普洱

普洱茶、陈皮、大红枣能一起泡着喝。陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。味苦、辛，性温。功效理气健脾，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。相关配伍1、与苍术、厚朴等同用，用于中焦寒湿脾胃气滞者，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。2、与山楂、神曲等同用，用于食积气滞，脘腹胀痛者。3、与枳实、生姜等同用，用于胸痹胸中气塞短气者。用法用量3至10g。制作方法除去杂质，喷淋水，润透，切丝，干燥。生理特性1、陈皮：常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1至4mm。外表面橙红色或红棕色，有细皱纹和凹下的点状油室；内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛、苦。2、广陈皮：常3瓣相连，形状整齐，厚度均匀，约1mm，点状油室较大，对光照视，透明清晰。质较柔软。产地产于福建、浙江、广东、广西、江西、湖南、贵州、云南、四川等地。陈皮制作方法原料：广柑、饮用水。步骤：第1步、广柑：2300克。第2步、用饮用水洗净表面。第3步、划皮，使柑皮肉分离。柑皮重425克，切成四片，备用。柑肉榨汁。第4步、柑皮蒸5分钟。第5步、稍晾，穿串。此后的柑皮不碰油、盐、生水。第6步、晾晒。不要阳光直射。第7步、晾干后为一年陈皮，重132克。第8步、每年晾哂一次，去潮气、防霉、防蛀。期间，可取陈皮用甘草汁等蒸炙晾晒九次，制成九制陈皮；也可用炼蜜浸炙晾晒，制成蜜制陈皮。

可以，根据你的口味来，加陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。

可以一起泡茶喝，两者一起跑具有顺气理健脾燥湿化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能、调脾快膈、通五淋疏肝润肺、消积化滞等作用。陈皮，中药名。为芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。普洱茶，又名滇青茶，因原运销集散地在普洱县，故名普洱茶。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，冲泡五六次后仍有香味。当然也有制作好的陈皮普洱生茶，需要帮忙可以联系。

　　可以一起泡茶喝，两者一起跑具有顺气理健脾燥湿化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能、调脾快膈、通五淋疏肝润肺、消积化滞等作用。　　陈皮，中药名。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。　　普洱茶，又名滇青茶，因原运销集散地在普洱县，故名普洱茶。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，冲泡五六次后仍有香味。　　

陈皮和普洱茶能一起泡喝，具体功效：1、降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。2、降脂、降压、抗动脉硬化3、防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。4、健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。扩展资料：普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜，最适合积食时饮用。参考资料：百度百科-陈皮普洱茶参考资料：人民网-不同茶叶的搭配和泡法要注意什么

普洱茶可以喝陈皮一起泡着喝，但是不建议和红枣一起泡着喝。

我们大家有很多人都有喝茶的习惯，而喝茶也是对我们的身体有很大的好处的，而陈皮是我们都很熟悉的一种中药材，很多人也会有陈皮配合茶叶一起泡着喝，那么陈皮普洱茶的功效？陈皮普洱茶的冲泡方法？ 陈皮普洱茶的功效 疏肝润肺、消积化滞、疏肝润肺、消积化滞、降脂减肥、防癌、抗癌、抗氧化、延缓衰老、护胃、养胃等功效。陈皮和普洱茶融合之后，也就是陈皮普洱茶，在相互发酵和纯化的过程中，两者或许精华相得益彰，陈皮普洱茶中含有多种微量元素，能够有效的抵抗杀死癌细胞的作用。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特发酵过程，生成新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。陈皮普洱茶，甘滑，醇厚，对肠胃形成一层保护膜，能够起到护胃养胃的作用。陈皮普洱茶的冲泡方法 第一，同样拆开包装，取出完整的小青柑； 第二，将小青柑小心掰碎，将柑皮与茶叶同时放入杯中或壶中。 第三，加入开水冲泡，第一遍洗茶，第二遍润茶，这种冲泡方法请一定快速出汤，避免茶汤过于浓郁，可能会发苦、发涩。 第四，在五泡以后，可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。大约能够冲泡13泡左右。 另外，由于普洱茶溶出速度较快，耐泡度降低，且果皮溶出物质较慢，皮香较淡，口感平衡不足。陈皮普洱茶与小青柑的区别 陈皮普洱和小青柑主要区别在于大小不同、冲泡方式不同、功效不用、滋味不同。陈皮普洱和小青柑虽然都是茶叶，但是两者是不一样的，不仅在味道上有所差距，其作用也是不一样的。小青柑比陈皮普洱要小一点，陈皮普洱能反复冲泡好几次，而小青柑曾只能冲泡一次。小青柑属于温和茶品，具有抗菌、消炎、止痛等功效。陈皮普洱的味道比较苦，主要功能是帮助修复脾胃、祛湿、化痰等。陈皮普洱需要一个容量稍微大一点的容器，而小青柑只需要紫砂壶，或者用杯子冲泡就可以了，虽然小青柑的冲泡方式比较简单，但是不耐泡。小青柑相比陈皮普洱品之更为醇厚，口感更佳的清爽。陈皮普洱不仅具有保健功效，还有一定的药用价值，而小青柑则不具有这种价值。小青柑和陈皮普洱的口感是不一样，由于每个人喜欢的口味都不一样，因此喜欢哪种茶品直接购买就可以。一般陈皮普洱要放置在阴凉干燥处，还要注意高温和异味，小青柑则需要进行密封保存。陈皮普洱茶上火吗 喝陈皮普洱茶不上火，陈皮普洱茶茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。陈皮普洱茶是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱，经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。

红茶和桔子皮一起喝，可以起到消暑、止咳、化痰、健胃的作用，而且红茶和桔子皮对预防皮肤癌很有帮助，经常喝热的红茶就可以使皮肤患鳞状细胞癌的几率减少40％，如果在红茶中添加柑桔类水果的皮，患癌率则可降低70％。使用的红茶最好使用质量比较好的，比如馥韵金丝这样的特级滇红。要注意滇红茶不能用开水泡，水温85度左右，等水烧开以后，打开盖子放6分钟就差不多是85度了。如果用100度的水来泡滇红就会变成红色，同时味道也变的不好了。85度的水来泡，汤色就会变成金黄透亮的，味道也更好。

可以一起泡茶喝，两者一起跑具有顺气理健脾燥湿化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能、调脾快膈、通五淋疏肝润肺、消积化滞等作用陈皮，中药名。为芸香科植物橘citrusreticulatablanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为"陈皮"和"广陈皮"。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。橘皮药材，除上述橘类的果皮外，柑类及甜橙的果皮，有时亦作橘皮使用。

喝起来很不错。饼形周正，色泽红褐，饼面匀整显毫，条索肥壮。鸿运当头，旭日初上瑞祥云；福满乾坤，紫气东来步青云。中茶鸿运福饼-普洱茶（熟茶），特别选取了勐海茶区大树原料，依托中茶普洱40余载熟茶发酵技艺底蕴，原产地发酵，再经专业茶师精心拼配，传统工艺精心压制。鸿运当头，福满乾坤；旭日东升，中茶普洱。

1您购的是沱茶，这种压制一般较硬，建议用茶刀或茶针撬，在一般茶叶店应可买到；2普洱冲泡注意茶水分离，用盖碗、紫砂壶、或飘逸杯；3先洗茶（润茶）一遍，之后饮用

好。1、班聘号普洱茶熟茶是纯正血统的老班章茶气是普洱茶中茶气最足的一款茶品。滋味厚重、浓烈、霸道，初饮如伟岸的汉子，风骨刚健，气势雄浑，回味则有刚中有柔、强中有媚的风情是对霸气外露的老班章最实在的评价。2、粗壮的条索，芽头肥壮且毛绒多，是个标准的大叶种茶。3、班聘号普洱茶在品种上丰富多样,有生茶和熟茶两种选择,适合不同口味的消费者。

1、如果是冲泡好的普洱茶，隔夜后是可以继续饮用的，前提是要保存好。隔夜茶其维生素C含量会大大减少，不过依然有抗病作用。泡好的普洱茶要在最短的时间内饮用完，不可放置太久。 2、普洱茶能给身体带来许多好处，比如降脂、改善胰岛素、减肥、保健、暖胃等。很多人都以为隔夜茶就不能继续饮用了，其实并不然。泡好的普洱茶即便放置一个晚上，第二天早上其营养成分并没有减少，口感也没有太大的变化，所以是可以饮用的。 3、普洱茶不宜空腹饮用，也不可以在饭前饭后饮用，不利于消化。吃完饭之后，要等待1个小时左右才能饮用普洱茶。如果饭前饮用普洱茶的话，人的胃肠道功能会受到刺激。虽然隔夜的普洱茶能继续饮用，但不能长期饮用隔夜茶，否则牙齿会变黄。 4、如果处于夏季，放置一夜后的普洱茶明显发生改变，口感也有变化，就不要继续饮用了，直接倒掉就可以。如果感觉直接倒掉有点可惜，可以用隔夜茶泡脚。茶叶里面含有单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对导致脚气的丝状菌特别有效。

不能喝。隔夜茶会产生茶多酚，而茶多酚氧化后，会使茶颜色变深，然后会在茶具上形成茶锈，对人的健康也是不好的。另外，隔夜茶也有亚硝酸盐的问题，同隔夜饭菜有相似的地方。但茶叶里的亚硝酸盐含量非常低，不足以对人的健康造成影响。茶放置时间长了，表面会产生一些有光泽的东西，这不是重金属，是多酚类物质氧化后产生的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8ad4b31c8701a18b327876a1902f07082938fe49"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8ad4b31c8701a18b327876a1902f07082938fe49?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8ad4b31c8701a18b327876a1902f07082938fe49"/>扩展资料：喝普洱茶的禁忌1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0518/c85914-28359163.html"target="_blank"title="人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶">人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2019/0705/c14739-31215490.html"target="_blank"title="人民网-隔夜饭、隔夜茶究竟会不会致癌">人民网-隔夜饭、隔夜茶究竟会不会致癌

　　普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同). 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。 麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。 另附普洱茶瘦身的饮用方法： 1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。 2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。 3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。

这两种茶是属于两种不同种类的茶，无论从哪方面讲都是不能混在一起喝的，当然，这两种茶都有减肥的功效，至于哪种茶减肥的效果更好那就众说纷纭了。不过，我认为，喝茶减肥就好比吃药治病一样，除了茶本身的作用外，每个人的个体不同，吸收和发挥作用的差异也不是没有的。希望采纳

普洱茶适合非节食性的减肥，铁观音适合节食性减肥。普洱茶不能空腹或者饭前喝，会造成低血糖容易晕厥的。铁观音和普洱茶都是我国的传统名茶，它们之所以被人们所钟爱确有其独特之处。品饮这两种茶叶对于人体健康都能够起到辅助作用，一般茶叶所具有的功效它们都具备。不过，从减肥效果来看，铁观音对于减肥者好些，因为它的主要作用是消食、去肥腻。而普洱属于温补，对肠胃有利。更多关于普洱和铁观音哪个减肥，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/fa114e1615838502.html?zd查看更多内容

从药理上来说，这四味原料可以一起冲泡饮用。荷叶、决明子、绞股蓝一起冲泡能降血脂，有对降三高有利的辅助治疗作用，同时还有润肠通便的功效。长期喝有减肥的效果。普洱茶也有降血脂的作用。所以，这四种原料一起冲泡主要是用来降低人体三高症状或者起到减肥、润肠通便的作用，不过体质虚寒的人要少喝。

三丽牌璇姆茶和普洱决明子荷叶茶不宜比较。1、三丽牌璇姆茶是减肥茶。因在生活中去除油腻、清理肠胃最有效的茶是乌龙茶，除此之外决明子也能有效降低脂肪，其能够促进大肠通便从而促进人体内脂肪的新陈代谢，加速脂肪的消耗。而三丽牌璇姆茶的主要成分是乌龙茶、明决子、荷叶、泽泻、番泻叶。要注意饮用适量，且在体重减至正常体重之后不能再饮用，孕妇以及哺乳期的妇女一类人群不适宜饮用。2、普洱决明子荷叶茶的功效为清热明目（祛除体内热邪，促进视力恢复）、清暑利湿等，具有缓解目赤涩痛、暑热烦渴、暑湿泄泻（夏天感受暑湿邪气而引起的腹泻）等病症的作用。

从药理上来说，这四味原料可以一起冲泡饮用。荷叶、决明子、绞股蓝一起冲泡能降血脂，有对降三高有利的辅助治疗作用，同时还有润肠通便的功效。长期喝有减肥的效果。普洱茶也有降血脂的作用。所以，这四种原料一起冲泡主要是用来降低人体三高症状或者起到减肥、润肠通便的作用，不过体质虚寒的人要少喝。<br>

普洱茶生茶保质期在10-25年之间。普洱茶适宜长期存放是有前提条件的，普洱茶没有一个规定的保质期，一般来说，如果是生茶的话，最佳饮期是10-25年，熟茶是8-15年。普洱茶是一种耐贮藏的茶类，要经过若干年的存储陈化，口感才会更好。很多人认为普洱茶没有保存期限，认为储存的越久越香，其实并不然，茶叶比较害怕潮湿的环境，如果长时间放置在潮湿的地方，容易造成发霉现象，直接影响饮用，要想品味普洱茶的陈香，应该将普洱茶放在20℃—30℃，要隔绝有异味的食物，防止普洱吸味。普洱茶保存的注意事项1、普洱茶分为生茶和熟茶，保存普洱茶时应该生熟分开存放。2、放置地点应选择离地离墙，地面潮湿，直接放地上有可能会受潮发霉。3、保存普洱茶的过程中，防止日晒或是阳光照射。阳光照射很影响茶汤的口感，这点要注意。4、普洱茶的存放点一定要远离烟味（抽烟、油烟）、香味（香水味）等地，茶叶的吸附性很强，很容易吸入其它异味。

熟茶在后期的自然发酵中，有这样的规律：三年一小变，五年一大变，十年更好！固然，存放十年的熟茶，品饮口感是到达该茶品的巅峰。如果是10年零一天，就开始走下坡路了。　　有人喜欢把熟茶的陈期分成四个阶段：3个月，一年，七年，二十年！还说20年的熟茶，是真正的“可遇不可求”，香气淳厚，滋味醇浓顺滑，尤其保健功效无可比拟。如果是20年陈期的生茶，肯定是可遇不可求。因为到这个年份，茶已经开始起药香了，这个“药”字，足以说明老生茶已经从量变到了质变的过程。　　但，这并不适用与普洱熟茶。因为普洱熟茶已经是“早熟”了，一个20年，足够让它熟透。然而，新熟茶建议放3个月再饮用，因为火气未褪，经常饮用，很容易会上火。但不影响其口感。随着存放时间的加长，其汤色的明亮度会提升，口感愈发醇厚。

可以 二者若混搭冲泡 可以起到去油脂 消积食 除火气 养肝明目 疏风清热的作用 因为 普洱本省消脂效果很好 而干菊花则恰如其分地去火气提神 每日饮用 效果甚佳（以普洱茶5克 干菊花5朵相当的比例为尚）

普洱茶主要的成分有：蛋白质与氨基酸、茶多酚、咖啡因、碳水化合物色素、有机酸、维生素等，一般茶类都会含有咖啡因、茶多酚这类物质，但普洱茶的咖啡因含量非常低。普洱茶普洱茶产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区，大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，可清饮，可混饮，而普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。据考证银生城的茶是云南大叶茶种，也就是普洱茶种，所以银生城产的茶叶，应该是普洱茶的祖宗。

　　普洱茶主要的成分有：蛋白质与氨基酸、茶多酚、咖啡因、碳水化合物色素、有机酸、维生素等。 　　茶类都会含有咖啡因、茶多酚这类物质。普洱茶的咖啡因含量非常低，绿茶100ml咖啡因含量约10到15毫克，同样份量的普洱茶，咖啡因约只有十分之一，约1到2毫克。每人每天咖啡因摄取限制约为300毫克。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。咖啡因是世界上最普遍被使用的精神药品。茶是咖啡因的一个重要来源。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。具抗癌、解毒和抗辐射等作用。但是任何饮料饮用过多都是不好的行为，最好能节制饮用。另外，若是特殊体质、身体虚弱、孕妇、儿童，最好不要饮用过多茶叶。因为茶叶中的咖啡因还是会影响吸收，对身体虚弱、需补充营养的人较不合适。

无论新茶还是老茶,生茶还是熟茶,泡出来最重要的是要透亮无杂质.颜色关乎你泡的时间,茶的新旧与生熟.不过酱油色一般是不大正常的,若是杂质多不清亮就要注意了.现在普洱的市场很乱,以次充好也多. 真正的好茶不在云南,在香港广东与台湾.没有必要到云南买,那里一般都是新的.多找可靠的买家吧.我刚开了个茶店，旺旺vengeance1989,QQ1020546161,有空可以交流交流。

普洱茶是后酵茶，熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。新的生茶性寒，陈化后变温和，熟茶温和醇厚。1、普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，新茶易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。2、普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿。一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶，感觉很好。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多。gdgd800 是她的(wēi)微(xìn)号。她人很好，有什么不懂的都可以问她。喜欢普洱茶不是一时的激情，也不是随声附和，不过是时间，日久生情，成了生活的一部分。

陈皮相信大家都很熟悉的，大家在日常生活中也经常用陈皮泡水喝，是非常养生的。普洱相信大家也不陌生，普洱茶是非常常见的，其实陈皮也可以泡普洱，接下来将介绍陈皮熟普洱的正确冲泡的方法，可以泡出更好喝的普洱茶。 陈皮普洱茶是五邑的特产，通过特殊的加工工艺制作而成，里面没有添加剂，具有很好的疏肝润肺、消积化滞的功效，它的维生素含量非常的高，矿物质也非常的好，具有美容养颜，健脾润肺等功效，有很好的减肥效果，在喝陈皮普洱茶的时候，要了解泡泡的顺序，这样才能够更具养生功效。 1、首先准备好：陈皮普洱茶、白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、电子秤、烧水壶。 2、取茶：揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶；如果是5人左右，可以取10g。 3、温杯：将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗杯中，清洗后倒出。 4、投茶：将秤好的陈皮普洱茶投入盖碗中。 5、冲泡：由于“只见普洱”的陈皮普洱茶已经有10年存期，内含物比较丰富，所以用沸水冲泡最佳。前3泡，高扬旋转注水，水温100℃，由于茶品内质丰富，几秒后马上出汤。5－10泡，低冲定点注水，水温100℃，每泡加闷15秒左右出汤。 6、分茶：将冲泡出的茶汤倒入品茗杯中即可饮用。 用以上方法冲泡，茶香与柑香在茶汤里沉淀，饮用后降火养生、暖胃健脾，是一款适合日常饮用的养生茶。 陈皮普洱茶是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。 经过上面的详细介绍，相信大家已经对陈皮熟普洱的正确冲泡非常了解了。大家可以在家尝试着给自己或者自己的亲人泡一杯陈皮普洱茶呢，这样会使人心情愉悦。

普洱茶有各种不同的形状的,有散茶，也有砖茶、沱茶、饼茶等，无论哪种泡了都会散开的，它的确不像一般的茶叶一样一片片那么分明，它比较碎。别郁闷哦，它虽然不大好看，但对人很有好处的哦，可以降血脂、减肥等，而且因为它是全发酵茶，茶性比较温和，比一般的茶更不伤胃哦。

如果懂普洱茶的朋友，从性价比来说，我建议不一定要买大益的，如果对普洱茶不太了解的朋友。选择大益不错。毕竟是大品牌。放心。了解普洱茶知识 请关注腾讯微博 @普洱茶知识 我们一起交流。

普洱茶是在茶类里面最特别的，因为普洱茶正好与普通的茶相反，存放的越久，茶就越好，因为它在这期间进行发酵，这样会产生很多对人体很好的物质，所以普洱茶存放的越久越好，你只要严格按照普洱茶的保存方法来保存，普洱茶的保质期是很长的。但是，一味无限期的存放，必然使其茶叶中的有益成分逐渐分解，氧化，进而失去普洱茶应有的特殊风味。故在普洱茶的存放过程中应视情况而定，一般新的生茶可以存放10年左右，便可以得到较为满意的品质。而对于发酵过的熟茶不需要几十年，一般2-3年的存放就能升到较好的品质风味了。茶叶的保质期，与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20、30年。

一般压制和采摘都是同年，包装上的日期是包装好的日期，年限都是从包装上的日期算起。

因为普洱是后天发酵，，所以越久越好喝 求采纳

茶汤不清亮的原因有很多，常见原因盘点如下：1、原料嫩度过高，易出现“毫浑”。多见于等级较高、芽头较肥的春茶中，因芽头上的茶毫较多，一经冲泡，茶毫脱落在水中，造成了“毫浑”现象。2、新茶相比老茶来说，茶汤看起来更显“浑浊”。冲泡时新生茶叶片上的茸毫和还未能溶解于水的茶叶纤维会悬浮于茶汤当中，影响茶汤的清亮。3、茶撬的过碎，产生较多的茶末，冲泡时会直接影响茶汤亮度和口感。4、注水时水提得太高。这样注水水流的冲击力较大，茶叶被迅速冲散，难免会出现“浑浊”现象。5、普洱茶在贮藏时，因空间湿度较大，茶叶受潮发霉。因空间湿度较大，霉菌寄生在茶叶上，破坏了茶叶纤维。一经冲泡，受损的茶叶纤维和微生物残留物，极易使茶汤浑浊。储藏不当，导致茶叶发霉变质，茶汤极易浑浊。其它原因如“雨天采茶、揉捻过度、解块不及时、压制过紧、未干燥透、泡茶手法等”也都会影响茶汤的亮度。所以，各位茶友，看见茶汤不清亮时，可要根据以上内容，好好分析哦！（本文来源：双陈普洱）关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员微号：(长按复制)交流学习。

这种现象是正常的，俗称“冷后浑”，茶友们还给它取了个好听的名字——茶乳酪；其物质基础是茶黄素、茶红素与咖啡碱的络合物。这种络合物的溶解度随温度的高低而变化，温度高时溶解，温度低时（40摄氏度以下）呈乳凝沉淀状态。冷后浑的程度、色泽往往与茶的品质有很高的相关性。是否产生冷后浑及冷后浑的颜色如何主要决定于茶黄素的含量，茶黄素含量低的茶不容易产生冷后浑。一般的红茶茶汤中产生得较多，普洱生茶茶汤亦会产生，它的出现正是优良普洱茶的标志。补充一点：是不是冷后浑，可以把有乳凝沉淀状态的茶汤，稍加热，茶汤应该恢复清亮如初。喜欢普洱茶想要了解普洱茶的朋友可以关注茶农微公号：彝山茶农，我会更新普洱茶知识干货，经常更新采茶制茶、古树茶的介绍、带大家走进茶山，走到我们茶农的生活中，真正的认识古树普洱茶，喝到地道的古树纯料普洱茶。有缘相识，相遇便是朋友，欢迎大家关注咨询。

现在普洱茶越来越流行开来，那么大家知道普洱茶为神要用纸张包装吗?普洱茶包装纸的文明是什么呢?它们有什么特性呢? 其实这纸和平时大家用的纸张是不一样的：一、柔韧性极好，抗张力比一般的棉纸更强;二、有降香味，这种香味没有会散失，悠久保存三、有优良的漏气性，用嘴吹纸，能够觉得到能把气吹进来;四、保存工夫很长，缅院里书写的经典，运用这种纸张，曾经保存了多少世纪，现正在还能运用。用纸包装普洱茶，看下去是老了土了点，但懂的人都晓得她比正常的包装纸要好，它对于茶叶的陈化与销毁会起到预料没有到的益处。它的漏气性和防虫性，对于茶叶的存储和陈化做作益处多多，纸张纤维丰盛，纸质厚实，韧性地道，防虫蛀，漏气性较好，绿色环保。以上就是为什么普洱茶一定要用纸张包装的一些知识!

外观可以看出，发过酵的茶外观发暗。而绿茶泛出碧绿色。冲泡以后也可以分辨，红茶和乌龙茶汤汁发红，绿茶汤汁青绿。这是茶的相关知识，希望对你有帮助叶的种类我国所产的茶叶分红、绿、青（乌龙）、黄、黑、白六大类。 1. 绿茶绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 2. 红茶红茶与绿茶恰恰相反，是一种全发酵茶（发酵程度大于80％）。红茶的名字得自其汤色红。 3. 黑茶黑茶原来主要销往边区，像云南的普洱茶就是其中一种。普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水，再经过发酵制成的。普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，在东南亚和日本很普及。不过真要说减肥，效果最显著的还是乌龙茶。 4. 乌龙茶乌龙茶也就是青茶，是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时，泡法也最讲究，所以喝乌龙茶也被人称为喝工夫茶。 5. 黄茶著名的君山银针茶就属于黄茶，黄茶的制法有点像绿茶，不过中间需要闷黄三天； 6. 白茶白茶则基本上就是靠日晒制成的。白茶和黄茶的外形、香气和滋味都是非常好的。将上述几种常见的分类方法综合起来，中国茶叶则可分为: 基本茶类和再加工茶类两大部分：基本茶类: 绿茶----这是我国产量最多的一类茶叶，其花色品种之多居世界首位。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。由于加工时干燥的方法不同，绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒清绿茶。绿茶是我国产量最多的一类茶叶，全国18个产茶省（区）都生产绿茶。我国绿茶花色品种之多居世界之首，每年出口数万吨，占世界茶叶市场绿茶贸易量的70％左右。我国传统绿茶--眉茶和珠茶，向以香高、味醇、形美、耐冲泡，而深受国内外消费者的欢迎。红茶----红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失云一部分水分，再揉捻(揉搓 成条或切成颗粒)，然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。青茶(乌龙茶)----属半发酵茶，即制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称。白茶----是我国的特产。它加工时不炒不揉，只将细嫩、叶背满茸毛的茶叶晒干或用文火烘干，而使白色茸毛完整地保留下来。白茶主要产于福建的福鼎、政和、松溪和建阳等县，有“银针”、“白牡丹”、“贡眉”、“寿眉”几种。黄茶----在制茶过程中，经过闷堆渥黄，因而形成黄叶、黄汤。分“黄芽茶”(包括湖南洞庭湖君山银芽、四川雅安、名山县的蒙顶黄芽、安徽霍山的霍内芽)、“黄小茶”(包括湖南岳阳的北港在、湖南宁乡的沩山毛尖、浙江平阳的平阳黄汤、湖北远安的鹿苑)、“黄大茶”(包括的大叶青、安徽的霍山黄大茶)三类。黑茶----原料粗老，加工时堆积发酵时间较长，使叶色呈暗褐色。是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不可缺少的日常必需品。有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种。再加工茶---- 以各种毛茶或精制茶再加工而成的称为再加茶，包括花茶、紧压茶，液体茶、速溶茶及药用茶等。药茶----将药物与茶叶配伍，制成药茶，以发挥和加强药物的功效，利于药物的溶解，增加香气，调和药味。这种茶的种类很多，如“午时茶”、“姜茶散”、“益寿茶”、“减肥茶”等。花茶----这是一种比较稀有的茶叶花色品种。它是用花香增加茶香的一种产品，在我国很受喜欢。一般是用绿茶做茶坯，少数也有用红茶或乌龙茶做茶坯的。它根据茶叶容易吸收异味的特点，以香花以窨料加工而成的。所用的化品种有茉莉花、桂花等好几种，以茉莉花最多。从世界上来看，在以上类茶中，以红茶的数量最大，其次是绿茶，最少的是白茶。

茶友在饮茶时，多少都曾遇到俗称“锁喉”的状况，表现为咽喉间有过于干燥、吞咽困难、紧缩发痒、疼痛等不适感。导致普洱茶锁喉口感主因有六，不同的原因导致的锁喉感略各有差异。高冲冲泡时注水高冲，以及出汤时茶汤高冲注入公道杯，或是茶水由公道杯注入茶杯时高度过高，都有可能产生咽喉上部紧缩，难下咽之感受。紧压茶未醒茶紧压茶拆剥后，未经适当的时间与环境进行醒茶，马上进行冲泡，会产生咽喉中段紧缩感。仓储环境问题高温高湿或不通风环境都可能导致茶品锁喉。另外，茶品若无包装与容器，直接放置于空气中，快速氧化出现油耗味时，也会出现锁喉现象。制程高温干燥茶品制作过程中才用了高温制程，包括毛茶和成品紧压茶采用高温烘干或是刻意焙火，都会导致锁喉。成品日晒干燥成品单饼直接日晒干燥，或是未完全干燥前包装整筒日晒干燥，都会引起锁喉现象。不当拼配因拼配茶区导致茶质冲突，亦会导致锁喉感，此种状况较为少见，只发生在新制生茶阶段，待陈化数年后锁喉感会消失。关于普洱茶冲泡、保存等知识，请加高级茶艺师、评茶师董董微信：dydy200（长按复制）交流学习。看完文章，喝杯茶再走咯。本文来源于普洱茶|图片来源于网络

普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。普洱茶是采用绿茶或黑茶经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。 普洱茶有其独特的加工工序,一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。鲜采的茶叶,经杀青、揉捻、干燥之后,成为普洱毛青。这时的毛青,韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后,因其后续工序的不同分为"熟茶"和"生茶"。经过堆闷转熟的,就成为"熟茶"。再经过一段相当长时间贮放,待其味质稳净,便可货卖。贮放时间一般需要3-5年。"生茶"是指毛茶不经过堆闷工序而完全靠自然转化而成为熟茶。自然转熟的进程相当缓慢,至少需要5-8年。完全稳熟后的生茶,其陈香中仍然存留活泼生动的韵致,且时间越长,其内香及活力亦发显露和稳健,由此形成普洱茶"做新茶卖旧茶"的传统。 历史上普洱茶,是指以"六大茶山"为主的西双版纳生产的大叶种茶为原料制成的青毛茶,以及由青毛茶压制成各种规格的紧压茶。如普洱方茶、普洱沱茶、七子饼茶、藏销紧压茶、圆茶、竹筒茶、拼装散茶等。在长期的生产制作和销售过程中,普洱茶的花色品种不断更新,形成自己特有的产品系列。

1、普洱生茶主要可以清理肠道，提神。不过生茶活性成分较多，因此易失眠者、发热者、孕妇不宜饮用。2、普洱熟茶可以防止便秘、有利排尿。3、新的生茶性寒，带有浓烈的苦涩，需要3年以上陈化，茶饼需要5-20年成华才可退去苦涩味，转变出醇，滑的特点。熟茶有陈香味，茶汤润滑，醇厚。生茶合适年轻人或者体质偏热的人喝，熟茶适和老年人或者体质偏寒的人喝。

本篇文章给大家谈谈糯香普洱茶的功效与作用，以及普洱糯米香茶的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、糯香普洱茶的功效与作用糯香普洱茶有什么功效与作用2、普洱糯米香熟茶的功效3、糯米香普洱茶真的有毒吗4、糯米普洱茶的功效与作用是什么？5、糯米普洱茶的功效与作用6、糯米普洱茶的功效糯香普洱茶的功效与作用糯香普洱茶有什么功效与作用1、减肥瘦身功效：糯米香普洱茶含有丰富的脂肪分解酵素，具有促进脂肪的分解代谢，减少体内脂肪的聚集，从而达到减肥作用。2、润肠通便功效：糯米香普洱茶具有促进胃肠道蠕动的作用，有利于促进食物消化吸收，可用于治疗消化不良、食积、便秘、大便秘结等症状。3、宁心安神功效：糯米香普洱茶含有芳香物质，具有缓解疲劳，放松肌肉的作用，可有效改善失眠症状。普洱糯米香熟茶的功效???最近，每天迷上了喝普洱糯米香熟茶，越喝越爱，想想，对它还是一见钟情，自从10多多年前见到它，就喜欢它好多年，最近，天天喝，查询了一下它的功效，更加增添了我喝茶的动力，写下来普及一下。总的说来，普洱糯米香熟茶有以下几种功效1、瘦身效果：普洱茶属于发酵茶，作用广泛，它具有降血脂，清洁血管的作用，可以改善动脉硬化，降低血脂。还有它具有养胃护胃的作用，适合脾胃虚寒患者饮用。同时还有抗衰老、消炎抗菌作用，所以肠炎、痢疾患者饮用都有不错的效果。多喝普洱茶可以减肥，普洱茶中含有一种可以分解脂肪的物质，所以多喝普洱茶可以分解我们身体内的脂肪，达到减轻体重的效果。糯米香叶如果大量长期食用会导致轻微中毒，所以糯米香叶不可多吃，不可超过每日量，但是糯米香就有清热解毒的效果。糯米香普洱茶富含脂肪分解酶，能促进脂肪的分解代谢，减少脂肪在体内的堆积，从而达到瘦身的效果；2、通便作用：糯米香普洱茶可促进胃肠蠕动，有利于促进食物消化吸收，可用于治疗消化不良、食积、便秘等症状；3、宁心安神功效：糯米香普洱茶含有芳香物质，能缓解疲劳，放松肌肉，能有效改善失眠症状。4、普洱茶有清热的作用，喝多了不会上火的。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老。糯米香普洱茶真的有毒吗目前的糯米香叶普洱茶，几乎都是可以放心喝的。如果糯米香叶加入过量，肯定是有毒有害的。但现在一般茶厂都不会过量使用。茶叶毕竟是食品，要是成了毒品，茶厂是担当不起的。他们做糯米香普洱茶，一般是制茶时在茶叶中加入一种当地叫做“糯米香叶”的植物，制作成茶后就会有糯米香味。糯米香叶是云南的一种野生植物，是一种森林覆盖下的草本植物，高约30厘米，含有珍贵的天然芬芳物质和丰富的营养成分，其香味类似新鲜的糯米散发的清香,，因此得名。其叶如指甲盖大小，有些像薄荷叶。糯米香叶具有清凉解毒作用，能治疗小儿疳积和妇女白带等疾病。但糯米香叶含有微毒，食用过量会导致反胃、恶心、严重者会导致休克。有医生建议说：其性寒凉，不可多食，尤其是女性例假期间不可食，可引起痛经。扩展资料糯米香普洱茶的功效如下：1、减肥降脂普洱含有大量脂肪分解酵素，能对脂肪产生分解作用，对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果，是都市人的减肥、降脂佳饮。2、清火消暑糯米香口感清澈，饮后令人顿感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去热作用，能够生津止渴，消解夏日燥热感。3、润肠通便糯米香具有极好的消食化滞、润肠通便作用，普洱茶中的儿茶素能够促进胃肠蠕动，帮助排出宿便、污物。常饮可以改善便秘情况。4、宁心安神糯米香普洱所含的芳香物质，能够放松肌肉，舒缓神经疲劳，释放压力，镇静心神。经常饮用，也可改善失眠、睡眠质量差等问题。糯米香普洱茶又分成很多种类，其中最具代表性的非迷你沱茶了，因其包装大小合适(每个小茶饼刚好够一次冲泡)，更加方便日常使用。糯米香茶糯香叶糯米普洱茶的功效与作用是什么？糯米普洱茶的功效作用：1、精神倍增，糯米普洱茶是一款可以给大家补充精气神的健康茶饮，因为糯米普洱茶中具有非常丰富的营养价值，具有给身体及时补充缺失的营养素的功效，还可以起到利水消除疲劳，提升精神力的作用。2、减脂圣饮，糯米普洱茶是一款具有强大瘦身降脂功效与作用的茶饮，这都要得益于糯米普洱茶的脂肪分解酵素，对于脂肪的分解具有很好的作用，及时排出身体多余的甘油三酯与脂肪，瘦身瘦肚子功效一流。3、释放压力，日常高压的时候，大家可以喝糯米普洱茶，日常睡不着的时候，大家可以喝糯米普洱茶，因为糯米普洱茶具有舒缓神经疲劳，利用芳香物质的综合作用，起到放松肌肉，完美释放压力的功效，压力排解，睡眠更加好。糯米普洱茶的副作用：糯米普洱茶具有很好的清凉解毒的功效与作用，但是因为就连老中医都说糯米普洱茶，其性寒凉，不可多食，所以糯米普洱茶如果对于本来就虚弱或者是身体瘦弱，气虚的人群来说，糯米普洱茶具有加重虚弱症状，体重日渐下降的副作用。另外，女性们在例假期间以及怀孕期间，都禁忌饮用糯米普洱茶，不然会导致身体不适，影响胎儿的副作用。现代人都知道糯米普洱茶的功效作用之丰富，但是却因此忽略了糯米普洱茶有可能会带来的副作用，上面有关糯米普洱茶的资讯大家都可以多看几遍，多多了解一下。糯米普洱茶的功效与作用糯米普洱茶是生活中比较受欢迎的一种茶叶，它含有丰富的营养成分，可以起到很不错的功效与作用。糯米普洱茶可以减肥降脂、润肠通便、清热解暑以及调节血压血脂等，适量食用对身体有一定好处。糯米普洱茶的功效与作用1、减肥降脂糯米普洱茶含有大量的脂肪分解酶，能分解脂肪，对降低血脂和胆固醇含量有很好的效果。这是城市人减肥和减肥的好饮料。2、清火消暑糯米普洱茶口感清爽，饮后神清气爽。普洱清火清热，生津止渴，祛除夏日干热感。3、润肠通便糯米普洱茶具有极佳的消滞、润肠、通便功能。普洱茶中的儿茶素可以促进胃肠蠕动，帮助排出粪便和污垢。经常饮酒可以改善便秘。4、安抚心灵糯米香普洱中含有的芳香物质，可以放松肌肉，缓解神经疲劳，释放压力，镇静精神。经常饮酒还可以改善失眠和睡眠质量差。5、健胃消食糯米普洱茶是一种成熟的茶。服用后可促进消化液分泌，刺激肠胃蠕动。具有健胃、消食、清脂的功效。因此，当你吃得太多、喝得太多或没有食欲时，如果你适当地喝一些糯米普洱茶，可以清胃、生津、改善食欲。6、调节血压和血脂糯米普洱茶中含有一些有效的药用成分，可以减少人体内的脂类化合物，对降低人体内甘油三酯、胆固醇、血尿酸等成分有不同的作用。因此，平时适当饮用一些糯米普洱茶，可以很好地促进血管扩张，调节血压和血脂。喝糯米普洱茶有什么好处和坏处1、好处糯米普洱茶具有清火、解暑、减肥、减肥、减肥、安神、润肠通便的功效。每天喝糯米普洱茶对人体有很大的影响。例如，它可以帮助治疗糖尿病引起的口渴。它还可以治疗体内形成的大量脂肪，从而影响人们的血脂、血液中的胆固醇和血管衰老。它也可以用作辅助治疗。茶还可以放松肌肉，缓解精神疲劳。它对释放压力和冥想有很好的效果。白天服用后，可显著改善夜间睡眠和睡眠质量。此外，茶还可以改善胃肠道的相关功能，帮助胃肠蠕动，治疗便秘。糯米普洱茶营养丰富。适度饮酒可以促进身体新陈代谢，加速体内毒素和代谢废物的排出；还具有润肠排便功能，适合减肥人士使用。其次，糯米普洱茶还具有清热解毒、降火消暑、控制血脂、安神解疲的功效。晚上睡觉前适量饮酒有助于改善睡眠质量，从而改善失眠。对便秘、高脂血症、高胆固醇血症有一定的辅助治疗作用。但不要喝太多，以免影响胃肠功能。2、坏处过量食用糯米普洱茶会引起恶心、恶心等不良反应，严重时还会引起休克。糯米普洱茶具有减肥、清热、润肠通便的功效。普洱茶含有大量的脂肪分解酶，能分解脂肪，对降低脂类化合物和胆固醇的含量有很好的效果。糯米香精具有祛瘀、润肠、通便的良好功效。普洱茶中的儿茶素能促进脂肪分解，降低脂类物质和胆固醇的含量。糯米普洱茶的冲泡方法用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度，大小大概为1/2口香糖大小)，加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出茶汁。再次加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁。把两次茶汁混合在一起，茶渣扔弃。每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓，适当加入热开水也是可以的。饮用普洱茶，好处多多，别错过了。糯米普洱茶的功效糯米香普洱茶的功效：清火消暑：糯米香口感清澈，饮后令人顿感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去热作用，能够生津止渴，消解夏日燥热感。减肥降脂：普洱含有大量脂肪分解酵素，能对脂肪产生分解作用，对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果，是都市人的减肥、降脂佳饮。糯米普洱茶的功效宁心安神：糯米香普洱所含的芳香物质，能够放松肌肉，舒缓神经疲劳，释放压力，镇静心神。经常饮用，也可改善失眠、睡眠质量差等问题。润肠通便：糯米香具有极好的消食化滞、润肠通便作用，普洱茶中的儿茶素能够促进胃肠蠕动，帮助排出宿便、污物。常饮可以改善便秘情况。糯香普洱茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于普洱糯米香茶的功效、糯香普洱茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

　　普洱茶具有非常高的收藏价值，尤其是茶饼，收藏的人很多，与其他收藏品相同，随着收藏时间的流失，价值也随之增长。但普洱茶有一种特殊的现象——“白霜”，与发霉极为相似。若是分辨不清，对于茶友们可以说是很大的阻碍。到底如何判断普洱茶发霉呢?是不是觉得自己茶叶的知识不足?不要担心，这就让华祥苑我告诉你! 　　普洱茶在正常仓储，仓储情况良好的情况下，不止表面，连带茶内部都附有一层薄薄的“白色物质”(注意：必须是均匀分布，而且是白色物质大小均匀，不集块，不聚巣)，嗅之无霉味，更无刺鼻，惹人难受的气味。属于此情况普洱茶一般是有些年份，是可以喝的。并且此种“白霜”会提升普洱茶的相关口感和价值。 　　有的人因为仓储不当或空气潮湿，湿度过高导致普洱茶发生霉变，此种情况下，“白点”一般是会分布不均匀，聚块，大小不一，嗅之一大股霉味，刺激，令人不舒服。此情况下的.普洱茶是不能喝的，轻则会出现不舒服的状态，重则会出现中毒。 　　二、普洱茶霉变 　　正常的“白霜”，嗅之无霉味，更无刺鼻，惹人难受的气味。属于此情况普洱茶一般是有些年份，是可以喝的。 　　发霉的茶有刺激性的霉味，根据常识很容易在从干茶就能区分开来。此情况下的普洱茶是不能喝的。 　　三、警惕“霉变”茶 　　发生霉变的茶，有的呈现黑色或者绿色，颜色看上去让人极不舒服，有的甚至发毛，这类是变质比较严重的茶，建议扔掉，这类茶已经不能再喝了。 　　普洱茶内有杂质。霉变的茶，无论是饼茶、砖茶、还是沱茶，霉变的地方都是成片的。而有的熟茶其他地方都好好的，但是零星出现一些白色斑点。这是普洱茶在加工过程中混进了其他杂物，这些在一些碎沱，或茶叶较碎的饼茶，砖茶中容易见到。就普洱饼茶、砖茶、沱茶来说，霉变的产品不够硬，不费力地就可以将其撬开，而没有霉变的茶很坚硬。 　　霉变的产品用手仔细感受，会发现茶有潮的迹象，茶叶不够干、脆，发生霉变的茶因为受潮，感觉韧性好些，不容易捻碎，而没有发生霉变却有白色附着物的茶，干而且脆，用手一揉一捻，很容易弄碎。

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生茶放久了并不会变成熟茶，正常保存的生茶经过长年的陈化之后一般在没有达到熟茶的熟度的时候就会开始碳化。

普洱茶品茗知识一四个带水的名词水性指茶汤带给口腔的每种不同的感觉，除酸、甜、苦、涩之外，还有用来判断普洱茶的品质的滑化、活、砂、厚、薄、利七个方面，其中滑、化、活、砂、厚是正面特点，如"入口即化"就是指苦涩味化得快。水路水路是水性的一个方面，指饮茶过程中茶汤流过口腔和喉咙的感觉。就是咽下茶汤的过程对整个相关的吞咽通道造成的感觉，不过，这只是个民间用语，并没有标准的官方说法，但在茶叶审评中会用到水路的细、粗来表述。水味指茶汤滋味淡薄，茶味少，水味多的一种口感。新茶易出现水味，喝茶最后阶段易出现水味，茶叶经过多次冲泡之后，会出现"尾水甜"的现象，其实这个时候已经开始出现水味了，这种甜是有区别于茶叶本身的甘甜，喝到的是水的甘甜。水线指注水方式，普洱茶有着，“香靠冲，汤靠吊"的说法，意思是希望茶汤高香，需要快速高冲，希望茶汤绵柔，就要定点注水，普洱熟茶的水线要柔缓（低吊，定点注水)，生茶的水线要多变，香气滋味更丰富。

喝熟普洱茶的禁忌：1、忌饮浓茶：浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。

普洱茶是碱性还是酸性，

普洱茶是耐藏的茶，存放的时间越久品质越好。

1、普洱茶云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区，大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形。花腋生，被柔毛。苞片2，早落。萼片5，近圆形，外面无毛。花瓣6-7片，倒卵形，无毛。雄蕊长8-10毫米，离生，无毛。子房3室，被茸毛；花柱长8毫米，先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个，近圆形，直径1厘米。 2、普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，可清饮，可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。 3、普洱茶历史非常悠久，早在三千多年前武王伐纣时期，云南种茶先民濮人就已经献茶给周武王，只不过那时还没有普洱茶这个名称。邦崴过渡型古茶树是古代濮人栽培驯化茶树遗留下来的活化石。 4、历史文献中记载最早种植普洱茶的人是唐吏樊绰，在其所著《蛮书》卷七中云“茶出银生城界诸山，散收无采造法。蒙舍蛮以椒姜桂和烹而饮之。”据考证银生城的茶应该是云南大叶茶种，也就是普洱茶种。历史记载说明，早在1100多年前，属南诏“银生城界诸山”的思普区境内，已盛产茶叶。 5、宋朝李石在他的《续博物志》一书也记载了：“茶出银生诸山，采无时，杂菽姜烹而饮之。”从茶文化历史的认知，茶兴于唐朝而盛于宋朝。 6、普洱茶主要产于云南勐海、勐腊、普洱市、耿马、沧源、双江、临沧、元江、景东、大理、屏边、河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南、永德。云南省昆明市、楚雄州、玉溪市、红河州、文山州、普洱市、西双版纳州、大理州、保山市、德宏州、临沧市等11个州部分现辖行政区域为普洱茶地理标志产品保护范围。

普洱茶产于云南，是大叶种茶，属于后发酵茶，分为生茶和熟茶，生茶为自然发酵，熟茶为人工发酵。

普洱茶被称为茶人们的终点站，喝普洱茶的人群日渐增多，对于刚接触普洱茶的茶友对普洱茶处于似懂非懂的状态，有些无从下手。总结一份普洱茶的入门知识，希望对刚接触普洱茶的朋友有所帮助，快速了解普洱茶！ 普洱茶分为生茶和熟茶，他们出现的时间差别比较大，生茶存世时间久远；熟茶出现的时间较短， 不足50年。 在熟茶出现之前普洱茶是没有生、熟之分的。到了1975年普洱茶渥堆发酵工艺研制成功，熟茶问世，才有了生茶、熟茶之分。 一、普洱生茶和熟茶的区别： 1、制作工艺的不同： 普洱生茶：鲜叶采摘—摊晾—杀青—揉捻—干燥—压制—干燥—包装 普洱熟茶：鲜叶采摘—摊晾—杀青—揉捻—干燥—渥堆发酵—出堆—压制—干燥—包装 茶品压制的主要形状为：饼、砖、沱等 2、外观和感官的差别： 生茶： 干茶色泽墨绿，褐绿色，条索带有白毫是优质茶的表现 茶汤汤色黄绿透亮；茶香为花香、兰香，蜜香；叶底鲜活柔软，黄绿色，叶底颜色会跟着存储陈化而有所转变。 口感：有生涩感化开迅速，生津止渴。甘甜笼罩，清香四溢。 熟茶： 干茶为红褐色，深栗色，条索紧细，匀称，部分的芽尖呈暗金色。 茶汤汤色浓郁明亮，呈红褐色、黑褐色；熟茶香气具有独特的陈香，叶底褐色，深栗色 口感：陈香醇厚、顺滑柔和，回甘好，还会伴有米香，枣香。 二、选购普洱茶需要注意什么？ 1、不要过度依赖包装：包装华丽，但茶不一定适合自己的口味。 2、不要太过追求年份 ：陈年普洱茶口感滋味独具魅力，但是市场上数量有限。 3、价格高不一定就是好茶。 4、不是所有普洱茶树龄都大： 5、汤色深不一定就是好茶：茶汤汤色清澈明亮，不浑浊为优。 6 、越陈越香但不会有霉味、仓味：茶香一定是闻了让人舒服愉悦的香气。 7 、香气和滋味不是完全独立的。 三、选购四大要诀： 清：闻其味；味道要清，不能有霉味 纯：辨其色；茶色如枣，不能黑如漆 正：存其位；存放环境清洁无异味 气：品其汤；回味温和，不可五味杂陈 选购时一定要通过看、闻、喝、多对比，适口为珍，来选择一款适合自己的茶品。 四、怎样存放普洱茶？ 遵循茶叶存放原则，干燥无异味、密封避光、防潮、隔墙离地，定期检查。其次要知道这些适合茶叶存放的数字： 茶叶自身湿度：7%以内； 存茶区室内温度：20-30℃左右； 存茶区室内湿度：70%以内； 隔墙离地：20cm左右 五、如何冲泡？ 普洱茶冲泡很讲究，通常，熟茶用紫砂壶冲泡，生茶用紫陶壶冲泡，能给茶汤口感滋味加分。使用范围较广的是盖碗，如果是在办公室冲泡可以用飘逸杯。 冲泡时一般都会遵循茶水比、水温、出汤时间三要素进行！ 1、茶水比： 1:22，例如170的盖碗投茶8克； 2、冲泡水温： 新茶时期，前4-5泡使用95度水温冲泡，之后调至100度； 熟茶、存放过的老生茶使用100度的水温冲泡。 3、出汤时间： 前4-5泡10秒内出汤，之后随着冲泡次数的增加，适当延长。 冲泡普洱茶时快速润茶一道有助于茶叶激发香气、滋味。

1、普洱熟茶是黑茶，根据工艺来分类的话普洱熟茶是黑茶。普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为原料，由茶农采用特定工艺、经后发酵加工形成的散茶和紧压茶。 2、普洱生茶不会慢慢转化成熟茶，。其实真相是：生普洱茶怎么存都不会变成普洱熟茶。生茶存久了，只会变成老生茶，而熟茶是经过渥堆发酵的工艺而制成，老生茶和熟茶他们只是在性质上有了一些重合点：不苦涩，汤色红浓。 3、普洱茶的存放并不难，需注意避光和透气，还有适宜稳定的温度和湿度，像家里的干燥柜子，有条件的还可以放在专门的紫砂缸或瓷罐、锡罐中。

　　普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。　　许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同).普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。　　麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。　　另附普洱茶瘦身的饮用方法：1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请在饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。养生茶需要持之以恒不是一两天能见效果的要坚持时间长了你就能感受到变化了

空腹喝茶或者连续喝茶太多，就会出现头晕晕的感觉，这就是茶醉现象。如果出现这样不舒服的时候，可以立即吃点甜点、蛋糕、酸梅等食物。中和一下这种茶醉想象，所以喝茶的时候，会配一些茶点，就是为了防止饮茶时的茶醉。

柠檬泡茶，一般取柠檬干果切片冲泡；普洱茶是一种发酵红茶。两者兑在一起，会有很独特的清香口感，并能够增加普洱茶的维生素等营养成分。我是经常两者放一起冲泡的。

普洱茶减肥方法　　综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 　　由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 　　刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。 　　以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。 　　在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。 　　为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天。 　　结果是令人振奋的。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克。 　　用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月： 　　早餐： 　1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用； 　　 2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。 　　 口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。　　午餐： 1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝； 　　 2、午饭正常食量； 　　 3、饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用； 　　 口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。　　晚餐： 1、与平时饭量一致； 　　 2、饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用； 　　 3、晚间可以300cc沸水冲泡。　　注意事项： 　　1、一日三餐要定量、准时，禁用宵夜。 　　2、喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量，饥饿时可喝普洱茶。 　　3、普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，调剂口味，美容养颜，还可加哈蜜瓜等水果，饮来别有风味。 　　4、坚持适量运动，有益身心健康。　　普洱茶减肥的好处　　1、普洱茶性温和，不伤胃。　　都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的　　习惯。　　2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。　　医学研究证明，普洱茶具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更　　是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈（存放时间久），补气壮扬效果越好。　　普洱茶的保健功用：　　1、助消化。　　2、提神醒脑。　　3、延年益寿。　　4、降血脂、减肥。　　5、明目。　　6、利尿、消肿。　　7、抗菌消炎。　　8、抗动脉硬化。　　9、降血压、防高血压。　　10、防治冠心病。　　11、抗辐射，例如电视的辐射。　　12、安神、镇静。　　13、营养剂。　　14、可治糖尿病。　　15、美容作用。　　16、防治贫血。　　17、抗疲劳，解疲劳的作用.　　18、醒酒，解酒毒。　　19、生浸解渴。　　20、防癌、抗癌。　　21、益气增力。　　22、抗菌止泻。　　23、解毒。　　24、增加人体的适应力。　　25、抗结核病。　　26、除异味，消口臭。　　27、升高白血球，治白血球减少病。　　28、抗病毒。　　29、保护牙齿。　　30、调节体液的酸碱平衡。　　31、外用于消炎，抗菌等。　　3、易冲耐泡，操作方便。　　可用大壶冲泡，大杯或者大碗饮用。　　4、普洱茶可明显抑制减肥反弹。　　日本朝日啤酒和朝日饮料两公司经过对中国茶的多年研究发现，原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。　　在通常情况下，人们通过节食减肥就能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基　　本的卡路里消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久，不容易反弹。　　5、普洱茶可避免脂肪堆积。　　吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。　　6、喝普洱茶不用担心瘦得太厉害。　　普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，我们不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。

普洱茶减肥效果更佳普洱茶的减肥基理： 普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同) 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。大叶种多酚类物质和油脂结合形成不容易吸收的络合物，减少油脂的吸收；据研究资料显示，因为普洱茶经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。 人在吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。 茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。临床实验证明，让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3~10个月饮用普洱茶，结果发现其中70％的人，其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。 普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。

普洱茶减肥方法　　综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 　　由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 　　刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。 　　以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。 　　在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。 　　为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天。 　　结果是令人振奋的。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克。 　　用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月： 　　早餐： 　1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用； 　　 2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。 　　 口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。　　午餐： 1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝； 　　 2、午饭正常食量； 　　 3、饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用； 　　 口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。　　晚餐： 1、与平时饭量一致； 　　 2、饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用； 　　 3、晚间可以300cc沸水冲泡。　　注意事项： 　　1、一日三餐要定量、准时，禁用宵夜。 　　2、喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量，饥饿时可喝普洱茶。 　　3、普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，调剂口味，美容养颜，还可加哈蜜瓜等水果，饮来别有风味。 　　4、坚持适量运动，有益身心健康。　　普洱茶减肥的好处　　1、普洱茶性温和，不伤胃。　　都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的　　习惯。　　2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。　　医学研究证明，普洱茶具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更　　是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈（存放时间久），补气壮扬效果越好。　　普洱茶的保健功用：　　1、助消化。　　2、提神醒脑。　　3、延年益寿。　　4、降血脂、减肥。　　5、明目。　　6、利尿、消肿。　　7、抗菌消炎。　　8、抗动脉硬化。　　9、降血压、防高血压。　　10、防治冠心病。　　11、抗辐射，例如电视的辐射。　　12、安神、镇静。　　13、营养剂。　　14、可治糖尿病。　　15、美容作用。　　16、防治贫血。　　17、抗疲劳，解疲劳的作用.　　18、醒酒，解酒毒。　　19、生浸解渴。　　20、防癌、抗癌。　　21、益气增力。　　22、抗菌止泻。　　23、解毒。　　24、增加人体的适应力。　　25、抗结核病。　　26、除异味，消口臭。　　27、升高白血球，治白血球减少病。　　28、抗病毒。　　29、保护牙齿。　　30、调节体液的酸碱平衡。　　31、外用于消炎，抗菌等。　　3、易冲耐泡，操作方便。　　可用大壶冲泡，大杯或者大碗饮用。　　4、普洱茶可明显抑制减肥反弹。　　日本朝日啤酒和朝日饮料两公司经过对中国茶的多年研究发现，原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。　　在通常情况下，人们通过节食减肥就能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基　　本的卡路里消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久，不容易反弹。　　5、普洱茶可避免脂肪堆积。　　吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。　　6、喝普洱茶不用担心瘦得太厉害。　　普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，我们不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。

普洱茶减肥一个月能瘦几斤因人而异。普洱茶瘦身也要坚持一定的原则。用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月。1、早餐：早上起床后就可以喝一杯普洱茶。起床后，用约6g的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。2、午餐：中午喝普洱，对于相对油腻的饮食很有帮助。大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝。饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。3、晚餐：晚饭后也可以将普洱作为常规的饮料，但不要喝太多。饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。晚间可以300cc沸水冲泡。尽量不要把晚饭安排得太靠后，不然会影响消化以及睡眠。扩展资料：另外，研究人员给正常饮食和高脂饮食两组小鼠饮用普洱茶26周。对照研究发现，在小鼠饮食量不变或增加的情况下，普洱茶可明显降低小鼠体重，而且可显著降低血清和肝脏总胆固醇及甘油三酯水平。研究人员对参试者进行4周的普洱茶研究，也得出了相同的结论。该研究将普洱茶与肠道菌群和胆汁酸代谢联系起来，解释了普洱茶降低胆固醇是通过改变肠道菌群结构、促进胆汁酸合成的机制。通过相关性分析以及动物实验验证，首次阐明了茶褐素是普洱茶中降低胆固醇的主要活性成分研究人员表示，普洱茶对于降低胆固醇的机制已经较为清晰，但它显然不能替代药物。作为一种传统饮品，可以将饮用普洱茶融入到日常生活，作为维护健康的一种方式。参考资料来源：人民网-教你如何喝普洱茶轻松减肥人民网-普洱茶有助降脂减肥

7741普洱生茶。中茶7字打头有7741普洱生茶，是一款非常好喝的种类，生茶具有一山一寨、一地一味的特征，口感滋味丰富，层次感偏强，韵味十分明显，能极大的挑战茶客的味蕾。

中茶7741普洱生茶怎么样方法如下1。冲泡水温：通常用100℃沸水，至少不能低于90℃。2。置茶量：茶水比例为1克：50克，或置茶量为容器容量的20%左右，最好将紧压茶拨开后，暴露在空气中2星期，冲泡味道更佳。3。用水的选择：纯水，矿泉水和山泉水尤佳。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少，会影响茶叶的活性。二、茶具：1。壶：宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。建议材质宜选瓷壶、陶壶、紫砂壶。2。杯或碗：饮用普洱茶也可以使用瓷盖碗。瓷盖碗使用方便，造型现代优雅，并且有助于观赏普洱茶的汤色。要注意的是，温度较高，小心烫手。三温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶。

木霁弘，男，纳西族，1963年出生。云南大学文学与新闻学院中文系教授、云南茶马古道研究会副会长。主要从事古汉语、民俗学及民族文化的研究。著有《滇藏川大三角文化探秘》、《茶马古道上的民族文化》、《普洱茶》等三十余部作品。同田壮壮一道拍摄了《茶马古道系列——德拉姆》。另有文学作品若干

不是。

普洱姜茶的功效与作用，你都知道吗？普洱茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，提高效率，使全身变得温暖。秋冬季节，更是驱寒暖胃，预防感冒，助补阳气，效果不输人参进补。 一是缓解体寒，如果自己有体寒的话题，就可以尝试一下喝普洱姜茶，可以帮助我们有效地去缓解体寒。二是减轻肠胃压力，现在很多人在平时生活中，由于饮食的不健康或者是有一个不好的生活习惯，常常给自己的肠胃带来很大的压力，让自己出现消化不良等情况。三是提高新陈代谢，每个人的身体都需要进行新陈代谢，如果新陈代谢速度比较快的话，其实可以让自己的身体更好的去排出毒素，也有利于自己减肥。