吃什么零食不上火

1、食材：红茶两勺、单晶冰糖2—3颗、开水130ml、柠檬片（或白醋）一片（半勺）。 2、放两勺红茶，倒入开水（80°—90°），泡大约15秒钟后倒出。 3、将准备好的单晶冰糖放入茶中（糖与茶的比例是1：40）。 4、等冰糖在茶中慢慢融化，茶放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分钟后就可以喝了。 5、如果想要更劲爽的话，还可以把冰红茶放到冰箱冷藏室里冻一会儿。 6、在闷热的午后倒上一杯冰红茶，享受悠闲慢生活。

简单又好喝冰红茶做法如下：用料：柠檬2个、冰糖50克、红茶5克、清水1000克。1、准备好柠檬做一杯纯正的自制饮品。2、备料。3、一个柠檬切片，红茶装入茶包。4、将柠檬片、红茶包、冰糖一起放入锅中煮，水开后再煮5分钟，让红茶和柠檬的香气充分释放出来。关火后捞出茶包和柠檬片，茶汤晾凉。5、另一个新鲜柠檬切片放入杯中，倒入晾凉的红茶汤，喜欢的话加入冰块。6、煮过的柠檬散发出独特的香气，再加上新鲜柠檬的味道，两种香气相得益彰，味道纯正。

1. 在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水。　　2. 放入红茶茶包，盖上壶盖，闷置5分钟。　　3. 将茶包取出。　　4. 加入60公克的冰块，就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。　　★冰岩激流法：　　这种方式冲泡出来的红茶保存时间可达十小时以上，且色泽清莹、不混浊。　　1. 在茶壶中注入900毫升滚烫的热开水。　　2. 放入六个红茶茶包，盖上壶盖，闷置八至十分钟后取出茶包。　　3. 预先准备一个宽口的玻璃壶，并放入约七分满的冰块。　　4. 待水温回温至70～80度时，再将热红茶快速倒入宽口玻璃壶内，并以长匙搅拌1至2次，于室温下保存，不需特别冷藏。　　5. 饮用时，再将红茶倒入加了冰块的玻璃杯中即可饮用。

冰红茶做冰红茶的话这个首先你要把那个查呃泡好茶水泡好，然后再放冰里面就可以啦。

红茶，统一的知道吧？买一瓶，冰镇一下，倒在杯子里，就是冰红茶！

夏天对于大多数人来说，是一个悲喜交加的季节，悲的是天气太热了，真的让人受不了。喜的是可以尽情享受冷饮、雪糕了，冰凉爽口的感觉，让人感觉非常舒适。冰红茶，受到了不少人的喜爱。 冰红茶虽说外面卖的也不算贵，但是要说最划算的，还是自己在家做。食材简单、做法简单，但是喝起来却一点都不比外面的差，甚至更胜一筹。最关键的是，自制的冰红茶，毫无添加剂，给孩子喝起来不是更放心吗？ 但是有些人自制的冰红茶，味道不太好，有的时候还会发苦。这到底是什么原因呢？今天我就想给大家分享，冰红茶的家常做法，这样做出来冰爽好喝无添加，而且味道不苦也不涩，5块钱就能做一大锅，赶紧一起试试吧。 食材：红茶5g、冰糖50g、柠檬2个、清水1000ml 1、把所有的材料都准备好，下面我们来处理柠檬，柠檬先不要着急切片，清洗也是很关键的。我们往柠檬中加上适量的盐，然后开始搓洗，搓洗好之后再冲洗干净。 2、下面再把柠檬切成柠檬片，注意里面的籽一定要去掉，不然煮出来容易发苦。这一点是不是好多人都忽略了，其实还是蛮重要的。下面准备一个茶包，把红茶装进去，这样煮出来就不会有残渣了。 3、接下来我们把柠檬片、红茶包、冰糖、清水一起倒入锅中，柠檬放一个就可以了，另一个等会要用到。然后开大火开始煮，水烧开之后再继续煮5分钟。煮好之后关火，把红茶包和柠檬都捞出来，然后冰红茶静置放凉。 4、等冰红茶放凉之后，就可以开喝了，准备一个杯子，往里面加上几片柠檬片，然后倒入放凉的冰红茶，要是想要更清爽一些的话，还可以在里面放上几块冰块，喝起来简直不要太爽哦！ 我在冰箱里准备了好几斤柠檬，就是为了这个夏天能够喝冰红茶喝到爽，做法很简单、耗时也很短，什么时候想喝随时都可以喝。 冰红茶的配方、详细做法都教给大家了，如果感兴趣、有时间的话，不妨在家试一试。 烹饪技巧： 柠檬一定要提前搓洗一下，这样才会更干净，并且柠檬籽一定要去掉，煮出来的冰红茶不会发苦。

骤自制柠檬冰红茶的做法步骤11.准备好食材。自制柠檬冰红茶的做法步骤22.倒进开水，把茶包泡30秒拿出。自制柠檬冰红茶的做法步骤33.然后把泡洗茶包的水倒掉。自制柠檬冰红茶的做法步骤44.再次加进开水，泡开红茶包。（浸泡茶包3-5分钟），然后待凉。自制柠檬冰红茶的做法步骤55.柠檬冲洗干净，切开两半。自制柠檬冰红茶的做法步骤66.红茶待凉后加滴进柠檬汁。自制柠檬冰红茶的做法步骤77.再加进蜂蜜，搅抖均匀。自制柠檬冰红茶的做法步骤88.把柠檬红茶装进保鲜袋里。放在冰箱里3小时即可饮用。

　家庭冰红茶制作比较简单，把青柠檬用盐洗干净，切成片，将一层柠檬一层白糖的顺序放到密封的罐子里，直到柠檬放完，然后密封放到冰箱里两天。喝时把泡好的红茶放凉，然后把腌制好的柠檬和糖水放到红茶里，搅拌均匀并放入冰箱冰镇一会就可以喝了。　　家庭冰红茶怎么做出来的　　准备材料：红茶、青柠檬、白糖　　腌制柠檬　　把青柠檬用盐洗干净，再把洗好的青柠檬切成片，　　将切好的柠檬放到密封的罐子里，一层柠檬一层白糖的顺序放 直到柠檬放完，最后密封放到冰箱里两天。　　准备红茶水　　把泡好的红茶放凉，然后把腌制好的柠檬放到红茶里，用勺子把柠檬的酸味挤一点出来　　放糖水　　糖水是腌制柠檬的糖水，搅拌均匀放入冰箱冰镇一会就可以喝了。可根据自己的口味放适当的糖水和柠檬，夏天喝降火很好哦，还可以减脂肪。

1、放的茶叶太多，热水较少，所以导致茶汤过于浓郁，出现苦味；2、茶叶浸泡时间过长，导致茶叶内含物质析出太多，引发苦涩；3、茶叶的质量不过关，其在制作过程中没有充分杀青，茶叶味道没有充分转变而导致的苦涩。正常的红茶口感为“香苦回甘”。

1、自制冰红茶用红茶茶叶，像祁门红茶、九曲红、正山小种等都可以，并不局限于一种茶叶。 2、祁门红茶品质卓越，茶香味似花、似果、似蜜，口感柔和甘滑。九曲红汤色红且明亮，香气高甜有花香，极适合做冰红茶，而正山小种茶汤红浓，带着桂圆味，做冰红茶极佳。

不一样。因为市面上卖的冰红茶它里面都会有一些防腐剂，还有酒精或者是香精色素，而自己做的则是没有添加其他材料，所以颜色不一样。冰红茶，即红茶加冰制作的饮料。冰红茶确切的发明时间已无从考证，但在1929年夏天时突然流行起来。

把水煮开…放红茶包…开一两分钟…后放一定比例的糖伴匀…放冰箱即可冰箱，如果你加了鸡蛋料最多只有24小时，如果是普通水果料可以坚持3天，不要放冰箱门那里，会坏得快一点

可以的。

肯定是这几种物质反应所致，茶、蜂蜜、柠檬都含有较多的酶，蜂蜜中有蛋白质什么的，柠檬是酸的，这几种物质很容易反应的。

冰红茶喝多了肯定会发胖，腿也可能变粗。据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。市面上的冰红茶饮品和茶叶泡制的纯正冰红茶是有区别的。茶叶冲泡的冰红茶里面含有茶碱，茶碱能解脂，想要控制体重的朋友能够适当饮用，是一种健康的饮品。但是冰红茶饮品中含有添加剂和过多的糖，喝多了是会引起发胖的，偶尔喝喝倒是没有大碍。

1、放两勺红茶。 2、倒入开水（80°—90°）。 3、泡大约15秒钟后倒出（红茶泡太久了会发涩）。 4、将准备好的单晶冰糖放入茶中（糖与茶的比例是1：40）。 5、等冰糖在茶中慢慢融化，茶放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分钟后就可以喝了。如果家中碰巧没有柠檬，也可以用白醋（半勺）代替，不过口感稍逊。 6、如果想要更劲爽的话，还可以把冰红茶放到冰箱冷藏室里冻一会儿。 7、在闷热的午后倒上一杯冰红茶，享受悠闲慢生活。

红茶放冰箱里冰一冰即可

　　1、自制冰红茶用红茶茶叶，像祁门红茶、九曲红、正山小种等都可以，并不局限于一种茶叶。 　　2、祁门红茶品质卓越，茶香味似花、似果、似蜜，口感柔和甘滑。九曲红汤色红且明亮，香气高甜有花香，极适合做冰红茶，而正山小种茶汤红浓，带着桂圆味，做冰红茶极佳。

1、自制冰红茶用红茶茶叶，像祁门红茶、九曲红、正山小种等都可以，并不局限于一种茶叶。 2、祁门红茶品质卓越，茶香味似花、似果、似蜜，口感柔和甘滑。九曲红汤色红且明亮，香气高甜有花香，极适合做冰红茶，而正山小种茶汤红浓，带着桂圆味，做冰红茶极佳。

别怀疑，你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了，肯定会发放的。根据年俊研究表明，一罐冰红茶还有10%左右的精制糖我冰红茶并不会导致人体发胖，在一定情况下还会促进人体的消化和分泌，可以调节血压。舒张血管，而且是可以感到非常好的减肥的效果，平时的时候可以适当的进行饮用，对美容美颜，美容养颜的也很有帮助。生活中应该多吃些新鲜的水果和蔬菜，不要过多的喝油腻和难以消化的食物，可以经常喝一些冰红茶。

冰红茶也是常见的饮料，超市就能买到的，那么冰红茶喝多了会怎么样？冰红茶喝多了会发胖吗？冰红茶喝多了会怎么样冰红茶对身体是没有任何健康作用的，冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖。大多数茶饮料含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶。既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的！冰红茶喝多了会发胖吗别怀疑！你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖！据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。长期喝冰红茶的危害1、市面上的一些冰红茶饮品大多属加工品，含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，多喝对身体不好。作为解渴降温清凉饮料偶尔饮用没有什么问题，但不宜用它替代白开水。2、非纯红茶泡成的冰红茶饮料含有糖分较多，热量较高，不宜长期饮用哦。3、若将冰红茶当水喝，无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量，降低了膳食的质量，时间长了会导致营养缺乏症。4、小朋友总是这些可口茶饮的忠实粉丝，但家长们注意咯，儿童大量饮用冰红茶，很容易导致多种营养素缺乏，使其生长发育受阻。5、冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题。

1 冰红茶喝多了会怎么样 冰红茶对身体是没有任何健康作用的，冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖。大多数茶饮料含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶。既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的！ 2 冰红茶喝多了会发胖吗 别怀疑！你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖！据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。 3 长期喝冰红茶的危害 1、市面上的一些冰红茶饮品大多属加工品，含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，多喝对身体不好。作为解渴降温清凉饮料偶尔饮用没有什么问题，但不宜用它替代白开水。 2、非纯红茶泡成的冰红茶饮料含有糖分较多，热量较高，不宜长期饮用哦。 3、若将冰红茶当水喝，无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量，降低了膳食的质量，时间长了会导致营养缺乏症。 4、小朋友总是这些可口茶饮的忠实粉丝，但家长们注意咯，儿童大量饮用冰红茶，很容易导致多种营养素缺乏，使其生长发育受阻。 5、冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题。

绝对不会！！！！我就是，经常喝，还是这么瘦.......真的！！！！！！不骗你！！！！！

我喝过立顿红茶加雪碧，好像还加了个什么，味道怪怪的。还是柠檬加雪碧比较好喝。透心凉。

可以装，不过不建议，塑料会导致味道不好，能用玻璃瓶尽量用玻璃的

太阳能工厂

有朋友都你抄菜了!那我就都你煮饭吧! 洗好米后！再加水，水加好后把锅摇摇,把锅底的米摇平.水呢？差不多加到我们手指的一个关节那么高就好(锅底的米不算).就可以开煮了,最后等它跳了后再等15分钟到20分钟，就可以起锅了 ! : )在煮饭水里加几滴色拉油，可使米饭粒粒晶莹。滴几滴柠檬汁，则可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭，可在锅里撒一点盐。煮饭时加点醋能防米饭变馊。热剩饭时，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。 若用陈米，可把陈米多淘几遍，洗干净，浸泡半小时至1小时，在煮或焖时，加入少许植物油，开锅后用筷子稍加搅拌，并渐渐减小火量，多焖一些时间，用此法煮的陈米饭，较为暄香。 米饭夹生可用下列方法补救： 若全部夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的小孔，加适量温水重焖；如为局部夹生，就在夹生处扎眼，加点水再焖一下；表层夹生，可将表层翻到中间加水再焖。如在饭中加两三小勺米酒拌匀再蒸，也可消除夹生。祝你生活愉快!

问题一：怎么自制简易的荷兰猪饮水器，要简单的。 水位真空压力。医院打吊针的点滴那个知道不，搞一个水位低他自动打开那个开关，水位高了他就自动关上懂吗？ 问题二：怎样制作荷兰猪的喝水器? 可以去宠物店买一个饮水器，10元左右就够了，质量也很好，我的用了2年了，还没坏呢，我也尝试这自己做过，但是猪猪老是喝的满身都是，而且水很容易被弄脏，还得经常给换水，这种饮水器比较方便，一天一壶水就够了。 问题三：荷兰猪饮水器怎么自己弄 很简单，用一个塑料饮料罐切开，用铁线固定在笼子里，切口处用火烧一下，以免太锋利伤到荷兰猪 问题四：如何给荷兰鼠做一个饮水器。 你按照买的那个组装一个啊 问题五：自制豚鼠喝水器怎么做？最好带图 又来。。 问题六：为啥我自己制作的荷兰猪饮水器漏水？怎麽做？ - -换一个吧，很多专用的水壶，弄一个没多少钱。 满意请采纳 问题七：荷兰猪饮水器怎么做 恩呢……我觉得啊，楼主你先找一个塑料瓶，比如冰红茶什么的，在盖子上打一个小洞洞，往洞洞里插一截吸管，然后再在瓶子底部钻一个洞，传一根铁丝，绕在笼子上，猪猪要喝水的时候就咬吸管…………我只能想到这些了，其实，楼主，我家的猪猪一开始也这样，不肯喝水，几天了，后来才喝的，它都不敢在我面前喝水，不知道为什么，楼主你如果买好了饮水器，可以先试试看，放一点水，第二天再看看水有没有少。 最后，祝楼主的小猪猪健康快乐。O(∩_∩)O 问题八：豚鼠不会用饮水器怎么弄， 猪猪是很聪明的动物。 劝你如果想要它用饮水器的话，还是少喂点水果什么的。每天用自己的手指去触碰饮水器的嘴，就会有水出来。你要是把饮水器强塞给它，它是绝对不干的。 每天观察水是不是少了点，哪怕一丁点。说不定你家的猪猪喝水量比较少呢。 最好的办法是借一只会喝水的荷兰猪一同饲养。刚出生的小猪也不会喝水，也都是看着母亲做才会的。

1、那母亲的抚摸啊，像夏天喝雪碧一样，冰凉透心；像秋天喝冰红茶一样，润泽醇口；像冬天吃炖火狗肉一样，醇香留口；吃春天喝广东老火粥一样，美味可口！ 2、你就象春天的甘露，给我滋润；夏天的雪碧，给我清凉；秋天的枫叶，给我风景；冬天的阳光，给我温暖。 3、雪碧是小孩在喝的，我们要喝就喝可乐。 4、我就是我（雪碧饮料），你就是你，是丘比特将我们连在一起；天还是天，地还是地，只是多了一个不朽的传奇；爱就在你身边（好丽友），相伴走的更远！（华迅电动车）。 5、某君开车内急，情急之下尿在空雪碧瓶里。趁堵车时奔下车想把瓶仍到垃圾桶里被一敬职的巡警拦住，瓶里装的啥？喝剩的雪碧，那你喝一口给我看看！ 6、腊八节祝愿你的生活：百事可乐，万事七喜，心情雪碧，工作红牛，爱情鲜橙多，天天娃哈哈，日日喜之郎，月月乐百事，年年高乐高，永远都醒目，岁岁美年达！ 7、老板、有没有可乐？给我拿瓶雪碧。 8、新年新气象，百事可乐，万事七喜，心情雪碧，学习芬达，工作红牛，生活如梦，爱情鲜橙多，天天娃哈哈，月月乐百事。 8、lishixinzhi。-造句应有尽有 几千词语的造句供您参考! 9、清晨的草原，满眼仿佛是漫无边际的绿毯。迎着东方的一丝亮光，踩着苏软的草地向前走去，顾不上露水大打湿了鞋子和裤子，因为草原上的新鲜空气实在让人吸不够。满口大自然的气息，连清凉的雪碧也比不上这透心的快意。 10、记住你的笑容就是最好的牵挂，发给你的短信就是最好的礼物，在繁忙的日子里，希望我的问候犹如雪碧加冰块带给你无限清爽，让你愉快地度过每一天。 11、冰激淋融化了夏日的炎热，柠檬汁甜蜜了工作的苦涩；绿茶来清爽，雪碧透心凉；风吹着，发丝飘，雨滴着，伞下恋。浪漫又一个夏，开心又一个季节。 12、在你生日来临之即，祝你百事可乐，万事芬达，天天哇哈哈，月月乐百事，年年高乐高，心情似雪碧，永远都醒目。 13、你是天生的酷儿，第一次看到你哇哈哈的笑脸，我就像喝了雪碧一样爽，像吃了维果c一样甜，答应我，让我做你的喜之郎！ 14、黄小仙：这酒是智利的，你尝尝，有樱桃和黑巧克力味儿。我乖乖举起杯子尝了尝，果然，比我自制的长城干红加雪碧是高端那么一个档，细细品，满嘴都是崭新芳香的人民币味儿。 15、五一五一我爱你，就像老鼠爱大米；加班加班我怕你，就像老鼠怕猫咪；放假放假我和你，就像啤酒加雪碧；不分彼此，快乐五一！ 16、短信关心来报道，愿你天天娃哈哈，日日乐百氏，时时冰红茶，事事都可乐，心情王老吉，夏天好运很雪碧，万事如意和其正。 17、大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清爽雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。 18、感恩节到，送段祝福给你：百事可乐，万事芬达，天天娃哈哈，月月乐百氏，年年高乐高，心情似雪碧，永远都醒目，前途无限光明。 19、一个灿烂的微笑，一声亲切的问候，一个衷心的祝福，都在这个欢乐的元旦来到你身边。愿你百事可乐，天天快乐，心情似雪碧，永远都醒目，元旦快乐。 20、8.14绿*情人节，我用绿色电波为你传达我浓浓的爱意，我用片片绿叶编制我对你的浓浓思念，我用清爽的绿色雪碧祝你清凉好心情。亲爱的，绿*情人节快乐。 21、小暑驾到易中暑，你的健康我在乎。盛上一杯绿豆汤，消暑解渴幸福长。送你一罐王老吉，去火保健添美丽。给你一瓶冰雪碧，透心清爽无人敌。小暑时节愿你健康消暑，快乐无数。 22、冰激淋融化了夏日的炎热，柠檬汁甜蜜了工作的苦涩，绿茶送清爽，雪碧透心凉。风吹着，发丝飘，雨滴着，伞下恋。浪漫又一个夏天，开心又一个季节。 23、冰激淋融化了夏日的炎热，柠檬汁甜蜜了工作的苦涩；绿茶来清爽，雪碧透心凉；风吹着，发丝飘，雨滴着，伞下恋。祝烂漫又一个周末。 24、短信到，可乐吹响集结号，送你祝福天天享：祝你遇百事都可乐，逢好运有七喜，心情透亮似雪碧，工作干劲比红牛，爱情美满鲜橙多，时刻欢颜娃哈哈！ 25、一瓣冰冻西瓜，让你解渴；一碗绿豆汤水，为你消暑；一杯冰镇咖啡，给你惬意；一瓶激爽雪碧，送你清凉；一份真纯祝福，伴你快乐过大暑，清爽乐无数。 26、生日快乐！在这特别的日子里，衷心的祝福你，祝你百事可乐，万事芬达，天天哇哈哈，月月乐百事，年年高乐高，心情似雪碧，永远都醒目！生日快乐！ 27、夏日炎炎别烦恼，勤换衣物勤洗澡，清清爽爽每一天（娇爽卫生护垫），渴时冰棒解解馋，晶晶亮，透心凉（雪碧），安心消暑赛神仙，快乐无边乐翻天。 28、美味零食送给你：橘子鸭梨少不了，巧克力蛋糕味道好，可乐雪碧多美妙，薯片鸡翅怀里抱。各种美味入你口，让你忙碌不停留。这下我的世界总算恢复逍遥！ 29、一二二五圣诞节，美好祝福来传送。祝友“百事可乐”家常饭，“芬达”事业早日就，“雪碧”心情时刻有，“哇哈哈”笑容天天露，“营养快线”身体健，“旺旺”生活到永远！愿朋友，圣。 30、考场外，一考生问旁边的同学：“嗨，哥们，这场考试怎么样？”答曰：“透心凉！（雪碧饮料）”回曰："成功之路，从头开始。（飘柔洗发水）。

在小吃店里里面买什么饮料最受欢迎呐，一般来说看是那个人流量，一般是年轻人吃的肯定是那种。嗯，饮料之类的。

导读： 日常生活中，很多人喝酒都喜欢把各种酒混搭起来喝，比如鸡尾酒。但是大家知道吗？其实有些酒是不可以混搭起来喝的，不然会对身体危害更加的大。那么该如何饮酒呢？接下来请看我下文详细介绍吧。 混搭饮酒 搭走你的 鸡尾酒是一种国际流行的混搭饮酒方式。不过，中国人的“混搭”饮酒有自己的特色。最常见的有两种形式，一种是与饮料混搭，如从最初的红酒+雪碧，到后来的威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐等，各种掺兑组合数不胜数。还有一种是不同种类的酒混合饮用，如先喝白酒，再喝红酒，最后啤酒漱口，人们戏称为“三中全会”。混搭饮酒，虽然满足了口感，但对健康危害很大。 混搭饮酒容易醉 据测定，酒精在胃肠道内极易被吸收，吸收速度依次为，小肠最快（70%以上被吸收），其次为胃（约），第三为大肠，口腔和食管黏膜最慢。也就是说，胃内的酒精吸收比小肠慢，酒精从胃到小肠移动越快，吸收就越多；相反，则延迟。酒精的吸收率还受到多种因素的影响，如酒的种类、食物、饮酒量、饮酒速度以及身体排泄能力等。一般，饮酒后酒精在1～2小时内全部吸收。 当空腹饮酒且酒精浓度为20%～时，其吸收最快。喝低度酒时（酒精浓度小于），虽说酒精被胃液稀释，吸收慢，不易很快就醉，但喝多了一样会醉。 喝烈性酒时（酒精浓度大于40%），酒精会 *** 幽门发生不规则舒缩或痉挛，延缓胃排空，延迟酒精吸收，可能醉得慢。但是，胃黏膜浸泡在高度酒中 *** 性更大，易造成胃黏膜糜烂和出血，对身体伤害很大。如果是喝混搭酒，如喝完高度白酒后接着喝啤酒、威士忌加苏打或香槟等，后者酒精含量虽不高，但这些酒含有CO2气体，会 *** 胃的，促进酒精向小肠移行，导致吸收速度加快，也容易醉得快。同样道理，酒+碳酸饮料（如红酒+雪碧），也因碳酸饮料中含有大量CO2气体，更容易喝醉。 混搭饮酒对健康危害大 酒兑饮料，这种饮酒方式很容易在不知不觉中超量饮酒，导致酒精摄入过多，等意识到问题时早已超过了自己的喝酒底线。大量酒精进入胃肠道，会影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛十二指，甚至胃出血等。 长期大量混搭饮酒，会导致酒精性肝炎，甚至肝硬化、肝癌。对心患者来说，混搭饮酒会加重负担，尤其是血管壁薄且有动脉硬化的，极易导致血管破裂。 此外，混搭饮酒对肾脏的危害也相当大。 同样道理，一些功能性饮料也是不能兑酒喝的。因其主要成分是咖啡因、电解质、氨基酸等，掺兑在酒精中饮用，会引起生理功能的紊乱，甚至危害健康。如果是钠离子摄入过多，会增加心脏负担，出现心慌和胸闷等症状。如果是咖啡因摄入过多，会 *** 大脑高度兴奋，使大脑神经功能出现问题。 长期混搭饮酒，还会增加糖分和能量摄入，增加罹患肥胖和其他慢性的风险。 健康饮酒须知 喝酒前，给胃黏膜加层保护膜 喝酒前，宜摄入高蛋白质食物、新鲜果蔬和酸奶等，保护胃黏膜形成天然屏障，减少酒精吸收。 不要喝快酒 酒精要通过肝脏解毒后排泄。在肝脏，95%的酒精完全被分解，剩下的5%随呼吸、尿、汗液排出体外。肝脏对酒精的处理速度为每小时不超过一罐啤酒或120毫升红酒或25毫升白酒，以控制血液中酒精浓度在19毫克/100毫升以下。酒喝得过快，超过了肝脏的解毒上限，导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢停滞，会引起肝内脂肪沉积，造成脂肪肝。 喝酒时 佐菜怎么选 在佐菜的选择上，宜选择糖醋烹饪的菜肴。适量的糖，对肝脏及血液循环有一定的保护作用；酸性食物会与酒精发生酯化反应，减轻酒精对中枢神经的不良 *** 。此外，绿叶和水果，以及高蛋白质量食物如瘦肉和豆类，均可减缓酒精的吸收。 饮酒微醉时如何处理 饮酒微醉时，可吃些生梨、橘子和白萝卜，或喝些蜂蜜水，对解酒有好处。切忌喝浓茶。因茶叶中所含的咖啡碱，会与酒中的乙醇结合产生协同作用，非但不能解酒，反而会加重醉酒程度。 饮酒莫过量 成年男性一天饮用酒的酒精量不宜超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38°的白酒75克；成年女性一天饮用酒的酒精量不宜超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38°的白酒50克。从口味角度考虑，对喜欢喝混酒者，可自制水果鸡尾酒，酒中适当添加新鲜果蔬汁。 健康喝酒 “千杯不倒”技巧 一、酒前 1．喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2．喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 3．不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 4．秘诀：喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。 二、酒中 1．喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等 *** 性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐等一起喝，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度。 2．喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。喝啤酒，应待啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则“现场直播”。 3．喝酒的间隙可以喝杯酸奶，酸+醇=水 4．由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5．宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 6．食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内的丢失，而猪肝又是最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但，所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇，不宜多吃。 三、酒后 1．酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒，因为醋和茶都没有解酒效果。 2．酒醉后最好不喝浓茶，可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会使头疼加剧。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 3．甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜，酒味会消失”，这话不错。甜之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 4．饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 5．酒后如发生呕吐不止，应立即找来一瓶矿泉水喝下，以免胃里已没有东西而呕出血来。 6．呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 7．睡觉之前在床头放置一个盛器，以免睡后惊醒，欲呕吐，但还未到达洗手间，就吐出来。 8．喝酒后的第二天，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 9．惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，切记不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效甚微。 10．早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 温馨提示： 我们知道喝酒的危害是非常大的，但是又免不了要喝酒，既然不能改变结果，那我们只有改变过程，改变不良喝酒习惯，这样对于身体健康才有好处的哦。我以上介绍的这些健康饮酒方式，希望对大家有帮助。

　　作为一位杰出的老师，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那要怎么写好教案呢？以下是我帮大家整理的角色游戏教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 角色游戏教案 篇1 　　 活动目标： 　　1.让小朋友初步了解医生和护士的工作，并认识几种常用的医疗器械：听诊器、体温表、输液器、注射器。 　　2.教育小朋友要讲卫生，预防疾病。 　　 活动准备： 　　几种常用的医疗器械：听诊器、体温表、输液器、注射器。医院标志，白大褂。 　　 活动过程 　　一、开始部分 　　1.课前谈话，引起幼儿对医院的兴趣，并提出游戏的要求。 　　(1)人生病了怎么办?到哪儿去看病治病? 　　(2)谁看病?谁护理病人? 　　(3)认识医院标志，认清大夫听诊器、体温表，并看清使用方法。 　　二、基本部分 　　1.请3—5名幼儿游戏，按自己的意愿协商分配角色(医生、护士、病人)。 　　2.医生、护士戴上帽子，等待病人进来，请几名幼儿去看病，鼓励小朋友勇敢地与医生密切配合。 　　3.游戏指导。 　　教师重点指导医生按一定的程序给病人"看病"。 　　(1)先给病人挂号、排队。 　　(2)医生热情地询问病人哪里不舒服。，仔细地用听诊器等为病人诊治。 　　(3)护士护理病人，教育幼儿不把打针看成可怕的事，了解护士的辛苦。 　　4.换角色，游戏继续进行，其他幼儿进行观摩，并轮流进医院游戏。 　　三、结束部分 　　游戏结束时，教师对服务好的医生、护士给予表扬 角色游戏教案 篇2 　　 活动目标： 　　1.进一步掌握理发程序，尝试给顾客“染发”。 　　2.主动与顾客交流，学会招待顾客。 　　3.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 　　4.培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。 　　5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 　　 游戏准备： 　　1.经验准备：幼儿对理发的程序有一定的了解，懂得基本的礼貌用语。 　　2.物质准备：增设招待区的水和书，染发的工具。 　　 游戏过程： 　　1.提出上次游戏存在的问题。 　　师：上次游戏中顾客反映理发师只会简单的剪发而已，很多小朋友有提议增加染头发，很多小朋友对于染发不是很了解，今天石老师要来给小朋友介绍新的技法，染发。 　　2.教师示范染发，引进新经验。 　　师：小朋友看老师是怎么染发的，有几个步骤？现在石老师要考考小朋友如果是男生也想染发那可以怎么染呢？我们请个小朋友上前示范一下。 　　小结： 　　今天我们学习了染发，染发要做到以下几点： 　　（1）调药水 　　（2）刷染膏 　　（3）盖锡箔纸 　　（4）蒸发 　　（5）整理、喷定型水 　　（6）带发套 　　3.提出游戏要求： 　　（1）理发师要正确的操作染发，主动与顾客交流。 　　（2）理发店的工作人员要招待客人给客人端水，拿发型书给客人看等，要正确使用礼貌用语。 　　4.幼儿游戏，教师观察指导。 　　让幼儿去选择自己喜欢的角色进行扮演，教师观察指导，以角色身份进入游戏进行指导。 　　重点指导理发师染发还有主动的介绍。 　　5.游戏讲评。 　　交流游戏情况：今天去理发店的有谁？你喜欢哪个理发师？为什么？今天谁去染发了？效果如何？小朋友在游戏中还出现了什么问题？ 　　6.幼儿收拾整理游戏材料 　　要求： 　　（1）安静的收拾玩具。有序地收拾玩具 　　（2）那里的玩具放回到原位。 角色游戏教案 篇3 　　 游戏目标： 　　1.尝试在游戏中渗透有关庆"新年"的情节内容。 　　2.乐意与同伴有礼貌地交往，体验交往与分享"庆"新年""游戏的快乐。 　　3.培养幼儿敏锐的观察能力。 　　4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。 　　5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 　　 游戏准备： 　　1.划分好各角色区，提供相应的游戏材料。 　　2.丰富幼儿有关庆"新年"的生活经验。 　　3.幼儿已按意愿选择好游戏角色。 　　 游戏过程： 　　(一)谈话，引出游戏主题。 　　1.师：前几天天我们一起过了一个什么节日?是怎样过的?我们快乐街上也要为宝宝和小朋友们过"新年"节。 　　(二)提出游戏要求。 　　1.师：娃娃家怎么为宝宝过"新年"节呢?客人可以买什么礼物送给宝宝?送的时候对宝宝说些什么话?超市、幼儿园等部门又可以怎样来为小朋友过节日?谁来介绍一下。 　　2.师：过"新年"节大家都会很开心，除了说祝福的话和送礼物，还要有礼貌，等游戏结束后，大家一起来说说你们的开心事，好吗? 　　(三)幼儿游戏，老师指导。 　　教师巡回指导帮助，并以顾客的身份去买礼物送礼、坐客等，帮助幼儿发展游戏情节。 　　(四)游戏评价。 　　1.师：大家玩的开心吗?请你把开心事讲给大家听一听!(请个别幼儿交流、教师帮助幼儿总结开心的原因)。 　　2.师：有没有遇到困难呢?是怎样解决的?(幼儿交流，视情况加以讨论) 　　3.教师小结：今天我也很开心，我们快乐街上的小市民都很有礼貌，还为宝宝和幼儿园里的小朋友过了"新年"节，现在老师也祝福大家：节日快乐，天天开心。 　　(五)收拾、整理游戏材料。 　　 游戏反思： 　　给幼儿创设了一个良好的游戏环境；幼儿能按意愿选择角色，主动热情地与同伴交往，并相互赠送节日礼物，幼儿的兴趣很好，能积极地参与到游戏中去，大多数幼儿的角色意识较强，能很好的扮演属于自己的角色；游戏中教师能以角色的身份参与游戏指导幼儿丰富游戏情节。 角色游戏教案 篇4 　　 一、情况分析 　　经历了近一年的游戏，小班未期的孩子对角色游戏已经有着浓厚的兴趣。整个游戏过程中，他们会沉浸在自己的想象中，愉悦地玩耍：娃娃家的妈妈会给娃娃烧菜、搭个床、还会想出给娃娃换尿布、替娃娃洗澡、抱娃娃看病，忙得不亦乐乎；医院里的医生则常常根据自己的亲身经历为病人看病、开药。这一时期也很容易地在游戏中发现小班幼儿会出现一些新主题——这些“新主题”往往来源于一个新情节：譬如要临时搭一个公园给娃娃参观、玩耍；要有一辆车去救护病人；要吃“肯德基”需要餐厅……孩子们的游戏随着情节的发展，对游戏物质条件的创设要求不断提高，渐渐转变了小班初期那种有什么玩具就摆弄什么、就玩耍什么情节的现象：他们会时不时地要“肥皂”、要“一扇门”、要“浴缸”……因此，在这小班末期的游戏中鼓励幼儿去大胆地寻找替代玩具、发展游戏情节，能帮助幼儿增加体会游戏的愉悦。 　　 二、游戏目标 　　1、知道自己在游戏中所扮演的角色，会在游戏中做－些和角色相匹配的事。 　　2、游戏中尝试根据需要运用一些替代玩具，按意愿游戏。 　　 三、游戏准备 　　1、提供现有的较为逼真的玩具。由于幼儿的年龄特点，这样的玩具要提供许多，因为孩子们是根据玩具来游戏的。 　　2、提供一个箱子，里面有各种积木、盒子、绳子等物品，供幼儿游戏中寻找替代玩具。 　　 四、游戏过程 　　 1、自由选择 　　小班幼儿选择主题常常是根据玩具来选择的。也有一些幼儿是根据自己对某一角色的兴趣，以及对某一游戏场景的熟悉来决定角色。绝大多数幼儿是拿到了玩具，在游戏的过程中一点一点拼凑起今天的游戏内容，在“拼拼凑凑”的过程中他们带有极大的随意性，因此教师在游戏前要不断地给孩子一些提问：“想一想今天你要到哪里去玩？你要做些什么？”尽管这些提问是极其短暂的，但能渐渐地帮助孩子形成一些游戏目的。 　　 2、自主展开 　　由于幼儿的年龄特点，他们往往是在游戏过程中，在老师不断地提问中“你今天做些什么？”发现现有的玩具中缺少这缺少那，由于没有“替代”的经验，他们往往出现二种情况：一是放弃，二是以空的手势代替，这时候，教师该如何呢？听之任之？不，教师要鼓励幼儿并提供幼儿“替代”玩具让他们充分游戏，如：游戏过程中“理发师”在给娃娃洗头，边洗边说：“我给你擦点肥皂了，你把眼睛闭闭好！”此时她的手上 　　什么也没有；还比如娃娃家妈妈抱着孩子想要去公园，可是走出来以后妈妈自言自语他说：“哎呀，汽车没有，我们以后再去吧！”……在类似的这些情景中如果教师能主动和幼儿共同去找“一块肥皂”，一起去搭一辆公共汽车，能让幼儿玩得更开心。同时，也给了幼儿一个信息：“游戏中没有的东西，可以自己去构建，没有的地方，可以自己去开设。” 　　在幼儿自主展开游戏的过程中教师除了主动地为幼儿提供替代玩具、积极地鼓励幼儿寻找替代玩具，更应该去善于发现小班末期幼儿自己找来的替代玩具：如，自己搭出的浴缸，自己搭出的围墙，自己种的花……教师的欣赏能更进一步鼓励幼儿激发幼儿创造性地反映生活。 　　 3、自发交流 　　在游戏结束时，小班幼儿最接受的是再现游戏的情景。当小朋友看见理发店里有了“肥皂”、娃娃可以“乘车”去公园、妈妈买了“浴缸”时都会忍不住拍手。因此教师充分肯定这些“替代物品”，突出它的用处，不仅能获得其他所有的孩子的认可，更能为将来的游戏打下基础，使孩子在游戏中能真正地去创造性的反映生活。 角色游戏教案 篇5 　　● 活动目标: 　　1、培养幼儿相互沟通、交往协调的能力,促进幼儿语言发展。 　　2、幼儿学会合理运用自己的角色,通过行为、肢体的语言及相应的操作来体现角色的特征。 　　● 活动准备: 　　各角色标志牌及胸卡;各区域隔断用鞋架、桌椅、角色背景乐、生日歌碟片、玩具架、幼儿床铺、爱婴医院:医生、护士的衣帽;指示牌、挂号单、视力表、医药箱、医学器械、多多药房:帽子、药品标价签、各种药瓶药盒、电脑收款机、人体称、面包物语:衣帽、幼儿自制各种糕点、电子称、面粉、橡皮泥、模具、面包蛋糕样品、盘子、纸杯盒、纸袋、鲜花店:各种假花及花篮、彩纸、胶棒、 吸管、幼儿自制纸花若干、中国银行:提款机、纸币、银行卡、急救中心:电话、急救车、公用电话亭:电话 　　● 活动过程: 　　1、导入:以梦想为蓝图,引出话题,激发幼儿热情,拓展思路发掘幼儿想象空间。“人人都有自己的梦想,你长大了想做什么?” ⅱ时间老人的出现,给予幼儿想象得以实现的新希望。师化妆后悄然出现“小朋友们好!我是时间老人,听说你们都有自己的理想,我好高兴啊,想实现自己的愿望吗?让我来帮你们实现伟大的梦想,好吗?”“现在我把时间调到20年以后,(转时针)很快就让你们梦想成真!!” 　　2、 活动以各职业工作人员的一日工作为核心,完整的展现幼儿的想象,让幼儿得到模仿实践的机会。音乐切入,以一首《剪羊毛》开始一天的工作,幼儿自己进入活动工作区域,独立进行准备工作:穿制服,整理用具等,医生、护士、面点师、药剂师、收银员、花艺师、急救医生、银行服务人员各就各位之后,其他选择成为顾客的幼儿进入活动区以卡及学号密码取款进行游戏活动。 　　3、设计情境,进入活动的最高潮,有病人突然晕倒,医护人员全力急救,激发幼儿治病救人的情感。 　　4、活动的最后,随着下班音乐的响起,孩子们有序的整理制服,收好用具,走出活动区域。面包物语这一 　　活动区域准备为时间老人庆500岁生日的大蛋糕,整个活动在温馨的氛围中结束。 角色游戏教案 篇6 　　一、情况分析 　　小班幼儿的角色游戏是因物而引发的，因此我们会看到娃娃家妈妈不断烧着一盘又一盘菜，始终不离开煤气社；会看到理发店叔叔就在整场游戏中为娃娃理发；我们还会看到幼儿在游戏中“朝三暮四”，刚才还是娃娃家的妈妈，忙着在煤气社前摆锅弄碗的，一会儿又操起了吹风机给别人去理发了；刚才还好端端的做着幼儿园老师，弹奏着钢琴（玩具钢琴），一会儿又走进了“手术室”给娃娃开刀；我们甚至还能见到有的小幼儿会两只手握着三四样他喜欢的玩具跑东跑西，忙得不亦乐乎……玩具是幼儿游戏真正的“兴奋点”，教师面对这些情景应该保持一种宽容的态度，因为这是幼儿年龄所造成的。教师因该允许幼儿的行为，并从重不断挖掘幼儿的“闪光点”发展幼儿的游戏。 　　二、游戏目的 　　喜欢班里的角色游戏，知道自己在游戏中担任的角色，愿意根据自己的生活经验投入游戏。 　　三、游戏准备 　　为幼儿提供大量的形象逼真、色彩鲜艳的玩具，尤其是娃娃家、医院、理发店、菜场的玩具，供幼儿玩耍。要注意的是玩具不仅要保质，而且要保量，一个班级里多几样相同的玩具，可以满足较多幼儿的游戏需要。另外在选择玩具时教师也要把握好分寸，比如小班医院里可以出现听诊器，体温计、针筒等，如血压计则可暂缓出示，因为类似的经验幼儿会较少。 　　四、幼儿指导 　　观察幼儿游戏和幼儿共想游戏的快乐。鼓励幼儿积极愉快的参与游戏，按意愿大胆游戏。 　　由于小班幼儿年龄太小，因此在游戏中有许多无意识的行为，他们会很偶然地反映出一句话，一个动作，可一会儿，脑海里什么也没有了，因此教师在和小班幼儿游戏时要及时地分享幼儿的幼儿的游戏情绪，有时甚至要去感染幼儿，如：看见娃娃家爸爸再不停的打蛋，教师说：“爸爸，真好！你在打蛋啊？孩子吃了你烧的蛋身体可好啦！”结果爸爸打蛋更起劲了。如，老师看见娃娃家妈妈弯着腰把娃娃立在地上，象在教娃娃走路，老师马上说：“你在教娃娃走路啊！真了不起！”妈妈听了带着娃娃走的更起劲了。 　　有很多时候，教师还可以利用交流游戏时捕捉幼儿的闪光点，和幼儿共想游戏的快乐。这样做，即可以让幼儿的情绪感上获得满足，也可以逐步培养起幼儿的角色意识。 　　在观察幼儿游戏的基础上适时给予幼儿一些帮助。譬如教师会在马路上问那些手上握着各种玩具的孩子：“你到底是谁呀？我怎么不认识你呀？”以帮助幼儿确定自己的游戏的身份。教师还可以通过在游戏中提问帮助幼儿搞清玩具的使用，如教师指着吹风机问：“能用这个帮我吹吹头发吗？”“……”当教师看见出现在眼前的医生刚刚还是妈妈时，教师只要再问：“你现在真的是医生吗？”幼儿的回答只要是肯 　　定的，教师则可以“安安心心”地请她看病，因为随时更换角色是小班上期幼儿常见的现象。 　　小班的幼儿在游戏中还常常模仿一些在日常生活中很难去做的事如发洪水、地震、喝醉酒、着火……这些再电视里看到的事搬到游戏中，他们只顾大喊大叫，只顾着将所有的东西仍在地上真是乐此不彼；这时教师的指导尤其要机智，不压制幼儿，不讲大道理，转移孩子的兴奋点，能让幼儿对其他事物有兴趣，如教师拿出一只大瓶子，用红纸一裹，“灭火器来了！”幼儿一下子注意到教师手中的这个宝贝上，教师说：“这个红瓶子送给你们，家里有它，就在也不会着火了！” 　　总之，小班上期幼儿的游戏是宽松的，每个幼儿都是各自的水平发展，不同的意思，不同的经验都会呈现出各种游戏内容，因此在游戏中仔细观察、适时指导，能够促进孩子的游戏发展。这里适时指导必须还游戏本色、认可幼儿年龄特点为前提。 角色游戏教案 篇7 　　 活动目标： 　　1、合理使用材料，创造性地使用材料进行游戏 　　2、大胆想象进行游戏 　　3、加强各角色间的联 　　 活动过程： 　　一、以谈话的形式引入。 　　1、师：我们的商店在上个星期就布置好了，商店很漂亮。我们的`商店今天就要开张了，如果你是商店的小老板，有顾客来了怎么办? 　　2、师：如果有的顾客买了东西觉得不满意，你会怎么做? 　　3、引导幼儿说说商店应该怎么玩。 　　二、引导幼儿协商分配角色并引导幼儿合理的布置商店。 　　1、我们的商店开张了，你们想要在商店里扮演什么角色? 　　2、师：我们的商店需还需要什么呢?我们要怎样来布置我们的商店? 　　三、幼儿游戏，师参与游戏并指导。 　　1、师：我想买冰红茶，你们这儿有些什么品种的呀? 　　2、师：你的冰红茶怎么卖?可以便宜一些吗? 　　3、师：我昨天在你们这儿买的饼干，是过期的，你们说该怎么办呢?可以换吗? 　　 活动反思： 　　活动以引导幼儿说出具有特色的商店是什么样子的？是用什么做成的？怎样做的？在幼儿的讨论下，师幼儿共同商定需准备和制作的材料，幼儿自带家中的废旧材料并参与制作，兴趣较高。活动中发现幼儿想象、替带废旧材料的能力还不够，幼儿多是过于逼真的反应游戏材料，还不够大胆创新，创造想象的能力还不够。 　　 调整策略： 　　在下一次的游戏中会重点鼓励幼儿大胆想象，大胆创造，给予启发性 引导，请家长帮忙在家进行指导，给予知识经验准备。 角色游戏教案 篇8 　　 一、情况分析 　　经过第一阶段，一人一娃娃两人一娃娃学做爸爸妈妈后，幼儿的角色意识有了初步萌芽。他们开始沉浸到游戏中，有的像模像样地用奶瓶给娃娃喝牛奶，有的抱着娃娃开始“窜门”，还有的会对着娃娃小声嘀咕“宝宝乖”。同时，大部分幼儿已经知道假的勺子不能真的放进嘴里，并常会用“这是假的呀”说明自己的游戏行为与现实的区别。 　　十月以来，按平均4至5人计算，开设了7个娃娃家。但是，常常可以看到：有的娃娃家挤着7、8个人，有的则只有2、3个人；有的娃娃家出现好几个爸爸妈妈；大部分娃娃家餐具物品乱摆乱放、散落满地；结束时，忙乱一片不会整理。 　　说明 　　这个时期，幼儿的角色意识从无到萌芽，并逐渐鲜明起来，开始能够处理真假关系，既按角色规定动作去行动，又能按事物与人物的现实特点去处理事物，但角色认知发展较慢。大多数幼儿尚不理解角色之间的关系，这与他们的认知发展和生活经验密切相关。因此，教师需在此薄弱环节上采取相应措施。 　　 二、游戏要求 　　1．愉快游戏，大胆表达“我的家……”“我真高兴……”。 　　2．巩固游戏常规，学会摆放及整理物品。 　　 三、游戏准备 　　1．材料提供：7个娃娃家餐具厨具，每套放在一个小篮子中。 　　说明 　　小班幼儿自理能力、归类能力、整理能力都较差，因此为便于幼儿掌握物品摆放整理的常规，提供的材料应是幼儿易于取放，易于整理的。 　　2．丰富经验。 　　（1）观察：家里有哪些人？ 　　（2）讲讲做做：“我的家”，初步理解现实逻辑和家庭成员之间的关系。如：一个家中有一个爸爸，一个妈妈；外婆是妈妈的妈妈；奶奶是爸爸的妈妈等等。 　　说明 　　当孩子还没有清晰的角色意识时，角色认知水平低下，教师可以设计一些活动帮助幼儿理解家庭人员的关系。 　　（3）观察：家中物品摆放，教室物品摆放的情况，使幼儿初步知道东西要摆放整齐。 　　（4）启发幼儿学会一些物品整理摆放的方法：“怎样放才稳？怎样放更干净？如：碗和碗叠起来，碟和碟叠起来；大的东西先放，小的东西后放等等。 　　说明 　　根据小班幼儿的特点，家长在生活上包办较多，幼儿动手能力较差，教师除了在材料提供上力求简便之外，更要进行一些具体的指导，丰富幼儿的经验，并放手让幼儿尝试实践。 　　 四、游戏指导 　　1．自由选择。 　　（1）观察：各娃娃家人数。 　　分层指导： 　　A．凡对2一4人的娃娃家，引导幼儿尽快投入游戏：你们准备怎么玩？ 　　B．对4个以上、2个以下的娃娃家，讨论“人太多/太少怎么办？”。鼓励幼儿按商量的结果和自己的意原作出选择，如：人多可去人少些的娃娃家；人少可再请些朋友来。 　　（2）观察：餐具摆放。 　　指导：用游戏的口吻引导幼儿，“搬新家了，家里的东西先要怎么样？（摆摆好）”。 　　说明 　　现阶段游戏中，游戏材料逐渐增多，游戏开始有了主题，有别于第一阶段的完全独自游戏。因此启动过程就显得尤为重要，教师既要鼓励幼儿自由选择，激发幼儿游戏的欲望以促使幼儿尽快投入游戏，又要启发幼儿学会一些解决矛盾的方法。 　　2．自主展开。 　　（1）观察：娃娃家人员情况及幼儿的角色分配情况。 　　按需指导： 　　A．当娃娃家又出现重叠人员时，教师可以启发：你是哪个娃娃家的？在这个娃娃家里你是谁？你们家还有谁？到底谁是这一家的爸爸？ 　　B．当孩子们发现两个“爸爸”后，有时其中的一位会忙改称“哥哥”等角色，则游戏继续进行；如两个“爸爸”相持不下，则抓阄、猜拳或交流时讨论。 　　（2）观察：幼儿游戏情况。角色行为如何？角色意识如何？有无情节展开？ 　　指导： 　　A．扮客人：你是谁？你在做什么？还想做什么？还可以怎么做？点拨幼儿将重复的某一装扮动作发展成角色行为。同时激发幼儿产生新的角色行为。如：教师扮客人离开娃娃家时，幼儿说“再见”。教师继续引导“我有急事，你知道车站在那里吗？”幼儿：“在那里。”师：“我不认识，你送送我吧？。幼儿“好”。送出门后，因未开设汽车主题，幼儿四处环顾了以后说：“我帮你叫辆出租车吧”。就这样角色行为一点点丰富起来。 　　B．对于某些游戏水平较低的幼儿，教师可参于游戏直接指导，从扮主要角色妈妈到扮次要角色阿姨等，让幼儿从有具体参照到独立游戏步步递进。 　　说明 　　因为角色游戏是幼儿的自主游戏，所以随机性特别强。因此教师应注重观察，以便准确把握幼儿的游戏水平，游戏意向，以捕捉指导发展游戏的契机。 　　3．自发交流，巩固角色认识。 　　（1）你是哪个娃娃家的？你是谁？你的家还有谁？娃娃家成员上前亮相，并一一自我介绍，“我是……” 　　（2）你有什么高兴的事？营造温馨的氛围，集体分享游戏的喜悦。如有娃娃家讲到过生日，可以请小寿星上场，同唱“HPPY BIRTH-DAY”，使每个孩子如临其境，置身欢乐之中，还可以讨论“除了唱生日歌，还可以怎样祝贺生日？”。（送花、送礼物、吃蛋糕等等一连窜情节接踵而至。） 　　又如，出现打电话情节可以让介绍的孩子与听讲的孩子进行对话，“喂，你们好…”“你好…”，游戏的乐趣再次激起孩子游戏的热情。 　　（3）参观娃娃家，“谁的家最干净”，鼓励摆放物品、整理物品又快又好的娃娃家。 　　说明 　　游戏也是幼儿创造性自我实现的快乐活动，所以教师应以共享为宗旨，注重幼儿的各种情绪体验。小班初期以愉快体验为主，教师要设法营造“你快乐，我快乐，在家都快乐”的氛围，激发幼儿再游戏的欲望。 角色游戏教案 篇9 　　 一、情况分析 　　最初开始角色游戏，大部分幼儿对于这种自主的、摆弄性强的游戏是很感兴趣的，但是游戏水平具有很大差异，是否上过托儿所，个性开朗或内向都是影响游戏水平的因素。常常会发现：当大部分孩子兴致勃勃地“办家家”时，有一部分孩子却在教室中闲逛或抱着娃娃无所事事。有个别对新环境还没适应的孩子，一听到“妈妈”两字，竟然触景生情哭了起来…… 　　此外，对于还在游戏的孩子，有半数左右出现以下现象：当问在喂娃娃吃饭的孩子”。再问：“你在干什么”？“我在喂娃娃吃饭”。再问：“你是谁？”得到的回答却是：“我是张熠”。可见，这类幼儿有装扮动作，尚没有扮演角色的意识。 　　 说明 　　以上那些尽管处于游戏群体中，却无所事事，到处游荡的孩子，不能算是真正的游戏。因为，一般认为游戏呈现出一种积极的活动状态，只有积极地参与活动的才是游戏。另外，不能分辩现实中的自己与游戏中自己扮演的角色，说明幼儿尚未确立角色意识，角色意识的出现晚于角色行为。因此，对于前者教师应使其愉快投入游戏激发角色行为。后者可深入一步进行角色意识的培养。 　　 二、游戏要求 　　1，学做爸爸、妈妈，激发角色行为，培养角色意识。 　　2．建立游戏常规：正确使用玩具，爱护玩具。 　　 三、游戏准备 　　1．提供材料：设置阶梯（1）一人一娃娃，餐具若干； 　　（2）两人一娃娃，一诀大积木（桌子），两个凳子（床），餐具若干。 　　2．丰富经验：（1）观察爸爸、妈妈平时做些什么； 　　（2）谈话：爸爸妈妈做些什么事？为孩子做了哪些事？

u2003u2003只有事先作好了方案，才能从容地完成重要的事。在开始一项建设之前，我们可以精心编写一份关于自己的方案，方案中必须妥善安排好我们每个人的行动，怎样才能写好一篇方案呢？下面是我精心为您整理的“英语社团招新见面会文案（集锦6篇）”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇一) u2003u2003放飞激情，携手共进。让我们在这片友谊的土壤上相知相识，结出灿烂的友谊之花。 u2003u2003一、活动名称 u2003u2003美学社棋艺协会联合新老社员见面会 u2003u2003二、活动时间 u2003u200320xx年10月15日 u2003u2003三、活动地点 u2003u2003E—208 u2003u2003四、活动主题 u2003u2003大家都是一家人 u2003u2003促进社团内部交流，互相认识，互相了解，方便以后活动的开展；同时也加强美学社与棋艺协会之间的友谊。 u2003u2003五、活动内容 u2003u20031、前期准备： u2003u2003宣传：由美学社负责海报制作及通知书写，并于10月14日张贴公示 u2003u2003礼品：由棋艺协会及美学社共同采办 u2003u2003现场：由美学社负责PPT制作及播放以及打印歌词等材料，由棋艺协会负责布置会场及现场主持 u2003u20032、活动流程： u2003u2003(一)社团自我介绍以及理事会成员自我介绍 u2003u2003(二)新会员自我介绍 u2003u2003(三)小游戏：每小组由两个成员组成，其中一人背对大屏幕，另一人根据大屏幕上显示出的一个词语而做动作，让背对大屏幕的一人猜词。 u2003u2003(四)新社员才艺表演 u2003u2003(五)小游戏：每组3人，每人自行选择“左手”、“右手”以及“嘴”三个角色之一，选择“嘴”的人必须借助两个选择“手”的人的帮助把气球吹起（选择“嘴”的人在吹气球的过程中不能使用自己的双手） u2003u2003(六)大合唱：《相亲相爱一家人》 u2003u20032、后期工作 u2003u2003注意打扫活动现场 u2003u2003及时上交结算变及总结书 u2003u2003六、经费预算 u2003u2003详见下表 u2003u2003院社团服务中心棋艺协会、美学社 u2003u200320xx年10月12日 u2003u2003社团新生见面会策划书 u2003u2003见面会策划书 u2003u2003社团面试策划书 u2003u2003新生见面会策划书 u2003u2003学生会见面会策划书 u2003u2003版权声明： u2003u20031.大文斗范文网的资料来自互联网以及用户的投稿，用于非商业性学习目的免费阅览。 u2003u20032.《社团见面会策划书》一文的著作权归原作者所有，仅供学习参考，转载或引用时请保留版权信息。 u2003u20033.如果本网所转载内容不慎侵犯了您的权益，请联系我们，我们将会及时删除。 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇二) u2003u2003此次交流会主要目的有两个方面，一是向院团委及相关部门领导汇报学生社团联合会的发展情况，包括协会种类、数量、影响力、成长趋势；会员的占全院学生百分比，典型会员的成长过程等，汇报各协会及协会会员发展过程中的一些状态和问题，尤其是一些具有普遍性的发展瓶颈；二则是让第一届第九任的学生社团联合会各成员和各个协会之间加强交流。通过这样的一场交流会，既锻炼了社联内部新成员间的配合及综合能力，为以后新生秀等大型活动打下良好基础，又可以让各个协会会长和一些协会中层干部相互认识，培养感情、默契，为以后兄弟社团间谋共发展做下伏笔，还可以通过此次交流会让本届社联更清楚理解社团发展中需要我们为之服务或者改进的地方，加强社联与社团的连接纽带。总之希望以此次交流会为契机，加上大家的共同努力，期待学生社团在院团委及相关部门的领导下有更好的发展。 u2003u2003一、时间:10月22日 u2003u2003二、地点：师院西校区活动中心 u2003u2003三、活动大体安排： u2003u2003(1)、联系团委老师，确定筹备交流会的相关事宜，邀请蒋书记、曹书记到时出席，并请之发言。 u2003u2003(2)、由社联四大类主任及其干事通知各大类社团见面会的有关事宜，例如：时间、地点、主要流程，并让各社团自制PPT(关于自己社团的一系列介绍)，提前做好关于见面会的准备工作。 u2003u2003(3)、由四大类组织各社团负责人代表会议，安排见面会的相关事宜并收集各社团的相关问题，将收集的问题进行归类、整理。 u2003u2003(4)、活动前一天安做好相关工作，如人员安排、场地布置、主持人沟通等事宜。 u2003u2003(5)、对于交流会的总体情况，由社联办公室和监察部作出对此次交流会的书面总结，并汇报给团委。 u2003u2003四、活动简要流程： u2003u20031、由团委雷老师宣布见面会流程，介绍现场领导及嘉宾 u2003u20032、请院团委曹书记讲话 u2003u20033、由社联主席陈书丽发言并通过PPT简要介绍社团的成长经历 u2003u20034、社联常务副主席王美龙对各个社团及社联的近期工作做总结报告 u2003u20035、提问环节：由各社团负责人就一些社团发展问题及困惑向院团委蒋书记进行提问，并请蒋书记做总结发言 u2003u20036、最后由各社团负责人及其社联成员与院团委老师进行合影留念 u2003u2003衡阳师范学院学生社团联合会 u2003u200320xx年10月13日 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇三) u2003u2003一、活动总则 u2003u2003活动名称：环测心理自助中心新生见面会 u2003u2003活动时间：20xx年9月26日 u2003u2003活动地点：竹一活动室 u2003u2003活动主持：李信飞张晶 u2003u2003面向对象：环测心理自助中心20xx级干事 u2003u2003主办单位：大学生健康教育中心 u2003u2003环测学院心理健康辅导站 u2003u2003环测学院心理自助中心 u2003u2003活动目的： u2003u20031、加强12级干事的沟通与联系，让他们意识到已经成为心理自助中 u2003u2003心的一员并且充分感受到心理自助中心的爱与温馨，为以后活动的顺利开展打下基础。 u2003u20032、加强干事与部长和主任之间的交流，增强彼此间的熟悉，形成一种温馨的氛围。 u2003u2003二、活动准备 u2003u2003前期准备： u2003u20031、通知各部长新生见面会的时间地点以及一些活动的注意事项。 u2003u20032、分配人员，提前布置活动现场。 u2003u2003所需物品：笔、小纸片、气球、纸杯、水、成语（事先打印）、拼图纸、冰红茶 u2003u2003三、活动流程 u2003u20031、主持人宣布见面会开始，依次由主任团及各部门出场并做自我介绍。 u2003u20032、主持人先让所有干事在小纸片上写上惩罚措施，游戏环节的惩罚从中抽取。 u2003u20033、主持人宣布游戏环节开始。 u2003u2003第一个游戏：拼图分组 u2003u2003第二个游戏：记忆力大比拼 u2003u2003第三个游戏：萝卜蹲 u2003u2003第四个游戏：唱歌陷阱 u2003u2003第五个游戏：猜词接力 u2003u2003第六个游戏：喝水唱歌 u2003u2003游戏具体流程详见附表 u2003u20034、所有干事写下对中心的祝福或是对未来的期望，并贴到活动室的心愿墙上。 u2003u20035、各个部门分开集合，内部交流。 u2003u20036、主持人宣布由中心主任进行总结，见面会结束。 u2003u2003四、经费预算 u2003u2003物品个数单价（元）合计（元） u2003u2003小纸片1×3。0=3。0 u2003u2003气球20×0。5=10。0 u2003u2003纸杯2×0。5=1。0 u2003u2003水1×1。0=1。0 u2003u2003成语纸片5×0。1=0。5 u2003u2003拼图纸7×0。1=0。7 u2003u2003冰红茶2×2。5=5。0 u2003u2003共计21。2元 u2003u2003五、后期工作 u2003u20031、所有部长留下打扫活动室。 u2003u20032、安排人员写发新闻和活动总结。 u2003u2003六、可行性分析 u2003u20031、周三晚上大一新生没有课，时间不冲突。 u2003u20032、学院支持，也符合现实情况。 u2003u20033、见面会上的游戏丰富有趣，能使见面会顺利进行。 u2003u20034、见面会花费不高，经济上允许。 u2003u2003附表 u2003u2003拼图分组：事先准备七张照片，每张照片剪成六份，共四十二份，所有干事随即抽取一张，然后进行拼图，能拼成一张照片的干事分为一组。 u2003u2003记忆力大比拼：分好组后，组内六人聚集一起互相介绍，要记住彼此的姓名、班级、家乡及爱好，限时五分钟。时间到后，由主持人随机挑选两组进行介绍，出现错误则接受惩罚，惩罚措施由事先写好的纸片中抽出。 u2003u2003萝卜蹲：由支持人随机抽取一组进行游戏，游戏规则如下：组内六人分别扮演小白兔、奥特曼、猪八戒、大猩猩、大脸猫、鸵鸟六种角色，由一人说“XXX蹲， u2003u2003XXX蹲，XXX蹲完XXX蹲”，并下蹲作出相应角色动作，由下一人继续完成上述动作但不能回传给上一人，反应迟钝或犯规者接受惩罚。 u2003u2003唱歌陷阱：主持人事先写好一个不能唱的数字，七组依次唱带有数字的歌，所唱数字不为陷阱数字则下一组接着唱其他数字，直至一组唱出陷阱数字，则该组所唱歌者受罚，若无人唱歌，则该组所有成员受罚。主持人随后更换陷阱数字，由受罚者下一组接着演唱，直至唱到下一个陷阱数字。惩罚措施为扎气球。 u2003u2003猜词接龙：六人站成一排，由主持人向第一人展示成语，然后由第一人面向第二人表演此成语，只能用肢体动作，不可说话。其余四人背向表演者。随后依次表演传递下去，由最后一人猜出此成语。 u2003u2003喝水唱歌：主持人挑选一人头带耳机听歌曲，然后嘴里含水哼唱所听歌曲，水不可从嘴中溢出。所有干事抢答该歌曲，猜对者奖励冰红茶。 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇四) u2003u2003一、活动名称 u2003u2003美学社棋艺协会联合新老社员见面会 u2003u2003二、活动时间 u2003u200320xx年10月15日 u2003u2003三、活动地点 u2003u2003E—208 u2003u2003四、活动主题 u2003u2003大家都是一家人 u2003u2003五、活动目的 u2003u2003促进社团内部交流，互相认识，互相了解，方便以后活动的开展；同时也加强美学社与棋艺协会之间的友谊。 u2003u2003六、活动内容 u2003u20031、前期准备： u2003u2003宣传：由美学社负责海报制作及通知书写，并于10月14日张贴公示 u2003u2003礼品：由棋艺协会及美学社共同采办 u2003u2003现场：由美学社负责PPT制作及播放以及打印歌词等材料，由棋艺协会负责布置会场及现场主持 u2003u20032、活动流程： u2003u2003（一）社团自我介绍以及理事会成员自我介绍 u2003u2003（二）新会员自我介绍 u2003u2003（三）小游戏：每小组由两个成员组成，其中一人背对大屏幕，另一人根据大屏幕上显示出的一个词语而做动作，让背对大屏幕的一人猜词。 u2003u2003（四）新社员才艺表演 u2003u2003（五）小游戏：每组3人，每人自行选择“左手”、“右手”以及“嘴”三个角色之一，选择“嘴”的人必须借助两个选择“手”的人的帮助把气球吹起（选择“嘴”的人在吹气球的过程中不能使用自己的双手） u2003u2003（六）大合唱：《相亲相爱一家人》 u2003u20033、后期工作 u2003u2003注意打扫活动现场 u2003u2003及时上交结算变及总结书 u2003u2003七、经费预算 u2003u2003略 u2003u2003xxx u2003u2003xxxx年xx月xx日 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇五) u2003u2003一、活动主题： u2003u2003赢在开始，相识相知 u2003u2003二、活动目的： u2003u2003新学期开始，接踵而至的便是一年一度的招新工作。为了让材料学院20xx级新生更好、更快的认识和了解我们材料学院社团联合会和各个社团，为即将进行的招新工作做准备和宣传，为社联和各社团共同发展奠定基础。 u2003u2003三、活动时间： u2003u20039月12日 u2003u2003四、活动地点： u2003u2003待定 u2003u2003五、活动对象： u2003u2003材料学院20xx级全体新生 u2003u2003六、活动流程： u2003u20031、见面会开始前，教室荧幕上滚动播放社联和各社团历年的活动照片，直到活动开始。 u2003u20032、主持人致欢迎辞并介绍到场领导和同学，说明此次活动意义和目的。 u2003u20033、主持人请到场领导讲话并由领导宣布活动开始。 u2003u20034、社联代表首先上台介绍（播放事先准备好的PPT，介绍社联情况和招新内容） u2003u20035、各协会代表按事先安排好的顺序依次上台介绍本协会的历史及发展 u2003u20036、学生互动环节（时间不宜太长，如若冷场，主持人上台宣布活动结束） u2003u20037、主持人宣布活动结束 u2003u2003七、活动准备 u2003u20031、宣传展板由宣传部视活动内容出 u2003u20032、由宣传部负责相关活动教室的借用 u2003u20033、各协会演讲所需PPT由各协会视自己具体情况由自己协会做好 u2003u20034、主持人搞由两个主持人视具体活动内容准备 u2003u20035、活动场地布置由宣传部负责，其他各部门协助 u2003u20036、活动开始前将所有演讲所需PPT全部拷贝到教室多媒体上 u2003u20037、活动过程中由DV协会负责现场拍照，主席团负责人员调配，组织部负责维持现场次序 u2003u20038、活动结束后在场所有人将活动现场清理干净 u2003u2003材料学院团总支 u2003u2003社团联合会 u2003u200320xx年9月8日 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇六) u2003u2003一、活动主题： u2003u2003赢在开始，相识相知——新学年社联社团新生见面会活动 u2003u2003二、活动目的： u2003u2003新学期开始，接踵而至的便是一年一度的招新工作。为了让材料学院xx级新生更好、更快的认识和了解我们材料学院社团联合会和各个社团，为即将进行的招新工作做准备和宣传，为社联和各社团共同发展奠定基础。 u2003u2003三、活动时间： u2003u2003x月xx日 u2003u2003四、活动地点： u2003u2003待定 u2003u2003五、活动对象： u2003u2003材料学院xx级全体新生 u2003u2003六、活动流程： u2003u20031、见面会开始前，教室荧幕上滚动播放社联和各社团历年的活动照片，直到活动开始。 u2003u20032、主持人致欢迎辞并介绍到场领导和同学，说明此次活动意义和目的。 u2003u20033、主持人请到场领导讲话并由领导宣布活动开始。 u2003u20034、社联代表首先上台介绍。（播放事先准备好的ppt，介绍社联情况和招新内容） u2003u20035、各协会代表按事先安排好的顺序依次上台介绍本协会的历史及发展。 u2003u20036、学生互动环节。（时间不宜太长，如若冷场，主持人上台宣布活动结束） u2003u20037、主持人宣布活动结束。 u2003u2003七、活动准备 u2003u20031、宣传展板由宣传部视活动内容出。 u2003u20032、由宣传部负责相关活动教室的借用。 u2003u20033、各协会演讲所需ppt由各协会视自己具体情况由自己协会做好。 u2003u20034、主持人搞由两个主持人视具体活动内容准备。 u2003u20035、活动场地布置由宣传部负责，其他各部门协助。 u2003u20036、活动开始前将所有演讲所需ppt全部拷贝到教室多媒体上。 u2003u20037、活动过程中由dv协会负责现场拍照，主席团负责人员调配，组织部负责维持现场次序。 u2003u20038、活动结束后在场所有人将活动现场清理干净。

冰红茶对身体是没有任何健康作用的（最多是解渴！冰红茶是用来解暑的，本身对身体没有益处）.冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖. 大多数茶饮料（如康师傅）含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶.既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的！

没事，最多肚子痛一下

　　冰红茶还是很多人想要自制的茶类之一，所以大部分的人都会想知道冰红茶的一些知识。下面为您精心推荐了冰红茶的英语翻译，希望对您有所帮助。 　　冰红茶的英语翻译 　　冰红茶的英语翻译是ice black tea。 　　冰红茶的做法 　　1.将红茶，冰糖，洗干净。 　　2.锅中烧开水放入冰糖，将冰糖熬化。 　　3.再转小火，然后把红茶放入。 　　4.煮个3分钟就可以了。 　　5.喜欢浓一点的就盖上盖子闷一会儿。 　　柠檬冰红茶的做法 　　1.准备材料。 　　2份糖 一份是用来熬糖浆的，另一份是用来腌制柠檬的! 　　2.柠檬洗干净，表皮最好用刷子刷刷，把可能有的蜡去掉。 　　3.全部切成薄片(去掉2头)。 　　4.找一个密封的盒子，撒上一层糖。 　　5.铺上一层柠檬片 　　6.撒上一层糖 　　7.再铺上一层柠檬片 　　8.铺完所有的柠檬片，撒上糖。(千万不要吝啬你的糖哦!需要充分腌制了以后的柠檬片泡水才好喝!柠檬被腌制以后渗出来的酸酸甜甜的汁水，倒进柠檬茶里，才是美味的关键!) 　　盖上盖子，放冰箱里冷藏1-2天。(这过程比较漫长) 　　9.取干净的锅子，加入60g冷水和120g糖。小火加热，至完全融化，变成粘稠的糖浆状。 　　10.过滤掉没有融化的糖渣 　　11.得到一瓶颜色清亮的浅黄色糖浆。 　　12.红茶包用水煮至茶色完全出来。冷却! 　　加上冰块(一定要加冰块，热水泡柠檬会把柠檬的苦味释放出来，就不好喝了)

在家即可自做的解暑饮料一.青提柠檬冰饮材料：青提适量、柠檬2片、冰块适量、雪碧半瓶做法：杯中放青提和一片柠檬，擀面杖压出汁，放入冰块放上几颗青提、一片柠檬，倒入雪碧即可。二.夏日水果花茶材料：冰糖、玫瑰花、橙子、青黄柠檬、荔枝、苹果、蜜桃、百香果做法：壶中倒入85度以上开水，放冰糖、玫瑰花，泡一小时后捞出玫瑰花，水果切好放入花茶中，冷藏一个小时，就可以喝啦！三.百香果金桔柠檬饮材料：百香果3个、柠檬4个、冰糖100克、冰块适量做法：冰糖清水混合，加热至冰糖融化，冷却后倒入玻璃壶中，挤两个柠檬汁，柠檬和金桔切好放入壶中，加入百香果，倒入凉白开，冷藏2小时四.西瓜柠檬茶材料：绿茶3包、冰糖适量、西瓜、西瓜汁、柠檬1个、冰块适量做法：开水倒入壶中，放入冰糖，放入绿茶包泡1小时，柠檬片去籽，放入绿茶搅匀，冷藏一两个小时，喝的时候放入冰块即可五.摩洛哥薄荷茶材料：薄荷，方糖做法：加入一大把薄荷叶然后还有方糖用热水冲泡 超级清香摩洛哥会加超级多白糖 我个人放少量看口味即可

冰蓝飞狐在熊猫直播平台，冰蓝飞狐，“炉石传说”选手。曾被誉为“国服第一萨”。自出现在公众以来，分别构筑了"土豪控制萨"，"蜘蛛海巨人萨"等广为流传的萨满卡组。国服“土豪战”卡组兴起的引路人

　　关于众多闹鬼的恐怖古屋这力竭不衰的传言流遍整个欧洲和美洲。但很少鬼故事能像Darklore Manor那样有那么多的可怕超自然的怪事。Darklore Manor是座维多利亚时代的庄园，她的谣传隐隐约约地出现在格洛斯特郡（英国英格兰郡名）和马萨诸塞州（美国）的塞伦的海岸线一带。　　在维多利亚时期，这个古庄园就是位于塞伦（Salem*）海岸线一带。　　Salem（转注：Salem，美国马萨诸塞州东北部城市，位于波士顿东北部。建立于1626年，因1692年此地的女巫审判和纳森尼尔u2022霍桑的“七墙之房”而著名。）　　那时这遍人稀的土地由早期的殖民者来到之后，就开始发生一些奇异怪诞的事情，并且一直流传下来……于是当地的族人们称这遍领域为『幽灵徘徊之地』，之后很少人敢冒险进入森林庄园一带。也有传说说那地方最初是被从塞伦逃出来的人民所占领。人们都相信，此遍土地如此怪异跟1692年声名狼藉的审判女巫时期有关，然后那地方就变成了黑魔法从事者的避风港。　　而那时的庄园是由Edmund Darklore为他年轻可爱的新娘Delarosa所建造。这座三层高，拥有四十间房子的维多利亚式庄园是在1889年动工的，并且在三年后建成。在施工期间，发生了一些邪乎的事件：　　在建造这个屋子的时候，负责绳子调运石头砌墙的两个石水泥工人，在调运石头的时候，粗绳突突然折断，两名工人一命呜呼。　　在此之后的四十年来，惨案似乎一发不可收拾，厄运之神似乎选中了Darklore家族，家族相继地发生致命的死亡灾祸。在1941年，Darklore家族最后的血脉——Damon Darklore，和他的妻子Elizabeth，还有他们的女儿Belladonna在一夜之间人间蒸发，完全没有迹象地消失于公寓里，没人知道原因，自此这个庄园就为人所弃。　　曾经华丽无比，现在被人所弃的庄园经风吹雨打，日久失修，变得死气沉沉，从此这一专庄文雅的庄园开始堕落，进入腐烂败坏之状况中。最后，人们开始目击到可怕的幽灵在荒废的庄园周围四处游荡……　　那年开始就不断有关于那个庄园的谣言四处传遍，无数的人目击那间庄园有不明原因的火光，还有一些怪异的声音由房子里传出来。也有人看到一个幽灵形态被命名为“Shadow Man”的“人”出现在阴暗的庄园大门；也有人看到一个幽灵被命名为“Lady In Black”的黑衣女幽灵在庄园里和大堂附近游荡。众人相信他们俩就是受诅咒的Darklore一家。传言说当大钟的指针指向午夜十二点时，“Lady In Black”的灵魂就会出现。　　【神秘死亡】　　1961年11月27号的晚上，当地的商人Theodore Thompson和他的妻子车祸身亡，他们的车撞在庄园前面的一颗大树上。意外中唯一幸存的是他们六岁大的儿子Theo Jr.。他告诉警察，当时父亲是为了避让一名身穿黑衣服的女人而急扭胎盘，车子失控从而导致事故的发生。那名女子是当时正站在通向庄园大门的路中心上。　　1962年3月13日，当地的议员Rcihard Franklin 被发现吊死在公寓里。尽管现场没发现遗书，按惯例规条执行此案为“自杀”案处理。值得一提的是，Franklin议员实际上是Brotherhood Of Thule*的唯一幸存的人。Brotherhood Of Thule是共济会的秘密组织，它由城镇长老组成。组建者是Edumund Darklore。曾经谣传说当时在Franklin的尸体上发现了一封遗书，不过当中的真相后来被掩盖了。那封遗书据称上面有Franklin的字迹，写着“原谅我”，另一种传言说“罪人”一词刻在Franklin的前额上。　　Brotherhood Of Thule *『The Thule Society』（极北社团）是维多利亚时代末在德国成立的一个社团。传说中，“极北之地”坐落在北大西洋某处的一个小岛。这个神秘又隐蔽的小岛据说是古代一个先进部落的最后的居民区，他们曾经在很久以前居住在那里。人们可以通过某些神秘的宗教仪式和黑魔法与这些被人称作“古人”或“原始人”的古代部落进行沟通，而且这些与其沟通的人们也会被授予超自然能力。“极北仪式”包括圣歌，献祭等，从而达到与“古人”沟通的目的。“极北社团”不接纳女性，因此这团体也被称为“Brotherhood of Thule”（“极北兄弟连”）　　【Darklore的诅咒】　　在1967年，一篇标题为“Darklore的诅咒”刊登在《幽灵避风港杂志》上。据报道，该庄园发生了十多总奇怪的死亡事件。文章说道，这些致命事件相信与Brotherhood Of Thule的神秘仪式有关。人们从Damon Darklore的书房发现一封他的信，信中声称他的祖先钻研黑魔法，并且以他们从中穴道的诅咒术去诅咒受害者们。　　按照一种对此传说的流行说法：Darklore家族在庄园深处的一间诡秘房间内进行神秘的黑魔法研究和献祭仪式。他们有意无意地唤醒了古代的邪恶兄灵，以至引起一连串在庄园和周边地区的离奇死亡事件。不管他们到底召唤了什么，这召唤出来的东西不仅夺走了几条人命，连死在庄园里的灵魂也偷走，还把他们永远留在庄园里，以至这个庄园经常有幽灵神出鬼没。　　很多人相信直到现在还有很多超自然的东西踌躇在那里，他们等待着不以为然的拜访者，渴望着活人的血和灵魂。　　【古代的鬼魂】　　在《幽灵避风港杂志》登出那篇文章的几个月后，著名的灵学家Sandra Faraday着手调查Darklore Manor，她声称发现了几个超自然的实体的出现。她称说与Belladonna Darklore的灵魂接触过，并且与其谈话。Belladonna Darklore告诉Sandra，她和她的家人都是被谋杀的，而且他们的尸体还埋在Darklore Manor的墙里面。然而后来，人们经过彻底的搜查，并没有发现任何有关人体残肢的线索。　　超自然现象调查组的组员说，他们在庄园里听到一段音乐盒放出来的音乐，这段音乐令人感到非常不安，但他们并不能找出这段音乐是从哪里传来的。团队有几个成员说他们闻到了一股薰衣草得香味，一定不会错。他们也说在庄园里面的时候，他们被一种无法解释的悲伤感觉笼罩着，感到非常的不舒服。　　由于Faraday的助手Pamela Moore被出现在主楼梯的黑色物体吓到，精神上受创伤，她不得不终止在庄园的调查。Moore声称当时她整正在上楼梯，突然看见一个冰冷令人心寒的物体出现并且穿过她，她被吓了一大跳。她转过身去，看见一个全身穿着黑色的男人，他戴着一顶维多利亚式时期的大礼帽和外套，正正站在她后出。那男人摘掉他的帽子，露出两个没有了眼珠的眼框。Moore被此遭遇吓坏了，坚决拒绝再回到那所房子里去。虽然摄影师们给这所庄园拍炤的胶卷都有好几卷了，但至今没有一张相片能晒出来。　　【神秘的失踪】　　1968年，当地三名孩子在万圣节去庄园举行降神会，后来无故失踪。此时Darklore的诅咒传说达到最高峰。从此人们再也没有见过17岁的Eric Shipley,16岁的James Murphy和Andrea Mather。人们传言说，那三名孩子不知何故闯进了庄园，并在里面玩起了通灵游戏，与死灵对话。但他们做的不仅与死灵沟通，还打扰了某种超自然力量的安息，唤醒了死灵。因此她们被捆在庄园里面，最后也死掉了。　　1971年的万圣节晚，Darklore Manor发生了莫名其妙的大火，庄园被大火烧毁了。警方将这场大火列为纵火案。然而，有人谣传说，案件有某些调查事实被掩盖，包括在废墟下面发现的几具骷髅。　　虽然现在这庄园已不复在，但关于那个“Lady in Black”的黑衣女幽灵在庄园遗阯出没的报道并没有间断，Darklore神秘致命的诅咒到目前人们还没有一个完整的说法。

1.世界上最没用的东西就是工资条，看了生气，擦屁股太细。2.卖萌这种事也要分人的，长得好看的才能叫卖萌，长得丑的只能叫装疯卖傻。3.当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为你还有自知之明啊。4.像我这样的人，如果没有体重，能压得住美貌吗？5.在此感谢那些曾经把我击倒的人，谢谢你们，躺着真舒服。6.好看的人随便一拍就是头像，难看的人随便一拍就是搞笑。7.好不容易习惯了自己的长相，理了个发，又换了一种丑法。8.其实我小时候挺瘦的，一点也不胖，但是后来一句“不许剩饭”毁了我一生。9.什么叫跟对人才能做对事。到菜市场买菜，跟在大妈后面，等大妈经过激烈的还价后，你说：老板，我也来两斤。10.那些连瓶盖都打不开其实都是在装，不信你叫她拆个快递试试。11.小时候不爱吃饭，长得矮。后来我认识到问题的严重性，疯狂吃饭，从不挑食，结果不仅矮还特别胖。12.刚看到个好点子：给一个女神当备胎，你就永远是备胎；但要是给十个女神当备胎，女神就是你备胎！13.当年吃槟榔是为了戒烟，现在好了，吃着槟榔抽着烟，槟榔加烟法力无边。14.我相信时间真的能改变一个人，就像你以前很丑，后来越来越丑。15.“来就来了，还带啥东西过来，你太客气了。”“赶紧签收了吧，到付的，我后边还有一大堆呢。”16.洗手间里装镜子的目的：让你撒泡尿照照镜子。17.早上在公司厕所，隔壁妹子问我用的什么牌子的纸巾，那么香，给她看一下，我就递过去给她了，然后就没了，现在我还在蹲着。18.我说喜欢了一个很优秀的男生。但是感觉没机会，我妈说你怕啥，你虽然差劲，但能有机会接触到这么好的人。说明他命中注定有此一劫。19.越长大越是觉得人脉这种东西没几毛用，关键的时候，谁特么都先看钱。20.“为什么刚进大学的新生都急于脱单？”“因为他们天真的认为自己没有女朋友仅仅是因为高中禁止早恋”。21.世界上最危险的事莫过于把闹钟关掉后又闭上了眼睛。这是目前人类唯一可实行的穿越方法，闭眼5秒钟就能抵达2个小时后的未来。22.女追男隔层纱，男追女隔层妈，搞不好还隔辆车隔套房呢。23.以后有人说“不服打死我啊”时，一定要高冷的来句“对不起，我对杀猪没兴趣。”24.你骂我，肯定是因为你不够了解我，因为那些了解我的人，都想砍我。

是的，他们在直播卖货，他是个演员，拥有极高的流量，估计会卖得很快。

纽约.费城.旧金山.洛杉矶.芝加哥.

气血不足的表现有很多，有些人的皮肤显得粗糙、头发显得干枯、精神有些萎靡、指甲干裂、还有头晕耳鸣等现象，这给人们的生活带来很多的不便。气血不足如何调理?可以通过经络疗法，慢慢治愈气血不足。比如经常做头部、面部和脚部保健按摩，经常按摩可以消散淤血。长时间的坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位，还有延缓衰老的作用。调理气血不足也可以通过食疗慢慢恢复，(1)气虚适当吃些补益食品比如枸杞、鸡肉、羊肉、牛肉、糯米、猪肉、大豆、大枣、鹌鹑、鲫鱼、黄鳝、鲤鱼、虾和蘑菇等。补益膳食：花生大枣烧猪蹄、山药百合莲子汤、五香牛肉等。尽量少吃些荞麦、橙子、生萝卜、茶叶、槟榔、胡椒、大蒜等。平常的时候要忌烟酒，才会让身体更健康。(2)血虚适当吃些补益食品龙眼肉、乌骨鸡、猪血、红糖、黑芝麻等。补益膳食比如怀菊带鱼、当归熟地乌骨鸡、玫瑰怀菊露等。尽量少食海藻、白酒、生萝卜、大蒜等。气血不足如何调理?也可以通过运动来调理。适当的运动可以调养气血不足，平常的时候可以多练习瑜伽、保健气功和太极拳等舒缓的运动。如果是长时间在电脑前工作的人，要适当的注意眼睛休息和保养，过度用眼也会消耗身体的气血。想要有一个健康的身体就要劳逸结合，合理的安排自己的饮食!

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美国塞勒姆州立大学（Salem State University，简称SSU）于2010年由Salem State College（SSC）更名为Salem State University（SSU）创立于1854年，位于美国波士顿北郊的塞勒姆市。美国塞勒姆州立大学是一所综合性、公立大学，提供各类本科和硕士学位。

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1692年的春天，北美马萨诸塞州的萨勒姆小镇。正值豆蔻年华的青春少女们，相约在生机盎然、充满灵性的森林袒祈愿跳舞、尽情嬉戏，甚至赤身裸体，在黑奴蒂图巴的巫毒术下，她们说出心仪的男孩的姓名，许愿能和他们一起跳舞。艾比盖尔爱上了他曾经的雇主普罗克托，并和他发生了关系，但却被普罗克托的妻子伊丽莎白发现并解雇了。艾比盖尔在被同伴们嘲笑，她不顾蒂图巴的劝阻，杀鸡饮血诅咒伊丽莎白。而这时牧师帕里斯循声来到森林中，认为有人在搞巫术，但却不知道具体是谁。惊恐中，帕里斯的女儿贝蒂病了，同样的还有帕特曼家的女儿，村民们认为这是巫术而陷入恐慌中，只有普罗克托一直在反对。