茶

并不是所有人喝茶都有好处，有那么一些人是不该喝茶的。一般人喝茶呢，应该多注意几点：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。　　2.忌饮烫茶，最好56℃以下。　　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。　　4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。　　5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。　　6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。　　7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。　　8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。　　9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。　　10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。　　11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。　　12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶说了注意点 再说说好处：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

是半发酵，属于温性的。可以放心品尝。

桐桔梗茶寒体可以喝。桐桔梗茶：又名桔梗汤主治风邪热毒客于少阴，上攻咽喉，咽痛喉痹，风热郁肺，致成肺痈，咳嗽，胸满振寒，咽干不渴，时出浊沫，气息腥臭，久则吐脓者。桐桔梗茶色泽呈琥珀色，晶莹剔透，口感纯正。健康功效：利咽润喉除肺尘（宣肺、祛痰、利咽、排脓）。补肾助（壮）阳（利五脏、补气血、补五劳、养气）。消炎祛火排毒（咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛、痢疾腹痛、口舌生疮、目赤肿痛、小便癃闭）。镇静、镇痛、解热（抗感冒效果媲美氨酚类西药、白加黑和康泰克）。降血压、降血糖、降血脂、降胆固醇。抗菌抑菌，提高机体免疫力，增强机体抵抗力。用法用量：每壶茶泡一袋1.5克装茶即可，一天内可续杯多次，每周饮用三天效果佳。

喝茶好处很多，越来越多的人，正在通过喝茶来达到保健养生的目的。那么，你知道什么人适合喝茶吗？下面就为大家介绍最适合喝茶的五类人，一起来看看吧。一、体内湿气重的人图片体质虚寒的人往往会手脚冰冷，血液循环不畅、困倦体乏、食欲不振等症状。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时可以喝一些中药茶，能够缓解症状。比如用薏米，赤小豆一起煮水喝代茶饮，能有效的祛除体内的湿气。绿茶有提神醒脑的功效，能够促进身体新陈代谢，有清热利尿的作用，能够有效的帮助身体排出湿气，对于体内湿气重的患者来说，可以喝绿茶效果比较好。二、肠胃不适的人图片茶叶有极强的吸附力。用水泡茶时，若饮用水清洁度不高，茶叶能将水中的杂质吸收掉，并将其沉淀。因此，茶叶净化、消毒的作用对预防肠道疾病有较好的疗效。不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。适宜浓度下茶性温和的熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外，普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。三、常抽烟的人图片茶中含有茶多酚，进入人体后能和致癌物结合，然后分解，降低致癌的活性，从而抑制癌细胞的生长，而且喝茶还有助于减轻由于吸烟所导致的辐射感染，对造血功能有着显著的保护作用。烟里面含有尼古丁等其他的有毒成分，对人的身体都造成严重的影响，同时还可以诱发白内障以及其他的疾病，所以适量的喝一些茶可以预防白内障，防护眼静，同时还可以抗尼古丁，减轻烟毒对人体损害的作用。四、常喝酒的人图片如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。喝茶有利于解酒，但也要有讲究，不宜醉酒后立即饮茶。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会加快心率而加重心脏负担。

茶叶含有儿茶碱，清淡有益身心健康，过浓，人体代谢不均，会引起心肺功能加快。长期喝浓茶就会影响身体健康。

应该是利大于害。茶里富含茶多酚，而且是碱性抗癌。

如果知道自己的体质是寒性的，最好就别喝。尤其是准备生育的情况下。热性体质的，身体比较胖的，喝点还可以。

是的，像经过正规的烘炒的蒲公英茶寒性是没有直接晒干的那么寒的，建议身体不能喝很寒的东西，又想喝蒲公英根茶的的话，最好是到网上买的经过茶工艺的生产的蒲公英根茶，会比较好。像亦舒蒲公英茶。

分类: 健康/养生 >> 保健常识 解析: 久喝浓茶易伤骨 日饮浓茶五六杯骨折概率增七成 久喝浓茶易伤骨 有喝浓茶习惯的人不少，可能认为它有多种保健功效，能提神醒脑。实则喝浓茶除会引起"茶醉"和失眠外，久喝亦伤骨。 据专家对美国3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨（骨盆处）骨折的危险较不饮浓茶者高70％；每天饮浓茶超过7杯者，其相对危险性达80％以上。这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和增加尿中钙的排出。由于遏制吸收和加速排泄这双重途径，使体内缺钙而诱发骨中钙质流失，日久便出现骨质疏松症，容易导致骨折。 不久前，我国营养研究所、食品卫生研究所对国内20种茶叶的含氟量测定发现，每公斤茶叶中，氟化物含量平均为186．2毫克，高出其它食品数十至百倍；其中广西、四川的砖茶每公斤中含氟量高达430毫克至521毫克，长期饮用，尤其是泡成浓茶喝，可引起氟中毒。 四川某地的居民，就因长期饮用此类茶，氟骨症的检出率高达72．6％。 此外，茶叶中的铝和草酸含量也比较高，农药残留量超过国家允许标准的为数也不少。从饮食健康出发，每日饮茶量宜控制在5克－10克之间。 喝浓茶会导致氟中毒 新闻背景：有报道称，美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的瓶装水及饮料中每升所含氟化物标准是不得超过2.4ppm，而市场上销售的普通型立顿速溶茶的氟化物为每升含6.5ppm。3月29日，农业部茶叶质量监督检测中心正式公布，被检测的立顿系列产品氟含量全部符合国家标准。 立顿红茶的氟化物超标问题，虽说是让人虚惊一场，但却让我们发现了一个长期被忽视的健康问题：喝茶还可能导致氟中毒。茶是我国传统的保健饮料，对人体健康有众多好处，但就像吃食物要了解食物的性味一样，喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法，茶也会伤害你的健康，比如，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。 人体摄入氟的安全值是每日3～4.5毫克，如果长期超量喝茶，会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒，要注意以下三点： 1.每日饮茶最好不超过5克。2.少饮含氟高的砖茶。3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶。 有些人喜欢喝浓茶，是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。 要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。 有人鼓励肥胖者餐前空腹喝浓茶，或饭后喝浓茶减肥。所持的道理是，餐前空腹喝了浓茶后，胃囊装满了茶水，自然就有饱胀感，不想再吃东西。而饭后吃浓茶，则可以刮除油脂，防止油腻积滞。 茶叶的成分包括有咖啡碱、茶叶碱、可可碱、儿茶素、黄酮类及其苷类化合物等，其中，咖啡碱的含量最高，占成茶干物质总重量的百分之四左右。 咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，进入 人体后，能 *** 中枢自律神经系统，提高人体代谢速率，促进胃液的分泌和食物的消化，而茶叶碱、可可碱的作用，也和咖啡碱一样，所以，饭后喝茶能帮助消化，是可想而知的，但能不能刮除油脂则很难说。 反而，要注意的是，茶泡得太浓，喝得太多，会 *** 胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。 对胃肠不好的人来说，则更有 *** 导致胃溃疡、十二指肠溃疡之虑。 饭前喝浓茶，有损肠胃，饭后喝浓茶，则恐怕会加速 *** 中枢自律神经，使胃肠消化加快，不消一会儿功夫，我们就会感到肚子饿了，又想吃东西了。 如果此时不能控制忍耐，在下一餐还没到时间之前，吃了一堆点心、饼干，岂不白费苦心，还谈什么减肥呢！ “喝浓茶好不好？”不能一概而论，应该根据不同的情况，因人而异。 一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可 *** 神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。 大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。 但有些人，有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿；口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用；患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用；患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。 女性“四期”不适宜喝浓茶 经期 由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分，因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血。 孕期 孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。 临产期 临产期饮过多的浓茶可引起失眠。产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。 哺乳期 浓茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。 喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。 经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高；进而加大了心脏和肾脏负担。 长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年，美国布朗大学会同波士顿大学，共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题，那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高，面临的骨折可能性也就越大。 在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠，影响睡眠质量，茶叶中含有咖啡因兴奋神经，久而久之可引发脑神经衰弱。 喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如不及时纠正，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。 酒后饮浓茶更不好。有些人错误地认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此，酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用，酒后加上浓茶，更加重对心脏、心血管的负担。如果是心脏功能不好甚至于是心脏病者，其后果不堪设想。因此，在酒后饮浓茶非但不能解酒，反而有害身体。 此外，饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响。

是不好的哦，凉茶有滞寒、聚痰等副作用！包括浓茶，隔夜茶，烫茶，焦味茶，久泡茶，霉变茶，串味茶都别喝，对身体都不好的！

寒性体质如果肠胃良好可以喝信阳毛尖，不建议喝浓茶，喝明前的优质茶，量少许，有益养生，推荐品牌如文新信阳毛尖，龙潭信阳毛尖，哲树信阳毛尖等品牌茶企。信阳毛尖是绿茶之王，具备多种营养元素，有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和护御放射性元素等多种功能。具有医疗功效。常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著；喝茶能降低血液中胆固醇含量。茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。茶叶中抗氧化组合提取物GAT具有显著的抗癌物质的突变作用。

由于脾胃虚寒，建议饮用红茶或者黑茶。如果你对绿茶有特别的爱好，何以在泡茶时里面加下些桂花，可以冲抵茶叶寒性，且口味也很不错。的普洱和大麦茶都适合饮用。 大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。 治肝火大的茶的配方： 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下： 枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经

冷茶水的确不建议饮用，因为有寒滞、聚痰之弊。茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。除了冷茶水外，下面这几种茶也不建议饮用：一、变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。二、头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。三、焦味茶炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。四、久泡茶冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物数量较多，很不卫生。五、烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。六、串味茶有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。七、浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。八、隔夜茶特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。如：隔夜茶含丰富的酸素，氟素，可以阻止毛细血管出血;如患口腔炎，舌痛，温疹，牙龈出血，皮肤出血，疮口脓疡等可用隔夜茶治;眼睛出现红丝或常流泪，每天用隔夜茶洗眼多次，可奏奇效;每天早上刷牙前后或吃饭以后，含嗽几口隔夜茶，不仅可以使口气清新，还有固齿的作用，等等。九、老年人不宜饮生茶所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。扩展资料：日常饮茶的禁忌：一、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。二、忌饮烫茶，最好56℃以下。三、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。四、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。五、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。六、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。七、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。八、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。九、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。十、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。十一、忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。参考资料来源：人民网——千万不要喝这10种茶参考资料来源：人民网——12个有关喝茶的禁忌

喝茶要注意 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶 喝茶有讲究 一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。 二、讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。 三、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。 四、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。 五、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。 六、酒后不宜饮茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。 七、品茶不是越新鲜越好。营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。

武夷岩茶不过是那种火攻，都是发酵的，所以相对来说都是温性的，可以大胆喝！

桐桔梗茶寒体可以喝。桐桔梗茶：又名桔梗汤主治风邪热毒客于少阴，上攻咽喉，咽痛喉痹，风热郁肺，致成肺痈，咳嗽，胸满振寒，咽干不渴，时出浊沫，气息腥臭，久则吐脓者。桐桔梗茶色泽呈琥珀色，晶莹剔透，口感纯正。健康功效：利咽润喉除肺尘（宣肺、祛痰、利咽、排脓）。补肾助（壮）阳（利五脏、补气血、补五劳、养气）。消炎祛火排毒（咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛、痢疾腹痛、口舌生疮、目赤肿痛、小便癃闭）。镇静、镇痛、解热（抗感冒效果媲美氨酚类西药、白加黑和康泰克）。降血压、降血糖、降血脂、降胆固醇。抗菌抑菌，提高机体免疫力，增强机体抵抗力。用法用量：每壶茶泡一袋1.5克装茶即可，一天内可续杯多次，每周饮用三天效果佳。

如果减肥可以多喝绿茶

湖名。一名 揭揭察哈 。在 蒙古 和林 之北，即今之 察罕池 。又殿名。为 元 代初年所建，在 和林 北七十馀里。《元史·太宗纪》：“﹝九年﹞夏四月，筑 扫隣城 ，作 迦坚茶寒殿 。” 清 钱大昕 《十驾斋养新录·迦坚茶寒》：“《太宗纪

桂花茶不寒，桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等疾病，是上等的饮料。桂花茶里面加入薄荷，可以清新口气，让口腔更加健康。

在适宜的浓度下，普洱茶对肠胃有着非常好的效果，尤其是熟普洱茶。对于整日饮食不规律的人，肠胃经常的会痛。　　《本草纲目》中对茶性格的总结有：“苦寒无毒，性冷……”等句，现代人的饮茶经验也告诉我们，汤色青绿的茶偏寒性，而乌龙茶和红茶等经过发酵的茶，较温和，比较适合体质虚寒的人饮用。　　普洱茶有生熟之分，生茶汤色偏绿，新制生茶味苦性刻，对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺，一些陈茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性温和，体质虚寒的人适当喝喝这些茶，对身体还是很有益处的。　　寒性体质的人也是可以饮用普洱茶的，但是对身体不好。毕竟茶叶性凉，味苦。一般来说，它适合身体强壮。胃热的人饮用。　　若是虚寒性体质的胃病者，注意“五宜五不宜”：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。对于普洱茶寒性体质的人能喝吗?专家指出寒性体质喝茶不好.但注意点也能喝。

蒲公英性微寒，脾胃特别弱的人不适合多用，容易引起腹泻腹痛所以，体虚者尽量不要饮用

我明明就没有吃冰，为什么中医师一直提醒我少吃寒性食物呢？如果大家有看中医的经验，一定会感到很困惑，热茶不就是热的吗？为何中医师却说有些茶太寒还是少喝，让人愈听愈糊涂...中医里的食物寒热跟我们想的不一样，就让养生老师跟大家解释解释吧～ ★ 食物属性分三种：寒性、热性或平性 中医分辨寒凉温热并不是靠口感，而是我们把食物吃下去之后，身体感觉到的温度。例如，我们喝了一杯凉掉的姜茶，但身体还是会有发热感，这就表示姜属于热性；我们喝一杯热热的薄荷茶，身体却会感觉凉凉的，所以薄荷属于寒性。 古代的中医师们，就是靠着这样的经验累积，将食材的冷热一个个记录下来，才会出现如今的食物寒热表！温热性食物：身体会发热甚至发烫，适合寒性、手脚冰冷、循环不佳的体质食用。例如姜、胡椒、辣椒、核桃、龙眼、牛肉。 平性食物：身体温度不会有太大变化，各种体质都可食用。例如玉米、番薯、豆类、花生、米饭、猪肉、鸡肉。 寒凉性食物：身体体温会下降甚至发冷，适合热性、容易发热口渴的体质食用。例如薄荷、绿茶、青菜、瓜类、橘子、海鲜、海盐。 ★ 如何调整食物寒热性 那是不是寒性体质的人，所有寒凉食物都不能吃了呢？大多数的蔬菜都是凉性的，我会手脚冰冷是不是要少吃啊？ 其实不是哦！食物的寒热性可以随我们的调理方式改变，例如我们在煮菜时，放一点热性的葱、姜、蒜去调理，就可以调整食物的寒凉性质。若是热性太强的食物，例如牛肉，可以先用少许海盐泡过再来料理，就可以去掉牛肉的热性喔！ u200b如果你的体质不是特别虚寒或燥热，平常的饮食最好以平性为主，但是，可不是只吃平性食物就好。因为不同食物中都有重要养分，应该均衡摄取，只要食用凉性、热性食物时善加调理，就能让身体保持平衡了。您还可以关注微信公众号：微动力闪线，了解更多关于减肥以及健康方面的知识。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

虚寒症；不能喝生茶。

发酵过的茶比与没发酵过相比当然寒性要少一点，其发酵程度决定了茶叶寒性味的不同，也有半发酵的，茶性含有凉(寒)性、中性和温性。茶叶经过不同的制作工艺有茶性之分，比如说，其中凉性茶有绿茶中的碧螺春，青茶中的铁观音;中性茶有青茶中的乌龙茶、大红袍;温性则包括红茶、普洱茶。

好的普洱茶具备有香气有茶味，前段时间在网上买的普洱茶喝着很不错，推给你网页链接~~~鬼蜮至尊在拼命反抗，一个道土接着一个道土寄出来，但被运行至巅峰的聚天印瞬间碾碎，威力无穷。屠龙帝刀一出，一道天龙刀气落下，湖底的水晶仙宫顿时被劈烂了，摧枯拉朽。可谓是狂妄至极。

【转载】桂圆红枣枸杞茶的作用与功效大家都了解桂圆、红枣、枸杞对女性是非常好的食物，桂圆红枣枸杞茶是女人用来补血理气的佳品，女性朋友们不妨经常喝喝这款茶。桂圆红枣枸杞茶的功效与做法，这里为大家介绍一下!用料红枣25个、枸杞20克、吉锦凤梨穗桂圆干15个、红糖适量做法1、红枣，桂圆干去壳，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。5、趁热饮用。桂圆红枣枸杞茶的功效1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。5、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。6、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。7、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

干的。新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆

怎样辨别普洱茶饼的质量 怎样辨别普洱茶饼的质量，很多人喝茶的时候都是选择普洱的，普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻,促进机体内脂类化合物从粪便中排除,因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。下面看看怎样辨别普洱茶饼的质量。 怎样辨别普洱茶饼的质量1 普洱茶饼好坏鉴别之茶底：黄绿色、暗绿色。普洱生茶的叶底一般以黄绿色、暗绿色为主，其柔韧度比较高、富有弹性。而且生普的叶底通常保持整叶状，有条有形，没有杂色。在购买的时候，如果看到茶叶叶底不能完全展开，多褶皱，或出现杂色，那么很有可能不是好茶。 品质好的普洱茶香味有淡淡的桂圆、玫瑰、樟、枣、藕等特殊的陈香！ 透过观察普洱茶的外形、汤色、口感，辨别普洱茶的好坏与等级。 首先看外观，不管是茶饼、沱茶、砖茶，或其它各种外型的茶，先看茶叶的条形，条形是否完整，叶老或嫩，老叶较大，嫩叶较细。若一块茶饼的外观看不出明显的条形(一片片茶叶形成的纹路)，而显得碎与细，就是次级品制作的。 第二要看茶叶显现出来的颜色，是深或浅，光泽度如何。正宗的是猪肝色，陈放五年以上的普洱茶就有这样的黑中泛红的颜色； 第三看汤色。好的普洱茶，泡出的茶汤是透明的、发亮的，汤上面看起来有油珠形的膜。不好的，茶汤发黑、发乌； 第四要闻气味。清香味出不出的来，有没有回甘。陈茶则要看有没有一种特有的陈味，是一种很甘爽的味道，而不是"臭仆味"。 若可以试泡的话，看泡出来的叶底完不完整，是不是还维持柔软度。还有以茶饼而言也要注意是否内外品质如一，而不是那种好茶在外茶渣在内"盖面茶"。 最后，还可以看茶饼的松度，因为经过与空气长期接触的氧化后，茶饼会疏松一些。普洱茶的价格主要与年份有关，像红酒一般，年份越久的，往往价格也就越高。 怎样辨别普洱茶饼的质量2 一、外形 外形：好的普洱茶外形端整，条索清晰匀净，色泽油润。香气：好的普洱茶香型丰富，花蜜香、果香等高扬;劣质的茶饼条索松泡、轻薄、扁曲、刺手、还有很多的断裂。 二、汤色 汤色：好的普洱茶熟茶汤色红亮，生茶茶汤明黄。叶底一般呈明黄色或暗绿，通常冲泡后也能保持形状，且没有杂色。劣质的普洱茶饼茶汤颜色暗沉浑浊发黑，叶底也不能完全舒展。 三、气味 优质普洱茶香味有淡淡的桂圆香，陈茶也有一股特有的陈味，劣质的茶饼茶饼冲泡后气味不纯、香气持续时间也很短。 判定普洱茶的基本品质，必须符合下列条件：品质正常，无劣变，无异味；普洱茶必须洁净，不含非茶类夹杂物；普洱茶不得着色，不含添加剂；普洱茶饼的外形要平滑、整齐、厚薄匀称等。 此外，在判定普洱茶的年份方面，陈茶在市面上已经不多，同时判断上并不容易，民众在购买时应多注意。原则上，普洱茶饼散发出来的气味，可以做为判断年份的参考之一。有甘醇气味的应该有五到十年的陈放，气味平平不带杂味的有三到五年，带有生味与杂味的，就属于新饼了。 怎样辨别普洱茶饼的质量3 “一入老茶深似海，从此真假不好辨”，面对浩如烟海，良莠不齐的普洱茶老茶市场，有人困惑、有人盲从、有人尝试、有人退缩。茶马锅头的建议是谨慎、谨慎、再谨慎，切记不要轻易听信所谓的茶人、专家和大师的话！不买来历不明的老茶，不喝不知真假的老茶！ 那假使你手上有一片真年实份的老茶。 原则一是清、净：闻其味，滋味要清、纯、净，不能有杂味。茶马锅头建议茶友先嗅一嗅干茶，干茶味道清爽，没有霉味和杂味，那说明这片茶的仓储环境没有大问题。否则受潮发霉，哪怕年份再老的.茶，对身体健康都是有安全隐患的，那也不建议喝！ 原则二是纯：辨别普洱茶的颜色与外观。一片好的普洱老生茶随着年份的增加，会从青黄浅红（1至10年的生茶），到茶色如枣（10到20年的生茶），一直转化到褐色偏黑（20年以上），但不会深黑如漆（深黑如漆的老生茶就要注意是作假的啦）。 一般外形匀整端正，厚薄一致，松紧适度，不起层掉面；条索都是整齐紧结。那说明这个茶的原料和工艺都是比较好的。而熟茶色泽十年以上以黑褐，棕褐、深褐红色为正常。 原则三是干、正：这里主要是指仓储环境，一定要适度通风（大通风对流的仓储，也不利于普洱茶的后期转化，适度通风干燥主要是要控制湿度不要太高），干净不串味。一片老茶，最好知道它的生产厂家，以及出厂以后的仓储环境，是存放在朋友家里 自己家里还是厂家仓库？或者是在经销商市场？好的仓储普洱茶年份再久也不会发霉，转化虽较为缓慢，但能保持普洱茶的真性，而有些不良茶商，会把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化，在市场上虚报年份假冒老茶高价谋取利润。 原则四是气、味：好的普洱老茶茶汤干净，气韵醇和，无异味和杂质，不管生茶熟茶，入口都非常顺和，口感舒服，让人精神愉悦。优质普洱老茶泡出的茶汤是透明、发亮的，汤上面看起来有油光。 劣质普洱老茶的茶汤发黑、发乌。普洱茶只要在干净、通风好的空间陈放，慢慢发酵后，就算放上五十年或者一百年，茶的汤色依然不大可能变黑或者变混浊，是油光气十足，色金黄转枣红才对。因此，如果卖家或“砖家”以“汤色颜色深说明是老茶”来叫卖茶叶的话，告诫您千万不要相信。

03年贺开古树青饼茶陈年香气。03年贺开古树青饼茶通常具有一定的陈年香气和特点。具体的香气会受到茶叶的品种、生长地区、储存条件等多种因素的影响。03年贺开古树青饼茶可能呈现以下香气特点：1、陈香：经过多年的陈化，茶叶呈现出独特的陈年香气，有时会带有木香、霉香、蜜香等成熟的陈年茶特有的香气。2、表皮香：如果储存条件良好，茶饼的外层通常会出现霜韵，表皮可能会散发出清香的湿润土壤、陈皮、湿木等香气。3、花香：如果茶叶本身具有一定的花香基因或经过特殊处理，03年贺开古树青饼茶可能也会带有花香，如花朵、兰花等香气。4、底香：底香即茶叶本身自带的天然香气，通常是草香、叶香等。经过陈化的茶叶底香尤为突出。

每天喝红枣桂圆枸杞茶有什么好处？每天喝红枣，桂圆枸杞茶，有养血安神，舒肝解郁的功效。红枣补中益气、养血安神；桂圆补血安神、健脑益智、补养心脾；枸杞滋补肝肾、明目润肺、抗衰老。所以桂圆红枣枸杞茶对女性是个很好的茶饮，女性躁郁症、心神不宁，都可以饮用桂圆枸杞红枣茶，而且对于体虚易乏的人群也大有益处，尤其适合如今工作繁忙，精神过度紧张的人群，能有效缓解疲劳，使身心都保持良好的状态。

桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。——《百度百科》红枣桂圆枸杞茶是日常人们生活中通常饮用的一种养生类的茶饮，因为红枣桂圆枸杞茶能够补血养颜，一向都是女性朋友的最爱。一、抗癌护肝红枣桂圆枸杞茶融合了三个对于人体具有非常好作用的中药材，所以功效强大。首先红枣桂圆枸杞茶能够起到抗癌的作用，可以增强人体的免疫力，还能够抑制癌细胞的生成，降低人体内的血清胆固醇，可以保护人体肝脏，而且还能够增强人的体力，减轻化学物质对于人体脏腑的伤害。在定的程度上还可以防治贫血，预防骨质疏松，对于中老年人来说是一个很好的养生类茶饮。二、健脑安神红枣桂圆枸杞茶中的桂圆内含有许多的营养物质，可以养益心脾，还可以安神治疗失眠。而且能够有效的防治子宫肌瘤的产生，对于一些处在更年期容易产生妇科肿瘤的女性来说，多喝红枣桂圆枸杞茶有利于身体健康。三、抗衰老，滋补肝肾多喝红枣桂圆枸杞茶还可以起到抗衰老的作用，因为枸杞内有许多的氧化物质，长期饮用对于人体来说可以减轻自由基所造成的损伤，从而可以延缓皮肤衰老。

洗净冲泡 或煮水

1 补血补气功能枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。2 养颜美白功效红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。

红枣：补中益气，养血安神，用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等；但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。 桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。 枸杞：；性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。所以说，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝 。中老年人作为补品也得对症饮用才好。桂圆红枣枸杞茶什么时候喝都是可以的，最好是晚上喝点比较好

枸杞红枣茶 多喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色 提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。 我是一位学生，同时也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养，别说「白了少年头」，面容憔悴，皮肤粗糙，鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能让我在熬夜族群中还能保持良好的精神状态，十足的干劲。在此，将我养颜美容的方法提出来与读者分享，希望大家都能青春美丽。我的小米房就是泡一杯好茶听一首好音乐……简单!但是享受! 我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。另外，平时一定要多喝水，以补充肌肤足够水份，闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩，最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间，可刺激脸部血液循环;当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷! 制作:洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10-15分钟则可饮用。 功效:红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。 注:湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。 天然排毒法缔造纯净美肌 枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。 配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺 制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末，用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅匀后用面膜刷刷于面部，但要避开眼周及嘴唇，15分钟后洗净。每周可做1~2次，帮助毒素排除干净。 另:红枣补益有禁忌 在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究:水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。 注意:千万别买去核的红枣啊，原因有二。一是不知道是怎么去核的，二是红枣的许多营养会随之流失了。 医药小常识:『红枣』中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素a、维生素c、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。补气养血小小一颗红枣，功效却很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。中国的草药书籍本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。在中药学里，红枣的应用可分为以下几种: 1·健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、 白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2·补气养血:红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。 台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 3·养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 4·缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如:「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。 红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需去买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。『枸杞』有种植物春天采其叶，名叫天精草;夏天采其花，名叫长生草;秋天采其子，名叫枸杞子;冬天采其根，名叫地骨皮。叶花子根都可入药，人们多只知其子--枸杞。 枸杞为中药常用的滋补药物，性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。《神农本草经》记载:久服枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》中指出，枸杞擅长补益精气。我国历代的医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。我国民间也有泡饮枸杞酒的习俗，并把它叫做“却老子”，意思是能防老。“要想眼睛亮，常喝枸杞汤”。枸杞，自古就被用来明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。 现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、维生素c及钙、磷、铁等营养成分和矿物质。动物实验证明，枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治疗和康复;有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用，保护肝脏;有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。 枸杞被肾 枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着，肾虚腰痛可选用枸杞羊肾汤:枸杞30克，羊肾一对，加水熬炖，喝汤吃肾。 枸杞补血 可用枸杞血藤饮:取枸杞20克，鸡血藤15克，水煎服。 枸杞补脑 取枸杞50克，羊脑1具，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用进加味精少许即可。 枸杞安神 使用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，红枣4个，粳米100克，洗净加水熬粥食用。 枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，不茶饮。 枸杞乌发 将拘杞60克，核桃12个，小黑豆100克，加水熬者取浓汁，置于冰箱内，每日早晚各服30亳升。 枸杞美容 将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次服15克，每日3次。枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹! 枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必须胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作， 更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用;红色果实「枸杞子」可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为「地骨皮」，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 红枣保护肝脏 经常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一颗红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。医星球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛。 养肝汤的作法:红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十西西加盖，浸泡八个小时以上，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。 保护您的肝，天然的红枣最好!【摘录自康健杂志第16期】最近中国医药研究所的最新答案就是吃大枣，也就是国人常吃的药膳材料红枣与黑枣。大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。因为根据她最新的研究发现，红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以红枣抑制b型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，所以对于患有慢性肝炎带原的病患，除了要定期由专业的医师诊疗外，可于日常再配合吃红枣来保肝。 枸杞 红枣(量随你抓，但煮过会比用泡的效果好!!)

1、养颜美容。我们都知道，桂圆枸杞是一种不错的美容佳品。枸杞可以明目、抗衰老，大家在煮桂圆红枣茶时，不妨适当的加点枸杞，既能增加香味又有营养。据研究表明：枸杞具有保护肝脏、提高免疫力、强壮子宫等功效。2、治疗干眼症。桂圆枸杞茶+眼睛周边穴位按摩，对于干眼症具有很好的疗效。大家可能都知道，干眼症属于慢性疾病的一种，造成这种情况的原因有很多，比如：睡眠不足、用眼过度、急慢性结膜炎、类风湿性关节炎以及红斑性狼疮等。

**绿茶和桂圆可以一起泡**。这种联合泡茶的方法不会产生不良反应，也不会产生有害物质，所以不会对人体健康产生负面影响。

补血

可以 水烫点

枸杞，红枣，桂圆，都是对身体很滋补营养食物！那么不少人困惑，红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗？关于，红枣枸杞桂圆茶能每天喝吗？红枣枸杞桂圆茶什么时候喝最好？我来为您一一解答！红枣枸杞桂圆茶能每天喝吗 红枣枸杞桂圆茶是可以天天喝的。桂圆补心，枸杞补肾，红枣补血，桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的，经常喝会对身体健康带来好处。桂圆红枣枸杞的功效作用 红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。 桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。 枸杞：性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。桂圆红枣枸杞啥时候喝最好 桂圆红枣枸杞茶什么时候喝，要因个人的机体情况而异的。例如枸杞对胃酸分泌有双重作用，有胃肠疾病的患者(胃酸分泌多者)，适合在饭前一个半小时食用桂圆红枣枸杞茶，因为它可以抑制胃酸的分泌。还有如气虚、手脚寒凉的人呢适宜在每天睡前食用桂圆红枣枸杞茶，可以促进睡眠。一般来说，桂圆红枣枸杞茶在饭前1-1.5小时或饭后2--3小时食用为宜。桂圆红枣枸杞茶的做法 材料：桂圆15个，红枣25个，枸杞20克，红糖。 红枣枸杞桂圆茶的做法： 1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净，红枣去核。 2、锅中放入清水，把桂圆红枣枸杞全部放入，文火熬制。 3、待红枣煮软后，放入适量红糖，也可以不放，视个人口味而定。 4、关火，趁热饮用。

好。1、口感方面：弘普号百年老班章熟茶茶气强、茶口感饱满，口感醇厚，茶香味浓，回味无穷，很有厚刚度。2、价格方面：弘普号百年老班章熟茶价格贵，成本高。

可以的，桂圆，性温味甘、益心脾、补气血，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。黑枸杞具有滋补肝肾,益精明目,预防癌症,抗氧化,延缓衰老,改善血液循环,强化血管,增强机体免疫力的功效。两者放在一起喝是很不错的养生茶，具有补血益脾，益精明目，增强身体抵抗力的作用。

红枣：补中益气，养血安神，用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等；但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。 桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。 枸杞：；性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。所以说，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝 。中老年人作为补品也得对症饮用才好。桂圆红枣枸杞茶什么时候喝都是可以的，最好是晚上喝点比较好

1、桂圆红枣枸杞茶，能养肝、补肾、补血、益气，可增强人体的免疫力、具有抗癌等一系列功效。桂圆、红枣、枸杞这3种既是食物又是药材，是日常生活中非常常见的食物和药材。 2、桂圆是平时生活中俗称的龙眼。桂圆性温味甘，益心脾、补气血，具良好的滋养、补益作用，用于心脾虚损。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能够增强记忆，消除疲劳。枸杞性味甘平，入肾、入肝、入肺经，有滋补肝肾、明目润肺的作用。枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有明显的疗效。

桂圆红枣枸杞茶的功效 1.补气养血 枸杞、红枣、桂圆都是补气益血的佳品，桂圆红枣枸杞茶，既能滋补肝肾，还能补气养血。 2.养肝明目 3.舒缓经痛 枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味。红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，适量的加入红糖能舒缓经痛。 4.预防心血管疾病 红枣中含有环磷酸腺苷，能降血压、降胆固醇，可有效预防心脑血管疾病。枸杞中提取的甲醇、丙酮、乙酸、乙酯等有降压作用。此外，枸杞还能降低血液中的胆固醇，软化血管，防止动脉粥样硬化。而桂圆可降血脂，增加冠状动脉血流量。因此，桂圆红枣枸杞茶能起到很好的预防心血管疾病的效果。 5.提高免疫力 红枣中含有多种糖类、氨基酸及维生素等，维生素可提高细胞的质量，保持细胞的活跃度，提高杀菌能力，进而增强人体的免疫力。枸杞中富含的枸杞多糖，能提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力与抗病能力，而桂圆也具有同样的功效。因此，桂圆红枣枸杞茶能起到提高免疫力的效果。

1 桂圆和枸杞能一起泡水喝吗 枸杞和桂圆是可以一起泡水喝的。 枸杞和桂圆一起泡水喝不会发生任何不良反应，反而，还可以健脾胃，补气养血，滋补肝肾，安神醒脑，具有很好的滋补功效。 2 喝桂圆枸杞茶的好处 1、龙眼有补益心脾，养血安神的作用，枸杞能滋补肝肾，益精明目。两者一起泡水喝，有助于滋补肝肾，补心安神，经常饮用，对于阴血不足所致的心悸，失眠，多梦能起到缓解的作用。 2、桂圆枸杞茶不但适宜女性滋补，对于身体虚弱的人群也有一定的调养作用，在泡水的时候加入红枣，还能起到到健脾胃，补气养血，抗衰老的作用。 3 桂圆枸杞茶的泡法 1.将25个红枣，20克枸杞，15粒桂圆肉洗净，在锅中放入清水，将桂圆肉，红枣，枸杞一同煎煮，按个人口味加入适量红糖调匀饮用。 2.将枸杞5克，桂圆3克放入锅中，加适量清水煎煮取液300毫升，将绿茶3克，冰糖适量倒入杯中，再倒入枸杞桂圆煎煮液闷泡3分钟，趁热饮用。

桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品，有补气补血、滋补肝肾、明目润肺、抗衰老等功效；红枣补中益气、养血安神；桂圆补血安神、健脑益智、补养心脾；枸杞滋补肝肾、明目润肺、抗衰老，将这三种材料混合到一起，其补血益气、滋阴养颜的效果更是非凡。

桂圆红枣枸杞茶人们对于女性的饮品以及爱好关注度是非常高的，因为大部分的女性对自己都比较慷慨，尤其是口舌之欲上，她们愿意购买自己喜欢的食品或者购买自己喜欢的饮品。而桂圆红枣枸杞茶就在这个过程中成为不少女性的选择，人们无论是自己饮用还是将它转送给亲友，都是以一种非常合适的做法。与茶相关的信息都值得人们去重视，因为更好的茶叶才能给人们带来更好的养生效果。在女性因为生理期而饱受困扰的时候，如果有一些合适的茶叶可以给她们带来更好的体验，她们就可以摆脱这些痛苦，拥有更为正常的生活。桂圆红枣枸杞茶能够获得很多女性的认可，是因为这种茶叶对女性的生理期确实有很大的帮助。要知道，女性在生理期时会因为痛经的原因陷入很多苦恼，在这种情况下，她们希望有一些适合的东西能够帮助她们。是药三分毒，大部分女性都不愿意通过药物来解决自己身体方面的困扰，而在这种情况下，饮用不同类型的饮品和茶类就可以给她们带来更好的养生方式，进一步的减轻她们的痛苦。

桂圆红枣枸杞茶的功效我们生活中被人们所见到的东西往往都是功效比副作用要多，只有对我们身体有好处的东西才能被我们接纳。桂圆红枣枸杞茶是很多人生活中必不可少的饮品，有些人每天都要喝一杯。这也说明桂圆红枣枸杞茶的功效肯定比它的副作用要多一点，不然肯定没有人愿意去食用的。桂圆和红枣我们都经常吃，它们都有补气养血的功效，枸杞滋阴补肾。它的功能正好是我们很多人都需要的，所以很多人经常会把它们当水喝。说了它们的功效，我们就要不得不提它们的副作用。桂圆红枣枸杞茶是不能过多饮用的，特别容易上火。不过它的副作用基本上都可以忽略不计，因为这些副作用，只要我们平常生活中注意点就可以了。桂圆红枣枸杞茶的功效是我们不可以忽略的，在生活中我们应该尽量让自己的食材发挥出它最大的作用。桂圆红枣枸杞用来泡茶都是一个不错的选择，也发挥出它们自身的应有的作用。只有让食材的营养价值得到体现，它们才有存在的意义，发挥出自身的作用，也能够为我们提供有价值的东西。

美容养颜，喝茶是一个比较好的选择。桂圆枸杞茶也是大家比较熟知的茶品。这道大家熟知的茶，泡制的方式很多人多熟知，多数是把桂圆和枸杞洗净放入茶杯，然后冲上开会，之后饮用。这样的制作和喝法也是一种方式，但往往不能达到很好的效果。因为开水冲泡的往往不能完全的发挥枸杞和桂圆的作用。下面就为大家介绍下桂圆枸杞茶的做法，感兴趣的朋友们，不妨进来学习下哦！材料桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是:菊花五钱、枸杞一两，桂圆干五粒，以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用桂圆枸杞茶的做法做法一新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,(注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦),第四步,泡着.第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀.第六步倒进杯子里头享用哈.另外一种是精致法,其实就是剥皮,剥了皮以后的步骤完全一样.这个和别的有点不一样,这个最后你可以把果肉吃了,别的泡到最后就是残渣,这个么还是很好吃的可以连吃带喝.做法二材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。做法：1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素_维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。桂圆枸杞茶的营养价值治疗干眼症以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮，再加上眼睛周边穴位按摩，可以治疗干眼症。干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。防范干眼症秘方提供一帖「顾眼茶饮」∶桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是:菊花五钱、枸杞一两，桂圆干五粒，以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。至于有口干舌燥者，建议可以增加菊花份量至一两，减少枸杞至三钱，煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效。同时，平常可以多按摩眼睛四周穴位，或以毛巾热敷，都可以达到顾眼明目的效果。防范干眼症原则几个原则，包括∶起居作息正常，少熬夜。避免灰砂、风尘、烟雾刺激。少吃辛辣、烤炸食品。学生、从事电脑或耗费眼力工作者，连续工作三十至四十分钟，应让眼睛适度休息。长期在冷气环境工作者，室内可以放一杯水，并多多喝水。

桂圆红枣枸杞茶怎么泡在很多国家，泡茶也是一门艺术。尤其是在中国，爱喝茶的人非常多，茶的种类也各式各样，所以泡法也自然不同。人们针对不同的茶研究出了不同的泡法，不一样的泡法泡出来的茶味道也是不一样的。桂圆红枣枸杞茶怎么泡才好喝，喜欢喝桂圆红枣枸杞茶的人特别多。因为桂圆和红枣泡出来的茶都是有点甜的，符合很多人的口味。用红枣泡茶的时候尽量要把红枣的核去掉，红枣和会使人燥热。有的人会把一整颗枣子放入水中泡，也有的人会把它切成两半。真正意义上来说，切成两半自然是最好的，里面的营养价值也可以充分的泡入水中。一整颗枣子往往泡不出它里面的东西来，这样泡出来的茶口感也不好。很多人对茶的要求都非常高，要用上等的食材来泡茶。上等的食材本身口感就非常好，营养价值也特别高，用来泡茶也会比一般食材好很多。桂圆红枣枸杞茶怎么泡才会让人满意，首先，我们需要选比较好的食材。经过处理后加入沸水浸泡半个小时左右就可以了，人们日常喝茶往往不会追求特别高的技术。

　　导语：枸杞红枣桂圆都是补血补气的，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，红枣具有滋阴补阳，补血之功效，桂圆枸杞茶也是女士的最佳饮品，下面就由我为大家带来桂圆枸杞茶的做法，大家一起去看看吧! 　　桂圆枸杞茶的做法 　　食材： 　　主料：桂圆适量、红枣适量、枸杞适量 　　辅料：红糖适量 　　做法： 　　1.材料有红枣，枸杞，桂圆，红糖洗干净备用 　　2.砂锅中倒入适量水放入准备好的枸杞，红枣和桂圆中火烧十几分钟左右 　　3.最后加入准备好的红糖 　　4.将煮好的红枣枸杞桂圆茶装入茶壶中 　　5.倒入杯中就可以享用了 　　桂圆枸杞茶的功效： 　　治疗干眼症 　　以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮，再加上眼睛周边穴位按摩，可以治疗干眼症。 　　干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。 　　养颜美容 　　红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

绿茶名字有：碧螺春、峨眉山茶、西湖龙井、信阳毛尖、翠香兰、日照绿茶、江山绿牡丹、中岳仙茶、开化龙顶、云南白毫、麻姑茶、化佛茶、仙居碧绿、峨眉春语等等。绿茶名字绿茶，是中国的主要茶类之一，是采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作成。绿茶的加工，简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤，其中，杀青对绿茶品质起着决定性的作用。绿茶是不发酵茶，较多的保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少。

这个牌子的普洱茶是真的，我买过这个牌子的普洱茶，喝起来的口感很不错，回味很好比我以前买的任何普洱茶喝起来的口感都要好

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你问的应该是龙头企业吧? 勐海茶厂、普洱茶集团、永年茶业、龙生集团、六大茶山公司······，还有些一下想不起来了。

1、干醒的步骤为： （1）解开透气。 普洱茶一直都是久存茶类的头号，而为了在保存状态下保持干净和干燥的环境，很多普洱茶都是密封在封闭的环境中的。茶叶会因为长期的堆压气味更加凝聚，因此需要醒茶。 在打开茶叶包装后需要让它们与空气接触散发闷陈味。如果是紧压的茶需要切成小块，如果是茶饼需要撬出缝隙，散茶的话就直接放置在空气下就行。 需要注意的是，要将茶叶放置于通风、无阳光直射且没有异味的地方，能盖上棉纸效果会更出色。如果存仓味过重，可以放上一个多月，待到味道消散后即可。 （2）放入茶罐中 这一步也有讲究，放入的茶罐需要有好的通风性且罐内环境要干燥没有杂味。这种回气醒茶的储存也要储存到一到三个月。 2、湿醒的步骤为： （1）闷茶。 先用开水温热茶具，然后将茶叶放进去，盖上盖子。用开水烫过的茶壁和差内温度来闷醒茶叶，一两分钟后开盖即可闻到茶香。 （2）润茶。 用适宜的水温往茶壶内注水，随后立刻倒掉，茶叶是很敏感的，此时的茶叶也差不多舒展了，后面即可注水正常饮用。

醒茶是因为干茶长期密封在包装中，好比一个尘封已久的地下室，难免会有些杂气异味，此时干茶的香气也是被“捂”着的。有茶友发现，密封的茶叶刚打开时与在空气中静置几分钟后的气味有较大差别。此时如果将刚开封的干茶拿去冲泡，反而达不到理想中的茶香和茶真味。特别是普洱茶这种陈放有些年头的茶叶，刚从储存处拿出时，生普没什么香气，熟普则有股难闻的异味。所以需要先行经过醒茶。这样冲泡出的茶香气和滋味才能俱佳。虽说需要醒茶，但也分“干醒”和“湿醒”两种方式，其次不同的茶需要醒的时间也均不相同。紧压茶的醒茶时间较长。首先先将普洱茶、白茶等茶饼的外层绵纸拆封，随后将茶饼翘成小块，另行用宣纸或者草纸包裹起来，放在通风、阴凉、干燥的环境中，静置1至3个月左右，紧压茶在储藏室内本身的仓储气味便可以散去。还没完，静置一段时间后，紧压茶没有明显的杂味之后，便可以将纸包装拆除，将茶叶转移到陶或者紫砂罐中，再次存放一周左右。由于陶罐有一定的透气性，茶叶可以接触到空气，散发出香气并凝聚在罐中。静置一周左右的时间后，开罐闻，如果可以闻到纯正较浓的茶香，这茶便是醒好了，即可开始冲泡细品。颗粒状的散茶，如铁观音、珠形茶等，需要先从密封袋中取出放入茶罐中，罐子最好是陶制，透气性好。静置一晚后，第二天便可以冲泡饮用了。条形茶的醒茶更为简单，从密封袋中取出后静置几分钟透透气即可。如果事前保存在冰箱中的干茶，则需要醒茶时间长一些。颗粒状的散茶，如铁观音、珠形茶等醒茶结束，冲泡时，要先润一遍茶，需要使用沸水短暂冲泡，等茶叶泡至膨胀微微展开时，便可以将水全部倒掉，重新倒入沸水即可。条形茶冲泡前用温水快速的润一遍茶即可，或者直接省去醒茶这一过程。醒茶是指让沉睡或尘封的茶叶通过与空气和水份的接触苏醒过来，吸收天地人气，重新焕发出茶叶的本质以便于冲泡饮用的过程。各种茶种醒茶的方法也不尽相同，冲泡黑茶、青茶、红茶的时候，其方法是从保存状态取出，放入冲泡器皿中，用100℃的沸水来醒茶；相对嫩度较高的绿茶、白茶、黄茶醒茶方法是冷藏保存取出，放入高温烫过的冲泡器皿中，再用85℃左右的开水醒茶。中国国家级高级评茶师、中国国际茶文化研究会会员、中国茶叶学会会员叶明辉先生认为：醒茶完成程度的掌握，在整个冲泡过程中，茶叶内在品质的表现有着决定性的作用，对后面的冲泡有著直接的影响。资料来源：百度百科—醒茶

湿醒是相对于干醒来说的，干醒是通过改变茶的储存方式来醒茶的。湿醒方式其实就是洗茶， 先用热水充分温热茶具，投入茶叶注入热水，数秒左右立即倒出。一般来说，生茶洗茶1遍，熟茶2-3遍即可。欢迎来茶频道商城的服务号与我一起探讨如何学茶。

普洱茶的醒茶主要分为以下两种：1、第一种是“干醒”，指的是冲泡前的醒茶。在茶仓等封闭环境下长期存储的普洱茶，品饮前需要在相对透气的环境中放置1-3个月。把茶饼撬开后，存放在紫砂罐或者陶罐里。2、第二种是“湿醒”，指的是冲泡时的醒茶。用开水充分浸润茶具后，把茶叶投入壶中，注入热水3-5秒后倒掉，然后静置20-30秒，等茶叶充分吸收壶中的热气苏醒展开，再注入第二泡水。这样能使茶叶充分浸润，能够促进茶叶内含物的释放。这样可以利用蒸汽，快速升高紫砂壶的温度，同时去除壶的杂味，相当于为老茶做了一次干蒸桑拿，通过壶内聚集的温度唤醒沉睡多年的老茶。普洱茶醒茶的原因如果不醒茶，那么可能几泡下来茶叶还是一大块，这样的茶肯定味道口感都趋于寡淡，让人大失所望。如果醒不好或者没有进行湿醒，那么茶叶蕴藏的香气味道都会隐而不发，即便是再好的茶，也会显得平庸。所以在喝普洱茶的时候，一定要记得醒茶，让茶叶处在一个准备充分的状态。只有这样，才能不辜负这一片片大自然的馈赠。

维护自身品牌。由于普洱茶市场假冒仿制的老班章情况猖獗，普洱茶村为了维护自身品牌，在沿途设立4处道口，严禁外茶混入。外村茶商夹带茶叶进村会被高额罚款。普洱茶的七村指麻黑村、高山村、落水洞村、曼秀村、三合社村、易比村、曼洒村，普洱茶的八寨指刮风寨、丁家寨（瑶族）、丁家寨（汉族）、旧庙寨、倮德寨、大寨、张家湾寨、新寨。

能。雷州半岛属亚热带海洋季风性湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温22至28℃，而鹧鸪茶种植温度22至28℃，光照充足，是能种植的，雷州半岛非常适合种植。鹧鸪茶，海南特产，是一种奇特的野生茶叶。主产于冠有“世界长寿之乡”美誉。

海南茶发芽的时候，很多虫子还没有活跃起来，一般无需打农药。不过春茶下市，夏茶上市期间，虫子就开始肆虐横行了。一瓶农药几十块钱，所以很多茶区都喷杀虫剂杀虫，否则影响产量。中国茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。更多关于海南茶叶打农药吗，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/656c821615835501.html?zd查看更多内容

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