每天一杯红酒

可以，红酒主要功效： 　　活血化瘀，对女性生理期肚子痛有疗效。另外红酒可以美容哦。　 　　红酒与美容 　　喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。 　　产后喝红酒利于身材恢复 　　优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。”

孕妇，儿童，老年人群，这三类人群是不适合饮用的，会引起很多的弊端，或者是出现更多的问题。

预防心脑血管病

喝红酒不仅可以促进皮肤红润有光泽，还可以达到美容养颜的效果，还可以防止衰老，具有抗氧化的功效，而且每天喝红酒可以软化血管。

简单来说，葡萄酒之所以被誉为“人类的不苦良药”，主要因为其有四大主要保健功能：抗衰老、软化血管。葡萄酒里含有一种独特物质——多酚，它能扩张血管，使血管壁保持弹性，防止动脉硬化并维持血管的渗透性，防止机体氧化；防癌、抗菌。白黎芦醇，这种来源于葡萄果实的神奇元素对防治心脑血管疾病有直接作用，还可以防癌抗菌；健全内脏机能。葡萄酒中的单宁、色素、类黄酮等物质，可以促进血液循环、助消化；美容养颜。女性经常饮用葡萄酒，可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，促进胃的消化能力。当然，葡萄酒对人体的益处远不止于此。每天一杯葡萄酒，还能降低血中胆固醇含量、防止心肌梗塞、杀菌减肥。具体说来，经常饮用葡萄酒有以下保健功能： 1、葡萄酒是唯一碱性的酒精类饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米、小麦类酸性物质。 2、葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇和补血；葡萄酒内矿物质钾和钠的含量一般能达到10：1，从而有效预防心脏病和高血压。 3、红葡萄酒可以促进血液循环，预防冠心病。其原理是红葡萄酒能够抑制低密度脂蛋白氧化，提升血中高密度脂蛋白含量。 4、丰富的酚类化合物———红葡萄酒可以防止动脉硬化并维持血管的渗透性，可以大幅度降低心血管病变的发生率。 5、丰富的单宁酸——红葡萄酒可以抗癌、抗衰老、有效预防蛀牙及防止辐射伤害 6、饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。