慢性咽炎用什么泡茶喝

你好，请问你想问的是紫鹊寒茅的冲泡方法是什么吗？紫鹊寒茅的冲泡方法是1、取茶，取5到6克紫鹊寒茅2、温杯，将沸水倒入公道杯、中号白瓷盖碗、品茗杯中洗一遍倒出3、投茶，将紫鹊寒茅茶投入中号白瓷盖碗4、水温，水温控制在85—90℃，过高会使茶叶烫坏易苦涩，过低茶的滋味无法泡出5、洗茶，紫鹊寒茅茶属普洱茶中特殊茶种，洗茶一次即可6、冲泡，前5泡，高扬循转注水，出汤即入即出7、分茶，将茶汤倒入品茗杯中即可饮用。

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利于新陈代谢

买茅茶叶送的杯子是商家的一种促销手段，喝茅茶可以用。一般在购茅荼叶时，商家为了促销茅荼叶，都会赠送一个杯子，这种杯子肯定是新的、好的，喝茅茶是完全能用的。

是的，对神经性耳鸣和肾虚性耳鸣都有很好的缓解效果，长期饮用，能提高体质，促进血液循环，修复受损神经元细胞，最终达到治愈耳鸣的目的。

对于这种情况，如果是药物导致的神经性的耳鸣的话你确认的话建议首先要停止使用所有使用的药物同时注意多喝水加速体内药物的代谢，石崖茅茶非药物，可以促进人体代谢，它取药物之性，饮茶之味，起到茶借药力、药助茶功的协同作用，对于耳鸣很有改善作用，祝你健康。

茶不是药物，经常喝的话能达到提高听力，耳鸣确实好了，不过用了很久

慢慢适应吧，耳鸣的问题还是挺复杂，不是喝喝什么吃吃什么就能好的。

这个茶含很多微量元素，有益人体的温服即可。

假的大家千万不要相信，其实是罗布麻茶，网站里的王金方还有他母亲都是仿照淘宝罗布麻茶身份证都是p的，包括百度百科介绍都是花钱买的

神经性耳鸣，喝了10天左右不错的，到现在喝了两个月了，现在基本已经恢复。

你好，不是骗人的，

我觉得鸿盛婺茅茶酒的口感还是不错的，虽然它是一款养生白酒，但是在日常生活中适量摄入，不仅有淡淡的茶香味，而且这款酒中还含有儿茶素、生物酶及多种微量元素，非常适合做养生酒摄入。

鸿盛婺茅茶酒是一款养生酒，饮用后除了不会危害健康外，还可以起到保健养生的功效。而且这款酒适合中老年人及喜欢喝酒的人士饮用。虽然说鸿盛婺茅茶酒的口感好，养生高效佳，还是建议大家在日常生活中，不要饮用过量哦。

血脂高的话，一半还是和饮食有关，但是对于慢性病人而言，适量的饮用鸿盛婺茅茶酒，除了可以防治血脂高的问题外，还可以起到养生和保健的功效。

鸿盛婺茅茶酒是养生酒，而且这款酒中含有儿茶素成分，对于高血压患者而言，若是日常适量摄入后，是可以起到降血压及软化血管等效果。

还不错，鸿盛婺茅茶酒是一款茶酒，在选择酿造的时候，鸿盛婺茅茶酒采用高品质的绿茶和红茶为原料，外加部分大米、糯米等成分，喝的时候不仅口感后，其养生效果也不粗。

鸿盛婺茅茶酒是一款养生白酒，鸿盛婺茅茶酒的出现，不仅开启了中国的白酒养生市场，而且这款酒受众广，适合长期推广和投资。

鸿盛婺茅茶酒的出现

鸿盛婺茅茶酒目前市场售价处于统一售价，而且酒的价格偏中等价位，对于普通人群而言，人人都能正常饮用。

1 急性尿路感染 如急性肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎等，临床表现为小便短数,灼热刺痛，尿黄,小腹拘急胀痛,时有恶寒，呕恶，腰痛，大便秘结，亦可见尿血，舌红，苔黄腻，脉濡数。治法：清热利湿通淋。 茵陈茶 配料：茵陈10克。 制法：洗净切碎，以沸水冲泡，代茶频饮。 清热利水茶 配料：玉米须50克、车前子20克(纱布包)、生甘草10克。 制法：每日1剂，水煎取汁，代茶频饮。 功效：用于急性尿路感染。 尿感茶 配料：海金沙、金钱草，连钱草各15克，凤尾草30克。 制法：水煎当茶饮;或上述诸药共制成粗末，沸水冲泡，当茶饮。每日1剂。 甘竹茶 配料：甘草稍6~9克，竹叶3~5克。 制法：共制粗末，以沸水冲泡，代茶频饮。 车前草茶 配料：车前草20克。 制法：制成粗末，煎水或冲泡，代茶饮。 竹茅茶 配料：鲜竹叶10克、白茅根30克。 制法：沸水冲泡，盖30分钟，代茶频饮。 功效：对尿路感染尿检中见红细胞者有效。 豆芽茶 配料：鲜绿豆芽500克。 制法：榨汁加白糖适量，频饮代茶。 车前竹叶甘草茶 配料：车前草100克，竹叶心、生甘草各10克，白糖适量。 制法：煎汤代茶，每日1剂。 2 慢性尿路感染 脾肾亏虚，湿热久恋不去，而致尿频，淋沥不已，遇劳即发，神疲，腰酸，舌淡红，苔薄白，脉沉细。治法：补脾益肾，佐以清利。 利尿清茶 配料：五月艾(根茎) 45克，凤尾草、白茅根各15克，蜂蜜10克。 制法：将前三药制粗末煎取药汁后加入蜂蜜，代茶饮。每日3次，饭前饮用。 功效：用于慢性肾盂肾炎反复发作，尿淋涩不畅。 黄芪二白茶 配料：炙黄芪、丹参、白花蛇舌草、白茅根各15克，车前子(包)、女贞子各6克。 制法：水煎代茶饮。 适用：反复发作之劳淋，遇劳即发者。 芪茅苁蓉瓜皮茶 配料：生黄芪、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克。 制法：水煎加适量白糖，每日分2~3次服。功效：本方助阳化气，清热利尿。 适用：肾虚之慢生尿路感染者服用。 清心莲子茶 配料：黄芩、麦冬、地骨皮、车前子、甘草、石莲肉、茯苓、黄芪、人参各6克。 功能：益气阴，清心火，止淋浊。 适用：气阴两虚兼下焦湿热之劳淋。 3 治疗尿路感染要注意什么 本病应力求根治，患者平时要补充足够的水分，防止有不洁的接触，对于邻近器官的疾病应给予及时、彻底的治疗。饮食忌肥甘厚味及辛辣之品，以清淡为宜，多食蔬菜。另外，增强体质和抗病能力亦是预防本病复发的一一个主要方面。

鸿盛婺茅茶酒和白酒是有区别的，虽然鸿盛婺茅茶酒是一款白酒成分，但是鸿盛婺茅茶酒中含有儿茶素等其它的矿物质成分，适量的饮用后，是可以改善身体健康哦。

中国的养生酒很少，但是鸿盛婺茅茶酒一直以品质和质量为先导，首先入驻了中国的养生酒市场，从目前的发展前景来看，鸿盛婺茅茶酒的市场还是蛮不错的。

1.草莓蜜茶 新鲜草莓50克，蜂蜜30克。将采摘的新鲜草莓除去柄托，放入冷开水浸泡片刻，洗净后绞成糊状，盛入碗中，调入蜂蜜，拌和，加冷开水冲泡，当茶饮用，补虚养血，解毒抗癌。特别对白血病的治疗有很好的辅助作用。 2.洛神花茶 洛神花放入沸水中冲泡即可饮用，洛神花茶中含有的花青素能促进血癌细胞的灭亡。

咽炎喝什么茶好？ 慢性咽炎喝一些清咽润喉的茶确实有好处，咽炎其实就是身体有虚火导致的，中医上就说“火而上延，津液枯竭，咽喉失养”，所以很多人平时会喝一些胖大海、绿茶等。可以败火外，还有很好的清咽利喉的效果。慢性咽炎除了积极治疗外，另外还得注意配合行为治疗，平时注意生活规律，辛辣 *** 的食物最好不吃，像熬夜、菸酒都是要禁止的。 可以选择绿茶基础上加一些药材，中医认为慢性咽炎系阳虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治疗宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花，麦冬适量，加胖大海二枚，用开水泡，代茶饮之。其实中医治疗慢性咽炎主要是缓解症状，目前没有什么有效证据表明中医可以治愈慢性咽炎。 我之前咽炎很严重了，经常感觉干燥，疼痛，声音沙哑，还有痰。 后来在网上看到了小亮+u02a0u02a0 {45 l l l 8-94}是他让我能高声唱歌了，外加2个小时的卡拉ok，也没问题 相信你也可以的，希望我的成功经历能帮到你。 慢性咽炎，用什么泡茶喝可以治疗？ 冬霜茅茶就挺好的 一星期左右 就不咳嗽了 一个月下来 异物感 就消失了 慢性咽炎长期喝什么泡水疗效 你好，用以下方法试试： 1、将绿豆、青果、乌梅等有助于清热去火、止咳生津的食物煮水喝，加蜂蜜每日饮用。 2、用千年仲景咽爽含漱液，每天喷5、6次，一次2-3下，含一会，再吐出，治急慢性咽炎。 3、 罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，每次1个。 4、 取橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。 希望能帮到你，有用请采纳。祝早日康复。 慢性咽炎用什么泡水喝可以缓解咳嗽 甘草、薄荷、胖大海、罗汉果、桔梗、鱼腥草、金银花、菊花、都是可以的。看这些草本植物，那些你容易购买就用那些吧。 我也患过咽炎，经常要出差，我都是直接饮用喻哝柑贝草，校果也可以，方便省事。 慢性咽炎 平常可以用什么泡水喝呢 你好！你可以在药店买点胖大海泡水喝！是那种植物的胖大海，不是含片。不要吃辛辣的食物。凡事都要坚持！ 慢性咽炎用什么药泡水喝效果较好求大神帮助 一、慢性咽炎的症状 病因分型 慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体 *** 、菸酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。 自诊要点 咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西， *** 咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。 治疗建议 应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。 注意事项 注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少菸酒和粉尘 *** ，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用菸酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和溼度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。 慢性咽炎 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分，局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。本病相当于中医的慢喉痹。 1。 西医诊断标准: （l）病史：常有急性咽炎反复发作史，或因鼻病长期张口呼吸及菸酒过度、坏境空气干燥、粉尘和 *** 性气体污染等。 （2）症状：咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等； *** 性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。病程2个月以上，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状 （3）检查：咽部慢性充血，加重。呈暗红色，或树枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大；咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着.具各上述症状及1项 或1项以上检查所见，即可诊断。 2。中医辨证: 虚火上炎证，肺脾气虚证，痰热证，痰瘀互阻证 咽的急性发炎 ，跟扁桃体急性发炎很相似。咽炎及扁桃体炎都可由同一种细菌及病毒所引起，但咽炎的症状没有扁桃体那么严重。有些医学人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎。 慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，在城市居民中发病率占咽喉疾病的10％至20％左右。因其病程长，症状顽固，短期难见显效，故不易治愈。其主要病因大致如下: 1、 急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体 *** 、菸酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等。 2、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。 3、 职业因素。主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可 *** 咽部，引起慢性充血而致病。慢性咽炎自诊要点： 症状多样，咽部不适，有异物感，痰粘滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、 *** 咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时，症状有短暂缓解。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确......

问题一：慢性咽炎平时泡什么水喝 慢性咽炎，主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变，表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕，治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦常15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服. 平时要注意事项: 1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等. 2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。 5.秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开. 6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。 问题二：慢性咽炎长期喝什么泡水疗效 你好，用以下方法试试： 1、将绿豆、青果、乌梅等有助于清热去火、止咳生津的食物煮水喝，加蜂蜜每日饮用。 2、用千年仲景咽爽含漱液，每天喷5、6次，一次2-3下，含一会，再吐出，治急慢性咽炎。 3、 罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，每次1个。 4、 取橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。 希望能帮到你，有用请采纳。祝早日康复。 问题三：慢性咽炎用什么泡水喝可以缓解咳嗽 甘草、薄荷、胖大海、罗汉果、桔梗、鱼腥草、金银花、菊花、都是可以的。看这些草本植物，那些你容易购买就用那些吧。 我也患过咽炎，经常要出差，我都是直接饮用喻哝柑贝草，校果也可以，方便省事。 问题四：慢性咽炎喝什么茶比较好？ 慢性咽炎多发于成年人，发病率高，不容忽视。目前常见治疗药物有以下几种。 （1） 金嗓子。属于含片，主要适用于改善急性咽炎所致的咽喉肿痛，干燥灼热，声音嘶哑。 （2）慢严舒柠清咽利喉颗粒。颗粒制剂容易溶解、吸收，冲剂进入体内可以充分的吸收，调节全身的脏腑功能。 （2）吴太咽炎片。片剂，主要用于慢性咽炎引起咽干，咽痒。 （3） 药茶。中药泡水喝、当茶饮，比如说玄参、麦冬、菊花、青果这些药混在一起当茶用，可预防咽炎的发生，症状也可以得到缓解。 问题五：慢性咽炎 平常可以用什么泡水喝呢 你好！你可以在药店买点胖大海泡水喝！是那种植物的胖大海，不是含片。不要吃辛辣的食物。凡事都要坚持！ 问题六：慢性咽炎，用什么泡茶喝可以治疗？ 冬霜茅茶就挺好的 一星期左右 就不咳嗽了 一个月下来 异物感 就消失了

我知道的533抑毛液去除脱毛的效果不错，我以前腿毛很重，夏天都不好意思穿裙子，用了这个产品使用一段时间之后，腿毛真的是没有了。

你说的太简单了，很多疾病都可以有这样的表现，最好到大医院找多专家会诊一下，个人感觉肾内科是误诊比较多的地方

可与适量饮用鸿盛婺茅茶酒，因为这款茶酒中含有儿茶素、大米、糯米等成分，喝后不仅有养生的功效，还可以改善身体亚健康情况。

心血管疾病其实还是和日常饮食有关

我有喝过 冬霜茅茶，还不错

你可以试着和普洱茶一起看看。 效果特好

血小板凝集是指血小板成堆或成团，使血小板不能发挥正常的凝血功能。

男子颐养身体，自饮食到运动。一、早餐佳，晚餐拙一日运动的能量，要*早餐提求。养分师倡议早餐可以吃丰盛的卵白量，好比道生果、里包及牛奶等。早餐时只喝精神汤或是蔬因汁，可弥补身体元气，却无法耐久，身体能量很速便用绝。应当拆配弥补卵白量，像豆类或是齐麦里包等主食，才可以提求身体充足能量。晚餐能够增添蔬菜生果的份质，烹饪方法只管即便没有要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或者蒸、卤、煮均可。白切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上自然甘味的切碎土葱，滴面柠檬或者臭橙汁，既降味又可自止调解盐的份质。专野倡议一天最佳可以摄与至少两份水因及半斤蔬菜。或许一礼拜内订一天为"油腻安康"日，那天多吃蔬菜生果等浑淡饮食。由于油脂类食品耗费较少能质，轻易增添身体包袱。两、闭上眼睛，练练肌肉松懈法忙碌的事情令己紧绷，应用简略肌肉松张法，使己可用心细致到本人身体肌肉的变革，藉以到达满身松懈状况。方式如下：觅个处所立下，将心机会合正在放松上。疾速天推紧身材某一块肌肉连续5秒钟，然后再渐渐放松。反覆举行肌肉"紧-放松"行动，重新、眼睛到足趾，齐身肌肉皆能够入止。三、佳睡自然醒专野倡议，成己天天必定要睡脚8小时。假如您早上须要闹钟唤醒您，那么您的就寝显然并不敷够。睡前及起床前做简略的吐呐呼吸，不光轻易进睡，清晨醒来时也会很舒畅。方式：放面自然音乐，正在睡前默坐调作30分钟，喝一面温启水，渐渐深吸吸，将事情及冗杂事件忘记。早上不急着止床，先在床上躺个两分钟，缓缓做10分钟的吐呐，再起来梳洗，一整天都市有精力。四、少喝水天天至少饮用2000c.c.的水分，弥补身体所需。常觉心做的人，可以用炒功的觉亮子、白菊花和枸杞以1：1方法泡水该茶喝，可亮纲提神，或是麦芽、白枣、甘草泡水当茶亦可。摄生茶最好该日泡，该日喝完，免得中药材因氧化而无法到达后果。养分师推举露因皮臭的柠檬臭茅茶，能够复原委顿，维持活气。土甘菊茶也有抚慰神经的功能。五、淋浴、推拿，卷筋活血淋浴比泡浴更能打消委顿。由于水柱打击，有推打成效，可以增进血液轮回。普通药草浴，是应用活血化淤的药材，泡澡后经过皮肤被接收，以到达后果。但泡浴时光最好不要凌驾20分钟。推拿关于来除委顿，打消肌肉告急，后果不错。上班族男性上班疲乏时，可利用薄荷、威严油粗等香粗油，慢慢推拿颈部，有鼓励的功能。研讨发明，一些枯燥、反复性的，出有情感的声响也可以使心境镇静,原创-[自制PCB小技巧]铜面防氧化_6666。下归沉闷时，无妨碰运气一些景象讲演、股市行情等，复原口情。六、上班族摄生过四式迟缓调作呼吸的摄生功法，上班、归野，随时可做，合适一切春秋的上班族。曲中求直(坐式功)?坐订，没有*背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀；?以鼻慢慢呼气，握拳，拳口晨上放于身材两侧；?曲肘、挺胸、腰打直、头今后仰；再以鼻吐气，颈手腰搁下，两手渐渐伸开；?手口晨下，头归正，复原本来姿态，满身放松。提醒：每回练7次,导航仪http://www.cnfu.net，一日可练3~4回。训练时坚持稳固、中正、紧张，动做弛缓，半途可换气，不行憋气。和合首府(立式过)?立直，手臂环止枕放脑后，坚持吸呼天然；?以鼻吸气，头与手臂腾起，挺胸直腰；?吐气，头低起首，体态慢慢背下曲折，搁松使负脊节气上下通滞。提醒：普通可往返做6次，可视小我私家身体状态调解次数,原创-时间管理的秘诀--寓言(001)_11013。运做中宜迟缓、仔细，不要急。平甩(放手功)?满身抓紧、吸呼天然；双足平止取肩同阔；?手臂放止至肩全，然后自然放下；?持续做到第四下时，臂取膝同时屈动。提示：训练任何过法觉得疲乏，可将平甩动做适时拔出，直到没有觉疲乏，再回答本先行动。彼行动可以排挤体内毒性。拍胯掀自然上下摆荡，犹如平甩；?用腰动员回身,贝佳斯绿泥http://www.beijiasi.org，肩膀放紧张，手臂像海浪饱普通右右晃动，拍打裤袋心(便胯)。提示：彼式少练有帮腹部器民，完成后可饮些温启水。勿用力拍打，免得拍伤身体。七、浅易上班族男性运动上班运动以强化肌肉，提神醒脑为主，须拆配舒展运动，可以淘汰运动后肌肉因乳酸聚集发生酸痛。放工后活动则以抓紧、舒展运动为主。每一类运动右右各做8~12次(1组)，歇息30秒，反复做3~5组。视小我私家膂力做调解。上班族桌边运动A.屈膝上提功效：练习大腿前侧、下背部肌肉。坐正在椅上(涩轮流动)，颈部放松，背打直，肩*椅背上。双手握椅边撑住。降气、挺胸、缩小背，背挨直。先吸气，吐气时屈膝把脚去上放(脚上提水平视小我私家体能而订)。提醒：细致背部挺直，大腿只管即便与身体呈90度；或以双足曲膝上提，较费力。B.曲膝上降之舒展活动-大腿前侧伸铺站在椅子背后(亦可改成墙壁、桌子前里)。双脚提起，以同侧手捉住脚踝，另一手扶住椅背。连续20秒，觉得大腿前侧肌肉紧绷。支持脚的膝掀要轻微放松曲折，可防止韧带蒙伤。提醒：身体打直不要前倾。C.跪姿起天挺身功效：教练胸大肌及先手臂。屈膝跪姿，身体轻微前倾。背打直，双手晨前扶住椅边。吸气，沉心去下压。吐气，肘枢纽关头搁松，将身材推上来。提醒：下来时的角度一视同仁；椅子可改成桌子或者推墙。D.跪姿起地挺身之伸展运动-扩胸伸铺双手反捉住椅负，负部挨直。连续20秒,步步高视频学习机http://www.bbgshop.org。放工后抓紧活动E.下背伸铺运动功效：使下背部肌肉放松。坐在椅上。双脚翻开与肩同阔。颈部放松，身体弯下，手臂天然垂放两侧。停顿约10~20秒，慢缓起来。F.侧颈伸展运动功用：放松颈部，淘汰颈部酸痛。坐在椅上，背打直挺胸收背。先用右手将头慢慢去右倾。放松，换右手反复。提示：肩膀取天板呈程度，勿歪斜。腰杆挨直，才会推到肌肉我们要想有一个健康的身体，一个健康的事业前景，我们自己就必须有饥饿感，必须永不满足。在觉得日子不错的时候，稍微休息休息

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情况差不多，喝了两个月了，现在恢复的差不多了。

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冬霜茅茶倒是很不错的哦！

道的定义是什么？答曰：道的定义——可昭示一切的规律（道理）就是道。道的标准定义——就是“无”就是“有”就是“常无”就是“常有”就是万物有无之母其之众妙之门；就是“无”——“无之无极之宇宙”或之“无之宇宙之无极”。“道”——道为何物宇宙名。道是宇宙运动运行行为的之其道德行为的道理。有物混成，先天地生。什么意思？此物在哪？出处？之答案 耿阁（鸣天士君）著哲学鼎端LV.4 2019-03-25《终论有物混成的那个老子先生心中的“物”》耿阁（鸣天士君）著有物混成的的这个“物”是什么意思呢？答曰：“——————有物混成的这个“物”说的就是“道”；指的就是“道”；用其确切的一个文字来表述就是一个“道”；用其精准无比的又强悍无比的那么一个字给她所命名的名字就是个“大”就叫做“大””。这个“物”——————就是道就是大道所本然着的所代替着的所同名着的所理寓着的整个无极大自然或之整个无极大宇宙”。这是整部《道德经》无数的伟大的思想理论中的哲理极为深刻深奥的一种理念理论的观念观点”。【大注特注】：“字之曰道，强为之名曰大”的这一句话中按其老子先生的本然本来的本意而论的话是没有丝毫的勉强难为的那种意思的”。有物混成的那个之其“物谛”＝客观＝存在＝宇宙＝象帝＝物质＝时空＝有无＝无极＝所道＝道理＝规律＝法则＝真理。道为何物宇宙名，道是道理规律情。大远逝反乳名道。宇宙无极道谛鸣。题记：道与宇宙同名姓，道与宇宙共本命。宇宙无本无源在，道也无本无源定。道源道根胡说鸣，道理万物是真情，别了这源那根谬，还道本来面目经。——耿阁“倘或把其老子先生的“道”解为：“宇宙的本源论”及“宇宙起源论”并“把道生一及三生万物理解为宇宙生成论的所有的说教都是极其悖律悖理的”。““道”就是“宇宙”；“道”就是“宇宙的道理“；“道”就是“无之无极之宇宙”或之“无之宇宙无极”的总道理的总称谓”。“道”就是整个宇宙客观存在之中中的所有客观存在着的事物的客观规律或之客观真理的之其所有的宇宙事物规律之其道理”。“道”与“宇宙”一样同样的是不存在“本源不本源”“起源不起源”“生成不生成”的问题的之其问题的”。这一句话是具有天大般地重要性的”。【天法道的定义】：“——————上天作为宇宙自然·自然宇宙的一物一员同样要依据遵循效法於道：【道为何物宇宙名·道与宇宙同根源·道与宇宙共本原·客观规律就是道·客观真理就是道·道乃逻辑之道理·道乃宇宙之无极·道乃无极之宇宙·道与万物同根源；道与宇宙共法则；道与形名通理寓；道与虚无统本然。 】的规则规律的道理而去行为的”。老子先生的《道德经》并中国神明的《大易经》中的无极观的之其宇宙观之其道德观的道理认为：“【宇宙是不存在本源不本源的问题的之其问题的】之其【宇宙也是不存在起源不起源的问题的之其问题的】之其【宇宙更是不存在生成不生成的问题的之其问题的】”。老子先生的那个“道”就是象帝之先的那个有物混成的那个无之无极之宇宙——→她是和宇宙同名同姓同本然同一切的之其道理的”。

戒烟最有效的方法是恒心和毅力。拓展资料：戒烟的益处和难度是众所周知的。任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如果能在35岁前戒烟成功，那么人的预期寿命将和正常人一样。我认识的一个人，曾经成功戒烟6年，后来因为工作压力突然增大，为缓解压力试着吸了烟，结果需要重新面临戒烟的考验。戒烟随时可以开始，采取完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功，从丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸开始并避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。两餐之间喝6－8杯水，尽快促使尼古丁排出体外。 在戒烟的前5日当中要充分休息，生活要有规律。 饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。避免喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。 多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。戒烟的过程是痛苦的，需要家人的支持和鼓励，当然戒烟成功的喜悦也是无法言说的，所以，有恒心、有毅力、坚持，就一定会成功。

第一、多喝水。把每天正常喝水量2升提升到3升或者4升水，但必须是热白开水，因为热白开水可以提升体内的温度帮助提高肺活量。同时，在每天不断的去完成开水量，热白开水可以拖延饮水速度，让自己的没有时间抽烟，从而忘记烟瘾，多喝水有于帮助人体的健康，而且是一种非常好的快速去烟瘾的方法。第二、一次饱。大多数的吸烟者都有相同的习惯就是吃完饭后必须点上一根烟，要把每天的三餐减少至两餐或者一餐，不要担心一天一两次餐给自己带来多大的伤害，其实这样做的对身体伤害并不大。第三，可以吃苹果。苹果含有酸性成分，吃完苹果后会感觉嘴巴麻麻的，淡淡的，这个时候如果再抽烟感觉不到烟的味道，如果坚持每天吃三到四个苹果，慢慢下来就会忘掉了烟的味道，从而减少烟瘾。

现在道士都盛世玩抖音，要学会与时俱进

最狠最快的戒烟方法 最狠最快的戒烟方法。有些人抽烟是为了解决寂寞，有些人抽烟为了装酷，然而你们知道吗，吸烟是有害于健康的，甚至会造成你身旁的人吸二手烟。下面说说最狠最快的戒烟方法，希望对大家有帮助。 最狠最快的戒烟方法1 零食戒烟法 准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食，因为吃需要剥皮，所以会占用掉你很多的时间，从而抵消抽烟的冲动。 喝水戒烟法 如果想抽烟的话，建议你可以选择喝水，大量喝，把自己喝得胀胀饱饱的，就会有不抽烟的感觉了。胃里有东西，自然少想起抽烟。 冥想戒烟法 当你想抽烟的时候，开始冥想，闭上双眼，身体呈放松状态，然后脑海里想像一下美好的事物和风景，这样，也会抛开抽烟的欲望的。 睡眠戒烟法 既然不想抽烟，那就睡觉吧。睡着了，什么也就不想了。睡眠的时候，可以选择在自己的枕头旁放包起来的橘子皮，有安眠的作用。 浓茶戒烟法 喝茶养生，当然，也可以帮助你改掉抽烟的毛病。建议你在想抽烟的时候，就给自己泡一杯浓浓的茶，喝下去，就会起到好的效果的"。 最狠最快的戒烟方法2 模拟戒烟法 当然，戒烟的过程是痛苦的，不如自己找一个可以模拟的方式来抽烟，例如，可以把笔放入嘴里，就当是在吸烟的过程。这样，虽然看似傻，可是至少不再抽烟。 运动戒烟法 当然，运动也可以帮助你戒烟的。这点大家也很清楚，选择在好的天气里，出去跑步，或者是爬山，肺部干净了，自然就不想再抽烟了。 瑜珈戒烟法 现在有一种方法是可以做瑜珈锻炼，不仅可以净化心灵，而且也能让你的身体好起来。跟着瑜珈老师学习瑜珈，会有效帮助你戒烟。 转移戒烟法 转移注意力的方法，有很多，例如，你可以玩游戏，你可以看电影，看电视，或者是听音乐，这些都可以把你的注意力从抽烟上挪开，自然不再想抽烟了。 意志戒烟法 这就要靠你自己的意志了，如果你能坚持下来，自然就可以放开抽烟的。这点大家都清楚，尤其是戒烟成功的人更是如此。

实际上嘛，并不是公路，而是路。印度的路比我们中国要长，这个是“事实”，但问题是，路这玩意儿没有一个国际上的最低标准，印度近7成的路都是那种坑坑洼洼的土路，一到下雨天路都看不见了，车压根没法开。但公路这玩意儿，印度很难造假，毕竟公路是有最低标准值的，搞得印度只有不到3000多公里的公路，但凡是一个正常点、大小跟印度差不多的国家，公路总长都比印度要长上不少。

递减的会健康鞋，一天一天少吸烟，有自制力，然后慢慢的把烟戒掉。

想戒烟是不可能快速戒除的，如果那么容易，就不会有那么多吸烟的人了。如果有多年吸烟史的话，突然停止吸烟，戒断症状反而会更加严重的。所以要慢慢减量，有计划戒除。这需要戒烟者自己有坚强的意志力，最重要的一点是需要有很好的行动力。下面我来说下有效的戒烟方法。第一，加强戒烟意识。行为心理学研究表明，坚持做某件事，21天后就会形成一种习惯。刚开始戒烟要慢慢来，但是要明确自己戒烟的目的和动机，坚持下去。第二：去医院体检。戒烟首先要做的就是了解身体状况，给戒烟找到充分的理由。同时，最好请医生针对自己的情况给出相应的戒烟目标和建议。第三，转移注意力，尤其是在戒烟初期，当你想抽烟的时候，做一些其他事情来替代抽烟，比如，吃口香糖吃零食等，可以在家中、车里或办公室等平常吸烟的地方备些无糖口香糖，一旦烟瘾发作就嚼上一粒，有助于分散注意力。第四，与戒烟伙伴比赛。朋友间的相互监督和鼓励，有助于提高戒烟成功率。可以在戒烟伙伴间办个比赛，看谁一天内想到吸烟的次数最少、坚持得最好。学习应对戒烟后的不适，烟瘾越深，戒烟后越容易产生不适，但是这些情况在戒烟1-2周后便会消失。很多人说着戒烟只是嘴巴说说，行动起来很难。但是要知道想要戒烟必须坚持，不能半途放弃。吸烟有害健康，希望想戒烟的朋友，都可以尝试一下以上的方法。让我们一起加油。

可以一直尝试就通过吃零食的方式或者是嚼口香糖的方式戒烟

“万物得其本者生，百事得其道者成”这句话的意思是指万物能够生存发展，关键在于它们能够找到自己的本质和根基，而人们能够成功，关键在于能够遵循正确的道路和方法。【出处】这句话出自西汉刘向所著《说苑》中。【原文节选】“万物得其本者生，百事得其道者成；道之所在，天下归之；德之所在，天下贵之；仁之所在，天下爱之；义之所在，天下畏之。”【译文】世间万物只有认识自己的本质才能生存，每件事情只要走对方法就能成功。实行人道，天下的人就会归顺；以德治国，天下的百姓都会尊重他；实行仁政，天下的百姓都会爱戴他；以道义治国，天下的百姓则会敬畏他。【赏析】《说苑》是一部哲理深刻的文献，其中的这句话是其中的经典之一。作者通过这句话告诉我们，生命只有遵循其本质才能生存发展，而一切事情只有符合其本质道理才会成功。此外，作者还强调了人道、德政、仁政和道义治国的重要性。【创作背景】刘向所著《说苑》是一部富有文学意味的重要文献，内容多哲理深刻的格言警句，叙事意蕴讽喻，故事性颇强，又以对话体为主。创作背景是西汉时期，社会上思想激荡，百家争鸣，哲学思想兴盛，故此时期出现了众多优秀的哲学家和著作。【注释】本质：事物存在和发展的内在规律、本身的属性和特点。人道：指以人为本，尊重人的尊严和价值，以人的需要和幸福为出发点的思想。德政：指在治理国家时以德行为基础，遵循法律和道德规范，行善慎恶，以身作则。仁政：指在治理国家时以仁爱为本，关心百姓的利益，贯彻人道精神，实行人本主义的政治。道义：指符合道德规范、符合人类本性、符合社会公义的原则和标准。【生活启示】这句话告诉我们，只有真正把握事物的本质和根本，才能在生活、工作和学习中取得成功。同时，只有按照正确的方法和道路去实践，才能让事情变得更加圆满。生活中，我们也常常需要遵循这句话的意思去做事情。比如说，如果想要健康长寿，就需要遵循健康的生活方式，保持身体的健康本质。如果想要在工作中获得成功，就需要找到正确的方法和道路，才能取得更好的成果。而且，在做任何事情之前，也需要明确事物的本质和根基，才能更好地把握事情的关键和方向。总之，“万物得其本者生，百事得其道者成”这句话提醒我们，只有真正把握事物的本质和根本，遵循正确的方法和道路，才能在生活、工作和学习中取得更好的成果。

1. 形容道义的诗句 君子谋道不谋富。 唐·柳宗元《吏商》。君子：道德高尚的人。道：指合于道义的善事。本句大意是：君子致力于谋求道义而不致力于谋求财富。这句话的意思并不是说“君子”就不应该追求自身合理的利益，而是强调在追求自身利益的时候，要遵循一定的社会道德规范，不能利欲薰心，不择手段，损人利己。本名句可供阐述人活在世上，应不断地追求自身道德品质的完善，而不应终日汲汲于富贵利禄，也可供赞美那些修身洁行、不谋求个人私利的人。 唐朝文学家 柳宗元 《吏商》 义人在上，天下必治。 道义名言 战国·墨子《墨子·非命上》有道义的人在上位，天下一定能太平安定。说明在上位的国君应实行“义政”，所作所为要符合“道义”，这样国家才能安定。义人：主持道义的人。 墨翟，战国时期思想家，教育家，军事家 墨子 《墨子·非命上》 2. 关于正义的文言文 正气歌 文天祥 天地有正气，杂然赋流形。 下则为河岳，上则为日星。 于人曰浩然，沛乎塞苍冥。 皇路当清夷，含和吐明庭。 时穷节乃见，一一垂丹青： 在齐太史简，在晋董狐笔. 在秦张良椎，在汉苏武节； 为严将军头，为嵇侍中血， 为张睢阳齿，为颜常山舌； 或为辽东帽，清操厉冰雪； 或为出师表，鬼神泣壮烈。 或为渡江楫，慷慨吞胡羯， 或为击贼笏，逆竖头破裂。 是气所磅礴，凛然万古存。 当其贯日月，生死安足论！ 地维赖以立，天柱赖以尊。 三纲实系命，道义为之根。 磋余遘阳九，隶也实不力。 楚囚缨其冠，传车送穷北。 鼎镬甘如馅，求之不可得。 阴房冥鬼火，春院閟天黑。 牛骥同一皂，鸡栖凤凰食。 一朝蒙雾露，分作沟中瘠。 如此再寒暑，百沴自辟易。 哀哉沮洳场，为我安乐国。 岂有他谬巧，阴阳不能贼！ 顾此耿耿在，仰视浮云白。 悠悠我心忧，苍天曷有极！ 哲人日已远，典刑在夙昔。 风檐展书读，古道照颜色。 过零丁洋 文天祥 辛苦遭逢起一经， 干戈寥落四周星。 山河破碎风飘絮， 身世沉浮雨打萍。 惶恐滩头说惶恐， 零丁洋里叹零丁。 人生自古谁无死， 留取丹心照汗青。 3. 古文中有出现 义 字的句子 古文中有出现“义”字的句子有：生，亦我所欲也，义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。（出自孟子《鱼我所欲也》） 全文赏析： 鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。生，亦我所欲也，义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。生亦我所欲，所欲有甚于生者，故不为苟得也。死亦我所恶，所恶有甚于死者，故患有所不辟也。如使人之所欲莫甚于生，则凡可以得生者何不用也。使人之所恶莫甚于死者，则凡可以辟患者何不为也！由是则生而有不用也；由是则可以辟患而有不为也。是故所欲有甚于生者，所恶有甚于死者。非独贤者有是心也，人皆有之，贤者能勿丧耳。 一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。呼尔而与之，行道之人弗受；蹴尔而与之，乞人不屑也。 万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉！为宫室之美，妻妾之奉，所识穷乏者得我与？乡为身死而不受，今为宫室之美为之；乡为身死而不受，今为妻妾之奉为之；乡为身死而不受，今为所识穷乏者得我而为之：是亦不可以已乎？此之谓失其本心。 白话译文 鱼是我所想要的，熊掌也是我所想要的，如果这两种东西不能同时得到，那么我宁愿舍弃鱼而选取熊掌。生命是我所想要的，正义也是我所想要的，如果这两样东西不能同时得到，那么我宁愿牺牲生命而选取大义。生命是我所想要的，但我所想要的还有胜过生命的，所以我不做苟且偷生的事；死亡是我所厌恶的，但我所厌恶的还有超过死亡的事，所以有的灾祸我不躲避。如果人们所想要的东西没有比生命更重要的，那么凡是一切可以保全生命的方法，又有什么手段不可用呢？如果人们所厌恶的事情没有超过死亡的，那么凡是能够用来逃避灾祸的坏事，哪一桩不可以干呢？采用某种手段就能够活命，可是有的人却不肯采用；采用某种办法就能够躲避灾祸，可是有的人也不肯采用。由此可见，他们所喜爱的有比生命更宝贵的东西（那就是“义”）；他们所厌恶的，有比死亡更严重的事（那就是“不义”）。不仅贤人有这种思想，人人都有，只不过是贤人能够不丢掉罢了。 一碗饭，一碗汤，吃了就能活下去，不吃就会饿死。可是呵叱着给别人吃，过路的饥民也不肯接受；用脚踢着给别人吃，乞丐也不愿意接受。（可是有的人）见了优厚俸禄却不辨是否合乎礼义就接受了。这样，优厚的俸禄对我有什么好处呢？是为了住所的华丽、妻妾的侍奉和熟识的穷人感激我吗？从前（有人）为了（道义）（宁愿）死也不愿接受（别人的施舍），如今（有人）却为了住宅的华美而接受了；从前（有人）为了（道义）（宁愿）死也不愿接受（别人的施舍），如今（有人）却为了得到妻妾的侍奉而接受了；从前（有人）为了（道义）（宁愿）死也不愿接受（别人的施舍），如今（有人）却为了让所认识穷困贫乏的人感激他们的恩德而接受了它。这种（行为）难道不可以停止吗？这就叫做丧失了人的天性（指羞恶廉耻之心）。 4. 一篇关于友谊的文言文 荀巨伯远看友人疾，值①胡贼攻郡②。友人语 巨伯曰：“吾今死矣，子速去！” 巨伯曰：“远来相视③，子令吾去，败义以求生，岂荀巨伯所行耶？"敌既④至，谓巨伯曰："大军至，一④郡尽空；汝何男子，而敢独止⑤？"巨伯曰：“友人有疾，不忍委之，宁以我身代 友人命。”敌相谓曰：“我辈无义⑥之人，而入有义之国。”遂班⑧军而还，一郡并获全。 注释： ①值：适逢。②郡：这里指城。③相视：看望你。④既：已经 ⑤一：整个。⑥独止：一个人留下。⑦无义：不懂道义。 ⑧遂班：撤退。 译文 有一次荀巨伯千里迢迢去探望一个生病的朋友，刚好碰上外族敌寇攻打那座郡城，朋友就劝巨伯离开，说：“我马上就要死了，您还是离开这儿吧！”巨伯说：“我远道而来看望您，您却要我离开，败坏道义来换得生存，这难道是我荀巨伯做得出来的事情吗？”最终没有离开。郡城陷落后，敌寇进了城，很奇怪荀巨伯还呆在这里，就问他：“我们大军一进城，整个郡城的人都跑光了，你是什么人，竟然还敢一个人留下来？”巨伯回答道：“我的朋友生了病，我不忍心丢下他一个人，如果你们非要杀他，我愿意用我的命来抵换。”敌寇听后内心大受震动，相互议论说：“我们这些不讲道义的人，却侵入这个有道义的地方。”于是就撤军而回了，整个郡城也因此得以保全 5. 有没有关于“道”字的古文 道路： 道，所行道也。 ——《说文》一达谓之道。——《尔雅》道坦坦。 ——《易·履》百夫有洫，洫上有途，千夫有浍，浍上有道，万夫有川，川上有路。——《周礼·地官·遂人》。 注：“途容车一轨道容二轨，路容三轨。”大道甚夷，而民好径。 ——《老子》五十三章道听而途说。——《论语·阳货》从此道至吾军，不过二十里耳。 ——《史记·项羽本纪》道渴而死。——《山海经·海外北经》今天大雨，道不通，度已失期。 ——《史记·陈涉世家》又如：大道，问道于盲；要道；人行道；车道；康庄大道；道友（出门在外对素不相识的同路人的客气称呼）；道店（设在道路旁的旅店）道德，道义、正义：得道多助，失道寡助。——《孟子·公孙丑下》伐无道，诛暴秦。 ——《史记·陈涉世家》又如：道光（道德的光辉）；道术（道德学术；又指医道、医术）道教的教义〖Taoi *** "sdoctrine〗豪家少年岂知道，来绕百匝脚不停。——韩愈《华山女》道教；道士： 阿兄形似道，而神锋太俊。 ——《世说新语·赏誉》二郗奉道，二何奉佛；皆以财贿。——《世说新语·排调》又如：道情（道士所唱的歌，以警世劝善为内容）；道疏（道家拜天地祈福的文表），道粮（道士的口粮）；道行（僧道修炼的功夫）线条或细长的痕迹〖line〗。 如：画一条斜道儿路程；行程〖journey〗日夜不处，倍道兼程。——《孙子·军争》又如：远道，近道；道里睽隔（两地离得很远）方式，方法；技能〖way;method〗为开其资财之道也。 ——晁错《论贵粟疏》深谋远虑，行军用兵之道，非及向时之士也。——贾谊《过秦论》策之不以其道。 ——唐·韩愈《杂说》又如：生财之道；养生之道；道艺（道业。谋生手段；职业；工作）水流通行的途径〖course;river〗。 如：河道；水道地域的区划名〖prefecture〗。汉制，县有蛮夷的称“道”。 后泛指一般行政区域。明清时指在省府之间设置的监察区。 如“凤庐道”学术或宗教教义〖doctrine;reason;law〗悦周公、仲尼之道。——《孟子·滕文公上》然墨之道，兼爱为本，吾终当有以活汝。 ——明·马中锡《中山狼传》又如：传道；道书（宣传宗教教义的著述文章）指宇宙的本体及其规律〖law〗脩道而贰，则天不能祸。——《荀子·天论》闻道百，以为莫己若者，我之谓也。 ——《庄子·秋水》师者，所以传道受业解惑也。——唐·韩愈《师说》臣之所好者，道也；进乎技矣。 ——《庄子·养生主》方向；志向〖direction;ambition;aspiration〗不得通其道，故述往事，思来者。——司马迁《报任安书》又如：志同道合 道dào【动】说，讲〖say;talk;speak〗万户侯岂足道哉！——《史记·李将军列传》不足为外人道也。 ——晋·陶渊明《桃花源记》又如：常言道；能说会道；一语道破；道定（说定，说准）；道话（谈话，说话）；道达（说清楚，讲明白；表达，传达）；道知（告知，说明）；道丧（报丧）表示〖express〗。如：道慰（表示慰问之意）；道罪（认错；赔不是）取道，经过〖via;bywayof〗从郦山下，道芷阳间行。 ——《史记·项羽本纪》道海安、如皋，凡三百里。——宋·文天祥《指南录·后序》又如：道经（路过）引导，疏导〖guide〗知周乎万物而道济天下。 ——《易·系辞上》道之以政，齐之以刑，民免而 *** 。——《论语·为政》道民之门，在上之所先。 ——《管子·牧民》乃学辟谷，道引轻身。——《史记·留侯世家》料；想，以为〖think〗刘太公惊呆了，只道这早晚正说因缘，劝那大王，却听的里面叫救人。 ——《水浒传》【介】从，由〖by〗诸使者道长安来。——《汉书·淮南传》 道德dàodé〖morals;ethics〗∶社会意识形态之一，是人们共同生活及其行为的准则和规范道德之归也有日矣。 ——唐·韩愈《朱文公校昌黎先生集》道：正气。魔：邪气。 本是佛家告诫信徒勿受外界诱惑之语。意谓正气难以修得，而邪气却容易高过正气，后比喻为正义而奋斗，必定会受到反动势力的巨大压力。 也比喻有了成就以后，困难会更多。又比喻新事物兴起，不久又会有更新的超出其上道高一尺，魔高一丈，冤业随身，终须还账。 ——《初刻拍案惊奇》道高一尺，魔高一丈，性乱情昏钷认家。——《西游记》。