茶

茶多酚

第一个是御青日照绿茶。日照御青茶业有限公司是一家集茶叶的生产和销售以及科研于一体的茶叶综合性集团公司。而且还曾被国家的农业部以及国家药品食品监督管理局等的六大部委评选为“2003年度全国食品安全示范单位”中唯一茶业企业。第二个推荐是圣谷山日照绿茶。日照圣谷山茶场是一家集茶园种植和茶叶的加工以及茶叶的销售于一体的实体单位，公司坐落于“江北绿茶第一镇”——日照市岚山区巨峰镇，目前直属茶园有400多亩。2007年获得山东省著名商标，在中国茶叶学会2年举办一次的“中茶杯”名优茶评比中，公司选送的“早春芽”和“松针”双双荣获一等奖。

蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用 　　蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用，相信大家都可能喝过蜂蜜百香果柠檬茶，它是一种很有营养的饮料,它含有大量的营养元素，对人体有非常多的好处，下面是蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用。 　　蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用1 　　润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排出，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。 　　百香果柠檬蜂蜜水还可以抑制有害的微生物在肠道内生长，这些食物结合在一起对排出体内毒素还有整肠、健脾、改善机能的营养吸收功能具有显著作用，对于结肠炎、肠胃炎、痔疮还有特殊的消除作用。同时百香果柠檬蜂蜜水含有维生素的含量极为丰富，也是一种美容的天然佳品，它能够防止和消除皮肤色沉，还有美白作用。 　　 柠檬百香果蜂蜜茶作用 　　 1、消炎除菌 　　青柠檬和黄金百香果及其纯蜂蜜配搭在一起，能够具有消炎除菌的功作用，能合理地除去人体内的发炎，针对容易上火所造成的牙龈肿疼、及其身体别的的发炎拥有非常好的`减轻实际效果。 　　 2、养颜美容 　　青柠檬和黄金百香果自身就拥有养颜美容的作用，二者混和在一起，再再加蜂蜜的作用，其美白皮肤美容养颜的作用会更为显着。 　　 3、解酒醒酒 　　现如今大家的交际许多，在平时喝醉以后何不食用一些柠檬百香果蜂蜜柠檬水，能够加快人体内到底内毒素的溶解，能降低乙醇针对人类肝脏的损害，柠檬百香果蜂蜜水功效还是十分强劲的。 　　 4、推动新陈代谢 　　柠檬百香果蜂蜜柠檬水含有有丰富多彩的甲基纤维素，其拥有推动肠胃蠕动的作用，清晰人体内不必要的新陈代谢物质，具有推动新陈代谢循环系统的作用。 　　蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用2 　　柠檬蜂蜜百香果饮可以起到排毒养颜美容的功效，百香果的话可以使我们的身体避免遭到有害物质的入侵，而柠檬蜂蜜百香果饮可以在冷藏之后，把柠檬片取出来放到温水中后饮用，可以达到滋润皮肤以及美容的作用。 　　柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分，使皮肤变得光滑白皙。也可以起到排毒减肥的作用。每天早上起床的时候喝一杯温温的柠檬蜂蜜百香果饮的话，可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来，起到了很好的排毒清肠的作用。 　　 扩展资料： 　　科学研究表明，百香果中含有165种对人体有益物质对人体有益的物质，其中包括17种氨基酸，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、各类维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等。其中，超纤维是人体的“清道夫”，它能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。 　　此外，百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。百香果的香气能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。百香果可以增加胃部饱腹感，降低进食的欲望，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。 　　百香果含有丰富的胡萝卜素，番茄素，具有很高的药用价值，是天然食物，可以用做来茶饮食用，做法简单，清爽怡人，喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道，美味极啦。百香果具有很好的除风清热、止咳化痰、治风热头昏、鼻塞流涕的作用。 　　百香果本身是酸食用，要想饮品更甜，可以加些蜂蜜，这样从中调和酸度，让饮品更甜些。百香果柠檬蜂蜜茶适合的人群有很多，特别是夏季食用，可以让你有清爽的感觉，而且百香果还可以补充维生素和矿物质，也有减肥瘦身的作用，大家平时的是还可以多吃一些这样的食物。 　　蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用3 　　 缓解疲劳 　　蜂蜜和百香果都有一定的安神镇静作用，可以放松心情，柠檬的气味非常好闻，有一种清香的味道，可以醒脑开窍，沁人心脾，有一定的清暑益气作用，如果是因为工作劳累或者是天气引起的中暑或者类似中暑的症状，出现头昏脑胀、食欲不振、周身无力、心烦，或者是一些神志的障碍，可以喝一些这个茶，能够有效的安神醒脑，也可以帮助人体恢复活力，使人体的精力得到恢复。 　　 润肠通便 　　蜂蜜还有很好的润肠通便的效果，因为蜂蜜当中含有丰富的有机酸以及酶类成分，这些成分能够有效的刺激胃酸分泌，帮助食物消化，而且蜂蜜当中的维生素和矿物质等成分可以很好的保护肠道功能，加快肠胃蠕动，促进排便，也能够改善便秘症状。 　　而百香果中和柠檬中也可以刺激肠胃，能够使胃酸分泌，加快肠道蠕动，这些物质合在一起泡茶，不仅能够有效的促进消化还可以起到润肠通便的作用，能够预防便秘，防止大便干结。 　　 抗菌消炎 　　蜂蜜还可以抗菌消炎，因为蜂蜜当中富含的葡萄糖氧化酶可以氧化葡萄糖，并且释放出氧化氢，而且它所含有的溶菌酶可以溶解病菌的细胞壁，达到抗菌消炎的效果，百香果和柠檬也具有比较强的溶酶，可以有一定的抑菌作用，能够抑制人体多余病菌的生长，保持身体菌群平衡。 　　 化痰止咳 　　柠檬味酸、甘，性平，入肝经和胃经，具有化痰止咳、生津健脾的功效，对于慢性的气管的感染，像慢性支气管炎、肺气肿、百日咳等慢性支气管的感染或者急性支气管感染，具有消炎、止咳、化痰的作用。百香果和蜂蜜。液具有清肺润燥、化痰的功效，可 　　 食用方式 　　泡水：一般食用新鲜的水果来泡水，新鲜的水果味道比较酸甜，准备好百香果和柠檬，切片，然后再用热水或者是冷水泡都可以。 　　 注意事项 　　适宜人群：一般人群均适宜。 　　禁忌人群：胃酸过多者。 　　不宜同食：牛奶、含有果酸的食物。帮助人体化解肺中淤积的痰液，减少咳嗽的频率以及不适感。

柠檬泡水不苦的方法1、干柠檬片如果买的是干柠檬片，泡水会苦的原因是干柠檬里面的柠檬籽，把柠檬籽去掉，再泡水喝就就不苦了。2、新鲜柠檬新鲜柠檬切片后，不能直接用热开水泡，不然会变苦。而且柠檬里面含有的维生素C也会被高温坏破。所以，用新鲜柠檬泡水，最好用温水，且是不超过50℃的温水，这样泡出来的柠檬水绝对不会苦。3、加点蜂蜜或冰糖柠檬泡水还可以加点蜂蜜或冰糖，这样会更好喝。由于柠檬皮上含有的化学物质略带苦味，会随着温度升高而加重味道，所以可以加点蜂蜜或者冰糖来中和柠檬的酸味和苦味。4、腌制将新鲜的柠檬切成片后，放到蜂蜜中腌制几天，再取出泡水，就可以去掉苦味了。如果没有蜂蜜，也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。

绿茶中具有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。

康师傅绿茶上市时间是1999年6月。根据相关信息查询显示，康师傅绿茶发展?于1999年6月上市，2002年用苏有朋代言，2003年展开采集好心情年度SP。

1、用料：百香果2个、蜂蜜500g、柠檬4个、密封罐750ml。 2、柠檬表面会打蜡，泡水加一勺小苏打，半小时以后洗干净。 3、柠檬控干水或者擦干就，百香果洗净。柠檬头尾去掉，中间切成3mm左右的薄片。柠檬的种子味道苦，切片以后去掉种子。 4、柠檬平铺到罐底一层，然后倒入蜂蜜没过柠檬。 5、一层柠檬一层蜂蜜重复3次。在接近罐顶部时，百香果切开，将种子和果汁挤到罐里。 6、在顶部挤满百香果，再加一层蜂蜜没过。密封后冷藏一周就可以喝啦，喝的时候用勺取出倒入杯子，用温开水冲泡。冷藏喝口感最佳。

绿茶的味道由四个味道组成，苦涩鲜甜，是一种非常奇妙的味道，言语无法准确描述，还是要靠自己去品尝。 绿茶是什么味道 绿茶的滋味，基本上由具有苦、涩、鲜、甜四要素化合物组合。制茶正常的滋味，入口有微苦涩感，很快转为浓烈、醇爽、醇和、平和等滋味，有收敛性、回味爽快回甘。以浓、醇、鲜、甜为好，淡、苦、粗、涩为差，忌异味、变味。肝胃不好的人别喝绿茶 肝胃不好的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激，同时咖啡碱也需要肝脏进行分解，如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。绿茶小知识 绿茶的加工，简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤，其中关键在于杀青。鲜叶通过杀青，酶的活性钝化，内含的各种化学成分，基本上是在没有酶影响的条件下，由热力作用进行物理化学变化，从而形成了绿茶的品质特征。绿茶有抗毒灭菌的作用 正所谓： “止渴除疫。贵哉茶也”。着名宦官 刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，但由于当时科学不发达，将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：“茶叶中名为‘茶氨酸"的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。

1 蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶哪个好 各有各的好处，无法一概而论哪个更好。 从食物的营养成分来说，蜂蜜柚子茶中含有丰富的糖类、维生素C、胡萝卜素、柚子酸、橙皮苷、果胶及钙、钾、磷等营养成分。蜂蜜柠檬茶中主要以果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P及钾、镁等矿物质元素，这两种水果茶的营养价值差不多，各有各的好处，没法一下子就说哪个更好。 2 蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶的区别 味道不同 柚子和柠檬是两种不同类型的水果，柠檬的酸味比柚子大很多，因此，蜂蜜柠檬茶喝起来比蜂蜜柚子茶要酸一些。 做法不同 蜂蜜柚子茶的做法比较复杂，需要进行清洗、盐渍、焯水、发酵等多道工序，而蜂蜜柠檬茶的做法简单，只需将柠檬洗净、切片、去籽后，与蜂蜜同泡就可以了。 功效差异 柠檬中的维生素C含量比较丰富，柚子中的维生素C含量低于柠檬，如果是想喝这个茶来美白的话，建议喝蜂蜜柠檬茶为宜。 柚子中的膳食纤维含量比柠檬中的稍微高一点，如果是想改善便秘的话，建议喝蜂蜜柚子茶为宜。 3 什么人适合喝蜂蜜柚子茶 1、上火便秘者。蜂蜜柚子茶是一种偏凉性的水果茶，所含膳食纤维含量丰富，可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收，在一定程度上可以改善上火便秘的情况。 2、高血压患者。蜂蜜柚子茶中所含钾离子含量丰富，在一定程度上可以帮助血压的降低，适合高血压患者食用。 3、肺热咳嗽者。蜂蜜柚子茶有一定的润肠作用，而且偏凉性，在一定程度上可以清除肺部的燥热之气，缓解咳嗽。 4、用电脑者。蜂蜜柚子茶中含有一定的维生素C，这种物质具有的抗氧化性，可以降低电脑辐射对皮肤的伤害。 4 什么人适合喝蜂蜜柠檬茶 1、色斑沉着者。蜂蜜柠檬茶中含有丰富的维生素C，不仅具有一定的抗氧化性，而且还可以淡化皮肤中的黑色素，具有一定的美白作用，适合色素沉着及面部有斑点者食用。 2、用电脑较多者。蜂蜜柠檬水有一定的抗辐射作用，适合长期对着电脑工作的上班族饮用。 3、食欲不振者。蜂蜜柠檬水中的酸性物质含量丰富，可以促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，适合食欲不振者食用。

什么样的绿茶好 　　什么样的绿茶好呢？绿茶是没有经过发酵制成的茶，很好的保留了鲜叶的天然物质，绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌等作用，那么什么样的绿茶好呢？ 　　什么样的绿茶好1 　　首先就要了解绿茶的成分，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 　　 绿茶的功效 　　 1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。 饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，尤其是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是增强血管韧性的，使血管不容易破裂。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，总是喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病病人进行跟踪调查，这些病人主要是60岁以上的老人，调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的病人，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的病人要低44%。研究还表明，即使病人平均每周喝茶少于14杯，也会有可能使心脏病死亡率降低28%。 　　 2、防癌。 绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备增强人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最合适。 　　 3、抗毒灭菌。 把茶用作排毒的良药可以不可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前)，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。 　　茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前(公元780年)世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不太舒服的时，喝上四、五口茶就显效”。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就非常接近。 　　唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“止渴除疫。贵哉茶也”。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，但由于那时科学不发达，将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。 　　近代医药界对茶的保健作用研究不断深入，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：“茶叶中名为‘茶氨酸"的化学物质可以不可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。 　　 4、长寿。 绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。 　　根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。 　　茶叶中含有硒元素，且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以不可以延长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。 　　 什么样的绿茶好 　　喝绿茶虽好，但令人遗憾的地方还非常多： 　　 1、绿茶易氧化，不易保管。 绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂，因而其自身极易养化，虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因，但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的，也没有茶香味，其口味咎垠大地变差了。 　　 2、喝茶量不够。 一般人喝茶都非常淡，喝不惯浓茶，因此，对于养生来说，其喝茶量就显得不够。 　　 3、防备“尿素茶”。 什么是“尿素茶”呢?前几年茶叶俏销，茶叶供不应求，一些地方的茶农就有了“技术革新”，每天上午采完茶叶，下午就往茶树上洒尿素溶液，次日一早茶叶就又长得非常长了，如此循环，茶叶产量急剧增加。所以，喝茶要认品牌看品质，切不可贪便宜。 　　 4、防电磁辐射。 人们通常的防护手段是在电磁场传递的途径中安设电磁屏蔽装置，如现在常用的电磁贴、防护眼镜、防护马甲、防磁项链、防磁手镯等。这些外部措施有时并不可以完全阻止电磁辐射，我们可以不可以采用一个更简便的方法——多喝绿茶及绿茶饮料。 　　我们知道，专家总是建议常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶饮料，这是因为绿茶有一定的防辐射功能。 　　科学实验和临床证明，一个长时间从事放射性工作的技术人员或是因肿瘤而接受放射治疗的人，其血液中白细胞总数低于4×10g/升，坚持口服绿茶一个月后，白细胞数量显著上升。一般人只要每天喝几瓶绿茶饮料，就能够消除电视微量辐射对人体的影响。 　　浙江大学的杨贤强教授这几天发表的研究成果表明：从绿茶中提取的茶多酚具有多方面的抗辐射作用。茶多酚既可以不可以直接清除辐射中产生的自由基，减少脏器的损伤，增强机体的免疫力;又可以不可以对机体造血功能起保护作用，从而达到良好的.抗辐射效果。 　　肿瘤病人放疗后服用茶多酚制剂除了有明显升高白细胞作用外，一般能增强生活质量，增进食欲，有所改进睡眠和排便，以利于肿瘤的疗法。对长时间接触电脑、长时间看电视的“荧屏族”、核工业工作人员、放射科大夫、飞行人员等，绿茶也是不可多得的保护神。因此，绿茶也被誉为“原子时代的饮料”。 　　什么样的绿茶好2 　　 如何选购上等好绿茶？ 　　其实不只是中医用，茶叶和望、闻、问、沏更配哦！ 　　首先我们来说说 　　 第一步“望” 　　望不是望天空，就是看茶的意思了，我们要看茶的什么呢？形状，因为每片茶叶形状差距不是特别大，外形不能相差太远，太远可能是次品和好茶混合卖。一片完整的茶叶，是没有什么瑕疵的，形状差不多，颜色差不多，然后我们掰断茶叶看看茶叶中间是否有发黑发黄现象，如果有，那么这个茶叶可能不是什么好茶，购买的时候要注意，如果没有反之是好茶。 　　 第二步“闻” 　　好茶一般都有自然茶香，目前市面上很多茶有远离于茶叶的自然香，这种基本可以判定是色素或者化学香料添加，慎购买！ 　　茶香是经过烘焙，带有一种高温过后的香气，喝下去的香气和泡茶前的香气一至，这才是真正的好茶！ 　　 第三步“问” 　　茶商肯定不会告诉你实话，不然怎么把差的茶叶销售出去，除非非常要好的朋友或者你是一个非常懂茶的大师。 　　我们只需要通过望，闻之后问问茶老板，茶叶的什么时候采摘的，是新茶还是老茶，从什么地方摘的等话题，将茶老板带入，如果说法不对称，那么这茶肯定有问题，在网上有的时候看不到茶叶，可以通过问了解茶的相关信息，对购买茶叶有一定的帮助。 　　 第四步“沏” 　　沏茶就是要自己品尝一下罗，是马是骡子出来走走就知道，好茶差茶喝喝就知道，爱喝茶肯定以前喝过很多茶叶，冲泡之后喝入口里面有自然的香味以及甜味都是亲切的感知出来，还有水也很重要，不要随便用差水泡好茶哦，这样就废了。

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是1对1的哦。快穿之绿茶升级系统小说简介：恭喜宿主，成功绑定绿茶升级系统，祝您顺利完成任务，生活愉快。"一片迷茫中，黎子言被一阵电子音唤醒，原以为是个幻觉，却没想到睁开眼便来到了新的世界。他还能怎么办，当然是笑着活下去。看绿茶海王如何攻略多样男主，看高岭之花如何广泛撒网，重点捕捞。快穿文就是主人公由于某种原因从原本生活的年代离开、穿越时空，带着任务或系统，到了另一个时代，在这个时空展开一系列活动，结束之后前往另一世界进行下一个活动。

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材料：1. 柠檬半个2 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）3.红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）法一：做法： 1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。法二： 材料： 柠檬若干个，糖，蜂蜜 做法：1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。2 密封后放冰箱，泡一晚即可。3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。注意：1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。 喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子，味道会更好。

方法： 1、干柠檬片如果买的是干柠檬片，泡水会苦的原因是干柠檬里面的柠檬籽，把柠檬籽去掉，再泡水喝就就不苦了； 2、新鲜柠檬新鲜柠檬切片后，不能直接用热开水泡，不然会变苦，而且柠檬里面含有的维生素C也会被高温坏破，所以，用新鲜柠檬泡水，最好用温水，且是不超过50℃的温水，这样泡出来的柠檬水绝对不会苦； 3、加点蜂蜜或冰糖柠檬泡水还可以加点蜂蜜或冰糖，这样会更好喝，由于柠檬皮上含有的化学物质略带苦味，会随着温度升高而加重味道，所以可以加点蜂蜜或者冰糖来中和柠檬的酸味和苦味； 4、腌制将新鲜的柠檬切成片后，放到蜂蜜中腌制几天，再取出泡水，就可以去掉苦味了，如果没有蜂蜜，也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。

可以换个系统

绿茶v9系统优化方法是：1、首先打开绿茶v9软件页面。2、然后找到我的设置,点击系统优化。3、最后优化完成后关闭软件重新打开即可。

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这个当然可以。在柠檬茶里适当放点蜂蜜，会让柠檬茶的口感更加丰富。但是要注意了，泡柠檬茶的水一定是要温开水效果才最好。

百香果享有“果汁之王”的美誉，含有多种维生素，有多种食用方法：①、直接鲜食：将百香果剖开后，用小勺子挖出里面的果肉直接食用；②、制成果汁：将百香果剖开后，用小勺子挖出里面的果肉舀入杯中，加入适量的白开水，因百香果偏酸，如果怕酸的人可加少许白糖或蜂蜜调整甜度，将其搅拌即可得到一杯色香味俱佳的营养果汁。而柠檬享有“西餐之王”美誉，富有维生素B1、维生素B2，维生素C，具有活血化瘀的作用，有美白瘦身的功效，与享有“果汁之王”的美誉的百香果搭配，再加入适量的蜂蜜水，可制成更加芳香可口的饮料——百香果柠檬蜂蜜水，这是一款在饮料店里可经常看到的网红饮品，但是外面卖的饮料，含糖量都是很高的，还不如自己DIY，味道更佳。百香果柠檬蜂蜜水的做法一、食材准备百香果10个，柠檬2个、蜂蜜适量，一个玻璃杯二、开始制作①、清洗玻璃杯：先把玻璃杯清洗干净，做的时候玻璃杯里不能有水，所以玻璃杯反复冲洗干净后，要倒放控水备用或用纸巾吸干水分。②、清洗柠檬：在柠檬表皮上抹一层食用盐，搓几分钟后，用清水冲洗干净，也可以用小牙刷反复刷洗。③、切柠檬片：将清洗干净的柠檬切成薄片，大概2毫米厚，去掉里面的籽，切好后放在玻璃瓶里，再倒入适量蜂蜜。④、取出百香果的果肉汁：将百香果从顶部切开一小部分，可以看到里面满满的果肉汁，用小勺子将里面的果肉挖出来，放入玻璃杯中。⑤、重复3-4步骤：再继续切开柠檬，放入蜂蜜，再放百香果果肉，一层柠檬一层百香果一层蜂蜜，这样做的目的是保证百香果果肉和柠檬能够更好地稀释在一起。⑥、冰箱冷藏：做好之后不要直接喝，放在冰箱里2-4个小时，这样更加美味。可以提前准备好一些冰块，喝的时候可以加入适量冰块，特别好喝。温馨提醒①、百香果汁在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象。②、由于百香果酸性比较高，有胃炎或是胃溃疡的人最好不要食用。③、柠檬要去籽，不然会有苦味。

可以的，如果蜂蜜和柠檬放在一起喝的话具有良好的减肥作用。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。柠檬化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素丙缺乏症，中暑烦渴。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

当然可以了。由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

绿茶抗氧化对身体健康好。不能喝浓茶

茶最早被人类发现时是作为药用，以后发展到日常“开门七件事”的健康饮料。喝茶是人们精神和物质的享受，正如一位国际友人所说：“从一杯中国茉莉花茶中，可领略到春天的气息。”喝一杯茉莉花茶不仅清香迷人，芳香可口，令人赏心悦目，而且还具有很高的保健和防病功效，有益人体健康。2003年“非典”时期，有位专家大谈喝绿茶可提高人体免疫力，抗“非典”，这话说的有理，但他却说喝花茶没有作用。可以说这位所谓专家，他并不懂茶。花茶是绿茶用鲜花窨制而成，所以绿茶对人体的功效，花茶同样具备。 茶叶有益于人体健康主要是它含有丰富的有效成分，一般可分为两类：一类是人体必需的营养成分，如茶叶中含有蛋白质、氨基酸、水溶性维生素、微量元素等，另一类对人体保健药用的成分如咖啡碱、茶多酚、茶氨酸、芳香化合物等。对人体功效我国和许多国家都有很多研究的报导，都证实了喝茶可增强人体抵抗力、抗肿瘤、防癌、降血脂、降血糖、降血压、延缓衰老、解除疲劳、利尿解毒等等。 据福建中医药研究所用茉莉花茶试验结果表明：茉莉花茶可抑制人体脂质过氧化反应，能增强人体免疫功能，提高抗病能力，具有抗衰老、防癌、降血脂、防止心脏病功效（见福建省中医药研究所的《福建茉莉花茶保健作用研究》）。 茉莉花茶具有促进大脑功能，保护神经细胞；还有镇静止痛作用，对妇女“痛经”有一定疗效；茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用。据明朝李时珍《本草纲目》记载：“茉莉花性辛甘温、和中下气、避秽浊、治下痢腹痛。”福州地区民间有以茉莉花干炖黄花鱼头，服用治头晕。妇女分娩前用茉莉花干炖服可防难产。 用茉莉花茶水煮大米饭，吃起来芳香可口，又能养生保健，祛病延年，老人吃了可软化血管、降低血脂和胆固醇、防中风和抗老化。茶水中的芳香物质可增加白细胞，增强抵抗力；茶水中氟化物，食用茶水煮的米饭可防龋齿。夏秋两季服用茶水煮米饭还可以祛风散热，防治痢疾等。 我们应该大力提倡喝茶、喝好茶、喝花茶。

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绿茶究竟有什么好处？首先就要了解绿茶的成分，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查，这些患者主要是60岁以上的老人，调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要低44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。 2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。 3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就很接近。唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“止渴除疫。贵哉茶也”。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，但由于当时科学不发达，将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：“茶叶中名为‘茶氨酸"的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。 4、长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。 人的生、老、病、死是不可抗拒的规律，所谓“长生不老”是假，“益寿延年”是真。饮茶长寿，古今中外的案例不可枚举。根据宋61钱易《南部新书》记载，唐宣宗大中三年（公元849年），东都（今河南省洛阳）有一位130多岁的老和尚，皇帝问他养生之道，他说“臣少也*，素不知药，性本好茶，到处唯茶是求，或出亦日遇茶百余碗，如常日亦不下四五十碗”。乾隆是中国封建帝王中最长寿者，在位60年，活到89岁，饮茶是他的养生妙方之一。上海市最年长的老寿星、晚清最后一名秀才苏局仙的生活中坚持饮茶为一大习惯，他超过了象征“茶”字构成108岁的茶寿（按：汉字的“茶”，偏旁部首可拆开为“艹”与“八十八”，合为108）活到110岁，临终前20天为《当代诗人咏茶》专集题写了咏茶绝句。上海市1994年获得“寿星夫妇”桂冠的双双已104岁的袁敦梓、王惠琴夫妇，其长寿之道也是“每日品茶”，一般每日上午10点和下午3点饮茶。生于1896年的百岁老人广东高州人张顺，她的饮食习惯是“四不”：不抽烟、不饮酒、不暴食、不挑食；“四喜”喜粗粮、喜番薯、喜吃醋、喜饮茶。1898年8月20日生于广东丰顺县，历尽沧桑不改勤劳的寿星婆张兰花，她不抽烟、不喝酒、嗜饮茶。被尊称为“当代茶圣”的中国茶叶学会名誉理事长吴觉农教授欢庆90大寿时，谈到他和夫人长寿的奥秘时，道出了平时多喝茶、多吃水果的答案。（按：吴老活到91岁，他夫人陈宣昭活到98岁。）著名数学家、上海市茶叶学会顾问、复旦大学苏步青教授，活到101岁，每天早饭后必饮茶是他的健康长寿之道。韩国陆羽茶经研究会会长崔圭用先生，日常生活中嗜饮茶，活到100岁（2002年4月5日逝世）。印度西北部城市加普洱，有一个名叫哈比布·米亚安的老人，被当地政府正式认定的年龄为125岁，米亚安老人讲他的长寿秘诀时谈及他的饮食习惯，“我从来不抽烟，喝茶是我唯一上瘾的东西”。埃及有一位农夫寿星，名叫扎那帝·米夏尔，他每天要喝茶6杯以上，他竟有幸活到了130岁！三起三落的寿星政治家邓小平的养生之道之一也是爱喝绿茶。邓小平妹妹邓先群曾回忆邓小平在文革中的生活时说：“我大哥喜欢喝茶。他喜欢喝四川、安徽产的绿茶，有时也喝西湖龙井茶。茶叶还是比较贵的，他杯子里的茶叶放得很多，待全泡开，要占杯子的三分之二。我大嫂是每天上午都给我大哥泡浓浓的一杯茶。我大哥喝完了以后，剩下的茶根我大嫂接着喝，下午再给他泡一杯。”古人称茶为万病之药，茶能养生，延年益寿，但贵在坚持，持之以恒，必见功效，饮茶有百益而无一害。

03年8月淘宝上出现了柠檬绿茶店铺。6年的网商经历，6年的心路历程，让柠檬绿茶不断成长、不断壮大、不断变强。 正常的不一定正确，正确，在刚开始起步阶段不一定正常。不正常时大胆介入，正常时脱颖而出！或许柠檬绿茶就是赶上了互联网时代的高速列车。 网商十年，柠檬绿茶虽然错过了它的平淡，却没有错过它的辉煌。柠檬绿茶 简介上海柠檬绿茶电子商务有限公司是一家致力于互联网B2C、B2B、C2C业务的综合性电子商务公司。目前拥有200多名员工，业务涉及：化妆品、服装、居家用品、饰品、鞋包、玩具、食品、手表等10000余种商品的零售与 批发，与宝洁、德国拉薇、韩国婵真、妮维雅、曼秀雷敦、郑明明、相宜本草、九阳、苏泊尔、韩国KISS、恒寿堂、立顿、明治、味全、等数十家国内外知名品牌建立了良好的合作关系。拥有5000多平方米的专属物流仓库。日发送包裹2000余个、商品数量20000余件。自有女装品牌S&G已成为数十万客户的贴身衣橱必备品，日均销售1500余件。旗下淘宝网柠檬绿茶网店定位潮流、健康、高品质精品购物商城，是中国第一C2C网店，淘宝网最大卖家，淘宝网信誉度最高的网店，第一家（目前唯一）突破淘宝300万三金冠信誉网店。柠檬绿茶拥有淘宝网最高人气流量，日均PV40万以上，日均UV6万以上（相当于6家沃尔玛在华门店日均访客数）。 除淘宝柠檬绿茶外，在淘宝、拍拍、有啊等电子商务平台还拥有十几家皇冠、钻石等高等级网店，形成了电子商务渠道规模最大的C2C连锁经营高等级网店群。 柠檬绿茶 定位 柠檬绿茶 -- 潮流、健康、高品质 精品购物商城 不是卖商品，而是帮助客户选择！--公正、中立的平台 柠檬绿茶不是卖茶， 也不是销售商品（不是在做传统的倒买倒卖，靠搬砖头赚取进销差价）。 而是在做一个公立性的商品选购的平台，在传递快乐 ， 在传递美、塑造美，打造一种形象，在传递一种感觉， 引导一种时尚，在传递一种生活方式柠檬绿茶 荣誉中国C2C第一网店 淘宝交易综合排名第一的卖家 淘宝人流量最大网店(日均访客数相当于12个沃尔玛门店日均访客数) 淘宝最高信誉网店(领先第二名45万信誉，第三名51万信誉) 淘宝第一家突破20万（五皇冠）、50万(金黄冠)、100万（两个金皇冠）、150 万（目前唯一）信誉度的网店 淘宝销售服务最大的团队（100余名销售客服团队，20余名售后服务客服团队） 淘宝最大的精品购物商城（化妆品、服装、家居用品、饰品、鞋包、玩具、食品…13000余种商品） 淘宝最专业的网店（拥有产品知识、销售话术、沟通技巧、客户关怀等整套标 准服务体系） 2009年最新获奖： 1、“中国化妆品网（C2CC） 2008年度唯一优秀‘网商"渠道商” 2、“2009年 LADIES COMMERCE（女性社区）化妆品购物平台推荐品牌” 3、“2008年度中国中小企业电子商务应用50强” 4、“2008年度企业电子商务之星” 5、“2009年度中国网上零售商城50强” 、“中国电子商务百佳购物网站” 6、“2009年12月，柠檬绿茶通过中国互联网协会网店“双A”级网店网信认证。 7、“ 2010年12月29日，柠檬绿茶荣获 “第十届中国国际电子商务大会”的“中国电子商务零售行业龙头企业奖”和“2010中国电子商务诚信企业奖”奖牌和证书中国电子商务“奥斯卡”两项大奖柠檬绿茶 创始人 上海柠檬绿茶电子商务有限公司&上海网星管理咨询公司总裁 柠檬绿茶总裁王维栋35岁，国家重点大学财会专业大学本科学历，曾就职于青岛振青会计师事务所，东方通信集团、世界五百强欧莱雅集团。 2003年与太太500元起家，创立柠檬绿茶员工，是公司存亡的根本，发展的基础。成功归功于大家！让跟随公司发展的每一位努力拼搏的柠檬绿茶人，都能够在、上海买得起房子；让一些更优秀的人拥有自己的车子，甚至更好。

很好的减肥

1 提神： 咖啡因防蛀龋齿： 氟化物 多酚类化合物 果胶要拥有一口健康洁白的牙齿，当然需要养成每日刷牙的良好习惯，不过，德国牙科专家近日指出，每日饮茶对牙齿也大有益处。原因是茶中含有丰富的氟化物，能坚固牙釉质，并能够防止口腔中形成过量的酸性物质。 每一片茶叶都有丰富的氟化物，在冲泡过程中，这些营养物质能够转移到热水中。氟化物能够坚固牙釉质并防止龋齿的形成。仅一升红茶就能为人体提供大约2毫克氟，这个数量能够满足一个成年人一天所需氟含量的50%。每公斤干燥的茶叶含有40毫克到330毫克的氟，比一般植物要高10倍乃至几百倍。牙科研究人员研究了世界各地的茶叶，发现中国的乌龙茶和绿茶含氟量最高。此外，新采摘的茶叶中含氟量较高；低档茶含氟量要高于高档茶；粗老茶叶高于茶芽和嫩叶。因此，常用低档茶叶冲泡的茶水漱口，是个不错的选择。 另外茶中还含有多酚类化合物，它能防止龋齿的形成。龋齿也叫蛀牙，是因口腔中的组织将含糖类和淀粉类的食品分解为酸性物质而造成的。多酚类化合物能够阻止淀粉在口腔中转化为葡萄糖，而葡萄糖正是导致牙斑里细菌生长和制造酸性物质的罪魁祸首。有实验显示，当被试者用红茶每隔3分钟漱口5次，每次30秒，牙斑细菌就停止生长和制造酸性物质。值得一提的是，由于绿茶茶叶在生产过程中就没有被氧化，所以它含有比红茶更多的多酚类化合物。 饮茶还能消除口腔异味。因为茶中的果胶等物质，与唾液发生化学反应，能增强口腔的抗菌能力。要拥有一口健康洁白的牙齿，当然需要养成每日刷牙的良好习惯，不过，德国牙科专家近日指出，每日饮茶对牙齿也大有益处。原因是茶中含有丰富的氟化物，能坚固牙釉质，并能够防止口腔中形成过量的酸性物质。 每一片茶叶都有丰富的氟化物，在冲泡过程中，这些营养物质能够转移到热水中。氟化物能够坚固牙釉质并防止龋齿的形成。仅一升红茶就能为人体提供大约2毫克氟，这个数量能够满足一个成年人一天所需氟含量的50%。每公斤干燥的茶叶含有40毫克到330毫克的氟，比一般植物要高10倍乃至几百倍。牙科研究人员研究了世界各地的茶叶，发现中国的乌龙茶和绿茶含氟量最高。此外，新采摘的茶叶中含氟量较高；低档茶含氟量要高于高档茶；粗老茶叶高于茶芽和嫩叶。因此，常用低档茶叶冲泡的茶水漱口，是个不错的选择。 另外茶中还含有多酚类化合物，它能防止龋齿的形成。龋齿也叫蛀牙，是因口腔中的组织将含糖类和淀粉类的食品分解为酸性物质而造成的。多酚类化合物能够阻止淀粉在口腔中转化为葡萄糖，而葡萄糖正是导致牙斑里细菌生长和制造酸性物质的罪魁祸首。有实验显示，当被试者用红茶每隔3分钟漱口5次，每次30秒，牙斑细菌就停止生长和制造酸性物质。值得一提的是，由于绿茶茶叶在生产过程中就没有被氧化，所以它含有比红茶更多的多酚类化合物。 饮茶还能消除口腔异味。因为茶中的果胶等物质，与唾液发生化学反应，能增强口腔的抗菌能力。2 绿茶保健功效：提到绿茶保健很多人都知道齐国力教授，他在养生保健讲座中极力推荐绿茶，其中提到“国际会议定出六种保健品，第一是绿茶”。通过笔者查阅资料证实，齐教授所说的国际会议是指世界卫生组织于1992年在加拿大维多利亚召开的会议，并发表了著名的《维多利亚宣言》。这就是说绿茶的保健功能得到世界卫生组织的认可是毋庸质疑。绿茶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分，如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。 （1）绿茶里含有茶多酚。茶多酚具有非常强的抗氧化的能力，可以抑制癌细胞，加上绿茶其它成份具有防癌、抗癌功效，比其它茶类更为显著。 （2）绿茶里含有氟。茶里的氟不光能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑。饭后用绿茶来漱口，既能保护牙齿，防蛀牙，尚可以去除口臭。 （3）绿茶含有茶甘宁。茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。 （4）绿茶中含有脂多糖。脂多糖可以提高人的非特异性免疫功能，并改善造血功能增加白细胞数，具有良好防辐射功能，能够降低近距离长时间看电视或者电脑辐射的危害。绿茶中还含有胡萝卜素，具有维生素A的功效，能够有效减少电脑，电视对眼睛的损害。 （5）绿茶中含有儿茶素，儿茶素具抗氧化功能能促进胆固醇分解甘油三酯缓解血液凝固,起到降脂作用，亦使血液粘度趋于正常。 （6）绿茶中含有多种维生素。其中水溶性维生素，可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此，常饮绿茶是补充水溶性维生素的好方法，可以补充人体对多种维生素，尤其是维生素C的需要。 （7）绿茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。绿茶中能通过饮茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%，绿茶中的氨基酸种类丰富，多达25种以上，其中包含人体必需的八种氨基酸中的六种。 （8）绿茶中含有人体所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷、钙、钾、钠、镁、硫等；微量元素主要是铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等。 绿茶的保健功能是多方面的，已被现代科学研究所证实的，有以下几个方面。 （1）抗癌抗突变 美国的一项研究指出，每天喝四杯以上的绿茶有助于防止皮肤癌。绿茶中的多酚类抗氧化物，能有效抑制癌细胞的生长，可杀死肿瘤细胞，也可能通过限制肿瘤周围血管成长，阻止癌细胞生长。 上海市肿瘤研究所的科研人员研究显示，饮茶者特别是饮绿茶者比未饮用者，患子宫内膜癌及卵巢癌、肝癌、前列腺癌的危险性降低。而且饮茶次数越多，危险性降低得越明显。 （2）增强免疫 茶叶中的茶氨酸能使人体血液免疫细胞促进干扰素的分泌，从而提高人体的免疫功能。脂多糖、多酚类物质都能增强人体的免疫功能。饮茶可提高白血球和淋巴细胞的数量和活性，促进脾脏细胞中的细胞间素的形成，因而增强了人体的免疫功能。 （3）延缓衰老 人体衰老的重要原因是产生了过量的自由基，这种具有高能量、高活性的物质，起着强氧化剂的作用，使人体内的脂肪酸产生过氧化作用，破坏生物体的大分子和细胞壁，细胞很快老化，引起人体衰老。茶叶中的茶多酚等可以有效地清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化，延缓衰老。 （4）坚齿防龋 龋齿俗称蛀牙，饮茶可以增加氟素的吸收，起到增强牙齿釉质层的作用。茶叶中的茶多酚能杀灭口腔细菌，减少龋齿的发生率。 （5）降血压、预防心血管疾病防脑中风 茶叶中的茶多酚可降低血脂，抗血凝，防止血管硬化，可以预防高血压。据荷兰医学专家研究绿茶中富含类黄铜，其可减少血板过度聚集，可防范脑血栓等。常饮绿茶者发生脑中风的风险比不饮者低73%。（6）益思提神与镇静 茶可以清思明目，茶里边咖啡因的含量比咖啡因不低，茶能够含到5%的咖啡因，但是由于茶有复合的体系，所以它不像咖啡里咖啡因刺激那么大，它很柔和。 茶氨酸具有镇静、舒缓和解除心理压力，使人平静、心情舒畅。 （7）对嗜烟者有益。吸烟者多饮茶，茶叶中的茶多酚、维生素C等物质可分解尼古丁等有毒物质，因此饮茶有解烟毒的功效。 （8）降脂减肥 饮茶能降低血脂、降低胆固醇，这是很多临床观察的共同结论。茶叶中的咖啡碱能促进脂肪的分解，能提高胃酸和消化液的分泌；茶多酚能防止血液和肝脏中甾醇和中性脂肪的积累；叶绿素可抑制肠胃道对胆固醇的吸收。以上这些因素，共同起着消解脂肪、降低血脂、防止肥胖的作用。 （9）抗辐射 辐射引起的损伤之一是破坏造血功能，降低血液中的白细胞数。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C等都能提高肌体的免疫功能，还能有效地提高白细胞数量。因此，茶叶的抗辐射功效是明显的。身为都市工作者，上班面对计算机、复印机、打印机、手机，回家面对电视、DVD，我们每天都受到电子辐射污染，影响健康，饮用绿茶可以很大程度改善此状况。绿茶多种多样的功能，现在已引起世界各国的注意，欧美、亚洲各国对绿茶功能进行多方面的研究，有望在抗癌、抗过敏、美容等方面取得突破，为人类身体健康作出更大的贡献。

提神醒脑~~

我认为用桂花蜂蜜最好，因为我觉得桂花蜂蜜比较绵软，而且味道很好闻。

累了想想光头强，饿了想想灰太狼，在青春道路上，没有理由不坚强，慢慢明白了，戴三百块和三百万的表，时间是一样的，喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的，住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样。累了想想光头强，饿了想想灰太狼，在青春道路上，没有理由不坚强，慢慢明白了，戴三百块和三百万的表，时间是一样的，喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的，住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样。累了想想光头强，饿了想想灰太狼，在青春道路上，没有理由不坚强，慢慢明白了，戴三百块和三百万的表，时间是一样的，喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的，住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样。累了想想光头强，饿了想想灰太狼，在青春道路上，没有理由不坚强，慢慢明白了，戴三百块和三百万的表，时间是一样的，喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的，住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样。

柠檬一个，蜂蜜500ML做法：1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)Tips：1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。2.减肥做法减肥：蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净早晚一杯，每次1-2片柠檬坚持一周就会发现通便顺需要提醒的是——不要用开水冲，60度左右就好如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易变质。3.蜂蜜柠檬茶原料：柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。做法：1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片；2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。4.其它做法1、将一瓶蜂蜜分成两份；2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再榨；如果实在没有条件，可以将柠檬去皮切成小丁；3、将柠檬汁（或者小丁）等分倒入两个蜂蜜瓶中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。5品饮搭配

首先，用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。等水温降到40度以下，再加入蜂蜜。当然，用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的，但对于上班族来说，我更推荐晒干的柠檬片。记住，一定要用开水，这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来，如果温度很高会破坏蜂蜜的营养。如果只是单纯的柠檬水，对胃的伤害特别大。特别提醒的是，在选择蜂蜜的时候，可以选择枣花蜜、龙眼蜜或者荔枝蜜，这些都是温润养胃的花蜜。

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蜂蜜柠檬茶已经受到越来越多人的青睐，尤其是办公室的白领们最常饮用。蜂蜜柠檬水不仅口味极佳，而且还具有许多的功效，比如最常听说的减肥作用。除此之外，蜂蜜柠檬水的功效还有其他许多，美容护肤，消除便秘等，如果有空不妨自制一杯蜂蜜柠檬水吧。蜂蜜柠檬茶因为具有多重对人体有益的功效，再加上它的口味非常独特而受到了越来越多人的喜欢。那么，它具体有哪些功效和作用呢？一起来了解一下！蜂蜜柠檬水的功效1、美容护肤作用蜂蜜和柠檬都是天然的美容佳品。蜂蜜它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，有杀菌与解毒的作用，能帮助把人体内积聚的废物排 出体内，让全身新陈代谢功能加强，有延缓衰老的作用。而柠檬中也含有多种营养成分，尤其是其中含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作 用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。2、润燥又可补充维生素蜂蜜除了有美白皮肤的作用，还具有很好的滋阴润燥的作用，而且蜂蜜中富含小分子果糖，具有良好的“吸水”作用。柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效抵制过敏反应，春天食用能发挥抗花粉过敏的作用。鹰牌蜂蜜柠檬茶口味相当清新，能缓解口感舌燥，还能够提神。3、调理肠胃利于减肥蜂蜜柠檬茶的减肥功效是大家都知道的，鹰牌蜂蜜除了能够预防心血管疾病，保护肝脏、神经系统，还能调理肠胃；而柠檬除了能够美白、防电脑辐射，生津、止渴、祛暑的作用以外，还有消除便秘的功效，能够达到减肥的效果。对于白领们调理处于亚健康状态的身体也是非常有帮助的。蜂蜜柠檬茶的做法1材料：柠檬3片，蜂蜜适量，绿茶适量做法：1、将买来的柠檬洗净后带皮切成片，将水煮沸；2、取一个杯子，加入少量绿茶，用沸水冲泡，冲泡后静置放凉；3、等到茶水温度约为50度左右时，将茶水滤到另外的杯子中，茶叶可多次循环使用，往茶水中加入柠檬片浸泡，并舀一勺鹰牌蜂蜜搅拌，放凉后即可饮用。蜂蜜柠檬水的做法2材料：柠檬一个，蜂蜜500ML做法：1、先将柠檬用水打湿之后，再在表面上涂抹一层食盐，然后再轻轻摩擦片刻，然后用水洗净，并切去两头；2、接着将柠檬切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。3、处理完之后，将瓶子密封盖好，再将其放在冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。）

好喝的蜂蜜柠檬茶。做上一大瓶放在冰箱里，每天取1-2勺冲泡饮用，方便又可口，同时还有降血脂、润喉、消食、养颜等多多的用处。如果不冲泡，它还能当做柠檬果酱涂抹面包哦1、将柠檬清洗干净（尤其注意用擦子反复擦洗掉柠檬表皮上的腊），切成4瓣，像剥橙子一样把果肉从皮上剥下来2、柠檬皮切成丝。柠檬果肉去掉籽切成小块3、把细砂糖和柠檬果肉混合在一起，腌渍半个小时4、锅里放入水，把柠檬皮放入锅里，煮开并煮2-3分钟。将水倒掉，重新加水并再次煮开。一共煮2-3次，煮好后，将煮过的柠檬皮用清水冲洗几次，并挤干水分（煮柠檬皮并用水冲洗的目的是去除柠檬皮的苦涩味道）5、将锅擦干后，将第三步用糖腌渍过的柠檬果肉连同腌渍出的糖水一起倒入锅里，再倒入煮过的柠檬皮，用中火煮开以后，盖上锅盖，用小火煮15分钟6、煮好后，打开锅盖，改用大火翻炒片刻，炒到浓稠的状态就可以关火了7、炒好的柠檬酱冷却到温热的程度，倒入蜂蜜，混合均匀，蜂蜜柠檬茶就做好了。完全冷却的柠檬茶装入密封瓶并放入冰箱冷藏保存。1天之后再冲泡饮用（蜂蜜的用量根据个人喜好决定，柠檬较酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的则可以少放一些）

白“茶”是什么？

先泡柠檬，等水变温时，再掺入蜂蜜

比例：一个柠檬比500毫升蜂蜜。材料：柠檬一个、蜂蜜500毫升。做法：1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头；2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中；3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5至7天即可冲调。

步骤1用盐搓洗柠檬（为了除去柠檬皮上的蜡）、洗净以后把柠檬放冰箱冷藏两个半小时步骤2把结晶的蜂蜜放到一个密封罐里隔水加热，由于蜂蜜的特性所以水温不能超过60度步骤3打开盖子用勺子慢慢搅动蜂蜜，为了把没有全部化开的蜂蜜全部化开步骤4把已经冷藏的柠檬拿出切片步骤5一层柠檬、一层蜂蜜的装罐，一定要做到蜂蜜要淹没柠檬。装罐完成以后放到冰箱冷藏两天以后就可以喝了

问题一：蜂蜜柠檬茶怎么做 1.美白排毒防辐射做法 材料： 做蜂蜜柠檬茶材料图(12张) 柠檬一个，蜂蜜500ML 做法： 1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。 2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。 3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好) Tips： 1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。 2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。 一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。 3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。 2.减肥做法 减肥：蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦 所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子 空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子 这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦 柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净 早晚一杯，每次1-2片柠檬 坚持一周就会发现通便顺 需要提醒的是――不要用开水冲，60度左右就好 如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易变质。 3.蜂蜜柠檬茶 原料： 柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。 做法： 1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片； 2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。 4.其它做法 1、将一瓶蜂蜜分成两份； 2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再榨；如果实在没有条件，可以将柠檬去皮切成小丁； 3、将柠檬汁（或者小丁）等分倒入两个蜂蜜瓶中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。 5品饮搭配 编辑 1、柠檬片花茶（五分之一片）+枸杞（20粒）=甘甜爽口，美白养颜 2、柠檬片花茶（五分之一片）+粉玫瑰（5朵）=润肤美白活血 6冲泡方法 编辑 掰取五分之一片，放入250ml左右玻璃杯，可根据个人口味调节； 2、加入开水(100度)约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用，很香的哦！ 3、可掺入自己喜欢的任何一种花草茶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰。 4、泡太浓可加水稀释，连续饮用三个月为佳，连果子一起吃下去更好！ 7健康功效 编辑 1、应用于劳累过度、全身酸痛无力，每晚睡前服； 2、有化痰止咳，生津，健脾的功效； 3、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴； 4、能治疗食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 5、美白牙齿，助消化 5、泡过的果肉还能敷脸，能去角质和色斑哦！ 8注意事项 编辑 1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线，建议早晚，或室内饮用； 2、必须放置在冰箱或阴凉处密封保存，可持久保鲜； 3、开袋即用，室温下久置，颜色会逐渐变深，但不影响食用； 4、糖尿病人禁忌。 5、早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。 6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边，这样切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。 7、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。 8、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。...>> 问题二：蜂蜜柠檬茶家常做法，正宗蜂蜜柠檬茶怎么做 1.将柠檬准备好 2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净 3.将柠檬两头切去后，再切成薄片 4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中 6.盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右 7.用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中 8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜 9.倒入凉白开 10.搅拌均匀 11.倒入杯中即可饮用 12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存 问题三：可以长期存放的蜂蜜柠檬茶如何制作 他说的做法对，可惜少放了保鲜剂和防腐剂 问题四：自制蜂蜜柠檬茶 材料：柠檬4个、冰糖150克、蜂蜜100克、水100毫升 做法： 1.柠檬用温水洗净，用削皮刀削下薄薄的一层，切成细丝备用。 2.柠檬扒掉外面的白皮，切成两半，用厨房剪剪成碎块，同时去掉籽。（用剪子而不用刀是因为刀切的话汁水四溢，剪的话汁水直接掉进锅里即可） 3.把柠檬皮丝放进锅里，倒100毫升水，放入150克冰糖烧开后改小火，不断搅动使冰糖融化，然后煮至汤水粘稠为止关火。（25分钟到半个小时的样子） 4.煮好的柠檬晾凉后倒入100克蜂蜜搅匀，装进瓶里密封憨冰箱保存。 问题五：如何自制蜂蜜柠檬 柠檬蜂蜜茶 1.材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，干净的玻璃容器。 2.做法：把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。 3.用法：第二天即可冲调，用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。 注明：不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜工的活性物质丧失其本有的活性。 4.功效：蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效，有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。 5、优点：口味清新、怡人。材料价格较低，群众饮用方便。 其他 **每天用三片柠檬的话，一个柠檬通常可以用5天。切片之后，放入保鲜袋或保险盒，冰箱冷藏保存一周之内不会变质。 **如果仅做这款柠檬蜂蜜水，在购买柠檬时一次不要超过3颗，因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。 **凉开水，纯净水，矿泉水都可以哈。就是不要用生水！ **一次多做点放冰箱冷藏，但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候，一定不要太凉。 **冬季饮用的话，用60度以下的温开水即可，不要用开水，否则会破坏蜂蜜的营养物质。 **柠檬虽好，但是对于胃寒气滞，导致腹部涨满不适，及虚寒引起的呼吸不畅，痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒，咳嗽发烧的人，也不宜过多食用柠檬制 柠檬在冰箱的保存时间也就3周哦，制作后尽快吃掉，食物保存时间越长，养分流失越多。 问题六：蜂蜜柠檬片 做法 自制柠檬蜂蜜水有两种方法，都很简单。 第一种方法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可穿加入冰块。 第二种方法：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。 建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。 而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。 问题七：做蜂蜜柠檬茶柠檬怎么处理 水洗，再用盐搓洗柠檬皮，然后盐水泡，之后切片去籽，然后装玻璃罐，一层蜂蜜一片柠檬，一直装满，密封好放冰箱冷藏！ 问题八：如何简单制作蜂蜜柠檬水？ 制作蜂蜜柠檬水的简单方法 所需材料：柠檬一个、纯蜂蜜、玻璃杯 具体步骤： 1、柠檬放在盐水中浸泡，用一个小牙刷刷去表面的蜡质，冲洗干净，擦干表面的水分。 2、把柠檬切成薄片，放入杯中。 3、倒入纯正蜂蜜，没过柠檬。 4、改好盖子，如果是用玻璃杯可以用保鲜膜封住。 5、打入冷宫冷藏5-7天左右。 很简单吧，一周之后你就能喝上纯正的蜂蜜柠檬茶了。姐妹们，来一份吧。在寒冷的冬天来一份暖暖的很贴心。 温馨小贴示：柠檬的酸度一定要够，蜂蜜一定要纯。如果不知道去哪能弄到纯蜂蜜，可以度娘一下双雀山蜂蜜我一直用这家蜂场的。如果你喜欢桂花香，可以再每一层的柠檬片上撒上一层桂花粉，那就成了纯正的蜂蜜桂香柠檬茶了。 问题九：蜂蜜柠檬怎么做才好喝 把买来的柠檬洗净，然后去皮，最好把白色的那层也去掉，原因是因为柠檬有感光性，不去皮的话，喝了出去被紫外线一晒自己的皮肤会变黑哦，你看着办吧，然后把去皮后的柠檬切片，厚点薄点都可以的，然后找个大瓶子或者几个小瓶子，要提前一两天洗好用开水烫过，自然晾干的哈，把切好的柠檬放到瓶子里，我基本上是一半柠檬一半蜂蜜，然后密封，最好放在冰箱，一个星期以后就能喝到味道很醇和的蜂蜜柠檬水了，而且吃到的柠檬也不怎么酸了，味道相当好哦。 小刘不建议你喝新鲜的柠檬直接直接泡的水哦 ，不是不可以，而是因为柠檬的酸性太强，对牙齿的伤害比较大，相信我，就是你用我说的方法泡水来喝的话，也还是最好是早上空腹喝后就立即去刷牙哦，有好处的！ 食用方法： 每天清晨起床空腹喝一杯蜂蜜柠檬水（用量根据个人喜好而定）， 稍后再吃早餐。 柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹一大杯柠檬水，是大家一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效哦~ 柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦 目前超市、专卖店等销售的品牌蜂蜜基本都是人工浓缩的蜂蜜。 ▲小刘建议你食用没有经过任何加工的纯天然成熟蜂蜜，拒绝浓缩蜜。 问题十：怎样制作蜂蜜柠檬水 1.备柠檬及蜂蜜。2.柠檬用细盐擦腌一下。3.再用温水泡洗干净。4.将柠檬切成均匀的薄片。5.找一个密封性好的玻璃罐子（无水无油的哦），将切好的柠檬片平铺在玻璃罐内，一层柠檬片然后浇一层蜂蜜，又加柠檬片再浇一层蜂蜜，反复如此，最后蜂蜜能够淹没柠檬片，那样味道和效果更好。

法一、原料：柠檬半个，绿茶少许，蜂蜜1大勺。做法：1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；2、等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀；3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。小贴士：　　新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。　　柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。　　绿茶含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品…蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。 绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。超氧化物歧化(SOD)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及三酸甘油酯量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。法二、材料： 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放） 3. 红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市） 做法： 1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。 2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整） 3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。 法三 材料： 柠檬若干个，糖，蜂蜜 做法： 1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。 2 密封后放冰箱，泡一晚即可。 3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。 注意： 1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。 2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。 喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子，味道会更好。

有挺多的呀

不需要。不过切柠檬之前用刀刮掉表面的蜡，很多商家为了使水果看起来很亮都打上工业蜡

蜂蜜柠檬茶的功效与作用柠檬是减肥效果最显著的水果。蜂蜜与柠檬搭配制作成蜂蜜柠檬茶，可以是柠檬对人体肠胃造成的副作用得到一定程度的缓解。并且柠檬与蜂蜜搭配，可将柠檬与蜂蜜的功效发挥到达极致。那么，柠檬蜂蜜茶的功效与作用是什么呢？蜂蜜柠檬茶的功效与作用1.通便减肥柠檬中含有丰富的维生素以及柠檬酸。柠檬酸能够有效的提高人体肠胃消化速度，帮助人体排出体内无用的废物，以达到通便减肥的显著效果。而蜂蜜具有解毒润燥的功能，能够使人体毒素有效的通过粪便方式排出体外。2.美白护肤柠檬蜂蜜茶的美白效果也较为显著。柠檬和蜂蜜中含有丰富的维生素，维生素能够对人体皮肤起到一定程度的修复和保护作用。服用柠檬蜂蜜茶在对身体肌肤白的同时，可以使皮肤获得较好的保养，提高皮肤质量，减缓皮肤衰老的速度。3.提高人体免疫力蜂蜜在美白的同时可以起到一定程度的抗细菌消炎症作用。人体的细菌病毒减少能够使人患病几率下降，身体保持健康。柠檬蜂蜜茶，服用后可以是人体对于病毒的免疫能力提高身体更为强健。

蜂蜜柠檬茶是起到了夏天喝解暑的作用的，可以加少许蜂蜜进去的，不会影响到减肥效果的。 早上喝一杯柠檬水既可以清肠有可以减肥，但是不吃饭是不利于健康的。人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、各种微量元素以及适当脂肪和其他物质，所以如果单靠柠檬水是完全满足人体基本营养和热量的需要的。如果真要达到减肥效果并长期保持的话，那就应该逐渐培养一个有效、健康的生活方式。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好，另外如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时,以免影响消化

1 缓解疲劳 蜂蜜和百香果都有一定的安神镇静作用，可以放松心情，柠檬的气味非常好闻，有一种清香的味道，可以醒脑开窍，沁人心脾，有一定的清暑益气作用，如果是因为工作劳累或者是天气引起的中暑或者类似中暑的症状，出现头昏脑胀、食欲不振、周身无力、心烦，或者是一些神志的障碍，可以喝一些这个茶，能够有效的安神醒脑，也可以帮助人体恢复活力，使人体的精力得到恢复。 2 润肠通便 蜂蜜还有很好的润肠通便的效果，因为蜂蜜当中含有丰富的有机酸以及酶类成分，这些成分能够有效的刺激胃酸分泌，帮助食物消化，而且蜂蜜当中的维生素和矿物质等成分可以很好的保护肠道功能，加快肠胃蠕动，促进排便，也能够改善便秘症状。而百香果中和柠檬中也可以刺激肠胃，能够使胃酸分泌，加快肠道蠕动，这些物质合在一起泡茶，不仅能够有效的促进消化还可以起到润肠通便的作用，能够预防便秘，防止大便干结。 3 抗菌消炎 蜂蜜还可以抗菌消炎，因为蜂蜜当中富含的葡萄糖氧化酶可以氧化葡萄糖，并且释放出氧化氢，而且它所含有的溶菌酶可以溶解病菌的细胞壁，达到抗菌消炎的效果，百香果和柠檬也具有比较强的溶酶，可以有一定的抑菌作用，能够抑制人体多余病菌的生长，保持身体菌群平衡。 4 化痰止咳 柠檬味酸、甘，性平，入肝经和胃经，具有化痰止咳、生津健脾的功效，对于慢性的气管的感染，像慢性支气管炎、肺气肿、百日咳等慢性支气管的感染或者急性支气管感染，具有消炎、止咳、化痰的作用。百香果和蜂蜜液具有清肺润燥、化痰的功效，可帮助人体化解肺中淤积的痰液，减少咳嗽的频率以及不适感。

1、用盐水将柠檬冲洗干净，进行消炎作用。 2、将柠檬切成片状，放置一边，一会儿就准备用。 3、找到一个干净的玻璃瓶，例如罐头瓶，清洗后用干净的布擦拭干净，晾干。 4、将切好的柠檬片铺入玻璃瓶中，铺满一层即可。 5、拿出百香果，只切果子的一侧即可，千万不要从中间一切两半。 6、然后用筷子或勺子将果瓤倒出，放入玻璃瓶内，铺满一层即可，大概需要3-4个百香果。 7、然后将准备好的蜂蜜，用勺子盛入到玻璃瓶内，也是需要铺满一层的。 8、最后铺入的就是白砂糖了，根据自己的甜味喜好，选择量度。 9、从以上步骤看出，大致的铺满叠加顺序就是柠檬、百香果、蜂蜜、白砂糖，你也可以稍微颠倒顺序，都是可以的。 10、按照这个叠加顺序，不断在瓶内向上叠加放入食材，不过不能铺满整个瓶子哦，要离瓶口距离保持在整体高度的20%左右即可。 11、最后将瓶盖拧紧，放入冰箱进行冷藏，大概两天后即可用温水泡水喝了。

可以在一起喝养肝建议补充小蓟营养补充品：对护肝保肝有良好效果的复合配方，综合了以蓟草为主的多种草本，及辅助脂肪分解的多种成分，对护肝解酒，强肝排毒有很好的效果。tips:在选择上注意两点：1uff64看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

当然可以了。由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。5、百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。扩展资料:百香果，又叫鸡蛋果、爱情果，学名西番莲。它原产巴西，和巴西的咖啡一样，早就风靡世界很久了。之所以叫百香果，是因为它内含上百种芳香物，独特的香气中，包含了番石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种香味，地地道道的百香。巴西人认为它有提神、解酒，还能让饮用者拥有神秘的强壮之力。营养学家也发现，这果子的确营养极其丰富。功效也可以列出一大堆，特别是护肝、解酒、提神与提高免疫力四大功效。不过，百香果之所以在中国流行，主要还是因为它的独特香味，以及让女生们疯狂追捧的排毒养颜。说实话，能排毒养颜的水果有很多，而百香果富含维C与果酸，所以，和很多水果一样，它肯定有一定的排毒养颜之力，但是否能称为神奇，我看是有点夸张了。说到百香果的流行，其实是去年的事。当时我还问过家附近相熟的水果店老板，他都不知道什么是百香果。然而，今年夏天他已经进了一大堆，还主动向我推销。显然他已经忘记，我去年问过他的事。百香果在藤上时是青色的鸡蛋造型。不过到了店里，就是已经晒干成红色的爱情果了。奇特的是，它夏天开花、秋天结果、采摘、晒干，一直到第二年夏天，外皮都干皱了，里面金黄的果肉却依然滋润可人，仿佛上天在它的心中真的注入了神奇的魔力。这宝贝，从皮到肉都极有营养。但是你可别啃它的皮，或者把肉直接挖出来吃，会酸掉牙的。它的正确吃法是搭配糖和蜜，与柠檬一起做成果饮。在蜂蜜的加持下，不仅强烈的酸味变得很柔和，它那独特的香气也会散发得更浓郁，比我以前常喝的蜂蜜柠檬茶，味道丰富太多了。百香果的挑选：好的百香果，表皮暗红发亮，微皱不要紧，但不能太皱。太皱的话，里面的果肉很可能已经干了。蜂蜜：用白糖代替也可以，不过蜂蜜独特的香味比白糖更美味。同时，蜂蜜还能加强百香果解酒的功效。苏打水：就是超市里很容易买到的含气泡的无糖饮料，一般便宜的苏打水是用小苏打粉和清水制造出来的。高级的苏打水则是一种天然含气的泉水，比如著名的巴黎水。冰块：苏打水如果是冰的，就不需要冰块了。如果你不喜欢苏打水特有的微辣口感，也可以用矿泉水代替。参考资料：新华网---蜂蜜青柠百香果冻饮提神、解酒、排毒又养颜

今天给各位分享柠檬蜂蜜茶的功效与作用的知识，其中也会对金桔柠檬蜂蜜茶的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、柠檬蜂蜜的功效与作用？2、柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效？3、长期喝蜂蜜柠檬茶有什么好处4、柠檬蜂蜜水有什么功效？5、柠檬蜂蜜水的功效6、喝柠檬蜂蜜水对身体有哪些好处柠檬蜂蜜的功效与作用？柠檬蜂蜜的功效与作用（注：柠檬蜂蜜一般指蜂蜜柠檬茶）：1、柠檬蜂蜜含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。2、抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。3、?柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。4、柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。参考资料：柠檬蜂蜜-百度百科柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效？柠檬、蜂蜜以及温水，三种物质结合可以帮助胃肠消化。有相关报道证明，柠檬含有的柠檬酸成分可以让肝脏产生更多的胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。蜂蜜可以增加小肠黏液，同时也可以促进身体排出更多的毒素。蜂蜜会有润肠通便的作用，可有效消除积食，而柠檬有生津健脾功效，并且柠檬含有大量柠檬酸，和醋促进消化的道理是一样的，消化不良很多是因为胃酸分泌不足，而柠檬酸有降低胃中pH值、利于食物消化的功效。扩展资料：蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。柠檬蜂蜜水长期喝蜂蜜柠檬茶有什么好处蜂蜜柠檬茶作用：由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。原料：柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。做法：1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片；2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。柠檬蜂蜜水有什么功效？1.?有助于清洁尿道并起到利尿作用：蜂蜜是一种非常有效的抗菌剂，具有抵抗许多常见感染的能力。当与柠檬和水混合时，这两种药物可作为优异的利尿剂（从体内排出水的药物），是一种清洁尿路的最佳方法。对于经常性尿路感染（尿路感染）的女性来说，这是一个福音，并且可以避免复发性感染。2.?有助于消除口臭并改善口腔健康：柠檬的酸性与蜂蜜和水的先天特性相结合，几乎可以立即帮助消除口臭。柠檬清洁您的口腔，活化唾液腺并杀死令人讨厌的细菌。当添加到蜂蜜和水中时，它可以帮助洗净清晨通常在您的口腔和咽喉中产生的细菌和降解食物。口臭的另一个原因是您的舌头上形成了一层白色的膜（主要由腐烂的食物和细菌组成），可以有效地去除该膜，从而使您的呼吸自然。如果这不能使您耳目一新，则可以尝试以下专家提示。3.?带给您洁净的皮肤和自然的光泽：柠檬对您的皮肤有很多好处，但除此之外，它的清洁作用还有助于净化血液，还有助于生产用作有效清洁剂的新血细胞。水和蜂蜜还为您的皮肤带来独特的修复，抗菌和胶原蛋白增强特性。4.?增强您的免疫系统。柠檬中的维生素C含量很高，非常适合抵抗感冒。它们的钾含量高，可刺激大脑和神经功能。钾还有助于控制血压。柠檬中的抗坏血酸（维生素C）具有抗炎作用，可作为哮喘和其他呼吸道症状的补充支持，并增强体内铁的吸收。铁在免疫功能中起重要作用。柠檬还含有皂苷，其显示出抗菌特性，可帮助防止感冒和流感。柠檬还可以减少人体产生的痰量。5.?平衡pH值。柠檬是对人体最碱性的食物之一。当然，它们本身是酸性的，但在我们体内却是碱性的（柠檬酸一旦代谢就不会在体内产生酸性）。柠檬含有柠檬酸和抗坏血酸，弱酸容易从体内代谢，使柠檬中的矿物质含量有助于血液碱化。疾病状态仅在人体pH值为酸性时发生。定期喝柠檬水可以帮助消除体内的整体酸度，包括关节中的尿酸，这是造成疼痛和发炎的主要原因之一。柠檬蜂蜜水的功效柠檬蜂蜜水的功效柠檬蜂蜜水的功效，柠檬蜂蜜水是一种冬夏皆宜的饮品，那么柠檬蜂蜜水都有哪些功效呢，如果你也是柠檬蜂蜜水的爱好者，就快来一起看看喝柠檬蜂蜜水都有哪些功效吧，相信你也会爱上柠檬蜂蜜水的！柠檬蜂蜜水的功效1柠檬蜂蜜水的功效蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。新鲜蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞。柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。柠檬蜂蜜水的做法做法一：1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入杯中。2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜。3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质，下次冲泡接着用。做法二：1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。柠檬蜂蜜水的饮用禁忌1、由于柠檬蜂蜜水富含果酸和糖，因此胃酸较重的人不宜饮用，否则可能会加重胃酸症状。此外，伤风感冒的人、痰多的人，以及胃寒的人、腹部发胀的人、胃病患者也不宜喝柠檬蜂蜜水。2、柠檬蜂蜜水不宜大量饮用，适量才是最好的，最多不能超过500ml。因为它的酸性较强，饮用过多可能会造成胃部不适。3、柠檬蜂蜜水不宜冲泡的过浓，喝起来有淡淡的酸味就可以了。因为浓度越高，酸性越强，会对胃和牙齿造成伤害。4、冲泡柠檬蜂蜜水时不要用开水或太热的水，以凉开水或温开水为宜。因为太热的水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。5、月经期不宜饮用冰镇后的柠檬蜂蜜水，否则可能会造成腹痛。6、柠檬蜂蜜水不宜与阿司匹林同服。柠檬蜂蜜水什么时候喝好1、早上空腹喝柠檬蜂蜜水有利于排出体内的毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯可以治便秘、美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。3、经常对着电脑的白领一族可在上班期间喝点柠檬蜂蜜水，能淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。4、晚上喝柠檬蜂蜜水可以防止便秘，滋养皮肤，延年益寿。5、在饭后1.5-2小时后喝柠檬蜂蜜水可以帮助消化，有减肥的功效。6、酸入肝，春天不宜多饮柠檬蜂蜜水水，夏秋饮用效果更好。柠檬蜂蜜水的功效2柠檬蜂蜜水的做法第一：蜂蜜柠檬水的做法1、新鲜柠檬切片（每次三至四片即可），放入杯中。2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜（洋槐蜂蜜的口感相对好些）。3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。（早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃）4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质。第二：蜂蜜柠檬茶的做法柠檬半个，绿茶少许，洋槐花蜂蜜1大勺。1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；2、等茶温凉之后，加入柠檬和洋槐花蜂蜜，搅拌均匀；3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。柠檬蜂蜜水的功效柠檬蜂蜜水对我们的身体是很好的，不管是柠檬还是蜂蜜都是最好的美容产品了吧，在平时女性朋友都会喜欢吃一些柠檬喝一些蜂蜜水，可是孕妇可以喝柠檬蜂蜜水吗，我们看看下面的介绍吧。每天早晨起床后喝一杯柠檬蜂蜜水可以治便秘，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。喝柠檬蜂蜜水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。但是如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。因为柠檬中的成分会刺激胃部，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。另外，孕妇在喝柠檬蜂蜜水的时候要注意以下几项：1、不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适；2、柠檬含有较多的酸性物质，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水；3、柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝；4、柠檬切开后保质期会严重缩短，最好一次用完；5、喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水，这时人体机能已经趋向正常，对有刺激性的水已经有了抵抗力，而且通过水的作用让人体的肠胃得到清洗和滋润。孕妇能喝柠檬蜂蜜水吗蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。新鲜蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的"作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞。柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。长期喝柠檬蜂蜜水好吗柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。而加了蜂蜜泡制的柠檬水，除了具有以上功效之外，还能润肠、通便、美容养颜的作用哦。另外，蜂蜜和柠檬都具有润肌白肤的作用，两者结合泡水饮用非常健康，可以经常喝，只要适量就不至于给身体带来负面的影响。另外，能否长期饮用柠檬蜂蜜水还要看你的体质能不能喝，正常人每天都可以饮用，只需要将每日的摄入量控制在1000ml以内就好了。但是，需要注意的是，胃酸过多或者胃溃疡的人群最好不要经常喝柠檬水，偶尔喝一次可能影响不大，但是长期喝就可能会伤胃哦。柠檬蜂蜜水什么时候喝好1、早上空腹喝柠檬蜂蜜水有利于排毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯可以治便秘、美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。3、经常对电脑一族可多饮柠檬蜂蜜水。柠檬蜂蜜水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。4、晚上喝柠檬蜂蜜水。晚上加少许蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。5、建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬蜂蜜水可以帮助消化，有减肥的功效。喝柠檬蜂蜜水对身体有哪些好处功效与作用促进消化、缓解便秘、有助减肥蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品，其口感酸甜，具有促进消化、缓解便秘、有助减肥、养颜美容等功效。1、补充能量：蜂蜜柠檬水可以为人体提供即时能量，可以帮助补充血液容量，充足的新鲜血液可以给大脑和身体带来更多营养。2、促进消化：柠檬、蜂蜜和温水的联合可以帮促进胃肠消化。柠檬含有的柠檬酸成分可以刺激肝脏产生更多胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余毒素。3、祛痰：将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，可以用柠檬加蜂蜜冲水饮，可缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。4、缓解便秘：蜂蜜柠檬水有助于刺激肠胃帮助肠道运动，蜂蜜柠檬水经过肠道时，会帮助肠道黏液分泌，黏液含有丰富的水分与干粪便结合，使大便松软湿润。5、有助减肥：经常喝蜂蜜柠檬水可增加人体减肥的机会，柠檬混合物中含有一种果胶纤维的成分。果胶纤维到达肠胃可以吸附有害物质，加快胃肠排毒，起到减肥瘦身的作用。6、美容养颜：蜂蜜柠檬水可以帮助身体生产新的白细胞，增强皮肤抵御自然因素侵害的能力，而且蜂蜜柠檬水含有大量的维生素C，有美白淡斑的作用。柠檬蜂蜜茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于金桔柠檬蜂蜜茶的功效与作用、柠檬蜂蜜茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

1、准备食材：柠檬三个，蜂蜜三两，盐适量。 2、清洗柠檬。虽然柠檬看着光鲜靓丽，可是表皮一般都涂有蜡，在柠檬表面撒一小撮盐，仔细地搓一遍，再用流动的水冲洗干净。带水分晾干即可使用。 3、切柠檬片。 4、玻璃罐子用开水煮沸消毒，然后晾干水分。准备好一把干净勺子和一瓶蜂蜜。先在罐子底部铺一层蜂蜜，然后放两三片柠檬进去，尽量散开铺满，这样柠檬与蜂蜜能充分接触。之后再铺一层蜂蜜，这样一层蜂蜜、一层柠檬，依次叠加，直至填满柠檬全部用完。喜欢甜点的再倒一些蜂蜜进去也可以。 5、最后把罐子密封，放进冰箱里冷藏三天时间，喝的时候，用干净的筷子夹出一片，用热水或者冰水冲泡即可。

可以泡茶 柠檬中含有丰富的维生素C 蜂蜜又具有润肠通便的功效 蜂蜜柠檬茶 可以养颜美白(泡的时候水温不要太高，烧开后冷却下大概60-70°左右即可)

把柠檬切片，然后放入冷开水，再放入蜂蜜搅拌均匀，这样子非常好喝，而且有助于消化

导读：蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。蜂蜜柠檬茶百科为你提供蜂蜜柠檬水的功效、蜂蜜柠檬水的做法、蜂蜜柠檬水等相关知识。·蜂蜜柠檬茶的功效·蜂蜜柠檬茶的功效与作用·蜂蜜柠檬茶怎么泡·蜂蜜柠檬茶什么时候喝最好蜂蜜柠檬茶的功效蜂蜜柠檬茶，我想大家都是非常熟悉的，而且有些人也特别喜欢喝，而且我们都知道蜂蜜和柠檬都有很好的美容养颜的功能，所以一些女性对它可以说是非常喜爱的了。那么，下面我就来说说蜂蜜柠檬茶的功效。蜂蜜柠檬茶的功效柠檬和蜂蜜都是两种很好的美白食物，当这两种食物结合在一起，能够很好的发挥他们各自的作用和功效，止咳、化痰，蜂蜜本身就有止咳化痰的作用，通过喝柠檬一起食用之后，不仅能化痰止咳，而且还能预防癌症、食物中毒。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症、强化记忆。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。消除疲劳和脚部酸痛。肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。防治心血管疾病、降血糖，同时，柠檬表皮中的维生素P可以防止血管硬化的发展。而且在日常生活中，很多人也是非常喜欢喝蜂蜜柠檬茶的，经常饮用蜂蜜柠檬茶可以起到通便，美容养颜等作用，特别是在早晨起来的时候，空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶效果会更好。最好先将柠檬切片然后同蜂蜜一起蜜蜂储存。蜂蜜柠檬茶的功效与作用柠檬是减肥效果最显著的水果。蜂蜜与柠檬搭配制作成蜂蜜柠檬茶，可以是柠檬对人体肠胃造成的副作用得到一定程度的缓解。并且柠檬与蜂蜜搭配，可将柠檬与蜂蜜的功效发挥到达极致。那么，柠檬蜂蜜茶的功效与作用是什么呢？蜂蜜柠檬茶的功效与作用1.通便减肥柠檬中含有丰富的维生素以及柠檬酸。柠檬酸能够有效的提高人体肠胃消化速度，帮助人体排出体内无用的废物，以达到通便减肥的显著效果。而蜂蜜具有解毒润燥的功能，能够使人体毒素有效的通过粪便方式排出体外。2.美白护肤柠檬蜂蜜茶的美白效果也较为显著。柠檬和蜂蜜中含有丰富的维生素，维生素能够对人体皮肤起到一定程度的修复和保护作用。服用柠檬蜂蜜茶在对身体肌肤白的同时，可以使皮肤获得较好的保养，提高皮肤质量，减缓皮肤衰老的速度。3.提高人体免疫力蜂蜜在美白的同时可以起到一定程度的抗细菌消炎症作用。人体的细菌病毒减少能够使人患病几率下降，身体保持健康。柠檬蜂蜜茶，服用后可以是人体对于病毒的免疫能力提高身体更为强健。蜂蜜柠檬茶怎么泡蜂蜜柠檬茶我想大家都很熟悉，而且蜂蜜柠檬茶具有很高的美容养颜的作用，也因此受广大女性同胞的喜爱，但是蜂蜜柠檬茶要怎么跑才能起到最好的效果，下面我们一起来看看。蜂蜜柠檬茶怎么泡柠檬大家都很熟悉，而且很少有人敢把柠檬直接食用，主要是因为它的酸度太高了，而且所以人们一般都将柠檬切片泡水食用，之后也就导致出现了蜂蜜柠檬茶，其实蜂蜜柠檬茶的冲泡也是有讲究的，主要还是在蜂蜜上，首先用粗盐若干揉搓每个柠檬，是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表皮的蜡质彻底去除，避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟，再用清水洗净，使表皮干燥，再进行切片，还要保持工具的干净，以防蜂蜜腌制的柠檬变质。然后找一个容器，在底部铺上一层蜂蜜，然后将切好的柠檬放入容器中，然后在最上面一层柠檬封上厚厚的蜂蜜，让蜂蜜完全没过柠檬片，密封好腌制2-3天即可，这样就可以拿出来冲泡蜂蜜柠檬水了。通过以上的腌制之后，就可以直接将柠檬片拿出来进行冲泡，既能美容养颜，还能补充身体的维生素，而且蜂蜜柠檬茶最好可以选择在早晚个冲泡一杯进行食用，特别是早上起来空腹的时候，食用效果是最佳的。蜂蜜柠檬茶什么时候喝最好说到蜂蜜柠檬茶，我们都很熟悉，而且我们都知道它具有美容养颜的作用，所以广大女性都非常喜欢喝，不过，喝蜂蜜柠檬茶其实也有一些讲究的，多喝不如喝的对，那么，下面我就来说说蜂蜜柠檬茶什么时候喝最好。蜂蜜柠檬茶什么时候喝最好不过对于什么时候喝蜂蜜柠檬茶并没有标准答案，主要是效果上的差异，因为蜂蜜柠檬茶在任何时间都是可以喝的，喝蜂蜜柠檬茶最好的时候就是在早上空腹的时候是最好的，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝柠檬蜂蜜茶，容易出现反胃恶心等现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要早上空腹喝柠檬蜂蜜茶。如果在晚上入睡前一小时饮用柠檬蜂蜜茶的话，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤变得更加细嫩。但是因为柠檬蜂蜜茶具有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用。此类人群建议在晚饭后一小时饮用。所以说，蜂蜜柠檬茶虽然是在早上饮用最好，但是还是有一些人是不适合喝的，还有蜂蜜柠檬茶在感冒初期饮用具有很好的效果，所以在感冒的时候也是可以选择喝蜂蜜柠檬茶的。

1、蜂蜜柠檬茶什么时候喝效果好的这种说法，一天当中都可以在非空腹状态下适量喝，根据自己习惯而定即可。2、柠檬含有丰富的维生素C，以及烟酸、维生素B1、维生素B2等，蜂蜜富含多种营养成分，除葡萄糖、维生素外，还含钙、磷、镁、钾等，适量喝蜂蜜柠檬水，可以为机体补充营养。但由于柠檬口味偏酸，即便有蜂蜜的调配，但蜂蜜柠檬水整体口味依然呈酸性，对于胃部功能较弱或有疾病的情况下，不建议空腹喝蜂蜜柠檬水，因为空腹进食后，会刺激胃酸的分泌，此时可能会对胃黏膜造成损伤，引起胃部不适症状出现，如胃酸、胃痛等。3、蜂蜜柠檬水对人体虽然有不少益处，但是在冲泡蜂蜜柠檬水的时候，应注意用用40-60℃的温水冲泡蜂蜜柠檬水。因为蜂蜜中含有活性酶，如果水温超过60℃，活性酶就会失去活性，很多营养物质就会失去作用。

材料：干柠檬片适量、蜂蜜适量制作方法：1、将要冲泡的干柠檬片放在水中清洗一下表面的灰尘。2、捞出柠檬片后放在深口容器杯底，倒入95度以上开水。3、将柠檬片浸泡在热水中10分钟左右。4、浸泡好的柠檬水倒入杯中晾凉一会儿，加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

问题一：柠檬蜂蜜茶。怎么制作？ 蜂蜜柠檬茶的做法： 步骤一：将柠檬用温水洗净，然后再用粗盐若干仔细揉搓 *** 每个柠檬，这个步骤很重要，就像洗脸一样，是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表皮的蜡质彻底去除，避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟，再用清水洗净，使表皮干燥。 步骤二：找一个容器，玻璃罐、饭盒什么的都成，容器一定要彻底清洁开水烫过然后晾干，先把容器的最底层铺一层蜂蜜。腌柠檬最好选用自然成熟蜜，苗子蜂情的洋槐蜜就是，他们家专业养蜂，泡的蜂蜜柠檬茶味道很棒。 步骤三：准备切柠檬。但是之前要确保柠檬、砧板和菜刀什么的要干净干燥，这样可以避免蜂蜜腌制的柠檬变质。 步骤四：把柠檬装罐腌制。按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序，一层一层的层叠摆放起来。 然后在最上面一层柠檬封上厚厚的蜂蜜，让蜂蜜完全没过柠檬片，密封好腌制2-3天即可，这样就可以拿出来冲泡蜂蜜柠檬茶了。 问题二：蜂蜜柠檬茶家常做法，正宗蜂蜜柠檬茶怎么做 1.将柠檬准备好 2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净 3.将柠檬两头切去后，再切成薄片 4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中 6.盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右 7.用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中 8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜 9.倒入凉白开 10.搅拌均匀 11.倒入杯中即可饮用 12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存 问题三：柠檬蜂蜜柚子茶怎么自己制作？ 1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，图方便切片处理 2、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时 3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味 4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅 5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 问题四：自制柠檬蜂蜜茶怎么做 …… 都在误导人家 在北京做了好长时间的调酒师，第一次知道蜂蜜柠檬水要把柠檬泡进去 蜂蜜柠檬水分为热的跟凉的跟常温的几种 现在天凉 ，教你常温的吧 先往杯子里倒1/3的热水 然后加2勺蜂蜜，量要自己把握，搅拌让蜂蜜化掉，然后切半个柠檬，用压汁机挤进杯子里，然后用刀把挤压后的柠檬切成4块扔进杯里 然后再加常温矿泉水就ok了… 问题五：如何制作柠檬蜂蜜茶 把柠檬洗干净，擦净水，将其切成条，直接放在蜂蜜里，泡3天后，就可以冲水喝了，绿色无机纯天然。 问题六：如何制作柠檬蜂蜜水 1.将柠檬用清水冲洗一下，表面抹上一层盐，轻轻搓洗表面，用水冲洗干净； 2.将柠檬切成薄片； 3.将柠檬片放在凉开水中，再放入蜂蜜冲调即可。 技巧 1、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用； 2、冲调蜂蜜的时候不要用热水，因为热水会破坏蜂蜜的营养，用凉开水或温开水都可。 问题七：做蜂蜜柠檬茶柠檬怎么处理 水洗，再用盐搓洗柠檬皮，然后盐水泡，之后切片去籽，然后装玻璃罐，一层蜂蜜一片柠檬，一直装满，密封好放冰箱冷藏！ 问题八：可以长期存放的蜂蜜柠檬茶如何制作 他说的做法对，可惜少放了保鲜剂和防腐剂 问题九：柠檬蜂蜜水的做法腌制要不要放水？ 柠檬蜂蜜水的做法步骤 1. 柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片； 2. 将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。 3. 饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。 小贴士 1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。 2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。 3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。 4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。 5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。 6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的 望采纳，谢谢！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 问题十：自制柠檬蜂蜜水几天才能喝 看您蜂蜜的浓度，如果浓度高的话，放在25度以下冰箱冷藏，储存3个月多数情况下是没有问题的。如果蜂蜜浓度低，则少泡一些柠檬在里面。 现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别。 最简单的方法： 1、看蜂蜜结晶。蜂蜜大多数都会结晶的，除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，多数都容易结晶。蜂蜜结晶是疏松易化的，入口用牙齿咬不会磕牙，而且蜂蜜结晶用牙咬有绵绵的酥松的感觉。假蜜要么不会结晶，要么就是做的假结晶。 2、看蜂蜜产气情况。天然蜂蜜内有多种活性酶和益生菌，会导致蜂蜜产气。浓度高的蜂蜜产气少一些。 3、如果是买回来了，可以用热水冲泡。如果热水冲泡出来的蜂蜜水偏酸，则里面至少是含有蜂蜜成分的，而用凉水冲泡不偏酸或酸味很淡。如果用热水冲泡也不会偏酸的，则里面连蜂蜜成分都没有。 4、品尝。这个就靠经验了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能没有香味或者有异味（桉树蜜和乔麦蜜也有异味），或者香味太浓，隔两米远都闻得到。假蜜还可能添加白矾，如果添加了，则味道会带有涩味。 其实除此外，还要会鉴别浓缩蜜，假蜜和浓缩蜜吃了都没有多少作用的。浓缩蜜最主要就看蜂蜜结晶和蜂蜜产气了。热浓缩蜜一般很难结晶（当然也可能加了抗结晶剂），因为蜂蜜结晶核被高温破坏了。浓缩蜜也很少产气，卖相非常好看，气味也是蜂蜜的气味，但是经过高温后蜂蜜内的活性酶和益生菌等都被破坏了，所以很少产气。 另外，如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。 如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶。 如果是成年女性，则日常可以喝点益母草蜜，益母草蜜有很好的调经、调节内分泌、滋阴活血、去瘀生新、润肠通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易结晶，其结晶是疏松的。 如果是平时使用电脑和手机较多，或者从事特种行业，受到辐射较多，则建议日常饮用红景天蜜，红景天蜜有很好的抗辐射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。红景天蜜易结晶，其结晶致密，稍有很淡的苦味。 亲，好好选吧，希望对你有用。

做法一： 1、把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶； 2、柠檬切片，每片最好控制在3至4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中； 3、泡4至5分钟左右，柠檬茶即可制作完成，此时可以加适量蜂蜜进行调味。 做法二： 1、柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖搅拌； 2、密封后放冰箱，泡一晚即可； 3、两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。

比例：一个柠檬比500毫升蜂蜜。材料：柠檬一个、蜂蜜500毫升。做法：1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头；2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中；3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5至7天即可冲调。

一：多喝茶叶茶不是最可取的戒烟方法。二：吸烟分为躯体依赖和心理依赖两种原因：1、躯体依赖：尼古丁是香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎靡无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过。在医学上也叫戒断反应。所以说吸烟的真正作用是尼古丁对吸烟症状的暂时缓解。2、心理依赖：吸烟者往往在吸烟前伴随的是 兴奋、焦虑、思考等精神状态。一旦吸烟就会缓解。三：切实有效的解决方法：1、摆脱躯体依赖卤水豆腐（250g左右），用筷子在上面扎几个眼，撒上红糖，上锅蒸熟，趁热吃。连续一周，每天这样做一剂吃，一周后闻到香烟焦油味就会恶心呕吐，更别提吸烟了。刷牙戒烟边刷牙，边戒烟，这是意大利科研人员不懈攻关获得的一种轻松戒烟方法。通过用戒烟牙膏刷牙来戒掉烟民的“心瘾”。本草植物戒烟现代戒烟法，是根据古代本草古方加上现代医药高科技技术和多种野生珍贵药材制作，应用独特秘法炮制工艺和超浓缩提纯技术精制而成，成为最新一代纯中药制剂的香烟戒烟形式。本草植物戒烟是一种药物健康的的烟，纯中草药工艺，却没有中草药的味道。口感爽口清凉，在高温下迅速挥发，被人吸走能增强免疫，稀释肺中的烟油等，让人不知不觉去掉对尼古丁的依赖，是一种现代高科技产品。2摆脱心理依赖认知疗法帮助患者充分认识吸烟对自己及他人危害，树立戒烟的决心和信心，不要认为自己抽烟历史较长而戒不掉，一定要想到：我一定会戒掉。在日常生活中，也有许多烟瘾大的人，多次戒烟都未成功，后来得了不宜抽烟的疾病，下决心后还是戒了。厌恶疗法对嗜烟者的抽烟行为选用一些负性刺激法使之对其产生厌恶感。例如采用快速抽烟法，首先让患者以每秒一口的速度将烟吸入肺部，由于这种速度远远超出正常的吸烟速度，使尼古丁在短时间内被大量吸入，患者会产生强烈的生理反应，如头晕、恶心、心跳过速等。再要求患者好好体验这种不良感觉，然后让他呼吸一会儿新鲜空气，两者形成鲜明对比。随后又让患者快速抽烟，直到不想再抽、看到香烟就不舒服为止。这种疗法只要连续进行2-3次，一般都会戒掉。但此法不能用于患心脏病、高血压、糖尿病、支气管炎、肺气肿等人。系统戒烟要求戒烟者一下子将烟完全戒掉，是比较困难的，特别对烟瘾大的人说更不现实。因此，应采取逐步戒烟的方法。抽烟成瘾者往往是在下意识状态下抽烟的，所以在戒烟前，要制定一个戒烟计划，计算好每天吸烟的支数，每支烟吸多长时间，将下意识抽烟习惯转变为有意识的抽烟。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如两天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断递减；一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟，间隔时间不断递增，最后达到戒烟目的。控制环境许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起，因此应设法避免这些因素的影响。例如，在写作或思考问题时喜欢抽烟的人，那么可有意识的在身边少放烟，或放点瓜子、糖果之类的东西来替代。曾经美国总统里根就是用口香糖成功戒烟的。对于外来的抽烟刺激，应尽量避免。当别人敬烟时，对初次见面者可说不会抽，对熟人朋友说喉咙不舒服或直言已戒。只要态度诚恳坚决，别人一般不会强行敬烟。家庭治疗妻子和孩子可做戒烟者的监督人，帮助吸烟者彻底戒掉。如妻子可把丈夫原来每天吸烟的钱积攒下来，买件有意义的物品送给他作为奖励。如违约给予一定惩罚。总结：强烈建议看《这本书能让你戒烟》。

三得利乌龙茶不是杂牌。根据查询相关资料公开信息显示，三得利乌龙茶是中国三得利集团旗下的一款饮料产品，购买喝过三得利乌龙茶的网友评价表示：口味是乌龙茶味，低糖清香，清凉有回味，所以三得利乌龙茶不是杂牌。

**三得利茶没有核污染**。在福岛核事故后，三得利公司对其生产的相关产品进行了严格的检测，包括茶叶和茶饮料等产品。据三得利官方数据显示，三得利茶均符合日本和其他国际标准的放射性物质残留限制，没有受到核污染。