苦荞茶

1、全株茶是用荞麦的枝叶花果磨细后制成节节状，全胚茶是用带胚芽的荞麦炒制而成的麦粒状，苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。2、苦荞学名鞑靼荞麦(F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞，有"黑珍珠"之称，外壳呈深黑色。3、该茶是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为四川、陕西、云南、贵州和山西。更多关于苦荞茶怎么区分全株和全胚，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/bca3e01616106376.html?zd查看更多内容

三匠品牌的黑苦荞茶有三个种类，田园风格的黑苦荞茶、全胚芽型黑苦荞茶、全株型黑苦荞茶。 全株型黑苦荞茶系列：苦荞中最珍贵的物质是所含芦丁。苦荞在初花期时茎、叶、花中的芦丁含量是最高的，可以达到7%，本款产品就是以初花期的苦荞整株，即苦荞茎、叶、花、果粉碎混和精制而成。本款特点是芦丁含量高，广告词为“茎叶花果，芦丁更多”。口感醇和，清香入口，麦香型口味。 全胚芽型黑苦荞茶系列：本款在前期去壳工艺比较复杂，苦荞作为蓼科植物，不能像大米一样直接去壳，而要经过九道工序方可脱壳，且因苦荞麦中间有一道深陷的内缝，这也是苦荞与甜荞区别之处，脱壳后便为三瓣。与全株型相比，本款没有粉碎，与机器接触时间较短，故本品特点是“天然”，广告词为“天然全胚，苦荞本色”，口感接近韩国大麦茶，焦香型口味。 田园风格的黑苦荞茶与全株型的苦荞茶类似，只是在加工工艺上简略了一些。适合中档消费人群。

苦荞茶可以干吃,适当食用对人体有益,但有一定副作用。苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。苦荞学名鞑靼荞麦(F.tataricum),分为普通苦荞和黑苦荞。

苦荞茶可以干吃,适当食用对人体有益,但有一定副作用。苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。

具体要看你是什么体质，

喝苦荞茶可以减肥。苦荞茶可以清肠减脂，调节血糖，养肝护目，消疲劳，解油腻。

一、苦荞茶的功效苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。二、苦荞茶作用：苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。扩展资料：1、苦荞茶的饮用禁忌：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。2、苦荞茶的副作用：（1）：苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。（2）：少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；（3）：苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记

1、苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。2、苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。扩展资料：苦荞茶的副作用：副作用1：苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。副作用2：少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

一、苦荞茶的功效苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。二、苦荞茶作用：苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。扩展资料：1、苦荞茶的饮用禁忌：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。2、苦荞茶的副作用：（1）：苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。（2）：少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；（3）：苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

苦荞麦营养丰富，含粗蛋白12%、粗脂肪2.15%、淀粉73.1%，其中8种是人体必需的营养，含量丰富，配比合理。此外，苦荞麦中易被人体吸收的矿质元素多达十几种，并含有多种维生素。　　经现代医学检测证明，苦荞麦内含有丰富的芦丁以及微量元素E、B1、B2、钙、硒、钾、钠、锰等。由于有丰富的元素在其果实内。荞麦有四个品种，它们分别是甜荞、苦荞、翅荞和米荞麦。人们通常食用的是苦荞和甜荞，市场上有“荞麦片”、“荞麦粥”、“荞麦挂”、“荞麦面包”等出售；平时在食用细粮的同时，经常食用一些荞麦对身体很有好处。　　苦荞茶天然纯净，口味香醇，多喝多健康！　　上品原料—— 产于中国黑苦荞之乡，天然、生态，产品天然纯净，不添加任何香精、香料及防腐剂等非天然食品添加剂。　　纯净天然——100%天然纯净，整个生产工艺中绝不添加任何化学助剂、香精、香料及防腐剂等非天然食品添加剂成分。　　口味香醇—— 整果型，芦丁含量大于0.5%，既荞香爽口、汤色黄绿、清亮，耐冲泡，又保留了黑苦荞茎、叶、花、果中特有的各种营养物质，科学做到营养、健康、味美、方便。

应该不是苦荞的问题，可能是其他原因

您好，目前并没有发现说苦荞茶跟什么食物相冲哦，希望能够帮助到您。

苦荞的原料即荞麦，荞麦中所含的元素有帮助消化，分解油脂，所以有一定的减肥作用

问题一：喝苦荞茶会影响睡眠吗？会睡不着么？ 苦荞茶的四大功效：降三高、软化血管、美容养颜、清肠排毒;不会使人失眠，反而有安神的作用 1、降三高（降血压、降血糖、降血脂）。2、改善心脑微循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。3、抗氧化增强人体免疫机能。4、对糖尿病有一定疗效，有预防功能。5、含有大量膳食纤维，对便秘有疗效。6、价格便宜，是天然食品，安全，可长期食用。苦荞茶不能隔夜喝. 苦荞茶适用人群： 1． 肥胖者 2． 经常在外用餐的人士 3． 经常坐或者驾驶汽车的人士4． 经常精神紧张的脑力劳动者 5． 饮酒过量人士 6． 习惯性便秘者 7． 患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士 8． 患有糖尿病的人士 9． 妊娠期的女士 苦荞茶的副作用： 副作用1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。 副作用2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用； 副作用3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用； 问题二：苦荞茶提神吗？ 苦荞茶没有提神的作用。 问题三：苦荞茶里面让人感觉很提神的物质成分是什么？如题 谢谢了 一、苦荞茶中含有很多矿物质,特别是硒、钙、镁、钾、铁等元素含量明显高于其他粮食作物,这都是人体生长发育必需的营养元素,具有很高的保健功能。 二、黑苦荞茶中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁(VP)及硒元素(Se),同时还含有18种氨基酸、9种脂肪酸(VF)、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素,含量合理,并且不含糖和胆固醇。其营养成份更是远远优于大米、小麦、玉米、大豆和肉类等普通食物,属纯天然珍贵营养食品 三、苦荞茶中的硒元素更是其他粮食作物中少有或没有的物质,它是一种强抗氧化剂,能够清除体内自由基,还能够在人体内与有害金属形成一种复合物,有助于排除体内有害物质。硒具有抗癌效果,是联合国卫生组织目前唯一认定的抗癌元素。 四、苦荞茶中的铬的含量也很丰富,它是构成葡萄糖耐量因子(GIF)的重要活性物质。GIF可以增强胰岛素功能,这也是苦荞茶可以改善糖尿病患者病情的原因之一。同样铬还参与脂质代谢,能够降低血清胆固醇含量。 问题四：喝苦荞茶会影响睡眠吗 放心吧，是没影响的！ 传统茶类含有咖啡因，可以兴奋大脑，过量会影响睡眠。而苦荞茶本身就是天然的麦子合成，同时具备纯天然健康养生的功效，不含咖啡因，不仅不会影响睡眠，反而会提高睡眠质量！如果在饮用后，配合使用苦荞养生保健枕更能促进睡眠。两者相结合将会达到极佳的养生效果。 问题五：苦荞茶什么时候喝最好 1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。 2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。 3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。 4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。 5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。 6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。 健康人可以每天喝苦荞茶吗? 苦荞茶是由苦荞麦制成, 健康人喝也可以起到养生的作用; 不过要注意以下禁忌: 1.苦荞性寒,故脾胃虚寒者，不宜多饮; 2.苦荞茶多为炒制, 服用一个月后如果出现口干上火等迹象,可减少服用量及频率或停服几日即可; 苦荞茶的服用方法和用量: 袋装茶,一般一袋5克,一日早中晚 2 -3 袋就可以了,一袋一般可以反复冲泡3-4次; 有口味较大的一次泡两袋; 因为苦荞麦是粮食,所以长期食用都没有问题; 苦荞茶第一泡要扔掉吗? 苦荞茶是养生茶,不是普通的茶叶,第一泡有丰富营养, 千万不要倒掉哦; 苦荞茶泡后的茶渣可以吃吗? 因为茶渣就是苦荞麦或者其茎/花/叶/果混合制成,所以泡完后的茶渣也是可以嚼食的; 个人感觉口感还不错涅; 问题六：苦荞茶有那些好处? 苦荞麦茶并非传统意义上的茶（绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等），严格来说苦荞麦茶是一种炒米茶。经常饮用苦荞麦茶的作用是比较大的，下面去详细的了解一下。 苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。 荞麦中富含蛋白质、脂肪和具有保健功能的多种矿物质无素及多种维生素、氨基酸。芦西是荞麦(尤其是苦荞)的特有成份，肯有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用，对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。 经常饮用苦荞麦茶的作用如下： 1、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。 2、抗氧化增加人体免疫功能。 3、改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。 4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。 5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。 6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。 7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用。 小建议：苦荞麦茶对人体的健康是不会有害的，因此，可以经常饮用苦荞麦茶来进行保健。 问题七：经常喝苦荞茶有益健康吗？ 其实苦荞茶的作用很大，清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等，苦荞茶的作用大，苦荞茶的副作用可以说是没有，这样的保健茶，你能拒绝吗? 苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康。 苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质--芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分--维生素e，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及 ldl胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的 问题八：苦荞茶喝了会兴奋睡不着吗？ 苦荞茶是杂粮饮品，本身不含碱、咖啡因等提神物质，所以不但不会影响睡眠，反而是睡前最佳的饮品之一。

可以稳定血压到正常范围内

在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。

苦荞茶是苦荞麦种子经过筛选、烘烤加工而制成的饮品，苦荞茶具有很多的功效，苦荞茶有普通苦荞茶和黑苦荞茶之分，黑苦荞茶的营养功效会更好，苦荞茶虽然有很多功效，不过也存在一些副作用，那么苦荞茶有什么副作用？苦荞茶的饮用禁忌有哪些？1、苦荞茶的副作用(1)副作用1此茶偏寒，胃寒或者胃病的人群不要过多去食用，这样长期下去会造成反酸腹泻的症状。(2)副作用2苦荞茶有过敏史者的人谨慎食用，因为少量人喝完之后会起反应，出现皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状。(3)副作用3对于低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人不要食用，长期喝能降血压和血糖，降血脂的作用。2、苦荞茶的适应人群1、肥胖者；2、经常在外用餐的人士；3、经常坐或者驾驶汽车的人士；4、经常精神紧张的脑力劳动者；5、饮酒过量人士；6、习惯性便秘者；7、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士；8、患有糖尿病的人士；9、妊娠期的女士。3、苦荞茶的功效作用1、减肥瘦身经常饮用苦荞茶能够帮助减肥瘦身。这是因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，一方面能够帮助促进肠道蠕动，增加身体脂肪燃烧、热量消耗；另一方面经常饮用苦荞茶能够帮助防止身体抵抗饥饿，减少身体过量摄入热量并且能够吸附体内多余的油脂防止脂肪在体内的大量堆积。2、延缓衰老经常饮用苦荞茶能够帮助延缓衰老。苦荞茶中含有的维生素C、维生素E以及黄酮类物质都是能够有效消除体内自由基的抗氧化元素。自由基会加速细胞氧化老化，这些物质的存在能够有效抗氧化，延缓身体衰老。3、抗癌防癌经常饮用苦荞茶能够帮助抗癌防癌。苦荞茶几乎囊括了茶叶中所含有的全部的营养元素。其中含有的黄酮类物质能够预防血管硬化、抵抗血栓形成，对于心脑血管疾病有着很好的防治作用。黄酮类物质也能够有效抑制癌细胞生长、抵抗致癌因子。4、促进消化经常饮用苦荞茶能够帮助促进消化。一是因为其中含有的膳食纤维能够帮助促进肠胃蠕动，从而促进消化。二是因为苦荞茶中含有的大量的B族维生素本身就有着增进消化，促进生长的效果。5、提高免疫力经常饮用苦荞茶能够帮助提高身体的免疫力。苦荞茶中含有的大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素等营养物质，在帮助补充身体所需的多种营养的同时，也能够帮助增强身体免疫力。6、保护肝脏经常饮用苦荞茶能够帮助保护肝脏。苦荞茶中其中含有的黄酮类物质能够帮助对抗患有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病引起的中毒性肝损伤。7、降血糖苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此能够帮助辅助治疗糖尿病及其并发症。8、防止骨质疏松苦荞茶能提高甲状腺对雌激素的敏感性，使甲状腺C细胞分泌降钙素的作用加强，最终抑制骨再吸收而治疗骨质疏松，而且常喝苦荞茶还能抑制饮食中缺钙和维生素D引起的骨密度和骨钙含量的降低。9、美容养颜经常饮用苦荞茶能够帮助美容养颜。特别是在对抗老年斑以及雀斑上的效果是很明显的。这是因为苦荞茶能够有效抑制皮肤生成黑色素物质，还能够阻碍白细胞增殖产生的蛋白质。

不会致癌。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。扩展资料；苦荞茶的副作用：副作用1：苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。副作用2：少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；副作用3：苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记

别放了，不能好喝了。

是的，能够起到一定辅助降血糖的作用；会有一定的副作用，因为它性寒凉，喝多了对肠胃不好。

你好啊，朋友

苦荞茶具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时，苦荞麦富含可溶性纤维是大米的12倍，是白面包的8倍。摄入的可溶性纤维能在人体肠道内与水混合形成胶质，令人体吸收食物养分的时间延长，较长时间地维持饱腹感，以及避免血糖骤升骤降所带来的想吃甜食的欲望，苦荞麦含丰富的非可溶性纤维，可促进肠道蠕动加快有助于消化，能预防便秘的发生。因此，苦荞茶是具备瘦身效果。 苦荞麦减肥需坚持食用，才会有明显的效果。目前，很多肥胖人士都在追求立竿见影的减肥方法，但这是不存在的。其实，任何健康的减肥都需要循序渐进的过程，因此，减肥是要求肥胖人士要有坚韧的毅力。顾名思义，苦荞茶减肥也是同样的道理，虽然具备消灭脂肪的能力，但也要时间的琢磨才可以甩掉身上的肥肉。如果能每天坚持吃苦荞麦，大概15天后可以有轻微的效果，如果要见到明显的瘦身效果，需要坚持1-3个月，当然这个期间是在正常的饮食和运动情况下。 苦荞茶的副作用 1 苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。 2 少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用； 3 苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；

1 苦荞茶可以减肥吗 有一定的减肥效果。 苦荞茶具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。 此外，苦荞麦富含可溶性纤维是大米的12倍，是白面包的8倍。摄入的可溶性纤维能在人体肠道内与水混合形成胶质，令人体吸收食物养分的时间延长，较长时间地维持饱腹感，以及避免血糖骤升骤降所带来的想吃甜食的欲望，苦荞麦含丰富的非可溶性纤维，可促进肠道蠕动加快有助于消化，能预防便秘的发生。因此，苦荞茶是具备瘦身效果。 2 苦荞茶的食用方法 关于苦荞茶的食用方法，很多人以为只是简单的用开水冲服，其实不止，苦荞茶的食用方法还有很多。 茶饮 加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可。 当零食 可当零嘴直接食用，香脆可口。 做成糕点 取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 喝豆浆加入苦荞茶 做豆浆时加入适量荞麦茶，豆浆非但没有腥味，而且口感非常香浓。 混合糖水一起煮 煮糖水时加入适量一起煮，口感丰富，而且很香。 3 苦荞茶的副作用 低血糖人士慎喝 苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。 过量会出现反酸、腹泻 苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。 皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状 少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。 低血压人群慎用 苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。

是过敏，赶紧停了

正常情况苦荞是不会伤肾的。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质。可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。扩展资料：苦荞茶的饮用禁忌：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。苦荞茶的副作用：副作用1：苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。副作用2：少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；副作用3：苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

苦荞茶是苦荞麦种子经过筛选、烘烤加工而制成的饮品，苦荞茶具有很多的功效，苦荞茶有普通苦荞茶和黑苦荞茶之分，黑苦荞茶的营养功效会更好，苦荞茶虽然有很多功效，不过也存在一些副作用，那么苦荞茶有什么副作用？苦荞茶的饮用禁忌有哪些？1、苦荞茶的副作用(1)副作用1此茶偏寒，胃寒或者胃病的人群不要过多去食用，这样长期下去会造成反酸腹泻的症状。(2)副作用2苦荞茶有过敏史者的人谨慎食用，因为少量人喝完之后会起反应，出现皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状。(3)副作用3对于低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人不要食用，长期喝能降血压和血糖，降血脂的作用。2、苦荞茶的适应人群1、肥胖者；2、经常在外用餐的人士；3、经常坐或者驾驶汽车的人士；4、经常精神紧张的脑力劳动者；5、饮酒过量人士；6、习惯性便秘者；7、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士；8、患有糖尿病的人士；9、妊娠期的女士。3、苦荞茶的功效作用1、减肥瘦身经常饮用苦荞茶能够帮助减肥瘦身。这是因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，一方面能够帮助促进肠道蠕动，增加身体脂肪燃烧、热量消耗；另一方面经常饮用苦荞茶能够帮助防止身体抵抗饥饿，减少身体过量摄入热量并且能够吸附体内多余的油脂防止脂肪在体内的大量堆积。2、延缓衰老经常饮用苦荞茶能够帮助延缓衰老。苦荞茶中含有的维生素C、维生素E以及黄酮类物质都是能够有效消除体内自由基的抗氧化元素。自由基会加速细胞氧化老化，这些物质的存在能够有效抗氧化，延缓身体衰老。3、抗癌防癌经常饮用苦荞茶能够帮助抗癌防癌。苦荞茶几乎囊括了茶叶中所含有的全部的营养元素。其中含有的黄酮类物质能够预防血管硬化、抵抗血栓形成，对于心脑血管疾病有着很好的防治作用。黄酮类物质也能够有效抑制癌细胞生长、抵抗致癌因子。4、促进消化经常饮用苦荞茶能够帮助促进消化。一是因为其中含有的膳食纤维能够帮助促进肠胃蠕动，从而促进消化。二是因为苦荞茶中含有的大量的B族维生素本身就有着增进消化，促进生长的效果。5、提高免疫力经常饮用苦荞茶能够帮助提高身体的免疫力。苦荞茶中含有的大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素等营养物质，在帮助补充身体所需的多种营养的同时，也能够帮助增强身体免疫力。6、保护肝脏经常饮用苦荞茶能够帮助保护肝脏。苦荞茶中其中含有的黄酮类物质能够帮助对抗患有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病引起的中毒性肝损伤。7、降血糖苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此能够帮助辅助治疗糖尿病及其并发症。8、防止骨质疏松苦荞茶能提高甲状腺对雌激素的敏感性，使甲状腺C细胞分泌降钙素的作用加强，最终抑制骨再吸收而治疗骨质疏松，而且常喝苦荞茶还能抑制饮食中缺钙和维生素D引起的骨密度和骨钙含量的降低。9、美容养颜经常饮用苦荞茶能够帮助美容养颜。特别是在对抗老年斑以及雀斑上的效果是很明显的。这是因为苦荞茶能够有效抑制皮肤生成黑色素物质，还能够阻碍白细胞增殖产生的蛋白质。

　　性凉：中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。　　苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物，有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。　　苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康。　　苦荞是一种食物，可以对降三高起到一定的辅助治疗作用。

苦荞麦茶是非常好喝的饮品，味道可口，营养 丰富。那么孕妇可以喝苦荞麦茶吗？下面和我了解下！ 苦荞茶孕妇能喝吗 在孕期是不可以喝茶的哦，因为茶里面含有的成分会影响胎儿的发育的了，所以说，孕妈妈一定要多注意点的哦，尽量是多喝白开水的了，或是新鲜的果汁，祝孕妈妈健康快乐。 苦荞茶的副作用 1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。 2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用； 3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用； 苦荞茶的饮用禁忌 苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。 警惕：苦荞茶的饮用禁忌和副作用 苦荞茶注意事项 苦荞茶是纯天然的健康茶品，具有丰富和珍贵的营养价值，适合大多数人群长期食用，坚持长期食用，对身体有良好的医疗保健作用，但也要注意它的饮用禁忌和副作用哦。

苦东西少吃，尤其是寒凉的食物。饮食不注意节制,结构不合理,生活差,让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,下面下不去,上面下不来,根在胆,抽时间到附近郊外采点紫花苦菜茶,煮点苦菜红糖汤，红糖煮好后放入，煮的时候不要加，原产地灌南，配些红糖,平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,晚上尽量早点休息。

己存放2年的黑苦荞茶能用吗

爱心培为你解答： 有些人担心饮用黑苦荞茶，喝过量了会不会产生一些副作用，事实上是不存在的。具体来讲有以下一些根据可供您参考。 首先，他们的生产加工原料也就是黑黑苦荞茶本身其实就是一种粗粮。这种粮食作物的原产地就是中国，并且早在2500年前的《神龙书》中就有了明确的记载。 过去在遇到旱灾、涝灾的时候，为了能够解决短期的粮食不足问题，通常会选择种黑苦荞茶，这是因为它的生长期较短一般3个多月就可收割，加上它对土壤的要求不高，耐贫瘠耐旱，是度荒、备荒最好的一种储备粮食。 由此可以看出黑苦荞茶事实上就是一种粗粮产品，对于一些品牌黑苦荞茶，里面的原料除了黑苦荞茶再无其他添加物和成分，因此并不存在可能出现副作用的成分在里面。就好比吃玉米、高粱一样，吃多了肚子胀是有可能的，但是一般来说喝黑苦荞茶是不会有任何副作用的。 黑苦荞茶由于以粗粮为原料，不含咖啡因、茶碱等成分，因此可以在何时间段饮用，特别是在睡前饮用一杯浓茶，不仅可以提高睡眠质量，第二天醒来后，还会感觉精力特别充沛。 不过，有一点可能还是需要特别注意的是，因为黑苦荞茶有下气宽肠的作用，既消食健胃的功能比较强，所以建议饭后饮用。因此在解决饭后不消化的问题上，效果是最为理想的。但如果饮用者已经处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝黑苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。

有些人担心饮用苦荞茶喝过量了会不会产生一些副作用事实上是不存在的具体来讲有以下一些根据可供您参考首先无论是苦荞茶还是黑苦荞茶他们的生产加工原料也就是苦荞麦本身其实就是一种粗粮这种粮食作物的原产地就是中国并且早在2500年前的《神龙书》中就有了明确的记载过去在遇到旱灾、涝灾的时候为了能够解决短期的粮食不足问题通常会选择种苦荞麦这是因为它的生长期较短一般3个多月就可收割加上它对土壤的要求不高耐贫瘠耐旱是度荒、备荒最好的一种储备粮食由此可以看出苦荞茶事实上就是一种粗粮产品对于一些品牌苦荞茶里面的原料除了黑苦荞麦再无其他添加物和成分因此并不存在可能出现副作用的成分在里面就好比吃玉米、高粱一样吃多了肚子胀是有可能的但是一般来说喝苦荞茶是不会有任何副作用的苦荞茶由于以粗粮为原料不含咖啡因、茶碱等成分因此可以在何时间段饮用特别是在睡前饮用一杯浓茶不仅可以提高睡眠质量第二天醒来后还会感觉精力特别充沛不过有一点可能还是需要特别注意的是因为苦荞茶有下气宽肠的作用既消食健胃的功能比较强所以建议饭后饮用因此在解决饭后不消化的问题上效果是最为理想的但如果饮用者已经处于饥饿状态腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话肯定会加重饥饿感特别是低血糖人士此时会出现血糖下降的不适症状因此需要特别注意

茶，这种东西，如果没受潮，一般没有期限

苦荞茶美容不知有用没，不过降三高，便秘等绝对有效，推荐甘洛原产地的彝家山寨黑苦荞茶。

苦荞茶就是分条状和米粒性状的。当然是条状型的好，因为它是由苦荞的花、果、茎、叶经过超微粉碎而成的。而米粒状的苦荞茶是经过炒制而成的，香味更浓但是其营养成分流失掉了。所以苦荞茶还是条形状的好。朋友介绍的彝家山寨黑苦荞茶喝了之后效果很好，现在一直就喝的这个牌子的，你也可以买几盒试下。百度“彝家山寨黑苦荞”

区别：1、普通黑苦荞茶的原料是黑苦荞麦的麸皮，其中芦丁、硒、粗纤维和维生素B族含量最丰富的。2、全胚芽黑苦荞茶的原料是黑苦荞麦刚萌发的胚芽。在萌发过程中，黑苦荞果实内的淀粉转化为蛋白质和多糖（大多是膳食纤维），蛋白质经水解后形成大量氨基酸。关于苦荞茶：1、苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。是一种炒米茶。2、苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为四川、云南、贵州和山西。

荞麦茶通指 苦荞茶，甜荞茶，黑苦荞茶三种！苦荞茶只是其中一种！荞麦茶和苦荞茶的区别1、荞麦茶的种类有许多，苦荞麦就是荞麦茶里的一种。2、荞麦茶根据原料分为甜荞和苦荞，甜荞的价值相对于苦荞较低，一般苦荞茶市面上比较常见。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。3、苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。4、相比较而言荞麦比较温和，养胃健脾。苦荞麦性子偏寒，如果上火心烦便秘出痘痘，喝苦荞麦比较好。但总的来说两个都属于凉性的。肠胃本来就虚寒、消化不好的人就不太适合了。5、在世界上主要分布在我国西南山区，四川省凉山彝族自治州是苦荞麦的主要产区和起源地之一。彝族同胞长期以苦荞麦为主食，身体健壮，肌肤红润，很少有人患有高血压。

黑苦荞称为苦荞中的珍品。不同产地的苦荞麦中，黑苦荞麦各项成分指标都高于同产地普通苦荞。而凉山的黑苦荞是各地黑苦荞有效成分最高的。

产地主要为四川、陕西、云南、贵州和山西。该茶是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”要比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。其中，药丸形状的最好，在冲泡的时候苦荞更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是黄绿色的。扩展资料：功效作用(1)祛斑苦荞中油酸和亚油酸的含量较高,亚油酸是体内不能合成的脂肪酸,能促进人体生长发育,同时能抑制皮肤黑色素的活性,可有效防治雀斑和老年斑。(2)减肥苦荞中的淀粉含量与米、面相比较低,而纤维含量却比米、面高;米、面呈酸性,而苦荞呈弱碱性。也就是说,吃1碗苦荞饭,人体摄入的淀粉比1碗米饭的淀粉少,热量也低。(3)抵抗紫外线苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类化合物是一种光屏蔽物,具有吸收紫外线的功能,可保护抗坏血酸等生物活性物质免除氧化,保持了它们的活性,是一种好的抗氧化剂。参考资料：百度百科--苦荞茶

产地主要为四川、陕西、云南、贵州和山西。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”要比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时就会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得。所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。扩展资料：和苦荞茶的好处1、增强免疫力...

黑苦荞茶（黑的）和苦荞茶（黄的）区别就是维生素P即芦丁含量不同，苦荞茶中芦丁的含量为1.8%，黑苦荞2.3%。

黑苦荞茶（黑的）和苦荞茶（黄的）区别就是维生素P即芦丁含量不同，苦荞茶中芦丁的含量为1.8%，黑苦荞2.3%。1，苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的饮品。苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。苦荞茶味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如：钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。长期饮用本品，可改善身体状况，降低高血糖、高血压、高血脂的发病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。2，,黑苦荞茶以黑苦荞麦作为原料，制作而成的健康茶饮品。富含生物类黄酮、芦丁、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃，通便润肠。长期饮用有益身体健康。

黑苦荞茶（黑的）和苦荞茶（黄的）区别就是维生素P即芦丁含量不同，苦荞茶中芦丁的含量为1.8%，黑苦荞2.3%。1.苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。2.该茶是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为四川、陕西、云南、贵州和山西。

喝苦荞茶。对胃有很大的清肠道作用。

不是的，没有刺激成分。。

是没有任何副作用的，可以放心喝的，不过对苦荞过敏的、有胃寒的人群是不可以喝的。

苦荞茶属于替代茶类，归类为“杂粮饮品”。因富含稀有元素“芦丁”，对三高和排毒有很好的辅助功效。苦荞茶冲泡以后，一般有两种茶渣：一种是米茶状的；第二种是冲剂状的。两种均可以吞服。如果是三高群体，可以直接吞服或者添加木糖醇吞服。这样对身体的辅助功效就更好。需要注意的是，苦荞茶最好不过夜，过夜的苦荞茶不宜吃。苦荞茶最好的产地在四川省凉山彝族自治州，这里的彝族同胞常年以黑苦荞麦为食，并没有其他禁忌，可以放心食用。凉山州是中国的“苦荞之都”，州内有150多个荞麦品种，但仅仅只有两个属于“国审级”原料。“五彩凉山牌”苦荞茶是唯一采用国审原料制苦荞茶的公司，营养成分更好。选择苦荞茶的时候，可以选择。

不能1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。 2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入 量6克以下为宜 5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 6、烹调宜用植物性油脂。 7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。 9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸 取。 10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。总之，合理的饮食是控制的基础，每日辅以“信和安堂虫草花”食疗泡茶喝，其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素，抑制输出肝葡萄糖，增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力，从而达到降低血糖的功效。

建议饭后饮用！具体可加我旺旺号：lrb1025

苦荞茶属于替代茶类，归类为“杂粮饮品”。因富含稀有元素“芦丁”，对三高和排毒有很好的辅助功效。苦荞茶冲泡以后，一般有两种茶渣：一种是米茶状的；第二种是冲剂状的。两种均可以吞服。如果是三高群体，可以直接吞服或者添加木糖醇吞服。这样对身体的辅助功效就更好。需要注意的是，苦荞茶最好不过夜，过夜的苦荞茶不宜吃。苦荞茶最好的产地在四川省凉山彝族自治州，这里的彝族同胞常年以黑苦荞麦为食，并没有其他禁忌，可以放心食用。凉山州是中国的“苦荞之都”，州内有150多个荞麦品种，但仅仅只有两个属于“国审级”原料。“五彩凉山牌”苦荞茶是唯一采用国审原料制苦荞茶的公司，营养成分更好。选择苦荞茶的时候，可以选择。

苦荞茶属于替代茶类，归类为“杂粮饮品”。因富含稀有元素“芦丁”，对三高和排毒有很好的辅助功效。苦荞茶冲泡以后，一般有两种茶渣：一种是米茶状的；第二种是冲剂状的。两种均可以吞服。如果是三高群体，可以直接吞服或者添加木糖醇吞服。这样对身体的辅助功效就更好。需要注意的是，苦荞茶最好不过夜，过夜的苦荞茶不宜吃。苦荞茶最好的产地在四川省凉山彝族自治州，这里的彝族同胞常年以黑苦荞麦为食，并没有其他禁忌，可以放心食用。凉山州是中国的“苦荞之都”，州内有150多个荞麦品种，但仅仅只有两个属于“国审级”原料。“五彩凉山牌”苦荞茶是唯一采用国审原料制苦荞茶的公司，营养成分更好。选择苦荞茶的时候，可以选择。

黄苦荞和黑苦荞茶的区别：1、外观区别：黑苦荞和黄苦荞在外观上有明显区别，黑苦荞外表多为暗黑色，而且烤制以后，色泽也比较黑，而黄苦荞的外壳多为黄灰色，她取款以后，经过炒制加工成的黄苦荞茶，也会是暗黄色的存在。2、产量区别：黑苦荞和黄苦荞都是荞麦家族的重要成员，但两者在产量上却有明显区别，黑苦荞的产量比较低，是所有苦荞中比较珍贵的存在，亩产量只有200斤左右，而黄苦荞的产量则比较高，每亩年产量能超过500斤。3、出产地区别：黑苦荞和黄苦荞在产地上也有一点区别，因为黑苦荞主要生长在海拔2000到3000米的山区地带，所以它的出产地以高原地区为主，而黄苦荞则主要生长在海拔1500米左右的地区，它的出产地以丘陵平原和小高原为主。

问题一：泡完的苦荞茶能吃吗？ 苦荞茶属于替代茶类，归类为“杂粮饮品”。因富含稀有元素“芦丁”，对三高和排毒有很好的辅助功效。苦荞茶冲泡以后，一般有两种茶渣：一种是米茶状的；第二种是冲剂状的。两种均可以吞服。如果是三高群体，可以直接吞服或者添加木糖醇吞服。这样对身体的辅助功效就更好。 需要注意的是，苦荞茶最好不过夜，过夜的苦荞茶不宜吃。苦荞茶最好的产地在四川省凉山彝族自治州，这里的彝族同胞常年以黑苦荞麦为食，并没有其他禁忌，可以放心食用。凉山州是中国的“苦荞之都”，州内有150多个荞麦品种，但仅仅只有两个属于“国审级”原料。“五彩凉山牌”苦荞茶是唯一采用国审原料制苦荞茶的公司，营养成分更好。选择苦荞茶的时候，可以选择。 问题二：黑苦荞茶不适合哪些人喝 你好！苦荞茶因为对高血压，高血脂，高血糖有一定的辅助治疗作用，所以低血糖，低血压，低血脂的人就不太适合喝了。还有就是月经期的女性，怀孕期的女哗也不太适合。其实苦荞茶的作用还是很多的，又是杂粮类，凉山的少数民族就以它为食，大部分的人都是可以喝的。希望能帮到你。 问题三：黑苦荞茶煮了之后能吃吗 可以吃的，吃法还挺多，还有一种天然硒苦荞茶，也是很有营养 问题四：黑苦荞茶泡水后能吃吗 1、降三高（降血压、降血糖、降血脂）。2、改善心脑微循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。3、抗氧化增强人体免疫机能。4、对糖尿病有一定疗效，有预防功能。5、含有大量膳食纤维，对便秘有疗效 问题五：陕西特产黑苦荞茶能吃吗? 如果是颗粒最好不要吃，比较难以消化，如果是麸皮做的，就可以。 问题六：黑苦荞能直接觉嚼吃多了会怎么样 苦荞是粮食 不会有副作用 吃多了 就是有点难消化哦 因为苦荞在本草纲目里面说了能实肠胃 问题七：苦荞茶能吃吗 苦荞茶的吃法比较多。常见的如下： 1、热饮：取苦荞麦插袋放入杯中，注入开水，约1分钟即可饮用，反复冲饮。茶粒可以食用。 2、冷饮：容器中放入苦荞麦，注入热水，放置3~4分钟，放凉后代入水杯，放进冰箱内冷却后即可饮用。味道非常清香哦！还可以照自己的口味加入柠檬等。 3、直接加入牛奶或豆浆食用，即加即饮 4、做米饭、熬粥时可放入少许，味道鲜美，营养更佳。X宝《茶溪花语》就是我们的。 问题八：黑苦荞茶不适合哪些人喝 你好！苦荞茶因为对高血压，高血脂，高血糖有一定的辅助治疗作用，所以低血糖，低血压，低血脂的人就不太适合喝了。还有就是月经期的女性，怀孕期的女哗也不太适合。其实苦荞茶的作用还是很多的，又是杂粮类，凉山的少数民族就以它为食，大部分的人都是可以喝的。希望能帮到你。 问题九：黑苦荞茶煮了之后能吃吗 可以吃的，吃法还挺多，还有一种天然硒苦荞茶，也是很有营养 问题十：黑苦荞茶泡水后能吃吗 1、降三高（降血压、降血糖、降血脂）。2、改善心脑微循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。3、抗氧化增强人体免疫机能。4、对糖尿病有一定疗效，有预防功能。5、含有大量膳食纤维，对便秘有疗效

由于苦荞中含有的各种营养成分极高，是其它食品无法给予的。所以苦荞茶在人们的生活中越来越受认可和欢迎。那么，哪里的苦荞茶最好呢?苦荞哪里最好?苦荞的产地哪里最好?很多人在网上咨询这些问题。优质苦荞产地一：四川凉山苦荞的产地哪里最好？其实毫无疑问，但凡懂苦荞的人都知道，被誉为“中国苦荞之乡”的四川凉山海拔2500米以上。高寒地区造就了绝无仅有的黑苦荞茶，可谓是最好的苦荞。为什么说四川凉山的苦荞最好呢？原因很简单，海拔2500米以上的无污染高寒地区，其日照期长，雨水充沛，喜冷凉、耐瘠薄，使其生长的条件得天独厚，因而含有很高的营养成分，如天然的钙、铁、铜、锌、锰、精氨酸等人体所需的10多种微量元素。对三高人群、上班白领、中老年人及亚健康人群等各类病症具有较好的辅助食疗作用，被誉为“中国苦荞茶之乡”。可是正因为凉山黑苦荞茶好,市场上出现了许多假冒产地、以次充好的黑苦荞茶,一时间让消费者很难辨别,在此为了让国人都能买到好质量的苦荞茶,苦荞之家为大家收集了一些知名品牌，质量上乘的苦荞茶产品，推荐给大家：苦荞茶排行榜。优质苦荞产地二：山西雁门苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。目前大多学者认同苦荞发源于中国。它在世界上主要分布在我国西南和华北等地山区，产地主要为山西、四川、云南、贵州。“世界苦荞之父”林汝法认为：世界苦荞在中国，中国苦荞在山西，山西苦荞看雁门清高。雁门清高黑苦荞的原产地山西古雁门郡，海拔1800米以上，为高寒无污染山区，属于原生态古老作物，又称“鞑靼荞”，为黑苦荞中的极品，土壤中含有丰富的硒元素，原料产品无害虫侵蚀。国家质量监督检验检疫总局于2010年第111号公告批准对左云苦荞（即：雁门苦荞）实施地理标志产品保护。公司生产的苦荞原料及苦荞系列产品均通过了中绿华夏的有机苦荞认证。《本草纲目》中记载：苦荞麦性味苦、平寒，有益气力、续精神、利耳目、降气、宽肠健胃的作用。临床糖尿病治疗实践证明，苦荞麦能够降低空腹血糖、升高胰岛素水平、降低糖化血红蛋白和糖化血清蛋白、降低血脂，从而抑制糖尿病及其合并症的发展。近年来雁门清高已经有许多苦荞产品面世，像黄金粥、苦荞香米、苦荞粉、苦荞茶、苦荞面条等等。淘宝雁门清高旗舰店、一号店清高食品专营店均有雁门清高苦荞产品出售。苦荞优质产地三：云南高寒山区哪里的苦荞茶最好？苦荞茶当然是以云南高寒山区无污染苦荞麦为原料加工出来的苦荞茶最好。苦荞茶以其独特的功效成为当今最时尚的饮品，但是苦荞茶也有优劣之分，苦荞茶质量不一样，其功效大大不同，决定苦荞茶功效的主要是生长环境和产地。哪里的苦荞茶最好了？苦荞茶当然是以云南高寒山区无污染苦荞麦为原料加工出来的苦荞茶最好。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，所以，高寒山区的苦荞茶更好，云南苦荞茶是精选云南海拔2500米以上高寒山区的优质苦荞为原料，通过先进加工工艺精制而成的。它不是传统的茶叶，而是由五谷之王的苦荞麦加工而成。苦荞茶根据原料不同又分为普通苦荞茶和黑苦荞茶。普通苦荞茶采用黄苦荞麦加工而成，黑苦荞茶采用黑苦荞麦加工而成。黑苦荞中含有的保健营养成分是黄苦荞的好几倍，所以售价也更高。

苦荞茶产地分布较为广泛，主要为四川、云南、贵州、陕西、山西等地。苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。该茶是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”要比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。苦荞茶形态特征：好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。其中，药丸形状的最好，在冲泡的时候更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是黄绿色的。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑苦荞茶的颜色略深，是棕褐色的。好茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香，反之有其它类型香味或异味则为次品。以上内容参考：百度百科—苦荞茶

产地四川彝族自治州

苦荞是荞麦的一个品种，未熟化前味苦，所以称为苦荞；因为生长环境天然，又有的地方称为野荞。主要生长在海拔较高的云南昭通大山包原生态地区（海拔在3300米以上），在我国种植的历史至少有2000多年了。苦荞本身就是一种杂粮，苦荞被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。现代人生活精细，杂粮越发成为时尚的食品，苦荞茶是用苦荞麦不添加任何其它东西做成的，所以是杂粮饮品，没有任何副作用，所以适合所有人群饮用。苦荞茶不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效，是国际粮农组织公认的优秀粮药兼用粮种，是我国药食同源文化的典型体现。 现代临床医学观察表明，苦荞茶具有降血糖、降血脂、降血压，增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的营养成分有关。降血压：主要是苦荞含有芦丁起作用。它可抑制血管紧张，转换酶的活性，从而对高血压病症的控制与治疗有积极的作用，蛋白质水解后得到一种结构与响尾蛇毒素十分相似的三肽也起作用。降血糖：主要是苦荞含有的芦丁、槲皮素、亚油酸起作用降血脂：主要是苦荞含有的芦丁、栎皮素、蛋白质促进血液循环达到降脂、降低胆固醇的作用。治疗脑出血、贫血病：主要是芦丁和槲皮素可以维持血管抵抗力，降低毛细管的脆弱和通透性，从而达到治疗的目的。杀菌、抑菌、治疗烧伤、创伤、溃疡：芦丁、槲皮素、桑色素，抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和枯草杆菌的作用。对烧伤、创伤、溃疡有治疗作用。减肥：主要是苦荞含有的蛋白酶（和单宁）蛋白酶抑制肠管吸收、促进排泄，对肥胖症状有一定的疗效。抗炎、止咳、祛痰：主要是苦荞含有的槲皮素—3—0—芸香糖苷的作用。抗痛、抑制肿瘤、治疗胆结石：苦荞含有的山奈酚和芦丁蛋白有效抑制黄球霉素B2的治癌性，抑制大肠癌控制肿瘤细胞的增长，使癌细胞分化，对胆结石有治疗作用。治疗心肌梗塞、动脉硬化：主要是苦荞含有的镁、硒对心肌活动有重要调节作用，它可以使心脏的节律及兴奋伟导减弱，从而有利于心脏的舒张和休息，减少血液中的胆固醇含量，达到预防动脉硬化和预防心肌梗塞的目的。

感觉独立包装的好点，携带比较方便。有家虎标的是袋装的，经常买，还不错

当然是全颗粒的营养价值更好哦。我喝过虎标的全颗粒全胚芽茶，是苦荞果实经过脱壳后，用其中的仁做的，其特点是未经粉碎，比较纯正天然；全株茶，就是用苦荞的整株——茎叶花果一起粉碎后，再做成颗粒或者各种形状；碎米，就是用苦荞果实的皮层粉碎后，再做成颗粒等形状。

山楂可以和苦荞茶一起泡水喝，山楂是健脾开胃的，苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效，两者一起冲泡有异曲同工之妙。苦荞茶还富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞茶的功效作用1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。2、降血糖。苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。3、保护肝脏。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。4、帮助减肥。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。5、促进生长发育。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"/>扩展资料：苦荞茶的饮用禁忌：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。苦荞茶的副作用：1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0824/c172848-28884262-2.html"target="_blank"title="人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用">人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用参考资料：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0512/c85914-28345199.html"target="_blank"title="人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记">人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

你好，四川是苦荞的主要产区，黑苦荞也有种植，全颗粒的苦荞茶胚芽就是完整的，且营养价值很高，我妈经常喝的好像是虎标什么，你可以试一下。

还有虎标

Zmpx/中闽飘香 艺福堂 序木堂 杯口留香 Seven blue/7加蓝 虎标 环太 麦粒香 爱点 高山彝人 雅盛 明芽 雁门清高 QINGFENGQIAOYUN/箐风峤韵 建昌坊 三匠 人人仁 彝家山寨 邛池 彝乡人 苏润田 思奇香 Gleaning Herb/本草拾遗

一、选择正规购物平台。正规的购物平台是指在工商系统有备案的购物场所，尤其是全国型甚至世界性大型连锁超市和电商购物平台！二、选择大品牌产品。相对来说虎标 、三匠、雁门清高、环太等品牌比较响亮！这几家基本上都是产销一条龙，拥有原料优势、技术优势。 三、选择包装生产信息齐全的产品。选择符合食品法合格产品，既要有生产标准、生产厂家、厂家地址、厂家电话，更要有营养标签和SC标识的产品。也就是不要选择“三无产品”！四、选择包装上有SC（或者QS）的产品。SC或者QS也就是“食品生产生产许可证”！食品生产许可证制度是国家质监局对所辖范围内的食品生产企业的准入制度，任何人不得例外！5.选择安全级别高的产品。目前中国食品安全级别由高往低分别为：有机产品、绿色产品（双A绿色相当于有机产品）、无公害产品、一般产品四类。有机产品是目前世界上公认的安全等级最高的产品。

会的哦，我就在网上买的虎标苦荞茶，平时煮粥蒸米饭的时候都会放一些，那是粮食五谷杂粮，加点苦荞茶在饭里，饭好香的，可增加米饭的风味和营养价值