茶

药茶有两种方式：一是纯药材，以治疗为主；二是药材掺茶，以保健为主。大枣、桂圆补气养血，枸杞补肝肾，佐以茶叶，既调味，又滋补，何乐不为？

象溪乡党委、政府紧紧抓住中国扶持发展油茶产业这一契机，成立乡农业开发有限公司，引导农民抚育、改造、新造油茶林。象溪乡经营油茶面积1万亩，年产茶油220吨，年产值1132万元，人均产值1200多元。为做大做强油茶产业，象溪乡大力挖掘油茶发展潜力，扩大油茶种植规模，计划三年内种植面积达1.5万亩，建立茶油精加工厂一个，着力把油茶产业发展成为象溪乡支柱产业。象溪乡自1999年以来每年种植油茶1000亩，现共有油茶林1.1万亩，年产茶油220吨。象溪乡党委、政府为加快油茶产业发展，制定了油茶产业发展实施方案，成立了以书记任组长，乡长任副组长的油茶产业发展领导小组。象溪乡规划建立油茶优良品种龙眼茶的良种培育基地100亩，良种管理示范区500亩，象溪乡油茶种植面积将达到2.5万亩，其中亩产50公斤以上茶油的丰产林基地2万亩，年产油达1000吨以上，产值约6000万元。莆田市油茶产业发展现场会在象溪乡召开。象溪乡政府邀请福建省林业厅、省林科院、莆田市林业局专家到象溪乡，开展油茶优良品种龙眼茶的优树选择挂牌起动和选优培训工作。象溪乡根据选优标准初选出1000株油茶、龙眼茶优良单株，最终确定了90株优良单株，采集优良单株种子约10000公斤，可供育苗200多万株。油茶是中国特产的木本食用油料种，种子榨油，茶枯为优质肥料和化工原料。茶油色清味香，耐贮藏，不饱和脂肪酸含量高，易为人体消化吸收，有益人体健康，是上等优质食用油。随着人民生活水平的提高，人们对食油品质越益关注，因茶油明显的保健作用而越来越受到人们的青睐，所以茶油市场十分广阔。茶油供需矛盾日益激化，市场价格不断上升，每公斤茶油的售价已经超过40元。提高油茶良种化水平，研究能够实现持续经营的配套技术，大面积、大幅度提高油茶产量和茶油质量，提高油茶的多种副产品的价值，增加油茶的经济效益，已经成为解决好中国优质食用油和发展山区经济的迫切需要。

优质的服务是高山冠能在众多茶叶网商中脱颖而出的法宝。一切以客户为中心，打消了淘友们网上购茶的疑虑。以最负责任的态度服务客户，让淘友体验网上购茶的乐趣。高山冠茶业采用网上直销的销售模式，从原产地直接送到买家手中，省去了中间环节，价格更便宜。高山冠茶业地处茶叶产区山沟沟，电子商务对团队人员的文化素质要求很高，大家有个共同的信念，就是要把高山冠打造成为百年品牌，弘扬中华茶文化!1996年8月，高山冠茶厂正式成立，坐落于最著名的铁观音产地-福建省安溪县长坑乡哒博山下， 主要从事安溪铁观音的生产、批发，以价格公道，诚实守信经营深受广大客户的称赞。2013年3月，高山冠茶业入驻淘宝网，主营铁观音茶叶，采用了产地直销的销售模式，开创了以网络线上直销为主的新型茶叶销售模式。

(品质等级) (茶农价格) 高山铁观音 180元/斤 韵香观音王 200元/斤 一极观音王 230元/斤 御品铁观音 300元/斤 特级铁观音 360元/斤 国礼铁观音 420元/斤 帝尊皇韵 520元/斤 五府茶魁 620元/斤 皇家礼茶 780元/斤 皇家尊品 888元/斤 大韵蓝魁 950元/斤 大韵青魁 1360元/斤 大韵红魁 1560元/斤 差距最多在 30元之内

秋季属金，属肺，这个季节空气干燥，容易出现口干咽燥，呼吸道问题，所以，建议喝“养阴润肺”的茶。

优点:提神,醒脑,少睡,消食,安神,解毒,醒酒,坚齿,明目,去油腻,降血脂血糖,止渴生津,利尿,消暑,通便,清热,延年益寿,防动脉硬化,抗癌,防辐射,清除自由基,防心脑血管疾病缺点:饮茶过浓,及过量饮用高氟茶,会引起氟中毒饮用卫生不达标的茶,如铅超标,可能引起重金属中毒吃药时尽量不与茶同服,会降低某些药的药效,甚至加重病情有缺铁性贫血的少喝绿茶,特别是浓茶.神经衰弱者睡学喝茶影响睡眠饭后立刻饮用会影响消化,与营养物质的吸收空腹饮用可能对胃造成伤害,降低血糖引起头晕体寒都喝绿茶,会对身体造成不适感,喝红茶会好一点

结合5项因素总分来看，祥华得到了最高的评价。芦田、虎邱、感德整体表现也比较出众，而总得分最低的为金谷，分值为83.3。结合感官评价以及生化成分数据分析后，研究者认为，地域对铁观音春茶影响达到非常显著的水平，而综合品质则以祥华和感德最佳。众所周知，好的安溪铁观音干茶沉重紧结，色泽砂绿油润带白霜。汤色金黄清澈，叶底如绸面一样肥厚软亮。有天然花果香，更有独一无二的悠、活、雅的观音韵。那么，都是安溪铁观音，不同的产地之间，是否也会存在区别呢？的确如此。众所周知，土壤是决定树种好坏且赋予其特质的重要因素，就如小种红茶有正山与外山之分。岩茶有正岩、半岩之分，铁观音产区也有内安溪和外安溪之分。内安溪地处安溪的西部，属于高海拔茶区，气候温和，日照短，昼夜温差较大。云雾弥漫，雨量充沛，土壤理化性能好，适宜茶树生长。而外安溪地处安溪县城交接部，海拔较低，日照时间长，温差变化不大。土层较薄，因此外安溪相对于“内安溪”茶，品质上肯定是存在差别的。那么，它们具体都有哪些差别呢？从内含物质方面来看，这8个产区铁观音的茶多酚平均含量为23.65%，其中最高的为感德，为27.93%，最低的为剑斗，含量为19.58%。咖啡碱平均含量为1.66％，剑斗最高，祥华最低。水浸出物平均含量为39.29％，金谷最高，剑斗最低。黄酮类含量平均值为6.89%，祥华最高，达到7.6%，金谷最低，只有6%。接下来，是这8个主产地区的感官评价，研究者从外形、香气、汤色、滋味、叶底5方面进行了感官评价，并给出了各项得分以及总分。外形芦田最高，为18.1，剑斗和龙涓垫底，为17.1。香气祥华表现最好，达到了27分，金谷最低，得分为24.5。汤色祥华、芦田、虎邱和感德都比较高，均为4.5，而长坑和金谷最低，均为4.3。滋味同样是祥华最高，得到31.2分，金谷最低，为28.9分。叶底祥华、虎邱最高，均为9分，金谷最低，分值为8.4分。结合5项因素总分来看，祥华以89.6分得到了最高的评价。芦田、虎邱、感德整体表现也比较出众，而总得分最低的为金谷，分值为83.3。结合感官评价以及生化成分数据分析后，研究者认为，地域对铁观音春茶感官品质的影响达到非常显著的水平，而综合品质则以祥华和感德最佳。

1、铁观音的产量是春茶和秋茶最大，好的铁观音一般都来自春秋两季，春茶的水质更好，秋茶的香气更佳。>022、就同一品质而言，春茶耐力更好，更耐泡，秋茶香气更佳，观音韵味足。>033、春茶生长期最长，内涵物质也最为丰富，从这个角度来讲，春茶最好，也就是以前很多人提到的春茶最好的缘故之一，但春茶采收季节常受天气的影响最大，特别是近几年来，恶劣的天气和以前的清况有很大的差异。夏茶和春茶的间隔很短，一般一个多月，加上春茶以后就是夏天，气温太高，对茶叶的制作和保管挑战性很强，因此，很多人认为春茶比较容易变质，而认为秋茶才是最好的。>044、铁观音秋茶一般采收天气是最佳的，秋高气爽，铁观音好茶倍出，同样的工序，对春茶来说，秋季制作出铁观音好茶就容易得多了，加上秋茶以后即进入冬天，气温对茶叶较为适宜，不容易产生变质，固很多人认为秋茶最好。注意事项铁观音春茶和秋茶的区别是春茶茶汤滋味浓，韵味强，口感佳，回味久，秋茶香气高，韵味长。就同一品质而言，春茶更耐泡，秋茶香气更佳，观音韵味足。

不管什么茶都是春茶为最好。

现在是会节奏快，压在人们身上的压力也是十分重，这些重担也间接导致很多人们的身体都有各种各样的小毛病，身体变得十分虚弱，稍微的一劳累就会出现各种问题，经常吃药打针会更加的损害身体，多不如根据中医补一补，快来看看喝什么茶养生效果好吧! 一、红茶 原材料：红茶30克、白矾1小块(玉米籽大小)。 制作方法： 将白矾放入红茶内; 用沸水冲泡1杯子，盖上盖子密闷10分钟; 功效：红茶中含有多重的营养元素，可以帮助人们增强抵抗力，有出现精神萎靡不振、四肢寒凉乏力的朋友们一定要注意，你已经有疲惫的征兆了，这个时候最好就要开始喝红茶了。最好保持每晚1剂，1次服完。 二、仙灵脾酒 原材料：淫羊藿60克、白酒500克 制作方法： 将淫羊藿洗净，放入纱布袋内备用; 找一可以密封的罐子，将纱布袋放入其中; 倒上白酒，密封3日后可饮用 功效：淫羊藿，又名仙灵脾。是可以补肾壮阳，祛风除湿的良性中药。将其泡上白酒，可以补肾强骨，益肝，强身健体，让人们的身心得到很好的休息，自然身体就会慢慢变得更加强壮。 三、鲜奶玉露 原材料：炸核桃肉80克、生核桃肉45克、粳米60克、牛奶200克 制作方法： 将粳米淘洗干净，用水浸泡1小时后捞出备用; 粳米与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶放一起，加上清水控匀磨细，再用纱布袋滤出核桃细茸 锅内注入清水，煮沸，全溶化后，滤渣再煮沸; 最后核桃细茸慢慢倒入锅内，不断推进成露，最后就可以将其当茶饮用。 功效：鲜奶玉露是可以温补肺肾，助阳纳气的养生茶。对那些经常熬夜加班，工作压力大，任务多又繁忙的上班族来说，可是最好的饮品了，既提神又养气血，是最好的滋补。 四、杜仲益精茶 原材料：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞均5克 制作方法： 五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里; 用沸水冲泡一大碗，再盖上盖闷上15分钟; 边饮边加沸水，代茶饮 功效：杜仲益精茶是一种可以补肾益精的养生茶，只有精髓达到了一定的境界， 那么整个人才会有活力，这也是喝什么茶养生效果好之中很少有人明白的。 五、人参茶 原材料：人参9克、茶叶3克 制作方法： 将人参和茶叶放入容器之中，加水500毫升煎成汤服用 功效：人参本就有着大补之功效，加上茶叶煎成汤之后有着强身壮体，滋养温补的功效，人参本身就是一种不可多得的十分名贵的中药，人参茶更是不可多得的好物。 六、韭菜籽茶 原材料：韭菜籽、绿茶 制作方法： 取适量的韭菜籽和绿茶，然后倒入杯中; 加入适量的冰糖后，冲入开水，盖上杯盖焖五分钟即可 功效：多吃韭菜身体好，这是民间经常有的一种说法，经常食用韭菜能够让皮肤变得更好，身心也会更加健康，韭菜中丰富的营养元素为身体的消耗能量提供了充足的养分。 七、沙苑子茶 原材料：沙苑子、绿茶 制作方法： 将沙苑子洗净，碾成粉末 已成粉末的沙苑子和绿茶一起倒入杯中，冲入沸水; 泡上一刻钟左右即可饮用 功效：沙苑子茶具有缓解炎症的功效，适合经常腰膝酸软的患者饮用。沙苑子本身就是中医治疗各种炎症的中药，效果十分好。 八、漠蓉茶 原材料：肉苁蓉、雪菊、黄芪和淫羊藿 制作方法： 将肉苁蓉、雪菊、黄芪和淫羊藿洗净备用， 所有材料皆装入茶包内; 再将茶包放入杯中，冲入开水，泡五分钟左右即可饮用 功效：漠蓉茶具有滋润身心，补气补血的功效，能提高人们的身体素质，其成分中的肉苁蓉和淫羊藿又是十分有营养好物。 九、何首乌茶龙眼茶 原材料：何首乌、龙眼、人参一片 制作方法： 将何首乌加上龙眼肉5颗，用水蒸熟; 蒸熟的何首乌、龙眼放入茶杯中，再加上一片人参，倒上热水可食 功效：何首乌茶龙眼茶是能够补肝养肺，静气安神的绝佳养生茶。其茶渣还能放入米饭中一起蒸煮，药效融入饭中，效果更好。 十、核桃蜜茶 原材料：核桃仁、红茶 制作方法： 将核桃仁和红茶捣成细末，加适量冰糖; 用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服 功效： 核桃蜜茶是一种可以十分温补的茶，经常饮用可以达到修养身心的功效。一般这种茶多用于长期精神萎靡的人们，如果长期服用效果极佳。 结语： 看了上文所讲的，你总该知道喝什么养的茶养生效果最好了吧，喝上这些茶，再加上适当的锻炼，绝对会让你身体变得很强壮！

群望堂号自成立以来，推崇“踏实、努力、负责”的企业精神，坚持用自己的服务打动客户，以诚信、共赢、开拓的经营理念，深受广大用户的喜爱。君旺堂品牌主要产品有:浓香铁观音、安溪铁观音、铁观音茶、铁观音礼盒、铁观音茶、茉莉花茶、花茶礼盒、特制铁观音茶包、观音茶、浓香茶、大白号、春茶铁观音、散装茶、浓香铁观音茶、安溪茶、茶叶礼盒、茶叶礼盒、正宗金骏眉。郡王堂品牌线上销售主要在郡王堂旗舰店等平台。主要产品有:食品/保健品。点击页面上方的“官方旗舰店”，查看菌王堂的产品效果和价格。旺唐豪品牌聚集了一支优秀的专业营销、管理和技术人才团队。在现代企业运营模式下，品牌规模不断发展壮大，更好地服务用户。

铁观音原产地在福建省安溪县，一年产四季，分别是春茶、夏茶、秋茶、冬片。秋茶品质最好，春茶次之，夏茶最差。春茶产茶时间通常在每年的五一节期间（五月上旬），秋茶产茶时间在每年的国庆节期间（十月上旬）。国庆节和五一节期间所产茶叶的品质是一年里最好的。秋茶香味最浓，春茶韵味最浓。铁观音茶叶宜于酸性土壤、山区气候生长，其品质与茶树树龄（越小越好）、采茶时间、加工技术密切相关。目前在安溪县境内公认感德镇的茶叶品质最好。

铁观音味道可分为清香型、浓香型、鲜香型、韵香型、炭焙型。清香型铁观音春茶散装特级500元~850元/50克左右，三级30元~60元/50克左右；浓香型铁观音一级70元~150元/50克左右，二级50元/50克左右；韵香型铁观音一级60元/50克左右。铁观音礼盒装价格从400元~2500元不等！武夷大红袍散装特级春茶80元~800元/50克左右。礼盒装价格500元~4000元不等，极品礼盒装价格则在万元以上。

桂圆肉 【科属与药用部分】本品为无患子科植物龙眼的假种皮。 【性味与归经】甘，温。入心、脾经。 【功效】补心安神，养血益脾。 性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用： 1、温补：小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。 2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。 3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。 4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。 【临床应用】 1. 用于心脾虚损的失眠健忘，惊悸怔仲等症。 本品有滋养作用，能补益心脾，对心脾虚损的失眠、惊悸、怔仲等症，常与酸枣仁、远志、白术、茯苓、当归等配合应用。 2. 用于气血不足，体虚力弱等症。本品既能补脾胃之气，又能补营血不足，单用一味熬膏，或配合 其它益气补血药物同用，可治气弱血虚之症。 【处方用名】龙眼肉、桂圆肉（去壳与核用）。 【一般用量与用法】一钱至三钱，煎服。 【方剂举例】归脾汤《济生方》：党参、黄耆、白术、茯神、酸枣仁、桂圆肉、木香、炙甘草、当归、远志、生姜，红枣 治心脾两虚，气血不足，神疲食少，心悸失眠等。 【文献摘录】 《别录》：「主安志厌食。」 《本草纲目》：「开胃益脾，补虚长智。」 《随息居饮食谱》：「龙眼甘温，益脾阴，滋营充液。」 由上可知对身体当然有益!

安溪铁观音茶叶春茶的生长期最长，原料也最为丰富，从这个角度来讲，也就是以前很多人提到的春茶最好的缘故之一，但茶叶的制作过程受气候的影响非常大，特别是近几年来，恶劣的天气给茶叶的制作带来了相当大的挑战，还有，春茶制作完成后大概一个多月，就是夏天，气温太高，对茶叶储藏很不利，因此，春茶比较容易变质。 安溪铁观音茶叶秋茶采摘天气是最佳的，秋高气爽，因此，好茶倍出，同样的工序，对春茶来说，秋茶制作出好茶就容易得多了，加上秋茶以后即进入冬天，气温对茶叶较为适宜，不容易产生变质。 春水秋香，顾名思义，春茶茶汤滋味浓，韵味强，口感佳，回味久，秋茶香气高，韵味长....，哪个最好。各有千秋，就看各位喜欢哪一口了。 安溪铁观音茶叶春茶因茶树经过一冬的休整、积蓄，所含的各种有效物质较高，因而香气强烈，滋味鲜爽，茶质好；夏茶因夏季气温较高，光和作用强，所含多酚类物质增多，因而滋味较春茶苦涩；秋茶因茶树经两季采摘，营养物质显著减少，因而滋味淡薄。 对大多数茶来说，特别是绿茶，以春茶为好，红茶则夏茶并不比春茶差，有时甚至要更好些。 鉴别春茶与夏、秋茶的方法是一看外形，二尝滋味。春茶的色泽、外形上好。而条索松散，颗粒松泡，有欠光、扁、平、直，色泽不正，茶叶轻飘的，为夏茶。至于芽叶大小不匀，叶形瘦小，茶叶轻薄，绿茶色黄绿，红茶色暗红的，为秋茶。 凡冲泡后香气强烈，滋味醇厚，汤色清澈明亮的，为春茶；香气欠佳，滋味较淡而苦涩，绿茶汤色青绿，红茶汤色红暗的，为夏茶；香气不高，滋味淡薄，叶底夹杂芽叶的，为秋茶。

当然是春茶好了，健脾养胃，还美容呢。。。

　　养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品。养生茶怎么做呢?想要知道吗?下面跟着我了解一下吧。 　　养生茶的配方以及做法 　　【枸杞茶】 　　原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 　　功能：滋肾润肺，补肝明目。 　　用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。 　　来源：传统药茶方。 　　【枸杞生地茶】 　　原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 　　功能：滋肝补肾，养阴清热。 　　用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 　　来源：传统药茶方。 　　【枸杞龙眼茶】 　　原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 　　用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 　　功能：滋肾补心，安神。 　　用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。 　　来源：《摄生秘剖》。 　　【枸杞芍茶】 　　原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 　　功能：养血柔肝。 　　用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。 　　来源：传统药茶方。 　　【枸杞龙茶】 　　原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 　　功能：补肝养血，清热除湿。 　　用途：急性传染性肝炎;转氨酶高。 　　来源：传统药茶方。 　　养生茶的功效 　　1、降低中风 　　荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。 　　2、促进消化 　　3、增强免疫力 　　哈佛大学研究发现，每天喝茶5-6杯的人免疫力会明显改善，新陈代谢和皮肤健康也更好。喝茶还有助人体识别并抗击细菌和寄生虫。姜茶具有抗炎、镇痛和刺激循环作用，可缓解偏头痛。 　　4、治疗失眠 　　红茶中咖啡因含量较高，睡前最好别喝。但大多数草药茶不含咖啡因。甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因(chrysin)可缓解焦虑促进睡眠，治疗失眠症。另外，薰衣草花茶可缓解放松身心。罗勒叶茶具有镇静作用。 　　5、保护牙齿

绿

正常是五一左右开始采春茶到十一采秋茶。有的地方还有冬茶。是立冬以后

品了就知道！还有就是价格会有区别！

滋阴补肾喝什么茶 滋阴补肾喝什么茶，现在的很多人都喜欢喝茶，不只是老年人，很多年轻人也加入了喝茶的队列，适当的喝一些花不仅可以修养身心，还可以滋阴补肾，喝一些花茶还可以帮助女性美容养颜，下面我告诉大家滋阴补肾喝什么茶。 滋阴补肾喝什么茶1 菊花茶 菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 红枣茶 需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。 枸杞子茶 枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。 菟丝子茶 菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。 灵芝茶 灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。 何首乌茶 养生之何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。 龙眼茶 养生之龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。 人参茶 人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。 滋阴补肾喝什么茶2 1、肉苁蓉鲜干片胎菊花茶 肉苁蓉是一种非常适合男性滋阴补肾的.中药材，具有养肝明目、健脾益胃等功效。平常存在阴虚火旺、肾气不足的人群，可以用肉苁蓉干片适量，然后加入几朵胎菊，水温控制在80度左右，等泡开之后，就可以饮用了，经常喝点可以健脾益胃、美容养颜，还能补血提神，改善失眠。 2、地黄山药茶 平常精血不足、肾气亏虚、阴阳失调的人群，也可以用西洋参、炙甘草、云茯苓等多种名贵中药材，做成地黄山药茶。地黄山要查里面的山茱萸能够健脾润肺 ，熟地黄可以起到滋阴补血、益精添髓的功效。经常喝点地黄山药茶能够滋阴润燥、改善阴气不足导致的肾虚症状。 3、首乌三地茶 这道茶，做法相对比较讲究，要将所有的药材按照一定的比例研碎，然后每包40克包起来，每天冲泡一包，就可以饮用了。首乌三地茶喝了之后可以滋肝养肾、滋阴润燥，起到改善腰膝酸软、盗汗、yi精等作用，还能对常见的失眠多梦、神经衰弱、头晕起到很大的调理作用。

同等级茶叶 不同经营模式 价格不同

成茶品质以春茶为最，秋茶次之，而秋茶之香气特高，俗称“秋香”，但汤味不及春茶厚重。再依次是冬茶、夏茶和暑茶。至于春秋茶中的高档铁观音，其制作条件非常苛刻，要求鲜叶嫩度合适，且必须是晴天采摘的，制作过程晒青需有“时阴时阳”的光照，晾青需有微弱的北风，即如“秋高气爽”的天气，而这则仅仅是必要的条件，还得需要配已精湛的制作技术。如在做青阶段，要灵活地掌握“看天做青”和“看青做青”。 这几年机械及空调的使用，不但使茶产量得到极大增加，欢迎进入海峡茶网也使其质量得到了很大提高。至于如何鉴别高档精品铁观音，实质上是一项较深的学问。在安溪著名茶师和老茶农观色闻香即可鉴别茶叶优劣，高者能品断茶是产何地何村、几年生茶树，品技高者还能品味出自何名茶师之手。对爱好者来讲，我们只能从铁观音的色、香、味、形及韵几个方面入手。 一 看干茶色泽 我们首先看干茶颗粒的色泽——现实中发酵轻的铁观音干茶以青绿鲜活为美，色泽晦暗或较乌黑则为次；而原中发酵观音的干茶追求油润有光泽、色如青蛙皮，明显比发酵轻的观音黑得多。另外，干茶颗粒上二者也有区别：高档的轻发酵观音要求用新枞三叶一枝型茶青嫩叶，叶片较小，做出来的茶品颗粒自然也较小，而中发酵观音须使用老枞茶树的成熟叶面，采摘工艺往往也不甚讲究，做出的成茶颗粒大而重实，落于盘中当当作响——所谓“沉重如铁”之美誉便出于此。当然，反映到市场上情况可能则千差万别、林林种种，但总的来说由于铁观音全面转向轻发酵工艺，市面上高等级产品基本都属于该种风格；中发酵制法的产品目前大多等级较低，至于高品质的中发酵茶，现实中越来越少了。 二 嗅干茶茶香 在干茶的茶香上，轻发酵茶与中发酵茶差异甚大：优质的轻发酵观音干茶可闻到非常明显的兰花幽香，而中发酵茶虽然也茶香宜人、但风格不同，如果加以对比，差异则是明显的。 冲泡开后，这种差异会进一步被放大：优质轻发酵观音兰花香明显、特点突出，给人以较强的感觉和印象，这也是它能够流行的主要原因；而中发酵观音茶香虽然也高扬、但其兰花香并不太明显，同时也较难卖出好价钱，久而久之，茶农也就不愿意做了。如果要从嗅觉味觉上区分二者，只有开汤实际对比冲泡了。当然，质量差的轻发酵茶则往往是香气很淡，更多是一点点香气都没有，而质量差的中发酵茶至少还能保持较高扬、闻起来也不错的茶香，即便是焙火香气。 三品茶汤滋味 优质轻发酵观音入口滑爽，兰花茶香在口中即可体现，入喉之后甘香泛起，品饮高等级的轻发酵茶往往会给人以非常美妙的体验，即便它存在滋味较淡、不够醇厚的缺陷，但优点也极其明显——之所以能够广泛流行并非空有虚名。相对而言，中发酵观音表现中庸，很难感觉到特别的滑口，饮茶之时多半不会感觉到口中有什么兰花香；但它的优点是滋味较浓、适合口味重者，且饮后回甘、回甜较为明显，为不少人所青睐。另外，口味清淡者是最容易接受轻发酵观音的群体——不过，若是质量差的轻发酵茶那就不好喝了，几乎无香，涩味明显，无甚回甘，用一个寡字来形容未尝不可；而质量不好的中发酵茶至少闻起来还是茶香不错，喝起来尽管有苦涩味，但滋味浓强。 另外应值得一提的是关于高档轻发酵铁观音的鲜味和酸味，而这两种味是原中发酵铁观音茶所没有的。所谓鲜味，一般人从字面上即可理解，由于现实中高档铁观音是用新枞三叶一枝型茶青嫩叶制作，发酵又很轻，因此，品饮其味便有新鲜爽口的感觉，某种程度上更接近绿茶的鲜味。至于酸味，大多数人不易品饮出来并很难理解，为何高档茶要有这种酸味，好吗？而这种疑问应该说在茶界也很普遍。而现实中高档轻发酵铁观音确实有一种爽口的酸味，并且也已成为衡量是否是高挡茶叶的一项重要指标，而这种酸味是铁观音所独有的，也是轻发酵的结果，如果没有了这种酸味，饮后回甘的感觉也不会非常明显呀！在此，我想起了宋代理学家朱熹的《以茶喻物理》中的一段话：“物之甘者，吃过则酸；苦则吃过却甘。茶本苦物，吃过则甘。”用此句来让我们去理解酸味是否更容易些。当然，单纯*人为的因素加工出的所谓酸味，就另当别论。 四茶叶的耐泡度 经常有这样的说法，轻发酵茶不如中发酵茶耐泡，其实这是一种误解——持这种观点的多是口味重的人士。其实，茶的耐泡程度取决于茶叶浸出物的多寡，轻发酵观音采用较嫩的新枞茶青，叶片往往肥厚，浸出物也多，耐泡度很好，不少茶品在六泡后仍可闻到明显的兰花幽香；但如果口味重便会感觉几泡之后就没味道了，所以认为轻发酵观音不耐泡。相反，中发酵观音用的是较老的茶青，加上老枞茶树产出的茶青叶面较薄、浸出物自然就少，基本上在四、五泡后叶底就出现了水味，但由于味道较浓、可以连续多泡几泡……其实，看耐泡 度如何看置茶量就行：轻发酵观音的置茶量一般也就遮过盖碗底部多一点，而中发酵观音的置茶量习惯是盖碗的三分之一——比较科学地说：轻发酵观音其实耐泡度更好，兰花茶香保持得更持久，当然这只是适合喜好轻发酵茶的人士。而中发酵茶茶香很难保持、但茶水味道倒可以保持很久，当然这就要看个人的口味轻重了。 五 冲泡后叶底 优质的铁观音冲泡后叶底给人的感觉如绸缎面、光泽度好且叶片肥厚，而营养不良的茶青则少光泽、缺弹性，叶片单薄。如果比较轻、中发酵铁观音叶底之差别，应该是色泽和叶底的完整度：轻发酵观音叶底色泽感觉较为青绿，“绿叶红镶边”几乎已成为观音的历史，叶低的完整度也较差，特别是高档茶叶在现实中已很难 见到叶片匀整的了；而中发酵茶叶底接近“土黄＋浅褐色”，高档的中发酵茶还有明显的“绿叶红镶边”，叶片匀整，但现实中已很难觅的。 六茶汤的色泽 现实中的轻发酵观音多为青绿，但也有偏金黄的，总的来说脱离不了以“绿”为美的范畴；透明度也都普遍很好——不过在泡过多泡之后，茶水往往会转黄；而中发酵观音肯定不会有什么绿色，大多是金黄色或橙黄色。当然不同档次的茶叶在茶水透明度及色泽方面往往差异很大，不单单是发酵轻重的问题。 铁观音春茶和秋茶的区别 铁观音一年分五季采制：春茶、夏茶、暑茶、秋茶和冬片。| 成茶品质以春茶和秋茶最佳。 秋茶之香气特高，俗称“秋香”，但汤味不及春茶厚重。春茶较秋含有更为丰富的有益物质。主要由于春茶生长期最长，内涵物质也最为丰富。春茶的水质比秋茶好，俗称：春水秋香。 春水秋香，顾名思义，春茶茶汤滋味浓，韵味强，口感佳，回味久，秋茶香气高，韵味长….，哪个最好。各有千秋，就看各位喜欢哪一口了。 春茶因茶树经过一冬的休整、积蓄，所含的各种有效物质较高，因而香气强烈，滋味鲜爽，茶质好；夏茶因夏季气温较高，光和作用强，所含多酚类物质增多，因而滋味较春茶苦涩；秋茶因茶树经两季采摘，营养物质显著减少，因而滋味淡薄。 对大多数茶来说，特别是绿茶，以春茶为好，红茶则夏茶并不比春茶差，有时甚至要更好些。 鉴别春茶与夏、秋茶的方法是一看外形，二尝滋味。春茶的色泽、外形上好。而条索松散，颗粒松泡，有欠光、扁、平、直，色泽不正，茶叶轻飘的，为夏茶。至于芽叶大小不匀，叶形瘦小，茶叶轻薄，绿茶色黄绿，红茶色暗红的，为秋茶。 凡冲泡后香气强烈，滋味醇厚，汤色清澈明亮的，为春茶；香气欠佳，滋味较淡而苦涩，绿茶汤色青绿，红茶汤色红暗的，为夏茶；香气不高，滋味淡薄，叶底夹杂芽叶的，为秋茶。 可以通过以两点特征鉴别春茶铁观音品质： 干看：主要从干茶的色、香、形三个因子上加以判断。凡春茶色泽绿润，条索紧结，茶叶颗粒圆紧，而且香气馥郁，是春茶铁观音的品质特征。 湿看：就是对茶叶进行开汤审评，作为进一步判断。凡茶叶冲泡后下沉快，香气浓烈持久，滋味鲜爽；汤色呈翠绿色，茶叶叶底柔软厚实，为春茶铁观音。 好茶离不开天时、地利、人和，好的春茶不易得 春茶： 外形：颗粒整齐，呈砂绿色。 口感：水滑韵味纯足，喉韵最佳，滋味轻柔，口感清爽。 茶汤：汤色清淡，偏黄。 叶底：柔软、肥厚、润嫩，富有弹性光泽。" 生长环境：春茶的生长周期为一年中所有季节中最长的，通过整个冬天积蕴大地的精华，因此茶叶柔软肥厚，内涵物更加丰富。因此春茶水鲜爽。 外形：青绿，色泽油润。 口感：滋味醇厚，韵味

安溪铁观音三福盈茶叶多少钱真不好说，什么香型？什么季节的茶？什么等级这些都不知道没法说出价格！给你提供一个价格区间供你参考，希望能帮到你！铁观音味道可分为清香型、浓香型、鲜香型、韵香型、炭焙型。清香型铁观音春茶散装特级500元~850元/50克左右，三级30元~60元/50克左右；浓香型铁观音一级70元~150元/50克左右，二级50元/50克左右；韵香型铁观音一级60元/50克左右。铁观音礼盒装价格从400元~2500元不等！

区别1、铁观音的产量是春茶和秋茶最大，好的铁观音一般都来自春秋两季，春茶的水质更好，秋茶的香气更佳。区别2、就同一品质而言，春茶耐力更好，更耐泡，秋茶香气更佳，观音韵味足。区别3、春茶生长期最长，内涵物质也最为丰富，从这个角度来讲，春茶最好，也就是以前很多人提到的春茶最好的缘故之一，但春茶采收季节常受天气的影响最大，特别是近几年来，恶劣的天气和以前的清况有很大的差异。夏茶和春茶的间隔很短，一般一个多月，加上春茶以后就是夏天，气温太高，对茶叶的制作和保管挑战性很强，因此，很多人认为春茶比较容易变质，而认为秋茶才是最好的。区别4、铁观音秋茶一般采收天气是最佳的，秋高气爽，铁观音好茶倍出，同样的工序，对春茶来说，秋季制作出铁观音好茶就容易得多了，加上秋茶以后即进入冬天，气温对茶叶较为适宜，不容易产生变质，固很多人认为秋茶最好。区别5、“春水秋香”，顾名思义，春茶茶汤滋味浓，韵味强，口感佳，回味久，秋茶香气高，韵味长。

铁观音品质以秋茶为最好，春茶次之。秋茶的香气特高，俗称秋香，但汤味较薄。夏、暑茶品质较次。冬茶颜色较青绿，滋味也较青，产量不多。别精品铁观音是一项高深的学问，安溪著名茶师和老茶民观形闻香即可鉴别茶叶优劣，高者能品断是茶产何地何村，几年生茶树，特点突出者还能品味出自何名茶师之手。外行人品饮铁观音可从“观形、听声、察色、闻香、品韵”入手，辨别茶叶优劣。????观形：优质铁观音茶条卷曲、壮结、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜒头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。????听声：精品茶叶较一般茶叶紧结，叶身沉重，取少量茶叶放入茶壶，可闻“当当”之声，其声清脆为上，声哑者为次。????察色：汤色金黄，浓艳清澈，茶叶冲泡展开后叶底肥厚明亮（铁观音茶叶特征之一叶背外曲），具绸面光泽，此为上，汤色暗红者次之。????闻香：精品铁观音茶汤香味鲜溢，启盖端杯轻闻，其独特香气即芬芳扑鼻，且馥郁持久，令人心醉神怡。????品韵：古人有“未尝甘露味，先闻圣妙香”之妙说。细啜一口，舌根轻转，可感茶汤醇厚甘鲜；缓慢下咽，回甘带密，韵味无穷。至于独特的“观音韵”何解？至今茶人尚未能解说清楚，只得留待后人品断，这也正是安溪铁观音之魅力所以。

应该就是把桂圆红枣切成片，然后放入开水当中浸泡就可以了。

桂圆肉配枸杞子泡水喝有缓解疲劳、头晕目眩、视物不清、健忘、失眠多梦、神疲乏力、腰脊酸痛等功效

个人觉得春茶好，制作过程比较麻烦，营养高，口感好。秋茶 香。

春茶铁观音春茶是指用观音茶树越冬后第一次萌发的叶芽采制而成的茶叶。铁观音春茶的特点：1、叶芽肥硕；2、色泽翠绿；3、叶质柔软；4、富含维生素氨基酸；5、茶汤清新香甜，滋味鲜活。秋茶 铁观音秋茶是在9、10月份秋高气爽的时候采集的，秋茶以后即进入冬天，此时温度适宜茶叶，不容易变质。铁观音秋茶的特点：1、外形紧结；2、颜色鲜绿；3、叶质厚实；4、独特的鲜水果花香味；5、叶底凹软，香味浓郁醇厚。铁观音春茶和秋茶功效区别1、一般认为秋茶比春茶香味浓郁，这是由于秋茶所含的黄酮混合物比较多，所以解油腻效果比春茶还好。2、大凡春茶的总体品质是要优于秋茶，春茶较比秋茶含有更为雄厚的铁元素。但秋茶的香气总是会高于春茶，俗称“秋香”！3、秋茶品德也佳，茶香、口感都是很好的，铁观音春茶多少都会苦，茶性使然，固然茶不怕苦但多半消耗打发时间的人都会觉得有点太甘。4、就同一品质而言，春茶耐力更好，比秋茶耐泡，秋茶香气更佳，比春茶浓郁。5、铁观音春茶和秋茶都有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。总的来说，铁观音春茶和秋茶都是好茶叶，都是茶中佳品。近期安溪铁观音春茶很快就要上市了，尤其是去年冬天特别寒冷，病虫害很少，今年春茶的质量预计会很不错，在这个春天，铁哥欢迎你来安溪走走，到茶园踏踏青，品一杯安溪铁观音！

可以的，再加上红枣，姜，冬天可以不怕冷哟

优点:提神,醒脑,少睡,消食,安神,解毒,醒酒,坚齿,明目,去油腻,降血脂血糖,止渴生津,利尿,消暑,通便,清热,延年益寿,防动脉硬化,抗癌,防辐射,清除自由基,防心脑血管疾病缺点:饮茶过浓,及过量饮用高氟茶,会引起氟中毒饮用卫生不达标的茶,如铅超标,可能引起重金属中毒吃药时尽量不与茶同服,会降低某些药的药效,甚至加重病情有缺铁性贫血的少喝绿茶,特别是浓茶.神经衰弱者睡学喝茶影响睡眠饭后立刻饮用会影响消化,与营养物质的吸收空腹饮用可能对胃造成伤害,降低血糖引起头晕体寒都喝绿茶,会对身体造成不适感,喝红茶会好一点

【科属与药用部分】本品为无患子科植物龙眼的假种皮。【性味与归经】甘，温。入心、脾经。【功效】补心安神，养血益脾。性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用： 1、温补：小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。 2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。 3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。 4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。【临床应用】 1. 用于心脾虚损的失眠健忘，惊悸怔仲等症。 本品有滋养作用，能补益心脾，对心脾虚损的失眠、惊悸、怔仲等症，常与酸枣仁、远志、白术、茯苓、当归等配合应用。 2. 用于气血不足，体虚力弱等症。本品既能补脾胃之气，又能补营血不足，单用一味熬膏，或配合 其它益气补血药物同用，可治气弱血虚之症。【处方用名】龙眼肉、桂圆肉（去壳与核用）。【一般用量与用法】一钱至三钱，煎服。【方剂举例】归脾汤《济生方》：党参、黄耆、白术、茯神、酸枣仁、桂圆肉、木香、炙甘草、当归、远志、生姜，红枣 治心脾两虚，气血不足，神疲食少，心悸失眠等。【文献摘录】《别录》：「主安志厌食。」 《本草纲目》：「开胃益脾，补虚长智。」 《随息居饮食谱》：「龙眼甘温，益脾阴，滋营充液。」 由上可知对身体当然有益!

以春茶、秋茶为最好,春茶产茶时间通常在每年的“五一”节期间（五月上旬），秋茶产茶时间在每年的国庆节期间（十月上旬）。 看外形：要辨别铁观音季节特征，可从成茶外形相对直观地进行辨别。在外形方面，铁观音春茶条索圆结、肥壮、重实，色泽乌油润；叶底柔软明亮，红边鲜艳一致；而秋茶条索较春茶细小、紧结、较轻，色泽翠绿，叶底较薄，质柔软。 闻香气：“春水秋香”这是关于安溪铁观音季节性特征的一个说法。春天因雨水比较滋润,气候温暖,茶树生长期较长,叶片比较肥厚,所含内充物比较丰富,所以汤色金黄明亮，喝起来口感厚重,回甘较好；秋茶因秋高气爽,天气比较干燥,叶片含水量不高,泡出的汤色金黄中带绿或者清黄，但香气特高，俗称“秋香”。 尝滋味：春茶滋味醇厚鲜爽,秋茶滋味比春茶淡，但秋茶带有一种特殊的“青酸”之韵，是“音韵”的一种表现形式。就同一品质而言，春茶更耐泡，秋茶香气更佳，观音韵味足。

只要不过夜可以反复泡的。

我们常说：春茶品质最佳。春季，茶树经过一个冬天的休养生息，积累的养分会集中在芽头中，春茶尤其是头采春茶的营养物质和滋味口感都是最好的。那么，春茶更好的定律适用于所有茶吗？当然也有例外，铁观音就是其中之一。常喝铁观音的人，一定听说过“春水秋香”的说法。在安溪地区，人们更喜欢秋季的铁观音茶。当然，这并不是说铁观音会违背茶的一般规律，春茶质量不好。只是因为当地气候、制作工艺等原因，铁观音的秋茶更符合人们的品饮标准。在闽南地区的众多乌龙茶当中，铁观音茶品质最佳。铁观音茶是以铁观音茶树的鲜叶制成，而非同样在闽南地区种植的本山、毛蟹、黄金桂等品种。最早的铁观音茶，是传统乌龙茶的工艺，也就是我们现在所说的“浓香型铁观音”。这种方式制作的铁观音，发酵程度高，如果存储方法得当，可以长时间存放，也有老茶一说。而如今在市面上流行度较高的，则是受到台湾乌龙茶工艺影响的“清香型铁观音”。这种铁观音发酵度浅，香气更高。有人认为，清香型铁观音不够传统，是为了迎合市场才出现的茶。但在我看来，只要不是“消青”、“拖酸”等工艺制作，也没有什么问题。毕竟，随着社会的发展和工艺的变革，茶的制作方式发生改变也是非常正常的现象。前几年，铁观音市场过热，导致大量茶农因利益趋导开始对行业“拔苗助长”，出现了一些不好的问题，也让许多茶友对铁观音感到失望，甚至避而远之。最近几年，随着市场回归理性，铁观音的采制又重新回到正轨。正常情况下，铁观音一年采制两次，春茶和秋茶。夏茶和冬片正常情况下是不会采摘的，会给茶树休整的时期。春茶芽叶肥壮，内质丰富。但是春季采摘时期，闽南地区正处雨季，对铁观音茶的制作产生了非常大的影响。而且，清香型的铁观音更容易变质，春茶之后紧接着天气就比较炎热，茶在制作过程中难以保证质量，容易变质。而秋茶采摘的时间，天气秋高气爽。气温低，日照时间长，雨水少，茶叶含水量低，茶中的芳香物质可以积累下来，制成成茶的香气自然更加高扬。可能有茶友会问，为什么同为乌龙茶的岩茶没有这种情况？这个问题与铁观音的制作工艺，以及闽南和闽北地区的气候有很大关系。而且，品饮铁观音茶，尤其是“清香铁观音”，更多的是喜欢高扬的兰花香以及它所具有的独特的观音韵。因此，对于铁观音，综合权衡下来，秋茶的品质和价格都略高于春茶。当然，以上这些都是指铁观音的制作工艺没有问题，没有将夏茶掺入秋茶的情况。铁观音的秋茶，不是卖不掉的春茶进一步加工成的。而且，浓香铁观音也不是在清香铁观音的基础上制作的，浓香铁观音是与清香铁观音不同的工艺。

1、铁观音的产量是春茶和秋茶最大，好的铁观音一般都来自春秋两季，春茶的水质更好，秋茶的香气更佳。2、就同一品质而言，春茶耐力更好，更耐泡，秋茶香气更佳，观音韵味足。3。春茶生长期最长，内涵物质也最为丰富，从这个角度来讲，春茶最好，也就是以前很多人提到的春茶最好的缘故之一，但春茶采收季节常受天气的影响最大，特别是近几年来，恶劣的天气和以前的清况有很大的差异。 夏茶和春茶的间隔很短，一般一个多月，加上春茶以后就是夏天，气温太高，对茶叶的制作和保管挑战性很强，因此，很多人认为春茶比较容易变质，而认为秋茶才是最好的。4、铁观音秋茶一般采收天气是最佳的，秋高气爽，铁观音好茶倍出，同样的工序，对春茶来说，秋季制作出铁观音好茶就容易得多了，加上秋茶以后即进入冬天，气温对茶叶较为适宜，不容易产生变质，固很多人认为秋茶最好。

　　在我们的日常生活中，相信有很多人平时是会喝桂圆枸杞茶的，所以大多数的人都会想知道桂圆枸杞茶对我们的身体有哪些好处?下面为您精心推荐了桂圆枸杞茶的功效，希望对您有所帮助。 　　桂圆枸杞茶的功效 　　1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。 　　2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。 　　3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。 　　4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 　　5、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。 　　6、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 　　7、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。 　　桂圆枸杞茶的作用 　　桂圆的功效在于性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。桂元肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益;妇女产后，元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，元肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。元肉能降脂护心，延缓衰老。元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶有较强的抑制作用。而枸杞的功效与作用在于枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。本草纲目记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损，在各种茶类饮品中，桂圆枸杞茶也是一种非常好的美容养颜佳品，而且还可用于治疗干眼症，很多用眼频繁的人，经常面对电脑的人，常常引用桂圆枸杞茶好处多。具有养血滋阴，养颜润肤的作用。 　　枸杞桂圆茶的功效有很多，这是我们通过上面文章的介绍可以得出的结论。当然这个结论也只是概括性的结论而已，其实枸杞桂圆茶的功效主要表现为：补血、抗衰老、增强记忆力、消除疲劳、补肾、明目等等，所以大家在以后的生活中可以适当地饮用枸杞桂圆茶的。 　　桂圆枸杞茶的做法 　　做法一 　　新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,***注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦***,第四步,泡著.第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀.第六步倒进杯子里头享用哈. 　　另外一种是精致法,其实就是剥皮,剥了皮以后的步骤完全一样. 　　这个和别的有点不一样,这个最后你可以把果肉吃了,别的泡到最后就是残渣,这个么还是很好吃的可以连吃带喝. 　　做法二 　　材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。 　　做法： 　　1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。 　　2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。 　　3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。 　　红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

男士补肾养身茶 　　男士补肾养身茶，对于男士来说，养肾更是重中之重，除了常见的养生汤和养生粥外，养生茶也是不错的选择。对于养肾茶本身来说，最大的优点就是制作方便，可以随时饮用。下面是男士补肾养身茶。 　　男士补肾养身茶1 　　 1、薏苡仁茶 　　中医认为：薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。 　　取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗、精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。 　　 2、虾米茶 　　虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。 　　虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。 　　 3、杜仲茶 　　杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 　　宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克，可根据个人口感喜好放量。如投茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干! 　　 4、黑米茶 　　中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书有记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。 　　黑米用清水洗几遍，控干水分;把洗好的黑米放入炒锅中，用大火炒5分钟，让水分充分蒸发;转小火，慢慢炒到黑米开裂，露出白色的米心，这个过程大约15~20分钟左右;把炒好的黑米装入密封盒保存。用40g黑米，加500g滚烫的开水，冲泡焖上10分钟，就是一壶好喝的黑米茶了。此茶有助于抗衰老补肾、健脾减肥。 　　最后提醒，饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。茶不易保管，易吸湿而霉变，有些人舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。 　　男士补肾养身茶2 　　 1、韭菜籽茶 　　功效：适用于性交不畅、心胸烦闷等疾病。 　　调制：韭菜籽和绿茶按4:1的比例，加适量冰糖，一起放入茶杯中，用开水冲泡，代茶食用。此方有养心益肾固精之功效。如果能和沈思庭结合，效果会更好。 　　 2、沙苑子茶 　　功效：适用于虚劳泄精、腰膝酸软等症状。 　　调制：将沙苑子捣碎，与绿茶按4:1的比例放入茶杯中，用开水冲泡，15分钟后饮用。此方具有补益肝肾、收敛精气、止残的功效。 　　 3、核桃蜜茶 　　功效：用于性交频率低、遗、精早泄、对长期阳痿的男性更加有效。 　　调制：准备核桃仁10克，红茶15克。捣碎成细粉，将蜂蜜加入茶杯中，用开水冲泡，饮用。此方具有温肾益气、补元阳、止遗扬的功效。 　　 4、锁阳党参茶 　　功效：主要用于治疗阳痿、遗、精、早泄、女性宫寒等。 　　药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5g。 　　制作方法：将锁阳、党参、山药切成小块，放入锅中与覆盆子一起煎煮，去渣取汁备用。 　　饮用方法：替换茶叶，边喝边加开水。每天早晚各服一剂。 　　 5、杜仲五味茶 　　功效：补肾填精，主治肾阳不足、精血亏损所致的阳痿、遗、精、早泄。 　　药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞各5g。 　　生产方法：粉碎五味子，切碎杜仲。，与其他药物一起放入容器中，用开水浸泡，盖15分钟，去渣取汁备用。 　　饮用方法：替换茶叶，边喝边加开水。每天早上和下午服用一剂。 　　6、菟丝子绿茶 　　功效：滋阴强精，减尿。可用于治疗男性不育症和低性交。 　　菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖一起放入茶杯中，用开水冲泡，焖10分钟，待茶勤喝。 　　男士补肾养身茶3 　　 1、薏苡仁茶。 　　功效：中医认为薏苡仁性甘性轻，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利尿祛湿、健脾止泻、清热解毒的作用，对平衡血压血脂也有好处。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌作用。其抗癌活性成分有薏苡仁脂、薏苡仁内酯等。，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，可以使身体变轻，降低肿瘤的发病率。 　　配方：取薏米15克，绿茶3克。将薏米粉碎，与绿茶一起放入茶杯中，用开水冲泡而不是茶。具有温肾止残的`功效。常用于治疗遗、精、早泄、阳痿、性欲低下、心烦失眠等。 　　 2、虾米茶。 　　功效：虾含有丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养成分，虾肉的提取物含有增强免疫力的物质，所以多吃虾有补肾排毒的功效。 　　配方：10g虾3g绿茶。放在茶杯里，用开水冲泡，盖上盖子炖15分钟，勤喝不喝茶。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗、精、肾虚、腰痛。 　　 3、杜仲茶。 　　功效：杜仲。性温，味甘微辛，能滋补肝肾，强筋骨。最适合肾虚腰痛、脚膝酸软、小儿肾虚双下肢瘫痪、女性肾虚习惯性流产的患者。正如明代医家缪西永所解释的，“杜中是腰部和脊柱的主要疼痛，有益于正气，强壮骨骼和肌肉，疼痛在他的脚。捂腰是肾的房子。如果摇不动，肾就会衰竭。杜仲补其短处，益其肾。” 　　配方：白瓷应该用来覆盖碗和杯子或茶壶。每次3-5g，根据个人口味喜好。例如，加入3克茶叶和150-180毫升水。水温一般在85度左右。建议第一次5秒、10秒、15秒后时间将近翻倍。刚接触水的人，要出来的快一点，然后尽量把每一口茶都排干！ 　　 4、黑米茶。 　　功效：中医认为黑米具有显著的药用价值，古代农业医书记载黑米具有滋阴补肾、强身暖胃、明目活血、清肝润肠、利湿益精、补肺舒筋等功能。可入药食用，对头晕、贫血、白发、腰膝酸软、夜盲症、耳鸣有很好的疗效。长期食用可以延年益寿。 　　配方：黑米用清水洗几次，控制水分；将洗净的黑米放入煎锅中，大火煎5分钟，使水分充分蒸发；转小火慢慢炒到黑米裂开，露出白米心。这个过程大约需要15~20分钟；将炒黑米放入密封盒中保存。用黑米40g，加开水500g，冲泡焖10分钟，就是一壶美味的黑米茶。这种茶有助于抗衰老、补肾、健脾和减肥。 　　 5、龙眼茶。 　　功效：因为龙眼含有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和果糖，对人体有益。所以，桂圆可以当水果吃，也可以当药吃，还可以烘焙罐装或加工成桂圆酱，是医药上的珍贵补品。桂圆有滋阴补肾的功效。建议多吃桂圆会有很好的效果。由于龙眼含糖量高，含有可被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血，年老体弱，长期体弱，所以经常吃龙眼是非常有益的。 　　配方：桂圆肉5-10块，水煮，不泡茶，用开水冲泡。具有补益心脾、补益气血、宁心安神等功效。是很好的补药，经常喝可以延年益寿。

秋茶高。<>1、寒露之后的茶叶，味道更香，茶水喝起来比较滑顺，春茶味道平淡，味道较普通一些，茶叶跟季节是有很大关系的，有些气候比较适合茶叶的发酵最后形成自然香。<>2、春茶的总体品质是要优于秋茶，春茶较比秋茶含有更为雄厚的铁元素。但秋茶的香气总是会高于春茶，俗称“秋香”，所以对比而言市场上秋茶和春茶中，秋茶的价位高。

铁观音春茶和秋茶的不同以及特点 　　铁观音春茶和秋茶的不同以及特点，产于安溪的铁观音，一直以来都非常受爱茶人的青睐。而每年的五一都是铁观音春茶上市的时节。很多爱茶人士都会从世界各地赶来卖茶，但他们一直以为春茶和秋茶都是同样的味道，不了解铁观音春茶和秋茶的不同以及特点 　　铁观音春茶和秋茶的不同以及特点1 　　铁观音茶树越冬后第一次萌生的芽叶采制而成的茶叶称为铁观音春茶。春天温度适中，雨量充份，再加之茶树经由了半年冬天的涵养生息，使得铁观音春茶茶芽肥硕，光彩青翠，叶质柔软，且含有富厚的维生素，尤其是氨基酸。非但使铁观音春茶滋味鲜活且香气宜人富有保健作用。铁观音春茶因为茶树营养物质富厚，故而叶肉肥厚，香物资以及维生素含量较高，滋味鲜爽，香气猛烈，形状条索紧结重实。安溪铁观音制作严谨，武艺精妙。春茶约3月下旬抽芽，一年分四序采制，谷雨至立夏(4月中下旬-5月上旬)为春茶，产量占整年总产量的40—45%。 　　铁观音品格以秋茶为最佳，铁观音春茶次之。鲜叶采摘尺度必需在嫩梢形成驻芽后，顶叶刚开展呈小开面或者中开面时，采下二、三叶。采时要做到“五不”，即不折断叶片，不折叠叶张，不碰碎叶尖，不带单片，不带鱼叶以及老梗。生长地带差别的茶树鲜叶要离开，尤其是早青、午青、晚青要严酷离开制造，以午青品格为最优。 　　诸多业界人士以为，正宗传统铁观音应该具备质料自然以及传统制作两大要素。而如今平凡消费者喝到的大概喜好的铁观音，在这两大要素上存在着差别水平的缺失。起首，茶树生长情况要好，如空气清新、植被优良、海拔相宜;其次，制茶工艺要传统，如施用有机肥料、不喷用有毒农药、尽量少用机器制茶等。 　　正宗传统铁观音，干茶呈现三节色、外貌油润，拥有回甘好、口感厚重、音韵明、叶底温润等特征，上好的安溪铁观音干茶乃至外貌结有白霜。而要表现铁观音春茶的这些特征，只有自然做法才气到达。 　　铁观音属乌龙茶中极品，有红茶的甘醇以及厚重感，绿茶的清香，其以奇特兰花香以及观音韵味闻名于世。铁观音春茶成品茶形状条索卷曲，肥壮圆结，极重繁重匀整;光彩油亮，带砂绿色，红点显着，拥有蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿，砂绿带白霜;汤色金黄，冶艳清亮;叶底肥厚豁亮，呈绸面光芒;滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，香锐而浓，有“绿叶红镶边，七泡有余香”之说。 　　以上是“铁观音春茶”的先容，安溪铁观音一年分四序采制，正常环境下，春茶采制时间为谷雨至立夏之间，盼望以上先容可以对于各人了解铁观音春茶有所资助。 　　铁观音春茶和秋茶的不同以及特点2 　　一、春茶铁观音的特点 　　1、叶芽肥硕; 　　2、光彩青翠; 　　3、叶质柔软; 　　4、富含维生素氨基酸; 　　5、茶汤清爽香甜，滋味鲜活。 　　铁观音秋茶是在9、10月份天高气爽的时间收罗的，秋茶之后即进入冬天，此时温度相宜茶叶，不容易变质。 　　二、铁观音秋茶的`特征： 　　1、形状紧结; 　　2、颜色鲜绿; 　　3、叶质丰富; 　　4、奇特的鲜生果花香味; 　　5、叶底凹软，香味浓烈醇厚。 　　三、铁观音春茶以及秋茶效用区别： 　　1、一样平常以为秋茶比春茶香味浓烈，这是因为秋茶所含的黄酮混合物对比多，以是解油腻结果比春茶还好。 　　2、大凡春茶的总体品行是要优于秋茶，春茶较比秋茶含有更为丰富的铁元素。但秋茶的香气老是会高于春茶，俗称“秋香”! 　　3、秋茶品行也佳，茶香、口感都是很好的，铁观音春茶几多都会苦，茶性使然，虽然茶不怕苦但多数斲丧丁宁时间的人都会以为有点太甘。 　　4、就统一品行而言，春茶耐力更好，比秋茶耐泡，秋茶香气更佳，比春茶浓烈。 　　5、铁观音春茶以及秋茶都有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治蛀牙、清热降火，敌烟醒酒等效用。 　　总的来说，铁观音春茶以及秋茶都是好茶叶，都是茶中佳品，是你不错的选择。

养生茶男补肾茶配方 　　养生茶男补肾茶配方，你知道的有什么呢？在生活中，有很多的养生茶，经常喝养生茶可以保持身体的健康，还可以促进身体的代谢，不同的养生茶的功效是不同的，下面我为大家带来养生茶男补肾茶配方。 　　养生茶男补肾茶配方1 　　 1、红枣茶 　　红枣茶是一种能滋阴补肾的健康茶品，平时可以取三到五个红枣，把刀把它们切成小块，然后用沸水冲泡，注能起到滋阴养血补肾益气等多种功效，平时可以长期饮能，既能补充体力也能延缓衰老。 　　 2、枸杞茶 　　枸杞茶也是一种能滋阴补肾的健康茶品，平时可以取枸杞子九克，加沸水冲泡以后饮用，能补肾益精也能养肝明目，还能强壮筋骨，对人类的肾虚以及体弱无力等症状都有很好的调理作用。 　　 3、灵芝茶 　　灵芝茶也是一种能滋阴补肾的茶品，灵芝本身是一种能滋补身体的中药材，能延缓衰老也能补中益气，还能缓解身体虚弱，平时把十克灵芝切成片状加沸水冲泡，然后代茶饮用也能起到这些作用。 　　 4、龙眼茶 　　龙眼茶在生活中也比较常见，它是取十个左右的龙眼肉蒸水蒸制以后再用沸水冲泡以后得到的"一种养生茶品，它能补益气血，也能定志安神，也是一种滋补功效特别出色的养生茶品，对人类的肾虚体弱气血两亏都有不错的调理功效。 　　养生茶男补肾茶配方2 　　 养胃健脾补肾的养生茶 　　 1、红茶 　　红茶是生活中特别常见的一种养生茶，而且它性质温和，人们喝了这种茶以后能健脾养胃也能提高人类肾功能，因为红茶中含有的有效营养在被人体吸收后，能消灭肠胃中的细菌和炎症，并能修复受损的胃肠黏膜，它还能促进肠胃中消化液分泌，对维持人类消化系统健康有很大的好处。 　　 2、桂花茶 　　桂花茶也是一种能补胃养胃的健康茶，人们冲泡饮用桂花茶以后能吸收丰富营养，而且能消除肠胃中的炎症，可提高肠胃消化功能，它还能清新口气去除口臭，能维持人类口腔健康，除了这些功效以外，桂花茶还能入肾经可提高人类肾功能，对人类因肾功能不全导致的腰膝酸软和腰腿疼痛有特别好的缓解作用。 　　 3、大麦茶 　　日常生活中人们多冲泡饮用一些大麦茶，也能起到养胃健脾的重要作用，它还有一些活性酶和丰富的膳食纤维，能提高肠胃消化功能，也能防止肠胃中炎症滋生，除此以外它还能为人体补充丰富营养，可提高人类肾功能，缓解肾虚和肾功能减退，对维持人类肾脏健康也有一定好处。 　　 4、黑豆茶 　　黑豆茶也是一种能养胃健脾补肾的健康养生茶，它是把黑豆入锅炒制以后得到的健康养生茶，黑豆本身就是一种能补肾益肾的健康食材，而且它含有的磷脂和活性酶还能提高脾胃消化功能，能缓解脾胃不和，他对维持人类肠胃健康和肾脏健康都有很大好处，人们出现头晕目眩和腰膝酸软等不良症状是多喝黑豆茶就能让症状减轻。

现代人普遍有肾虚的症状，无论是男性还是女性，肾虚对身体影响是很大的，四肢畏冷、腰酸背疼都是常见的不良症状，需要通过饮食调理，喝一些茶有助于补肾，有很好的功效，那么喝什么茶安神养肾？补肾喝什么茶好呢？一起来看看吧！1、喝什么茶补肾1、枸杞子茶枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。2、红枣茶需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。3、菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。4、菟丝子茶菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。5、灵芝茶灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。6、何首乌茶养生之何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。7、龙眼茶养生之龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。8、人参茶人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。2、补肾的误区(1)禁止吃辣虽然现在的人都慢慢的喜欢吃辣的，但是因为辣里面所含有的钾元素会直接破坏掉我们身体里面的酸碱平衡，并且给我们的肾脏带来一定的负担，所以说在这个时候我们最好不要吃些辣的食物。(2)不要一直吃素很多饮食比较清淡的人都会选择吃素，但是因为吃素跟吃荤的所摄入的营养物质是有些不同的。而长期吃素的话还有可能会影响到我们的身体健康，并且加重肾脏的负担。(3)寒冷的食物在中医的方法一直都认为寒冷的食物会让我们的肾气不足，并且导致肾虚的症状，严重的话还会导致肾功能急速衰竭。并且一直吃些寒冷的食物还会导致我们的肠胃受到刺激，并且形成一些肠胃疾病。(4)不要常喝咖啡大家都知道咖啡是通过咖啡研磨而成的，而咖啡豆都是通过烘焙制造的饮料。偶尔喝咖啡的话是可以帮助我们促进消化，但是如果你喝咖啡太过频繁的话就会伤害到我们的肾脏。所以平时的时候就不要喝太多的咖啡。(5)不要吃太咸大家都知道饮食要适中，而饮食过咸的话就会引发对肾脏伤害。因为基本咸味是会先入肾的，适量的咸对我们肾还能起到保养的作用，但是如果是过量的话就会起到伤肾的作用了。

全部扔进去就可以了。

4月中下旬到5月上旬。铁观音新茶就是春茶铁观音，春茶产量占全年总产量的40到45%，是在4月中下旬到5月上旬生产，春季温度适中，雨量充份，再加上茶树经过了冬季的蓄养，茶芽肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，且维生素、氨基酸含量较高，春水秋香的显著特征。

现在是会节奏快，压在人们身上的压力也是十分重，这些重担也间接导致很多人们的身体都有各种各样的小毛病，身体变得十分虚弱，稍微的一劳累就会出现各种问题，经常吃药打针会更加的损害身体，多不如根据中医补一补，快来看看喝什么茶养生效果好吧! 一、红茶 原材料：红茶30克、白矾1小块(玉米籽大小)。 制作方法： 将白矾放入红茶内; 用沸水冲泡1杯子，盖上盖子密闷10分钟; 功效：红茶中含有多重的营养元素，可以帮助人们增强抵抗力，有出现精神萎靡不振、四肢寒凉乏力的朋友们一定要注意，你已经有疲惫的征兆了，这个时候最好就要开始喝红茶了。最好保持每晚1剂，1次服完。 二、仙灵脾酒 原材料：霪羊藿60克、白酒500克 制作方法： 将霪羊藿洗净，放入纱布袋内备用; 找一可以密封的罐子，将纱布袋放入其中; 倒上白酒，密封3日后可饮用 功效：霪羊藿，又名仙灵脾。是可以补肾壮阳，祛风除湿的良性中药。将其泡上白酒，可以补肾强骨，益肝，强身健体，让人们的身心得到很好的休息，自然身体就会慢慢变得更加强壮。 三、鲜奶玉露 原材料：炸核桃肉80克、生核桃肉45克、粳米60克、牛奶200克 制作方法： 将粳米淘洗干净，用水浸泡1小时后捞出备用; 粳米与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶放一起，加上清水控匀磨细，再用纱布袋滤出核桃细茸 锅内注入清水，煮沸，全溶化后，滤渣再煮沸; 最后核桃细茸慢慢倒入锅内，不断推进成露，最后就可以将其当茶饮用。 功效：鲜奶玉露是可以温补肺肾，助阳纳气的养生茶。对那些经常熬夜加班，工作压力大，任务多又繁忙的上班族来说，可是最好的饮品了，既提神又养气血，是最好的滋补。 四、杜仲益精茶 原材料：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞均5克 制作方法： 五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里; 用沸水冲泡一大碗，再盖上盖闷上15分钟; 边饮边加沸水，代茶饮 功效：杜仲益精茶是一种可以补肾益精的养生茶，只有精髓达到了一定的境界， 那么整个人才会有活力，这也是喝什么茶养生效果好之中很少有人明白的。 五、人参茶 原材料：人参9克、茶叶3克 制作方法： 将人参和茶叶放入容器之中，加水500毫升煎成汤服用 功效：人参本就有着大补之功效，加上茶叶煎成汤之后有着强身壮体，滋养温补的功效，人参本身就是一种不可多得的十分名贵的中药，人参茶更是不可多得的好物。 六、韭菜籽茶 原材料：韭菜籽、绿茶 制作方法： 取适量的韭菜籽和绿茶，然后倒入杯中; 加入适量的冰糖后，冲入开水，盖上杯盖焖五分钟即可 功效：多吃韭菜身体好，这是民间经常有的一种说法，经常食用韭菜能够让皮肤变得更好，身心也会更加健康，韭菜中丰富的营养元素为身体的消耗能量提供了充足的养分。 七、沙苑子茶 原材料：沙苑子、绿茶 制作方法： 将沙苑子洗净，碾成粉末 已成粉末的沙苑子和绿茶一起倒入杯中，冲入沸水; 泡上一刻钟左右即可饮用 功效：沙苑子茶具有缓解炎症的功效，适合经常腰膝酸软的患者饮用。沙苑子本身就是中医治疗各种炎症的中药，效果十分好。 八、漠蓉茶 原材料：肉苁蓉、雪菊、黄芪和霪羊藿 制作方法： 将肉苁蓉、雪菊、黄芪和霪羊藿洗净备用， 所有材料皆装入茶包内; 再将茶包放入杯中，冲入开水，泡五分钟左右即可饮用 功效：漠蓉茶具有滋润身心，补气补血的功效，能提高人们的身体素质，其成分中的肉苁蓉和霪羊藿又是十分有营养好物。 九、何首乌茶龙眼茶 原材料：何首乌、龙眼、人参一片 制作方法： 将何首乌加上龙眼肉5颗，用水蒸熟; 蒸熟的何首乌、龙眼放入茶杯中，再加上一片人参，倒上热水可食 功效：何首乌茶龙眼茶是能够补肝养肺，静气安神的绝佳养生茶。其茶渣还能放入米饭中一起蒸煮，药效融入饭中，效果更好。 十、核桃蜜茶 原材料：核桃仁、红茶 制作方法： 将核桃仁和红茶捣成细末，加适量冰糖; 用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服 功效： 核桃蜜茶是一种可以十分温补的茶，经常饮用可以达到修养身心的功效。一般这种茶多用于长期精神萎靡的人们，如果长期服用效果极佳。 结语： 看了上文所讲的，你总该知道喝什么养的茶养生效果最好了吧，喝上这些茶，再加上适当的锻炼，绝对会让你身体变得很强壮！

四月中旬至五月上旬。根据查询相关信息显示，铁观音春茶一般于四月中旬至五月上旬正式上市，谷雨之后，立夏之前，春茶占全年铁观音总产量一半左右，而且口感最佳啦。

　　桂圆是很常见的养生保健食物，所以大多数的人都会拿桂圆泡茶。下面为您精心推荐了桂圆红茶的功效，希望对您有所帮助。 　　桂圆红茶的功效 　　健脑益智 　　工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力 　　温补 　　改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。 　　丰胸 　　中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。 　　安神 　　桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。 　　补血 　　能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产产后调养。 　　红枣桂圆茶的功效 　　一、养血安神 　　龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服，可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚，生姜3片煎汤服可治脾虚。 　　二、益智宁心 　　历朝历代都把龙眼归为“上品”或“补益“类。《开宝本草》里写到：归脾而能益智。明代李时珍在《本草纲目》中称：食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健脾，养血安神、有滋补强壮之灵。 　　三、延缓衰老 　　长期实践证明：龙眼补脑汁，有振奋精神的作用，无副作用。现代医学研究进一步证明，桂圆富含多种维生素，是真正的绿色食品，有补脑健身的功能，是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。在我国第二次抗衰老科学研究会上，有关专家指出：“龙眼、何首乌是抗衰老的天然食品”。可见龙眼有延年益寿的作用。 　　四、御寒祛湿 　　在老家民间经常用桂圆肉浸泡米酒，冬春饮用，可以起到御寒、祛湿保健的作用，把酒中的龙眼肉捞出来蒸鸡蛋，将是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜”，芳香甜润难以形容。据说用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥，喝上一碗就有御寒暖身之功。 　　五、孕妇补益 　　妇女坐月子期间，生姜、红糖、龙眼是必不可少的龙眼酒炖鸡汤是民间孕妇的补益方法。 　　桂圆红枣茶的功效非常丰富，可以让女性朋友气血充足，从而面色红润，容光焕发!而不会因为气血不足出现面容枯槁、晦暗。长期喝桂圆红枣茶可以起到美容养颜的作用。 　　桂圆的功效 　　一、温补御寒 　　小孩常感冒 ,体质虚冷 ,常尿床、记忆力不佳,多喝桂圆泡的茶可改善虚冷体质。民间经常用桂圆肉浸泡米酒, 冬春饮用, 可以起到御寒、祛湿保健的作用, 把酒中的龙眼肉捞出与鸡蛋一同蒸熟,吃起来芳香甜润,是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜”。用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥,喝上一碗就有御寒暖身的功能。 　　二、安神 　　中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。桂圆含有大量的铁、 钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。每 100克桂圆中尼克酸的含量高达2.5毫克,食用桂圆 ,可用于治疗尼克酸缺乏而造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。取龙眼肉4～6枚与莲子等量炖汤,睡前服用,可治贫血、神经衰弱。 　　三、滋养补气 　　桂圆中含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。历朝历代都把龙眼归为 “上品 ”或 “补益”类 。《开宝本草》里写到:“归脾而能益智”。明代李时珍在《本草纲目》中称 “食品以荔枝为贵 ,而滋益则龙眼为良”。 　　四、延缓衰老 　　长期实践证明,龙眼有补脑汁、振奋精神的作用。在我国第二次抗衰老科学研究会上,有关专家研究指出 :“龙眼对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白—脑 B型单胺氧化酶(MAO-B有较强的抑制作用,是抗衰老的天然食品”。 　　五、降脂护心 　　研究表明,长期食用桂圆肉可降低血脂,增加冠状动脉血流量,保护心脑血管，降低心脏病出现的几率。 　　六、增强记忆 　　实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。 　　七、抑制癌细胞 　　动物实验表明 ,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率高达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。 　　八、丰胸 　　中西医说女人主血气,常吃桂圆的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的处方,都以桂圆作为搭配。 　　九、养血安胎

富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质，有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效。 [1] 原料编辑采用福建本地上等龙眼鲜果，经桂圆专家二十年研发，用中国发明专利技术制造，有效保持了龙眼所固有的鲜果香味和天然营养成份，传统工艺制作，绝不添加任何香精、色素、防腐剂。纯天然鲜果桂圆肉 [1] 制法编辑1、桂圆肉剥散，放入锅中，加800～1000毫升水。2、待煮开后转小火续煮至桂圆的色香味都释出即可。红枣25个枸杞20克桂圆肉15个红糖适量做法编辑1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅桂圆枸杞红枣茶桂圆枸杞红枣茶(3张)中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。一般不放糖，直接喝已有桂圆的清甜。5、趁热饮用。 [1] 功效编辑红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,(注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦),第四步,泡着.第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀.第六步倒进杯子里头享用哈.另外一种是精致法,其实就是剥皮,剥了皮以后的步骤完全一样.这个和别的有点不一样,这个最后你可以把果肉吃了,别的泡到最后就是残渣,这个么还是很好吃的可以连吃带喝.做法二材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。做法：1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

　　 龙眼茶的泡法有哪些? 　　 泡法一： 　　原料：龙眼肉10g、花茶1g。 　　用法：用龙眼肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。 　　功能：益心脾，补气血，安神。 　　用途：心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸、怔忡。 　　 泡法二： 　　原料：新鲜龙眼50粒 　　用法：去皮，下锅放下3碗水，煎到2碗左右。 　　 泡法三： 　　原料：菊花、金银花、龙眼肉各10克.冰糖少许。 　　制法：将菊花、金银花、龙眼肉一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，即可饮用。 　　 泡法四： 　　原料：带核龙眼肉及枸杞适量 　　制法：加水煮成茶，每天服用。 　　用途：连用2月，可改善视力 　　 泡法五： 　　原料：3—5颗龙眼肉 　　制法：气血不足的人每次可选3—5颗龙眼肉，剥皮后直接将龙眼肉放入保温杯泡水代茶饮即可。要注意，第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝，龙眼肉泡过3次后，肉质与核自然剥离，便可吃下 　　 龙眼茶有什么功效? 　　 龙眼茶：缓解疲劳 　　你最近是否因为工作繁忙，时常失眠，和以前相比，觉得自己更容易疲劳，照镜子看看，脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的.表现，不妨每天泡些桂圆喝。桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。 　　感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃桂圆非但起不到补益养生作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。

1、药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞。 2、煮法：以上三味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。 3、服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。 没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。 4、疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。 重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。 5、建议：请饭后喝，效果最佳。因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较，也就是此方的目的。

补肾养生茶哪个好 补肾养生茶哪个好，肾脏作为人体重要的脏器，如果有一些小问题是可以通过喝茶的方式来进行补救的，但是应对各种各样的荼叶大家都不知道如何选择，以下分享补肾养生茶哪个好 补肾养生茶哪个好1 1、 香蕉蜂蜜茶—润肤养颜 【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。 【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。 【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。 【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。 【用法】每日1剂，代茶饮服，食用香蕉。 2、核桃茶—补肾养肾 【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。 【制法】核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。 【功效】补肾强腰、敛肺定喘。 【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。 【用法】 每日1剂，分2次代茶饮服。 3、红枣桂花茶—健脾养胃 【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。 【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成。 【功效】养血顺气、健脾和胃。 【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。 【用法】代茶饮用，并可食枣。 4、荔枝绿茶—补肾益气 【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。 【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。 【功效】益肾养颜、壮阳温中。 【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。 【用法】 每日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用，食荔枝肉。 5、芝麻润肤茶—补肾养肾 【配方】芝麻500克，茶叶750克。 【制法】将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。 【功效】补肾养肺、润肤乌发。 【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。 【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食。连续25天为1疗程。 补肾养生茶哪个好2 一、肾精茶 这款茶在日常生活中很多地方都是可以购买到的，产品所选取的主要原料其实属于天然的草本植物肾精草。虽说这是一种植物，但其实具有一定的保健功效，因为其中所含有的精氨酸类营养物质比较充足，经过一定的制作工艺，泡茶饮用之后能够帮助补充身体营养，对于肾虚问题有着较好的调理作用，当肾脏营养得到补起之后，同样就能够起到很好的壮阳功效。 二、五宝茶 茶饮其实具有良好的保健功效，只是面对不同的问题所选择的茶饮有一定的差异性。想要补肾壮阳，补饱茶是不错的选择，产品将枸杞和黄精、桑葚以及红枣，人工种植的人参、玛咖等等具有良好保健功效的原料进行合理的`搭配，能够为身体补充较为丰富的精氨酸锌元素以及其他矿物质类营养成分。建议每天取1~2袋，冲泡饮用可以补肾壮阳。 三、云南肾茶 云南肾茶或许很多人并不是特别的了解，这款保健茶饮以云南所产的猫须草正以草本植物为主要的原料，借助这一植物当中所含有的丰富葡萄糖、果糖以及皂苷类的营养物质，能够为身体提供较多的营养，不仅仅可以起到很好的抗氧化效果，同时也能够对肾脏起到调理的作用，坚持进行饮用对于男性性功能有较好的提升。 四、风流果 作为一种天然的果实，风流果其实不仅仅具有使用的价值，因为其中所含有的营养成分比较丰富，还可以作为滋补类的产品，平时又有人称它为壮阳果补肾果。因为其中不仅仅含有多种维生素类营养物质，同时蛋白质，脂肪以及纤维素和多种微量元素都是其中所包含的，既能够增强身体的体质，同时也可以补肾壮阳，你是可以按照正确的用法用量进行使用。 男性肾脏以及性功能方面的问题需要引起足够的重视，因为这不仅仅关系到个人，还关系到家庭的和谐。想要壮阳补肾，上面介绍的这类产品都是有着良好效果的，可以根据自己的情况，选择适合自己的产品进行服用。 补肾养生茶哪个好3 男人茶的配方与功效 一、薏苡仁茶 中医认为薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。 取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗、壮阳的功效。常用于治疗【遗】精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。 二、虾米茶 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。 虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。 三、杜仲茶 杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，为适宜。杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。 宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克，可根据个人口感喜好放量。如投茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干。 四、龙眼茶 因为龙眼中含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。所以龙眼既可以当成水果食用同时还可入药，可供焙干制罐或加工龙眼膏，是医药上的珍贵补品。 龙眼就有滋阴补肾的功效，建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。 五、枸杞茶 枸杞子自古就是补肾良药。中医理论认为枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。 甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。枸杞对降血脂、血糖也有一定作用，《汤液本草》称“主渴而引饮，肾病消中”。 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。 六、西洋参茶 西洋参为补肾之佳品，具有补气养阴，清热生津的功效，和人参有类似的补气作用，但是少了人参的温燥之性，用其滋补既可以达到补气养阴的目的，又可以清热生津，克服秋燥。 将西洋参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好。置杯中，冲人沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味为止。

药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞 煮法：以上三味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。 服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。 没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。 疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。 重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。 建议：请饭后喝，效果最佳。因为病在头部，而饭后喝会使药，这个答案是从别的地方复制过来的，最好再自己搜索一下龙眼茶的效用什么的，或者有认识的老中医也去看看=V=希望采纳

而且生活和工作的压力已经迫使男女即使使出浑身解数也要在职场上驰骋，随之而来的是健康下降、失眠、易怒、面色苍白、视力下降等症状。其实这些症状都可以通过喝茶来调节。这里我们将介绍八种常见的茶饮料来保护你的健康：红枣茶需要3到5颗红枣。把枣用刀切开，放在开水里泡茶喝。具有健脾和胃、滋补肝肾、补血益气等功效。长期饮用能延年益寿。枸杞茶枸杞9克，用开水冲泡泡茶。具有补肾填精、养肝明目、润肺润燥、强筋骨、抗衰老的功效。菊花茶菊花3克，开水冲泡泡茶。具有减肥、补气、祛风、散热、解毒、平肝、明目的功效。菊花茶被古人视为长寿饮品，所以吃菊花的习惯代代相传。中国菟丝子菟丝子10克，洗净捣碎，加入适量红糖，开水冲泡，用于泡茶。具有补肾填精、养肝明目的功效。长期服用可明目、减肥、延年益寿，治疗肾虚引起的男女不育症。雅紫菱之茶灵芝5克，枸杞8-10粒，红茶2克。做法：将三味原料用开水浸泡2-5分钟左右，即可食用。每天只放一次原料，反复冲泡，直到水无色无味。功效：以7天为一个周期服用。服用7天后，停药7天，即每个月只能服用两个周期。一般可以坚持使用一个月。肾虚虚弱的现象可以明显改善，你的欲望增强，时间延长，性生活质量大大提高，性生活可以得到充分的满足。优缺点：不能立竿见影，但自然没有副作用，可以持续从根本上改善。何首乌保健何首乌。9g，开水冲泡泡茶。具有滋补肝肾、益精血、乌发须发、悦色的功效。长期服用能强健筋骨，益精延年，堪称滋补强壮，健美延年之佳品。龙眼茶健康龙眼肉5~10块，水蒸，开水冲泡泡茶。具有补益心脾、补益气血、宁心安神等功效。这是一种滋补药物，经常饮用可以延年益寿。西藏人参茶藏参5克，切片，开水冲泡，勤代茶饮。具有补气健脾、益肺安神、益智的功效。根据现代药理研究，藏参还能抑制癌细胞的生长，所以人参是延年益寿的最佳药物。以上就是常见的八种茶饮料。想要每天状态都很好，面对工作，不妨在日常生活中多喝点茶饮料。它们不仅具有补肾、健脾、安神的功能，而且具有良好的保健作用。

枸杞桂圆泡茶喝真的能治近视吗？ 清凉茶排毒？龙眼养血气？枸杞子清肝阳（视力）？然而，肝属木，木生火，女，火木强，如此强大分析：枸杞，龙眼茶有疗效的冬天，在厦门天（火）只会适得其反（不建议喝）。 另外，还有一些短视的建议眼睛和休息时间必须是合理的，因为 40-50分钟用眼应停止揉睛明穴啊，啊什么的远跳2-3分钟:)

现在人生活和工作的压力都特别大，很少有时间去关注自己的身体健康，就很容易出现亚健康的现象，平时要多补身体，特别是要多喝补肾健脾茶，常喝这8种茶补肾健脾效果好。 1、养生之红枣茶 需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。 2、养生之枸杞子茶 枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。 3、养生之菊花茶 菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 4、养生之菟丝子茶 菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。 5、养生之灵芝茶 灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。 6、养生之何首乌茶 养生之何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。 7、养生之龙眼茶 养生之龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。 8、养生之人参茶 人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。 以上呢就是常见的八种茶饮，如果你想每天都有良好的状态面对工作的话，不妨就在平日生活里多饮用一些以上的茶饮，它们不仅仅具有补肾、健脾、安神等作用，还有很好的养生功效。

老年人因为各方面都在衰退，所以老年人在衰老的过程中会容易出现各种身体疾病，所以老年人平时要注意保养，特别是从饮食起居上面注意，很多食物对老年人身体也有好处，比如喝茶。那么，老年人喝什么茶比较好？老人喝茶对身体有什么好处？1、老年人喝茶的好处1、有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。2、改善记忆力茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。3、有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。4、维持血液酸碱平衡茶水能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物，是因为茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。5、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。6、提高骨密度虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。2、老人喝什么茶好1、枸杞子茶泡法：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。功效：具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。2、莲子心茶泡法：莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。功效：除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。3、灵芝茶泡法：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。功效：具有补中益气、延年益寿等功效。4、红枣茶泡法：红枣3枚至5枚，将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。功效：具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。5、龙眼茶泡法：龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。功效：具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。6、人参茶泡法：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。功效：具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。3、秋季吃什么水果1、葡萄秋季是葡萄大量上市的季节，葡萄味道可口，营养价值高，富含维生素、矿物质。葡萄很很多功效，初秋时节，适当吃一些，可以帮助机体排出毒素，还能解内热，受到很多人的欢迎。2、猕猴桃猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微量元素的含量极高，被誉为“水果之王”。猕猴桃性酸、味甘寒，有解热除烦、生津润燥的功效，能够改善口渴多饮、干咳痰黏、消化不良、便秘等多种问题，是秋季水果的及佳之选。3、山药山药可以食用也可以入药，营养又健康，是物美价廉的补虚佳品。山药味甘、性平，有很好的补脾养胃、生津益肺的功效。山药含有多酚氧化酶、淀粉酶等物质，有利于增强脾胃的消化吸收功能，此外，山药含有的黏液质、皂苷，可益肺气、养肺阴。4、柿子柿子口感甘甜细腻，可以生吃，也可以用来做甜点。柿子性寒、味甘微涩，含有丰富的维生素C、果胶、膳食纤维、胡萝卜素、核黄素等微量元素，具有润肺化痰、健脾益胃、清热生津等多种功效。因此，秋季适当吃一些柿子，对人体是有益的。5、石榴秋天来了，石榴熟了。石榴果实营养特别丰富，含有丰富的有机酸、较高的维生素C、A、纤维素、镁、钾、钙、磷等微量元素。石榴性温、味甘，有生津止渴、清热解毒、补血活血、平肝、止泻等功效；是治疗初秋的咽喉干燥、腹泻、出血的佳品。

这里可以，每天人比较多，可先预约，可以避免等待的时间。

《饮膳正要》古方补肾良方即枸杞为主要原料的金髓煎可以填精补肾滋阴润燥对男性肾虚症状有保养改善疗效

现代人普遍有肾虚的症状，无论是男性还是女性，肾虚对身体影响是很大的，四肢畏冷、腰酸背疼都是常见的不良症状，需要通过饮食调理，喝一些茶有助于补肾，有很好的功效，那么喝什么茶安神养肾？补肾喝什么茶好呢？一起来看看吧！1、喝什么茶补肾1、枸杞子茶枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。2、红枣茶需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。3、菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。4、菟丝子茶菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。5、灵芝茶灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。6、何首乌茶养生之何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。7、龙眼茶养生之龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。8、人参茶人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。2、补肾的误区(1)禁止吃辣虽然现在的人都慢慢的喜欢吃辣的，但是因为辣里面所含有的钾元素会直接破坏掉我们身体里面的酸碱平衡，并且给我们的肾脏带来一定的负担，所以说在这个时候我们最好不要吃些辣的食物。(2)不要一直吃素很多饮食比较清淡的人都会选择吃素，但是因为吃素跟吃荤的所摄入的营养物质是有些不同的。而长期吃素的话还有可能会影响到我们的身体健康，并且加重肾脏的负担。(3)寒冷的食物在中医的方法一直都认为寒冷的食物会让我们的肾气不足，并且导致肾虚的症状，严重的话还会导致肾功能急速衰竭。并且一直吃些寒冷的食物还会导致我们的肠胃受到刺激，并且形成一些肠胃疾病。(4)不要常喝咖啡大家都知道咖啡是通过咖啡研磨而成的，而咖啡豆都是通过烘焙制造的饮料。偶尔喝咖啡的话是可以帮助我们促进消化，但是如果你喝咖啡太过频繁的话就会伤害到我们的肾脏。所以平时的时候就不要喝太多的咖啡。(5)不要吃太咸大家都知道饮食要适中，而饮食过咸的话就会引发对肾脏伤害。因为基本咸味是会先入肾的，适量的咸对我们肾还能起到保养的作用，但是如果是过量的话就会起到伤肾的作用了。

　　相信很多的人都喜欢喝桂圆红茶，但是大多数的人不知道桂圆红茶有哪些功效。下面为您精心推荐了桂圆红茶的功效作用，希望对您有所帮助。 　　桂圆红茶的功效作用 　　健脑益智 　　工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力 　　温补 　　改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。 　　丰胸 　　中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。 　　安神 　　桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。 　　补血 　　能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产产后调养。 　　桂圆的功效与作用 　　味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。 　　1.健脑安神 　　桂圆含有多种营养物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。 　　2.抑制子宫肌瘤 　　桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。 　　3.恢复体力 　　桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。 　　桂圆的食疗作用 　　桂圆的吃法很多, 除了直接吃以外还可加工成罐头、龙眼膏等, 也可添加在八宝饭、莲子粥、大枣粥中 ,还可作为菜点的原料。以下是桂圆的常见吃法 : 　　1)每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。 　　2)桂圆肉30克,红枣10枚,粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可健脾生血,养心增智,老年人尤宜。 　　3)每天早晨用桂圆10枚,取出桂圆肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。 　　4)取桂圆肉200克,加高粱白洒 500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。 　　5)取桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜,快节奏生活人士提神的首选。

打酱油的。

说到龙眼也是我们生活中经常看到的，龙眼又称为桂圆。无论是新鲜的还是已经烘干的，他们的营养价值都是非常丰富的。我们最常见的一种吃法就是泡水喝，当然烘干的龙眼的吃法有多种，它可以放在粥里面一起煮，或者在炖汤的时候放一些已经烘干的龙眼。这个口感方面和营养方面，都会有很好的提升。当然我们清楚的知道龙眼是可以泡茶的，那么怎么泡效果比较好呢？就是说合理利用这个营养价值。龙眼是可以泡茶的，那么下面我们来介绍一下，怎么泡的效果比较好呢？我们在挑选龙眼的时候，一般要选干龙眼。经过这样处理的龙眼，其实已经变成一种药材，营养价值方面和鲜龙眼还是差不多的，龙眼的功效方面，不仅可以益气补血，还可以增强记忆。特别是对于那些上班族，喝上一杯龙眼泡的茶是非常适合的，在疲惫的时候喝上一杯龙眼茶，起到安神和补血，这个效果还是比较不错的。我们挑选好龙眼后，当然要把外面那个壳去掉，不然泡出来的水是有点脏的，不要用饮水机的热水，准备好煮沸开水，然后把煮沸的开水倒入杯子中，就是我们平时喝水的杯子，一般一杯水中就放3~5颗龙眼，还可以适当加入一些红枣和枸杞等。为了让口感好吃一点，这个时候需要加入一些冰糖，然后把杯子盖好。泡的时间大约在10~25分钟就可以饮用了。一般这样泡三次左右，可以把这些龙眼吃掉了。生活中这样泡一杯龙眼茶，是不是非常的方便呢？对我来说也是经常这样去泡的，那么现在你们也应该知道，龙眼是可以泡茶的，这样泡也是非常简单，而且效果比较好，希望能够帮助到你们。

龙眼茶的功效与作用 龙眼茶的功效与作用，说到龙眼，相信大家都吃过吧！龙眼是一种水果，味道非常好。而且还可以晒干泡水喝，对人的身体健康也很好。下面是龙眼茶的功效与作用介绍，希望对大家有帮助！ 龙眼茶的功效与作用1 一、龙眼茶的做法步骤 原料： 龙眼肉10g、花茶1g。 用法： 用龙眼肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。 功能： 益心脾，补气血，安神。 用途： 心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸、怔忡。 来源： 传统药茶方。 二、桂圆茶简单做法 将干金丝小枣、桂圆各10颗洗净，然后分别剥开去子，放入炖锅中（红枣在铁锅里炒黑后泡水，营养成份很快就能泡出来） 加盖小火炖40分钟，最后加上砂糖即可。 三、桂圆茶另种做法 红枣选用金丝小枣，将金丝小枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。 将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干，保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。 将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀；放入干净的玻璃瓶中封存；饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。 煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉；红枣茶最好坚持每天喝，这样效果才会好；经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。 四、龙眼茶的功效与作用 1、健脑益智，工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力 2、温补，改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。 3、丰胸，中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。 4、安神，桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。 5、补血，能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产产后调养。 五、哪些人适合喝龙眼茶 1、龙眼茶适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用，因为它有安神的作用。。 2、龙眼茶适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用。有补血补气功用，体质较弱的人，对她们身体恢复很有好处。 3、龙眼茶适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用。 龙眼茶的功效与作用2 1、益气补血 桂圆中含有大量的葡萄糖、蛋白质等等，同时铁元素的含量也是非常丰富的。所以日常在服用桂圆之后能很好的提高身体的热量，补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进体内的血红蛋白再生，具有一定的"补血作用。 2、提高记忆力 科学家通过实验发现，桂圆肉服用之后对于全身都具有很好的补益作用，特别是对大脑细胞。据悉，桂圆中所含有的一些物质能够促进报细胞的发育，起到消除疲劳和增强记忆力的作用。 3、宁心安神 桂圆中含有大量的微量元素，特别是钾元素以及铁元素，这些在接触体内的血红细胞之后具有再生的功效。日常生活中如果出现了由于贫血所引起的失眠、心慌、心悸以及健忘的情况，可以将桂圆泡水喝，这样身体自然就会恢复健康。现代科学研究发现，桂圆中含有含量非常高的尼克酸，所以服用桂圆之后能够很好的治疗一些由于身体缺少尼克酸所引起的各种疾病，例如皮炎、痴呆以及精神失常和腹泻。 4、防治癌症 科学家在动物的身上进行了实验发现，桂圆中所含有的一些物质对于肿瘤具有很好的抑制作用，并且效率高达90%以上。另外，科学家还通过临床实验，给癌症的患者口服了由桂圆制作出来的药物，能够很好的改善癌症症状，并且达到了百分之九十，延长寿命的作用则是达到了百分之八十。所以说，日常经常将桂圆泡水喝，能够有效的抑制身体出现癌症的可能性，癌症患者服用桂圆也能够很好的治疗。 5、促进胎儿发育 上文我们也说了，桂圆中含有大量的维生素以及铁元素，所以桂圆在进入身体之后能够有效的减轻孕妇出现的下垂感以及宫缩情况。女性在怀孕期间代谢都会出现不稳定的情况，将桂圆泡水喝能够有效的提高身体代谢的情况，同时对于胎儿的发育也具有促进作用。 6、延缓衰老 女性非常的适合将桂圆泡水喝，日常只要有机会都可以喝上一杯。因为服用桂圆具有很好的补血益气的作用，同时还能够延缓衰老，美容养颜。 7、降脂护心 桂圆除了以上介绍的几种功效之外，还具有降低血脂的效果，有效的促进冠状动脉的血流量。所以说，日常如果是一些高血脂或者是高血压的患者，可以适量的服用一些桂圆或者是桂圆泡水，能够很好的促进身体健康。 桂圆泡水喝的禁忌 桂圆性温补，服用之后具有很好的补血以及补气的作用，非常适合那些身体体质比较弱或者是大病初愈的人群服用，另外刚刚分娩结束以及手术之后的人群则是可以适量的多吃一些，能够很好的促进身体恢复。但是，并不是说服用桂圆之后全部都是好处没有坏处，具体的服用桂圆的注意事项如下： 1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。 2、桂圆性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用； 3、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。 4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆，否则容易出现大出血的情况。 5、桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况，所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃，另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。 6、如果是拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆。 7、由于桂圆性热，所以小孩子还有青少年应该要少吃。 8、桂圆在新鲜的时候可以吃，但是如果已经变味了，那么最好不要吃哦！ 女生在经期能喝桂圆茶吗 桂圆又叫龙眼，含有丰富的维生素，自古深受大众喜爱，烘干后的桂圆叫桂圆肉，可入药，桂圆肉泡水味道甜蜜可口，主要功效在于益脾补气，活血通络、安神补脑，对于气血不足、失眠健忘、易感疲劳、虚弱憔悴、心神恍惚等症状有良好的治疗效果。 但由于桂圆性温热，并不是所有人都适合长期服用，以下两类人群就应谨慎服用： 1。 肝火旺盛者 桂圆性温，可以温脾和胃，并不适合本身就体热过多的人长期服用。 2。 阳虚及痰多湿重者 桂圆肉味甜性温，可以驱除体内寒凉，温润脾胃，所以对于本身体热囤积的人不适合，比如肝火较旺，胃烧心患者、肺热引起的咳嗽患者、痰多且带血丝的患者都不宜过多服用，长期服用会加重病情。 此外，桂圆肉茶能够帮助行经，及时补血，驱除体内寒凉，经血正常或量少的女性可以适当饮用一些；而经期出血较多的女性应少食桂圆，易造成失血过多，导致体质虚弱。 随着女性朋友对自身身体健康的的重视，特别在女生经期更加注重饮食问题。那么对于部分身体虚弱的女生，我们建议在经期除了泡红糖水还可以泡桂圆茶，桂圆茶既可以养生养胃，又有驱寒的作用。而且对经量过多或过少都有调理的功效，所以，女生在经期能喝桂圆茶。 红枣桂圆茶什么时候喝最好呢 1、煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉。 2、红枣茶最好坚持每天喝，这样效果才会好。 3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。 4、孕妇还应少吃桂圆。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中药清热保胎，尚可避免流产。然而，许多孕妇不懂得这些道理，出现漏红后照样吃桂圆，结果造成完全流产。 5、加蜂蜜的情况下，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。

没有什么特别，只是有些困