茶

所谓金莲花，可能很多人还不知道这是什么东西，其实金莲花就是鸡爪草，在云南高山上比较常见，一般在六至九月份开花，其花既可以用来泡茶，还可以入药，有散寒祛风的功效，那么金莲花如果用来泡茶喝的话，有哪些功效和作用呢？1、金莲花泡茶利咽养颜在东北地区，金莲花被誉为“塞外龙井”，素有“宁品三朵花，不饮二两茶”之说，在清代还被列为宫廷御用的名贵茶饮。金莲花茶色泽金黄澄明，喝起来清纯爽口，有生津润燥、清咽利喉的效果，是一种清火败毒的绝好饮品。《本草纲目拾遗》记载：“金莲花味苦，性寒。治口疮、喉肿、浮热、牙宣等”。治疗咽喉肿痛，首先要做的就是清火。所以当咽喉不舒服的时候，喝一杯金莲花茶，给喉咙一些滋润，症状就会明显好转。现代研究证实，金莲花含有的生物碱及黄酮类成分，入茶可滋阴降火、清热杀菌，对于慢性咽炎、喉火、扁桃体炎和声音嘶哑等，有消炎和治疗作用。从事播音、声乐、教育和通讯等语音职业的朋友不妨常喝些金莲花，对缓解咽喉不适有极好的效果。由于金莲花可以清热解毒，所以更多的是针对实热症患者，也就是那些容易上火、感冒容易“走嗓子”的人，能够清热去火，但每次的用量不能过多。需要注意的是，金莲花药性偏寒，不适合长期饮用。没有脾胃虚寒（吃点凉的东西胃就不舒服，大便稀溏、怕冷、经常手足冰凉等情况）的人，可以试着泡一杯金莲花茶，用量在3朵就够了。虚寒体质者及经期女性也不宜饮用。金莲花茶还有一个功效是养颜润肤。据传历史上有名的辽代萧太后非常喜欢饮用金莲花茶，其皮肤白皙，直到中年依旧容颜靓丽。我们要想让金莲花发挥更大作用，还需用其他花卉来配伍，比如菊花就是很好的选择。两者同样具有清热解毒作用，可祛痘、嫩肤。菊花中含有的香精油和菊色素等成分能有效抑制皮肤黑色素的生成，柔化表皮细胞，使皮肤细腻光滑。具体可用金莲花4克，菊花2克，甘草4克，泡水饮用。▲2、金莲花泡茶有何禁忌第一：金莲花的用法金莲花属于一种常见的中药材，生活中更多的是将这种药材和清水一起煎煮，获得的药液除了服用之外，也可以进行漱口，这对于多种口腔疾病都有很不错的疗效。第二：金莲花的用量在将金莲花泡水服用的时候，用量是非常有讲究的，小编建议控制在1钱到2钱左右就可以了，千万不要贪多，避免健康出现问题。金莲花性寒味苦，这类型的药材不适合长期并且大量的服用，否则不仅不能够致病身体还会出现不好的情况。第三：不适合服用金莲花的人群由于金莲花性寒，所以一些体寒或者是脾胃虚寒的患者最好就不要服用金莲花了。脾胃虚寒的患者平时只需要服用一点点性寒的食物就容易导致肠胃不舒服，并且消化功能也不是非常的好。小编建议这类型的患者在生活中最好不要服用金莲花，避免肠胃以及身体健康受到影响。第四：毒副作用科学家通过科学的实验以及手段发现，金莲花本身就带有一定的毒性。所以说生活中一定要学会规避这种药材的毒副作用。生活中使用金莲花一定不要贪多，否则身体会出现胃痛、下泄等情况出现。第五：如何正确鉴别金莲花金莲花属于一种多年草本身的植物花朵，植株的外表是没有绒毛的，高度能够达到二十五厘米左右，并且都是一通到底没有分枝。金莲花的叶子在临近根茎的部位生长，呈现长柄状，页面则是呈现五角状，生活中要注意区分。另外，金莲花的花瓣比较多，并且都是条形的，长度能够大大都七毫米。花朵中雄蕊比较多，这些雄蕊是狭长圆形。花萼是黄色的，宽度不大。金莲花的种子是狭卵球形，外表光滑并且有比较不明显的四条纵棱，生活中鉴别这种果实的时候可以根据这种特性来分辨。金莲花泡水喝的禁忌并不少，生活中一定要遵守科学的使用方法，同时也不能够过量服用，否则对身体的损伤是比较大了。除此之外，如果你是体寒或者是胃肠道虚寒的患者，小编也不建议你使用金莲花这种药材，否则疾病将会加重。

干仓未发生霉变的熟普洱有养胃功效，会形成一层胃模，还有降血压血脂，保护血管等的作用。，法国美国曾做过实验，发表过医学文献资料。

普洱熟茶可以养胃。生茶偏寒胃不好的最好别喝！普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。以上回答来自只见普洱

我所知，如红茶，喝茶应该不存在养胃之类的功能。只是说全发酵的茶、熟普洱茶，喝的时候对胃几乎没有刺激性，适合胃不太好的人喝。鉴于目前市场上熟普洱茶太多湿仓茶

楼主，我是卖普洱茶的，以下是原创新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长,品质越佳的特点。普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称谓熟茶。熟普具有温和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓郁，基本无苦涩,晚上喝也不会睡不着。 总之“生茶减肥，生茶养胃”答案请采纳并好评，谢谢啦

可以

以下是三位网喝普洱茶对胃的好处在哪的理解！网友A：《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。网友B：喝普洱茶可以养胃，因为他经过发酵里面佷多刺激的物质都已经没有了，而且是属于温性的，记得喝温的暖胃效果比较好。网友C：在适宜的浓度下，饮用平和的普洱熟茶或者老生茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。

普洱茶还可以减肥呢

普洱茶分生普洱和熟普洱两种，普洱茶可以和牛奶一起熬上喝，有养胃的功效，还可以减肥，降血压，降血脂等功效呢

普洱茶养胃，可以起到预防某些辨病，但是已经有胃病的人不要对饮茶抱期望值太高，建议求医。

真想养胃的话喝粥吧 效果比茶好多了

乌龙茶和普洱茶哪个养胃 　　乌龙茶和普洱茶哪个养胃，生活中的茶叶是非常多的，各种茶都有各自的特点，而乌龙茶和普洱茶则是非常受欢迎的两种茶。那么下面为大家分享乌龙茶和普洱茶哪个养胃。 　　乌龙茶和普洱茶哪个养胃1 　　 普洱茶的好处 　　首先在于普洱茶茶性温和,养胃，护胃，暖胃. 　　其二,普洱茶可以降血脂 　　其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了. 　　麦普认为,普洱茶以上三点功效是比较明显的.其实,早在《本草纲目》中就有"普洱茶味苦性刻.解油腻牛羊毒……刮肠通泄"的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效. 　　熟普洱茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素（TR）、黄茶素（TF）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等。 　　发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。 　　此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的. 　　现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出. 　　 乌龙茶的好处 　　 一、保健功能 　　1．消除危害美容与健康的活性氧； 　　2．每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏； 　　3．饮用乌龙茶能瘦身； 　　4．抗肿瘤、预防老化功效。 　　 二、改善听力 　　乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。 　　对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。 　　 三、减肥功效 　　乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。 　　乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积等。 　　综上，普洱茶比乌龙茶更加养胃，我们可以根据自己的情况，选择适合自己的。 　　乌龙茶和普洱茶哪个养胃2 　　 乌龙茶和普洱茶的区别 　　 1、乌龙茶和普洱茶所属茶叶品种不同 　　乌龙茶也叫青茶，它属于半发酵茶类，它是中国几大茶类中特色最鲜明的茶叶品种之一。它是由宋代的贡茶龙团凤饼演变而来的一种传统茶叶品种。而普洱茶则属于黑茶，因为它出产于云南的普洱地区而得名，它是把新鲜的茶叶经过发酵以后得到了散茶或紧压茶。 　　 2、乌龙茶和普洱茶的口感不同 　　乌龙茶的口感比较醇厚，而且回味甘鲜，以当年的新茶味道最好，而普洱茶则不同，普洱茶被人们称为可以喝入口的古董，它保存时间越长，口感越浓郁具有越陈越香的特点，而且保存时间越长的普洱茶在市场上的售价也就越高。 　　 3、乌龙茶和普洱茶的功效不同 　　乌龙茶和普洱茶在功效上也有很大的不同，乌龙茶有良好的减肥瘦身作用，它能分解人体内的脂肪，也能加快脂肪的燃烧与代谢，是沿用减肥作用十分明显，但是它对人类肠胃的刺激也比较明显，不适合肠胃虚弱的人群饮用。 　　而普洱茶则不同，而茶的减肥功效没有乌龙茶那么出色，但是它对人类的肠胃却有良好的滋养作用，可以修复受损的胃粘膜，能缓解和预防多种胃部疾病的发生。 　　乌龙茶和普洱茶哪个养胃3 　　 乌龙茶的副作用 　　 导致失眠 　　致使失眠是乌龙茶最常见的副作用之一，由于乌龙茶中含有大量的`咖啡碱以及茶碱，这些物资都能直接作用于人类的神经，能让人们的神经处于高度愉快状况，要是白昼过多的饮用乌龙茶，大概在晚上睡前喝乌龙茶，都容易让人们涌现失眠，并且会让人们的就寝质量降落。 　　 导致茶醉 　　致使茶醉也是人们喝乌龙茶最常见的副作用，这种环境多涌现在人们枵腹喝乌龙茶的环境下，当时人们喝了乌龙茶之后，容易涌现恶心，吐逆以及头晕心慌等多种不良症状，这些症状类与醉酒相似，人们就把它叫做“茶醉”。 　　 乌龙茶的饮用禁忌 　　 不能喝冷茶 　　不克不及喝冷茶是人们平常喝乌龙茶是最首要的饮用禁忌，由于乌龙茶叶中含有大量的自然溶酸，这种物资会与其他食品中的微量铁元素铁相结合，会形成一些人体不克不及吸取的物资，并且酷寒的乌龙茶进入人体之后，还能低落微量元素铁的活性，会克制人体对于铁的吸取，容易让人们涌现缺铁性血虚。 　　 不能喝浓茶 　　不克不及喝浓茶，也是人们喝乌龙茶的首要地步，由于浓茶不但味道苦涩，并且它们会刺激人类的肠胃，容易侵害人体的胃黏膜，会让人们涌现肠胃不适，严峻时会致使胃炎大概胃溃疡，会让人体消化本领降落，对于人体康健非常倒霉。

不能…真正的普洱茶是保存的时间越久越好，但是和养胃无关

普洱茶保健功效：　　　　1、降脂减肥　　普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。　　2、降脂、降压、抗动脉硬化　　3、防癌、抗癌　　科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。　　4、健齿护齿　　普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。　　5、护胃、养胃 　　在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。　　6、抗衰老　　经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。　　7、防辐射　　据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。　　8、醒酒　　《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。　　9、美容　　普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

不能…真正的普洱茶是保存的时间越久越好，但是和养胃无关

应该可以的，炭焙乌龙也可以

正品熟茶

普洱生茶不养胃。相对于生茶相比较，熟茶对胃的刺激作用小点。但熟茶称不上养胃。只是不刺激。要养胃，多听取医师的建议！

应该饭后半个小时喝，冲的时候要把茶叶滤除，下次还可以冲，而且不会那么浓，不会冲淡胃液。注意千万不可以空腹喝~~

准确地说是熟普洱茶养胃，因熟茶已经人工渥堆发酵，多酚类物质已经氧化，不会对胃造成刺激，且熟茶已属温性茶类，故会达到暖胃养胃之功效。 生茶与熟茶在加工工艺上不同，从肉眼上看熟茶呈黑色，多年陈化的生茶也会发黑另当别论。

正确饮用普洱茶的确有养胃的作用。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑,醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃,养胃的作用.

当然养

《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。 普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的人士饮用，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭的问题；可以摆脱肤色暗沉。普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决 因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点；可以纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。 普洱茶为茶中之茶，是暖胃、降脂、养气、益寿延年及品茗的佳品。普洱茶功效首先在于普洱茶的茶性温和，暖胃，养胃，护胃不伤胃。这点对熟的普洱茶更为明显。一般不经发酵的茶与轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是对于整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。然而普洱茶特别适合应酬多多的朋友。多数饮酒过度的朋友都有胃寒的毛病，而喝普洱茶刚好有暖胃的功效。所以喝普洱茶是个不错的选择！是有一定的效果。 注：如有胃炎，建议先去接受正规治疗，而且在治疗期间较好停止喝茶，或减低茶的浓度！ 更多特别声明：1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。

胃不很好，可以喝普洱熟茶，普洱茶分为生茶和熟茶，生茶喝多伤胃，熟茶养胃！

普洱茶是近年来颇为风靡的一款茶叶，因其具有“越陈越香”的特性，且饮普洱茶对人体健康的益处很大，所以很受人们的喜爱。那么你知道?如果你不太清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于普洱茶的介绍。 普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 ?普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的人士饮用，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭的问题;可以摆脱肤色暗沉。普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决 因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点;可以纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。 此外，夏天喝点普洱茶还有消食解腻的作用。《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。 冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的2/5，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。 除了普洱茶，红茶也有养胃护胃的功效： 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 ?答案是肯定的，普洱茶不仅可以养胃，对去脂、预防疾病也有显著的功效，可谓浑身是宝，大家闲暇时不妨泡一杯普洱茶来喝。相关阅读：普洱茶的功效与作用喝普洱茶的好处菊花普洱茶的功效

普洱茶最好的喝法是每日早晨空腹饮用一杯温热的茶汤，最好是十年期以上品质较好的普洱熟茶。特别是对胃酸过多，或者患有胃炎及胃溃疡的人而言，饮用时如果再加上一勺蜂蜜，其养胃的功效更是明显。养胃的关键在于“养”。这个“养”不是立竿见影，而是持续的“坚持”才能显现出来的结果。因而，除了饮用普洱茶外，保持良好的生活习惯也是必不可少的。

真的可以养胃，在喝这种茶的时候一定要细心的品尝，不要喝的太多。

红茶、绿茶、普洱茶 哪个才养胃？饮茶是中华饮食文化中重要的一部分，除了消食解腻、生津止渴外，还有许多的功效。茶的种类也各式各样，如果想要养胃，应该选择哪些茶类？绿茶由于加工少，生晒后简单炒制而成，性凉，比较适合经常熬夜、烟酒较多的人来喝，其身体也能承受得住；红茶是经过发酵的茶叶，较温和，适合脾胃比较虚寒的女性；普洱分生普洱和熟普洱，生普洱也属较凉的茶叶，适合体热、容易上火的人饮用，而熟普洱则相反，适合肠胃较弱的人来喝，可以帮助促进胃肠道排泄、油脂代谢。在选择茶类时除了要根据自己的体质特点，还要注意不要常喝浓茶、滚烫的茶，浓茶对胃的刺激大，太烫的茶水容易损伤食管。总之，要想做到科学养生，除了对食物有一定的认识，对自己的身体也要有全面的了解。不管是养胃的食物还是养胃的茶水，要根据自己的身体情况来选择，摄入后身体能接受才是真的可以养胃。在此过程中，不妨可以少量地先尝试，才能知道是否适合自己。

普洱茶：无咖啡因、茶碱、单宁酸，对高血压糖尿病有预防控制之效普洱茶功效1、去脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。2、消食健胃《本草纲目拾遗》记载“普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒——括肠通泄”，有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。3、安神一般的茶叶喝过后会影响睡眠，而“骏兴行”普洱茶饮用后不仅有助于入睡，而且能提高睡眠质量。4、美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。5、抗衰老经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。6、清除口腔异味普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。7、降低血脂和胆固醇中国昆明医学院对云南普洱茶治疗高脂血病作了55例临床试验并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期饮用普洱茶无副作用。8、防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。9、防癌抗癌科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。10、解酒《本草纲目拾遗》中有“普洱茶醒酒第一”的记载。普洱茶不仅具有普通茶叶的解酒功效，而且普洱茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒亦有特殊功效，而且普洱茶能养胃护胃，解酒的同时不伤害脾胃，所以普洱茶解酒效果更好。

1、普洱茶养胃。 2、普洱茶味性温在适宜的下，饮用普洱肠胃不产生刺激作用，甘滑的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。 3、普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 4、普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的人士饮用，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。

看了下面的文章，我想你就会明白了,希望可以帮到你哦~~~*^^*越陈越好——普洱茶的误区 历史记载普洱茶原指以云南普洱县为中心生产、集散的茶叶。以前是销往西蕃之地换取牛羊马匹。时至今日，丝茶之路、茶马古道还静静地留在历史的长河中。近几年，茶业消费市场在悄悄地变化，喝普洱茶的人多了，批发市场内占多数份额的铁观音、单枞、绿茶的商家也向普洱茶转营了，经营云南普洱茶的铺子越开越多，规模越来越大，茶友们一支、二支甚至上吨的普洱茶往家里收藏。据调查显示，这一势头正在全国各地蔓延，普洱茶的热潮在国内掀起，个中原因：一是相中它的保健功效，降血脂、降胆固醇、消脂去油腻、醒酒解渴、促进新陈代谢、美容美颜、排毒减肥、养胃消炎……二是相中它的升值潜力，距今八十多年保存完整的一片约357克茶饼市值三万八千多元。在市场上还未必能出钱就随便买到呢！也正是由于这些原因，市场上五花八门讲述普洱茶的书籍也多了，从书中不难看到这样的话：“普洱茶越陈越好”。茶友口中经常也挂着“普洱茶越陈越好”。到底何为“越陈越好”？众说纷纭。以下是本人对普洱茶的一些理解，希望与茶友交流，共同探讨。 普洱茶属后发酵茶类。本人认为“越陈越好”是个误区。没错，一般说来，普洱茶确实越陈越好，但要有一定前提条件。即：决定于储存的环境、茶的本质真性、陈放的年限。这里提出判断普洱茶的五个基本要素，供茶友参考： 一、生茶、熟茶决定品质优劣 生茶、熟茶也称作青饼、熟饼。七十年代以前的老茶基本以青饼、生茶为主。未经过发酵工序，把采来的茶青萎凋、晒干、蒸压成型后干燥而成的饼茶、散茶称为生茶（青饼普洱）；让其与空气接触，自然变化而产生后发酵，储存时间越长，茶质变化越醇。一九七三年昆明茶厂成功研究了加温渥堆技术，加速茶叶陈化，大大缩短发酵时间，这种在一定温度、一定湿度下把茶叶做熟的制作方法称为熟茶（熟饼普洱）。熟茶的发酵已经定性，储存时间长短不会对茶质本身有改变。近几年来有一些不法茶商只看重眼前利益，利用环境恶劣，潮湿的工厂仓库大搞做旧普洱茶，从各地低价收回散茶，加高温、高湿做起发水普洱茶。这样的发水做旧茶，基本上把茶过份地全发酵死了，温暖、潮湿、卫生条件差的环境，助长昆虫、细菌的孽生，如此茶品还有价值可言吗？ 区分生茶、熟茶可从冲泡后的茶底、茶汤分辨。生茶冲泡后，叶底柔软、新鲜、有伸张性、生命力，那怕是存放时间很长的古董茶，也能让你感觉到他的活力和“真韵”，茶汤清澈明亮透底，茶气清爽回甘，入口醇滑；熟茶冲泡后叶底干瘦乌黑像柴枝，没有生命力、棘手。发水厉害的做旧茶，叶底发霉像布渣，茶汤色暗混浊甚至黑色，有浓烈的熟味、异味。随着时间的推移，虽然熟味有望逐渐消退，但是口感干燥，没有明显回甘生津效果。 二、干仓、湿仓探究储存条件 有了好的茶底，还要细辨普洱茶的储存地理位置。干仓指茶叶在温度、湿度适中、通风透气、清爽无杂味的环境后发酵陈放，属于自然的陈化过程，保存了普洱茶的本质真性，也增加了品茗的价值。湿仓是一些茶商为了使新鲜的普洱生茶能提早饮用、马上见利润，把普洱生茶存放在通风不畅、湿度较高的地窖、防空洞、土房等环境，由于空气中相对湿度的提高，容易造成茶叶麴菌的孽生，加速陈化，这种麴菌氧化称为湿仓后发酵。湿仓普洱茶完全破坏了茶叶纤维，改变了茶叶原有的本质，违反茶叶内质自然氧化发酵的规律。 如何分辨干仓、湿仓普洱茶？干仓普洱茶条索紧结、发酵均匀，油光润泽，用手轻敲茶饼，声音清脆利索；茶汤清澈明亮、回甘生津、清新无杂味。湿仓普洱茶条索松散、颜色暗淡无光泽，若水份过多则看见茶叶表面披白霜或茶叶由内而外孽生出霉菌，有浓烈的刺激性味道和碱味、霉味，茶汤混浊像熟茶，口感有如针刺不舒服的感觉。有人说：“普洱茶越霉越好”。其实，霉变的茶本质已变坏，水份过多助长白色、黑色、绿色、黄色的细菌生长。（“金花”黄金菌则应以科学、正确的态度去评价）喝茶原想有助健康，但饮用这类茶，效果则与愿望相反。在市场上有一部分是生茶在湿仓发酵，短时间内移进干仓，减退刺激性碱味、湿仓味，茶底既保留了生命力，茶汤又纯滑了。这种情形，除非移进干仓时间超过十年，碱味可逐渐退去，但冲泡后茶汤杂味还很重，细品回味还是可以分辨。 业内人士认为南方比北方更适宜储存普洱茶。同等条件下，南方存放一年相当于北方陈放二年。因为北方空气干燥，气温偏低，南方雨水多、湿度较大、气候暖和，为普洱茶的后发酵提供了有利的条件，但要随时注意防止湿度过高产生霉变。 三、年份溯源历史寻根 普洱茶的年份是决定普洱茶深远内涵的重要条件，是衡量普洱茶品质最难掌握的一部分，是茶叶的历史见证，也是普洱茶价值所在。 年份只能对生茶普洱而言，但湿仓生茶、干仓生茶、熟茶干仓存放都影响着普洱茶的真实年份。熟茶普洱在制作上发酵已经停止了，毫无年份可言。发水做旧茶一次十五天的加水渥堆相当于生茶自然发酵二年，年份只能退减熟茶的碱味、熟味，茶汤也可随之由混浊灰黑转至暗红熟褐色。 生茶普洱制作选用晒青或烘青绿茶，不同年份的茶给你不同的感觉。新茶像脱缰的野马，野性难驯、苦涩、茶味十足，回甘强劲，还带有幽幽的花香、豆香。茶汤如新鲜的绿茶黄绿带红，清澈明亮，茶底栗青色，柔软饱满，活力无限，前途光明。陈期五年后的茶有陈味，野性开始减退，茶汤如半发酵的乌龙茶，汤色浅栗红亮。随着陈放时间延长，在不同时期自然发酵出荷香、樟香、兰香等不同香气。正如宋·王禹偁所说：“香于九畹芳兰气，圆似三秋皓月轮”。汤色从栗红色转为深栗色，茶底从栗色陈化至深褐色。茶味随时间而慢慢醇滑、厚重、野性驯服了，像一个阅历丰富、饱经苍桑的老人，以至达到“无味之味”的最高境界。始终不变的是：茶底的生命力、茶质的真韵、茶气的灵活。这样的普洱茶才是越陈越好。

这两种茶叶都有养胃效果，但是有所区别，如果想饮用普洱茶的话必须是熟普洱茶可以养胃，如果是红茶的话，红茶更适合胃寒体虚的人，可能有些朋友为容易上火，胃肠功能不是很好，如果这种人盲目饮用红茶的话可能会造成大便干结。 红茶是一种全发酵茶，是茶文化中的主要茶品。红茶的产地主要有中国、斯里兰卡、印度、肯尼亚等地。红茶是经过采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥等步骤生产出来的；比绿茶多了一个发酵的过程。发酵是指茶叶在空气中氧化，发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，产生了茶黄素、茶红素等新的成分和醇类、醛类、酮类、酯类等芳香物质。

这个问题很简单。如果说喝了普洱茶对胃不好，伤胃！那么就没有人买了。

普洱茶是分生茶和熟茶两种，工艺完全不一样，所以茶性也不同。生茶性寒所以伤胃，熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。但是如果生茶经过长年陈化，变为老茶，其特性接近熟茶，对胃的伤害会变小。

最好喝丁香茶。

普洱茶养胃吗？有些人说喝普洱茶伤胃，但也有人说普洱茶养胃，到底谁说的对呢？ 普洱茶名气很大，很多人喝普洱茶除了是因为他的味道好喝以外，还有一个重要的因素就是喝普洱茶有很多的好处。 普洱茶，茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。 普洱茶是通过人为快速完全发酵制作而成的，非常温和。因此空腹喝也不会刺激肠胃让人难受，晚上睡觉前喝也不会影响睡眠哦。所以说喝普洱茶对身体健康有很大的帮助。特别是胃不好的朋友，又喜欢喝茶，普洱茶就是不错的选择。 在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不会产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，因此对胃产生有益的保护层，长期饮用普 洱茶可以起到护胃、养胃的作用。

铁观音属于乌龙茶，以香高味醇著称。铁观音含有较多的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。 此外铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。但是只要正确的引用铁观音茶绝不会伤胃。普洱茶是全发酵茶，分为生茶和熟茶，生茶的性质和绿茶接近，熟茶对胃的刺激较小，而养胃、护胃则不见得有太大的效果，因为茶叶本身就带有茶碱、咖啡因等物质，而且也是要正确引用才会有效果。

1、这两种茶叶都有养胃效果，但是有所区别，如果想饮用普洱茶的话必须是熟普洱茶可以养胃，如果是红茶的话，红茶更适合胃寒体虚的人，可能有些朋友为容易上火，胃肠功能不是很好，如果这种人盲目饮用红茶的话可能会造成大便干结。2、红茶是一种全发酵茶，是茶文化中的主要茶品。红茶的产地主要有中国、斯里兰卡、印度、肯尼亚等地。红茶是经过采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥等步骤生产出来的；比绿茶多了一个发酵的过程。发酵是指茶叶在空气中氧化，发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，产生了茶黄素、茶红素等新的成分和醇类、醛类、酮类、酯类等芳香物质。更多关于红茶和普洱茶哪个养胃，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/4e55391616093285.html?zd查看更多内容

　喝茶感到胃不舒服常常是因为茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。红茶和普洱熟茶都属于全发酵茶，到底哪个养胃呢？下面小编解说红茶和普洱茶哪个养胃。　　红茶养胃红茶和普洱茶哪个养胃　　红茶经过发酵烘制，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激就随之减少了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化。　　普洱茶养胃　　普洱陈年老茶、熟普确实有着保护胃的作用，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。红茶和普洱茶哪个养胃　　红茶和普洱茶哪个养胃更好　　关于红茶和普洱哪个养胃这个问题,专家给出的解释是两种茶叶都有养胃效果,但是有所区别,如果想饮用普洱茶的话必须是熟普洱茶可以养胃,如果是红茶的话,红茶更适合胃寒体虚的人,可能有些朋友为容易上火,胃肠功能不是很好,如果这种人盲目饮用红茶的话可能会造成大便干结。

普洱茶养胃。从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃的作用。其生长环境在云南，云南山高且多，地气最厚，因此普洱茶得土气较其它茶厚，所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。普洱新出生茶苦涩味较重，渗泻力量凌厉，助消化力量要强些，空腹饮用一般人实在是不易承受；上等熟茶味道醇厚温和，力量温和绵长，较易承受。普洱茶存放注意事项：1、普洱茶对存放地点并不挑剔，无论是客厅还是专有空间，只要不受阳光直射，阴凉通风，远离污染或香皂，蚊香，樟脑等气味浓厚的物品即可。需要强调的是，新茶或陈期在30年以内的茶品，其储存环境应该保持通风干爽。2、储藏器皿宜用陶罐，如果茶量比较多，可用陶瓮或陶缸。陶类制品有通风透气的特点，非常适合存放普洱茶。缸口也不必密封，蒙上一层牛皮纸遮挡住灰尘即可。每过3-5个月将所储之茶翻动一下，可达到事半功倍的效果。3、新茶买回家中后不宜马上密封，要略透气。如果新茶存有较重仓味，可先将其置于空气中，待仓味散尽后在储存。以上内容参考 人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

不能养胃。因为普洱茶里面含有一些特殊的成分，会对胃黏膜形成刺激，尤其是胃病比较重的人不能喝普洱茶。

很多喜欢喝茶的人，对于普洱茶也非常的向往，但是对于普洱茶，大家会有这样的疑问，他到底是养胃还是伤胃呢？实说实话，产生这种的人不止一个两个，但是他们一定是才接触普洱茶时间不是特别的长，因为普洱茶是既伤胃又养胃的。这句话并没有矛盾，日普洱茶分为两种，一种是普洱茶的生茶，另一种是普洱茶的熟茶。它们只是制作工艺不一样，其实在本质上都是普洱茶，普洱茶的生茶伤胃，熟茶养胃，打个比方说，普洱茶的生茶，就像是在冬天喝菊花茶一样，它的性质比较寒冷，所以说普洱茶的生茶伤胃，普洱茶的熟茶是经过发酵过的，就像在生茶里面加了一些参类，所以普洱茶的熟茶。但是不管是普洱茶的生茶还是普洱茶的熟茶都是看人的喜好来正常的使用的，如果反其道而行之就会对身体产生危害，如果合理的利用它就可以造福身体

普洱熟茶和红茶都属于发酵茶，茶性温和，都有养胃效果。如果想饮用普洱茶的话必须是熟普洱茶可以养胃,如果是红茶的话,红茶更适合胃寒体虚的人,可能有些朋友为容易上火,胃肠功能不是很好,如果这种人盲目饮用红茶的话可能会造成大便干结。

记得是养肺的

是真的，因为普洱茶温和不伤胃。　　普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。　　其二，普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。[贝纳尔贾克托教授，巴黎亨利伦多医院]。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。　　其三，血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的。　　麦普认为，普洱茶以上三点功效是比较明显的。其实，早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。　　此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。这些说法姑妄听之，毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。　　现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。麦普认为，普洱茶在很多方面方面和其他茶是相通的，比如抗癌防辐射防龋齿等功效，普洱茶炒作成分偏多了。

普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”,是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择,被称为“可以喝的古董”,可长期存放、越陈越香.

普洱茶能养胃，普洱茶分为生茶和熟茶，制作工艺不同，生茶性寒，熟茶属于温性茶，因而养胃。1、有些人说喝普洱茶伤胃，但也有人说普洱茶养胃，到底谁说的对呢?产生这种疑问的人一般都是刚开通接触普洱茶不久的人，其实普洱茶是分生茶和熟茶2种的，工艺完全不一样，所以茶性也不同。生茶性寒所以伤胃，熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。2、《本草纲目》中就有普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，刮肠通泄的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。3、现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,普洱熟茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效，建议坚持长时间饮用，才能达到效果。

功效更胜一筹！在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

　　相信我们许多的朋友们都是有着喝茶的习惯了，生活中适当的饮用一些茶水是可以很好的改善身体的体质的，当然，不同的茶水保健功效也是不同的，比如普洱茶就是许多人都比喝的，适当的喝普洱茶可以养胃预防肠胃疾病。　　普洱茶分生普洱和普洱熟茶。生普洱对胃的刺激性较强，而熟普洱是公认的养生健胃茶，品性比较柔和。有的人胃酸偏酸性，时常会有反酸的现象。而在普洱茶的保健功效里面就有护胃、养胃这个功能。所以每天喝一点熟普洱，暖胃，胃偏酸性的人喝了会舒服一些，的确是能护胃养胃，所以尤其是我们肠胃不好的朋友们，在生活中是可以经常性的饮用一些普洱茶的，这样既可以帮助我们大家养胃，还可以起到不错的预防肠胃疾病的作用。　　普洱茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性，又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅，汞和放射性元素，起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜，帮助消化。对患有胃溃疡或胃炎的人而言，普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者饮用，所以如果我们大家在生活中出现了消化不良或者是其他的一些肠胃疾病了，那么我们也是可以经常饮用一些普洱茶的，对于帮助我们缓解肠胃病症的效果也是非常好的。　　所以我们大家在生活中就是可以经常性的喝一些普洱茶的，这样可以起到非常好的养胃的作用，尤其是我们肠胃不太好的朋友们，适当的喝一些普洱茶，还可以帮助我们大家预防和治疗许多的肠胃疾病，促进我们人体的健康。

普洱茶养胃。从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃的作用。其生长环境在云南，云南山高且多，地气最厚，因此普洱茶得土气较其它茶厚，所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。普洱新出生茶苦涩味较重，渗泻力量凌厉，助消化力量要强些，空腹饮用一般人实在是不易承受；上等熟茶味道醇厚温和，力量温和绵长，较易承受。普洱茶存放注意事项：1、普洱茶对存放地点并不挑剔，无论是客厅还是专有空间，只要不受阳光直射，阴凉通风，远离污染或香皂，蚊香，樟脑等气味浓厚的物品即可。需要强调的是，新茶或陈期在30年以内的茶品，其储存环境应该保持通风干爽。2、储藏器皿宜用陶罐，如果茶量比较多，可用陶瓮或陶缸。陶类制品有通风透气的特点，非常适合存放普洱茶。缸口也不必密封，蒙上一层牛皮纸遮挡住灰尘即可。每过3-5个月将所储之茶翻动一下，可达到事半功倍的效果。3、新茶买回家中后不宜马上密封，要略透气。如果新茶存有较重仓味，可先将其置于空气中，待仓味散尽后在储存。以上内容参考 人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

秋风清，秋月明，落叶聚还散，寒鸦栖复惊。成熟跟季节一起，在经历疯狂的成长之后，在这浓浓秋意，瑟瑟秋风中平静了下来。 “平静” 二字，对大多数为生活奔波劳碌的人来说，总是美妙无比，哪怕只有一小会儿！在这一刻的平静时光里，我想泡一杯茶，静静的看它在沸水中舞蹈。在这一刻，不想得失，不念悲喜，不争时光匆匆，不叹日升月落，不谈世事牵挂，亦不深究前因后果。 就像林清玄讲过的那个故事：行者问老和尚：“您得道前，做什么？”老和尚说：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老和尚说：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老和尚回答说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”而在这平静的一刻，喝茶便只是喝茶！世间你我总会遇见种种糟糕的磨难；在实现自我价值的过程中，也难免迷茫。就好比挂了“空挡”，此时再好的车也是怎么加油都不会动的。那我们就需要积极的调整，调整后才能继续积极的生活。如此状态下，如何自我调整？有人需要出门 旅游 散心；有人需要安静看书“疗伤”；有人则需要靠高强度运动来发泄；有人只要放肆购物也能自愈…… 而对我个人而言，放空、喝茶，是最好的自我修复。虽不懂什么品茶论道，也不能出尘的修成正果，可只在这一刻，我想平静下来，只喝茶。 把心安顿好，心安理得的喝一杯茶，体验茶水的温度，味道，香气，以及茶汤滑过舌尖的感觉。 在这微凉的秋天里，给自己片刻宁静，只是全心全意喝茶。哪怕下一刻是去厮杀，也能细细品味这茶的滋味，享受这片刻宁静，祥和。 在极度安静的空间里，盘腿而坐，放眼窗外，慢享阳光，细呷一口清茶，微闭双眼，感受茶香在空气中缭绕，让思绪与之飞扬，无拘无束，心无旁骛，一切很快就会释然。让发烫的大脑得到冷却，就是最好的自我修复。生活中，大家累了，需要休息了，大可一试。 一个人喝茶的当下，难得的是清闲，难得的是抛去烦杂，难得的是内心的清醒。专注的释放自己，其实也是一种自我转移注意力，可以积攒更多的正能量。

南方嘉木茶艺馆。1、南方嘉木茶艺馆的包厢装修很有特色，舒适度也很高，同时茶水品质也很好。所以性价比高。2、南方嘉木茶艺馆营业面积六百多平方米,装修风格古典而清雅，店内茶香满室，琴乐悠扬，是会客交友、商务交流、品茶论道的好地方，每天高朋满座，雅士咸集，所以性价比高。

养生，顾名思义便是养护生命。其目的是让身体远离疾病、寿命延长。养生学今天已成为一门学科，其起源可追溯至一千多年前的唐代。是时，被人们尊称为“药王”的孙思邈提出了养生概念，系统形成了养生理论。这些理论放在今天仍被证明科学有效，孙思邈因此被公认为“养生鼻祖”。品茶论道、怡养身心已成为公认的养生之法。中国是茶的故乡，又是茶文化的发源地。茶的种类繁多，各种茶的性能功效多有差异，因此才有：季节不同喝不同的茶，体质不同选不同茶的说法。季节交替皆为瞬间，人身体质羸弱不同，如何选用便成为人们关注的焦点。在当今社会有没有可以在不同季节，适合不同人群都可以喝的茶，而且又达到养生目的的茶呢?经我们多方考证“太白药王茶”就能达到这样的要求。药王茶是一种茶叶的名字，同时也是这种茶原植物的名字。它产自我国南北气候分界线——秦岭主峰太白山海拔2000米以上的高山草甸。据记载是药王孙思邈在太白山采药著书期间发现，并介绍给当地老百姓当茶饮用，后来又发现总结了其含有丰富的黄酮物质和微量元素是人体所必需的，遂将此茶确认为养生茶并荐朝廷，取此名既概括茶养生功能，也有纪念药王孙思邈之意，此茶也成了孙思邈终生饮用之茶。经考证孙思邈寿高141岁与终生服饮此茶有密切关系。一首唐诗：“玄宗笑饮药王茶，贵妃含荔露娱情”真正再现了唐玄宗对药王茶的钟爱一点不亚于杨贵妃对荔枝的嗜好。文献记载，药王茶性平味微甘，对身体有很好的调理作用。同时现代研究证明：药王茶所含的黄酮类成分，具很强的抗氧化的作用，现代人生活节奏快，精神压力大，食品污染和添加剂横行，严重的影响人们的健康。早衰早亡现象比比皆是，如不加以调养，无异于自取短命，然很多人养生不得法，人云亦云，今天说这个好，一窝蜂用这个;明天说那个行，又立即转向他处。须知养生无非是养“心”、养“身”，其贵在坚持。如果说养“心”可以自我调理，靠意志控制，那么养“身”则需要靠“外力”了，这种“外力”除适度锻炼之外，选择适合自己的养生用品并坚持就是重中之重了。采用饮茶之法养生利于坚持，而太白药王茶便是纯野生、最“给力”的保健养生茶，也可能是最好的养生茶。于不知不觉之间得到品茶的乐趣、身体的调养、疾病的预防治疗以及推迟身体器官的老化，岂不是一饮几得。曾几何时，由于药王茶产量稀少、采摘困难、只为少数政要权贵所秘用，逢盛世及天然植物保护利用政策的落实，地方政府将药王茶作为产业化项目推广，才可使大众有机会享用到这一“天赐珍品”，实为幸事。

盼着她早些离开，我才有心品的了茶。和当初太多事情一样。

　　 本文导读： 茶叶在我国历史上很早就出现，古时品茶论知己，如今是品茶论道德，相信爱茶的你都想知道茶的功效有哪些，喝茶又有什么好处。下面我们就一起来看看茶叶的9大功效。 　　痤疮介绍痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据…[详细]痤疮的病因|痤疮的症状|痤疮的治疗|痤疮的预防搜索：痤疮 　　茶叶作用非常的多，茶叶富含多种物质，例如咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素a原、维生素b、维生素c、维生素e、维生素p以及无机盐、微量元素等400多种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作。 　　 1、灭菌 　　每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。 　　 2、去除蚊虫 　　在日常生活中，喝完茶之后将残留的茶叶收集起来，然后放在阳光下晒干，将晒干的茶叶放在有蚊虫的地方燃烧，可以起到驱虫防蚊的作用。 　　 3、预防消除暗疮 　　一些年轻人应为皮脂分泌旺盛，常常会长痘痘暗疮，可以通过喝绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用，金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮的功效。 　　 4、止泻 　　茶能和蒜瓣一起配合，帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。 　　 5、口干解渴 　　喝茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，尤其是喝乌龙茶。乌龙茶可以如绿茶一般清香，口干也有红茶的醇厚，乌龙茶温热适中，不会寒不会热，所以很适合口干解渴。 　　 6、帮助散热 　　在现在这样炎热的`天气里，很多人都会喜欢喝冷饮来解暑，但其实喝凉的东西会把热给遏制住，不容易散出体外，导致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散热的话，应该喝些热茶，发一发汗，很快就将体内的热散走。 　　 7、防晒 　　绿茶含有一种叫儿茶素的成分，有着很强的抗氧化的功效，将绿茶中的儿茶素提取出来支撑护肤品，涂在肌肤上，可以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害。当然直接喝绿茶也有着防晒的效果。 　　 8、预防中风 　　人的身体内部生成过氧化脂质，使血管壁失去弹性这些因素都会导致脑中风的发生。经常喝茶可以防止脑中风，因为茶里面含有单宁酸，这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。此外茶叶里还含有类黄酮类的化合物，能够帮助抗炎症，防止感染还有预防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病发率。 　　 9、缓解腰肌劳损 　　喝茶可以缓解腰肌劳损，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌劳损的人非常多，经常喝醋茶可以缓解病症。取3克红茶用200毫升的开水冲泡，然后盖上盖闷15分钟之后加5到10毫升的吃醋进去，趁着热喝，每天喝两次，喝七天。 　　泡茶要控制好茶水比例，不能太浓，淡茶益于养生。 　　1、冲泡绿茶时，水温以80℃为宜，2~3分钟就好，3克绿茶冲水150毫升，浓淡最适中。 　　2、黄茶、白茶的冲泡方法与绿茶相似。而红茶最好用沸水冲，还要多泡一会，以5分钟为宜，有助于红茶内黄酮类保健物质的溶出，香气更浓，保健效果也更好。 　　3、乌龙茶也喜欢沸水，泡茶用量相对较多，以紫砂壶为例，需要半壶茶半壶水，可冲泡5~6次。 　　4、以普洱茶为代表的黑茶需要洗茶，第一次冲泡前，要用开水浸泡10秒，倒掉后再正式冲泡，这样做可以滤去杂质，让茶味更香醇。 　　结语：以上就是为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道喝茶的好处了吧，那还不赶紧喝茶呀，走起吧，在这个炎热的夏季喝茶可以祛暑降温，可以缓解疲劳，还可以杀菌消毒呢，那么多的好处你还在等什么呢？

大唐是中华民族的鼎盛时期。随着唐帝国强大的国际影响和频繁的国际交往，中国的茶香、茶艺，远播海外。 大唐皇帝在六迎佛骨时，曾将一套价值无与伦比的宫廷茶具，奉献给法门佛祖。1987年4月3日，这批稀世珍宝重见天日，立即引起世界轰动。这说明，唐代已是我国种茶、饮茶以及茶文化发展的鼎盛时期。茶叶逐渐从皇宫内院走入了寻常百姓的家庭，因此无论是宫廷茶艺、宗教茶艺、文士茶艺和民间茶艺，不论在茶艺内涵的理解上还是在操作程序上都已趋于成熟，形成了多种多样各具特色的饮茶之道。 唐朝人到底是怎样喝茶的？ 这是一个人们感兴趣的问题。西安福宝阁根据我国茶文化专家、学者的研究，及陆羽《茶经》的记载，艺术地复原了大唐茶韵，其中包括清平茶、大唐贵妃茶、大唐文士茶、大唐禅茶、大唐民俗茶等，让今人了解了大唐的茶文化。 大唐君臣清平茶说的是唐明皇李隆基邀请大学士李白品尝全国各地进贡的新茶贡品之事。李白诗性大发，挥毫写下了千古名篇《清平调三首》。大唐君臣清平茶程序繁多，分为备器、鉴赏茶饼、炙茶、碾茶、筛茶、候汤、投盐、舀汤、置茶兑汤、分茶、敬茶、闻茶、观色、品茶、谢茶等十六个步骤，是盛唐时期的宫廷茶艺。 长安汇萃了大唐的茶界名流文人雅士，他们办茶会、写茶诗、著茶文、品茶论道、以茶会友。高僧皎然在《饮茶歌诮崔世使君》一诗中就写道：……一饮涤昏寐，情思爽朗满天地。再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。三饮便得道，何须苦心破烦恼。此物清高世莫知，世人饮酒多自欺。唐代饮茶诗中最著名的要算是卢仝《走笔谢孟谏议寄新茶》诗中所论述的七碗茶了：一碗喉吻润。二碗破孤闷。三碗搜枯肠，惟有文章五千卷，四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨轻。六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腑习习清风生。蓬莱山，在何处，玉川子乘此清风欲归去。喝了七碗茶就能变成神仙。 文士茶道分为备器、净手、焚香、礼拜、赏茶鉴茶、鉴水、烹茶、闻茶、观色、谢茶等。受邀参加茶会的文士用弹琴、吹笛、舞剑烘托茶会气氛和答谢主人。 法门寺地宫出土的大唐宫廷茶具，证明唐代佛门禅茶已经非常兴旺。钱易曾说过这样一个故事：唐宣宗曾问一位130多岁老僧，吃了什么药能这么长寿？ 老僧说没吃什么药，唯一的嗜好是饮茶。法门禅茶是佛教中的一种茶道，是禅师茶艺、佛门品茗的高雅艺术。茶道程序繁多，分为礼佛、净手、焚香、备器、放盐、置料、投茶、煮茶、分茶、敬茶、闻茶、吃茶、谢茶等。 所谓吃茶是将茶与葱、姜、枣、橘皮、茱萸、薄荷等熬成粥吃，在唐代已经非常流行。陆羽在《茶经》中就记载了这种吃法。 大唐时期茶道的出现表明，饮茶已不仅仅是一种生活方式，还是一种境界，一种修身养性的方式。

茶圣陆羽jslj

可以的。从古至今，沉香作为一种中药材的价值就被人们所肯定，各类医书中也都有涉及。沉香泡水喝功效：中医名著中记载沉香有良好的行气止痛作用，现代医学也已经证明，沉香能消食气，对胃寒、呕吐、便秘、失眠多梦、头晕耳鸣、盗汗烦热、腰膝酸软等有很好的疗效，可以调节心脑血管，有抗心律失常和抗心肌缺血作用，更是肾虚喘咳，久病成虚喘的良药。所以很多养生者，每日都会喝一杯沉香茶，以调养生息预防疾病。除此之外，沉香泡水喝，还可以起到修身养性的作用。沉香泡水将沉香的馨香融入水中，冒着的白雾都沾染着沉香的香气，轻抿一口唇舌尽是芬芳，那种清新感由喉咙流入心里，满满的温暖，尤其是在悠闲的日子里，品茶论道是最为轻松雅致的一种方式。一人独处的时光，一杯沉香茶、一首反复听都不会腻的音乐、一本散书，简简单单的组合却是最放松心灵的组合。若是三五友人聚会的时光，沉香茶更应不能少禁忌【此处为注意事项】虽说沉香泡水喝有着强大的功效，但沉香泡水也是有禁忌的。沉香具有降血压的作用，因此本身血压较低的人就不适宜饮用沉香茶。此外，沉香药力较大，内火燥热的人饮用后会更加上火，感冒的人症状会加重，因此阴虚火逆、气虚下陷的患者不适宜饮用沉香茶，孕妇也不宜饮用。

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在日本本土发展的过程中，饮茶已经不再是简简单单满足口腹之欲的一种消遣，转而成为了超越其食用价值的一种精神文化。日本人常常将茶道看作是衡量一个家庭有无品味的标尺。在访友或聚会时，参观茶社、品味茶香逐渐成了日本人闲暇之余的高尚追求。

净慧长老：《赵州禅茶颂》2015-04-15 08:03:00 大公佛教综合 返回 赵州一碗茶，今古味无差；根植菩提种，叶抽智慧芽。瞿昙曾记莂，鸿渐复添蛇；瓯注曹溪水，薪烧鹫岭桠。虚空为玉盏，云水是生涯；着意尝来淡，随缘得处佳。正清和雅气，喜舍慈悲花；上供诸佛祖，平施百姓家。人人亲受用，处处绝尘渣；林下清和满，廛中敬寂夸。千年逢盛会，四海颂蒹葭；三字禅茶意，和风送迩遐。　　宗舜法师浅释（节选）：　　我这次选择慧公长老的《赵州禅茶颂》来跟大家做一个分享，是因为在2005年的时候，我参加“天下赵州禅茶文化交流大会”的活动，会上第一次读到这首诗，就被它感动，几乎是读了一两遍以后，就能成诵，所以对这首诗印象极深。　　我们来看，老和尚这首诗并不是一首茶诗，它其实是一首禅诗。在邢台玉泉寺我见老和尚的时候，曾经了解过这次夏令营要讲什么主题。我就在饭桌上和老和尚说，“我讲您的《赵州禅茶颂》好不好?”老和尚一听很高兴，说：“好啊。”当时他还说：“我这个诗啊，是以茶写禅。”这句话就奠定了这个基调。　　古往今来写茶的人、诗，太多太多了。但是，如何在诗中间，把茶和禅糅合得巧妙，而且借茶来传达出自己的佛教信仰、禅宗理念，这才是独到之处。这是这首诗存在的价值。我拜读老和尚这首诗，感觉里面表达了他老人家对禅、对茶，乃至对怎么修行的体悟。什么叫禅茶，我也尝试做各种各样的解读，但是想来想去，觉得老和尚在诗里所传达的观点，就是对禅茶的一个非常好的诠释。下面我们就来看看。　　“赵州一碗茶，今古味无差。”　　这碗茶在此处是特指赵州的茶，这一碗，才是“今古味无差”。没有其他的任何茶，能像赵州茶这样横越古今、沟通今古，打通我们的心灵，让我们今天都还能跟赵州祖师一同呼吸。这是其他的茶所不具有的品质，因为只有赵州茶里面有禅意。赵州茶指出了一条修证解脱的道路，所以赵州的这碗茶，是一碗特别的茶;是今天喝来却不觉古今有味道差别的茶;是一碗平等的茶、一味的茶;可以说，是“法尔如是”、亘古如是的一碗茶。　　“瞿昙曾记莂，鸿渐复添蛇。”　　瞿昙(Gotama)是印度的刹利种姓的一个家族姓，表示释迦牟尼佛的种姓。说释迦牟尼佛曾经亲自授记——“记莂”，也有写作“记别”，也叫“授记”。讲的是佛在当年心心相印、灯灯相传之际，就已经授记赵州古佛将把如来的传法一代一代传下去，已经预言赵州古佛借吃茶就能够接引无数的人。果然，“吃茶去”这则公案，历经千秋，到今天大家仍津津乐道;果然无形之中把禅法在普通老百姓中间推广开来。　　鸿渐是陆羽的字，姓陆名羽字鸿渐。陆羽爱茶，一生历游名山大川，亲自去探访茶的源头，找茶树，找水，去分辨各自的差异，于是就写了一本《茶经》，后世也称《陆子茶经》。但是，什么叫做添蛇?画蛇添足，多事。茶道、茶艺，都包含丰富的层面。茶就不再是单纯的饮品，而成为修行的载体，它是一种工具。　　道不在茶上，禅也不在茶上，写一本专门研究茶叶茶具茶水乃至种种技术的东西，可不就是挺多事的吗?但从另一个角度说，任何事物都要善待它的诚意。老和尚这句话是禅人本色，要我们不是死在吃茶这件事情上。“鸿渐复添蛇”，并不是否定《茶经》之意。　　“瓯注曹溪水，薪烧鹫岭桠。”　　瓯，是茶碗。里面倾注的是曹溪的水，曹溪在广东，是六祖所驻锡的地方。　　再看“薪烧鹫岭桠”鹫岭就是著名的灵鹫山，佛经里所说的耆阇崛山，在古印度摩羯国的王舍城东北边，简称灵山，也叫灵岳、鹫峰。佛在这里宣讲了《妙法莲华经》等多部大乘经典，所以是佛教圣地。　　“虚空为玉盏，云水是生涯。”　　这两句不用做更多解释，因为每个参禅的出家人，对禅茶有一定的接触，都会有亲切的感受。整个虚空就像一个玉盏，里面盛满甘露;行云流水就是我的参学生涯。老和尚用非常美的语言阐释出本色衲僧所独具的行云流水般自在无碍的禅境。下面就出现了很关键的八个字：“正清和雅气，喜舍慈悲花。”正、清、和、雅四气，喜、舍、慈、悲四朵花，提出了老和尚对禅茶的一种认识。我们前面说“虚空为玉盏，云水是生涯”，这是禅人质朴的境界。老和尚的态度是，这样行云流水般的生涯，需要用一种自在随缘的姿态来对待。他说：“着意尝来淡，随缘得处佳。”如果刻意地去品尝茶的滋味，感觉茶味淡薄。不是茶本身淡薄，是因为刻意，是因为执着，是因为我们心有挂碍。这时这个茶即便是至好的美味，喝起来也不觉得如何美妙。　　“着意尝来淡，随缘得处佳。”　　如果刻意地去品尝茶的滋味，感觉茶味淡薄。不是茶本身淡薄，是因为刻意，是因为执着，是因为我们心有挂碍。这时这个茶即便是至好的美味，喝起来也不觉得如何美妙。　　但是如果我们随缘，随各种因缘来喝这碗茶，会感觉到真是无上妙味、甘露醍醐。我们昨晚在老和尚的会客室里聊了一会儿，有位居士就讲，追求一个没有遗憾的人生是他最大的目标。老和尚很感慨地说，唉，他这个目标就是他一生最大的遗憾。是啊，我们人生哪有一个没有遗憾啊?　　“正清和雅气，喜舍慈悲花”　　我们这样去享受这碗茶的时候，是“人人亲受用”：我们只要亲自去喝去品饮，都能得到受用，得到好处。“处处绝尘渣”，因为清茶对我们最为有益，所以我们三碗茶喝后，觉得神清气爽;喝到七碗，两腋习习如生凉风，感觉已经长出翅膀，要飞到琼阁玉宇。茶能把我们的烦恼，我们的焦虑，我们的一切，都清洗得干干净净。　　“林下清和满，廛中敬寂夸。”老和尚在这里讲的是日本茶道的四德。“林下”是山野，“廛中”是闹市，古代平民城市里的居所，都叫廛中。这两句话要连在一块儿看，是说林下廛中都崇尚和敬清寂。不要误会了，说林下山野之人崇尚清气、和雅之气，而闹市中的人崇尚敬、崇尚寂。闹市还有什么敬寂可言呢?这是说，无论山野还是闹市，只要接受茶道清修，我们都会接受“和敬清寂”茶之四德。　　“千年逢盛会，四海颂蒹葭。”所谓“千年逢盛会”，是指2005年10月19日的“天下赵州禅茶文化交流大会”，我有幸受邀参加，亲眼目睹了各国高手品茶论道，真是一次千年盛会。我与禅茶、与赵州的这段因缘，也就是因为这次盛会而更加广大，结了很多的善缘。　　最后， 老和尚这样解释： “ 三字禅茶意， 和风送迩遐。”　　“三字禅茶意”，三字禅，就是“吃茶去”。这三字禅茶之意，就像和风和气远近飘扬，“迩遐”一般写作“遐迩”，就是远近。无论远近，大家在赵州一味禅茶这样的熏养之下，感到和气充满。　　至此，《赵州禅茶颂》就画上了句号。但是，世间所萦绕的那股正清和雅之气，喜舍慈悲之花，还有和风远近吹送所传达出来的浓浓的禅茶之意，却能给我们带来无穷的欢乐。其实这三字禅茶意，不光是在远近，也在今古——远近是空间，今古是时间的概念，今古远近时空交错的中间，都能感到浓浓的禅意。

需要细细的品鉴，而且在品鉴过程当中不能要自己有焦躁的情绪，一定要稳定好自己的心态。

《茶经》的作者是陆羽陆羽，字鸿渐，唐朝福州人(今湖北天门市)，茶学家，一生嗜茶爱茶，精于茶道。随着陆羽声名鹊起，朝廷也开始注意到这个茶道大师，并召其到宫中供职，培养宫中茶师，唐代宗先后下旨拜其为”太子文学”和“太常寺太祝”，陆羽都婉辞不受，毅然回到浙江苕溪（今浙江省湖州市）专心撰写茶经，时常与当朝名流颜真卿、皇甫冉、刘长卿及大文豪李白、杜甫、品茶论道，吸引了朝野上下、儒道各界人士争相参与。陆羽以茶会友，以茶明志，以茶廉政，自号为“茶山御史”。唐代宗李豫有感于陆羽不求名利，专于茶道，赞其为茶中“明仕”。此后，人们就把陆羽品茶论道之所称之为“明仕茶社”。公元780年，世界上最早的一部茶叶专著——《茶经》在此问世。

1.谈论儒家经义2.讲说佛经；念经3. 宋 代“说话”的四种家数之一。讲说佛经经义或佛经故事。论道（论道）1.谋虑治国的政令2.议论、阐明道理叶根友书法作品：品茶论道

小宗赞叹茶经的人物是唐朝时期的名士陆羽，他所著的《茶经》是中国历史上第一部茶叶专著，被誉为中国茶文化的经典之作。