如何正确有效的饮用碧生源减肥茶，才能让我减下来啊。。

需要的，碧生源减肥茶一般都是吃完饭后半小时内饮用的，用350ml的沸水冲泡，一次只能冲一泡。

碧生源减肥茶一般用法。每日一次。一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用。可以用350毫升热水冲泡5到10分钟。趁温热一次饮完，无需反复冲泡。喝茶前一小时禁止吃生冷食物，不要空腹饮用。月经期停用。

减肥茶的饮用方法是：午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-15分钟，趁温热一次饮完；一般饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态,每天排油便3-4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。注：A.饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用；B.月经期停饮；C.加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。

在日常生活中，对碧生源减肥茶的饮用方法还是需要有所了解，最好是冲泡一包，可以选择在午餐或者是晚餐后的半个小时服用，三百五十毫升的水冲泡三到十分钟，饮用前后，注意不要吃一些辛辣刺激的食物，如果说自己的体质比较顽固的话，还可以适当加量，可以一次冲泡两包，一天最多饮用两次，总量上不要超过每天四包。碧生源减肥茶能减肥吗很多人们都担心这一产品的减肥效果，碧生源减肥茶的减肥效果还是很不错，其中包含金银花，还有山楂，决明子以及番泻叶等成分，加上其中的茶多酚等成分，因此可以促进人们身体内脂肪的代谢和分解，尤其是还能抑制身体内脂肪的形成，这样就可以将身体内的油脂清除，带来不错的减肥效果，能帮助人们进一步的减肥瘦身。目前这一产品的减肥效果，的确是很不错，但是针对当前一些人群而言，还需要对碧生源减肥茶饮用方法有所了解，只有通过正确的方法饮用，才能保证碧生源减肥茶带来的效果，在生活中，还需要注意控制好饮食，加强锻炼，让减肥效果更加显著。

在饭前半小时喝最好吧.!.

我喝过没效果

没什么用的，很伤身。你可以看看我用的法子第一：要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。第二：多运动，不如跑步跳绳都不错的，要有早睡早起的习惯。第三：养成良好的生活习惯，良好的饮食习惯和良好的作息时间更好的具体方法请点击放大查看下面的图片

放假在屋里总是及一顿饱一顿的，要是在空腹的时候喝碧生源减肥茶可不可以呢？碧生源减肥茶在什么时候喝是最好的？ 碧生源减肥茶不吃饭可以喝吗 是不建议空腹喝碧生源减肥茶的，因为碧生源减肥茶里有寒凉之物，要是空腹喝的话怕对肠胃有刺激性的作用，所以吃点东西垫垫会好一些。碧生源减肥茶在什么时候喝最好 碧生源减肥茶，最好是在吃完饭之后一个小时喝比较好，因为如果空腹饮用的话，很有可能会出现肚子痛甚至是腹泻的症状，在月经期最好不要喝，因为任何减肥产品对于身体还是有一定的不良反应的，月经期人的身体是比较脆弱的时候，所以这个时间段最好是不要喝。碧生源减肥茶在哪里可以买到正品 碧生源减肥茶很普遍，在正规药房都是可以买到的。但是不建议服用碧生源减肥茶，服用后肚子会非常痛，腹泻，直到肚子里的东西排净，肚子才会不痛。这个只能起到减掉身体内水分的作用，并不能减脂肪，对减肥是没有效果的，而且还很伤身体。碧生源减肥茶月经期喝了有什么影响 月经期间不建议您喝减肥茶，会对身体有一定的影响。每个月扣除经期还有很多天,减肥不缺这几天的.在经期减肥对身体影响非常大。女生经期要注意饮食,补充营养.

碧生源保健品！没有什么实际的意义主要是靠腹泻作用来减肥！如果你想不拉肚子！那碧生源就不能帮你减肥了！

您好，减到正常体重后可以不再饮用，但要注意合理饮食，加强锻炼，效果会更佳，感谢您的支持

个人建议不要和.减肥茶基本都以使人体脱水为主，达不到减肥的效果，反弹明显.对人体伤害大。建议喝正常传统茶，乌龙茶凤凰单枞系列减肥效果就不错 而且健康实惠 到处都有

我用过碧生源减肥茶，痛死了．重量是减了，但你一不喝马上会回到原来的体重！一般中午的时候喝，晚上十一点左右就开始作用了，心点喔！

我有个朋友喝的碧生源 喝前的体重将近130斤喝完之后将近160斤了

我用过碧生源减肥茶，痛死了．重量是减了，但你一不喝马上会回到原来的体重！一般中午的时候喝，晚上十一点左右就开始作用了，心点喔！

没天喝1次,没次1包,这样就够啦,如果太多会对身体吾好.要减肥不要采取这样的办法.有害无益.

你好， 碧生源减肥茶含国家违禁成分，喝了会腹泻，对减肥没有什么用的，只管临时的，不建议购买不过，长润茶到是没有听说什么不好的，减肥还是要靠规律的饮食的规律的运动的，前提当然要身体健康啦， 为了有健康的身体，运动起来吧，祝，健康，幸福（ 我看书上说的，真实的，我可不敢诽谤啊）

您好,请按照说明书上的方法饮用，一般来说午餐或晚餐后服用为最佳。趁热饮，一次饮尽即可，茶叶渣不需吃掉，为了取得更好的效果，饮茶禁食生冷食物及饮料，不要空腹饮用。注意：月经期停用。感谢您的支持。

加上班呢么我，

建议你不要喝 没有用的 我喝过的 就是老跑洗手间 外加肚子痛得要死

最有效的方法，把碧生源放到过期的时候喝，绝对减肥 说个笑

没听说有减肥的效果，但会拉肚。

我有阵子也喝，我是白天喝。

我以一个营养师的身份告诉你：不管什么减肥产品，最好不要相信商家的广告宣传，最好的办法就是看使用者的效果！按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察期。一般的减肥产品在市场流通的时间就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我们不要贪图一时的便宜，害了自己的身体。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际卫生联合会公认最安全最有效的，孕妇也可安全使用.一月减肥在6-10斤左右。每天只要六分钟的时间即可。最重要的是改善了很多的亚健康疾病。质量好不好,不是商家说了算.要看顾客自己的效果才是最有说服力的.有需要也可以直接和我在线咨询，本人已经帮助一千多人成功减肥减肥的原理： 人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西（例如：钾），我们是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再指令你吃太多的东西。由于这是草本营养食物，不是抑制食欲的药品，你吃东西仍很香，但不再是“无底洞”。人一天最低需要摄入1000大卡热量两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡普通正餐一餐约为600大卡 三餐之和为1000大卡正常人消耗热量一天2000-2400大卡所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食失去的肌肉是马上会反弹的）一周消耗7000-9800大卡7700大卡热量=1公斤脂肪 一周减0.91-1.27公斤 所以一个月约减4--5公斤 这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康有效的减肥方法。一般的减肥药不是让你不停地跑厕所就是改变你的心率从而加快你的代谢首先跑厕所的减得全是水分，不是脂肪，所以一旦停用，会很胖。改变代谢的产品就是会改变心率 是你的心率加快 有失眠的副作用 对心脏不好而且人脂肪的代谢 是要靠肝来转化的强迫肝脏来消耗脂肪的话 很容易得脂肪肝 所以脂肪肝不仅仅是胖人的专利 很多瘦人也会有 就是这个原因。总的来说 所有的减肥药物 对身体百害而无一利的。希望你珍惜身体！减肥不等于减重！减重很容易，让你脱水，让你泻等，不吃饭你都能减重。但这些都不是真正的减肥，所以会对人体造成伤害，体重减少只是一种假象而已，你以为是瘦了，减掉的是你人体必不可少的水份和肌肉组织。违背人体自然代谢规律所以会引发更猛烈的反弹。所以会越减越肥，直到减不动。科学的减肥方法主要是减少体内的脂肪，所以不能笼统地说减轻体重就算是减肥成功了。

您好，饮用方法：中午或者晚上饭后半小时饮用，一般是中午2包，晚上2包哦，注意事项：饭后喝、趁热喝、一杯即可；饭量不能比以前大，运动不能比以前少；根据个人体质酌量增减。达到合理体重后即可停止饮用，温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用。如果是饮食不当，缺乏运动引起的肥胖，根据个人体质和吸收情况不同，趁热饮用，一般饮用一个调理期就会有所改善，根据个人体质和吸收状况不同，时间也会有所不同，感谢您关注碧生源！

反弹快啊代谢没增加多蔬菜水果杂粮蛋白质不吃油腻每天运动1小时坚持下去健康减肥

您好，首先要看您的饮用方法是否正确。饭后喝、趁热喝、一杯即可；饭量不能比以前大，运动不能比以前少；根据个人体质酌量增减。达到合理体重后即可停止饮用，温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用其次，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，否则这边喝减肥茶，那边又暴饮暴食，任何减肥产品都不会起作用。如果再配合有氧运动效果会更好哦，如慢跑、散步、打球、跳绳、骑自行车、做一些有氧健身操等

你好，碧生源减肥茶你可以简单地理解为泻药，起到“肠道刮脂”的作用。它同样存在着一些副作用，比如1.长期吃下来，一旦停用了，可能会有便秘发生。2.在泻药刺激下，大肠可能发生黑变病。3.长期使用下，肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现。正确的减肥需要减少热量摄入，但同时保证均衡营养，增加运动，并长期坚持才是健康的减肥。想靠些窍门未必可靠。

别喝

市场调查发现，喝碧生源减肥茶一星期能瘦2—3斤，一个月大概能减6-10斤。碧生源减肥茶的主要成分是：每100克含：茶多酚1.33g总黄酮0.42g。它的适宜人群是：单纯性肥胖的人!它能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。结合了天然草本植物的精华，具有清毒减脂的作用!但是值得注意的是在喝减肥茶期间一定要注意饮食习惯，同时还要搭配上合理的运动，瘦身效果才会明显。扩展资料碧生源减肥茶以优质绿茶和经典瘦身草本为原料精制而成。天然的草本成分“减”、“润”，减脂同时收紧肌肤，能达到天然安全、绿色减肥的功效。碧生源减肥茶的主要的减肥原理就是含有的减肥成分比如茶多酚还有总黄酮等，这些减肥成分能很好地清除体内的脂肪还有各种垃圾毒素等，能很好的缓解便秘，对于肥胖人士来说确实是完全可以来喝它的，关于能瘦多少斤因人而异，有的人服用之后的效果很明显，有的人服用一段时间效果甚微，和一个人的体质也有很大的关系。参考资料来源：人民网—喊着“不要太瘦哦”的碧生源,如今自己“瘦”了

没有

七日瘦身汤的配方 配方：a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒（去辣茎）:1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用 2．切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时 3．此汤1小时喝1次，肚子饿时喝，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东 4．喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃，要吃也最好吃水果，乌龙茶等无糖无奶的液体食物。 有个好朋友最近减了30多斤，好像她和她妈妈一起减肥，您去她空间看看吧，就是在她的帮助下我朋友和她妈妈才成功的。 (07 .07前面是88中间是594，最后是384)

您好，碧生源减肥茶优质绿茶+经典瘦身草本，富含高浓度茶多酚和荷叶素，茶疗复方;双效减素联合作用加快脂肪代谢，促进脂肪分解；不含西药，草本组方，减肥同时有效调理、滋补身体，代谢正常，配合控制饮食和加强运动不反弹。感谢关注碧生源品牌

买了几盒碧生源芊芊茶，想着终于可以喝茶就可以减肥了，这个碧生源芊芊茶一天要喝几包的啊！一天要是喝一包的话会有效果吗？ 碧生源芊芊茶一天喝几包 官方的建议是一次泡两包就好了，而且茶包泡过一次之后就不建议再次冲泡了。要是想要肠胃有个适应过程的话可以选择一天喝一包就可以了。要是肠胃比较健康的可以选择一次两包,没有不适感,可以增加为一天2次,每次两包的饮用量。碧生源芊芊茶一天喝一次有效果吗 碧生源纤纤茶的药性也是经过国家权威部门的安全测试的，按照正确的方法来服用的话肯定能够减肥瘦身的，也就是每天只需要喝两次，每次喝一袋，最好是在饭后半小时的时候来喝，这个时候喝呢能帮助促进食物的消化，能彻底的分解脂肪，而且最好趁热全部饮用完毕最好，这样才能彻底地达到减脂的功效的。碧生源芊芊茶喝多了好不好 碧生源纤纤茶是专门针对单纯性肥胖人群研发的产品，主要成分包括了荷叶、绿茶以及决明子，这三种成分分别实现了阻挡热量和脂肪吸收的功效，可以起到加速脂肪分解的作用，是目前比较不错的一个减肥产品，点击查看产品详情。 脂肪的形成和肥胖的出现并不是一朝一夕可以出现的，所以我们也需要通过一段时间的努力才能够达到瘦身的作用，所以碧生源纤纤茶的使用也需要坚持，才能看到明显的效果，尽管我们不建议大家长期使用这个产品，但是按照疗程来使用还是非常有必要的。 其实碧生源纤纤茶成分和配方都是来自大自然，也是生活中比较常见的材料，所以在理论上是可以长期饮用的，可以当做普通的饮品来使用，就可以起到长期管理体重的作用，不担心肥胖的问题再次出现。碧生源芊芊茶喝多了有什么副作用 碧生源减肥茶副作用 一、会出现腹痛拉肚子，这是碧生源减肥茶最常见的副作用，减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有清毒排油的作用，所以由肠内积聚过多油脂毒素而导致肥胖的患者，在服用碧生源减肥茶后，排便通畅、肚子变小，会有很好的减肥效果。 二、脾胃虚寒的朋友不宜服用，减肥茶是良性的，脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛，反而对身体有损。 三、要坚持服用才会见效，碧生源减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果一旦停用就无效了，因此要想减肥的朋友在喝碧生源减肥茶的同时，应采用运动减肥等行之有效的方法来配合，这样效果会更好。 四、停用后可能会发生便秘，有的人喝了碧生源减肥茶后可以治疗便秘，减肥效果也不错，可是停用后由于肠胃不习惯，消化功能恢复的不够快，很可能出现便秘的现象。

跟泻药一样 ，你说呢

如果是单纯性肥胖（后天饮食不规律导致的肥胖），根据个人体质和吸收情况不同，一般饮用一个调理期（1-3月左右）就会有所改善，根据个人体质和吸收状况不同，时间也会有所不同。

一盒减肥茶恐怕买的都是广告费哟。

你好，不建议喝的。如果你要是想喝的话就中午和晚上饭后半小时喝。因为外出办事的时候别喝，怕你找不到公厕。这个只是促进肠胃蠕动而已，。想减肥靠这个是不行的。应该依靠（稼瑾红瘦身笔ji）！

有说明书，好吗

您好,减肥茶方法：建议一包起用，在午餐或晚餐后半小时服用，350毫升开水冲泡3-10分钟趁热一次饮用，饮用前后一小时不要食用生冷腥辣食物。饮后6-8小时会产生排便的感觉，每天排油便3--4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减，加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。

你胖？？？

饭前半个小时

你好， 碧生源减肥茶含国家违禁成分，喝了会腹泻，对减肥没有什么用的，只管临时的，不建议购买不过，长润茶到是没有听说什么不好的，减肥还是要靠规律的饮食的规律的运动的，前提当然要身体健康啦， 为了有健康的身体，运动起来吧，祝，健康，幸福（ 我看书上说的，真实的，我可不敢诽谤啊）

平常喝茶的杯子多半杯就行。

碧生源减肥茶怎样喝都要肚子疼和拉肚子 因为它就是要你拉肚子才减肥，知道了吗？这些东西少吃，想减肥就多吃水果

减肥茶方法：请参看说明书，按照说明书饮用即可，达到合理体重后即可停止饮用，不可随意增减用量，如确有需要，请酌情减量，温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用

早餐吃好中午吃饱晚上吃少少量多餐，多运动

每天服用1-2，以每天进食量最多的午餐或晚餐后半小时服用为最佳。B、用量根据个人体质选择1—2袋（一般为2袋一起冲泡），饭前用100毫升沸水冲泡，使其充分溶解，饭后半小时加开水至300毫升趁热饮用，一次饮用即可，达到每天排油便3—4次为最佳，可根据每个人排便次数多少具体情况适量增减用量。C、饮茶前后一小时内禁食生冷食物及饮料，不要空腹饮用。D、月经期停用

不当用

我用过碧生源减肥茶，痛死了．重量是减了，但你一不喝马上会回到原来的体重！一般中午的时候喝，晚上十一点左右就开始作用了，心点喔！

昨天凌冲回来之后就闭关了，萧若雪也很担心凌冲的伤势，因此一大早的就洗漱完毕等在凌冲的房门前。