中等价位有什么酒

天之蓝贵。天之蓝酒在京东上的价格为399到500元一瓶，而海之蓝的价格是126到300元左右一瓶，所以是天之蓝贵。

天之蓝42度480ml蓝色经典天之蓝，锦柔型白酒新款价格1100.00

因为38度的天之蓝酒口感更加棉柔，适合所有人群饮用。天之蓝52度480ml价格：288.00元，天之蓝38度480ml价格：398.00元 天之蓝是中国江苏洋河酒厂股份有限公司生产的蓝色经典系列中的一款白酒，天之蓝外包采用银色与蓝色相搭配，口味绵柔。2021年1月21日，胡润研究院发布《2020胡润品牌榜》，天之蓝以85亿元人民币品牌价值排名第160。

新的天之蓝真贵啊 不如买舜锦鸿6年的典藏

这个还能回收？

50度古16与42度天之蓝相比较，如果按统一售价来说，一般情况是同一个地区一个店里42度天之蓝价格要贵一些，50度古16要便宜一些。但也有不同地区不一样的情况。

新的天之蓝真贵啊 不如买舜锦鸿6年的典藏

52度400左右， 42度340左右

这个问题饭统论坛那边有更详细的介绍喔

目前是剑南春。

天之蓝5a和普通的不是一个价。5a天之蓝属浓香型大曲酒，系以优质高粱为原料，以小麦、大麦、豌豆制成的高温火曲为发酵剂，辅以闻名遐迩的美人泉水精工酿制而成。5a天之蓝和天之蓝在度数上和价格上有所区别，5a天之蓝的酒精度数在42度，天之蓝的酒精度数是52度或者46度。5a天之蓝价格相对较贵，普通的天之蓝是度数越高，价格越贵，不过还是高不过5a天之蓝。天之蓝5a相关事项5a天之蓝和天之蓝就是度数和价格有所区别，但是5a天之蓝跟天之蓝在一个档次上，天之蓝是酒的品名，5a是虚拟的级别。天之蓝属于中端酒，酒的价格和酒的味道没有太大的差别，对于爱喝酒的人来说，适合自己的酒才是最好的酒，就算就得价格再贵，喝得头疼也不适合你。无论是天之蓝还是5a天之蓝，它们的包装风格都很新颖，瓶身的颜值都很高，能抓住大众眼球，给人有高大上的感觉。

容量不同，价格差异不同。1、容量不同：天之蓝500ml和480ml指的是酒瓶的容量，500ml的酒瓶容量比480ml的酒瓶稍大。2、价格差异：天之蓝500ml和480ml的酒在市场上的定价有所不同，500ml的天之蓝价格更高一些。

1、天之蓝480毫升和520毫升的酒质上没有区别。 2、这两种都是天之蓝的酒，只是包装的容量不一样而已，也就是同样的酒包装成两种不同的分量。个人可以根据自己的需要选择。 3、洋河天之蓝酒酒质不错，消费者还是比较信赖这款产品的，亲朋好友小聚一下，选择这款酒既好喝又不失面子还不算太贵

可以购买，也可以根据价格表考虑，下面是天之蓝42度价格表：天之蓝42度240ml价格：167元；天之蓝42度375ml价格：259元；天之蓝42度480ml价格：334元；天之蓝42度520ml价格：349元；天之蓝46度480ml价格：334元；天之蓝52度240ml价格：199元；天之蓝52度375ml价格：290元；天之蓝52度480ml价格：374元；天之蓝52度520ml价格：389元；天之蓝52度1000ml价格：738元。天之蓝是中国江苏洋河酒厂股份有限公司生产的蓝色经典系列中的一款白酒，天之蓝外包采用银色与蓝色相搭配，口味绵柔。

我这儿天之蓝52度才108一瓶是不是假的

今世缘贵一些。今世缘相对于天之蓝价格略低，但口感要略好于天之蓝。今世缘，是江苏今世缘酒业股份有限公司的一款酒品牌，公司总部位于江苏省淮安市涟水县高沟镇，是中国名优酒酿造骨干企业。全国“五一”劳动奖状获得者、全国“守合同，重信用”企业、全国企业文化建设先进单位、全国模范劳动关系和谐企业、全国工业旅游示范点、江苏省文明单位标兵、淮安市食品工业排头兵企业。天之蓝是中国江苏洋河酒厂股份有限公司生产的蓝色经典系列中的一款白酒，天之蓝外包采用银色与蓝色相搭配，口味绵柔。基本信息天之蓝的外包装采用银色与蓝色相搭配，表现天之宁静高远、云淡风轻的博大意象，整体造型方正稳重，色彩大气而现代，符合当今时尚潮流趋势，极具视觉冲击力。设计师以一根圆弧形线条为思想核心，寓意“天之蓝”高远的天际线，包装正面中间部位配以大面积留白效果，赋予人们美好的心灵享受和丰富的想象力，给生命留白，让心灵超脱，笑看云卷云舒，坐品绵柔口感。

容量和售价不同。1、容量不同：天之蓝500ml和520ml分别指的是瓶装酒的容量。500ml和520ml是两个不同的容量规格，所以两者的容量大小不同。2、售价不同：由于容量不同，天之蓝500ml和520ml的售价会有所区别。容量越大的酒瓶价格也会相应较高。

5a天之蓝和天之蓝在度数上和价格上有所区别，5a天之蓝的酒精度数在42度，天之蓝的酒精度数是52度或者46度。5a天之蓝价格相对较贵，普通的天之蓝是度数越高，价格越贵，不过还是高不过5a天之蓝。

活动促销。天之蓝是洋河旗下蓝色系列主打的中端产品，价格便宜是为了提高产量而进行的活动促销，其采用天蓝色与白色作为装饰，表现了天之宁静高远的气象，在赋予人们视觉享受的时候，更是给予味觉上的冲击。

价格和包装不同。1、价格不同。天之蓝礼盒和普通装在价格上存在差异，礼盒装要比普通装价格更高一点。2、包装不同。天之蓝礼盒和普通装包装不同，礼盒包装更为精美，而普通装包装更为务实。

你这个牛B了。从来没见过这款产品。

天之蓝、海之蓝、梦之蓝相比，梦之蓝好。梦之蓝作为高端的产品，无论在香气还是在绵柔的口感上都比海之蓝、天之蓝略胜一筹，香气丰富且幽雅，是窖香、糟香、粮香、曲香、醇香的复合香气，入口虽有凌厉之感，但各种味道立马在舌尖绽放，生津感立马随之而来，接着便是源源不断的回甘，同时将顺畅细腻做到了极致！其在超市的售价高，各地会有一定的差距。天之蓝则酒质进行升级改造，五个字概括就是：柔、顺、滑、黏、甜，入口比较绵柔，酒体协调，回味干净没有杂味，但也比较平淡，符合大众的口感，价格中等。海之蓝为其主推品种，入口绵柔，带着窖香、粮食香和丝丝甜味，酒体协调，但不够饱满，后味略苦一些，价位较低。3款酒口感不同的原因1、使用的基酒不一样海之蓝和天之蓝所用的基酒，都来自洋河旗下的常规酒区，其中，海之蓝用的是优级原浆，挑选的是酿酒前中段酒质最好的部分进行勾调，而天之蓝用的是特级原浆，比海之蓝高一个等级！而梦之蓝的基酒品质更高，它不仅有自己的专属酒区，而且在专属酒区里还划分了不同的等级，口感上自然更胜一筹！2、酿酒窖池的底蕴不一样洋河旗下这3款酒，海之蓝和天之蓝的窖池年限都不久，不超过50年，而梦之蓝的窖池，基本都是50年以上的，其中M6+达到了100年，M9的窖池还是明清时期的，怪不得能比飞天茅台还贵！3、基酒的陈放时间不一样海之蓝的基酒存放时间，是3年，天之蓝是6年，梦之蓝M3是10年，M6和M6+是15年，M9和手工班系列的基酒达到了20年之久，口感自然有差异！以上内容参考：百度百科-洋河

5a天之蓝和天之蓝在度数上和价格上有所区别，5a天之蓝的酒精度数在42度，天之蓝的酒精度数是52度或者46度。5a天之蓝价格相对较贵，普通的天之蓝是度数越高，价格越贵，不过还是高不过5a天之蓝。

天之蓝海之蓝梦之蓝档次排名是：梦之蓝，天之蓝，海之蓝。梦之蓝作为高端的产品，无论在香气还是在绵柔的口感上都比海之蓝、天之蓝略胜一筹，其在超市的售价高，各地会有一定的差距。天之蓝则酒质进行升级改造，升级后不仅香气幽雅，绵柔爽喉、饮后不宿醉，价格中等。海之蓝为其主推品种，绵中藏柔，柔中蕴香绵甜柔和、醇厚净爽，价位较低。海之蓝：常规酒区。天之蓝：常规酒区。而梦之蓝的基酒却来自于其专属酒区，如梦之蓝M3产自梦之蓝酒区，梦之蓝M6产自梦之蓝中央酒区。酒的区别梦之蓝基酒不仅来自于专属酒区，基酒等级也更高，如梦之蓝M3产自梦之蓝酒区，择优选取50年窖池酿造的特级酒，梦之蓝M6产自梦之蓝中央酒区，优选百年窖池超长发酵周期的头排酒，历经15年的地下酒窖储藏。海之蓝的外包装遵循“简约、时尚、大气”的风格，文字版式精炼与协调，蓝黄相间的侧翼线条与正面底部的弧线相互辉映，营造“静中有动”的感觉;错落的蓝色底部色块差异，加强了包装的层次感和纵深立体感。

我觉得彩陶坊的就不错，天时地利人和都很好。

不大的，都这蛮低的，也非常不错哦宥。。。

昆明酒业昆明酒业昆明酒业昆明酒业昆明酒业昆明酒业昆明酒业

有防伪码啊，在盒子上或者里面，可以查的，但是不建议按盒子的方法而是官网公布的、我在淘宝的风铃雅阁买过，旺旺名海星星3，那里是专卖店，酒很正宗！而且价格很便宜。希望采纳

老模范白酒就很nice，我们刚刚喝的，味道纯正，酒香飘的远，喝了后劲没有那么烈，可以去看下，不错的选择。

有两种，海之蓝388元 天之蓝488 ，各地有差异。

价格是一样的，你要的多吗，十箱1800.百箱1600

量按比例副 ndchey126

酒水一类的，感觉还是去实体店的好，毕竟现在的社会，造假太多。

梦之蓝系列酒，价格500元左右，送礼很有面子哦

你那个都属于私人开发的，你仔细观察会发现不然厂址不一样不然是下面公司不一样

看哪款型号吧，还是什么过滤工艺，超滤有几百上千的，纯水一千两到五千比较正常吧

我不知道呀

68

这个是真的，茅台的成本也没有多少啊

46度梦之蓝：578元 最近推出的新品：52度梦之蓝M3：590元 52度梦之蓝M6：820元 一般的 海之蓝：138元 天之蓝：278元 梦之蓝：578元

在做啥子

工作计划 ，可以使工作有明确的目标和具体的步骤，可以协调大家的行动。下面给大家分享一些关于生物老师 教学工作计划 参考 范文 ，希望对大家有帮助。 生物老师教学工作计划1 一、工作思想 全面贯彻党的 教育 方针，更新教育观念，全面推行素质教育，积极学习新课改思想，努力提高学生的综合素质，培养学生的创新能力和实践能力。倡导探究性学习，使学生在知识、能力、情感态度与价值观等方面全面发展。全面优化课堂教学，努力提高教学质量，誓夺会考全面丰收，向三十周年校庆献礼。 二、工作任务 本期只有三个多月的时间，周课时四节。为了保证教学质量，同时兼顾教学进度和应对会考，本期教学任务计划上完高中选修全一册，复习高中必修第一册和第二册。 三、工作目标 1、提高教师的自身素质。高质量的教育需要高质量的教师，教师首先要有“爱学校作主人，爱学生作表率，爱事业作能人”的良好的道德素质;其次要有过硬的业务素质，教师要提高常规教学和教改教研水平，以保证教学效果且稳步提高。 2、认真落实“三精心”教学。做到精心备好每节课，精心上好每节课，精心辅导好每个学生。反复研究高考考纲，把握每个知识点的广度、难度和深度，使基础教学落到实处。 3、采取灵活生动的教学方式，努力调动学生的学习积极性。根据高考需要和生物学教学特点，课堂教学多联系现代科技成果、生产生活实际，这样既能调动学生学习生物的积极性，又能培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，学以致用，有利于学生素质的全面发展。 4、做好章节过关和段考、会考、期考考试工作。精选章节过关练习题，在注重基础的前提下，加强学生语言表达能力、实验设计能力和知识迁移能力的训练，以适应高考的需要。 5、抓好奥赛培训工作，力争今年的奥赛成绩有所突破。 四、具体 措施 1、领会两纲(大纲和考纲)，深钻教材，精心备好每节课。 2、认真组织课堂教学，精心上好每节课。课堂教学采取灵活生动的教学方式，努力调动学生学习积极性，做到精讲多练;突出难点，突破重点，澄清疑点;结合教学内容，做好反馈练习，使学生一步一个脚印学扎实。 3、认真做好对学生的 学习 方法 的指导，激发他们学习生物课的兴趣，全面提高教学质量。 4、自编课堂练习和章节过关检测卷，做到有的放矢。具体由方曙光老师负责。 5、积极开展、参加教研活动。积极开展相互听课活动，以老带新，共同提高。研究课堂教学，努力提高教学质量。 6、积极抓好奥赛培训工作。制订切实可行的培训计划，按年级安排，在规定时间内搞好培训教学。 生物老师教学工作计划2 一、指导思想： 以教材为根本，高中生物课程标准为指导，夯实基础，活化能力;抓实训练，讲求效果;加强协作，优化氛围，努力提高学生成绩。 二、基本要求： (一)立足双基、夯实基础 生物必修3的教学要做到“立足双基、夯实基础、单元过关、梯度性提高。以基础为主，注重书本基础知识的讲解，尽量把每个章节中的重点的知识点讲清讲透，配以课堂练习和单元练习进行巩固，做到“堂堂清，节节清”夯实理论基础，训练学生基本技能，以讲带练，理清生物学知识，为全体学生的学业测试打好基础，为部分学生选修作准备。 (二)改善 教学方法 1、按照学校教学常规，认真开展各项活动。 2、按照学校教学要求，深入研究教材教法，认真备课，把时间花在备课上;认真上好每一节课，把效果落实课堂上。 3、坚持互听课活动，每人每期互听课不少于20节，不断提高教学水平。 4、每周一次集体备课。备课内容包括下周所有教学内容，主备人预先备课，人人发言，并有记录。 5、坚持落实组内公开课活动。全员参加学习，促进教师的专业成长。 6、做到全组“两统一”，即教学进度统一、教学内容统一。 7、同心协力，互帮互学，信息、资料共享，教学研究气氛浓厚。 8、注重教学中兴趣、情感和意志等非智力因素的培养，发挥好非智力因素在教学中的动力作用，注意培养学生自主学习习惯，培养学生创新精神和实践能力。 9、向课堂要质量。力争上好每一节课，要加强备课，防止复习中的主观随意性，减少盲目性。课堂教学做到：一节课一个中心;抓重点带一般。重点知识要抓住基本要素，提高课堂效率，再现和归纳知识结构 10、向辅导要质量。一要依据教学目标适当留作业;二要及时反馈信息，以便发现问题，为辅导提供依据;三要及时辅导，巩固课堂教学成果，另外要结合各类过关考试，进行考后分类辅导推进。 三、本学期教学的总体目标及要求 1、用学过的知识和专业术语，正确描述基本的生物学现象、概念和原理。 2、初步学会理解、分析生物学中以图表、图解等表达的内容和意义，并能用图表等多种表达形式准确地描述生物学现象和实现结果。 3、了解生物体的结构与功能、部分与整体及生物与环境的关系，并能理解生物个体、环境和社会生活中的一些生物学的问题。 4、了解所学实验的实验内容、包括实验原理、方法和操作步骤，掌握相关的操作技能;具备验证简单生物学事实的能力;理解探索性实验的一般方法 5、了解生命科学发展中的重大 热点 问题及其对科学和社会发展的影响和意义。 四、参考资料 《45分课堂作业》、《生物必修3同步导学》 五、建议生物教师在教学中做到以下几点 1、引导学生读书背书。 2、树立生物学基本思想。 3、注重学法指导，培养学生的自学能力。 4、教给学生一点联想。 5、有选择的精做、精批、精讲习题。 生物老师教学工作计划3 在新课程教学改革下努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究，正确处理改习方式。 一、主要措施和方法 1、深入钻研新课程标准，教材，认真备课，熟悉教材章节重点，难点及考点，化难为易突出重点，突破难点;精讲精练，学生自主学习指导在课堂上完成。 2、广泛收集资料，进行筛选，分析， 总结 ，把相关信息穿插于新课讲授及练习题中。注重复习，特别是课前课后考试前的复习，认真落实。 3、利用课件、挂图、板图等多种形式和方法辅助教学;及时认真完成学生分组实验，耐心指导，积极应考，加强学生实验动手能力，引导学生利用生物学知识解决生活中的一些问题。 4、教会学生学习初中生物课的方法。学习生物学知识重在理解，勤于思考;要重视科学研究的过程和方法;要重视理论联系实际;要重视观察和实验，勤动手，多提问。 5、开展教材重点，难点内容的专题讲座与复习。 二、加强理论学习和研究 1、深入学习课改理论，积极实施课改实践。 2、以初中新教材为“切入点”，强化理论学习和教学实践。认真学习生物课程标准和考试说明，树立质量意识。 3、在新学期中积极进行教改 经验 总结，撰写教学论文，培养写作能力。 三、常规教学 1、加强集体备课，共同分析教材，研究教法，探讨疑难问题，教学中做到有的放矢，把握重点突破难点。 2、教研组活动要有计划、有措施、有内容，在实效上下工夫，要积极参加各级教研活动，积极参加听评课活动。 生物老师教学工作计划4 生物是一门以实验为基础的自然学科，从生物科学的形成和发展来看，生物实验起到了十分重要的作用。生物实验对于提高生物教学质量，全面落实培养科学素养的目标，具有其他教学内容和形式所不能替代的作用。新的课程理念在中学生物教学中的落实和实施，都离不开生物实验。为了提高学生科学素养，培养学生实事求是的科学精神，为更好地实施实验教学，现做计划如下： 一、指导思想 通过实验教学培养学生观察问题、思考问题和分析问题的能力及小组的协作精神。让学生通过现象观察事物的本质，从而认识和揭示自然科学规律，培养学生严谨的治学态度和追求真理的意识，切实让素质教育落实到实处。 二、实验目的 1、倡导“以科学探究为主的多样化的学习方式。 2、使学生有“亲身经历和体验“，同时能够树立实事求是的科学精神。 三、教学要求 1、演示实验必须按大纲要求开足，教师在课堂上用演示的方法面向全体学生进行实验。通过观察实验现象，使学生能够获得感性的认识和验证，以加深对理论知识的理解。若有条件可改成分组实验，增强学生的切身体验。 2、学生分组实验，也要按教学大纲的要求把学生实验全部开齐。对于学生实验，若能当堂看清实验结果的须在实验室里教师指导下进行，教师监督学生对每个实验达到操作规范、熟练的程度;培养他们浓厚的生物学兴趣和语言表达能力。 四、实验教学的准备工作 1、制定出本学期实验教学进度计划，并写明实验目录，写明实验的日期、班级、节次、名称，教学中按计划安排实验。 2、任课教师须将实验通知单提前送交实验室，实验教师必须将每个实验用到的仪器、药品以及其他有关事宜提前准备好，做到有备无患。 五、将德育工作渗透于教学中 1、让学生在实验过程中明确相互协助的重要性，培养学生在实验过程中团结合作的精神。 2、要教育学生遵守实验规则，爱护财务，节约用水、电、药品，从而养成勤俭节约的美德。 3、要求学生严格认真的按照实验要求来操作，细心观察、发现问题、提出问题、解决问题，培养他们严谨的科学态度。 4、培养学生井然有序的工作习惯。实验结束后，把仪器放回原处，整理好实验台，填写好实验记录。 生物老师教学工作计划5 一、教材分析 本学期教学内容介绍生物的生殖和发育、生物的遗传和变异及生物的进化、传染病和免疫，用药和急救、了解自己、增进健康。共6章，内容较上一个学期少了一些，探究实验减少了一些，增加了观察和思考，科学、社会、技术栏目。增加了学生的阅读量，扩大了知识面。 二、教学目标 1、全面提高学生的科学素养为宗旨，培养学生的创新精神和实践能力。 2、在继续抓好“课改”实验的过程中，努力学习有关教育理论，不断提高对“课改”的认识，力争在原有的基础上，使自己的高效快乐课堂教学有所创新、有所突破。 3、继续探究试教过程中新的教学模式，积极吸取上一年的“课改”经验，继续收集和整理相关的资料，固化“课改”新成果，并完成好相关的课题。 4、继续研究和推广校本教研的内涵和经验，充分调动教师们的积极性，发辉学校教研组群体优势，继续尝试开展学校开放日活动。 5、继续探究新课程的评价体系，特别是建立学生学习过程的评价和终结性评价标准，并在初二完成教学任务的基础上，总结试教二年的经验和体会，初步归纳整理出适合我校校情的评价体系。 6、通过学习使学生更清楚地知道生物的生殖和发育，从而更有意识地保护生物，促进社会发展。 7、通过学习使学生知道如何健康地生活。 8、对学生进行唯物主义和爱国主义教育。 三、教学要求 1、教师在教学中要继续认真落实《课程》提出的课程理念：面向全体学生， 实现因材施教，促进每个学生的充分发展;努力提高学生们的生物科学素养，教学目标、内容和评价都应有利于提高每个学生的生物科学素养。 2、大力倡导“问题即课题，教学即研究，成果即成长”的教育科研观。教学中要有科研意识，要边实验、边研究，力争做一名科研型快乐的教育工作者。 3、在教学中，要努力使学生在知识、能力、情感、态度和价值观等方面有所发展，必须引导学生主动参与和体验各种科学探究活动。 4、教师在传授知识的同时要特别注意科学研究方法的培养。要注意对学生综合能力的培养。教师要通过组织学生参加各种实践活动，培养学生的学习兴趣。教师要力争创造条件开全教材中提出的调查、技能训练、练习、探究和资料分析活动。 5、教学中要注意合理选择和组合好直观教具与现代教学手段的整合。 6、积极组织好生物小组活动，能够对生物学有特殊兴趣的学生进行个别指导。 四、学生情况分析 初二(1)(2)班有102个学生，学生学习生物的兴趣还不很高，上学期生物的平均成绩在全年级排名最后，虽然高分还可以，但由于不爱学习的学生较多，因此班平均被拉下来了。这个学期要想办法调动学生的学习积极性，争取成绩有较大的提高。 五、具体措施 1、精心采取先进的教学方法，对新教材进行培训。 2、精心组织和策划好课堂教案。 3、探索新的教学方法，做到课堂质量高效率。 4、进行课外辅导和写小论文及做小制作，提高学生的兴趣。 5、认真批改作业，从中解决学生存在的问题。 6、培养优生，转化后进生。 生物老师教学工作计划5篇相关 文章 ： ★ 生物老师教学工作计划5篇 ★ 生物老师教学工作计划五篇 ★ 生物教师教学工作计划五篇 ★ 生物教师个人工作计划五篇 ★ 生物教学工作计划五篇范文 ★ 2020高一生物老师的教学工作计划5篇 ★ 生物教学工作计划5篇 ★ 生物老师学期教学计划五篇范文 ★ 中学生物教师工作计划五篇 ★ 八年级生物教学工作计划合集5篇

牛蒡茶的功效与作用及注意事项 　　牛蒡茶的功效与作用及注意事项，牛蒡茶是一种具有降压功效的养生保健茶，平时人们适量喝一些牛蒡茶，对身体大有好处。下面给大家介绍牛蒡茶的功效与作用及注意事项！ 　　牛蒡茶的功效与作用及注意事项1 　　 牛蒡茶的功效与作用 　　 1、补充营养 　　牛蒡茶食用的中药牛蒡虽然能治疗多种疾病，但它也是一种营养价值极高的食材，它不但含有人体必需的蛋白质还含有多种对人体有益的微量元素。 　　另外胡萝卜素和氨基酸等营养成分的含量也比较高，人们平时冲泡饮用牛蒡茶，可以快速把它含有的营养成分吸收和利用，对增强体质促进代谢有很大的好处。 　　 2、排毒防病 　　平时多喝一些牛蒡茶，还能吸收丰富的膳食纤维，这些物质能加快身体内脂肪与胆固醇的代谢，而且能促进身体内脂肪酸的分解，平时经常饮用，能提高人体心脏，健康也能促进大肠蠕动能清肠排毒，也能预防多种常见疾病发生。 　　 3、维持人体酸碱平衡 　　牛蒡茶是一种碱性饮品，它能促进人体内多种酸性物质的代谢，可以维持人体内部环境的酸碱平衡，对提高人体健康水平有很大好处。另外牛蒡茶还能促进气血循环，能打通人体经脉，平时经常饮用，可以调节身体阴阳平衡。 　　 喝牛蒡茶的注意事项 　　平时人们适量喝一些牛蒡茶，对身体大有好处，但是刚开始喝牛蒡茶时，很多人都会出现轻度腹泻，这时不必过于惊慌，几天以后它会自动消失。 　　牛蒡茶还是一种具有降压功效的养生保健茶，生活中那些患有低血压的人群一定要少喝，或者尽量不喝牛蒡茶，以免让低血压症状加重。 　　牛蒡茶的功效与作用及注意事项2 　　 1、利尿作用 　　在传统用法中，牛蒡茶通常会因利尿和发汗效应而转向，这意味着它会导致饮用它的人出汗和排尿。 　　这有助于净化血液和排毒身体，因为出汗和排尿都是身体排出多余毒素，盐分和水分的途径，从而减轻对肝脏，淋巴系统和肾脏的压力。 　　 2、净化和稳定血液 　　牛蒡茶作为一种高效的血液净化器，可以帮助解毒，并清除血液中可能积聚的任何杂质。 　　摄入牛蒡茶后，血糖可以降低至一定程度，也称为降血糖作用。但是，那些糖尿病患者应该确保与他们的医疗保健从业者核对，特别是如果他们的血糖需要严格监管，以避免牛蒡茶与目前的药物发生任何冲突。 　　 3、心脏健康 　　在牛蒡根中发现的高钾含量意味着这种草药饮料对心脏健康非常有益，因为它可以通过降低血压来减轻心血管系统的压力。 　　钾不仅可以调节体内液体的平衡，还可以起到血管扩张剂的作用，有助于预防动脉粥样硬化，心脏病发作和中风。 　　 4、预防癌症 　　在牛蒡茶中发现的酚酸，槲皮素和木犀草素使其成为一种有效的抗癌酿造物，因为这些抗氧化剂具有抗诱变性并且可以寻找引起体内氧化应激的自由基。这些自由基通常导致细胞突变和癌症风险。 　　 5、免疫系统 　　牛蒡茶中的维生素C含量显着有助于刺激免疫系统和白血球的产生，同时还能促进胶原蛋白的产生，加速疾病后的愈合和恢复过程。 　　 6、刺激食欲和改善消化 　　与牛蒡茶有关的其他健康益处包括其在胃中所具有的舒缓作用。中医师建议饭后喝牛蒡茶来帮助消化，特别是如果你有任何胃肠道疾病。牛蒡茶也有助于刺激食欲，并保持肠道清洁和冲洗。 　　牛蒡作为利尿剂，通过这种方式冲洗尿液和相应的废物。作为排毒计划的一部分，牛蒡茶可能会帮助您保持经常性和完全清洁，同时确保您保持健康的食欲。 　　 7、肝功能 　　大量研究表明，牛蒡茶有助于加速肝细胞再生过程，如肝硬化和肝炎等严重疾病。肝脏是一种容易损坏的珍贵器官，使得这种饮料对血液传播疾病或酒精引起的"损害非常重要。 　　牛蒡茶能减少微生物或细菌对肝脏的损害，并有助于缓解各种肾病。除此之外，牛蒡茶还可以帮助那些有胆囊不适的人。 　　牛蒡茶还可以帮助修复因饮酒而损坏的肝脏。此外，还知道能够帮助肝脏清洁身体，这在身体需要增加健康的情况下特别有用。 　　 8、头发护理 　　在牛蒡茶中发现的植物甾醇以及根部的精油可以防止脱发，改善头皮和毛囊的健康状况，消除头皮屑和其他常见问题。 　　 9、消炎的功效 　　在自然健康传统中，牛蒡茶经常被推荐用于患有头痛，发烧，疼痛，关节疾病的人。 　　这是由于这种凉茶的抗炎特性，人们仍然在类似的条件下转向这种酿造。对于痛风患者，研究表明，牛蒡茶中的化合物可以降低血液中尿酸的水平，改善这种状况。 　　 10、改善呼吸问题 　　牛蒡茶具有祛痰和减充血作用，所以如果你患有咳嗽，感冒或流感样症状，每天一两杯可以帮助切开痰液和粘液，而抗菌性质的茶可以攻击潜在的感染，加速愈合。 　　 牛蒡茶的功效和副作用 　　牛蒡茶具有的健康功效，例如身体排毒，一个长长的清单愈合肝脏，预防慢性病，减少炎症，提高免疫力，治疗呼吸道感染，改善头发的健康和舒缓的胃功能紊乱。 　　喝牛蒡茶要注意一些副作用包括子宫收缩，以及接触性皮炎形式的过敏反应。高剂量食用牛蒡根毒性，可能包括头晕，头痛，口干，出汗，发烧，言语不清。再次，当牛蒡茶适量时，它被广泛认为是安全和有益的健康滋补品。 　　这种受欢迎的凉茶科学地称为通过浸泡牛蒡植物的干燥根制成的，其具有科学名称牛蒡子。 　　在欧洲，亚洲和北美的部分地区，牛蒡已被用作数百年，甚至数千年的传统医药。 　　由于其根，叶，花和茎的药用和营养特性，牛蒡在许多地区也得到栽培。牛蒡根也可以熟吃，并作为根蔬菜，但是当它被熬制成茶相似的营养特性可以得到。 　　牛蒡茶的大多数益处来自木犀草素，槲皮素和其他抗氧化剂的显着水平，以及维生素B6，叶酸，钾，镁，锰，磷，钙和铁。

一、管理和教学特色　　（一）、A、B校管理体制　　为充分调动广大教师和学社个的主观能动性，我校从2003年开始采用在学校整体领导下，A、B校独立分工、合作的管理体制。分校的各项工作在竞争中合作，又在合作中竞争，由于竞争意识的引入，极大的调动了全体师生的学习和工作热情，近几年我校教育教学质量不断提升，知名度也不断增加，尤其是2009年中招考试，我校取得了总分平均分超过郑州市总分平均分二十多分的优异成绩，中考成绩在郑州市名列第十名。　　（二）、独特的课堂教学模式　　随着素质教育的不断深入，学校迅速发展，教师不断增加，来自各地的教师有多种不同的教学模式，学校急需形成适合自己的特色的教学模式。为此，我校五次去江苏洋思中学学习其课堂教学模式，在实践中不断探索，实践，升华，逐步形成具有五十八中特色的“先学后教，当堂训练”的课堂教学模式。　　09年，根据省规范办学行为有关指示精神，我校积极探索，不断创新，在原“先学后教，当堂训练”教学模式下，逐步探讨、不断摸索出以“学生课前使用预习案为主”、“课堂教师授课为辅”、“当堂完成节清”的课堂教学模式。这种新的课堂教学模式，更多的关注了学生个人学习上的主观能动性，课前预习成为学生每个晚自习必做的事情，学生依照老师提前发给自己的预习案，自学、研究、自行解决问题；课堂上教师基本不再讲解，只是起到点拨、启发、调控的作用，每节课最后的5分钟是当堂检测的时间，学生依照老师发给自己的“节清”试题，在3分钟做完，教师课后批改了解学生掌握情况，及时调整课堂教学内容。　　（三）、实行“三清”并切实做好落实工作　　所谓三清是指“节节清”“日日清“以及“周周清”，要求学生课堂上能够掌握所学内容，如果不能够很好的掌握，就要利用自习和活动时间再次检测，以检查学生知识的掌握程度，每周的周末对本周所学进行回顾性的测试，及时了解学生知识的掌握情况。通过一系列的尝试，学生能够扎实深入的掌握所学基本知识，充分调动了学生学习的热情和积极性，取得良好的学习和教学效果。　　（四）、利用先进的计算机和网络技术进行现代信息技术与学科教学的整合。　　每位老师配备一台笔记本电脑，各科教师都会制作课件并利用课件上课。每个教室都配有大屏幕、视频展示台，并可以上互联网。利用现代化的教学手段激发学生的学习兴趣、提高课堂教学的效率和效果。　　（五）、充分利用学校的教师和社会资源开办丰富多彩的兴趣活动课。　　根据学生的兴趣、爱好，挖掘学生的潜能，形成自己的特长。学校每天下午第三节全部安排为活动课，使学生尽情地学自己想学的东西。　　　（六）、建立学校、家庭、社会三位一体的教育网络。　　开展形式多样的活动，在活动中既锻炼学生的实践能力，又使学生受到思想品德教育。　　二、完善校本教研制度，提高校本教研实效。　　（一）、落实制度，加强管理　　成立了校本教研工作领导小组，参与商讨学期初教研的安排与实施，并及时了解、反馈、解决教学教研工作中出现的问题，为教研组活动提供帮助。　　（二）、建立良好机制，推动校本教研进程　　（1）、逐步形成“重过程、重合作、重评价”的研究机制。　　（2）、建立激励机制，推动校本教研进程。　　三、营造校园文化氛围　　（一）加强静态的校园文化建设　　1、营造整洁、优雅的校园环境。　　2、巧妙利用教学楼走廊、橱窗、院墙，张贴、悬挂名人画像、名人名言、与格言警句等，通过无声的语言对学生进行教育。　　（二）加强校园文化建设的动态管理　　1、通过晨会、国旗下讲话、黑板报评比等形式，促进动态的校园文化建设。2、通过各类活动创设情景，让学生接受教育。3、营造民主、平等、和谐的人际关系。师生间、学生间通过各种交往建立一种民主、平等、和谐的关系，学生对教师十分信赖。　　（三）以创建活动为抓手，营造浓厚校园文化。　　1、以争创文明单位为契机，以德育为首优化校园环境。　　2、以创建《绿色学校》为契机，绿化美化校园。

1 牛蒡茶过期了还能喝吗 不建议再喝。 牛蒡茶味苦辛性凉，其中含有大量的维生素、牛蒡苷、纤维素、蛋白质以及钙、钾、磷等营养成分物质，适量食用对人体健康具有好处，一旦过期之后里面可能就已经滋生了细菌以及微生物，食用之后对人体的健康造成威胁，所以牛蒡茶过期之后是不建议再饮用的。 2 牛蒡茶的保质期是多久 有效期一般为18个月左右。 牛蒡茶主要是由菊科植物牛蒡的根或者成熟果实制成的，具有较高的饮用价值以及食用价值，适量食用具有一定降血脂血压、健脾和胃以及补肾壮阳的功效，市场上的牛蒡茶保质期一般都在18个月左右，但是具体的保质期要看实际公司的质量期限为准。 3 喝了过期的牛蒡茶会怎样 可能引起一系列肠胃不适发生。 牛蒡茶一般过期之后就不建议再饮用，因为过期之后的牛蒡茶很可能已经滋生了大量的细菌以及维生素成分，食用之后很有可能会导致人体出现腹痛、腹泻、恶心以及便溏等一系列胃肠道不适症状的发生，对人体的健康造成威胁。 4 喝了过期的牛蒡茶怎么办 根据实际情况而定。 一般来说食用适量的过期牛蒡茶是不会导致人体出现严重的不适症状的，要是人体没有出现不适反应，那么这时候不需要太担心，只需要食用一些促进消化的食物，然后严密观察自身情况即可，但要是人体食用了大量的过期牛蒡茶，身体出现了明显的不适症状发生，并且症状还在不断的加重，那么这时候一般建议及时去医院就医，避免耽误病情。

　　学生在学习过程中，都逃不掉考试这一个环节。考完试之后，老师对试卷的讲解也是至关重要的内容。下面是我为大家收集整理的讲解试卷的重要性，通过这些文字的阅读会让你的学习更上一层楼。 　　试卷讲评是指学生在完成考试之后，教师对试卷进行解剖、分析、点评，以达到帮助学生完善知识结构，提高解题能力，掌握学习规律的教学活动。试卷讲评是有效地完成教学目标，提高试卷讲评还应充分挖掘数学教育的育人功能。应把肯定学生成绩、发现学生潜能、激发学生积极性作为教学目标之一，这也是新课程的理念试卷讲评还应充分挖掘数学教育的育人功能。应把肯定学生成绩、发现学生潜能、激发学生积极性作为教学目标之一，这也是新课程的理念教学质量的重要环节之一。尤其在复习阶段，做好试卷讲评显得更为重要。 　　掌握丰富的第一手资料 　　试卷讲评要有明确的针对性。这就要求教师课前要做好以下两方面的准备工作。首先必须做好试卷统计工作。主要包括知识点分布的统计，即按数与代数、空间与图形、统计与概率、实践与综合运用四大板块的占分比例进行列表统计;考查型别的统计，即按认识了解、理解、掌握、灵活运用、四个层次统计相应题目的数量和占分比例;考试结果的统计，包括最高分、最低分、平均分及每题的得分率;错误型别的统计，主要是统计学生出错的型别及人数。统计是一项艰苦复杂而又必不可不少的工作，它为试卷的分析和讲评提供了重要的依据。有些教师不太重视统计，只凭主观估计来确定讲评的重点和难点，事实证明是不合理的。 　　其次，要做好试卷分析工作。在讲评中最重要的是要做到对症下药,讲学生模糊的地方,评学生精彩的点滴.最忌讳的是老师不顾学生的作答情况,从头到尾一讲到底。这样的讲评能够得到好的效果吗?这与给学生一张正确的试卷答案有何区别呢?显然这样做是不妥的。这样的讲评达不到很好的效果，还不如教师把做好的试题一一影印出来发给学生，以免浪费太多时间!在大家都关注的新课程改革中，数学新课程标准这样提出：人人数学观，突出了数学的基础性、民主性、活动性、层次性、开放性，与其相对应的是新课程理念下的数学课堂教学应具有情景化、生活化、自主化、情感化的鲜明特色，把学习的主动权还给学生，鼓励每个学生亲自实践、大胆探索，积极地参与到教学活动中来，努力实现自主发展。 　　作为师者一方面要分析试卷的内容、结构和答案，这样在讲评时，哪些内容该多讲，哪些内容该少谈，哪些该重点讲，就能做到心中有数，同时也避免了因试题设计或答案的不合理而导致讲评的连续性受到破坏;另一方面要分析犯错误的原因，并从中了解分析学生知识和能力的缺陷及教师教学中存在的问题，以便教师及时采取措施，在讲评时有的放矢地解决这些缺陷和问题。如对待知识性的错误，要纠正学生对概念理解上的偏差和对知识应用的不当;对待方法上性的错误，要纠正思想方法上的偏差，提高思维能力;对待计算性的错误，应采取个别交换意见，指出原因。通过试卷的分析，要指出哪些题该变式、如何变式，哪些题需要再引入例题进行加深巩固、拓广延展。只有在掌握了第一手材料上，认真备好课，讲解才具有较强的针对性。对于学生课余练习的试卷，可由学生写出简单的作答情况，教师对普遍性的错误，还是应该进行集体讲评。高明的医生能给病人开出良方，关键在于能探明患者的病因。数学试卷的讲评，关键在于能否开出“良方”，避免再犯同样的“病”。 　　一份试卷，学生出错的原因可能很多，也因人而异，但总的来说有以下几种：一是综合运用知识的能力不强，对此，讲评时应重点讲解题的思路、方法和技艺，加强思维训练和方法指导，避免以后随意答题的现象发生;二是出现知识漏洞，讲评时应及时补充、完善，亡羊补牢是减少下次失误的重要措施;三是粗心大意，多为审题不慎造成，如对关键字眼、隐含条件，答题要求未弄清楚就草草作答，还有是答题不规范，计算出错等，因此，教会学生审题，养成良好习惯是减少失误的重要措施;四是心理紧张，讲评时要提醒学生认真总结，吸取教训，培养“平时如考试，考试如平时”的良好应试心理素质。可见，“分析错因，对症下药”对提高讲评课质量十分重要。 　　做到“以点带面” 　　试卷讲评，不应“就题讲题”，而应“以题论法”，要达到让学生触类旁通。即通过对典型试题的讲解，联络到与之相关的知识点和知识块，找出它们之间的纵横联络，再辅之以“变式题”归纳出这类题的“通性通法”以及由差异性引起的个别注意点。“以点带面”实为借“题”发挥，一套覆盖面再广的试卷也肯定有某些知识点的遗漏，所以在讲评时应有意识地把遗漏的知识点联络起来，形成一个完整而又牢固的知识网路，以便在下一次考试中能迅速判断和提取有关资讯。当然，考虑到命题立意的高层次、材料的多元性、思维的独到性，在编织知识网路的同时，也应针对某些知识点进行适当的拓宽和加深，以达到活学活用的目的。借“题”发挥可不失时机地培养学生的应变能力，教师讲评时要注重渗透试题变形、重组、分解和组合的思想。 　　在数学试卷讲评中教师对解法很多的试题，要不失时机地根据学生知识水平的不同层次指出不同解法的途径，培养学生的创造性思维能力。但是，值得注意的是，教师讲评时要针对试卷和学生的实际水平，不搞夸大化，也不缩小学生的能力水平，要具体问题具体分析。由于考查的知识点和数学思想方法分散于各题中，如果逐题依次讲评，学生的思维就会时此时彼，难以专一，效果就不好了。所以要把同思想方法的题目归纳起来，给学生整体的效果。在碰到容易混淆的题目时要提前给学生展现出来，让他们自己思考、自己分析、自己归纳，从而形成深刻地印象。在这个环节中不妨采用“检测”与“验收”相结合的办法，并且始终做到及时收集反馈资讯，及时纠正学生的学习缺陷，然后及时改进自己的教学，以求绝大多数学生能真正达到课课清、节节清、章章清。 　　加强解法指导 　　在传统数学教学中，教师往往是拼命“灌”，而不考虑学生的自主性原则，由此而带来的弊端是有目共睹的。在现代教学理念中，教学是一种交往，是相互的过程。因此，数学试卷讲评课要给学生参与的机会和表达自己思维过程的机会，增加教师与学生，学生与学生讨论问题的时间，允许并积极倡导学生对“评价”作出“反评价”，即使学生的思维有误，也应鼓励他们尽量用完整的语言表达出来，以便清楚地了解他们在学习中的困难究竟发生在哪里，并且只有在交流中，在思想的碰撞中，学生才会有所感悟，才能有所收获。 　　在新课程新理念的引导下，教学活动当然要注重学生的思维过程，要创造性地把思维过程反复呈现。反应在数学，我们数学讲评课的解题过程就非常重要。数学解题的过程一般由审题——探索——表述，审题的核心手段是观察，探索的重要途径是联想与转化，表达的基本要求是简洁与规范。对于典型的考题首先要注意展现思路形成的过程，通过猜想、类比、归纳等数学方法提出问题的解决方案，其次，要突出思路的探索过程，教师通过“要什么?需要什么?为什么?怎样想到的?”方式的问答，从失败到成功的过程中，暴露学生的自然思维过程、暴露解题方法的择优过程、暴露解题偏差的纠正过程，使学生了解自己不完善或错误的地方，及时转变思维方向、方法和策略。在讲评过程中，“一题多解，一题多变”也是一种很好的教学策略，因为它有相同的起点，每个学生都可以沿着自己感兴趣的路线去探索发现，都可以根据自己的水平去创造，它使学生从不同的角度，运用多种方法思考问题，思维过程灵活，能达到提高思维水平的目的。在我自己的教学过程中，我自己的原则是：结合学生的特点、学生的基础、题目的难易程度让合适的学生板演。然后针对他们的特点一一激励，这样下来的效果不错，学生不但拔高了自己感兴趣的知识点，而且对自己曾不喜欢的章节也大大改变态度，最后达到双丰收的喜悦。 　　重视学生情感教育 　　教育学家第斯多惠指出：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞”。因此，激励应贯穿于试卷讲评课的始终。很多老师有过这样的感触，上试卷讲评课常会出现学生启而不发，呼而不应，课堂气氛沉闷的情况，这种情况是由于什么原因造成的呢?这是由学生的心理闭锁而引起的，因为在激烈的学习竞争中，每个学生都有衡量自身成败的标准，面对失败，学生心理的自我调整能力还不强。因此，教师在讲评试卷前切不可排名次，而是要对一部分学生进行心理辅导，帮助他们分析成功之处，失败之因，学会正确的自我肯定与否定，从而使学生重获自信，恢复进取心;对进步大的学生要激励他们再上一层楼，对学困生更要从解题思路、运算过程、书写格式上细心寻找他的合理成分，给予及时的表扬和鼓励，从而增强他们的上进心。此外，在讲评课上还要多多展示学生正确的思维成果，以及体现学生能力和才华的优异解法，包括他们创造性的新颖见解等等。通过在讲评中对学生的激励，充分调动各类学生学习数学的积极因素，激发学生勤奋好学的愿望，促进智力因素与非智力因素的协调发展。 　　让学生练后“满分” 　　试卷讲评最终应达到学生对知识、能力的过手落实。我们知道，学生听懂了，未必说得出，说得出未必写得出。在教学中普遍存在“考过的试题学生依然出错”的现象，在学生中也普遍存在“知道是怎么回事，却不知道怎么写”的现象，这事实上是未真正过手的表现。能用精练的语言符合逻辑地表达自己的想法，这也正是数学教学培养学生的目标之一。因此，试卷讲评完后，应要求学生对普遍存在的问题以及学生个别存在的重点问题进行重新解答，以求达到考后“满分”。虽然，可能还会受到教师思维的影响，但这个积累过程，却是以后学生能力迁移的重要基础和保障。

　　牛蒡这种食物在我们的生活中也是非常的常见的，相信我们许多的朋友们都是吃过牛蒡的，当然，牛蒡的味道是非常不错的，适当多食用牛蒡，更是可以起到非常不错的补肾壮阳的作用的，下面我们就来为大介绍牛蒡的补肾壮阳食用方法。 　　 牛蒡茶 　　材料：牛蒡茶，蜂蜜，水 　　做法：我们从超市等处购买正规的牛蒡茶之后，取3-4片左右放到杯子中，接着倒入煮开的热水，牛蒡比较容易上火，我们可以适当添加一些蜂蜜，既可以调味又可以降火。泡制好之后，我们就可以饮用了，当然，牛蒡茶的味道是非常不错的，我们大家日常生活中经常饮用一些牛蒡茶，对于帮助大家补肾壮阳的效果也是非常好的，尤其是我们男性朋友们，经常饮用一些牛蒡茶更是非常不错的选择。 　　 炒牛蒡 　　材料：牛蒡，胡萝卜，生姜，香芝麻等各种调味料 　　做法：我们先将牛蒡清洗干净，削好皮之后，再把它切片，并且把牛蒡片放到醋中浸泡，防止牛蒡片变色。接着我们也把胡萝卜切片，然后起好油锅，把牛蒡片沥干跟胡萝卜一起放到油锅中爆炒，最后加入适当的水，煮熟并在出锅前放上各种调味料，撒上香芝麻即可，炒牛蒡的味道也是非常不错的，相信我们许多的朋友们都是会喜欢食用炒牛蒡的，其实炒牛蒡不仅非常的好吃，男性朋友们多吃一些炒牛蒡，壮阳补肾的效果也是非常好的。 　　上面我们为大家详细的介绍了牛蒡的补肾壮阳的功效了，我们可以知道，日常生活中经常饮用一些牛蒡茶或者是食用一些炒牛蒡，都是非常不错的选择，既可以帮助我们大家满足食欲，更是可以起到非常好的补肾壮阳的功效的。

牛蒡根茶的功效与作用 　　牛蒡根茶的功效与作用，一直以来，人们都把牛蒡根又称作是东洋参，用牛蒡来泡茶或者是熬汤，牛蒡根茶的功效与作用是有很多的，我和大家一起来看看牛蒡根茶的功效与作用。 　　牛蒡根茶的功效与作用1 　　 一、促进大肠蠕动 　　在牛蒡根里面有一种纤维，这种纤维可以帮助促进大肠的蠕动，从而帮助很好的排出体内宿便，这样一来，就能够帮助降低体内的胆固醇以及堆积在身体中的毒素跟废物。所以喝牛蒡根茶，不仅可以帮助促进大肠蠕动，还能够达到降低胆固醇，排毒的效果。 　　 二、能够帮助健脑 　　在牛蒡根里面，除了含有很多纤维素以外，还含有大量的氨基酸，而且氨基酸的含量非常的高。这些氨基酸就有很好的健脑的效果，所以平时不管是用牛蒡根泡茶，还是直接服用牛蒡根，都能够起到不错的健脑效果，对于有需要的患者来说，完全可以尝试服用。 　　 三、扩张血管降低血压 　　在牛蒡根里面还有很多原氯酸以及粘液质和咖啡酸等多种物质，这些元素能够很好的起到扩张血管和降低血压的作用，同时还有抗菌效果，当血管得到扩张以后，就能够防止动脉硬化或者是血脂增高的情况。这样一来，就能很好的帮助防止高血脂和高血压的发生。 　　不过在选择牛蒡根茶时，建议更多选择黄金牛蒡茶，野生黄金牛蒡根在营养价值上比普通牛蒡根上更高，据说在历史上有一段时间是专供日本皇室食用，后面随着抗日战争胜利才结束这种情况。点击了解产品详情 　　牛蒡很的服用方法特别的多，比如说牛蒡炒肉丝，或者是牛蒡炖鸡，也可以直接拿牛蒡来炖肉，服用以后对身体健康有非常多的好处，除了上面所说的几点以外，还能够帮助止痛和小可。只是应该注意，在服用牛蒡根的时候，不要盲目的服用，也不要大量无节制的服用。 　　牛蒡根茶的功效与作用2 　　牛蒡茶的成分里含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素等，在减肥、抗癌、美容、降血压有很好的改善和辅助功效。 　　 牛蒡茶的四大功效 　　1、助排泄降血压，牛蒡中的纤维能够帮助 消化，促进大肠蠕动，膳食纤维具有着吸钠能力通过吸附后随着肾脏、尿道的排出从而大大降低人体堆积的钠含量。同时还可以改善胃口，增加人的食欲，有助于血糖的降低。 　　2、消除痤疮，痤疮又叫做青春痘属于一种慢性炎症皮肤病，主要针对于大多数青春期青少年。如人体缺乏维生素或者矿物元素而青春期人体雄激素分泌过多产生大量皮脂，堵塞毛囊导管使皮脂不能排出。使痤疮丙酸杆菌大量繁殖从而引发炎症长痤疮。而牛蒡中含有丰富的维生素可以补充人体所需的营养调节生理功能消除预防青春痘的滋生。建议少吃辛辣食物，同时购买一块硫磺香皂用来洗脸。 　　3、增强免疫力，其中牛蒡成分中含有大量的蛋白质、维生素、胡萝卜素等，这些营养物质对人体帮助非常大。能够促进细胞新陈代谢，调节人体机能抵抗细菌病毒。多食用会有着提高人体免疫力和美容养颜的作用。 　　4、促进血液循环，牛蒡中的粘液质、咖啡酸和绿原酸等成分，在医学上都有着增强扩张血管韧性度的`作用。可以促进血液循环，同时还能预防高血压出现。 　　 牛蒡茶的三大禁忌 　　1、牛蒡茶不适合长期食用，食用过多会出现上火症状。如口干舌燥、便秘等请立刻停止食用。 　　2、月经期女性不宜食用，牛蒡对于女性内分泌会有着一定影响，处于月经期时千万不要饮用牛蒡茶，不然可能会导致月经不调等症状。 　　3、处于手术前后禁止食用，牛蒡有着促进血液循环的功效。如果你再手术前食用，将会导致手术出血量的增加，需要在前半月停止食用。 　　上面已经详细说明了牛蒡茶的四大功效作用以及三大禁忌，在饮用牛蒡茶时一定要注意清楚了。 　　牛蒡根茶的功效与作用3 　　 牛蒡根的功效与作用 　　⒈、牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。 　　⒉、牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到降低血压的目的。 　　⒊、牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变的柔韧，能将钠从细胞中分离出来，并排出体外，也具有预防慢性高血压的作用。 　　⒋、牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管扩张、血压下降。 　　 牛蒡根的禁忌与副作用 　　牛蒡根适量食用对人类身体大有好处，但禁止过量服用，不然会诱发上火。另外牛蒡对女性内分泌还有一定的影响，那些处于月经期的女性禁止服用牛蒡，不然容易出现月经不调。平时服用牛蒡时最好把它加热以后再食用，如果食用生冷的牛蒡容易让人们出现腹痛与腹泻。 　　 长期用牛蒡根泡水是否对身体有害 ？ 　　这个没有的，牛蒡茶养生效果很好的。长期喝是可以的，对身体只有好处，没有坏处的。牛蒡茶的饮用禁忌：牛蒡茶饮用过多容易上火，所以喝牛蒡茶，建议不要太浓。牛蒡茶有降三高的作用，低血压、低血糖患者不宜饮用牛蒡茶。孕妇与幼儿是特殊群体，不宜饮用牛蒡茶。牛蒡茶不宜与牛奶混合饮用。女性月经期间，不建议饮用牛蒡茶。

雷辕生说：“我父亲是一名教育工作者，他的师品，他的学识，他的治学态度，他的艰苦奋斗的精神，深深感染了我；我母亲是一位典型的中国妇女，她的善良，她的勤劳，她的宽容，深深影响了我，影响了我的整个人生。正是因为有了这种家庭氛围的渐染，使我在当时的艰难困苦中，立志做一个对社会有用的人。”是的，今天在雷辕生身上表现出来的许多优秀品质，固然有其自我修行的内在因素，但何尝不是其对父母优良品质学习、传承和发扬的结果呢？雷校长身为一校之长，情系师生，宽厚仁和，谦恭待人。为了尽快地了解新教师，他经常走进教师，走进课堂，与教师、学生交流与沟通，以平等的身份讨论探究课堂教学的得失。他说：“我觉得与老师们交流是尊重人格、平等相处、消除隔阂、坦诚相见、增进友谊、形成共识的一剂良方，也是校长心胸豁达、掌握主动的一种境界。”他宽容青年教师成长过程中的不足与缺憾，充分信任、大胆使用青年教师：王开晴、彭为福、夏万根、杨琼等年青教师只工作几年，就因成绩突出而担任年级组长或备课组长，给青年教师健康个性的张扬提供足够的舞台，激发了青年教师的工作热情与成就感，满足青年教师成功的需要。雷辕生在传统的基础上，借鉴各地办学经验，形成了自己的因材施教的教育教学管理特色。为使学生得到更好的发展，他根据“磨尖治拐”、“分类指导”、“分层推进”等教育教学方法，逐步形成了现在“日日清”、“周周清”、“月月清”和“节节清”、“章章清”，“小题重复”和“重复纠错”的教学模式。为快速提学生成绩，为学生找回自信找到了捷径；为“做大、做强、做精”找到了一条有效的途径。在教学一线的教师哪怕是年青教师，如果每天连续上三四节课，恐怕也吃不消。然而，学校师生看到雷辕生做的最多的事，就是每天晚上7：00到9：30（高一、二）或10：30（高三）走进班上给学生上励志课，讲伟人的事迹，讲成才先成人的道理，教室里不断传出阵阵的掌声。由于长期的超负荷的上课，他的噪子始终是沙哑。老师们常劝他多休息多注意身体，他总是微笑地说：“学校有七千多的学生，有三百多名的老师，每次面对学生和老师，就充满了的激情，有了激情就休息不下来。”良好的校风、教风、学风，使新建二中就像一个富有激情而又经验丰富的年轻人，不断创造辉煌，创造奇迹。雷校长积极倡导“以人为善”的和谐文化。把“爱心”作为新建二中所有教育理念和素质教育的核心，要求行政领导要善待教职工，为教职工做好服务；教师要善待学生尤其是“待优生”；教育学生要善待父母、兄弟，要学会关爱、帮助同学及他人。雷校长经常说：“老师必须要有颗善良之心，因为，只有善良之心，才能包容、善待每一颗年轻稚嫩而又可爱的生命，和一个个奔放不羁的灵魂。”他认为，唯有善良才可爱，唯有爱心才能不断地开发、挖掘学生的潜力，有爱心就要善待每一个同事，每一名学生，每一个人。通过教师的爱心让每一位学子都能少一些躁动，多一份追求；少一点失败，多一些成功；少一份疲惫，多一份快乐。让他们每个人在二中都能够充分享受成功的快乐、丰收的喜悦，从而感受并享受生活的幸福。九年多来，新建二中没有偿家教，可有许多老师在办公室和学生一对一的、有针性的、无偿的辅导，让广大家长赞叹不已。雷辕生将“后进生”称为“待优生”，认为他们不是不优秀，不是没有理想，只是我们还没有找到他们的闪亮之处。“待优生”成绩差，学习困难，心理较脆弱，自卑感较强。因此，我们要本着“相信每一个”、“尊重每一个”、“研究每一个”、“发展每一个”的教育理念，实行“一帮一”教学，要求老师不光是从本学科，还从学生的思想和生活等方面给予其关心和帮助。为资助贫困学生和奖励品学兼优学生，学校于1999年设立了“爱心基金”、“奖励基金”。近十年来，学校没有一位学生是因为家庭困难而辍学。此外，二中还成立了36个社团。各种形式的社团活动，丰富了学生的课余生活，开发了学生的潜能，陶冶了学生的情操，提高了学生素质。每年都有一万多人次在活动中得到奖励，让学生真切地感觉到自己能成才。近十年我校有近1000艺术生考取二本以上院校。

高一月考的主题班会 　　 篇一：高一(8)班10月月考总结主题班会主持稿(修改版) 　　男：尊敬的老师 　　女：亲爱的同学们 　　合：大家好 　　男：有一首歌唱的很动人：阳光总在分雨后 乌云上有晴空，珍惜所有的感动 每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，他的名字就是《阳光总在分雨后》。 　　女：的确，不经历风雨，怎能见彩虹；不经历月考，怎么知道我的成绩，因为没有人能随随便便成功 　　女：时间过得真快，第一次月考已经过去了两个星期，在此次月考中，许多同学的成绩也有了可喜的上升，下面我们一起来总结一下第一次月考的学习成果吧 　　（插入PPT） 　　女：希望同学们努力学习，将来也能在这里看到你们的名字 　　男：看了那么多同学取得了优异的成绩，大家或多或少都会有些感受，好的成绩总会有好的学习习惯积累的，那么现在让我们有请班级学霸李倩倩同学发言，分享他的学习心得 　　（倩倩发言） 　　女：听了李倩倩同学的发言，同学们有没有一些感悟呢？我想肯定受益匪浅。接下来我们再来听听吴京翰同学的发言吧！ 　　（吴京翰发言） 　　男：听完两位同学的发言，让我们再来总结一下他们的经验，以便帮助大家更好的提升学习成绩！ 　　（插入PPT） 　　女：时间过的真快，本节班会课也快结束了，接下来有请班主任吴老师做最后的总结发言，大家热烈欢迎。 　　男：有时觉得时光缓缓流逝，但高中三年并不长久，不是吗？我们在一起学习的日子里眨眼间就过去了两个多月。 　　女：过去的已不再重来，上进的决心不能阻挡我们现在努力的脚步。 男：命运对每个人都是公平的，你不做好准备，好机会永远不会垂青于你 女：加油吧！高一（8）班 　　男：努力吧！高一（8）班 　　合：我相信我们会在这次即将到来的期中考试中绽放更耀眼的光芒！ 合：本次班会到此结束，谢谢大家的光临指导。 　　（鞠躬） 　　 篇二：月考之后主题班会 　　月考之后主题班会 八一班主题班会————《风雨过后，亮丽彩虹》 一、 班会目标：让同学们总结这次月考自己有哪些做得还不够的地方，并介绍学习方法提供大家学习 　　二、活动准备：1、主持人安排（谢晓敏，刘桐宇） 　　2、介绍各科学习方法的同学安排（语文：李润生 数学：李凯翀 英语：王杨兴 史社：陈双 科学：冷枫） 　　3、查找电脑对人体伤害的资料 　　三、活动过程: 　　谢：只要努力就会成功 　　刘：风雨过后才会有亮丽的彩虹 　　合：八（一）班主题班会现在开始 　　谢：这次月考大家或多或少都会有些遗憾，就让我们从中总结经验吧！ 刘：下面有请几位同学为我们说说他们的学习方法吧！ 　　谢：首先有请陈双位我们讲讲她学史社的方法 　　刘：请王杨兴为们讲讲他学英语的方法: 　　王杨兴： 　　其实学习英语很简单，我认为学习英语最重要的就是听讲和做笔记。听讲是最重要的，老师曾说过：“课上认真听讲40分钟比课下认真学习2个小时的效率还要高。”所以上课是要好好听讲的。其次就是笔记，我认为考试考的内容都是笔记，所以笔记是很重要的，那么我认为，只要上课认真听讲，认真做笔记，英语成绩就能提高。 　　谢：请李凯翀为我们说说他学数学的方法 　　刘：由李润生为我们讲讲他学语文的方法 　　李润生： 　　我认为学好语文有两个重要的部分——看和说。 　　看 主要指的是文学书籍。看多点课外书，有助于你们了解更多的名著，名人，名言等，对上历史课也有很大帮助。还有，就是预习，当你学完一课后，要及时预习后面一课，这样，当老师讲到这课时，你也会轻松些！总而言之，多读书，是绝对对你们有益的！ 　　另外一方面是说。光看不说，也是无济于事，所以在日常生活中，要多说。说可不是这么简单，说要说得有文采，流利，使人觉得你这个 　　人很有素质。正因为中文是我们的母语，所以我们就更应该学好语文。同学们，你们说我说得对不对？ 　　我把我学好语文的方法告诉了你们，希望你们能好好想。最后，我祝愿大家的语文成绩有所增长！谢谢！ 　　谢：请冷风为我们讲讲学习科学的方法 　　在月考过后，大家对自己的成绩满不满意？我想大部分同学都不满意吧?那么你们知道自己有哪些不好的学习习惯吧？请同学们来讲一下? 　　大家都觉得自己没什么不好的习惯吗？ 　　那我来说说吧，我想我们班有很多同学写完作业就马上开电脑把，大家都知道电脑辐射对人体有很大的伤害，但还是有许多同学不理会！现在让我来跟大家讲一下电脑对人体有什么危害吧！ 　　电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 ,持久的强迫体位 , 容易导致肌肉骨骼系统的疾患。 　　电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。 　　增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生理、心理过度重负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱发一些精神方面的`疾病。这种人易丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导 　　致身心疲惫。 　　电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方 ,还会导致肺部发生病变。 　　虽然我知道同学们不一定会听，但我们还是衷心希望大家能够少玩一点！ 　　总结： 　　本来这次班会是希望大家能够知道自己的不好的学习习惯，但大家都认为自己很好了，我们没也没办法强求大家，不过学习是给自己学的不是给其他人学的，我们还是希望大家能改，能主动学习！谢谢！ 　　班主任点评： 　　这次以月考总结为主题的班会完全交给谢晓敏和刘桐宇两名同学去主持。她们非常积极的设计方案，找重点，找资料。本着让同学们了解他人的学习方法，适当改变自己学习习惯中的不足的思想，她们找了几名在各科进步较大的同学进行发言。在发言过程中，我看到这几名同学是经过精心准备的，是真心的希望能够帮到大家。在此，对这些同学表示感谢。最后还是希望大家继续努力。你们是最棒的！ 　　 篇三：高一年级系列主题班会设计方案 　　一、指导思想： 　　高一年级是高中学习的起始年级,在整个高中阶段占有至关重要的位置。高一发展得好,高二高三就能沿着健康的轨道顺利前行。“好的开始是成功的一半”,所以做好高一新生的适应性心理教育、行为教育非常重要。而班会是班主任开展教育活动的一个重要阵地，因此，精心设计组织好每一次班会，是达到这一教育目的关键的一个方面。 　　二、具体安排 　　三、班会要求： 　　1、每位班主任按分配的内容设计一个班会电子教案和幻灯片．要认真准备素材，尽量有创意，有互动， 　　充分利用网络资源．主题班会的选题以上面为主，也可另拟标题．要事先了解学生存在的困惑和问题，通过理论、事例、图片、配乐、录象等内容，达到班会的针对性、实效性、形象性。每周六前统一将课件和班会电子教案发到年级群共享，不要影响下周一班会使用。 　　2、每周班会前，应让学生知道班会内容，使学生有一个接受教育和参与活动的心理准备。同时，班主任要充分发挥团支部、班委会的作用，调动学生的积极性，让学生参与整体策划和实施，坚持“以学生为本”，让学生真正成为活动的设计者、组织者和参与者，在参与中感悟，在过程中体验，在潜移默化中促进学生身心发展。 　　 篇五：高一学习方法主题班会 　　教学过程 ： 　　1、主持人引入 　　2、由班主任分析月考成绩 　　3、由不同层次同学通过多角度来谈谈考试中得与失 　　4、各学科带头人介绍各科学习方法 　　5、退步学生表决心“我努力我能行！” 　　一、导言：同学们进入初三第一次月考已经结束成绩已揭晓有同学取得很大进步有同学停止不前有同学略有退步有同学退步很大一样试卷一样教师一样上学一样教室为什么所取成绩却参差不齐呢？导致成绩下降原因很多——基础知识底子薄、学习习惯不好、学习态度不端正、学习方法不得当等失败并不可怕只要我们善于分析和总结最终就会取得成功今天我们班会主题就要研究探讨解决这个问题方法我们先请这次考好同学介绍们学习方法以达到提高学习效率之目的。 　　二、活动过程 ：请同学介绍各自学习方法和学习小窍门 　　王璐：（语文课代表）课本一课之本哪一门课学习都应首先抓住课本学习语文课本最有效方法莫过于认真预习、认真听讲、认真记笔记、认真复习这四个“认真”另外课外阅读和写作也很重要课外书籍无论中外名著、文学小说还诗歌散文多去阅读既可以帮助自己更好理解课内所有知识又可以提高阅读水平和写作能力此外还要做一些语言分析基础知识训练只有多记多练才能达到熟练境界写作方面可以 　　每天记日记多练笔这样时间久了就会培养出兴趣和灵感总而言之只要多读多背端正态度肯努力肯吃苦学习语文不难事而乐事 　　谢冰川：（数学课代表）学习数学要背定义定理和多做题目背定义定理不提倡死记硬背记住它们要建立在对其有深刻认识基础上要了解它表达数学规律它应用范围背完后要做一定题目辅助记忆做同一题型题目不应多而应题型广泛题目要循序渐进从基础题到开放性试题都要有所了解在平常学习中要时常总结题型、解题方法和易错点这些总结会成为复习第一手材料对应试有很大帮助 　　邢瑞：（英语课代表）英语没有懂和不懂之分只有学过和没学过之别只有会和不会之说目前我们在英语课上目标就所有学过和讲过单词、句子和语法要会；语法知识只要了解就可以了不需要深入研究更不能钻牛角尖；英语一门可感知学科它活动有生命无法固定；学习英语要进行大量实践就多听、多说、多读、多写、多练最后总结一下学好英语自信关键,方法基础坚持保证 　　刘亘：（物理课代表）物理学习起来并非难事物理一门非常实用科学要学好它首要培养兴趣如果你没有兴趣可以从生活一点一滴开始培养兴趣兴趣要学好物理基础但要学好它关键还要做到以下几点： 　　1、做好课前预习工作2、上课认真听讲认真做好笔记3、认真做好复习工作注意总结另外还要多做习题不在于习题量而在于题型适当做些难题应试时就会有一种居高临下感觉对试题应付自如那么我们物理成绩一定会大大进步 　　张博：（化学课代表）化学一门新开设学科我们目前只要努力学 　　再加上一点方法就不难掌握例如：在《原子》一章之前所学内容都只要背《原子》一章稍有灵活性不过也有办法你可以把原子当作鸡蛋把蛋清当作电子蛋黄当作原子核把微观东西宏观对待易于理解总之只要你努力有方法化学成绩就会有进步 　　余琛露：（政治课代表）政治需要背但不应死记硬背而应该在理解基础上去熟记这些知识使它们成为自己分析问题解决问题方式方法对于解决一些实际问题则应该注重老师上课时反复强调解题技巧除了书本上知识外平时还要了解时事政治学习政治千万不可偷懒我们应做到“节节清”、“课课清”、“天天清”、“周周清”、“月月清”做到今日事今日毕不可明日复明日这样在考试前夕就不会手足无措地去背政治了只要在考试前几天把所学内容大略复习一启遍就可以了 　　周炜：历史内容具有固定性所以死记硬背必须但也不能光去死记硬背否则历史就学“死”了所以在背书时可选用归纳式记忆法和分为感知、理解、巩固和应用记忆法第一种记忆法好处可以把大难点分成若干个小难点再逐个击破第二种记忆法好处在没学之前感知学习之时理解在理解基础上巩固最后做到应用有些同学书上内容背得滚瓜烂熟可题目换一种问法就不知所措了这正因为并未真正地理解和应用历史学习方法很多首先应该培养好奇好奇兴趣先导只有带着好奇去学习才能达到事半功倍效果其次应日常积累知识多看点课外书多读些杂志对学习历史都有好处当然上课时也应该认真听讲特别老师反复强调问题那就更应该注意95％人记忆力一般学过东西过几天便会忘记所以在课下应时常复习自己笔记脑子中回放一下上课所学内 　　容几天一小循环几周一大循环不可抱有“临阵磨枪不快也光”态度来应付历史不然考后只能欲哭无泪 　　主持人：七位课代表发言使我们受益匪浅让我们吸取们先进学习方法改进自己方法下面我们来请成绩有所退步学生来谈谈感受和决心吧 　　李金洋：对于我来说初一、初二时候学习成绩简直就像一场噩梦进班成绩还算不错对自己还颇有信心但由于学习方法、态度不端正缘故成绩直线下滑竟到了400名低谷刚上初一由于过惯了小学“玩学”生活认为“只上课专心听下课看不看也无所谓”直接导致期中考试语文考得极差（86．5满分120分）其实这就极其明显地可以看出不刻苦结果初二增添了一门新学科——物理刚开始学习时兴趣盎然谁知也碗里热水——三分钟热度学习浮躁、不踏实结果又导致了初二再度挫败初三开学了第一次月考由于以前旧毛病改得不彻底成绩仍不理想但我并不灰心因为我坚信“我努力我能行！！” 　　吴自远： 　　第一次月考过后本来成绩不佳我又退步了一百名一时之间我不知如何好了今天班会课对我启示很大课代表学习经验之谈使我找到了新航标找到了和优秀生差距 　　比如政治来说吧！我没做到课代表所说“课课清、“节节清”、“日日清”、“周周清”、“月月清”而我却每次都临时抱佛脚所以导致政治考试成绩不理想还有大部分课代表要求课前预习课后复习可我呢？大多做不到由此看来成绩差并不头脑不灵活所造成而应做事没有做 　　好说明我有能力而且我最好一次考试进过290名不506名说明我有能力只要我努力我能行 　　三、班主任总结 　　学习方法是通过学习实践，总结出的快速掌握知识的方法。因其以学习掌握知识的效率有关，越来越受到人们的重视。学习方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，选取的方法也不同。其中，有人专门总结的特殊定向的学习训练方法，如：速记，等，可对其他学习者，产生启发效果和借鉴作用。 ;