喝茶

应该是减肥的

首先，茶里面含有大量的茶多酚，可以改善我们肝脏的功能，提高身体排毒的效率。 第二，还有很强的抗氧化性，可以减缓细胞衰老的进程，一杯茶，比起昂贵的护肤品更有效果。 第三，茶里面富含维生素，可以降低胆固醇、血脂、血糖以及血压，对于改善和帮助是极为有效的。 第四，血液更顺畅，喝茶可以有效的预防血脂粘稠度增加喝茶的时候喝进去大量的水，2~3个小时可能就会喝一次。身体保证足够的水分，能够让身体的代谢功能达到正常的状态，使血液更好的循环。第五，肠道更健康，经常喝茶的话，还能够促进肠胃的健康，茶叶当中含有茶多酚，可以有效的帮助我们肠胃更好的蠕动，避免有害的物质长时间停留在肠道之间，而且茶叶当中的活性成分还可以达到杀菌消炎的效果，使得肠道更加的健康。

每天喝茶不会发胖。像乌龙茶、绿茶、黑茶、普洱这些茶类都有助消化的效果，喝了还容易饿。如果就算喝茶的同时胖了也不是因为茶，而是饥饿促使人吃了太多东西。没听过喝茶喝胖的，只有越喝越瘦的，放心吧。

问题一：喝茶叶会发胖吗？ 不会！　　茶科木本植物茶的芽叶。又称苦荼、茗、荼、腊茶、茶芽、芽茶、细茶。我国长江流域及以南各地均有栽培。春、夏和秋季采收初发的嫩叶，以清明前后采收者为好。茶叶除可鲜用外，一般是经过加工精制备用。制过的茶有许多品种，通常有绿茶、红茶、青茶等类。结合产地而论，又有龙井、铁观音、祁红、普洱茶、碧螺春、信阳毛尖、湘皮绿、旗枪、云雾茶、乌龙茶等名茶，风味、特色各异。 [性能]味微苦、甘，性凉。能清头目，醒精神，解烦渴，利小便，消食积，解毒。 [参考]含啡咖因、茶碱、可可豆碱、黄嘌呤、胡萝卜素、维生素B2、C，氨基酸、鞣质、挥发油、三萜皂甙、黄酮类、多糖类等。咖啡碱在茶叶中大部分与鞣质结合存在，以春季的嫩叶中含咖啡碱量较高。茶叶经发酵，可使游离咖啡碱的含量比例增加。 [用途]用于风热上犯，头晕目昏；暑热烦渴，或饮酒过度；多睡好眠，神疲体倦；小便短赤不利，或水肿尿少；油腻食积，消化不良；湿热腹泻、痢疾。此外，可用于误服金属盐类或生物碱类毒物且尚未吸收者。 [用法]泡茶，煎汤，研末等。 [注意]失眼者忌服。 问题二：喝茶会长胖么？ 茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 有长期饮茶习惯的人（每周至少喝茶1次达半年以上时间），身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少，同时腹部脂肪也较少。 而且随着喝茶习惯时间愈长，燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人，体脂肪比例上减少约20%，腹部脂肪减少约2.1%；女性更显著：分 别下降达30%及5%。 所以不会 问题三：每天喝茶多会胖吗？ 什么东西过量了都不行，适当便可 问题四：喝茶多了会不会变胖 看你喝的是真正的茶叶，还是饮料的茶，真正的茶叶不会变胖的，饮料的茶，例如冰红茶，绿茶，茉莉清茶茉莉蜜茶，会变胖的。 问题五：喝绿茶会长胖吗? 喝绿茶是不会长胖的。 主要原因如下： 绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。 适用高脂血症、糖尿病、高血压、白血病、贫血、冠心病、肝炎、肾炎、肠炎、腹泻、夜盲症、嗜睡症、动脉粥样硬化、心动过缓、肥胖症及人体各部位的癌症等症患者宜食；长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进油腻饮食或奶类食品过多者也宜食。饮茶应以饮清淡温热为宜，热茶进入胃中可促进胃液分泌，有助于对食物的消化。 问题六：喝茶会发胖吗？ 古时就有饮茶去肥腻之说：即消除脂肪，和现代的“减肥”相类似。本草常有“轻身”、“换骨”、“延年”之句，其实也是去腻解肥之意。有关茶叶这一功效的文献也颇多，如《本草图解》、《食物本草》、《饭有十二合说》等等，《本草拾遗》称茶“久食令人瘦”。 现代科学研究，茶叶中含有咖啡因和多酚化合物，这些物质能促进人体新陈代谢与脂肪氧化作用。 长期饮茶有助于身体肌能得到平衡，控制脂肪增加，保持体重平衡来达到“减肥”的目地，而不是指把体重减下来多少，茶叶没有直接“减肥”功效，不要被商业上不正确宣传所误导，尤其是一些所谓“低糖”茶饮料。如果你想减肥而喝浓茶，反到会因血酸值增高导致体内液体潴留，而使体重增加。是实上胖与否跟一个人的日常穿食与运动量有关，要控制体重，合理科学饮食，坚持适度运动，无论你喝那种茶，只有坚持长期饮茶才能达到“减肥”效果。（茶道中仁＾＾ 编） 问题七：经常喝茶是不是也会胖？ 不会。 茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。 适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。 问题八：喝茶会胖吗？ 喝茶不会发胖，喝茶会减肥，一般绿茶就有这个效果,苦丁茶,荷叶茶,龙井茶都有很好的减肥效果.喝绿茶可以防癌,绿茶是世界公认五大健康饮料之一.红茶可以暖身,姜末红茶也有减肥的效果.。还有普洱茶也能瘦身，饭后喝杯普洱很不错，喝茶是刮油，所以你会发现经常喝茶的人不会胖，每种茶都有不痛效果，还有花茶，是美容，喝茶不会发胖，放心喝吧。 问题九：我的工作是做办公室的，老是喝茶会变胖吗 经常喝茶不会发胖， 反而会抑止发胖 茶有降血脂，降血糖的作用。 问题十：为什么喝茶的人不会胖呢？ 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己定肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。 茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。 茶叶的成分，不含提供人体大量的热量物质所以不会造成发胖。

喝茶叶会发胖吗？ 人体肥胖,主要是皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶叶含有咖啡碱、黄烧醇类、维生素类等化合物,能促进脂肪氧化,除去人体内多余的脂肪。因此,多喝茶对减肥是有帮助的。 根据实践经验,喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶,更有利于降脂减肥。据国外医学界一些研究资料显示:云南普耳茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。临床实验表明:常饮沱茶,对年龄在40~50岁的人,有明显减轻体重的效果,对其他年龄段的人也有不同程度的效用;70%以上的病例显著地降低了人体中三酸甘油脂的含量。 乌龙茶有明显分解脂肪的作用,常饮能帮助消化,利尿,有助于减肥健美。自1979年秋天以来,有的国家不时掀起饮乌龙茶热,尤其是年轻女子和发胖的中年妇女,对乌龙茶的评价很高,有"苗条茶"、"美貌和健康的妙药"之誉。我国西北地区的少数民族有"宁可三日无粮,不可一日无茶"的说法。他们主食牛羊肉和奶酶等高脂肪食品,而不发胖,其原因之一,与经常饮用夜砖茶有关。至于目前市场上出现的许多减肥茶,多是以茶为基础原料,再配以决明子、山植等多种中草药,包装成袋泡茶,饮用较为方便。 但其疗效因人而异,各有一定的适应性。减肥的根本办法是加强体育锻炼,否则,饮茶的减肥效果也难以巩固。 茶叶喝的多了会发胖吗？ 不会发胖的 他可以协助消化的 但要分什么样的茶叶 放心好了朋友 白糖茶叶喝水会发胖吗 会。 尽量少吃吧．人一般都不缺糖大多还会转化为脂肪，多吃肯定无益.如果单纯想吃甜的建议你喝葡萄糖水或红塘水都比和白糖水好多了。 人们摄人糖后，在体内分解糖产生热量的同时，其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒，最后排出体外。长期过量食糖，会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏，以致废物蓄积于人体；同时又使体内的热能代谢，蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。最好喝蜂蜜水。 吃茶叶蛋会发胖吗 不会的，不过茶叶蛋里的物质会对身体有害（吃多了的话）。 多喝茶叶茶会发胖吗？包括铁观音，龙井啊哪种茶？ 不会，茶叶里富含茶多酚能有效的帮你驱除油脂。普洱最减肥，铁观音也不错。龙井没有怎么发酵，没被氧化，营养都没流失。所以龙井最有营养，夏天喝不错。 当然，你的标题有个“多”字。我不是很清楚，你的多是什么概念。你也知道，什么都是吃多了都不好。不要刻意地去拼命喝，个人认为减肥是多方面结合，如：节食，运动，生活习惯，多吃蔬菜水果，喝一些有辅助作用的例如茶叶等。 希望对你有帮助。 喝茶叶会胖吗 怎么会胖呢，亲，喝茶不会胖的，不过有些茶喝了会帮助消化，到时候饿得快，你要是管不住嘴，可能要长胖哦~~~ 晚上喝茶叶会胖吗？ 其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。不会胖。 晚上喝多了凉水能发胖吗，喝茶也会发胖呢 晚上喝水是不会发胖的，但建议九点后不要喝水，会造成水肿，水肿不是胖，过两天自然会好的，喝茶也不会发胖，只是因为色素沉淀的关系，会让脸色发黄，所以女生喜欢喝茶的话，就喝花茶吧 吃茶叶蛋有营养吗？会发胖吗？ 茶叶蛋有悖于健康，更谈不上营养。 >>>茶叶蛋属于不恰当的食用方法 有悖于健康 茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治面板癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。 但是两者若是一起烹制后食用就得不偿失了，原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的 *** 性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。 正确而健康的吃法是将两种上好的营养食品分开食用，鸡蛋可以采用西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等做法，既利于鸡蛋营养的吸收，又美味可口。茶叶最好在饭后1小时饮用，或者用茶叶做饭也是不错的选择，茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。方法也很简单，取茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。

问题一：喝茶会长胖么？ 茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 有长期饮茶习惯的人（每周至少喝茶1次达半年以上时间），身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少，同时腹部脂肪也较少。 而且随着喝茶习惯时间愈长，燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人，体脂肪比例上减少约20%，腹部脂肪减少约2.1%；女性更显著：分 别下降达30%及5%。 所以不会 问题二：每天喝茶多会胖吗？ 什么东西过量了都不行，适当便可 问题三：喝茶会胖吗？ 喝茶不会发胖，喝茶会减肥，一般绿茶就有这个效果,苦丁茶,荷叶茶,龙井茶都有很好的减肥效果.喝绿茶可以防癌,绿茶是世界公认五大健康饮料之一.红茶可以暖身,姜末红茶也有减肥的效果.。还有普洱茶也能瘦身，饭后喝杯普洱很不错，喝茶是刮油，所以你会发现经常喝茶的人不会胖，每种茶都有不痛效果，还有花茶，是美容，喝茶不会发胖，放心喝吧。 问题四：晚上喝茶水会不会长胖 茶叶有减肥功效，应该不会长胖！ 问题五：喝茶会发胖吗？ 古时就有饮茶去肥腻之说：即消除脂肪，和现代的“减肥”相类似。本草常有“轻身”、“换骨”、“延年”之句，其实也是去腻解肥之意。有关茶叶这一功效的文献也颇多，如《本草图解》、《食物本草》、《饭有十二合说》等等，《本草拾遗》称茶“久食令人瘦”。 现代科学研究，茶叶中含有咖啡因和多酚化合物，这些物质能促进人体新陈代谢与脂肪氧化作用。 长期饮茶有助于身体肌能得到平衡，控制脂肪增加，保持体重平衡来达到“减肥”的目地，而不是指把体重减下来多少，茶叶没有直接“减肥”功效，不要被商业上不正确宣传所误导，尤其是一些所谓“低糖”茶饮料。如果你想减肥而喝浓茶，反到会因血酸值增高导致体内液体潴留，而使体重增加。是实上胖与否跟一个人的日常穿食与运动量有关，要控制体重，合理科学饮食，坚持适度运动，无论你喝那种茶，只有坚持长期饮茶才能达到“减肥”效果。（茶道中仁＾＾ 编） 问题六：喝许多的茶水会不会发胖 好啊！可以减肥！因为水分是人体的唯一以个因素！多喝水会排泄加速。促进血液循环。可以减肥。 问题七：经常喝茶是不是也会胖？ 不会。 茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。 适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。 问题八：为什么喝茶的人不会胖呢？ 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己定肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。 茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。 茶叶的成分，不含提供人体大量的热量物质所以不会造成发胖。 问题九：喝绿茶会长胖吗? 喝绿茶是不会长胖的。 主要原因如下： 绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。 适用高脂血症、糖尿病、高血压、白血病、贫血、冠心病、肝炎、肾炎、肠炎、腹泻、夜盲症、嗜睡症、动脉粥样硬化、心动过缓、肥胖症及人体各部位的癌症等症患者宜食；长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进油腻饮食或奶类食品过多者也宜食。饮茶应以饮清淡温热为宜，热茶进入胃中可促进胃液分泌，有助于对食物的消化。 问题十：每天喝茶多会胖吗？ 什么东西过量了都不行，适当便可

问题一：喝茶叶会发胖吗？ 不会！　　茶科木本植物茶的芽叶。又称苦荼、茗、荼、腊茶、茶芽、芽茶、细茶。我国长江流域及以南各地均有栽培。春、夏和秋季采收初发的嫩叶，以清明前后采收者为好。茶叶除可鲜用外，一般是经过加工精制备用。制过的茶有许多品种，通常有绿茶、红茶、青茶等类。结合产地而论，又有龙井、铁观音、祁红、普洱茶、碧螺春、信阳毛尖、湘皮绿、旗枪、云雾茶、乌龙茶等名茶，风味、特色各异。 [性能]味微苦、甘，性凉。能清头目，醒精神，解烦渴，利小便，消食积，解毒。 [参考]含啡咖因、茶碱、可可豆碱、黄嘌呤、胡萝卜素、维生素B2、C，氨基酸、鞣质、挥发油、三萜皂甙、黄酮类、多糖类等。咖啡碱在茶叶中大部分与鞣质结合存在，以春季的嫩叶中含咖啡碱量较高。茶叶经发酵，可使游离咖啡碱的含量比例增加。 [用途]用于风热上犯，头晕目昏；暑热烦渴，或饮酒过度；多睡好眠，神疲体倦；小便短赤不利，或水肿尿少；油腻食积，消化不良；湿热腹泻、痢疾。此外，可用于误服金属盐类或生物碱类毒物且尚未吸收者。 [用法]泡茶，煎汤，研末等。 [注意]失眼者忌服。 问题二：喝茶会长胖么？ 茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 有长期饮茶习惯的人（每周至少喝茶1次达半年以上时间），身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少，同时腹部脂肪也较少。 而且随着喝茶习惯时间愈长，燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人，体脂肪比例上减少约20%，腹部脂肪减少约2.1%；女性更显著：分 别下降达30%及5%。 所以不会 问题三：每天喝茶多会胖吗？ 什么东西过量了都不行，适当便可 问题四：喝茶多了会不会变胖 看你喝的是真正的茶叶，还是饮料的茶，真正的茶叶不会变胖的，饮料的茶，例如冰红茶，绿茶，茉莉清茶茉莉蜜茶，会变胖的。 问题五：喝绿茶会长胖吗? 喝绿茶是不会长胖的。 主要原因如下： 绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。 适用高脂血症、糖尿病、高血压、白血病、贫血、冠心病、肝炎、肾炎、肠炎、腹泻、夜盲症、嗜睡症、动脉粥样硬化、心动过缓、肥胖症及人体各部位的癌症等症患者宜食；长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进油腻饮食或奶类食品过多者也宜食。饮茶应以饮清淡温热为宜，热茶进入胃中可促进胃液分泌，有助于对食物的消化。 问题六：为什么喝茶的人不会胖呢？ 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己定肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。 茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。 茶叶的成分，不含提供人体大量的热量物质所以不会造成发胖。 问题七：喝茶会胖吗？ 喝茶不会发胖，喝茶会减肥，一般绿茶就有这个效果,苦丁茶,荷叶茶,龙井茶都有很好的减肥效果.喝绿茶可以防癌,绿茶是世界公认五大健康饮料之一.红茶可以暖身,姜末红茶也有减肥的效果.。还有普洱茶也能瘦身，饭后喝杯普洱很不错，喝茶是刮油，所以你会发现经常喝茶的人不会胖，每种茶都有不痛效果，还有花茶，是美容，喝茶不会发胖，放心喝吧。 问题八：喝茶到底是减肥还是长胖呀? 茶是我瘦身最好的选择 现在的女孩子，都想自己越瘦越好，个个成了减肥瘦身专家，说起自己的心得那是头头是道。 什么三日苹果餐、七日瘦身汤，减肥药天天吃，还忙着去健身房做运动，花了银子又饿了肚子，瘦是瘦了，可一点也不健康。前些天，我一朋友在吃着什么明星专用三口减肥餐时，“砰”地一声晕倒在地。 说到瘦身，我肚子饿过，银子花过，汗水洒过，可是那脂肪还是冥顽不灵，任凭怎么敲打都消耗不了。就在我穷途末路之时，遇见了一个好久不见的朋友。她曾经也是个大胖子，现在却是窈窕淑女，问起她减肥的心得，她神秘兮兮地说了一个字：“茶”。说茶叶能加速脂肪代谢：茶叶中的肌酸、叶酸、泛酸等化合物均有调节脂肪代谢的本领。这两年她不节食不运动，就是多喝茶，慢慢地就瘦了20多斤。 有了立竿见影的榜样，我自然要好好尝试一下茶叶减肥。 于是我翻阅了许多关于茶的资料，比如可以抑制小腹脂肪堆积的黑茶，那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶，它在发酵过程中产生了一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。 再比如可燃烧体内脂肪的乌龙茶，它是半发酵茶，几乎不含维他命C，却含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 还有除可降低中性脂肪外，有预防、强身健体作用的杜仲茶，因为杜仲所含成分可矗进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。还有普洱茶和苦丁茶等等，都能够减肥降脂。像我们这等现代人，何必舍近求远，非得花上大钱去吃那些伤身伤心的减肥药呢？ 可惜的是想来容易，付诸行动很难。 茶的味道对于早被调味品吊得口味重的我来说，简直就是其淡如水，喝下去都觉得像在受煎熬，煮浓一点吧，又苦得似中药。 买来的那包乌龙茶，常常是早上泡了一杯，到第二天早上还是不见少。不喝吧，减不了肥，加点糖吧，又怕没有效果。 后来灵机一动，想到了柠檬可以用来调汁入味，放几滴进茶水里，肯定味道很不错。于是我泡了一杯茶，滴了几滴柠檬汁进去，茶香与柠檬香随着热气腾腾蒸起，闻香就知道一定很好喝，尝一口，更是甘香回味绵长。 现在，我的身材一天比一天好，身边的朋友也同我一样，抱着茶缸子不放。女人嘛，都想减肥，现在再也不用饿肚子了，感觉到世界有茶真美好! 问题九：喝茶会发胖吗？ 古时就有饮茶去肥腻之说：即消除脂肪，和现代的“减肥”相类似。本草常有“轻身”、“换骨”、“延年”之句，其实也是去腻解肥之意。有关茶叶这一功效的文献也颇多，如《本草图解》、《食物本草》、《饭有十二合说》等等，《本草拾遗》称茶“久食令人瘦”。 现代科学研究，茶叶中含有咖啡因和多酚化合物，这些物质能促进人体新陈代谢与脂肪氧化作用。 长期饮茶有助于身体肌能得到平衡，控制脂肪增加，保持体重平衡来达到“减肥”的目地，而不是指把体重减下来多少，茶叶没有直接“减肥”功效，不要被商业上不正确宣传所误导，尤其是一些所谓“低糖”茶饮料。如果你想减肥而喝浓茶，反到会因血酸值增高导致体内液体潴留，而使体重增加。是实上胖与否跟一个人的日常穿食与运动量有关，要控制体重，合理科学饮食，坚持适度运动，无论你喝那种茶，只有坚持长期饮茶才能达到“减肥”效果。（茶道中仁＾＾ 编） 问题十：喝茶会增肥吗？ 喝茶不能增肥,有一些茶是可以减肥的,如普洱茶.当然,喝茶是可以去火的.喝茶是否可以去火,那要看你喝什么茶 有的茶是热性 有的茶是凉性.喝凉性的茶可以去火如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥兰,等,同样能清热解暑. 要增肥,瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.

1、减肥可以喝茶，100克干茶叶的热量是206大卡，其中含碳水化合物66.7克，膳食纤维38.8克。当茶叶泡成茶水时，部分碳水化合物会溶解在茶叶中，所以有些茶叶有清淡的甜味。 2、但是由于茶叶泡成茶水，其浓度被极大的稀释，所以茶叶的热量非常低，每100毫升热量低于10大卡。所以并不妨碍减肥人群减肥，不会明显增加膳食总热量。 3、同时我们在减肥的时候，由于脂肪的代谢加快，需要大量水分的参与，喝茶可以帮助我们补充水分，从而某种程度上对减肥有益。

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你可能是别的原因引起的，茶叶具有降火的功能，喝茶时不会上火的。 明代李时珍（公元1518～1593）所撰的一本药物学专著《本草纲目》，成书于明万历六年（公元1578）。李时珍自己也喜欢饮茶，说自己“每饮新茗，必至数碗”。书中论茶甚详。言茶部分，分释名、集解、茶、茶子四部，对茶树生态，各地茶产，栽培方法等均有记述，对茶的药理作用记载也很详细，曰：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五次，有虚实。苦少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。”认为茶有清火去疾的功能。麻烦采纳，谢谢!

一般来说刚炒制出来的茶叶还带有火气，喝多了会产生不适，最好是让新茶放半个月再来喝，那时的口感是最好的。

不上火的。

茶叶是消火的，清凉的！

喝茶叶水能抗癌。但是喝多了`最你的洇喉音像沙。低沉

不会，茶叶性味甘平。茶饮用禁忌：1，忌、饮烫茶，太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。2，忌、饮冷茶，温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明，冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。3，忌、浓茶 浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。

绿茶下火还养生

不会。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。

喝茶并不会上火，相反的，有些茶类还有降火的功效。

茶叶是带有相应火气的，不管是绿茶红茶乌龙茶还是普洱茶，刚制出来的新茶，均有较强的热性（俗称火气），这个时候多饮确实会使人上火的，但是这种热性只是短暂的存在的，一般放置几周后便会消失，可以将你的茶放置一段时间再品饮。

绿茶、铁观音、白茶是凉性的，喝了会降火。岩茶、红茶、普洱茶为温性的，喝了养胃，不会上火的，除非是刚做好的新茶喝了才会上火。

这个要分个人体质和茶叶种类，茶叶根据发酵程度划分的话，有发酵茶类和不发酵茶类，所以茶性也分为寒性和温性。而个人体质如果是热性体质的话，经常喝发酵茶类可能会出现上火的现象，所以推荐热性体质的人选择喝一些不发酵茶类，比如绿茶、普洱生茶等；相同道理，寒性体质的人则推荐喝一些发酵茶类，比如红茶、普洱熟茶。除此之外还有季节有关，也需要根据自身去判断。

茶叶上火还是降火？喝茶叶当然是降火了，茶水是很不错的饮料。

你好，喝茶一般不会上火的，反而会达到去火生津的作用。喝茶具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿等功能。

你喝的是绿茶还是花茶还是其他的什么茶？绿茶是清火的，是不是你喝浓茶了？？？喝浓茶不好。。。

茶叶泡水喝是不会上火，不同的茶叶有不同功效，茶叶有帮助消化和去油腻的作用！同时也有提神的功能，喝茶不会上火的比如像绿茶还可以降火！

这个要看个人的体质，如果你是容易上火的体质的话，那你应该就是和比较凉性的茶，如果是体寒的人，那就应该是喝温茶，一般来绿茶的话是属于凉性，红茶是属于温性的。所以还是要自己注意一下的.泡茶的时候，淡茶是利于撤火的，但浓茶就不是了，所以平时应该喝淡茶，而且浓茶喝多了不好。

喝茶叶不会直接引起上火。茶叶本身含有一些化学成分，如咖啡因和鞣酸，可能会对胃黏膜产生刺激作用，导致胃酸增多。然而，这种刺激一般对健康人而言是可控的，不会引起明显的上火症状。此外，茶叶还具有一些益处，如抗氧化、提神等，对身体有一定好处。然而，个体差异存在，有些人可能对茶叶中的成分敏感，导致胃肠不适，这时可以适度调整饮用量或选择低咖啡因茶叶。总体而言，适量饮用茶叶是安全的，不会直接导致上火。

可能会的。

尿酸高的患者，是可以适量饮用茶水的。当然最好还是以清茶为主，比如绿茶或者普洱茶，

问题一：尿酸高能喝茶叶茶吗 病情分析：您好，尿酸高是因为人体内的尿酸代谢功能出现问题，而导致了体内产生的尿酸不能排泄出来，虽然茶中的咖啡因在人体内会代谢成尿酸，但是由于茶的利尿作用会很快的排出体外而不会在人体内积累。所以尿酸高的患者可以喝茶，但是不能过多，要适量，而且不能喝浓茶。 意见建议：不必根据体内酸碱值来刻意喝醋或小苏打。饮食上低嘌呤饮食，控制蛋白摄入，多吃蔬菜、水果，多饮水，多食碱性食物，碱化尿液，避免酒精饮料。 问题二：尿酸高能喝茶吗？ 病情分析：您好 尿酸增高常见于痛风，除了痛风之外尚有许多其它疾病或情况会引起尿酸偏高，例如某些药物、肥胖、肿瘤、血液疾病或肾脏机能不佳等意见建议：痛风与喝茶没有关系。 痛风是由于体内嘌膦含量过高引起的，喝茶不会产生影响。多喝绿茶利尿，反而有利于排出 问题三：喝茶会不会引起尿酸高 不会u30fb例如苦丁还能排酸u30fb可以有效的控制痛风u30fb望采纳 问题四：尿酸高的人可能喝茶吗 一般认为，血中尿酸超过360微摩尔/升，视为高尿酸血症。临床上，当尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症已十分明确。大多数痛风病人的血尿酸值均超过420微摩尔/升。病理生理学上，血尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上，已达到了超饱和状态，此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。无症状高尿酸血症的危险性在于痛风发作，或最终发生肾结石。一般认为，对无症状性高尿酸血症无须治疗。但也不是不管它，因为高尿酸血症毕竟是不正常的，持久的高血尿酸，有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积，造成肾损害，引起肾结石，所以应该寻找高血尿酸的原因，如利尿药、降压药、化疗药等药物因素及肾病、血液病、糖尿病等，找出原因，同时应避免肥胖、高嘌呤及高热量饮食、酗酒、过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等诱发因素。降低血尿酸，这是有益无害的事。当有下列几种情况时，则应考虑治疗：①有痛风临床症状；②有痛风家族史；③上述D些原因排除后，仍有高血尿酸。 问题五：尿酸高喝茶好吗？平时要注意什么？ 可以多吃木耳、芹菜、西红柿、多喝水多排尿有助于降低尿酸的，不要暴饮暴食平时饮食要清淡，低盐低脂，容易消化，不要吃高脂肪、油腻、煎炸、油炸的食物，动物内脏和海产品比如海带、海鲜等避免劳累、受凉。如果搭配着御浓祛酸搽，可以调节体内嘌呤物质的代谢，降低尿酸 问题六：尿酸高能喝茶吗? 您好，可以喝茶。主要是高嘌呤的食物都不能吃，比如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏和豆制品等等。不能喝酒，滴酒不沾。多喝水，促进排尿。每天喝2L~3L的水。每天早中餐后冲喝隋蒂绛酸猓坚持一段时间会有改善。 问题七：尿酸高喝茶好吗，喝什么茶 尿酸高可以用昌弘东哥阿里泡水喝，跟泡茶一样，这种昌弘东哥阿里可以降尿酸，治痛风，每天泡水喝就可以了，也可以跟枸杞一起泡水喝，平时不要喝酒，特别是啤酒，要戒掉，还有多运动，慢慢调理就可以降尿酸了。 问题八：尿酸高能不能吃喝茶 尿酸高一般是喝酒引起的，饮食要注意，多吃蔬菜水果 问题九：尿酸高能喝茶吗？ 病情分析：您好 尿酸增高常见于痛风，除了痛风之外尚有许多其它疾病或情况会引起尿酸偏高，例如某些药物、肥胖、肿瘤、血液疾病或肾脏机能不佳等意见建议：痛风与喝茶没有关系。 痛风是由于体内嘌膦含量过高引起的，喝茶不会产生影响。多喝绿茶利尿，反而有利于排出 问题十：尿酸高能喝茶吗? 您好，可以喝茶。主要是高嘌呤的食物都不能吃，比如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏和豆制品等等。不能喝酒，滴酒不沾。多喝水，促进排尿。每天喝2L~3L的水。每天早中餐后冲喝隋蒂绛酸猓坚持一段时间会有改善。

还是少喝茶好。

《唐诗三百首》共选入唐代诗人77位，计310首诗，其中五言古诗33首，乐府46首，七言古诗28首，七言律诗50首，五言绝句29首，七言绝句51首，诸诗配有注释和评点。 五言古诗简称五古有，是唐代诗坛较为流行的体裁。唐人五古笔力豪纵，气象万千，直接用于叙事、抒情、议论、写景，使其功能得到了空前的发挥，其代表作家李白、杜甫、王维、孟浩然、韦应物等。 七言古诗简称七古，起源于战国时期，甚至更早。

茶属于一种健康饮料，经常喝茶，有抗氧化作用，还有抗癌作用，尿酸高患者可以喝茶

①尿酸高不能食用有嘌呤高的食物肉类的有猪肉、鹅、牛肉、鸽子、兔子、鸭子、鹌鹑、虾，鱼(特别是鱼卵)。蔬菜类的有豆芽、芦笋淡菜等这类。 要低摄入高脂肪，尿酸的排出就是因为脂肪摄入过高，导致尿酸排不出去。 ②少食用蛋白质，海鲜、豆类是导致尿酸高的原因。 ③多喝白开水，每天的尿液量要保持在2000ml相对来说比较稳定，少喝碳酸饮料，咖啡等甜饮。 多吃水果，水果是碳水化合物容易让身体抗衡酸性物质和解酸性物质。多吃素菜但不包括所以的素菜像青菜少吃。 ④尿酸高的患者决不可饮酒，酒精会让乳酸堆积，对尿酸的排出有抵抗性，从而诱发痛风。建议控制好饮食和生活规律的平衡，多喝 《渝浓绛酸嗏》 。另外决不可喝酒吃海鲜，如不严格控制将会导致痛风等严重并发症。

茶叶是碱性食品，尿酸高的人更应该注意多饮用微碱性水。

喝茶对人的血压是有影响的，但这些影响综合起来，可能说是微乎其微的。茶叶中含有一定量的咖啡因，具有神经兴奋作用，能在短期内使得心律加快，血压轻度的升高;茶叶也具有一定的利尿作用，一段时间后会使得血压有轻度的下降，这些作用大都比较轻微，不会对人的整体血压构成很大的影响。喝茶虽然对血压有着这样的影响，但大多数情况下不足以达到降低血压或者升高血压的药理作用。当然，在服用降压药的时候，最好不要用茶水送服，以免影响降压药的降压效果，增加不必要的不良反应。比起喝茶来讲，某些不良的饮食习惯对血压的影响会更加明显。如高钠饮食，吃盐多肯定会引起血压的升高，而且钠不仅存在于食盐里面，还存在于各种调味品、腌制食品和各种零食中，这些都要少吃。体重招标和肥胖的人，血压也容易升高。肥胖会造成人体血液微循环阻力增大，需要更高的血压水平才能保障供血供氧，因此肥胖的人最好将体重降低到标准水平。按体重指数计，正常的体重范围应该在19.5-24.9千克每平方米之间。吸烟、喝酒也会造成血压升高。吸烟会造成微小血管的痉挛和弹性下降，喝酒会造成心脏血液输出量和外周血流阻力的增加，这些都会造成血压的升高。综上所述，对于高血压患者来讲适当喝茶对血压的影响是有限的。降血压的关键还是规范用药、控制体重、戒烟限酒和少吃高盐、高脂肪和高能量的食物。

问题一：三高人群可以喝茶叶吗 当然可以喝的，有些茶对高血压还有辅助治疗作用，可以在医生的指导下引用。 高血压患者茶疗十法 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1―2枚泡茶饮用。 荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。 首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20―30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15―20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。 玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25―30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 问题二：经常喝茶能防三高吗？ 常喝茶的人通常是体内胆固醇水平较低的人群，这是因为茶中含有茶多酚、茶黄素以及儿茶素等珍贵的植物营养素，不仅有助于降低心脑血管疾病的发生风险，减少动脉粥样硬化的发生，而且能发挥抗氧化作用，改善血管内皮的功能，并避免血液的异常凝固等。 问题三：降三高能喝茶吗 可以自制降脂茶。 方法一：山楂片、决明子、苦丁茶，一起冲泡； 方法二：灵芝、枸杞、苦丁茶，一起冲泡。 问题四：三高能喝绿茶吗 可以喝的。 问题五：喝茶可以降三高吗 茶叶毕竟只是一种饮料 只能说经常喝茶会循序渐进的起到预防的作用 要说真正能治疗 是不可能的哦 但是经常喝茶是会起到预防的作用 尤其是 *** 富硒茶 里的硒元素 可以提高人体免疫力 问题六：喝茶可以将三高？ 是的 可以喝一些降三高的茶 九叶蓝绞股龙须茶就是 九叶蓝绞股龙须茶是一种茶饮。 采摘平利五叶绞股蓝的嫩芽尖作为原材料， 九叶蓝是陕西省平利县特产， 是中国国家地理标志产品， 是富硒产品和保健茶饮，是天然好茶 降三高的茶 问题七：“三高”患者喝茶有好处吗，喝什么茶最好？ 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。 饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 再说一说茶水。俗话说，开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。虽说茶排在最后一位，但很多人都离不了它。近些年来，国内外学者对饮茶与人类健康的关系十分关注。现已知茶叶中含有350多种化学物质，如鞣酸，VA、VC、VB等。饮茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。经研究表明，饮茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，长期喝茶水，能消除疲劳、增强记忆力等 营养免疫学”目的就是研究如何通过饮食提高人体的健康，从而避免得到癌症。“很多人知道咖啡含有咖啡因，也知道这种物质致癌，实际上，就算无咖啡因的咖啡一样对人体有害。但是长期喝茶的朋友也不要窃喜，就连一般的乌龙茶里所含的咖啡因都比咖啡里面高。”这个结论让在座许多人提高了警惕。陈昭妃博士提醒说，大家更应该多引用新鲜蔬菜汁、果汁来提高自己的免疫力。她总结说：“咖啡因加烟就等于慢性自杀。” 最近的1份研究报告指出，长期喝茶的人，腰围与臀围可以各少2cm，而且身体脂肪含量比例还会少20%！ 如果你还为胖胖的 *** 、突出的腹部烦恼着，请将手上的含糖饮料丢掉……开始喝茶吧！ 在国际医界上备受瞩目、讨论多时的重大疾病“代谢症候群”，也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。“代谢症候群”是一种统称，包括......>> 问题八：喝醋能喝茶吗？可以降三高吗？ 醋有一定的保健作用，但用它治病，尤其是治疗病毒性肝炎、高血压、降低胆固醇的科学根据不足，国内外也没有做过这方面的实验。用来减肥也无任何科学依据。 长期喝醋会腐蚀牙齿，使之脱钙，应用水稀释后，用吸管吸，喝后用水漱口。胃酸过多的人，不宜喝醋。醋是酸性物质，不宜长期食用，食用过量会影响人体的酸碱平衡，对患有慢性肾脏疾病者，甚至会引起酸中毒。 专家们提醒，对萎缩性胃炎、胃癌等胃酸缺乏者，喝醋有一定益处，但必须把酸度降低，少量、间隔食用。因此，喝醋这种时髦未必适合你。 醋是可以降血压的,这个偏方还应该有*芹菜*把这三样腌在一起,装瓶子里泡几天,等芹菜和花生米都酸酸的就能吃了,每天一小碟就行

中国是高血压大国，同时又是饮茶大国。在一些地区有这样的说法，宁可三日无粮，不可一日无茶。可见茶在中国人生活中的地位何其重要。那么吃降压药后多久能喝茶？茶叶水影响各种药物的吸收，导致降压药物效果下降的情况发生，一般服用降压药物4小时候，就可以喝一些茶叶水。高血压病人应该避免喝浓茶。因为浓茶中的咖啡碱兴奋中枢神经，使人兴奋失眠，心率加快、心脏负担加重，不利于休息，对高血压病人不利。所以，高血压病人喝茶，需要和普通人有所区别，不要单依靠口感来选择，还得考虑身体反应。比较适合高血压病人喝的茶大概有这几种：1，菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。2，山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。3，荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。4，槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。另外，喝茶是修身养性之举，这和中医养生也是一脉相承的。所以，要多误茶道，而不是将所有的注意力放在茶叶和茶具上。

服药过后短时间不要喝

可以喝茶，不要喝浓茶。

高血压在临床上非常常见，很多原因都可能会引起高血压。值得注意的是，很多高血压处理不当还可能会引起一些心脑血管并发症，针对这类问题，治疗一定要及时。除此之外，还有很多食物也应该注意，避免血压出现增高。那么，高血压患者平时可以喝茶吗?下边就为大家详细介绍。广州中医药大学第一附属医院心血管内科主任吴辉教授指出，茶叶中含有茶多酚，具有增强血管弹性的作用。它能降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的。因此，高血压病人可以喝茶。但是，茶叶中含有咖啡碱，有兴奋中枢神经的作用，使心率加快，心脏负担加重。饮用过浓的茶水就可引起这些副作用，会对高血压病人不利。因此，要提醒高血压病人适当喝茶，避免喝浓茶。其实，出现高血压之后可以适量地饮用养生茶，有一些茶水可以起到缓解高血压的作用。比如山楂茶，它可以帮助消化，降低血糖，扩张血管，以达到降低血压效果。吴辉教授认为，绿茶和菊花茶同时饮用也可以起到辅助降压的效果。做法是把三克绿茶和三克菊花茶一起泡茶饮用，每天三次，也可以加入甘草和金银花一起焗服。这样也可以起到降低血压，预防动脉硬化的作用。通过上述的介绍，人们对于高血压患者是否能够喝茶应当已经有了初步的认识，总的来说，浓茶对于高血压病人而言，是比较不利的。而对于正常人而言，在平时的生活中，也应当要注意把握喝浓茶的时间和量。但如果养生茶搭配得当，反而还能对患者的病情起到一定的辅助治疗作用，因此，人们此时可以结合实际，酌情进行选择。

高血压能喝茶吗喝茶对于我们来说是一种非常悠久的历史传统，而且在生活当中很多人也比较喜欢喝茶，那喝茶对于身体来说确实是一个比较多的保健，对于一些人群来说，在生活当中要十分注意饮食，我们来看一下高血压能喝茶吗。高血压能喝茶吗高血压的病人在生活当中，适当的喝一些茶叶是对身体有一定好处的，但是不能够喝浓茶哦，因为茶叶当中，它含有的茶多酚对血管弹性的增加，有很好的帮助，能够去降低我们的身体当中胆固醇的浓度，所以说能预防动脉硬化。因此，高血压病人适当的喝茶是有一定好处的，但是同时也因为茶叶当中含有的咖啡碱能够兴奋神经，会使得心脏的负担加快，如果说茶水的浓度过高的话，就可能会对高血压病人产生一些不利的危害哦。高血压在生活当中容易受很多因素的影响，比如说神经的紧张，忧思过度，或者是在日常劳累是肥胖，喝酒过度都会导致身体当中阴阳失去平衡，所以说就可能会导致高血压的发生，大家在日常除了药物治疗，应该做一些锻炼，喝点中药茶，以及降压的茶水也能够帮助身体的保养。高血压可以适当的喝一些茶，但是要喝淡茶，不能喝浓茶，因为浓茶容易对身体造成一定的影响，加重心脏的负担，大家比如说可以喝一些山楂茶，决明子茶，菊花茶等等，都是可以选择的。

荼水才能稀释血液。保护血管。人生路漫漫其修远兮。

茶是生活中很常见的饮料，在生活中适当饮用可以为健康带来很多的好处，但是喝茶也有许多要注意的地方，那么早上空腹喝茶可以减肥吗？什么时候喝茶减肥好？早上喝茶减肥是非常不错的，但是减肥也有需要注意的地方，下面就来详细了解吧。1、早上空腹喝茶能减肥吗关于喝茶减肥，还传说早上空腹喝茶能够清肠排毒，减肥效果更好。但事实是，早上空腹喝茶不利于健康。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。早上喝茶，特别是空腹喝茶的话，更是会给人体带来严重的伤害。2、什么时候喝茶减肥好1、下午1点一杯绿茶午饭或午觉后的1点到3点饮用茶，能够降低血脂，保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此，绿茶适合现泡现喝。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏。2、6点一杯红茶晚饭后6点到7点喝一杯红茶，有降血脂、助消化的功效。红茶发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。另外，晚上8点后应尽量不再喝茶。茶能清神，然而，不同体质的人对茶的耐受力不一样，诸位喝茶减肥，要根据自己的情况量力而行。3、喝什么茶减肥效果好1、可以抑制小腹脂肪堆积的黑茶，那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶，它在发酵过程中产生了一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。再比如可燃烧体内脂肪的乌龙茶，它是半发酵茶，几乎不含维他命C，却含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。还有除可降低中性脂肪外，有预防、强身健体作用的杜仲茶，因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。还有普洱茶和苦丁茶等等，都能够减肥降脂。2、煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防感冒。3、普洱、乌龙茶：发畴茶，含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。4、红茶：发畴茶有助消化。4、减肥禁忌须知1、禁不吃早餐不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等到午餐时间，你会因为极度的饥饿而疯狂地进食，这样吃进去的热量可就严重超标了。2、禁饮水不足每天保证2000cc的饮水量才能保证身体机能正常运转，大便才不会变得又干又硬，给你造成便秘的困扰。不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，它们含有大量糖分会让你越喝越肥。3、禁高热量宵夜夜猫子总是混到半夜两三点才睡觉，这个时候距离晚餐时间已经有七八个钟头了，肚子肯定饿得慌。泡面、薯片、小零食纷纷登场，吃得相当过瘾啊，喂饱了肚子之后就爬上床睡觉了。这样怎么能不胖呢？别再这么毫无节制地过日子了！小编建议MM最好不要熬夜吃宵夜什么的，这根本就是减肥和美容的一号大敌。如果非得吃，那就选择高纤维低热量的燕麦片吧。4、禁吃冰品消暑炎炎夏日，来碗冰最消暑，不过市面上的棒冰，也是含糖量多，热量自然也很惊人，如果非吃不可，要选择不要太甜、热量太高，例如巧克力、花生等；可选低脂的，或可以看到天然果粒、谷粒，购买时记得看包装上的热量标示，越低越好。5、禁以水果当正餐水果营养丰富，被视为减肥当中最受欢迎的食品，但有一些水果含有相对较高的糖份，一过量的话，肯定会对夏天减肥计划有所影响。6、禁蛋糕甜点小小的一口奶油蛋糕含有超多的脂肪和糖分，当你精神上得到满足的时候你的小腹也很满足地鼓起来了。赶紧切断这个万恶之源吧！7、禁大鱼大肉肉类食物含有大量蛋白质和热量，摄取过多会降低肠胃的蠕动能力，造成便秘，还会影响消化吸收。如果你真的不能缺少肉的陪伴，那建议你可以选择吃热量比较低的鸡肉和鱼肉。8、禁每日只吃一顿以减少热量辛格说“许多女士认为，每天早上不吃早餐，中午只吃一点，晚上好好吃一顿，一天等于只吃一顿饭，这样使进食的热量比过去少很多，就可以实现减肥的目的。其实不然。终日不进食，实际上反而增加食欲，有形成猛食的可能性。我们已经发现，那些只吃一顿饭的女士体重增长得更快。”他建议，最好是平衡饮食，早、午餐均吃，免得晚餐时饥饿难忍、暴饮暴食。9、禁饮食单一，营养缺乏法国妇女为了减肥，很多人每天吃的东西都非常简单，如一杯咖啡、几块饼干就是一顿早餐，而一杯牛奶、一个燕麦卷就是一顿午餐。这导致很多人营养缺乏，生出其他毛病，她们的钙质、蛋白质和纤维质都太少了。辛格指出，不要为了减肥只吃简单食物，要以改变饮食习惯来控制体重。如利用低脂肪烹调法来做菜，选择提供健康食品的餐馆，多参加与吃无关的活动等。总之要保证营养均衡，荤素搭配适度，不能因营养缺乏而出现新的麻烦。10、禁过度依赖减肥药最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

茶，茶里面有一种咖啡碱还有一种茶因子，会让人精神特别兴奋，还可以清新大脑思路，

病情分析：你好，茶叶中所含的主要成分茶多酚遇水溶解之后，容易主要呈碱性，所以茶水是为碱性。指导意见：茶水是为碱性的，食物的摄入会影响人体的酸碱平衡，如食醋、面食，口碱等等，多吃这些都会改变酸碱，另外酸性的水果也是比较常见的。

不能改成碱性。分析如下：1、茶叶本身是碱性的，摄入人体内参与了新陈代谢的酸碱平衡，但茶叶的碱性只是全身大平衡的一小部分成分。2、人身的酸碱平衡的控制中枢是神经系统、是脑。3、酸性是人体代谢的自然产物，如胃酸。4、茶碱相应的消耗部分酸性成分甚至是它的极限，不可能改变体质酸碱度。扩展资料酸碱度测量方法一、在待测溶液中加入pH指示剂，不同的指示剂根据不同的pH值会变化颜色。例如：1、将酸性溶液滴入石蕊试液，则石蕊试液将变红；将碱性溶液滴进石蕊试液，则石蕊试液将变蓝（石蕊试液遇中性液体不变色）。根据指示剂的研究就可以确定pH值的范围。2、将无色酚酞溶液滴入酸性或中性溶液，颜色不会变化；将无色酚酞溶液滴入碱性溶液，溶液变红。（注：在有色待测溶液中加入ph指示剂时，应选择能产生明显色差的ph指示剂）。二、滴定时，可以作精确的pH标准。三、使用pH试纸，pH试纸有广泛试纸和精密试纸，用玻棒蘸一点待测溶液到试纸上，然后根据试纸的颜色变化并对照比色卡也可以得到溶液的pH值。上方的表格就相当于一张比色卡。四、使用pH计，pH计是一种测量溶液pH值的仪器，它通过pH选择电极（如玻璃电极）来测量出溶液的pH值。pH计可以精确到小数点后两位。参考资料来源：百度百科：酸碱度

费水，费电，费钱，

白茶是六大茶类中的一种，属于半发酵茶，制作过程中只经过了晒或者温火干燥加工，有一定的养生效果。白茶可以清热去火、消炎止痛，但并不代表白茶就是万能的，像发烧的时候就不能靠白茶去治。 发烧喝老白茶水好吗 发烧的时候一定要多喝水，这样既能补充流失的水分还有退烧的功能。有医生建议发烧不要喝茶，因为茶叶中的咖啡碱反而会导致体温升高，还有兴奋神经的作用，对服用的药物也会有影响。一般普通病毒导致的发烧，多喝水就能促进恢复。 白茶属于轻微发酵茶，有清热解毒的作用，虽然说老白茶有消炎杀菌的效果，跟药物相比还是微乎其微，不能代替药物的。而且也没有喝白茶有治感冒的作用的证明。 如果是普通的发烧感冒，多喝水就好。如果还有嗓子发炎、头昏之类的征兆，可以试着喝喝白茶。要是病情没有好转，就要尽快看病了。

不能喝，忍忍吧，解药

刚吃完药最好不要喝，因为茶叶有解药性的作用！

在服用中药期间最好不要喝茶。因为茶叶内含有鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。服用中药期间，水果是可以吃的，但是要注意，1、服药前1小时和服药后2小时之内最好不要食用2、尽可能的做到只吃温性水果，避免食用味酸性凉之物，恐引起消化系统的不适，甚至引起腹痛、腹泻等症状，掩盖了真正的药效。

病情分析：你好，服中药期间对于喝茶叶没有绝对的要求，同时喝泡水的也不会有冲突。指导意见：建议你在服中药期间还是少喝茶叶，泡水喝的石决明倒是能够继续，白水不影响药效。查看原帖>>

喝中药后多久可以喝茶在喝完中药之后，如果进行茶类的摄入，那么两者当中会产生一些冲突，有可能茶类当中的一些成分会对药物的药性产生稀释和克制，那么我们来看一下喝中药后多久可以喝茶呢。喝中药后多久可以喝茶如果在喝完中药以后，最好还是要相隔三个小时以上再进行茶类的摄入，因为这个时候如果身体的消化跟不上来，那么对于药物的吸收和茶类的一些营养物质的吸收度具有比较消极的抵抗作用，所以如果在服用中药的期间的话，最好是等身体消化完这种药性，在进行茶类的摄入，一般为三到四个小时，为最佳的一个相隔时间。其实在大家在喝中药的时候，尽量的不要去进行茶类摄入的，因为茶叶当中含有的一些酸性成分很有可能会导致和一些中药当中的成分发生化学反应，从而造成肠胃的受损或者是腹部胀痛，那么这种如果发生的话，对于人体来说还是会产生比较大的危害的。所以，如果大家平常有在喝中药的时候，最好还是要尽量避免茶类的摄入，如果因为茶类当中含有的一些成分对于我们身体来说会产生一些化学反应，对药性的吸收和对身体的健康保持来说都是具有比较不利的反应的。

喝中药的同时不要喝茶，因为茶中含有大量的咖啡因和鞣质，这些成分可能会与中药发生一些反应，大量的鞣质也能够影响中药的吸收，所以建议在喝中药的同时不要喝茶。此外，在喝中药的同时，一些过度辛辣凉硬的食物都不要食用，因为这些食物有可能也会影响药物的疗效和吸收，比如一些寒性疾病，如果再吃一些寒凉的食物，就会加重疾病的症状，影响药物的疗效。

在日常生活中，很多人生病了都会用中药来治疗疾病。因为大家都知道，中药副作用小，但是喝中药有很多讲究，其中之一就是不能同时喝茶，为什么呢？原因主要有以下几点：1.吃中药后喝茶会降低药物的疗效，由于茶具有一定的解毒功能，服用中药的目的就是治疗疾病，如果在服药期间，因为喝茶导致药效降低，就有点得不偿失。2.吃中药时饮用茶很容易产生副作用，因为茶叶中含有一些化学成分和中药成分容易发生化学反应，这会加重病人的病情。3.在中药服药期间喝茶容易因为茶叶中的酸性成分和中药中含有的生物碱相结合，产生不溶性沉淀物，形成结石。4.在中药服药期间喝茶容易影响营养素的吸收。在患病期间，患者不仅要对症使用药，还要增加营养。当患者在吃药的同时喝茶，这会影响蛋白质的吸收，自然会弊大于利。

最好是在喝茶的时候不要服用药因为茶里面含一些。成分对药会分解，所以说吃中药的时候最好少喝茶。

1、吃中药两个小时后才可以喝茶。这可以有效地防止茶和药物之间的冲突，减少中毒。饮酒后，应该避免冷食对健康的影响。 2、有些中药可能与茶有冲突，所以服药时少喝茶，晚上睡觉时不能喝茶，因为茶有提神醒脑的作用，可能会导致入睡困难。建议患者在服用中药时避免食用辣椒、胡椒、油炸食品等食物。这些食物将难以消化，容易刺激胃肠道，并影响胃肠道对药物的吸收。

1、喝完中药一般需要在3-4个小时以后可以喝茶。 2、中药一般需要提前用水泡的，中药会被水分侵入，熬制可以使药物更容易被人体吸收利用，有利于药效的发挥，一般中药是比较苦的，大多数患者不喜欢喝中药，但是中药对于治疗病情的根本有一定的作用。 3、喝完中药一般不能马上喝茶的，因为中药还没有被完全吸收，药效还没有发挥作用，如果马上喝茶，可能会降低药效，影响治疗的效果，喝完中药后一般3-4小时药物被吸收利用，并发挥药效，所以喝完中药需要在3-4小时以后，可以喝茶，这时药物不会受到茶水的影响。 4、同时在喝中药期间，尽量不要吃生冷寒凉或者油炸肥腻的食物，不能吃辛辣刺激的食物，因为这些食物会影响药物吸收，降低药效，从而影响治疗的效果，不利于病情恢复。在日常生活中，要养成良好的习惯，早睡早起劳逸结合，合理的安排作息时间。

1、吃中药后需要等3-4小时才可以喝茶。 2、在这段时间内药物基本被身体吸收，这时喝茶不会影响中药的治疗效果，但患者要谨记在治疗期间不可以喝浓茶。举措建议患者在治疗期间不能吃海鲜、辛辣等刺激性的食物，饮食要清淡，荤素要搭配合理，多喝汤水如棒骨黄豆莲藕汤、胡萝卜排骨汤等，可以补充身体营养，加强肠道的蠕动，预防便秘。注意事项日常要注意多保暖，特别是早晚温差变化大，患者免疫力低下容易着凉感冒，衣服和毛巾要勤换洗，避免细菌的滋生。

不能，茶把药的药性去了

这种情况一般需要喝完中药两个小时以后再喝茶，以免影响药物效果的。在服用中药期间，要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免饮酒。根据病情严重程度，坚持服用中药调理。

我现在是肾阳虚，然后我前几天去看的大夫，看的是中医然后给我开了中药方子，现在每天在家煲中药喝，开可是我平时又爱喝茶的，朋友们都说吃中药不能喝茶。那么，吃中药的时候都不能喝茶吗？ 方法/步骤第一：喝中药期间最好是不要喝茶。喝茶容易破坏药效，不利于药物作用的发挥。所以说可以你不要喝茶，同时不要吃辛辣刺激性的食物和生冷油腻的食物。 第二：鞣酸不仅仅可以与中药成分中的蛋白质、氨基酸反应使用药物治疗作用下降，且会产生毒性代谢物，会导致药物副作用增加，也会影响药物有效成分的胃肠吸收，所以可以你口服中药前半个小时及口服后一个小时不可以饮用茶叶。 第三：服药期间不宜饮大量浓茶，会减轻药物疗效，此外抗肿瘤治疗是个长期过程，需要定期复查，如果各方面指标良好，可以定期抗肿瘤中医药巩固治疗，增强体质的同时，预防复发转移。 第四： 茶叶中的成分一是可能会和中药发生反应造成成有效成分被破坏，二是可能产生沉淀而不被人体吸收。具体是要看中药的药性的，您父亲有胃癌，吃的中药中肯定有温补的，是不可以和茶叶一起用的。 第五：一般的茶叶含有茶多酚等物质，很有可能对药物进行分解，对于吃中药的时候来说，一般用药前后和用药期间别喝茶，因为有时候药性与茶水的作用相反，影响疗效可。 第六：现今喝茶十分普遍，一般喝茶是不会和吃中药相抵触，喝茶也不用担心会解药，治疗期间喝茶，效果是不会打折扣的，但用来配药服，仍是不宜，最好是用白开水就好。倒是常在饮酒后藉饮茶来解酒的人，可能要注意。 注意事项我们在选择喝中药之前一定要弄明白喝中药的禁忌，这样才能够最大限度的发挥药效，保健我们的身体，避免身体出现不必要的损害。

茶与药：茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收。如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等)，则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。因为药物种类很多，不容易掌握，所以一律用温水送服，有益无害。

杭州万承志堂国药馆工作人员说：喝了中药确实不好马上喝茶的，浓茶会影响药物吸收。如果中药里含有参类药材，比如有党参、太子参等，更不能喝茶了。最好喝中药期间都不要喝茶。浙江省中医院药房主任钱祥松说：茶里含有茶多酚，会和药里的生物碱产生中和反应，降低药物疗效。不管是吃中药也好，吃人参也好，都不建议在此期间喝茶。实在要喝，多泡点水，降低茶的浓度再喝。