花茶

桂花茶的制作方法和步骤1、清洗，新鲜桂花清洗干净后，沥干水分。注意不要太用力，以免损坏花瓣。避免直接用自来水清洗，容易导致桂花茶变质。2、晒干，将桂花放在阴凉通风处自然阴干，再拿到阳光下晒干，即可用玻璃容器储存起来，放入冰箱中冷藏。3、冲泡，需要时取出3-5g桂花茶，用沸水冲泡饮用。桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、止咳化痰、养生润肺的功效。在采集、配置、生产、包装等各流程中，严格经过茶胚制备、新鲜桂花采收、茶胚窨花、通花散热、筛除花渣、复烘干燥、虑网包装、保质贮藏等8道工序。以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。采用的鲜花桂花，一般用糖渍或盐渍保存，如将鲜桂花直接晒干或烘干，由于香精油损失太多，几乎成了没有香气的花渣。被渍过的桂花。添加使用的的范围很广倒真如桂花酸梅汤、桂花莲子羹、桂花藕粉、桂花汤圆贵桂花酒等，都离不开桂花。

到了秋天桂花盛开，大家可以来一杯香气浓郁的桂花茶进行饮用，不知道桂花茶怎么泡的朋友可以尝试以下六种方法。可以把桂花和茶叶一起放入茶杯中用白开水冲泡；还可以用晾干的桂花和冰糖一起冲泡；桂花和适量的陈皮冲泡，能有效缓解咳嗽痰；冲泡桂花茶的时候还可以适当的加入蜂蜜，这样泡出来的桂花茶味道甘甜诱人；还可以与玫瑰花、菊花一起冲泡，会带来不一样的功效。 桂花茶的六种冲泡方法 1、桂花与茶叶 我们平常做法就是将桂花和茶叶一起冲泡。先取晾干的桂花一克左右、绿茶叶两克，将它们一起放入茶杯中，再往茶杯中倒进90～100℃的白开水，盖上杯盖，在杯子里闷上个6分钟左右，然后就直接可以饮用了。每天早晚两次，有滋养肌肤、活血润喉的效果，这就是桂花茶怎么泡的一种平常做法。 2、桂花冰糖茶 还可以将晾干的桂花与冰糖放在一起冲泡，开始先把晾干的桂花用淡盐水冲洗个四、五次之后捞出，然后再把水分沥干。过几分钟后，把桂花和冰糖一起放到茶杯里，还是用白开水冲泡，盖上杯盖等上五分钟即可。经常喝它可以滋阴润燥、止咳化痰。 3、桂花陈皮茶 我们还可以把桂花和陈皮加在一起冲泡饮用，首先我们用温水把桂花、陈皮分开反复冲洗几遍，将表面杂质等其它东西冲洗干净，再把水分晾干，之后一起放入茶杯中用开水冲泡。也可以在里面加入适量的糖或者蜂蜜，这个可以根据个人口味进行选择。盖上杯盖，闷上大概九到十分钟等到水温降下来之后就可以直接喝了，可以有效地缓解咳嗽现象。 4、桂花蜂蜜茶 桂花和蜂蜜在一起冲泡也别有一番滋味，在这之前，我们先把晾干的桂花冲洗干净，把水分晾干之后放进蜂蜜罐里密封腌制，大概10～15天左右就可以取出。这样的桂花在充分吸收了蜂蜜之后就会变软，味道也变得更好。之后取出适量的桂花放在杯子里用温开水调匀，静置一会后就能直接喝了，这样泡出来的桂花茶味道更好，更诱人。 5、桂花玫瑰茶 桂花和玫瑰花在一起冲泡饮用，有着和胃理气、温胃散寒的效用，多适合胃寒疼痛、消化不良、胸闷等一些症状。首先把从超市买回的干玫瑰花还有晾干的桂花分开冲洗干净，之后各取适量放在杯中冲泡，每天饮用两到三次。 6、菊花桂花茶 将从超市买回来的菊花和桂花用温水冲洗干净，一起放入茶杯中用白开水冲泡，然后用杯盖盖住闷上十分钟即可，每天用它漱口两到三次，有助于缓解口臭胃热。 结语： 通过以上的方法介绍，想必大家已经知道了桂花茶的冲泡方法，在桂花飘香充满的秋天，大家不妨也试着做一做吧。

桂花茶属于花茶的一种，很多花，例如菊花、玫瑰花等都可以用来泡茶喝，保健效果很好。那么，黄桂花可以泡茶吗？红桂花泡茶好还是黄桂泡茶好？黄桂花可以泡茶吗 桂花可以泡茶的。桂花茶，是中国茶类之一。属于花茶。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。space黄桂花可以泡茶吗 红桂花泡茶好还是黄桂泡茶好桂花茶是什么茶桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮，在采集、配置、生产、包装等各流程中，严格经过茶胚制备、新鲜桂花采收、茶胚窨花、通花散热、筛除花渣、复烘干燥、虑网包装、保质贮藏等8道工序。space黄桂花可以泡茶吗 红桂花泡茶好还是黄桂泡茶好桂花茶的保健功能桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。桂花茶系桂林特产，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用，适合胃功能较弱的老年人饮用。space黄桂花可以泡茶吗 红桂花泡茶好还是黄桂泡茶好桂花茶的保存方法一、此类花茶宜用双层无毒塑膜袋包装。二、袋中放少理石灰明矾、干燥的锯木屑、谷壳等物。三、扎紧后贮藏于干燥、通风、避光处。

桂花茶的特点是香味浓郁，汤色金黄，清新淡雅，保留了桂花的原香。

桂花茶总是能够听到人提起，而且桂花茶产地较好的地方有桂林、咸宁、成都、重庆等地，那么大家清楚桂花茶具体有什么作用吗？ 桂花茶有什么作用 1、桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，喝桂花茶，有美容养颜的作用。 2、桂花茶对肠胃虚寒的人，有温暖温胃的功效，特别是桂花红茶，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶还能润肠通便，减轻胀气等不适。 3、桂花茶的茶叶中含有茶多酚，能溶解脂肪，消除口中异味。 4、桂花茶散发出来的花香，能缓解人紧张的情绪。所以喝桂花茶能平衡神经系统，提神醒脑。桂花茶有副作用吗 是有的。适量饮用桂花茶并不会引起什么不适，但若过量饮用桂花茶，桂花中的芳香类物质可能会引起反胃等不适的反应。 桂花茶气味芳香，喝起来清淡可口，如果精神不振，压力大，可以适当喝点桂花茶，饮用后有安心宁神，可净化身心，平衡神经系统的功效。浦城桂花茶 浦城被誉为中国丹桂之乡，福建浦城丹桂是中国桂花优良品种之一，当地俗称红木樨，属木樨科木樨属丹桂品种群，主要品种为大叶丹桂。桂花香味浓厚而高雅、持久，无论窨制绿茶、红茶、乌龙茶均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。咸宁桂花茶 咸宁桂花茶属绿茶桂花茶。产于湖北咸宁市国营柏墩场。品质特点：外形符合原商业部部颁花茶坯级型标准，茶中有金黄色花干稀疏点缀；内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。成品含水率7.5%～8%。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用。

1、排毒美容 平时人们喝桂花茶，不但能品尝到它的诱人滋味，还能起到排毒美容的重要作用，它含有的维生素c能滋养肌肤，也能促进人体内毒素代谢，可以减少色素堆积，能淡化色斑。另外，平时冲泡饮用桂花茶，还能促进身体代谢，能润肠通便，能加快肠道内毒素排出，其排毒作用也特别明显。 2、健脾养胃 桂花茶还能健脾养胃，它性质温和，能缓解胃寒，也能减少脾胃虚寒等不良症状的发生，平时在冲泡桂花茶时，给她搭配适量的红茶，能让人们脾胃不和与消化不良的症状很快减轻。 3、清新口气 桂花茶中含有大量天然芳香类物质和一些天然挥发油，平时人们冲泡饮用以后，它独有的香味儿残留在口腔中，而且它还有个消炎杀菌成分，还能清除人类口腔中的多种细菌，能减少口腔异味发生，平时经常冲泡饮用，就能清新口气，去除口臭。 4、调节神经 桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。

喝桂花茶的功效：1.桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。2.桂花茶温补阳气之功效。主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。3.桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/902397dda144ad34f3b504f5dda20cf431ad85be"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/902397dda144ad34f3b504f5dda20cf431ad85be?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/902397dda144ad34f3b504f5dda20cf431ad85be"/>扩展资料桂花茶可单独冲泡，也可以如上述所说搭配红茶、红糖饮用，还可搭配玫瑰花茶、乌龙茶饮用，风味更不相同。介绍几种桂花茶的搭配方法：1、与玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶桂花味辛，归肺，胃经，性寒适合秋季饮用。常与玫瑰花配饮。其功效有温肺散寒、暖胃止痛的作用。多用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等。早晚各饮1杯，可强肌滋肤，活血润喉。2、与红枣搭配：桂花红枣茶将红枣和桂花加入热水中，煮至水开，改小火煮10分钟即可。可暖胃驱寒，活血散瘀、促进消化。参考资料/baike.baidu.com/item/%E6%A1%82%E8%8A%B1%E8%8C%B6#4_1"target="_blank"title="百度百科-桂花茶">百度百科-桂花茶

对于桂花茶的功效与作用还有很多人不知道，日常饮用桂花茶可以止咳化痰，还有通气和胃的功效，特别适合消化系统较弱的人群饮用，并且香气有提神的功效，当我们无精打采犯困时可以泡一杯，另外在夏季饮用还可以缓解中暑引起的头疼症状，桂花茶功效虽好，但是也不可过多饮用，否则导致身体多处不适，而且偏热体质者也不宜饮用，否则会导致火气过旺。 桂花茶4大功效与作用 1、止咳化痰 很多人都不知道桂花茶的功效与作用有哪些，其实饮用桂花茶有很多的好处，其中止咳化痰的功效最为显著，每当夏季我们时常会出现喉咙沙哑有疼痛感，这时饮用一些桂花茶可缓解症状。 2、通气和胃 桂花茶不仅味道香醇美味，而且饮用桂花茶还能有通气和胃的功效，最适合脾胃虚寒、消化系统较弱的人群饮用。 3、香气提神 桂花茶清香怡人，用热水浸泡饮用，具有提神的效果，特别是我们无精打采犯困的时候，可以泡一杯桂花茶，这样可以有助我们重振精神。 4、清热解毒 长期饮用桂花茶可以有清热解毒的功效，夏季温度过高，我们时常会出现中暑现象，这时饮用适量的桂花茶可以缓解中暑引发的头疼四肢乏力的症状。 桂花泡茶禁忌 1、不宜过量饮用 桂花泡茶功效有很多，但是桂花茶的香气非常浓郁，如果大量饮用就会出现头晕目眩、恶心想吐的情况，所以在日常饮用时一定要适量。 2、偏热体质者禁用 桂花茶性温，被偏热体质者饮用之后就会导致火气过旺，特别是火热内盛的人群更不宜饮用，否则会出现火气不减反会增的情况。 结语：经过上文介绍，相信大家已经知道了桂花茶的功效与作用了，桂花茶一年四季都可饮用，如果你的出现以上的情况，那就饮用一杯桂花茶吧。

　　桂花茶是一种常见的花茶，热量不高，那么，喝桂花茶会胖吗，桂花茶喝了会胖吗?一起和我来看看吧。　　喝桂花茶会胖吗 　　桂花茶是一种花茶，热量不高，因此喝桂花茶不会发胖。应该说喝什么茶都不会发胖，因为茶能够帮助你清理肠胃，减肥的。 　　哪些人不宜吃桂花茶 　　每年的秋冬季节，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冰痛的感觉，这个时候泡饮桂花茶，就能够很好的缓解症状。桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。 　　因为桂花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮桂花茶。由于桂花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。茶叶中的咖啡因等对中枢神经有明显兴奋作用，因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜多喝茶，更不要喝浓茶。 　　应该注意，桂花茶不是每个人都适合的，一般来说，花茶都是一些凉性的饮品，如果身体本身需要温补，那么花茶都最好不要喝。除此之外，在秋冬季节本身大自然界当中的寒气就很重，这个季节最好少饮用桂花茶，否则容易加重体内的寒气。 　　桂花茶的功效与禁忌 　　桂花茶饮用方便，只要在平时的生活中拿开水冲泡就可以，还是可以帮助我们缓解一些疾病的伤害，治疗胃寒胃痛等问题，是一种老少皆宜的养生健康茶饮。不过也需要注意它的饮用禁忌。 　　一：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。 　　二：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。 　　三：桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。 　　桂花茶的副作用 　　桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，桂花香味强烈，忌过量饮用，大家一定要注意。 　　很多人都会存在错误的观念，那就是认为好的东西，那么就应该多多喝，其实这样的饮食方式是中不正确的，桂花茶也一样应该注意适量的饮用，不要贪饮用，更不能把它作为开水一样解渴的饮料。 　　桂花茶的泡法 　　泡法一： 　　【原料】：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。 　　【做法】：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。 　　泡法二： 　　【原料】：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。 　　【做法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟， 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。 　　泡法三： 　　【原料】：桂花、玫瑰花各3克。 　　【做法】：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。 猜你喜欢 1. 桂花的功效与禁忌 2. 桂花茶适合什么样的人喝 3. 桂花茶的禁忌人群 4. 桂花的食用方法与功效 5. 七彩菊茶的功效 6. 桂花茶的搭配 7. 玫瑰花泡水的五大功效介绍

1、去除口臭桂花茶有十分浓郁的自然香气，平时人们经常冲泡饮用桂花茶，可以去除口臭，它能消除人类口腔中的炎症，而且能抑制食物残渣中的细菌在人类口腔中繁殖，能去除口腔异味，清新口气。 祖国医学认为，口臭多由胃火、湿浊及痰气所致，而茶叶最能降火利湿，化痰消滞腻，又有抗菌消火作用。桂花芳香之性，众所周知，其作为药用、具有生津化浊、避臭化痰之效，并为辟秽破除口臭之佳品。《国药的药理学》论桂花之功能“治口臭及视觉不明。”桂花除口臭，这与其所含成分有关。 2、调理脾胃调理脾胃也是桂花茶的重要功效之一，它能保护人类胃黏膜，而且能减少刺激性物质对胃肠的伤害，而且能补脾健胃，提高肠胃消化功能，平时经常饮用桂花茶，既能预防胃炎，胃溃疡，又能消除肠胃炎症，能预防多种消化系统疾病发生。 3、滋养细嫩肌肤桂花茶中含有多种人体必需的营养成分，特别是肉豆酸和月桂酸，以及天然维生素的含量比较高，这些物质部才能清理人类身体内的毒素还能滋养细嫩肌肤，能促进皮肤细胞再生，平时多喝一些桂花茶，能让人们的皮肤变得红润而细嫩。4、润肺止咳桂花茶能滋阴润肺化痰止咳，是人们出现肺燥咳嗽或咳嗽痰多等不良症状时，都能多喝一些桂花茶，在喝桂花茶时加入适量的蜂蜜调味，会让桂花茶的味道更好，而且能让他润肺止咳的功效更加出色。

桂花茶员是凉性的，胃寒的不可以喝

桂花茶的功效桂花是一种比较有名的中草药，其桂花香味深受人们的青睐。而桂花茶顾名思义就是由桂花和茶叶窨制而成的一个茶叶种类。但是其功效又有多少人知道呢？接下来我们一起看看吧！一、桂花茶的功效与作用1.可以美白的作用：桂花中含有维生素的成分，可以起到美白的功效。2.调理内分泌的功效、桂花茶泡水喝可以调气血调，促进血液循环从而可以调理其生理问题。3.具有排毒、止咳润肺的作用。桂花茶泡水喝可以有利于体内毒素的排出，还可以滋润止咳。4.可以和胃暖胃的作用，对于十二指肠溃疡、胃寒胃疼有一定的预防治疗作用。5.具有抗炎抗菌作用：对口臭、荨麻疹等有一定的效果。6.具有醒脑提醒的作用：桂花具有一些芳香烃的物质，可以刺激大脑神经。因此在工作犯困的时候可以喝一杯桂花茶，有助于提神醒脑，缓解压力。二、桂花茶的泡法1.与玫瑰华搭配:可以温肺散寒、暖胃止痛。2.与红枣枸杞搭配：可以促进消化作用。三、注意事项1.不能过多的喝，要适而可止。2.桂花茶保存的时候要注意防潮湿霉变

1、桂花茶的功效与作用： （1）美容养颜，桂花茶不但香气诱人，它还含有多种天然排毒成分，能加快人体多种毒素代谢，除此以外，瑰花茶还能清肠排毒，润肠通便，能防止有毒物质在人体内淤积，人们经常冲泡饮用桂花茶可以防止毒素对皮肤产生伤害，能起到淡斑美白，滋养细嫩肌肤的重要作用。 （2）缓解肠胃不适，桂花茶是一种性质温和的健康饮品，它对人类的脾胃虚寒有一定调理作用，人们冲泡饮用桂花茶以后，能起到温胃暖胃的重要作用，而且它能温中散寒，祛寒止痛，对人类的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虚寒等多种肠胃不适症状都有很出色的治疗作用。 （3）清新口气去除口臭，桂花茶中含有一些天然芳香类物质和挥发油，还含有一些酚类成分，平时人们冲泡饮用桂花茶可以去除口腔的异味，而且能让它含有的挥发油和芳香类物质残留在口腔中，能起到清新口气，去除口臭的重要作用。 （4）调节神经，桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。 2、桂花茶的食用方法：桂花茶的使用方法十分简单，只需要把它用开水冲泡就可以，但是在冲泡桂花茶时，可以搭配适量的绿茶，也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让泡出的桂花茶滋味更加诱人，而且能让它营养价值更高，保健功效更为出色。特别是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在饮用以后能滋养肌肤，而且能缓解声音嘶哑。

今天给各位分享桂花茶功效与作用的知识，其中也会对桂花茶功效与作用禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、桂花茶的功效与作用2、桂花茶功效？3、桂花茶的9大功效与作用，今日份干货，对“大姨妈”也是友好桂花茶的功效与作用桂花茶的功效与作用桂花茶的功效与作用，很多人对这种食物并不是很了解，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，食物的功效和作用都是有迹可循的，这种食物不能够拥有某种功效，看完桂花茶的功效与作用，你了解了吗？桂花茶的功效与作用1桂花茶的营养价值冬季到了，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。现在很多药店、超市都有卖干桂花的，读者可以自己在家做桂花茶。做法是：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲；红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的`人不适合饮用。除了饮用桂花茶外，还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，味美且开胃；或取上等小枣，加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。桂花茶的药用价值药方1配方：干桂花1克，茶叶2克。制作：将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。用法：早晚各饮1杯。功效：强肌滋肤，活血润喉。应用：适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。药方2材料：桂花数朵调味料：精盐1小匙，冰糖1小匙做法：1桂花用盐水反复清洗、沥干；2将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。功效：可化痰散淤，治咳嗽。桂花茶的功效与作用2功效与作用菊花味甘微苦、性微寒，归肺、肝经；清香宣散，升中有降；具有疏散风热，清肝明目，清热解毒的功效；主治：外感风热或风温初起，发热、头痛，眩晕，目赤肿痛，疔疮肿毒。营养价值(好处)桂花茶含有大量维生素C和芳香物，能治疗因机体缺乏维生素C而引起的口气症状。副作用(坏处)桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，桂花香味强烈，忌过量饮用，大家一定要注意。怎么吃桂花茶可热饮亦可冰饮，甘甜解渴。桂花茶可加入蜂蜜、白糖或者其他花茶饮用。桂花茶加入适量的甜菊，可成为一杯去脂减肥茶。桂花茶可用来制作桂花_、桂花酸梅汤、桂花汤圆等。桂花茶功效？茶均以桂花的馥郁芬芳衬托茶的醇厚滋味而别具一格，成为茶中之珍品，深受国内外消费者的青睐。桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效与作用更为人所传诵。那么桂花茶有哪些功效和作用呢？桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。知道了桂花茶的功效，可以根据功效来泡一杯桂花茶，淡淡的香味，沁人心脾。不过胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用桂花茶。桂花茶的副作用桂花茶的主要材料是天然的桂花，桂花是没有任何毒性的，因此桂花茶很健康，对人体无害。那么桂花茶对人体有没有副作用呢？桂花茶泡水，散发出淡淡的桂花香味，发挥桂花的功效。因为桂花是取自天然的，因此喝桂花茶一般是没有什么副作用的哦。不过妈网百科温馨提示大家，茶是不能够多喝的，花茶也是。茶本身就是一种日常的饮品，对人体的保健功效是不能够短时间看到的。不过桂花茶也不可以多喝，喝多对人体没有好处哦，也许还会产生其他的不良作用呢。桂花茶有哪些禁忌喝桂花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年七八月份从桂树上取下的桂花是最好的，桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。那么在喝桂花茶的时候，有哪些禁忌呢？虽然说桂花茶是天然的饮品，但是也保留了非常浓烈的香味，因此不可以过量的饮用。不管是哪种茶，都是不可以多喝的。妈网百科温馨提示：桂花茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。因此可以根据季节来选择喝法，但是都不宜多喝。桂花茶的9大功效与作用，今日份干货，对“大姨妈”也是友好桂花茶气郁芬芳，是秋季最常喝的花茶之一。桂花茶冲泡方便，营养丰富，有些人恨不能天天喝，但是桂花茶可以天天喝吗？那么我们要了解桂花茶的功效与作用，下面一起来看看。桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶。中医认为，桂花茶性温、味辛，有良好的药用价值，是可以天天喝的，但要适量，不要过多饮用。桂花茶不仅香甜可口，而且具有丰富的保健功效。下面是12项桂花茶的功效与作用。1、降低氧化应激据“循证补充与替代医学”杂志发表的一篇研究报告，桂花减少了动物的氧化应激。桂花茶具有温和的镇静作用，所以它有助于放松头脑，并改善大脑功能。2、减少痰瘀根据“循证补充与替代医学”杂志上发表的另一篇研究报告，桂花茶可以减少动物的痰液和瘀血。瘀血是血液和其他体液流动减慢或停止。3、可以治疗过敏桂花茶含有抗过敏剂。它有助于减少喉咙充血，以及由肺部发炎引起的粘液。4、可缓解月经痛桂花茶可能有助于减轻月经痛。治疗胃痛和腹泻是有益的。它还改善消化，治疗肠道疾病，并减少腹胀和气体。5、排毒效果桂花茶能帮助你的身体摆脱肾脏和肝脏中的毒素，让你感到新鲜和活力。在中药中，它被用作强力清洁剂。它有助于治疗与肾脏，肝脏和内分泌系统有关的问题。6、防止口臭桂花茶可以预防口臭。早上你可以用它作为漱口水。7、抑制食欲根据“科学报道”杂志发表的一项研究，吸入桂花茶的香气可能会抑制你的食欲。桂花的香味降低了食欲刺激性大脑化学物质的活性。它也增加了抑制食欲的大脑化学物质的活性。因此，这可能有助于抑制暴食和帮助减肥。8、有益于皮肤和眼睛桂花茶有助于增强视力。经常饮用茶有助于滋润皮肤。桂花茶也能增强肤色和肤色。一些局部应用的护肤产品含有桂花精油。9、提供重要的营养素桂花茶含有钴，硒，锰和钼。它含有反式α-胡萝卜素，反式β-胡萝卜素和新式β-胡萝卜素B.茶可缓解疲劳并预防困倦。桂花茶功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于桂花茶功效与作用禁忌、桂花茶功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

桂花茶的功效桂花茶的饮用方法 　　桂花茶的功效桂花茶的饮用方法，桂花作为传统名花，深受大家喜爱，桂花茶香气浓郁，滋味醇香适口，是不错的花茶饮品，具有止咳化痰、养生润肺之功效，以下来了解桂花茶的功效桂花茶的饮用方法。 　　桂花茶的功效桂花茶的饮用方法1 　　 桂花茶的功效 　　 1、木樨茶的效用与作用之治口臭、牙痛。 　　《国药的药理学》论木樨之功效“治口臭及视觉不明。”木樨除了口臭，这与其所含身分有关。据分折，木樨含有富厚的芬芳物资，如Y—癸酸内酯、α—紫罗兰酮、β—紫罗兰酮、反-芳樟醇氧化物、顾-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。这些物资能溶解脂肪;解除口中腥臭气息。故木樨配茶叶煎汤含饮，是对症治本之法，除口自结果快而好，患者值得一用 　　 2、美容效用： 　　可美白肌肤，肃清体内毒素及通宿便。 　　 3、保健效用： 　　披发浓烈迷人花香的木樨,能舒缓告急感情，时常饮用，可净化身心、均衡神经系统，到达提神的作用。拥有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增长食欲及减肥之效用。 　　对付醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有用，能健胃整肠、和缓十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病;并可医治口干舌燥与胀气，以达养身润肺、解除肠胃不适的作用;还能医治小孩吃惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。 　　 桂花茶的饮用指导 　　1、要领一：干木樨1克，茶叶2克。 　　制作：将干木樨、荷叶入杯中，滚水冲泡6分钟，便可饮用。用法：迟早各饮1杯.实用于皮肤干燥、声音嘶哑、牙痛等症。 　　2、要领二：木樨12克，干姜6克，生甘草4克。制作：将木樨、干姜、生甘草焙干为末，以及匀，参加少量盐，沏茶喝、有助于减肥。味道又香又甘。 　　关于木樨茶的效用与作用就先容到这，实在木樨的作用有许多，要是春节蒸年糕的时间放一些木樨上去，会使得年糕的味道越发甜。 　　桂花茶的功效桂花茶的饮用方法2 　　 1、美容养颜 　　桂花中含有维生素、氨基酸、蛋白质等丰富的营养，另外含有花青素等大量微量元素，日常经常饮用桂花茶，可以排毒养颜、美白肌肤，对于女性朋友来说，有非常好的美容效果。而且桂花锁特有的香气还可以清除口腔异味。 　　 2、提神醒脑 　　桂花的香气不仅可以清除口腔异味，还可以舒缓紧张情绪，平衡神经系统，提神醒脑，在这个桂花飘香的季节，上班族们不妨试试桂花茶来提神醒脑。 　　这款桂花茶满满的一瓶，颜色金黄，一打开就一股浓郁的桂花香味，沁人心脾，很喜欢。也没有什么杂质。拿出一些和茶叶一起泡，泡出来的汤色也是金黄的，喝起来有很浓郁的桂花香，整体来说物超所值，便宜且品质很好。包装也很好，小小的玻璃瓶，很精致，看着很好，耐泡度也很好。 　　 3、温胃暖胃 　　桂花性温味辛，可以暖胃驱寒，非常适合肠胃虚寒的人饮用，适量饮用桂花茶用可以起到很好的温胃暖胃的功效，此外也可以防止十二指肠溃疡、胃疼畏寒等。 　　 4、止咳化痰 　　桂花中含有化痰去积的成份，经常饮用桂花茶可以化痰止咳。 　　 桂花茶的禁忌： 　　 1、孕妇不宜饮用 　　桂花茶可以活血，容易导致流产，所以孕妇要尽量避免饮用桂花茶。 　　 2、儿童不宜饮用 　　儿童平时应该多喝牛奶之类的，对于茶饮应该尽量少饮用，或者不饮用。 　　 3、胃病患者 　　对于胃部不健康的人，比如胃出血、胃痛等，是不宜饮用桂花茶的。 　　 4、吃药的人 　　因为茶叶具有解药的作用，所以对于长期吃药的人群，最好不要饮用茶叶。 　　 桂花茶的冲泡方法： 　　冲泡桂花的`水温英应在85度左右，桂花量不宜太多，先倒少量水，让桂花充分滋润，然后在将水注满玻璃杯，大约泡两三分钟即可饮用。 　　桂花茶的功效桂花茶的饮用方法3 　　 桂花茶功效 　　1、温中散寒：在中医上，桂花具有很好的药用价值，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。而由桂花制成的桂花茶，无疑同样具有桂花的这些功效。 　　2、温补阳气：桂花茶还具有温补阳气的功效，可用于治疗高血压、畏寒肢冷等病症。 　　3、通气和胃：桂花茶有通气和胃的作用，很适合胃功能虚弱的人群饮用。并且在冬季，很多人都会感觉到胃部不适，甚至是出现冷痛的症状，这时候喝一点桂花茶，能够起到缓解的作用。 　　4、益气养血：桂花茶搭配红茶，可促进食欲、助消化、暖胃的作用；搭配红糖，可益气养血、驱寒、活血散瘀，适合产妇及贫血者饮用。 　　 ◆ 桂花茶禁忌 　　1、切不可过量服用。 　　2、便秘者慎服。 　　3、糖尿病患者慎服。 　　4、孕妇不宜饮用。 　　5、内火旺盛的人慎服。 　　 ◆桂花茶饮用方法 　　冲泡桂花茶的量不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟便可以喝。 　　 ◆桂花茶的7种搭配方法 　　1、与玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶 　　桂花味辛，归肺，胃经，性寒适合秋季饮用。常与玫瑰花配饮。其功效有温肺散寒、暖胃止痛的作用。多用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等。早晚各饮1杯，可强肌滋肤，活血润喉。 　　 2、与荷叶搭配：荷叶桂花茶 　　将干桂花、荷叶一起放入杯中，沸水冲泡6分钟即可。早晚各饮1杯，可治疗皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。 　　3、与红枣搭配：桂花红枣茶 　　将红枣和桂花加入热水中，煮至水开，改小火煮10分钟即可。可暖胃驱寒，活血散瘀、促进消化。 　　 4、桂花丁香茶 　　先将丁香洗净，放入茶杯中；然后往杯中加入桂花、绿茶，冲泡沸水；接着盖上杯盖，盖焖8分钟左右；待茶温之后即可饮用，一日三次。 　　功效：此茶常饮可以清新口气、缓解口腔炎症，还能用于治疗牙痛、龋齿等。 　　 5、桂花薄荷茶 　　将薄荷洗净，取薄荷叶放入杯中；然后往杯中加入桂花，倒入适量开水；最后盖上杯盖，冲泡几分钟即可。 　　功效：此茶常饮具有醒脑提神、清新口气、排毒养颜的好处。 　　 6、桂花菊花茶 　　先将菊花稍微冲洗干净，放入杯中；然后加入桂花，冲泡开水，盖上杯盖；最后盖焖8~10分钟，即可饮用。 　　功效：此茶常饮可以提高免疫力、滋润肺部、明目清肝、排毒降火等。 　　 7、桂花蒲公英茶 　　先将蒲公英洗净，放入茶杯中；然后将桂花放入杯中，倒适量沸水；接着盖上杯盖，冲泡5~8分钟；最后搅匀，即可饮用。 　　功效：此茶常饮具有清热解毒、利尿解毒、美容排毒的好处。

晚上喝菊花茶是有可能引起失眠的，会刺激神经，导致神经过于兴奋。建议：你在睡前最好不要进食任何食物，也不要喝茶、咖啡或者是酒，都可能会影响睡眠..

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恐怕没有。失眠：百合30克、苏叶9克，早晚喝。 （1赞）

1 龙眼冰糖茶 龙眼肉25克，冰糖10克。龙眼肉清洗干净，和冰糖同放入茶杯中，用沸水泡开，可以加盖闷一会儿，每天喝一剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。 作用：补益心脾、安神益智，可以改善夏季失眠多梦，思虑过度，精神不济等等症。 2 菊花枸杞茶 菊花15克，枸杞子5克，将材料放入茶杯中，加入适量沸水冲泡，加盐闷约10分钟，可以放一点点冰糖调味。 作用：此茶可疏风清热、降肝明目，可以改善肝火旺盛而引起的情绪烦躁、失眠、口臭等问题。 3 薰衣草花茶 薰衣草3克，茉莉花2克，洋甘菊2克，蜂蜜适量。将材料冲洗干净，共同放入杯中，加适量沸水泡开，可以盖上盖子静置15分钟，等到温度稍冷些加入蜂蜜。 作用：薰衣草有安眠、镇静、抗抑郁的功用，茉莉花能提神醒脑、镇静神经、纾解忧郁，洋甘菊可提振精神、纾解忧郁，此茶治失眠，多梦，心烦等症。 4 百合洋参茶 干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。材料分别用水冲洗干净，原料混合之后用沸水冲泡10-15分钟。 作用：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。治失眠的同时，又可以美颜排毒。

在职场生活中，我们经常听到很多朋友抱怨自己总是失眠，也许是因为工作压力大的后果。但是失眠后第二天的精神状态会更差，无法更好的工作。那么失眠的花茶有哪些呢？中医说，偶尔失眠可能对人的生活没有太大影响。但如果失眠成为常态，在长期睡眠不足、睡眠质量差的情况下，不仅会引起精神萎靡、记忆力差、注意力不集中、情绪不稳定等问题。进而影响日常生活。甚至会降低免疫力，容易被传染病感染，或者引起头痛、头晕、抑郁等症状。通过喝茶的方式，不仅制作简单，而且更容易被大众接受。临床观察表明，失眠的原因虽多，但也分不开，如肝火过盛、口干舌燥、精神烦躁等。或者老人生理功能受损，气血虚弱，手脚冰凉；肾气不足导致尿频、夜尿。她建议有上述问题的患者，不妨通过药膳、饮茶等方式，帮助调理体质，远离失眠。以下是中医为以上三种不同类型的失眠患者提供的中药茶，有助于调理体质，改善失眠状况：1.菊花枸杞茶材料：菊花3元，枸杞1元，500c水。做法：将以上材料放入麻布袋中，扎紧，用500c.c的开水冲泡，文火煮10分钟左右即可饮用。功效：菊花能祛风、清热、降肝火，枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血。经常饮用有助于泻肝火、疏肝理气，对改善肝火过盛引起的烦躁不安、情绪不佳、失眠等有很好的效果。2、白芍甘草饮材料：白芍2元，甘草2元，水50度。做法：将药材放入水中煨至颜色呈深棕色，水干至300c.c .左右，关火，放凉即可饮用。功效：此茶味道甘甜，有助于养肝活血，对因血液循环不畅、手脚冰凉引起的失眠有很好的舒缓作用。3.五味子生枣茶材料：五味子2元，生枣仁2元，水500做法：将药材放入水中，用小火炖至茶汤变色，水干至300c.c .左右，关火，放凉即可饮用。功效：五味子能益气生津，补肾宁心，有助于滋补肝肾。生枣仁能补中焦，益肝气，有镇静催眠作用。适量饮酒有助于改善肾气虚弱引起的尿频、夜尿症，可提高睡眠质量，获得良好睡眠。以上几段给我们详细介绍了治疗失眠的花茶。相信只要仔细阅读以上内容，你会对这些花茶有更深刻的理解和更熟练的把握。当然，我还是想告诉你一件事。首先，我们一定要重视失眠这个症状，因为它对我们的工作和生活有很大的影响。

1、薰衣草茶：可以安定情绪，平静神经，在睡觉之前喝一杯薰衣草茶，能够让身心得到放松，容易入睡，有些人也许不喜欢薰衣草茶的口味，那不妨加些蜂蜜或冰糖，让它变得可口些2、刺五加子：治疗失眠,重症神经衰弱，更年期综合症。长期饮用能提高人体的免疫力，特别是对高血压、高血脂、脑血栓、肾虚、失眠、便秘等疾病有有预防和辅助治疗的功效3、百合花茶：百合不仅仅可以美容，而且还能安神补脑，治疗失眠，润肺，清火4、柑橘花：柑橘花苞更加温和，老人和婴儿都能饮用这款花草茶，长期失眠的人喝柑橘花茶可以减轻症状，若在茶中加些牛奶，镇定效果会更佳5、琥珀茶：琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，治疗烦躁不安，失眠多梦等证。琥珀每次5克研末冲水服，不入煎剂6、莲子花茶：茶中莲子花味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效，《本草纲目》记载莲子花清心去热。故可治疗心火伙炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子花的泻心火除烦之功。如李杲所论："甘草，阳不足者补之以甘，甘温能除大热，故生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火。"《本草化义》亦指出："甘草，生用凉而泻火。"两药合用，直泻心火，则烦躁可除，睡眠得安，可谓药物简廉而效佳7、首乌藤茶：首乌藤性味甘平，能养心安神，通络祛风。首乌藤20克，红枣3枚，煎汤服，中、晚饭后1小时各服1次，连服数日

治疗失眠的花茶有哪些 　　治疗失眠的花茶有哪些，在职场生活中我们经常都会听到很多朋友们抱怨自己总是受到失眠的痛苦，或许也是因为强大的工作压力所造成的后果。那么治疗失眠的花茶有哪些？ 　　治疗失眠的.花茶有哪些1 　　 1、菊花枸杞茶 　　材料：菊花3钱、枸杞1钱、水500c.c。 　　做法：将上述材料放入麻布袋中束紧，以500c.c沸水冲泡，闷约10分钟即可饮用。 　　效果：菊花能疏风清热、降肝火，枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血的效用，经常饮用有助于泻肝火、舒肝理气，对于改善肝火旺盛导致的烦躁、情绪不佳、失眠问题，有不错的效果。 　　 2、白芍甘草饮 　　材料：白芍2钱、甘草2钱、水500c.c。 　　做法：将药材放入水中以小火炖煮至颜色呈现深褐色、水份收乾至约剩下300c.c左右，即可熄火、待凉饮用。 　　效果：此茶饮滋味甘甜，有助于补肝、活血，对于改善气血循环不佳、手脚冰冷所造成的失眠问题，有不错的舒缓作用。 　　 3、五味子生枣茶 　　材料：五味子2钱、生枣仁2钱、水500c.c。 　　做法：将药材放入水中以小火炖煮至茶汤变色、水份收乾至约剩下300c.c左右，即可熄火、待凉饮用。 　　效果：五味子能益气生津、补肾宁心，有助于补养肝肾。生枣仁，能补中、益肝气，更有镇静、催眠的作用。适度饮用，有助于改善肾气虚弱引发的频尿、夜尿问题，能改善睡眠品质、一觉好眠。 　　治疗失眠的花茶有哪些2 　　失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS)，为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。 　　失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。 　　主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻 夜不寐。 　　失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。下面就给大家介绍治疗失眠的小窍门： 　　将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。 　　1、人烦躁不易入睡，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。 　　2、睡前吃点面包吧！！，吃点水果或者牛奶，能镇静神经。 　　3、睡前，用热。冷水伦换洗脚。 　　4、或者教你个小窍门，你用鲜桔，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋里，放枕边，闻果皮芳香比较容易入睡。 　　5、枸杞子洗净浸泡于蜂蜜中，一周后每天早。中。晚服一次，每次15粒，同时服用蜂蜜 6。 核桃仁1两，加大米煮粥喝，治失眠。

问题一：什么花草茶能够有助于人的睡眠？ 1。　闲花落地 原料：熏衣草，茉莉花，蜂蜜。 特点：薰衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花钉润肠、通便及减肥的功效。 2。一夜安眠茶 配方：菩提子花、熏衣草等 功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡 问题二：哪种花茶有助于睡眠？ 薰衣草熏衣草的作用及功效：原产地在地中海地区，性喜干燥，每年六月开花。每当花开风吹起时，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着，甚是美丽。法国的普罗旺斯与日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永远美丽，而成为浪漫电影的拍摄场景。可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。 注意事项： 熏衣草注意事项：孕妇要避免使用过多剂量。 适宜搭配： 熏衣草适合搭配玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。 泡法喝法： 熏衣草的泡法及喝法：泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草；如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。 花言茶语： 熏衣草是香草植物中的紫色皇后。 问题三：什么茶叶有助于睡眠？ 1、琥珀茶 琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，治疗烦躁不安，失眠多梦等证。琥珀每次5克研末冲水服，不入煎剂。 2、熏衣草 可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠。 3、莲子花茶： 茶中莲子花味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效，《本草纲目》记载莲子花清心去热。故可治疗心火伙炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子花的泻心火除烦之功。如李杲所论：“甘草，阳不足者补之以甘，甘温能除大热，故生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火。”《本草化义》亦指出：“甘草，生用凉而泻火。”两药合用，直泻心火，则烦躁可除，睡眠得安，可谓药物简廉而效佳。 4、首乌藤茶 首乌藤性味甘平，能养心安神，通络祛风。首乌藤工0克，红枣3枚，煎汤服，中、晚饭后1小时各服1次，连服数日。 5、酸枣仁茶 酸枣仁性味甘平，有养心安神及敛汗作用，能养心阴，益肝血，疗失眠，常与茯苓、知母同煎服用，也可研末单用，每次两克，睡前服 6、琥珀茶： 琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，治疗烦躁不安，失眠多梦等证。 问题四：喝什么花茶有助于睡眠 薰衣草香薰不错，安神 喝茶的话，不如香薰好哦 问题五：玫瑰花茶有助于提高睡眠的功效吗 可 以 的 . 玖 玫 玫 瑰 花 茶 有 一 股 浓 烈 的 花 香 ， 治 疗 口 臭 效 果 也 很 好 , 长 期 饮 用 可 改 善 睡 眠 的 哦 问题六：喝什么花草茶能镇定安神 1、薰衣草茶：可以安定情绪，平静神经，在睡觉之前喝一杯薰衣草茶，能够让身心得到放松，容易入睡。有些人也许不喜欢薰衣草茶的口味贰那不妨加些蜂蜜或冰糖，让它变得可口些。 2、刺五加子：治疗失眠、重症神经衰弱、更年期综合症。长期饮用能提高人体的免疫力，特别是对高血压、高血脂、脑血栓、肾虚、失眠、便秘等疾病有有预防和辅助治疗的功效。 3、百合花茶：百合不仅仅可以美容，而且还能安神补脑、治疗失眠、润肺、清火。 4、柑橘花：柑橘花苞更加温和，老人和婴儿都能饮用这款花草茶。长期失眠的人喝柑橘花茶可以减轻症状。若在茶中加些牛奶，镇定效果会更佳。 问题七：喝什么茶可以安神，有助于睡眠 一：喝茶改善睡眠 1、百合 性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。 用法：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 2、蜂蜜茶 40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。 3、、合欢皮 合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。 用法：取合欢皮10克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 4、桂圆茶 桂圆肉补益心脾、养血安神，可预防治疗失眠健忘、神经衰弱等。 5、玫瑰花茶 玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好清香解郁作用。 二、如何提高睡眠质量 1、睡前半小时到1小时之间，避免紧张的脑力活动，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，如散步，长期坚持可使身体素质得到提高，避免出现乏力现象； 2、睡前不要过饥过饱，可以吃一些食物来助眠，如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等； 3、坚持每天睡前用热水洗脚； 4、卧室里光线要柔和、温度不易过高，这样的睡眠环境才能保证较高的睡眠质量，避免第二天出现头晕、乏力、嗜睡现象； 5、嗜睡症状频发的人日常饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，但不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用； 6、中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐，睡前不宜饮酒，虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。不抽烟，尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。 7、睡前吃清淡食物,食物是有讲究的，你吃的每一个菜肴都会与体内发生很多化学反应，吃什么样的食物也会影响心情、食欲、思维、睡眠等。 所以晚上吃些清淡的食物绝对有很多帮助。 8、睡前喝一杯温水，这样的话 可以有助于食道的通畅，体内新陈代谢的增强，因为在睡眠时是吃东西相对很慢。让体内多稀释些水份 可以有助于消化和新陈代谢的发生。 9、轻音乐,人的大脑是很神奇的，当安静的一塌糊涂的时候反而不能入眠，当有些繁杂的声音产生时你却能很快入眠。这就是轻音乐的好处。 10、裸睡裸睡的好处就是能使身体放松，躺下来有种舒心的感觉，且自由、坦然。你不妨试试裸睡的感觉。 问题八：女生喝什么花茶有助于美白 乌龙茶 节食减肥，吃得少，肠道容易干燥而便秘。 原料 乌龙茶 做法 用开水冲泡。 功效 助消化、解油腻毒素、消脂。 薏仁茶 想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。 原料 炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法 以热水煮开，就可以饮用。 功效 清热、利湿、治水肿。 荷叶茶 觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时，可试试荷叶茶。 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法 用开水冲泡即可。 功效 清暑利湿、治水气浮肿。 决明子茶 肠蠕动功能不好或是节食的姊妹们容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。 原料 决明子 做法 热水冲泡。 功效 清肝明目、利水通便。 麦芽茶 体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的姊妹们可以试试麦芽茶。 原料 炒麦芽5钱、山楂5分。 做法 加一小包冰糖，用热水冲泡。 功效 开胃健脾、消食除胀。 柠檬 原料 柠檬一颗。 做法 将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。 功效 消脂、助消化、美白肌肤。 普洱茶 普洱茶可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。 原料 普洱茶叶、干菊花5朵。 做法 热水冲泡。 功效 帮助消化、消除油脂。 排名第一的美容茶，当然是玫瑰。玫瑰花具有养颜的功效，长期饮用，能除雀斑和皱纹。时下讲究以爱人赠送的玫瑰花为原料，放在暖气片上或其它地方烘干，收集起来，放入罐中，喝时拿出少许，用透明的水杯泡上，看着花苞茎叶在沸水中舞动，喝下去甜在心头。 玳玳花也是一种美容花。玳玳花是香料常绿灌木，头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实结在同一棵树上，所以叫玳玳花。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。 妃子红，又叫巧梅花，为历代宫廷贡品，产于中国西南，产量稀少，十分珍贵。秋冬气候干燥，皮肤皲裂，以妃子红外敷，能愈合伤口。内服妃子红可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。与妃子红功效类似的还有芍药花、玫瑰花等。 另外，决明子、金银花、杭白菊等花草都有清热解毒的作用。 至于饮用时间并没什么限定，只是要注意量不宜太大，并依个人体质而定。如玫瑰花，具有活血调经的作用，但经期饮用，会造成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。菊花，对于阳虚体质就不太适合。 茶一直是生活的必须品,平常常喝的绿茶不仅可以提神,还可以帮助身体排毒.而今天精挑的几款花茶,是集排毒、养颜、治疗和调节心情为一身的花中精品 1.玫瑰花茶:含有多种丰富的维生素、核酸及特殊的生物性物质,特别是有改善皮肤干枯的作用.经常饮用可以调整皮肤的营养状态,淡化面部斑点,使肤色自然红润,而且它浓郁的花香还可以治疗口臭.不仅如此,他还可以消除疲劳、改善体质,令人缓和情绪、纾解抑郁,并且月经前以及月经期情绪上的烦躁,它也同样可以调节. 2.菊花茶:含有氨基酸和微量维生素等成分,具有清风散热、明目解毒的功效,同时也提神、降火、滋补肝肾及降血压的作用.长期饮用能增加人体的钙质,调节心肌功能,降低胆固醇,舒缓头痛.可在里面添加金银花,有平肝明胆、清热解毒的功效.也可在里面加入白菊花,最好的是杭白菊,含苞待放的那种,里面的花蜜含量最高,营养成分也没有流失. 3.桂花茶:可以暖胃,胃寒胃胀使饮用最佳,还能止咳化痰、养身润肺、解除口干舌燥.经常饮用可以缓解胀气、润肠通便、美白皮肤、排除体内毒素.此外,......>> 问题九：什么花草茶能够有助于人的睡眠？ 1。　闲花落地 原料：熏衣草，茉莉花，蜂蜜。 特点：薰衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花钉润肠、通便及减肥的功效。 2。一夜安眠茶 配方：菩提子花、熏衣草等 功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡 问题十：什么茶叶有助于睡眠？ 1、琥珀茶 琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，治疗烦躁不安，失眠多梦等证。琥珀每次5克研末冲水服，不入煎剂。 2、熏衣草 可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠。 3、莲子花茶： 茶中莲子花味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效，《本草纲目》记载莲子花清心去热。故可治疗心火伙炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子花的泻心火除烦之功。如李杲所论：“甘草，阳不足者补之以甘，甘温能除大热，故生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火。”《本草化义》亦指出：“甘草，生用凉而泻火。”两药合用，直泻心火，则烦躁可除，睡眠得安，可谓药物简廉而效佳。 4、首乌藤茶 首乌藤性味甘平，能养心安神，通络祛风。首乌藤工0克，红枣3枚，煎汤服，中、晚饭后1小时各服1次，连服数日。 5、酸枣仁茶 酸枣仁性味甘平，有养心安神及敛汗作用，能养心阴，益肝血，疗失眠，常与茯苓、知母同煎服用，也可研末单用，每次两克，睡前服 6、琥珀茶： 琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，治疗烦躁不安，失眠多梦等证。

入睡茶 配方：柑橙花苞、茉莉等 功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证 一夜安眠茶 配方：菩提子花、熏衣草等 功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！

京华茶叶号越高，茶叶的等级也就越高。最好的茉莉花茶就是十二号了。现在量产的就是五号，七号，八号，十号，十二号。茶叶的区别就是等级的差异。等级越高，印花越香，茶坯越好。味道上来讲就是越是号高的茶叶。茶叶的滋味越醇厚，绵长。清爽怡口。因为我就是经销京华牌子的。

玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。清肺热利咽喉。促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。是云南少数民族的一种民间茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，又是一味名贵中草花能清肺热，对急慢性支气管炎有很好的疗效。与三七花冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。与人参花冲泡具有滋阴养颜，强心补肾；与桂花冲泡可以补充皮肤水份美白的作用。 玉蝴蝶也称木蝴蝶，是因为略似蝴蝶形而得名，但不是真的蝶喔，只是一种柴葳科植物玉蝴蝶的种子。《滇南本草》中描述为‘中实如积纸，薄似蝉翼，片片满中"。它也有很多别名，像木蝴蝶、干张纸等。这种药具有清肺利咽、疏肝和胃的效果。主要用于风热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛、肝胃气痛。在《本草纲目》中，还没有记载这味药，后人在《本草纲目拾遗》中才有记载。中医药书记载，玉蝴蝶归属肝、胃、肺经。也就是说，玉蝴蝶可以治疗肺、肝、胃三条经脉上的病症。而木蝴蝶有润肺、疏肝、和胃的功效，一药三用，一举三得。

你好，喝花茶建议采用玻璃茶具，这样不仅实用而且美观！花茶有多种样式，而且有多种颜色，例如玫瑰花冠泡开之后是一朵完整的玫瑰花，用玻璃茶杯就能看到玫瑰花的完美形态，赏心悦目！如果你使用瓷杯的话就不能从外部看到花茶在水中绽放的美丽形态！同时建议最好使用花茶壶和花茶杯一块使用，花茶都是直接采摘进行烘干，所以难免有些灰尘，用花茶壶的话建议快速洗茶一次，这样可喝的更纯净的花茶，如果使用农夫山泉泡水的话效果更好，这是我们真心感受！

是茉莉花和茶叶梗

　　雨花茶 ， 听到这个名字让人听的十分的舒服，给人以一种享受，未开始品茗就以为之陶醉。下面我们来认识下南京特产雨花茶吧，以及在要如何进行分辨吧。 　　雨花茶，很多人会同时称其为南京雨花茶，因产于南京中华门外的雨花台而得名。是属于绿茶类的一种。雨花茶色、香、味、形俱佳，冲泡后，茶色碧绿而清澈，香气清雅，滋味醇厚，回味甘甜，有止渴清神，消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。下面看看雨花茶如何鉴别。 　　茶叶的外形包括色泽在内，为决定茶叶品质的重要因素。审评处形，即检验茶叶外形松紧、整碎、粗细、轻重、均匀程度及片、梗含量与色泽。茶叶的"老嫩与品质有密切关系。凡茶身紧结重实，完整饱满、芽头多、有苗锋的，均表示茶叶嫩、品质好;反之，枯散、碎断轻飘、粗大者为老茶制成，品质次。正茶内含有梗、片末、朴及其它杂质的程度。茶叶是否整齐一致，长短粗细相差甚少者为佳。凡色泽调和、光滑明亮，油润鲜艳的，通常称为原料细嫩，或做工精良的产品，品质优，反之则次。 　　茶叶经开水冲泡五分钟后，倾出茶汁于审评碗内，嗅其香气是否正常。以花香，果香、蜜糖香等令人喜受的香气为佳。而烟、馊、霉，老火等气味，往往是由于制造处理不良或包装贮藏不良所致。北方通常称“茶口”凡茶汤醇厚、鲜浓者表示水浸出物含量多而且成份好。茶汤苦涩，粗老表示水浸出物成份不好。茶汤软弱、淡薄表示水浸出物含量不足。审评水色主要的区别品质的新鲜程度和鲜叶的老嫩程度。最理想的水色是绿茶要清碧浓鲜，红茶要求红艳而明亮。低级或变质的茶叶，则水色混浊而晦暗。审评叶底主要是看它色泽及老嫩程度。芽尖及组织细密而柔软的叶片愈多，表示茶叶嫩度愈高。叶质粗糙而硬薄则表示茶叶粗老及生长情况不良。色泽明亮而调和且质地一致，表示制茶技术处理良好 . 　　雨花茶色、香、味、形俱佳。冲泡后，茶色碧绿而清澈，回味甘甜，有止渴清神、消食利尿、治喘、祛痰、除烦去腻等功效。1966年起畅销海外，在日本、东南亚一带，人们将雨花茶当作珍贵礼品赠送亲朋好友。

由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的署气、有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力，尤其是短期内的精神重压，会引起血管收缩、虚冷、这样脂肪就会积聚，长此恶性循环下去，会导致发胖。在有压力感的时候，不时喝上一杯减压茶，让血管的负荷降下来，也防止你娇好的身材臃肿起来。特别提示：睡前饮用有助于入睡更安稳，不过不用担心，白天喝就不会让你迷迷糊糊。宴会上交杯换盏，气氛越炙热，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一虚芦荟茶，那与香烟相似的独特的苦味，是嘴馋时最好的替代品。特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。 枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了，因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。为了保持婀娜的身材，女性要和甜食说Byebye。可是总是嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮。特别提示：虽然甜如砂糖，热量却尽乎等于零。出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨尝试喝一喝。中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。

雨花茶是南京特产，也是全国十大名茶之一。它外形圆绿，条索紧直，锋苗挺秀，带有白毫，犹如松针，象征着革命先烈坚贞不屈，万古长青的英雄形象，故定名为雨花茶。 雨花茶主要生长在南京市郊，在原料选择和工艺操作上都有严格的要求，在谷雨前，采2.5至3公分长一芽一叶的嫩叶，经过杀青、揉捻、整形、烘炒四道工序，全工序皆用手工完成。 雨花茶色、香、味、形俱佳，冲泡后，茶色碧绿而清澈，香气清雅，滋味醇厚，回味甘甜，有止渴清神，消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效，1966年起畅销海外，在日本、东南亚一带，人们将雨花茶当作珍贵礼品赠送亲朋好友。 南京雨花茶，注册商标“中山牌”。是60年代我国绿茶中崭露头角的新品名茶。因产于江苏省南京市的产有晶莹圆润、五彩缤纷的雨花石的雨花台而得名。从1958年开始研制，至今已有三十多年的历史。雨花茶产区属宁镇丘陵区，岗峦起伏，海拔仅60米上下，酸性黄棕色土壤，年均气温15.5℃，无霜期225天，年降水量在900～1000毫米。 南京雨花茶的产区，已由原产地南京中山陵和雨花台园林风景区扩大到栖霞、浦口郊区和江宁、江浦、六和、溧水、高淳等五县。生产工艺已由全部手工操作，逐步走向机械化生产，质量逐年提高，年产量已达8～9吨。 采制工艺和茶质：在清明前后采摘一芽一叶或一芽二叶，不采虫伤芽叶、紫芽叶、红芽叶、空心芽叶。采后鲜叶避免日晒，及时加工，按炒青绿茶制法，经轻度萎凋，高温杀青，适度揉捻，整形干燥等工序，再经圆筛、抖筛、飘筛，分成特级和1～4级四个等级。雨花成品茶形似松针，紧直圆绿，锋苗挺秀，色泽翠绿，白毫显露，以热水冲泡，叶底均嫩，滋味鲜凉，气香色清，有除烦去腻，清神益气之功效。1982年在商业部召开的全国名茶评选会上，被评为全国30种名茶之一。1983年获江苏省优质产品奖。1985年由农牧渔业部在南京召开的全国优质名茶评选会上，再次被评为11种优质名茶之一。1986年、1990年在全国名茶评选会上，又接连两届被评为全国名茶。

潮了吧

茉莉花茶闻起来很香的。

饮用花草茶需根据自己的身体状况和饮用后的反应，选择适合自己的花草。另外，混搭花草时一定要事先对花草有足够的了解，必要时请教专业人士，以免搭配不当而使花草茶产生令身体不适的成分，危害健康。最后花草茶可能对身体有一定的调理作用，但饮用时间不宜长，饮用量不宜大，否则可能对身体有害。茶具以精美的茶具来衬托好水、佳茗的风韵，堪称生活中的艺术享受。鲁迅先生在《喝茶》里说过：“喝好茶，是要用盖碗的。于是用盖碗。果然，泡了之后，色清而味甘，微香而小苦，确是好茶叶。”可见，泡不同的茶应选择最适合的茶具，这样才能真正体味茶之幽香。

花茶泡饮方法，以能维持香气不致无效散失和显示特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。具体泡饮程序如下。 ⑴ 备具:一般品饮花茶茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)， 如冲泡茶坯特别细嫩,为提高艺术欣赏价值，也有采用透明玻璃杯的。 ⑵ 烫盏:就是将茶盏置于茶盘，用沸水高温冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔 后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。 ⑶ 置茶:用竹匙轻轻将花茶取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。 ⑷ 冲泡:向茶盏冲入沸水，通常宜提高茶壶，使壶口沸水从高处落下，促使茶盏内茶叶滚动，以利浸泡。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。 ⑸ 闻香:花茶冲泡静置3分钟后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气给人的愉悦之感，人称“鼻品”。 ⑹ 品饮:经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动 1-2次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再 咽下，这叫“口品”。所以民间对饮花茶“一口为喝，三口为品”之说。 花茶一般可冲泡2—3次，接下去即使有茶味，也很难有花香之感了。 沏茶的要领 好茶、好水、好茶具，还要掌握好的泡茶技术，才能真正得到一杯好茶。泡茶技术包括三个要素：茶叶用量、泡茶水温和冲泡时间。 泡茶时每次茶叶用多少，并无统一的标准，订书机根据茶叶种类、茶具大小以及消费者的饮用习惯而定。茶叶种类繁多，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，每杯放3克左右的干茶，加入沸水150-200毫升；如饮用普洱茶，每杯放5-10克。用茶量最多的是乌龙茶，每次投入量为茶壶的1/2-2/3。 对于高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名茶，不能用100度的沸水冲泡，一般以80度（指水烧开后再冷却）左右为宜，这样泡出的茶汤一定嫩绿明亮，滋味鲜爽，茶叶维生素C也较少破坏。泡饮各种花茶、红茶和中、低档绿茶，则要用100度的沸水冲泡，如水温低，则渗透性差，茶中有效成份浸出较少，茶味淡薄。泡饮乌龙茶、普洱茶和沱茶，每次用茶量较多，而且因茶叶较粗老，必须用100度的滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。 一杯茶该泡几次 茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外，主要决定于茶叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎，茶汁就容易冲泡出来，粗、老、完整的茶叶，茶汁冲泡出来的速度就慢。 无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50％～55％；第二次冲泡一般约占30％；第三次为10％左右；第四次只有1％3％了。从其营养成分（茶叶中的维生素和氨基酸）看，第一次冲泡就有80％的量被浸出，第二次冲泡时约15％，第三次冲泡后，基本全部浸出。茶香气和滋味，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽；二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味。 一般的红茶、绿茶和花茶，冲泡以3次为宜。乌龙茶在冲泡时投叶量大，茶叶粗老，可以多冲泡几次。以红碎茶为原料加工成的袋泡茶，通常适宜于一次性冲泡。一杯茶从早泡到晚的做法不可取。茶叶经过多次冲泡，能使一些难溶的有害物质（如某些极微量的残留农药）逐渐浸出，对人体有害。理想的泡饮方法是，每天上午一杯茶，下午一杯茶，既有新鲜感，又有茶香味。 喝茶要喝对 四季饮茶有区别 饮茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。 每日饮茶2～6克 虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。 不饮用过浓的茶 浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。 临睡前不饮茶 这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。 进餐时不大量饮茶 进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。 饮茶过多不利消化 茶中所含大量鞣酸，一旦与肉、蛋、海味中的食物蛋白质合成有收敛性的鞣酸蛋白质，会使肠蠕动减慢，不但易造成便秘，还会增加有毒或致癌物质被人体吸收的可能性。 绿茶和枸杞不可同饮 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此，专家建议：上午喝绿茶，以开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。 酒后茶伤身 饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。 品茶不是越新鲜越好 从营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。

每枝稍大一点.采摘迟两天.口感不变

兰花茶冲泡方法 　　兰花茶迄今至少已有二百多年历史。到了元、明、清时期,兰花茶的名声越来越大，一起来了解一下兰花茶的冲泡方法吧！ 　 　兰花茶的.简介 　　舒城兰花为历史名茶，创制于明末清初。外形条索细卷呈弯钩状，芽叶成朵，色泽翠绿匀润，毫锋显露；内质香气成兰花香型，鲜爽持久，滋味甘醇，汤色嫩绿明净，叶底匀整，呈黄绿色，属绿茶类。 　 　舒城兰花茶的泡法 　　1、茶具准备：舒城兰花，透明玻璃杯或瓷杯1个，茶匙，茶巾等。 　　2、投茶：用茶匙将色泽翠绿的舒城兰花置入玻璃杯或瓷杯中，并注入少量矿泉水浸润茶叶。 　　3、冲泡：向杯中注入开水约至茶杯容量的四分之三处，水温一般保持在75到85摄氏度。 　　4、分茶：茶汤分倒入茶杯中，七分满为宜。 　　5、赏茶：茶汤鲜绿明净，叶底黄绿成朵。 　　6、品茶：舒城兰花需静品、慢品、细品。一品开汤味、淡雅；二品茶汤味，鲜醇。 　 　兰花茶的功效 　　舒城兰花的主要功效有：抗癌症抗癌症，抗衰老，抗心脑血管疾病，降血脂，降血压，减肥，提神，醒酒，利尿，治疗痢疾，帮助消化。清热解渴，解酒防辐射的功效。 　　 兰花茶的由来 　　早在清代以前，当地就有兰花茶生产，清光绪年间，舒城晓天和山七里河为兰花茶主要产区[1]。年产茶叶千余引(每引折合旧秤一百二十斤)。我国著名茶学专家陈椽教授著《安徽茶经》载：“传说在清朝以前，当地士、绅阶层极为讲究兰花茶生产”，由他主编的《中国名茶研究选集》和《制茶学》中阐明，小兰花茶与碧螺春、太平猴魁、涌溪火青、六安瓜片、铁观音等名茶同在清朝创制。 　　据此，兰花茶迄今至少已有二百多年历史。到了元、明、清时期，兰花茶的名声越来越大，曾用此茶作为官吏薪给和军队饷银。后来，由于茶农贫困，茶园荒芜，兰花茶一度衰落，濒于绝迹。近年来，经过茶乡人民的不断努力，兰花茶得到迅速恢复和发展。栽培面积不断扩大，产量逐年增加，质量不断提高。 　　 采摘与工艺 　　从谷雨前后开园，一芽二、三叶制小兰花茶，一芽三、四叶制大兰花茶。采回的鲜叶晾干表面水后，及时付制，力求现采现制。 　　分杀青、初烘、足宽余三道工序。 　　杀青用斜锅，二口或三口一组，砌成一灶。炒茶的竹丝帚分大、中、小三种，大帚竹丝较粗硬，小帚竹丝较细软，竹丝和把柄各长尽余，径粗三、五寸，依鲜叶老嫩程度不同而选用。杀青温度，第一口锅底见微红，其余锅温依次下降。投叶量100-150克，不得超过250克。鲜叶下锅后，用竹丝帚回旋翻炒，抖散水汽，动作先慢后快。待叶质柔软时，改用“紧把”将叶子旋入竹丝之间，起揉条作用。“紧把”和“松把”结合，叶子在竹丝帚内吞吐，即“紧把”揉、“松把”透。两种炒法巧炒结合起来，使叶子既搓卷成条，又保持翠绿色泽，香味鲜爽。杀青用三口锅，要求“一锅炒瘪、二锅炒熟、三锅炒细成条”。 　　初烘与足烘：初烘温度高，投叶量少，足烘温度低，而投叶量多。边烘边翻，轻翻勤翻，防止断芽碎枝。初烘到七成干后，摊凉拣剔后，进行足烘。足干后即装桶贮藏。 ;

1、舒城兰花茶含有茶多酚，具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。1毫克的茶多酚可以清除人体内的有害自由基，相当于9微克的超氧化物歧化酶(SOD)。茶多酚的抗衰老作用是维生素e的18倍。 2、抑制心血管疾病。茶多酚在人体脂肪代谢中起着重要作用。 3、美容护肤。茶多酚是一种水溶性物质，能清洁油腻的面部，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。 4、舒城兰花茶提神醒脑。茶叶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神清心的功效。

红茶：用茶量2.5~3.5克用95~100度的睡冲泡3分钟。优质绿茶：用茶量3~4克用70~80度的水冲泡2~3分钟。普通绿茶：用茶量3~4克用80~90度的水冲泡2~3分钟。乌龙茶：用茶量4~5克用95~100度的水冲泡3~5分钟。普洱茶：用茶量5~10用95~100度的水冲泡5分钟。花茶：用茶量2~3克用85~100度的水冲泡2~3分钟。各种茶都头道茶汤都不要喝。泡茶时杯子要先温热，再放茶叶泡。每种茶用的泡茶杯具都不一样，你可以去卖茶叶的地方问什么茶用什么杯。

冰糖菊花茶的功效与作用及禁忌 　　冰糖菊花茶的功效与作用及禁忌，这是我们生活中经常吃的一种食物，它对于人体有很多功效和作用，了解清楚食物的本质，多吃能为人的身体补充营养，以下是冰糖菊花茶的功效与作用及禁忌。 　　冰糖菊花茶的功效与作用及禁忌1 　　 1、冰糖菊花茶的功效与作用 　　 名目 　　菊花茶中含有丰富的维生素A，这种物质能够很好的.保护眼睛，起到缓解眼睛疲劳、视力模糊等功效，所以经常面对电脑的人可以多喝一些冰糖菊花茶来保护眼睛。 　　 清热解毒 　　冰糖菊花茶还有着非常好的去火功效，可以很好的缓解因上火引起的痤疮、口腔溃疡等症状，所以平时适量喝一些冰糖菊花茶能够很好的缓解上火的症状。 　　 防止铅中毒 　　冰糖菊花茶中还含有丰富的硒元素，这种物质能够与体内的重金属结合并帮助排除体外，所以能够很好的降低人体中的铅等重金属。 　　 2、冰糖菊花茶的饮用禁忌 　　 体寒者忌用 　　菊花茶性寒，所以体质虚寒的人在饮用的时候要注意，否则很容易导致腹泻、肠胃不适等症状。 　　 老人及儿童忌用 　　老年人的消化系统随着年龄的增加会逐渐衰弱，如果大量饮用菊花茶会导致肠胃方面出现问题，而儿童肠胃的发育还不完全，如果饮用过量会对儿童的肠胃系统造成不良影响。 　　 过敏体质这忌用 　　有些人会对菊花茶过敏，如果饮用会引起皮肤瘙痒红肿，所以有过敏体质的人要谨慎饮用菊花茶，否则很容易对健康造成危害。 　　冰糖菊花茶的功效与作用及禁忌2 　　 冰糖菊花茶的泡法 　　各人泡制冰糖菊花茶时，只必要的筹备七到八朵菊花以及适量的冰糖就可以，此外还要筹备一些净水以及一个小锅以及一个茶杯。 　　冰糖菊花茶的泡法步骤 　　1、把筹备好的干菊花用净水清冼一下，洗洁净备用，把冰糖放在小碗中备用，再去烧一壶开水。 　　2、把菊花放在茶杯中突入滚水，盖了茶杯盖多泡一会，如许才气让菊花的养分整个开释到水中。 　　3、把泡好之后的菊花水倒入小锅，然后再把筹备好的冰糖放进锅中，开火炬火力调成小火，逐步煮开，不停等冰糖整个熔化才气关火。 　　4、把煮好之后的冰糖菊花茶掏出放在容器中，可以等降温之后直接饮用，也可以把它们寄放冰箱，等冷却之后当冷饮喝，味道也是对比不错的。制作冰糖菊花茶各人要细致一点，那便是冰糖的量不克不及太少，否则泡好的冰糖菊花茶喝起来也没滋味。

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菊花茶的禁忌与副作用 　　菊花茶的禁忌与副作用，菊花茶是生存中最常见的，也是最受欢迎的一种花茶，它能清肝明目抗辐射并能美容养颜，但菊花茶对于人体并不只有益处，它也有肯定的副作用，并有人在喝了菊花茶之后还会致使身体不适，会让人们涌现体虚以及腹痛等多种不良症状，那么菊花茶的禁忌与副作用都有什么呢，一起跟我来看看吧。 　　菊花茶的禁忌与副作用1 　　 菊花茶的副作用与禁忌副作用 　　致使人体消化功效降落是菊花茶最常见的副作用，由于它性子寒凉，会让人类涌现脾胃虚寒或者胃寒等多种不良症状，容易让人类肠胃功效降落，还会让腹痛腹泻高发，人们在涌现这些不适症状之后必需住手饮用菊花茶，最佳能喝一些驱寒的饮品，如许能让身材冷气排挤不适症状也能逐步消散。 　　 禁忌 　　妊妇不克不及喝菊花茶是菊花茶最首要的禁忌，由于妊妇喝了菊花茶之后容易刺激子宫，会致使胎动不安或者先兆流产，并且对于腹中胎儿发育也非常倒霉。发育期的小孩不克不及喝菊花茶也是人们喝菊花茶时必要细致的禁忌，否则会毁伤身材阳气影响身材正常发育。 　　菊花茶的禁忌与副作用2 　　 1.喝菊花茶有哪些好处 　　明目。菊花茶具有清火明目的作用，自古以来就被人们用以治疗视力模糊。除此之外，对于一些眼部疾病也能起到恢复作用。 　　降低血脂血压。现代医学研究表明，菊花能够降低血压和胆固醇，扩大人体血管。长期饮用，对于高血压、高血脂人群具有非常有效地保健作用。 　　清热解毒。根据记载，菊花茶具有良好的清热、解毒、消肿功能。多用于秋冬季节上火引起的口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。 　　抗辐射。对于一些长时间接触电脑的工作者来说，菊花茶是个不错的选择。因为菊花茶具有抵抗人体内有毒化学物质和放射性物质的功效。 　　防癌抗癌。研究显示，菊花内含有一种黄酮类的物质，该物质能够将体内病变等病源细胞集合起来消灭掉，对于防癌抗癌起很大作用。 　　 2.什么时候喝菊花茶最好 　　 1、菊花茶适合夏季喝 　　菊花茶性寒，具有清热解毒、舒肝明目、降火祛湿的作用，还可以用菊花茶的水蒸气熏眼睛，起到养眼护眼的效果，最适合夏天喝，是夏天的清凉饮品之首选。 　　 2、菊花茶适合秋季喝 　　九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。秋天空气干燥，特别容易上火，喝菊花茶茶不仅可以补充水分，有效稀释病菌，通过代谢减少其含量，而且菊花茶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。 　　 3.菊花茶和什么一起泡比较好 　　1、菊花山楂茶:取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 　　2、 三花茶: 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 　　3、 菊花蜜饮 :菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 　　4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。 　　5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起 的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 　　6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。 　　7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。 　　8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。 　　9、菊花茶饮的`搭配方法包括八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用。 　　4.喝菊花茶有哪些禁忌 　　味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。 　　一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 　　采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 　　 5.哪些人不适合喝菊花茶 　　 1、老人及儿童 　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。 　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 　　 2、孕妇 　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 　　 3、过敏体质者 　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 　　 4、寒性体质者 　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 　　 5、伤寒感冒者 　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

1. 红枣菊花茶 红枣菊花茶 红枣和菊花可以一起泡水喝吗 可以的，这叫住“红枣菊花茶”，主要红枣与菊花浸泡而成。红枣属于中性带温热，菊花是良性，菊花和红枣一起泡夏天喝比较好，不容易上火。 红枣与菊花的作用 红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等作用。菊花：菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。 红枣菊花茶的泡法 1. 取5颗红枣洗净去核，切成四小块； 2. 将红枣、菊花放入的水杯中； 3. 向杯中倒入400ml开水； 4. 浸泡15分钟即可； 小贴示：根据个人口感而定，可以适量添加红糖或冰糖。 菊花泡红枣喝了有什么好处, 红枣营养分析： 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的； 4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效； 6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。 菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。 菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。 二者合泡具有明目护肝的作用。 红枣和菊花能一起泡水喝吗 可以。平常可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 1、红枣菊花茶的营养价值和保健功效 新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。 菊花茶：菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。 2、红枣菊花粥功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。 扩展资料： 4类人，最好少吃或不吃大枣 1、痰湿偏盛者 这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。 2、爱上火的人 这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。 3、感冒初期患者 感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。 4、糖尿病患者 大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

胖大海菊花茶的功效与禁忌 胖大海菊花茶的功效与禁忌，你知道的有多少呢？在日常生活中，特别是在夏季的时候，我们就很容易会上火，胖大海菊花茶可以清热解毒，还可以通便，下面我为大家带来了胖大海菊花茶的功效与禁忌。 胖大海菊花茶的功效与禁忌1 一、 胖大海菊花茶的功效和作用 胖大海本身就具有利咽解毒，润肠通便，清热润肺的效果，能有效的达到治疗咽喉肿痛的效果，而且菊花茶也具有降火的作用，两者结合在一起，能有效的改善口腔溃疡，喉咙发炎，只要适量的饮用，就可以帮助我们快速的达到降火的目的，比较适合在炎热的夏季。 不过胖大海的味道很多人接受不了，如果你只想降火的话，可以直接喝菊花茶，菊花茶中降火效果好的非 金丝皇菊 莫属，一朵一杯，朵朵精选，金黄灿烂，不仅有功效颜值也超棒。而且价格超实惠 二、胖大海菊花茶的禁忌有哪些 如今有很多朋友会在咽喉疼痛的"时候泡点胖大海菊花茶饮用，这款茶饮对于治疗咽喉不适是有不错疗效的，于是有不少人会长期喝这款茶，但是专家提醒，胖大海菊花茶不宜长期服用，否则会对身体造成伤害。 这是因为胖大海凉性大、可通便，寒性体质以及易发生腹泻的人都不适合常喝胖大海。就算是咽炎患者，喝胖大海茶一周即可，服用过多会损伤阳气，影响消化功能。 另外，菊花性微寒，所以脾胃虚寒、容易腹泻者以及孕妇不宜饮用。正常人长期饮用带有菊花的茶饮也会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应。 虽然胖大海菊花茶的功效与作用有不少，但是由于这两款药材都是寒性药材，所以体虚的朋友最好别喝，普通人也不能长期饮用。 胖大海菊花茶的功效与禁忌2 哪些人不适合胖大海菊花茶 1，胖大海和菊花都属于寒性，因此不适合脾胃虚寒的人群，如果脾胃虚寒的人群在摄入胖大海菊花之后，就会导致血气不足。 2，胖大海中含有半乳糖乙酸，半乳糖等成分，因此并不适合糖尿病患者服用，否则的话就可能会导致自己出现血糖升高的现象。 3，胖大海本来就具备降低血压的效果，因此并不适合低血压患者长时间的服用，否则的话就会导致血压偏低。 4，胖大海和菊花都属于寒性，在治疗燥热所引起的咳嗽现象时，效果比较不错，但是因为风寒感冒或者是肺阴虚引起的咳嗽现象，并不是特别的适合。 5，以胖大海代茶服用的人，每一次服用也不可以超过三颗，否则的话就可能会引起中毒，对于中老年人群来说，也不应该过多的服用，这种寒性的物质，并不适合体质偏弱的原因，此外手脚发凉的人也最好不要经常性的饮用。

1、清肝明目，菊花枸杞茶是一款中医组方茶，两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用，菊花能够清肝明，而枸杞可以补肾益精，一清一补，标本兼治，具有良好的平衡作用，对于久坐于电脑桌前的办公人员而言，菊花枸杞茶养眼也养身，是十分有效的茶饮。2、清热解毒，菊花的清热以及散风功能是较为出色的，不仅如此，虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶，在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性，达到良好的清热解毒的功效。3、美容养颜，枸杞具有补肾生精、补血补气的功效，而菊花则能够平肝明目，体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶，既能够有效的保护眼睛，也能够强身健体，使脸色更加红润。4、虽然枸杞菊花茶具有许多功效和作用，但并不是每一个人都适合饮用，枸杞菊花茶的注意以及禁忌事项主要有以下几种：胃寒的人要少喝枸杞菊花茶；中医认为，菊花的性寒凉，若是脾胃虚寒的人经常饮用枸杞菊花茶，则会导致腹泻等不适，加重胃寒症状；枸杞菊花茶不宜加糖调味，虽然菊花能够清热解毒，但是为了使茶的口感更好，许多人经常会有加糖块习惯。一般而言，养生茶是不适合加糖、加蜂蜜等进行调味的，否则将会破坏其功效，体热的人喝了之后也容易加重不适症状；不宜喝隔夜的枸杞菊花茶，菊花当中含有丰富的黄酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，从而释放出有害的物质，用隔夜的枸杞菊花茶会对身体造成伤害，长期饮用更是不可。5、由于每一个人的体质不同，在饮用枸杞菊花时，菊花和枸杞的用量比例以及饮用的时间、方法都有所差异，对于枸杞菊花茶的禁忌事项也要稍加注意，只有喝对方法才能够达到良好的养生功效。此外，单独以菊花或是枸杞泡水同样无法长时间单一的饮用，结合体质进行调养是最合适不过的了，选择有方法，健康才能长相伴。

蒲公英菊花茶的功效与作用及禁忌 　　蒲公英菊花茶的功效与作用及禁忌，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，而且是具有很高的药用价值和作用的药材，才能够充分发挥他的功效和作用，以下是蒲公英菊花茶的功效与作用及禁忌。 　　蒲公英菊花茶的功效与作用及禁忌1 　　 1、清热解毒 　　蒲公英菊花茶的功效就是可以很好的清热解毒，菊花和蒲公英都是属于比较寒性的食物，所以可以起到一个很好的去除心火的作用。对急性扁桃体炎，感冒发烧是有很好的一个功效的，清热解毒是蒲公英菊花的一个很好的功效，对治疗各种热毒症有效果。 　　 2、利尿散结 　　蒲公英菊花茶可以很好的.利尿散结，菊花虽然苦蒲公英也很苦，但是苦就是良药，其药用效果是非常的好的，蒲公英菊花茶可以很好的帮助我们散结块，特别是对女性是乳房结块有着很好的帮助，可以通乳，对动物的利尿作用也是非常好的体现。 　　 蒲公英菊花茶的禁忌 　　 3、禁忌一 　　身体属于寒性体质的人要禁忌，因为蒲公英菊花是属于寒性植物，而过长期食用属于寒性植物的是会对身体有所伤寒的，所以我们一定要引起注意，不要大量的食用蒲公英菊花茶，正是因为它的药性太好，所以我们更加不要乱吃。 　　 4、禁忌二 　　对蒲公英菊花茶有过敏源的人是一定要禁忌的，因为蒲公英菊花茶一旦过敏是会出现过敏的现象，比如身体上会出现皮肤红肿，出现荨麻疹等过敏现象，特别是皮肤过敏的人是一定要禁忌蒲公英菊花茶的哦。 　　蒲公英菊花茶的功效与作用及禁忌2 　　 一、有益处： 　　1、清热去火，有利排尿消结，黄菊花和蒲公英花归属于寒凉和性凉绿色植物，容易上火的人食用得话去火实际效果非常好； 　　2、对感冒发热，亚急性扁桃体炎有一定的实际效果； 　　3、对风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛具备非常好的实际效果； 　　4、还具备一定的抗病毒治疗，病原菌的功效； 　　5、药书《纲目拾遗》对菊花功效记述："专入阳分。治诸可谓是眩，醒酒毒疔肿。""白茶菊：清目袪风，搜肝火，治头晕眼花，益血润容，入血分；白牡丹茶菊：通肺气虚，止咳化痰逆，清三焦郁火，疗肌热，入气分。" 　　 二、病症请适当食用： 　　1、脾胃虚弱者不适合多饮； 　　2、体寒、胃寒者不适合多饮； 　　3、胃肠作用弱，消化不良的不适合多饮，不然容易拉肚子； 　　4、生理期女性朋友尽可能不食用；

菊花茶可以起到下火、清热解毒的作用，能够促进新陈代谢，降低血清胆固醇，明目养肝，阳虚患者不可以喝菊花茶，容易损害身体活力，不要加糖，会使菊花茶失去该有的功效；喝菊花茶的时候最好使用玻璃杯，用沸水泡至菊花展开。

胃寒的人适合喝菊花茶吗

机青驰菊花茶的功效：1、上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。2、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。3、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。4、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。5、对中枢神经有镇静作用；还有解毒作用。菊花茶的菊花茶的饮用禁忌：1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。3、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。4、对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。以上内容参考：百度百科-菊花茶

陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌 　　陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌，大家都知道陈皮和菊花是可以放在一起冲泡的，口感好，营养价值丰富，而且也能保健养生。下面我给大家介绍陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌！ 　　陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌1 　　陈皮枸杞菊花茶的营养价值是比较丰富的，能够清热解毒，预防感冒咳嗽的发生。女性适当的饮用陈皮枸杞菊花茶，可以保养皮肤和滋养补血。对于体质湿热人群，平时泡茶用枸杞要记得适量，以防身体上火，其中菊花偏凉，脾胃虚弱人群不宜饮用。 　　 陈皮枸杞菊花茶的功效 　　陈皮枸杞菊花茶可除菌清热降火，菊花泡茶对各种病菌和病毒性类的感染能有很好的抑制作用，可以预防感冒咳嗽的发生。但是脾胃比较虚弱的人群不宜饮用，菊花偏凉性容易使肠胃不适造成反胃酸。 　　陈皮含有天然的`消炎成分，具有健脾、化痰、止咳的功效。枸杞主有补血、护肝、安神润肺等功效，同时能够保护肝脏，肝脏损伤类人群可适当用枸杞泡茶喝。对于体质湿热的人群来说，平时泡茶时用枸杞要记得适量，避免出现上火的症状。 　　 陈皮枸杞菊花茶的作用 　　陈皮枸杞菊花茶的营养价值是比较丰富的，可以清热解毒，长时间饮用有助于提高身体免疫力，能对人起到抗疲劳的作用。对于女性来说，平常适当饮用陈皮枸杞菊花茶是可以保养皮肤和滋养补血的。注意菊花不能与鸡脯肉、生猪肉一起煮，吃完莴笋也不能喝陈皮枸杞菊花茶，否则会因食物相克而导致中毒。 　　陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌2 　　陈皮菊花茶的功效为疏散风热，护肝明目，缓解腹胀，调节干燥，其次陈皮白茶亦含有大量黄酮、氨基酸、挥发油等物质，可以改善肠道的消化，具有健胃消食，清醒头目的作用，但胃火、气虚、燥咳等人群禁忌饮用，其次也禁忌大量饮用浓茶。 　　菊花性微寒，味甘苦，散风清热，平肝明目。陈皮性温，味苦辛，理气健脾，燥湿化痰。 　　陈皮当中有着非常丰富的氨基酸，可以促进身体内抗体的合成，经常食用陈皮和菊花，可以增强免疫力功能，而且还可以提高抗病毒的能力。 　　陈皮与菊花芳香气味直接进入脾肺，能缓解腹胀，达到辛通温散的功效。《本草纲目》中记载到：“菊花，昔人谓其能除风热，益肝补阴。” 　　菊花能够清热解火，是最佳的降火良药。同时菊花也含有非常丰富的胡萝卜素以及维生素，而且陈皮还可以改善身体肝脏血液不足以及视力下降的这些问题，生活中那些视力不好的人，可以适时用陈皮加菊花进行泡茶来饮用。 　　陈皮虽有理气健脾、化痰止咳的功效，但是陈皮是一味和药，遇温则温，遇火则火，如果是体内有胃火、气虚、燥咳的人千万不要多喝，因为陈皮会使自身病情加重。 　　其次陈皮菊花茶不宜过量饮用，对于体质虚弱的人群还是少饮用为佳，另外凉的茶汤以及空腹状态都不能饮用。 　　 陈皮菊花茶的禁忌人群 　　1、陈皮菊花茶性偏寒凉，所以脾胃虚寒的人群不建议喝陈皮菊花茶。 　　2、孕妇情况特殊，所以最好不要饮用，避免影响腹中胎儿。 　　3、对陈皮菊花茶过敏的人群。 　　4、身体内热严重的人群忌饮。 　　5、老人和小孩子等脾胃比较虚弱的人群。

蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌 蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌，这是我们在生活中比较经常食物的食物，它的功效与作用涉及很多方面，这是生活中比较常见的滋补品，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，下面跟大家分享蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌。 蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌1 1、可治疗感冒 蒲公英菊花茶对治疗热感冒有一定的效果，特别是夏天小孩子是很容易感冒的，由于天气热的愿意很多大人都很容易感冒，所以我们在炎热的夏季里可以备用这一款蒲公英菊花茶，就好像把它当做凉茶来喝一样简单。它可帮我们抗菌消炎，对头胀痛疼，喉咙肿痛、感冒咳嗽、发热等都是很功效的，菊花也是一种苦口良药的好中药哦。 2、保护肝脏 蒲公英历来清热解毒，保护肝脏的功效。菊花性温，保护眼睛，保护肝脏，消炎止痛。两者在一起泡水喝可以更加体现出它们的好，特别是在酒后喝点蒲公英泡水喝可以很好的`解酒，保护肝脏，适用于清肝毒，因此酒后喝蒲公英具有一定清肝热保护肝脏的作用。 蒲公英菊花茶的禁忌症 1、蒲公英菊花过敏人群 蒲公英菊花也是常见的过敏食物，因此对于过敏的人来说，日常里最好不要喝蒲公英菊花水，以免身体出现过敏的现象反应。如：身体痒痒出现荨麻疹等情况。 2、体质虚弱的人群 蒲公英性寒，一些体质虚弱的人食用后可能会损伤脾胃，多梦失眠，出现食欲不振，特别是那些脾胃虚寒的患者，这类人更加严重，喝蒲公英菊花水会加重脾胃的负担，是体质变的更加差劲，建议最好别食用。 蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌2 蒲公英泡水喝可清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于缓解目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好作用。 在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。 金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。 其中菊花有清肝明目，菊花祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。

喝菊花茶的禁忌 　　你有了解过喝菊花茶的禁忌有哪些吗？菊花茶虽然是清热降火的养生茶，但由于菊花本性寒凉，也不是所有的人都能够长期喝下去的。我精心为大家整理了喝菊花茶的禁忌，希望对你有所帮助。 　　喝菊花茶的禁忌1 　　1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。 　　2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 　　3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的"，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。 　　4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。 　　5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。 　　6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。 　　7、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。 　　8、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。 　　喝菊花茶的禁忌2 　　 经常喝菊花茶，身体会收获什么好处？ 　　 提高免疫力。 　　菊花茶有清热解毒的作用，能够帮助我们减少一些细菌，经常喝点菊花茶，能够增强身体抗菌的能力，帮助我们提供按免疫力。现在很多地方气温已经有所下降了，天气变冷，很多体质差的人容易受凉出现感冒发烧，不妨就经常喝点菊花茶，能够帮助提高免疫力，从而改善易感冒和发烧的情况。 　　 保护视力，缓解眼部不适。 　　现在很多人每天需要盯着电脑和手机，长期盯着屏幕，眼睛会出现干涩，视力下降的情况。并且还有很多人总是熬夜，时间长了，对于眼睛的伤害很大，加速眼睛的衰老。对于用眼量比较大的人，平常不妨多喝点菊花茶，能够很有效的帮助我们缓解眼睛的疲劳，保护视力，预防视力下降，起到明目的好处。 　　 养护血管。 　　菊花茶中的营养成分，对于血管是很有帮助的，能够帮助清理血管中的垃圾，起到保养血管的作用。如果是心脑血管方面问题的中老年人，不妨经常喝点菊花茶，对于身体是有很多帮助的。经常喝点菊花茶，养护血管，血管干净，对于健康很有帮助。 　　 改善皮肤状态，延缓衰老。 　　菊花中含有的多种营养物质，对清除体内自由基很有帮助，能够帮助我们抗氧化，延缓人体的衰老速度，还能够改善皮肤状态。现在很多人会经常熬夜，熬夜会给带来的衰老加速和皮肤变差等问题，这个时候就要多喝点菊花茶，能够降低熬夜对于身体的伤害。 　　 菊花茶的饮用禁忌 　　隔夜的菊花茶不能喝。 　　菊花茶中含有很多种对身体有益的物质，但是其中有些物质不是很稳定，如果菊花茶搁置的时间长了，很容易出现变质。如果喝了，不仅没有什么营养，还会出现腹泻腹痛等问题。 　　菊花茶不适合所有人喝。 　　菊花茶虽然好，但也不适合所有人，像是体质虚寒的人，孕妇、经期的女性、容易腹泻的人不适合菊花茶，如果经常喝些菊花茶，反而会给身体带来一些不适，影响身体健康。 　　菊花茶不能泡的太浓。 　　喝菊花茶对于身体有好处，但是泡菊花茶不能够泡得太浓。菊花茶性寒，如果泡得太浓，喝起来容易拉肚子，加重身体的寒气。所以每次泡菊花茶泡四五朵就可以了。

菊花有明目降火的作用，可以治轻微的风热头痛，并有一定的平肝火的作用（只是作用很轻），菊花在中药里没有说明有什么禁忌项，但是我还是提醒大家注意一下，如果经常腹泻的人最好还是别喝的好。下面把菊花的功效和作用告诉你：菊花甘苦微寒，有疏风散热的功效。常用于治疗风温初起，风热感冒，头痛、目赤等。菊花也是眼科常用的药物，主用于治疗肝经风热、目赤肿痛、两目昏花、见风流泪、目生云翳等，有清利头目的作用。常配伍黄芩、密蒙花、草决明、青葙子、木贼草、桑叶、蝉蜕等同用。对肝阳上亢、肝风上扰所致的头晕、头痛，也有治疗作用，常与生石决明、白蒺藜、生地、白芍、蔓荆子等同用。菊花、薄荷都能散风热、清头目，但薄荷偏于发散，辛凉发汗的力量大于菊花。菊花则偏于清肝热，祛肝风，并有养肝明目的作用，可以常用。薄荷则没有养肝之效，不能久服。菊花还有清热解毒治疗肿疮毒的作用，为外科常用药。一般常与银花、连翘、公英、地丁等同用。这种情况有时用野菊花。菊花的用量一般为6～9克，特殊情况也可用到12克或15克。以上的内容希望能对你有所帮助。

1、蒲公英菊花茶的功效： ⑴清除内热 蒲公英和菊花都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状，将蒲公英和菊花一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。 ⑵预防衰老 菊花中含有黄体酮类化合物，黄体酮类物质具有极佳的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢，对于抗氧化有一定的促进作用，所以，经常用蒲公英和菊花泡水喝可以预防衰老。 ⑶消炎抗菌 菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以加强保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶还能帮助身体消炎抗菌。 2、蒲公英菊花茶禁忌： ⑴低血压人群 蒲公英有降低血压的作用，建议低血压人群不要食用，以免损伤身体。脾胃虚寒人群蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。 ⑵过敏人群 蒲公英也是常见的过敏源，因此，对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身体过敏，出现红疹或者瘙痒状况。 ⑶特殊女性 蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英的，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。 ⑷体质虚弱人群

菊花金银花茶的功效和作用 　　菊花金银花茶的功效和作用，金银花、菊花都是在我们的生活中非常常见的花茶，金银花，为忍冬的花蕾，既是美丽的观赏花木，也是重要的药材。以下分享菊花金银花茶的功效和作用。 　　菊花金银花茶的功效和作用1 　　清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 　　菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 　　防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 　　 菊花茶功效与作用 　　防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。 　　 金银花的功效 　　1、抗病原微生物作用。金银花的功效与作用有哪些？对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。 　　 金银花的功效与禁忌步骤阅读 　　2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。 　　3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。 　　 金银花的功效与禁忌 　　4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 　　5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 　　上面我们介绍了关于这个菊花茶和金银花茶的各种功效和作用，大家选择这些花来泡茶饮用的话还有减肥的效果，吃这个菊花茶和金银花茶的话还有减肥瘦身的效果，也是最有提神的效果，当在利用这些花茶来治病的时候也是可以得到更好的效果，金银花和菊花茶也有美容养颜的效果。 　　菊花金银花茶的功效和作用2 　　菊花枸杞，还有金银花用来一起泡茶的人都觉得这样的茶所发挥出来的`功效十分的.强大，还有很多女性性要给自己减肥瘦身的时候也会选择这个菊花枸杞金银花茶。因为菊花和金银花都有清热的功效，而枸杞是可以用来治病的药物，选择枸杞还有补肾壮阳的效果，对男人还特别的适用，女人吃了之后还滋补身体，美容的效果，那么菊花枸杞金银花茶的功效有哪些？ 　　知道菊花和金银花都是清热的，枸杞是对眼睛有益的，特别是学生。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。 现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 　　金银花 习惯性便秘 用金银花、大黄，按3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效。以金银花、菊花、桑叶、车前草、柴胡、生地、蝉蜕，按君臣佐使的配方用量遣药，加水煎服，有较好的消炎止痛功效。 　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效;枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。枸杞子10克，菊花8朵，用沸水冲服，枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。 　　在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状，非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。 　　看了上面我们所介绍的内容之后，那么大家对这菊花枸杞金银花茶的功效与作用的哦了解得详细了吗，这个金银花，菊花和枸杞也是平时我们在生活中很常见到的，虽然说这些东西价值都不贵，但是也是有假货的，所以说大家在购买的时候必须要选择到正规的药房去购买。 　　菊花金银花茶的功效和作用3 　　 菊花金银花茶的冲泡方法 　　 简易花茶泡法 　　一般采用白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有利于充分泡出茶味。视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量菊花和金银花入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。 　　 一般花茶泡法 　　泡用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类菊花金银花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。 　　 复杂花茶泡法 　　由于高档的金银花茶的泡法比较复杂，在茶具、水温、时间和饮用上都有一定的讲究，因此菊花金银花茶的复杂泡法如下： 　　1、首先用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶和菊花茶入杯； 　　2、用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程； 　　3、冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振。

1、有咽部炎状的人忌用：要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。 2、感冒期的人忌用：菊花茶性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈。 3、孕妇忌用：菊花是寒性的食物，孕妇最好不要喝菊花茶。 4、阳虚体质的人忌用：一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。 5、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

菊花因为性凉，所以不能和寒性的食物一起搭配吃，容易拉肚子，胃寒的热慎用。 其中寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、

　　贡菊既可观赏，也可冲泡水饮用。那么贡菊有哪些冲泡方法和禁忌呢?有哪些人群禁忌食用贡菊呢?下面我告诉你贡菊的冲泡方法及禁忌。　　贡菊的冲泡方法 　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。 　　贡菊的冲泡禁忌 　　1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。 　　2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。 　　3、学会科学搭配。怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮，建议可以用秋桑、枸杞等组方为菊启茶，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。 　　贡菊的禁忌人群 　　1、孕妇 　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 　　2、过敏体质者 　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 　　3、寒性体质者 　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 　　4、老人及儿童 　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重. 　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 　　5、伤寒感冒者 　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。 猜你感兴趣： 1.菊花茶的饮用禁忌 2.喝菊花水的功效与禁忌 3.天山雪菊的功效及禁忌 4.菊花脑吃了有什么好处 5.胎菊花茶的功效及禁忌

1、花枸杞茶的功效与作用主要有以下几个： （1）清肝明目。菊花枸杞茶是一款中医组方茶，两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用，菊花能够清肝明，而枸杞可以补肾益精，一清一补，标本兼治，具有良好的平衡作用，对于久坐于电脑桌前的办公人员而言，菊花枸杞茶养眼也养身，是十分有效的茶饮。 （2）清热解毒。菊花的清热以及散风功能是较为出色的，不仅如此，虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶，在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性，达到良好的清热解毒的功效。 （3）美容养颜。枸杞具有补肾生精、补血补气的功效，而菊花则能够平肝明目，体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶，既能够有效的保护眼睛，也能够强身健体，使脸色更加红润。 2、枸杞菊花茶的注意以及禁忌事项主要有以下几种： （1）胃寒的人要少喝枸杞菊花茶。中医认为，菊花的性寒凉，若是脾胃虚寒的人经常饮用枸杞菊花茶，则会导致腹泻等不适，加重胃寒症状。 （2）枸杞菊花茶不宜加糖调味。虽然菊花能够清热解毒，但是为了使茶的口感更好，许多人经常会有加糖块习惯。一般而言，养生茶是不适合加糖、加蜂蜜等进行调味的，否则将会破坏其功效，体热的人喝了之后也容易加重不适症状。 （3）不宜喝隔夜的枸杞菊花茶。菊花当中含有丰富的黄酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，从而释放出有害的物质，用隔夜的枸杞菊花茶会对身体造成伤害，长期饮用更是不可。

绿茶可以和任何花茶搭配着喝。花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。[

一、功效1、补充营养：菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老、抵抗皮肤氧化，此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。2、塑形降脂：它可以消除身体水肿、降低血脂，在外表看来确实可以起到一定塑形的作用，但是无法真正消耗脂肪，建议适量运动时饮用菊花茶补充营养、消除疲劳，可以达到塑形的效果。3、祛火解热：它有清热解暑的功效，可以清肝明目、清热解毒等功效，适合夏季饮用。二、禁忌1、它性甘微寒，脾胃虚寒的人群不适合过多饮用，否则容易导致反酸、加重虚寒等症状。2、不要饮用过夜茶水，尤其夏季易酸败，造成腹泻。3、对菊花过敏的人群不宜饮用，否则会导致如过敏性结膜炎类的病症。

【茉莉花茶名品】茉莉花茶因产地不同，其制作工艺与品质叶不尽相同，各具特色，其中最为著名的产地有福建福州、福鼎，浙江金华、江苏苏州，安徽歙县、黄山，广西横县，重庆等地。福建茉莉花茶主产于福建省福州市及闽东北地区，它选用优质的烘青绿茶，用茉莉花窨制而成。福建茉莉花茶的外形秀美，毫峰显露，香气浓郁，鲜灵持久，泡饮鲜醇爽口，汤色黄绿明亮，叶底匀嫩晶绿，经久耐泡。在福建茉莉花茶中，最为高档的要数茉莉大白毫，它采用多茸毛的茶树品种作为原料，使成品茶白毛覆盖。茉莉大白毫的制作工艺特别精细，生产出的成品外形毫多芽壮，色泽嫩黄，香气鲜浓，纯正持久，滋味醇厚爽口，是茉莉花茶中的精品。龙团珠茉莉花茶龙团珠茉莉花茶产于福建福州。是福州茉莉花茶中的传统地方名牌产品。品质特点：外形圆紧重实、匀整；内质香气鲜浓，滋味醇厚，汤色黄亮，叶底有肥厚。政和茉莉银针政和茉莉银针茉莉花茶。产于福建政和茶厂。主销北京、天津等地。其品质特点：外形芽条肥壮，满披茸毛，形似银针，色泽油润；内质汤色清澈明亮，花香芬芳、浓郁，冲泡3～4次花香犹存，滋味鲜浓醇爽回甘，叶底肥厚匀嫩，根根如针。金华茉莉花茶又称“金华花茶”，产于浙江省金华市，采选上好的绿茶作为茶坯，同头圆、粒大、饱满、洁白、光润、芳香的优质茉莉花经窨制而成，制作过程中必须抓珠鲜花吐香、茶坯吸香、复火葆香3个重要环节。其品种有茉莉毛峰茶、茉莉烘青花茶、茉莉炒青花茶等，其中以茉莉毛峰茶品质最佳，茉莉毛峰茶全身银毫显露，芽叶花朵卷紧；色泽黄绿透翠，汤色金黄清明；茶香浓郁清高，滋味鲜爽甘醇；旗枪交错杯中，形态优美自然。苏州茉莉花茶产于江苏省苏州茶厂，它的生产始于南宋，历史十分悠久，是我国的传统名花茶。苏州茉莉花茶选用苏、浙、皖三省吸香性能好的烘青绿茶为茶坯，配以香型清新而又成熟粒大、洁白光润的茉莉花精工窨制而成，其制作工艺精湛，竟达到十余道工序之多。成品苏州茉莉花茶外观条索紧细匀整，白毫显露，干茶色泽油润；冲泡后的茶汤清澈透明，叶底幼嫩；香气鲜美、浓厚、清高，入口爽快，持续性能好。

茶叶不会影响茉莉茶的味道，影响茉莉花茶香气因素　　茉莉花其实是舶来品，汉朝时期自古罗马帝国，满身风雨经海上丝绸之路而来。路过古波斯、天竺，喜欢香与花的印度佛教对它一见钟情，随之奉为圣物，一起传到了中国，是一种得到了很多人喜欢的茶饮，那大家知道茉莉花茶的味道如何吗？不知道的恶化下面小编就给大家介绍一下吧！　　茉莉茶的味道　　好的茉莉花茶，其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久，清香扑鼻，闻之无丝毫异味。香气浓郁、口感柔和、不苦不涩、没有异味为最佳。　　影响茉莉花茶香气因素　　1、香气含量和花茶级别　　茉莉花茶的香气主要是来源于茉莉花，级别越高的茉莉花，香气成分含量就越高。　　2、配花量和香气关系　　配花量也会影响茉莉花的香气，如果配花量在30%到50%，鲜花利用率高，当配花量在69%到115%之间，配花量会增加，茉莉花香气成分含量增加，当配花量在96%以上，茉莉花的香气含量不明显，说明茶坯的吸香是饱和的，如果用湿窨工艺窨制的茉莉花茶，可以提高茶坯吸收想起的饱和度。　　3、茉莉花茶窨制时精油量和香气含量　　茶坯经过窨制以后，香气成分含量会提高，第一次窨制，精油总量是茶坯的17倍，主要香气成分含量是茶坯的18到824倍，第二次的精油量是茶坯的29倍，主要香气成分含量是茶坯在31到1339倍，提成花以后，精油与香气成分含量更高　　4、茉莉花的香气成分　　茉莉花的香气成分和精油都是来源于茉莉花茶，其中芳樟醇，乙酸苄脂等香气成分是决定茉莉花茶香气浓度。　　茉莉花茶等级　　一般特种茉莉花茶采用的原料嫩度好，常为一芽一叶、二叶或嫩芽多，芽毫显露。　　1、特级、一级茶　　采用的原料嫩度较好，条形细紧，芽毫稍显露。　　2、二级、三级　　二级、三级的茶所用原料嫩度稍差，基本无芽毫。　　3、四级、五级　　四级、五级的茶属于低档茶，原料嫩度是比较差，条形松、大，常带茎梗。　　茉莉花茶主要品种　　1、广西花茶　　广西花茶以广西横县所产茉莉花，横县是中国最大的茉莉花生产基地，被国家林业局、中国花卉协会命名为"中国茉莉之乡"。　　2、龙团珠　　龙团珠茉莉花茶产于福建福州。是福州茉莉花茶中的传统地方名牌产品。品质特点:外形圆紧重实、匀整;内质香气鲜浓，滋味醇厚，汤色黄亮，叶底有肥厚。　　3、政和银针　　政和茉莉银针茉莉花茶。产于福建政和茶厂。主销北京、天津等地。其品质特点:外形芽条肥壮，满披茸毛，形似银针，色泽油润;内质汤色清澈明亮，花香芬芳、浓郁，冲泡3~4次花香犹存，滋味鲜浓醇爽回甘，叶底肥厚匀嫩，根根如针。　　4、金华茉莉　　又称"金华花茶"，产于浙江省金华市，采选上好的绿茶作为茶坯，同头圆、粒大、饱满、洁白、光润、芳香的优质茉莉花经窨制而成，制作过程中必须抓珠鲜花吐香、茶坯吸香、复火葆香3个重要环节。其品种有茉莉毛峰茶、茉莉烘青花茶、茉莉炒青花茶等，其中以茉莉毛峰茶品质最佳，茉莉毛峰茶全身银毫显露，芽叶花朵卷紧;色泽黄绿透翠，汤色金黄清明;茶香浓郁清高，滋味鲜爽甘醇;旗枪交错杯中，形态优美自然。　　5、苏州花茶　　茉莉花茶产于江苏省苏州茶厂，它的生产始于南宋，历史十分悠久，是我国的传统名花茶，被誉为中国十大名茶(非官方)之一。苏州茉莉花茶选用苏、浙、皖三省吸香性能好的烘青绿茶为茶坯，配以香型清新而又成熟粒大、洁白光润的茉莉花精工窨制而成，达到十余道工序之多。成品苏州茉莉花茶外观条索紧细匀整，白毫显露，干茶色泽油润;冲泡后的茶汤清澈透明，叶底幼嫩;香气鲜美、浓厚、清高，入口爽快，持续性能好。　　6、四川茉莉花茶　　碧潭飘雪、林湖飘雪、金针兰雪、峨顶飘雪、细芽飘雪　　四川茉莉花茶以四川峨眉山、蒙山、宜宾等所产川青为茶坯，具有独特的窨制工艺，代表品种为碧潭飘雪、林湖飘雪，独具风格。四川乐山犍为县有茉莉花之乡的美称。四川花茶，均采用四川本地天然鲜花窨制，以四川明前茶为茶坯，多重窨制，品饮此茶，花香不掩茶香，茶香混有花香，滋味鲜爽，层次感丰富。　　总上所述，茉莉花低调不张扬、花香淡雅持久，与讲究不露锋芒、厚积薄发的士大夫品性相近，加之茉莉花一出则百花不香的特性，在唐宋时被视“天香”，宋代更兴起把香入茶的热潮！

菊花茶的主要功效有补充营养物质、塑形降脂和清热去火，此外还有明目、美白等功效。它是一种适合大众的饮品，但仍有部分人群不适宜饮用，如脾胃虚寒、菊花过敏的人群，尽量少饮或者不饮用。注意不要饮用过夜的茶水，防止腹泻。一、功效1、补充营养：菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老、抵抗皮肤氧化，此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。2、塑形降脂：它可以消除身体水肿、降低血脂，在外表看来确实可以起到一定塑形的作用，但是无法真正消耗脂肪，建议适量运动时饮用菊花茶补充营养、消除疲劳，可以达到塑形的效果。3、祛火解热：它有清热解暑的功效，可以清肝明目、清热解毒等功效，适合夏季饮用。二、禁忌1、它性甘微寒，脾胃虚寒的人群不适合过多饮用，否则容易导致反酸、加重虚寒等症状。2、不要饮用过夜茶水，尤其夏季易酸败，造成腹泻。3、对菊花过敏的人群不宜饮用，否则会导致如过敏性结膜炎类的病症。

今天给各位分享红菊花茶的功效与作用的知识，其中也会对菊花茶与红茶有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、红菊花茶是什么品种有什么功效2、红菊花茶喝了有什么作用3、红菊花茶有什么功效关于红菊花茶的作用4、喝菊花茶的各种好处和作用5、红菊花的功效与作用红菊花茶是什么品种有什么功效在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热，平肝明目之功效。现代科学分析，菊花的主要成分是菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、黄酮类等，还含有维生素A、维生素B及铁、锌、铜、硒等微量元素。现代药理研究表明：菊花中的有效成分对革兰氏阳性菌、结核杆菌、流感病毒及皮肤真菌都有抑制作用，并有降压、改善冠状动脉血流量、增强毛细血管抵抗力等功效。可以用来入药的菊花有几种：黄紫菊花可以消肿拔毒，红菊花能平肝凉血，白菊花能清热明目，紫菊花能利肺清喘。药用菊花一般都是花头多，花朵较小。临床证实，菊花对老年高血脂、高血压及动脉硬化等都有良好的治疗效果，不愧为保健益寿佳品，也说明菊花自古被誉为“延寿客”是有些道理的。红菊花茶喝了有什么作用传统药效：菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。红菊花茶有什么功效关于红菊花茶的作用1、红菊花有清肝、明目、降火的作用，经常在电脑前工作，眼睛过度疲劳时喝一些红菊花茶有助于保护眼睛。2、更年期女性脾气比较暴躁时，也可以适当的喝一些红菊花茶调理，缓解更年期症状。红菊花比普通菊花去火效果更好，但是它的寒性也更强一些，所以不建议女性经期饮用，孕妇也最好不要饮用这种茶。喝菊花茶的各种好处和作用喝菊花茶的各种好处和作用喝菊花茶的各种好处和作用，菊花茶是我们日常生活当中一种常见的茶类饮品，具有清热去火的效用，但其实其好处不仅如此，我总结了喝菊花茶的各种好处和作用相关内容，赶快来和我一起看看吧！喝菊花茶的各种好处和作用11、平肝明目菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果。2、清热解暑夏季暑气重，人也容易感到燥热不安。菊花味甘性微寒，具有散风清热的功效。夏天喝菊花茶有很好的清热解暑作用。3、提神醒脑菊花茶香气浓郁，有松弛神经、舒缓头痛的功效。夏天疲劳时喝一杯菊花茶有很好的提神醒脑功效。4、抗菌消炎菊花对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，还能增强毛细血管的抵抗力。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用。5、预防心血管疾病菊花有扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。常喝菊花茶，可有效降低血液胆固醇含量，对于预防心血管疾病有较好功效。6、喝菊花茶注意事项不少人有喝菊花茶加冰糖的"习惯，但患有糖尿病或血糖高的人，喝菊花茶不宜加冰糖，否则糖分摄取过高会导致病情加重。哪些人不宜喝菊花茶1、孕妇菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。2、过敏体质者在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。3、寒性体质者寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。4、老人及儿童也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。5、伤寒感冒者一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。喝菊花茶的各种好处和作用2喝菊花茶的禁忌1、菊花茶在饮用之后有大概诱发人类的过敏性结膜炎，尤其是那些有病史的人群，是不克不及随意喝菊花茶的，要想喝也患上先搞一两朵泡在水中试一下，要是没有结膜炎的反映才可以连续喝。2、在生活中也存在一些对于菊花过敏人群，他们在喝了菊花茶后容易涌现多种过敏反应，像起红点以及呼吸短促等，这时应该立刻住手饮用，要是反映严峻就要去病院举行抗过敏医治。要是自身就有过敏史，在喝菊花茶前要做一下过敏测试才气大量喝。3、脾胃虚寒的人群是宜饮用菊花茶。由于菊花茶是一种凉性饮品，最大的效用便是清热解毒，也正它的这种效用会让脾胃虚寒人群在喝了菊花茶之后会涌现咽喉炎以及反酸以及胃痛等多种不良反应。4、处于月经时期的女性也不克不及喝菊花茶。女性在来月经时原先就有体寒怕冷的症状，在喝了菊花茶之后这些症状就会加巨，严峻时还会致使女性之后涌现月经不调的环境。红菊花的功效与作用红菊花中含有丰富的维生素和大量的微量元素，平时可以经常用红菊花来泡水喝，这样能帮助很好地补充身体中的一样，而且红菊花对治疗上火的作用比普通菊花更好。如果身体是上火体质可以适当的喝一些红菊花，但是红菊花是属于凉性的食物，所以身体是寒性或者是月经期间就最好不要喝，不然很有可能会导致月经不调甚至是痛经的现象，这样对身体是不好的。扩展资料：注意事项：1、菊花基质以排水良好、疏松、肥沃的微酸性沙质壤土为宜。通常选用透水、透气性良好的河沙，加园土、腐殖土配制。比例为腐殖土：园土：河沙=4：4：2，条件允许的话，最好用福尔马林或多菌灵等消毒杀菌剂按说明书浓度喷淋培养土进行消毒。2、水分管理：菊花生长期的水分管理一定要要按照旱时及时浇水、涝时及时排水的原则进行。并且在孕蕾期前后要保证有充足的水分。浇水也可以结合施肥进行，还要注意做到见湿见干，就是既不宜半干半湿，也不宜过干过湿。还有就是每天早、晚给叶片喷1次叶面水。3、控制施肥：菊花生长要施足有机肥。在营养生长期，追肥以施氮肥为主，可以配施部分磷、钾肥及微量元素肥料．这样可以促使菊花枝干粗壮和端直还能使叶片肥大。菊花生长中后期，追肥就应以磷、钾肥为主，也可追施花卉专用肥。红雪菊微量元素红菊花茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于菊花茶与红茶有什么功效、红菊花茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。