普洱

茶文化在我们中国历史中，也是有着悠久的历史，古代诗人喜欢喝酒外，也常常以茶代酒，写出了许多关于茶的诗词。这种文化也影响到如今。那么月经期喝普洱茶好吗？月经期间可以喝茶吗？我们一起看看吧。月经期喝普洱茶好吗?一、最好不要喝普洱茶属于浓茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。所以女性在月经期间最好不要喝普洱茶。二、女生有三个时期不能喝茶1.1月经期经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。2.2孕期浓茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等。临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，导致分娩时精疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。3.3更年期女性更年期时除了头晕、乏力，有时还会出现心跳过速，易感情冲动，还会出现睡眠不足，月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状。4、经期最好不要喝茶，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。来月经喝红糖水好吗1、活血化瘀：红糖水有利于子宫收缩，加快血液循环，对月经有顺畅作用。2、缓解痛经：红糖含有钙和镁，能协同发挥镇静、舒缓的作用，有效缓解痛经的功效。3、驱寒暖胃：红糖性温，味甘。经期着凉、感冒或者身体疲劳的时候，喝些红糖水让身体温暖，增加能量。4、促进消化：红糖未经过精炼，所以保留了较多人体所需的营养成分。红糖不仅有益健康，还容易被消化吸收。5、补气益血：红糖是保养气血的首选进补佳品。体质较弱、面色苍白、经血量少的女性可以适量服用。6、预防感冒：行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的红糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用。7、补充体力：红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。8、养肝：中医认为，女子以血为本，肝为女子先天。红糖能够入肝经，具有补中暖肝的作用。9、抗衰老：红糖含有豆甾醇、苯油甾醇等抗氧化物，能有效对抗衰老，使皮肤细胞在排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，有效美白皮肤。10、有助减肥：红糖含有多种人体必需的氨基酸，能有效促进人体蛋白质的合成，加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。

这个没什么影响

最简单的说`以401为例！4代表2004年01代表当年这个产品的第一批402就是04年这个产品的第二批``以此类推！

北京乐品斋茶叶有限公司

可以呀，熟普洱养胃,红枣养血两者都好，没问题放心喝吧。

普洱茶，陈皮，枸杞和红枣是可以一起泡水食用的，一般情况下是不会出现不良反应的。但是肝炎患者避免食用红枣。许多人喜欢选择用陈皮泡普洱茶，因为这种茶各种体质的人都适合喝。长期饮用对脾胃、气血不足都有好处。而陈皮普洱茶不会影响睡眠，所以晚上也可以喝。冲泡时要注意水温，最好用热水甚至沸水。陈皮普洱茶理气健胃、生津益气是日常保健之佳品，适合各种体质的人喝。陈皮普洱熟茶，性甘温，味醇厚，熟茶特征与保健功效明显，特别是降脂减肥功效，辅以陈皮的和胃理气，是较佳的搭配。扩展资料：普洱茶，枸杞陈皮茶的作用介绍如下：可配点菊花冲泡，用菊花的凉来减低陈皮熟茶的热性与滋腻性，一燥一凉，功效尤显。而老生茶配制的陈皮普洱，性甘凉，滋味浓烈，清火、理气的力度要大一些。适合耐受力高的人，或中午前品饮，体质稍寒凉之人品饮，加几粒枸杞子为较好的选择。枸杞性子甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效。用枸杞子的甘，来缓和普洱生茶的刺激性，同时滋补肝肾，与陈皮普洱生茶也是较好的搭配。参考资料来源：百度百科-陈皮普洱茶参考资料来源：凤凰网-枸杞和红枣这样喝还有这么大的功效，可惜现在才知道

可以同时泡茶饮用的，主要是没有抵触可以的，需要多饮水，避免吃生冷的食物。注意休息，避免熬夜。最好是白天饮用。常喝普洱茶对人体的好处可以归纳为：暖胃、减肥、降脂。红枣的保健作用可以归纳为：健脾益胃、补气养血、养血安神。二者不冲突。对人体有益。

可以的。不能和红枣一起吃的东西（没有普洱茶）1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。3、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。扩展资料；喝普洱茶的禁忌1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。参考资料来源；人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶参考资料来源；人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料来源：百度百科-枸杞普洱茶

你好，朋友个人认为熟普洱茶散茶500块钱一斤，应该算是非常好的茶了熟普洱茶泡出来的水味道浓香。普洱茶具有降低血脂、减肥和抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒的功效，谢谢。

普洱茶树花具有提神明目、解油腻、降脂、美容、清热利咽的功效，长期饮用可有助于消化、美容护肤、减肥、抑制细菌感染、缓解压力、预防炎症、辅助缓解痛经、排毒养颜等功效。另外普洱茶树花中还含有茶多糖、氨基酸、蛋白质、茶多酚、皂甙等对人体有益的多种营养物质。

普洱茶和茉莉花茶都具有提神降火、解酒化瘀、改善肠胃功能褚功能，但又各具特色，各有千秋： 一、普洱茶功效 1、解酒 饮用普洱茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒的作用。 并且用茶解酒，绝对不会伤脾胃的，不会使醉者大量，发生反胃的痛苦。 而且普洱茶内可溶性糖含量比其他茶类要多，这对解酒有独特的功效，所以说喝普洱茶解酒的效果会更好。 2、降三高 普洱茶还有降三高，提高免疫力等多种功效。 这些都以得到很多专家考证。 因此普洱茶是高血压、高血脂患者最佳饮品。 此外，普洱茶还具有保肝、护肝的作用。 茶叶中的茶多酚能够促进乙醇代谢，对肝脏有很好的保护作用。 使乙醇代谢能正常顺利的进行。 3、护胃、养胃 饮用普洱茶对肠胃不会产生 *** 作用的，因此普洱茶是胃不好的人最佳选择。 粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶在进入人体肠胃后，会形成一层膜附着胃的表层，因此对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。 很多崇尚饮用普洱茶的消费者都称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”。 4、降火 普洱茶茶性温和，可养胃，这点对普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。 我们知道，肝火旺盛的人容易激动或冲动，急燥易怒，在这儿，我建议可以通过喝普洱茶来降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到有效的缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除的。 二、茉莉花茶功效 茉莉花茶的功效与作用之一茉莉花茶的功效就是可以安定和情绪和舒缓疲劳，其实茉莉花茶的功效还有很多。 比如因为吃的太多，而产生积食等不舒服的感受，这时候就可以喝一点茉莉花茶了，可以达到很好的消食作用。 茉莉花茶的功效与作用之二一般人都不喜欢绿茶的苦味，这是就可以把茉莉花茶和其他茶叶结合起来了，不仅可以缓解茶的苦味，还能带来清香的味道。 最重要的是还能起到清热，解毒的作用。 茉莉花茶的功效与作用之三茉莉花茶因为茉莉花的清香之气，在经过炮制饮用之后，会在口腔里留下清香的味道，很好的起到防止口臭的效果。 茉莉花茶的功效与作用之四从比较科学的范围内来讲，茉莉花茶具有一定的抗菌作用。 在美容方面也有一定的效果哦，常和茉莉花茶可以起到养颜的效果，还可以滋润头发，起到亮发的作用。

可以吧，都是暖性的

普洱茶能和菊花黑枸杞玫瑰一起泡。普洱茶饮用禁忌（其中没有不能和以上东西一起泡）：1、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。扩展资料：普洱营养价值：1、普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。2、暖胃、减肥、降脂、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。参考资料：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶

黑枸杞不可以和黄菊，普洱茶一起喝。但是黄菊普洱茶可以一起喝。喝菊花普洱茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时菊花普洱茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。黑枸杞富含有多种营养物质和矿物质，是一种非常好的保健食品，而茶叶是日常生活中常见的一种养生食品，两者都是各有各的功效，但是茶叶中含有一种名为鞣酸的物质，这种物质会破坏黑枸杞中含有的营养物质，因此当黑枸杞和茶叶一起泡水喝时就会影响人体吸收黑枸杞中的物质，所以黑枸杞和茶叶最好是可以分开泡水喝。扩展资料：注意事项：1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，空腹茶心慌，晚茶难入睡。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的茶垢，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实茶垢对人体健康极为不利，含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。参考资料来源：百度百科-菊花普洱茶参考资料来源：百度百科-黑枸杞

黑枸杞不适合和茶叶一起喝的。

看你要什么品牌的和什么口感的了，价格从几十到上万都有。

熟普茶价格

这个问题有点难解答了，但是小龙还是说下吧。至于陈年普洱多少钱一两，那的从市面茶开始古树茶 料子，品牌 年份等等各个方面去考虑评说这茶值多少钱？不是谁说多少钱就多少钱？老茶讲究的是一种茶的意境跟茶自身的茶气层次感等等去评判这茶真正值不值，像比如勐海茶厂02年的大白菜这款茶现在市面上的价格多是在1万5左右一片，100克的话那也的4201元，这可能也是真正属于高端茶的一部分。像一般的话几十块的到几百块的多有，只是茶商年份报错，就那样吧。自己找茶还是找自己喜欢的。适口为珍茗才是乐。希望对你有所帮助、龙脉普洱小龙

一斤陈皮普洱茶价格基本在100元到700元不等，年份久的更贵，可到茶人码头了解

不超过20元，这个是：工艺茶雕摆件（可以搜某宝），是用茶沫、下脚料压制，所以比较紧实光滑，没有品饮价值。尤其是这种做饼工艺是黑茶里的湖北青饼压制工艺，普洱茶饼不会压这么紧，要留空气进入转化口味，普洱茶压饼讲究条索清洗，松紧适度。

困鹿山普洱茶贵。原因是：1、困鹿山茶价格一般在4500元每两，是目前市面比较好的普洱茶品种，而困鹿山皇家古茶园一类古树茶12000到25000元每两，二类古树茶8000到10000元每两，小树茶2000到5000元每两。而薄荷糖普洱茶最低的价格在300元。

菊普参茶的冲泡方法：原料：茶十克、杭白菊五克、甘草三克、枸杞三克、西洋参片三克做法：1、将普洱茶用沸水清洗一次。2、将上述原料一同放入锅中，加六百毫升水煮沸。3、煮沸后再改小火煮十分钟。4、关火后，将茶汁滤出，待温热后即可饮用。普洱功效：1、普洱茶：有显著的减肥瘦身效果。有降低胆固醇、提高免疫力、防癌抗癌、降血脂的功效。2、杭白菊：性微寒，味甘苦。有解毒清热、清肝明目和消炎的功效，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。3、甘草：性平、味甘。同蜂蜜同功。有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓解疼痛、调和诸药的功效。对于脾胃虚弱的人有疗效。4、枸杞：有补肾益精、润肺止咳、养肝明目、补血安神的功效。5、西洋参片：性凉，味甘辛。含有丰富的氨基酸、各种维生素、挥发油、多种人参皂甙。有镇静心神、消炎、提高记忆力、降血脂、改善心肌缺血、提高免疫力、强身健体的功效。口感：茶汤红亮，闻起来清香宜人，味道香甜。1、请选用优质普洱茶。劣质的普洱茶喝后对身体有损害。2、普洱茶属发酵茶类，所以必须要用热水冲洗一到两次，这种操作也称为洗茶。洗后的普洱才能冲泡入口。3、腹泻的人，不宜饮用此茶。

最好不要一起泡，那样会相抵触，还会降低普洱茶的功效。

1、茶的主要作用：化食、清火、辟瘴、止痢。2、枸杞的性味归经：甘，平.入肝、肾经。功 效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。主 治：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。3、西洋参的性味归经：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。功能：补气养阴，清热生津。主治：用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。从茶叶、枸杞、西洋参多方面的资料看，它们完全可以一起泡着喝。

去雄达茶城不错，交通方便，选择的余地大，也不容易上当受骗，茶的好喝与否其实还是看个人，有些价格再高，吹得再好，但喝起来不合自己的味口，那也白搭，选择个价位适中的差不多吧，可以请店主泡一点给你尝尝，喝起来没有怪味，价格也还能接受就差不多了

光看外表是无法说这东西知多少钱的，对于食品这种东西最关键的还是要品品，看口感怎么样？

普洱茶需至少存放6年以上才能逐渐去除茶的杂味，不然茶中的霉菌未能完全消除，品饮后不但有苦涩味、麻味，而且刺激肠胃。至于是否有收藏价值必须取决于茶的储存环境，干燥、通风、洁净无其他异味。个人意见，供参考

七子饼全是357克的。小七子也没有145克的。不是正品。

已经跑了两次及不要再泡了呢

最好不要哦

大家对普洱茶应该并不陌生，普洱茶是一类常见的茶，很多人都还是比较喜欢的，特别是一些上班族，平时工作也比较忙，喝普洱茶能提神醒脑，但是喝茶也是要讲究时间和泡茶多的，那普洱茶隔夜的茶叶还能泡吗？普洱茶隔夜之后会发生什么变化？1、隔夜的茶叶还能泡吗普洱茶隔夜的茶叶还能泡。普洱茶是一种发酵茶，茶汤浓郁，每一壶的普洱茶都可以泡八、九次之多，有时候一天只泡了几次，那么正确保存之后可以留到第二天继续泡。2、普洱茶隔夜之后的变化1.茶多酚等成分经过氧化，颜色变得更深，更褐。2.抗氧化物质经过了一夜的时间，含量大大减少。3.维生素C等成分含量减少了很多，基本上已经完全氧化消失。3、怎么隔夜第二天才能泡1.前一天最后一泡时，将茶里的水完全倒干净，以免茶叶久泡变质。2.将茶壶的壶盖盖紧，将茶壶倒扣在茶托上，避免细菌进入茶壶，滋生细菌。3.第二天泡的时候要将刚烧开的水倒入茶壶，然后快速倒出去，洗一下茶叶。4.洗过之后就可以正常泡茶饮用了。4、怎么放不能再次泡了普洱茶茶汤浓郁，因此含有很多的呈味物质和营养成分，因此在温度过高或者放置时间超过24小时的话，茶汤中会滋生很多细菌，导致茶汤变质，出现馊味，这种普洱茶就不能再次饮用了。5、普洱茶能用玻璃杯泡吗普洱茶可以用玻璃杯泡。普洱茶不是一种一定需要特定茶具的茶叶，虽然紫砂之类的壶跑出来的普洱茶比较好喝，但是在日常生活中图方便的话，用玻璃杯泡也是可以的，并不会影响普洱茶的口感。

给客户介绍真正的普洱！ 首先要告诉他怎么分清是自然压着发酵！而不是为了时间更快！加了阉臭豆腐那个叫什么铟水？ 分别也很容易！ 压的他的叶子会一条条横着一层层从下往上！ 而不良商家用化学物去发酵！直接就是倒进一个缸里阉！然后再拿来压！ 这样的话茶条就很不规则！还有就是泡开！ 好的普洱七八泡下去！ 水体颜色是不变的！ 别三五泡下去！就变得越来越淡了！这茶就别喝了！因为加了东西进去阉！也只能进入表面！ 几泡下去 出来的全是化学物品了！字打累了。。。。就简单着说吧！再就是水好不好！茶叶！茶色！陈味！药味 香味等等！

其实商家很会抓人的心里，消费者总觉得贵的比便宜的好，这正中了商家的计，其实好差自己吃了最清楚。当然，如果实在不会选，最好买云南正宗产的，有知名度的厂家出品的。

楼上说的很好，我补充一个重要的问题：6。储存方法与时间。普洱茶讲究越陈越香，但不是所有的存放久的茶都是好茶，如果保存不当，茶吸收了异味或发霉都会让茶叶废掉。10年以上的好料普洱价格都低。

其实茶叶这东西，本来就不存在什么好坏之分，主要是看你个人的口感，大益的7572和7592从用料等级来说，7572是要高于7592，价格也要高于7595；个人觉得喝茶最主要是考虑个人口感，同事关注产品卫生情况，喝茶本来就希望可以有益身心健康，要是喝道不卫生的就不好了！大益作为普洱茶企业的龙头企业，产品卫生质量还是可信的。 最后，茶不分好坏，只要是干净、卫生的茶，喝了就好！

大益茶好。1、大益茶可以刺激胃液分泌、加速肠道蠕动,帮助消化。而普洱银毫茶却无法进行帮助人体的长岛进行消化。2、大益茶含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，这些化合物可以减少血脂，预防心血管疾病。而普洱银毫茶只有提神的功效，并没有可以预防心血管疾病等功效。

　　没专心做茶业销售的时候，经常提到普洱茶行业的暴利问题？现在自己站在销售的第一线了，我可以肯定的回答这个问题了，普洱茶行业没有暴利的！！ 　　暴利一词是：指生产者、经营者用不正当手段获取超过合理利润幅度的行为，其具体界限和认定通常由有权机构(物价部门、法院等)根据同种商品、同档次服务在同一地区、同一时间的相对价格水平认定，但普通消费者也不难根据社会常识和生活经验做出合理判断(有人认为超过50%、甚至超过100%足以视为暴利)。 　　在这个解释中我们首先看到：生产者、经营者用不正当手段获取超过合理利润幅度的行为,对普洱茶，人们觉得有暴利的是老茶，古树山头茶，大品牌的珍惜纪念茶；先来说说老茶，我对老茶的理解是上个世纪计划经济年代或更早的号级和印级茶类，这样的茶生产者已经消失，而拥有这些茶的人很难鉴定他是经营者还是收藏者。所以老茶的价格也就没有可比性（这里不包括假老茶和伪老茶）；再看古树山头茶：这是一个产生于高端普洱茶收藏品饮层的名词，特指对普洱茶原料的山头，茶树年龄，采摘时间，加工工艺都有严格规定的一类茶品，特别是古树茶的资源有限的今天，在这一类普洱茶里血统的纯度就等于银子，它不是针对普通消费者的；对于大品牌的珍惜纪念茶来说，品牌就具有了很好的号召力，在加上数量的限制高价是必然的物以稀为贵而已。

茶叶都有茶碱，不适合晚上睡前喝。有些喜欢喝茶的人就会选择在睡前喝茶，觉得此时喝茶既可以放松又可以养生，其实并不是这样的，因为茶叶中含有的茶碱对神经是有刺激作用的，睡前喝茶很容易导致失眠，不容易入睡。晚饭后可以将普洱作为常规的饮料，但不要喝太多。饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。晚间可以300cc沸水冲泡。尽量不要把晚饭安排得太靠后，不然会影响消化以及睡眠。另外，茶水还具有利尿的功能，睡前喝茶会使肾脏持续工作而无法休息，长期这样会带给肾脏很大的负担。扩展资料普洱茶的功效1、护理肠胃适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护。长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能，饮之助于通便。2、、防龋齿饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌；茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。3、抗免疫衰老普洱茶中含有多种抗氧化应激物质，如不同的多酚类物质。这些物质被证明有效对抗衰老的氧化应激。同时普洱茶还含有多糖类物质，这些物质被证明能够刺激体内淋巴细胞的增值。此外，普洱茶中还有一些抗炎类物质，如黄酮类、环烯醚萜类物质，这些物质被证明局域较强的抗炎作用，特别适合于老年潜伏性的炎症。4、抗氧化普洱茶抗氧化功效的研究中发现，普洱熟茶和普洱生茶均具有较好的抗氧化作用。主要是由于普洱茶中的有效成分茶多酚氧化还原电位较低，能提供质子与体内自由基反应，来清除体内过量自由基；此外，普洱茶还能增强抗氧化酶活性，降低脂质过氧化产物等方面发挥其抗氧化的功效。参考资料来源：人民网—喝茶有讲究这3种错误的喝茶方式会伤害你的肾脏参考资料来源：人民网—教你如何喝普洱茶轻松减肥参考资料来源：人民网—喝茶有讲究这3种错误的喝茶方式会伤害你的肾脏

维基百科上的Pu"er or pu-erh or [1] is a variety of fermented tea produced in Yunnan province, China, and named after the town ofPu"er.[2] Fermentation in the context of tea production involves microbial fermentation and oxidation of the tea leaves, after they have been dried and rolled.[3] This process is a Chinese specialty and produces tea known as hēichá (黑茶), commonly translated as dark, or black tea. This type of tea is different from what in the West is known as "black tea", which in China is called "hóngchá" (红茶) i.e. "red tea". The best known variety of this category of tea is pu"er from Yunnan Province, named after the trading post for dark tea during imperial China.Pu"er traditionally begins as a raw product known as "rough" máochá (毛茶) and can be sold in this form or pressed into a number of shapes and sold as "raw" shēngchá (生茶). Both of these forms then undergo the complex process of gradual fermentation and maturation with time. The wòduī (渥堆) fermentation process developed in 1973 by the Kunming Tea Factory [4]:206 [5] created a new type of pu"er tea. This process involves an accelerated fermentation into "ripe" shúchá(熟茶) which is then stored loose or pressed into various shapes. The fermentation process was adopted at the Menghai Tea Factory shortly after and technically developed there.[6] The legitimacy of shúchá is disputed by some traditionalists in contrast to aged teas. All types of pu"er can be stored to mature before consumption, which is why it is commonly labelled with the year and region of production.

茶饮的理化研究认为，绝大多数的茶品，绿茶、花茶、乌龙茶、红茶、普洱生茶的茶汤酸碱度测定都呈弱酸性，短暂的冲泡一般PH值在5.5-6.5左右，可乐汽水的PH值大概在2.2左右，胃酸在1-2之间。研究证明，茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。茶汤呈现弱酸性的物质主要是茶多酚和鞣酸类物质，在初期冲泡过程中，酸性物质溶出较快，而后期茶碱类物质开始溶出。茶品特别是发酵程度高的茶类，如岩茶（闽北乌龙茶）、红茶的酸性略有下降。如果闷茶时间过久，比如几个小时，酸度继续增加，对于有胃疾的人，切忌饮用过久闷着的茶，特别是隔夜茶。在这些茶品中，研究发现，冲泡水温越高，酸性物质溶出越快。但是，茶叶是一种碱性食物。茶水进入人体，微弱碱性可以平衡肉食人士的酸性体质。

正常

不管是不是月光白，只用芽做的普洱茶都能算上品了，一位茶树把芽采摘之后剩下的叶子已经不能制作茶叶了。月光白又名月光美人，也被称为月光白茶、月光茶，是普洱茶中的特色茶。此茶主产于云南省思茅地区，其采摘手法独特，须在月光下制作，每批茶叶的粗制要在一天内完成。其名来历说法不一，一种说法是：此茶采特殊制作工艺，制成的茶，叶面呈黑色，叶背呈白色，黑白相间，叶芽显毫白亮像一轮弯弯的月亮，一芽二叶整体看起来就象黑夜中的月亮，故得名“月光白”；另一种说法是：此茶在夜里，就着明月的光亮，采摘嫩芽为原料，并且从采收到加工完成，均不能见阳光，而仅在月光下慢慢晾干，且采树的均为当地美貌年轻少女，故得名“月光美人”。（李姿筱提供）

红茶、黑茶 black tea绿茶 green tea普洱茶 Pu"er tea铁观音 Tieguanyin Tea 毛峰 Tip龙井茶 dragon well tea碧螺春 Green Spiral以上仅供参考

综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。 根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。 刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。 以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹

为了身体健康，最好不要少吃，因为一个人吃多少是人体的营养需要，我在日本工作是喝龙忠堂油切黑乌龙，喝一个月差不多瘦了16斤，希望能够帮到你

晚上不要喝生茶吧，可以喝熟茶，熟茶温性对胃比较好，可以多喝春茶发酵的熟茶，不会影响睡眠，也要注意饭前饭后半小时内不要饮茶，睡觉前一小时也不要喝了，不然起床上厕所也是麻烦！

普洱茶效果要好 在通常情况下，人们仅通过节食就能减轻体重。然而，饮食稍加放松，体重就会回到减肥前的状况，即所谓的“体重反弹”。研究人员称，这是因为仅节食而不运动的减肥会使肌肉萎缩，从而导致基本的卡路里消耗量减少。因此，节食减肥成功后，即使正常的饮食也会造成卡路里过剩，体重随之反弹。 为了寻求抑制“体重反弹”的方法，研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的茶饮料进行了研究。研究人员给4组老鼠喂食富含类脂质的食物，使它们增加体重。一段时间后，转而给这些老鼠喂食普通食物，各组老鼠的食物分别加入普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶和混合茶四种茶叶的粉末。 结果是令人振奋的。除了食物中喂食拌有茉莉花茶粉末的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其他茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶粉末的老鼠，体重下降非常明显，比其他组老鼠平均轻了8克。 二、普洱茶与减肥 教你调制普洱茶减肥餐 早餐方面，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳，并视个人状况酌量加糖。 午餐正常餐，用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC，饭前喝500CC，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。 晚餐正常餐，用普洱茶二十克冲500CC饭后取用，最好禁用宵夜，效果卓著。 由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，所以要减肥，午餐最好减量少吃，如果饥饿的时候，可以喝普洱茶（熟茶），暖胃、养胃还能帮助消化，也能分解脂肪。 只要坚持不懈喝普洱茶，平时再辅以适当运动，就一定能够拥有理想的身材。

普洱茶的价格现在被炒的很高，最好的普洱茶有的达到几十万一块呢。不过也有普通的，稍微好点的一块没被切开的也要500元左右吧 选普洱茶首先要看外观，不管是茶饼、沱茶、砖茶，或其它各种外型的茶，先看茶叶的条形，条形是否完整，叶老或嫩，老叶较大，嫩叶较细。若一块茶饼的外观看不出明显的条形(一片片茶叶形成的纹路)，而显得碎与细，就是次级品制作的。 第二要看茶叶显现出来的颜色，是深或浅，光泽度如何。正宗的是猪肝色，陈放五年以上的普洱茶就有这样的黑中泛红的颜色。 第三看汤色。好的普洱茶，泡出的茶汤是透明的、发亮的，汤上面看起来有油珠形的膜。不好的，茶汤发黑、发乌。 第四要闻气味。是否有清香味逸出，有没有回甘。陈茶则要看有没有一种特有的陈味，是一种很甘爽的味道，而不是“臭仆味”。 若可以试泡的话，还可看泡出来的叶底完不完整，是不是还维持柔软度。 还有以茶饼而言也要注意是否内外品质如一，而不是那种好茶在外茶渣在内“盖面茶”。 根据普洱茶“云南省地方标准”，判定普洱茶的基本品质，必须符合下列条件：品质正常，无劣变，无异味；普洱茶必须洁净，不含非茶类夹杂物；普洱茶不得着色，不含添加剂；普洱茶饼的外形要平滑、整齐、厚薄匀称等。 目前，陈茶在市面上已经不多，同时判断上并不容易。原则上，普洱茶饼散发出来的气味，可以做为判断年份的参考之一。有甘醇气味的应该有五到十年的陈放，气味平平不带杂味的有三到五年，带有生味与杂味的，就属于新饼了。最后，还可以看茶饼的松度，因为经过与空气长期接触的氧化后，茶饼会疏松一些。 普洱茶名位于当今西双版纳境内的古“六大茶山”在昔日繁荣鼎盛时期，经营茶叶的商人开设制茶的商号、茶庄遍及各个茶山，创造出的普洱茶传统制作手工艺达到了顶峰，制作的普洱茶及其品牌留芳古今。由于品质超群，倍受欢迎，还获得了清朝皇宫赐扁嘉奖。 普洱茶能减肥吗？饮用方法至关重要，怎样喝普洱茶减肥效果最好？饮用不正确会导致无效果，请大家切记：喝普洱茶减肥的同事记住以下两个时间段内不喝为秒： ①每餐前1小时内不喝普洱茶 ②每餐后半小时内不喝普洱茶 注：任何一种茶在这两个时间段上喝了不仅没有减肥效果，相反还会起到增肥的效果，所以请大家一定在这两个时间上不喝。 普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同). 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。 麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。普洱茶减肥的饮用方法： 1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。 2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。 3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。

普洱三！绿茶喝多了会伤胃喔！

因为喝生普的时候容易肚子饿，这是因为普洱茶具有刮油的效用。下面俺就给大家科普一下，普洱茶刮油的效用。普洱茶的刮油不是吹的！！普洱茶刮油原理：一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和胃肠蠕动加快)有助食物消化，使人产生消脂解腻的感觉。普洱中还含有咖啡因以及其他一些矿物质，这些营养元素能够抑制脂肪酸生化酶。也可以这么来说，就是如果你养成喝普洱的习惯，你摄入的饱和脂肪不会让你发胖。尽管听上去有点不可思议，但专家指出，儿茶素和咖啡因共同作用可以将身体生热率提高40％。那身体生热指的是什么呢！！为了维持身体正常37度的水平，需要消耗你吸收的热量。你大可以换算一下，因为喝普洱茶有多少卡路里会随之甩掉。这些都是普洱越来越受到年轻有活力的小阔爱们重视的原因啦。身体生热对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶和轻度发酵的普洱茶，如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，还可以在泡的时候加点白菊花和蜂蜜，加点荷叶也是可以的。普洱茶加速了代谢周期，这时如果你少些摄入食物或保持原来的样子而不多吃，你就会在茶叶的帮助下，不知不觉地减肥，缓慢但是绝对安全有效。如果适当配合饮食和运动，帮助消耗体内过余的脂肪，美丽之期不远矣！小可爱们普洱茶中还含有B族维生素，是会增进皮肤弹性，美容养颜哦～

普洱茶可以清洁皮肤，茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗洗，的确能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉把茶汤涂到脸上能够去除色斑、美白皮肤茶汤洗脸晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。有时脸上茶水的颜色不能马上洗掉，过一个晚上会自然消除。此方具有除色斑、美白的效果。

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普洱茶一般也就泡10泡左右，哪里能够/需要喝几天的

　　网传有一位女士用云南普洱茶洗脸，竟然达到了美容的效果。这个消息到底是不是真的呢。以下是我整理的普洱茶叶洗脸正确方法，希望对大家有所帮助。 　　普洱茶洗脸的正确方法： 　　1、普洱茶有减肥、美容、养胃等功效，被称为活的无机体。喝剩下的普洱茶汤，都是用倒在一个小的洗面盆里，双手捧一点儿悄悄地拍到脸上，多拍几回。 　　2、把普洱茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者加入蜂蜜茶汤调和，或者将蘸了普洱茶汤的棉布附在脸上再用清水洗。 　　3、经常用普洱茶汤洗脸，能够去除色斑、美白皮肤、去痘、护肤淡化黑色素。 　　4、其实，爱美的女孩子喜好喝普洱茶汤已是泛泛事儿，所以材料都是现成的，只是有喝完后，再拍一下脸罢了。这比添加了化学品的面膜比起来，不知要好上多少倍。它对人体是无害的，更可以或许使你的脸蛋，又白又细致。 　　5、用茶水洗脸是可以达到美容效果，而用用普洱茶洗脸可以美白、祛斑。建议女性喝完普洱之后，不妨用茶水拍拍脸庞，会让你有意想不到的收获。 　　6、普洱茶不是真的有美容效果，我想只有真正用过的人才能有资格说话，茶叶美容是历史悠久的，所以大家应该对普洱茶有个正确的理解，不要盲目随从。 　　普洱茶洗脸好不好 　　普洱茶能收敛肌肤、抗辐射。普洱茶叶中含有普洱茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。普洱茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制肌肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，普洱茶叶的鞣酸作用可以缓解肌肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在普洱茶叶中，普洱生茶的普洱茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用普洱茶水洗洗脸。 　　把喝剩下的普洱茶汤都倒在一个小的洗面盆里，双手捧着拍到脸上，多拍几回。当然也可以把普洱茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者加入蜂蜜茶汤调和，或者将蘸了普洱茶汤的棉布附在脸上再用清水洗。 　　普洱茶富含部分维他命、茶多酚，对于肌肉有卫生作用，脸上如果出现上火起疹或者肌肉瘙痒等问题，早晨洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、微微拍脸，很快就会有效果。 　　普洱茶洗脸可以美白吗 　　第一，普洱茶淡斑美白效果比较好，对于脸上色斑比较多的人群，可以坚持用普洱茶洗脸，能够起到比较好的淡斑作用，在日常的生活中还应该要注意皮肤的清洁和保养工作，最好每天早晚各用普洱茶清洗脸部皮肤一次，可以起到比较好的淡斑作用。 　　第二，普洱茶具有加快人体新陈代谢的.作用，有利于人体内毒素和垃圾的排出，每天坚持喝普洱茶，可以有效的改善人体血液循环，普洱茶具有比较好的养生保健的功效，每天坚持喝普洱茶还可以延缓人体衰老。 　　第三，普洱茶的功效与作用比较广泛，经常饮用普洱茶不仅可以起到排毒养颜的作用，坚持喝普洱茶可以降低患有心脑血管疾病的风险，尤其对于中老年人来说，具有比较好的养生保健之功效。 　　普洱美肤功效 　　1、深层排毒，恢复肌肤健康：普洱茶生津止渴，消暑，解毒，通便。有便秘困扰，大可借助普洱茶，够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。 　　2、摆脱肤色暗沉，肌肤红润有光泽：普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点，让肌肤红润有光泽。 　　3、抗衰老：普洱茶采用大叶茶制造，云南的普洱茶树种含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质起到了养生健体、延年益寿的功效。 　　4、纤体紧肤：法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。

据统计，现代人每天平均花2~4个小时的时间在手机上，平均每天拿起手机150次……严重的“手机依赖症患者”大有人在。奥尔特教授在其著作《欲罢不能》中将这种现象称为“行为上瘾”，与此对应的还有“物质上瘾”。 《纽约时报》曾有篇文章说，人们听到iphone铃声响，会激活大脑的岛叶皮层——一个与我们的感情与爱相关的高级脑区。“瘾”可以说是一种难以抵抗的生理需求和心理需求。 喝茶也是会上瘾的 同样，喝茶也是会上瘾的，很多老茶客一天不喝茶就会觉得像缺了什么一样。对茶上瘾一开始是咖啡因的因素，但是久而久之，就演变成了“物质”与“行为”共同作用的一种“瘾”了。 麦克法兰在《绿色黄金》中写道：“ 喝茶是一种瘾，但这种瘾不同于其他任何一种瘾。 这种瘾比较温和，属于一种相对来说比较容易戒除的习惯。有这种瘾的人数量很多，特别是对上瘾者有好处。” 到底是什么让饮茶这种看似再平常不过的日常体验，如此令人牵肠挂肚、欲罢不能呢？ 据研究，茶叶中的咖啡碱与黄烷类化合物，能对神经中枢产生刺激作用，令人兴奋；茶中的氨基酸会刺激大脑形成多巴胺，让你莫名兴奋开心，身体会希望获得更多的刺激、快感、愉悦感，于是“上瘾”。 喝普洱茶让人上瘾，天天喝，时时饮，日久天长，或在香气上，或在滋味上，或在气韵上，对所爱的茶，总能描述出细节和独特之处，是欣赏也是陶醉。茶不仅在味道上滋润喝茶的人，在 健康 上，茶是世界上公认的最 健康 的饮品。 普洱茶叶含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸等多种物质，对人体有多种保健和治疗作用。爱茶之人，不饮茶时，甚至感到全身都不舒服，但这种感觉和某些麻醉品引起的“成瘾”性是完全不同的概念。 普洱茶是个性之茶 普洱茶源自云南澜沧江中下游流域的深山密林，粗枝大叶，野蛮生长，充满山野气韵；连绵群山之中，云蒸雾绕之间，千年古茶树、成片古茶园与现代良种茶叶基地共同构成了普洱古树茶优质茶叶原料资源。 普洱茶丰富的内含物质又让其充满刺激性，这些物质进入体内后在不知不觉间对人体各部位器官和肌体进行着修复和养护，使人感觉到精神振作、周身舒畅，让人在烦躁、昏沉中清醒过来，从而能获得尘埃落定、浮华褪尽的宁静。 普洱茶是慰藉之饮 人们通过茶香，透知普洱茶之真性、故事、心境，而产生一种与天地共生的美感和共鸣。一杯茶在手，立即就回到了山野，回到了村庄和农家。茶水中舒卷的树叶，使你立即就想起草木葱茏的景色，闻到草叶的香气，甚至春阳、秋雨、晨雾、夜露，土地岩石的滋味在口鼻中缠绵，自然之息浸润于胸。 在冲泡普洱茶的过程中，同一款普洱，因为每个人冲泡的方式不一样，出汤的时间不一样，冲泡的水质、水温不一样，口感也会完全不同。 要泡出一杯上好普洱茶，不是一件容易的事情，就如制作一泡好茶，也是需要天时地利人和一样。就像人生中成就一件事情，也是需要这些条件的，时机成熟的时候，自然而然就水到渠成，所以有时候，我们是需要等待的，在历练中沉淀自己。 普洱茶瘾，就是对普洱茶、对生活一往情深的人。 有普洱茶瘾的人，就像蝴蝶蜜蜂偏爱的花儿，鲜活灵动。有普洱茶瘾的人，就像是泉水涓涓的绿山，充满生命力和灵气。有普洱茶瘾的人，是内心执着但心境平淡，以豁达的心态面对生活、珍视生命。 一杯普洱茶，品尽了人生沉浮。嬉笑怒骂，也泡在一杯普洱茶之中。气味相投是瘾，也是缘分，这样的瘾不正为生活增加了清新、明澈的乐趣。

有这种说法。对于很多茶客来讲，喝茶会上瘾，所以很多老茶客离不开茶，有“一天不喝茶，心里闹得慌”的说法。“一旦喝上普洱茶，便不再想喝其它茶了”的说法，至少说明喝普洱茶上瘾的程度比喝其它茶叶要深重。这种上瘾可以解释为普洱茶对生理的吸引，就是说不喝普洱茶会不舒服。也可以解释为普洱茶实在太好喝了，喝了普洱茶之后，再喝其它的茶时，简直不能叫做喝茶!喜欢喝普洱茶原因有以下几点：　　第一点，喝普洱茶具有养生保健的功效作用，如养胃、降脂、减肥、美白、养颜、抗衰老等等。　　第二点，喝普洱茶是发自内心的喜欢　　第三点，普洱茶不会因时间贬值，更适合，被称为可以喝的古董。　　第四点，喝普洱茶是一种乐趣　　第五点，普洱茶收藏，寓动于静、寓忙于闲、寓学于乐。　　第六点，喝的不是普洱茶，是文化，是情怀，是艺术、是生活。

最好隔开半小时～

藏红花和普洱茶各有各的优点，都挺好的，下面我们来了解一下。藏红花是一种非常珍贵的中药材，主要作用是通经活血、化瘀止痛，益气养颜，深受女性朋友青睐。长期饮用还能够辅助治疗脑动脉硬化、降低血脂等，虽然藏红花好处很多，但是并不是所有人都能饮用。很多人在买回藏红花后，都不太了解藏红花怎么吃最好，其实泡水和煮粥吃都是非常不错的选择。长期使用藏红花泡水喝还能够美容养颜，并且方法也十分简单。取4～5根藏红花，然后用水杯加入开水浸泡后，将水和花丝一起喝掉就可以。除此之外，藏红花用来煮粥或者煲汤也是非常不错的，虽然说儿童不宜喝藏红花泡的茶水，但是将少量藏红花和大米一起熬成粥，对于儿童和老人来说都是比较不错的天然滋补品。普洱茶具有强烈的地域性特点和工艺性特点，茶品以“陈”为贵，越陈越香，是中国茶叶中极具特色的茶类， 普洱茶从发酵不同分为生茶和熟茶两种，成品分为散茶和紧压茶两类。生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。熟茶颜色以红褐色为主，香气有明显渥堆味，内质汤色红浓明亮，香气独特沉香，滋味醇厚回甘，叶底褐红，几乎不苦涩。茶叶当中含有多种矿质元素成分，经过研究表明，这些物质元素都是对人体有良好的保健作用，也是人体所需要的营养元素。而普洱茶就是含有多种矿质元素的一个茶，营养价值丰富。

藏红花可以和普洱茶一起泡水喝吗？明确的告诉大家，藏红花不适合和任何茶叶一起泡水喝，如果要喝其他茶叶，时间岔开就可以啦。藏红花不适合和任何茶叶一起泡水喝，如果需要喝其他茶叶，推荐和藏红花的使用时间岔开。茶叶的种类非常多，有绿茶、红茶、乌龙茶等等，但是无论是哪一种茶叶，其中都含有一种叫做茶多酚的物质，这种物质能影响藏红花的药效，使藏红花活血化瘀、散瘀开结的作用大大降低。所以建议藏红花和茶叶不要一起泡水喝。藏红花和茶叶一起泡水喝了怎么办？藏红花和茶叶一起泡水喝了之后一般不会对身体产生什么不良反应，只是藏红花的药效会减轻，只要停用藏红花茶叶水就可以了，不需要做特别处理。所以，即使因为不知道而将藏红花和茶叶一起泡水喝了，也大可不必担心，只要停用就可以了，下次泡的时候分开泡，喝的时间岔开一些就可以啦。藏红花可以和什么一起泡水喝？一般情况下，建议藏红花单独泡水饮用，藏红花的生理活性比较强，一方面是为了避免藏红花与其他药物发生反应，引发不良反应，另一方面也是为了避免其他药物对藏红花的功效产生影响，使之药效大打折扣。但是藏红花也不是完全不能和其他药物一起泡水喝的。通常喝藏红花茶的时候可以加蜂蜜、冰糖、红糖等增加口感，也可以加入红枸杞获得更多的药效。

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恭喜你，你上当啦。 你喝的不是晒青普洱茶，是高温杀青的炒青茶。 晒青茶极大地保留了茶蛋白酶的活性，为后期转化提供了条件。会越放越好喝。 而经高温杀青加工的茶，其蛋白酶失活，当年很好喝，隔年就不好喝了。 不请自来，喝了二十年普洱，见证了普洱茶制作工艺的改良和炒作。先谈所谓的工艺改良，为什么新茶好喝，香气好，苦涩味低，你可以自行百度普洱茶的核心工艺是什么，制茶温度不能超过多少度，超过就把一种可以在后期存放发生转化的酶杀死，就没法变成越存越香的普洱茶了，这个工艺是什么呢？就是向绿茶化工艺，所以新茶又香又甜，你去买茶，一试茶，口感好了，就掏钱了，反正不懂普洱，老板想怎么忽悠就怎么忽悠啰。再谈炒作古树，老树茶，大家自己去百度云南的茶叶产量，30年以上茶树能有多少？更不要讲班章，冰岛30年以上的茶树有多少，满大街的冰岛，班章出售，自己想吧？网上关于冰岛班章茶的口感描述请问你去买茶时喝了出来吗？喝不出来是不是怕人家笑没文化。古树老树是好东西，没有好的配方和工艺是做不出好茶的，7542，8633是什么？是配方和工艺呀？台地配古树造就了白菜系列，不是何师傅牛逼，他定制不等于他制作，回去自己开厂也没见大益白菜经典再现！难道他不想封王吗？是实力不允许呀！喝普洱首先自己要知道普洱的标准是什么？个人所见是同一泡茶口感的变化，苦涩转化香甜，体感冒汗，打隔，每几泡后都有明显口感变化，十泡之后变非常甜。否则就是耍流氓。讲多了得罪好多大佬，仅一家之言，现在好多做普洱茶的"工艺改良"水平高了，坚守传统的少了，你的提问就对了[作揖][作揖] 图为十年前5百元一片收的冰岛，舍不得喝，现在喝不起了，听讲十万一公斤[捂脸][捂脸] 造成这个原因大概有三个方面： 一是茶叶杀青的环节采取重杀青，这样做出来的普洱新茶口感喝起来是比较好的，青味和苦涩感都不高，香气也比较好，但是由于杀青过重，很多活性物质已经没有了，导致后续的口感会越来越不好喝； 二是茶叶本身的问题，茶箐如果本身就不好，茶底比较薄，制作出普洱茶后采取重度揉捻，新茶冲泡的时候会有茶的滋味，但是存放越久越难喝； 三是存储出了问题，普洱茶需要在避光、干燥、没有异味的空间存储，如果存储不当，好的普洱茶也会变废。 所以我们在选择存储的普洱茶的时候，不要从的一两个角度去判定这个茶是否值得存储，需要从香气、口感、饱满度、苦涩度和茶底等多方面去评定。现在市场上这样的反面教材很多，尤其现在市场上某些大品牌的中期茶，由于当时卖包装，没有任何监督管理，品质良莠不齐，导致有大部分中期茶现在喝起来口感非常差，所以不是所有的普洱茶都是“越陈越香”，还要看茶底的好坏、工艺的优良和存储的是否妥当，买老茶不要认为够年份的就好，还是多喝喝再决定是否出手。 普洱茶是这些年深受市场追捧的茶类，尤其是生普的热度，始终比较高。我们知道，市场的需求量大，生产者就会更有热情，而为了尽快的形成转换，在普洱生茶的制作等反面就做了一些人为的干预，改变了原有普洱生茶的一些特性。 题目提到的问题，主要是有几个方面造成的。 1、茶青的原料品质不高。 普洱茶的存放与转换，前提条件是要优质的茶青，这是基础，如果茶青品质较差，无论如何都不会有好的转化。 2、制作工艺的影响 茶叶的制作工艺是非常重要的环节，如果一款普洱生茶新茶香气各方面较好，但存放后反而变差，主要是进行的人为干预的发酵，使得普洱茶有类似红茶的工艺过程，茶叶内部物质有一定的化学反应，初期的香气很明显，但由于内部物质不足，在之后的存储过程无法进一步完成新的转化，而之前的香气也慢慢散失，这导致茶越存越难喝。 3、存贮条件 如果前两个情况都没有问题，那存储不当也会造成香气的变化，无论是受潮还是异味的影响，都是导致茶叶品质下降的原因。 作为一款具有存储转化意义的优质生普，必须是优质的茶青，精湛的制作工艺，良好的存储环境等，这些条件的结合，才会塑造后期优质的普洱生茶。 作为新茶香气好，存放后变差基本是茶青品质较差和制作工艺的原因，尤其是用发酵工艺去急功近利的制作普洱生茶，茶叶自然无法有效转化。所以，我们一定要选择品质优异的普洱生茶，才有后期优秀转化的可能。 ——汲古茶人 出现上述的情况，大致不在乎两点。 首先，最有可能的就是杀青过度！一般一锅茶菁约5公斤，一般杀青时间在25分钟左右，茶菁温度在65--68度，内部锅温约180度左右！这几个要素是相辅相成的，任何一个因素出了问题，比如杀青过长、茶菁温度过高、锅温过高，都有可能导致杀青过度，杀青过度会把一部分活性酶灭杀了，限制了未来的转化空间，但现实表现却是：茶叶很香，入口苦涩度很低！这种过度杀青的茶因为口感较好，对于新手来说接受度很高，所以很多大厂为了招揽新菜鸟客户，故意的改变了杀青流程，用香香的口感来迷惑新手客户！ 其次，干燥！很多大厂因为工期紧、任务重，压制的饼太多，采用正常温控来干燥的话会影响工期，于是故意抬高烘房的温度，温度升高了，无形中会加快干燥的速度。但后遗症也很明显，那就是此茶香气高、汤水柔，但透支了未来的转化空间！ 杀青过度的探讨，一直不绝于耳！绿茶就是全杀青的，无论是炒青还是烘青，或者蒸青，都是一站式干燥的，把绝大部分氧化酶给灭杀了，切段了未来的转化空间！而普洱茶不同，轻杀青、后转化！这是一个恒古不变的真理！ 大家有兴趣的话是试试存放两年以上的绿茶试试看，其口感铁定比新茶差距太多了！ 生普新茶喝着香气好，苦涩味很低，还越存越难喝，我认为可能有三个方面的原因： 第一：鲜叶原料 现在市场上我们见到的大多数普洱生茶都是从“台地茶”上采摘的，这些茶树树龄较小，叶片中的内含物质不够丰富，茶汤中的水浸出物少，因此苦涩味低，鲜叶中的多酚类物质不够支撑茶饼长时间的存放转化，所以存放以后变得不好喝。 第二：加工工艺 普洱生茶最后的干燥为日照晒干，若是在干燥过程中提高温度，那么茶饼的香气会得到提升，同时茶叶的活性会下降，再往后存放的话，品质肯定就走下坡路。还有一点，普洱茶压饼之前需要先蒸软条索，若是这一步蒸的时间过长，茶叶的苦涩味会降低，但也不利于活性的保留，不利于茶饼的后期转化。 第三：后期存放 普洱茶越存越难喝，和后期存放不当也有关系，一般来说，工艺正常，存放得当的话，越存越难喝的可能性不大。 三个原因相比，前面两个原因更加主要一点。像这种香气好、苦涩味低的生普，属于喝新茶适口性更强，但不适合长期存放。 上一篇南歌带大家了解普洱生茶的形成工艺，那么入口的普洱生茶为什么能长期受人追捧呢？ 著名营养学家于若木指出：“据现代医学、生物学、营养学对茶的研究，凡调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中大多数都具备”。特别是大叶种的普洱茶，其茶叶中的内含物质更为丰富，下面南歌带您一起探个究竟。 普洱茶的内含物质主要有以下六类： 1、多酚类化合物 茶多酚是茶叶内含物质最多的一种，占茶叶物质的20%-35%。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类（儿茶素）、黄酮类、花青素类、酚酸及缩酚类等。儿茶素占茶叶多酚类物质的75%-80%，是茶的苦涩味主要来源之一。 多酚类化合物是茶叶内含可溶性物质中最多的一种。它对茶叶品质的影响很大，对人体生理与 健康 也有重要作用，有抗氧化，抗癌，防辐射，杀菌解毒，降低重金属离子对人体的损伤的功效。 2、蛋白质 蛋白质在茶叶中占20%-30%仅次于多酚类。蛋白质会分解成氨基酸，其中茶氨酸是茶叶中特有的氨基酸，是组成茶叶鲜爽香味的重要物质之一，含有另外特殊的蛋白质——酶类。 3、生物碱 生物碱占干物质含量的2%-9%。主要是咖啡碱、可可碱、茶叶碱，咖啡碱含量最多，其味微苦，是茶汤滋味的主要物质之一。有的朋友喝茶易兴奋，有的喝茶易困都是与茶中的生物碱有关，其本质是每个人对咖啡碱和氨基酸的反应不一样。 4、糖类 糖类物质也叫碳水化合物，占干物质的20%-30%。包含单糖、双糖和多糖。单糖、双糖，溶于水，具有甜味，其次还参与茶汤香气的形成。多糖中的果胶，有粘性会增进茶汤浓度和甜醇度。 5、芳香物质 芳香类物质约占鲜叶总量的0.02%，是构成不同茶类的香气物质基础。如大多数酯类物质有水果香，醛类物质有青草气。 6、色素 色素含量一般为干物质的1%。主要有叶绿素，花黄素，叶黄素、胡萝卜素和花青素。花黄素与花青素都属于酚类物质，花黄素类主要指黄酮及其衍生物，色素主要影响着茶的颜色。 以上是的普洱生茶的主要内含物质，其内含物质决定了茶能作为日常生活中 养生 健康 的长期饮品。在美国《时代》杂志推荐的十大 健康 食品（茶叶、三文鱼、菠菜、西兰花、大蒜、葡萄酒、番茄、坚果、燕麦、蓝莓）中茶也占据了一席之地。普洱生茶 历史 悠久，最远可追溯至东汉时期，绝对经得住时间的考验。 参考文献：周红杰、李亚莉教授的《第一次品普洱茶就上手》 学着喝茶 日子可以继续繁忙而普通 但心一定会慢慢的精致 把喝茶当做一种习惯 精致也会成为日子的常态 好茶才会越存越香，品质差的茶再怎么存都不会变成好茶。 新茶茶香高扬，不能很直观的说明茶品质佳，目前很多后期制茶工艺都能达到这一效果。 越存越难喝还有可能是你存储的地方不对，现在普洱茶的存放需在保持干燥、无异杂味的环境中，也就是我们常说的纯干仓环境。 通常，苦涩味是由茶品芽叶的嫩度来决定，越嫩的鲜叶制作出来的干茶苦涩度较高，这种茶叶的档次比较高，而苦涩度低的茶品一般是中低档次。当然以上的情况适应于新茶，一般陈期较长的老茶，由于内在物质转化，苦涩感也会降低。 首先，你确定你喝的是“普洱生茶”吗？别被披着普洱生茶的外观的“绿茶”骗了，工艺不同，制作不同，本质就不同了。 普洱生茶讲究的是“茶气”，底子足后期转化才会更好，普洱生茶苦后期存放时间长了转化会更好，茶汤会更香。生茶新茶阶段香的茶大多转化后并不理想，比如“紫芽”这个品种的茶叶生茶新茶很香甜苦涩感很低，本来就是用来制作红茶、白茶原料的，只是近年来普洱炒作的价格起来了，就用来制作普洱了，这样的茶后期转化茶汤薄香气口感并不如其它茶料。像老班章、老曼儿这样产区的料新茶苦底较重，但是后期转化后会非常的好，茶气足汤底油滑。

应该是有年限放长了也会变质的

普洱茶的苦与涩可以说是与生俱来的。但并不是，所有的茶，它的主要味道就是苦与涩。普洱茶，现阶段越来越有的一个趋势就是，尽量的能够平衡茶自带的苦与涩的味道。比如说，普洱茶经常会用的特制的发酵技术有，比如说，有不少的茶会采用拼配的方法去让茶变得更加的。可口适泽。所以如果想要是真的了解普洱茶，那么可以先把这样一个主观印象给去除用。更加客观的角度去理解普洱茶，并感受普洱茶的味道，这样会获得更加独特的体验。

因为生普洱茶茶叶里含有的咖啡碱、花青素、多酚类、酯型儿茶素等都是苦涩物质，咖啡碱在高温冲泡过程中会有85%左右溶解在水里，而生普洱茶所含苦涩物质较其他茶类丰富，所以普洱生茶入口会有苦涩味，这是正常的，但大多普洱茶都会有回甘，便是“苦尽甘来”。扩展资料：价值功能1、保健普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。2、降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。4、消炎、杀菌、治痢。云南普洱茶有抑茵作用，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。5、抗衰老。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。6、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。7、其它。普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肚子的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶还可以养颜护胃。参考资料来源：百度百科-普洱茶

普洱茶苦。普洱茶是苦的，主要是因为它含有茶碱(咖啡因、咖啡因)、茶多酚(儿茶素)和单宁(植物单宁)。普洱茶中的茶碱是苦的，会给普洱茶带来苦味。然而，茶越苦，茶碱的含量就越高，这也很容易证明，化学分析，茶是可以得到的。茶碱和单宁不是液体产生的主要原因，也不是恢复甜味的主要因素。味道很少或没有苦味的好茶通常具有强烈的甜味回报和持续的流涎。扩展资料：普洱茶的“苦”分为两种：一种是季节性的苦。春茶为上，最为香甜，夏茶最次，入口便苦，因为夏季雨水充足，虽助长了茶条索的宽大，但也造成苦底。二是地域种植的苦。茶叶的味道很大部分取决于土壤和天气，就众多普洱茶的产地来说，临沧、思茅（今普洱市）、文山州很多地方因气候和土壤不大适宜普洱茶的生长，种植出来的茶叶便苦得难以入口。普洱茶的“涩”：其实任何普洱生茶都是有涩味的，涩味的浓淡每个地区山头的茶叶都不一样，不能作为好坏评定的依据。不过，新树茶入口留涩久，难以散去，大树乔木茶虽有涩味，但易散开，瞬间转化为回甘。参考资料来源：百度百科-普洱茶