茶

不可能吧？

绿茶面膜是一种非常受欢迎的美容产品，其功效和作用也备受瞩目。绿茶面膜具有抗氧化作用。绿茶中含有丰富的多酚类化合物，可以有效抵御自由基对皮肤的伤害，起到抗氧化作用，减缓肌肤老化。绿茶面膜还具有美白作用。绿茶中富含维生素C和多酚类化合物，这些成分可以抑制黑色素的生成，在一定程度上减轻皮肤色斑和暗沉问题，使肌肤更加明亮。绿茶面膜还能调理皮肤油脂分泌。绿茶中的儿茶素可以收敛毛孔、控油去污，同时保湿滋润肌肤。因此适合混合性、油性或者容易出油的皮肤使用。绿茶面膜还可以缓解皮肤过敏和充当舒缓剂。由于绿茶中富含芦丁等成分可以镇静皮肤，因此使用绿茶面膜可以缓解皮肤过敏、红肿等问题，同时还可以保湿滋润皮肤。绿茶面膜是一款非常优秀的美容产品，其功效和作用多样化，适合不同肤质的人群使用。医生建议使用APW精华面膜，效果最好。如果你想拥有更加健康、明亮、光滑的肌肤，不妨试试绿茶面膜吧！

• 复合绿茶粉固体饮料　　• 组成：葡萄籽提取物(花青素)，生育酚(维生素E)等　　• 规格: 1.1g/袋　　• 每日用量：1-2袋　　• 使用方法：50ml温开水冲服东西是不错的，别多喝

抹茶，日本茶道中使用的粉末状的绿茶。抹茶在日语中被称为“研磨过的茶”，以茶树的茶叶经研磨制成。茶叶采摘前四周茶树会被网或者竹席遮盖，减少阳光照射使叶片产生更多的叶绿素，以形成它独特的绿色和新鲜淡甜的口味。绿茶(中国古时称作末茶)起源于中国隋唐，将春天的茶叶的嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶(团茶)保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。中国抹茶是以无公害优质鲜叶为原料，经石磨碾磨成的色香味俱佳的天然可食超细蒸青绿茶粉末。它是一种最贴近自然的、雅俗共赏的和平饮料。

绿茶只是作为饮料类产品并不能长期食用会引起血糖高。

`````````红茶喝多了``喝绿的换下胃口

绿茶粉的营养成分：茶多酚，咖啡碱，游离氨基酸，叶绿素，蛋白质，芳香物质，纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等、微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。 绿茶＋优酪乳减肥法A：一汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。 绿茶酸奶减肥法B：先将一平匙绿茶倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酸乳亦可），冲入少许，用茶筅将抹茶刷开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的 “抹茶酸奶”！ 快试试吧！ 绿茶粉茶饮 1、【客家擂茶】 茶方：绿茶粉、薏苡仁各适量。 做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。 功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。 2、【窈窕绿茶】 瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。 做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。 功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。 3、【荷叶清茶】 瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。 做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。 功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 4、【消脂绿茶】 瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。 做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。

当然可以呀~！除了用开水还有更方便的~那就是你在外出或是没有开水的地方同样用矿泉水也是一样的`！只需要把一小包到入瓶中摇匀就好~用开水也挺方便的~！清洗的时候比一般的茶杯方便~一般的茶杯要一茶勺好了~也可以按你的口味~

女孩长期喝绿茶有什么好处? 喝茶的好处？ 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。 饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据 英国 的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 绿茶正确冲泡方式： 1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450的白开水。 2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。 3.冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。 4.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。 茶垢深藏重金属 及时清洗很必要： 有关研究提出，茶垢含镉、铅、铁、砷、汞等多种重金属物质，饮茶时它们会被带入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀物，阻碍营养的吸收。这些氧化物还会引起人体神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形。故凡有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。 老人早起饮淡茶： 有些老年人喜欢早起一杯浓茶，这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统正常功能。老年人清晨饮茶，可将头道茶倒去，饮二道茶。如能在茶中加少许糖和适量的白菊花则更好。 茶叶是天然养生保健饮料。研究表明，饮茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除烦、去腻、防癌、提神益思、延年益寿。 1、防癌：研究证实茶多酚能阻断人体内致癌物亚硝基化合物的形成。绿茶的阻断作用最强，阻断率达90%以上。其次是花茶、乌龙茶和红茶。通过试验发现，用1克茶叶沏泡两次，每次150毫升水饮用，就可完全阻断亚硝基化合物在人体内合成。 2、防辐射：研究表明，茶叶中含的多酚类物质、脂多酸、维生素C、A的综合作用，有防辐射功能。喝茶能有效地防止辐射引起的白细胞下降。采用放射治疗的癌症病人，服可溶茶能消除或减轻放疗后出现的恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等不良反应。 3、防龋齿：研究表明，饮茶、用茶汤漱口、刷牙可预防龋齿。常喝乌龙茶的人，龋齿发生率下降60%左右。 4、防治心血管疾病，研究证实，茶单宁有抑制动脉平滑肌细胞的增殖，明显具有抗凝及促进纤维蛋白溶液，抗血液斑块的形成，降低毛细血管脆性和血液粘度等作用。因而有防止高血压、动脉粥样硬化及改善血液循环、防止血栓形成的作用。一般一天5克绿茶泡水即可。 5、防治肠道疾病：茶叶中含脂肪酸和芳香酸等有机酸有杀菌作用，可治疗细菌性痢疾、慢性溃疡性大肠炎、回肠炎等肠道病。用茶叶9克，浓煎口服即可。 6、生津止渴解暑：由于茶水中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等与口中涎液发生化学变化，使口腔得以滋润，产生清凉感觉。咖啡碱可调节体温，故喝茶能生津止渴解暑。即使是炎热的夏天，喝热茶也比其他饮料解渴，而且降温持续时间较长。 7、消脂减肥：研究证实，茶叶中咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质等多种化合物，能增强胃液分泌，调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，所以喝茶能减肥。一般每天5克茶叶泡水喝，坚持余月即可见效。 8、饭后茶漱养生：研究表明，茶水富含碱性物质，其除污、解腥、消腻的功能远比一般清水强，一日三餐毕，尤其是在饱食鱼肉荤腥香醇美酒之后，用茶水漱口，更能洁口、除腥、却腻。茶水还可杀灭口腔里的一些细菌，防止口腔炎症。茶还可除臭，特别是对酒臭、烟臭、蒜臭效果好。 9提神益思消疲劳：研究证实，茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，使头脑清醒，思维敏捷，又能加快血液循环，活跃筋肉，促进新陈代谢，使人解除疲劳。 10、延年益寿抗衰老：研究表明，绿茶中所含单宁可控制人体中产生的过氧化脂质，防止老化。茶单宁控制脂肪酸的过氧化作用达74%，大大超过了维生素E的作用。所以经常饮茶可延年益寿。 哪种茶叶抗癌效果最好 近年来，我国科学工作者首先发现，中国茶叶可预防亚硝基化合物对人类可能的致癌危险。亚硝基化合物是比较肯定的人类致癌物质。研究者认为，绿茶、紧压茶、花茶、乌龙茶和红茶可阻断亚硝基化合物的形成。动物实验表明，福建茶叶、铁观音、海南绿茶、红碎茶及杭州炒青可抑制大鼠食道肿瘤的发生率。茶叶不但可以一直亚硝基化合物的形成，还可抑制亚硝基化合物的致癌作用。科学家还发现，在各类茶叶中，尤以绿茶抗癌效果最佳。 茶叶对人体健康有何作用？ 从对疾病的疗效来看，饮绿茶比饮红茶好。花茶一般以绿茶窨花制成，因此具有绿茶的同等功效。但是，老年人，尤其有习惯性便秘的老人，饮绿茶往往会加重便秘。空军医学专科学校等在利用寿命试验筛选抗衰老药物的研究中发现，红茶延寿最为显著。 一般来说，青少年、儿童宜茶水漱口，或饮淡茶；青春期发育旺盛，宜饮绿茶为主，红茶偏温，所以饮时不可太浓；少女经期前后及更年期女性，情绪往往烦躁不安，饮花茶有助于疏肝解郁，理气调经；有前列腺炎或前列腺肥大者宜用花茶；妇女产后宜饮红茶，能家底那红糖则更好；患胃病者宜用蜜茶；患肝病者宜用花茶；体力劳动者首选红茶；文字工作者，绿茶更宜；若要减肥去脂，以乌龙茶、普洱茶效果最佳。 日本 女人称乌龙茶为"美貌和健康的妙药"。法国女人，特别是年轻女郎很讲究形体美，她们把云南的普洱茶称为"刮油茶"、"消瘦茶"，说"你要外形美吗？那就得饮普洱茶"。另外，普洱茶不伤胃肠，乌龙茶有利尿作用，含咖啡因少，男女老幼都适合。 长期喝绿茶有什么好处 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。 ◆ 消除疲劳，促进新陈代谢。 ◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。 ◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。 ◆ 减缓衰老，延年益寿。 ◆ 固齿强骨，预防蛀牙。 ◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。 ◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。 长期喝绿茶对身体有什么好处… 喝绿茶的好处：1、助消化。2、提神醒脑。3、延年益寿。4、降血脂、减肥。5、明目。6、利尿、消肿。7、抗菌消炎。8、抗动脉硬化。9、降血压、防高血压。10、防治冠心病。11、抗辐射。例如电视的辐射。12、安神、镇静、陶冶性情。13、营养剂。14、可治糖尿病。15、美容作用。16、防治贫血。17、抗疲劳、解疲劳的作用。18、醒酒、解酒毒。19、生浸解渴。20、防癌、抗癌。21、益气增力。22、抗菌止泻。23、解毒。24、增加人体的适应力。25、抗结核病。26、除异味、消口臭。27、升高白血球，治白血球减少病。28、抗病毒。29、保护牙齿。30、调节体液的酸碱平衡。31、外用于消炎、抗菌等。 麻烦采纳，谢谢!经常喝茶对身体的好处是有的。 茶能促进消化。这是本人的切身体会：午餐时吃油荤过重的食物后如能喝几杯稍浓的茶水，那么晚餐时饱胀的感觉就会不那么明显了，我想这是因为碱（茶碱）能中和油脂的原因。 浓茶是没有毒的。:em17: 春天万物复苏，宜喝花茶，以驱寒邪，促阳气升发； 夏季高温潮湿，人体消耗较大，适宜喝绿茶，有消暑解热之功效； 秋季干燥，宜饮半发酵茶，比如乌龙等； 冬季寒冷，往往冰封雪冻，常饮红茶则有益健康。 喝绿茶有什么好处饭后喝绿茶有什么好处 喝绿茶究竟有什么好处？首先就要了解绿茶的成分，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。 美国 心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查，这些患者主要是60岁以上的老人，调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要低44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。 2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。 3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就很接近。唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“止渴除疫。贵哉茶也”。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，但由于当时科学不发达，将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：“茶叶中名为‘茶氨酸"的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。 4、长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。 人的生、老、病、死是不可抗拒的规律，所谓“长生不老”是假，“益寿延年”是真。饮茶长寿，古今中外的案例不可枚举。根据宋??钱易《南部新书》记载，唐宣宗大中三年（公元849年），东都（今河南省洛阳）有一位130多岁的老和尚，皇帝问他养生之道，他说“臣少也*，素不知药，性本好茶，到处唯茶是求，或出亦日遇茶百余碗，如常日亦不下四五十碗”。乾隆是中国封建帝王中最长寿者，在位60年，活到89岁，饮茶是他的养生妙方之一。上海市最年长的老寿星、晚清最后一名秀才苏局仙的生活中坚持饮茶为一大习惯，他超过了象征“茶”字构成108岁的茶寿（按：汉字的“茶”，偏旁部首可拆开为“艹”与“八十八”，合为108）活到110岁，临终前20天为《当代诗人咏茶》专集题写了咏茶绝句。上海市1994年获得“寿星夫妇”桂冠的双双已104岁的袁敦梓、王惠琴夫妇，其长寿之道也是“每日品茶”，一般每日上午10点和下午3点饮茶。生于1896年的百岁老人广东高州人张顺，她的饮食习惯是“四不”：不抽烟、不饮酒、不暴食、不挑食；“四喜”喜粗粮、喜番薯、喜吃醋、喜饮茶。1898年8月20日生于广东丰顺县，历尽沧桑不改勤劳的寿星婆张兰花，她不抽烟、不喝酒、嗜饮茶。被尊称为“当代茶圣”的中国茶叶学会名誉理事长吴觉农教授欢庆90大寿时，谈到他和夫人长寿的奥秘时，道出了平时多喝茶、多吃水果的答案。（按：吴老活到91岁，他夫人陈宣昭活到98岁。）著名数学家、上海市茶叶学会顾问、复旦大学苏步青教授，活到101岁，每天早饭后必饮茶是他的健康长寿之道。韩国陆羽茶经研究会会长崔圭用先生，日常生活中嗜饮茶，活到100岁（2002年4月5日逝世）。印度西北部城市加普洱，有一个名叫哈比布·米亚安的老人，被当地政府正式认定的年龄为125岁，米亚安老人讲他的长寿秘诀时谈及他的饮食习惯，“我从来不抽烟，喝茶是我唯一上瘾的东西”。埃及有一位农夫寿星，名叫扎那帝·米夏尔，他每天要喝茶6杯以上，他竟有幸活到了130岁！三起三落的寿星政治家邓小平的养生之道之一也是爱喝绿茶。邓小平妹妹邓先群曾回忆邓小平在文革中的生活时说：“我大哥喜欢喝茶。他喜欢喝四川、安徽产的绿茶，有时也喝西湖龙井茶。茶叶还是比较贵的，他杯子里的茶叶放得很多，待全泡开，要占杯子的三分之二。我大嫂是每天上午都给我大哥泡浓浓的一杯茶。我大哥喝完了以后，剩下的茶根我大嫂接着喝，下午再给他泡一杯。”古人称茶为万病之药，茶能养生，延年益寿，但贵在坚持，持之以恒，必见功效，饮茶有百益而无一害。 喝茶的最佳时间是饭后一小时。 满意请采纳 长喝绿茶有什么好处? 1.绿茶抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2.绿茶抗菌 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。 3.绿茶降血脂 科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。 4.绿茶瘦身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 5.绿茶防龋齿、清口臭 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。 6.绿茶防癌 绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。 7.绿茶美白及防紫外线作用 专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。 8.绿茶可改善消化不良情况 近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。 喝绿茶有什么好处，如何喝绿茶 经常喝绿茶能降脂减肥，防止心脑血管疾病。因为绿茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。 喝绿茶能防癌。绿茶所含的成分茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。 喝绿茶能抗毒灭菌。茶叶中名为‘茶氨酸"的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍 喝绿茶能长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。 饭后俩小时后再喝绿茶。 睡前本来就不能多喝水。 空腹时间不要喝绿茶。 每回顶多冲泡3次。 而且,绿茶偏寒性, 所以,女生生理期最好不要喝绿茶,胃不好的时候,不要喝绿茶. 长期饮用绿茶 对女人有什么好处 1.绿茶抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2.绿茶抗菌 绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。 3.绿茶降血脂 科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。 喝绿茶有什么好处？ 三大好处 我下面讲为什么喝绿茶。现在很多人喝茶，但年轻人不喝。很多人喝红茶，红茶加面包在欧洲流行过，但现在不喝了。大家知道，红茶加面包没有一点保健作用。绿茶为什么有保健作用呢？原来绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。还有人喝茉莉花茶，我问他为什么喝茉莉花茶?他的答复很简单：“它很香”。我说你要是为了香，我建议你喝香油。我们不为了香，而是怕得癌症。日本普查搞得特别好。他们普查完了，说40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系，如果你每天喝杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本，小学生每天一上学就喝一杯绿茶，咱们没有，我给老师讲，老师都不知道，我们的下一代有问题呀。绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。我今天来晚了，很多人已经把茉莉花茶喝得差不多了。赶快改，荣莉花茶没有一点保健作用，只是香而已。 第二请注意，绿茶里含有氟。这个氟有什么作用呢?古代很早就知道，曹雪芹写红楼梦时说贾府的人吃完饭拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，日本人现在搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑。饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好，不但不拿水漱口，连白水都不漱，问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙，50岁牙就全掉光了。医院里牙科最忙，牙科里镶牙室最忙。我们到欧洲—看，人人牙齿都很好。你想，如果牙齿好，你当然长寿啦。我们很多人忽略了，其实你不费事，你拿茶水漱口就把菌斑消灭了，而且坚固牙齿。到了老年，你牙齿坚固，不得虫牙。这很小的一件事，应该坚持做。 第三个，绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。很多人脑血管意外来北京治疗，医院每死4个人就有1个脑出血，这很危险。脑出血没法治，就怕生气，一生气一拍桌子一瞪眼，脑血管崩了。这个我见得太多了，那天他们开玩笑说梅兰芳被儿子气死了，我说他没喝绿茶，他要是喝绿茶就不至于死。我现在改了，早上就喝绿茶了，为什么，我怕我儿子气我。各位，你们这岁数早点喝吧，到时候你拍几下桌子瞪几下眼都不怕。绿茶第一抗癌，第二能坚固牙齿，第三脑血管不易破裂，干嘛不喝呀。如果你不知道怎么喝茶，请马上纠正，因为国际潮流已经是喝绿茶了。还有人跟我抬杠；喝完茶睡不着觉怎么办?谁让你睡觉前喝茶了。 随着现代高科技的不断发展,各种电脑在日常工作中得到广泛运用。电脑给办公条件带来便利，提高了工作效率。但是，电脑辐射已经成为伤害办公人员身体健康一大“杀手”。有关研究表明，电脑的荧屏能够放射出一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，直接威胁着办公人员的身体健康。据不完全统计，常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳，64%经常感到肩酸腰痛,另外,不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状,甚至行动迟缓,记忆力衰退。 电脑辐射不仅危害我们的健康,而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的计算机工作人员来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。 采纳哦喝绿茶有利于身体健康，绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分 1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。 2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。 3、抗毒灭菌。 4、长寿。

1、绿茶粉可以用开水冲调后食用，但在冲调时一定要掌握好绿茶粉与水的比例，如果比例失调会让冲出的绿茶粉味道特别苦，会让人难以接受另外人们在喝热牛奶或者热豆浆时，也可以加入适量的绿茶粉，这样能让绿茶粉口感变好，而且能让人体吸收更丰富的营养。2、平时人们做冰激凌或者做蛋糕时都可以加入适量的绿茶粉，这样做出的冰激凌会带有淡淡的绿色，而且会有诱人的茶香，而加入绿茶粉制出的蛋糕也具有诱人茶香，而且吃的时候会感觉滋味清爽，特别好吃。

可以，就成了绿茶味的奶茶。

绿茶粉是：把绿茶用粉碎机打碎就是绿茶粉 绿茶粉主要成分：茶多酚、氨基酸、叶绿素、芳香物质，纤维素、咖啡碱、维他命c、e及β胡萝卜素等。绿茶粉功效：防止老化、抗癌防癌、抗辐射、降低胆固醇、防宿醉、分解毒素及养颜美容、促近新陈代谢之功效. 由于绿茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命b1和维他命c和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；因此可以治疗便秘

这是茶醉的一种表现。所谓茶醉，是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。尤其是空腹饮浓茶或平时少饮茶的人忽然喝了浓茶、或身体比较削弱的人喝浓茶，都很容易茶醉。 　　饮茶所以会发生茶醉现象，是因茶中所含的咖啡碱（Caffeine）强而有力的刺激中枢神经，使之兴奋所引起。 　　通常一杯茶汤（150毫升），约有80毫克左右的咖啡碱，每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的 咖啡碱，一个人服用咖啡碱的最高限量是0.65克，若超过此一限量即有危害身体的可能性。 一般发生茶醉的原因，不外三种 　　1、平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能过量而醉了。 　　2、平日喝的茶是高发酵的熟茶，例如：红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高，又喝得过量，就会茶醉了 　　。3、空腹时，茶多喝了也容易茶醉。 茶醉了如何解除？防止茶醉的最好办法是避免喝过量，任何东西过犹不及；其次，喝茶时不妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。这些东西，有咸，有甜，既可补充钠离子，又能增加血糖，这样就少有茶醉的现象发生了。万一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些开水，茶醉的现象就会渐渐消退。

今天给各位分享绿茶敷脸的功效与作用的知识，其中也会对哪种绿茶可以敷脸进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、绿茶水敷脸的效果2、绿茶水敷脸的功效与作用绿茶水敷脸的功效与作用有什么3、绿茶面膜的功效与作用4、用绿茶叶敷脸好吗？可以祛痘痘？绿茶水敷脸的效果研究表明：茶叶中的儿茶素具有美容祛斑作用，特别是绿茶叶的效果更为明显，茶叶水敷脸可以去除黑眼圈，茶叶中的茶多酚，茶皂素都有消炎的作用，而且对人体无刺激。茶叶有消炎去肿的作用，因此茶叶可以敷脸，绿茶叶敷脸的好处是：绿茶叶敷脸可以美白、去除黑眼圈、去痘、美容祛斑绿茶水敷脸的功效与作用绿茶水敷脸的功效与作用有什么1、于绿茶的成分中含有丰富的茶多酚，因此经常用绿茶敷脸可以起到抗氧化，以及抑制色素沉淀等作用。并且对于经常面对电脑的人，用绿茶敷脸还可以起到抗辐射的作用。2、茶叶当中含有叶绿素和茶多酚，但是通过洗脸的方式能不能被人体吸收是一个问题，不过副作用是没有的。因为绿茶水并不是什么刺激性的东西，正常皮肤洗脸的时候不会产生不适感，如果不放心就还是用清水洗。绿茶面膜的功效与作用绿茶可以不仅缓解疲劳，而且还能美肤养颜等多种功效，而对肌肤也有很高的保养。下面就由我为大家介绍下绿茶面膜的功效和作用，希望对大家有帮助。绿茶面膜的功效与作用：一、美白效果显著哦。绿茶面膜含有丰富的维他命C，其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，是营养品蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻防止老化可说是有珍品级的效果。二、收缩肌肤毛孔、健美皮肤。平时洗完脸后，附上绿茶面膜，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、健美皮肤的功效。三、去粉刺，养颜润肤。敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡做绿茶面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。对粉刺化脓有特效。四、清洁皮肤、补水控油。绿茶面膜有美肤、杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。同时能够补水。五、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。与同样富含维生素C的柠檬相比，绿茶面膜不含酸性，不会刺激皮肤。天然绿色以及营养、药理成分，不含任何化学添加剂。能淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。绿茶面膜的做法：面膜一：绿茶面膜最简单又最方便的绿茶粉面膜制作方法就是把适量的绿茶粉加水调成溶液，然后把压缩面膜纸放进绿茶溶液里，待面膜纸吸取足够的水分之后，直接把面膜敷到洗干净的脸上，等待十五分钟，然后用清水洗干净就可以了。坚持使用一段时间，就会感觉到肌肤有很大的变化了。面膜二：绿茶紧肤面膜准备一小匙的绿茶粉，蛋黄一个以及是1.5大匙的面粉。把面粉放进碗内，加入蛋黄和绿茶粉，充分搅拌均匀。洗干净脸部，把绿茶粉面膜均匀地敷在脸上，然后在上面覆盖在一层湿润的面巾纸，等待五到十分钟，用冷水或者温水就可以了。之后涂上化妆水和乳液就ok了。面膜三：酸奶绿茶面膜把半勺的绿茶粉倒在干净的碗内，稍加研磨一下;加入半勺的玄米粉，把两种粉末搅拌均匀。接下来是把两勺的原味酸奶加入到混合的粉末中，搅拌均匀。清洁脸部，把此款酸奶绿茶面膜均匀地敷在脸上，注意避开嘴部和眼部，等待二十分钟就可以了。等面膜干了后用清水洗干净就可以了。面膜四：牛奶绿茶面膜此款面膜中加入了牛奶，能够让美白效果更加的明显。在碗内加入适量的绿茶粉，然后加入牛奶，把它调成适合的浓稠度，然后涂抹在清洁后的脸上，敷脸十到十五分钟，用清水洗干净就可以了。用绿茶叶敷脸好吗？可以祛痘痘？用绿茶叶敷脸是许多益处的，绿茶中的茶多酚含量最高，而茶多酚具有抗氧化的功效，可防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。而且绿茶中含有绿素，绿素的主要目的就是把肌肤变得更加白皙，如果肤质不好的女性，可以经常用茶叶水洗脸或敷脸，不但可以改善肤质，还能起到美白效果。另外，绿茶还具有消炎去油控痘的作用。用绿茶敷脸祛痘的做法：用泡过的绿茶包或者是绿茶来敷脸是一个很好的祛痘的小妙招，将泡好的绿茶包或者是绿茶叶等到温度适中的时候敷在脸上，特别是长痘痘的部位，大概15分钟左右后温水洗净即可，不但可以抑制痘痘生长，还能去除痘印。绿茶敷脸的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于哪种绿茶可以敷脸、绿茶敷脸的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

有，但是没有绿茶酸奶快！两样都起作用的。绿茶粉减肥一般有以下几种用法：1.绿茶＋酸奶减肥法（本人一直在用，效果很好的）1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶中，注意，不能用带果肉的在三餐前1-2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！建议用绿茶酸奶取代早餐，餐前喝一杯温开水，效果较好。本法主要适合便秘肥胖的人。2.绿茶＋柠檬汁减肥法1L开水中加入三五滴纯柠檬汁，然后加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分3.绿茶＋苹果汁减肥法将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。4.绿茶＋薏芢粉减肥法（相传最有用，见效最快的方法）将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。5.绿茶荷叶饮绿茶粉2克，荷叶3两，以沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。6.山楂窈窕绿茶绿茶粉6克、山楂5钱。加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

绿茶不应该和牛奶同食绿茶里含大量鞣酸和牛奶里的钙会发生反应形成不能吸收的沉淀物减肥最好是喝熟普洱茶饭前喝饭后休息半小时然后快走半小时三公里

泡绿茶采用两种方法冲泡：一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优绿茶，即先将摄氏75—85度的热水冲入杯中。二是下投法，先放茶叶后直接倒85度左右的热水，适合普通绿茶。正确的泡绿茶饮用，能使口感更好，而且喝起来更加健康。泡茶有一定的讲究，尤其是水温。一般的绿茶冲泡方法及注意事项： 冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。 冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。 绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。 瓷杯品茶瓷杯品绿茶适于泡饮中高档绿茶，如一、二级炒青绿茶、珠茶绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶之类，重在适口、品味或解渴。一般先观察茶叶的色、香、形后，入杯冲泡。可取“中投法”或“下投法”，用95--100℃初开沸水冲泡，盖上杯盖，以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3—5分钟后开盖，嗅茶香，尝茶味，视茶汤浓淡程度，饮至三开即可。这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。杯泡法，茶叶与水的比例，因人口味而定，一般以200毫升水泡3克茶为适中。喜浓饮者可略多加茶，喜淡饮者可略少加茶。茶壶泡茶一般不宜泡饮细嫩名贵绿茶，因水多，不易降温，会闷熟绿茶茶叶，使绿茶茶叶失去清鲜香味。壶泡法适于冲泡中低档绿茶，这类茶叶中多纤维素，耐冲泡，茶味也浓。泡茶时，先洗净壶具，取绿茶入壶，用100℃初开沸水冲泡至满，3—5分钟后即可酌入杯中品饮。饮茶人多时，用壶泡法较好，因不在欣赏茶趣，而在解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，畅叙茶谊。客来敬茶是我国各族人民共同的礼节，敬客一般以杯泡法较为隆重。壶泡绿茶法，相对而言有些粗俗。有些地区，为表达敬客心意，还在绿茶中放糖调饮，以示甜甜蜜蜜。玻璃杯品茶玻璃杯泡绿茶，适于品饮细嫩的名贵绿茶，便于充分欣赏名茶的外形、内质。泡饮之前，先欣赏干绿茶的色、香、形。取一杯之量的茶叶，置于无异味的洁白纸上，观看茶叶形态。名茶的造型，因品种不同，或条、或扁、或螺、或针……欣赏绿茶制作工艺，察看绿茶茶叶色泽，或碧绿，或深绿，或黄绿，或多毫……再干嗅绿茶中香气，或奶油香，或板栗香，或锅炒香，或不可名状的清鲜茶香……充分领略各种名茶的地域性的天然风韵，称为“赏茶”。然后进入冲泡。采用透明玻璃杯泡饮细嫩名绿茶，便于观察茶在水中的缓慢舒展、游动、变幻过程，人们称其为“绿茶舞”。泡绿茶的具体操作，可视绿茶条的松紧不同，分别采用两种冲泡法，一是冲泡外形紧结重实的名茶，如龙井绿茶、碧螺春绿茶、都匀毛尖绿茶、蒙顶甘露绿茶、庐山云雾绿茶、福建莲芯绿茶、凌云白毫绿茶、涌溪火青绿茶、高桥银峰绿茶、苍山雪绿绿茶等，可用“绿茶上投法”。即洗净茶杯后，先将85—90℃开水冲入杯中，然后取绿茶投入，一般不须加盖，绿茶茶叶便会自动徐徐下沉，但有先有后，有的直线下沉，有的则徘徊缓下，有的上下沉浮后降至杯底；干绿茶吸收水分，逐渐展开叶片，现出一芽一叶、二叶，单芽、单叶的生叶本色，芽似枪、剑，叶如旗；汤面水气夹着茶香缕缕上升，如云蒸霞蔚，趁热嗅闻茶汤香气，令人心旷神怡；观察茶汤颜色，或黄绿碧清，或乳白微绿，或淡绿微黄……隔杯对着阳光透视，还可见到汤中有细细茸毫沉浮游动，闪闪发光，星斑点点。绿茶茶叶细嫩多毫，汤中散毫就多，此乃绿茶嫩茶特色。这个过程称为湿看欣赏。待绿茶茶汤凉至适口，品尝茶汤滋味，宜小口品啜，缓慢吞咽，让茶汤与舌头味蕾充分接触，细细领略名绿茶的风韵。此时舌与鼻并用，可从茶汤中品出绿茶嫩茶香气，顿觉沁人心脾。此谓一开茶，着重品尝茶的头开鲜味与绿茶茶香，饮至杯中绿茶汤尚余三分之一水量时(不宜一开全部饮干)，再续加开水，谓之二开绿茶。如若泡饮茶叶肥壮的名绿茶，二开绿茶汤正浓，饮后舌本回甘，余味无穷，齿颊留香，身心舒畅。饮至三开，一般茶味已淡，续水再饮就显得淡薄无味了。二是泡饮茶条松展的名绿茶茶，如六安瓜片绿茶、黄山毛峰绿茶、太平猴魁绿茶、舒城兰花绿茶等，如用“上投法”，绿茶茶叶浮于汤面不易下沉。可用“中投法”，即在干绿茶欣赏以后，取绿茶入杯，冲入90℃开水至杯容量的三分之一时，稍停二分钟，待干茶吸水伸展后再冲水至满，此时绿茶茶叶或徘徊飘舞下沉，或游移于沉浮之间，观其茶形动态，别具茶趣。其他各项欣赏、品饮如前。泡饮细嫩名绿茶茶，如用不透明的白瓷杯，当然亦可，但不能透视绿茶在杯中变化全貌，不能充分领略绿茶汤中茶趣，是一不足。 1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。2、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。 1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。 在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。但要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中很容易挥发，而丧失其抗氧化作用，所以此类护肤品，尤其是面膜，以当年的新茶制品为最好。绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂，但女性在经期最好不要多饮用。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，女性及患有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。

绿茶＋优酪乳减肥法A：一汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。瑞士日内瓦大学的DrAbdulDulloo最近发表在美国临床营养学其期刊的一篇研究报告,证明了绿茶能够加快卡路里,特别是脂肪的消耗,对于瘦身减肥是真的有帮助！绿茶酸奶减肥法B：先将一平匙抹茶倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酸乳亦可），冲入少许，用茶筅将抹茶刷开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的“抹茶酸奶”！此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。作用：由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命c和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需；在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。绿茶＋酸奶减肥法1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶或养乐多中，在三餐前1*2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶酸奶取代中餐或晚餐，效果较好。

抹茶好吃

有，但是没有绿茶酸奶快！两样都起作用的。绿茶粉减肥一般有以下几种用法：1.绿茶＋酸奶减肥法（本人一直在用，效果很好的）1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶中，注意，不能用带果肉的在三餐前1-2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！建议用绿茶酸奶取代早餐，餐前喝一杯温开水，效果较好。本法主要适合便秘肥胖的人。2.绿茶＋柠檬汁减肥法1L开水中加入三五滴纯柠檬汁，然后加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分3.绿茶＋苹果汁减肥法将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。4.绿茶＋薏芢粉减肥法（相传最有用，见效最快的方法）将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。5.绿茶荷叶饮绿茶粉2克，荷叶3两，以沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。6.山楂窈窕绿茶绿茶粉6克、山楂5钱。加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

葡萄粉和绿茶粉能一起喝其实、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。

回答都是复制粘贴……我来给你解答下吧，我是学茶学专业的，绿茶益处很多，有益身体健康就不多说了，关于坏处，第一不能喝浓茶，会导致钙质流失，第二不能喝很烫的茶，会烫坏食道粘膜什么的，第三，不能饭后立即喝，对消化不利。貌似我知道的就这些了，有什么问题再交流，我再淘宝卖绿茶，店铺搜索 有颗茶坊 就可以找到我。

喝法错误哦，绿茶粉不能晚上或睡前服用，会失眠的。绿茶粉可加入酸奶中服用，亦可加水和蜂蜜服用，建议在上午或下午服用绿茶粉，要想瘦身的话还可加些决明子粉，荷叶粉等

抹茶类的食物非常受欢迎，很多人都喜欢这个口感，对于抹茶，很多认知可能就简单以为是把绿茶磨成粉就行，那么，抹茶和绿茶粉有什么区别？下面我就带来介绍。 抹茶是绿茶磨出来的粉末吗 抹茶可不是简简单单地把绿茶磨成粉就行。 抹茶的工艺非常讲究，选择茶叶的原材料上来说同我们常见的茶叶采摘就有着非常大的区别，抹茶需要选择遮阴覆盖栽培种植的茶叶鲜叶，没有揉捻工艺而是直接干燥后加工成碾茶，用茶石墨碾碎的微小粉状颗粒。 抹茶的色泽来源于茶叶鲜叶中的叶绿素成分，同如今我们常见的绿茶相比较，抹茶将茶叶鲜叶全部都碾碎后被人饮用或食用，而不是我们冲泡茶叶仅仅饮用的是溶于水的水溶性成分。 抹茶起源于中国隋唐，唐朝陆羽的《茶经》曾记载了抹茶的做法：将春天茶叶的嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。抹茶盛于宋朝，那时已经有了完整的寺院抹茶茶道(点茶)，但点茶在明代没落了。南宋末年，抹茶由日本高僧南浦昭明从浙江余杭径山寺连同茶具等一同带回日本，使得抹茶在日本发扬光大。 如今，日本茶业中央会对抹茶这样定义：覆盖栽培的茶叶鲜叶，未经揉捻而直接干燥制成的茶叶(这道工序叫做碾茶)，经石磨碾磨后制成的极细粉末。“覆盖栽培”、碾茶和石磨碾磨，可以赋予并保留原料鲜叶独特的翠绿色，还有那种不同于普通绿茶的天然甜味和海苔香，粉质也更细腻。 因为种植方式和加工方式的不同，抹茶粉比绿茶粉的茶多酚和咖啡因更少，所以抹茶粉没有绿茶粉苦涩，而且含有更多的蛋白质和氨基酸，优质的抹茶粉香气也更浓郁，甚至还有海苔的味道。 抹茶和绿茶粉有什么区别 所有的抹茶都是绿茶粉，但不是所有的绿茶粉都可以称之为抹茶粉。 抹茶是由碾茶为原料做的，但抹茶的制作工艺比绿茶粉复杂得多，区别也大。 首先是口感上。在遮阴覆盖的影响下，茶叶的茶氨酸含量升高，茶多酚含量降低。茶艺师王雨菲说，“茶的回甘味道，主要来自于茶氨酸，而苦涩味道，则主要来自茶多酚等物质，经过遮阴处理的茶叶制作成抹茶，口感上苦涩感弱而回味甘甜，普通绿茶粉则没有这种口感。”绿茶粉冲泡出来的茶，呈草绿色，泡沫少，口感泛苦。 其次是颜色上。抹茶呈现鲜亮的青绿色，而绿茶粉则是浅绿色。抹茶和绿茶粉所散发的香味也不同，好的抹茶会有一种独特的“海苔香”。 除了色香味上的区别，抹茶粉末远细腻于绿茶粉，我们的抹茶粉通常在800-1000目左右，目指的是粒度，粒度是指原料颗粒的尺寸,一般以颗粒的最大长度来表示。目数越高，抹茶的溶解度越好，越容易被人体吸收。市面上一般的绿茶粉的目数通常在300目左右。

每天11点到13点之间。

　　绿茶粉与抹茶粉的区别：绿茶粉与抹茶粉最大的区别在于颗料细数不同，单位是（目）绿茶粉颗粒细数一般是200目.而抹茶的颗粒在400目以上,是面粉的几倍细度。生产的原料及设备都有不同的要求。 　　抹茶介绍：抹茶在日本被称为《茶中翡翠》，是形容〈其色如碧、珍贵如玉〉，茗香*美味*营养*健康。 　　抹茶：纯天然膳食纤维食品 ，将绿茶的营养100%摄入体内，这对于大多数的中国人来说：抹茶是一个比较陌生的概念，但随着哈根达斯推出了抹茶冰淇淋，上海光明相继推出了抹茶酸奶，加上元祖蛋糕里的抹茶慕司，仙踪林里的抹茶冰沙，必胜客的抹茶冰果，在上海、北京、广州等大都市正率先兴起了抹茶消费热，以抹茶食品为时尚，健康！ 　　抹茶主要成分：茶多酚、氨基酸、叶绿素、芳香物质.纤维素、咖啡碱、维他命C、E及u03b2胡萝卜素等。 　　抹茶的功效：抗癌防癌、抗辐射抗老化、降低胆固醇、消脂减肥、分解毒素、及养颜美容、促进新陈代谢之功效。 　　抹茶用途：用于饮料、食品、减肥瘦身、美容等领域。

1.买了2斤龙井新茶茶末好大一包、8元一斤、这个分量根据个人需要而改变、我是因为觉得买一斤算上邮费不划算、就买了2斤2.茶末泡茶来说是细碎了点、但是做绿茶粉还是嫌大颗了3.舀一部分装到料理机干、少少地打容易打的细碎4.料理机打2分钟，打碎为止、根据各家料理机功率不同延长或缩短、多打一阵比较好、更细碎5.初步打好的绿茶粉末6.用勺子把干磨杯里初步磨好的绿茶末过筛7.用细一点的筛子、这样过滤出来的粉才细8.水平晃动面粉筛、让绿茶粉漏到容器内、容器一定要干净无水的9.最后还有些漏不下去的绿茶末、还嫌大颗了、10.倒回袋子里、下次和其他茶叶一起继续打碎11.袋子里就是研磨好的绿茶粉、很细腻对不对~和市面上卖的很像吧、就是茶香味要更浓郁、我这只是少少地打了一部分做个示范、就这么反复、直至所有绿茶都打成合格就绿茶粉就OK了~

绿茶粉其实主要的原料就是绿茶，喝绿茶是可以降低血糖的，绿茶本就是一种理想的自然降血糖饮品。

病情分析：绿茶粉是一种经济实惠的食物，绿茶能瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身。 您好，一般的食用量不会对身体导致危害的。意见建议：

绿茶粉减肥法1、绿茶粉+优酪乳（养乐多）减肥法三餐前1*2小时服用代替中、晚餐效果更好2、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法纯柠檬汁与开水1：1，加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。适用于下半身水肿的人。3、绿茶+苹果汁减肥法将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。4、绿茶粉+薏仁粉（最有效最好的一种方法）不仅可以减脂去脂，还可以美白全身，还很健康，且易饱，不容易饿，营养丰富。热量低，对于水肿性肥胖的MM效果更佳。（本人即在使用）参考资料：http://www.shoushen.com/dv7/dispbbs.asp?boardID=2&ID=101966

1、取用3g左右的日本绿茶粉置于茶碗当中，加入少量的冷开水，大概盖过茶碗的碗底就可以了，用茶筅顺时针在茶碗底划圈圈，让日本绿茶粉均匀化开，观察茶碗中的茶汤还有没有日本绿茶粉的沉淀物，有就证明还需要用茶筅继续搅拌至没有沉淀物即可。2、再往茶碗中加入80度左右的温热水至茶碗中的5分满，轻轻握着茶筅，然后用柔力将茶汤打出泡沫，停止搅拌茶汤30秒之后，泡沫就会消失，大家就可以饮用这款由日本绿茶粉冲泡而成的绿茶了。

本身就是泡水喝的，我用的是都市翡翠家的粉粉，可以一起吃，但是好象没什么必要一起吃吧，或者你去官方咨询下好了

主料绿茶末1000g辅料料理机一台步骤1.买了2斤龙井新茶茶末好大一包、8元一斤、这个分量根据个人需要而改变、我是因为觉得买一斤算上邮费不划算、就买了2斤2.茶末泡茶来说是细碎了点、但是做绿茶粉还是嫌大颗了3.舀一部分装到料理机干、少少地打容易打的细碎4.料理机打2分钟，打碎为止、根据各家料理机功率不同延长或缩短、多打一阵比较好、更细碎5.初步打好的绿茶粉末6.用勺子把干磨杯里初步磨好的绿茶末过筛7.用细一点的筛子、这样过滤出来的粉才细8.水平晃动面粉筛、让绿茶粉漏到容器内、容器一定要干净无水的9.最后还有些漏不下去的绿茶末、还嫌大颗了、10.倒回袋子里、下次和其他茶叶一起继续打碎11.袋子里就是研磨好的绿茶粉、很细腻对不对~和市面上卖的很像吧、就是茶香味要更浓郁、我这只是少少地打了一部分做个示范、就这么反复、直至所有绿茶都打成合格就绿茶粉就OK了~小贴士研磨好的绿茶粉一定要存放在无水的容器内、放置于避光阴凉的地方存放绿茶粉除了食用价值、还有很多其他功效、等待你的发现哦~

奶茶杯电子烟使用说明如下。1、使用的时候注意不要太用力吸，太用力反而不会出烟。因为太用力吸的时候，烟液是直接被吸到你嘴里，并没有经过雾化器的雾化。所以轻轻吸反而烟量更大。2、吸烟的时候请注意要保持一口气吸长一点时间，因为吸长一点时间就可以让烟弹里的烟液被雾化器充分的雾化，从而产生更多的烟雾。3、注意使用的角度，要保持烟嘴向上，烟杆向下倾斜，如果吸烟的时候烟嘴向下烟杆向上的话，由于重力作用烟液自然就会往下流进你嘴里。4、当出现烟液吸到嘴里时，请把烟弹拿下来拆开，把烟嘴里面和雾化器上面多余的溢出来的烟液擦干净再使用。5、要保持电池有足够的电量，电量不足也会导致烟液没有被充分雾化而吸到嘴里。祝愿广大的烟民能够戒烟成功。

去痘呀

绿茶粉冲泡方法及建议用量: 1. 每包(5G)以200CC的温度,冷开水或300CC左右的小瓶矿泉水充分搅拌均匀后,即可饮用! 2. 每天2包,建议饭后饮用. 一般情形下，尤其在夏天，直接用矿泉水等水质较 好的水来直接冲泡。或冷开水冲也可; 冬天可用40℃以下的温水冲泡; 切忌使用高温开水冲泡，那样就会“泡熟”、“焖 黄”纤维绿茶粉，破坏其营养成份，降低其保健功效。 纤维绿茶粉的巧用（小贴士） 1、健身：取一小袋5克纤维绿茶粉加入一匙蜂蜜用温 开水冲服，宜在早餐后两小时服用，有助于排除体内 垃圾，缓解便秘。 2、瘦身：取一小袋5克纤维绿茶粉加入一匙蜂蜜、取 半个黄柠檬取汁和养乐多一小瓶用温开水一起拌匀服用 ，上午下午各一杯，一日两次，服用一月会达到满意的 瘦身效果。 3、美容：取一小袋5克纤维绿茶粉，加入蜂蜜一匙， 加入少许珍珠粉（有条件可加入蜂皇浆干粉）用温开水 冲服，每日两次。亦可用纤维绿茶粉、蜂蜜、珍珠粉 （蜂皇浆干粉）调成糊状做成面膜，敷面30分钟，每周 两次。功效：祛痤疮、祛斑、减退黑色素、恢复皮肤弹 性，减少皱纹等。特别是对痤疮功效强劲。

抹茶与普通绿茶粉的不同点主要包括以下几方面： 1．生产工艺不同。抹茶简要的生产工艺流程为：优质新鲜绿茶→蒸青→碾磨→古代末茶→超微粉碎→低温干燥→现代抹茶。抹茶生产采用了传统的碾磨技术和现代的超微粉碎技术，整个加工过程始终在较低的温度状态下进行，能很好地保存茶叶中的活性成分。 而普通绿茶粉多以蒸青煎茶、炒烘青绿茶为原料，采用直接粉碎的方法加工而成。 2．原料不同。抹茶对原料的质量要求较高，要求采用氨基酸、蛋白质和叶绿素含量高的茶叶，同时要求原料中的茶多酚和咖啡因的含量较低。在采摘之前，对鲜茶叶的采摘时间、叶片大小都有要求。抹茶的生产时间较短，只有50天左右，以4、5两个月出产的优质鲜茶叶做原料，生产出来的抹茶的质量最好。加工抹茶所用茶叶的树种也有讲究，这种茶树以无性系繁殖技术培育而成，保证了茶树品种的纯正性。另外，为保证鲜叶的质量，在栽种过程中，工作人员还需对茶树进行遮阳防暑，以这种方式生产的茶叶称为覆下茶。抹茶就是以覆下茶为原料加工而成的。 绿茶粉是以普通茶叶加工而成，质量较杂，茶树也多为杂交种。 3．风味不同。抹茶清香、清口，略带青草气，滋味鲜爽淡雅。 而绿茶粉的香型杂而不纯，或清香不足，或栗香有余。在口味方面，绿茶粉的苦涩味较重，没有抹茶那种鲜醇和略带青草气的清香。

　　材料　　绿豆粉、养乐多。　　方法　　绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥，用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。　　功效　　此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对於青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。　　绿豆粉要选择超细的，不然颗粒粗糙的粉质会造成角质层变薄。　　绿豆粉面膜的清洁性很强，一周最多敷面2-3次，不要多做，尤其是皮肤很薄的MM更要注意。面膜敷在脸上后要一会儿喷一些水，干的面膜是发挥不了作用的。揭下面膜前一定要弄湿，千万别干着撕，否则会很疼。清洗时在湿润的情况下，可以先用纸巾把多余的膏体擦下来，再用洗脸的海绵擦洗，比较容易弄干净。开始使用一旦有红热、起小包的现象就要停用。

每天喝一两次就好了，不要多喝。康婷绿茶粉150克，每次取1/4勺(约合1克)本品，加入60毫升温水或热水，搅拌均匀后即可饮用。有少许不溶物属正常现象，可放心饮用，每天喝一两次就好。康婷绿茶粉具有极大的功效，对身体好处很多，但是，不可以过量服用。如每天大量喝康婷绿茶粉，可能会对肠胃产生刺激，严重的可能会损害肝肾功能，让神经系统功能变得紊乱，对睡眠有极大的影响。扩展资料：康婷绿茶粉的功效：1、坚固牙齿。将康婷绿茶粉放入杯子里面，冲入开水调成饮料喝，可以坚固牙齿，因为绿茶粉里面含有氟元素，氟可以使牙齿更加坚固，还能够预防龋齿。经常喝绿茶粉饮料可以昂口气更加清新。还可以用绿茶粉来刷牙，有极好的保健牙齿和口腔的功效。2、美白肌肤。康婷绿茶粉可以做面膜，因为里面的维生素C含量丰富，且绿茶粉里面么有酸性物质，不会给肌肤带来刺激。绿茶粉里面的单宁酸有收缩毛孔的作用，不仅可以美白肌肤，还可以细致毛孔，还能够去掉肌肤上面的粉刺，有补水控油，去除痘印的功效。3、消脂减肥。康婷绿茶粉含有很多芳香族化合物，这些物质可以将脂肪溶解掉，可以预防脂肪堆积，而绿茶粉里面的维生素C和维生素b1对胃液的分泌有促进作用，可以促进消化，起到消脂减肥的作用。在吃绿茶粉的时候，还可以加入优酸乳和苹果汁，既能够瘦身，又能够美白。

绿茶是未发酵茶，茶叶中有大量的营养素，可以起到抗氧化、防癌抗癌、提高机体免疫力的作用，夏天饮用还可以消暑、提神醒脑、抗疲劳，但是不建议晚上饮茶，会影响睡眠。绿茶应避免空腹饮用，因为空腹喝茶会导致胃液稀释，降低消化功能，使茶叶中不良成分大量进入血液，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

绿茶粉其实就是绿茶磨制而成，所以它有清热解毒的功效。绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌，茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，常喝绿茶可抗辐射，美白，保持肌肤细嫩，有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，提神益思、清心的效果。茶多酚是从绿茶的叶子中提取出来的多酚类混合物。具有抗氧化、调血脂、抗衰老等多种功效。

自制绿茶粉怎么做 自制绿茶粉怎么做？在日常生活中，很多人都会用绿茶粉泡水喝，其中绿茶粉的吃法是有很多的，有些人会自己制作绿茶粉，下面我分享自制绿茶粉怎么做，一起来了解一下吧。 自制绿茶粉怎么做1 1、自己在家中制作绿茶粉时，需要准备适量的绿茶叶，再准备一个功能先进的榨汁机或者料理机，把准备好的绿茶直接放入到料理机中，慢慢盐碎把它盐成细末，可以分多次放入一次十几秒。 2、把得到以后的绿茶粉末取出后过筛，把得到的粉末再放入到料理机中进行二次研磨，这时得到的绿茶粉就会特别细，收集起来以后就是自制绿茶粉，它能用来泡水喝也能用来制作多种美食。 自制绿茶粉的方法教程 1、自己在家中制作绿茶粉，还可以去茶树上采集鲜嫩的茶芽采集以后把它放到阴凉通风的地方，应该然后再入锅慢慢炒，炒出浓郁茶香以后把它取出降温，随后再把它放到料理机中研磨成细末。 2、如果不会炒茶则可以把晾干以后的茶树嫩芽直接放在烤箱中烤干，取出后再把它腌成细末，这样得到的绿茶粉色泽碧绿特别漂亮，把它保存到可以密封的玻璃瓶中能保存较长时间，需要时可随时取出食用。 自制绿茶粉怎么做2 绿茶粉怎么做好吃 1、绿茶粉和酸奶搭配在一起制成绿茶，酸奶特别好吃，在做的时候需要准备原味酸奶200克绿茶粉五六克，把准备好的原味酸奶放在冰箱中冷藏，两三小时取出以后直接放在干净的小碗中，然后放入准备好的绿茶粉，用干净小勺把它们调匀后就能吃。 2、绿茶粉还能用来泡水喝，在需要的"时候可以准备5克左右的绿茶粉，直接放在干净茶杯中，准备90度左右的开水，直接把水冲入到茶杯中，冲水以后最好用干净的小勺搅拌一会儿，然后静置4~5分钟，等里面的绿茶粉自动沉底儿以后就可取出上面的汤汁饮用。 绿茶粉的食用方法 1、绿茶粉面条 绿茶粉还能用来做面条吃，用它做面条的时候最好准备适量面粉，然后放入准备好的绿茶粉和一个鸡蛋，再放少量食用盐，然后加入清水把它们揉匀，制成面团，再用家中的面条机或者擀面杖把它制成手擀面，然后按自己平时吃面条的喜好把它煮熟加入配菜就能吃。 2、绿茶粉蛋糕 绿茶粉做蛋糕也特别好吃，在做的时候需要准备鸡蛋4个，细砂糖150克，低筋面粉150克，植物油适量绿茶粉10克，把准备好的绿茶粉和低筋面粉放在一起，然后按平时做蛋糕的步骤，把鸡蛋用打蛋器打发，然后放入面粉和白糖调匀以后放到蛋糕模中入烤箱烤熟就可以。

我觉得是你倒入温度不一产生的茶氲，对人体没有危害。

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中国茶 文化 博大精深，在四千六百年前茶就被神农发现了。茶，乃是中国特有的一种;茶，是一种艺术。品茶更是生活的情调，喜欢茶，是生活的兴趣。下面给大家分享一些描写品茶 作文 600字，希望对大家有帮助。 描写品茶作文600字1 茶，是世界上三大无酒精饮料之一。想必能够细细品茶，也是一件令人身心舒畅的事吧!茶圣陆羽曾说过：“茶之为饮，发乎神农氏。”我下面就讲一下茶的历史吧! 据说神农氏尝百草之时，吃到了茶叶，他感觉五脏六腑都被滋润了。茶叶就好像一个巡查官，把神农氏的身体游了个遍。于是，神农氏就叫他“查”。可不知怎的，后人渐渐流传下来，“查”慢慢变成了“茶”字。 偶然一次，我也有机会细细品尝茶。记得那一次到家乡的喝铁观音，到现在还是记忆犹新。 那时，爸爸微笑着捧起水瓶，往茶壶里倒水，看着那线条般的水哗哗的流下，我不禁心痒痒，更想品尝一下茶的滋味了。半晌，爸爸把茶壶里的茶倒进了一个小茶杯。嗯?黄色的?这看起来貌不惊人的东西就是茶?我顾不得三七二十一，直接拿起茶杯一饮而尽。茶刚进喉咙，我就尝到了一丝丝苦涩味，除此之外，并没有什么其他的感觉。这时我十分不解，嘀咕道：“怎么回事啊?看那些电视上的品茶大师喝到了好茶就一副陶醉的样子，再怎么说这铁观音也是好茶，可是我怎么不觉得好喝呢?” 爸爸笑了笑：“荣谦，没事。你再喝一杯，注意细细品尝，你一定可以品味到茶的真正味道。”我咬了咬嘴唇，点了点头。于是我又捧起一杯茶，先是俯下身子，用鼻子嗅了嗅，当即就闻到一股清香。那种清香好像把我带到了一个静谧的远山深林，让我静静地享受大自然的芬芳。我心想：这是个好兆头。于是我将茶杯端起，仔细观看杯中的茶水，那黄中带绿的茶水给人一种舒畅的感觉。我又缓缓地将茶倒入嘴中，合上了嘴巴，舌头在嘴腔内慢慢旋转，我感受到了一丝甘甜，感觉到了一种新的意境：我仿佛看见有几个采茶姑娘在一望无垠的梯田上一边唱着采茶歌，一边采茶，歌声伴随着茶的清香，在这个梯田上久久环绕……我的脸上露出陶醉的神情，我不得不说，这茶还真是个好东西，怪不得古时候的文人都喜欢 饮茶 畅谈啊! 《神农本草经》中写到：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。所以这茶啊，就是一个富有诗意和田园气息的杰作。 描写品茶作文600字2 茶有很多种：绿茶、乌龙、水仙、肉桂……这些茶各有各的特点。 今天我们来泡绿茶吧!我们准备好工具：茶壶、公道杯、盖碗、茶漏、品茗杯、茶匙、茶夹、茶巾…… 首先，我先撕开包装，一股茶香扑鼻而来。舀多少茶叶是有讲究的，中午可以多放一点茶叶提神;晚上要少放些，不然晚上你可能要睡不着了!我拿起茶匙舀了一些茶叶，把茶叶倒入盖碗，茶叶坐着滑滑梯滑落到了盖碗里，绿茶静静地躺在盖碗中。 我拿起茶壶把水倒入盖碗中，绿茶在水中跳起了圆舞曲，真可爱呀!茶叶在开水的浸泡下慢慢展开了，水也慢慢的变绿了。第一泡茶不能喝，要先醒茶(洗茶)。我把茶漏拿起来，把盖碗里的茶倒进茶漏。 倒完之后再把开水倒入盖碗过一分钟，再把盖碗中的水倒入公道杯。这时里面的茶叶展开的越来越大，就像天使的翅膀一样。闻一下公道杯里的茶叶，那草药味儿变浓了，但掺杂着一种甜甜的味道。 我把公道杯里的茶水倒入品茗杯里，品茗杯底有一朵花，再加上绿黄的茶水变得优雅了许多。把品茗杯拿到鼻子前闻一下，再放到嘴边小口的抿一下。刚入口有些苦，但你品了一会儿就会发现苦涩慢慢散去，取而代之的是甜甜的味道，让人回味无穷。 在泡茶的期间，可以看出一个人的心是否浮躁。茶是中国古代流传下来的灿烂文化，真的可以说泡茶、品茶是一门独特的学问。 描写品茶作文600字3 漫漫人生路是坎坷的，是艰辛的。发生的事也如漫天繁星多的数不完，但我最忘不了的是那“第一次”品茶之事。 品茶，是妈妈的日常习惯，几乎每天下午，妈妈总会泡上一杯，细细品味。那时年幼无知的我认为妈妈品茶，一定是一种享受，茶水一定像蜂蜜水那样甜甜的，很好喝。 于是，一天下午，我终于按捺不住想喝茶的欲望和冲动了。在妈妈泡好一杯茶后，我急匆匆地跑到妈妈面前说：“妈妈，我想尝尝茶的味道，可以给我一杯吗?”妈妈听了，把手中泡好的那杯茶给了我，自己又泡另外一杯。“茶要趁热喝才好，别烫着。”妈妈的语气很和蔼。 我迫不及待地把茶杯送到嘴边，轻轻吹了一口气，阵阵茶香扑面而来，好清新啊!接着，我将茶杯微举，将茶水送入口中，等待我的不是香甜如蜜的茶水，而是不胜其苦的茶水。 “咳咳，妈妈，这茶怎么这么苦!你不是说茶很香吗?为什么和你说的不一样?”刚喝进去的茶水就这么硬生生的被我吐了出来。 “你再回味回味看。”妈妈喝了一口自己手中端的茶对我说。 我的舌头在嘴中打了个转，阵阵茶香从舌尖开始蔓延，慢慢从舌尖到咽喉，浑身上下是说不出的轻松快感。我不禁红了脸：“妈妈你说的对，茶很香。”“那你知道了什么?”妈妈问。我思考了一会，用了一句从书上看到的话回答妈妈：“阳光总在风雨后。”“对，阳光总在风雨后，人的一生就如茶一般，没有一帆风顺，只有先苦后甜，过去了，就是无限美好的明天。”妈妈说。也许，这句话只有茶道之人才能讲得出吧…… 对啊，人生亦如茶，不是吗?妈妈的话会一直印在我心里，一直。 描写品茶作文600字4 品茶，可以享受生活的乐趣，茶香四溢，透出淡淡的清香。那一次，我品了一回茶，思绪久久不能平静。 那是一个风和日丽的傍晚，因为考试的不如意而让我愁眉苦脸，心情落到了低谷，整天闷闷不乐，妈妈看出了我的心思，拿出茶具，让我陪她品茶，我很不乐意，这时候我还有心情喝茶?但望着充满期待的眼神，我还是点了点头。 坐在院子里，看着眼前生机勃勃的景象，我似乎不再失落，渐渐有了好转。妈妈把茶叶倒进杯中，用开水冲了下去，冲下去的那一瞬间，茶叶随着水在杯中飞舞起来，时而旋转着下沉，时而漂浮不定……这不像我现在的心情吗! 茶叶在杯中慢慢舒展开来，缓缓地沉入杯底，清香也四处飘溢了起来，一杯茶冲好了。看似简单，但要经历多少回啊!人生亦如此，学习的道路上，难免会遇到一些挫折与困难，或放弃，或坚持。风雨愈大，彩虹愈迷人! 我端起茶杯，咂了一小口，啊!淡淡的清香在舌尖散开，苦涩遍布肺腑，在嘴中回荡。少顷，丝丝甜意在舌间与唇间溢开，是苦丁茶!只有苦丁茶才能给人以这样的感受，先苦后甜，让人回味无穷。 那轮红日在慢慢下沉，晚霞染红了天际，大片大片的，心情好愉快!茶的清香仍在我嘴中蔓延，我猛地一惊，人生不也是这样吗，经历了许许多多磨难，到头来却是无比的喜悦和美好。考试不理想不要紧，这小小的挫折又岂能阻挡我坚定的步伐呢，咬咬牙就会过去，阳光总在风雨后，没有人能随随便便成功!有哪一个成功的人背后没有困难与挫折! 太阳已经下山，而妈妈也朝我笑了，我明白了，妈妈，谢谢您，是品茶改变了我。 描写品茶作文600字5 一股清香飘入鼻中，我伴随着清香来到客厅，只见母亲坐在那优雅地泡茶。她似乎十分悠闲自在，家里的音响放着古筝名曲，与现在的这般意境十分符合。 母亲泡的是绿茶。她将绿茶用勺轻放杯中，水滚滚流入，将茶滤过一遍，倒入杯中，递给了我。哇，一股清香扑面而来，甘甜的茶水流入口中。母亲在工作之余，喜爱插花和茶艺，她的生活也正如这杯绿茶般清淡而甘甜，没有红茶的浓郁和热烈。母亲泡茶的手法令我眼花缭乱。她开口说道：“这壶茶不是很像一个人的一生吗?平淡中有浓墨色彩，它不是那般耀眼，却也令人感到温和喜悦”。 我皱皱眉头，说：“哪有?明明是一股清香甘甜，哪来浓墨色彩”?母亲笑笑，将不知是第几泡茶倒入了我的杯中。“来，再尝尝看”。我啜口而饮，这味道令我难忘，先前的甘甜变得甘醇，甚至带有一丝苦味。人生正如此般，有苦有甜，经历困难挫折才能换来美好。只见母亲将茶倒入玻璃杯中，仔细观赏，缓缓道来：“人生百味，不正中了这杯绿茶”? 静静回想步入初中的这一年，学习任务加重，作业多了起来，无形的压力，挫折接二连三地到来，但经历了这些之后，我也收获了快乐，懂得了许多道理。初一的生活，令我难忘，我将铭记于心。而母亲也一直站在我身后，给我帮助与支持。 拿起手中的茶，再来品味，竟不再有那股苦涩，似乎还有一种浓郁的香甜。我仿佛懂得了人生，了解了人生之道，一切困难都将迎刃而解，如同获得新生。茶，于淡淡中带着浓墨般色彩，色彩中含着苦味，苦味过后又带来一丝丝的甜，不绝如缕。人生中有苦有乐，不经历风雨怎见彩虹?让我们在风雨中找到人生的路标，品味人生，不断前行! 描写品茶作文600字5篇相关 文章 ： ★ 关于泡茶的作文600字合集5篇 ★ 关于品茶作文初二集锦5篇 ★ 2019年初中作文关于茶文化的作文600字 ★ 描写汗水作文600字5篇 ★ 关于一丝惬意心中来作文600字合集5篇 ★ 描写细节作文600字精选5篇 ★ 描写走过的作文600字5篇 ★ 描写回首作文600字5篇 ★ 关于寒假见闻作文600字5篇 ★ 初中生《朝花夕拾》5篇600字读书笔记作文

是两种不同类型的茶.

《闪亮茗天》这个吧~~该剧讲述了一个出身茶门的平凡女孩，在遭遇父辈仇局、同行打压、兄弟夺爱等一系列亲情、友情、爱情的考验后，成长为一流品茶师的励志故事。2015年5月22日在深圳卫视首播 。

巡茶加盟费一般为20万左右。巡茶奶茶加盟条件：1、加盟商要求是合法公民，拥有合法经营资格的智慧之选者，人品端正。2、充分理解、认同公司经营理念，接受公司管理制度，愿与公司共同开拓市场。3、能独立智慧之选经营，并有能力承担一定的经营。4、加盟商很好有合适的经营场所。5、加盟商要有发展的眼光，要能投入一定的精力，关注行业的发展，洞悉行业的发展规律，提高门店的知名度。6、有较强的公关能力及策划组织各种促销活动的能力。7、能够全身心的投入到经营中，且具有一定的市场敏锐力及营销经验。　“巡茶”的产品线囊括世界各地的茶叶，我们从茶的起源地出发，在全世界的各个产地，在每个季节实现目标好品质的茶叶，并且特聘拥有50年经验的专业品茶师，监视产品风味，品质控制有扶持。

不一样 因为一方水土种出来的多不一样 就是 地土味

这些都是喝起来耍的茶，对于我个人而言是这样的。

品茶礼仪传统的潮州功夫茶一般只有三个杯子，不管多少客人都只用三个杯子。第一杯茶一定先给左手第一位客人，无论其身份尊卑，无论其年龄大小，也无分性别。每喝完一杯茶要用滚烫的茶水洗一次杯子，然后再把带有热度的杯子给下一个用。这种习俗据说是人们为了表示团结、友爱和互相谦让的美好品德。品茶，要先闻香味，然后看茶汤的颜色，最后才是品味道，一杯茶要刚好分为三口品完。香味从舌尖逐渐向喉咙扩散，最后一饮而尽，可谓畅快淋漓。这就是功夫茶的三个境界———“芳香溢齿颊，甘泽润喉咙，神明凌霄汉”。据说专业的品茶师可以凭一杯茶品出茶艺师当时的心情。

第85集-杜心羽赢得比赛杜心羽利用露水泡茶，杜明强发现露水泡茶的确能让茶的本质全部释放出来。杜心羽把自己比赛用的黄茶放在家门口晾晒，小林趁没人时在黄茶里放上了几朵茉莉花，杜心羽参赛的黄茶因此被破坏，唐正浩劝杜心羽拿奶奶送的普洱茶去比赛。杜心羽和丁依柔进行比赛，第一轮比拼制茶，她们要用大会指定的水泡自己准备的茶叶。丁依柔使用日本最为珍贵的玉露茶，价格昂贵可谓是御品。杜心羽则用自己准备的黄茶，但她的黄茶还有茉莉花的清香，杜心羽表示这是自己特意烘焙而成的，她希望普通人也能有顶级的品茶体验。虽然杜心羽的想法很好，但丁依柔的玉露茶更胜一筹，因为丁依柔赢得第一轮比赛。第二回合用大会的茶叶和自己准备的水来泡茶，丁依柔选用的是富士山下稀有的雪水，杜心羽用的是茶叶上的露水，但第二回合却是杜心羽获胜了。丁依柔抗议道杜心羽用的露水根本不能与她的混入樱花花精的雪水相比，阿飞大师表示雪水固然好，但其中的樱花花精掩盖了茶叶本身的味道，因此第二回合杜心羽获胜。凯文送孙嫣然去茶庄，可路上遇到交通事故走不了，凯文问孙嫣然是否要一直跟成峰僵持下去，孙嫣然没有回答，凯文告诉孙嫣然这段日子成峰一直亲手为她做便当，如果她不信可以亲自去茶庄问问。第三回合比拼茶技，由丁依柔的试茗舞对阵杜心羽的深爱百草，杜心羽利用沙画给大家讲了一个凄美的爱情故事，全场被杜心羽的创意折服并起立鼓掌，最终杜心羽获得比赛的胜利。丁依柔没想到自己付出了这么多努力，最终还是功亏一篑。杜心羽表示在她心里，能有丁依柔这样优秀的对手真的很棒，丁依柔自嘲地笑道到头来竟然只有杜心羽相信她。陈馆长叫住要走的丁依柔，她表示不管丁依柔变成什么样，丁依柔都是她的好女儿。成父讽刺唐家人太过天真，并不是杜心羽赢得比赛，茶庄就能够留下来。闪亮茗天剧情简介：靠卖卤蛋为生的少女杜心羽（潘之琳饰）在送外卖时，全部卤蛋被玩世不恭的唐正浩（朱梓骁饰）意外打翻，埋下两人欢喜冤家的种子。羽目睹阿飞大师的高超茶艺，唤起深埋在心底热爱茶艺的梦想，遂瞒着一心希望她复学的母亲王芝，报考唐门茶园，希冀成为阿飞大师的徒弟。不料，在天福茶园再次遇上被迫前来的唐正浩，羽无奈和浩成为队友。在培训过程中，羽感化了向来藐视传统茶道的浩，两人渐渐互生好感。羽和浩恋情萌生，阻碍接踵而至。和浩没有血缘关系的哥哥成峰在大学时代即爱慕羽，他频频出招破坏两人感情。与浩有着相似身世的丁依柔打小迷恋浩，自然也妒恨羽，在培训和比赛中，不断玩弄手段，一心斗赢羽，却造成反效果，加深浩对羽的爱惜与保护，也拉远了自己和浩的距离。羽在依柔的陷害下，没能成为阿飞的徒弟，却在阿飞的推荐和浩爱情的激励下，终于当上了一位著名的女品茶师。

3000-5000

《兽界茶主》BY老贝 (未来 重生 兽人 虎攻&熊攻&狼攻X气场强大淡定人类品茶师受 生子 随身空间 星际战争 HE)是这个吗？

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茶道。茶道，也是一种道，和琴棋书画雕刻等等一样，高手就是在这一行的所有方面都达到一定程度了才叫高手，比如茶道的话不光要会品茶，而是从辨茶，炒茶，泡茶等等所有方面都要达到相同的高度。茶道大师，茶道宗师。

普通人不可以考品茶师，需要一定条件才可以。品茶师首先是精于茶道的人能吃透茶叶市场行情，了解各地茶的品质，一个茶样经他们评定，马上能辨别出是山上的茶青，或是大田里的茶青，是新茶枞，还是老茶枞，色、香、味、形、韵、质等好在哪里，差在哪里，加工过程中哪个环节出现纰漏，都心中有数。该职业资格共分三级：助理品茶师、品茶师、高级品茶师。申报条件：（具备下列条件之一）一、助理品茶师：1、本科以上或同等学力学生。2、大专以上或同等学力应届毕业生并有相关实践经验者。二、品茶师：1、已通过助理品茶师资格认证者。2、研究生以上或同等学力应届毕业生。3、本科以上或同等学力并从事相关工作一年以上者。4、大专以上或同等学力并从事相关工作两年以上者。三、高级品茶师：1、已通过品茶师资格认证者。2、研究生以上或同等学力并从事相关工作一年以上者。3、本科以上或同等学力并从事相关工作两年以上者。4、大专以上或同等学力并从事相关工作三年以上者。

首先纠正你一下:是评茶师,不是品茶师,如果你没有拿到评茶员的证书,是不可以考评茶师的,茶艺师和评茶师一样分五个级别,茶艺师:初级茶艺师师,中级茶艺师.高级茶艺师.茶艺技师.高级茶艺技师.评茶员分:初级评茶员,中级评茶员,高级评茶员,.评茶师,高级评茶师,国家劳动鉴定部门要求必须一级一级的考的。济南我倒是没有听说过有评茶师和茶艺师一起的，单纯考茶艺师资格证书和评茶员资格证书，你只需去问一下当地的劳动部门就可以了，他们会告诉你哪家有鉴定资格。如果你对中国的茶叶非常了解，包括白茶、黄茶、绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶等基础茶类的加工、评茶、茶艺都非常熟悉，我想你去考一本茶艺师资格证书就非常有用。但如果你不是非常了解或喜欢及珍惜，我想还是专业系统化参加茶艺茶叶培训班更适合。有证书没有实力，会让人笑话；有培训又有证书，也会让人笑话，一定要找到专业的茶艺培训学校，如果参加的是茶艺师资格证书考前辅导班，那你在茶艺行业人的眼里，你还是菜鸟。说参加了培训对茶还是太陌生，还亏参加过茶艺培训。品茶师 ”首先是精于茶道的人能吃透茶叶市场行情，了解各地茶的品质，一个茶样经他们评定，马上能辨别出是山上的茶青，或是大田里的茶青，是新茶枞，还是老茶枞，色、香、味、形、韵、质等好在哪里，差在哪里，加工过程中哪个环节出现纰漏，都心中有数。需要掌握的基本知识有：茶叶的基本分类及品质特征、茶叶感官审评基础知识、茶叶的标准知识、茶叶包装标示知识、称量器具使用基本知识等等。职业资格：该职业资格共分三级：助理品茶师、品茶师、高级品茶师。申报条件：（具备下列条件之一）一、助理品茶师：1、本科以上或同等学力学生；2、大专以上或同等学力应届毕业生并有相关实践经验者；二、品茶师：1、已通过助理品茶师资格认证者；2、研究生以上或同等学力应届毕业生；3、本科以上或同等学力并从事相关工作一年以上者；4、大专以上或同等学力并从事相关工作两年以上者。三、高级品茶师：1、已通过品茶师资格认证者；2、研究生以上或同等学力并从事相关工作一年以上者；3、本科以上或同等学力并从事相关工作两年以上者；4、大专以上或同等学力并从事相关工作三年以上者。发证机构：经职业技能鉴定、认证考试合格者，颁发加盖全国职业资格认证中心（JYPC）职业技能鉴定专用章钢印的《注册职业资格证书》。权威证书，全国通用。政府认可，企业欢迎。网上查询，就业首选。考试时间：每年统考四次，时间为4月、6月、10月和12月。具体考试日期、地点、方式，由考生所在地的考试机构或培训机构另行通知。收费标准：助理品茶师：报名费10元、认证费130元、考试费200元，培训费1280元。合计1620元。品茶师：报名费10元、认证费160元、考试费240元、论文评审费200元，培训费1580元。合计2190元。高级品茶师：报名费10元、认证费260元、考试费400元、论文指导与答辩费700元，培训费1980元。合计3350元。前几项费用，各地不得擅自变更。培训费用，各地可做适当调整 品茶是一门学问，也是一种艺术，学习品茶不是一蹴而就的事，所谓“实践出真知”，需要通过长时间的实践和学习，总结经验，积累心得，才能成为专业品茶师。生活当中虽然不必像品茶师那么专业地喝茶，但是如果要懂得喝茶，一些必要的知识和技巧却是必不可少的。名峰茶业教你学习品茶应该从以下三个方面入手。一、品茶前的心理准备品茶师鉴定或说是欣赏一壶茶，应做好下列三种心理准备：1. 以很超然的心情来接纳各种茶，把各类茶都认为独立的个体，重视它的风格，无好恶之心。2. 充分了解各类茶应有的品质特性，以及能制作到多高的水平。这就必须多喝多探访名茶，尽量让自己知道各种各样的茶，熟悉它们的特征。3. 就该壶茶的鉴定与欣赏。包括采制的季节，生长的环境，制作的技术等等。二、专业的品评方法可以根据品茶师的要领来认识欣赏各种茶，不是标准的鉴定杯亦无妨，可以利用大杯子作茶碗，自行依法操作，练习自己品茶的能力。以三个碗作为一组，一个泡茶一个当盖子，另一个放在旁边备用，浸泡到所需时间，打开盖子，用汤匙(或漏杓)将茶叶舀到当盖子的碗上，再以备用的碗当盖子盖上这个盛叶底的碗。如此一来，放叶底的碗可以闻香，放茶汤的碗可以观汤色评滋味，依旧可以从事比较研究品赏的工作。三、品茶应注意的问题1. 反复实验累积品茶经验：品茶能力是经由不断的实验，去尝试、判断而获取的，是累积经验的结果。光说不练，是不可能具备品茶能力的。2. 注意茶叶外形、茶叶内质各因素间的相关性，举一反三，可加速品茶能力的获得。· 茶叶外形方面某些因素间的相关性：例如茶叶幼嫩、紧结的，茶身总是重实的。· 茶叶内质方面某些因素间的相关性：例如香气纯正优美的，滋味也不会错才对。 凡是叶底好的，茶汤的色、香、味总不会差到哪里。· 茶叶外型与内质之相关性：例如外形的嫩度和叶底的嫩度基本上是一致的，又如外形条索匀整的，叶底也会较匀整。

品茶师主要是品尝茶的口感，一些专业的东西

因为疫情延迟。茶艺师培训班被分成初级茶艺师培训班、中级茶艺师培训班、高级茶艺师培训班、茶艺师技师培训班、茶艺师高级技师培训班，之所以这样分是按国家茶艺师职业标准来，一切为了《职业资格证书》。不管是初级、中级、高级考试都一样，都是由80分单项选择题+20分判断题，60分合格，茶艺师考试模拟练习题本身就是考题，理论考试比考驾照容易多了，而技能考核就更离谱了茶艺师不看冲泡出来的茶汤，而是看美女表演泡茶流程，只要不犯三次大错并停下来，按评分标准，也可以考60分合格，两项均60分合格，就可以轻松获得一本茶艺师《职业资格证书》。

第44集-丁依柔比赛输给杜心羽从第一名选手开始说出茶名，这对顺序排在最后一位的杜心羽来说很吃亏，等待的时间越长，忘记茶名的几率越大。上届卫冕冠军袁绍仪识出十九种茶，丁依柔也顺利地说出茶名，轮到三号选手陈创时，他却明显被之前的选手们影响了，接连地选择放弃，最终杜心羽以总分比陈创高出一分晋级第三轮比赛。第三轮比赛主题是茶席，为了保证公平，第三轮比赛成绩会清空前两轮积分，让所有选手站在同一条起跑线上。三名选手要在大赛准备的十二种物品中挑选四件放在茶席中，选手们按排名顺序选择物品，不幸的是杜心羽是最后一名，她只能拿走剩下的四件破烂，丁依柔心想这次杜心羽一定不可能赢得比赛。担心女儿的王芝赶到赛场，她劝愁眉苦展的杜心羽打破常规，既然拿到了破烂的物品，就做出别具一格的茶席来。得知杜心羽将要用浣溪沙作为背景音乐后，丁依柔临时将自己的背景音乐也换成了浣溪沙，她的出场顺序比杜心羽早，这样一来她就能指责杜心羽是剽窃了。比赛时杜心羽没想到丁依柔会用浣溪沙当背景音乐，但她不惧怕丁依柔的手段，在她看来丁依柔抢走她的歌已经算自动认输了。与丁依柔的华丽风格不同，杜心羽设计的茶席简朴而又别具匠心，她表示喝茶不在于形式，而在于心情，对于她把破烂变成宝的做法全场观众给予了她热烈的掌声。最终袁绍仪获得十分满分，丁依柔出人意料地仅获得六分，最大的黑马杜心羽同样也是十分满分。无法接受这个事实的丁依柔大声地质疑比赛评委的公正性，陆主席表示虽然丁依柔和杜心羽用的同一首曲子，但杜心羽以人生自是有清欢来结尾，让人不禁想起苏轼被贬后所写的浣溪沙，而评委们一致认为走华丽风格的丁依柔并没有真正地理解茶艺的内涵。由于杜心羽和袁绍仪的分数相同，最终冠军的决定权交给现场和场外的观众，谁的票数更高谁就是冠军。闪亮茗天剧情简介：靠卖卤蛋为生的少女杜心羽（潘之琳饰）在送外卖时，全部卤蛋被玩世不恭的唐正浩（朱梓骁饰）意外打翻，埋下两人欢喜冤家的种子。羽目睹阿飞大师的高超茶艺，唤起深埋在心底热爱茶艺的梦想，遂瞒着一心希望她复学的母亲王芝，报考唐门茶园，希冀成为阿飞大师的徒弟。不料，在天福茶园再次遇上被迫前来的唐正浩，羽无奈和浩成为队友。在培训过程中，羽感化了向来藐视传统茶道的浩，两人渐渐互生好感。羽和浩恋情萌生，阻碍接踵而至。和浩没有血缘关系的哥哥成峰在大学时代即爱慕羽，他频频出招破坏两人感情。与浩有着相似身世的丁依柔打小迷恋浩，自然也妒恨羽，在培训和比赛中，不断玩弄手段，一心斗赢羽，却造成反效果，加深浩对羽的爱惜与保护，也拉远了自己和浩的距离。羽在依柔的陷害下，没能成为阿飞的徒弟，却在阿飞的推荐和浩爱情的激励下，终于当上了一位著名的女品茶师。

人有百态适者自然。品茶师云南名山名寨，一山一味，一壶一茶，茶有千味适口者珍，人有百态适者自然。茶有千味，适口者珍；茶饮深思，洗尽铅华。

《闪亮茗天》中杜心羽品茶比赛是在第85集。本集中，杜心羽和丁依柔进行比赛，最终三轮比拼后，杜心羽利用沙画给大家讲了一个凄美的爱情故事，全场被杜心羽的创意折服并起立鼓掌，最终杜心羽获得比赛的胜利。 《闪亮茗天》是上海剧酷文化传播有限公司出品的都市爱情剧，由于中中、陈畅执导，朱梓骁、潘之琳、戴阳天、王笛、张璇等主演。该剧讲述了一个出身茶门的平凡女孩，在遭遇父辈仇局、同行打压、兄弟夺爱等一系列亲情、友情、爱情的考验后，成长为一流品茶师的励志故事。