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茶叶这个时间喝才最健康!六大茶类的最佳饮用期
中国有着悠久的茶叶饮用 历史 ,茶已经成为很多人日常生活的一部分,饮茶是为了享受,寻常老百姓喝茶不用有那么多讲究,如果讲究过多反而会影响喝茶体验。 但是不同种类的茶叶确实都有最佳饮用时间。有些茶叶某个时间段饮用起来口感最好,有些茶叶某个时间段饮用对身体最有益处。 下面就对各类茶叶的最佳饮用时间作具体说明。 第一,绿茶类。绿茶是中国最大的茶类,饮用人群最多,种植面积最广,从最北的山东产区到最南的海南岛产区都有分布,国内的十大名茶也大多属于此类。 代表茶叶有龙井茶、碧螺春,信阳毛尖、黄山毛峰、安吉白茶、日照绿茶、四川竹叶青等等。 绿茶的加工工艺大体相同,绝大多数绿茶都是通过摊晾、杀青、理条,烘干等工艺完成,有些茶叶还需要揉捻。 因为没有加入发酵工艺,所以绿茶最大可能地保留了茶叶的的原汁原味和最初的茶叶形状。 绿茶的口感特征是鲜爽清冽,主要以栗香和兰香为代表的清香型为主,相对于发酵和半发酵茶来说,香味较淡,主要还是茶叶本来的清香。 绿茶的加工工艺决定着绿茶性寒性平,非常适合在春秋和夏季饮用。大家都知道春夏秋三个季节人体容易上火,常饮绿茶可以清肺热、下火气,尤其是夏季,绿茶是一种再合适不过的解暑利器。 第二,红茶类。在国内红茶是受众第二大的茶类,在世界范围内属第一大茶类。 红茶的细分茶类也有很多,主要以祁门红茶、滇红,金骏眉、正山小种、英德红茶为代表。 红茶属于一种全发酵茶,红茶的发酵工艺主要是为了使茶叶鲜叶里的儿茶素发生氧化,从而改善茶叶原本的苦涩味,使苦涩味变淡,香味增加。 因此红茶的口感特征是高香干冽,味道偏淡,如果适应了绿茶的醇厚,红茶并不一定适合。 红茶的发酵工艺在改变茶叶的口感和颜色的同时,也改变了茶叶的温寒特征。跟绿茶相反,红茶性温,具有暖胃暖身的作用,因此特别适合秋冬季节饮用,我国北方地区人群多以饮用红茶为主的原因就再于此。 茉莉花茶也参考红茶的最佳饮用时间。 第三,乌龙茶。乌龙茶是近些年来迅速崛起的一种茶类,以前只在东南沿海地区流行,现在几乎遍布全国各地。 乌龙茶的代表茶类是福建产区的铁观音,大红袍以及岭南地区的单枞茶。 乌龙茶的制作工艺比较特殊,属于一种半发酵茶。相比于绿茶来说,他采用了发酵工艺,因此少了绿茶的苦涩味和厚重。相比红茶而言,又发酵得不是很彻底。 乌龙茶的口感介入绿茶和红茶之间,有很淡的苦涩味,也有很高的香气。 乌龙茶性平,因此一年之中的任何季节都可饮用。 乌龙茶最显著的特征是香高持久,因此如果要达到最好的饮用体验,最好是在晴朗秋天的下午,这个时间天气干燥,温度适宜,茶叶的香气最容易被激发出来,不像雨天那样显得沉闷。 黄茶也是一种轻发酵茶,因为也参考乌龙茶的最佳饮用时间。 最后是黑茶类和白茶类。 黑茶和白茶的代表茶类是普洱茶,安化黑茶,福鼎白茶等。 它们也属于全发酵茶叶,但是不同于红茶的是,这两类茶叶的发酵属于自然发酵。 因此很多茶商宣传黑茶和白茶存放时间越长转化得越彻底,喝起来口感也最好。 其实这是不科学的,即使黑茶和白茶具有这样的特性,但是也不能无限期地存放下去,否则不仅不会对身体有益,反而会影响身体 健康 。 黑茶的最佳饮用时间是存放十年左右,这时候的茶叶口感达到了巅峰,白茶的存放时间要长一些,但是也不能无限期地存放下去。 希望这些对大家有帮助,谢谢!
六大茶类,茶都有哪些?
六大茶类,茶都有哪些?认识六大茶类根据生产工艺不同,我国的传统茶叶大致可以分为六类:绿茶、白茶、黄茶、红茶、乌龙茶和黑茶。根据2014年我国发布的茶叶分类国家标准(GB/T30766-2014),茶叶还有第七类,在平时所说六天茶类的基础上多了一个再加工茶。花茶、紧压茶、袋泡茶、茶粉等再加工茶类都是在传统六大茶类基础上衍生而来的。不同茶类发酵程度绿茶:0%。白茶:10%~20%。黄茶:20%~30%。乌龙茶30%~80%。红茶:80%~100%。认识六大茶类绿茶炒青类:碧螺春,西湖龙井,松叶烘青类:黄山毛峰,太平猴魁晒青类:川青,滇青,陕青蒸青类:煎茶,玉露白茶芽叶:白毫银针叶茶:白牡丹,寿眉,贡眉黄茶黄芽叶:君山银针,蒙顶黄芽黄小茶:北港毛尖,沩山毛尖黄大茶:霍山黄大叶,广东大青叶青茶(乌龙茶)闽北乌龙:武夷岩茶,肉桂,水仙闽南乌龙:铁观音,黄金桂,奇兰闽南乌龙:凤凰单枞,岭头单枞台湾乌龙:冻顶乌龙,青心乌龙红茶小种红茶:正山小种,烟小种功夫红茶:祁门红茶,滇红功夫红碎茶:叶茶,碎茶,片茶黑茶湖北黑茶:青砖茶,老青茶湖南黑茶:安化黑茶,黑毛茶四川黑茶:青砖茶,老青茶云南黑茶:普洱茶广西黑茶:六堡茶
各大茶类发酵程度怎么样的?
发酵茶中从高到低的是: 1、黑茶 黑茶(darktea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。河北廊坊茶叶批发市场 黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。 黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶)。 2、红茶 红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。 红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。 中国红茶品种主要有:日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,尤以祁门红茶最为著名,2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。 3、乌龙茶 乌龙茶(oolongtea),亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶,品种较多,是中国几大茶类中,独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。 乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。 在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类,主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。 乌龙茶除了内销广东、福建等省外,主要出口日本、东南亚和港澳地区。主要生产地区是福建省安溪县等地。 4、黄茶 黄茶属轻发酵茶类,加工工艺近似绿茶,只是在干燥过程的前或后,增加一道“闷黄”的工艺,促使其多酚叶绿素等物质部份氧化。 其加工方法近似于绿茶,其制作过程为:鲜叶杀青揉捻——闷黄、干燥。黄茶的杀青、揉捻、干燥等工序均与绿茶制法相似,其最重要的工序在于闷黄,这是形成黄茶特点的关键,主要做法是将杀青和揉捻后的茶叶用纸包好,或堆积后以湿布盖之,时间以几十分钟或几个小时不等,促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化,形成黄色。 5、白茶 白茶,属微发酵茶,是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整,满身披毫,毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘的品质特点。 属轻微发酵茶,是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。主要产区在福建福鼎、政和、蕉城天山、松溪、建阳、云南景谷等地。 不同程度的发酵茶 因发酵程度的不同可分为轻发酵茶、半发酵茶、全发酵茶、后发酵茶。 轻发酵茶 白茶是微发酵茶,白茶的制作工艺是最自然的,把采下的新鲜茶叶薄薄地摊放在竹席上置于微弱的阳光下,或置于通风透光效果好的室内,让其自然萎凋。晾晒至七八成干时,再用文火慢慢烘干即可。由于制作过程简单,以最少的工序进行加工。 半发酵 全发酵 是100%为发酵之茶叶,因冲泡后之茶色呈现鲜明的红色或深红色,极具特色,称之为红茶,如阿萨姆红茶.红茶的香味会因种类之不同而产生完全不同的气味,难以形容,但饮后由喉咙深处所散发出来的香味,令人有清爽舒畅之感觉,不过茶渍较重,喝后最好刷牙。 后发酵茶_黑茶 综上,白茶是微发酵茶,是发酵程度最低的茶。