茶

近年来，随着人们消费需求以及消费水平的变化和提高，不只是对茶叶，就连对茶叶包装的要求也改变了许多。从纸盒、木盒、塑料盒到铁盒，各种材质的包装应有尽有，其中铁盒更是成为了茶叶包装的首选。所谓的铁盒，顾名思义，就是用马口铁做出来的茶叶包装盒。而马口铁就是铁的表面渡上锡，以起到保护作用。和其他的材质相比，铁盒则被运用得更为广泛，比如饼干包装罐、礼品罐、葡萄酒罐等等。除了因为铁盒表面印刷多样性，且有良好的光泽度，更加美观、高档之外。人们之所以喜欢使用铁盒包装，还因为铁盒的兼容强度好，适宜保存。用铁壶包装茶叶有什么好处呢?良好的封闭性茶叶最怕暴露在空气之中氧化，因此贮藏茶叶的首要关键就是密封。而铁盒的氧气透过率低，对空气具有良好的阻隔性，可以更好地保护茶叶。不透光性光线容易引起茶叶的劣变反应以及食品质量的变化，尤其是绿茶一遇光线容易变质。而铁盒的不透光使得茶叶的保存率更高，除了能够令茶叶保持原汁原味之外，就连颜色也不会发生变化。锡的还原作用铁盒内的锡会与充填时残存在容器内的氧气作用，这就是锡的还原作用。锡的还原作用能减少茶叶的营养成分被氧化的机会，令茶叶的贮存期限延长。铁盒能完全隔绝环境因素的影响，能够避免茶叶因为光、氧气、湿气而产生质变，也不会令茶叶的香气因为溢出而变淡或者受其他气味的污染而变味。或许正是因为这些优于其他包装材质的特点才令铁盒成为大众化的茶叶包装首选。

为什么茶叶包装大多是铁盒呢?所谓的铁盒，顾名思义，就是用马口铁做出来的包装盒。茶叶铁盒包装比其他材质制成的包装相比更有优势，具有较强的阻隔性、阻气性、防潮性、遮光性，加之优越的密封性，可以较好地维护茶叶类产物。在茶叶包装上，茶叶铁盒包装与其他类型的包装相比到底有什么优势呢?1、简洁的印刷技术，而且图纹漂亮，只有设计人员把设计做好，按照菲林输出照搬就能印刷。印刷后用冲压机器成型就可以了。2、成本低，做一批茶叶铁罐铁盒包装一两万个数量价钱大概在五六万元。而五六万元订购纸盒的茶叶包装也就几千个数量;3、茶叶铁盒包装的硬度高，马口铁一般制作成铁盒铁罐产品的厚度是在0.23mm左右，利用现有技术的话最小的厚度可以达到0.20mm，厚度高的可以到0.38Mm;4、茶叶铁盒包装还可以和其他材质的混入搭配，在铁罐包装里面可以放入纸礼盒，或者木盒内搭进行设计，这样更显得茶叶包装的高端设计;5、如今提倡的就是品牌力量，每一个茶叶铁盒包装都可以宣传品牌，一个好的茶叶铁盒包装也可以拥有很好的宣传力。茶叶铁盒包装因其印刷简单、成本低、硬度高等优势得到越来越多的厂家的青睐。再加上茶叶铁盒包装能够避免茶叶因光、氧气、湿气而产生质变，也不会令茶叶的香气因为溢出而变淡或者受其他气味的污染而变味。

现在苦荞茶的牌子很多，我也说不上哪种好与不好，只能给你说怎么喝苦荞茶：1、尽量用90度以上的开水冲泡。袋装茶：取5克（一袋）放入杯中冲泡约3--5分钟即可饮用，可连续冲泡3--4次。除了这些你还可以和其他的茶叶进行复配效果更好例如：1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。

病情分析：你的感冒盗汗的症状主要是因为肺阴亏虚引起的，不是什么大病，使用知母，麦冬，五味子等来滋肺阴治疗就可以痊愈的~月经的问题也没什么，就是要注意月经前后，以及月经期中要注意减少生冷刺激即可~指导意见：川黄口服液是益气养血、滋补肝肾，活血化瘀的。能改善气血两虚，肝肾不足所致的神疲乏力，头晕目眩，腰膝酸软等症，和胎宝胶囊通用都不要紧的，不会有什么影响，但是，苦荞茶是苦寒降下之品，最好是不要在经期和怀孕之后使用~叶酸片的话，主要是在备孕以及准备分娩的时候补充身体保胎用的，只要是正规的药厂生产，哪个牌子都差不多的~

淘宝网——彝家山寨形象店提示您：苦荞茶的几种时尚喝法：1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。7、苦荞茶+柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。

能。顺丰特快包裹里茶叶铁盒是能邮的，以下物品快递不能寄：难以估算价值的有价证券及易丢失的贵重物品；易燃易爆、腐蚀性、毒性、强酸碱性和放射性的各种危险品；各类烈性毒药、麻醉药物和精神物品等。

不是说四川大凉山的苦荞最好么，像三匠之类的几个比较有名的牌子都是那里出产的

我是恩施的，这个问题应该有发言权吧~~~恩施是咱中国数一数二的富硒地区，有世界硒都之称。土里面硒含量高，再加上环境好，几乎没有污染，可以说满山遍野都是有机的富硒植物，地里长的都是富硒农产品。有机硒抗癌防癌，恩施的癌症发病率也是远远低于中国平均水平的。你问富硒茶好不好，你上网查查我们恩施这百岁老寿星有多少就知道了。恩施人祖祖辈辈都是喝着富硒茶长大的。对老人，血压高，血脂高等等有很不错的帮助。本地土茶也是硒含量高的富硒茶，所以，富硒茶、富硒农产品怎么会不能长期吃呢?你可以买点恩施的聚硒康富硒恩施茶，自己试一试，喝一段时间就知道好处了，我们本地人买富硒茶送外地朋友也会选这个牌子。

茶叶长毛是不能泡水喝的。长毛的茶叶是因为在贮藏过程受潮被霉菌等有害生物污染的结果，喝了长毛的茶叶泡出来的茶叶水会引起腹泻，头晕，甚至会造成一些器官坏死。扩展资料：长毛茶叶的其它用途1.做肥料虽然过期的茶叶的功效与作用对人体可能不好，但可以促进植物生长，让叶子更绿更有光泽。下次可以先把过期茶叶用水泡开，再倒至花盆中，就是简单又省钱的肥料喔。2.洗毛衣用过期茶叶水洗毛衣，不但能把污尘洗干净，还能使毛线不褪色。3.储藏鸡蛋同时把家里的鲜鸡蛋深埋在干茶叶渣中，放置在阴凉干燥的地方，即使存放几个月也不会变质。4.除湿除异味将过期的茶叶用敞口小容器盛着放在冰箱里，可以吸附各种异味;如果双手有异味，也可以将过期茶叶放在手上搓一搓，同样有除味的效果。参考资料：百度百科-过期茶叶

看茶粒呈色：目前市场上流通有两种造粒成型苦荞茶。一种是“全胚茶”或“胚芽茶”；一种是“超微茶”或“全株茶”。我们时常在餐馆中，都会有服务员倒上“香浓”苦荞茶，那苦荞茶真的没有什么区别，营养价值都一样吗？品质好的全胚茶或胚芽茶是用生物技术将苦荞种子激活成胚芽状后精制而成，这类茶粒呈透亮的黄褐色（琥珀色）且大小均匀；而品质差的这类苦荞茶则直接将苦荞籽熟化、脱水、去壳、高温烘焙而成，其茶粒大、呈色多为暗褐色、偏灰。品质好的“超微茶”是提取苦荞籽的荞皮层（苦荞营养 富集的部位）后精制而成。其茶粒呈褐黄色超微颗粒且型状细微、均匀；品质差的这类茶品则是直接将苦荞籽研磨成粉（更有甚者为节省原料成本而添加玉米粉、小麦粉等）后制成，这种劣质苦荞超微茶或全株茶的茶粒呈色多为暗褐色或鲜黄色，茶粒造型粗大、长短不一；看茶汤呈色：品质好的苦荞茶无论是“超微”茶粒还是“全胚”茶粒，在冲入沸水后茶汤均会黄绿清亮且连续多泡甚至隔夜后依然不浑汤；而市场上其他劣质苦荞茶的汤色多呈灰黄色且茶汤不够清亮，甚至浑浊、有悬浮物。这是由于“其原料绝非100%苦荞内种皮所制、且大多添加其它粮食粉”的缘故。品茶汤口感：品质好的苦荞茶口感为苦荞本身的荞香味、入口略苦但细品回甘。随着冲泡次数增加，其荞香味亦由浓逐步到淡。而其它用添加剂和化学助剂调制出的苦荞茶，其香味浓郁且有异味，多泡香味不减。看包装：饮用苦荞茶的消费者除了喜欢它的口感外，更重要的是它具有显著的养生保健功效。因此购买时首先要看包装上的品名是“苦荞茶”还是“黑苦荞茶”。因为原料不同、品质和价格当然不同；看牌子：要相信产品品质是任何一个大品牌存活的生命线。老祖宗留下的“一分价钱一分货”不能片面完全否定。如果拿“茅台酒、五粮液”的品质和价格与“老白干”做比较是断不可取的消费观念；为健康，送家人，苦荞茶肯定还是要资质认知的正规厂家；

茶叶礼盒铁盒里面有泡沫棉是防震动材料。保护茶叶在运输过程中不受损坏。茶叶，指茶树的叶子和芽。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶。

苦荞茶具有清理肠道沉积废物的作用，因此民间称之为“净肠草”；又因为苦荞麦里富含纤维素：也称膳食纤维。含量达到1.6%，是普通米面的八倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫，所以最近很流行喝黑苦荞茶，有淘宝店在卖，搜索店铺：快乐米米特产品牌店

竹盒 因为铁盒容易生锈

茶叶铁盒生产基地在江苏省南京市的金陵。根据查询相关公开信息显示，形成了比较成熟的产业链近年来茶叶铁盒的生产也在不断发展，在其他地区也有不少茶叶铁盒生产企业。

0.6到1.0千克。茶叶是加工好的干燥叶子，重量轻，茶叶铁盒重量在0.3千克，因此有重量有0.6到1.0千克。茶叶，俗称茶，包括茶树的叶子和芽。别名茶、槚，茗，荈。茶叶成分有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸，有益健康。

1、尽可能避免茶叶金属罐接触油渍,如不慎沾上一些难以去除的污垢,切忌用硬物磨刮,可用灰置于污处用纯棉布擦拭,去污即可,局部的污点可用纯棉布沾抛光膏擦拭； 2、磨沙面的茶叶罐,可用温暖的肥皂水清洗;而光面的茶叶铁盒,以优质的洗银水揩抹过后,可保持恒久璀璨的光泽； 3、勿将食品或饮料放在茶叶铁盒内隔夜，以免玷污其表面。清洁茶叶铁盒后务必彻底冲洗并及时擦干，因为残余的清洁剂和水滴均会破坏茶叶铁盒表面光泽。

尿病人适合喝苦荞茶，因为苦荞有防治糖尿糖的作用。长期以来，医学界一直想寻求一种适合糖尿病人食疗、而又没有副作用的食品应用于临床，后来，人们找到了苦荞这一理想的降糖食品，经临床观察，发现糖尿病人食用苦荞后，血糖、尿糖都有不同程度的下降，很多轻度患者单纯食用苦荞即可控制病情。同时发现高血脂症者，食用苦荞后，胆固醇、甘油三脂均明显下降。黑苦荞茶的牌子很多，我首先推荐“中恒黑苦荞茶”，因为我觉得效果最好，有淘宝店在卖，搜索店铺:“快乐米米特产品牌店”即可采纳哦

1988年熊猫铁盒普洱茶是一款历史悠久的普洱茶，具有以下优点：1、感醇厚：经过多年的陈放，熊猫铁盒普洱茶的茶叶已经充分发酵，口感醇厚，回甘持久。2、香气浓郁：熊猫铁盒普洱茶的茶叶经过长时间的陈放，茶叶中的香气得到了充分的释放，香气浓郁。3、茶汤颜色红浓：熊猫铁盒普洱茶的茶汤颜色红浓，具有良好的透明度和亮度。4、保健功效：普洱茶具有多种保健功效，如降脂减肥、降血压、抗氧化等，对人体健康有益。

苦荞茶的作用：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降低三高可起到缓解和屏障保护作用。苦荞中含有丰富的维生素。 1. 降三高（高血压，高血脂，高血糖） 2. 抗氧化增加人体免疫功能。 3. 改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。 4. 粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养顔。 5. 苦荞中所含的苦荞黄酮（芦丁），对糖尿病有预防和辅助治疗功效。 6. 苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。

1、茶叶可以直接放在铁盒中。保存茶叶最重要的是茶叶罐的选择。对于新买的茶叶要及时装进茶叶罐中，但是在装之前，最好先放入少许茶叶，然后用火烘烤以去除异味，最后将茶叶连同包装袋一起放入罐中。 2、材质选择上，铁罐和陶瓷罐都是可以的。容器在放茶叶之前最好不要用作其他用途，特别是储存过食品的容器就不适合放茶叶了。另外对容器要求密封性良好，不透光、不透气。需要注意的是，在茶叶罐中取茶时，不能用手直接抓茶，最好用茶匙取茶，不要将茶叶罐放在厨房或是潮湿的地方。

有道是实践出真知，苦荞茶到底可以不可以降血脂，我们一座试验就知道了。动物实验表明，用苦荞麦提取物饲喂小鼠后，使小鼠血液中的红细胞SOD活性提高了15.1%，CAT 活性提高了13.4%，全血GSH-PX阻止自由基生成的活性提高了23.2%，肝脏中的SOD 、CAT和GSH-PX活性分别提高了19.2%、15.1%和18.4%。而小鼠血液和脏器中的MDA含量下降，其中心脏中的MDA降低的程度最为显著，说明苦荞提取物对肌体内的脂质过氧化物有一定的清除作用。另外，南通医学院附属医院对57例高血脂患者在原治疗不变的基础上， 以一定数量的苦荞麦面条代替主食中等量的碳水化合物。结果显示，各项生化指标均较使用苦荞麦之前有显著改善，且可减少服用降脂药物的剂量。这充分说明苦荞麦对高血脂有肯定的疗效，是高血脂患者的食疗佳品，并可长期食用。这是我在科学杂志上找到的，黑苦荞茶、中恒苦荞茶是比较好的牌子有淘宝店在卖，搜索店铺：快乐米米特产品牌店，服务态度也很好

环太这个牌子不错的，西昌那边生产的。苦荞本身对身体保健很有好处，可以经常喝。种类的话环太这个牌子是不错的，这种里面的颗粒是冲剂样的，还有一种牌子的是一粒一粒的苦荞，没有加工过的，喝起来有种炒过的米香，你那里有的话也可以试试，好像叫彝家山寨还是什么，棕色盒子的。

黑苦荞茶有这个牌子的啊？不了解也没听过！

好医生黑苦荞茶采用凉山州海拔3300米，无污染黑苦荞精致加工，芦丁含量最高。

当然是四川大凉山西昌的最好最纯天然绿色饮品了，当地最有名的有三匠、环太和中恒等

苦荞茶不适宜人群有哪些？ 通常来说，咏轻松苦荞茶适合绝大多数人群，但也有很少的人会有苦荞茶过敏等现象，所以这类人群不适喝苦荞茶！黑苦荞茶牌子咏轻松比较好？喝咏轻松苦荞茶对降三高有好处呢？ 61 怎么喝苦荞茶才能减肥 61 咏轻松苦荞茶的价格 61 苦荞茶有什么功效作用 61 苦荞茶有减肥作用吗 61 哪些人不适合喝苦荞茶 61 高血压可以喝苦荞茶吗 61咏轻松苦荞茶可以吃吗 61咏轻松苦荞茶的冲泡方法 回答也挺辛苦的，楼主看着过得去就采纳了吧。0.0

苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康。 苦荞茶喝起来有点像大麦茶的味道，不算难喝。

苦荞茶味微苦苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为四川、云南、贵州和山西。

你买的是哪个牌子的苦荞茶呢？怎么会喝着像喝油呢，我在天猫旗舰店—谷冠苦荞茶买的苦荞茶不是这样的阿。很好喝~有股淡淡的清香

应该是天籁牌，应该这个牌子是比较好的，他们是可以帮助我们了解这个牌子还是可以的，是可行的一种。

1、产地。各个品牌的产地不同，中国主要四川、贵州、云南这三个地方等。各个地区产的苦荞所含芦丁含量是不同的。有专家分析指出苦荞的芦丁含量受光照时间的影响，光照时间越长则芦丁含量越高。可参照各产区的气候条件来选择品牌。而爱心培苦荞产自贵州威宁，威宁年平均日照时数为1812小时，被气象学界命名为“阳光城”。2.看苦荞茶的产品外观好的苦荞茶外观应为黄绿色，而且颗粒饱满，大小均匀、颜色一致，而劣质的苦荞茶颜色发白，而且看起来颜色不均匀一致，属于次品。3.闻苦荞茶的香味好的苦荞茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香无任何添加剂，冲泡时散发自然的荞麦香味，而廉价的苦荞茶有其它类型香味或异味则为次品。4.冲泡时间色与香味的持久性也是重点，优质苦荞茶耐冲泡，好茶的汤色及香味持续时间为冲泡3-5次左右。其中第二次泡水的香味最浓。而劣质的苦荞茶冲泡的持久性差，在经过一两次冲泡后就淡而无味了。5.看苦荞茶的汤色色泽优质的苦荞茶茶用玻璃杯开水冲泡后，看清晰看到汤色为黄绿色且清澈透明，如果汤色看起来淡白、浑浊则为次品，不建议购买。

苦荞茶本身具有有一种诱人的香气。苦荞茶中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70～90%，芦丁又名芸香甙、维生素P，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗。而芦丁在其它谷物中几乎没有。在苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素，同时还含有18种天然氨基酸，总含量达到11.82%，并含有9种脂肪酸，对幼儿有促进生长发育的作用，对成年人可防止冠心病的发生。苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。

黄山毛峰、玉兰花茶、茉莉花茶、绿茶、清茶。黄山毛峰：味鲜浓而不苦，回味甘爽。黄山毛峰分六个等级：黄山毛峰分特级一等、特级二等、特级三等和一、二、三级。玉兰花茶：香韵独特、滋味醇厚、回甜，采用优质五指山春绿茶与优质白玉兰鲜花为原料，精心调制而成。茉莉花茶：味道甘甜、可口，茶香与茉莉花香交互融合，属于花茶，茶胚为绿茶，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州。绿茶：投茶量不大，不是很苦。清茶：相对于绿茶来说，苦味稍逊。特别苦的茶普洱生茶比较苦。虽然普洱生茶比较苦，但入口后苦味能很快化开，然后转化成甜味，给人带来惊喜。这就是所谓的“先苦后甜”，是普洱茶魅力所在。味道很苦的茶有哪些牌子朗茶和益禾堂我觉得益禾堂更好喝一点，首先益禾堂的奶茶味道比较淡淡的，没有过于甜的香精味道，有一种清茶的味道，带了一点点的苦，很好喝，其次，益禾堂的价格也比较便宜实惠，比较亲民，益禾堂也是大众知道的牌子，所以我觉得益禾堂会更好喝点味道很苦的茶有哪些品牌一、 "红荞地"牌苦荞茶：红荞地苦荞茶有不同的档次和小的类别：红荞地黑苦荞茶、红荞地黄苦荞茶、红荞地全胚苦荞茶。二、 "彝乡人"牌苦荞茶：正中苦荞茶以香茶著称。分别有：正中西部村寨苦荞香茶、正中西部村寨黑苦荞香茶。邛都苦荞茶非常有特色，内掺有枸杞，圆粒状(其它苦荞茶大多是条状)。味道特浓。三、 "三匠"牌苦荞茶：航飞苦荞茶又是一个老牌子。它的制作工艺非常独特和先进，获取了国家专利。2006年7月中国中轻产品质量保障中心授予红荞地苦荞茶羟苯磺酸钙胶囊产品为：质量、服务、信誉，AAA品牌。四、 "航飞"牌苦荞茶：苦荞茶不仅能够降三高，而且还有一定的减肥作用。消除体内垃圾，提高精力水平，是一个对身体有着综合保健作用而价值又非常实惠的天然谷类饮品。最可贵的是它的味道香醇可口，人喝人爱。让人们在享受美味的同时，也维持了健康。五、 "正中"牌苦荞茶：环太苦荞茶的名气和彝乡人差不多，都是大牌苦荞茶。环太苦荞茶中最具特色就是超微苦荞茶了。分别有若干种包装类型的彝乡人黑苦荞茶、彝乡人黄苦荞茶。六、 "邛都"牌苦荞茶：彝乡人苦荞茶都是高档品牌。扩展资料：适用人群1． 肥胖者2． 经常在外用餐的人士3． 经常坐或者驾驶汽车的人士4． 经常精神紧张的脑力劳动者5． 饮酒过量人士6． 习惯性便秘者7． 患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士8． 患有糖尿病的人士9． 妊娠期的女士10.缺乏维生素和微量元素者11.需要抗癌防癌者12.有胃炎和胃溃疡病史的人士13.小便不利者味道比较苦的茶常见的喝起来先有点苦，然后回味的时候有点甜的茶叶有铁观音、信阳毛尖、碧螺春、黄山毛峰、大红袍、西湖龙井等。1、 铁观音铁观音茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇。铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。2、信阳毛尖信阳毛尖又称豫毛峰，属绿茶类。是中国十大名茶之一，河南省著名特产之一。主要产地在信阳市浉河区（原信阳市）、平桥区（原信阳县）和罗山县。由汉族茶农创制。民国初年，因信阳茶区的五大茶社产出品质上乘的本山毛尖茶，正式命名为“信阳毛尖”。3、碧螺春碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春”。味道很苦的茶有哪些品种泡茶时一次投茶量大于5克，并且闷泡时间起过3分钟就太苦了比较苦的茶有哪些先苦后甜的茶叶是苦丁茶，成品茶清香有苦味、而后甘凉。苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。常见的喝起来先有点苦，然后回味的时候有点甜的茶叶还有有铁观音、信阳毛尖、碧螺春、黄山毛峰、大红袍、西湖龙井等。有没有很苦的茶

一、 "红荞地"牌苦荞茶：红荞地苦荞茶有不同的档次和小的类别：红荞地黑苦荞茶、红荞地黄苦荞茶、红荞地全胚苦荞茶。二、 "彝乡人"牌苦荞茶：正中苦荞茶以香茶著称。分别有：正中西部村寨苦荞香茶、正中西部村寨黑苦荞香茶。邛都苦荞茶非常有特色，内掺有枸杞，圆粒状(其它苦荞茶大多是条状)。味道特浓。三、 "三匠"牌苦荞茶：航飞苦荞茶又是一个老牌子。它的制作工艺非常独特和先进，获取了国家专利。2006年7月中国中轻产品质量保障中心授予红荞地苦荞茶羟苯磺酸钙胶囊产品为：质量、服务、信誉，AAA品牌。四、 "航飞"牌苦荞茶：苦荞茶不仅能够降三高，而且还有一定的减肥作用。消除体内垃圾，提高精力水平，是一个对身体有着综合保健作用而价值又非常实惠的天然谷类饮品。最可贵的是它的味道香醇可口，人喝人爱。让人们在享受美味的同时，也维持了健康。五、 "正中"牌苦荞茶：环太苦荞茶的名气和彝乡人差不多，都是大牌苦荞茶。环太苦荞茶中最具特色就是超微苦荞茶了。分别有若干种包装类型的彝乡人黑苦荞茶、彝乡人黄苦荞茶。六、 "邛都"牌苦荞茶：彝乡人苦荞茶都是高档品牌。

祺晏红曲苦荞茶文献提供，苦荞麦：味苦性平寒、益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃《本草纲目》。富含天然植物类黄酮-----芦丁、19种氨基酸、硒元素等多种微量元素和矿物质。其中的芦丁就是降三高的主要成分。苦荞之中还有苦荞之王——黑苦荞（五谷之王）。黑苦荞的营养价值远高于普通苦荞。其中大凉山的苦荞是全球最好的苦荞。芦丁：被称为维生素P（VP），具有维持血管抵抗力、维持其通透性、增加血管韧性、减少血管脆性、提高人体对胰岛素敏感度等作用，有调节血糖、血脂和血压的作用；对脂肪侵润的肝有祛脂作用；能抑制醛糖还原酶；用于治疗脑溢血、高血压，其衍生物三羟乙芸香甙，即维路通，临床用于治疗各类血管疾病。胰岛素増剂类药物偶可见肝损伤，而芦丁能够护肝、恢复肝脏的糖代谢功能。《本草纲目-谷部》红曲：气味甘、温、无毒。主治：消食活血，健脾燥胃、治赤白痢，下水谷。杀山岚瘴气，治跌打损伤，治女人血气痛及产后恶露不尽，擂酒饮之，良。红曲本身含有天然开环洛伐他汀（可辅助降血脂作用），无需经肝脏转化即可直接发挥作用，无副作用，吸收好。天然开环洛伐他汀和药物中的主要降脂成分——合成洛伐他汀的主要区别就在于，天然开环洛伐是全天然，可长期服用，降脂不伤肝，还能改善肝脂肪。而合成洛伐他汀会造成化学性肝损伤，不能长期服用，要配以保肝药物服用。

没喝过

　苦荞茶有哪些品牌本文由和茶网原创，转摘请注明出处。　　苦荞茶的中国一款有特色的茶，外表漂亮，营养价值极高，有降血糖、高血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、都有辅助治疗作用，是不可多得的好茶。那么在市面上，苦荞茶有哪些品牌呢?苦荞茶有以下这些品牌。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。　　一、"红荞地"牌苦荞茶本文由和茶网原创，转摘请注明出处。　　红荞地苦荞茶有不同的档次和小的类别：红荞地黑苦荞茶、红荞地黄苦荞茶、红荞地全胚苦荞茶。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。　　二、"彝乡人"牌苦荞茶本文由和茶网原创，转摘请注明出处。　　正中苦荞茶以香茶著称。分别有：正中西部村寨苦荞香茶、正中西部村寨黑苦荞香茶。邛都苦荞茶非常有特色，内掺有枸杞，圆粒状(其它苦荞茶大多是条状)。味道特浓。　　三、"三匠"牌苦荞茶　　航飞苦荞茶又是一个老牌子。它的制作工艺非常独特和先进，获取了国家专利。2006年7月中国中轻产品质量保障中心授予红荞地苦荞茶羟苯磺酸钙胶囊产品为：质量、服务、信誉，AAA品牌。红荞地苦荞茶是最热销苦荞茶。它除了有着苦荞茶所有保健功能之外，在味道一级制作工艺上都有自己的独特之处。　　四、"航飞"牌苦荞茶　　苦荞茶不仅能够降三高，而且还有一定的减肥作用。消除体内垃圾，提高精力水平，是一个对身体有着综合保健作用而价值又非常实惠的天然谷类饮品。最可贵的是它的味道香醇可口，人喝人爱。让人们在享受美味的同时，也维持了健康。　　五、"正中"牌苦荞茶　　环太苦荞茶的名气和彝乡人差不多，都是大牌苦荞茶。环太苦荞茶中最具特色就是超微苦荞茶了。分别有若干种包装类型的彝乡人黑苦荞茶、彝乡人黄苦荞茶。　　六、"邛都"牌苦荞茶　　彝乡人苦荞茶都是高档品牌。　　苦荞茶有哪些品牌?一般而言，好的品牌就以上这些。此外，还有"环太"牌苦卡马西平片荞茶等品牌，大家在市面上购买苦荞茶的时候，一定要选择好的品牌，因为好品牌才有好品质。

苦荞茶有的是用苦荞麦做的,有的是用黑苦荞麦做的。我喝过最多的是黑苦荞,陕西安康那个地方产的,比较正宗的是康兮寿兮这个牌子的荞子炒米茶,那个就是陕西安康产的,味道也不错。我之所以选择安康地区产的荞子炒米茶,主要是安康属于富硒地,产出来的苦荞硒含量比较高,相对于普通的苦荞来说,安康产的茶有更好的身体调节身作用,经常喝荞子炒米茶,可以清热解毒、消食化滞,凉血消肿等功效,含有丰富的膳食纤维,可以促进大肠的蠕动,缓解便秘。再说一些硒元素吧,它是人类必需的营养素,人体缺硒会引起某些重要器官的功能失调,导致免疫力低下,增加患糖尿病、心脑血管疾病、克山病、大骨节病、关节炎的危险,甚至缺硒会诱发肝病、肝癌等其它癌症。(图片来源网络,如有侵权联系删除)对于中国人来说,补硒还是很重要的。补硒可以通过药物进补,但是副作用也挺明显的,所以还是以食补的方法补硒吧,这时喝杯荞子炒米茶是很有必要的。陕西安康产的荞子炒米茶是纯天然产品,副作用可以说基本上是没有的,不必担心。以下这些人群可以常喝:1.肥胖者2.经常在外用餐的人士3.经常坐或者驾驶汽车的人士4. 经常精神紧张的脑力劳动者5.饮酒过量人士6.习惯性便秘者

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三匠苦荞茶。三匠苦荞茶口碑好或知名度高、有实力的品牌。根据相关信息得知：苦荞茶可以有效辅助调节高血压、高血脂、高血糖，平衡膳食，提高生活品质。三匠苦荞茶是苦麦茶十大品牌之一。

目前我感觉分为知名品牌和一般品牌，这个要看你怎么取舍了，苦荞茶我建议黑苦荞茶，营养更高点，现在有很多种类，比如全胚芽、全株、或者富硒黑苦荞茶等，都可以试试的，没有绝对的好与不好，关键看自己。

安喜苦荞茶就是大家都非常喜欢的一个品牌，因为这个品牌已经在国内出现了很多年的时间，质量是很好的，制作的工艺也非常的精益求精，这个品牌的苦荞茶的口感也非常不错，这也是为什么有那么多的人选择这个品牌的原因，而且这个品牌还有一个方面的好处呢，就是价格方面也比较便宜，是大家都能够接受的。由于这几年当中购买苦荞茶的人越来越多，大家对于苦荞茶的品牌应该如何选择这个问题也更加了解了。现在很多比较好的品牌，也是大家都更加喜欢的了，购买的人群也不断扩大。关注苦荞茶什么牌子好的人非常多，因为现在毕竟出现了非常多不同的苦荞茶的品牌。在这些品牌当中，选择一个相对来说比较好的品牌去服用也是比较好的。现在很多的人群都很喜欢苦荞茶，这样的一种保健茶对于人体健康方面，也有更加大的好处。

以下的品牌的这种茶都是很正宗的：1、三匠苦荞茶：该品牌下制作的苦荞茶就是采用的黑苦荞，而且对所以的原料的产地也是有规定的，只用四川大凉山上海拔2200米高的寒山区种植的苦荞麦，这里种植的荞麦更加绿色、安全。2、艺福堂苦荞茶：该品牌的苦荞茶也是采用的纯正的黑苦荞做原材料，营养价值极高，而且还具有悠悠的炒米香味，这个品牌的苦荞茶最大的特点就是耐泡，一个茶包可以泡上5次仍然还有着浓浓的香味，其原材料也是来自于四川凉山，值得信赖。3、彝乡人苦荞茶：该品牌下的苦荞茶是彝族的特产，它一共有四大系列产品，分别是“和”系高寒苦荞茶系列、“品”系高寒黑苦荞茶系列、“悟”系黑珍珠苦荞茶系列以及“悦”系精英苦荞茶系列，不同系列的使用的苦荞茶的生长期不同，味道也不同，适合送长辈，送亲人。

这个地区的苦荞茶以下品牌较好：1、安喜：中国苦荞茶的发明者，独有三项苦荞茶专利，是市场上质量最好的苦荞产品之一。2、环太：综合性特产生产企业，品牌宣传比较多，接受度一般。3、彝乡人：较早的品牌之一，产品包装有大凉山民族特色。4、三匠：近年来新创品牌，广告投入很多，所以知道这个品牌的人也较多。5、彝家山寨：新品牌，产品包装有凉山特色，质量较好。

优秀的苦荞茶品牌有虎标、中闽飘香、修正、存誉堂、艺福堂、百年修正、徽养堂、环太、青源堂和碧生源等。以上排名不分先后。

新鲜。霍山铁皮石斛大多数情况下，是没有茶叶味道的。霍山铁皮石斛只有在新鲜的状态下，才会挥发出淡淡的茶叶味道的，这并不会影响霍山铁皮石斛的药性，可以正常食用。

普洱茶是生活中较为常见的茶饮，对健康可以带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么喝普洱茶可以减肥吗？常喝普洱茶有什么作用？喝普洱茶是有减肥效果的，但是需要掌握正确的饮用方法，下面就来详细了解如何喝普洱茶可以减肥吧。1、普洱茶可以减肥吗可以减肥，普洱茶的减肥原理很简单，因为普洱茶饮用以后，是具有消食通肠道的作用的。帮助我们的脂肪加速新陈代谢，还有利尿止渴的功能，长期喝普洱茶对于减轻体重，消除浮肿是很有用效果的。对于肥胖症的患者是最有效的。2、普洱茶功效有哪些(1)降低胆固醇胆酷醇普遍高的现代人，喝普洱茶是可以降低你的身体胆固醇的含量的。因为普洱茶可以降低胆酷醇的、血尿酸的比例，因此是一个很好的调节作用，降低胆固醇的普洱茶，很适合三高人群饮用。(2)降血压普洱茶降血压这是很多人都知道的，其实一般茶类都是可以起到降血压的作用的，经过发酵的普洱茶含有的叫做黄酮苷的物质可以软化血管，扩张血管，从而使血管的血液循环畅通。降低血压的作用是很有效的。3、普洱茶的搭配法【菊花配普洱】将菊花和普洱放在一起泡茶喝可以减轻头晕头痛的症状，也可以降血脂、血压。取菊花若干，普洱适量，再加上甘草少量。开水泡10分钟左右，就可以喝了。4、饮食减肥注意事项1、首先一点也是最重要的一点就是每天三餐要归路，不吃零食。有些女性为了减肥有时候是不吃早餐有时候不吃晚餐，更有甚者有的每天都只吃一些水果或者零食，但是就是不吃正餐，这样不仅不能瘦下去还很容易危害健康。2、每餐只要吃到8分饱。不管餐桌上的食物再好吃，也要在8分饱的时候强迫自己放下碗筷，离开餐桌。3、慢慢品尝，有些人吃饭习惯速战速决，就像猪八戒吃人参果，一口就吃下去了，这样往往不利于消化和容易吃多，也有研究表明一顿饭吃30分钟有利于减肥。4、细嚼慢咽。研究显示一口饭菜要是反复咀嚼20次不仅利于消化还能减肥。5、饭菜应该以清淡为主，这对于号称无肉不欢的美眉或许是有些困难，但是这对于减肥却很有帮助，所以为了美还是赶紧的坚持住吧。6、多吃蔬菜水果。水果蔬菜含有大量的维生素和膳食纤维有助于人体减肥，所以想要减肥的你一定不能错过了。7、晚餐不能过晚，一些白领上班族由于工作的原因每天都上班到很晚，或者加班，此时晚餐不是草草解决就是吃的很晚，这对于减肥是很不利的，尤其是吃完饭后马上睡觉。8、做到精神集中用餐，一些人喜欢边看电视或者边玩手机边吃饭，然后就不知不觉的吃多了。

　　生普洱茶的功效减肥，生普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用，另外普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，饮用一杯普洱只含有约4卡路里的热量，饮用普洱茶后会加快身体新陈代谢，缩短油腻在肠胃的停留时间，因此生普洱茶具有减肥功效。 　　生普洱茶的健康饮用方法： 　　1、以茶代水：每日冲泡普洱茶来代替别的饮料，做到尽量少喝别的饮品与餐点。 　　2、快速减肥：清晨空腹喝一杯隔夜的普洱茶，但早上喝太凉对胃不好，不建议长期坚持。 　　3、饭后半小时饮用最佳：饭后半小时饮用普洱茶，消脂解腻，能促进食饵性体温发生。此外，长期饮用普洱茶能将体质调节到最佳状态，能辅助提高减肥的效果和反弹程度。 　　值得注意的是，饭后马上饮用容易冲淡胃液，不利于消化。

可以，大约4周可以瘦。普洱茶可通过影响肠道—肝脏对话，调节肠道菌群和胆汁酸代谢，降低高胆固醇血症（血脂），发挥降脂减肥功效。研究人员表示，普洱茶对于降低胆固醇的机制已经较为清晰，但它显然不能替代药物。作为一种传统饮品，可以将饮用普洱茶融入到日常生活，作为维护健康的一种方式。普洱茶这样喝才能减肥：1、控制饮食。在减肥界流传着一句名言，那就是“管住嘴，迈开腿。”无论用什么方法减肥都要管住嘴，并且要多运动。虽然说喝普洱茶减肥有效，但是也要减少脂肪的摄入量，也就是说要少吃，尽量控制自己的食量，不然的话就算喝再多的普洱茶也不能减肥，因为普洱茶分解脂肪的能力没有这么强大。这就是为什么有的人和普洱茶减肥成功了，而有的人喝普洱茶减肥却失败了的原因。2、持之以恒。想要喝普洱茶减肥不是一朝一夕的事，利用普洱茶减肥是一个漫长的过程但是绝对是最健康的，因为喝茶不仅可以促进一个人的新陈代谢而且还可以降低血脂，和普洱茶减肥还是最简单的，每次吃完饭后喝一杯茶就可以瘦身，所以一定不要三天打渔，两天晒网，要持之以恒。3、增加运动。如果在和普洱茶的同时再多加一点运动就可以达到更好的效果，最好是不要吃宵夜，白天晚上的时候可以跑跑步或者是去健身房，这样的话瘦的就比较快，而且不易反弹。不易反弹是最重要的，因为一旦成功之后放弃减肥就立马反弹的话，就有可能前功尽弃，所以不吃米饭减肥这样的方法是很不科学的，可以少吃但是不要不吃。4、饭后喝茶。如果吃饭的时候吃了油腻的食物，那就最好是在吃完饭的半个小时后立马喝一杯普洱茶，这样可以比较可以解油腻，分解脂肪，千万不能够在吃饭之前的喝普洱茶因为这样喝普洱茶会长肉，也就是增肥。以上内容参考：人民网——普洱茶有助降脂减肥、人民网——经常喝普洱茶有减肥效果吗

都可以 但要坚持喝 至少要三个月才会有效果的

1 普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果好 普洱茶生茶的减肥效果更好。 普洱茶有两种生茶和熟茶两种，两种都具有降血脂，促进脂肪燃烧的作用，但是普洱熟茶的的降血脂作用只作用于高血脂人群，对血脂正常的人群基本没有效果，因此普洱生茶的减肥效果更好。 2 怎么喝普洱茶减肥效果好 饭后饮用普洱茶减肥效果好。 普洱生茶促进脂肪燃烧，饭后半小时左右饮用，可以将能量快速消耗，减少脂肪的堆积，对减肥效果更好，并且还能促进自身脂肪的燃烧，减肥效果好。 3 喝普洱茶减肥一天能喝多少 喝普洱茶减肥，一天喝3壶就可以了，一壶约250毫升。 三壶普洱茶可以在早上吃过早饭之后喝一壶，中饭之后喝一壶，下午晚饭之前喝一壶，一天的饮用量就已足够，具有减肥的作用了。 4 喝普洱茶减肥能长期喝吗 普洱茶减肥能长期喝。 普洱茶的保健功能极其之多，不仅仅单有减肥的作用，因此长期喝普洱茶有强身健体的作用，对身体有好处，因此普洱茶减肥也能长期喝。

普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，并且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 普洱茶减肥原理：普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。 综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 普洱茶被誉为茶中瘦身之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。 但是小心，如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。 当然，如果一天中不同时段都喝普洱，负负得正，还是能够起到减肥作用的。不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果也很明显。

很多女性朋友减肥都会选择喝减肥茶减肥，因为喝减肥茶减肥方便快捷，所以减肥茶非常受年轻女性朋友们的欢迎。但是还有很大一部分人对于市面上的减肥茶都不太放心，这该如何是好呢？其实在生活中，可以自制减肥茶的。那么山楂普洱减肥茶怎么做？普洱有什么禁忌？1、山楂普洱减肥茶材料：准备一些山楂和普洱茶叶做法：根据山楂3:1普洱的比例放入茶壶内一起泡。山楂含有一种牡荆素的物质，可以帮助人体排毒和消化。并且口感冰冰凉凉的很好喝。功效：减肥2、山楂的功效与作用1.降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2.开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3.活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。4.可治疗腹泻山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。5.促进子宫的复原山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。6.抗衰老山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。3、普洱茶的作用减肥降脂，防止动脉硬化，防治冠心病，降压高血压，抗衰老，助消化，抗癌等。4、普洱有什么禁忌一、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。二、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。三、刚做好的普洱茶不宜多喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。四、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。五、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮饮普洱茶可生茶或熟茶轮换着喝，不适宜长期偏好饮用一种。六、普洱茶宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。七、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。八、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。九、忌饭前后大量饮普洱茶饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。十、睡前饮普洱茶要适量睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。十一、忌饮劣质茶或变质茶储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。十二、忌饮冲泡次数过多的普洱茶普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中，从而对健康不利。十三、生茶慎用烹煮法，熟茶可适当煮饮由于长时间的高温沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而减少，维生素被破坏，而且难溶于水的物质析出(如重金属、农残物等)，所以烹煮法从科学的角度讲是不利于健康的。

按《尚书》所谓“蔡蒙旅平者，蒙山也，在雅州，凡蜀茶尽出于此。”蒙顶种植茶树早在西汉甘露年间（公元前５３年）县人吴理真亲手将七株“灵茗之种，植于五峰之中，高不盈尺，不生不灭，迥异寻常”。这是我国人工种茶最早的文字记载。享有“仙茶”之誉的蒙顶茶，以它独特的品质，精湛的制艺，娟秀的外形，悠久的历史，灿烂的茶文化而蜚声中外，载誉史册。《云南记》说：“名山具出茶，有山曰蒙山，联延数十里，在县西南。古诗云：“蒙山之巅多秀岭，不生恶草生淑茗”。至今已有两千多年。现在，吴理真种茶遗址——皇茶园、汲水浇茶的古蒙泉、结庐休息的甘露石室、河神之女采茶仙姑的雕像，正吸引着众多旅游者前往参观，驻足凭吊。 世界茶文化发源地蒙顶山茶，随着南北丝绸之路走向五洲四海。　“名山之茶美于蒙，蒙顶又美之”。蒙顶茶之所以为世独珍，不仅因为它具有优良的品质，得天独厚的自然条件，而且制艺特别精良。“蒙山有茶，受全阳气，其茶芳香，为天下称道。”远在东汉，已有“雷鸣茶”、“吉祥蕊”、“圣扬花”等茶问世。“蒙顶茶味甘而清，色黄而碧，酌杯中，香云幂覆，久凝不散。”唐代是蒙顶茶发展的黄金时期，天宝元年（７４２年）入贡皇室，从此名播神州。当时进贡长安的散茶类有雷鸣、雾钟、雀舌、鸟嘴、白毫等，紧压茶类有龙团、凤饼。宪宗时，蒙顶茶已成为进贡最多的一种，《元和郡县志》载：“蒙山在县西十里，今每岁贡茶，为蜀之最”。蒙顶茶因入贡京华而誉满天下后，达官贵人不惜重金争相购买，身价百倍，昂贵异常。“蜀茶得名蒙顶，元和以前，束帛不能易一斤先春蒙茶”。因此，当时名山农民种茶的积极性受到极大刺激。“以是蒙山先后之人竞栽茶，以规厚利，不数十年间，遂斯安草市，岁出千、万斤。”可谓盛况空前。唐代，中日经济文化交流频繁，日本从公元６３０－８９４年间，派出大批遣唐使来中国学习政治、经济、语言文字、佛教文化、生产技术、建筑艺术等，前后共１３次，每次多达数百人，包括大使、副使、留学生、留僧以及随员。文宗开成五年（８４０年）留学僧慈觉大师圆仁学习期满，从长安回日本，唐皇李昂向他馈赠的礼物中，即有“蒙顶茶二斤，团茶一串。”此时，蒙顶茶不仅在国内享有很高声誉，而且已作为国家级礼茶，飘洋过海传到国外。　 如果说唐代开创了蒙顶茶发展的黄金时期，那么，宋代则是蒙顶茶和名山边茶发展的极盛时期。蒙顶茶的质量有很大提高，制茶技艺进一步完善，创制出万春银叶、玉叶长春等贡品。那时，四川茶叶产量居全国第一，名山茶叶产量又居四川之首。从宋神宗元丰初年起，近百年中，名山茶叶产量常在一百万公斤左右。 　　名山茶叶成为西南、西北地区少数民族所特别喜爱、适合他们饮用的“边茶”，特诏“专以雅州名山茶易马，不得他用。”并“立为永法”。名山茶叶成为历代王朝与藏族、回鹘等族进行茶马贸易的专用商品，成为汉族人民同藏族、回鹘等族人民增强政治、经济、文化交流的重要纽带。　 蒙顶茶自唐以来，一千多年中岁岁进贡，年年送京，直至民国除旧革新。解放后，蒙顶名茶得到应有的恢复和发展，蒙山茶场运用现代制茶技艺，按照古传贡茶的特点，恢复石花、黄芽、甘露、万春银叶、玉叶长春等名茶生产。上世纪８０年代，又创制春露、春眉等名茶。蒙顶名茶多次被评为 国家、省优、部优产品，前３种名茶已作为国家级礼茶。近１０年来，蒙顶名茶得到前所未有的发展，产量增长，质量提高，不仅为国内人民所喜爱，而且跻身于国际市场，深受美国、日本、泰国、瑞士、斯里兰卡等国人民青睐。香港《文汇报》曾以“昔日皇帝茶，今入百姓家”为题，报道蒙顶茶“不愧为实至名归之茶中极品”。

碧螺春”色泽碧绿．形似螺旋，产于早春。外形条索纤细，茸毛遍布，白毫隐翠；泡成茶后，色嫩绿明亮，味道清香浓郁，饮后有回甜的感觉。人们称赞此茶：“铜丝条，螺旋形，浑身毛，花香果味，鲜爽生津”。 碧螺春茶采摘时间较早，一般在谷雨前后采摘，其中以雨前碧螺春为最佳。炒制时要做到“干而不焦，脆而不碎，青而不腥，细而不断”。因此外形卷曲如螺，昔毫毕露，细嫩紧结，叶底如雀舌，水色浅，味醇而淡，香气清高持久，回味隽永。 碧螺春茶因其娇嫩，冲泡和品钦也与众名茶不局。一般茶叶是先放茶。后冲水。而碧螺春则不能用水冲泡，。也不能加盖紧闷，而是先在杯中倒人沸水，然后放进茶叶；略过三四分钟，芽、叶纷纷伸腰舒展，茶色浓艳，闻之清香扑鼻，令人垂涎欲滴。 “碧螺春”系中国十大名茶之一，产地遍及江南，尤以太湖东山、西山最负盛名。2002年12月，国家质检总局批准吴中区东山、西山为洞庭（山）碧螺春茶原产保护地域。近年来，吴中区通过实施原产地域产品保护，着力做大做强碧螺春茶产业。目前，78家茶叶生产企业获得国家质检总局核准使用洞庭（山）碧螺春茶原产地域专用标志，玉品牌等3个洞庭（山）碧螺春茶品牌荣获省重点保护品牌和江苏省名牌产品，古尚锦牌等6个洞庭（山）碧螺春茶品牌荣获苏州市名牌产品。 2005年，吴中区碧螺春茶销售收入超过1亿元。在第六届“中茶杯”全国名茶评比活动中，吴中区荣获4个一等奖、2个优质奖。 洞庭（山）碧螺春茶文化旅游节，是吴中区发展茶产业，弘扬茶文化的重要载体。2002年以来，吴中区先后举办“碧螺春茶第一锅竞拍”、“炒茶能手擂台赛”、“碧螺春茶品牌赛”等系列活动，同时依托碧螺春的品牌优势，发展茶文化休闲旅游和乡村农家游。 目前，洞庭东山太湖沿岸每3至5公里就有一座休闲茶坊，洞庭西山农家乐已超过200家，“休闲太湖生态吴中”旅游品牌在长三角地区的旅游市场上崭露头角。茶文化旅游节期间还举办以“休闲太湖、碧螺春游”为主题的活动，让游客参与到采茶、拣茶、炒茶的农事乐趣中。 时间：每年3月下旬 地点：东山

今天，边肖给我们带来了对“茶文化”的探索。感兴趣的读者可以关注边肖。现代社会，很多城市的白领都很喜欢喝“咖啡”。小巷里的咖啡店挤满了人，他们一边喝着咖啡一边聊天。当然，也有很多忙碌的商务人士需要咖啡来提神。但是，咖啡终究是“舶来品”，很久没有在中国出现了。我们自己喝的真的是“茶”！记得有一次上历史课的时候，老师说中国的茶文化历史悠久，存在了很久，但是真正的流行还是在宋朝。今天，我想谈谈宋代的茶文化。宋代茶文化的繁荣为什么宋代流行茶文化？因为在宋代之前，虽然有大量喜欢喝茶的文人，但都局限于上层社会。到了宋代，情况就不一样了。每个人，无论是王子还是贵族子弟，还是普通人，都非常喜欢喝茶，甚至把喝茶的行为发展成了一种时尚。有一本书《孟良录》，记录了宋代的城市风貌。上面写着：“造房子不能天天毁的，是柴米油盐酱醋茶”。也就是说，在宋代，茶被等同于人们的日常生活用品。茶的重要性主要体现在哪里？首先是接待客人。宋朝的人很有礼貌，尤其是家里有客人的时候。但是，要做好这一点并不难。记住“两个不忘”就好。首先，当客人到来时，他或她必须提供茶，并感到他或她已经走了很长的路。第二，客人离开时要带饮料，以防口渴尴尬。也就是说，“客人来了就端茶，客人要走就端汤。”每个人都会遵循这个惯例，无论是富人还是普通人。因为喝茶在宋代是如此重要，所以有许多关于茶的故事。宋代的“茶馆”文化宋代文人很多。除了聚在一起喝一杯，喝茶品茶是他们之间难得的优雅的事情。偶尔会三五成群的聚在一起，找个环境优雅舒适的地方。他们会坐在一起泡茶，品茶，互相打架。因为人们很喜欢喝茶，人多的地方就有商机，所以宋代有很多‘茶馆"，都各有特色。文人学者喜欢找一个自己喜欢的地方，有个约会。至于当时“茶馆”的数量，《东京花梦道》记载“南、东、西各两家，其余为居民或茶馆”。街头市场在晚上特别繁荣。“好像没有淡季。白天很热闹，晚上更热闹。当然，数多了就有高低之分。大家可以去一个普通的茶馆，在那里不仅可以喝茶聊天，还可以听一首小曲，看一场表演。所谓高端的“茶馆”，自然是有钱人家的地方。那里的表演更精致。还有一个“花茶室”，是男人玩耍的地方。因为宋人对茶是很讲究的，茶馆不能仅仅成为一个建筑或者一个店铺。茶馆老板还是把心思花在软装上。比如根据不同的季节，茶馆里会种上不同的花。既然喝茶是一件高雅的事情，名人字画的装饰自然是少不了的。一些古董，针叶树和其他植物将被放置，以增强气氛。总之，怎么优雅，怎么来。除此之外，需要提到的是，茶馆虽然有专门的“香茶屋”，但并不是“香茶屋”，也没有美女相伴。宋代“皇帝赐茶”的形式及典故有些“茶馆”专门请一些漂亮的姑娘来帮忙。有人进店，会马上端茶，这些女生会得到一些小费。如果客人不喜欢店里的歌手，还可以邀请其他茶馆的歌手来店里作伴。在很多宋代学者的笔记中，有很多生动的关于宋朝皇帝‘给大臣敬茶"的故事。另外“送茶”压力也很大。一个是在宴会上喝茶。在宋代，宴会上有两种茶。一个是“茶酒”提供的。例如，周觅在《南方轮渡仪式》中记录道，“这辆车很幸运能学会。说书人讲了故事，御药传下来宣布坐地喝茶。开车出去的人都会在怡和的茶酒厅分成两排，每排31人。”可见，皇帝外出视察观光，也会带几十种茶酒。另一种是皇帝自己“泡茶”。例如，在北宋后期，宋徽宗亲自为大臣和学者“煮茶”。蔡京曾写《燕府公瞿岩记》，其中记载：“宣和二年十二月，太子应邀等瞿岩傅公赴宴。我命令我的仆人去拿茶具，并用我的手吹我的手指来倒汤。过了一会儿，白色的牛奶浮在杯子的表面，像一轮瘦瘦的月亮和一颗瘦瘦的星星。顾说，“这是我的茶。喝完后，他们都开始互相感谢。"除了刚才皇上说的“宴茶”，第二个就是“宫茶”！是宋代中国古代文人发展的巅峰。科举考试是宋代官场上的一件大事。每当宫中举行科举考试时，皇帝或皇后都会给考官、秀才“送茶”，以示恩宠，代表皇室和朝廷对人才的重视。比如《宋哲宗赵旭》曾经给考官张顺民送过茶。后来张顺民在《画语录》记录了这段经历。他说：“要给元佑的宫廷考试下一个详细的定义，就是把一年分成三类，每个类别分三个面包。但是，如果一个人知道自己留下了什么，他几乎会被打败。”皇帝送茶的第三种情况是“吊唁送茶”！类似于上级领导下的基层。看到员工工作更努力，就送礼物表示同情和表扬。比如官员不在家，皇帝会送茶表示慰问。例如，王恭在故事书《随笔》中记载，皇帝为苏轼泡茶，说“中国的特使到了，秘诀是子瞻说：一个人离开京城，辞去政府职务，官员说：他向皇后辞职。出了慈禧太后的宫，一个人回到官署，带了一个人去内阁。从这个角落传来一个秘密消息，说：“给苏轼的是什么，不得而知。礼物是一公斤茶叶，所有头衔都用皇家钢笔题写。“此外，皇家庆典上还提供了茶。如《宋世利志》所述，“中兴至今还保持着这种制度：每一位宰相、枢机主教、统治者、使节、礼遇人物、外交使节、朝鲜来客，都会得到宴会厅或杜廷易，或茶酒，都是一样的。这个所谓“中兴仍在制”，是指南宋建立后，仍会沿用北宋旧的茶酒制度。通过以上典故，不难发现，这些宋皇帝饮茶的故事生动有趣。宋代皇帝给大臣送茶，既加深了君臣感情，又增进了文化情操。官员也很感激皇帝给的茶，这是值得现代职场领导者学习的。宋代的“制茶”文化说到茶的故事，再说说“泡茶”。宋人泡茶有仪式感。他们的茶文化比今天的日本茶道更精致。他们力求一切都精致得体。首先，宋朝的人是很讲究“煮茶”顺序的。首先，他们将茶叶分组细磨，然后将处理过的茶叶放在器皿底部，然后迅速加入开水和水，同时不要忘记用“茶水”快速搅拌茶汤，这样茶汤中就会出现许多气泡。这个过程叫做“点茶”。虽然点茶的顺序看似简单，但喜欢喝茶的人通常都非常注重茶粉的品质、水质和温度。甚至一套茶具的好坏都会影响他们喝茶的心情。这个精致吗？如果你的朋友觉得“点茶”一点都不酷，感觉很普通。下面是李副总裁的一个很酷的《茶经》。什么是茶叶配送？其实宋代茶叶的分布和现代人差不多。学这个技能的人通常很吃香。他们对茶沫和开水做了很多研究。他们可以掌握茶叶细碎的程度，开水的程度，茶叶清洗和拍打的速度。因此，他们能在碗中做出栩栩如生的图案，令人惊叹。也许你的朋友不知道。其实，众所周知，李清照是个茶商。宋代的“斗茶”文化宋代非常流行喝茶，这也是文人和官员最放松的朝代。因此，饮茶导致了这些文人生活中“斗茶”的时尚。所谓斗茶，就是人们聚在一起品茶，互相比拼茶艺的一种茶艺活动，这种活动是在唐代“煎茶饮茶”的基础上发展起来的，具有强烈的审美趣味。一旦产生，便成为文人雅士中较为高雅的社交活动。据文献记载，斗茶最早流行于唐代，当时在全国建立。比如《云仙杂记》记载“人说斗茶就是斗茶”。此后逐渐从立国之本流传到全国各地，从民间进入宫廷。北宋名臣蔡襄《茶经》记载：“建安之战，第一个有水印的输，最后一个赢。所以说，胜败相比，有一水之别，二水之别。斗茶的第一步是“三口”。也就是说，在茶斗之前，对茶叶进行“香、味、色”，观察茶叶的“色、香、味、形”。这些活动大多发生在凌晨，因为宋人认为人的嗅觉和味觉最灵敏。苏_在《我梦里的协合老慧茶》中说“陈星已经感觉到不止三次的嗅探”！宋代用来斗茶的茶叶自然质量上乘，斗茶用的水也很有讲究。宋的左邻右舍在他们的杂志《江邻居》上讲了一个斗茶的故事：“苏轼与蔡斗茶，蔡的茶用惠山泉；苏的茶不好，我们就用竹汁炒，就赢了。”不难看出水的重要性，所以“山泉水”通常被现代人用来泡茶。宋徽宗是斗茶高手。在宋代流行的斗茶活动中，涌现出许多著名的艺术家，其中最突出的是宋徽宗和许慧欣。宋徽宗不适合当皇帝，但他可以做任何事。他不仅诗词书画俱佳，茶艺也很高，还写了一本关于茶的书，也叫《大观茶论》，因为写于大观元年，也就是公元1107年。书中有20篇文章详细描述了北宋的风俗，如茶叶的起源、采集、烹饪、品质以及争茶习俗等。从0755年到79000年在武夷山，有一个关于宋徽宗打茶的故事。据说宋徽宗一生喜爱茶，每天都在宫中为茶而战。有一次，大胡子老头走进皇宫，和他一起喝茶。宋徽宗高兴得手舞足蹈，立即搬出皇宫里最有名的茶室去战斗。结果出乎意料。宋徽宗真的输了！一问才知道，那位长老曾与寺庙珍藏了三百年的“甘露草”竞争过。宋徽宗确信他已经输了。这个故事也说明，无论你的地位有多高，斗茶只能识别茶品，不能识别身份，茶品第一才是成功的关键。讲了这么多关于茶的故事，大家是不是都很激动？找个时间约3到5个朋友一起泡茶，聊聊生活。想起来就很惬意。当然，虽然把宋朝比作‘弱国宋朝"，但不得不说，宋朝的人民大概是所有朝代中最幸福的。到了宋代，社会环境相对宽松，娱乐产业已经发展起来，才空下来。我觉得如果想穿越到古代，回到宋朝可能是个不错的选择。

蒙顶山是世界茶文化的发源地、是世界茶人“寻根”和“朝圣”的神往地的地位

正确地喝普洱茶是有一点减肥作用的，困为普洱茶是发酵过的，含有一点乳酸菌的。

问题一：茶要怎么喝才最有减肥效果 喝汤之类的都不行，顶多拉肚子而已 可以通过食物减肥了。例如西红柿、菠菜、葡萄柚、黄瓜等。 饭前一杯白开水等。 当然运动是不可少的。饭后运动不必太激烈 但要超过30分钟，因为前30分钟你消耗的是体内的糖类而不是脂肪。 问题二：喝茶能减肥吗 怎么喝 效果不大。你真要减肥。唯一的办法就是控制饮食，加强运动锻炼 问题三：天天喝茶叶茶好吗？可以减肥吗？ 喝茶叶茶的好处： 1、生津止渴、消热解暑 饮茶时，茶叶中多种成分与口腔中的唾液反应，使口腔湿润，产生清凉感觉，起到明显的止渴效果。茶叶中的有机酸与维生素C对口腔粘膜起 *** 作用，促进唾液分泌，产生生津止渴作用。 2、利尿解毒 茶叶的咖啡碱、可可碱与茶碱都易溶于水，通过饮茶被吸收后，能舒张肾血管，增强肾脏中的血流量，因而增加了肾小球的滤过率，这就是饮茶利尿的道理。 茶叶中的茶多酚可与重金属结合产生沉淀，使身体中的一些有害物质迅速排出体外，达到解毒的效果。饮茶还能促进酒精分解、促进酒精排出体外，因而有解酒毒、醒酒的功效。 吸烟者多饮茶，茶叶中的茶多酚、维生素C等物质可分解尼古丁等有毒物质，因此饮茶有解烟毒的功效。 3、益思提神 人体大脑的神经细胞大约有140亿个，脑细胞的活动机能靠糖和氧来维持，它的能量来源是靠ATP（腺甙三磷酸）提供的，而ATP的原料是AMP（腺苷酸）。咖啡碱可使AMP含量增加，因而也增加了ATP合成的原料，使得脑细胞旺盛地生存和活动，因而饮茶能起到消除疲劳、增进大脑皮层活动的作用。另外，人疲劳是体内产生了许多乳酸之故，引起肌肉酸疼硬化，脑细胞活动和思维能力降低。而饮茶引起的利尿作用，会加速乳酸排出体外，所以能消除疲劳。 4、坚齿防龋 饮茶可以增加氟素的吸收，起到增强牙齿釉质层的作用。茶叶中的茶多酚能杀灭口腔细菌，减少龋齿的发生率。茶多酚还可抑制葡萄糖转移酶的活性，龋齿细菌粘附在牙齿上的条件削弱，减少龋齿的发生。 5、增强免疫 茶叶中的脂多糖、多酚类物质都能增强人体的免疫功能。另外，饮茶可杀灭肠道的有害细菌，同时又能激活和保护肠道中的有益微生物，饮茶可提高白血球和淋巴细胞的数量和活性，促进脾脏细胞中的细胞间素的形成，因而增强了人体的免疫功能。 6、延缓衰老 人体衰老的重要原因是产生了过量的自由基，这种具有高能量、高活性的物质，起着强氧化剂的作用，使人体内的脂肪酸产生过氧化作用，破坏生物体的有大分子和细胞壁，细胞很快老化，引起人体衰老。茶叶中的茶多酚可以有效地消除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化，因此饮茶可以延缓衰老。 7、杀菌抗病毒 一般细菌在茶汤中20小时内即可死亡，伤寒、赤痢菌8~11小时内即可杀灭，霍乱菌2小时内即可致死。目前已知道，茶叶中的茶多酚对金色葡萄球菌、蜡状芽胞杆菌等有杀灭作用。除此以外，对很多病原真菌也有很强的抑制作用。用茶水治疗烂脚丫、牛皮癣等都有一定效果。茶叶对某些病毒也有抑制作用，常饮茶对病毒性感冒、病毒性腹泻都有一定抑制能力。 8、降脂减肥 饮茶能降低血脂、降低胆固醇，这是很多临床观察的共同结论。茶叶中的咖啡碱能促进脂肪的分解，能提高胃酸和消化液的分泌；茶叶中的茶多酚能防止血液和肝脏中甾醇和中性脂肪的积累；茶叶中的叶绿素可抑制肠胃道对胆固醇的吸收。以上这些因素，共同起着消解脂肪、降低血脂、防止肥胖作用。 9、降血压、预防心血管疾病 高血压是由于环境或内在因素起精神紧张和情绪波动，使肝脏中的血管紧张素变为紧张素I，血管紧张素I是非活性的，不会引进血压上升，只有当血管紧张素I变成血管紧张素II时，才会引起高血压。这种变化是一种血管紧张素转化酶来完成的，茶叶中的茶多酚可抑制这种转化酶。经过嫌气处理的茶叶中有大量ν-氨基丁酸，也能抑制高血压的发生。另外，饮茶可降低血脂，抗血凝，防止血管硬化，也是预防高血压的重要原因。 10、消臭、助消化 口臭是食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用。饮茶能 *** 分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋......>> 问题四：喝茶能减肥吗 怎么喝才最有效果 喝茶能够到一定抑制脂肪的合成，但是减肥的效果是很差的。 正是因为减肥效果不是很好的，因此才有商家往里面加入了一些药物， 比如，利尿剂，西布曲明，等等 这样的茶使用时候，会对身体造成大量的伤害， 因此想要减肥还是通过运动和合理饮食去减肥是最好的。 问题五：普洱茶应该如何喝才能有更好的减肥效果 普洱茶减肥方法　　综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。 以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。 在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。 为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天。 结果是令人振奋的。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克。 用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月： 早餐： 　1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用； 2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。 口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。 午餐： 1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝； 2、午饭正常食量； 3、饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用； 口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。 晚餐： 1、与平时饭量一致； 2、饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用； 3、晚间可以300cc沸水冲泡。 注意事项： 1、一日三餐要定量、准时，禁用宵夜。 2、喝普洱茶后会较 *** 到饥饿，切勿因此增加食量，饥饿时可喝普洱茶。 3、普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，调剂口味，美容养颜，还可加哈蜜瓜等水果，饮来别有风味。 4、坚持适量运动，有益身心健康。 普洱茶减肥的好处 1、普洱茶性温和，不伤胃。 都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年......>> 问题六：怎样正确喝荷叶可以减肥 这款，是我女朋友亲自喝过的，她2006 年春季喝了一个月左右，瘦了大概6 斤。我也是从那时才知道荷叶茶能减肥的。后来就从厂家进货在我们学校(重庆西南大学)销售。2008 年毕业来到郑州，我继续做荷叶茶的经销。 我女朋友喝荷叶减肥茶瘦下来以后，就没再继续喝，体重也没反弹，基本稳定在92 斤左右。 这个荷叶茶不是药店里卖的那种碎碎的干荷叶，而是正规厂家生产的产品。更比网上有些卖家自己配制的荷叶茶更卫生、安全!喝起来更放心! 所有证件(营业执照、税务登记证，卫生许可证、工业生产许可证(QS)、质量检验报告...)齐全!直接从厂家进货，质量有保证!，生产日期也是最近的，保证品质新鲜。 我大学所学专业是:食品质量与安全，当时决定销售荷叶茶时，，就全面了解了荷叶茶的各项信息，你大可放心饮用，而且我毕业以前就在学校卖了两年多荷叶茶，还没有哪位同学说有什么不良反应的。2008 年毕业以后，到现在已经又有很多老顾客了，大家反馈效果都挺不错的。 荷叶茶的配方说明和荷叶茶的功效，荷叶茶的作用介绍: 主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿消肿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点，本人凭籍长年从事东洋药学研究的经验，可自信地为各位推荐荷叶茶。” --摘自日本医学博士山内一著，台湾智林文化出版《荷叶茶美容健康法》 天马牌荷叶茶是以国家卫生部公布的“既是食品又是药品”的纯天然植物:荷叶、山楂、决明子、金银花、陈皮、乌龙茶等原料精心配制而成， ! ! 荷叶茶非常适合饮食失衡，营养过剩，缺乏运动，或产后肥胖等原因而需要减肥的朋友， 。 荷叶减肥原理:据现代科研证实，荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症的肥胖病人有良效。 山楂的功效:味酸甘，是消食化积、散瘀行滞的良药。现代科学研究，山楂能促进胃液分泌、促进消化、促进脂肪分解消化、增强心肌收缩力，扩张血管、强心、降脂、降压及抗动脉硬化作用。 决明子功效:性味苦甘凉，清肝、明目、利水、通便。含大黄素等成分，能降低甘油三脂，抑制血小板聚集，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。还可抗菌，治便秘。 金银花功效:功用清热解毒，其有效成分可以与体内胆固醇结合，使胆固醇被吸收量下降。 陈皮功效:理气健脾，燥湿化痰。经现代科研证实，陈皮所含的橙皮甙、桔皮果胶等成分。具有扩张冠脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度。 乌龙茶减肥作用:常饮乌龙茶可燃烧体内脂肪。 乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化的酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 茶是入口的食品，安全是第一位的，一般说来，减肥太快的减肥药或减肥茶容易有副作用，而且容易反弹。 而饮用荷叶茶减肥一个月慢的话可减3-5 斤，快的话减5-8 斤。这种减肥速度是非常安全的，而且不会反弹。 荷叶茶怎么喝才减肥效果最好?(荷叶茶的喝法) 荷叶茶的冲泡方法 简装荷叶茶，每天喝3 或4 袋，每次1 袋，加开水150 毫升(开水盖到茶袋即可，不要冲多)，几分钟后，温度适宜就可以喝了。 每袋至少冲3 次，味道很淡时再丢掉换下一袋。 【一定要多续水!才能使有效成分大量溶解出来!】 饮用时间:除吃饭期间不喝，饭前或饭后均可饮用，但荷叶茶空腹饮用效果更佳。 建议饭后一个小时到饭前半小时之间饮用。 注意事项: 儿童、孕妇、哺乳期妇女不宜饮用荷叶茶。 女性月经期间暂停饮用荷叶茶!......>> 问题七：普洱茶怎么喝才能减肥 1.只是维持苗条的体形：每日冲泡普洱茶8--10克来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他高糖饮品,其他餐点皆正常食用。 2.想减肥用：每天泡两次,每次8--10克,除了上述要做到之外，另外冲泡两三泡后滤除茶汤，茶放在紫砂壶里过夜，将壶盖敞开，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。 3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请在饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。 4，普洱茶的用量是每次10克,每天2次,水不宜过多,应该达到一定的浓度.达到一定的浓度才有比较好的消脂效果． 5，每天晚上喝一杯熟茶,效果比较好,熟的普洱茶不会让人失眠. 普洱茶瘦身的机制研究可能是多方面的，第一是加速排空，大叶种多酚类物质和油脂结合形成不容易吸收的络合物，减少油脂的吸收；第二熟茶减少饥饿感，多数人喝普洱熟茶一天都不饿；第三普洱茶所形成的大叶种多酚类物质能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗，特别是生茶，糖原消耗多后将增加对脂肪的分解代谢，腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。当然，普洱茶不是药物，效果不如药物快，比如赛尼克、澳曲轻、曲美；但是普洱茶纯天然，几乎没有不良反应。 严重贫血、怀有宝宝、哺乳期的美女不适合饮用茶叶，普洱茶也包括在内。 肠胃怕寒凉、十二指肠或胃溃疡的美女，不适合饮用生茶，最好饮用熟茶，熟茶能养护肠胃，在消化道形成保护摸。 睡眠不好的人不要在下午3点之后饮用生茶，熟茶没有关系。 问题八：浓茶每天喝浓茶能减肥吗 这个不是很明显，一下是我推荐的减肥方法。 怎样减肥早晨起床一杯温开水。 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。 根据个人体质挑选适合自己的食物。 每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。 合理膳食，搭配营养。 很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。 饭前一杯温开水或者一碗汤羹。 饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。 晚上8点过后尽量减少进食。 绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。 通过快走运动来消耗热量。 散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。 问题九：喝茶叶茶能减肥吗女孩可以喝吗 女孩可以喝的，但是减肥效果没有那么神。

当然要饭后半小时喝才有用我两个舍友喝了2周的普洱茶一个瘦了10斤还有个瘦了12.5斤

肯定是的，因为理真甘露是蒙顶山茶核心区的原真性保护产品，是蒙顶山茶的代表作，而蒙顶山茶不仅拥有千年茶文化历史，是我国历史上有文字记载人工种植茶叶最早的地方，∞还是世界茶文明的发祥地，世界茶文化的发源地。所以称理真甘露是中国名茶一点也不为过。

1 乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好 都有一定的减肥效果。 乌龙茶和普洱茶中都含有十分丰富的茶多酚、咖啡因等有效成分，平时适量饮用的话都能够降低血液中的胆固醇含量，并能提高身体的新陈代谢，抑制糖类和脂肪的吸收以及促进脂肪的分解，所以都具有一定的减肥效果。 但能不能减肥最主要看的还是长期热量的摄入与消耗，因此如果在热量摄入已经超标的情况下喝茶的话，那么不论是喝哪种茶，都无法起到很好的减肥效果。 2 怎么喝普洱茶减肥最快 配合饮食和运动一起。 虽然普洱茶具有促进减肥的作用，但是能不能减肥最主要看的还是热量的摄入与消耗，所以要想减肥速度较快的话，那么平时在生活中不仅需要控制好热量的摄入，而且还要适量的运动，来促进体内热量的消耗，这样才能起到更好的减肥效果，但为了身体健康着想，建议体重下降速度不要太快，最好一个月内不要超过5斤。 3 普洱茶生茶好还是熟茶好 各有优点。 普洱茶生茶是直接杀青、揉捻后蒸压成饼制成的，其中保留的茶多酚等有效成分较多，喝起来口感比较清香，对于人体来说具有清热解暑、提神醒脑的作用。 而普洱茶熟茶是经过渥堆发酵后制作而成的，相对于生茶来说，熟茶的刺激性会更小一些，具有特别的陈香，因此会更适合于脾胃不好的人群饮用，具有健脾养胃的作用。 4 甲状腺结节能喝普洱茶吗 可以适当地喝一些。 甲状腺结节主要是由于甲状腺细胞局部异常增长引起的病变，而普洱茶一般并不会影响到结节的生长，所以是可以适量地喝一些的。 但是对于患有甲状腺结节的患者来说，在治疗过程中可能会服用一定的药物，而普洱茶中所含的成分可能会影响到某些药物的吸收，所以建议在喝普洱茶之前最好是先咨询相关医师和药师，确定无影响后方可继续饮用。

普洱茶的价格现在被炒的很高，最好的普洱茶有的达到几十万一块呢。不过也有普通的，稍微好点的一块没被切开的也要500元左右吧 选普洱茶首先要看外观，不管是茶饼、沱茶、砖茶，或其它各种外型的茶，先看茶叶的条形，条形是否完整，叶老或嫩，老叶较大，嫩叶较细。若一块茶饼的外观看不出明显的条形(一片片茶叶形成的纹路)，而显得碎与细，就是次级品制作的。 第二要看茶叶显现出来的颜色，是深或浅，光泽度如何。正宗的是猪肝色，陈放五年以上的普洱茶就有这样的黑中泛红的颜色。 第三看汤色。好的普洱茶，泡出的茶汤是透明的、发亮的，汤上面看起来有油珠形的膜。不好的，茶汤发黑、发乌。 第四要闻气味。是否有清香味逸出，有没有回甘。陈茶则要看有没有一种特有的陈味，是一种很甘爽的味道，而不是“臭仆味”。 若可以试泡的话，还可看泡出来的叶底完不完整，是不是还维持柔软度。 还有以茶饼而言也要注意是否内外品质如一，而不是那种好茶在外茶渣在内“盖面茶”。 根据普洱茶“云南省地方标准”，判定普洱茶的基本品质，必须符合下列条件：品质正常，无劣变，无异味；普洱茶必须洁净，不含非茶类夹杂物；普洱茶不得着色，不含添加剂；普洱茶饼的外形要平滑、整齐、厚薄匀称等。 目前，陈茶在市面上已经不多，同时判断上并不容易。原则上，普洱茶饼散发出来的气味，可以做为判断年份的参考之一。有甘醇气味的应该有五到十年的陈放，气味平平不带杂味的有三到五年，带有生味与杂味的，就属于新饼了。最后，还可以看茶饼的松度，因为经过与空气长期接触的氧化后，茶饼会疏松一些。 普洱茶名位于当今西双版纳境内的古“六大茶山”在昔日繁荣鼎盛时期，经营茶叶的商人开设制茶的商号、茶庄遍及各个茶山，创造出的普洱茶传统制作手工艺达到了顶峰，制作的普洱茶及其品牌留芳古今。由于品质超群，倍受欢迎，还获得了清朝皇宫赐扁嘉奖。 普洱茶能减肥吗？饮用方法至关重要，怎样喝普洱茶减肥效果最好？饮用不正确会导致无效果，请大家切记：喝普洱茶减肥的同事记住以下两个时间段内不喝为秒： ①每餐前1小时内不喝普洱茶 ②每餐后半小时内不喝普洱茶 注：任何一种茶在这两个时间段上喝了不仅没有减肥效果，相反还会起到增肥的效果，所以请大家一定在这两个时间上不喝。 普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同). 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。 麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。普洱茶减肥的饮用方法： 1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。 2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。 3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。

是可以减肥，但是要在饭后一个小时以后才可以喝，不然会对身体不好

您好,经常喝茶会影响睡眠,建议您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,游泳,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.