10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） 11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） 13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等） 柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助 花茶（Scented tea） 又称熏花茶、香花茶、香片。为我国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。 1、浪漫的调理——玫瑰花茶（减肥茶） 功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。 2、呵护你的眼睛——菊花茶（减肥茶） 功用：清火、减肥最方便的饮品。清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 3、情调时代的终结－－桂花茶 功用：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神！桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的！大家不妨试一试！ 4、芬芳的振奋——茉莉花茶 功用：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥（怀孕妇女不宜饮用）。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘，调整荷尔蒙分泌也有帮助。祛痘:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 :桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 祛斑:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. : 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 : 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑, :牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失 调,治疗便密. :迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 减肥:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. :人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压 美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 便密:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化 喉咙痛:玉蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 肝胃:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 ：马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 ：苦丁茶 决明子可治疗肝炎 ：野菊花＋百合花＝清肝火润肺 ：洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛 清火：金莲花＋贡菊＝清热降火，清暑解热 高血压：血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管 ：灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值 ：人参花+三七花=清热解毒，减肥降压 糖尿病：甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病 头痛：薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 ：薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 解酒：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 滋阴补肾：贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 ：勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾 祛口气：柠檬片＋金莲花＝去口臭

花茶幼儿园教案3篇 　　作为一位不辞辛劳的人民教师，总不可避免地需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。写教案需要注意哪些格式呢？以下是我帮大家整理的花茶幼儿园教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 花茶幼儿园教案1 　　 【活动目标】 　　通过不同感官探索鲜花和花茶，比较它们的不同。 　　了解沏茶的过程，品尝并表达对花茶的感受。 　　 【活动准备】 　　玫瑰花、菊花、茉莉花。 　　玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶。 　　玻璃茶壶、热开水、杯子。 　　 【活动过程】 　　形式：小组 　　1、出示玫瑰花、菊花和茉莉花，向幼儿介绍这三种花的名称。 　　2、请幼儿看一看、闻一闻和摸一摸花朵，并说说他们的发现，例如花的质感、香味、形状和颜色等。 　　3、教师告诉幼儿花朵除了可以用来做书签，还可以做成花茶，供人饮用。 　　4、出示玫瑰花茶、菊花茶和茉莉花茶，请幼儿看一看、闻一闻、摸一摸花茶，然后说说他们的发现，比较鲜花和花茶的区别。 　　5、教师把花茶分别放进玻璃茶壶，然后倒入热开水，请幼儿看看花茶的变化。 　　6、花茶放凉后，请幼儿闻一闻、尝一尝其中一种花茶的味道，然后分享感受。 　　 【活动评价 】 　　能比较鲜花和花茶的区别。 　　通过不同感官探索花茶的特点。 　　能说出喝花茶的感受。 　　 【活动建议 】 　　提醒幼儿在观察时，要小心热水和茶壶烫手。 　　活动前，教师宜先向家长了解幼儿对喝花茶是否过敏。 　　 【拓展延伸】 　　一、花茶的泡法 　　泡饮花茶，首先欣赏花茶的外观形态，取泡一杯的茶量，放在洁净无味的白纸上，干嗅花茶香气，察看茶胚的质量(烘青,炒青、晒青及嫩度、产地等)，取得花茶质量的初步印象。茉莉花茶有一些显眼的花干，那是为了“锦上添花”，人为地加入的茉莉花干是没有香气的，因此不能看花干多少而论花茶香气、质量的高低。但花干色泽白净、明亮，为好花干的标志，黄褐深暗，为花干质差的表象。 　　一开茶饮后，留汤三分之一时续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开茶汤的鼻闻、口尝，综合领略茶味的适口度和香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者为花茶高品、名品、珍品。泡饮一般中档花茶，不强调观赏茶胚形态，可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。 　　花茶的泡法注意事项： 　　1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。 　　2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。 　　3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。 　　4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。 　　二、十大花茶养生排行榜 　　TOP1 薄荷菊花茶 　　菊花具有养肝平肝、清肝明目的`功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 　　TOP2 茉莉花茶 　　茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。 　　TOP3 玫瑰花茶 　　玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。 　　TOP4、熏衣草柠檬茶 　　熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。 　　TOP5、菊花人参茶 　　人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。 　　TOP6、枸杞茶 　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。 　　TOP7、柠檬茶 　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 　　TOP8、蒲公英花茶 　　蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。 　　TOP9、金银花茶 　　金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。 　　TOP10、柠檬草茶 　　柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。 　　三、花茶搭配 　　一、祛痘花草茶搭配大全: 　　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 　　2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 　　3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白 　　4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤 　　二、美白、瘦身花草茶搭配大全： 　　1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊 　　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 　　3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜 　　三、消斑美白的花草茶搭配大全： 　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效 　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳， 　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口 　　4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 　　5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。 　　6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环 　　四、祛斑花草茶搭配大全: 　　1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味. 　　2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑 　　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能 　　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑 花茶幼儿园教案2 　　活动目标： 　　1、通过自己动手泡茶，激发幼儿对花茶的兴趣，知道花也能泡茶。 　　2、通过活动引导幼儿初步了解各种花茶的名称。 　　3、感受粗浅的茶文化，尝试以茶代客。 　　活动准备： 　　各种各样的花茶若干，一次性透明杯若干，小勺若干，开水壶（茶桶）六只，各种花的字卡。 　　活动过程： 　　一、情景导入 　　1、语言导入 　　玩了“老狼老狼几点了”这个游戏，累吗？（累）现在你最想做的一件事是什么？（休息、喝水）对啊！我也累了，看看，这里有水吗？（有，幼儿桌子上的茶杯里有白开水）喝吧，喝吧！ 　　2、情感深入 　　哈哈，我可是第一次和你们做游戏哦，来为我们的第一次合作成功干杯（幼儿在位子上举杯）（让幼儿发现我的茶里有东西，而且是有颜色的）想知道为什么？好，可以！ 　　二、体验理解 　　1、认识可以用来泡茶的花 　　那你们先来看看，我的茶杯里有什么？（幼儿观察后回答——花）真棒！找找啊，花在哪儿啊？对。在你们的桌子上，认识吗？哦，不认识，那怎么办啊？（幼儿想办法认识）这样吧，我们请今天来的客人老师告诉我们，你拿好你想知道名字的花的名字卡，找客人老师问，它叫什么名字，喝了之后对我们有什么作用？知道后可要记住哦，把它告诉你周围的好朋友，这样不就都认识了吗？（幼儿开始行动，并要求幼儿认识后将字卡放回原处。） 　　2、了解粗浅的茶文化 　　来吧，把你认识的花名告诉大家吧！（要求说话完整）告诉你们哦，我们中国，是茶的故乡，就象常州是我们的故乡一样，所以呢，这个泡茶啊，可有讲究了，让我先来泡一杯茶吧！（ 教师示范，并用语言讲解步骤） 　　3、尝试自己动手泡茶 　　幼儿自己泡茶，并说说自己泡的茶：什么名字？什么颜色？味道如何？ 　　听清楚要求和值得注意的事项 　　1茶叶不能放很多 　　2水只能倒半杯 　　3当心开水烫，注意次序 　　4细心观察，相互交流 　　 三、内化迁移 　　1、请朋友或客人喝茶，考虑一下该如何敬茶？为什么要用双手？表示什么？ 　　2、创意泡茶：多种花放在一起，或者和其他食物放在一起，想象一下可以放那些食物？（水果、冰糖、干果等）。 花茶幼儿园教案3 　　 学习目标： 　　1.通过不同感官探索鲜花和花茶，比较它们的不同。 　　2.了解沏茶的过程，品尝并表达对花茶的感受。 　　 活动准备： 　　1.玫瑰花、菊花、茉莉花。 　　2.玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶。 　　3.玻璃茶壶、热开水、杯子。 　　 活动过程： 　　1. 出示玫瑰花、菊花和茉莉花，向幼儿介绍这三种花的名称。 　　2. 请幼儿看一看、闻一闻和摸一摸花朵，并说说他们的发现，例如花的质感、香味、形状和颜色等。 　　3. 教师告诉幼儿花朵除了可以用来做书签，还可以做成花茶，供人饮用。 　　4. 出示玫瑰花茶、菊花茶和茉莉花茶，请幼儿看一看、闻一闻、摸一摸花茶，然后说说他们的发现，比较鲜花和花茶的区别。 　　5. 教师把花茶分别放进玻璃茶壶，然后倒入热开水，请幼儿看看花茶的变化。 　　6. 花茶放凉后，请幼儿闻一闻、尝一尝其中一种花茶的味道，然后分享感受。 　　 活动评价： 　　1.能比较鲜花和花茶的区别。 　　2.能通过不同感官探索花茶的特点。 　　3.能说出喝花茶的感受。 　　 活动建议： 　　1.提醒幼儿在观察时，要小心热水和茶壶烫手。 　　2.活动前，教师宜先向家长了解幼儿对喝花茶是否过敏。

1、玫瑰花茶+荷叶茶 玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。 2、玫瑰果+洋甘菊等。 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗ 3、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花 这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。 4、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶 可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

春夏12款养生花茶搭配！总有一款适合你。桑葚玫瑰花茶：茯苓、玫瑰、桑葚、百合、红枣。桑葚桂圆茶：桂圆、茯苓、桑葚、百合。山楂橘皮茶：山楂、橘皮、红枣。陈皮茯苓茶：陈皮、人参、甘草、白扁豆、茯苓。代代花玫瑰茶：玫瑰、佛手、蒲公英根、代代花、桂圆。金银花菊花茶：枸杞、菊花、金银花、茉莉花。玫瑰茉莉花茶：玫瑰花、茉莉花、橘皮。山楂玫瑰花茶：山楂、玫瑰花、红枣、枸杞。熬夜菊花茶：玫瑰花、菊花、桑葚。雪梨罗汉果茶：陈皮、雪梨千、罗汉果、红枣。冬瓜荷叶茶：玫瑰、橘皮、荷叶、冬瓜皮。

玫瑰花茶和什么搭配好呢 　　玫瑰花茶和什么搭配好呢，玫瑰花茶是新一代的美容茶，其香气高雅，是保健美容的佳饮。而且玫瑰花茶是种融合性很高的茶叶，可以和数多种茶叶冲泡在一起，看看玫瑰花茶和什么搭配好呢。 　　玫瑰花茶和什么搭配好呢1 　　1、大枣玫瑰茶：大枣、太子参、玫瑰花，两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。 　　2、金银玫瑰茶：金银花1克、玫瑰花3朵、麦门冬2克、山楂2克，混合后用沸水冲泡15分钟即可，具有理气解郁、滋阴清热的功效，适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。 　　3、丹参玫瑰茶：丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵，混合后用沸水冲泡10分钟即可，具有益气活血、养阴安神的功效，适用于心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者。 　　4、桂圆玫瑰茶：桂圆5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵，桂圆取肉与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可，具有养血滋阴、养颜润肤的功效，能调节内分泌失调。 　　5、牛奶玫瑰茶：玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升，将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁加入牛奶调匀即可，能护肝健胃、养颜润肤、增加皮肤弹性。 　　6、乌梅去脂茶：玫瑰花10朵、乌梅3颗，将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可，能促进食欲、润肠通便、降低血脂肪，但此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。 　　7、玫瑰桑精茶：玫瑰花2朵、桑椹子1克、麦门冬1克、黄精1克、枸杞子10粒，材料混合后用沸水冲泡5分钟即可，能疏肝明目、补肾固精、调经养颜，较适用于肝肾两亏、月经不调者。 　　 玫瑰花茶的功效与作用 　　1、消除疲劳：玫瑰花茶具有缓解疲劳、舒散心情、散发郁气、增强体质等作用。 　　2、调理气血：玫瑰花茶具有调节内分泌、增强血液循环、健脾养肝、增强气血的功效。 　　3、美容养颜：玫瑰花茶具有美容养颜的功效，可以滋润皮肤、祛除黑斑、改善肤色。 　　4、调经止痛：玫瑰花茶对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。 　　5、缓解抑郁：玫瑰花茶能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。 　　玫瑰花茶和什么搭配好呢2 　　 1、玫瑰花和金银花 　　金银花能够清热解毒，对于体内毒素有很多的排除效果，对于痘痘暗疮的生长有很多的抑制作用，所以金银花和玫瑰花搭配一起饮用，效果更佳可以很好地理气解郁。 　　 2、玫瑰花茶加枸杞 　　枸杞玫瑰花茶对于上班们，尤其是上班族女性朋友可以每天泡一杯，不仅能够提神醒目，而且有助于滋肝养肾，活血化瘀，缓解痛经效果杠杠的。 　　 3、玫瑰花加柠檬 　　柠檬中含有丰富的维生素，可以保持皮肤的张力和弹性，对皮肤黑色素的沉淀有淡化功效，它和玫瑰花一起泡茶喝是美容中的佳品，消斑去皱，护肤一绝。 　　 4、玫瑰花加蜂蜜 　　本身蜂蜜的营养价值就很高，它里面含有的单糖维生素，酶类能够有效改善皮肤粗糙，延缓表皮细胞的衰老，所以常喝玫瑰蜂蜜水可以起到双重美容养颜的功效。 　　 5、玫瑰花加大枣 　　大枣活血补血和玫瑰花一起泡茶喝，具有缓和肠胃，消除疲劳活血散瘀功效。可以去玫瑰花5朵，红枣去核2颗一起冲水和，经常饮用也可以调节内分泌问题。 　　 6、玫瑰花加桂圆 　　桂圆能够补气益血，补脾固气，所以日常中常用它来补身体虚弱，玫瑰花可以增强血液循环，健脾养肝。所以玫瑰花加桂圆可以起到气血双补的功效。 　　 7、玫瑰花加牛奶 　　牛奶最好选择纯牛奶，牛奶的价值大家都知道含有丰富的身体所需的蛋白质，加上玫瑰花一起放入锅中小火煮沸，也可以适当的加点蜂蜜或者是白糖都可以，功效可以美容护肤，健胃护肝。 　　 8、玫瑰花加洛神花 　　洛神花具有理气解渴，调节血脂，促进人体的新陈代谢，所以能够有效的改善便秘和具有减肥功效，玫瑰花茶中加入洛神花，不仅可以达到美容养颜的功效，还能够降脂减肥。 　　 玫瑰花茶怎么冲泡 　　 1、茶具选择 　　市场上的茶具可算是琳琅满目，各色各样的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜欢的是玻璃得，透明玻璃得那种是做好的。 　　 2、水的选择 　　现在有些人泡茶直接就用家中的自来水烧开冲茶，不是说这样不好，但是因为自来水中含有的消毒粉等其他物质会影响茶，最好的冲茶水是矿泉水，山泉水。或者是地质水比较好。 　　 3、洗茶 　　玫瑰花属于比较娇嫩的花茶，所以千万不要放上玫瑰花之后直接用热水洗茶，这样就会把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的温水洗茶。 　　 4、泡茶 　　玫瑰花是很娇乃的花茶。所以在冲泡的时候要将烧开的水放置5分钟，冷却一会，温度大约在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。 　　 5、闷茶 　　刚放上玫瑰花时，不是最好的饮用时间。要等5分钟，你可以在透明的玻璃杯中观察到，玫瑰花中的一些细小物质正在慢慢的改变着水的颜色。 　　 6、品茶 　　玫瑰花茶要热饮，这样才能感受到花的香味浓郁，闻起来也是沁人心脾。如果喜欢甜的朋友可以放一点蜂蜜也是很好的。 　　总的来说，玫瑰花茶含有挥发油、香茅醇、橙花醇、丁香油酚、有机酸、红色素、β—胡萝卜素，氨基酸及多种维生素和微量元素，且与不同的"茶叶在一起冲泡口感会更好喔！ 　　玫瑰花茶和什么搭配好呢3 　　 玫瑰花茶的功效 　　1、工作一天，自己会觉得特别的劳累，这个时候你就需要喝一杯玫瑰花茶了，它对于缓解疲劳方面是非常好处的。 　　2、喝玫瑰花茶助于开胃消化，如果家里的孩子不想吃东西，那可以冲一杯玫瑰花茶他们喝哦。 　　3、喝玫瑰花茶可以预防流行性感冒，对于一些疾病的预防也是很好的功效的。 　　4、对于女性来说，如果在经期的时候，喝玫瑰花茶，可以起到减小痛苦的功效，调理气血。 　　5、喝玫瑰花茶可以促进血液的循环，也可以起到利尿与缓和肠胃神经的作用，深得很多人们的赞同。 　　6、我们一不小心吃了上火的食物，也可以喝一杯玫瑰花茶来下火哦，它还具清热解毒的功效哦，非常适合热气的朋友。 　　7、喝玫瑰花茶可以起到美容的功效，对于预防皱纹与冻伤是非常功效的，特别在冬天的时候喝作用更好。 　　 玫瑰花茶的禁忌 　　1、便秘患者是不易喝的，因为玫瑰花茶具收敛的作用，如果患者使用了，那么对你的病情是很大的影响的。 　　2、如果你是孕妇，那在怀孩子的期间也不适易喝玫瑰花茶的哦，如果喝了可能会对肚子里面的孩子影响哦。

1、玫瑰花茶+荷叶茶。玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。2、玫瑰蜂蜜茶。材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。3、玫瑰果+洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花。这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶。可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

玫瑰花茶搭配什么好喝 　　玫瑰花茶搭配什么好喝 ，玫瑰花茶可单独泡饮，也可以和其他花茶进行搭配引用，能起到事半功倍的效果。玫瑰花中含有大量的维生素，其中维生素C的含量最丰富、那么玫瑰花茶搭配什么好喝。 　　玫瑰花茶搭配什么好喝1 　　 玫瑰花茶功效与作用 　　 1、美容养颜、促进新陈代谢 　　含有丰富的营养成分，因此常饮此玫瑰花茶能够让女性气色红润有光泽，让肌肤更加白皙亮丽，人也更加美丽。 　　 2、调经止痛、保护经期 　　坚持服用，可促进体内气血循环，调节内分泌系统，对痛经、月经不调有很好的调理作用。 　　 3、新陈代谢、促进排毒 　　有调理肠胃、调节内分泌的作用，可促进人体排毒，起到减肥的作用。 　　 4、安神定气、缓解急躁 　　玫瑰花茶的香气能够安抚人的情绪，舒缓精神，从而起到安神的作用，很适合长期处于紧张工作的人群，有较好的调理作用。 　　 5、通经活络、活血化瘀 　　本身有极高的药用价值，能够调理气息，促进血液循环，通经活络，活血化瘀。 　　 6、疏肝解郁、健脾降火 　　活血化瘀的功效了治慢性胃炎及肝炎，疏肝解郁，健脾降火和血散瘀。 　　 玫瑰花茶适宜人群 　　1、上班族、电脑族、网络工作一族； 　　2、脸上长斑、月经不调女性； 　　3、运动量少、容易发胖人群； 　　4、贫血、体质虚弱、皮肤老化严重人群； 　　5、长期工作压力大、生活节奏过快人群； 　　 玫瑰花茶相关搭配 　　 1、养颜嫩肤玫瑰茶 　　材料：大枣、太子参、玫瑰花 　　做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 　　功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肤作用发挥得更持久。 　　 2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶 　　材料：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 　　功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。 　　 3、金银玫瑰茶 　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。 　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可，代茶饮用! 　　功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。 　　 4、丹参杞玫瑰茶 　　材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 　　做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可，代茶饮用! 　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。 　　 5、桂圆玫瑰茶 　　材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。 　　做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 　　功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。 　　 6、牛奶玫瑰茶 　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。 　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。 　　功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。 　　 7、玫瑰乌梅去脂茶 　　材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。 　　做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。 　　功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。 　　小提示：此茶喝多恐有腹泻的"后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。 　　 8、玫瑰花茶 　　材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。 　　做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。 　　功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。 　　 9、白玫瑰茶 　　材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。 　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可，代茶饮用! 　　功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。 　　 10、玫瑰桑精茶 　　材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。 　　做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。 　　功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著! 　　 11、木瓜玫瑰茶 　　材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。 　　做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。 　　功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。 　　 12、红枣玫瑰茶 　　材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚 　　作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C) 　　饮用：每日两杯注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。 　　玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。 　　玫瑰花茶搭配什么好喝2 　　 玫瑰花茶的适宜搭配 　　 1、玫瑰花和金银花 　　金银花能够清热解毒，对于体内毒素有很多的排除效果，对于痘痘暗疮的生长有很多的抑制作用，所以金银花和玫瑰花搭配一起饮用，效果更佳可以很好地理气解郁。 　　 2、玫瑰花茶加枸杞 　　枸杞玫瑰花茶对于上班们，尤其是上班族女性朋友可以每天泡一杯，不仅能够提神醒目，而且有助于滋肝养肾，活血化瘀，缓解痛经效果杠杠的。 　　 3、玫瑰花加柠檬 　　柠檬中含有丰富的维生素，可以保持皮肤的张力和弹性，对皮肤黑色素的沉淀有淡化功效，它和玫瑰花一起泡茶喝是美容中的佳品，消斑去皱，护肤一绝。 　　 4、玫瑰花加蜂蜜 　　本身蜂蜜的营养价值就很高，它里面含有的单糖维生素，酶类能够有效改善皮肤粗糙，延缓表皮细胞的衰老，所以常喝玫瑰蜂蜜水可以起到双重美容养颜的功效。 　　 5、玫瑰花加大枣 　　大枣活血补血和玫瑰花一起泡茶喝，具有缓和肠胃，消除疲劳活血散瘀功效。可以去玫瑰花5朵，红枣去核2颗一起冲水和，经常饮用也可以调节内分泌问题。 　　 6、玫瑰花加桂圆 　　桂圆能够补气益血，补脾固气，所以日常中常用它来补身体虚弱，玫瑰花可以增强血液循环，健脾养肝。所以玫瑰花加桂圆可以起到气血双补的功效。 　　 7、玫瑰花加牛奶 　　牛奶最好选择纯牛奶，牛奶的价值大家都知道含有丰富的身体所需的蛋白质，加上玫瑰花一起放入锅中小火煮沸，也可以适当的加点蜂蜜或者是白糖都可以，功效可以美容护肤，健胃护肝。 　　 8、玫瑰花加洛神花 　　洛神花具有理气解渴，调节血脂，促进人体的新陈代谢，所以能够有效的改善便秘和具有减肥功效，玫瑰花茶中加入洛神花，不仅可以达到美容养颜的功效，还能够降脂减肥。 　　 玫瑰花茶怎么冲泡 　　 1、茶具选择 　　市场上的茶具可算是琳琅满目，各色各样的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜欢的是玻璃得，透明玻璃得那种是做好的。 　　 2、水的选择 　　现在有些人泡茶直接就用家中的自来水烧开冲茶，不是说这样不好，但是因为自来水中含有的消毒粉等其他物质会影响茶，最好的冲茶水是矿泉水，山泉水。或者是地质水比较好。 　　 3、洗茶 　　玫瑰花属于比较娇嫩的花茶，所以千万不要放上玫瑰花之后直接用热水洗茶，这样就会把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的温水洗茶。 　　 4、泡茶 　　玫瑰花是很娇乃的花茶。所以在冲泡的时候要将烧开的水放置5分钟，冷却一会，温度大约在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。 　　 5、闷茶 　　刚放上玫瑰花时，不是最好的饮用时间。要等5分钟，你可以在透明的玻璃杯中观察到，玫瑰花中的一些细小物质正在慢慢的改变着水的颜色。 　　 6、品茶 　　玫瑰花茶要热饮，这样才能感受到花的香味浓郁，闻起来也是沁人心脾。如果喜欢甜的朋友可以放一点蜂蜜也是很好的。 　　总的来说，玫瑰花茶含有挥发油、香茅醇、橙花醇、丁香油酚、、有机酸、红色素、β—胡萝卜素，氨基酸及多种维生素和微量元素，且与不同的茶叶在一起冲泡口感会更好喔！

每一种花草茶都含有天然的保健功效，合理选择适合自己的花草泡茶，才能真正起到滋补强身的作用。 春季喝花草茶，可搭配清燥润肺，清除体内积蓄杂物的考虑。 百合和甘草，就可以边排出体内杂质，润肺清燥之处。 可以喝点畅咽花草茶，润肺清喉的，不但含有，百合和甘草，还含有桔梗，芦根，紫苏，橘皮等更多有益身心的好食材，都得搭配好的袋泡茶，配比也更健康，喝畅咽花草茶，春季多风易干燥，现在喝非常适合的。

1、玫瑰梦幻花茶配方：玫瑰花、_莉花、等；功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。2、白雪公主花茶配方：玫瑰果红巧梅等；功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑。3、千娇百媚花茶配方：茉莉花、粉红玫瑰花等；功效：消脂瘦身，减肥效果显著。4、纤体清道夫花茶配方：玫瑰果、百里香等；功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。5、体内spa花茶配方：桂花、菩提子花等；功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。6、减压花草茶配方：紫罗兰、金盏花等；功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。7、晴朗早晨花茶配方：薄荷、金盏花等；功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。8、青春不老茶配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。

与花茶可以搭配的有： 1、熏衣草：又名香水植物，净化心绪解除焦虑。 2、桂 花：具有一种天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。 3、洋甘菊：具有微口甘甜、可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。 4、柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。 5、牡丹花：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。 6、桃 花：具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。 7、山茶花：性味甘、肯有凉止备、散淤消肿降压、降血脂等菌效。 8、百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。 2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。 3、玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 4、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊. 5、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白。 6、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜。 7、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。 8、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳。 9、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口。 10、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用。 11、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。 12、桃花，清除黄褐斑、雀斑、黑斑、改善血液循环。

柠檬片、玫瑰花、甘草、陈皮、决明子、菊花、玫瑰茄 1、柠檬茶 直接开水冲泡。 减肥2、菊花茶 5g菊花，250g沸水冲泡。 平肝明目，避暑消烦3、玫瑰花茶 女性心情郁闷、月经不调、乳房胀痛时，取5~10g开水冲泡20~30分钟后饮用，缓解症状。养颜、消炎。4、甘草茶 治胃病，调理泌尿系统。5、陈皮凉茶 消暑，止咳、化痰、健胃6、决明子 明目7、玫瑰茄 不是很了解哦，单独泡吧。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。 组合：1、菊花+甘草 清肝明目、降火消暑、止咳 2、玫瑰花+柠檬干 美容养颜3、玫瑰花+ 菊花 清热去火，美容养颜，抗衰老 4、菊花+决明子 清肝明目5、玫瑰花+柠檬 养颜美容、抗衰老 .......还有很多其他搭配，被限定的材料，所以觉得比较常见与自己拿过接受尝试过得，就以上几种

花茶的搭配功效与作用有哪些 花茶的搭配功效与作用有哪些，在日常生活中很多人都有喝茶的习惯，茶的种类有很多，喝花茶也是其中一种养生习惯，花茶的搭配是有很多的，以下分享花茶的搭配功效与作用有哪些。 花茶的搭配功效与作用有哪些1 金银花茶：消暑解渴 夏季清暑解渴，冲泡花茶效果更佳。金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花舒展开就可以饮用了。金莲花刚从南美引入的时候是较为名贵的观赏花，现在也成为越来越流行的花茶，金莲花味道较苦，冲泡的时候可以根据口味加入冰糖。 菊花茶：明目清肝 菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。另外，菊花茶还可以与枸杞或者蜂蜜一起泡来喝，可明目清肝、疏肝解郁等。 佩兰茶：化湿解暑 鲜佩兰叶10克、绿茶适量，泡茶饮用，有化湿和中、解暑的作用。适合于暑季感冒，兼有恶心呕吐、食欲不振等症状。 肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。 以上文章中所讲述的便是花茶的搭配功效与作用有哪些的具体介绍，花茶是用各种花草晒干经过加工的一种茶，可以直接进行泡制饮用，不同的花茶会有不同的味道，对身体也有不同的功效与作用，常喝花茶有利于身体健康，是老少皆宜的饮品，也是一年四季都很适合的饮品，对身体也很好。 花茶的搭配功效与作用有哪些2 1、清凉芳香=薄荷叶＋柠檬片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过。 2、玫瑰人生=玫瑰＋人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！ 3、舒心快乐=金盏花＋甘草＋安神菩提 材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花 材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以镇定解热；药蜀葵与锦葵科的"植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状；玫瑰则具有养气解郁功能；还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！ 4、材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊 这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠与镇定的功能；洋甘菊可以消除紧张；马郁兰可以产生抗压的作用；菩提也是很好的天然镇定剂；百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。 5、芳香真爱=玫瑰＋茉莉花茶＋柠檬香茅 材料组合：玫瑰花茶、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅 由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。其中，玫瑰可以促进气血循环；洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花锦葵则可舒缓情绪；柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。 这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。 以上文章中所讲述的就是花茶搭配功效与作用有哪些的具体介绍，常喝花茶不仅可以改善体质还可以预防身体疾病，是老少皆宜的饮品，女性可以常喝花茶，花茶其中含有叶酸对皮肤非常好，不仅可以帮助身体燃烧脂肪利于减肥，还可以达到美容养颜的功效，女性朋友不妨尝试一下。

1、玫瑰花搭配苹果花，可调经、美白。2、菊花搭配洛神花、大麦，可养肝明目、防辐射。3、金银花搭配菊花、山楂，具有清热解毒、排除毒素的功效。4、玫瑰花搭配加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神减压、润肺止咳、清心安神的作用。7、玫瑰花搭配蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。8、玫瑰花搭配茉莉花，能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。10、桂花搭配菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。11、玫瑰花搭配红枣、苦荞，具有提升新陈代谢、气血平衡、促进消化、抗氧化的作用，非常适宜中老年人喝。

可以。但是最好是用红茶配。

茉莉花和玫瑰搭配起来喝啊 有美白的作用啊和粉红色玫瑰搭配泡茶有瘦身作用

玫瑰花是我们平时比较常见的，玫瑰花不仅具有观赏价值，还具有食用价值，现在很多人都会将玫瑰花制成各种食物，还有专门的玫瑰花茶，很多女性喜欢喝玫瑰花茶，而且玫瑰花茶喝有很多好处，那玫瑰花茶和什么搭配好？玫瑰花茶配什么喝最好？1、牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用滚水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。功能:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!持久服用,效果显著。2、茉莉花提神醒脑热水温杯子后，将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入，冲入沸水浸泡3~5分钟，等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。3、西洋参补气调经将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。4、绞股蓝清肝明目玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中，冲沸水饮用。可清肝明目、降脂活血。5、金银花滋阴清热金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著。6、乌梅减肥降脂玫瑰花10朵,乌梅3颗。将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。经常饮用具有减肥降脂的作用。7、红枣去脂补VC玫瑰5朵，去核红枣2枚；用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)；每日两杯。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。8、桂圆玫瑰茶材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用滚水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。功能:养血滋阴,养颜润肤.调剂内排泄失调.持久服用,效果显著。9、可以天天喝吗理论上来说，玫瑰花茶是可以天天喝的。玫瑰花茶能够帮助加快身体血液循环，促进新陈代谢，自古就有很好的美容养颜功效。而且喝玫瑰花茶还能够帮助调经止痛，舒缓压力等等，是适合日常多饮用的玫瑰花茶。

1、玫瑰果+洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮_2、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花。这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。3、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶。可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。4、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花。香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。5、玫瑰花+益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。6、桃花+三七花+玫瑰果。功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。7、玫瑰花＋蜜枣。能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。更多关于花茶的搭配,花茶配方推荐，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/55424b1615771322.html?zd查看更多内容

心灵鸡汤茶 配方：玫瑰花，薄荷等 效用：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，加强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。合适膂力劳动者饮用。玫瑰薄荷茶质料：玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 调味料：冰糖或蜂蜜过量 做法： 1.将一切质料放进杯中以滚水冲泡。2.放进过量冰糖，5分钟后即可饮用。 效用： 有效走除身体热气，改进与缓解头痛症状。 千娇百媚 配方：茉莉花、粉红玫瑰花等 效用：消脂瘦身，减肥效果明显 玫瑰梦境 配方：玫瑰花、苿莉花、等 效用：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的心情。缤纷年华茶 配方：桂花 ，玫瑰花等 效用：可以补血，红润气血，调理经期，能消弭烦人的小痘痘。 薄荷叶：具有冰冷解毒、刺激食欲、消弭胃胀气、助消化、走除口臭等效用。 茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。玫瑰花：排毒养颜、调理内排泄、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积冷、对腹中冷痛、习 便秘有很好的医治效果，同时还可美化肌肤，淡化玄色素，恒久饮用可改进睡眠。 菊花： 含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、清心、补肾、健脾和 胃、润喉、生津，以及调解血脂等效用。常饮菊花茶，春热走湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容养颜、补血提神，以加强生命之活力，使人延缓朽迈，更能使老年人延年益寿

养生花茶的搭配 　　养生花茶的搭配，中国人都非常注重养生,特别是女性群体,很多方法都能让她们变得美丽而健康。喝养生茶是比较直接简单的方式,只要坚持,效果还是很不错的,以下了解养生花茶的搭配。 　　养生花茶的搭配1 　　 1、玫瑰柠檬养颜茶 　　食材：玫瑰花、柠檬，美白养颜而且干柠檬片没有新鲜的柠檬酸，口感也很好。 　　功效：养颜，柠檬片含有丰富的维C。 　　方法：开水冲泡即可。 　　 2、金盏花茶 　　食材：玫瑰花、茉莉花、金盏花。 　　功效：祛痘美容，金盏花清凉火气，解毒消炎，治疗失眠~ 　　方法：开水冲后闷泡5分钟。 　　 3、洛神润肠茶 　　食材：玫瑰、洛神花(玫瑰茄)、陈皮、荷叶。 　　功效：治疗便秘的一把好手，洛神花清热利尿，帮助新陈代谢，陈皮理气消食~ 　　方法：开水冲泡即可。 　　 4、玫瑰荷叶茶 　　食材：玫瑰、荷叶、蜂蜜。 　　功效：减肥，荷叶有排水利尿，保健消脂的作用。 　　方法：开水冲泡即可。 　　 5、红枣甘草茶 　　食材：红枣、桂圆、生甘草。 　　功效：针对体质虚弱者，易感冒者，提高免疫力。 　　方法：煮沸后小火煲20分钟。 　　 6、补血养气茶 　　食材：红枣、桂圆、枸杞。 　　功效：补气血，养颜。 　　方法：开水冲后闷泡5分钟。 　　养生花茶的搭配2 　　 养生的花茶有哪些？ 　　 (1)助肺茶 　　肺是人体呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果。 　　 (2)助肠茶 　　胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的`效果。 　　治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶： 　　黄金菊可以降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。薰衣草可以头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。 　　野菊花可以平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。合欢花可以宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。迷迭香可以有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。 　　兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。柠檬草可以具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。 　　养生的关键在于饮食，而且也在于养生的花茶不仅仅，对于各种疾病有着很好的功效，只要选对了茶叶可以帮助肠胃消化，通便润肠，同时又可以促进我们的呼吸顺畅，对于很多咳嗽，气管炎，慢性支气管炎的患者有着很好的帮助。 　　养生花茶的搭配3 　　 女人宜喝的六大养生花茶，不只是解渴 　　中国有着悠长的茶文化，大老爷们喝功夫茶，女人应该喝花茶。花茶可不是止渴那么简单，它的功效还多着呢，而且不同的花茶的功效也不一样，女人就是要多喝花茶，喝适合自己的花茶。 　　花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。 正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。 　　草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用，它的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。 　　 玫瑰花茶 　　玫瑰花茶，对于女性来说，可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。 　　 茉莉花茶 　　茉莉花茶，中国十大名茶之一，摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。 　　 康乃馨花茶 　　康乃馨花茶，对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。 　　 杭白菊花茶 　　野菊花茶，中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等；疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，避暑消热，清心明目。 　　 桃花茶 　　桃花茶，顾名思义，就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。 　　 洛神花茶 　　洛神花茶，洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。

　　青春不老花茶搭配配方：玫瑰花+洋甘菊; 　　青春不老茶功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士;　　2)白雪公主花茶 　　白雪公主花茶搭配配方：玫瑰果红巧梅等; 　　白雪公主花茶功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑;　　3)顺经玫瑰茶 　　顺经玫瑰花茶搭配配方：玫瑰花，益母草等; 　　顺经玫瑰茶功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用;　　4)一夜安眠茶 　　一夜安眠花茶搭配配方：菩提子花、熏衣草等; 　　一夜安眠茶功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡;　　5)轻松窈窕茶 　　花茶搭配配方：马鞭草、柠檬草等; 　　轻松窈窕茶功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用;促进血液循环，帮助肠道净化;　　6)白领丽人茶 　　白领丽人茶搭配配方：芙蓉花、玫瑰花等; 　　白领丽人茶功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀;　　7)智慧美人茶 　　智慧美人茶搭配配方：迷迭香，鼠尾草等; 　　智慧美人茶功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.; 　　8)美白么么茶 　　美白么么茶搭配配方：玫瑰花、芙蓉花等; 　　美白么么茶功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等;问题，使肤色嫩白自然;　　9)电眼美目茶 　　电眼美目茶搭配配方：玫瑰果、洋甘菊等; 　　玫瑰梦幻花茶搭配配方：玫瑰花、苿莉花、等; 　　玫瑰梦幻花茶功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

玫瑰花茶和什么搭配好 　　玫瑰花茶和什么搭配好，一杯玫瑰花茶在很多方面都有益于你的健康。含有维生素C，苹果酸，果胶和柠檬酸的玫瑰花茶使利尿效果非常安全，那玫瑰花茶和什么搭配好呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。 　　玫瑰花茶和什么搭配好1 　　 1、玫瑰花和金银花 　　金银花能够清热解毒，对于体内毒素有很多的排除效果，对于痘痘暗疮的生长有很多的抑制作用，所以金银花和玫瑰花搭配一起饮用，效果更佳可以很好地理气解郁。 　　 2、玫瑰花茶加枸杞 　　枸杞玫瑰花茶对于上班们，尤其是上班族女性朋友可以每天泡一杯，不仅能够提神醒目，而且有助于滋肝养肾，活血化瘀，缓解痛经效果杠杠的。 　　 3、玫瑰花加柠檬 　　柠檬中含有丰富的维生素，可以保持皮肤的张力和弹性，对皮肤黑色素的沉淀有淡化功效，它和玫瑰花一起泡茶喝是美容中的佳品，消斑去皱，护肤一绝。 　　 4、玫瑰花加蜂蜜 　　本身蜂蜜的营养价值就很高，它里面含有的单糖维生素，酶类能够有效改善皮肤粗糙，延缓表皮细胞的衰老，所以常喝玫瑰蜂蜜水可以起到双重美容养颜的功效。 　　 5、玫瑰花加大枣 　　大枣活血补血和玫瑰花一起泡茶喝，具有缓和肠胃，消除疲劳活血散瘀功效。可以去玫瑰花5朵，红枣去核2颗一起冲水和，经常饮用也可以调节内分泌问题。 　　 6、玫瑰花加桂圆 　　桂圆能够补气益血，补脾固气，所以日常中常用它来补身体虚弱，玫瑰花可以增强血液循环，健脾养肝。所以玫瑰花加桂圆可以起到气血双补的功效。 　　 7、玫瑰花加牛奶 　　牛奶最好选择纯牛奶，牛奶的价值大家都知道含有丰富的身体所需的蛋白质，加上玫瑰花一起放入锅中小火煮沸，也可以适当的加点蜂蜜或者是白糖都可以，功效可以美容护肤，健胃护肝。 　　 8、玫瑰花加洛神花 　　洛神花具有理气解渴，调节血脂，促进人体的新陈代谢，所以能够有效的改善便秘和具有减肥功效，玫瑰花茶中加入洛神花，不仅可以达到美容养颜的功效，还能够降脂减肥。 　　玫瑰花茶和什么搭配好2 　　 玫瑰花茶作用 　　 使皮肤年轻健康 　　玫瑰花瓣富含抗菌，抗菌，抗炎和抗氧化性能。这使得注入花瓣的饮料成为各种皮肤状况（包括痤疮）的理想家庭治疗方法。你可以消耗饮料温度。要锁住皮肤的水分并保持其柔软和水润，可以使用这种饮料来洗脸。其中的抗氧化剂可以有效地清除瑕疵，让您拥有柔软，光滑，容光焕发的肌肤，看起来明显年轻。 　　 有益于皮肤 　　与维生素A和维生素E，两个强大的抗氧化剂，这种饮料包装与积极的方式影响皮肤。伴随着保湿和紧致皮肤，它赋予皮肤新的生命。它减少皱纹和细纹。它也是黑眼圈的有效家庭补救措施。抗氧化剂抑制自由基损伤皮肤，从而延缓早衰。 　　它也是一种有效的"抗过敏原。让煮好的茶完全冷却，并使用这种冷却的变体冲洗受到皮疹和过敏的区域。每天用冷玫瑰花茶洗脸会使皮肤变得光滑。它也会在一段时间内治愈阳光伤害。 　　 对女性有益： 　　患有剧烈疼痛的强烈时期的女性可以接受玫瑰花茶的帮助。2杯带黑胡椒粉和蜂蜜的温茶有助于消除血流。茶还减轻了流量的沉重，同时降低了疼痛。玫瑰花茶也是不孕症和不规则时期的良好家庭补救措施。 　　 增强免疫系统： 　　维生素C的好来源，每天喝两杯玫瑰花茶有助于提高身体的免疫力。这反过来又可以保护您免受各种健康状况的影响，并以更好的方式应对感染。 　　 治愈喉咙痛： 　　一杯温暖的玫瑰花茶可以治疗喉咙痛。另外，它的维生素C含量有助于以更好的方式对抗感染，从而更快地缓解喉咙痛，流鼻涕和感冒。 　　 改善消化能力： 　　已知存在于玫瑰花茶中的各种有机酸促进身体的消化能力。你的消化系统越强，胃肠道对疾病和感染的安全性就越高。它也有助于驱逐废物，从而确保健康的肠道。它滋养胃黏膜，为肠道良好细菌的生长铺平道路。 　　 治疗便秘和腹泻： 　　玫瑰花茶是一种天然泻药，对于患有肝病的人更有效。除了其排毒特性外，其泻药特性使其成为便秘的自然疗法。它也以另一种方式起作用，这意味着它同样有效治疗腹泻和痢疾。 　　 保持尿路健康： 　　喝2到3杯玫瑰花茶可以治疗感染尿道的感染。排毒性质与玫瑰花茶的利尿特性结合在一起使得这一点变得可行。确保你在加入茶叶之前粉碎你的玫瑰花瓣。 　　 自然应力抑制剂： 　　在漫长的一天过后，喝玫瑰花茶以降低压力水平。是！ 它通过镇定你的神经系统对平衡压力和情绪激素产生积极影响。抗抑郁和安定的特性使其可以用作睡眠诱导饮品。 　　 有助于减肥： 　　通过将粉碎的玫瑰花瓣加入到一杯沸水中来灌注。每天吃两次，作为中间零食减肥。与你的绿茶类似的零卡路里饮料，它可以平息你的饥饿感。一旦你控制了你的渴望，你就可以更轻松地穿越你的减肥旅程。

撒都不搭

玫瑰花和茉莉花可以一起搭配成玫瑰梦幻花茶，还对肝脏和胃部有滋养作用。玫瑰果和红巧梅搭配成的白雪公主花茶不仅可以舒缓情绪，而且还可以滋润咽喉。茉莉花和粉红玫瑰花一起喝不仅可以消脂瘦身，而且平时饮用就可以清除体内油脂。 1、玫瑰梦幻花茶 玫瑰和茉莉花一起饮用对肝脏和胃部有滋养作用，可以缓和紧张情绪。 2、白雪公主花茶 玫瑰果和红巧梅一起饮用可以缓和情绪，还可以美容养颜，对皮肤有滋润的作用。 3、千娇百媚花茶 茉莉花和粉红玫瑰花一起喝可以消脂瘦身，特别适合减肥人士在饭后饮用。 4、纤体清道夫花茶 玫瑰果和百里香一起喝能够清除体内杂质，还可以改善便秘的症状，对便秘人士有益。 5、spa花茶 桂花和菩提子花一起喝能净化肠胃，还可以清除体内的毒素，帮助人体排毒。 6、减压花草茶 紫罗兰和金盏花一起喝可以舒缓情绪，睡前喝一杯紫罗兰和金盏花泡水还可以安神。 7、晴朗早晨花茶 薄荷金盏花泡茶具有清爽提神、下火的作用，尤其是薄荷的香气还可以提神醒脑。 8、青春不老茶 玫瑰花和洋甘菊一起喝可以促进新陈代谢，而且玫瑰花具有滋润的作用，可以缓解咽喉肿痛。 9、养肠花草茶 洋甘菊和薄荷一起喝可以改善便秘，同时还具有清热下火的作用，比较适合夏季饮用。 10、养肝花草茶 柠檬草和迷迭香泡茶可以加强肝脏排毒，对肝脏具有一定的保护作用，不过一次性不要喝太多。 11、养肾花草茶 迷迭香和蒲公英一起喝能利尿，而且能够帮助人体肾脏运作，加强肾脏的排毒能力。 12、轻松窈窕茶 马鞭草和柠檬草一起泡茶能瘦身，而且其中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动。 13、日安阳光茶 金盏花和马鞭草一起喝可以提神，同时还可以加点蜂蜜调味，这样滋味会更好。 14、C多美丽茶 玫瑰花和芙蓉花一起喝可以补充维生素C，而且还具有滋养的作用，对人体皮肤有好处。 15、白领丽人茶 芙蓉花和玫瑰花一起喝能养颜美白，加点蜂蜜搅拌均匀之后饮用口感更好。 16、智慧美人茶 迷迭香和鼠尾草一起喝能滋养脑部，不过一次性不要饮用超过500ml。 17、心灵鸡汤茶 玫瑰花和薄荷一起喝能提神醒脑，而且薄荷还可以清热去火，能够减弱人体内的燥火。 18、战痘茶 玫瑰花和苹果花一起喝能清除青春痘，不过喝完之后也要按照规律的时间作息，这样才能消除痘痘。 19、电眼美目茶 玫瑰果和洋甘菊一起饮用能减轻黑眼圈，而且对眼睛具有滋润作用，可以缓解眼部疲劳的情况。 20、美白茶 玫瑰花和芙蓉花一起泡水喝能美白，而且口感比较温润，适合女性饮用。 21、顺经玫瑰茶 玫瑰花和益母草一起喝能活血顺气，尤其是经期前的女性喝一杯可以缓解经期的腹痛。 22、美白润肤茶 洋甘菊和紫罗兰一起喝能美白滋润肌肤，而且洋甘菊内含有的维生素具有美容养颜的作用。 23、提神香茶 迷迭香和薄荷一起喝能提神，不过不建议睡前的时候饮用，以免影响睡眠质量。 24、香蜂凉茶 香蜂草和薄荷一起喝能减缓压力，比较适合白领以及年轻人饮用，能够放松神经。 25、缤纷年华茶 桂花和玫瑰花一起喝可以补血，能调理经期，而且还可以防止经期出现贫血的情况。 26、清热解毒茶 贡菊和枸杞一起饮用可以清热降火，但是枸杞的滋补能力很强，建议一次性不要喝太多。 27、美白淡斑茶 玫瑰花和牡丹花一起饮用能美白祛斑，而且对皮肤有一定好处，具有润滑皮肤的作用。 28、玫瑰润肤茶 迷迭香和粉红玫瑰花一起喝能改善肌肤，减少皮肤的暗沉、色斑，还具有滋润皮肤的作用。 29、清肠便秘茶 玫瑰花、柠檬草、马鞭草一起泡茶可以改善便秘，能加速人体进行排毒。 30、补血养颜茶 玫瑰花和马鞭草一起喝可以补血养颜，而且还具有养胃的作用，能够促进肠胃蠕动。 31、玫瑰轻盈茶 玫瑰花和迷迭香以及蜂蜜一起喝可以红润气色，改善贫血的症状，还可以理气活血。 32、入睡茶 柑橙花苞和茉莉花一起泡茶可以安神、帮助睡眠，对于失眠、多梦等症状具有改善的作用。 33、一夜安眠茶 菩提子花和薰衣草一起泡水喝可以安定情绪，比较适合睡前喝一杯助眠，但是不宜饮用太多。 34、舒压花草茶 薄荷和甜菊叶一起喝可以舒缓精神压力，而且甜菊叶的口感很好，适合多喝。 35、养肺花草茶 紫罗兰和桂花一起喝可以止咳润肺，在秋冬季节的时候提前饮用，还具有防止感冒的作用。

花茶的搭配大全 　　花茶的搭配大全， 花茶是一种香气浓郁,药理功效突出的饮品,而且品种很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,适量的喝一些可以调理身体健康。下面是花茶的搭配大全。 　　花茶的搭配大全1 　　 一、祛痘花草茶搭配大全: 　　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 　　2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 　　3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白 　　4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤 　　 二、美白、瘦身花草茶搭配大全： 　　1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊 　　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 　　3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜 　　 三、消斑美白的花草茶搭配大全： 　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效 　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳， 　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口 　　4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 　　5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。 　　6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环 　　 四、祛斑花草茶搭配大全: 　　1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味. 　　2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑 　　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能 　　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑 　　 五、减肥的花草茶搭配大全： 　　1、荷叶-清脂，消炎，瘦身 　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热， 　　3、苦瓜茶-降糖、便秘、开胃消食、养颜美容 　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 　　5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖 　　6、苦丁茶–降压消脂瘦身 　　7、菩提叶+柠檬草–有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。 　　8、桃花+玉美人–美容瘦身 　　9、玳玳花–减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm 　　10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿. 　　11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累 　　 六、排毒养颜的花草茶搭配大全： 　　1、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华! 　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白 　　3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风 　　4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力 　　5、红花–排毒养颜，养血补血，理气健胃.痛经 　　6、芦荟–排毒养颜，美白肌肤 　　 七、对妇科有好处的花草茶搭配大全： 　　1、牡丹花-和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满 　　2、勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的`生理问题 　　3、千日红–养颜、护肤、滋阴、调经 　　4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效! 　　5、藏红花–排毒养颜，养血补血，冶痛经 　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳 　　 八、高血压花草茶搭配大全: 　　1、红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管 　　2、灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值 　　3、人参花+三七花=清热解毒、减肥降压 　　花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。 　　花茶的搭配大全2 　　 花茶配方1、 　　花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克，乌梅干5粒。 　　花草茶作用：调整内分泌，缓解疲劳。 　　 花茶配方2、 　　原材料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个 　　作用：推动基础代谢。 　　 花茶配方3、 　　原材料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。 　　作用：祛毒去火，清目润肠通便。 　　 花茶配方4、 　　原材料：末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。 　　作用：清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食，对偏干与季节性过敏皮肤有利，是欧州小乡村传统式健康饮品。 　　 花茶配方5、 　　原材料：玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵两三朵。 　　作用：含有维他命c，润嗓美容养颜。 　　 花茶配方6、 　　原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。 　　作用：释放压力神经，释放压力，镇静心态，协助入眠。（特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用） 　　 花茶配方7、 　　原材料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，末莉半匙。 　　作用：滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。 　　 花茶配方8、 　　原材料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，陈皮3块，肉桂粉一茶匙。 　　作用：稳定心态、缓解神经，早上食用有醒神之效。 　　 花茶配方9、 　　原材料：玉兰2瓣，铃兰实一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓叶3片。 　　作用：含有维他命b、c、d、e，有浓浓的清香，能给与皮肤最好滋养，美容养颜上品。 　　 花茶配方10、 　　原材料：玫瑰球平阴玫瑰花6朵，阿胶糕，胶原蛋白粉，山楂果，大枣，白芝麻仁，纯蜂蜜 　　作用：养颜美容，舒肝理气，活血化淤，提升香味。长期服用，成效显著。 　　 花茶配方11、 　　原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。 　　作用：镇静神经，能合理减轻紧张焦虑与抑郁。 　　 花草茶屋花草茶小提示： 　　1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果，防止晚间食用。 　　2、花草茶最好用开水冲调。 　　3、马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦。 　　花茶的搭配大全3 　　1、玫瑰花搭配苹果花，可调经、美白。 　　2、菊花搭配洛神花、大麦，可养肝明目、防辐射。 　　3、金银花搭配菊花、山楂，具有清热解毒、排除毒素的功效。 　　4、玫瑰花搭配加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。 　　5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。 　　6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神减压、润肺止咳、清心安神的作用。 　　7、玫瑰花搭配蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。 　　8、玫瑰花搭配茉莉花，能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。 　　9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。 　　10、桂花搭配菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。 　　11、玫瑰花搭配红枣、苦荞，具有提升新陈代谢、气血平衡、促进消化、抗氧化的作用，非常适宜中老年人喝。

美容花茶1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3：红雪茶：降血压血脂4：雪里开花：滋润壮肾5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化3，百合花：去火安神，清凉润肺上三种搭配，效果更佳4，玉兰：养颜美白，改善睡眠5，野菊花：避暑消热，清心明目上两种搭配，效果更佳6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助花茶（Scented tea） 又称熏花茶、香花茶、香片。为我国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。1、浪漫的调理——玫瑰花茶（减肥茶）功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。2、呵护你的眼睛——菊花茶（减肥茶）功用：清火、减肥最方便的饮品。清暑退热解毒、消脂肪、降血压。3、情调时代的终结－－桂花茶功用：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神！桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的！大家不妨试一试！4、芬芳的振奋——茉莉花茶功用：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥（怀孕妇女不宜饮用）。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘，调整荷尔蒙分泌也有帮助。祛痘:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水:桃花+柠檬片+百合花=除痘清火祛斑:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.: 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身: 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑,:牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失 调,治疗便密.:迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功减肥:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.:人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育便密:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化喉咙痛:玉蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等肝胃:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃：马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效：苦丁茶 决明子可治疗肝炎：野菊花＋百合花＝清肝火润肺：洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛清火：金莲花＋贡菊＝清热降火，清暑解热高血压：血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管：灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值：人参花+三七花=清热解毒，减肥降压糖尿病：甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病头痛：薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛：薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕解酒：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾：贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效：勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾祛口气：柠檬片＋金莲花＝去口臭

行气活血滴花都可以，月季红花玫瑰都可以，只是要辅助多吃饭，做不到多吃饭，这些花茶要少喝，否则喝久了会阴不捻阳，阳气外散，老滴比常人快滴