咀嚼槟榔能否帮助戒烟

　　很多人都是喜欢抽烟的，特别是对于男性朋友们来说，抽烟的情况就会更熟悉了，但是我们都知道抽烟是非常不健康的，所以说很多人都想要去戒烟了，而槟榔就成为了不少人的选择，觉得用槟榔就可以戒烟，下面就让我们一起看看吧。　　槟榔想必大家都不陌生，许多朋友喜欢嚼食，觉得其可以清新口气，消除疲倦，甚至认为常嚼食能够戒烟，这也是我们很多人都会去吃槟榔的原因了。其实大家一致陷入了一种误区。槟榔是不能戒烟的。由于槟榔中的槟榔素、槟榔碱对身体有害，长期嚼食对牙齿不好，影响消化系统，严重的会诱发口腔癌。而且槟榔与烟同食危害更甚。也就是说，槟榔实际上并不适合我们用来戒烟，这一点大家必须要清楚才行。　　而且实际上槟榔吃起来的味道并不是特别的好，不过槟榔好不好吃需要根据每个人的口感来定，因为槟榔出入口时是涩的，但是越嚼会越香，所以吃惯的人会觉得槟榔特别的好吃，而且槟榔吃多了是会让身体上瘾的，这样的做法无疑是不利于我们健康的，但是如果你吃不惯的话就会有头昏脑胀的现象，不建议平时经常吃槟榔，因为槟榔中含有的微量元素跟烟草是一样的，多吃了可能会对肝脏造成一定的负担，对人的身体健康有很大的影响，所以最好还是避免生吃槟榔，这是我们在吃槟榔的时候必须要小心的。　　很多人选择吃槟榔都是为了戒烟，但是实际上我们要小心了，在吃槟榔的时候并不会起到这样的作用，实际上我们在吃槟榔的时候是容易出现一些危害的，而且还容易因此出现上瘾的情况，因此虽然槟榔不错，但是也不能用来戒烟，这需要我们小心。

大家都知道吸烟有害健康，甚至就连烟盒上也有明确的标语，提倡戒烟，但是戒烟本身就是很困难的一个过程，习惯抽烟的人如果不抽烟的话总感觉少点什么，听说吃槟榔有助于戒烟，是真的吗？我们一起来看看。1、吃槟榔能戒烟吗中国戒烟网讯：日前，一名在广州萝岗开发区打工的男子，因食槟榔过量住进了广州医学院港湾医院ICU重症监护室，经过该院医护人员的全力抢救才脱离生命危险。据记者了解，这名男子姓孙，28岁，来自湖南农村。该男子嗜烟如命，因此经常和老婆拌嘴吵架，他曾多次下决心戒烟，但每次戒烟都不成功。前不久，他听一位工友说吃槟榔可以达到戒烟的效果，于是他信以为真，第二天就去市场买了几大包槟榔回来，当天他就吃了22个槟榔。吃完没多长时间，该男子身体开始出现反应，慢慢地感到头昏眼花，胸闷，呼吸困难，四肢乏力，恶心疲倦，心跳过缓，家人和工友赶紧拨打120，急救车把他送到广州医学院港湾医院。检查结果显示，这名男子的心跳每分钟只有40～50次，属于严重的槟榔中毒。当时参与抢救治疗的一位医生说，如果病人晚到医院一步，很有可能会昏迷过去。随后，这位孙先生就被紧急推进了ICU重症监护室，在该院医护人员的全力抢救下，经过两天多的心电监护和阿托品药物治疗，该男子才算脱离生命危险。广州医学院港湾医院康复医学科主任陈建平介绍，“槟榔里都加了冰片和麻黄，这些东西和尼古丁一样容易让人上瘾，而且槟榔属于一级致癌物。”对于槟榔有戒烟功能一说，陈建平予以否定。陈建平表示，“槟榔中加的麻黄素，就是国家严厉打击的生产冰毒的前体，麻黄素对心脏有问题的人危害非常大。”2、戒烟的正确方法1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。3.每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。4.学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表!7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。11.对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。12.看见吸烟的人，便在心里说：“傻瓜，你在慢性自杀。”13.如果有人递给你烟，你就告诉他你跟人打赌了，若再吸一支烟就得从15楼跳下去。14.夸奖自己：我真有毅力，连烟都戒了。看来没有我干不成的事。15.常回家看看，把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。3、戒烟的惊喜发现好消息！你的身体从你吸最后一根烟开始恢复啦！戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。戒烟24小时后：体内残留的一氧化碳消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令人讨厌的吸烟残留物。戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善。戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会发现整体精神状态有所改善。戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸烟者相当。戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。戒烟15年后：患心脏病的危险与从不吸烟的人相同。PS：如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。

不能，同烟一样上瘾

戒烟关键是处理两方面问题：一是消除烟瘾，二是克制心瘾。因此，槟榔戒烟通常都是治标不治本的。

槟榔有毒

戒不了，感觉吃檳榔不怎么文雅。

你想戒，不用什么都可以戒，不想戒，用什么都没用

兄弟，槟榔对身体也有害。嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。

嚼口香糖

　　1、 将槟榔钻一小洞，后将烟油放入； 　　2、将其放入热开水中，浸泡1小时； 　　3、将其取出，闻几下，连续几天，烟瘾将大减； 　　4、再取新鲜槟榔一枚，用钢针在其上扎无数小孔； 　　5、将其浸泡于淡盐水中，三日后即可用； 　　6、若想抽烟，便取出含于口中，吸几口果中盐水汁； 　　7、以上述方法连用七日，即可戒烟。 　　效果：再吸烟时有恶心之感。

你19岁? 嚼了15年槟榔了? 严重怀疑!

NO！槟榔配烟法力无边U0001f60e

槟榔本来是居住在高地的人们为了御寒而咀嚼的一种食物，现在已经成为很多人闲余饭后吃的小零食，喜欢嚼槟榔的人会被它独特的味道所吸引，但是不喜欢的人就会距而远之。在日常生活中，一般嚼槟榔的都是男士，男士喜欢抽烟，而槟榔的味道和香烟的味道十分相近，所以，有人就通过嚼槟榔的方式来戒烟，嚼槟榔真的可以戒烟吗？戒烟的时候能不能吃槟榔？1、只能暂时缓解长期抽烟的人肺部已经受到了很大程度上的损害，所以，戒烟是一件十分必要的事情，但是传言的嚼槟榔真的可以戒烟吗？槟榔只是一种药用植物，制成食品也不能长期食用，而否则会对身体造成伤害，而戒烟也不是一下子就能实现的，它是一个缓慢的过程。虽然槟榔有一种和香烟相似的味道，并且还有一定的药用价值，但是它只能暂时缓解抽烟的冲动，是不能达到戒烟目的的。2、槟榔功效作用槟榔是生长在南方的一种植物，它具有一定的药用价值，能起到保健的作用，对一些疾病有良好的治疗效果。槟榔味苦性温，其有良好的驱虫作用，对体内的寄生虫有很大的杀除功效，同时，槟榔还能缓解积食气滞、水肿、脚气、疟疾等，虽然嚼食槟榔有这些药用价值，但是一定不要多吃。3、吃槟榔会上瘾我们都知道抽烟是会上瘾的，其实嚼槟榔也能让人上瘾，过度嚼食槟榔对人体的危害不亚于抽烟的危害，所以，不能通过大量嚼食槟榔来戒烟，要寻求正确而有效的方法来戒烟，如通过做一些有意义健康的事情来分散注意力，戒烟的关键是从吸烟人的心理上入手。

不可以

食用槟榔也能上瘾，而且长时间使用对身体不好，可以诱发癌症。建议不要用这种办法哦。1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

不是很难.只要是看你有没有决心..有决心.就可以戒掉..多做运动..少看人抽烟喝酒吃槟榔.瘾上来了..可以嚼口香糖.

那就不要抽烟，不要嚼槟榔啊！！！不要跟我讲，那怎么可能，根本戒不了。我以前也经常听身边抽烟的人这样讲，我还信以为真了，以为真的不好戒。可是我现在看法变了，我男朋友烟龄也很久了，（牙齿黑黑的）可是我让他戒，他就真的戒了。关键还是看你意志力，看你想不想戒了。

靠药物和工具戒烟的人都是意志力不坚定的！我已经把烟戒了，什么都没用，只用了一句话，就是“我为什么要吸烟”

　　多吃新鲜的蔬菜,水果,多喝水,适当的运动出汗.另外,据科学家研究发现,人们吸烟的另一个原因,是嘴里总想叼点东西或咀嚼东西,否则,嘴就向大脑报告说自己很闲,快闲出屁来了,所以才会抽烟,因此,建议弄点禁嚼的小食品,经常吃吃,譬如口香糖槟榔之类的。　　六神丸、鲜槟榔助你戒烟　　吸烟对人体健康的危害，早已众人皆知，不但害已无穷，而且损人不浅。特别是到了炎热的夏季，在开着空调的室内吸烟，更是祸患连绵。尽管有相当一些瘾君子做过无数次努力，但终因戒烟不得法，验之无良方而苦恼至今。不过您别着急，现有专家传授秘方二则，经无数次验证，其疗效确实不凡。现介绍如下：　　1、取一粒中成药"六神丸"，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在手腕部的甜味穴上，每天按压几次，七日一换，二手可轮流贴压。　　取穴方法：翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是甜味穴。　　2、取新鲜槟榔一枚，用钢针在果上扎无数个小孔，然后浸泡在淡盐水中，三日后可用。用时取出(想吸烟时)含在口中吸几口果中的盐水汁，连用七日，即可戒烟。其效果是：再吸烟时就有恶心的感觉为止。　　吸烟者应常饮绿茶　　公众早已认知：吸烟易发肺癌。为了防癌及抗癌，劝君常饮绿茶。　　据科学分析：在每百克绿茶中含有蛋氨酸253毫克、食用纤维14.8克、钾332毫克、铜 1.57毫克、锌4.24微克、镁247毫克、胡萝卜素2.5毫克、VF15.2毫克、VB10.3毫克。　　微量元素锌与体内酶的活性及新陈代谢功能有关联；胡萝卜素具有抑制癌细胞生成及 生长的功用；镁及硒等微量元素对心肌功能及防止氧化物对细胞膜的损害颇为重要。　　最近，据国外医刊报道的SHI等的科研成果：去咖啡因的绿花在试管中能抑制由潜在的 烟草特异性致癌原引起的致癌作用的早期变化。　　在试管中，去咖啡因绿茶能强而有力地抑制特异性致癌原的氧化和由特异性致癌原引 起的脱氧核糖核酸的甲基化。对注射特异性致癌原的小鼠用去咖啡因绿茶抽提物进 行预防性乍得可使肿瘤的增殖性降至＜56%，患肺腺癌的小鼠减至＜20%；当注射特 异性致癌原之后5周，再开始用绿茶治疗仍可降低肿瘤的增殖性。　　茶叶不仅可清热、利尿，提神醒脑，尚为嗜烟者防癌和抗癌的优良饮品。

到超市或药店

万物都有个度

其实戒不了烟是因为戒烟时候不舒服的问题，如果你知道了戒烟后的合理症状从反面来证明你的决心和毅力你是可以成功的。戒烟后出现的症状 首先，我们应该正确认识这个症状的产生。吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，您不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是您的身体在通知您，她正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间，时间的长短就因人而异了。这个时候，您的决心和毅力就能派上大用场了。挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。 然后，让我们来看看都有哪些不适吧。需要说明的是：有些人在戒烟后并不会出现明显的症状；有些人会出现以下所列某种或多种症状或体征: 症状/体征 原因、症状和缓解的方法 口渴 常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。 睡眠中断 这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。 嗜睡 一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人觉得自己随时都可入睡。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。 难以入睡 有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。可以利用无法入睡的这段时间：起床，阅读，写信或出去散步。不要饮用刺激性饮料如茶、可可饮料、含牛奶的可乐类饮料或果汁。 咳嗽 长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。通常戒烟的人有一段时间(数周)会咳嗽。 便秘 许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘。每天饮用四至六杯水可缓解便秘。多食用粗粮、新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题。 头痛 头痛可持续一天，并可能在一周后复发。其原因尚不清楚。 饥饿感 身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。为了避免增加体重，可从事一些体育锻炼，并且食用低糖低热量的食物。 盗汗 经常沐浴可缓解。定期锻炼的人较少出现严重盗汗。 震颤 手和手指轻微发抖，可持续数周。 口疮 少数戒烟者可出现口腔刺激症状。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的。有可能由维生素缺乏所致，加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状。 注意力不集中 在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响，并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。此时应尽可能避免驾车或操作机器。 手足痒 这是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。 头皮酸痛 这也是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。 可见，出现“戒断症状”根本不是坏事，而是您的身体在康复的标志。 您应该还记得第一次吸烟的惨状吧，辛辣、呛鼻的味道直冲脑门，接着头昏目眩，甚至眼泪鼻涕直流；但经过一段时间，经过不断地练习，便习以为常了，甚至喜欢这种感觉。虽然每位吸烟者吞云吐雾的历史都不相同，但开始所感到的不舒服，之后的习惯、自觉上瘾到想戒戒不掉，几乎是吸烟者共同的心路历程。 正如当年，您慢慢开始习惯吸烟一般，现在让我们开始习惯“戒烟”吧。虽然这个过程是有些不爽快，有些难受和让人郁闷。但是，不妨可以把应对的措施写下来，在感到不适的时候采取恰当的方法缓解

21天才可成功

不点燃没有尼古丁的 无害

用其它食品代替，比如口香糖或吃蒜

不可以吃生冷的食物，不可以经常吃很烫的食物，要注意日常的饮食，少吃辛辣油腻的食物。要定期去除牙结石。

其实戒槟榔和戒烟本质是一样的，都是戒习惯，这涉及多方面的专业问题，需要采用科学的方法才能戒掉。

这个要靠自己的毅力

白金迎宾商务酱酒。根据查询茅台酒官网信息显示，这款白金迎宾商务酱酒的市场零售价在1600多元。茅台酒是中国的一种名贵白酒，以其独特的风味和高品质而闻名于世。

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茅小旗。根据查询焦作茅台酒官网显示，焦作茅台酒总代理是茅小旗，公司地址位于河南省焦作市解放区映湖路。总代理是指代理商在指定地区和一定期限内享有专营权，其除了有权代表委托人从事代理协议中规定的一般商务活动外，还有权进行某些非商业性活动。

97年的茅台高度的再1200到1400之间！95年的估计也在1400到1600之间了！而剑南春52度的不会比茅台值钱，你的酒我给出2瓶2600到2000之间的价格！原因1不能按茅台年份酒算，茅台的升值是按照当时出厂价格递增的！而不是销售价格！茅台年份酒15年的应该在3500左右，它是茅台自己按照香精比例用老酒勾对的！而95年茅台是自己发酵的！我按照53度茅台的价格给你出，你的95年应该在1200到1400左右（收酒的）要看品相和跑酒程度！拍卖或者收藏的应该给到1500左右！2剑南春酒现在也就300左右！而且不是酱香的！所以我给出600到1200之间的价格！酒的升值一看都市二看品相三看跑酒度,其实要看是什么香型的！比如同样是95年的，茅台就比五粮液贵很多！酱香型越放越好！而浓香型只有保存好了才OK！

甜甜的 带一点点薄荷味 吃着吃着就会嗓子有异物感 第一次吃还会上头 头晕 发热