普洱生茶和熟茶的区别

普洱生茶和熟茶的区别是外观不同、香气不同。一、外观不同普洱生茶和熟茶从外观上看就不同，熟茶颜色是暗红色或者栗色的，生茶则是暗绿色的。随着储藏时间加深，生茶会从嫩绿色、嫩黄色、杏黄色、暗黄色、黄褐色、红褐色，逐渐变化。发酵程度好的熟茶，叶底一般都是深红色的，随着储藏年份增加逐渐变为暗褐色。二、香气不同普洱生茶和熟茶香气不同，都会随着储藏时间变化而变化。普洱生茶多是毫香、荷香、清香、栗香，而熟茶多是参香、豆香、陈香、枣香、樟香。熟茶和生茶香气类型不同，最好不要混合存放，否则香气物质就会交叉吸附，相互改变。普洱茶的挑选在挑选普洱茶时要看先外观，看茶叶的条形是否完整，茶叶是老还是嫩，老叶会比较大，嫩叶则较细。如果茶饼的外观看不出明显的条形，那么可能就是次级品制作的。还要仔细查看普洱茶茶叶的颜色是深还是浅，光泽度如何。正宗的普洱茶茶叶是是猪肝色，如果是五年以上陈茶会有黑中泛红的颜色。在选购普洱茶时最好取少量茶叶泡茶，质量好的普洱茶泡出的茶汤是透明发亮的，茶汤上有类似油珠形状的膜。品质不佳的普洱茶泡出的茶汤则会发黑、发乌。

外观颜色不同：生茶茶饼以青绿、墨绿色为主，有部分转为黄红色，白色为芽头。熟茶茶饼颜色为黑或红褐色，有些芽茶则是暗金黄色。口感滋味不同：生茶口感强烈，茶气足，茶汤清香高扬，略带苦涩味。熟茶浓稠水甜，滋味纯和，具有独特的陈香。 1、外观颜色不同：生茶茶饼以青绿、墨绿色为主，有部分转为黄红色，白色为芽头。熟茶茶饼颜色为黑或红褐色，有些芽茶则是暗金黄色。 2、口感滋味不同：生茶口感强烈，茶气足，茶汤清香高扬，略带苦涩味，好的普洱生茶回甘生津明显且持久。熟茶浓稠水甜，滋味纯和，具有独特的陈香。 3、汤色叶底不同：生茶叶底柔软、新鲜、有伸张性，即使存放很久的陈年普洱茶，也能让人感觉到其活力和天然神韵，汤色清澈、明亮、透。熟茶冲泡后叶底褐红、乌润，汤色红浓明亮。 4、功效作用不同：生茶茶多酚和咖啡碱含量丰富，茶味浓厚，汤感醇厚，口感个性鲜明，滋味富足，但是生茶往往刺激性较强！尤其是新茶，茶性偏寒。然而，生茶具有消暑、解毒，以及去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。发酵后的普洱熟茶含有大量的有益菌群，又益菌群进入人体后不会对胃产生刺激，而且还能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的作用。 5、制作工艺大不同：生茶鲜叶采摘后经萎凋、杀青、揉捻、晒干，即晒青毛茶，之后把晒青毛茶又高温蒸，放入固定模具定型，晒干后成为紧压茶品，或饼、或砖、或沱。熟茶晒青毛茶经人工渥堆发酵，即为熟散茶，再经过蒸、压、定型，成为熟茶紧压茶。

1、口感不同普洱生茶口感强烈，刺激性较高，若经高温，则茶汤清香，水甜而薄，微涩。普洱熟茶浓稠水甜，几乎不苦涩，耐泡。 　　2、叶底不同新制普洱生茶茶品以绿色，黄绿色，暗绿色为主，活性高，较柔韧，有弹性把叶条像扭橡皮筋一样扭转，会回过来的是好茶。普洱熟茶渥堆发酵度轻者叶底是红棕色但不柔韧，重发酵者叶底多呈深褐色或黑色硬而易碎。 　3、茶饼的颜色与香气 不同　普洱生茶茶饼中茶叶以青绿，墨绿色为主，有部分转为黄红色，通常新制茶饼味道不明显(这里说的味道不是茶汤的味道，是直接闻饼面上的味道)若经高温，则有烘干香甜味。普洱熟茶茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色，有些芽茶则是暗金黄色，有浓浓的渥堆味，类似于霉味，发酵轻者有类似龙眼的味道，发酵重者有闷湿的草席味。 　　4、汤色不同普洱生茶茶汤以黄绿，青绿色为主。普洱熟茶发酵度轻者多为深红色，发酵度重者以黑色为主。扩展资料普洱生茶和普洱熟茶的共同点：普洱茶抗氧化功效的研究中发现，普洱熟茶和普洱生茶均具有较好的抗氧化作用。主要是由于普洱茶中的有效成分茶多酚氧化还原电位较低，能提供质子与体内自由基反应，来清除体内过量自由基；此外，普洱茶还能增强抗氧化酶活性，降低脂质过氧化产物等方面发挥其抗氧化的功效。参考资料来源：人民网-普洱茶十大养生功效你知多少

1 普洱生茶 普洱生茶是鲜叶采摘之后未经过人工发酵，以自然的方式存放，晒青毛茶之后再把茶叶压制成饼、砖等形状，又或者有些茶农还以散装的形式储存。 生茶较之熟茶而言，茶内所含茶多酚和咖啡碱等元素丰富，故而茶味浓厚，汤感醇和，口感个性鲜明，滋味富足，但是生茶往往刺激性较强！ 尤其新茶，新茶应该自然存放一段时间之后，让茶中的茶多酚元素和咖啡碱元素进一步转化，这样能更好的发挥普洱茶的香气喉韵，十年以上的老生茶入口即化，滋味愈发浓重，但是对胃部的刺激性变弱！ 普洱生茶的功效 普洱生茶有清理肠道、降脂降压、提神的功效。但普洱生茶不适合失眠、感冒发热、肠胃欠佳的人。这类人群应该适当或者尽量少品饮普洱生茶。 适合中青年人饮用 新生普由于营养成分未经转化，性属清凉，有清热、解毒、消暑、消食、止渴生津等功效，因此适合中年人和青年人饮用。 适合夏天饮用 不少爱好普洱生茶的茶友们也因它有清热解毒的功效，还把它视为夏天饮用的最佳茶叶。 2 普洱熟茶 普洱熟茶是指在制作过程中经过渥堆发酵，使茶性趋向温和，让茶汤达到柔和软绵效果的普洱茶叶。经过多年的发展，普洱熟茶的发酵工艺已经很成熟，因此在口感上恒定性好，尤其是品牌普洱茶，几乎每一种型号的熟茶都有固定的口感。许多普洱茶的爱好者，忠于一种味道，因此会购买某品牌某型号的普洱熟茶。 营养物质 一般来说，普洱熟茶条索成赭色，口感润滑纯和，滋润绵甜，丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。普洱熟茶主要营养有红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C和儿茶素等。 经过发酵的普洱熟茶由于在生产加工过程中大多营养物质转化为了其他的营养，如维生素C会成倍增加，而这种营养能提高人体免疫力，具有抗氧化等功效，因此普洱熟茶属于大众茶，无论哪种体质、哪种年龄阶段的人群都适合喝。 普洱熟茶的功效 可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。 晚上饮用不会造成失眠 失眠人群担心在晚上喝茶会因为咖啡因的缘故难以入睡，这时可以选择普洱熟茶。因为普洱熟茶中不含咖啡因,又是发酵茶，茶在发酵过程中咖啡因就被淡化了，所以晚上喝不会兴奋。 适合冬天饮用 俗话说：“夏喝生普，冬饮熟普。”因为夏天燥热，人容易上火，而普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。

　　从自然分类上把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。 　　在功效方面两种茶都有许多保健功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。 　　1、冲泡普洱茶首先要选好茶具。 　　2、选择水。冲泡普洱茶，茶具准备好以后，就需要择水。自古以来有许多关于评茶择水的记载，明代许次纾《茶疏》中说：精茗蕴香，借水而发。无水不可与论茶也。冲泡普洱茶-佳茗须得好水匹配，方能相得益彰。 　　3、冲泡法。泡茶的水温对普洱茶汤的香气、滋味都有很大影响。火煮山泉，古人以煮水时发出松涛般的响声来确定适宜的泡茶水温。冲泡普洱茶要求用100℃的沸水，当然，新茶而言，它的芽头比较嫩，高温冲泡普洱茶新茶会直接杀死它的活性。为了使香味更加醇正，有必要先行洗茶，即第一次冲下去的沸水要立即倒出。倒出水后可以闻其普洱茶叶底的香气，如果香气不够醇正，可以重复温茶一次。 　　普洱茶正式冲泡前一般须温茶可进行2至3次，因为普洱茶长期贮放难免落上尘埃，洗茶不仅可以去其杂味，清洁普洱茶叶，还能起到温茶、醒茶的作用。但洗茶的速度一定要快，以免影响普洱茶汤滋味。冲泡普洱茶时，投茶量的多少可以视壶的容积大小和个人口味而定，若爱喝味浓一点普洱茶的可以适当多投一些。两人用小壶，一般以5至7克普洱茶叶、150毫升的水为宜，茶与水的比例在1比50至1比30。 　　有的普洱茶出汤慢，有的普洱茶出汤快，具体冲泡时间还是要视普洱茶汤的浓淡度灵活把握，随着冲泡次数的增加，冲泡时间可以慢慢延长。 　　冲泡普洱茶，一般从第八泡之后开始逐泡增加闷泡时长，每次不要增加太多，每一泡多增加10秒，就是10秒-20秒-30秒-40秒等逐次增加，根据普洱茶汤的滋味饱满程度和是否出现水味来定。 　　普洱茶比一般茶叶耐泡，一般可以连续10至20次以上，直到普洱茶汤味很淡为止。在冲泡普洱茶的过程中，每一次冲泡的水都在适当的时间内倒出，并尽量滤干茶汤，下一次要喝时再加水冲泡，不要长时间浸泡，以免影响茶汤的色泽、香气和滋味。暂时不喝时，应滤干茶汤。 　　冲泡普洱茶，虽说不必沐浴更衣，但也讲究心平气和，天气和心情或者环境都会影响普洱茶的口感滋味表现。 　　冲泡时尽量保持心静，根据普洱茶的特性适当调整冲泡方式，好茶也很需要好的冲泡手法，才能更好的展现普洱茶的特点，品到其中真味。 　　品普洱茶时，一定要有耐心，切勿因为第一口不好喝，就全盘否定一款普洱茶，无限风光在险峰，好滋味往往藏在下一泡。

泡法相同，功能不同生茶,生津回甘,提神.熟茶,养胃健胃.胃不好的建议熟茶，熟茶热性，如果身体属于热性，可以在喝普洱茶时加入3-5片菊花中和一下早晨不宜空腹饮用茶，如果一定要喝，可以饮用淡茶，不会对胃造成刺激，一定不要饮用浓茶否则很容易头晕醉茶的

1、外观颜色大不同生茶茶饼以青绿、墨绿色为主，有部分转为黄红色，白色为芽头。熟茶茶饼颜色为黑或红褐色，有些芽茶则是暗金黄色，有浓浓的渥堆味，类似于霉味，发酵轻者有类似龙眼的味道，发酵重者有闷湿的草席味。2、口感滋味大不同生茶，口感强烈，茶气足，生普茶气比较浓郁，茶汤清香，苦而带涩。但好的茶是苦能回甘，涩能生津，如果一直有苦涩味在口中散不了，那此茶品质肯定不行或根本不是普洱茶。生茶气清爽回甘、入口醇滑。熟茶，浓稠水甜，几乎不苦涩，有堆味，略带水味。劣质熟茶有浓烈的熟味、异味，随着时间的推移，熟味还将逐渐消退，口感干燥，没有明显回甘生津。3、汤色叶底大不同生茶生猛！冲泡后，生茶叶底柔软、新鲜、有伸张性、生命力！即使存放发很久的古董茶，也能让人感觉到其活力、元气和天然神韵。生茶的汤色清澈、明亮、透、晰底。熟茶不一样。冲泡后叶底干瘦、乌黑，没有那种青春活泼的生命力。如果是发水严重的做旧茶，叶底发霉像布渣。劣质熟茶汤色沉暗、混浊，甚至黑死。

1、生茶颜色以青绿、墨绿为主；熟茶颜色为黑或红褐色。2、生茶采摘后会经过摊凉、杀青等作工艺；熟茶在采摘后会经过杀青、揉捻等工艺。3、生茶冲泡后，汤色为青黄或金黄色，熟茶冲泡后，汤色为栗红或暗红色。4、冲泡生茶的水温略低；熟茶

普洱生茶和熟茶的区别有：颜色不同，口感不同，气味不同。生茶与熟茶就像原本在同一条轨道上并排前行的两个人，却在某个节点上因为各自的原因与需要转向不同的方向，这个节点叫作“发酵”，生茶走向的是自然后发酵，熟茶走向的是人工渥堆发酵。一、生茶和熟茶的外观区别：外观：优质的新制生普条索肥壮，以灰绿、墨绿色为主条索匀称，有清香味；而熟茶条索紧密，为深褐色或褐红色，芽毫为金黄色，呈红褐色，有一股熟香味。二、生茶和熟茶的加工工艺区别：普洱生茶：　　生茶是新鲜的茶叶采摘后，经杀青、揉捻、毛茶干燥后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。生茶多以晒青毛茶为原料，毛茶，也称毛条，是指茶树鲜叶初步加工后的初制品，一种茶叶的品质特征往往在毛茶的制作中便可基本成形。普洱生茶毛茶的制作大约分为以下几个步骤：摊晾。将鲜叶散置，使其散失一部分水分。在走水过程中形成部分芳香物质。杀青。普洱生茶的加工原料是云南大叶种晒青毛茶，因大叶种含水量高，多采用锅炒杀青、闷抖结合的方式，使茶叶均匀失水，利于后期的揉捻成条。揉捻。揉捻的作用是破坏叶片表层结构，使部份叶细胞破裂，保证在冲泡时能充分浸出茶汁。同时，它也是一道重要的塑型工序。通过揉捻形成茶叶紧结弯曲的外形，并对内质也有所影响。揉捻完成后通过解块过程，把连接成坨状、片状的茶叶分散开，稍作放置。晒干。将揉捻好的茶叶在太阳光下自然晒干，最大程度的保留了茶叶中的有机质和活性物质，茶叶的颜色会在此步骤中发生重大变化，变成我们所熟悉的灰黑色。普洱熟茶：普洱茶有其独特的加工工序 ，一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。 熟茶叶底熟茶叶底鲜采的茶叶，经杀青、揉捻、干燥之后 , 成为普洱毛青。这时的毛青 ，韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后， 因其后续工序的不同分为"熟茶"和"生茶 " 。经过渥堆转熟的，就成为"熟茶"熟茶。再经过一段相当长时间贮放，待其味质稳净，便可货卖。贮放时间一般需要2-3年，干仓陈放5-8年的熟茶已被誉为上品。"生茶"是指毛茶不经过渥堆工序而完全靠自然转化而成。自然转化的进程相当缓慢，至少需要3-5年才适合饮用。但是长时间转化的生茶，其陈香中仍然存留活泼生动的韵致，且时间越长，其内香及活力亦发显露和稳健 ，由此形成普洱茶，越陈越香，也养成了普洱爱好者爱收藏普洱茶的传统。

普洱茶大体分为生茶和熟茶两种。。。所谓的生茶：是指普洱茶新鲜茶叶不经过发酵工艺，经过杀青后直接制作成普洱茶的成品茶。生茶茶性十足，汤色黄亮，需要经过至少3年的陈放才更适合饮用。普洱茶的生茶具备“越陈越香”的特性，收藏、存储都有一定的特殊性。所谓熟茶：是指普洱茶新鲜茶叶在经过杀青、高温烘烤等发酵工艺后，形成的成品茶。普洱茶利用人工发酵的工序让生茶迅速完成自然条件下需要5到10年才能发生的改变，买来后马上可以饮用，但熟茶不适合长期存放。　　普洱茶的日常保健功效　　生茶：可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。.　　熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。　　普洱茶有较好的减肥功效：　　一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的；　　二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。　

尼科波利迪斯 Antonis Nikopolidis 1971/1/14 门将 1 奥林匹亚科斯 查尔基亚斯 Costas Chalkias 1974/5/30 门将 12 萨洛尼卡 特佐尔瓦斯 Alexandros Tzorvas 1982/8/12 门将 13 无俱乐部 塞塔里迪斯 Giourkas Seitaridis 1981/6/4 后卫 2 马德里竞技 帕萨佐格鲁 Christos Patsatzoglou 1979/3/19 后卫 3 奥林匹亚科斯 斯皮罗普洛斯 Nikos Spyropoulos 1983/10/10 后卫 4 帕纳辛纳科斯 德拉斯 Traianos Dellas 1976/1/31 后卫 5 雅典AEK 文特拉 Loukas Vintra 1981/2/5 后卫 11 帕纳辛纳科斯 托罗西迪斯 Vassilis Torosidis 1985/6/10 后卫 15 奥林匹亚科斯 吉尔吉亚科斯 Sotiris Kyrgiakos 1979/7/23 后卫 16 法兰克福 古马斯 Ioannis Goumas 1975/5/24 后卫 18 帕纳辛纳科斯 安萨斯 Paraskevas Antzas 1976/8/18 后卫 19 奥林匹亚科斯 巴西纳斯 Angelos Basinas 1976/1/3 中场 6 马洛卡 吉安纳科普洛斯 Stelios Giannakopoulos 1974/7/12 中场 8 博尔顿 卡拉古尼斯 Georgios Karagounis 1977/3/6 中场 10 帕纳辛纳科斯 卡楚拉尼斯 Costas Katsouranis 1979/6/21 中场 21 本菲卡 特齐奥里斯 Alexandros Tziolis 1985/2/13 中场 22 帕纳辛纳科斯 萨马拉斯 Giorgios Samaras 1985/2/21 前锋 7 凯尔特人 查里斯特亚斯 Angelos Charisteas 1980/2/9 前锋 9 纽伦堡 萨尔皮吉迪斯 Dimitris Salpigidis 1981/8/18 前锋 14 帕纳辛纳科斯 耶卡斯 Fanis Gekas 1980/5/23 前锋 17 勒沃库森 阿玛纳蒂迪斯 Yiannis Amanatidis 1981/12/3 前锋 20 法兰克福 里贝罗普洛斯 Nikos Liberopoulos 1975/8/4 前锋 23 雅典AEK

　　第12届欧洲杯，这一次葡萄牙成为了欧洲杯的举办地。16支参赛队中豪门云集葡萄牙，其中不乏意大利、英格兰、法国等盛极一时的豪门，可希腊在德国神奇教练雷哈格尔的带领下却在完成了神话般的夺冠。即便是100年后，这一次夺冠也将被人们所铭记。葡萄牙作为东道主并没有参加预选赛。在决赛阶段，接连战胜俄罗斯和西班牙后，葡萄牙人以小组第一的身份出线。在点球淘汰英格兰、艰难以2比1取胜荷兰后，占尽天时、地利、人和的东道主却在决赛中倒在了希腊人的脚下。　　在A小组的揭幕战中，希腊队便给了东道主葡萄牙一个下马威，以2比1取胜。随后1比1逼平劲旅西班牙，在小组赛最后一场比赛中，虽然1比2不敌俄罗斯，但进球数力压同积4分的西班牙，希腊以小组第二身份携手葡萄牙顺利晋级。这也是希腊首次在世界大赛中小组出线。　　B组中，法英对决成为经典，英格兰凭借兰帕德在38分钟的进球一直领先，然后随着贝克汉姆罚失点球，齐达内在最后一刻连入两球，法国队奇迹般地逆转获胜。本小组，传统强队法国和英格兰也顺利晋级。　　C组中留下的是意大利人的眼泪，小小的一股口水让托蒂成了第一位告别本届欧洲杯赛的球员。罗马王子在看台上又经受了180分钟的煎熬，没有贡献一个进球、也没有一次助攻，他就和队友打道回府了。意大利队成为24年来第一支小组赛保持不败还被淘汰的球队，最不甘心的就是卡萨诺，对瑞典队的比赛，他打进一球后被换下，随后蓝衣军团被扳平，对保加利亚队的比赛，他打进制胜一球，却在北欧兄弟2比2的比分面前失去了意义，22岁的天才此时也是有心报国，无力回天了。瑞典和丹麦携手晋级。　　德甲联赛号称五大联赛之一，德国队也是世界杯亚军，但这次沃勒尔的球员让德国球迷失望了。在D小组他们不仅无法战胜拉脱维亚，即使是在捷克二队的面前也摔了个鼻青脸肿。无奈之下，沃勒而选择了辞职，而他留下的位置现在也成了烫手的山芋。在拥有荷兰捷克的死亡之组中德国黯然出局。　　能够在不到20岁的时候独自享受全场球迷的欢呼，鲁尼无疑是幸运的。四个进球、一次助攻让他成了英格兰球迷信的偶像。鲁尼成名了，贝克汗姆却一下子跌入了低谷。本届欧洲杯他能被人们记住的就是两次踢丢点球，两次葬送了英格兰队的胜利，其中在对葡萄牙队的四分之一决赛中，点球竟然踢到了看台的第12排。在120分钟战成2比2后，英格兰点球5比6不敌东道主被淘汰。　　有人陷入点球怪圈，有人却摆脱了点球的宿命。12年来，荷兰队从来有没在点球决战中获胜过，四分之一决赛荷兰对瑞典的比赛中，范德萨这次扑救还是橙衣军团的门将第一次碰到对方踢出的点球，在参加的第四次点球决战中荷兰人终于成为了胜利者。　　希腊继小组赛爆冷出线后延续着黑马势头，在四分之一决赛1比0将强大的法国队送回家。而法国队的西尔维斯特也成为本届欧洲杯最悲惨的后卫。他在欧洲杯上却保持了每场比赛出现一次重大失误的传统，法国队被判罚的两个点球全是由他制造，瑞士队唯一的进球也是从他脚下得来，法国队被淘汰，他可是脱不了干系。　　另一场四分之一决赛捷克3比0毫无悬念的战胜丹麦。　　半决赛中希腊1比0击败捷克，葡萄牙2比1艰难取胜荷兰。葡萄牙球迷忘不了这一幕，在获得了决赛权以后，黄金一代的代表人物菲戈和鲁伊·科斯塔拥抱在了一起，在告别国家队前夕，他们终于拼到了夺冠的机会。虽然黄金一代在欧洲杯上只打进了一个球，葡萄牙年轻一代的成长也能够让他们放心的离开了。　　小组赛的冤家会师决赛。希腊队在决赛阶段一共打进了三个头球，第一个头球砸晕了普拉蒂尼，第二个头球撞倒了捷克群星，而在决赛中的这第三个头球顶哭了C.罗纳尔多。号称奥托大帝的雷哈戈尔创中造了现代版的希腊神话。　　此前希腊仅在1980年欧洲杯和1994年世界杯登上过国际大赛的舞台，而且没有取得过一场胜利，在美国世界杯上更是留下了三战皆负净失10球的耻辱纪录。但在雷哈格尔的带领下，希腊队揭幕战爆冷战胜东道主葡萄牙，从而奠定了出线的基础，接着在四分之一决赛中淘汰大热门法国，在二分之一决赛中淘汰另一个大热门捷克打进决赛，并在决赛中战胜了东道主葡萄牙队，创造了1992年“丹麦童话”后的“希腊神话”。　　希腊队的德国籍主教练雷哈格尔也成为了第一个率队夺得欧洲杯冠军的外籍主教练。雷哈格尔在欧洲杯上展现了他出色的临场指挥能力，在他的带领下希腊队这些名气不大但特长和特点突出的队员们，都能够在场上发挥出自己的特点和特长。后防线德拉斯和卡普西斯的盯人，卡拉古尼斯的控球，察塔斯的脚法，查里斯特亚斯身高，速度与门前把握机会能力在每场比赛中都发挥得淋漓尽致。正是因为如此，有了稳固的防守、犀利的反击和有针对性的定位球这些法宝，雷哈格尔指挥起来自信十足。　　首场胜葡萄牙的确有些令人意外，次战西班牙才真正让人看到了雷哈格尔的过人之处，第28分钟莫伦特斯的进球令希腊落后。下半时开场，雷哈格尔连续换上尼克莱迪斯和察塔斯以加强进攻和定位球。第66分钟，后者中场右路斜长传，查理斯特亚斯大腿停球左脚小角度低射扳平比分，这奠定了希腊出线的基础。　　与法国和捷克的淘汰赛，雷哈格尔的临场指挥非常出色。贝肯鲍尔说：“在与两个夺冠热门队的比赛中，希腊队一直在冒险进攻，试图打入致胜入球。尤其是在与捷克队的比赛当中，希腊队在加时赛时几乎每个球员都压上助攻，最终他们因为充满激情的表现而得到了杀入决赛的丰厚回报。”在法国队攻势最猛时，雷哈格尔反而换上边锋拉基斯以攻代守。查里斯特亚斯头球破门后，法国队又连续派上攻击手加强进攻，此时雷哈格尔换上控球能力强的察塔斯，奇迹再次上演。　　雷哈格尔手下的希腊队能够取得这样的成绩，也与他将德国式足球严谨的作风，严明的战术纪律灌输到每个球员的脑海里不无关系。预选中输给乌克兰和西班牙后，雷哈格尔就开始着手加强球队的战术纪律，特别是加强了防守，以后希腊队竟在预选赛中一球未失。贝肯鲍尔评价说：“希腊队的一对一贴身防守令人眼前一亮，他们整体的纪律性也令人难忘。” 的确希腊队总能通过一对一贴身防守，将对方的进攻型中场和射手扼制住，法国队的齐达内和亨利，捷克队的科勒、巴罗什和波博斯基，在与希腊队的比赛中都没有什么发挥。希腊队决赛前平均每场有48次铲断，这样凶狠的防守自然令对手感到心惊肉跳。也是因为如此，希腊队在决赛前就领到了14张黄牌，其中卡拉古尼斯4次出场就领到了4张黄牌，缺席了决赛。　　希腊的神话也要感谢幸运女神的眷顾。早在小组赛最后一场与俄罗斯的比赛希腊的运气就已经有所体现。基里琴科创历届欧洲杯最快进球，希腊队17分钟即两球落后，有被淘汰出局的危险，后来弗里扎斯在上半时结束前打进了一球，这个进球赛后被证明非常关键，正是这个进球让西班牙队抱撼出局。这场比赛希腊队最幸运的是，比赛还剩3分钟的时候，基里琴科将一粒势在必得的传球射飞，如果那个球进了，也就不会有后来希腊队创造的一系列神话。　　希腊队的幸运，早在小组赛最后一场与俄罗斯的比赛就已经有所体现。基里琴科创历届欧洲杯最快进球，希腊队17分钟即两球落后，有被淘汰出局的危险，后来弗里扎斯在上半时结束前打进了一球，这个进球赛后被证明非常关键，正是这个进球让西班牙队抱撼出局。这场比赛希腊队最幸运的是，比赛还剩3分钟的时候，基里琴科将一粒势在必得的传球射飞，如果那个球进了，也就不会有后来希腊队创造的一系列神话。　　说雷哈格尔一直受到幸福女神的庇护，这一点在与捷克队的比赛中体现的最为明显。捷克的攻击力不用多说，但却一直在走背字，上半时罗西基和科勒均击中门楣，内德维德因伤下场。比赛进入加时，雷哈格尔果断做出换人决定，察塔斯换下前锋弗里扎斯，第102分钟察塔斯主罚任意球，德拉斯头球被捷克门将切赫神勇扑出。但3分钟后，察塔斯再度开出角球，切赫未能再封住德拉斯的近门柱头球破网。赛后谈到自己的那个进球时，德拉斯这样说：“当我们得到那个角球时，我意识到这时加时赛已经打了14分钟零36秒，我对自己说，现在是必须进球的时候了，也许上帝听到了我的心声。”　　最后的奇迹当然是发生在决赛中，葡萄牙队后卫米盖尔上半时受伤，占用了一个换人名额，打乱了斯科拉里的部署，而雷哈格尔一直信任的前锋查里斯特亚斯，则在第57分钟利用头球破门。在葡萄牙队猛攻的时候，雷哈格尔先后用韦内蒂迪斯换下扬纳科波洛斯，用帕帕多普洛斯换下一名体力有些不支，继续保持球队的攻势。在顶住了葡萄牙人最后的三板斧后，雷哈格尔终于创造了新版的“希腊神话”。

这是作者的观点，无需去深思……

打进揭幕战第一球的卡拉古尼斯呢？

呕吐果，OK没了，再见

那届希腊的确是90年代以来最好的一批球员，当时预选赛能压住西班牙出线就证明了这一点，只是球员普遍名气不大不为人关注。 那只希腊当中的多名球员在那届杯赛中打出了超高水准，甚至自此之后都再未达到此种高度，马上走上了下坡路。最典型的例子当属塞塔里迪斯，德拉斯，查里大帝三人。塞塔里迪斯那届杯赛连封C罗，里贝里，华金，首战还助攻创造点球，德拉斯更是天神一般的存在，之前在俱乐部经常暴露的移动迟缓高点预判欠佳到了那届杯赛几乎全无踪影，所有比赛打下来几乎没有一次防守失误，甚至还奉献绝杀捷克的金球。查里出道时在德甲就有单车过人的表现，是一个有一定脚下控球技术的中锋，不过欧洲杯结束后也逐渐暴露出了进球率偏低的毛病，职业生涯流浪至今也再无高光。 不少人都说希腊靠防守，其实希腊的防守不是单纯的只攻不守，其中最值得称道的是他们的防线即便承受相当大的压力，但如无必要，后场还是不开大脚，尽量通过边后卫和后腰的控球技术将球从后场转换到中路再耐心展开进攻，而不是简单的后场长传前锋偷鸡，这样的打法的优点在于即便由于前场进攻人数不足，没有球星导致进攻无法开展,却也能依靠中后场的铺垫传球大大拖延比赛时间，减轻后场压力。否则高密度下半场攻防，除了意大利队，再好的防线也把持不住，这也是功利足球要成功的最大关键：将整体防线靠后，宁可依靠前卫和前锋队员的回防拼抢来加深防守厚度，也要保留场上至少有四名有攻击能力的球员，能够在由攻转守的时候保证一定的出球率，从而顺畅的进行反击。 希腊能再高压之下保证这样的打法，也是依靠当时队内几个攻守兼备的实用型队员，当时的中前卫巴西纳斯和扎戈拉基斯都是有一定组织功能的后腰，扎戈拉基斯有勇有谋，尤其对法国助攻查里那球，过人之干脆，传中之精准让人难以和印象中的打铁后腰挂钩。巴西纳斯经验丰富，擅长依靠预判补位，而卡拉古尼斯各项能力均衡，堪称中场润滑剂。超级替补差塔斯是这届希腊最有才华的人，蕾哈格尔功利化的打法决定了必须舍弃他这样的10号球员，但替补上场的三个助攻却又是希腊夺冠的关键因素，尤其是小组赛对西班牙落后时那脚经典的斜线长传体现了相当的技术功底。讽刺的是，蕾哈格尔在决赛里舍弃差塔斯而派上了技术粗糙的纯防守后腰卡索拉尼斯导致场面愈加难看，却最后赢得了结果，不得不让人感叹杯赛里功利足球的确敢用。 事实上功利足球的运用永远是足球世界里极具辩证意义的话题，由此成功的蕾哈格尔在之后的比赛里恰恰将这点发挥到了极端，04之后的希腊队，主力队员年龄愈加老化，能力今非昔比，而蕾哈格尔又走向了堆积防守球员，彻底放弃中场的消极打法，过于迷信04年的黄金一代和变质的防守足球，只能导致希腊的成功成为了昙花一现。

是远古地精创造的生物，可拚美黄金龙的存在，后被梅林收服，封印在水晶球里，作为多多罗中指魔导炮的“充电电池”

1、墙面裂纹，霉斑要修补 这两点是很多老房子的通病，前者由于影响美观，无法视而不见，不过霉斑毕竟大多数情况都会出现在卫生间这样的用水的区域，很多业主由于水电改造也必须重做墙面。 不过墙面裂纹是普遍存在各个房间里的，很多业主对此不够重视，认为只要用其他东西遮挡住，不影响美观就行了，其实不然，水份和空气慢慢顺着这细小的裂纹进入墙面内部，裂纹会越来越大，容易引起墙面起皮，脱落。 2、空间设计要合理 现在二手房市场的老房子很多都是九十年代的老房子，装修风格落伍，墙面多是上下绿白的对比色，呆板难看，房内采光不好，在空间结构上尽量简约，要知道有时候适当的留白反而更好，换些颜色鲜艳的软装饰品，旧房换新颜并不困难。 老房子的卧室里总会有很多自制的大衣柜，占地方不说，款式也很老气，对于这样的物件要毫不犹豫的拆除掉，将卧室空间最大化，休息的时候才会更加舒服。 3、水电改造不能少 有的老房子，房龄已经有几十年了，还是砖混结构的墙体，水电排布不规范，在水电施工之前一定要请专业的装修公司对房屋结构和使用年限进行评估。 翻新时省钱有道 1、莫要随意的拆墙砸地 很多时候业主在房屋翻新的时候，总有一种根深蒂固的认识，那就是翻新必须拆墙砸地，要知道墙面一拆一砌，就要多出很多预算，所以翻新拆墙要谨慎。 2、废物利用很重要 对于木地板的保留应该算的上最大的废物利用了，一般新木地板的甲醛挥发周期是15年，而旧房子里的地板最可贵的地方就是没有甲醛挥发，所以如果地板没有损坏很严重，那就可以翻新继续使用。 逛逛家居平台汇聚了大量南京优质的验房师，平台验房师拥有专业的资质证书，5年以上的验房经验，签订逛逛验房协议。平台拥有完善的评价系统，如有检测不专业，服务不友好，工具不完备，项目不全面等情况，平台重新安排验房师检测，并退还验房金。

坚果商标所属类别：坚果商标在国际分类中属于第29、31类。第29类-食品2911组：加工过的坚果加工过的坚果，加工过的花生，加工过的葵花籽，加工过的种子，糖渍坚果，已调味的坚果，加工过的榛子加工过的瓜子，加工过的松子，加工过的香榧，加工过的开心果，糖炒栗子，开花豆，五香豆，熟制豆，熟芝麻，以果蔬为主的零食小吃，糖松子，糖核桃，鱼皮花生，琥珀花生，怪味豆第31类-饲料种籽3105组：未加工的水果及干果新鲜柑橘，坚果（水果），新鲜浆果，甘蔗，新鲜栗子，新鲜柠檬，椰子壳，椰子，干椰肉，新鲜水果，桧树果，可乐果，新鲜榛子，新鲜橄榄，新鲜桔，松树球果，新鲜葡萄，扁桃（水果），新鲜花生，新鲜水果制果篮鲜枣，新鲜西瓜，新鲜甜瓜，新鲜香蕉，新鲜苹果，新鲜石榴，新鲜枇杷，新鲜芒果，新鲜樱桃，新鲜荔枝，新鲜菠萝，新鲜柚子，新鲜杨梅，新鲜猕猴桃，新鲜桃，新鲜梨，新鲜杏新鲜槟榔知识产权。

坚果的种类有很多，葡萄干，香蕉干，要果干儿。蓝莓干很多很多。

大哥，这问题会要人命的~

希腊2004欧洲杯阵容 1 守门员: 尼科波利迪斯 8 中场: 扬纳科普洛斯 12 守门员: 查尔基亚斯 10 中场: 察塔斯 13 守门员: 凯特吉安纳基斯 16 中场: 卡费斯 2 后卫: 塞塔里迪斯 17 中场: 乔治基阿蒂斯 3 后卫: 范尼迪达斯 20 中场: 卡拉戈尼斯 4 后卫: 达比扎斯 21 中场: 卡特索拉尼斯 5 后卫: 德拉斯 23 中场: 拉基斯 14 后卫: 菲萨斯 9 前锋: 查里斯特亚斯 18 后卫: 古马斯 11 前锋: 尼科莱迪斯 19 后卫: 卡普西斯 15 前锋: 维里扎斯 6 中场: 巴希纳斯 22 前锋: 帕帕多普罗斯 7 中场: 扎戈拉基斯

在奥特曼中穿梭时空这个定义是我们从赛罗奥特曼开始得知，首次在赛罗奥特曼穿梭时空的时候就集结了光之国上所有奥特曼的力量。但是在怪兽这里穿梭时空的定义其实早就开始，从赛罗奥特曼的表现来看，相信可以穿梭时空的怪兽的实力肯定是非常强大的，那么对于这些穿梭时空的怪兽都有哪些就由我来给大家解答一下吧！NO.1超时空魔神：艾塔尔加对于艾塔尔加而言他可以说是个时空穿梭狂人，但是他自身并没有穿梭时空的能力，他的穿梭时空只是对于他所乘坐的时空船而言，艾塔尔加的出场是为了将所有的奥特战士逐一封印。并且他的这个计划已经成功的封印了十多位奥特战士，而且艾塔尔加还与赛罗奥特曼发生过一场激烈的对战。在对战中他将赛罗奥特曼最为了一个强大的对手，决定最后将他封印，于是在两者对战的中途艾塔尔加便乘坐时空船离开。并且来到了未来，打算将银河与维克特利奥特曼封印，但是这次的计划他却没有实现，最终直接被银河维克特利两者合为一体并获得了其他奥特曼的能量之后直接将他打败！从而之前被封印的所有奥特战士也重获自由！NO.2希尔巴贡王希尔巴贡王是在《迪迦奥特曼》中登场的强大怪兽，他自身就具备着穿梭时空的能力，而且对于希尔巴贡王来讲，他不仅可以穿梭时空而且其力量也十分的强大，他曾经在与可以制造空间屏障的嘎地进行对战的时候仅仅是几招就直接将这个空间屏障打碎。而且最后还将对手直接击杀。对于他而言虽然实力足够强大，但是在与迪迦奥特曼比起来还是要稍逊一筹，在两者的对战中迪迦奥特曼在最后的时刻将其打败！NO.3宇宙魔人：查理迦他是以人类的身份出现的魔人，在出场是他的目的就是为了操控怪兽来进行四处破坏，最终查理迦在龙森湖将亚那加基唤醒，在此之后他便顺利的操控者亚那加基四处破坏，在后来迪迦奥特曼与初代奥特曼的出场之后将亚那加基唤醒，但是查理迦却没有在这次的对战中死亡，并穿梭时空逃走。而且走的时候还说了一句：我一定会回来的！NO.4格尔德拉斯格尔德拉斯与希尔巴贡王两者属于同一种族，而且它俩的能力也十分相似。对于格尔德拉斯而言他有着可以将时空扭曲的能力，并且具有强大力量的他曾经在与迪迦奥特曼的对战中力量型的迪迦面对他的时候也是通过一场十分艰难的对战最终才将其打败！

干果名字大全 坚果：瓜子、榛子仁、核桃仁、花生腰果、杏仁、葵花籽、松籽、开心果、核桃、白果、蚕豆、板栗、榛子、西瓜籽 干果：葡萄干、大枣、桂圆、山楂干、香蕉片、菠萝干、芒果干、苹果干、红枣干、桂圆干、枇杷干、桃干 核果类：梅子干、桃脯、乌梅、杨梅干、红枣 仁果类：苹果脯、梨脯香、梨山楂、枇杷、沙果、人参果 坚果名字大全 坚果：瓜子、榛子仁、核桃仁、花生腰果、杏仁、葵花籽、松籽、开心果、核桃、白果、蚕豆、板栗、榛子、西瓜籽 干果：葡萄干、大枣、桂圆、山楂干、香蕉片、菠萝干、芒果干、苹果干、红枣干、桂圆干、枇杷干、桃干 核果类：梅子干、桃脯、乌梅、杨梅干、红枣 仁果类：苹果脯、梨脯香、梨山楂、枇杷、沙果、人参果 求一个 干果店的名字 要好听的 （最好有点内涵） 100分 四季果店 想起个好的干果公司名字，要大气 益农，名夫，春秋，益友，耕耘，和兴，恒科，大地，建议用头尾两个比较好，任君选择。 求坚果（干果）类品牌名字？ 250分 每日坚果、天虹、三角唛、恰恰、三只松鼠、真心TRUElove、詹氏山核桃、傻子瓜子等等等等很多说不完呢 望采纳 水果名字大全 苹果 杏子 槟榔子 香蕉 山毛榉坚果 海棠果 酸橙 黑莓 杨桃 樱桃 栗子 板栗 猕猴桃 山核桃 椰子 金桔 西洋李子 砀山梨 毛桃 干果 公爵樱桃 无花果 榛子 鲜荔枝 白果，银杏 葡萄 青梅 哈密瓜 山楂果 山楂 榛子 水蜜桃 水蜜桃 金桔 柠檬 荔枝 桂圆，龙眼 枇杷 柑桔 芒果 黑樱桃 香瓜，甜瓜 脐橙 坚果 沙枣 桃子 梨 菠萝 李子 plumcot李杏 pomegranate石榴 pomelo柚子，文旦 杨梅 草莓 无核小葡萄 柑桔 胡桃，核桃 荸荠 西瓜 分别叫什么名字的坚果 第二个叫一天坚果 世上所有的坚果名称叫什么? 榛子，板栗，松子，莲子，瓜子，花生，碧根果，夏威夷果，核桃，开心果，杏仁，巴旦木 图片中的干果叫什么名字？ 这是：夏威夷果又称：澳洲坚果（拉丁学名：Macadamia ternifolia F. Muell.）别名：昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属常绿乔木，双子叶植物。树冠高大，叶3～4片轮生，披针形、革质，光滑，边缘有刺状锯齿。总状花序腋生，花米黄色，果圆球形，果皮革质，内果皮坚硬，种仁米黄色至浅棕色。适合生长在温和、湿润、风力小的地区。 山龙眼科、澳洲坚果属植物在世界上众多的干果之中，澳洲坚果的经济价值最高，素来享有“干果之王”的誉称。分布区域：澳大利亚东部、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛。此外澳洲坚果还具有很高的营养价值和药用价值。 详情请看：baike.baidu/view/44362 同意还望楼主及时采纳~ 请大家帮我想一个有创意的干果店的名字，有特色一点的。 百果园、阳干果、甜果园、甜旱果

槟郎开车嚼片不错

绿蝈蝈

e没有查理斯特亚斯吗

最近对英格兰的热身赛,希腊队的大名单: 守门员：尼科波利迪斯(奥林匹亚科斯)、查尔基亚斯(阿里斯)； 后卫：基尔扎科斯(法兰克福)、费萨斯(哈茨)、塞塔里迪斯(马德里竞技)、文特拉(帕纳辛纳科斯)、阿纳托拉基斯(奥林匹亚科斯)、德拉斯(雅典AEK)、安特扎斯(萨丁)； 中场：巴西纳斯(马洛卡)、詹纳科普洛斯(博尔顿)、卡拉贡内斯(本菲卡)、卡佐拉尼斯(本菲卡)、拉戈斯(帕纳辛纳科斯)、扎戈拉基斯(PAOK)、卡菲斯(奥林匹亚科斯)； 前锋：查理斯特亚斯(阿贾克斯)、阿马纳蒂迪斯(法兰克福)、萨马拉斯(曼城)、萨尔皮吉迪斯(PAOK)、帕帕多普洛斯(帕纳辛纳科斯)、杰卡斯(帕纳辛纳科斯)

主要是依靠他们稳健的防守 另外04年几个豪门球队表现欠佳

这是致癌物

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我说个，最最奇葩的槟榔吃法吧。那就是在印度了，他们将槟榔果放在叶子上面，之后会在叶子上面抹上各种酱料，再放上酸橙膏，蜂蜜，槟榔，豆蔻这些东西，然后直接用火把槟榔叶点燃，就这样直接塞进嘴里面，看着是很需要勇气去吃的。而这种吃法，也被他们称为“火焰帕安”。

迷雾山脉，即精灵辛达林语中的希斯艾格利尔，是中土大陆最重要的地理标志之一，由北至南约长1367公里，位于埃利阿多及安都因河、大荒野之间，北起自贡达巴德山，南至马西德拉斯峰和美塞德拉斯。迷雾山脉是中土大陆重要的地理分界线历史远古时期迷雾山脉是双树纪元时魔苟斯（邪恶的埃努）所造，用以阻挡欧罗米（维拉中的猎手）前往东方追捕邪恶生物。精灵西迁欧罗米带领精灵来到安都因河后，凡雅族和诺多族精灵翻越迷雾山脉到达安都因河流域。安都因河都林初醒相传矮人的七位祖先之一的都林苏醒于贡达巴德山。贡达巴德山因此被矮人尊为圣山，但后来此地成为了半兽人猖獗之地。霍比特人迁移第三纪元1050年左右，霍比特人为躲避数量不断增长的人类和黑森林日益浓重的阴影，向西迁徙越过迷雾山脉，关于霍比特人的历史记载自此开始。第三纪元2500年时迷雾山脉以东已不再有霍比特人居住。迷雾山脉凯萨督姆凯萨督姆是中土最大的矮人王国，坐落于迷雾山脉中部的摩瑞亚群山，建在红角门、银齿峰和云顶峰这三座山峰之下。矮人在银齿峰山体内部修建了无尽阶梯，阶梯从银齿峰的根基一直通到大山的顶部，银齿峰的顶端伫立着都林之塔。摩瑞亚群山的东翼之间为黯溪谷，山谷中是镜影湖和都林石柱。梭林一行索林·橡木盾等人通过瑞文戴尔和最高隘口横越迷雾山脉，他们在这里遭遇风雨袭击，并目睹了石巨人的力量，后被藏在山洞里的半兽人擒获，比尔博遇见了躲藏在地下的咕噜并且得到了至尊魔戒。最后在巨鹰的帮助下离开了迷雾山脉。梭林一行穿过迷雾山脉魔戒远征队魔戒远征队在跨越迷雾山脉时遭遇了很大困难。为避开半兽人与萨鲁曼，远征队决定不走高隘口和洛汗豁口，转而走红角口，然而强劲的暴风雪将众人困在山上，进退两难，最终不得不取道摩瑞亚。他们在摩瑞亚遭遇了炎魔，搏斗中甘道夫与炎魔双双坠入深渊。魔戒远征队翻越迷雾山脉地理位置迷雾山脉北部近贡达巴德山处与灰色山脉形成T形，最北的山峰上建有安格玛巫王的要塞卡恩督姆，卡恩督姆的南边是安格玛山脉。迷雾山脉最南端的山峰为美塞德拉斯，与白色山脉最北端垂直相接，相接处为洛汗豁口，是一个可通行的山谷。迷雾山脉河流迷雾山脉还是众多河流的发源地：流向西面：长川源、响水河、格蓝都因河及艾森河流向东面：朗威尔河、金鸢尾河、凯勒布兰特河、宁洛德尔河、恩特河通道迷雾山脉最重要的通道是高隘口和红角口。高隘口西侧是瑞文戴尔，东侧老密林路跨过安都因河进入黑森林。高隘口中有一个名为前门厅的山洞，洞中是进入山下半兽人镇的秘密入口。红角口跨过摩瑞亚群山，其西面是埃瑞吉安（打造了力量之戒的精灵工匠居住的王国），东面黯溪梯从红角门垂下至黯溪门。另有一条迷雾山脉的通道在金鸢尾河源头。迷雾山脉居民矮人居住在坐落于迷雾山脉中部的摩瑞亚群山中的凯萨督姆；精灵领地瑞文戴尔位于迷雾山脉的西面山麓，最高隘口的西端；迷雾山脉极北部的安格马山脉中的城市卡恩督姆是半兽人的要塞；迷雾山脉中部山腹内有一座半兽人据点——半兽人镇；巨鹰的巢建在离半兽人镇东出口不远处，以便监视半兽人的举动；巨鹰翱翔天际石巨人、食人妖、咕噜、炎魔等也隐藏在迷雾山脉中……

6两

望月博士制造的最凶残生命体。直径十五厘米的银色球体。称呼望月博士为“爸爸”。于成长过程中觉醒了自我，望月博士因为恐惧其残忍的性格与强大的力量，所以停止了他的成长，令他必须依靠定期浸泡生体水池维持生存，若离开了水池只能活数小时。对此不满的Neo生命体为了成为神而软禁了望月博士，并企图捉住望月博士的儿子宏威胁他给自己进化。 身高　　体重跳跃力204cm94kg150mNeo生命体能吸收金属强化后的战斗型态，因妒忌望月博士的儿子而追杀望月宏。可以以金属球体化或液化的姿态移动。右肩的镭射炮可以放出能将数千米高的铁塔摧毁的分子破坏光线，也能释放电流攻击；伸缩自在的尾巴能轻松贯穿厚度30cm的混凝土；右手可以变成火箭拳、左手可以放出鞭，全身都装备着各种各样的兵器。战斗力凌驾于ZO。拥有超强的再生能力，即使是手断了，只要吸收周围的金属就能强化再生新的手，也能通过分裂创造新的生命。 德拉斯通过分裂细胞分离出来的新生命体，最终被ZO 所击败。将玲子与宏带至异空间。 身高体重270cm99kg 德拉斯通过分裂细胞分离出来的新生命体，最终被ZO 所击败。企图诱拐宏。除了原来的手指外还能自由伸缩八根手指。具备变身能力，能幻化为人类的姿态。 身高体重飞行速度182cm　　63kg500km/h

　　白族崇尚白色，服饰以白色为贵。　　大理等中心地区男子头缠白色或蓝色的包头，身着白色对襟衣和镶花边黑领褂，下穿白色或蓝色肥宽长裤，肩挂绣着美丽图案的挂包。而在山区或与其他民族居住的白族男子，在白色对襟衣外面穿一件羊皮褂或腰系蓝色土布腰带。　　大理一带妇女多穿白色上衣、红坎肩或浅蓝色上衣配黑色或紫色丝绒领褂，下着蓝色宽裤，腰系缀有绣花飘带的短围腰，足穿绣花的“百节鞋”，臂环扭丝银镯，指带珐琅银戒指，耳坠银饰上衣右衽佩着银质的“三须”、“五须”；已婚者挽髻，未婚者垂辫于后或盘辫于头，都缠以绣花、印花或彩色毛巾的包头。　　在白族姑娘的头饰上，蕴含着一个大家非常熟悉的词语，它就是：风花雪月。解释：白族少女的帽子，垂下的惠子是下关的风；艳丽的花饰是上关的花，帽顶的洁白是苍山雪，弯弯的造型是洱海月。　　白族姑娘出嫁时要制一套首饰，有蛇骨链，三须、五须、银质挂链，悬上针筒、金鱼等饰物；还有金、银，玉、藤手镯，纽丝锡，扁桃镯，串珠镯，小腿镯等。以玉器手镯和银质技链最为名贵，戴此二物者是已婚妇女的象征；还有各种戒指、耳环、管子、帽花、八仙、冠针、龙凤、蝴蝶、头排锁、围腰牌，顶圈等。

国际航班，有些国家对于肉类制品，水果，蔬菜有规定是不允许入境的~槟榔干果没有水分的话一般是可以的~另外，到国外要注意一下通讯问题，打电话和上网都是非常贵的，可以租用wifi或者是用国内出品的境外游通讯卡，例如柚子出境游通讯卡，这类卡是无限流量的，相对方便划算很多~最后祝你旅途愉快~O(∩_∩)O

男主的爸爸一直都知道啊，他看巩琪夫人带着孩子可怜，才帮助她的，巩琪夫人也一直都在报恩！而且作为母亲，她太伟大了，她害怕甘雅知道真相会自卑，所以一直瞒着甘雅，明明那么爱甘雅，却连一声妈妈都听不到，最后还为了守住这个秘密杀人自杀，这一切都是为了她最爱的女儿！绝对的好人啊！再看看别人怎么说的。

泰剧:《爱的激情》(又名原来我爱你、情场风云)德拉斯是维帕克友廷家族企业的继承人，年轻女子巩琪是德拉斯父亲的第二个女人。德拉斯对巩琪多年前取代了自己的母亲成为家族的新女主人一直记恨在心，与父亲断绝关系后在美留学多年。巩琪为了能够完成德拉斯父亲的遗愿，让德拉斯接手家族企业做了种种努力，但却不被德拉斯理解。巩琪的侄女甘雅心地善良，命运巧合德拉斯在一次偶然中从歹徒手中救下甘雅，那时双方都不知道对方的真正身份，彼此之间留下了好感，两人交往日益密切……

是的。因为喜洲白族古建筑是白族人民智慧的结晶，是白族人们依靠智慧和勤劳的双手建造出来的。

是一种植物的果实

应该主要是德国的语言吧，具体的话可能是德国的语言。

云南的特产太多了，数不过来，每个地方和每个县都有属于自己的特产，包括我所在的地方，都有很多特产

牙齿会变黑，对牙齿不好。对人体也有很多坏处，所以呀能少吃就尽量吃少点吧。

这是俄语，意思是再见。正确的拼写方法是до свидания。до是介系词，后面的名词要用第二格，表示直到的意思。俄语名词单数第二格的变化方法是：阳性、中性的硬变化词尾为-а、软变化词尾为-я，阴性的硬变化词尾是-ы，软变化词尾为-и，在舌根音г、к、х和唏音ж、ч、ш、щ后面，不能写-ы，而要写-и，但以-а、-я结尾的阳性名词，单数第二格词尾，硬变化词尾仍然为-ы，软变化词尾仍然为-и。俄语名词复数第二格的变化方法是：以硬辅音结尾的阳性名词多半加-ов，唏音ж、ч、ш、щ和软音符号结尾的阳性名词加-ей，-й变为-ев；词尾为-о的中性名词秃尾，-е变为-ей，-ие变为-ий，-мя则变为-мён。阴性名词词尾为-а的要秃尾，-я变为软音符号，-ия变为-ий，软音符号-ь结尾的变为-ей。去掉词尾后，若有两个辅音相连，要在两个辅音之间加-о-，-е-。前一个辅音为舌根音时，加-о-，前一个辅音为硬辅音，后一个辅音为舌根音时也加-о-，其余加-е-，但如果是三个辅音相连，则不加。希望我能帮助你解疑释惑。

大理是中国云南省的一个城市，拥有丰富的美食文化。以下是一些大理的美食：1.过桥米线：过桥米线是大理最有名的美食之一，它采用传统的热水煮米线的方式，配上鸡肉、牛肉、鱼肉等食材，口感鲜美。2.烤乳扇：烤乳扇是大理的传统美食之一，它采用乳扇(一种牛奶制品)为原料，烤制后撒上白糖，口感香甜。3.白族三道茶：白族三道茶是大理白族的传统饮品之一，它分为苦、甜、醇三种口味，是白族人民招待客人的重要饮品。4.洱海鲜鱼：洱海是大理的母亲湖，盛产各种鱼类，洱海鲜鱼是大理的特色美食之一，它采用洱海中的鲜活鱼儿为原料，烹饪出各种口味的美味菜肴。5.大理古城小吃：大理古城内有各种小吃店，提供各种美味的小吃，包括烤肉串、烤鸡翅、烤蔬菜、糯米饭等。6.大理酒吧街：大理酒吧街是大理古城的一条著名街道，提供各种饮品和美食，包括啤酒、葡萄酒、咖啡、披萨等。总结起来，大理有许多美食，无论是过桥米线、烤乳扇、白族三道茶、洱海鲜鱼还是大理古城小吃、大理酒吧街，都能让您品尝到大理独特的美食文化。

拉蒙·罗德里格兹拉蒙·罗德里格兹（RamonRodriguez），1979年11月20日出生于波多黎各里奥彼德拉斯，演员、导演，代表作品有《变形金刚2》、《洛杉矶之战》、《极品飞车》、《铁拳》、《捍卫者联盟》等。中文名：拉蒙·罗德里格兹外文名：RamonRodriguez别名：RamónRodríguez国籍：波多黎各星座：天蝎座出生地：波多黎各里奥彼德拉斯出生日期：1979年11月20日职业：演员、导演毕业院校：纽约大学代表作品：《变形金刚2》、《洛杉矶之战》、《极品飞车》、《铁拳》、《捍卫者联盟》人物经历儿时的罗德里格兹在曼哈顿下东区长大。罗德里格兹参加了NikeFreestyle比赛，在赛后参与了NikeFreestyle巡回演出及一系列商演，并由此开始了他的职业生涯。随后，他作为嘉宾分别参与了电视节目《法律与秩序：特殊受害者》（Law&Order:SVU）及《救救我》（RescueMe）的录制。凭借在《洛杉矶之战》中精彩的演出，收到了很多亚洲影迷的喜爱。主要作品拉蒙·罗德里格兹和特里·奥奎因一起出演了FOX电视台的最新美剧《黑白无间道》，饰演洛杉矶警署精英团队「黑帮案件组」中的明日之星，同时也有为人黑暗的一面，强大的黑帮老大的干儿子。拉蒙·罗德里格兹主演《洛杉矶之战》，已于2011年3月11日全球上映此外，罗德里格兹的电影作品还包括：派拉蒙影业公司的力作《变形金刚2：复仇之战》，该片由导演迈克尔·贝担纲执导，由希亚·勒伯夫、梅根·福克斯及约翰·特图罗联合出演；《地铁惊魂》，该片由托尼·斯科特TonyScott执导，由丹泽尔·华盛顿、约翰·特拉沃尔塔及约翰·特图罗共同出演。同时，他在独立电影《贝拉》中的出色表现打动了观众和影评家们，并凭借对Eduardo一角的精彩诠释斩获了多伦多电影艺术节最受观众喜爱奖。拉蒙·罗德里格兹还参演了新线电影公司的影片《自豪与荣耀》，爱德华·诺顿及科林·法瑞尔也参演了这部影片。另外，罗德里格兹与马修·麦康纳希合作出演了电影《冲浪高手》。在电视方面，罗德里格兹参演了HBO的热门电视剧《火线》，在该剧的第四季和第五季中饰演Renaldo。另外，罗德里格兹与泰伊·迪格斯共同出演了美国广播公司的《破日》。Ramon侧写拉蒙·罗德里格兹在运动方面也很有天赋。波多黎各裔浪漫与热情的天性，加上热爱HipHop音乐的轻快节奏与街舞的动感活力，让Ramon浑身是劲，球路活泼，以独树一格的球风在纽约街头篮球场闯荡，也因此参加NIKE”Freestyle广告“的拍摄。在纽约，很多孩子在街头边玩篮球，边听街舞音乐，而纽约特有的街头篮球文化就在这HipHop音乐、户外水泥地的环境中发展出来，对他们而言，街头篮球就是他们表现自我的方式，一群人凑在一起，自然而然耍动作、创造技巧，每个人都会有不同的个性，并藉由不同的技巧表现出来，篮球可说是他们生命中的一部份。他们有自己的创意，对他们来说，这像是一种来自心里面的韵律，可以随之打起球来。就如同NIKE主张的Freestyle球风，就是一种开放的表达方式，没有界线、没有限制，可以让你随心所欲的打篮球、完篮球。Ramon就是在纽约街头篮球这样的环境下成长的。在他生命中，篮球就像是种解脱，他说“当我打篮球时，我的心思会非常清澈，会非常专注，然后我就会远离所有的问题，我在夜里一直打篮球，感觉上就好象跨越到另一个世界，那就是我之所以要出来发挥对篮球热爱的原因。”Ramon喜欢被人肯定，更企图成为最优秀的球员。过去他常在自家附近的球场打球，总是会遇到很多真正的高手及知名球员，他乐于接受他们的挑战，跟他们玩斗牛。他相信只要你勤加努力，就能超越你原来所认为的极限，一旦你成功了，你就又进了一大步。除了灵感外，苦练也是能够实现创意的「基本工」，例如他会重复观看乔丹或其它人的动作录像带，然后反复学习，有些技艺虽然有体能与体型上的限制，但仍可研究出替代动作，或许他无法蹦得像乔丹一般高，展现灌篮绝技，但他觉得运球只要下功夫就可以像乔丹一样纯熟，Ramon就曾因不会左手转球，狠狠苦练.他左手转球，转得像右手一样滑溜，创意加认真，Ramon觉得这就是NIKEE主张的Freestyle球风的表现！Ramon的Freestyle篮球风格如此奔放、鲜明的原因，除了波多黎各裔无拘无束天性外，喜爱HipHop，也是让他举手投足充满丰采的主因，Ramon指出，他喜欢有创意的事物，其中街舞即是融合音乐与跳舞的创意之作，每次听到那些韵律节奏，就会让他整个人High起来，无形中也影响到打球的风格。他觉得篮球也是一种讲究节奏的运动，每当打球时，心中也会响起节拍，灵感一来自然会出现许多惊人之举，跟音乐、舞蹈创作没有两样。Ramon是纽约街头篮球讲究娱乐效果的「现代派」球风代表，身材虽不突出，但是创意十足，早在NIKE推出「Freestyle广告」前，Ramon前卫的运球、传球与耍球绝技，就已经在街坊邻居间引起惊呼与骚动。篮球是Ramon的最爱，看他耍球便能深刻感觉到Ramon将篮球当成是一项艺术品来看，对他而言篮球是自我个性与创意的表达，而且可以无限延伸。看到Ramon，便能让周遭的人充份感受Ramon挥洒球技的快感，一窥篮球未来的新文化主流。作品列表参演电影梅根·利维-2017-06-09，饰演MattMorales极品飞车-2014-03-14，饰演JoePeck洛杉矶之战-2011-03-11，饰演2ndLt.WilliamMartinez变形金刚2-2009-06-24，饰演LeoSpitz自豪与荣耀-2008-10-24，饰演AngelTezo贝拉-2006-09-09，饰演Eduardo艾拉和艾比-2006-06-23，饰演JuliotheSubwayMugger参演电视剧None-2017-08-18，饰演博徒铁拳-2017-03-17，饰演博徒黑白无间道-2014-05-22，饰演RyanLopez霹雳娇娃-2011-09-22，饰演JohnBosleyNone-2006-11-15，饰演DamienOrtiz火线-2002-06-02，饰演Renaldo

大理白族自治州位于云南省的西北部，这是一座千年古城，唐代的南昭国、宋代的大理国都曾将它作为都城，悠久的历史和文化，使大理拥有“文献名邦”的美称。提起大理，人们首先会想到以“风、花、雪、月”四大奇景而闻名的大理风光；点缀于苍山洱海之间的崇圣寺三塔；五朵金花及其美丽的传说；还有那洱海湖畔的渔家情。大理是白族的聚居地，有着浓郁的白族风情，三坊一照壁、四合五天井的民居文化内涵深刻；白族的三道茶品味悠长。在整个云南之旅中，恐怕再没有其他地方能像大理那样，让你深切感受到独特的白族风情了。 交通指南外部交通航空大理机场位于凤仪镇和海东乡交界处，距离大理市区12公里。大理机场有飞往省内昆明、西双版纳的航班；2004年4月，又开通了广州——昆明——大理的往返航线，每日一班，在昆明停留40分钟。从下关到大理机场可乘7路公交车，如果乘坐出租车约需80元。在下关建设路上的一些大宾馆和旅行社内都可以购票。昆明——大理，每日都有，航程约30分钟。大理——西双版纳，每日都有，航程50分钟。铁路从昆明乘火车可到大理，车程6-8个小时，火车站旁有8路公交车直达大理古城。昆明到大理的火车每天有四趟，其中白天一趟，其余三趟都在晚间行车。N996/998次(唯一有硬座的一班)昆明——大理：09:02分发车 15:40分到达 大理——昆明：10:10分发车 16:43分到达这趟车的卧铺上64元，中67元，下69元，硬座是36元。N982/984次昆明——大理：21:26分发车 05:30分到达 大理——昆明：22:20分发车 07:32分到达这趟车是双层空调车,价格也最贵，硬卧上86元，中90元，下93元，软卧上131元，下136元，还有三人和四人的VIP小套包间。N986/988次昆明——大理：22:36分发车，06:10分到达， 大理——昆明：21:40分发车，06:24分到达。这是非空调车，一般都是旅行社包车，卧铺上64元，中67元，下69元。N992/994次昆明——大理：23:15分发车，07:30分到达，大理——昆明：23:00分发车，08:21分到达。这趟车是非空调车，一般也是旅行社包车，卧铺上64元，中67元，下69元。 提醒：1．从大理至昆明的火车票，在建设路（近关平街）35108军队招待所的大厅内可以买到，售票时间：9:30-17:30。2．至省内其他地方的火车票可到建设路21号的售票点购买，售票时间：9:00-18:00。公路大理下关有三大长途汽车站，这三大汽车站都集中在建设路，其中有两个车站在街的同一侧，距离非常近。大理客运总站：大理最大的汽车站，位于建设路21号（民生购物广场对面），大部分的高快车都从这里出发，车站中有一个独立的高快车（豪华长途汽车）候车室。电话：0872-2123436。客运服务站：是大理第二大汽车站，这里有开往各地的高快车，由于客运服务站与大理市客运总站距离非常近，因此游客们可根据自己的需要在两个车站中挑选最方便的线路。大运车站：位于建设路，大运宾馆旁，大理市客运总站对面，这里到昆明最便宜的长途汽车车费为50元。下关客运北站：有发往丽江、中甸一带的班车，到丽江每半小时一班，最晚一班下午6:30，票价38元，3个半小时可到。电话：0872－2258724游客还可在大理护国路、复兴路上的酒吧、旅行社、小餐馆内买到开往丽江、中甸的车票。昆明——大理大理距离昆明300多公里，两地有高速公路连接，从昆明的各大汽车站每天都有发往大理的长途车。昆明火车站旁不远的南窑汽车站就有很多班车到大理，最早一班是早上八点，车型Volvo，票价103元，大约4个小时可到。此外，有很多私人车去大理，车型一般是依维柯。昆明到大理的最晚发车时间是21：30分 票价83.5元。 提醒：昆明到大理的车，终点站是到下关（下关是新城区），不是大理古城。出了下关车站可以乘4路公交车直达大理古城（距下关约20公里），票价2.5元，车程40分钟。丽江——大理从大理开往丽江的高快车每天4班，发车时间为8:30，9:30，14:00，19:00，车程3个半小时，车费50元。下关苍山饭店门口有车到丽江，豪华大巴(沃尔沃、大宇等)，最晚一班是14:20。在大理下关客运站(高速路)有国产中巴班车(短途运输、速度慢、环境差、中途停留频繁)，最晚一班是14:00，35元/人，4小时。大理客运总站（建设路21号）最晚班是19:00，车程3小时，车费50元。大理市下关新城区至丽江的最后一班车是19：00，过大理古城是19：20，豪华大巴，票价50元。大理——中甸位于护国路口的大理客运站有车去中甸，大理至中甸300公里，开往中甸的高快车早上9:00发车，下午15:00即可到达，车程9小时，车费85元。大理到虎跳峡（桥头镇），约6个小时，一段二级公路，一段三级公路；桥头到中甸，2个多小时，一段盘山路，一段二级公路。大理——保山下关车站有车到保山、腾冲、瑞丽、景洪等地。此外，每天7:30、11:30有到六库的长途车。内部交通出租车游客从下关前往各旅游景点都十分方便，大理市内的出租车起步价一般为5元，每公里加价1.4元，桑塔纳起步价为6元，每公里加价1.6元。自行车如果打算在大理古城周围逛逛，租辆自行车是不错的选择。如大理古城博爱路红山茶宾馆旁就有自行车出租，租金是10-12元/天，需要押金。游船如果想畅游洱海，比较理想的方式是前往下关北面的洱海码头乘坐游船。游船通常在每天清晨8:30出发，参考费用70-80元，建议你提前一天购票。餐饮指南大理最好的餐厅大部分都集中在古城中，要品尝大理美食可前往古城中的护国路，具有白族、藏族等少数民族特色的西餐咖啡厅在这里随处可见，还聚集着许多外国旅游者。在护国路上，许多餐馆兼售中西餐，游客可以品尝到云南风味的菜肴以及当地的白族菜，其中以拥有白族“三道茶”及藏族“酥油茶”而驰名海内外的太白楼堪称代表，来这里饮茶的外国人很多。当然，古城吸引人的不仅仅是食物，更在于这里的咖啡馆和餐厅都提供了宁静而轻松的气氛，在这里，人们可以听着音乐，喝着冰啤，度过一个悠闲的下午。提醒：几乎所有的咖啡馆都提供旅游信息和订票业务，有一些还备有自行车可供游客租借。 最佳旅游时间大理属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑，寒暑适中，四季如春。白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风情。有歌唱到：“大理三月好风光”，所以在春季，无论是前往大理古城，或是登苍山、游洱海，都再适合不过了。另外，每当夏秋之交的雨后，气温下降很快，当地有“一雨成秋”的说法，因此那时来大理旅游最好能带上几件秋衣，以防着凉。购物指南在大理，想带几件别致的小礼物回家送人，不愁找不到地方。在古城或下关，你可以买到用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等大理石工艺品。富有民族特色的白族蜡染、扎染更是人见人爱的手工艺品，在下关及古城也随处可见；大理州邓川乳扇非常出名，各土杂店及农贸市场有售；下关沱茶，形如蘑菇帽，经久不变味，香气独特，在各土杂店有售；大理雪梨，产于洱海东岸，肉质雪白嫩细；剑川木雕，原为剑川民间工匠制作的家具、门窗、屏风等，近年开发了一些工艺品小雕件，供游客携带，在各工艺品店有售。购物指南护国路：这里是游客的必访之地，集中了各种少数民族织品、工艺品和滇藏各地特产，众多的古董店经常会让游人得到意外的收获。还有，在蝴蝶泉附近，有一个叫周城的村子，从大理古城或下关等地，都有去那里的中巴、小马车，游客不妨到村民的家里去看看，他们几乎每家都有自己专门制作蜡染或扎染的小作坊。价格比较公道，一块蜡染布的价格为15元。当地的印章雕刻也很不错。 娱乐指南游客可以去当地的白族之乡欣赏到浓郁的白族风情，她们以其热情好客和对歌舞的热爱而闻名，那里主要的节目有白族三道茶表演。品茶最好的地方莫过于喜洲的严家大院以及在去洱海的船上，表演从上午9点一直到下午14点，每人只须付费20元。除了三道茶表演外，还有白族婚礼、白族歌舞、三月街、绕三灵等极富民族特色的节目，不容错过。对大多数的西方游客来讲，他们会选择到大理古城去度过一个宁静的夜晚，在护国路上聚集了众多的咖啡馆和酒吧，人们可以在这里轻松地聊天，一瓶接着一瓶地喝着啤酒，这里被当地人称为“洋人街”。如今，大理洋人街已驰名世界，成为外国友人向往的地方和他们旅居大理的温馨家园。

“巨石”道恩·强森和约翰·塞纳并不是唯一两位在演艺生涯中获得成功的WWE传奇人物。“野兽”戴夫·巴蒂斯塔也是一个在好莱坞获得成功的传奇人物，有趣的是，除了职业摔跤和表演，巴蒂斯塔还热衷于健身。如果你是WWE的粉丝，或者你看过戴夫·巴蒂斯塔的电影，你可能会知道这位WWE传奇人物有着惊人的体格。 戴夫·巴蒂斯塔令人难以置信的体格背后，是他对健美的热情和多年的训练，他承认，他的人生成功之路充满了障碍，特别是在他暗无天日的童年时期，“野兽”戴夫·巴蒂斯塔说：“是健美拯救了我的生命！” 巴蒂斯塔说：“ 健美救了我的命！因为我有一个糟糕的童年，我遇到过很多麻烦，陷入了最糟糕的困境，还和许多糟糕的人混在一起。我没有地方发泄我所有的愤怒和攻击性，当我找到健身房时，它成了我的治疗手段。 ” 戴夫·巴蒂斯塔，1969年出生于美国最混乱的华盛顿区，那里政治腐败，毒品泛滥，枪杀案时有发生，他就在这样的环境中长大，从小就加入了小偷团队，学会了偷盗，习惯了暴力，还有严重的阅读障碍，他的童年是暗淡无光的，“野兽”的绰号就来自于他的性格，他曾因打人而入狱一年。 出狱后，巴蒂斯塔找到了一个健身房并开始训练，他的目标是成为一名健美运动员。健身房可以健身，也可以更好地提升自己，无论是身体上还是精神上，对巴蒂斯塔而言，当遇到糟糕的事情时，它就变成了一种逃避生活的方式。 巴蒂斯塔说：“所以，我在高中三年级的时候就一头扎进了（健身房）。我喜欢摔跤，我是真的喜欢训练，当我高中毕业时，我最想做的就是成为一名健美运动员。年复一年，年复一年的训练，我是太喜欢训练了，但我不具备成为职业健美运动员的条件，所以，我开始练习职业摔跤，并把它变成了一个职业，还拍了电影。 对我来说，这就是一切开始的地方。 ” 尽管童年坎坷，戴夫.巴蒂斯塔却通过健身改变了人生，他在生活的各个方面都达到了顶峰，其中一项壮举发生在摔跤界，他曾4次获得WWE世界重量级冠军和两次WWE冠军，他保持重量级冠军头衔的时间（282天）比任何人都长，巴蒂斯塔还和HHH、兰迪·奥顿、瑞克·佛莱尔组建了有史以来最受欢迎的“ 进化军团 ”。巴蒂斯塔在WWE工作了近十年，奉献了无数精彩的表演，他于2010年和2014年两次退役。 对戴夫而言，他的成功基石就是健身， 健身房的训练对他来说是有益的，健身房训练等同于有效治疗 。在WWE中，不仅是他，前职业摔跤运动员“岩石”德韦恩·约翰逊也认为健身训练对他有治疗作用。 与岩石相似，巴蒂斯塔充分利用了他在摔跤中获得的运动能力，并将其转化为成功的表演生涯，凭借其超凡的个性和强健的体魄，他在好莱坞迅速成名。戴夫出演过许多好莱坞电影，最著名的是在2014年的《银河护卫队》中饰演毁灭者德拉斯，还有《银翼杀手2049》、《复仇者联盟3-4》、《沙丘》等影片，他已经成为电影界真正的明星。 现在，巴蒂斯塔在好莱坞混得不错，许多人都在称赞他的肌肉和演技，但如果他没有开始健身训练（健美），那么一切都不会发生！人生太复杂了，充满了随机性和不可预测，最重要的不是选择，而是坚持！当你相信自己，坚持下去，你也会实现自己的理想！

槟榔是呈弱酸性的植物，所以应该在用清水清洗时加入适量的碱，这样不仅可以部分中和槟榔果的酸性，使槟榔呈中性，更可以彻底地清洗槟榔果的表面，在这里要注意加工前必须用清水彻底将槟榔清洗干净。