meira -
碧生源减肥茶喝了有用的，但具体一个月能瘦几斤要根据个人的实际情况而定的。
碧生源长净减肥茶的主要成分有：番泻叶，金银花，绞股蓝和绿茶，决明子，荷叶，山楂，蜂蜜等都经过科学匹配，具有保健减肥的作用。
碧生源减肥茶对减肥有一定作用。这是因为碧生源减肥茶不仅可以清除肠道中的油脂，而且还可以增强人体的免疫力， 碧生源减肥茶中还含有茶多酚，可以防止胆固醇形成，并使血液在血管中顺畅流动，因此碧生源减肥茶对减肥有一定作用。
正确的时间应该在午餐和晚餐后半小时内，这时饮用它有助于阻止人体从食物中吸收脂肪，并减少脂肪的摄入，它还可以增强胃肠道的蠕动，使食用的食物迅速排出体外。
扩展资料：
喝碧生源减肥茶时要注意以下几点：
1、适用人群
男性和女性单纯肥胖。
2、不合适的人群
孕妇和哺乳期妇女，18岁以下的儿童和青少年。
3、禁忌症
所有孕妇和哺乳期妇女均应禁用。月经期是内分泌激素紊乱期，应暂停饮酒，处于生长发育期的儿童应谨慎使用减肥茶，16岁以下的儿童不应使用它，禁止患有严重心力衰竭和肾脏疾病的患者。
参考资料来源:
碧生源官网 - 碧生源常菁茶
百度百科 - 碧生源减肥茶
Chen -
没效果的，我嫂子以前喝过，拉肚子，也没见瘦，后来吃那个纤纤梅，就瘦了，蛮有效果的。
牛云 -
您好，减肥茶是针对单纯性肥胖【单纯性肥胖是指饮食不当，缺乏运动引起的肥胖】，根据个人体质和吸收情况不同，趁热饮用，一般饮用一个调理期就会有所改善，根据个人体质和吸收状况不同，时间也会有所不同，感谢您的支持
王木生 -
我同学喝了碧生源不仅没瘦、还便秘了、后来听人说乌龙茶能减肥、尤其是肚子上的肉、就去超市散称茶叶的地方买了10块钱、喝了2周、结果肚子上的肉没了、腰也细了、瘦了10斤、现在还在继续喝的 很用心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢
希望采纳
北有云溪 -
不怕反弹你就试试吧，我的建议是减肥不是饮鸩止渴，必须考虑使用后的问题，我建议你可以了解俪宝姿，不反弹，我自己现在也还在用