茶

应该多喝红茶比较好

　　茶花其实是有一定的耐寒能力的，在长江以南地区栽培茶花的话是完全可以顺利过冬的。如果你的地区非常寒冷的话，那么只要保证茶花的根部不受冻害，就不会影响到第二年的生长了。 茶花 　　当气温降至0℃，应将盆栽茶花搬室内向阳处或朝阳的塑料棚内养护。若午后棚内气温达25C以上则应通风降温，尤其当受到暖流影响，气候异常时，午后更应降温通风，否则会落叶落蕾，部分病株甚至会被闷死。　　茶花冬天浇水仍应是不干不浇，浇则之绍透，但应区别对待。水温应与气温相同或略高于气温，若水温低于气温5℃以上，可能弓｝起茶花‘感冒“。茶花在冬季只处于半休眠，叶芽和花蕾仍在生长，有些品种尚能迎冰霜怒放。因此，塑料棚内的茶花"仍应施肥，使植株积累更多的养分，以利开花和开春后的营养生长。　　对倚栏娇等品种，若冬肥充足，则花色艳丽，花期长，且能抗风雨耐颠簸。冬不施肥，春天易落蕾落花。但施肥浓度不可太高，以磷钾肥为主，也可于稀释的有机肥液中加入1／500磷酸二氢钾，一月左右施一次。　　茶花室内越冬的盆花开花时（早花品种11月底始花，一般品种2至4月开花），不要将其放在光照太强或温度太高的地方，否则会使花朵早谢。摘去过多花苞，可以促使花大和色泽艳丽，并能延长花期。浇水时不要把水喷在花朵上，否则会引起花朵霉烂，缩短花期。花谢后及时摘去残花。

中医上看人总会说看一个人的气血足不足，只有人的气血足，才会身体健康;气血虚的人，不说是百病缠身，也总是缠绵病榻。其中又以女人的气血总是比较浮动，因为怀孕生子，会使得女性气血虚亏，快来看看女生补气补血养生茶究竟有哪些吧。 1、桂圆红枣茶最适合女生补气补血 原材料：桂圆50克、红枣100克 制作方法： 将桂圆和红枣洗净待用; 直接全部放入1000克的水中; 煮沸之后，熄火焖上10分钟 桂圆红枣茶是再简单最方便的补气补血得养生茶了，制作方法也是十分的简单。桂圆有着养心安神和滋阴补血的绝佳功效，红枣又是补血圣品，两者一起泡茶真的对补气血十分有效的，还有着美容养颜的功效。 2、当归红茶 原材料：当归10克、红茶少许、冰糖若干 制作方法： 将当归洗净去杂备用; 大火烧开水，再转文火加上红茶煮30分钟; 待到再次烧开加一点点水和适量冰糖; 最后过滤杂质就是一壶当归红茶了 当归红茶的功效可以补血养血，红茶性温，也可以温暖肠胃。对于女性气血不足有着很好的功效，还可以适用于女性月经不调、经闭，和痛经，外加体虚怕冷等症状，真的是疗效非常好的女生补气补血养生茶了。 3、芝麻红枣茶 原材料：黑芝麻适量、红枣5颗、冰糖少许 制作方法： 将红枣洗净; 红枣加上芝麻和冰糖一起放入杯子中; 倒入开水，加上盖子，焖个10分钟之后就可以食用 红枣可以补气血，还有养肝排毒的功效，而且一定注意，要把看红枣提前撕开，要不然得不到充分的吸收。黑芝麻对于补血补气会有很好的作用，两者相加，既可以补血明目，又可改善体虚症状。 4、山楂决明子茶 原材料：山楂15克、决明子10克、冰糖适量 制作方法： 山楂、决明子洗净，放入锅中; 加冰糖，文火熬制10分钟; 过滤后可食 生活中有很多的人会使用山楂和决明子泡茶喝，这种茶可以十分有效地降低血压，降低血脂，补气补血。 5、红枣酒酿茶 原材料：红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量 制作方法： 将红枣洗净，加上酒酿之； 放入500克沸水中小火煮5分钟; 再加上适合自己口味量的红糖。 红枣酒酿茶真的是十分有效的女生补气补血养生茶。红枣是有着养血安神，舒肝解郁的最佳功效的;红糖也是非常的补血的;酒酿也是十分适合女性吃的补血养颜之物。 6、甘乌甘草茶 原材料：何首乌10克、甘草6克、红糖适量 制作方法： 把何首乌和甘草分别洗净去杂，再一起放到锅中; 加适量水，大火烧开; 加红糖后，再以文火煮30分钟; 过滤后可食 这种甘乌甘草茶是针对那些气短乏力和咳嗽气喘的女性，可以起到润肺止咳，朴益精血的作用。是一种秋季补气补血的养生茶饮。 7、生姜黄芪红枣茶 原材料：黄芪15克、红枣2颗、生姜适量、红糖适量 制作方法： 将生姜切成片，黄芪和红枣洗净备用; 全部放入锅中，加入1000克水，大火烧开; 加入适量红糖，转小火煮八分钟 生姜黄芪红枣茶的补气血功效十分明显，而且红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。常喝黄芪汤，还可以防病保健康，延缓细胞衰老的进程。 8、益母草红糖茶 原材料：益母草10克、香附子10克、红糖适量 制作方法： 将益母草和香附子洗净备用; 放入500克沸水中，大火烧开; 加上适量红糖，再用文火煮5分钟即可 益母草红糖茶是有着活血化瘀、调理经期和消水的强大功效的。益母草又是十分促进局部血流微循环障碍的，加上补血的红糖，简直是补气补血两不误。 9、参枣茶 原材料：红枣5颗、西洋参1钱。 制作方法： 将红枣和西洋参洗净备用; 红枣放入沸水中用小火煮3分钟; 西洋参切成参片，放入杯中; 注入烧好的红枣水，最后盖上盖焖上10分钟即可 西洋参也是一种十分补气血的好东西，治疗气血虚的人十分有效果，参片加上红枣水泡茶是可以补气体神的。不仅可以补助气分，补益血分，还能够清热生津。 10、荔枝红枣羹 原材料：桂圆15克、红枣10颗、红糖适量 制作方法： 荔枝干和红枣泡发洗净，放入锅中; 文火煮上半小时，煮制荔枝红枣粘稠; 加入红糖，熬化 结语： 通过上文的介绍你是否已经了解了这10种女生补气补血养生茶了呢。要是你也有气血虚弱的这些状况，可千万要用这几种补气血的养生茶来改善自身健康哦。

减肥是每个肥胖人群都想要做的事情，可是很多人想要减肥非常的困难，因为减肥是一件需要坚持的事情，很多人都妄想短时间内可以马上变瘦，如果真是这样就不叫减肥而是魔法了。在生活中，可以坚持喝茶减肥，健康又安全，只是需要坚持。那么冬季喝什么茶可以减肥？冬季喝茶减肥要注意什么？1、冬季喝什么茶能减肥1、山楂槐花茶材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。做法：1、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2、加入其他药材，再煮15分钟即可。效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。2、玄米茶主料：糙米一碗、绿茶一碗做法步骤：1、糙米放在炒锅里，小火慢慢地炒，炒到变黄了，关火，放凉。2、跟绿茶混合好了，罐存。3、取一勺玄米茶，放在壶里，倒入热开水，浸泡一会后，可以喝了。3、草本瘦身茶主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。做法步骤：将以上原料用2000cc的水煮沸即可饮用。4、大麦甘草茶主料：大麦10克、甘草2克、冰糖适量、煮茶包一个做法步骤：1、准备好所有的食材，把大麦仁和甘草放入煮茶包中。2、锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟，再把冰糖放入煮至溶化即好。5、三茶花减肥茶材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc。做法：将水烧开之后，倒入以上所有的材料用水冲兑。效果：玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于瘦身和减压有着不错的效果。6、菊花枸杞减肥茶材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。7、薏仁荞麦瘦腿茶主料：薏仁(生)250g、荞麦粒(生)做法步骤：1、先准备好荞麦粒和薏仁粒，不用淘洗，直接检出里面的小沙粒和坏的虫蛀的即可。2、接下来在锅里放几滴水即可，放入薏仁，开中火炒制8分钟左右，要不停翻炒，以免焦糊，原先放入的水会不断有水蒸气产生，不再产生水蒸气的时候放入荞麦粒，继续翻炒并且转成中小火，生荞麦粒是绿中带黄的，炒到荞麦粒变成深棕色，薏仁变成淡黄色的时候就可以关火了啊!3、炒到开始有稍微的烟冒出来就要注意观察，因为荞麦粒比较小，容易受热，防止焦糊，等到你能闻到有谷物的香味的时候，差不多就可以关火了，薏仁比较难判断有没有炒好，按照炮制学的规范，薏仁应该变成微黄色，稍微有一些焦斑也是可以的，我因为喜欢略生的口味所以没有炒到焦斑，只是炒到了颜色发黄而已。4、把炒好的薏仁荞麦茶放入杯中，充入开水，如果放的荞麦比较多的话，会有很好看的亮黄色。可以泡一天，喝完水，最后的谷物还是可以吃掉的，这样可以将成分吸收的更彻底，而且也会增加饱腹感，少吃晚饭。1、喝茶减肥注意事项一.喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。二.喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。三.空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。四.饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。五.发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。六.溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。七.经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。八.一成不变一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

脾胃虚是现在很多女性的通病，经常因为脾胃虚而造成月经量不正常或者月经时间不对，甚至还经常在月经期间肚子疼，这时候女性就可以喝一些茶来进行调理，那么女人脾胃虚弱可以喝什么茶？做法有哪些？ 脾虚喝陈皮甘草茶好 功效：陈皮具有理气健脾，燥湿化痰，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。甘草具有补脾益气、清热解毒，祛痰止咳的功效！所以陈皮甘草茶有健脾益气的功效。 冲泡方法：陈皮、甘草各5克，然后一起放在杯中冲泡，盖上杯盖闷上10分钟左右就可以饮用。 注意：适合脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、倦怠乏力以及恶心呕吐者饮用；不适合体内燥热、阴虚内热以及水肿的人饮用。 脾虚喝芽山楂茶好 功效：炒熟的麦芽和晒干的山楂是常用的消食化积中药，山楂除了具有消食健脾的功效外，还有舒张血管、降压强心的作用，所以麦芽山楂茶既健胃又消食。 冲泡方法：炒熟的麦芽5克左右，晒干的山楂薄片3克左右，然后放入杯中冲洗一遍，再倒入热水放上适量的红糖，闷上5分钟左右，即可饮用。 注意：这一款茶很适合消化不良、胃胀的人饮用；但是这一款茶不适合哺乳期的妈妈喝，因为麦芽有回乳的作用。 脾虚喝柠檬红茶好 功效：中医认为柠檬可以顺气化痰、健胃的功效，而红茶有助消化、提神的作用，这两种放在一起冲泡，不仅可以理气暖胃、缓解疲劳、还起到一定的减肥作用。 冲泡方法：干柠檬片2片（新鲜柠檬1片）、红茶3克，先将红茶放入杯中用沸水冲泡2分钟左右，然后再加入新鲜柠檬片或者干柠檬片，如果不喜欢酸酸的味道，可以适量的加入蜂蜜或者冰糖调味。 注意：胃寒的人适合饮用这一款茶，但是容易上火、体质燥热以及孕妇神经衰弱、失眠者不宜过多饮用这一款柠檬红茶。 脾虚喝黄芪糯米茶好 功效：这道茶不仅味道香甜，同时治疗脾虚气虚的作用也是非常巨大的。建议在日常生活中早晚都可以服用，能够很好的令身体恢复健康。

在电视中我们经常看见很多的减肥茶广告，碧生源减肥茶应该是最常见的，减肥茶听起来比其他减肥方式更安全更健康，确实如此，那么喝茶真的能减肥吗？答案是肯定的，只要茶水中有减脂的成分在，肯定能起到减肥的效果，减肥喝什么茶效果好呢？一.3款中药减肥茶1、山楂益母红茶：消脂去肿材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份；适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。2、陈皮乌梅普洱：止胀解腻材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。乌梅做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。3、山楂陈皮决明子：降血脂材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。二.自制减肥茶瘦身美体茶(玫瑰花，决明子)原料：玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮、薄荷叶各适量。制法：将玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮、薄荷叶洗净，一起放入杯中．加入500毫升沸水冲泡．再加盖闷约5分钟，即可饮用。银耳瘦身茶(银耳，冰糖，绿茶)原料：银耳20克，冰糖15克，绿茶5克。制法：1、将银耳用温水泡发．摘洗干净，再放入清水锅中．加入冰糖煮熟，倒入杯中备用。2、将绿茶用沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后滤入银耳汤中，调匀即可。玫瑰花茶(降脂瘦身理气)原料：玫瑰花5～6朵、荷叶(干)1钱、决明子1大匙。制法：1、将荷叶洗净放入锅中，加5碗水，开大火煮滚5分钟后续以中小火滚5分钟，即入决明子待水滚后，即关火。2、玫瑰花置杯中，随即冲入做法1之茶水浸泡1～2分钟即可饮用。功效：舒肝理气、降脂瘦身。玫瑰花纾肝解郁，帮助代谢，荷叶利尿，决明子利便，很适合压力大的现代人。平时大便软及血压低者应去决明子。消脂花茶(荷叶，川芎，莱莉花)原料：荷叶7克，川芎6克．莱莉花3克，玫瑰花、玳瑁花各2克。制法：将荷叶、川芎、茉莉花、玫瑰花、玳瑁花洗净，一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟．即可饮用。助消化果茶(柠檬汁，白兰地酒)原料：橘汁、柠檬汁、白兰地酒、白糖、冷开水各适量，红茶5克。制法：1、将红茶放入杯中，加入适量沸水冲泡，晾凉备用。2、将橘汁、柠檬汁、白糖、冷开水放入茶汁中调匀，再滴入少许白兰地酒即可。山楂乌梅茶(降脂降压)原料：山楂3钱、乌梅3粒、洛神花3朵、甘草2～3片、冰糖适量。制法：1、将山楂、乌梅、洛神花、甘草、5碗水放入锅中，开大火煮滚后转中小火续滚约5分钟，即关火，焖约5分钟即倒出茶水，此时再入冰糖即可；热饮或冷饮皆可。2、剩下之残渣可再以3碗水煮15分亦可。玫瑰迷迭香瘦身茶(玫瑰花，迷迭香)原料：玫瑰花、迷迭香各3克．蜂蜜1大匙。制法：1、将玫瑰花、迷迭香洗净，一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡．加盖闷约5分钟备用。2、将蜂蜜放入茶汁中调匀，即可饮用。排毒美容茶(迷迭香，薄荷叶)原料：迷迭香、薄荷叶、紫花苜蓿、罗勒、鼠尾草、燕麦穗、蒲公英各少许。制法：将所有原料放入锅中，加入500毫升清水烧沸，再转小火续煮5分钟．即可倒入杯中饮用。

叶子一半一半的干了

高血压者不能服用

夏季养生茶配方大全女 夏季养生茶配方大全女，现在越来越多的人关注养生的问题，喝茶是一种常见的养生方法，不同的`茶的养生效果是不一样的，下面就让我为大家介绍一下关于夏季养生茶配方大全女的相关信息吧，一起来看看。 夏季养生茶配方女1 1、薄荷甘草茶 配方：鲜薄荷叶10余片、甘草5克、绿茶5克、太子参10克、开水500毫升。 做法：按以上比例，冲泡大约10分钟后，过滤掉渣滓，然后加入适量白糖调匀，即可饮服。 功效：清热解毒、消暑解表。 2、荷叶甘草茶 配方：鲜荷叶100克、甘草5克、开水1000毫升。 做法：按以上比例，先将荷叶洗干净切碎，把水煮沸，然后把甘草、荷叶放入水中煮大约10分钟，最后过滤掉荷叶渣，加入适量白糖调匀，即可饮服。 功效：具有清热解暑、利尿止渴的功效。 3、红花茶 配方：红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。 做法：用沸水冲泡后，加盖闷5分钟，即可饮用。 功效：红花和红花籽含有丰富的维生素族和生物活性成份，具有养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成的功效。 4、甘草茶 配方：甘草10克、茶叶5克、食盐8克、开水1000毫升。 做法：按以上比例，先将水煮沸，再把甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸大约10分钟，即可饮用。 功效：具有润肺解毒、抗炎的功效。 5、荸荠茅根茶 配方：鲜荸荠100克、鲜茅根100克、开水1000毫升。 做法：按以上比例，先将水煮沸，然后放入荸荠、茅根，煮大约20分钟，去渣，加入适量白糖调匀，即可饮服。 功效：能清热化痰、生津止渴、降压利尿。 夏季养生茶配方女2 1、西洋参红枣茶 配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法：将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后，切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可。 功效：补血益气、排毒养颜 2、山楂双花茶 配方：山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量 做法：将山楂洗净后倒入锅中，将以上所有材料一同倒入锅中，加入适量纯净水，大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。 功效：清热解毒、排除毒素 3、蜂蜜柠檬茶 配方：蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量 做法：直接柠檬放进杯中，倒入适量开水加盖5分钟左右，等水温在70度左右后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。 功效：美容养颜、抗氧化、淡斑 4、玫瑰花茶 配方：玫瑰花15g、冰糖5g、开水适量 做法：直接将玫瑰花和冰糖放进杯中，加入适量开水加盖即可。 功效：美容养颜、活血散瘀

大肚腩喝什么茶减掉 大肚腩喝什么茶减掉。几乎没有人希望自己挺着一个大肚腩，瘦肚子的方法有很多，有的茶具有刮油脂的作用，能有效帮助我们瘦掉大肚腩。那么接下来我带大家一起详细了解下大肚腩喝什么茶减掉。 大肚腩喝什么茶减掉1 1、普洱菊花茶 普洱茶之所以能够减肥去脂，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外，相比其他茶，普洱茶更加温和，有暖胃效果。对于肠胃虚寒的人或喝茶容易头晕的人，喝普洱茶减肥是个不错的选择。在普洱茶中加入菊花，让茶更加清香。 冲泡方法：将普洱茶饼轻轻掰开，和菊花一起放入茶壶中;在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶，再用洗茶水烫杯消毒，如此一两次;将冰糖放入茶壶中，倒入开水，冲泡五分钟，即可饮用 2、荷叶山楂茶 此茶能帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的`废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。 冲泡方法：将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净;锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火;盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中;至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。 3、芦荟红茶 芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。 冲泡方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。 4、三茶花减肥茶 玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于减肚子和减压有着不错的效果。 冲泡方法：将水烧开之后，倒入玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱用水冲兑即可。 5、乌龙茶 乌龙茶也是很常见的一种茶叶，乌龙茶中含有很多的铁和矿物质，还含有促进消化酶的成分，因此在吃饭前喝一杯乌龙茶可以促进脂肪的分解，这样食物中的脂肪就可以不被身体吸收就直接排出体外，从而改善腹部肥胖情况。 冲泡方法：冲泡乌龙茶，需要用100℃的沸水来冲泡。泡饮乌龙茶，要边冲泡，边品饮。 大肚腩喝什么茶减掉2 茯苓桂枝甘草茶 配料：茯苓10克，桂枝10克，甘草3克； 做法：将三种药材一同放入沸水中煮3分钟，然后分杯饮用即可。 功效：茯苓泻热通膀胱、生津止渴、利小便；桂枝通经脉，发汗解热，调气血；甘草补脾胃，降火。常喝可以消除腹部水肿，帮助紧实腹肌瘦肚子。 牛蒡子茶 配料：牛蒡子12克，决明子12克，桂花5克； 做法：将三种药材放入沸水中，文火煮2-3分钟，餐后1小时饮用即可。 功效：牛蒡子清热解毒、利二便，决明子、桂花都有清肝明目，排毒解毒的功效。腹部脂肪多，便秘，有啤酒肚的人可以常喝。 麻子仁蜂蜜茶 配料：麻子仁6克，杏仁9克，蜂蜜3克； 做法：在300毫升的沸水中，加入上述配料煮1-2分钟，出锅后放凉5-10分钟，然后加蜂蜜调制，即可饮用。 功效：麻子仁润肠通便，杏仁清热解毒、止咳化痰，用来泡茶喝，可以减少宿便，改善腹胀肚子大的问题。 荷叶茶 配料：荷叶10克，绿茶3克； 做法：加300毫升沸水冲泡即可。 功效：荷叶茶中所含的芳香族化合物，能抑制肠道吸收油脂，荷叶中所含的纤维素，还能促进排便排毒。常喝荷叶茶既能利尿消水肿，又能清肠排毒瘦肚子。 苦丁茶 配料：苦丁6克 做法：加300毫升沸水冲泡。 功效：苦丁茶能清热解毒，降血脂，对口舌生疮、上火便秘有不错的疗效。吃了油腻的食物，可以喝一杯苦丁茶，既能解油腻，又能一直肠道吸收脂肪。 薏仁荷叶陈皮茶 配料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、陈皮5克。 做法：加水煮沸即可。 功效：可以清热、利湿，消除水肿，对肚子及下肢浮肿肥胖有较好的瘦身效果。

决明子和荷叶干操最好不要一同喝，那东西喝太多会伤害肠道。单独喝也不要太多，荷叶通便，但是会产生依赖作用。干操还可以，冲了泡着喝对喉咙好。

**蒲公英能和红茶枸杞桂圆红枣山楂甘草一起泡水喝。这些食材在一起冲泡饮用，可以起到清热解毒、滋阴补肾、调血脂、降血糖、润肤美容等作用。但需要注意的是，过量饮用可能会产生腹泻等症状，因此要适量饮用。

功能清热降火、清肝明目、化痰止咳、补气健脾、消食导滞等等，可以泡水喝。

女性养生补气血茶 　　女性养生补气血茶，人的身体调养很重要，养生的方法有很多，很多不起眼的食物搭配好了就有奇效，补血益气能够让我们身体更健康，下面和大家分享女性养生补气血茶的内容。 　　女性养生补气血茶1 　　 枸杞红枣茶 　　配方：冷水500毫升，红枣30克，枸杞10克，冰糖适量。 　　做法：枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。 　　功效：在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配可养阴，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。 　　 黄芪枸杞红枣茶 　　配方：红枣10克（去核最好），黄芪5克，枸杞5克，冰糖适量。 　　做法：水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时；以滤网滤出茶汁，即可饮用；此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止，剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。 　　功效：黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜，强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 　　 黑豆茶 　　配方：黑豆适量，红糖适量。 　　做法：把黑豆用净水洗干，然后放进锅里面，加上苏木和水，用小火炖熟后捞起苏木和黑豆，再放一些红糖，用汤匙搅拌至融化就可以饮用啦。 　　功效：黑豆茶是女生很好的活血养颜茶，但需要注意的是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多，要适而可止。 　　 薏米红豆汤 　　配方：薏米30克，红豆10克。 　　做法：薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；将汤滤出当茶喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。 　　功效：薏米红豆汤有高纤维低脂肪的特点，具有良好的"润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。 　　 枸杞玫瑰花茶 　　配方：枸杞20颗，干玫瑰5朵。 　　做法：将红枣用冷水洗净；将红枣，干玫瑰花一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右。 　　功效：红枣补血益气，加上玫瑰的美容养颜，二者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效，可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶。 　　女性养生补气血茶2 　　 1、荔枝红枣羹配料：桂圆肉15克，红枣15枚，红糖适量。 　　制法：将木斗洗净用冷水浸发一衣，加水文火炳煮半小时，加入洗净的桂圆肉、红枣炯至稠烂.加入红糖溶化即可。 　　功效：补益气血，养血安神。 　　应用：适用于倦怠无力、惊悸怔件、失眠健忘，或痔疮出血、缺铁性贫血等。佐餐。 　　 2、桂圆红茶配料：桂圆6枚，红茶lo克，红糖适量。 　　制法：把桂圆、红茶分别整理干净，同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红据文火煮20分针，过滤取汁即可。 　　功效：补益气血，温暖肠胃。 　　应用：适用于惊悸怔仲、失眠健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚怕冷等。待茶频饮。 　　 3、芝麻红枣茶配料：黑芝麻10克，红冬5枚，冰糖适量。 　　制法：把红卑洗净，与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，冲入水加盖焖10分钟即可。 　　功效：补血明目，润肠通使。 　　应用：适用于倦怠无力、失眠、便秘等。待茶频饮。 　　 4、山楂决明子茶配料：山楂10克，决明子10克，冰糖适量。 　　制法：把山楂、决明子分别去杂洗净同放锅中，加入冰糖文火煮凹分钟，过滤取汁即可。 　　功效：消食通便，活血明目。 　　应用：适用于肠燥便秘，或高血压、高血脂、肥胖症等。代茶频饮。 　　 5、甘乌甘草茶配料：何首乌10克，甘草6克，红糖适量。 　　制法：把首乌、甘草分别去杂洗净同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红糖文火煮30分钟，过滤取汁即可。 　　功效：润肺止咳，朴益精血。 　　应用：适用于气短乏力、咳嗽气喘，代茶频饮。 　　 6、葡萄红枣茶配料：红葡萄lo克，红枣6枚，红茶适量。 　　制法：把红葡萄、红枣分别去杂洗净，与红茶同放销中久煎煮10分钟。 　　功效：益气补血，滋阴养血。 　　应用：适用于气短乏力、咳嗽气喘、头晕眼花、须发早白、食少便涪等。代茶频饮。 　　 7、木耳红枣膏配料：黑木耳10克，红冬50克，白糖适量。 　　制法：将黑木耳泡发洗净烘干，粉碎成细末将红枣洗净，煮烂去皮核，与黑木斗粉、白糖共煮成茶即可。 　　功效：益气补血，滋阴养血。 　　应用：适用于倦怠无力、体虚怕冷等，代茶频饮。 　　 8、当归红茶配料：当归10克，红茶8克，冰糖10克。 　　制法：把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分针，过滤取汁，加入水粮溶化即可。 　　功效：补血养血，温暖肠胃。 　　应用：适用于月经不调、经闭、痛经、或体虚怕冷、肠燥便秘等。待茶频饮。 　　女性养生补气血茶3 　　 1、玫瑰桂圆肉茶 　　玫瑰桂圆肉茶，它的主要功效是能够活血美容、补气血。主要是采用干玫瑰花、干桂圆肉、洛神花、白冬瓜糖、玫瑰果，这五种材料。首先，我们把干桂圆剥好取出干桂圆肉备用；其次，加入一点水到锅里，煮开后放入玫瑰果和干玫瑰花以及洛神花，接着煮3~5分钟过后；最后加入白冬瓜糖和干桂圆肉，搅拌均匀即可。 　　 2、当归冰糖红茶 　　当归冰糖红茶这款茶的主要功效是能够补血养血，润肠通便。主要是采用当归、冰糖、红茶、这三种材料。首先将当归去用水洗干净，然后放入锅中加入适量的水烧开；烧开过后，我们可以加入红茶，用小火慢煮半个小时，这时候如果不喜欢茶叶的朋友可以把茶叶给滤出来；然后下一步就是加入冰糖均匀搅拌，待冰糖融化后就可以饮用了。 　　 3、枸杞红枣茶 　　枸杞红枣茶这一款茶它的主要功效是滋养身体、滋润气血。它的主要成分是，枸杞、红枣、冰糖这三种材料。首先，把红枣去核切成小片状；再将枸杞洗净后备好；其次，加入一点水到锅里，烧开后放入切好的红枣和枸杞；小火煮3~5分钟，再放入冰糖或者是白糖，煮至冰糖或白糖融化后，即可。 　　 4、人参红枣茶 　　人参红枣茶，主要功效是能够补助气分，补益血分。能够充分的补气血，它的主要成分是人参、红枣、冰糖这三种材料。首先将红枣放入开水里面，用小火煮三分钟左右，再加入冰糖，煮至冰糖融化；其次，将人参切片，放入杯中，然后加入红枣水，盖上盖子，热焖10分钟左右。这样人参红枣茶就做好了。

可以用山楂、菊花、荷叶、甘草泡茶，有降低血脂的工功效，但是甘草不可久服，容易引起水肿。

两片干山楂片、少量荷叶切丝、两勺绿茶一起用沸水冲泡倒掉，在用85℃水冲泡即可食用

您好可以泡在一起喝的，没什么副作用的，不过提醒你，同样也不能治疗什么疾病。

石硫合剂。

你好，菊花，清肝明目，清热解毒，桑叶，甘草，清热，生津止咳，山楂消食利胃，对于血瘀体质的人而言，是可以当茶饮。

养生茶做法与功效 　　养生茶做法与功效，喝一喝养生茶就是“泡一杯清香，品一身健康”，养生茶也成为很多朋友们所喜爱的茶，那么大家知道有哪些养生茶做法与功效吗，下面就一起来看一看养生茶做法与功效吧！ 　　养生茶做法与功效1 　　 养生茶做法与功效：荷楂菊茶 　　以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。 　　功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。容易疲倦、溏便（中医指大便稀薄）、脸色苍白者，不适合饮用。 　　 养生茶做法与功效：宁神茶 　　合欢皮五钱、远志三钱、桂圆三钱、叶下红五钱、茯神五钱、炒枣仁五钱。将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚後转小火续煮约15分钟即可。当日常饮用水、温热饮用。 　　功效：安神助眠、消解郁气、轻松减压、清神理气。 　　 养生茶做法与功效：减压茶 　　柴胡三钱、乾百合五钱、枸杞五钱、洛神花三钱、炒决明子二两。将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚後转小火续煮约15分钟即可。当日常饮用水、温热饮用。 　　功效：清肝解热、明目、降低血压眼压。 　　 养生茶做法与功效：加味四物汤 　　当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。将材料放入锅中，加入四碗水（水须盖过药材），以小火熬煮至一碗水即可。滤渣取汤汁，早晚各一帖，温热饮用。 　　功效：促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。 　　 养生茶做法与功效：西洋参石斛茶 　　西洋参10克，石斛10克。先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。（或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3~5克，每日1~2次。）当茶，可分上、下午2次，频频饮用，代茶饮服，当日吃完。 　　功效：滋阴养胃，生津止咳。本食疗方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。 　　 养生茶做法与功效：活血茶 　　红花5克，檀香5克，绿茶1克，赤砂糖25克。将红花、檀香、绿茶、赤砂糖加水煎汤取汁，代茶频饮。 　　功效：活血化瘀止痛。适用于因人体气虚、寒凝、热结、痰阻引起的心脉郁滞而产生的左胸膺部或中处隐痛、闷痛，有时还可引及肩背、手臂等处疼痛，不少心血管病人也有类似症状，均可饮用。 　　 养生茶做法与功效：玫瑰花茶 　　干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。 　　功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 　　 养生茶做法与功效：清热茶 　　甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削去皮，切碎，和红茶共煎，代茶饮。 　　功效：清热生津，醒酒和胃。治疗气候干燥、咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，为春季理想的保健饮料。 　　 养生茶做法与功效：提神茶 　　枸杞子12克，淫羊藿9克，沙苑子9克，五味子6克，山芋肉9克。煎水。代茶饮，每天1剂。 　　功效：滋补肝肾，助阳益智，治疗抑郁型神经衰弱，困倦无力，记忆力减退。 　　 养生茶做法与功效：健脑茶 　　桑叶5克，何首乌15克，白蒺藜10克，绿茶3克，丹参9克。煎水，代茶饮。 　　功效：益智健脑，活血化瘀，清热明目。治疗用脑过度引起的头胀、头痛、头昏、失眠、梦多等。 　　 养生茶做法与功效：止血茶 　　将不拘量柿叶洗净晒干（以秋季自然脱落者较好），研为细末，瓷罐储备。每日2～3次，每次取上末6克，以绿茶适量煎汁，候冷送服。 　　功效：用于支气管扩张咯血、痰中带血、肺结核咯血、胃溃疡出血，以及便血、尿血、子宫出血、紫癜等。凉血止血。 　　养生茶做法与功效2 　　 白领养生喝什么养生茶好 　　 1、玫瑰花茶 　　做法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。 　　玫瑰花可以解郁，能理气清热，安神美容。在平时，女性可用它来泡水喝，特别是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。但是，本身胃寒、腹泻的人最好不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也尽量不要喝。 　　 2、菊花茶 　　菊花茶可以明目清肝。沏一杯菊花茶能清火、明目、还能抗辐射。所以，菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。菊花还可以治疗眼睛疲劳、视力模糊，国人自古就知道菊花能保护眼睛。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，若每天喝三到四杯的`菊花茶，有助于恢复视力。 　　 3、参枣茶 　　长时间对着电脑，很容易疲劳，因此为自己准备一杯参枣茶，就可以消除疲劳，增强记忆力，而且还可以帮助避免失眠，红枣可以补气补血提神，是白领养生一个不错的选择。 　　 4、甘草茶 　　甘草可以清热解毒、祛痰止咳。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，觉得可以清热解毒。但是，甘草本身是药材，服用不当可能会造成中毒。因此，服用甘草茶前要咨询医生，普通人不要自行服用。 　　 5、人参茶 　　做法：一天一杯人参茶，连续喝三天后停三天，能让体内累积的药物成分代谢。 　　功效：人参为中国传统的滋补品。人参性微温，味甘、微苦，可以补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。十分适合人参茶适合中老年人喝，可以调理身体机能，补充气血。然而，阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。 　　 白领如何缓解疲劳 　　 1、拉伸双臂 　　需直立站好，将双手在头部上方扣紧，同时收紧肩胛。保持10秒钟，放松，重复5～10次。接着，恢复到站立姿势，双手在脑后扣紧，收缩肩胛骨，保持10秒钟，放松，重复5—10次。 　　 2、点头运动 　　要保持坐立姿势，头部稍微下倾，仿佛在点头。点头的力度要以颈部感到拉伸感为宜，停顿10秒钟，接着放松，重复5—10次。 　　坐在椅子上，将双臂放两边，双脚平放。慢慢将胸部朝天花板方向抬高，但是头部不要上扬，保持下巴平行于地面。坚持10秒钟，然后放松，重复5—10次。收缩肩胛回到上个动作的准备姿势，这一次双手放在臀部，收缩两个肩胛骨，让胸部有拉紧的感觉。保持10秒钟后，慢慢放松，重复5—10次。下巴前移保持下巴平行于地面，接着将下巴、头部和颈部前伸，但不要下倾。保持10秒钟，放松，重复5—10次。需要提醒的是，做该动作时要用手指抵住嘴唇，以便随时纠正头部的角度及位置。 　　 3、墙角扩胸 　　面对墙角站立，双手与肩同高，前臂、肘及手掌紧贴两边墙。前倾15秒以伸展胸部肌肉。还可上下移动双臂，锻炼不同部位的肌肉。 　　 4、螺旋扭转 　　把双腿伸直，右腿跨过左腿同时保持右腿伸直上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉正在进行扭转式抻拉。这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧坚持10秒钟，每个动作重复3次。 　　 5、蝴蝶伸展坐姿 　　两脚对在一起，双手握住脚趾，让上身慢慢往前靠，从臀部开始弯曲，用肘部下压双腿，抻拉大腿内侧肌肉。这个动作可以充分缓解腿部酸痛，锻炼肌肉。建议坚持8秒钟，重复2次。

生姜具有温阳作用因此阴虚火旺体质的人不能服用。山楂有活血化瘀的作用因此孕妇不能服用。

山楂助消化、枸杞平补红枣温血、决明子平肝去火、甘草解毒、属于小的滋补性方子，还可以吧！

一起泡这样味道怪怪的，把陈皮去掉。再说你这样一起泡药性中和了不强。你可以柠檬片、山楂一组。甘草、菊花一组。菊花、枸杞一组。柠檬片，甘草，菊花，枸杞，都可单泡。

口臭喝什么茶可以解决呢 　　口臭喝什么茶可以解决呢？随着我们现代水平的不断提高，很多人油脂和高蛋白食物摄入过量，加上饮食不规律，经常熬夜，进而引发口臭。那么口臭喝什么茶可以解决呢？一起跟随我来看一看吧！ 　　口臭喝什么茶可以解决呢1 　　 口臭喝什么茶可以解决呢 　　 1、茉莉花茶。 茉莉花茶有一股沁人心脾的香味，可以帮助消除除口臭，并且茉莉花茶还有美容和保健的功效。首先可以取一些晒干的茉莉花加入开水冲泡，然后放入山楂10克，等到有一股清香的味道散发出来的时候，即可饮用。口臭患者可以每天喝一杯，清新口气。 　　 2、甘草柠檬薄荷茶。 薄荷可以帮助减轻胀气感，促进消化，而柠檬可以帮助清除体内的毒素和代谢废物。所以，饮用甘草柠檬薄荷茶可以帮助清理肠道，消除口臭。适合因为消化不良造成口臭的患者饮用，但是孕妇不能饮用。首先把甘草和薄荷混合一起，然后加入开水冲泡，大概5分钟后，加入柠檬片，即可饮用。 　　 3、桂花草茶。 桂花草茶有助于治疗口臭、感冒等等，尤其适合因为肠胃不好引起口臭的患者饮用，对脾胃不好的人不适合。把桂花放入杯中，然后加入开水，冲泡八分钟左右即可饮用。 　　 4、郁金香茶。 郁金香茶有下火去臭的作用，从而可以改善口臭的症状，并且对于牙疼患者也有一定的疗效。先把郁金香放入锅中，然后加入适量的.水一起煮沸，直接饮用即可。 　　口臭是让很多人会尴尬的一个毛病，当和别人交流时，口腔中的异味可能会引起别人的反感，对口臭患者自身也会产生很大的心理负担。不过，想消除口臭还是有很多方法的，比如：喝茶。茉莉花茶、桂花草茶、郁金香茶等可以消除口臭，让患者拥有清新口气。 　　口臭喝什么茶可以解决呢2 　　 口臭喝什么茶效果最好 　　 1、茉莉花茶 　　 制法： 首先取适量干茉莉花加水冲泡，然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺热的症状，可以再放入10克鱼腥草；如果阴虚则加入10克石斛。 　　 功效： 茉莉花气味芳香，沁人心脾，能有效去除口臭。此外，茉莉花茶还能美容、防辐射。 　　 2、大黄茶 　　 制法： 取生大黄3-9克，放入杯中，加入开水冲泡，加盖闷10分钟即可。 　　 功效： 长期饮用大黄茶可使大便通畅，减少肠道对有害物质的再吸收。每日少量饮用，就可以起到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、强健体质、去除口臭等作用。 　　 3、薄荷茶 　　 制法： 取10克薄荷及2克绿茶，一同冲泡饮用。每日一剂，分次饮用。 　　 功效： 薄荷绿茶具有行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀症状的人饮用。 　　 4、竹叶茶 　　 制法： 取15克鲜竹叶和9克绿茶，一同放进砂锅中加水煎煮，每天一剂，分次饮用。 　　 功效： 清热解毒，清除口臭。适用于因湿热、肝郁引发的口臭，同时伴随咽喉疼痛者效果尤佳。 　　 5、桂花茶 　　 制法： 取桂花3克、绿茶5克，一同用沸水冲泡。 　　 功效： 桂花茶味道甘醇鲜爽，茶香花香交织，清雅持久。经常饮用桂花茶可以化痰止咳、养生润肺，对口臭、视物模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等症具有防治功效。 　　 6、金银花茶 　　 制法： 取金银花10克，用沸水冲泡频饮。 　　 功效： 金银花味甘性寒，具有疏风散热、清热解毒、疏利咽喉的作用，能大大减轻口臭的症状。 　　 7、甘草茶 　　 制法： 取甘草5克、绿茶3克，加入200毫升开水冲泡饮用，喝完后可继续加水冲泡，直至味淡。 　　 功效： 可治疗风火牙痛，口臭，火眼，感冒咳嗽等症。 　　 8、柠檬茶 　　 制法： 柠檬切片，每片控制在3-4毫米的厚度。切好后放入茶壶中，加水冲泡4-5分钟左右即可，也可以加入适量蜂蜜调味（等茶凉一点再加）。 　　 功效： 每天早上在尚未进食之前喝一杯柠檬茶，能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的烦恼，它也能帮助你解决。

黄芪补气的，山楂开胃益肝，枸杞补肾，甘草和合，你放在一起到底想干嘛？

可以减肥，但是方子过于寒凉长期喝对脾胃不好，可以稍微加点蜂蜜缓解一下

减肥。明目。我喝过。但是没什么效果。

山茶花常见的虫害有：（1）茶黄毒蛾：是山茶、茶梅等植物的主要食叶害虫。其幼虫蚕食叶片，严重影响山茶花的生长和开花。成虫体长9～13毫米，体淡黄褐或黑褐色。前翅被有深褐色鳞片，从前缘至后缘有2条黄白色波纹状横带，顶角有2个黑点。老熟幼虫体长约20毫米，头部黄褐色，体黄色，圆筒形。胸部三节较细，体背面两侧各有两条褐色带状线。5～6月和7～9月是幼虫为害盛期。防治方法：冬季清除卵块；幼虫初孵化集中为害时摘除虫叶；幼虫幼龄期，用杀螟松、敌敌畏等杀虫剂1000倍液喷杀。（2）茶梢蛾：主要危害山茶的嫩梢，被害梢中空、枯死。成虫体长5～7毫米，深灰色，具金属光泽。前翅狭长散布许多黑色小点，翅中部近后缘处有两个较大的黑色圆斑。老熟幼虫体长7～9毫米，头小，深褐色，胸腹部各节蜜黄色。体被稀疏短毛。每年发生1代，幼虫在枝梢内越冬。翌年7月初至9月下旬，初孵幼虫蛀入叶片内潜食叶肉，3龄后转蛀嫩梢，并向上直蛀至顶芽，受害芽梢枯死后，再转蛀它梢为害，直接影响叶芽及花芽的形成。防治方法：及时剪除虫梢销毁；幼虫危害叶片尚未蛀入嫩梢前喷40%氧化乐果1000倍液。此外尚有介壳虫、茶尺蠖、茶二义蚜、茶细蛾、茶蓑蛾、茶卷叶蛾、日本蓟马、咖啡木蠹蛾等。

长江中下游茶区1年发生7代，以蛹在茶树中下部叶背结茧越冬。翌春4月成虫羽化产卵，在浙江杭州一至七代幼虫发生期分别为4月上旬至5月上旬、5月下旬至6月中旬、6月下旬至7月上旬、7月中旬至8月上旬、8月中旬至9月上旬、9月中旬至10月中旬、10月上旬至11月上旬。蛹多在清晨羽化，成虫昼伏夜出，有趋光性，卵散产在嫩叶背面，芽下第二叶居多。

两三片就好

可以的，没毒

幼虫潜食嫩叶叶肉，或将嫩叶卷成虫苞匿居其中取食进行危害，是趋嫩性很强的食叶性害虫。幼虫排出的粪粒聚积在虫苞内，污染茶叶，影响茶叶品质。成虫产卵于叶片背面，幼虫孵化后即潜入叶内，在一、二龄期潜食叶肉，形成白色线状弯曲的潜痕；三龄和四龄前期，将叶缘向叶背卷折，形成卷苞，在苞内咀食叶肉；四龄后期和五龄期，将叶尖反卷成三角苞，匿居三角苞内取食。幼虫老熟后爬至下部成叶叶背结茧化蛹。茶细蛾危害状茶细蛾潜叶期茶细蛾三角包

1 莲心甘草茶 莲子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用开水冲泡，可代茶饮用，每天数次。 作用：莲子心，清心安神，交通心肾，涩精止血；甘草，补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛；此茶有非常好的清心火的效果，还能治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 2 红糖姜茶 生姜半块，红糖适量；生姜洗干净，切丝、块或是切碎都行，生姜放到砂锅里，加水，烧沸，转小火放红糖继续熬半小时。 作用：在夏天人体实际上外热内寒的，再加上夏天时生冷食物吃得多，并且喜欢在阴凉的环境中，所以容易伤脾胃，引起腹痛，腹泻等问题，所以，适量喝些姜茶对身体是有好处的，可以祛寒祛湿，还能解暑。 3 山楂乌梅茶 乌梅、山楂、甘草，比例大概就是3：2：1，还要适量的冰糖；将材料放到锅里，加水煮开，继续用小火熬制40分钟左右。凉后饮用，觉得味道不太酸或苦可以加些冰糖。 作用：山楂和乌梅，都有生津止渴，健胃消食的作用，此茶是非常好的夏季消暑饮品，酸甜的口感，冰镇后饮用更佳。 4 枸杞菊花茶 菊花3-5朵，枸杞子抓一把，材料一起放到茶杯里，冲入开水，盖上盖子焖半小时，如果觉得苦可以少量加点冰糖。 作用：菊花茶可清热解表，清肝明目，枸杞子可以养肝明目，补肾固精；此茶非常适合用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是电脑族或手机族需常饮茶。

为害山茶的害虫主要有茶细蛾、日本蓟马、黄毒蛾、山茶盾蚧等。以茶细蛾、山茶盾蚧为害较重。1.茶细蛾又称三角卷叶蛾。（1）为害特征主要为害茶类。幼虫卷叶食叶，把山茶新梢卷成三角形的虫苞，虫在苞中食叶，严重影响植株生长，花朵瘦小，甚至不能开花。（2）防治方法及时摘苞，捕杀幼虫。幼虫孵化期喷施50%辛硫磷或杀螟松1000倍液，也可喷施10%二氯苯醚菊酯4000倍液。2.片盾蚧（图12）图12 山茶片盾蚧1.雌成虫整体 2.雌雄介壳 3.为害状（1）为害特征以若虫和雌成虫吸食枝叶液汁，造成叶片枯萎脱落，影响植株生长和观赏效果。2）防治方法冬季修剪虫枝，以减少虫源。并喷施波美3～5度石硫合剂。若虫孵化期喷施50%辛硫磷1000倍液或40%速扑杀1500倍液。

可以。荷叶和山楂是有明确的减肥功效的，但是海藻不能和甘草一起泡茶喝，中药配伍有著名的“十八反”之说，其中一句就是“藻戟遂芫俱战草”，意思是甘草与甘遂、京大戟、海藻、芫花配伍，作用降低且两药的毒性有明显的协同作用。因此此方非常明显的违背了中药配伍禁忌，使用时一定要慎重，以免出现毒副作用。荷叶是清热去火的药材，而决明子具有清血脂和降血压的功效，山楂可以消食化积，柠檬也可以帮助身体排毒，这几种材料一起使用，可以帮助人体消化，代谢体内垃圾，对于痰湿体质的人是具有一定的作用的。扩展资料：荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。但是，喝荷叶茶有几点必须注意：荷叶茶的药性是寒的，建议与决明子、乌龙茶等组方为觉乌汤代茶饮用，女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用，体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶不能单独当减肥茶使用，请不要长期饮用。参考资料来源：百度百科-荷叶茶

黄芪补气，山楂健胃，枸杞滋阴，甘草解毒，这四种东西还行，如果再加上一些龙眼肉和莲子就更好了。莲子养心健脾，龙眼肉益心脾，补气血，对身体虚弱，抵抗力不足很有效的。

防治方法：①分批勤采，茶细蛾卵均产在茶叶的收获部位，幼虫也均栖息在这一部分，因此，实行分批勤采可有效地减轻为害。②适时修剪，大部分茶区在秋茶结束或次年春茶前有轻修剪的习惯，结合防治茶细蛾，修剪时期掌握在越冬代幼虫化蛹前，这时茶细蛾大多在茶树篷面上，防治效果较好。③农药防治，药剂防治指标为百芽梢有虫7头。防治时期应掌握在潜叶、卷边期。农药可选用80%敌敌畏800～1000倍液（每亩75～100毫升）；2.5%溴氰菊酯5000～6000倍液（每亩15～20毫升）；2.5%氯氟氰菊酯5000～6000倍液（每亩15～20毫升）；2.4%苦参碱+0.8%氯氰菊酯合剂1000～1500倍液（每亩50～75毫升）。茶细蛾茶刺蛾幼虫肖强

可以一起泡茶喝，还可以加点西洋参。

Caloptilia.theivora.Walsingham，属鳞翅目，细蛾科。三角苞卷叶蛾、幕孔蛾。成虫体长4～6mm，触角丝状，头、胸暗褐色，颜面被黄色毛。前翅狭长，褐色，带紫色光泽，近中央处有1个金黄色三角形大纹达前缘。后翅暗褐色，缘毛长。腹部背面暗褐色，腹面金黄色。雌蛾末节被暗褐色长毛。卵扁平，椭圆形，无色。幼虫乳白色，半透明，口器褐色，单眼黑色，体表具白短毛，低龄阶段体略扁平，头小胸部大，腹部由前向后渐细，后期体呈圆筒形，能看见深绿色至紫黑色的消化道。蛹圆筒形，浅褐色，头顶有1个三角形刺状突起，腹末有8枚小突起。茧长椭圆形，灰白色。茶细蛾成虫茶细蛾幼虫茶细蛾茧茶细蛾蛹

可以的

下面这个MM收集了减肥有效方法,可以供你作为参考饮食上面要注意，不吃糖类，巧克力，油脂过多的食物，还有薯片，烤翅等多多多吃蔬菜，水果按时进餐，保证营养，不挑食多多多喝水，少喝饮料，尤其是奶茶，碳酸饮料，不饮酒，包括啤酒一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可无ps晚餐后绝对不宜再进食她QQ空间4124054里有几种，口碑都不错，你不妨看看

现在红景天大概150元左右。效果自己去体验吧！！

在古代酒杯叫觞,茶杯叫盏

请问应该怎么服用

指导意见：这个情况应该是可以的。是一种活血化瘀药物，可以和这种茶同时使用。

山楂和甘草可去消积利水而达到减肥的功效。炙甘草健脾补气，不能利水，所以用于减肥不能用炙甘草。

菊花和甘草清热解毒..山楂可以速进排毒，对便秘也有一定效果，要减肥的话长期坚持喝有一定帮助。

不可以。山楂有活血的效果，但是减肥，还在于你要控制饮食，少吃，吃对都会瘦的。

1山楂补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药 2甘草清肝明目，散淤血，降血脂，化积滞 有助降血压、降胆固醇，也有助于消食化积，帮助消化

应该·到中药吧之类的去问

病情分析： 你好，原理：山楂有很好的活血破血功效。可以促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢。达到瘦身功效，但是山楂不能过量 过量又“破气”，需要甘草加以辅助，甘草有生津活血 理气补气的功效。两者相辅相成。鉴于甘草为补益中药，补益药类含有蛋白质和多种氨基酸、指类、多糖类、果酸、维生素类、微量元素等，其中蛋白质及其水解后的氨基酸用于化妆品，对皮肤、毛发有营养保湿作用，并对损伤的皮肤、毛发有修复作用，所以在此中医的理论下，通常将甘草黄酮加入复方美白褪斑液中，草黄酮是一种很好的美容添加剂，在抑制细胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好，可以用于化妆品中，兼有美白和抗衰老作用。 意见建议：孕妇及哺乳期妇女不建议；重症病人如需饮用需遵医嘱，糖尿病人可以饮用，需注意用量，山楂甘草茶每日2次，不拘时徐徐饮服。

可以的，它们一起泡茶没有相反相克的。生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气。 山楂可以降血脂，有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。枸杞是扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。

　　我们都知道很多花草对人体能起到很好的养生作用，对我们的身体健康是非常有好处，甚至是不妨花草对一些轻微疾病症状也能起到治疗疾病的效果。其中山楂枸杞甘草茶它是我们常会使用的花草治疗，我们都知道山楂它具有健胃的作用，而枸杞能很好的调节我们的胃部。那么这花茶它具有哪些的养生功效呢?下面我们来具体详细了解吧。　　甘草：清热解毒、健脾益肺、祛痰止咳。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛的作用，其实甘草它还能有效的缓解药物的毒性因此每次泡茶的时候放一片即可，切记不要放太多的量，摄入太多的甘草还会导致出现水肿发生。　　山楂：开胃止渴、消积散结。山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经;具有消食健胃以及活血化瘀，驱虫之功效;能防治心血管疾病。因此平时若是能适当的吃山楂还可以帮助我们扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;还有强心作用。因此对老年人可以适当的吃些山楂，对心脏病的预防和治疗有一定的作用。而且山楂中也是富含丰富的维生素和胡萝卜，这些能减少自由基的生成，从而能帮助人们增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;山楂中还有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。　　山楂枸杞甘草茶能起到很好的健脾益胃和清热解毒的养生功效，但也需要注意这道茶并不适合每个人所饮用，因此平时需要了解自己是否适合饮用才是对身体健康有好处的行为，同时也能避免对身体造成一定的伤害，因此我们不能盲目的搭配一些材料来泡茶。希望通过上文的介绍能帮助到更多人。

是的，确实有降低血脂的辅助作用。一般很少有副作用的！

1、乌拉尔甘草：乌拉尔甘草具有健脾益气、清热解毒、化痰止咳、消肿止痛、调和各种药物的功效。用于治疗脾胃虚弱、神疲乏力、心悸气短、咳嗽痰多、腹痛、四肢痉挛、急性疼痛、痈肿肿痛、毒素等。 2、山楂：山楂含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它能促进脂肪食物的消化，促进胃液分泌，增加胃中酶的含量，具有消积止痢、活血化瘀的功效。

1、山楂甘草茶能够对人体起到保健作用，能够增强食欲，增强脾胃功能，促进消化和吸收。 2、对于食欲不振，消化不良，脾胃虚弱的人群有帮助。能够清热解毒，对于上火，口舌生疮的人群有帮助。能够活血化瘀，对于体内有淤血的人有益。还能够润肺止咳，对于咳嗽，肺气虚的人群有益。

　　1.定时定量进食。胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，不要暴饮暴食，也不要少吃。应养成定时，定量饮食的良好卫生习惯。　　2进食温度适宜。饮食的温度以“不烫不凉”为度，即一般保持在40-50摄氏度为宜，过冷饮食或者过热饮食都会损伤胃粘膜，影响胃的功能，还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血。　　3.生活中常以 9味欣谓cha调养，可在胃粘膜表面形成一层薄的保护层，有利于胃肠消化系统的日常保健。

是暴利+传销

清热，润肺，养肝，减肥

问题分析：这个一般是正常的你吃这些就会有染色的现像你看冰淇就知道了要加什么色就加之后才会出什么色意见建议：大便也是一样的，这个也是加色素，胃酸也分解不了的就可以表现出来的。

圣莲红景天茶可增强肠道蠕动功能 对便秘有很好的调制作用 可清除体内自由基 调理内分泌 改善人体血液品质 通经活络 是人们的健康卫士 小心上当受骗，红景天是一种很好的药材，但是红景天有好多种的。千万不要被有些商人夸大其辞的功效所蒙蔽。

山楂甘草茶的做法很简单，但是山楂甘草茶的功效却不少，尤其是产后的妈妈们，喜欢吃山楂减肥的话，不妨尝试一下山楂甘草茶哦！山楂甘草茶不仅具有减肥的功效，还有哪些作用呢？山楂甘草茶可以用两种山楂，分别是生山楂，还有就是焦山楂。为什么呢？因为山楂不同，制作出山楂甘草茶的功效也有所不同。若使用生山楂做山楂甘草茶的话，由于生山楂主要可以消失，帮助肠胃促进蠕动消化，如果本来肠胃不好的人，饮用生山楂甘草茶就很容易引起肠胃不适，甚至拉肚子。若使用焦山楂做山楂甘草茶的话，不仅酸味不会太重，对肠胃也不会因为太酸而过于刺激，可以适当地帮助人体活血化淤。焦山楂其实就是新鲜山楂切开去核之后炒焦的那种。山楂甘草茶的功效总的来说，山楂益气、健脾，有清热解毒以及止痛、止咳祛痰的功效；中草药甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同时甘草还能散淤血，化积滞、降血压以及降低胆固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食积的作用。

山楂甘草茶的功效 　　甘草是一种中草药，甘草有很好的药用功效，有很好的止咳化痰的功效，下面我为大家带来山楂甘草茶的功效，希望大家喜欢！ 　　一、山楂甘草茶的功效 　　山楂甘草茶若再加一味枸杞，久服有推迟衰老、延年益寿、提高机体免疫力的效果；可以补气强精、滋补肝肾、止消渴、暖身体、抗肿瘤；还能降低血压，血脂和血糖，防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。 　　二、山楂甘草茶的家常做法 　　一、清水中加少量碱面，将山楂浸泡10分钟，之后洗净。 　　二、摘掉把，用小刀剜去蒂的部分后切成两半。 　　三、将切好的"山楂放入水中，开中火煮开，继续小火煮10分钟。 　　四、利用煮山楂的时间，将甘草清洗，然后用少量温水浸泡。 　　五、山楂煮开十分钟后，将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中，再煮5分钟可关火。晾凉后即可饮用。 　　三、用药禁忌 　　1.湿盛胀满，浮肿者不宜用。 　　2.不可与鲤鱼同食，同食会中毒。 　　四、拓展资料： 　　一、甘草的功效 　　1. 甘草用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。 　　前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。 　　2. 甘草用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等。 　　常与芍药同用，能显着增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。 　　3. 甘草用于调和某些药物的烈性。 　　如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。 　　4. 甘草用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。 　　可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。 　　5.甘草用于气喘咳嗽。 　　可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤；治燥痰咳嗽的桑杏汤；治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤；治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。 　　二、甘草的存储 　　置通风干燥处，防蛀。 　　三、甘草的食用方法 　　可用作甜味及芳香高赤，有增甜、增香的作用。多用作食品、饮料和糖果的调味。 　　四、主要价值 　　甘草是记载于《神农本草经》中，列为上品，《名医别录》中称为“国老”级别，东北和内蒙都称为“甜草”。甘草以根及其根茎入药，主要成分是三萜类和黄酮类还含有生物碱、多糖、香豆素、氨基酸及Zn、Ca、Sr、Ni、Mn、Fe、Cu、Cr等。药典中规定，甘草中的甘草酸含量不少于2.0%。药材性状根呈圆柱形，长25-100厘米，直径0.6-3.5厘米。外皮松紧不一，表面一般呈红棕色或灰棕色，根茎呈圆柱形，表面有些许芽痕，断面的中部有髓。气微，味甜而特殊。甘草除了补脾益气、润肺止咳、清热解毒和调和诸药等功效外，还用于咽喉肿痛、脾胃虚寒、消化性溃疡、中毒等症状。因此甘草有“十药九草”的称呼。 ;

现在人们对于身体健康的重视都想要食用一些茶饮来调节自身的身体状况，或者调节自身的皮肤状况，山楂和甘草是我们经常使用的两种泡茶材料，这两种材料单独食用的时候，对于我们胃部了肾部有具有一定的调节功效，但是两种药材在共同食用的时候会造成什么样的效果是我们不知道的，那么山楂干草茶功效是什么？ 1、山楂甘草茶具有收敛止血的作用 山楂本身就是一种非常好的止血食物，不仅收敛作用显着，而且山楂还可以清理我们血液中的垃圾，促进新陈代谢功能。而甘草可以生津补气，正好可以弥补山楂破气这点缺陷，两者相辅相成，正是可以达到补身的作用，而且两相结合，还可以起到瘦身的神奇作用，发挥更多的功效哦。 2、山楂甘草茶具有清热解毒的作用 上火会引起一系列的人体燥热的情况。而甘草本身具有清热解毒的功能，可以缓解上火的情况，而山楂在《本草纲目》中就已经指出可以有效地缓解人体上火的现象，清热解毒功效显着。可想而知，这两种食物相互结合，清热解毒的功效更是翻了一番，令人喜爱哦。 3、山楂甘草茶具有健胃消食的作用 山楂的味道比较酸甜，所以用来开胃最是合适不过。山楂又属于比较温和的食物，所以食用起来，对于暖胃来说，有不错的效果。而甘草也是温和的中药，能够抑制细菌，达到治疗腹痛的作用，坚持饮用山楂甘草茶可以增强身体免疫力，还能够健胃消食，对于一些食欲不振的患者来说，刹闸甘草茶无疑是上上佳品。 很多茶饮对于我们的是身体虽然存在一定的调节作用，但是并不是所有的人都适合食用山楂或者甘草，这两种食物具有凉性，对于女性的身体会造成严重的伤害，特别是一些体质凉性的人最好是不要长时间的喝这种茶。

什么是山楂甘草茶呢?顾名思义，就是山楂和甘草一起冲泡而成的养生茶饮！山楂有很好的活血破血功效。可以促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢。达到瘦身功效，但是山楂不能过量过量又“破气”，需要甘草加以辅助，甘草有生津活血理气补气的功效。两者相辅相成。山楂甘草茶的功效才能发挥出来！山楂甘草茶对人体没有副作用。在冲泡时可以再加一味枸杞，枸杞味甘、性平；归肝、肾、肺经；具有补肾益精，养肝明目，润肺生津的功效！