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1.柠檬在生活小窍门方面的妙用有哪些
柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命c和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性,好处认真甚多。
当香水
柠檬拥有一种天然清新的香味,除了可以放在雪柜辟味外,更可以当成天然香水。只要把柠檬皮切下薄薄一片,轻轻擦在手腕和耳背,就可以当成香水,味道重人人都能接受!
加强头发弹性
如果头发成日打结,可以用一汤匙碎柠檬皮,混合一汤匙酸乳酪,搅匀后当护发素用,轻轻 *** 头发约5分钟,然后冲水,令头发回复柔顺有弹性,唔怕变成一箸草!
柠檬汁的作用
强硬指甲
每星期至少用一次柠檬汁来 *** 指甲,有令指甲坚固的效用。一边 *** ,可以一边以指甲尖轻轻刮擦柠檬,目的是让柠檬汁直接漂白指甲表面,去除污垢和黄气,以后就算唔涂指甲油,十指都唔怕见人啦。
去头皮
假如你正为头皮屑过多的问题而烦恼,建议你将一杯柠檬汁,加入两汤匙日本米酒,再混入一汤匙蜂蜜,搅匀后平均抹在乾的头皮上,轻轻 *** 5分钟。待1 0分钟后用清水冲洗乾净后,才用平日用的洗发水洗发,会有纾缓毛囊,减少头皮的作用。
美白牙齿
柠檬含丰富的维生素c和果酸成份,有助淡化黑斑黑色素,从而达致美白效能。如果你的牙齿偏黄,刷牙后,用纱布或棉布沾点柠檬汁,仔细的磨擦牙齿,可令牙齿洁白。不过,柠檬带有酸性,不宜多做,每星期一次就可以了。
加小麦粉美白肌肤
市面上用柠檬做美白面膜的方法层出不穷,不妨试用柠檬汁沟小麦粉,漂白又不会令皮肤绷紧。用约三茶匙小麦粉,加少许柠檬汁和清水沟匀,避开眼部四周的皮肤,敷面1 5分钟后,用水洗净便可。连续做1星期,皮肤即刻有变白现象。
柠檬肉、饮柠檬水的作用
助排毒
柠檬可以增加肠胃蠕动,帮助消化。此外,柠檬还有很强的杀菌功效,降低血脂。在每天吃早餐前,先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水,就可以帮助身体排出毒素。
浸浴消疲劳
将半个新鲜切开的柠檬肉放入水中然后浸浴,可以令皮肤细嫩滑润。而且柠檬香气四溢,一边浸浴,一边享受清新香味,可以解除身体疲劳和精神紧张,一举两得。
2.柠檬的生活小妙用有哪些
在三明治旁放片柠檬,可保持三明治的新鲜。
将柠檬汁滴到苹果切面上,可防止变色。家里的芥末存放太久,不妨加两三滴柠檬汁,辣味就会增加;如 用柠檬片盖面,可保芥末酱新鲜,不会变硬。
柠檬汁也是高超的清洁剂,能去除顽固的污渍。白色衬衫沾上红 茶时,赶快用水或湿布轻轻敲打,若还是不管用,滴上一滴柠檬汁就可以 马上去除了。
熨衣服时若不小心留下焦痕,涂上柠檬汁后晒干,一般能除 去焦痕。清洗衣物时最后一道清水中加人数滴柠檬精油,可使衣物保持清新的柠檬香味。
榨完汁的柠檬皮渣,就此丢弃太可惜了,不妨放置在冰箱里,可以除臭保鲜,或者浸在浴缸里,泡个舒服的柠檬澡,美白洁身。 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用。
柠檬的美容功效:柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,又能养颜,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解酶的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。
在国外的美容专家称其为美容水果,认为柠檬汁可以洁肤美容,防止及消除皮肤色素的沉积(即是去斑),能令肌肤光洁细腻。 所以,每晚睡前如果用柠檬片擦面部皮肤(要持续),即能消除脸部上的油脂污垢和瑕疵,并且可以改善皱纹。
用蛋白加柠檬汁来做面膜,可以紧肤及去除黄气,令人容光焕发。
3.关于柠檬的生活小秘方有哪些
柠檬有减少糖尿病并发症之效 据梁教授介绍,柠檬最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。
柠檬比其他柑橘更酸、更苦,那是因为其中有机酸的含量高达6.4%,比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外,它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。
中医认为,柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。
众所周知,得了糖尿病,最害怕的就是诸如糖尿病足、糖尿病眼病以及心脑血管疾病等并发症的出现,而血管脆性增加是导致这些并发症产生的原因之一。柠檬中富含的维生素C可以提高毛细血管的弹性,还可以增强肾脏的排毒功能,对预防糖尿病血管病变以及糖尿病肾病都有一定的好处。
4.安全小常识.柠檬资料
柠檬 开放分类: fans、柠果、黎檬、洋柠檬、益母果 柠檬 níng méng (lemon) 柠檬是芸香科小乔木或枝条开展的灌木。
学名Citrus limon(L.)Burm.f。又名柠果,洋柠檬,益母果。
因其味奇酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。 柠檬属芸香科(Rutaceae)柑橘属常绿小乔木。
原产中国西南和缅甸西南部,或喜马拉雅山南麓东部地区,尚无定论。现在主产国为意大利、希腊、西班牙和美国。
树姿较开张,小枝多针刺,嫩梢常呈紫红色。叶柄短,翼叶不明显。
花白色带紫,略有香味,单生或3~6朵成总状花序。柑果黄色有光泽,椭圆形或倒卵形,顶部有 *** 状突起,油胞大而明显凹入,皮不易剥离,味酸,瓤瓣8~12,不易分离。
种子卵圆形,多为单胚。栽培品种有数十个,主要有尤力加、里斯本等。
柠檬是柑橘类中最不耐寒的种类之一。适宜于冬季较暖、夏季不酷热、气温较平稳的地方。
扦插繁殖极易成活,但生产上多采用嫁接,以根系强大的粗柠檬(柠檬的一种杂种)为砧木。适宜栽培于温暖而土层深厚、排水良好的缓坡地。
周年开花,每年集中开放 3~4次。果实富含维生素C和柠檬酸。
果皮油胞中有具特殊香味的柠檬油,还含维生素 P。成长充分后不待黄熟即采收,然后用乙烯行催熟处理,使果皮变黄。
耐贮运,除鲜食外可制各种饮料和提取柠檬油等。中国栽培较少,北方有一种“北京柠檬”,果顶部无 *** 状突起,酸味不强,有芳香,仅盆栽供观赏。
柠檬不经修剪的植株可高达3至6米。幼叶带明显的红色,以后渐变绿。
有些品种的幼枝具有棱;有的品种叶腋间有尖刺。花大,芳香,单生或成簇腋生;花蕾带红色,花瓣上部白色,下部红紫色,可制饮料,并含维生素P,还可提取柠檬油。
果实卵圆形,顶端有一个宽而矮的 *** 状突起;8至10瓣;成熟时黄色。有些品种外果皮较厚,中果皮白色,海绵状,基本无味道,是商业果胶的主要来源。
种子小,卵球形,端尖;偶有无籽的。果肉味极酸。
主要的酸叫柠檬酸,占汁液总量的5%以上。柠檬汁富含维生素C,并含少量维生素B。
十字军在巴勒斯坦发现柠檬后,柠檬开始分布至全欧洲。现在,柠檬树在大部分热带及亚热带地区有限度地栽种。
商业化种植的柠檬树通常用芽接繁殖,以意大利沿海和加利福尼亚沿海地区最适宜栽培柠檬。一般种植于果园,株距5至8米。
通常周年开花,每年采收果实6到10次,成熟商品果实直径约5厘米。果实一般未成熟就要采收,处理后可贮藏3个月。
栽种后第3年开始结果,5年后达到商品化果品。平均每棵树年产果1500个。
因为柠檬易碰伤,采摘时要戴手套。 四川省资阳市安岳县是全国唯一的柠檬商品生产基地县,是中国柠檬之乡。
主要栽培品种尤力克,系二十世纪二十年代从美国引入,经过七十多年的栽培选育,巳培养出了早结、丰产、优质的新株系。经中国柑桔研究所连续三年测定,安岳柠檬果实及其柠檬油的品质均优于美国、意大利等世界柠檬主产国。
多次荣获国家、省优质果品称号和九三年泰国优质果品博览会金奖。安岳县从一九八六年开始建设柠檬商品生产基地,经努力,现已建成基地乡镇18个,定植柠檬800万株,2000年产柠檬果3.2万吨,目前年产鲜果达15万吨。
到2010年,安岳柠檬种植面积可达20万亩,年产鲜果25万吨以上。安岳县易红农业开发公司投资新建国家级柠檬标准化生产基地2万亩,基地及柠檬鲜果已通过国家进出口检验检疫部门严格审验,获得自主出口经营权。
为安岳柠檬走向世界奠定了质量基础。柠檬,正在逐步成为安岳富民兴县的绿色支柱产业。
产品远销俄罗斯、哈萨克斯坦、香港、澳门等十多个国家和地区以及国内20多个大中城市。其产量、规模、市场占有率均占全国70%以上。
15世纪时,欧洲的冒险家们为了追求香料和黄金,纷纷乘帆船横渡海洋去争夺殖民地。可是,在航行途中,海员们常常被一种瘟神似的坏血病侵袭,丧失了成千上万条生命。
1593年,英国死于坏血病的海员有10000多人,西班牙、葡萄牙等国的水手则有五分之四死于坏血病。在这些事件的前后,却发生了另一种奇迹。
153年,一些法国探险者在加拿大过冬,他们当中有110人患了坏血病,当地的印第安人告诉他们喝松叶浸泡的水,在绝望中,病员们喝了这种水,居然得救了。 1772年到1775年,英国的库克船长率领船只作第二次远航时,在横渡太平洋的探险中,历时3年,118名船员中只死了1人,原来,库克船长命令船员经常吃泡菜,使船员免受了坏血病之灾。
对坏血病的治疗研究,最早始于英国医生林德,18世纪中叶,他试用新鲜蔬菜、水果和药物等,对患坏血病的水手进行医疗试验。有一次,他在治疗英国“船海五”号船上水手的坏血病时,挑选出一些水手分成6组,采用不同的方法进行治疗,如不同的食品、药物和理疗方法等等。
结果出乎意料之外的是,服药的病员竟毫无起色,相反的,食用柠檬一组病员却象服了“仙丹”那样,病魔顿除,很快恢复了健康。 事隔40多年,英国海军采用这种方法,规定水兵入海期间,每人每天要饮用定量的柠檬叶子水。
只过了两年,英国海军中的坏血病就绝迹了。英国人由此常用“柠檬人”这个有趣的雅号,来称呼。
5.柠檬的基本知识有哪些
柠檬可渗透细胞,将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除,并将体内积聚之杂质毒素如:铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。
使血液纯净,让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。 可使头脑清晰,思路敏捷,消除头昏及怠倦感,日常饮用,获益良多,是饮料之圣品。
中和胃酸,清肠作用等。 日常生活中有很多人体不必要的物质会进入身体,残留我们体内。
柠檬水能排除脂肪转化过程中的代谢放废物“酮”,以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。 柠檬茶调成糊状外敷,妇女病可用柠檬茶洗涤,效果快且显著。
现在多数的女性平时都喜欢食用一些柠檬水,柠檬水的味道不仅甘甜,而且还拥有非常多的功效,经常食用一些对身体非常的好。 一般在女性要减肥的期间都是会食用一些柠檬水的,因为柠檬水可以加快我们身体脂肪的消耗,也有美容养颜的功效。
6.柠檬在生活中有什么样的妙用
柠檬具有排毒的作用,每天早上空腹喝一杯柠檬水,可以排除体内有害物质,起到美白,排毒,清肠的作用,同时又可以解渴而且可以冲淡想吃东西的欲望,又可以减肥,所以在平时不需要刻意节食。
柠檬还有去除异味的作用,我们可以把浸满柠檬汁的棉球或者海绵用来擦拭冰箱,可以去除冰箱的异味,同时柠檬还具有杀菌护嗓的作用,如果我们嗓子发炎后,除了用盐水漱口,还可以用柠檬水漱口。 柠檬在护理衣服上也成为很多人的助手,柠檬可以去除污渍,比如衣服没有穿脏,只是弄脏了很小的一片地方,如果洗的话有会感觉没有必要,不洗的话又会感觉脏,这样我们就可以要用柠檬汁和清水。
7.身边的生活小常识有哪些
1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液 中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐 用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品:小瓷器和玻璃品如断了,可用蛋清涂满两个断裂面,合 缝后揩去四周多余蛋清,经过半小时 ,断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后,即 使受到较大的外力碰擦,粘和处也不会断裂。 4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类,可用渣掉汁的柠檬皮,以一碗温 水浸泡,放置4、5小时,就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。 中秋节要到了,以下是食物类。 1、煎鱼不沾锅:将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,再把锅转一转,使锅内四处都有 油。煎鱼时就不会沾锅。 2、省油炸馒头:先准备好一碗凉水,馒头切片,炸时把馒头片用水浸透后,立即放入 锅里炸,这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。 3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮,罐内食品中的水变成蒸汽,封罐冷却后蒸 汽又凝结成水,罐内空气变稀薄,外面的大气就将罐头顶部压瘪一些,所以,好罐头 的顶部不是平的,而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体,顶端就会凸出来。 4、旧照片变新:照片旧或脏了,用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。 5、眼镜防雾:天冷时眼镜片遇热容易发雾气,使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦 镜片两面,然后抹匀拭亮。用此法,即使到浴室里洗澡,镜片也不会有雾气。 纠缠一起的项链如何快速解开*** 可先洒一点爽身粉,在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润,所以不管缠的多紧也能 轻松分开。 ***防止洗澡水变凉的方法*** 冬天泡澡时,水很容易变凉,可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作 用,体热就不会散发出去了。 ***如何消除盘子的裂痕*** 可以把盘子放进锅子里倒入牛奶,加热四至五分钟,牛奶沸腾后就可熄火取出盘 子,裂痕就会几乎消失不见了。 ***饼乾的防潮法*** 将饼乾装罐时,同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气,所以就能保持饼乾 的香脆可口的状态了。 ***预防煮面食汤溢出来的方法*** 水煮的时候,再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾,不可向煮 其他面类时一般加冷水。 ***如何去除指头上的烟垢*** 最有效的方法适用柠檬汁擦洗,起初效果并不显着,但是经过耐心的擦拭之后,颜色 就会渐渐退了。若依然无效的话,可在柠檬汁里加上一点双氧水,效果就出来了。 ***使缩小的毛衣恢复原状的方法*** 在脸盆里注入温水,滴进少量的家庭用阿摩尼亚水,然后将毛衣浸入,留在毛线上的 皂成份就会溶化。以两手同时轻轻拉长缩小的部分,然后冲水晾乾。再半乾之时,先 用手拉开,整出原形,用熨斗烫一烫,就可恢复原来的尺寸。 ***如何去除地毯上的家俱置痕*** 消除地毯上常见的凹陷痕迹,试用争气熨斗再凹处喷一些蒸气,或将湿毛巾铺在凹陷 的地方,然后用熨斗烫。再以硬毛的牙刷挑起凹处的毛,在轻轻刷顺即可。 ***加了酵素的洗衣剂不可用热水*** 含酵素的洗衣剂对身体产生的蛋白质污垢最有效,但蛋白质遇热就会变质,而紧贴在 布上面。虽是酵素洗衣剂也无可奈何。所以水温还是以三○至六○度为上限。 ***如何防止毛衣缩水*** 洗毛衣的原则是一次尽快洗好。一般而言,洗衣精用的愈省,愈容易使毛衣缩水,所 以不如洗衣精多加一点,以避免毛衣变小。 ***如何制作透明清亮的冰块*** 就是将水充分煮沸后,在倒入制冰器里。因为如此可将水中的石灰等杂质蒸散掉,制 作出来的冰块就会格外透明。 ***使瓶花在夏天持久的秘诀*** 可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有杀菌果效,尽管水温高,也能使花茎切口 不易生菌,花自然较能耐久。
8.柠檬在日常生活中有哪些用处
1。
清洁剂 柠檬不仅能吃,还是天然的清洁剂,难以清理的微波炉用柠檬就可以搞定。 步骤: 1、1个柠檬榨汁,混入约300ml水中。
2、将混合柠檬水放入微波炉加热,调到最大档 3、5-10分钟后,打开微波炉,用抹布擦拭微波炉内壁。柠檬水蒸汽已经充满整个微波炉,污渍轻轻擦就没了。
4、用干净的抹布再次擦拭。 2。
除臭剂 柠檬清新自然的气味几乎每个人都喜欢,利用柠檬清洁环保无毒,是家居健康的首选。 材料: 5ml小苏打、5ml柠檬汁、2-3滴精油、500ml热水 步骤: 1、将小苏打、柠檬汁和精油倒入碗里 2、加入热水,用木勺子混合拌匀 3、将混合物倒入喷雾瓶中,柠檬空气清新剂就做好了。
每次使用前摇匀即可。 3。
美白牙齿 取少量柠檬汁,加入适量小苏打和水,调匀,取干净的布或纸巾轻轻涂在牙齿上,美白效果立见,如果有重要的约会,出门前可以试一试,最后要提醒大家这个方法只能偶尔用一下,毕竟还是有轻微的腐蚀性~ 4。美发剂 材料: 4个柠檬、1/4杯温水 步骤: 1、柠檬榨汁,与温水混合后倒入喷射瓶 2、头发干燥时,将喷雾喷到头发上,直到头发变湿 3、在阳光下晒1-2小时 4、清洗头发,使用深层滋润的发膜或者护发素,保护被柠檬酸浸润的头发 5、持续一周,你就可以得到你想要的发色了 5。
杀虫剂 担心化学用品杀虫有毒?自制柠檬杀虫剂让你跟宠物放心玩耍。 材料: 柠檬3个,白开水500ml 步骤: 1、柠檬切成薄片,防水白开水中,静置过夜 2、将泡好的柠檬水倒入喷射瓶中,喷在宠物身上,避开鼻子和嘴。
3、用刷子将毛捋顺,每周一次。 6。
饮料 柠檬热量低,富含维生素C,能美白能减肥,另外,柠檬还能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度,还买什么饮料,来一杯柠檬汁吧~ 材料: 柠檬1个、蜂蜜适量(根据个人口味添加)、4块冰块、4勺浓缩苹果汁 步骤: 1、柠檬洗净,对半切,榨汁 2、将榨出的柠檬汁与蜂蜜、浓缩苹果汁和冰块放入搅拌机,并加入一半柠檬皮。 3、搅拌均匀后,倒入装有滤网的杯子 4、扔掉滤网里的残渣,添上装饰性薄荷,一杯有颜值又健康的柠檬饮料就大功告成啦~ 7。
菜品 说起来,柠檬可绝对是成就美味的小秘密呢,清香的柠檬可以减轻肉的肥腻,一份柠檬烤鸡绝对满足你的胃~ 材料: 黄油25g、柠檬2个、盐、胡椒粉、山核桃块适量、鸡半只 步骤: 1、将鸡有骨头的一面向下,面向炭火的方向,烤至半熟 2、2个柠檬榨汁 3、融化黄油,一边融一边将榨好的柠檬汁加入里面搅拌 4、将混合了柠檬汁的黄油刷在半熟的烤鸡上,每5分钟刷一次 5、将盐和胡椒粉均匀的洒在烤鸡上,注意不要翻转烤鸡,20分钟后,柠檬烤鸡就做好了 8。 甜点 柠檬波伦塔蛋糕,无法错过的柠檬美食。
材料: 450克黄油、450克砂糖、450克杏仁、2匙香草精华、6个鸡蛋、4个柠檬、225克玉米面、1。5匙泡打粉、0。
25匙盐 步骤: 1、烤箱预热至160度 2、软化黄油和砂糖搅拌,直至颜色浅黄 3、将杏仁和香草混入搅拌好的黄油 4、打入鸡蛋,充分搅拌 5、4个柠檬取皮,1个柠檬榨汁,将柠檬皮与柠檬汁和玉米面、泡打粉、盐混入搅拌 6、将材料倒入模具,放入烤箱烤40-45分钟,柠檬波伦塔蛋糕出炉。
9.有哪些实用的生活小常识
生活小常识
1、吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来。
2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。
3、在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏,用毛刷轻轻刷洗,再用清水漂净,即可除去污渍。
4、毛衣袖口或领口失去了弹性,可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟,晾干后即可恢复弹。
5.牛仔裤洗时易褪色,洗前先将其放在冷的浓盐水中浸泡约2小时,再用肥皂洗涤就不易褪色。
6.有些衣料在阳光的作用下也易褪色,晾衣服时,可把衣服反过来,衣里朝阳,衣表背阴。
7.厨房拖地先放醋
厨房的地板很容易屯积油垢,拖地前,不彷在拖把上倒入一些醋,如此就能让油污逃之夭夭!
8.用锡箔纸烧烤勿加柠檬
若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤,切勿再将酸性水果如柠檬等,包裹在一起烤!因为锡箔纸属于金属类,当金属与酸性物质混合在一起烤时,会起化学变化,易产生对人有害的致癌物质!
9.吃烧烤加柠檬解毒
烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物!食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的vitC上有解毒作用!
10.柠檬浴让皮肤更白皙
柠檬正值生产期,价格不贵,不彷常选购,平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
11.牙膏除膜葡萄更干净
吃葡萄时,先拿剪刀减到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心!
12.幼儿饮糖水防便秘
家中得幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合一百西西的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以顺时钟方向像肚腹处,轻轻 *** ,不久,孩童便可以顺利排便!
13.红糖可清经期恶露
当月经来潮时,将结束前两日,可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净!对妇女而言是最简易的保健法!
14.吹风机轻松去标签
买礼盒送人时,价钱卷标很难撕掉,用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看,如果用吹风机吹热一下再撕,会很轻松的撕下来,不留一点痕迹!
15.清水加白醋为花朵延寿
炎炎夏日,鲜花买回家后容易枯萎,不彷清水中加几滴白醋或漂白水,花枝底部再修剪一下,即可使花朵延年益寿喔!
16.茶叶泡水除脚臭
许多人有脚臭的困扰,在这里有几个方法,不彷试一试:要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里!脸盆里放温水,将少许的茶叶放入,然后在把脚放入浸泡一会儿,这样就没异味了!
10.生活中的小常识有哪些
生活健康小常识
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡 *** 含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏
昏欲睡
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,鸡肉,樱桃
20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个
干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康
的做法
30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期
31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌
34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌
36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟. 拒吸二手烟
38、适量饮酒, 不拼久.不醉酒
39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食, 不过量
43、维持理想体重. 不过胖
44、保持规律的 生活与运动
45、保持 轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐