茶

九峰农业发展有限公司有福州宦溪九峰茉莉红茶园、安溪九峰铁观音茶园、闽北政和九峰茶园等生态茶园基地，总面积近万亩，带动周边生态茶园建设5万多亩，茶农每年增收5000余万元。九峰生态茶园从选址规划到选苗、种植、加工实行现代化科学管理，配套国内茶叶初制加工生产线，病虫害防治优先选用物理防治及生物防治等，禁用不合规投入品，保持茶园的原有生态结构。九峰茉莉红茶、乌龙茶、红茶、绿茶等优势产品已经通过中国绿色食品发展中心的“绿色食品A级标准”认证。

“九峰”寓意：九为最高数，长久之寓意也；峰为丰收之意，生机勃勃，自然之寓意。以“9”为核心，若书卷飘香，流水环绕，自然飘逸；以茶叶之形，图形若沐甘霖，生机盎然；以圆形之状，为圆融、惠通、和顺、成功之意；紫砂奇壶，有如禅师入定，象征“茶禅一味”意境幽远。

公交线路：观光1号线 → 74路，全程约18.1公里1、从马尾区步行约400米,到达马尾区委站2、乘坐观光1号线,经过7站, 到达台江港务站（也可乘坐37路）3、乘坐74路,经过7站, 到达王庄站4、步行约200米,到达九峰茗茶(福州象园携程茶都店)

九峰茗茶是创始于2002年，公司在福建福州，经过十几年发展，是“中国特许经营连锁百强”、“中国茶叶行业百强企业”、“海峡两岸茶业交流协会副会长单位”、“福建省农牧业产业化龙头企业”。九峰茗茶以闽茶为主，以多元开发为经营策略，产品线涵盖茉莉红茶、武夷岩茶、保健茶、铁观音、大红袍、白芽奇兰等；独家研发创新茶“89度九峰茉莉红”，以及武夷岩茶“一冠难求”系列和“九峰金线莲”等茶品。

　　2002年　　5月　　九峰公司正式成立　　7月　　九峰茗茶连锁店福州三店（鼓屏分店、东水分店、双福分店）同时开业　　2005年　　5月 　　创办茶业界第一份由企业创办的刊物《海峡茶叶通讯》，并由著名茶学家，茶界泰斗张天福题字，出版以来深受行业读者的欢迎。 　　6月 　　名店街分店开业。 　　2006年 　　4月 　　福州东街旗舰店开业 　　9月 　　福州双福分店搬迁到五里亭，五里亭分店开张。 　　12月 　　宁德店开业 　　2007年 　　11月 　　九峰茗茶入选著名舞蹈家杨丽萍《藏迷》巡演指定礼品茶 　　12月 　　九峰安溪桃舟生态茶园荣获海峡两岸十佳最美生态茶园 　　2008年 　　1月 　　1. “峰行天下”招商拓展战略在全国打响。 　　2. 九峰公司与海峡都市报于九峰茗茶东街旗舰店联合成功主办“海都壶友会”，特邀高级工艺美术师王小龙、高丽君等莅临现场与广大紫砂壶爱好者互动交流，得到各界强烈关注和好评。 　　2月-5月 　　九峰连锁店陆续进驻安徽、浙江、广东、河南、山东、山西、黑龙江各地分店陆续开业，不断向全国拓展市场。 　　6月 　　九峰公司启用新CI体系，进一步提升了九峰品牌的影响力。 　　7月 　　1. 九峰公司总部正式迁入九峰大楼，中国茶界泰斗张天福教授，福建政协副主席李祖可先生亲临现场为九峰大楼剪彩。 　　2. 在万科·金域榕郡示范区接待中心，九峰公司与万科地产联合主办“漫步时光·紫砂茗香”紫砂壶鉴赏活动，活动特邀央视《百家讲坛》主讲人尔康教授、研究员高级工艺美术师倪顺生等莅临现场。全国各主流媒体广泛详细地报道了此次活动。 　　9月 　　九峰茗茶荣获“福建省著名商标”。 　　10月 　　1. 九峰公司总经理叶济德做客东南卫视《闽商闯四海》栏目，在海内外引起强烈反响。 　　2. 九峰公司作为福州市5家企业之一参加在武夷山举办的第二届海峡两岸茶业博览会。 　　12月 　　1. 九峰公司总经理叶济德接受全国发行量最大的财经杂志《商界》专访。 　　2. 九峰在东南快报举办的“茗门盛典”颁奖仪式暨“百家茶企品牌高峰论坛”上荣获“福建乌龙茶十大品牌”。 　　2009年 　　1月 　　1. 8日，九峰荣获“福建消费者最喜爱的茶叶品牌”。 　　2. 15日，随着九峰河南西峡分店签约，“峰行天下”聚焦战略在河南地区成果丰硕。 　　3. 22日，九峰公司荣获福州市级农业产业化龙头企业。 　　4月27日 　　由九峰茗茶提供支持的福建省新农村文化建设促进会成立。 　　9月26日 　　由福建省青年商会主办、九峰茗茶、正祥地产联合承办的“青商问茶”大型紫砂活动隆重举行。 　　10月 　　在第五届中国茶业经济年会上，九峰茗茶荣获“中国茶叶行业百强企业”称号。 　　11月 　　第三届海峡两岸茶业博览会在宁德举行，九峰特装展位、九峰茶艺表演队隆重亮相。时任福建省委书记的卢展工莅临九峰展位，给予高度评价。 　　2010年 　　2月 　　1. 全国政策咨询工作会议在福州召开，九峰茗茶当选此次会议指定用茶。 　　2. 九峰茗茶亮相武夷山海峡两岸茶业博览会，受到中央电视台等媒体的关注。 　　4月 　　九峰茗茶荣获“2009年中国特许经营连锁百强”企业，茶行业只有三家企业获此殊荣。 　　5月 　　九峰茗茶亮相第三届世界闽商大会，成为大会礼品用茶，并深受与会闽商的赞许。 　　6月 　　九峰茗茶东水店重装开业，标志着九峰茗茶新一代装修体系正式启用。 　　7月 　　首届两岸竞争力论坛在福建福州召开，九峰茗茶当选本次论坛的指定用茶单位。 　　8月 　　“东南快报十周年精品纪念茶”品牌榜正是公布，九峰茗茶傍上有名。 　　12月 　　集生产、加工、展示、接待为一体的现代化会所——九峰茗茶茶文化体验会所正式落成。 　　2011年 　　3月 　　九峰茗茶品牌广告荣登中央电视台、东南卫视等媒体，品牌影响力再次提升。 　　5月 　　在京举办的“第13届中国特许加盟大会”上，九峰茗茶凭借不俗的市场表现，再度荣膺“中国特许经营连锁百强企业”称号。 　　7月 　　1. 3-4日，“九年执着·峰行天下”九峰茗茶九周年庆典举行。大会盛况空前，成为中国茶行业2011年度最给力的企业年度峰会。 　　2. 九峰茗茶推出别具一格的“九峰茉莉红”产品，引起茶界的高度重视。 　　9月 　　九峰茗茶携手工商银行福州鼓楼支行，举办“茗香紫韵”大型紫砂壶名家精品展。为期7天的活动中展出了268把从清朝到当代名家精制的旷世名壶，震惊茶业界及紫砂界。 　　9月 　　海峡两岸茶业交流协会成立，九峰茗茶荣膺“海峡两岸茶业交流协会副会长单位”。 　　2012年 　　5月 　　1. 在2012第六届山东国际茶文化博览会暨紫砂工艺(山东)展览会上，九峰茗茶携其明星产品——创新茶89度九峰茉莉红闪耀亮相，成为本届展会最受欢迎的参展企业之一。 　　2. 九峰茗茶随海峡两岸茶业交流协会代表团对美国进行友好访问，本企业创新茶89度九峰茉莉红1号也随团走进了美国常春藤哈佛耶鲁布朗等名校。 　　6月 　　九峰茗茶北方区域运营中心在京正式成立，地址位于北京市北三环马甸南路二号院福建驻京办八闽宾馆3F，总面积500多平米。 　　7月 　　1. 九峰茗茶黑龙江齐齐哈尔泰来分店签约。 　　2. 九峰茗茶进驻广东湛江。 　　3. 九峰茗茶董事长叶济德当选为福建青年商会新一届副会长，叶济德先生本人同时还当选为茶文化专业委员会主任委员。 　　4. 89度九峰茉莉红亮相武春河梁连生书画联展。

　　如果说占据产品制高点的是茉莉红，通过陈忠和先生的代言，也通过各种各样的推广活动，市场正在逐渐认可我们主推的这款高端商品。这款高端红茶就像一个帐篷尖，为企业在市场上赢得了一个与众不同的席位。 　　一、强烈的品牌意识 　　其实，在多次的采访中，在我们接触的各类企业里，提到茉莉红茶的概念时，大家都不陌生。在中国茶界，将它们混合搭配的前辈不在少数，也有很多知名的红茶厂家，在自己的产品中，就将茉莉红茶作为其中的一款产品。 　　例如以出产坦洋工夫闻名的江山红公司就有一款名为“心兰”的茉莉红茶，而在著名的滇红产区，我们可以找到怡友特级茉莉红茶的品牌。而另一个红茶著名产区安徽，润思祁红早在2002年就曾经涉足一款茉莉红茶的生产。 　　但是，这些企业都没有把“茉莉红茶”的概念做得像九峰茗茶这样彻底，这样大张旗鼓。茉莉红茶不只是九峰战略中的一个脚印，而是现阶段的一个拳头，一张王牌，一面熠熠生辉的旗帜。 　　在福州采访的过程中，我们在进出福州的主要高速路两边，都可以看到九峰茉莉红的广告。叶济德告诉我们，九峰茗茶在这个产品上的广告投入已经超过了五百万，这个投入是任何一家企业都望尘莫及的。如果茉莉红茶是茶界创新的一个经典案例，那么在这个案例中，九峰茗茶绝对是百分之百的投入。他们投入的不仅是研发的心血，还有对这个产品的塑造和推广，对于茉莉红的红天下，他们作出了最充分的准备。 　　二、商标的保护意识 　　89度茉莉红是九峰茗茶的巅峰之作。目前，此茶已经成功地申请了专利，也拿到了商标证书。在介绍这款撒手锏的时候，九峰团队说：我们特意为这款茶设置了双保险。首先，是“茉莉红”的概念，其次是“89度”的概念。也许大家可以模仿“茉莉红”的概念，但是无人模仿89度，也许可以模仿“89度”，但是无法复制“89度”的茉莉红。因为有“金骏眉”商标争议的前车之鉴，未雨绸缪的九峰茗茶面对未来有可能发生的市场竞争作了如是的准备。 　　三、合理精准的代言选择 　　跟许多茶企选择影视女明星做代言人不同，九峰茗茶选择的代言人是中国女排教父级人物陈忠和。陈忠和是福建闽南人，也是叶济德的漳州同乡。他温文尔雅、外柔内刚，带领女排时隔17年重夺世界冠军，具有超强的心理素质；他崇尚爱拼才会赢的福建精神，是福建本土走出来的、最具全国影响力的名人，是中国式成功的典范。叶济德本人觉得，陈忠和是九峰茉莉红的最佳代言人。 　　四、清晰明确的战略部署 　　谈及未来89度茉莉红对于九峰茗茶全国战略的特殊意义，九峰茗茶相关人员这样说：“以八马为例吧，他们在铁观音上的优势毋庸置疑，但是，八马也会经营其他品类的茶叶，而铁观音是八马整个产品链上最高的那一点，八马所卖的其他茶类，就成就了它庞大的产品基础。九峰茗茶目前也是这样的策略，如果说占据产品制高点的是茉莉红，通过陈忠和先生的代言，也通过各种各样的推广活动，市场正在逐渐认可我们主推的这款高端商品。这款高端红茶就像一个帐篷尖，为企业在市场上赢得了一个与众不同的席位。” 　　但是，九峰茗茶的所有产品是一个茶类的大家族，并不只有89度茉莉红这一款产品。他们重要的产品还包括大红袍、铁观音、白芽奇兰、金线莲等。总之，89度茉莉红在未来的一段时间是九峰茗茶企业战略中的帐篷尖，而下面众多的产品是企业更加大众的基石，可以为他们迎来更多稳定的客户。

材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。做法:1.先将红枣,桂圆，枸杞洗净2.锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。3.加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛,专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

孕妇，有痰火、阴虚火旺、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜喝桂圆红枣茶；体质强盛的年轻人应少喝，以免上火。桂圆红枣茶主要原材料有干红枣、桂圆肉等，桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。扩展资料：桂圆红枣茶的功效：1、健脑益智：工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。2、温补：改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。3、丰胸：女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。4、安神：桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。5、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。参考资料来源：百度百科-桂圆红枣茶参考资料来源：人民健康网-养生茶，喝错反伤身

1 补血补气 枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。煮桂圆红枣茶时加入枸杞，能增加香甜味道，营养更为丰富，对于经血过多而引起贫血的女性，可起到改善面色苍白。 2 养颜美容 枸杞红枣桂圆均有养颜美容之功效。常用枸杞红枣桂圆泡水喝，可以促进脸色红润，使皮肤光滑，有弹性，保持年轻态。 3 调理内虚 用红枣枸杞桂圆泡水喝可以调理内虚，适合身体较寒，容易着凉，怕冷的人，减少冬季手脚冰凉症，，对于女性还有温暖子宫的作用。 4 帮助睡眠 临睡前饮用一杯红枣枸杞桂圆茶，能安神，促进睡眠。适合从事脑力劳动者和神经衰弱者饮用。

生姜红枣桂圆茶温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气，尤其适合脾胃虚寒、胃凉冷痛者。桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明，红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。生姜性温味辛，可温中散寒、温运水湿。大枣性温味甘，可补脾益气。三药合用，发挥补益脾气、助脾运化的作用，适用于脾虚运化失常而引起的水肿。扩展资料生姜红枣桂圆茶小贴士：1、感冒咳嗽痰多时忌饮。2、孕妇慎用。3、喝桂圆茶好多人害怕上火，如果把桂圆连壳一起泡茶来喝，那就不容易上火了。桂圆壳祛风解毒，单用桂圆壳泡茶，可以调理受风引起的头晕。桂圆有三样药：桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。桂圆壳轻，它是走头部的，专门祛除头部的风邪。桂圆核重，它的作用往下走，专门祛除下焦的湿气，还能止痛。桂圆肉不轻不重，它作用于人体的中部，专门补益心脾、养气血。参考资料来源：人民网-冬季养生：畏寒怕冷试试生姜红枣饮参考资料来源：人民网-水肿，煎龙眼生姜大枣参考资料来源：人民网-桂圆红枣茶让你喝出好气色

红枣：益肾暖胃，补中益气，治阴虚。但糖尿病人慎食。桂圆：主五脏邪气，安志厌食，久服强魂魄，聪明。但幼儿及青少年不宜多食，生吃宜腹胀，消化不好。桂皮：健脾、养胃、消食。

　　1、生姜红枣桂圆茶温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气，尤其适合脾胃虚寒、胃凉冷痛者。 　　2、桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明，红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。 　　3、生姜性温味辛，可温中散寒、温运水湿。大枣性温味甘，可补脾益气。三药合用，发挥补益脾气、助脾运化的作用，适用于脾虚运化失常而引起的水肿。 　　4、生姜红枣桂圆茶小贴士： 　　（1）感冒咳嗽痰多时忌饮。 　　（2）孕妇慎用。 　　（3）喝桂圆茶好多人害怕上火，如果把桂圆连壳一起泡茶来喝，那就不容易上火了。桂圆壳祛风解毒，单用桂圆壳泡茶，可以调理受风引起的头晕。 　　5、桂圆有三样药：桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。桂圆壳轻，它是走头部的，专门祛除头部的风邪。桂圆核重，它的作用往下走，专门祛除下焦的湿气，还能止痛。桂圆肉不轻不重，它作用于人体的中部，专门补益心脾、养气血。

红枣25个枸杞20克桂圆肉15个菊花适量做法：1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后放入菊花。4、趁热饮用。红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。

桂圆红枣枸杞茶的功效 　　桂圆红枣枸杞茶的功效，桂圆红枣枸杞茶为茶饮。其中枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。在生活中很多人喜欢泡桂圆红枣枸杞茶喝，但是人们对它的功效不了解，下面介绍。 　　桂圆红枣枸杞茶的功效1 　　 功效 　　红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 　　如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。 　　常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。 　　 禁忌 　　研究发现，桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。 　　但桂圆属湿热食物，多食易滞气，建议可与桑椹、黄精等组方为椹元茶饮用。有上火发炎症状的时侯不宜食用，内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。 　　桂圆红枣枸杞茶的功效2 　　 桂圆红刺枸杞茶的做法 　　 做法一 　　材料：取桂圆，红枣，枸杞，茶各适量。 　　 步聚： 　　（1）先将桂圆，红枣，枸杞，用清水洗净，浸泡15分钟。 　　（2）将泡好的桂圆，红枣，枸杞放入锅中加入清水煮。 　　（3）将桂圆，红枣，枸杞煮开后即可关上火。 　　（4）拿出茶杯，茶杯中加入适量茶叶，然后再倒入开水泡5分钟后将水倒掉。 　　（5）再向茶杯中倒入桂圆，红枣，枸杞煮好的水，泡5分钟即饮用。 　　 做法二 　　材料：取桂圆，红枣，枸杞，茶各适量。 　　 步聚： 　　（1）先将桂圆，红枣，枸杞，茶全部放入茶杯中，茶叶放在最底下。 　　（2）再向杯中倒入开水，泡5分钟后，再将水倒掉。 　　（3）再加杯中倒主开水，泡5分钟后，即可饮用。 　　备注：上面两种泡法，仅是依个人口味不同，还可以适量的加入蜂蜜和冰糖红糖，这都是依个人情况而定。比如上火的人可以加一些冰糖，便密的人可以加入一些蜂蜜，经期的女人可以加入一些红糖。 　　 适宜人群 　　这种茶除了孕妇以外，其它人匀可饮用，女人饮用具有安神，促进睡眠，提高睡眠质量，具有很好的美容功效。男人饮用具有养心，益气，养肾的作用，如果是中午饮用的话，还具有消除疲芝，提神的功效。 　　孕妇不宜饮用，因为加了茶叶，孕妇不宜喝茶，如果孕妇喝可不要加茶叶，第天最多一杯。 　　桂圆红枣枸杞茶的功效3 　　 桂圆红枣枸杞茶怎么泡 　　材料：桂圆15个，红枣25个，枸杞20克，红糖。 　　做法：1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净，红枣去核。 　　2、锅中放入清水，把桂圆红枣枸杞全部放入，文火熬制。 　　3、待红枣煮软后，放入适量红糖，也可以不放，视个人口味而定。 　　4、关火，趁热饮用。 　　 桂圆红枣枸杞茶有什么功效 　　桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。 　　首先说桂圆。桂圆不仅有抗衰老、增强免疫力的功效，还能一直肿瘤细胞，更有提神醒脑的作用。另外还可治疗失眠健忘等病症，更具有一定的调养作用，于病后体虚的人群是大有益处。 　　其次是红枣。红枣有养血安神、驻颜祛斑的作用。身体虚弱，或者是血虚面色苍白、贫血者均可使用。更可以用于面部黑斑的人群。需要注意的是有湿痰证患者不宜多食。 　　最后是枸杞。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。同时也能令该茶饮的味道更佳。 　　三者于人体都是大有益处的，多喝不仅能健脾胃，还有补气养血、安神的作用。不仅是对女性有着很好的`滋补效用，对于身体虚弱的人群也是有一定调养作用的。如果在煮桂圆红枣茶的时候加入适量的红糖，会使得该茶饮的功效更上一层楼。 　　 桂圆红枣枸杞茶所有人都适合喝吗 　　红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。 　　1、桂圆：有补血安神、健脑益智的功效，能治疗失眠、记忆力简体、贫血等病症。但是吃多了容易上火，小孩和老人应少吃。而患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、糖尿病等疾病患者，是不宜食用或者尽量少吃的。 　　2、红枣：能养血安神，适用于脾胃虚弱、食欲不振的人群。但是多吃容易滞气，因此腹胀胃胀、胃酸过多的人群是要控制摄入量的。而红枣中的糖分较多，糖尿病人是不宜食用的。 　　3、枸杞：有降低血压、血脂和血糖的作用，更能抗衰老。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。 　　4、当我们将桂圆、红枣、枸杞煮成茶饮之后，这些功效是翻了好几倍的，所以，有慢性炎症的人群、糖尿病患者、以及胃腹部胀气的人群，是不宜饮用桂圆红枣枸杞茶的。 　　5、另外，也要懂得适当控制茶饮的摄入量，多了也一样会引起胀气的问题。湿热重、舌苔黄的人群也不宜饮用。

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，

以下人不适合：1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都不适合喝枸杞水。2、枸杞子功效补肝肾，肝肾正常不虚的人群就没有必要服用了。3、身体内热还没有清者要慎用枸杞水。4、身体虚寒人群服用会有滑脱泄泻之弊。4、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，因为有这类感觉的人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。扩展资料中医认为枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老保持健康体魄。因肝血不足、肾阴亏虚而引起的眼花和夜盲症人群，可以通过常喝枸杞水来缓解症状。西医认为枸杞有明显抑制人体癌细胞的作用，对于癌症的扩散能起到一定的防止作用并且还能增强免疫功能。平时生活里适合每天吃20克的枸杞作为保健食品，如需要治疗建议是每天30克左右。枸杞的挑选尽量选个子比较大、颜色红肉多，嚼在口里有粘牙的感觉，味甜。中医认为红枣味甘性温，归脾胃经，健脾益胃、养血安神、疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，气血不足，月经不调。现代药理学发现红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。这些成分对皮肤起到提亮作用，并且能延缓衰老是女性养颜佳品。参考资料来源：人民网——什么人不能喝红枣枸杞水？

一天三次喝都没事的。因为泡水喝和吃是有很大区别的。要是每天吃或者喝桂圆红枣粥是会上火的

补气活血 采纳

现在越来越多的朋友们开始注重养生了，尤其是冬天，很多女性朋友冬天都会出现手脚冰凉，怕冷的症状，所以女性朋友们冬天是非常适合养生的。其实养生的方法有很多种，喝茶养生就是其中的一种。那么冬季喝什么茶可养生？冬季养生需吃什么？1、冬季喝什么茶可养生第一：红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖。做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核;然后将桂圆、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中，加入开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。功效：这种茶饮适合一些阴虚体质的患者服用，另外桂圆服用过多容易上火，所以饮用的时候要注意适量。桂圆具有很好的补益、补血以及润肤等功效，日常如果身体出现了贫血、神经衰弱或者是虚弱的情况，服用之后都能够获得很好的效果。这道红枣桂圆茶制作非常的简单，但是对身体的养生效果确实非常好的，除此之外还能够促进脂肪分解，起到减肥的效果。第二：红枣枸杞茶材料：红枣、枸杞。做法：将红枣清洗干净去除果核，然后将枸杞以及红枣一起用开水冲泡，代替茶水饮用。功效：这道食谱具有很好的健胃滋补的作用，适合所有的人群服用。红枣不仅具有补血的作用，经常服用还能够增强体质，减少患有心血管疾病的可能;枸杞则是具有养肝润肺以及补肾的作用，服用之后还具有降脂以及降压的作用，另外还能够缓解双眼出现疲惫的情况。第三：桂花茶材料：干桂花、茶叶。做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟，这也就可以直接服用了，最好能够每天早晚服用一杯。功效：桂花不仅香味扑鼻，同时也具有很好的药用价值，日常可以只做成为桂花酿、桂花粥或者是桂花糖、桂花茶等等。中医方面认为桂花性温，服用之后具有温中暖胃的作用，对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外，这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。第四：银耳茶材料：银耳、茶叶、冰糖。做法：将银耳清洗干净之后和冰糖一起炖煮;将茶叶用开水冲泡五分钟之后取出渣滓;将茶叶倒入银耳羹中，搅拌均匀直接服用了。功效：这道茶饮最主要的功效就是滋养肺部，对于治疗咳嗽痰多的情况效果很好。冬天天气干燥，这个时候肺部很容易出现不适。除此之外，这道食谱还能够促进体内血液循环加快，具有很好的美容作用。第五：姜苏茶材料：生姜、苏叶。做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净;将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝。功效：具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风热风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。2、冬季养生需吃什么1、羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。2、辣椒能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，可刺激食欲、增进消化。故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。3、核桃能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E能增强细胞活性，含脂肪40%50%其中主要为不饱和脂肪酸。促进造血功能，增进食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高，冬季食用可增加机体热量，御寒保暖。3、冬季养生要注意什么第一：冬天别蒙头睡觉由于冬天气温低，很多人习惯在睡觉的时候用被子将脑袋蒙起来，认为这样能够更好的保暖。专家告诉我们，这是一种错误的生活方式，不仅不能够促进身体健康，反而不利于养生。主要是由于被窝中的空气不流通，另外人体也会出现体臭或者汗臭味，呼吸的时候会呼出二氧化碳，肠道中也会排出有害气体（放屁），这些都会导致被窝中的空气更加的不清新。如果长时间蒙头睡觉，那么就会导致身体中内氧的饱和度下降，出现头晕脑胀、食欲不振以及精神变差的情况，甚至还有可能导致大肠的生理功能发生改变。第二：冬天运动有讲究冬季也是需要进行不间断运动的，这样身体才能够越来越好，抵抗力也会得到有效的提高。首先我们需要穿一些不妨碍运动，但是通风性以及保暖性都很好的衣服，同时也不要将手、鼻子还有耳朵等曝露在寒冷的气温中，这样能够很好的避免身体受寒。另外，在进行运动的时候要做好准备运动，而且运动量也需要根据身体的实际情况来制定，避免在运动的过程中出现任何的意外。如果是身体患有高血压或者是心脏病的患者，那么最好不要在户外进行运动，因为身体在突然接触寒冷的空气，很容易导致气温身高，这样就增加了危险性。这个时候应该选择在白天气温比较高的时候运动，也可以在室内运动，这样都能够大大的增加安全性。很多人喜欢在早晨空腹的时候进行运动，认为这样能够很好的令大脑以及身体清醒。专家告诉我们，这是一种不正确的运动方式，最好别在空腹的时候运动，特别是早上。这主要是由于早上血糖比较低，这样血液的循环就会受到影响。如果气温比较低，那么血管就会收缩，如果这个时候进行激烈的运动，很容易导致猝死的情况。这也是为什么我们建议一些老年人在冬天起床的时候要舒缓。运动一定要讲究科学的方法，最好能够养成用鼻子呼吸的好习惯，别张嘴呼吸。这主要是由于鼻子中具有毛，这样能够很好的过滤空气，令一些成爱还有病菌排除体外，令肺部、支气管更加的健康。并且在寒冷的冬天，冷空气从鼻子中进入身体，也能够进行一定的加温，避免身体受寒。

会的。桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中药清热保胎，尚可避免流产。扩展资料：喝桂圆茶好多人害怕上火，如果把桂圆连壳一起泡茶来喝，那就不容易上火了。桂圆壳祛风解毒，单用桂圆壳泡茶，可以调理受风引起的头晕。桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明，红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。参考资料来源；人民网-桂圆红枣茶让你喝出好气色参考资料来源；百度百科-桂圆红枣茶

桂圆红枣茶的好处：1.健脑益智：工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。（ 取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类）2.温补：改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。3.丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。4.安神：桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。5.补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

桂圆和茶叶不可以一起泡。　　桂圆性温味甘，益心脾，补气血；功效：补心安神，养血益脾，非常适合长期失眠者食用；常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配；桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。　　茶叶都有兴奋中枢神经，提神作用。　　　

桂圆红枣枸杞茶可以天天喝，但是要注意适量，不能喝得过多。桂圆红枣枸杞茶具有补血补气，活血化瘀，滋阴补肾养肝的作用，可以调节月经。桂圆红枣枸杞茶还可以增强机体抵抗力，对于气血两虚，机体免疫力差，脾胃功能不好的患者，可以适当的多喝。除了喝桂圆红枣枸杞茶之外还要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油炸油腻辛辣的食物，要注意多休息。

孕妇，有痰火、阴虚火旺、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜喝桂圆红枣茶；体质强盛的年轻人应少喝，以免上火。桂圆红枣茶主要原材料有干红枣、桂圆肉等，桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91529822720e0cf3fced7c900446f21fbe09aa46"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91529822720e0cf3fced7c900446f21fbe09aa46?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/91529822720e0cf3fced7c900446f21fbe09aa46"/>扩展资料：桂圆红枣茶的功效：1、健脑益智：工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。2、温补：改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。3、丰胸：女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。4、安神：桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。5、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%A1%82%E5%9C%86%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E8%8C%B6/10107514?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-桂圆红枣茶参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0919/c14739-30303296.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-养生茶，喝错反伤身

可以的，在早饭后一至两小时后喝。它的功效：健脑益智工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。（取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类）温补改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。丰胸中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。安神桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养

既然那么寒的体质，干嘛还要用干荷叶呢。其余的三味倒是可以吃吃的。不过你要搞明白你是真的虚寒呢，还是由于气郁阳气不能外达导致的手脚冰凉呢不过红枣枸杞葡萄干可以吃的

没有害处,不过红枣吃的时候记得去核~~核燥啊.介绍几种红枣茶的做法:红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。红枣的冲泡方法有以下几种：（一）红枣茶---（所需材料）红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。（二）红枣枸杞茶---（所需材料）红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。调制：1、把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。2、红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。功效：可有效地防止血压过高。（三）薏仁红枣茶---（所需材料）薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。调制：1、将绿茶用沸水冲泡。2、把薏仁与红枣（去核）混合，注入适量清水一起煮至软烂。3、放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用.功效：帮助解毒，有效抗癌。（四）人参红枣茶---（所需材料）人参25克，红枣25克，红茶5克。调制：1、将人参、红枣（去核）洗干净备用。2、将上述材料一起放入锅中，煮成茶饮。功效：改善气血不足，增强体力，使元气恢复。（五）黑木耳红枣茶---（所需材料）黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。调制：1、把红枣（去核）和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡。2、加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。功效：此方能有效补血，改善贫血症状。

1、桂圆红枣茶小孩是可以喝的。 2、桂圆性味甘温，入心脾二经，能补脾胃之气，改善因心脾虚损引起的失眠、健忘、惊悸、怔仲等症，也能补营血不足。红枣又名为“大枣”，性味甘平，入脾经，具有补血、补脾胃、养营安神、缓和药性的作用。两者加在一起煮，就成了冬天御寒必备的桂圆红枣茶。 3、桂圆含有铁质、蛋白质，以及分子小且好吸收的葡萄糖，能快速补充身体所需的营养。红枣含有铁质、蛋白质和维生素C。红枣与桂圆并用，有益气补血之效，对于体质虚弱(特别是气血虚弱)、生完小孩或手术过后体力差、儿童和老人胃口差等情况，都有不错的保健效果。

桂圆红枣枸杞茶常喝可明目。如果桂圆放多可引起肝经热，可适当配以菊花。暂时没有发现对糖尿病有好处。

1、红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量；红枣，桂圆肉，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。红枣煮软后。如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。一般不放糖，直接喝已有桂圆的清甜。趁热饮用。 2、红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 3、如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。 4、常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。

桂圆红枣枸杞茶很多人都比较熟悉，它非常适合女性，适量饮用这种茶，美白皮肤的效果很好，那么它可以天天喝吗，来看一下！桂圆红枣枸杞茶能不能天天喝这种茶是可以天天喝的，要知道桂圆有补心的作用，而枸杞补肾的效果比较好，红枣还可以补血，这三种食物一起泡茶喝，容易让人体免疫力增强，还有抗癌的作用，滋补身体也有很好的效果，适当饮用还会让身体健康更好。桂圆红枣枸杞茶最佳时间什么时候喝桂圆红枣枸杞茶最好，要根据不同体质人的身体状况决定，我们都知道，枸杞有分泌胃酸的作用，一般在饭后一个半小时食用，是可以抑制胃酸的，如果气血、手脚寒凉的人群，最好在睡觉之前饮用桂圆红枣枸杞茶，这样能够更好的促进睡眠，正常来说，在饭后一到一个半小时和后者饭后两到三小时饮用都有很好的效果。这种茶有保护肝脏的作用，养血安神的效果也不错，如果气血不足，可以每天少饮用一些，枸杞、桂圆、红枣都是热性食物，食用过量，容易有上火的症状出现。以上是小编整理的关于桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗，想要了解更多关于桂圆红枣枸杞茶的信息，持续关注我们！

当然可以，红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。

你好，两餐之间喝就可以。另外让我们一起了解一下这三种补品的宜与忌：红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。枸杞：；性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。所以说，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝 。中老年人作为补品也得对症饮用才好。

1、食材：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。 2、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。 3、桂圆去壳去核。 4、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。 5、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。 6、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。 7、放入干净的玻璃瓶中封存。 8、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

补血

材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。 做法: 1.先将红枣,桂圆，枸杞洗净2.锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。3. 加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。 红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛,专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

1 桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗 红枣枸杞桂圆茶是可以天天喝的。桂圆补心，枸杞补肾，红枣补血，桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的，经常喝会对身体健康带来好处。 2 桂圆红枣枸杞的功效作用 红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。 桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。 枸杞：性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。 3 桂圆红枣枸杞啥时候喝最好 桂圆红枣枸杞茶什么时候喝，要因个人的机体情况而异的。例如枸杞对胃酸分泌有双重作用，有胃肠疾病的患者(胃酸分泌多者)，适合在饭前一个半小时食用桂圆红枣枸杞茶，因为它可以抑制胃酸的分泌。还有如气虚、手脚寒凉的人呢适宜在每天睡前食用桂圆红枣枸杞茶，可以促进睡眠。一般来说，桂圆红枣枸杞茶在饭前1-1.5小时或饭后2--3小时食用为宜。 4 桂圆红枣枸杞茶的做法 材料：桂圆15个，红枣25个，枸杞20克，红糖。 红枣枸杞桂圆茶的做法： 1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净，红枣去核。 2、锅中放入清水，把桂圆红枣枸杞全部放入，文火熬制。 3、待红枣煮软后，放入适量红糖，也可以不放，视个人口味而定。 4、关火，趁热饮用。

好

1、桂圆红枣枸杞茶，能养肝、补肾、补血、益气，可增强人体的免疫力、具有抗癌等一系列功效。桂圆、红枣、枸杞这3种既是食物又是药材，是日常生活中非常常见的食物和药材。2、桂圆是平时生活中俗称的龙眼。桂圆性温味甘，益心脾、补气血，具良好的滋养、补益作用，用于心脾虚损。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能够增强记忆，消除疲劳。枸杞性味甘平，入肾、入肝、入肺经，有滋补肝肾、明目润肺的作用。枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有明显的疗效。

桂圆红枣茶的好处：1.健脑益智：工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。（ 取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类）2.温补：改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。3.丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。4.安神：桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。5.补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

1、桂圆红枣茶小孩是可以喝的。 2、桂圆性味甘温，入心脾二经，能补脾胃之气，改善因心脾虚损引起的失眠、健忘、惊悸、怔仲等症，也能补营血不足。红枣又名为“大枣”，性味甘平，入脾经，具有补血、补脾胃、养营安神、缓和药性的作用。两者加在一起煮，就成了冬天御寒必备的桂圆红枣茶。 3、桂圆含有铁质、蛋白质，以及分子小且好吸收的葡萄糖，能快速补充身体所需的营养。红枣含有铁质、蛋白质和维生素C。红枣与桂圆并用，有益气补血之效，对于体质虚弱(特别是气血虚弱)、生完小孩或手术过后体力差、儿童和老人胃口差等情况，都有不错的保健效果。

制作桂圆红枣茶 　　＊材料： 桂圆干（或称龙眼肉）50公克红枣约15颗红糖（台语说黑糖）适量 生姜少许，不喜欢姜味可以不用＊做法： 1.红枣洗净、姜洗净切片备用。 2.锅内置1000C.C.的水，放入桂圆干、红枣、姜片，大火煮滚之后，转小火慢慢煨。 3.加入适量的红糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。红枣又称大枣，味甘性温，可以养血安神、照顾脾胃，还有抗癌的功效。桂圆肉，有补心脾、益气血的作用，是传统的补血良方之一，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受。气血不足易生倦怠、脸色萎黄、体虚冒汗，桂圆是很好的补充食品。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛，帮助经血排清，但拼命地喝也不好，火气大的人要注意用量。据专家分析﹐红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。说到生姜，大家都知道姜茶可以防治风寒，此外，姜还有和中调胃、温中止呕、温肺止咳及解毒的功效。而姜辣素有促进血液循环的功能，常为四肢冰冷所苦的人可以适量食用。 加味桂圆红枣茶 挑一样加就好了，要视身体状况适量地用，不要补过头罗！ 【加味之一：枸杞】 枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。如果你觉得自己有提早老化的感觉，常常头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等等，枸杞对你的助益很大，而且枸杞性平缓补，副作用不大，但是感冒时不要多吃滋补，否则症状不容易消退。煮桂圆红枣茶的时候加一把枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 【加味之二：黄耆】 在中医观点里，黄耆是用来补气，不是补血，它味甘性温，具有利水消肿、排毒、生肌的功效，还能增强免疫力，又能扩张全身末梢血管，使肌肤血液循环旺盛。若身体气虚而盗汗、浮肿，可用黄耆调理。煮桂圆红枣茶的时候加二、三片黄耆也不错，但是爱吃油炸食物、喜好冷饮冰品的人不要多吃黄耆，对原本燥热的体质火上加油。 【加味之三：当归】 当归可以补血、活血、调经，是妇女滋补圣品，月经不调、痛经、风湿痛、跌打损伤、肠燥便秘等都可以用适量当归来达到活血、通血路的功效。女生血路调得顺，气色就会好，人看起来就漂亮，煮桂圆红枣茶时也可放二、三片当归，但放太多会生苦味，就不像桂圆红枣茶罗。

红枣桂圆枸杞茶有什么功效 　　红枣桂圆枸杞茶有什么功效，说起红枣桂圆枸杞茶，相信大家应该都不会陌生。红枣桂圆枸杞茶是生活中比较常见的一种养生茶饮品，适量的饮用它对人体有很多好处。下面我为大家分享一下红枣桂圆枸杞茶有什么功效，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。 　　红枣桂圆枸杞茶有什么功效1 　　 1、补血补气 　　红枣桂圆枸杞茶有非常好的补血补气作用。 　　 2、舒缓经痛 　　枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮红枣桂圆枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味。红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，适量的加入红糖能舒缓经痛。 　　 3、滋阴美容 　　现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 　　 4、健脾益胃 　　脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。 　　 5、补气养血 　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 　　 6、养血安神 　　女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的`功效。 　　红枣桂圆枸杞茶有什么功效2 　　 1、健脑安神 　　红枣桂圆枸杞茶中的桂圆成分有多种营养物质，有健脑益智，安神功效，主要对失眠，心悸，健忘有很好的作用。 　　 2、保肝护肝作用 　　红枣桂圆枸杞茶中的红枣能增强机体单核细胞的吞噬功能，能起到保护肝脏的作用，而且红枣中的维生素C能很有效的减少化学药物对肝脏的损害。 　　 3、抗衰老 　　红枣桂圆枸杞茶中的枸杞成分有维生素E，有比较好的抗氧化能力，从而达到延缓衰老，延年益寿的作用。

具有安神养心，益心脾，补气血平时可以泡些思美人的桂圆红枣枸杞茶1一天3杯，可以缓解疲劳，安定神经月经不调或者体寒体质非常适合饮用。

1、桂圆红枣茶不能天天喝。桂圆、红枣、枸杞都是温热性食物，喝多了容易造成上火，出现痘痘或者眼睛红、流鼻血、嗓子发干、口干口苦、大便干燥、长口疮等症状。 2、因此不宜天天喝桂圆红枣枸杞茶。另外，平时月经量比较多、月经颜色比较深、月经期比较长的女性在月经期间不能喝桂圆红枣枸杞茶，以免加重症状。

材料桂圆肉1/2匙，红枣7颗做法(1)红枣洗净用水泡软去核备用。(2)桂圆肉一片片分开用温水稍冲洗去杂质。(3)将红枣与桂圆肉放入保温杯中冲入热开水，盖上杯盖焖15分钟即可。

1、桂圆红枣茶是一种饮品，主要原材料有干红枣、桂圆肉等，具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。 2、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核；桂圆去壳去核；将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干；保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干；将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀；放入干净的玻璃瓶中封存；饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

　　桂圆红枣茶是一道常见的汉族药膳。制作简单，可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解，红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品，下面是我精心为你准备的红枣桂圆茶的营养价值，希望对你有帮助! 　　红枣桂圆茶的营养价值 　　红枣的营养价值 　　红枣含有蛋白质、脂肪、18种氨基酸(其中有8种是人体不能自动合成的在),6种有机酸,36种微量元素及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素P,其中蛋白质含量比梨高出11倍,维生素C和维生素P含量最高,有维生素王之美称。大枣中所含糖类主要是葡萄糖,亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等.另外,还发现大枣中存在一种酸性多糖,命名为大枣果胶(Zizyphus-pectin)A。此外还含有纤维素、胡萝卜素、核黄素、树脂、黏液质、香豆素类衍生物、儿茶酚(Catechol)、鞣质(Tannin)、挥发油等。 　　桂圆的营养价值 　　桂圆味甘、性温;归心、脾经;有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效;可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用。 　　龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。 　　红枣桂圆茶的热量 　　营养素含量(每100克) 　　热量(大卡)23.05 　　碳水化合物(克)5.67 　　脂肪(克)0.04 　　蛋白质(克)0.41 　　纤维素(克)0.39 　　红枣桂圆茶的宜忌人群 　　哪些人不宜吃红枣 　　痰湿偏盛者 　　这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。 　　爱上火的人 　　这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。 　　感冒初期患者 　　感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。 　　糖尿病患者 　　大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。 　　哪些人不宜吃桂圆 　　桂圆属温补类,易生内热,少年及体壮者少食为宜。有大便干燥、小便黄赤、口干舌燥等阴虚内热表现者不宜食用。舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者也应少食。 　　同时桂圆性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用,还有孕妇是不能吃桂圆的,因为桂圆能引起宫缩,会产生下腹阵痛、漏红、严重的流产。

桂圆红枣枸杞茶的作用与禁忌 　　桂圆红枣枸杞茶的作用与禁忌，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，缓解不适症状也可以考虑它，吃法也是多种多样的，对我们的身体有增加抵抗力的作用，桂圆红枣枸杞茶的作用与禁忌，养生必备。 　　桂圆红枣枸杞茶的作用与禁忌1 　　 桂圆红枣枸杞茶的作用 　　红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 　　如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。 　　常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的`办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。 　　 桂圆红枣枸杞茶的禁忌 　　研究发现，桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。 　　但桂圆属湿热食物，多食易滞气，建议可与桑椹、黄精等组方为椹元茶饮用。有上火发炎症状的时侯不宜食用，内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。 　　桂圆红枣枸杞茶的作用与禁忌2 　　一、桂圆红枣枸杞茶的作用 　　 1、补血补气： 　　桂圆红枣枸杞茶有非常好的补血补气作用。 　　 2、舒缓经痛： 　　枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味。红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，适量的加入红糖能舒缓经痛。 　　 3、滋阴美容： 　　现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 　　 4、健脾益胃： 　　脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。 　　 5、补气养血： 　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 　　 6、养血安神： 　　女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。 　　二、桂圆红枣枸杞茶的宜忌人群 　　桂圆： 　　1、适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用； 　　2、有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。 　　枸杞： 　　1、一般人均可使用。 　　2、适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。 　　3、用眼过度者、老人更加适合。 　　红枣： 　　1、一般人皆可食用 　　2、贫血、虚弱、寒性的女性十分适合食用 　　三、桂圆红枣枸杞茶的注意人群： 　　红枣： 　　1、腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。 　　2、如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。 　　3、由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。 　　桂圆： 　　多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。 　　枸杞： 　　1、性欲亢进者不宜服用 　　2、性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。 　　3、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

由于女性和男性的生理结构不同，所以相比之下女性更应该多吃一些有功能性的食品，补充身体所需的营养。那么女人长期喝红枣桂圆茶好吗，喝一个月红枣桂圆变化呢，我们一起来看看。1、红枣桂圆汤中含有丰富的维生素C以及其他营养成分，这些营养成分被身体吸收后能够增强机体免疫力，还能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素在肌肤表面沉淀。所以坚持喝红枣桂圆汤，可以发现肌肤变好。红枣具有补气补血的作用，坚持喝一个月红枣桂圆茶也会使面色变得更加红润，整个人的精神状态变得更好。 2、睡眠质量会好很多。红枣桂圆汤中含有黄酮类物质以及其他微量元素，这些元素能够镇静催眠。所以很多人喝一个月红枣桂圆汤后发现自己的睡眠质量变好了，很多失眠多梦的情况大大减少，也能延长每天晚上熟睡的时间。 红枣桂圆汤对身体的好处有很多，大部人人坚持一个月大部分人的身体情况都会好转，不过每个人的体质不一样，所以最终的效果也会有差异，但如果是阴虚火旺、有热病症的人群都不合适食用。

红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！

现在越来越多的人不再买速冲茶包，而是选择自己在家里买原材料煮茶，这是因为自己买的原材料喝起来更放心，最终的功效也会更明显，那么桂圆红枣茶的做法是什么呢，我们一起来看看。首先需要准备桂圆、红枣、冰糖这三种食材。首先把三种原材料洗干净，然后用剪刀将红枣内部的核去掉，将桂圆的外壳剥掉取出。取用适量的水放在锅中用大火煮沸，在水煮沸以后加入适量的红枣和桂圆。大概30分钟左右时间，在其中加入适量的冰糖，然后继续煮10分钟左右，一共煮40分钟的时间，就可以得到一杯美味的桂圆红枣茶了。 如果想留一些红枣桂圆茶备用，可以在锅中水分收干后用勺子或手套将枣子碾碎打成枣泥备用，找一个干净的杯子倒入我们做好的红枣桂圆茶，加入适量的蜂蜜冷藏。在下一次喝时只需要把桂圆红枣茶倒在杯子里，然后加入温水就可以直接喝了。但由于红枣桂圆汤的营养成分比较多，长期冷藏可能会滋生细菌，所以最好在当天或隔天内喝完。 红枣本身的糖分就比较高，如果不爱吃甜食就不要加蜂蜜和冰糖了，用以上方法就能做出好喝的桂圆红枣茶啦。

桂圆和红枣都是日常生活中补血养颜的良品，桂圆和红枣除了能补血外，还有其它的功效和作用，比如桂圆可以温补祛湿，红枣可以美容养颜，因此我们日常时候中应该多吃一些桂圆和红枣，那么红枣桂圆茶有哪些功效？哪些人不宜喝红枣桂圆茶？1、红枣桂圆茶功效1、健脑益智：工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。(补血养颜的桂圆红枣茶取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)2、温补：改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。3、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。4、安神：桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。5、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。桂圆红枣茶是一道很容易制作的饮品，大家可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。在加蜂蜜的时候要注意喽！水温要控制在60度左右，切忌不要太烫了，太烫的水会破坏蜂蜜的营养。2、不宜喝红枣桂圆茶的人1、桂圆，益心脾，补气血。有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的补血圣品。2、由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化，吃太多会影响到排便。3、桂圆红枣茶饮用禁忌1、煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉。2、红枣茶最好坚持每天喝，这样效果才会好。3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。4、孕妇还应少吃桂圆。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中药清热保胎，尚可避免流产。然而，许多孕妇不懂得这些道理，出现漏红后照样吃桂圆，结果造成完全流产。[2]5、加蜂蜜的情况下，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。

你好,你所说的桂圆红枣茶,这个是又补血的疗效。但是也是需要因人而异,你可以做血常规检查,如果的确有贫血的表现,使用这种食品疗法,然后加上蜂蜜,应该是有比较好的效果,但是需要长时间的使用才可以。如果你都是正常的,也是没有必要去补充的。

桂圆红枣茶做法？1、桂圆、红糖是女性产后重要的调补食品,具有补血养血、养心安神、调中补虚的功效,经常搭配食用，有助于体力恢复，也有益于调理气血、美容养颜。 2、桂圆具有开胃益脾、补心长智、安神养血的功效，搭配健脾养胃的小米煮粥，可有效改善心脾两虚所导致的失眠。 3、桂圆是补血药，具有健脾养心、益气生血的作用，搭配补气养血的红枣入茶或煮粥,对脾虚不生血、心不主血的贫血、心悸怔忡、面色苍白、失眠不寐者有较好的疗效。 4、桂圆搭配百合、燕麦煮粥，具有养心安神、养血活血、养阴生津等功效，对更年期贫血、焦虑、失眠等有缓解作用。桂圆红枣茶的做法：食材:桂圆、红枣、适量冰糖或蜂蜜做法:干桂圆洗净、剥皮、去核；红枣洗净、去核、对半切开备用。锅中放入适量清水煮沸后，放入处理干净的桂圆再次煮沸，加入红枣快闷煮t分钟左右，加入适量的冰糖，待冰糖融化就可关火，放置温热即可饮用。不喜欢冰糖的话，也可以在放凉至60°以下使，根据个人口味添加适量的蜂蜜调味。功效:安神补血、健脑益智。女性可适当的多多饮用，可有效改善宫寒所引起的痛经、月经失调等症状。平常人多饮用能促进全身血液循环，对心脑血管的发生有一定的防护作用。

红枣桂圆茶怎么做 　　红枣桂圆茶怎么做？桂圆红枣茶的功效非常丰富，可以让女性朋友气血充足，从而面色红润，容光焕发，长期喝桂圆红枣茶可以起到美容养颜的作用。那么红枣桂圆茶怎么做呢？ 　　红枣桂圆茶怎么做1 　　 红枣桂圆茶 　　1、枣用刀子划开几刀(容易煮入味)加水，煮沸腾后转小火续煮20分。 　　2、加龙眼干、姜片煮三分钟，加糖拌匀熄火。 　　3、可以多加点水煮久一点，只喝茶汤不吃料。这是我高中时到同学家喝的。 　　4、少许姜可以提味，喜欢辣一点可以多加。 　　 红枣桂圆枸杞茶 　　1、红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会更上火，但是不是不能喝了呢?非也。只需要加点菊花就可以饮用了。 　　2、红枣枸杞茶不适宜湿热重的人饮用 湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。 　　3、泡红枣枸杞茶红枣不去核会燥热 红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。 　　4、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用。 　　5、肝肾不虚者也不宜服用。身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防闭门留寇； 　　红枣桂圆茶怎么做2 　　 红枣桂圆茶怎么做 　　 红枣枸杞茶做法一 　　取枸杞一小把（约20～30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 　　 注意： 　　A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 　　B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。 　　C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。 　　 红枣枸杞茶做法二 　　材料：枸杞、红枣、冰糖 　　做法：准备一锅开水，放入红枣、枸杞、冰糖，放入的量没有要求，差不多就可以。用小火慢慢熬制，20分钟后即可，放入冰箱冷藏后再喝味道会更好。（糖尿病患者可用木糖醇代替冰糖) 　　 红枣桂圆茶的功效与作用 　　 一、养血安神 　　龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服，可治贫血、神经衰弱；又如肉14枚，生姜3片煎汤服可治脾虚。 　　 二、益智宁心 　　历朝历代都把龙眼归为“上品”或“补益“类。《开宝本草》里写到：归脾而能益智。明代李时珍在《本草纲目》中称：食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健脾，养血安神、有滋补强壮之灵。 　　 三、延缓衰老 　　长期实践证明：龙眼补脑汁，有振奋精神的作用，无副作用。现代医学研究进一步证明，桂圆富含多种维生素，是真正的绿色食品，有补脑健身的功能，是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。在我国第二次抗衰老科学研究会上，有关专家指出：“龙眼、何首乌是抗衰老的天然食品”。可见龙眼有延年益寿的作用。 　　 四、御寒祛湿 　　在老家民间经常用桂圆肉浸泡米酒，冬春饮用，可以起到御寒、祛湿保健的"作用，把酒中的龙眼肉捞出来蒸鸡蛋，将是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜”，芳香甜润难以形容。据说用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥，喝上一碗就有御寒暖身之功。 　　 五、孕妇补益 　　妇女坐月子期间，生姜、红糖、龙眼是必不可少的龙眼酒炖鸡汤是民间孕妇的补益方法。 　　 红枣桂圆茶的宜忌人群 　　 红枣 　　性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。 　　 桂圆 　　性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。 　　 枸杞 　　性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。

你好红枣桂圆茶是我国传统的药膳，而且可以长期饮用。做法方便简单，可以有效改善病人的虚弱体质，可以有效提升女性的气血，可以提高儿童的智力，可以改善睡眠，好处数不胜数。如此的神奇，你对它就不好奇吗？那就不说了，小编马上为你介绍红枣桂圆茶的做法和功效。工具/材料红糖少许，纯净水2瓶，红枣11颗左右，桂圆干11颗左右0102030405060708091011操作方法01准备食材 准备红糖少许，纯净水2瓶，红枣11颗，桂圆干11颗。当然食材的比例没有严格的比例控制，可以根据自己需要适当的调整，但是千万不要过量。02处理红枣 将红枣清洗干净，去除枣核，用剪刀分成两段备用。03处理桂圆 桂圆去除外壳，将果肉剥离备用。04放入器皿 将处理好的桂圆果肉和红枣放入器皿中，将纯净水倒入其中。05熬制红枣桂圆茶 将火调至大火将水烧到沸腾，然后将火调至小火熬半小时左右。06添加红糖 可以在熬制红枣桂圆茶的时候加糖，也可以在熬制好后添加红糖，但是这个时候注意搅拌均匀。07简便做法 许多的上班一族没有大量的时间去熬制红枣桂圆茶的话，可以在熬制前将红枣和桂圆果肉剁碎，然后添加红糖在火上用大火烧开，再用小火焖至膏状。最后储存在冰箱当中，想喝的时候直接冲泡后饮用。08功效之御寒祛湿 桂圆可以很好的改善虚冷体质，而红枣可以补血益气，长期饮用的话可以有效的增强体质。09功效之健脑益智 桂圆有很好的补益心脾、养血安神的作用，红枣可以养血安神。长期饮用的话可以增强记忆力，改善失眠健忘。10功效之补血 桂圆有一定的滋补气血的功效，红枣更加是补血益气的圣品，再加上红糖会让他有很好的补血的功效，很适合产后恢复的女性。11功效之丰胸美容 桂圆有很好的滋补气血的功效，而且营养丰富，在许多丰胸的食谱和药物中都含有桂圆。红枣有丰富的维C和环-磷酸腺苷，有很好的美白祛斑的功效，而且补血益气可以改善女人气色。望采纳祝你好运

桂圆红枣茶有：补益心脾，适合脾虚、贫血的人、改善气色的功效。1、其中桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，对贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱有效。2、红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明，红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。另外，工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。扩展资料：另外，喝桂圆红枣茶要注意，体质偏寒的人可以在茶包袋中加入一点姜粉，或者在泡茶时加两片生姜，效果会更好。感冒咳嗽痰多时忌饮。孕妇慎用。桂圆有三样药：桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。桂圆肉不轻不重，它作用于人体的中部，专门补益心脾、养气血。很多人以为红枣最补血，其实桂圆肉补血的效果更好，而且不像红枣那样容易生湿热。参考资料来源：人民网-桂圆红枣茶让你喝出好气色百度百科-桂圆红枣茶

应该是茶的一大类。。。

是金香玉茶叶，金香玉它出于自然，得于岁月，色泽古朴醇厚，质地柔和细腻，亮度湿润饱满，呈红褐色及深褐色的半透明状态，摩氏硬度3－4度。其香味为特殊的巧克力香味，奇妙无比，若得嗅之，仿觉有美女擦身而过之感，妙不可言，回味无穷。列入中国八大玉种类之一，陕西地矿公司目前在独家开发这块资源。楼主这几块石头，不太像金香玉，建议可找陕西地矿的专家看看。扩展资料：它是地壳从沧海桑田的轮回中诞生的自然产物，是亿万年前，火山爆发后，炙热的岩浆融合吸纳那些邻近芳香植物而冷静沉积下来的产物。其粉末可治黄水溃烂有奇效；粉末入口咀嚼如面粉一样粘性，可食；粉末入皮肤，可使肌肤增香、滑爽细腻；老人佩戴它可防中风，日含此玉能达到生津止渴、润声喉之功效。

安吉白茶的泡法-安吉白茶怎么泡 　　安吉白茶是浙江名茶之一，制作原料是一种珍贵罕见的变异茶种。安吉白茶色香味俱全，但一定要掌握冲泡技巧，才能真正感受到非凡的视觉和味觉享受。下面将为您介绍安吉白茶怎么泡好喝? 　　一、安吉白茶怎么泡好喝 　　【冲泡前的准备工作】 　　1、茶叶：选择翠绿鲜活中带点金黄色，想起清高鲜爽，外形均匀的优质安吉白茶。 　　2、用水：冲泡安吉白茶最好选用黄浦江源头水。因为安吉白茶原料细嫩，叶张比较薄，因此冲泡时水温不宜过高，一般在80-85℃为宜。 　　3、茶具：选用透明玻璃杯或者透明玻璃盖碗，这样可以尽情欣赏安吉白茶在水中的姿态。其次还需要准备玻璃冲水壶，观水瓶，竹制的本色茶盘，茶托，茶荷，茶匙，茶枝，茶巾和白色瓷质漂盘等器具。 　　【冲泡安吉白茶】 　　1、备具：将冲泡用具一一端到台上。 　　2、备水：将沸水倒入玻璃壶中。 　　3、观水：绕浦江源头上，高冲于观水瓶中，再插入白茶鲜叶枝条，欣赏枝条在水中的美姿。 　　4、观赏：安吉白茶鲜叶形似兰花，叶肉玉白，叶脉翠绿。 　　5、温杯：在茶杯中倒入少许开水，双手捧杯，旋转后让杯子均匀温热，然后将水倒掉。 　　6、置茶：用茶匙取适量茶叶放置于茶荷，向每个杯中投入3克左右的白茶。 　　7、浸润：提起水壶，将水沿着杯壁冲入杯中，水量大约为杯子的四分之一，将茶叶浸润，使其初步展开。 　　8、运茶遥香：左手托着杯底，右手扶着杯，将茶杯按顺时针的方向轻轻转动，使茶叶进一步吸收水分，让香气充分散发出来。这个步骤大约耗时半分钟。 　　9、冲泡：冲泡的时候采用回旋注水法，这样茶叶会在杯中上下浮动，姿态优美。加水量大约占杯子的三分之二即可。冲泡后静放2分钟。 　　10、奉茶：用茶盘将沏好的茶奉送到宾客面前。 　　11、品茶：品饮前先闻香，再观察汤色和杯中上下浮动、玉白透明、形似兰花的.芽叶，然后小口品饮，感受茶味的鲜爽和甘甜。 　　12、观叶底：安吉白茶不仅滋味鲜醇、香气清雅，还有一定的观赏性。它叶张透明、茎脉翠绿，观察叶底的时候可以看到茶叶在漂盘中的优美姿态，叶底呈玉白色。 　　二、认识误区 　　第一点：安吉白茶属于绿茶类 　　安吉白茶是比较特殊的茶类，它主要根据绿茶的制茶工艺制作而成，因此，按照制茶工艺，可以将安吉白茶分为是绿安吉白茶 　　第二点：安吉白茶非白茶 　　安吉白茶是一种特殊的白叶茶品种，色白也是由品种而来，它既是茶树的珍稀品种，也是茶叶的名贵品名，虽然它称为是安吉白茶，但它却与传统的白茶不一样，因此，可以确定安吉白茶是绿茶。 　　第三点：白化返绿是安吉白茶的一种特殊生理机制 　　1、安吉白茶，早春幼嫩芽呈玉白色，以一芽二叶为最白。 　　2、春茶后期随气温升高，光照增强，叶色逐渐转为花白相间。 　　3、气温超过29℃，夏秋茶为绿色，故而安吉白茶采摘时间只在春季二十天左右，每年采摘时间都不一样，视气温而定，不分清明前后茶。 　　第四点：叶白脉绿(叶底)是识别安吉白茶的标志 　　1、好的安吉白茶要从干茶的外形看，条直显芽、芽壮匀整、嫩绿鲜活、透着金黄。 　　2、冲泡安吉白茶之后，叶子是白色的，但脉是绿色的，这是识别安吉白茶真假的必要条件。 　　三、保健功效 　　1.保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助; 　　2.能通常调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压; 　　3.具有消除神经紧张和镇静作用; 　　4.提高学习能力与记忆力 　　5.改善女性经期综合症; 　　6.增强抗癌药物的疗效; 　　7.减肥、护肝的作用。 ;

喝安吉白茶保健功效很多，一般没什么副作用，但是过度喝安吉白茶对身体是不利的，喝茶不当，会对身体健康造成影响。1、肝脏病人忌饮安吉白茶安吉白茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。2、尿结石患者忌饮安吉白茶尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。3、孕妇忌饮安吉白茶，尤其是不宜喝浓安吉白茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。4、发烧忌喝安吉白茶安吉白茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。5、妇女哺乳期不宜饮浓安吉白茶哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

安吉白茶核心产地是浙江安吉。安吉白茶的核心产地主要分布在安吉县的三江平原、大港山、天荒坪、岩头等地，其中以三江平原种植的安吉白茶品质最为优良，因此被誉为“安吉白茶之乡”。安吉白茶因其独特的品质和健康的功效，受到了国内外茶叶爱好者的广泛关注和喜爱。安吉白茶是中国的一种名优茶品，属于绿茶类别，产于浙江省安吉县。安吉县位于浙江省中北部，地处杭嘉湖平原的北端，紧邻天目山脉，气候温和湿润，土壤肥沃，非常适合茶树的生长。选购白茶的注意事项1、外观：应选择色泽银白、毫尖突出、条索紧结的白茶，避免选择色泽暗沉、杂质较多的白茶。2、香气：应选择香气清香、芳香持久的白茶，避免选择香气淡薄或带有异味的白茶。3、汤色：应选择汤色明亮、透明的白茶，避免选择汤色浑浊或发黄的白茶。4、叶底：应选择叶底鲜嫩、匀整的白茶，避免选择叶底老旧、杂乱无章的白茶。5、品牌：应选择知名度高、信誉良好的白茶品牌，以保证白茶的品质和口感。

首先先回答题主的问题，安吉白茶是属于中国六大茶中的绿茶一类。因为安吉白茶茶树是通过绿茶变异而来，安吉白茶在清明前茶叶是显玉白色的，到谷雨前茶叶白色逐渐变淡，在谷雨后开始逐渐变绿，到了夏至茶叶就完全变绿，其炒制工艺与绿茶一致，因其产地在安吉，又因安吉白茶独特的性状（芽叶从白变绿）又得名安吉白茶，与福鼎白茶不是一类，福鼎白茶是隶属于中国六大茶中的白茶，需经发酵这一步骤。安吉白茶的采摘期只有在清明前到谷雨后这短短20余天时间，导致其价格居高不下，其中当属清明前的安吉白茶为安吉白茶中的上上品。这是我在臻溯安吉白茶买明前茶的，可以看得见氨基酸颗粒在茶汤中悬浮，啧啧 当真好喝 带有兰花香

白茶性寒，适合夏季，胃寒者易饭后饮用，每次5克茶叶，冲泡四次。