自制冰红茶的做法，解暑好喝的柠檬冰红茶怎么做

1、食材：红茶两勺、单晶冰糖2—3颗、开水130ml、柠檬片（或白醋）一片（半勺）。 2、放两勺红茶，倒入开水（80°—90°），泡大约15秒钟后倒出。 3、将准备好的单晶冰糖放入茶中（糖与茶的比例是1：40）。 4、等冰糖在茶中慢慢融化，茶放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分钟后就可以喝了。 5、如果想要更劲爽的话，还可以把冰红茶放到冰箱冷藏室里冻一会儿。 6、在闷热的午后倒上一杯冰红茶，享受悠闲慢生活。

简单又好喝冰红茶做法如下：用料：柠檬2个、冰糖50克、红茶5克、清水1000克。1、准备好柠檬做一杯纯正的自制饮品。2、备料。3、一个柠檬切片，红茶装入茶包。4、将柠檬片、红茶包、冰糖一起放入锅中煮，水开后再煮5分钟，让红茶和柠檬的香气充分释放出来。关火后捞出茶包和柠檬片，茶汤晾凉。5、另一个新鲜柠檬切片放入杯中，倒入晾凉的红茶汤，喜欢的话加入冰块。6、煮过的柠檬散发出独特的香气，再加上新鲜柠檬的味道，两种香气相得益彰，味道纯正。

1. 在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水。　　2. 放入红茶茶包，盖上壶盖，闷置5分钟。　　3. 将茶包取出。　　4. 加入60公克的冰块，就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。　　★冰岩激流法：　　这种方式冲泡出来的红茶保存时间可达十小时以上，且色泽清莹、不混浊。　　1. 在茶壶中注入900毫升滚烫的热开水。　　2. 放入六个红茶茶包，盖上壶盖，闷置八至十分钟后取出茶包。　　3. 预先准备一个宽口的玻璃壶，并放入约七分满的冰块。　　4. 待水温回温至70～80度时，再将热红茶快速倒入宽口玻璃壶内，并以长匙搅拌1至2次，于室温下保存，不需特别冷藏。　　5. 饮用时，再将红茶倒入加了冰块的玻璃杯中即可饮用。

冰红茶做冰红茶的话这个首先你要把那个查呃泡好茶水泡好，然后再放冰里面就可以啦。

红茶，统一的知道吧？买一瓶，冰镇一下，倒在杯子里，就是冰红茶！

夏天对于大多数人来说，是一个悲喜交加的季节，悲的是天气太热了，真的让人受不了。喜的是可以尽情享受冷饮、雪糕了，冰凉爽口的感觉，让人感觉非常舒适。冰红茶，受到了不少人的喜爱。 冰红茶虽说外面卖的也不算贵，但是要说最划算的，还是自己在家做。食材简单、做法简单，但是喝起来却一点都不比外面的差，甚至更胜一筹。最关键的是，自制的冰红茶，毫无添加剂，给孩子喝起来不是更放心吗？ 但是有些人自制的冰红茶，味道不太好，有的时候还会发苦。这到底是什么原因呢？今天我就想给大家分享，冰红茶的家常做法，这样做出来冰爽好喝无添加，而且味道不苦也不涩，5块钱就能做一大锅，赶紧一起试试吧。 食材：红茶5g、冰糖50g、柠檬2个、清水1000ml 1、把所有的材料都准备好，下面我们来处理柠檬，柠檬先不要着急切片，清洗也是很关键的。我们往柠檬中加上适量的盐，然后开始搓洗，搓洗好之后再冲洗干净。 2、下面再把柠檬切成柠檬片，注意里面的籽一定要去掉，不然煮出来容易发苦。这一点是不是好多人都忽略了，其实还是蛮重要的。下面准备一个茶包，把红茶装进去，这样煮出来就不会有残渣了。 3、接下来我们把柠檬片、红茶包、冰糖、清水一起倒入锅中，柠檬放一个就可以了，另一个等会要用到。然后开大火开始煮，水烧开之后再继续煮5分钟。煮好之后关火，把红茶包和柠檬都捞出来，然后冰红茶静置放凉。 4、等冰红茶放凉之后，就可以开喝了，准备一个杯子，往里面加上几片柠檬片，然后倒入放凉的冰红茶，要是想要更清爽一些的话，还可以在里面放上几块冰块，喝起来简直不要太爽哦！ 我在冰箱里准备了好几斤柠檬，就是为了这个夏天能够喝冰红茶喝到爽，做法很简单、耗时也很短，什么时候想喝随时都可以喝。 冰红茶的配方、详细做法都教给大家了，如果感兴趣、有时间的话，不妨在家试一试。 烹饪技巧： 柠檬一定要提前搓洗一下，这样才会更干净，并且柠檬籽一定要去掉，煮出来的冰红茶不会发苦。

　家庭冰红茶制作比较简单，把青柠檬用盐洗干净，切成片，将一层柠檬一层白糖的顺序放到密封的罐子里，直到柠檬放完，然后密封放到冰箱里两天。喝时把泡好的红茶放凉，然后把腌制好的柠檬和糖水放到红茶里，搅拌均匀并放入冰箱冰镇一会就可以喝了。　　家庭冰红茶怎么做出来的　　准备材料：红茶、青柠檬、白糖　　腌制柠檬　　把青柠檬用盐洗干净，再把洗好的青柠檬切成片，　　将切好的柠檬放到密封的罐子里，一层柠檬一层白糖的顺序放 直到柠檬放完，最后密封放到冰箱里两天。　　准备红茶水　　把泡好的红茶放凉，然后把腌制好的柠檬放到红茶里，用勺子把柠檬的酸味挤一点出来　　放糖水　　糖水是腌制柠檬的糖水，搅拌均匀放入冰箱冰镇一会就可以喝了。可根据自己的口味放适当的糖水和柠檬，夏天喝降火很好哦，还可以减脂肪。

1、放的茶叶太多，热水较少，所以导致茶汤过于浓郁，出现苦味；2、茶叶浸泡时间过长，导致茶叶内含物质析出太多，引发苦涩；3、茶叶的质量不过关，其在制作过程中没有充分杀青，茶叶味道没有充分转变而导致的苦涩。正常的红茶口感为“香苦回甘”。

1、自制冰红茶用红茶茶叶，像祁门红茶、九曲红、正山小种等都可以，并不局限于一种茶叶。 2、祁门红茶品质卓越，茶香味似花、似果、似蜜，口感柔和甘滑。九曲红汤色红且明亮，香气高甜有花香，极适合做冰红茶，而正山小种茶汤红浓，带着桂圆味，做冰红茶极佳。

不一样。因为市面上卖的冰红茶它里面都会有一些防腐剂，还有酒精或者是香精色素，而自己做的则是没有添加其他材料，所以颜色不一样。冰红茶，即红茶加冰制作的饮料。冰红茶确切的发明时间已无从考证，但在1929年夏天时突然流行起来。

把水煮开…放红茶包…开一两分钟…后放一定比例的糖伴匀…放冰箱即可冰箱，如果你加了鸡蛋料最多只有24小时，如果是普通水果料可以坚持3天，不要放冰箱门那里，会坏得快一点

可以的。

肯定是这几种物质反应所致，茶、蜂蜜、柠檬都含有较多的酶，蜂蜜中有蛋白质什么的，柠檬是酸的，这几种物质很容易反应的。

冰红茶喝多了肯定会发胖，腿也可能变粗。据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。市面上的冰红茶饮品和茶叶泡制的纯正冰红茶是有区别的。茶叶冲泡的冰红茶里面含有茶碱，茶碱能解脂，想要控制体重的朋友能够适当饮用，是一种健康的饮品。但是冰红茶饮品中含有添加剂和过多的糖，喝多了是会引起发胖的，偶尔喝喝倒是没有大碍。

1、放两勺红茶。 2、倒入开水（80°—90°）。 3、泡大约15秒钟后倒出（红茶泡太久了会发涩）。 4、将准备好的单晶冰糖放入茶中（糖与茶的比例是1：40）。 5、等冰糖在茶中慢慢融化，茶放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分钟后就可以喝了。如果家中碰巧没有柠檬，也可以用白醋（半勺）代替，不过口感稍逊。 6、如果想要更劲爽的话，还可以把冰红茶放到冰箱冷藏室里冻一会儿。 7、在闷热的午后倒上一杯冰红茶，享受悠闲慢生活。

红茶放冰箱里冰一冰即可

　　1、自制冰红茶用红茶茶叶，像祁门红茶、九曲红、正山小种等都可以，并不局限于一种茶叶。 　　2、祁门红茶品质卓越，茶香味似花、似果、似蜜，口感柔和甘滑。九曲红汤色红且明亮，香气高甜有花香，极适合做冰红茶，而正山小种茶汤红浓，带着桂圆味，做冰红茶极佳。

1、自制冰红茶用红茶茶叶，像祁门红茶、九曲红、正山小种等都可以，并不局限于一种茶叶。 2、祁门红茶品质卓越，茶香味似花、似果、似蜜，口感柔和甘滑。九曲红汤色红且明亮，香气高甜有花香，极适合做冰红茶，而正山小种茶汤红浓，带着桂圆味，做冰红茶极佳。

别怀疑，你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了，肯定会发放的。根据年俊研究表明，一罐冰红茶还有10%左右的精制糖我冰红茶并不会导致人体发胖，在一定情况下还会促进人体的消化和分泌，可以调节血压。舒张血管，而且是可以感到非常好的减肥的效果，平时的时候可以适当的进行饮用，对美容美颜，美容养颜的也很有帮助。生活中应该多吃些新鲜的水果和蔬菜，不要过多的喝油腻和难以消化的食物，可以经常喝一些冰红茶。

冰红茶也是常见的饮料，超市就能买到的，那么冰红茶喝多了会怎么样？冰红茶喝多了会发胖吗？冰红茶喝多了会怎么样冰红茶对身体是没有任何健康作用的，冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖。大多数茶饮料含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶。既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的！冰红茶喝多了会发胖吗别怀疑！你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖！据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。长期喝冰红茶的危害1、市面上的一些冰红茶饮品大多属加工品，含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，多喝对身体不好。作为解渴降温清凉饮料偶尔饮用没有什么问题，但不宜用它替代白开水。2、非纯红茶泡成的冰红茶饮料含有糖分较多，热量较高，不宜长期饮用哦。3、若将冰红茶当水喝，无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量，降低了膳食的质量，时间长了会导致营养缺乏症。4、小朋友总是这些可口茶饮的忠实粉丝，但家长们注意咯，儿童大量饮用冰红茶，很容易导致多种营养素缺乏，使其生长发育受阻。5、冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题。

1 冰红茶喝多了会怎么样 冰红茶对身体是没有任何健康作用的，冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖。大多数茶饮料含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶。既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的！ 2 冰红茶喝多了会发胖吗 别怀疑！你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖！据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。 3 长期喝冰红茶的危害 1、市面上的一些冰红茶饮品大多属加工品，含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，多喝对身体不好。作为解渴降温清凉饮料偶尔饮用没有什么问题，但不宜用它替代白开水。 2、非纯红茶泡成的冰红茶饮料含有糖分较多，热量较高，不宜长期饮用哦。 3、若将冰红茶当水喝，无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量，降低了膳食的质量，时间长了会导致营养缺乏症。 4、小朋友总是这些可口茶饮的忠实粉丝，但家长们注意咯，儿童大量饮用冰红茶，很容易导致多种营养素缺乏，使其生长发育受阻。 5、冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题。

绝对不会！！！！我就是，经常喝，还是这么瘦.......真的！！！！！！不骗你！！！！！

我喝过立顿红茶加雪碧，好像还加了个什么，味道怪怪的。还是柠檬加雪碧比较好喝。透心凉。

可以装，不过不建议，塑料会导致味道不好，能用玻璃瓶尽量用玻璃的

太阳能工厂

有朋友都你抄菜了!那我就都你煮饭吧! 洗好米后！再加水，水加好后把锅摇摇,把锅底的米摇平.水呢？差不多加到我们手指的一个关节那么高就好(锅底的米不算).就可以开煮了,最后等它跳了后再等15分钟到20分钟，就可以起锅了 ! : )在煮饭水里加几滴色拉油，可使米饭粒粒晶莹。滴几滴柠檬汁，则可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭，可在锅里撒一点盐。煮饭时加点醋能防米饭变馊。热剩饭时，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。 若用陈米，可把陈米多淘几遍，洗干净，浸泡半小时至1小时，在煮或焖时，加入少许植物油，开锅后用筷子稍加搅拌，并渐渐减小火量，多焖一些时间，用此法煮的陈米饭，较为暄香。 米饭夹生可用下列方法补救： 若全部夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的小孔，加适量温水重焖；如为局部夹生，就在夹生处扎眼，加点水再焖一下；表层夹生，可将表层翻到中间加水再焖。如在饭中加两三小勺米酒拌匀再蒸，也可消除夹生。祝你生活愉快!

问题一：怎么自制简易的荷兰猪饮水器，要简单的。 水位真空压力。医院打吊针的点滴那个知道不，搞一个水位低他自动打开那个开关，水位高了他就自动关上懂吗？ 问题二：怎样制作荷兰猪的喝水器? 可以去宠物店买一个饮水器，10元左右就够了，质量也很好，我的用了2年了，还没坏呢，我也尝试这自己做过，但是猪猪老是喝的满身都是，而且水很容易被弄脏，还得经常给换水，这种饮水器比较方便，一天一壶水就够了。 问题三：荷兰猪饮水器怎么自己弄 很简单，用一个塑料饮料罐切开，用铁线固定在笼子里，切口处用火烧一下，以免太锋利伤到荷兰猪 问题四：如何给荷兰鼠做一个饮水器。 你按照买的那个组装一个啊 问题五：自制豚鼠喝水器怎么做？最好带图 又来。。 问题六：为啥我自己制作的荷兰猪饮水器漏水？怎麽做？ - -换一个吧，很多专用的水壶，弄一个没多少钱。 满意请采纳 问题七：荷兰猪饮水器怎么做 恩呢……我觉得啊，楼主你先找一个塑料瓶，比如冰红茶什么的，在盖子上打一个小洞洞，往洞洞里插一截吸管，然后再在瓶子底部钻一个洞，传一根铁丝，绕在笼子上，猪猪要喝水的时候就咬吸管…………我只能想到这些了，其实，楼主，我家的猪猪一开始也这样，不肯喝水，几天了，后来才喝的，它都不敢在我面前喝水，不知道为什么，楼主你如果买好了饮水器，可以先试试看，放一点水，第二天再看看水有没有少。 最后，祝楼主的小猪猪健康快乐。O(∩_∩)O 问题八：豚鼠不会用饮水器怎么弄， 猪猪是很聪明的动物。 劝你如果想要它用饮水器的话，还是少喂点水果什么的。每天用自己的手指去触碰饮水器的嘴，就会有水出来。你要是把饮水器强塞给它，它是绝对不干的。 每天观察水是不是少了点，哪怕一丁点。说不定你家的猪猪喝水量比较少呢。 最好的办法是借一只会喝水的荷兰猪一同饲养。刚出生的小猪也不会喝水，也都是看着母亲做才会的。

桂花糕，龟苓膏等。我女儿嘴馋，我就买这个给她吃，她基本上是不长痘的

1、那母亲的抚摸啊，像夏天喝雪碧一样，冰凉透心；像秋天喝冰红茶一样，润泽醇口；像冬天吃炖火狗肉一样，醇香留口；吃春天喝广东老火粥一样，美味可口！ 2、你就象春天的甘露，给我滋润；夏天的雪碧，给我清凉；秋天的枫叶，给我风景；冬天的阳光，给我温暖。 3、雪碧是小孩在喝的，我们要喝就喝可乐。 4、我就是我（雪碧饮料），你就是你，是丘比特将我们连在一起；天还是天，地还是地，只是多了一个不朽的传奇；爱就在你身边（好丽友），相伴走的更远！（华迅电动车）。 5、某君开车内急，情急之下尿在空雪碧瓶里。趁堵车时奔下车想把瓶仍到垃圾桶里被一敬职的巡警拦住，瓶里装的啥？喝剩的雪碧，那你喝一口给我看看！ 6、腊八节祝愿你的生活：百事可乐，万事七喜，心情雪碧，工作红牛，爱情鲜橙多，天天娃哈哈，日日喜之郎，月月乐百事，年年高乐高，永远都醒目，岁岁美年达！ 7、老板、有没有可乐？给我拿瓶雪碧。 8、新年新气象，百事可乐，万事七喜，心情雪碧，学习芬达，工作红牛，生活如梦，爱情鲜橙多，天天娃哈哈，月月乐百事。 8、lishixinzhi。-造句应有尽有 几千词语的造句供您参考! 9、清晨的草原，满眼仿佛是漫无边际的绿毯。迎着东方的一丝亮光，踩着苏软的草地向前走去，顾不上露水大打湿了鞋子和裤子，因为草原上的新鲜空气实在让人吸不够。满口大自然的气息，连清凉的雪碧也比不上这透心的快意。 10、记住你的笑容就是最好的牵挂，发给你的短信就是最好的礼物，在繁忙的日子里，希望我的问候犹如雪碧加冰块带给你无限清爽，让你愉快地度过每一天。 11、冰激淋融化了夏日的炎热，柠檬汁甜蜜了工作的苦涩；绿茶来清爽，雪碧透心凉；风吹着，发丝飘，雨滴着，伞下恋。浪漫又一个夏，开心又一个季节。 12、在你生日来临之即，祝你百事可乐，万事芬达，天天哇哈哈，月月乐百事，年年高乐高，心情似雪碧，永远都醒目。 13、你是天生的酷儿，第一次看到你哇哈哈的笑脸，我就像喝了雪碧一样爽，像吃了维果c一样甜，答应我，让我做你的喜之郎！ 14、黄小仙：这酒是智利的，你尝尝，有樱桃和黑巧克力味儿。我乖乖举起杯子尝了尝，果然，比我自制的长城干红加雪碧是高端那么一个档，细细品，满嘴都是崭新芳香的人民币味儿。 15、五一五一我爱你，就像老鼠爱大米；加班加班我怕你，就像老鼠怕猫咪；放假放假我和你，就像啤酒加雪碧；不分彼此，快乐五一！ 16、短信关心来报道，愿你天天娃哈哈，日日乐百氏，时时冰红茶，事事都可乐，心情王老吉，夏天好运很雪碧，万事如意和其正。 17、大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清爽雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。 18、感恩节到，送段祝福给你：百事可乐，万事芬达，天天娃哈哈，月月乐百氏，年年高乐高，心情似雪碧，永远都醒目，前途无限光明。 19、一个灿烂的微笑，一声亲切的问候，一个衷心的祝福，都在这个欢乐的元旦来到你身边。愿你百事可乐，天天快乐，心情似雪碧，永远都醒目，元旦快乐。 20、8.14绿*情人节，我用绿色电波为你传达我浓浓的爱意，我用片片绿叶编制我对你的浓浓思念，我用清爽的绿色雪碧祝你清凉好心情。亲爱的，绿*情人节快乐。 21、小暑驾到易中暑，你的健康我在乎。盛上一杯绿豆汤，消暑解渴幸福长。送你一罐王老吉，去火保健添美丽。给你一瓶冰雪碧，透心清爽无人敌。小暑时节愿你健康消暑，快乐无数。 22、冰激淋融化了夏日的炎热，柠檬汁甜蜜了工作的苦涩，绿茶送清爽，雪碧透心凉。风吹着，发丝飘，雨滴着，伞下恋。浪漫又一个夏天，开心又一个季节。 23、冰激淋融化了夏日的炎热，柠檬汁甜蜜了工作的苦涩；绿茶来清爽，雪碧透心凉；风吹着，发丝飘，雨滴着，伞下恋。祝烂漫又一个周末。 24、短信到，可乐吹响集结号，送你祝福天天享：祝你遇百事都可乐，逢好运有七喜，心情透亮似雪碧，工作干劲比红牛，爱情美满鲜橙多，时刻欢颜娃哈哈！ 25、一瓣冰冻西瓜，让你解渴；一碗绿豆汤水，为你消暑；一杯冰镇咖啡，给你惬意；一瓶激爽雪碧，送你清凉；一份真纯祝福，伴你快乐过大暑，清爽乐无数。 26、生日快乐！在这特别的日子里，衷心的祝福你，祝你百事可乐，万事芬达，天天哇哈哈，月月乐百事，年年高乐高，心情似雪碧，永远都醒目！生日快乐！ 27、夏日炎炎别烦恼，勤换衣物勤洗澡，清清爽爽每一天（娇爽卫生护垫），渴时冰棒解解馋，晶晶亮，透心凉（雪碧），安心消暑赛神仙，快乐无边乐翻天。 28、美味零食送给你：橘子鸭梨少不了，巧克力蛋糕味道好，可乐雪碧多美妙，薯片鸡翅怀里抱。各种美味入你口，让你忙碌不停留。这下我的世界总算恢复逍遥！ 29、一二二五圣诞节，美好祝福来传送。祝友“百事可乐”家常饭，“芬达”事业早日就，“雪碧”心情时刻有，“哇哈哈”笑容天天露，“营养快线”身体健，“旺旺”生活到永远！愿朋友，圣。 30、考场外，一考生问旁边的同学：“嗨，哥们，这场考试怎么样？”答曰：“透心凉！（雪碧饮料）”回曰："成功之路，从头开始。（飘柔洗发水）。

在小吃店里里面买什么饮料最受欢迎呐，一般来说看是那个人流量，一般是年轻人吃的肯定是那种。嗯，饮料之类的。

导读： 日常生活中，很多人喝酒都喜欢把各种酒混搭起来喝，比如鸡尾酒。但是大家知道吗？其实有些酒是不可以混搭起来喝的，不然会对身体危害更加的大。那么该如何饮酒呢？接下来请看我下文详细介绍吧。 混搭饮酒 搭走你的 鸡尾酒是一种国际流行的混搭饮酒方式。不过，中国人的“混搭”饮酒有自己的特色。最常见的有两种形式，一种是与饮料混搭，如从最初的红酒+雪碧，到后来的威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐等，各种掺兑组合数不胜数。还有一种是不同种类的酒混合饮用，如先喝白酒，再喝红酒，最后啤酒漱口，人们戏称为“三中全会”。混搭饮酒，虽然满足了口感，但对健康危害很大。 混搭饮酒容易醉 据测定，酒精在胃肠道内极易被吸收，吸收速度依次为，小肠最快（70%以上被吸收），其次为胃（约），第三为大肠，口腔和食管黏膜最慢。也就是说，胃内的酒精吸收比小肠慢，酒精从胃到小肠移动越快，吸收就越多；相反，则延迟。酒精的吸收率还受到多种因素的影响，如酒的种类、食物、饮酒量、饮酒速度以及身体排泄能力等。一般，饮酒后酒精在1～2小时内全部吸收。 当空腹饮酒且酒精浓度为20%～时，其吸收最快。喝低度酒时（酒精浓度小于），虽说酒精被胃液稀释，吸收慢，不易很快就醉，但喝多了一样会醉。 喝烈性酒时（酒精浓度大于40%），酒精会 *** 幽门发生不规则舒缩或痉挛，延缓胃排空，延迟酒精吸收，可能醉得慢。但是，胃黏膜浸泡在高度酒中 *** 性更大，易造成胃黏膜糜烂和出血，对身体伤害很大。如果是喝混搭酒，如喝完高度白酒后接着喝啤酒、威士忌加苏打或香槟等，后者酒精含量虽不高，但这些酒含有CO2气体，会 *** 胃的，促进酒精向小肠移行，导致吸收速度加快，也容易醉得快。同样道理，酒+碳酸饮料（如红酒+雪碧），也因碳酸饮料中含有大量CO2气体，更容易喝醉。 混搭饮酒对健康危害大 酒兑饮料，这种饮酒方式很容易在不知不觉中超量饮酒，导致酒精摄入过多，等意识到问题时早已超过了自己的喝酒底线。大量酒精进入胃肠道，会影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛十二指，甚至胃出血等。 长期大量混搭饮酒，会导致酒精性肝炎，甚至肝硬化、肝癌。对心患者来说，混搭饮酒会加重负担，尤其是血管壁薄且有动脉硬化的，极易导致血管破裂。 此外，混搭饮酒对肾脏的危害也相当大。 同样道理，一些功能性饮料也是不能兑酒喝的。因其主要成分是咖啡因、电解质、氨基酸等，掺兑在酒精中饮用，会引起生理功能的紊乱，甚至危害健康。如果是钠离子摄入过多，会增加心脏负担，出现心慌和胸闷等症状。如果是咖啡因摄入过多，会 *** 大脑高度兴奋，使大脑神经功能出现问题。 长期混搭饮酒，还会增加糖分和能量摄入，增加罹患肥胖和其他慢性的风险。 健康饮酒须知 喝酒前，给胃黏膜加层保护膜 喝酒前，宜摄入高蛋白质食物、新鲜果蔬和酸奶等，保护胃黏膜形成天然屏障，减少酒精吸收。 不要喝快酒 酒精要通过肝脏解毒后排泄。在肝脏，95%的酒精完全被分解，剩下的5%随呼吸、尿、汗液排出体外。肝脏对酒精的处理速度为每小时不超过一罐啤酒或120毫升红酒或25毫升白酒，以控制血液中酒精浓度在19毫克/100毫升以下。酒喝得过快，超过了肝脏的解毒上限，导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢停滞，会引起肝内脂肪沉积，造成脂肪肝。 喝酒时 佐菜怎么选 在佐菜的选择上，宜选择糖醋烹饪的菜肴。适量的糖，对肝脏及血液循环有一定的保护作用；酸性食物会与酒精发生酯化反应，减轻酒精对中枢神经的不良 *** 。此外，绿叶和水果，以及高蛋白质量食物如瘦肉和豆类，均可减缓酒精的吸收。 饮酒微醉时如何处理 饮酒微醉时，可吃些生梨、橘子和白萝卜，或喝些蜂蜜水，对解酒有好处。切忌喝浓茶。因茶叶中所含的咖啡碱，会与酒中的乙醇结合产生协同作用，非但不能解酒，反而会加重醉酒程度。 饮酒莫过量 成年男性一天饮用酒的酒精量不宜超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38°的白酒75克；成年女性一天饮用酒的酒精量不宜超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38°的白酒50克。从口味角度考虑，对喜欢喝混酒者，可自制水果鸡尾酒，酒中适当添加新鲜果蔬汁。 健康喝酒 “千杯不倒”技巧 一、酒前 1．喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2．喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 3．不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 4．秘诀：喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。 二、酒中 1．喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等 *** 性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐等一起喝，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度。 2．喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。喝啤酒，应待啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则“现场直播”。 3．喝酒的间隙可以喝杯酸奶，酸+醇=水 4．由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5．宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 6．食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内的丢失，而猪肝又是最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但，所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇，不宜多吃。 三、酒后 1．酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒，因为醋和茶都没有解酒效果。 2．酒醉后最好不喝浓茶，可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会使头疼加剧。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 3．甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜，酒味会消失”，这话不错。甜之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 4．饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 5．酒后如发生呕吐不止，应立即找来一瓶矿泉水喝下，以免胃里已没有东西而呕出血来。 6．呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 7．睡觉之前在床头放置一个盛器，以免睡后惊醒，欲呕吐，但还未到达洗手间，就吐出来。 8．喝酒后的第二天，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 9．惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，切记不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效甚微。 10．早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 温馨提示： 我们知道喝酒的危害是非常大的，但是又免不了要喝酒，既然不能改变结果，那我们只有改变过程，改变不良喝酒习惯，这样对于身体健康才有好处的哦。我以上介绍的这些健康饮酒方式，希望对大家有帮助。

　　作为一位杰出的老师，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那要怎么写好教案呢？以下是我帮大家整理的角色游戏教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 角色游戏教案 篇1 　　 活动目标： 　　1.让小朋友初步了解医生和护士的工作，并认识几种常用的医疗器械：听诊器、体温表、输液器、注射器。 　　2.教育小朋友要讲卫生，预防疾病。 　　 活动准备： 　　几种常用的医疗器械：听诊器、体温表、输液器、注射器。医院标志，白大褂。 　　 活动过程 　　一、开始部分 　　1.课前谈话，引起幼儿对医院的兴趣，并提出游戏的要求。 　　(1)人生病了怎么办?到哪儿去看病治病? 　　(2)谁看病?谁护理病人? 　　(3)认识医院标志，认清大夫听诊器、体温表，并看清使用方法。 　　二、基本部分 　　1.请3—5名幼儿游戏，按自己的意愿协商分配角色(医生、护士、病人)。 　　2.医生、护士戴上帽子，等待病人进来，请几名幼儿去看病，鼓励小朋友勇敢地与医生密切配合。 　　3.游戏指导。 　　教师重点指导医生按一定的程序给病人"看病"。 　　(1)先给病人挂号、排队。 　　(2)医生热情地询问病人哪里不舒服。，仔细地用听诊器等为病人诊治。 　　(3)护士护理病人，教育幼儿不把打针看成可怕的事，了解护士的辛苦。 　　4.换角色，游戏继续进行，其他幼儿进行观摩，并轮流进医院游戏。 　　三、结束部分 　　游戏结束时，教师对服务好的医生、护士给予表扬 角色游戏教案 篇2 　　 活动目标： 　　1.进一步掌握理发程序，尝试给顾客“染发”。 　　2.主动与顾客交流，学会招待顾客。 　　3.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 　　4.培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。 　　5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 　　 游戏准备： 　　1.经验准备：幼儿对理发的程序有一定的了解，懂得基本的礼貌用语。 　　2.物质准备：增设招待区的水和书，染发的工具。 　　 游戏过程： 　　1.提出上次游戏存在的问题。 　　师：上次游戏中顾客反映理发师只会简单的剪发而已，很多小朋友有提议增加染头发，很多小朋友对于染发不是很了解，今天石老师要来给小朋友介绍新的技法，染发。 　　2.教师示范染发，引进新经验。 　　师：小朋友看老师是怎么染发的，有几个步骤？现在石老师要考考小朋友如果是男生也想染发那可以怎么染呢？我们请个小朋友上前示范一下。 　　小结： 　　今天我们学习了染发，染发要做到以下几点： 　　（1）调药水 　　（2）刷染膏 　　（3）盖锡箔纸 　　（4）蒸发 　　（5）整理、喷定型水 　　（6）带发套 　　3.提出游戏要求： 　　（1）理发师要正确的操作染发，主动与顾客交流。 　　（2）理发店的工作人员要招待客人给客人端水，拿发型书给客人看等，要正确使用礼貌用语。 　　4.幼儿游戏，教师观察指导。 　　让幼儿去选择自己喜欢的角色进行扮演，教师观察指导，以角色身份进入游戏进行指导。 　　重点指导理发师染发还有主动的介绍。 　　5.游戏讲评。 　　交流游戏情况：今天去理发店的有谁？你喜欢哪个理发师？为什么？今天谁去染发了？效果如何？小朋友在游戏中还出现了什么问题？ 　　6.幼儿收拾整理游戏材料 　　要求： 　　（1）安静的收拾玩具。有序地收拾玩具 　　（2）那里的玩具放回到原位。 角色游戏教案 篇3 　　 游戏目标： 　　1.尝试在游戏中渗透有关庆"新年"的情节内容。 　　2.乐意与同伴有礼貌地交往，体验交往与分享"庆"新年""游戏的快乐。 　　3.培养幼儿敏锐的观察能力。 　　4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。 　　5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 　　 游戏准备： 　　1.划分好各角色区，提供相应的游戏材料。 　　2.丰富幼儿有关庆"新年"的生活经验。 　　3.幼儿已按意愿选择好游戏角色。 　　 游戏过程： 　　(一)谈话，引出游戏主题。 　　1.师：前几天天我们一起过了一个什么节日?是怎样过的?我们快乐街上也要为宝宝和小朋友们过"新年"节。 　　(二)提出游戏要求。 　　1.师：娃娃家怎么为宝宝过"新年"节呢?客人可以买什么礼物送给宝宝?送的时候对宝宝说些什么话?超市、幼儿园等部门又可以怎样来为小朋友过节日?谁来介绍一下。 　　2.师：过"新年"节大家都会很开心，除了说祝福的话和送礼物，还要有礼貌，等游戏结束后，大家一起来说说你们的开心事，好吗? 　　(三)幼儿游戏，老师指导。 　　教师巡回指导帮助，并以顾客的身份去买礼物送礼、坐客等，帮助幼儿发展游戏情节。 　　(四)游戏评价。 　　1.师：大家玩的开心吗?请你把开心事讲给大家听一听!(请个别幼儿交流、教师帮助幼儿总结开心的原因)。 　　2.师：有没有遇到困难呢?是怎样解决的?(幼儿交流，视情况加以讨论) 　　3.教师小结：今天我也很开心，我们快乐街上的小市民都很有礼貌，还为宝宝和幼儿园里的小朋友过了"新年"节，现在老师也祝福大家：节日快乐，天天开心。 　　(五)收拾、整理游戏材料。 　　 游戏反思： 　　给幼儿创设了一个良好的游戏环境；幼儿能按意愿选择角色，主动热情地与同伴交往，并相互赠送节日礼物，幼儿的兴趣很好，能积极地参与到游戏中去，大多数幼儿的角色意识较强，能很好的扮演属于自己的角色；游戏中教师能以角色的身份参与游戏指导幼儿丰富游戏情节。 角色游戏教案 篇4 　　 一、情况分析 　　经历了近一年的游戏，小班未期的孩子对角色游戏已经有着浓厚的兴趣。整个游戏过程中，他们会沉浸在自己的想象中，愉悦地玩耍：娃娃家的妈妈会给娃娃烧菜、搭个床、还会想出给娃娃换尿布、替娃娃洗澡、抱娃娃看病，忙得不亦乐乎；医院里的医生则常常根据自己的亲身经历为病人看病、开药。这一时期也很容易地在游戏中发现小班幼儿会出现一些新主题——这些“新主题”往往来源于一个新情节：譬如要临时搭一个公园给娃娃参观、玩耍；要有一辆车去救护病人；要吃“肯德基”需要餐厅……孩子们的游戏随着情节的发展，对游戏物质条件的创设要求不断提高，渐渐转变了小班初期那种有什么玩具就摆弄什么、就玩耍什么情节的现象：他们会时不时地要“肥皂”、要“一扇门”、要“浴缸”……因此，在这小班末期的游戏中鼓励幼儿去大胆地寻找替代玩具、发展游戏情节，能帮助幼儿增加体会游戏的愉悦。 　　 二、游戏目标 　　1、知道自己在游戏中所扮演的角色，会在游戏中做－些和角色相匹配的事。 　　2、游戏中尝试根据需要运用一些替代玩具，按意愿游戏。 　　 三、游戏准备 　　1、提供现有的较为逼真的玩具。由于幼儿的年龄特点，这样的玩具要提供许多，因为孩子们是根据玩具来游戏的。 　　2、提供一个箱子，里面有各种积木、盒子、绳子等物品，供幼儿游戏中寻找替代玩具。 　　 四、游戏过程 　　 1、自由选择 　　小班幼儿选择主题常常是根据玩具来选择的。也有一些幼儿是根据自己对某一角色的兴趣，以及对某一游戏场景的熟悉来决定角色。绝大多数幼儿是拿到了玩具，在游戏的过程中一点一点拼凑起今天的游戏内容，在“拼拼凑凑”的过程中他们带有极大的随意性，因此教师在游戏前要不断地给孩子一些提问：“想一想今天你要到哪里去玩？你要做些什么？”尽管这些提问是极其短暂的，但能渐渐地帮助孩子形成一些游戏目的。 　　 2、自主展开 　　由于幼儿的年龄特点，他们往往是在游戏过程中，在老师不断地提问中“你今天做些什么？”发现现有的玩具中缺少这缺少那，由于没有“替代”的经验，他们往往出现二种情况：一是放弃，二是以空的手势代替，这时候，教师该如何呢？听之任之？不，教师要鼓励幼儿并提供幼儿“替代”玩具让他们充分游戏，如：游戏过程中“理发师”在给娃娃洗头，边洗边说：“我给你擦点肥皂了，你把眼睛闭闭好！”此时她的手上 　　什么也没有；还比如娃娃家妈妈抱着孩子想要去公园，可是走出来以后妈妈自言自语他说：“哎呀，汽车没有，我们以后再去吧！”……在类似的这些情景中如果教师能主动和幼儿共同去找“一块肥皂”，一起去搭一辆公共汽车，能让幼儿玩得更开心。同时，也给了幼儿一个信息：“游戏中没有的东西，可以自己去构建，没有的地方，可以自己去开设。” 　　在幼儿自主展开游戏的过程中教师除了主动地为幼儿提供替代玩具、积极地鼓励幼儿寻找替代玩具，更应该去善于发现小班末期幼儿自己找来的替代玩具：如，自己搭出的浴缸，自己搭出的围墙，自己种的花……教师的欣赏能更进一步鼓励幼儿激发幼儿创造性地反映生活。 　　 3、自发交流 　　在游戏结束时，小班幼儿最接受的是再现游戏的情景。当小朋友看见理发店里有了“肥皂”、娃娃可以“乘车”去公园、妈妈买了“浴缸”时都会忍不住拍手。因此教师充分肯定这些“替代物品”，突出它的用处，不仅能获得其他所有的孩子的认可，更能为将来的游戏打下基础，使孩子在游戏中能真正地去创造性的反映生活。 角色游戏教案 篇5 　　● 活动目标: 　　1、培养幼儿相互沟通、交往协调的能力,促进幼儿语言发展。 　　2、幼儿学会合理运用自己的角色,通过行为、肢体的语言及相应的操作来体现角色的特征。 　　● 活动准备: 　　各角色标志牌及胸卡;各区域隔断用鞋架、桌椅、角色背景乐、生日歌碟片、玩具架、幼儿床铺、爱婴医院:医生、护士的衣帽;指示牌、挂号单、视力表、医药箱、医学器械、多多药房:帽子、药品标价签、各种药瓶药盒、电脑收款机、人体称、面包物语:衣帽、幼儿自制各种糕点、电子称、面粉、橡皮泥、模具、面包蛋糕样品、盘子、纸杯盒、纸袋、鲜花店:各种假花及花篮、彩纸、胶棒、 吸管、幼儿自制纸花若干、中国银行:提款机、纸币、银行卡、急救中心:电话、急救车、公用电话亭:电话 　　● 活动过程: 　　1、导入:以梦想为蓝图,引出话题,激发幼儿热情,拓展思路发掘幼儿想象空间。“人人都有自己的梦想,你长大了想做什么?” ⅱ时间老人的出现,给予幼儿想象得以实现的新希望。师化妆后悄然出现“小朋友们好!我是时间老人,听说你们都有自己的理想,我好高兴啊,想实现自己的愿望吗?让我来帮你们实现伟大的梦想,好吗?”“现在我把时间调到20年以后,(转时针)很快就让你们梦想成真!!” 　　2、 活动以各职业工作人员的一日工作为核心,完整的展现幼儿的想象,让幼儿得到模仿实践的机会。音乐切入,以一首《剪羊毛》开始一天的工作,幼儿自己进入活动工作区域,独立进行准备工作:穿制服,整理用具等,医生、护士、面点师、药剂师、收银员、花艺师、急救医生、银行服务人员各就各位之后,其他选择成为顾客的幼儿进入活动区以卡及学号密码取款进行游戏活动。 　　3、设计情境,进入活动的最高潮,有病人突然晕倒,医护人员全力急救,激发幼儿治病救人的情感。 　　4、活动的最后,随着下班音乐的响起,孩子们有序的整理制服,收好用具,走出活动区域。面包物语这一 　　活动区域准备为时间老人庆500岁生日的大蛋糕,整个活动在温馨的氛围中结束。 角色游戏教案 篇6 　　一、情况分析 　　小班幼儿的角色游戏是因物而引发的，因此我们会看到娃娃家妈妈不断烧着一盘又一盘菜，始终不离开煤气社；会看到理发店叔叔就在整场游戏中为娃娃理发；我们还会看到幼儿在游戏中“朝三暮四”，刚才还是娃娃家的妈妈，忙着在煤气社前摆锅弄碗的，一会儿又操起了吹风机给别人去理发了；刚才还好端端的做着幼儿园老师，弹奏着钢琴（玩具钢琴），一会儿又走进了“手术室”给娃娃开刀；我们甚至还能见到有的小幼儿会两只手握着三四样他喜欢的玩具跑东跑西，忙得不亦乐乎……玩具是幼儿游戏真正的“兴奋点”，教师面对这些情景应该保持一种宽容的态度，因为这是幼儿年龄所造成的。教师因该允许幼儿的行为，并从重不断挖掘幼儿的“闪光点”发展幼儿的游戏。 　　二、游戏目的 　　喜欢班里的角色游戏，知道自己在游戏中担任的角色，愿意根据自己的生活经验投入游戏。 　　三、游戏准备 　　为幼儿提供大量的形象逼真、色彩鲜艳的玩具，尤其是娃娃家、医院、理发店、菜场的玩具，供幼儿玩耍。要注意的是玩具不仅要保质，而且要保量，一个班级里多几样相同的玩具，可以满足较多幼儿的游戏需要。另外在选择玩具时教师也要把握好分寸，比如小班医院里可以出现听诊器，体温计、针筒等，如血压计则可暂缓出示，因为类似的经验幼儿会较少。 　　四、幼儿指导 　　观察幼儿游戏和幼儿共想游戏的快乐。鼓励幼儿积极愉快的参与游戏，按意愿大胆游戏。 　　由于小班幼儿年龄太小，因此在游戏中有许多无意识的行为，他们会很偶然地反映出一句话，一个动作，可一会儿，脑海里什么也没有了，因此教师在和小班幼儿游戏时要及时地分享幼儿的幼儿的游戏情绪，有时甚至要去感染幼儿，如：看见娃娃家爸爸再不停的打蛋，教师说：“爸爸，真好！你在打蛋啊？孩子吃了你烧的蛋身体可好啦！”结果爸爸打蛋更起劲了。如，老师看见娃娃家妈妈弯着腰把娃娃立在地上，象在教娃娃走路，老师马上说：“你在教娃娃走路啊！真了不起！”妈妈听了带着娃娃走的更起劲了。 　　有很多时候，教师还可以利用交流游戏时捕捉幼儿的闪光点，和幼儿共想游戏的快乐。这样做，即可以让幼儿的情绪感上获得满足，也可以逐步培养起幼儿的角色意识。 　　在观察幼儿游戏的基础上适时给予幼儿一些帮助。譬如教师会在马路上问那些手上握着各种玩具的孩子：“你到底是谁呀？我怎么不认识你呀？”以帮助幼儿确定自己的游戏的身份。教师还可以通过在游戏中提问帮助幼儿搞清玩具的使用，如教师指着吹风机问：“能用这个帮我吹吹头发吗？”“……”当教师看见出现在眼前的医生刚刚还是妈妈时，教师只要再问：“你现在真的是医生吗？”幼儿的回答只要是肯 　　定的，教师则可以“安安心心”地请她看病，因为随时更换角色是小班上期幼儿常见的现象。 　　小班的幼儿在游戏中还常常模仿一些在日常生活中很难去做的事如发洪水、地震、喝醉酒、着火……这些再电视里看到的事搬到游戏中，他们只顾大喊大叫，只顾着将所有的东西仍在地上真是乐此不彼；这时教师的指导尤其要机智，不压制幼儿，不讲大道理，转移孩子的兴奋点，能让幼儿对其他事物有兴趣，如教师拿出一只大瓶子，用红纸一裹，“灭火器来了！”幼儿一下子注意到教师手中的这个宝贝上，教师说：“这个红瓶子送给你们，家里有它，就在也不会着火了！” 　　总之，小班上期幼儿的游戏是宽松的，每个幼儿都是各自的水平发展，不同的意思，不同的经验都会呈现出各种游戏内容，因此在游戏中仔细观察、适时指导，能够促进孩子的游戏发展。这里适时指导必须还游戏本色、认可幼儿年龄特点为前提。 角色游戏教案 篇7 　　 活动目标： 　　1、合理使用材料，创造性地使用材料进行游戏 　　2、大胆想象进行游戏 　　3、加强各角色间的联 　　 活动过程： 　　一、以谈话的形式引入。 　　1、师：我们的商店在上个星期就布置好了，商店很漂亮。我们的`商店今天就要开张了，如果你是商店的小老板，有顾客来了怎么办? 　　2、师：如果有的顾客买了东西觉得不满意，你会怎么做? 　　3、引导幼儿说说商店应该怎么玩。 　　二、引导幼儿协商分配角色并引导幼儿合理的布置商店。 　　1、我们的商店开张了，你们想要在商店里扮演什么角色? 　　2、师：我们的商店需还需要什么呢?我们要怎样来布置我们的商店? 　　三、幼儿游戏，师参与游戏并指导。 　　1、师：我想买冰红茶，你们这儿有些什么品种的呀? 　　2、师：你的冰红茶怎么卖?可以便宜一些吗? 　　3、师：我昨天在你们这儿买的饼干，是过期的，你们说该怎么办呢?可以换吗? 　　 活动反思： 　　活动以引导幼儿说出具有特色的商店是什么样子的？是用什么做成的？怎样做的？在幼儿的讨论下，师幼儿共同商定需准备和制作的材料，幼儿自带家中的废旧材料并参与制作，兴趣较高。活动中发现幼儿想象、替带废旧材料的能力还不够，幼儿多是过于逼真的反应游戏材料，还不够大胆创新，创造想象的能力还不够。 　　 调整策略： 　　在下一次的游戏中会重点鼓励幼儿大胆想象，大胆创造，给予启发性 引导，请家长帮忙在家进行指导，给予知识经验准备。 角色游戏教案 篇8 　　 一、情况分析 　　经过第一阶段，一人一娃娃两人一娃娃学做爸爸妈妈后，幼儿的角色意识有了初步萌芽。他们开始沉浸到游戏中，有的像模像样地用奶瓶给娃娃喝牛奶，有的抱着娃娃开始“窜门”，还有的会对着娃娃小声嘀咕“宝宝乖”。同时，大部分幼儿已经知道假的勺子不能真的放进嘴里，并常会用“这是假的呀”说明自己的游戏行为与现实的区别。 　　十月以来，按平均4至5人计算，开设了7个娃娃家。但是，常常可以看到：有的娃娃家挤着7、8个人，有的则只有2、3个人；有的娃娃家出现好几个爸爸妈妈；大部分娃娃家餐具物品乱摆乱放、散落满地；结束时，忙乱一片不会整理。 　　说明 　　这个时期，幼儿的角色意识从无到萌芽，并逐渐鲜明起来，开始能够处理真假关系，既按角色规定动作去行动，又能按事物与人物的现实特点去处理事物，但角色认知发展较慢。大多数幼儿尚不理解角色之间的关系，这与他们的认知发展和生活经验密切相关。因此，教师需在此薄弱环节上采取相应措施。 　　 二、游戏要求 　　1．愉快游戏，大胆表达“我的家……”“我真高兴……”。 　　2．巩固游戏常规，学会摆放及整理物品。 　　 三、游戏准备 　　1．材料提供：7个娃娃家餐具厨具，每套放在一个小篮子中。 　　说明 　　小班幼儿自理能力、归类能力、整理能力都较差，因此为便于幼儿掌握物品摆放整理的常规，提供的材料应是幼儿易于取放，易于整理的。 　　2．丰富经验。 　　（1）观察：家里有哪些人？ 　　（2）讲讲做做：“我的家”，初步理解现实逻辑和家庭成员之间的关系。如：一个家中有一个爸爸，一个妈妈；外婆是妈妈的妈妈；奶奶是爸爸的妈妈等等。 　　说明 　　当孩子还没有清晰的角色意识时，角色认知水平低下，教师可以设计一些活动帮助幼儿理解家庭人员的关系。 　　（3）观察：家中物品摆放，教室物品摆放的情况，使幼儿初步知道东西要摆放整齐。 　　（4）启发幼儿学会一些物品整理摆放的方法：“怎样放才稳？怎样放更干净？如：碗和碗叠起来，碟和碟叠起来；大的东西先放，小的东西后放等等。 　　说明 　　根据小班幼儿的特点，家长在生活上包办较多，幼儿动手能力较差，教师除了在材料提供上力求简便之外，更要进行一些具体的指导，丰富幼儿的经验，并放手让幼儿尝试实践。 　　 四、游戏指导 　　1．自由选择。 　　（1）观察：各娃娃家人数。 　　分层指导： 　　A．凡对2一4人的娃娃家，引导幼儿尽快投入游戏：你们准备怎么玩？ 　　B．对4个以上、2个以下的娃娃家，讨论“人太多/太少怎么办？”。鼓励幼儿按商量的结果和自己的意原作出选择，如：人多可去人少些的娃娃家；人少可再请些朋友来。 　　（2）观察：餐具摆放。 　　指导：用游戏的口吻引导幼儿，“搬新家了，家里的东西先要怎么样？（摆摆好）”。 　　说明 　　现阶段游戏中，游戏材料逐渐增多，游戏开始有了主题，有别于第一阶段的完全独自游戏。因此启动过程就显得尤为重要，教师既要鼓励幼儿自由选择，激发幼儿游戏的欲望以促使幼儿尽快投入游戏，又要启发幼儿学会一些解决矛盾的方法。 　　2．自主展开。 　　（1）观察：娃娃家人员情况及幼儿的角色分配情况。 　　按需指导： 　　A．当娃娃家又出现重叠人员时，教师可以启发：你是哪个娃娃家的？在这个娃娃家里你是谁？你们家还有谁？到底谁是这一家的爸爸？ 　　B．当孩子们发现两个“爸爸”后，有时其中的一位会忙改称“哥哥”等角色，则游戏继续进行；如两个“爸爸”相持不下，则抓阄、猜拳或交流时讨论。 　　（2）观察：幼儿游戏情况。角色行为如何？角色意识如何？有无情节展开？ 　　指导： 　　A．扮客人：你是谁？你在做什么？还想做什么？还可以怎么做？点拨幼儿将重复的某一装扮动作发展成角色行为。同时激发幼儿产生新的角色行为。如：教师扮客人离开娃娃家时，幼儿说“再见”。教师继续引导“我有急事，你知道车站在那里吗？”幼儿：“在那里。”师：“我不认识，你送送我吧？。幼儿“好”。送出门后，因未开设汽车主题，幼儿四处环顾了以后说：“我帮你叫辆出租车吧”。就这样角色行为一点点丰富起来。 　　B．对于某些游戏水平较低的幼儿，教师可参于游戏直接指导，从扮主要角色妈妈到扮次要角色阿姨等，让幼儿从有具体参照到独立游戏步步递进。 　　说明 　　因为角色游戏是幼儿的自主游戏，所以随机性特别强。因此教师应注重观察，以便准确把握幼儿的游戏水平，游戏意向，以捕捉指导发展游戏的契机。 　　3．自发交流，巩固角色认识。 　　（1）你是哪个娃娃家的？你是谁？你的家还有谁？娃娃家成员上前亮相，并一一自我介绍，“我是……” 　　（2）你有什么高兴的事？营造温馨的氛围，集体分享游戏的喜悦。如有娃娃家讲到过生日，可以请小寿星上场，同唱“HPPY BIRTH-DAY”，使每个孩子如临其境，置身欢乐之中，还可以讨论“除了唱生日歌，还可以怎样祝贺生日？”。（送花、送礼物、吃蛋糕等等一连窜情节接踵而至。） 　　又如，出现打电话情节可以让介绍的孩子与听讲的孩子进行对话，“喂，你们好…”“你好…”，游戏的乐趣再次激起孩子游戏的热情。 　　（3）参观娃娃家，“谁的家最干净”，鼓励摆放物品、整理物品又快又好的娃娃家。 　　说明 　　游戏也是幼儿创造性自我实现的快乐活动，所以教师应以共享为宗旨，注重幼儿的各种情绪体验。小班初期以愉快体验为主，教师要设法营造“你快乐，我快乐，在家都快乐”的氛围，激发幼儿再游戏的欲望。 角色游戏教案 篇9 　　 一、情况分析 　　最初开始角色游戏，大部分幼儿对于这种自主的、摆弄性强的游戏是很感兴趣的，但是游戏水平具有很大差异，是否上过托儿所，个性开朗或内向都是影响游戏水平的因素。常常会发现：当大部分孩子兴致勃勃地“办家家”时，有一部分孩子却在教室中闲逛或抱着娃娃无所事事。有个别对新环境还没适应的孩子，一听到“妈妈”两字，竟然触景生情哭了起来…… 　　此外，对于还在游戏的孩子，有半数左右出现以下现象：当问在喂娃娃吃饭的孩子”。再问：“你在干什么”？“我在喂娃娃吃饭”。再问：“你是谁？”得到的回答却是：“我是张熠”。可见，这类幼儿有装扮动作，尚没有扮演角色的意识。 　　 说明 　　以上那些尽管处于游戏群体中，却无所事事，到处游荡的孩子，不能算是真正的游戏。因为，一般认为游戏呈现出一种积极的活动状态，只有积极地参与活动的才是游戏。另外，不能分辩现实中的自己与游戏中自己扮演的角色，说明幼儿尚未确立角色意识，角色意识的出现晚于角色行为。因此，对于前者教师应使其愉快投入游戏激发角色行为。后者可深入一步进行角色意识的培养。 　　 二、游戏要求 　　1，学做爸爸、妈妈，激发角色行为，培养角色意识。 　　2．建立游戏常规：正确使用玩具，爱护玩具。 　　 三、游戏准备 　　1．提供材料：设置阶梯（1）一人一娃娃，餐具若干； 　　（2）两人一娃娃，一诀大积木（桌子），两个凳子（床），餐具若干。 　　2．丰富经验：（1）观察爸爸、妈妈平时做些什么； 　　（2）谈话：爸爸妈妈做些什么事？为孩子做了哪些事？

u2003u2003只有事先作好了方案，才能从容地完成重要的事。在开始一项建设之前，我们可以精心编写一份关于自己的方案，方案中必须妥善安排好我们每个人的行动，怎样才能写好一篇方案呢？下面是我精心为您整理的“英语社团招新见面会文案（集锦6篇）”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇一) u2003u2003放飞激情，携手共进。让我们在这片友谊的土壤上相知相识，结出灿烂的友谊之花。 u2003u2003一、活动名称 u2003u2003美学社棋艺协会联合新老社员见面会 u2003u2003二、活动时间 u2003u200320xx年10月15日 u2003u2003三、活动地点 u2003u2003E—208 u2003u2003四、活动主题 u2003u2003大家都是一家人 u2003u2003促进社团内部交流，互相认识，互相了解，方便以后活动的开展；同时也加强美学社与棋艺协会之间的友谊。 u2003u2003五、活动内容 u2003u20031、前期准备： u2003u2003宣传：由美学社负责海报制作及通知书写，并于10月14日张贴公示 u2003u2003礼品：由棋艺协会及美学社共同采办 u2003u2003现场：由美学社负责PPT制作及播放以及打印歌词等材料，由棋艺协会负责布置会场及现场主持 u2003u20032、活动流程： u2003u2003(一)社团自我介绍以及理事会成员自我介绍 u2003u2003(二)新会员自我介绍 u2003u2003(三)小游戏：每小组由两个成员组成，其中一人背对大屏幕，另一人根据大屏幕上显示出的一个词语而做动作，让背对大屏幕的一人猜词。 u2003u2003(四)新社员才艺表演 u2003u2003(五)小游戏：每组3人，每人自行选择“左手”、“右手”以及“嘴”三个角色之一，选择“嘴”的人必须借助两个选择“手”的人的帮助把气球吹起（选择“嘴”的人在吹气球的过程中不能使用自己的双手） u2003u2003(六)大合唱：《相亲相爱一家人》 u2003u20032、后期工作 u2003u2003注意打扫活动现场 u2003u2003及时上交结算变及总结书 u2003u2003六、经费预算 u2003u2003详见下表 u2003u2003院社团服务中心棋艺协会、美学社 u2003u200320xx年10月12日 u2003u2003社团新生见面会策划书 u2003u2003见面会策划书 u2003u2003社团面试策划书 u2003u2003新生见面会策划书 u2003u2003学生会见面会策划书 u2003u2003版权声明： u2003u20031.大文斗范文网的资料来自互联网以及用户的投稿，用于非商业性学习目的免费阅览。 u2003u20032.《社团见面会策划书》一文的著作权归原作者所有，仅供学习参考，转载或引用时请保留版权信息。 u2003u20033.如果本网所转载内容不慎侵犯了您的权益，请联系我们，我们将会及时删除。 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇二) u2003u2003此次交流会主要目的有两个方面，一是向院团委及相关部门领导汇报学生社团联合会的发展情况，包括协会种类、数量、影响力、成长趋势；会员的占全院学生百分比，典型会员的成长过程等，汇报各协会及协会会员发展过程中的一些状态和问题，尤其是一些具有普遍性的发展瓶颈；二则是让第一届第九任的学生社团联合会各成员和各个协会之间加强交流。通过这样的一场交流会，既锻炼了社联内部新成员间的配合及综合能力，为以后新生秀等大型活动打下良好基础，又可以让各个协会会长和一些协会中层干部相互认识，培养感情、默契，为以后兄弟社团间谋共发展做下伏笔，还可以通过此次交流会让本届社联更清楚理解社团发展中需要我们为之服务或者改进的地方，加强社联与社团的连接纽带。总之希望以此次交流会为契机，加上大家的共同努力，期待学生社团在院团委及相关部门的领导下有更好的发展。 u2003u2003一、时间:10月22日 u2003u2003二、地点：师院西校区活动中心 u2003u2003三、活动大体安排： u2003u2003(1)、联系团委老师，确定筹备交流会的相关事宜，邀请蒋书记、曹书记到时出席，并请之发言。 u2003u2003(2)、由社联四大类主任及其干事通知各大类社团见面会的有关事宜，例如：时间、地点、主要流程，并让各社团自制PPT(关于自己社团的一系列介绍)，提前做好关于见面会的准备工作。 u2003u2003(3)、由四大类组织各社团负责人代表会议，安排见面会的相关事宜并收集各社团的相关问题，将收集的问题进行归类、整理。 u2003u2003(4)、活动前一天安做好相关工作，如人员安排、场地布置、主持人沟通等事宜。 u2003u2003(5)、对于交流会的总体情况，由社联办公室和监察部作出对此次交流会的书面总结，并汇报给团委。 u2003u2003四、活动简要流程： u2003u20031、由团委雷老师宣布见面会流程，介绍现场领导及嘉宾 u2003u20032、请院团委曹书记讲话 u2003u20033、由社联主席陈书丽发言并通过PPT简要介绍社团的成长经历 u2003u20034、社联常务副主席王美龙对各个社团及社联的近期工作做总结报告 u2003u20035、提问环节：由各社团负责人就一些社团发展问题及困惑向院团委蒋书记进行提问，并请蒋书记做总结发言 u2003u20036、最后由各社团负责人及其社联成员与院团委老师进行合影留念 u2003u2003衡阳师范学院学生社团联合会 u2003u200320xx年10月13日 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇三) u2003u2003一、活动总则 u2003u2003活动名称：环测心理自助中心新生见面会 u2003u2003活动时间：20xx年9月26日 u2003u2003活动地点：竹一活动室 u2003u2003活动主持：李信飞张晶 u2003u2003面向对象：环测心理自助中心20xx级干事 u2003u2003主办单位：大学生健康教育中心 u2003u2003环测学院心理健康辅导站 u2003u2003环测学院心理自助中心 u2003u2003活动目的： u2003u20031、加强12级干事的沟通与联系，让他们意识到已经成为心理自助中 u2003u2003心的一员并且充分感受到心理自助中心的爱与温馨，为以后活动的顺利开展打下基础。 u2003u20032、加强干事与部长和主任之间的交流，增强彼此间的熟悉，形成一种温馨的氛围。 u2003u2003二、活动准备 u2003u2003前期准备： u2003u20031、通知各部长新生见面会的时间地点以及一些活动的注意事项。 u2003u20032、分配人员，提前布置活动现场。 u2003u2003所需物品：笔、小纸片、气球、纸杯、水、成语（事先打印）、拼图纸、冰红茶 u2003u2003三、活动流程 u2003u20031、主持人宣布见面会开始，依次由主任团及各部门出场并做自我介绍。 u2003u20032、主持人先让所有干事在小纸片上写上惩罚措施，游戏环节的惩罚从中抽取。 u2003u20033、主持人宣布游戏环节开始。 u2003u2003第一个游戏：拼图分组 u2003u2003第二个游戏：记忆力大比拼 u2003u2003第三个游戏：萝卜蹲 u2003u2003第四个游戏：唱歌陷阱 u2003u2003第五个游戏：猜词接力 u2003u2003第六个游戏：喝水唱歌 u2003u2003游戏具体流程详见附表 u2003u20034、所有干事写下对中心的祝福或是对未来的期望，并贴到活动室的心愿墙上。 u2003u20035、各个部门分开集合，内部交流。 u2003u20036、主持人宣布由中心主任进行总结，见面会结束。 u2003u2003四、经费预算 u2003u2003物品个数单价（元）合计（元） u2003u2003小纸片1×3。0=3。0 u2003u2003气球20×0。5=10。0 u2003u2003纸杯2×0。5=1。0 u2003u2003水1×1。0=1。0 u2003u2003成语纸片5×0。1=0。5 u2003u2003拼图纸7×0。1=0。7 u2003u2003冰红茶2×2。5=5。0 u2003u2003共计21。2元 u2003u2003五、后期工作 u2003u20031、所有部长留下打扫活动室。 u2003u20032、安排人员写发新闻和活动总结。 u2003u2003六、可行性分析 u2003u20031、周三晚上大一新生没有课，时间不冲突。 u2003u20032、学院支持，也符合现实情况。 u2003u20033、见面会上的游戏丰富有趣，能使见面会顺利进行。 u2003u20034、见面会花费不高，经济上允许。 u2003u2003附表 u2003u2003拼图分组：事先准备七张照片，每张照片剪成六份，共四十二份，所有干事随即抽取一张，然后进行拼图，能拼成一张照片的干事分为一组。 u2003u2003记忆力大比拼：分好组后，组内六人聚集一起互相介绍，要记住彼此的姓名、班级、家乡及爱好，限时五分钟。时间到后，由主持人随机挑选两组进行介绍，出现错误则接受惩罚，惩罚措施由事先写好的纸片中抽出。 u2003u2003萝卜蹲：由支持人随机抽取一组进行游戏，游戏规则如下：组内六人分别扮演小白兔、奥特曼、猪八戒、大猩猩、大脸猫、鸵鸟六种角色，由一人说“XXX蹲， u2003u2003XXX蹲，XXX蹲完XXX蹲”，并下蹲作出相应角色动作，由下一人继续完成上述动作但不能回传给上一人，反应迟钝或犯规者接受惩罚。 u2003u2003唱歌陷阱：主持人事先写好一个不能唱的数字，七组依次唱带有数字的歌，所唱数字不为陷阱数字则下一组接着唱其他数字，直至一组唱出陷阱数字，则该组所唱歌者受罚，若无人唱歌，则该组所有成员受罚。主持人随后更换陷阱数字，由受罚者下一组接着演唱，直至唱到下一个陷阱数字。惩罚措施为扎气球。 u2003u2003猜词接龙：六人站成一排，由主持人向第一人展示成语，然后由第一人面向第二人表演此成语，只能用肢体动作，不可说话。其余四人背向表演者。随后依次表演传递下去，由最后一人猜出此成语。 u2003u2003喝水唱歌：主持人挑选一人头带耳机听歌曲，然后嘴里含水哼唱所听歌曲，水不可从嘴中溢出。所有干事抢答该歌曲，猜对者奖励冰红茶。 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇四) u2003u2003一、活动名称 u2003u2003美学社棋艺协会联合新老社员见面会 u2003u2003二、活动时间 u2003u200320xx年10月15日 u2003u2003三、活动地点 u2003u2003E—208 u2003u2003四、活动主题 u2003u2003大家都是一家人 u2003u2003五、活动目的 u2003u2003促进社团内部交流，互相认识，互相了解，方便以后活动的开展；同时也加强美学社与棋艺协会之间的友谊。 u2003u2003六、活动内容 u2003u20031、前期准备： u2003u2003宣传：由美学社负责海报制作及通知书写，并于10月14日张贴公示 u2003u2003礼品：由棋艺协会及美学社共同采办 u2003u2003现场：由美学社负责PPT制作及播放以及打印歌词等材料，由棋艺协会负责布置会场及现场主持 u2003u20032、活动流程： u2003u2003（一）社团自我介绍以及理事会成员自我介绍 u2003u2003（二）新会员自我介绍 u2003u2003（三）小游戏：每小组由两个成员组成，其中一人背对大屏幕，另一人根据大屏幕上显示出的一个词语而做动作，让背对大屏幕的一人猜词。 u2003u2003（四）新社员才艺表演 u2003u2003（五）小游戏：每组3人，每人自行选择“左手”、“右手”以及“嘴”三个角色之一，选择“嘴”的人必须借助两个选择“手”的人的帮助把气球吹起（选择“嘴”的人在吹气球的过程中不能使用自己的双手） u2003u2003（六）大合唱：《相亲相爱一家人》 u2003u20033、后期工作 u2003u2003注意打扫活动现场 u2003u2003及时上交结算变及总结书 u2003u2003七、经费预算 u2003u2003略 u2003u2003xxx u2003u2003xxxx年xx月xx日 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇五) u2003u2003一、活动主题： u2003u2003赢在开始，相识相知 u2003u2003二、活动目的： u2003u2003新学期开始，接踵而至的便是一年一度的招新工作。为了让材料学院20xx级新生更好、更快的认识和了解我们材料学院社团联合会和各个社团，为即将进行的招新工作做准备和宣传，为社联和各社团共同发展奠定基础。 u2003u2003三、活动时间： u2003u20039月12日 u2003u2003四、活动地点： u2003u2003待定 u2003u2003五、活动对象： u2003u2003材料学院20xx级全体新生 u2003u2003六、活动流程： u2003u20031、见面会开始前，教室荧幕上滚动播放社联和各社团历年的活动照片，直到活动开始。 u2003u20032、主持人致欢迎辞并介绍到场领导和同学，说明此次活动意义和目的。 u2003u20033、主持人请到场领导讲话并由领导宣布活动开始。 u2003u20034、社联代表首先上台介绍（播放事先准备好的PPT，介绍社联情况和招新内容） u2003u20035、各协会代表按事先安排好的顺序依次上台介绍本协会的历史及发展 u2003u20036、学生互动环节（时间不宜太长，如若冷场，主持人上台宣布活动结束） u2003u20037、主持人宣布活动结束 u2003u2003七、活动准备 u2003u20031、宣传展板由宣传部视活动内容出 u2003u20032、由宣传部负责相关活动教室的借用 u2003u20033、各协会演讲所需PPT由各协会视自己具体情况由自己协会做好 u2003u20034、主持人搞由两个主持人视具体活动内容准备 u2003u20035、活动场地布置由宣传部负责，其他各部门协助 u2003u20036、活动开始前将所有演讲所需PPT全部拷贝到教室多媒体上 u2003u20037、活动过程中由DV协会负责现场拍照，主席团负责人员调配，组织部负责维持现场次序 u2003u20038、活动结束后在场所有人将活动现场清理干净 u2003u2003材料学院团总支 u2003u2003社团联合会 u2003u200320xx年9月8日 英语社团招新见面会文案（集锦6篇）(篇六) u2003u2003一、活动主题： u2003u2003赢在开始，相识相知——新学年社联社团新生见面会活动 u2003u2003二、活动目的： u2003u2003新学期开始，接踵而至的便是一年一度的招新工作。为了让材料学院xx级新生更好、更快的认识和了解我们材料学院社团联合会和各个社团，为即将进行的招新工作做准备和宣传，为社联和各社团共同发展奠定基础。 u2003u2003三、活动时间： u2003u2003x月xx日 u2003u2003四、活动地点： u2003u2003待定 u2003u2003五、活动对象： u2003u2003材料学院xx级全体新生 u2003u2003六、活动流程： u2003u20031、见面会开始前，教室荧幕上滚动播放社联和各社团历年的活动照片，直到活动开始。 u2003u20032、主持人致欢迎辞并介绍到场领导和同学，说明此次活动意义和目的。 u2003u20033、主持人请到场领导讲话并由领导宣布活动开始。 u2003u20034、社联代表首先上台介绍。（播放事先准备好的ppt，介绍社联情况和招新内容） u2003u20035、各协会代表按事先安排好的顺序依次上台介绍本协会的历史及发展。 u2003u20036、学生互动环节。（时间不宜太长，如若冷场，主持人上台宣布活动结束） u2003u20037、主持人宣布活动结束。 u2003u2003七、活动准备 u2003u20031、宣传展板由宣传部视活动内容出。 u2003u20032、由宣传部负责相关活动教室的借用。 u2003u20033、各协会演讲所需ppt由各协会视自己具体情况由自己协会做好。 u2003u20034、主持人搞由两个主持人视具体活动内容准备。 u2003u20035、活动场地布置由宣传部负责，其他各部门协助。 u2003u20036、活动开始前将所有演讲所需ppt全部拷贝到教室多媒体上。 u2003u20037、活动过程中由dv协会负责现场拍照，主席团负责人员调配，组织部负责维持现场次序。 u2003u20038、活动结束后在场所有人将活动现场清理干净。

冰红茶对身体是没有任何健康作用的（最多是解渴！冰红茶是用来解暑的，本身对身体没有益处）.冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖. 大多数茶饮料（如康师傅）含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶.既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的！

没事，最多肚子痛一下

　　冰红茶还是很多人想要自制的茶类之一，所以大部分的人都会想知道冰红茶的一些知识。下面为您精心推荐了冰红茶的英语翻译，希望对您有所帮助。 　　冰红茶的英语翻译 　　冰红茶的英语翻译是ice black tea。 　　冰红茶的做法 　　1.将红茶，冰糖，洗干净。 　　2.锅中烧开水放入冰糖，将冰糖熬化。 　　3.再转小火，然后把红茶放入。 　　4.煮个3分钟就可以了。 　　5.喜欢浓一点的就盖上盖子闷一会儿。 　　柠檬冰红茶的做法 　　1.准备材料。 　　2份糖 一份是用来熬糖浆的，另一份是用来腌制柠檬的! 　　2.柠檬洗干净，表皮最好用刷子刷刷，把可能有的蜡去掉。 　　3.全部切成薄片(去掉2头)。 　　4.找一个密封的盒子，撒上一层糖。 　　5.铺上一层柠檬片 　　6.撒上一层糖 　　7.再铺上一层柠檬片 　　8.铺完所有的柠檬片，撒上糖。(千万不要吝啬你的糖哦!需要充分腌制了以后的柠檬片泡水才好喝!柠檬被腌制以后渗出来的酸酸甜甜的汁水，倒进柠檬茶里，才是美味的关键!) 　　盖上盖子，放冰箱里冷藏1-2天。(这过程比较漫长) 　　9.取干净的锅子，加入60g冷水和120g糖。小火加热，至完全融化，变成粘稠的糖浆状。 　　10.过滤掉没有融化的糖渣 　　11.得到一瓶颜色清亮的浅黄色糖浆。 　　12.红茶包用水煮至茶色完全出来。冷却! 　　加上冰块(一定要加冰块，热水泡柠檬会把柠檬的苦味释放出来，就不好喝了)

在家即可自做的解暑饮料一.青提柠檬冰饮材料：青提适量、柠檬2片、冰块适量、雪碧半瓶做法：杯中放青提和一片柠檬，擀面杖压出汁，放入冰块放上几颗青提、一片柠檬，倒入雪碧即可。二.夏日水果花茶材料：冰糖、玫瑰花、橙子、青黄柠檬、荔枝、苹果、蜜桃、百香果做法：壶中倒入85度以上开水，放冰糖、玫瑰花，泡一小时后捞出玫瑰花，水果切好放入花茶中，冷藏一个小时，就可以喝啦！三.百香果金桔柠檬饮材料：百香果3个、柠檬4个、冰糖100克、冰块适量做法：冰糖清水混合，加热至冰糖融化，冷却后倒入玻璃壶中，挤两个柠檬汁，柠檬和金桔切好放入壶中，加入百香果，倒入凉白开，冷藏2小时四.西瓜柠檬茶材料：绿茶3包、冰糖适量、西瓜、西瓜汁、柠檬1个、冰块适量做法：开水倒入壶中，放入冰糖，放入绿茶包泡1小时，柠檬片去籽，放入绿茶搅匀，冷藏一两个小时，喝的时候放入冰块即可五.摩洛哥薄荷茶材料：薄荷，方糖做法：加入一大把薄荷叶然后还有方糖用热水冲泡 超级清香摩洛哥会加超级多白糖 我个人放少量看口味即可

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是的刚烤好时蛋糕里面是晃动的这是正常室温放凉后盖上保鲜膜连模送入冰箱冷藏一夜冷藏过后会凝固冷藏好后再脱模这款蛋糕用高温烤至四边都呈焦黑是正常的不会苦有焦香的风味！

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慈禧太后，叶赫那拉氏，满洲正黄旗人，安徽宁池广太道惠征之女。咸丰元年，即公元1851年入宫，封懿贵人，六年生子载淳，进懿贵妃。载淳即位后，是为同治皇帝。慈禧成为皇太后。她与恭亲王奕18211;密谋发动了“辛酉政变”，处死肃顺等八大臣在先，垂帘听政把持朝政大权于后。光绪即位后，仍继续垂帘听政。光绪亲政后，因无实权，发动“戊戌政变”，被其挫败，将光绪囚于宫中。光绪二十一年，光绪卒，次日，慈禧亦卒。葬于东陵。慈禧太后执晚清政权五十年，其间发生的许多大事可谓路人皆知，慈禧在我们的印象中不外一个卖国者、阴谋家，狠毒而冰冷。但作为一个凡人来说，慈禧也有她不为人知的另一面，有与平常人一样的喜怒哀乐、七情六欲，并不是人们想象的那么不可思议。那么，但作为一个女人，慈禧太后的生活与常人有什么不同？尤其是作为掌握国家权力的老佛爷，她的私生活有什么秘密呢？这从她一生中与最为亲密的五位绯闻男友的不同寻常地交往中可见一斑。第一大绯闻男友：恭亲王奕忻，人称鬼子六恭亲王奕忻，道光皇帝六子，咸丰皇帝帝异母弟。他是咸丰、同治、光绪三朝的名王重臣，洋务运动的领导者，为中国现代工业创始和中国教育的进步作出了贡献。他是晚清新式外交的开拓者，建议并创办了中国第一个正式外交机关，使清朝外交开始步入正轨并打开新局面。他积极出谋献策镇压太平天国起义，挽救清朝的危局，迎来同治中兴。然而他命运坎坷，他支持和配合慈禧太后发动“辛酉政变”，得到了委以重任的报答，但随即而至的是慈禧太后的不安和打击。后期他在统治集团内部浮浮沉沉，意志消沉，无所建树。据有关史料记载，慈禧太后没有进宫之前就认识了恭亲王，并到了十分相好的程度。在她刚入宫做秀女时便与奕忻私通，经常趁别人不注意时偷情狂欢，后来也有人怀疑同治皇帝并非咸丰的亲生儿子，而是慈禧与恭亲王的私生子。但随着奕忻地位高升和声名鹊起，慈禧太后担心他图谋不轨，便利用一切机会对他进行残酷打击，这使他一直浮浮沉沉。后因劝谏同治皇帝不要修治圆明园，而与慈禧彻底分道扬镳。第二大绯闻男友：内务府大臣荣禄荣禄，字仲华，号略园。瓜尔佳氏。满洲正白旗人。辛酉政变前后为慈禧太后和恭亲王奕u4723所赏识。官至总管内务府大臣。1874年，同治帝死，荣禄参与确定载继承帝位，为慈禧太后所倚重。慈禧巩固了大权之后，则专心宠爱荣禄，传说荣禄是慈禧的初恋情人，在慈禧年少时曾救她免于被恶少强奸，此后便一直保持暧昧关系，经常私通淫乱，荣禄也得到慈禧的重用，曾经参与确定载湉继承帝位的事情，在戊戌政变中协助慈禧废除戊戌变法，在八国联军侵华中则跟随慈禧太后逃至西安，成为与慈禧太后形影不离的侍臣。第三大绯闻男友：古董商白某清代文廷式在《闻尘偶记》中曾提到这么一个故事，说在光绪八年的春天，北京琉璃厂有一位姓白的古董商，长得风流倜傥，经李莲英介绍后，被慈禧太后宠幸，召他入宫住了一个多月以后被放出。不久，慈禧就怀孕了，慈安太后知道后大怒，想以之为由，废掉慈禧太后的皇后名义，礼部大臣提醒她说这事最好不做，还是明哲保身的好，慈安太后不听，结果当天晚上就猝死了。第四大绯闻男友：饭馆伙计史某民间还流传着一个故事，说是慈禧太后很喜欢吃金华饭馆的汤卧果，每天都要派人去买，李莲英与金华饭馆的一个姓史的伙计很熟，经常带他到宫中游玩，有一次被慈禧太后撞见了，慈禧不仅没有怪罪李莲英私带外人入宫，反而表现得有些兴奋，因为她发现这位姓史的伙计长得玉树临风，仪容俊美，于是将他留在宫中昼夜宣淫，一年后生下了一个儿子，慈禧不敢养在宫中，便寄养在醇亲王奕譞家中，并杀了史某灭口，这个孩子就是后来的光绪皇帝，这也是为什么同治死后慈禧不立同治的儿子为皇帝，而是立同治的弟弟做皇帝的第五大绯闻男友：北京琉璃厂琴师张春圃北京琉璃厂有个叫张春圃的琴师，以为人弹琴糊口。他为人戆直且朴野，琴技出神入化，在士大夫中口碑极好。慈禧闲来无事想学琴，听到张春圃的名声，就把他召入宫里弹琴。据说弹琴的地方在寝殿的西厢房，正屋有七大间，慈禧坐在最西边一间，距离西厢房很近。张春圃在宣召时就与太监约好，不能跪着弹，必须坐着才可以弹好，太监一口许诺，所以不让他对着慈禧的面。西厢房摆着七八具琴，都是金弦玉轴，极其华贵，张春圃试弹都不合节拍。接着听到慈禧说：“可将我平日所用的琴取来让他弹。”太监奉命取来给张春圃。张春圃一落指，觉得声音十分清越，连声称赞：“好琴好琴。”张春圃弹了一首，稍作休息。忽然见有几个穿乳母衣服的人携一个十岁左右的幼童过来，衣服极华美。幼童见了琴就用手指玩。张春圃阻止说：“这是老佛爷的东西，动不得。”幼童瞪目看着他。旁边一个妇女即责备张春圃：“你知他是谁，老佛爷事事都依他，你敢拦他，你不打算要脑袋了！”张春圃不再说话。这天张春圃出宫后，后来慈禧又宣召，他宁死也不敢去了。张春圃为人狷介有志节，因为贫穷在厂肆为佣，而其琴法驰名于公卿间。慈禧那天曾命太监传语说：“你好好用心供奉，将来为你纳一官，在内务府差遣，不怕不富贵。”但张春圃自见那个幼童后，绝迹不入宫。同辈问他，张春圃说：“此等龌龊富贵，我不羡慕。 ”肃亲王听说张春圃的名声，召他至府邸弹琴，给他月俸三十金，早来晚归习以为常。张春圃觉得束缚不自由，欲摆脱却没有好办法。一天黄昏下雨，肃王说：“你别回去了，就住在这里罢。”张春圃不肯，肃王再三挽留，张春圃说：“肆主不知我在此留宿，还以为我嫖娼呢。”肃王大怒，将他驱逐出去，再也没有召他进府。张春圃欣欣然以为得计。有一个世家小姐曾请张春圃教琴，张春圃午后来，弹完一曲就走，连一口水都不沾唇。后来张春圃因狷介而贫困死。其实晚清容纳了许多特立独行的奇人，张春圃并不因为不奉慈禧诏或惹怒肃王而招来杀身之祸，搁到别的朝代是不可想象的。第六大绯闻男友：英国年轻作家巴克斯巴克斯，原名爱德蒙·伯克豪斯，是一位很有才气的英国作家，写了大量新闻和历史报导，在当时影响很多。但是，因为他和慈禧太后的特殊关系，他在三十岁以后潜心研究中国大清宫廷的隐密生活，被视为当时最权威的历史学家，因此很讨慈禧太后的喜欢。改变巴克斯命运的关键性人物，是一位叫做莫理逊的英国《泰晤士报》驻北京的负责人。他选择了巴克斯作为自己的助手，于是，巴克斯在二十岁之时，第一次来到了北京。1900年，八国联军入侵北京，改变了大清王朝的对外政策，也改变了慈禧太后。她从排外开始转向主动接触西方，邀请各国公使和公使夫人进入紫禁城和皇家御苑。于是，晚清的宫廷出现了前所未有的热闹景象，大量的西方人士，不管是男人还是女人，他们兴高采烈，开始鱼贯而入，进入神秘的中国皇宫。巴克斯就是在这个大潮之中进入中国宫廷，进入慈禧太后的生活。慈禧太后依然心理上很年轻，她的状态很好，风采照人，年轻英俊的巴克斯一进皇宫就成为了慈禧太后的座上宾，然后成为了中国第一女人的情人。慈禧太后喜欢巴克斯这种英俊而富于个性的男人，特别那双与众不同的眼睛。有文章说，慈禧太后的眼睛也是很独特的，他们两人都是非凡间俗人的眼睛，他们之间的对视，一定产生了难以想象的结果。1908年10月，慈禧太后去世，结束了中国这位第一女人长达近五十年的铁腕统治。然而，关于她的故事没有结束。巴克斯突然宣布自己是大清王朝慈禧太后的秘密情人。此言不出，天下哗然，人们不敢相信，晚年的慈禧太后，竟然在她生命的最后岁月还有一位厮守到最后的英国情人！第七大、第八大绯闻男友：宫廷太监总管安德海、李莲英安德海，童年入宫，充内廷太监，由于办事灵巧，颇有眼色，深得主子欢心，人称“小安子”。咸丰死后，他充当那拉氏和恭亲王的密使，奔走于热河和北京间，使辛酉政变一举成功。“小安子”劳苦功高，慈禧太后破格提拔他为总管大太监。同治初年，因受慈禧太后宠幸，渐干国政。同治八年，即公元1869年秋天，奉慈禧太后命往南方采办宫中用物。乘楼船缘京杭运河南下，张扬跋扈，招权纳贿。被山东巡抚丁宝桢以“宦竖私出，非制。且大臣未闻有命，必诈无疑”拘捕上奏，随即诛于济南。李莲英在入宫前，因为生活落魄，曾私贩硝磺，外号皮硝李。后贩硝磺被抓入狱，出狱后以补鞋为生。好友沈兰玉见他可怜，将他引进宫里当了太监。李莲英素有 “篦小李”之美誉，以一手漂亮的梳头功夫得到那拉氏的赏识。他的值班房离西太后住所不远，有时太后到他屋里看一下，李莲英便把慈禧坐过的八张椅子全部包上黄布，西太后果然称许他忠诚细心，对他愈加信任。康熙末年规定太监品秩最高为五品，最低者八品；乾隆七年改为“不得超过四品，永为定例”。慈禧执政时，打破祖制，赏李莲英为二品。多年来，慈禧对李莲英宠眷不衰，二人常在一起并坐听戏，凡李莲英喜欢吃的东西，慈禧多在膳食中为他留下来。李莲英为人极为聪敏，善解人意，对待其他人也比较和善，不如安得海那样气焰嚣张，所以能够得到善终。但安得海、李莲英与慈禧之间的暧昧即使有，也不可能发生切实的性关系。因为若他俩没净身干净，是假太监，这事是瞒不了所有人的。在清朝对太监的检查尤其严格，当太监后隔年还得接受慎刑司验身。上述的这些传闻虽然绝大多数在正史中查到足够的证据，但是所谓无风不起浪，民间的口耳相传往往具有现实的影子。慈禧太后二十六岁便开始守寡，处境可谓凄惨，年轻貌美的她必然耐不住寂寞，而去寻求发泄和满足的机会。当她垂帘听政，掌握国家大权的时候，更是可以为所欲为了，所以真的发生这些事情也是毫不奇怪的。但作为一个长期守寡的女人，发生几件风流韵事，也是可以理解的，更不能作为批判慈禧私生活的理由。

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槟榔是一种常见的零食了，生活中很多人都喜欢嚼槟榔。尤其是南方人，是最喜欢嚼槟榔的，而大家应该知道嚼槟榔如果嚼多了，那么是会引起口腔癌的，那么男人吃槟榔会影响生育吗？吃槟榔会影响生育吗？接下来，小编为大家解答下。1、不好影响生育槟榔很多人应该都喜欢吃吧，它的味道是很独特的，能够很好的提神，但是吃槟榔吃多了也是不好的，会引起很多不适的症状，那么吃槟榔会影响生育吗，其实吃槟榔对生育是没什么影响的。槟榔果可以食用，沾卤水咀嚼，初次咀嚼者会面红，胸闷，属于正常现象，槟榔果汁嚼得多了，牙齿会被染红。过量使用槟榔碱会中毒，引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,头昏致休克.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。槟榔作为药材，主治杀虫，破积，下气，行水。治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，脚气，痰癖，症结。建议在妊娠和哺乳期间不要食用。此外，湖南省有一个城市专售槟榔，整个城市就像是一个槟榔的世界。槟榔通过大街小巷的专卖店、批发店和零售店销往全国各地。但是，当地人告知，吃他们这里加工的槟榔容易上瘾，一天不吃就想得慌。因此，有专家告诫：本身天然的槟榔含槟榔碱、胆碱，它这种成瘾性很淡，而且危害性不是很大，或基本没有危害。但是，现在不法商贩加进去的麻黄草煮制出来的，实际上是添加了什么，是麻黄素，麻黄素就是我们现在严厉打击的(生产)冰毒的前体，(麻黄素)对心脏病、肾脏有病的人都会有非常大的危害性。所以，麻黄素本身它是一种药物，它不是一种可以添加到食物当中的添加剂。如果大量食用这种高度的或比较强烈的神经性依赖的这样一种食品添加剂物质，严重违反了《食品卫生法》。吃槟榔会影响生育吗，吃槟郎不会影响生育的，这一点大家应该放心，但是槟榔也不能够吃多了，吃多了对身体也不好，也会引起中毒的现象，能够影响生育的原因是很多的，在这方面有问题的夫妻应该及时的去医院检查治疗。2、吃槟榔的利与弊吃槟榔的好处1、槟榔是我国四大南药之一。槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。2、槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。3、槟榔具有杀虫，用于绦虫病、蛔虫病、姜片虫病，虫积腹痛。4、槟榔跟吃辣椒差不多，刺激使全身发热，天冷时也有驱寒保暖的作用。5、不仅如此，槟榔还有治青光眼、血压增高、等症的效果。槟郎吃多了有什么坏处槟榔吃多了其实对身体有很多危害，但是很多人对些并不是很了解，如果我们了解了槟榔的这些害处，我想我们都会让我们身边的人少吃槟榔。1、槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。2、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。3、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。4、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。5、槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。6、吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。所以总的来说，槟榔不能多吃，而且我们应该认定正规厂家加工的槟榔，避免食用生产加入过多对身体有害的物质。

1、改善口感新鲜槟榔又苦又涩味道十分冲口，直接吃槟榔的食用口感不好，而石灰在一定程度上可以降低槟榔的苦涩感，改善槟榔的食用口感。2、避免划伤口槟榔中所含的粗纤维含量丰富，会对口腔黏膜造成一定的损伤，可能会在口腔内划出小刀口来，而石灰磨成粉后的质地较为柔软，可以起到一定的顺滑作用，进而降低槟榔的粗糙感，在一定程度上避免口腔黏膜受损。扩展资料：嚼槟榔是黎、壮等族妇女嗜好。嚼食时，用放有少量灰浆的“扶留叶”包裹，放入口中慢慢嚼咽，直至口中生津、口唇变红。除台湾外，海南、湖南以及广东部分地区也盛行咀嚼槟榔。专家提醒，吃槟榔对健康不利，市民应控制吃槟榔量。有嚼食槟榔习惯的人如出现口腔内溃疡久治不愈、口腔黏膜有白色及暗斑等征兆，应及时到医院检查以排除癌变可能。参考资料：嚼槟榔－百度百科

最好少吃，槟榔具有驱虫、消积、消肿的作用，但是长嚼槟榔会使牙齿变黑、磨损、动摇，牙龈萎缩，造成牙周病，食用过量槟榔会产生中毒的症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴，重则可导致急性的精神病，包括幻听、自我膨胀、被迫狂想等。不过食用一次是没有什么影响的。但经常嚼食槟榔容易引起口腔以及牙齿相关疾病，还会致癌以及神经系统疾病。

随着《达_芬奇密码》电影版在全球的公映，一股“达_芬奇热”席卷全球，电影票房节节攀升，高达2.24亿美圆，成为仅次于《星战前传3》的全球首周末票房亚军，《达_芬奇密码》打破了传统悬念小说的模式，其行文节奏明快，语言富有智慧，情节错落有致，调查资料翔实，刻画细致入微，其小说版的印数已超过500万册，自从小说出版以来，荣登过全美所有主要排行榜的榜首，正被翻译成35种语言。而游戏版的《达_芬奇密码》则根据小说内容改编，在基于原著的基础上，突出更多引人入胜的谜题，尽管细节上跟小说有很大的出入，但过程和结局却是完全符合的。Ⅰ 卢浮宫（Louvre Museum）一个夜晚，在法国巴黎刚举办学术晚会的宗教符号学教授罗伯特_兰登（Robert Langdon）接到紧急来电，要求前往卢浮宫一趟。在卢浮宫，法国警察局长贝祖_法希（Bezu Fache）已在那里等候多时，兰登从他口中得知原本约好今晚会面的卢浮宫美术馆馆长雅克_索尼埃（Jacques Sauniere）离奇死去，兰登跟着法希来到大画廊，索尼埃赤裸着身子躺在地板上，摆成与达_芬奇名画《维特鲁威人》一样的姿势，衣服很整齐地摆放在旁边，腹部还用血液画了一个五芒星的图案。在法希的提示下，兰登发现索尼埃手上握着一只黑光笔，他知道此笔写出来的文字只有在紫外线或红外线下才能看出，法希随即将聚光灯关闭，拿出紫光灯往尸体附近照射，地板上写着“13-3-2-21-1-1-8-5，啊，严酷的魔王！噢，瘸腿的圣徒！”但两人都无法理解其含义。这时，一名密码破译专家索菲_奈芙（Sophie Neveu）赶到，她递给兰登一张卡片，暗示他利用卡片后面的密码接听来自美国大使馆的紧急留言，兰登用法希的手机拨打454，但留言者并不是大使馆接线员，而是索菲，她提醒兰登目前处于危险之中，让他赶紧离开美术馆。迷惑不解的兰登以朋友受伤为理由向法希请求回国，但法希并不愿意让他就此离去，兰登只好找借口去洗手间一趟。在洗手间，索菲向兰登解释了留言的原因，她知道法希将兰登列为此谋杀案的头号嫌疑犯，并在他身上安置了全球卫星定位系统（GPS），兰登在身上确实找到定位系统，但他不明白自己为何成了嫌疑犯。为了尽快让兰登明白目前的处境，索菲将一张现场相片递给他，兰登惊讶地发现相片中索尼埃的遗言比刚才在现场看到的多了一行字，“P.S：找到罗伯特_兰登”，老谋深算的法希将那行字擦掉了，目的是从兰登身上找到证据。对于P.S的含义，索菲认为它是自己名字的缩写，因为索尼埃经常叫她索菲公主，此遗言即是暗示索菲去找兰登，因为索尼埃是她的祖父。正当兰登拿起香皂洗手时，索菲试图打开窗户不小心触动了警报系统，在办公室休息的法希闻声而来。在这关键时刻，兰登强行打开窗户，把定位系统插进肥皂，扔到窗外路过的卡车上，定位系统的突然移动也引开了法希的注意。当法希走后，两人回到大画廊，兰登对遗言进行了重新排列，得出“Leonardo da Vinci，The Mona Lisa”（达_芬奇，蒙娜丽莎）的字样。在蒙娜丽莎画像室，两人来到《蒙娜丽莎》的画像前，索菲用从储存柜里得到的紫光灯调查画像的防护玻璃，上面出现了一串奇怪的文字，兰登将它们逐一翻译成英文“Da Vinci painted those that knew between Bacchus and Uriel lies the clue”（线索在《巴克斯》和《岩间圣母》的画像之间），此时的兰登认为索尼埃是神秘宗教组织郇山隐修会（Priory of Sion）的成员，而达_芬奇、牛顿、雨果等人都曾是这个组织的成员，他还认为索尼埃遗言中的P.S正是这个组织的缩写。回到大画廊，兰登在《巴克斯》和《岩间圣母》之间的《施洗约翰》的画像顶部发现一个闪光的东西，他托着索菲将它取下，原来这是一枚圣母玛利亚的戒指，上面刻着象征郇山隐修会的百合十字架图案。正当兰登思索隐修会戒指为何在此时，临时办公室的电话突然响了，是法希在询问美术馆的情况，两人潜入办公室接听电话留言，得知圣叙尔皮斯教堂的桑德琳嬷嬷曾打电话过来求救，索菲无意中发现桌子上的骑士雕像指向墙壁上的地图，于是用紫光灯查看地图，发现隔壁的修复室被圈了起来，索菲在兰登的帮助下爬进通风口，从里面打开修复室的门，进入修复室，两人找到了一幅布满污垢的画像，索菲根据墙壁上的提示从五种药水中提取三种（1、2、4）来配制酶酸，将它倒在毛巾上清洗画像表层的污垢，画像中随即出现了“飞翔的胜利女神”的图案。看着这幅画，索菲想起此女神像摆放在卢浮宫正厅，于是两人匆忙赶到正厅，调查女神像左边的展柜，将隐修会戒指放入展柜小孔内，得到一块刻着百合十字架图案的金属圆片。随后，兰登与索菲从正门离开了卢浮宫。图1：索尼埃临死前的遗言，那排数字为错乱的菲波那契数图2：调查卡片的背面，得到密码454图3：调整遗言的顺序，得到The Mona Lisa的字样图4：将防护玻璃上的文字翻译成英文图5：在《巴克斯》和《岩间圣母》之间的《施洗约翰》的画像顶部找到戒指图6：从五种药水中提取三种（1、2、4）来配制酶酸图7：使用酶酸得到《飞翔的胜利女神》画像Ⅱ 圣叙尔皮斯教堂（Saint Sulpice）在车上，兰登回想起桑德琳嬷嬷的求救留言，他认为圣叙尔皮斯教堂可能有一些新的线索，于是让索菲带他去圣叙尔皮斯教堂。来到圣叙尔皮斯教堂，兰登独自进入教堂调查，他被教堂那富丽堂皇的装饰迷住了，而教堂一个角落的地板被弄坏了，随着一道惨叫声的传来打断了兰登的思考，一名修女在起居室正受到异教徒的袭击，兰登举起花瓶将他砸晕，并从修女那里得知一名蒙面男子在教堂寻找某件东西，桑德琳嬷嬷因不肯说出东西的位置而被杀死。来到起居室的对面房间，兰登发现桑德琳嬷嬷的手指一直指向床底，觉得床底隐藏着些秘密，他用力把床移开，地板上出现一块石板拼图，拼图中间一排刻着奇怪的文字，兰登参考阳台墙壁上一幅古代文字的对照表，将中间一排拼成隐修会的名称（Sion），从而得到一块刻着“JRU”的青铜幻灯片。离开起居室前，兰登从隔壁的储藏室取走油桶和钳子。回到教堂大厅，在调查大门左侧地面上的石板，上面写着一些拉丁文，阐述中间那条本初子午线，也被称为玫瑰线，旁边那本书记载着1745年曾发生过两次日蚀，那年的4月11日是日全蚀，也是耶稣复活的日[ALi:PAGE]子，兰登根据这个日期来摇动机关，将石板上的空位分别设置为“Aprilis”和“Ⅺ”，并从前方升起的石架上得到“耶稣站立十字雕像”。来到风琴室的门前，兰登用钳子撬开门锁，转动风琴右边的机关，根据起居室桌子上的时间提示，将对面的时钟调为7：14，风琴下端随即出现一道暗格，得到刻着“AEM”的铜幻灯片。再次回到教堂大厅，兰登在Ⅷ画像对面的贝壳喷泉中找到一把钥匙，用它来开启起居室的衣柜，得到“耶稣躺下十字雕像”，然后根据各画像的内容，将“耶稣躺下十字雕像”和“耶稣站立十字雕像”分别摆放到XIV和VII的画像下，而通往教堂大厅地下室的盖子被打开。沿着长梯爬进地下室，兰登在尽头处找到三部投影仪，中间那部的里面放置着一块刻着ESL的铁幻灯片，于是兰登将手中两块幻灯片也放了进去（右：JRU青铜、左：AEM铜），接着把油桶里的油倒入投影仪下方的石柜里，用火柴点燃三部投影仪，墙壁上立即投影出“Jerusalem”（耶路撒冷）的字样。在灯光的映照下，兰登发现旁边的墙壁上好象刻着一些文字，他把石棺移开，墙壁出现九块怪异符号的石块，兰登想起那幅古代文字的对照表，便根据它和耶路撒冷的九个字母来依次按动石块（顺序为423916587），地下室中央的暗格被打开，里面放置着一份郇山隐修会的领导人名单，原来索尼埃是隐修会的现任领导人，为了保守隐修会的秘密，他不惜牺牲自己。随后，兰登击败几名异教徒，匆忙赶回起居室，将情况告诉给修女，让她去报警。图8：将拼图中间一排的英文拼成隐修会的名称（Sion）图9：把石板上的空位分别设置为Aprilis和Ⅺ图10：转动风琴右边的机关，将对面的时钟调为7：14图11：墙壁上投影出“Jerusalem”（耶路撒冷）的字样图12：按照423916587的顺序来按动石块Ⅲ 诺曼底别墅（Normandy Mansion）在兰登进入圣叙尔皮斯教堂调查的同时，索菲独自一人前往郊外的诺曼底别墅，那里是祖父索尼埃的住所，索菲记得很多年前祖父曾在花园建造一个地下室，她认为秘密可能在那里。来到诺曼底别墅门口，索菲多年前离家出走，身上没有别墅大门的钥匙，只好爬墙进入，她知道祖父将一把备用钥匙放在杂物室，于是从窗外爬进杂物室，而一名异教徒也跟进来，索菲击败他后打开一旁的密码箱，得到一把别墅钥匙（小黑板提示数字为112358，根据菲波那契数算出密码为132134）。索菲拿着钥匙向别墅走去，两只狗挡住了去路，它们并不听使唤，索菲只好来到旁边的储备室，破门而入，将冷藏柜里的狗食放到笼内的饭碗里，并拉响一旁的大钟将它们引来进食，索菲乘机摇动湖边的机关来移动桥梁，过桥进入别墅。