什么花茶美容养颜 六种花茶喝出好气色

花茶受到很多女性的喜爱，花茶的种类有很多，不同的花茶功效作用有所不同，经常喝花茶具有护肤的作用，许多花茶对于美容养颜有很好的作用，女性可以常喝些花茶来护肤，那么喝什么花茶美容养颜？美容养颜有哪些花茶？一起来看看吧！1、喝什么茶美容养颜1、牡丹花茶：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。2、芍药花茶：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。3、桂花茶：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神。桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的。大家不妨试一试！4、苦瓜茶：具有清暑、涤热、平肝明目、清热解暑、护肤养颜等功能。5、三七花茶：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。6、山茶花茶：性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。2、喝茶的误区1、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。2、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。3、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。4、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。5、发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。6、溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。7、经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。8、一成不变一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

众所周知，在我们的日常饮食中有很多食物都是具有一定的美容功效的，例如常见的养颜美容食物有樱桃、柠檬、黄瓜、西红柿等等，然而其实日常的一些饮品也是有养颜美容功效的，例如茶。那么养颜美容茶有哪些？怎么自制养颜美容茶？1、清热解毒-金银花茶做法：将8克茶叶、15克金银花、10克菊花、10克麦冬、半包板蓝根和3克甘草尤其研成粗末，用沸水冲泡10分钟左右，加入适量冰糖溶解后即可饮用。每天3次。功效：这款茶具有清热解毒，宣肺化痰的功效，特别适合用于治疗咽喉炎和咽喉红肿疼痛、以及声音嘶哑，如果再加上胖大海，效果会更好。2、润肤-桂花茶做法：将2克茶叶，3克干桂花混合均匀后用沸水冲泡，加盖5分钟左右即可饮用，每天饮用两次，早晚各一次。功效：干桂花具有行血、活血、顺气的功能。桂花茶可以强肌润肤，活血润喉。皮肤干裂，声音沙哑。特别适合秋冬北风干燥季节饮用。3、祛斑抗皱-金银羹做法：先将15克红枣去核，与25克银耳同煮30分钟，然后放6克陈皮再煮10分钟，加适量冰糖，打入1个鸡蛋拌匀，即可食用。功效：此方有养颜美肤、祛皱纹和消除色斑之功效，常服用可使皮肤白嫩、细腻及富有弹性。4、开胃健脾-果红汤做法：先将15克山楂和5克金银花同入锅内加水适量煮20分钟后过滤去渣，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。功效：此方味道酸甜．是开胃、健脾、清热、养颐和美容之常饮佳品。5、乌发润肤-杏花露做法：将12克杏仁捣碎人锅内煮15分钟后放入6克桂花再煮10分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。功效：此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜和护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮。6、根据季节选择茶春天适宜多和花茶，可以帮助散发冬季淤积于人体内的寒邪，促进人体阳气生发，解除春困。夏天宜多喝绿茶，绿茶性味苦寒，有清热消暑，解毒杀菌，促进消化，增强肠胃功能等功效。秋天适宜喝青茶，青茶性温，能帮助人体彻底消除余热，提神醒脑，使人神清气爽。冬天适宜喝红茶，红茶味甘性温，喝红茶可以促进体内血液循环去除体内寒气，让大脑供血充足，起到滋补作用。

　　茶水是我们很多的朋友们都比较喜欢喝的一种饮品了，当然了，许多的茶水不仅非常的美味了，更是有着日常高的药用价值哦，并且很多的茶水还有很不错的美容养颜的功效哦，那么哪些茶水可以帮助我们美容养颜呢?下面我们来看看吧。 　　 1、菊花茶 　　由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都是有着非常不错的抵抗和;排除的作用哦，能够起到很不错的美容养颜的作用。 　　菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。 　　 2、玫瑰花茶 　　玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。 　　玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。 　　 3、百合花茶 　　百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包孕一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。百合花还可以去火安神，有很不错的下火作用，并且对于帮助我们清肺排毒，美容养颜的效果也是非常不错的哦。 　　上面介绍的这些茶水的保健功效都是非常不错的，菊花茶，玫瑰花茶和百合花茶等这些茶水的味道也是相当不错的，另外，在生活中多喝这些茶水对于我们人体的好处也是非常多的哦，并且还有非常不错的美容养颜的功效哦。

　　普洱茶和山楂茶都是我们许多的朋友们都比较喜欢饮用的茶水，当然，普洱茶和山楂茶的味道都是非常不错的，并且都具有非常不错的保健功效，另外，普洱茶和山楂茶还有不错的美容养颜的功效，对于我们皮肤的健康非常的有好处。 　　 普洱茶 　　普洱茶具有促进脂肪代谢的作用，它能清除体内多余脂肪，茶中的健康成分可以促进腹部脂肪分解。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。除此之外，普洱茶在茶类茶性温和刺激小。都市中生活、工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。尤其是我们脾胃不好的朋友们，适当的饮用一些普洱茶，既可以帮助我们大家美容养颜，还能够起到非常好的养胃、补气的作用，对于促进我们人体的健康来说是非常的有帮助的。 　　 山楂茶 　　山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助，可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，这对于减肥很有效果。具体的喝法是取山楂10克，直接用水煎煮，可以适量加入少量冰糖，然后直接饮用。准备山楂2钱、决明子3钱、陈皮1钱、杭菊1钱、荷叶1钱。将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里，然后加入600毫升的沸水，加盖10-15分钟即可饮用。其实山楂茶这种美味的茶水保健功效也是非常好的，在生活中经常饮用一些山楂茶，既可以帮助我们预防一些肠胃疾病，更是可以起到非常好的美容的作用的，对于我们人体的皮肤健康非常的有好处。 　　上面我们为大家介绍了许多的具有美容养颜功效的茶水，我们可以知道，普洱茶和山楂茶都是有着非常不错的美容养颜功效的，尤其是我们女性朋友们，在生活中经常饮用一些普洱茶和山楂茶，对于帮助我们美容的效果都是非常不错的。

40岁女人喝什么茶养颜 　　40岁女人喝什么茶养颜，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧皮肤缺水其实是很难受的，现在分享40岁女人喝什么茶养颜。 　　40岁女人喝什么茶养颜1 　　 1、大枣枸杞菊花茶。 　　大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖，味道会更美好。 　　 2、柠檬茶。 　　用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用，将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可，同样和大枣菊花茶一样，也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C，能够让皮肤保持弹性，并且还能疏通肠道，不仅起到美容的效果，还能瘦身。 　　 3、玫瑰花茶。 　　玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品，因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以让女人的脸色红润起来。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡，还可以加入冰糖或者是蜂蜜，能够让玫瑰花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜，但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡，会影响到玫瑰花的功效。 　　 4、普洱茶。 　　普洱茶也是一款女性选择美容的佳品，取少许的普洱茶用开水冲泡，不仅可以起到美容的效果，还能够瘦身减肥，平常的时候也可以多喝一些普洱茶。 　　 5、绿茶。 　　绿茶对女性来讲也是非常好的一种美容产品，而且它还可以起到抗辐射的作用。取少许的绿茶用开水冲泡，长期服用即可达到美容的效果，但是有一点女性们要注意，绿茶所以在冲泡时千万不能过量，否则会引起不必要的麻烦。 　　40岁女人喝什么茶养颜2 　　 1、薏仁山楂茶 　　薏仁是清热祛湿、利尿消肿的好选择，它可以有效帮助皮肤淡化斑点、有着极好的.美白祛痘的功效，薏仁山楂茶，可以有效促进体内的血液循环以及水分的新陈代谢，从而呈现在皮肤表面会是一副不肿不黑的美颜哦。 　　准备少许薏仁和山楂，将薏仁炒熟，山楂清洗干净，切成小片，然后将炒熟后的薏仁放凉，与山楂片一同用清水煮开后饮用，经常喝薏仁山楂茶，可改善面部浮肿、去除面部斑点，起到非常好的滋润养颜的效果。 　　 2、蜂蜜玫瑰茶 　　玫瑰茶可有效调理气血，促进身体的血液循环，有效消除疲劳、滋润皮肤。准备玫瑰花茶适量、蜂蜜少许、白开水适量，将玫瑰花茶用白开水浸泡，再倒入少许蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。在玫瑰花茶当中加入了蜂蜜，可提高玫瑰茶滋润肌肤的效果。蜂蜜对于肌肤去除皱纹、滋润保湿非常有帮助，它还能够有效润肠通便、帮助排出体内毒素。美眉们经常喝蜂蜜玫瑰茶，可有效调理出好的气色，留住嫩滑美肌。 　　 3、银耳枸杞茶 　　枸杞有着非常好的明目滋阴的功效，却也有着一定的美容功效，可以帮助改善肌肤的暗沉肤质、帮助肌肤增添光泽、为肌肤提供所需要的水分和营养，银耳枸杞茶可以有效滋润肌肤，喝出好皮肤。 　　准备少许银耳、枸杞和冰糖，将银耳泡发后，放入锅中，加入少许清水，煮熟，然后加入枸杞和冰糖，继续煮沸，放凉后即可饮用。常饮银耳枸杞茶，可以有效调理气色、改善暗沉肤色、为肌肤增加光泽。 　　 4、柠檬菊花茶 　　柠檬富含维生素C，可有效淡化肌肤的斑点，抑制黑色素沉淀，令肌肤光洁嫩白，菊花有着非常好的清热解毒功效，可以帮助肌肤排毒养颜、抚平脸上粗大的毛孔，针对于热毒而引起的痘痘问题，菊花也可有效缓解，菊花茶是清热润肤的好选择。 　　准备少量的菊花、柠檬片和少许蜂蜜，将菊花放入清水当中煮沸，然后加入柠檬片一同用开水浸泡，再加入少许蜂蜜调味，此茶味道极佳，酸甜可口，常喝可有效排毒养颜，令肌肤日益光洁无暇。 　　40岁女人喝什么茶养颜3 　　 1、柠檬蜂蜜茶： 　　新鲜蜂蜜有着营养和滋润作用，能让皮肤光滑、细腻、富有弹性，并且还有促进组织再生、促进消化，促进长寿，提高免疫力、抗菌消炎和改善睡眠等作用。蜂蜜加柠檬对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。 　　 2、枸杞玫瑰花茶： 　　枸杞大家都知道有补血的效果，平时熬汤的时候最为常见。枸杞还能促进皮肤吸收氧分来起到美白的作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是活血散淤、理气解郁和调经止痛。除此之外，玫瑰花药性温和，对女性的心肝血脉起到调养的作用，可以舒发体内郁气，起到安抚、镇静、抗抑郁的功效。 　　 3、红糖枸杞老姜茶： 　　气血不足的女性常有的症状就是手脚发冷，那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶。大家都知道老姜拥有保暖趋冷的作用，这也是许多女性喜欢喝姜汤来补身体的原因。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血活络筋骨，还能缓中止痛、健脾暖胃，促进新陈代谢，延缓衰老。 　　 4、黑豆茶： 　　黑豆茶被誉为女人的补血养颜的第一茶，它也是女性朋友们最喜欢喝的茶之一。因为黑豆茶对于女性的活血养颜起到很好的作用，但需要注意的是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多，要适而可止。

在我们平时的日常生活当中，有很多的女性朋友们会通过喝茶的方式来达到排毒养颜的效果，但是有些女性朋友们并不是很懂得如何用茶来进行排毒养颜，下面小编给女性朋友们介绍了一些效果比较好的养颜美白茶吗，希望能够正确的帮助到女性朋友们。那么女性喝哪些茶可以养颜美白？女性喝茶要注意哪些事项？一、女性养颜美白茶1、白玫瑰茶准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。5颗红枣。将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素，使得肌肤美化。对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。2、金银玫瑰茶金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。3、菊花茶泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯。每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。在喝菊花茶的时候，可以再茶中添加一点冰糖，这样喝起来味道甘甜。其实菊花茶本身晒干之后就可以当茶来饮食，非常的方便快捷。能够有效的排除身体毒素，对身体中的化学物质、放射性物质具有清除之功效。4、普洱茶把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡。如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。5、乌龙茶采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有一定的温度，并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海(需有漏斗)再次烫杯，此为洗茶。再冲入开水，只需10至15秒的时间。即可倒出至茶海中(需有漏斗)，用茶海将茶汤平均倒入香杯，即可品饮茶汤。以后每次冲泡再再多10秒即可。可醒酒消除胆固醇，能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。二、女性喝茶注意事项1、忌哺乳期女性喝茶哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足，而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响。2、忌贫血的女性猛喝茶茶叶中的鞣酸成分同样会影响身体对于铁元素的摄取。患有贫血症状的女性经常喝茶会造成铁吸收障碍，症状会更严重，难以恢复。3、忌不分体质乱喝茶不同的人有不同的体质，女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶，如果对身体健康产生影响就得不偿失了。体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。4、忌孕妇妊娠期喝茶妊娠期是女性人生中最特别的一个时期，不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶。茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响。5、忌生理时期喝茶女性在经期来临时，体内的铁元素流失比较严重。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度。因此女性经期少喝茶，特别是不要喝凉茶、冷茶。但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶。

男人可以喝以下茶美容养颜：1、芦荟红茶材料：约20厘米的芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：芦荟洗净，去皮后取芦荟肉，将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮，待水沸后，加入红茶包和适量蜂蜜，即可饮用。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，增强肌肤光泽，延缓皮肤衰老，美白养颜。2、菊花山楂茶材料：菊花15克,干山楂片20克做法：将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂，代茶饮用。功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清热，降脂等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类。3、普洱茶把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。4、乌龙茶采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有一定的温度，并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海（需有漏斗），再次烫杯，此为洗茶。再冲入开水，只需10至15秒的时间，即可倒出至茶海中（需有漏斗），用茶海将茶汤平均倒入香杯，即可品饮茶汤。以后每次冲泡再再多10秒即可。可醒酒消除胆固醇，能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。5、金银玫瑰茶金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。

喝茶也能排毒养颜。茶叶中含有很多维他命、氨基酸等多种元素，能够延缓衰老，减少肌肤水份流失防止衰老。而且各类茶叶也有不同的效果。增加皮肤弹性：白茶采集茶树上最嫩的部分，白茶是所有茶叶中最纯净，最稀少的茶。正因如此白茶中含有的抗老成为也是最高的，能够减缓胶原蛋白流失的速度。减少皮肤发炎：绿茶　针对绿茶而言，里面包含的茶单宁能够减少肌肤发炎的几率，降低紫外线对皮肤的伤害，重新唤醒老化细胞。痘痘肌：薄荷茶　如果你是痘痘肌，不妨试试薄荷茶。薄荷茶汇总含有反雄性激素能够平衡体内失调的荷尔蒙，减少皮肤中过多的皮脂，减少痘痘的再生。延缓压力：洋甘菊茶洋甘菊茶有抗痉挛、抗焦虑、抗菌等功效，由于它本身令人放松的功能，在身心放松的前提下，你的皮肤也会得到天然的帮助。增加皮肤光泽：洛神花茶洛神花中富含丰富的维生素C，维生素A、B1、B2，能够增加皮肤光泽，保持皮肤、头发和指甲的健康。

超级省钱的茶叶美容养颜偏方大公开 　　超级省钱的茶叶美容养颜偏方大公开，其实茶叶也都能够改善我们的肌肤，皮肤缺水其实是很难受的，这并不是一件小事，学会超级省钱的茶叶美容养颜偏方大公开，让我们一起看看吧！ 　　超级省钱的茶叶美容养颜偏方大公开1 　　 1.茶汤洗脸 　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 　　 2.茶叶面膜 　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的`脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。 　　能够消除粉刺，去除油脂。 　　 3.茶叶美目 　　把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。 　　 4.茶叶洗发、护发 　　茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。 　　茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。 　　 5.茶叶减肥 　　把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。 　　 6.茶汤泡浴、泡足 　　把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。 　　超级省钱的茶叶美容养颜偏方大公开2 　　 1、山楂茶 　　山楂茶能够促进食物的消化，同时也解除油腻。山楂里面含有丰富的维生素c，能够防止黑色素的沉积，具有美白的功效，同时也缓解皮肤暗沉的问题。 　　 2、玫瑰花茶 　　只要女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶这次又美白的效果，同时也能够让肤色变得红润。玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及矿物质，能够延年益寿以及抗衰老，同时也要护理皮肤，缓解脸上有痤疮以及黑斑的人群。 　　 3、枸杞子茶 　　枸杞子是生活中常见的药源同食的食物，作用是非常强大的，具有保养皮肤以及补气血的功效，同时也能够护眼明目，每天坚持喝枸杞子茶能够让脸色有光泽，更加红润，提高了皮肤疗养效果。 　　 4、菩提茶 　　菩提茶具有利尿以及排毒的功效，适合工作压力大以及精神压抑的人群，可以缓解焦虑感以及头痛，消除身体水肿，保护消化系统，清除身体中的毒素，同时也具有瘦身的功效。 　　 5、决明子茶 　　决明子茶能够帮助身体排毒，决明子茶还能够润肠通便，帮助护肝去火，改善了粉刺以及毛孔粗大的问题。 　　 6、百合花茶 　　在百合花里面含有大量的维生素以及矿物质，中医认为百合花性凉，具有止咳化痰的功效，药性非常的平稳。春季适当的喝百合花茶具有去火安神以及清肺排毒的功效，同时也能够美容养颜和润燥。 　　 7、红茶 　　红茶里面含有的茶多酚能够减少紫外线对皮肤带来的伤害，同时也能够预防皮肤癌，红茶性温适合女性饮用，长时间服用就能够让肌肤红润。

大枣，枸杞，水果茶

喝红茶最好，能够去除油脂，清理血管，增加血管弹性，起到排宿毒，助消化的作用，没有过强的刺激性

具有美容养颜的花茶泡法：一、橙香美颜茶材料：红茶包一包，柳橙、冰糖或蜂蜜均适量。制法：1、将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。2、加入适量冰糖或蜂蜜。3、将柳橙切片，直接加入即可。功效：柳橙具维他命C，是天然的美颜品。常饮此茶具养颜美容、保护肝脏之效。二、玫瑰柠檬茶材料：玫瑰花15克，柠檬半个，薰衣草7克，绿茶5克，蜂蜜适量。制法：1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。2、把柠檬洗净切成片。3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中，加入适量热水，闷泡5~10分钟，取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮，可续水。功效：大家都知道玫瑰花不仅能消除疲劳，还可润肤美白，柠檬富含维生素C，可促进新陈代谢、美白养颜；薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤，是排毒养颜的良方。三、加味绿茶材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。制法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁，将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中搅拌均匀即可。功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。四、芦荟红茶材料：约20厘米的芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：芦荟洗净，去皮后取芦荟肉，将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮，待水沸后，加入红茶包和适量蜂蜜，即可饮用。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，增强肌肤光泽，延缓皮肤衰老，美白养颜。五、菊花山楂茶材料：菊花15克,干山楂片20克做法：将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂，代茶饮用。功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清热，降脂等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类。

槟榔的好处：祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。还可以提神，御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。坏处：1.嚼槟榔日久会使人牙齿变黑，偶尔无碍2.含一定可致癌的生物碱，过量服用不宜，3.孕妇过多嚼食槟榔，可能造成流产。所以，偶尔吃基本不会有什么问题的！~

吸烟的人有的可以一天吸2包烟，40支。吃槟郎的人很少有一天吃几十个的。槟郎可能致癌，吸烟也可能致癌，还有其他的副作用，例如发生咽炎等。吸烟还可以影响别人，对别人的身体造成伤害。

小学六年级的学生，今天老师让我们看一张插图，让我们根据这张插图来写一篇作文。插图上是一位小女孩在书桌前认真地写作业，她的妈妈在旁边看着她。我觉得这张插图告诉我们重要的道理，那就是做作业的时候要认真细心。在学习生活中，我们经常需要写作业，需要做练习。如果不认真细心，就可能会出错，还可能会浪费时间。所以我们要像插图中的小女孩一样，专注于自己的工作，认真地完成每一项任务。当然，这并不是说做作业就一定要死板刻板，没有乐趣。我们可以通过自己的方式来让学习变得更加有趣。比如，可以设置一些奖励机制，强化自己对于学习的兴趣和动力。总之，这张插图启示了我们不仅要在学习上认真细心，而且要有创意和乐趣。我会在未来的学习中努力实践这些观点。

陕西中烟工业有限责任公司组建于2003年12月，位于西安高新技术产业开发区，下辖宝鸡、延安、汉中、澄城、旬阳5家卷烟厂和陕西省卷烟材料厂，是国家烟草专卖局、中国烟草总公司直属的卷烟工业企业和西北地区规模最大的卷烟生产制造企业，主导卷烟品牌“好猫”。年产销卷烟近180万箱，资产总额超过124亿元，年销售收入近180亿元，税利超过100亿元。企业自组建以来，在国家烟草专卖局和陕西省委、省政府的正确领导下，认真贯彻落实科学发展观，全面践行“国家利益至上、消费者利益至上”行业共同价值观，秉承“和谐、发展、共享”理念，不断深化内部管理体制改革，积极构建和谐烟草，实现了快速、协调、持续发展，为国家和地方经济建设做出了积极贡献，被列为省八大工业支柱产业之一。公司累计投资35亿多元，相继完成了宝鸡、延安、汉中三厂技术改造项目建设，企业技术装备水平和制造加工水平达到行业先进水平。以发展“好猫”品牌为核心，将原有5大系列产品整合置换为现有3大系列，完成了“清润香型”卷烟理论研究和品类体系构建，2项科研项目被列为烟草行业重点科技项目，特别是与有关科研院所联合开展的世界首创卷烟生物技术研发取得重大突破，其中3项研究成果申报发明专利并得到受理，卷烟科技研发水平迈上更高层次和水平，为增强“好猫”品牌核心竞争力提供了有力技术支撑。坚持“重心下移、着眼基层、突出服务、加强基础”工作方针，突出抓好全面预算管理、对标、贯标、基层创优和严格规范工作。扎实推进以质量管理体系为重点的企业综合管理体系建设，健全完善各项管理、技术、工作标准，搭建了科学化管理平台，形成了顺畅高效的运行机制。以“对比标杆、改进短板、总体提升、争创一流”为目标，持续深入开展对标和优秀卷烟工厂创建活动，多项指标得到优化提升。突出“工程投资、物资采购、宣传促销”项目重点，大力推行公开招标，公开招标比例达到90%以上。以落实了职工“四权”为目标，深入推进办事公开民主管理工作。加快信息化与工业化融合步伐，充分运用信息化手段，推动管理进步、管理创新和管理水平提升。公司先后组织开展了深入学习实践科学发展观、“两个至上”在岗位主题实践以及创先争优等一系列主题实践和教育活动，切实开展“四好班子”和“四要”作风建设，两级班子和领导干部引领科学发展的意识和能力进一步提高。积极开展“学习型”职工队伍建设，深化用工分配制度改革，加强专业技术职务评审、特有工种技能鉴定和职工培训工作，有效激发了职工队伍的活力和创造力。构建了以“开疆拓土、智行天下”为主题的具有鲜明企业特色的企业文化体系，营造了奋发向上、团结和谐的良好氛围。在企业不断发展壮大的同时，积极践行“报效国家，回报社会”行业使命，促进企业与地方共同发展、协调发展。自2008年以来，累计投入扶贫帮困及爱心捐助资金2500多万元，年均超过600万元。2008年“5.12”地震期间，全系统向包括陕南地区及四川地震灾区捐款捐物1081万元，支持省内新农村建设110万元。2009年，投入各类慈善爱心活动及扶贫资金170万元。2010年，投入“千企千村”扶贫工程145万元，向陕南洪涝灾区等捐款450万元。2011年，在扶贫帮困和“两联一包”活动中，共捐款600多万元，以实际行动彰显了新时期“责任烟草、和谐烟草”的良好企业形象。先后被全国总工会、省委、省政府授予“全国五一劳动奖状”、“文明单位”、“陕西省先进集体”、“两联一包先进单位”等荣誉称号，在全社会树立了责任烟草、诚信烟草、和谐烟草的良好形象。“十二五”时期，公司确立了以“发展‘好猫"增效益，合作生产扩规模，加强管理提水平，国际拓展求突破” 为核心的发展思路，把持续发展、协调发展、共同发展作为重要任务，坚定信心、扎实工作，紧紧围绕行业“卷烟上水平”，奋力创新、开拓进取，深入推进“四大工程”，努力实现“321”目标，全面建设更加规范、更富效率的陕西烟草工业。

冬瓜荷叶茶有着很多的功效作用，比如清热去火，促进消化等，而且还能够起到一定的瘦身效果，那么它对于肝脏而言有没有什么危害？对于备孕的人来说，还适合饮用吗？ 冬瓜荷叶茶的功效 1、清热去火：冬瓜荷叶茶具备清热解毒、消暑生津止渴的作用，可用以协助医治炎热心烦、解渴等病症。 2、利尿通淋：临床医学上可用以医治浮肿撑胀、淋病等病症；并且还具备润肠作用。 3、促进消化：冬瓜荷叶茶中含有丰富多彩的荷叶碱成份，有益于推动肠道蠕动，进而推动肠胃大便，可用以治疗便秘等病症。 4、降血压：冬瓜荷叶茶中含有丰富多彩的锌元素，有益于减少血流量及清理血管垃圾，并且冬瓜荷叶茶中还含有荷叶碱成份，有益于软化血管，进而做到降血压作用，可用以预防血压高等病症。冬瓜荷叶茶能瘦吗 荷叶茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。冬瓜荷叶还有特别好的利水效果，一些上班族和一些容易水肿广大人群可以多喝冬瓜荷叶茶，有利于人体多余的脂肪和滞留电解液的排出，这样人就会变瘦了。冬瓜荷叶茶对肝有危害吗 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。所以说，冬瓜荷叶茶不仅对于肝脏而言没有危害，反而是有很多好处。冬瓜荷叶茶对于备孕有影响吗 备孕期间应该调整自己的身体健康状态到良好，最好不要喝冬瓜荷叶茶，以免促进排泄，泄掉了体内的营养物质。因为它属于寒性，有时候造成宫体寒凉，不利于受精卵着床。而且冬瓜有一定的祛湿作用，荷叶可以减少肠道的吸收，会造成一些营养的流失，不利于备孕时需要良好的身体情况。

　　在寒冷的冬日，泡上一壶热茶，既暖身也养生，冬瓜荷叶茶是常见的养生茶饮，冬瓜荷叶茶的主要材料是冬瓜和荷叶，那么冬瓜荷叶茶有什么功效与作用呢?下面就由我为大家介绍下冬瓜荷叶茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。 　　冬瓜荷叶茶的功效与作用 　　一、利尿消肿 　　冬瓜里富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，两者结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。 　　二、降低血压 　　冬瓜皮里所含有的钾高，可以预防高血压，荷叶也是预防高血压的理想药材。 　　三、消脂减肥 　　冬瓜含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以起到的减肥美容效果是很好的哦。 　　冬瓜荷叶茶的泡法 　　原料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。 　　做法：首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。 　　冬瓜荷叶茶的忌宜人群 　　1.适合人群为男女皆宜。 　　2.将军肚者：过去，男人挺着大肚子被认为是权利和财富的象征，然而今天“将军肚”早已成为不健康的标志，“将军肚”不仅影响形象，对健康的威胁也是相当大。以及想拥有标准体重的男性。 　　3.青春期发胖者：青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。 　　4.产后发胖的女性：每位孕妇在怀孕期间，不断的使劲吃，而且产生多余的能量，形成产后发胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。 　　5.中年发福者：中年后的女性偏爱甜食，摄取过多的热量变成中年发福，想变回青春时的诱人身材。 　　6.营养过剩：经常吃高热量食物引起肥胖，想拥有完美、正常体重的人士。 　　7.时尚爱美女性:她们不仅品味时尚，而且对材要求相当高，每位时尚爱美的女性几乎个个都有着让人羡慕的迷人身材，想打造前凸后翘S曲线身材的时尚辣妹。 　　8.局部肥胖者：局部肥胖者正所谓的美中不足，其中的大脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是让人烦心。想消灭这些的爱美人士。 　　冬瓜荷叶茶能不能经常喝 　　冬瓜荷叶茶饮用多的话是会有副作用的产生的。这是为什么呢?

河北省石家庄市桥西区维明南大街。根据百度地图查询，河北中烟工业有限责任公司位于河北省石家庄市桥西区维明南大街，法定代表人是曲志刚，注册资本37，000万(元)。河北省，简称“冀”，是中华人民共和国省级行政区，省会石家庄，环抱首都北京市，东与天津市毗连并紧傍渤海，东南部、南部衔山东省、河南省，西倚太行山与山西为邻，西北部、北部与内蒙古自治区交界，东北部与辽宁省接壤，总面积18.88万平方千米。

1、清热解暑：冬瓜荷叶茶由冬瓜和荷叶组成，其中冬瓜性凉，入肺经，有清热解毒、解暑生津的功效，对于暑热烦闷、消渴等症以后辅助治疗的功效，非常适合在炎热的夏天喝。 2、通淋利尿：冬瓜荷叶茶中的冬瓜性凉，入小肠、膀胱经，有通淋利尿的功效，可用于治疗水肿胀满、淋病等。现代药理学研究表明，冬瓜荷叶茶的荷叶中含有荷叶碱成分，具有利尿通便的功效。 3、润肠通便：冬瓜荷叶茶中含有荷叶碱成分，荷叶碱会对肠道造成刺激，促进肠道排便，因此有便秘烦恼的人麦田每天喝一杯冬瓜荷叶茶，能使大便通畅。 4、降血压：冬瓜荷叶茶中的冬瓜含有丰富的钾元素，并且钠元素含量非常低，钾的作用主要就是可增加尿中钠的排出，使血容量降低，血压下降。另外，通过钾可以软化血管，从而降低血压，而冬瓜荷叶茶中还含有荷叶碱成分，可以扩张血管，同样能够降低血压。 5、预防心血管疾病：冬瓜荷叶茶中富含黄酮类化合物，具有很强的抗氧化性，人体摄入后可以清除自由基，减少自由基对血管壁的破坏作用，增加冠状动脉的血流量，消除心肌梗塞，可预防动脉粥样硬化、冠心病等。 6、减肥瘦身：冬瓜荷叶茶中的冬瓜富含丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉；而荷叶中含有的荷叶碱能够促进脂肪的分解，能明显降低血清中甘油三酯和胆固醇含量。

早上8：30到下午17：30。根据查询湖南中烟工业有限责任公司信息显示上班时间为早上8：30到下午17：30，节假日周末休息。湖南中烟工业有限责任公司是全国卷烟工业企业三强之一，前身为湖南烟草工商分设后于2003年成立的湖南中烟工业公司。2006年10月，湖南中烟工业公司与所属长沙卷烟厂、常德卷烟厂合并重组为一个企业法人；2007年11月，湖南中烟工业公司改制更名为湖南中烟工业有限责任公司。

常喝冬瓜荷花茶可以润肠通便，减肥的人这是一个不错的饮品

襄阳引入五个中高端汽车品牌，分别是：天籁、英菲尼迪、楼兰、西玛、奇骏10，骆驼股份董事长——刘长来No.9，美亚达集团董事长——李如友8，湖北金兰集团董事长——兰永忠.7，台基股份董事长——邢雁6，回天新材董事长——章锋.5，立晋钢铁董事长——曹刚.4，前骆驼股份董事长——刘国本3，长源东谷董事长——李佐元2，正轩投资董事长——夏佐全1，完美世界董事长——池宇峰通过对胡润研究院、福布斯杂志等机构发布的最新版富豪排行榜进行地区检索和系统化的分析与比对后，筛选出了襄阳地区排名前十的亿万富翁名单，这十位企业家总身价高达795.5亿元，较去年增长221.6亿元，涨幅高达38.61%，整体表现亮眼，以下是工作人员整理出的这十位襄阳企业家的简单资料，以供大家作为榜样参考和学习。No.10，骆驼股份董事长——刘长来出生于1969年，现年51岁，襄阳谷城人，本科学历，工程师职称，1994年进入骆驼股份，历任设备管理员、车间主任、设备科科长、供应科科长、生产部经理、销售部经理、副总经理、总经理、总裁等职，2021年起任董事长，同时担任湖北商会副会长等社会职务，曾获湖北优秀民营企业家等荣誉，目前身价约12.6亿元，位居襄阳富豪榜第10名。No.9，美亚达集团董事长—李如友出生于1956年，现年64岁，襄阳谷城人，毕业于湖北城乡建设学校，大专学历，高级工程师职称，湖北美亚达集团有限公司创始人，现任董事长，同时担任谷城县第十五届人大常委会常委、谷城县建筑业协会副理事长、襄阳市墙体材料协会常务理事等社会职务，曾获襄阳市优秀企业管理者荣誉，目前身价约16.9亿元，位居襄阳富豪榜第9名。No.8，湖北金兰集团董事长——兰永忠襄阳枣阳人，其余个人资料不详，现任湖北金兰集团董事长、湖北飞龙股份董事长，金兰集团在他的带领下，实现了从单一首饰制造向多元化产业集团的转变，首饰、汽车、服务三大产业齐头并进，曾获襄阳市劳动模范等荣誉，目前身价约18.7亿元，位居襄阳富豪榜第8名。No.7，台基股份董事长——邢雁出生于1965年，现年56岁，湖北襄阳人，毕业于陕西机械学院，硕士学历，高级工程师职称，襄樊市仪表元件厂股份制改组发起人，现任湖北台基半导体股份有限公司董事长，同时担任中国电器工业协会电力电子分会副理事长、中国电源学会常务理事、中国电工技术学会电力电子学会副理事长等社会职务，目前身价约21.2亿元，位居襄阳富豪榜第7名。No.6，回天新材董事长——章锋出生于1957年，现年63岁，襄阳县人，毕业于中国人民大学，硕士学历，高级经济师职称，现任湖北回天新材料股份有限公司董事长，同时担任全国人大代表、湖北省工商联副主席、中国胶粘剂协会副会长、湖北省企业家协会副会长等社会职务，曾获中国优秀科技民营企业家、全国五一劳动奖章等荣誉，目前身价约24.5亿元，位居襄阳富豪榜第6名。No.5，立晋钢铁董事长——曹刚襄阳枣阳人，其余个人资料不详，现任湖北立晋钢铁集团有限公司董事长兼总经理，同时担任湖北省冶金工业协会副会长，在他的带领下，立晋钢铁发展成为枣阳市第一大民营企业，并在全省同行业名列前茅，目前身价约36.5亿元，位居襄阳富豪榜第5名。No.4，前骆驼股份董事长—刘国本出生于1944年，现年77岁，襄阳谷城人，大专学历，高级经济师职称，谷城县蓄电池厂股份制改制发起人，骆驼集团股份有限公司董事长兼总经理，2021年卸任，曾任全国人大代表、武汉汽车行业协会第五届理事会常务理事、第六届理事会副理事长等社会职务，先后获得湖北省劳动模范、全国优秀乡镇企业家等荣誉，目前身价约48.8亿元，位居襄阳富豪榜第4名。No.3，长源东谷董事长——李佐元出生于1948年，现年72岁，湖北襄阳人，拥有香港、新西兰永久居留权，本科学历，工程师职称，长源东谷实业有限公司创始人、董事长，同时担任长源经贸、朗弘投资、源泰隆、兴源动力、香港兴源等数十家公司的高管和董事岗位，目前身价约52.6亿元，位居襄阳富豪榜第3名。No.2，正轩投资董事长——夏佐全出生于1963年，现年58岁，襄阳南漳人，现常居广东深圳，毕业于北京科技大学，本科学历，比亚迪公司联合创始人，比亚迪早期投资人，前比亚迪高级副总裁，现已辞任，目前是比亚迪股份第三大自然人股东，现任深圳正轩投资有限公司董事长，目前身价约256.9亿元，位居襄阳富豪榜第2名。No.1，完美世界董事长——池宇峰出生于1971年，现年50岁，湖北襄阳人，现常居北京，毕业于清华大学，后分别获得中欧国际商学院EMBA硕士、新加坡管理大学博士学位，完美世界控股集团创始人、董事长，同时担任清华大学管理学院特聘教授、清华x-Lab创意创新创业教育平台课程教授等社会职务，先后获得互联网经济年度人物、全国年度优秀企业家、中关村十大优秀创业者、中国游戏产业最具影响力人物等荣誉，目前身价约308.7亿元，位居襄阳富豪榜第1名。11月19日，2021襄阳民企百强名单发布后，湖北文理学院经济管理学院党委书记徐超教授受市工商联委托，通过详实的数据和深入的调研发布了《第八届襄阳市民营企业100强调研分析报告》。《报告》从2021襄阳民营企业百强2021年的整体规模、行业结构、纳税贡献、企业智能制造、研发投入等数据进行了全面分析。近年来，国内外风险挑战上升，经济下行压力加大，加之**影响，襄阳民营企业在生产经营上遇到了较大困难和挑战，但从长期看，我市民营企业稳中向好的基本面没有改变。2021襄阳民企百强呈现出营业收入总额增长、盈利能力逐年提升、龙头企业作用凸显、创新水平持续提升等特点。营收盈利能力双双提升据数据显示，2021年，襄阳民企百强营业收入总额为1029.4亿元，比2021年的928亿元增长10.93%，从2017年以来呈逐年增长态势，民营企业实力显著增强。2017年至2021年，襄阳民营企业发展也面临外部环境变化、产业转型升级等压力，2021年襄阳民企百强最低营收门槛为0.83亿元，比2021年有所提升。近年来，襄阳民企百强经营效率与盈利能力逐年提升。2021年，襄阳民企百强税后净利润为69.6亿元，较2021年的64.2亿元增长8.41%。从襄阳民企百强税后净利润前10名来看，有8家企业在营业收入前10名中。这表明，“头部”民营企业营业收入水平高，同时也具有较高的产品附加值，税后净利润高，企业盈利能力强。总体来看，襄阳民企百强的经营效益较好，企业获利能力呈持续上升趋势。龙头企业作用凸显襄阳民企百强中营业收入前10名企业的营业收入总额为585.2亿元，在总体营业收入中占比高达56.85%，说明全市龙头企业市场竞争力日益增强，产业集聚效应开始显现。从营业收入结构分布情况看，营业收入在50亿元以上、20亿元-50亿元、10亿元-20亿元的企业数量与2021年基本持平；大多数百强企业营业收入在5亿元以下，占57%；百强企业营业收入在5亿元-10亿元之间的企业数量比2021年增加29.4%。排序企业名称区域1湖北中烟工业有限责任公司襄阳卷烟厂樊城区2风神襄阳汽车有限公司高新区3骆驼集团股份有限公司高新区4东风汽车股份有限公司高新区5中国化学工程第六建设有限公司东津新区6东风德纳车桥有限公司高新区7湖北华电襄阳发电有限公司襄城区8湖北立晋钢铁集团有限公司枣阳市9湖北美亚达集团有限公司谷城县10金鹰重型工程机械股份有限公司高新区11航宇救生装备有限公司高新区12湖北回天新材料股份有限公司高新区13中国兵器工业集团江山重工研究院有限公司高新区14正大食品有限公司襄州区15襄阳龙蟒钛业有限公司南漳县16湖北中航精机科技有限公司高新区17华新水泥有限公司南漳县18神龙汽车有限公司高新区19葛洲坝宜城水泥有限公司宜城市20湖北航天化学技术研究所高新区21湖北金兰首饰集团有限公司枣阳市22湖北三环车桥有限公司谷城县23襄阳正大有限公司襄州区24武钢集团襄阳重型装备材料有限公司襄州区25湖北楚凯冶金有限公司老河口市26湖北三环锻造有限公司谷城县27湖北东方化工有限公司宜城市28襄阳汽车轴承股份有限公司高新区29葛洲坝老河口水泥有限公司老河口市30襄阳鲁花浓香花生油有限公司襄州区31华中药业股份有限公司襄城区32湖北新火炬科技有限公司高新区33襄阳长源东谷实业股份有限公司襄州区34嘉施利化肥有限公司宜城市35东风电驱动系统有限公司襄城区36襄阳华润燃气有限公司樊城区37湖北新金洋资源股份公司谷城县38湖北尧治河化工股份有限公司保康县39中再生襄阳循环资源利用有限公司襄州区40马瑞利汽车零部件有限公司高新区41伟巴斯特车顶系统有限公司高新区42天津金耀集团湖北天药药业股份有限公司高新区43襄阳博亚精工装备股份有限公司高新区44东风商用车新疆有限公司东风专用底盘公司老河口市45襄阳振华创启电子科技有限公司高新区46葵花药业集团隆中有限公司高新区47襄阳海螺新材料科技有限公司宜城市48佛吉亚日发汽车座椅有限公司高新区49湖北省石花酿酒股份有限公司谷城县50湖北海立美达汽车有限公司枣阳市加载更多_2021襄阳工业企业纳税100强排序企业名称区域1湖北中烟工业有限责任公司襄阳卷烟厂樊城区2风神襄阳汽车有限公司高新区3骆驼集团股份有限公司高新区4东风汽车股份有限公司高新区5湖北华电襄阳发电有限公司襄城区6中国化学工程第六建设有限公司东津新区7东风德纳车桥有限公司高新区8湖北立晋钢铁集团有限公司枣阳市9葛洲坝宜城水泥有限公司宜城市10华新水泥有限公司南漳县11湖北美亚达集团有限公司谷城县12湖北回天新材料股份有限公司高新区13航宇救生装备有限公司高新区14金鹰重型工程机械股份有限公司高新区15襄阳龙蟒钛业有限公司南漳县16葛洲坝老河口水泥有限公司老河口市17湖北尧治河化工股份有限公司保康县18襄阳汽车轴承股份有限公司高新区19湖北中航精机科技有限公司高新区20中再生襄阳循环资源利用有限公司襄州区21湖北楚凯冶金有限公司老河口市22天津金耀集团湖北天药药业股份有限公司高新区23襄阳博亚精工装备股份有限公司高新区24湖北三环锻造有限公司谷城县25华中药业股份有限公司襄城区26湖北金环新材料科技有限公司樊城区27伟巴斯特车顶系统有限公司高新区28湖北汉江王甫洲水力发电有限责任公司老河口29湖北东方化工有限公司宜城市30湖北新金洋资源股份公司谷城县31襄阳鲁花浓香花生油有限公司襄州区32襄阳海螺新材料科技有限公司宜城市33佛吉亚日发汽车座椅有限公司高新区34湖北省石花酿酒股份有限公司谷城县35襄阳东_机械有限公司高新区36襄阳正大有限公司襄州区37东普雷汽车部件有限公司高新区38湖北金兰首饰集团有限公司枣阳市39襄阳华润燃气有限公司樊城区40湖北三环车桥有限公司谷城县41东风电驱动系统有限公司襄城区42襄阳长源东谷实业股份有限公司襄州区43湖北新火炬科技有限公司高新区44南漳龙蟒磷制品有限责任公司南漳县45保康楚烽化工有限责任公司保康县46湖北共同药业股份有限公司宜城市47葵花药业集团隆中有限公司高新区48湖北双登润阳新能源有限公司枣阳市49湖北台基半导体股份有限公司襄城区50新兴重工湖北三六一一机械有限公司樊城区51湖北谷城县东华机械股份有限公司谷城县52湖北航天化学技术研究所高新区53湖北尧治河集团有限公司保康县54湖北海立美达汽车有限公司枣阳市55华新水泥襄阳襄城有限公司襄城区56湖北尧治河楚翁泉酒业有限公司保康县57马瑞利汽车零部件有限公司高新区58湖北发尔特克汽车零部件有限公司高新区59中车洛阳机车有限公司襄阳分公司襄州区60中国兵器工业集团江山重工研究院有限公司高新区61襄阳金耐特机械股份有限公司谷城县62湖北江华机械有限公司襄城区63湖北日发汽车零部件有限公司高新区64湖北卫东化工股份有限公司襄城区65襄阳五二五泵业有限公司高新区66湖北汉丹机电有限公司襄城区67湖北航鹏化学动力科技有限责任公司襄城区68中日龙机电技术开发有限公司高新区69武钢集团襄阳重型装备材料有限公司襄州区70湖北港利制冷配件有限公司枣阳市71襄阳光瑞汽车零部件有限公司高新区72利美纺织集团有限公司南漳县73湖北香园食品有限公司老河口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2010中国企业500强名单(1-100)　　名次企业名称营业收入（万元）　　1中国石油化工集团公司139195196　　2国家电网公司126031199　　3中国石油天然气集团公司121827809　　4中国移动通信集团公司49012279　　5中国工商银行股份有限公司47340600　　6中国建设银行股份有限公司39867200　　7中国人寿保险（集团）公司38950383　　8中国铁建股份有限公司35552077　　9中国中铁股份有限公司34636796　　10中国农业银行股份有限公司33842700　　11中国银行股份有限公司33474100　　12中国南方电网有限责任公司31242311　　13东风汽车公司26915955　　14中国建筑股份有限公司26037963　　15中国中化集团公司24302851　　16中国电信集团公司24289580　　17上海汽车工业（集团）总公司22972314　　18中国交通建设集团有限公司22860587　　19中国海洋石油总公司20957831　　20中国中信集团公司20906492　　21中国第一汽车集团公司20655087　　22中国兵器装备集团公司19644059　　23宝钢集团有限公司19530748　　24中粮集团有限公司17828588　　25中国华能集团公司17774029　　26河北钢铁集团有限公司17709075　　27中国冶金科工集团有限公司17670504　　28百联集团有限公司17387384　　29中国航空工业集团公司17207109　　30中国五矿集团公司17047434　　31中国兵器工业集团公司16497387　　32中国中钢集团公司16404265　　33神华集团有限责任公司16124950　　34中国联合网络通信集团有限公司15905644　　35中国人民保险集团股份有限公司15364044　　36中国邮政集团公司15354898　　37华为技术有限公司14925041　　38中国平安保险（集团）股份有限公司14783500　　39中国大唐集团公司14659724　　40江苏沙钢集团有限公司14631303　　41华润（集团）有限公司14582761　　42武汉钢铁（集团）公司14033158　　43中国铝业公司13560700　　44广州汽车工业集团有限公司13359362　　45交通银行股份有限公司13355200　　46首钢总公司13038232　　47海尔集团公司12491161　　48中国国电集团公司12207864　　49中国船舶重工集团公司12109366　　50江苏苏宁电器集团有限公司11700267　　51北京汽车工业控股有限责任公司11647433　　52浙江省物产集团公司11321946　　53天津市物资集团总公司10818806　　54中国化工集团公司10803459　　55国美电器控股有限公司10680000　　56联想控股有限公司10637514　　57中国华电集团公司10528804　　58中国铁路物资总公司10517877　　59中国太平洋保险（集团）股份有限公司10431400　　60河南煤业化工集团有限责任公司10409527　　61中国机械工业集团有限公司10349796　　62太原钢铁（集团）有限公司10136453　　63中国电力投资集团公司10065761　　64中国航空油料集团公司9369984　　65上海电气（集团）总公司8982975　　66山东钢铁集团有限公司8702584　　67美的集团有限公司8657202　　68中国电子信息产业集团公司8589981　　69天津冶金集团有限公司8420533　　70天津中环电子信息集团有限公司8210483　　71中国建筑材料集团有限公司8158163　　72陕西延长石油（集团）有限责任公司8068660　　73山东魏桥创业集团有限公司8061821　　74鞍山钢铁集团公司8026352　　75中国平煤神马能源化工集团有限责任公司8016013　　76山西焦煤集团有限责任公司　　77天津汽车工业（集团）有限公司7701914　　78中国水利水电建设集团公司7554547　　79光明食品（集团）有限公司7553083　　80上海建工（集团）总公司7536883　　81中国外运长航集团有限公司7425970　　82新华人寿保险股份有限公司7365968　　83黑龙江北大荒农垦集团总公司7268546　　84中国航天科工集团公司7246722　　85山西煤炭运销集团有限公司7243878　　86大连大商集团有限公司7053590　　87中国中煤能源集团有限公司7017192　　88中国通用技术（集团）控股有限责任公司6858110　　89金川集团有限公司6647406　　90中国医药集团总公司6449536　　91北台钢铁（集团）有限责任公司6214404　　92天津钢管集团股份有限公司6136501　　93天津天铁冶金集团有限公司6056545　　94中兴通讯股份有限公司6027256　　95上海铁路局5997743　　96上海绿地（集团）有限公司5929560　　97冀中能源集团有限责任公司5808577　　98泰康人寿保险股份有限公司5793242　　99沈阳铁路局5674852　　100北京铁路局5659573　　2010中国企业500强名单（101-200）　　名次 企业名称 营业收入（万元）　　101中国南方航空集团公司5643103　　102海信集团有限公司5598526　　103开滦（集团)有限责任公司5593860　　104红塔烟草（集团）有限责任公司5590222　　105中国重型汽车集团有限公司5566281　　106山西晋城无烟煤矿业集团有限责任公司5543456　　107天津天钢集团有限公司5521915　　108马钢（集团）控股有限公司5467526　　109江苏悦达集团有限公司5425123　　110新兴铸管集团有限公司5386020　　111中国农业生产资料集团公司5308964　　112江西铜业集团公司5306360　　113上海烟草（集团）公司5288138　　114广东物资集团公司5263629　　115兖矿集团有限公司5261887　　116中国航空集团公司5241539　　117潍柴控股集团有限公司5228133　　118万向集团公司5148040　　119招商银行股份有限公司5144600　　120南京钢铁集团有限公司5133883　　121北大方正集团有限公司5106480　　122广厦控股创业投资有限公司5085054　　123湖南华菱钢铁集团有限责任公司5084459　　124湖南中烟工业有限责任公司5067304　　125徐州工程机械集团有限公司5051776　　126红云红河烟草(集团)有限责任公司5023748　　127山西潞安矿业（集团）有限责任公司4985778　　128阳泉煤业(集团)有限责任公司4960041　　129万科企业股份有限公司4888100　　130华晨汽车集团控股有限公司4845705　　131中国南车集团公司4776323　　132太原铁路局4724265　　133国家开发投资公司4672443　　134新希望集团有限公司4606739　　135江苏雨润食品产业集团有限公司4514916　　136中国海运（集团）总公司4495291　　137TCL集团股份有限公司4428722　　138江苏华西集团公司4405991　　139杭州钢铁集团公司4395508　　140广东省广新外贸集团有限公司4328724　　141杭州娃哈哈集团有限公司4320417　　142广州铁路（集团）公司4290459　　143珠海格力电器股份有限公司4263730　　144大同煤矿集团有限责任公司4254301　　145新疆广汇实业投资（集团）有限责任公司4248362　　146中国民生银行股份有限公司4206000　　147厦门建发集团有限公司4183451　　148攀钢集团有限公司4173587　　149中国北方机车车辆工业集团公司4155884　　150安徽海螺集团有限责任公司4141996

1、减肥；减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效，另外还可以清除人体内的多余油脂，减少人体对糖份和脂肪的吸收，从而也就控制了脂肪在人体内的积存，能取得不错的减肥效果。2、降血压；冬瓜皮荷叶茶的降压功效特别出色，人们饮用这种茶品以后能抑制人体中胆固醇的生成，同时也能增加血管弹性，增加血液流速度，让升高的血压降下来，经常饮用还能调节血脂，对保护心脑血管，预防血栓和心脏的发生都有很不错的作用。3、利尿消肿；冬瓜皮皮荷叶茶有出色的利尿消肿功效，冬瓜皮本身是一种中药材，最重要的功效就是利尿消肿提高肾功能，在与荷叶搭配成茶品以后，会让这些功效得到更好的发挥。冬瓜皮荷叶茶虽好，但是这两种物质都是寒性物质，对脾胃虚弱的人类身体有一些不利的影响，因此平量应该尽量少喝冬瓜皮荷叶茶。

冬瓜荷叶茶有哪些用途 　　冬瓜荷叶茶有哪些用途，冬瓜荷叶茶是生活中特别容易见到的养生茶，这种茶口味清爽滋味诱人能预防肥胖也能降脂降压，对维持人体健康有很积极的用途，下面分享冬瓜荷叶茶有哪些用途。 　　冬瓜荷叶茶有哪些用途1 　　 1、预防中暑 　　大家多喝冬瓜荷叶茶能清理身体内的热毒，而且能加快身体内毒素分解，特别是在炎热夏季中，大家多喝些冬瓜荷叶茶能预防政府，而且能让大家夏季出现了口干舌燥以及烦躁不安等症尽快减轻。 　　 2、润肠通便 　　大家多喝冬瓜荷叶茶，还能吸收丰富的荷叶碱，这是一种天然医用成分，它对人类肠道有明显刺激功效，能促进肠道蠕动，缩短人体排便时间，大家在空腹状况下喝冬瓜，荷叶茶能清肠排毒缓解便秘，对维持人类肠道健康也有很大有哪些好处。 　　 3、预防高血压 　　大家多喝冬瓜荷叶茶还能预防高血压出现，由于冬瓜和荷叶中都含有丰富的微量元素钾，这种物质在进入人体后能与人体内的微量元素钠之间产生反应，会让身体内的钠随身体代谢，尽快速排名除体外可让人体的血容量，这种状况下人类出现高血压的几率就会明显降低。 　　 4、提升心脏功能 　　多喝冬瓜荷叶茶不但能预防高血压还能提升人类心脏功能，由于它含有丰富黄酮类化合物，这种物质具有超强的抗氧化能力，它们被人体吸收后能营养心肌，也能清理身体内的自由基，可预防自由基对人类心脏产生破坏，坚持饮用能预防心梗和心率不齐，也能让动脉粥状硬化的发病率明显降低。 　　冬瓜荷叶茶有哪些用途2 　　 1、减肥瘦身 　　减肥瘦身是通过荷叶茶主要的效果，由于冬瓜皮和荷叶对人体内的多余脂肪都有肯定分解功效，而且能促进人体内脂肪燃烧和代谢，让人类体重明显减轻，另外大家在吃了油腻食物将来，准时喝冬瓜荷叶茶，还能加快食物中的脂肪分解，能降低身体对脂肪的吸收，这也是它能减肥瘦身的要紧起因。 　　 2、利水消肿 　　冬瓜荷叶茶中采用的冬瓜皮和荷叶以及决明子都能提升人类肾功能，而且具有明显的利水功效，他们能加快人体内多余水分代谢，并能促进人体内小便生成对人类常常出现的小便短赤和小便涩痛以及身体水肿都有非常不错的缓解功效。 　　 3、保护心血管 　　冬瓜荷叶茶对人类心血管还有明显保护功效，它不但能清理人体血液中的.胆固醇和甘油三酯，还能增加血管壁的韧性，并能抑制身体内自由基的活性，能让心血管功能提升，也能预防动脉硬化和高血压以及中风血栓等多种疾病发生。 　　 冬瓜荷叶茶的冲泡办法 　　通过荷叶茶的冲泡办法很容易，假如是购买的冬瓜荷叶茶的茶包，可以直接把它放在清洁玻璃杯中，冲入沸水浸泡2~3分钟将来饮用得到的茶汤，假如是散装茶则需要取二克冬瓜皮和三克荷叶以及二克决明子一起放到茶杯中加沸水冲泡，也可以把它放到养生壶中加清水煎煮将来服用。 　　冬瓜荷叶茶有哪些用途3 　　 冬瓜荷叶茶性凉 　　冬瓜荷叶茶的副作用并不许多，然而各人要晓得这是一种寒性的茶品，那末体寒的人群是不宜饮用的，此外女性在来月经的时间，也不要喝这种冬瓜荷地茶，否则会诱发经期腹痛以及月经不调等多种不良症状。 　　 冬瓜荷叶茶能伤胃 　　冬瓜荷叶茶对于人类的胃部有肯定的伤害性，由于冬瓜皮以及荷叶都是寒性物资，它们进入人体之后，会加首要们的胃部包袱，让胃部消化本领削弱，容易涌现消化不良以及胃部冷痛等不良症状。 　　 冬瓜荷叶茶的饮用方法 　　冬瓜荷叶茶尽管有肯定的副作用，然而大多数康健人群饮用是很宁静的，无非想让它起到卓越的减肥作用，要细致一下饮用要领。平常用冬瓜荷叶茶减肥必需要喝浓茶，一次放入到的茶叶最多能冲泡两次，此外饮用量也要加大，一天要喝五到六杯，再就是饮食也要细致，多方配合作用才气让它的减肥效用对比卓越。 　　冬瓜荷叶茶有哪些用途4 　　 准备材料 　　平常本身在家中制作冬瓜荷叶茶时，在必需提前网络奇怪的冬瓜皮晒干，再收罗奇怪的荷叶晒干，在晒制曩昔可以把它们整个切成丝状，如许晒干后易于生存，也利便冲泡。 　　 做法步骤 　　在家中制作通过荷叶茶必要取五克晒干的冬瓜皮以及三克晒干之后的干荷叶，其放入到茶杯中，然后参加二到三块的冰糖，然后突入滚水，盖好杯子盖儿之后闷泡3到5分钟，打开杯子盖降温之后就能直接饮用。 　　 食用禁忌 　　1、平常要是想通过喝冬瓜荷叶茶来减肥，那末就肯定不克不及喝淡茶，一次放入的冬瓜以及荷叶只能冲泡一次，由于屡次冲泡之后得到的茶汤基础不具备显着的减肥作用。 　　2、冬瓜荷叶茶是一种性子含量的养生茶，女性在来月经时期大概涌现痛经的时间，是绝对不克不及饮用这种养生茶的，此外那些寒性体质的女性，在喝冬瓜荷叶茶时，还要吃一些温补的食材，只有如许才气让身材处于康健状况。 　　3、冬瓜荷叶茶对于人类的品尝另有肯定的损害，会让人们畏寒的症状加剧，因而平常那些脾胃衰弱大概胃寒，胃痛的人群也阻止冲泡饮用冬瓜荷叶茶，否则会对于身体健康倒霉。 　　冬瓜荷叶茶有哪些用途5 　　 1、利尿消肿 　　冬瓜荷叶茶能提高人类肾功能并能利尿消肿，它还有多种微量元素能加快人体内尿液生成，并能防止多余水分在人体内滞留，平时人们出现小便不利和肾炎水肿等不良症状时，多喝一些冬瓜荷叶茶就能让症状好转。荷叶茶还能清热解毒，预防中暑，它特别适合人们在夏天饮用。 　　 2、预防高血压 　　平时多喝一些冬瓜荷叶茶，还能预防高血压，因为冬瓜荷叶茶是一种高钾饮品，它能加快人体内钠盐代谢，并能防止人体因钠盐含量过高而出现高血压，另外荷叶本身就是一种能降血压的中药材，它与冬瓜搭配在一起制成的冬瓜荷叶茶具有明显降压功效，特别适合那些患有高血压的人群饮用。 　　 3、减肥瘦身 　　减肥瘦身也是通过荷叶茶的重要功效，它还有大量纤维素能加快人体肠道蠕动，并能促进人体内毒素和垃圾排出，另外它还能去除油腻，阻止人体对脂肪的吸收，能加快人体内多余脂肪分解和代谢，经常冲泡饮用能让体重明显减轻，而且人们通过喝冬瓜荷叶茶减肥还不会对身体产生不良影响，也容易出现反弹。 　　 冬瓜荷叶茶的禁忌 　　冬瓜荷叶茶是一种性质寒凉的饮品，那些来月经或者经常经期腹痛的女性都禁止喝冬瓜荷叶茶，然会让痛经症状加重，另外那些脾胃虚寒和寒性体质的人也禁止喝冬瓜荷叶茶，不然会让身体内含毒数量增加容易对身体健康产生不良影响。

冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌 　　冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌，这是我们在生活中比较常见的健身饮品，它的功效与作用有很多种，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，了解它本身才能够利用好它的功效，冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌，教你正确养生。 　　冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌1 　　 冬瓜荷叶茶的功效与作用 　　 1、利尿消肿 　　冬瓜荷叶茶能进步人类肾功能并能利尿消肿，它另有多种微量元素能加速人体内尿液天生，并能防备过剩水份在人体内滞留，平常人们涌现小便倒霉以及肾炎水肿等不良症状时，多喝一些冬瓜荷叶茶就能让症状好转。荷叶茶还能清热解毒，防备中暑，它尤其适宜人们在炎天饮用。 　　 2、预防高血压 　　平常多喝一些冬瓜荷叶茶，还能防备高血压，由于冬瓜荷叶茶是一种高钾饮品，它能加速人体内钠盐代谢，并能防备人体因钠盐含量过高而涌现高血压，此外荷叶自身便是一种能降血压的中药材，它与冬瓜搭配在一块儿制成的冬瓜荷叶茶拥有显着降压效用，尤其适宜那些患有高血压的人群饮用。 　　 3、减肥瘦身 　　减肥瘦身也是通过荷叶茶的首要效用，它另有大量纤维素能加速人体肠道蠕动，并能增进人体内毒素以及垃圾排挤，此外它还能去除油腻，阻挠人体对于脂肪的吸取，能加速人体内过剩脂肪剖析以及代谢，时常冲泡饮用能让体重显着减轻，并且人们通过喝冬瓜荷叶茶减肥还不会对于身材孕育发生不良影响，也容易涌现反弹。 　　 冬瓜荷叶茶的禁忌 　　冬瓜荷叶茶是一种性子寒凉的饮品，那些来月经大概时常经期腹痛的女性都阻止喝冬瓜荷叶茶，然会让痛经症状加剧，此外那些脾胃虚寒以及寒性体质的人也阻止喝冬瓜荷叶茶，否则会让身材内含毒数目增添容易对于身体健康孕育发生不良影响。 　　冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌2 　　 冬瓜荷叶茶的功效与作用 　　 1、降低血压 　　冬瓜皮中含有大量的钾，具有降低血压的功效，并且荷叶也具有降血压的效果，所以高血压人群可以经常喝一些冬瓜荷叶茶。 　　 2、消脂减肥 　　荷叶中含有荷叶碱，可以有效的分解并及时排出体内的脂肪，防止脂肪的堆积，从而起到减肥的功效。同时，冬瓜中含有丙醇二酸，能够有效的抑制体内糖类转化为脂肪，还能消耗多余的.脂肪，所以冬瓜荷叶茶的减肥效果是比较好的。 　　 3、润肠通便 　　荷叶中的荷叶碱，可刺激肠道，促进排便，并且冬瓜具有润肠的功效，所以对身体的帮助是比较大的。 　　 4、利尿消肿 　　冬瓜中含有多种营养元素，含钾盐是比较多，具有利尿消肿的功效，并且荷叶也有去除水肿利尿作用，所以冬瓜荷叶茶不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。 　　 冬瓜荷叶茶的禁忌 　　1、女生经期不要喝冬瓜荷叶茶，因为女生经期本来就体寒，冬瓜荷叶茶性凉，饮用后会引起痛经，应该吃些温补的食物。 　　2、一般不建议长期喝冬瓜荷叶茶，因为冬瓜和荷叶都是凉性的，如果长期饮用或者是大量饮用，会对身体产生一些危害。

1 利尿消肿 冬瓜里富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，两者结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。 2 降低血压 冬瓜皮里所含有的钾高，可以预防高血压，荷叶也是预防高血压的理想药材。 3 消脂减肥 冬瓜含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以起到的减肥美容效果是很好的哦。 4 冬瓜荷叶茶的禁忌 这两种是凉性的，最好不要经期喝，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。喝多了会伤胃，同时因为是凉性的，所以痛经的最好不喝。 建议：最好是控制饮食的摄取和增加活动量，建议这些减肥的茶最好经期后喝，肾虚者应尽量少吃冬瓜。

冬瓜荷叶茶功效与作用 　　冬瓜荷叶茶功效与作用，冬瓜荷叶茶是生活中一种保健养生茶，它可以利尿消肿，预防高血压。还能加快人体脂肪分解和代谢，并能促进肠胃蠕动，详细来看冬瓜荷叶茶功效与作用。 　　冬瓜荷叶茶功效与作用1 　　 冬瓜荷叶茶的功效与作用 　　 1、利尿消肿 　　冬瓜荷叶茶中含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素钾的含量比较高，而它的钠含量又特别低，人们冲泡饮用它以后，可以促进身体内那一元素的代谢，能防止水分在身体内滞留，可以起到利尿消肿的重要作用。 　　 2、预防高血压 　　人体内钠盐含量过高是导致人类高血压的重要原因，而平时人们喝冬瓜荷叶茶，可以吸收丰富的微量元素钾，能加快身体利纳盐代谢，可以从根本上防止血压升高。冬瓜荷叶茶中含有的`一些活性成分，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，他对中老年高发的高血脂和动脉硬化也有一定预防作用。 　　 3、减肥瘦身 　　冬瓜荷叶茶不单能利水消肿，还能加快人体脂肪分解和代谢，并能促进肠胃蠕动，可以防止毒素在身体内淤积，人们经常冲泡饮用冬瓜，荷叶茶能减肥瘦身，它在日常生活中，特别适合那些身体肥胖的人群饮用。 　　 冬瓜荷叶茶有副作用吗 　　1、冬瓜荷叶茶对人类身体虽然有诸多好处，保健功效也很出色，但它在冲泡饮用以后，也有一定的副作用存在，因为冬瓜荷叶茶性质寒凉，人们过量饮用以后容易出现脾胃虚寒，而且容易导致腹泻，这些都是人们冲泡饮用冬瓜荷叶茶时不可忽略的副作用。 　　2、导致女性月经不调和，经期腹痛，也是冬瓜荷叶茶的副作用，因为它性质寒凉会加重女性经期体寒导致身体不适。所以平时女性在来月经期间尽量不要喝冬瓜荷叶茶，以免它们对身体产生伤害。 　　冬瓜荷叶茶功效与作用2 　　 功效与作用 　　 1、消脂减肥 　　消脂减肥是冬瓜荷叶茶的主要功效，因为荷叶中含有的芳香类物质，能加快人体内脂肪的溶解与代谢，也能预防脂肪在人体内堆积，而冬瓜皮则具有良好的利水排毒作用，两者搭配在一起制成养生茶，能消脂减肥预防肥胖与水肿。 　　 2、排毒美容 　　冬瓜荷叶茶还能排毒美容，它能加快人体内毒素的代谢，可以减少黑色素在人体皮肤表层的沉积，而且能消除皮肤表层的炎症，促进皮肤细胞再生与代谢，平时经常冲泡饮用冬瓜荷叶茶，能让皮肤更加细嫩而白皙。 　　 3、降低血压与血脂 　　冬瓜荷叶茶还能降低血压与血脂，因为冬瓜荷叶茶中含有丰富的微量元素钾，这种物质可以促进人体内钠盐的代谢，能让过高的血压降下来。除此以外，冬瓜荷叶茶还能加快人体内脂肪与胆固醇的代谢，减少它们在血管中形成堆积，能在保护血管的同时，减少高血脂发生。 　　 适合喝的人 　　冬瓜荷叶茶在生活中适合多数人群饮用，特别是那些久坐在办公室中的女性，或者长出将军肚的男性，以及在青春期出现肥胖或者产后发胖的女性，都特别适合冲泡饮用冬瓜荷叶茶，能帮他们调理身体，也能让肥胖的体重明显减轻。但是那些处于经期和孕期的女性是不适合饮用冬瓜荷叶茶的。

和谐、发展、共享。陕西中烟秉承“和谐、发展、共享”的理念，不断深化内部管理体制改革，积极构建和谐烟草，推动陕西烟草工业连年实现快速、协调、持续发展。陕西中烟指的是陕西中烟工业有限责任公司。陕西中烟的造烟理念是什么陕西中烟组建于2003年12月，2005年12月陕西中烟顺利完成管理体制改革，正式挂牌成立。陕西中烟的成立，标志着陕西烟草工业步入了规模化经营、一体化管理的新运作模式。陕西中烟拥有宝鸡卷烟厂、延安卷烟厂、汉中卷烟厂、和旬阳卷烟厂、澄城卷烟厂和一个卷烟材料厂。

冬瓜荷叶茶本身是一种比较好的饮用品，饭后可以适量喝一些，能帮助你的肠胃更好的消化。其次就是这种茶的成分是很天然的，绿色的，那么就会对你的皮肤有一定的好处，能起到美容养颜的效果，再就是它也能让你减肥，能保持你的身材，又因为它是属于凉性的物质，更适合在夏天饮用。你每天适量的饮用一点冬瓜荷叶茶对你的好处还是比较多的，可以坚持饮用。

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很多人都有吃槟榔的习惯，可能不喜欢的人闻着槟榔味就会觉得受不了，但是喜欢的人就会特别喜欢吃，甚至是上瘾，吃槟榔会让人有兴奋感，劳动后吃槟榔能缓解疲劳，还能帮助消化食物，冬天的时候吃槟榔还能御寒，但是有人说槟榔中含有致癌的物质，那吃药用槟榔会致癌吗？槟榔吃多了会怎样？1、药用槟榔≠嚼食槟榔药用槟榔与嚼食槟榔是不同的。一是原料及药用部位不同“咀嚼槟榔”用槟榔幼果、果壳;“药用槟榔”则用成熟果仁。二是加工不同“咀嚼槟榔”用石灰水浸制，加用香精、香料等辅料，有强碱性、刺激性，增加其毒性及致癌性；而“药用槟榔”经过炮制、提取、除杂等处理以减毒，对口腔黏膜无化学性损伤。三是食用方式不同“咀嚼槟榔”在口中长时间咀嚼，对口腔黏膜有强而持久的机械性及化学性损伤，进而可导致口腔癌；“药用槟榔”是吞服，不会引起口腔黏膜的癌前病变及口腔癌。四是使用时间不同“咀嚼槟榔”长期食用，易形成对口腔黏膜的刺激，包括化学性的刺激、强碱这些东西的刺激，进一步恶化就是口腔癌；含槟榔成分的四磨汤疗程为2～5日，不会引起蓄积中毒、慢性损害及癌前病变。五是用量不同“咀嚼槟榔”无剂量限制；“药用槟榔”有剂量限制，用量较小。我国《药典》规定槟榔每日限量为3～10克，驱绦虫、姜片虫时，剂量为30～60克。中药四磨汤每日摄入的槟榔为2.25克，远低于安全限量。六是范围不同“咀嚼槟榔”无适应证、禁忌证等限制，男女老少，健康人与患者皆可食用；而“药用槟榔”有适应证、禁忌证等限制。2、药用槟榔致癌无根据槟榔入药历史悠久，它是我国四大南药之首(四大南药，是中国传统地道药材名称，指在中国长江以南地区所产的槟榔、益智仁、砂仁、巴戟天4味中药)。入药前，槟榔要经加工、炮制或纯化，即使“有毒”毒性也大大降低。在临床上，中药槟榔应用十分普遍，无论作煎剂、散剂等用，其用量并不大。加之配方中有他药制约，槟榔的副作用很小，也安全。槟榔内含成分致癌之说目前尚缺乏足以令人信服的科学依据。槟榔嚼食有致癌风险，但“槟榔本身并非直接的致癌物质”，这是大多数人的共识。笔者经系统检索相关文献，没有发现中药槟榔有致癌或毒性报道。另外，常见的含槟榔的中成药，如木香槟榔丸、开胃山楂丸、木香顺气丸、一捻金等，也未见有他们会致癌或导致明显毒副作用的临床及实验研究报道。所以，槟榔是可以放心药用的，不必“谈癌色变”。3、槟榔吃多了会怎样（1）槟榔里面含有致癌的生物碱，吃多了容易导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。（2）长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。（3）由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。由于嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。（4）槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。（5）吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。

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爷爷和烟斗依稀记得，往年的每个冬季，我们一家就会谈论着怎样才能制止爷爷少抽烟的问题，我总是不自觉的想起爷爷那温暖的烟斗…… 爷爷的烟斗可是上辈子的东西，应该是清朝末留下的，是太太爷爷一辈一辈传下来了。由于爷爷在男孩中排行老大，就理所当然的传给他了。 烟斗是青铜做成，上面雕刻着精细的长龙，烟斗杆是细竹雕花质成，颜色就像陈旧的原木色，烟嘴是翡翠色的，还有一个装烟叶的小皮包，因时间太久，烟嘴上都被牙齿咬出很深的印。我的老家在农村，每次吃过午饭，爷爷都会叼着他那心爱的烟斗在院墙外晒太阳。只要爷爷在，院墙外老人们会排成一排，讲他们小时候的事情，爷爷更是在他那古老的烟斗上做文章。 爷爷每次抽烟都会咳嗽，为了不让爷爷抽烟全家人想尽了办法。告诉村里的小卖部不让卖给爷爷香烟，这不爷爷又把珍藏多年的老烟斗翻出来用。因我们这里种植烟叶，那就更难控制爷爷了，他知道我们反对，尽量躲着我们，受害最多的那就是我，有时候烟也会把我熏的流泪，爷爷愿意带着我玩，我也愿意跟爷爷玩，特别是爷爷的烟斗那更是爱不释手。 农村的冬天特别的冷，没有暖气，没有空调只有一个土炉。爷爷总是把我踹在怀里，嘴里叼着烟斗，时不时的吐着烟雾，我的两只小手冻得冰凉，爷爷就会让我用手抓住他的烟斗杆，慢慢的我的手就热乎了，心更是暖暖的。 雪天我和爷爷围在土炉旁取暖，好动的我摸摸这儿翻翻那儿，一会也不闲着，这时的爷爷可不像以前那样依着我了，他会用他的烟斗敲我的屁股。这时候的烟斗就成了打我的工具，我会装作服软，爷爷看我可怜巴巴的，就停下来。我可不是温顺的小羊，趁他不注意，抢过他手里的烟斗就往外跑，雪天路滑爷爷不敢追，气得他直骂我，“死丫头，我在也不当你爷爷了，在也不给你讲故事，你等着我会向你妈妈告状的”。我知道爷爷是吓唬我的，见好就收吧，不能在这样闹下去了，只好把烟斗还给了爷爷。“死丫头，怎么样还是我赢了吧”。行行行算您狠，爷爷又把我搂在他的怀里，烟斗里成上烟叶末点上火又开始抽了，我还是依然把手放在那温暖的烟斗杆上。 爷爷的咳嗽越来越多，爸爸带爷爷到医院检查，不幸的事还是发生了。爷爷竟然患得是晚期肺癌，听了医生的“宣判”我们全家悲痛万分。知道爷爷在世的日子不多了，可他还是离不开心爱的烟斗，继续抽。爷爷哪里知道他病情的严重，吵着不住院，后来还是被爸爸劝住了。在医院的日子里，医生不让爷爷抽他的大烟斗，可是爷爷的烟瘾上来了，没办法爸爸只好给他买了一包香烟，让他偷偷地抽一口。一晃两个多月过去了，爷爷越来越消瘦了，医生劝爸爸放弃治疗，可我们全家舍不得啊！没过几天爷爷的病情在次恶化，真的不行了，爷爷就得回家。（因为我们这里有个习俗老人必须死在自己家里，否则就会对下一代不好。）回家的当天，爷爷就离开了我们，离开了他心爱多年的烟斗。 两年过去了，我还是觉得爷爷依然和我在一起，每到清明节我们都会带着烟斗去看他，即使爷爷抽不上烟了，但我能感觉到爷爷还是能闻的到看的到。爷爷因抽烟太多才患上肺癌，抽烟有害人人都知道，可还是控制不了。爸爸自从爷爷走后，就把烟给戒了。我想这支烟斗应该还给爷爷，不应该祖辈轮流着抽烟。烟斗啊烟斗，你应该陪着爷爷，因你是爷爷的心爱之物。 又一年的清明节来了，我和爸爸带着烟斗和鲜花来到爷爷的坟前，用铁锹挖了一个坑，把烟斗轻轻平放好，然后埋起来…… 阳春三月的雨细细的，绵绵的，没有一点声音。只有我和爸爸喘气的声音，坟上的草和鲜花都被雨水撒上了小小的珍珠，爷爷知道吗？您喜欢的烟斗给您带回来了。带给您，您也要少抽烟啊！记住孙女的话，要是想抽烟就把烟斗拿出来看一看摸一摸，爷爷您放心吧，我不会再像以前那样顽皮，我和爸爸妈妈一定会照顾好奶奶。以后我会常来看您的！唯记当年烟如雾， 便知爷爷吸香烟。 好景不让人长久， 便于烟斗赠香烟。 烟斗不知魂去向， 便与尸体入土中。实在是找不到相符的图片了。。大伙儿凑活着看吧。。

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世界卫生组织癌症研究中心（ＣＩＲＣ）最近发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌。　　法国媒体在报道这一消息时指出，世界卫生组织癌症研究中心是在一次国际专家会议后发出这一警告的。警告说，早在１９８５年进行的一项研究就已经证实，咀嚼添加烟草的槟榔有致癌作用，而最近完成的一项新的研究再次表明，即使咀嚼不加入烟草的槟榔也同样会致癌。　　　在亚洲一些国家和地区，咀嚼槟榔或槟榔子是非常普遍的现象。世界卫生组织癌症研究中心认为，世界上有咀嚼槟榔习惯的人口高达数亿，而且这一不良习惯有可能在欧洲和美国蔓延。　　研究表明，咀嚼槟榔有提神、减轻饥饿感、缓解气喘等作用，但是，在有些地方咀嚼槟榔纯粹是一种传统习俗。目前，英国是亚洲地区以外的最大槟榔进口国，１９８０年以来的进口量已经翻了一倍。　　世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔粘膜下纤维化），随时可能会转化成癌症。另有研究表明，欧美国家的亚洲移民发生口腔癌的比例大大高于当地居民。　　　据报道，全球每年发生３９万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中２２．８万例发生在南亚和东南亚地区，占５８％。在印度部分地区，口腔癌已经成为最常见的癌症。而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗。

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学生会的一己之见

很多人都说吃槟榔不好，可是我吃槟榔的时间很久了，就跟吸烟一样，怎么戒都戒不了，几乎每天都要吃一个至少，有的时候甚至一个接一个的吃，最近听说吃槟榔会患癌，这是真的吗？对于癌症这种事情比较严重，所以必须要重视，下面我们一起来看看吃槟榔到底会不会患癌？1、吃槟榔致癌原因物理性损伤：咀嚼槟榔时，槟榔纤维的摩擦会造成口腔粘膜的局部外伤和粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，会导致损伤迁延不愈，形成局部的慢性损伤，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。研究表明，咀嚼槟榔者口腔粘膜细胞脱落频率明显增加。生物毒性：槟榔含有大量的多酚和多种生物碱，其中槟榔碱是最主要的成分，约为干槟榔净重的1%。槟榔碱能明显促进上皮细胞的凋亡，并干扰细胞外基质大分子(胶原、弹性蛋白等)的沉淀和降解过程。此外，与槟榔一同咀嚼的_花和石灰也有一定的基因毒性。主要是由于其中含有的亚硝胺、丁香性多酚、活性氧化剂共同作用所致。与烟草的共同促进癌症：单纯咀嚼槟榔即可明显促进口腔癌的发生，而同时吸烟的槟榔爱好者发生口腔癌的几率更高。吸烟本身也是口腔癌一个单独的危险因素。研究表明，咀嚼含烟草的槟榔，唾液中的毒性物质会显著升高，对细胞DNA合成等过程有明显的破坏作用。2、吃槟榔有何危害1、里面含有致癌的生物碱，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。2、其实槟榔不仅仅对于男人有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。3、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。4、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。所以最好是不要经常的吃槟榔。5、槟榔吃多了对消化系统的影响是和那的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。3、如何戒掉吃槟榔1、放松心情。舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。2、规律生活。均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。3、提升形象。嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。4、远离诱惑。应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。5、寻求替代。天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。6、增加意愿。槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。

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一、抽烟的礼仪：（后面更精彩...） 1、不要在任何室内吸烟，因为烟会在空气中漂浮，不要在距离非烟民（尤其是孩子）15米以内的地方吸烟。 2、不要在门口、窗口和走廊上吸烟。 3、不要边吃饭边吸烟。 4、抽烟的时候不要咳嗽或者吐痰，非常肮脏恶心。 5、如果去别人家做客，主人还没有抽烟就在桌边抽起烟来是非常不礼貌的。不要进入主人房间时就拿着已经点燃的烟，也不要为这样的客人开门。 6、不要拿着烟在公共场合逛。不要在拥挤的地方点烟。 7、还有一些通用的吸烟礼仪，比如不要把烟喷在非烟民的脸上，迅速归还火柴和打火机，不要总是借烟抽。 8、抽烟的人应该迫使自己养成习惯，抽烟之前检查周围是否有禁烟的标志。 9、如果你不知道怎么抽雪茄或烟斗，先学一下，免得在公众场合看起来像傻瓜。 10、不要把烟灰弹在大街上，我看北京就是一个大烟灰缸，垃圾和烟灰在，汽车制造商在车上设置烟灰缸是有道理的。请使用它。如果你坐在车的前排，请注意你的烟灰，它很可能飘到后排乘客身上。 11、公共交通工具中：公共汽车司机、出租车司机和火车的列车长绝不应该在他们的交通工具中吸烟。 12、在户外吸烟时，请不要站在顺风的位置让不想吸烟的人闻到你的烟味。如果你看到有人在扇，说明你已经影响到别人了，把烟灭掉或者到另外的地方去抽。 13、不要像给你的朋友递烟那样给外国人递烟，他们可能会觉得被冒犯了。 14、不要在孩子和孕妇面前吸烟。不要给未成年人提供香烟。 15、不要用过滤嘴，看上去很傻，表示你没有意志力。 16、吃点薄荷或者口香糖，这样你才不会有烟熏口气。 17、吸烟会导致黄牙，你应该定期洁牙。 18、确定你的烟完全灭了，没必要继续污染空气。如果有人很礼貌地请你把烟熄灭，请照办，或者找个别的地方。 19、没人喜欢事物有股烟味，你应该跟大家道个歉，离开餐桌到别的地方去吸烟。 20、烟斗和雪茄味道很浓烈，国外大部分地方是禁止的，点烟的时候请当心。 21、在街上忍住弹烟，轻轻熄灭。在垃圾桶盖子上熄灭它并且扔掉，多拿几分钟烟蒂没那么难。 22、如果你要去参加正式的聚会、面试、约会，确认你的头发、手指和衣服没有烟，雪茄、烟斗的味道。 23、如果你知道你的朋友同事正在努力戒烟，你应该避免给他们递烟和他们面前吸烟。 24、不要玩儿打火机，很烦人，也很危险。 25、不要在嘴里玩儿烟，看上去很像土匪。拿烟的姿势应该有好的样子，你并不想看起来像个酒吧女或者土匪头子吧。 26、不要在床上吸烟，没人愿意把自己的家烧了。 27、如果你要在餐桌上弹烟灰，请确定不要把它弄到别人的食物上。就我个人而言，如果没有非吸烟区，我会请服务人员把桌上的烟灰缸都收走。 28、如果你在婚礼上，有的人不想吸新娘递给他们的烟，不要抓狂；我们生活在一个国际化的都市，有不同的种族和习惯。 29、不要在没有窗子的地方吸烟。 30、不要把没有熄灭的烟头扔到废纸篓里、树林子里等等。 31、绅士永远都应该为女士点烟。 32、如果服务员忘了换你的烟灰缸，你应该提醒他们，一个满的烟灰缸非常恶心，非常不卫生。 33、如果你是一个有社会责任感的法人、名人或者公众人物、演员，你不应该吸烟，也不应该认可烟草公司或者在公众活动里吸烟，尤其是运动员，要做好榜样。 34、不要再舞池里吸烟，烧到别人的头发、衣服或者眼睛可就不好玩儿了，大部分国外的酒吧都禁止在舞池内吸烟喝酒。 35、如果有客人造访，你应该把烟熄掉，除非你知道对方也吸烟。 36、有人老说法，吻某些人就像在吻一个烟灰缸。所以如果你正在约会一个不吸烟的人，绝对要用一加仑的漱口水先清洁口腔。 37、抽烟之前先问一下“你介意我抽烟吗？”是一个很礼貌的举动，我们知道每年有53800人死于二手烟。 38、如果你看到一个大烟缸，和一个禁止吸烟的标志，那并不表示烟缸是让你抽烟用的，而是让你熄烟的，别装糊涂。 39、如果你去旅行，要尊重当地的法律，大部分亚洲、欧洲国家和美国城市都有很严格的禁烟令。 40、绝对不要在公共卫生间吸烟，公司应该严厉惩罚这样的员工。 二、喝酒的礼仪： 1、众欢同乐，切忌私语 大多数酒宴宾客都较多，所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的话题，得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同，所以话题尽量不要太偏，避免唯我独尊，天南海北，神侃无边，出现跑题现象，而忽略了众人。特别是尽量不要与人贴耳小声私语，给别人一种神秘感，往往会产生“就你俩好”的嫉妒心理，影响喝酒的效果。 2、瞄准宾主，把握大局 大多数洒宴都有一个主题，也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情，分清主次，不要单纯地为了喝酒而喝酒，而失去交友的好机会，更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。 3、语言得当，诙谐幽默 洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度，有时一句诙谐幽默的语言，会给客人留下很深的印象，使人无形中对你产生好感。所以，应该知道什么时候该说什么话，语言得当，诙谐幽默很关键。 4、劝酒适度，切莫强求 在酒桌上往往会遇到劝酒的现象，有的人总喜欢把酒场当战场，想方设法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。 “以酒论英雄”，对酒量大的人还可以，酒量小的就犯难了，有时过分地劝酒，会将原有的朋友感情完全破坏。 5、敬酒有序，主次分明 敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒，也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼，这一点心中要有数，避免出现尴尬或伤感情的局面。 敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时，对他自然要倍加恭敬，但是要注意，如果在场有更高身份或年长的人，则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬，也要先给尊者长者敬酒，不然会使大家都很难为情。 6、察言观色，了解人心 要想在酒桌上得到大家的赞赏，就必须学会察言观色。因为与人交际，就要了解人心，左右逢源，才能演好酒桌上的角色。 7、锋芒渐射，稳坐泰山 酒席宴上要看清场合，正确估价自己的实力，不要太冲动，尽量保留一些酒力和说话的分寸，既不让别人小看自己又不要过分地表露自身，选择适当的机会，逐渐放射自己的锋芒，才能稳坐泰山，不致给别人产生"就这点能力"的想法，使大家不敢低估你的实力。 再跟你说说酒桌上的规矩：(一)如果自己真不能喝，就别开第一口，端着饭碗夹了菜一边吃着去 (二)如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了 规矩一：酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 规矩二：韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。 规矩三：领导相互喝完才轮到自己敬。 规矩四：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 规矩五：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 规矩六：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 规矩七：自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 规矩八：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 规矩九：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 规矩十：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 规矩十一：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 规矩十二：不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 规矩十三：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 规矩十四：最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～ 规矩十五：注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 规矩十六：不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。 规矩十七：领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。 规矩十八：花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。

原因：生槟榔加上贝壳粉和蒌叶一起咀嚼，槟榔中的槟榔红色素（一种酚类物质）就会发生明显变化，显现出血一样的颜色。通过长期的跟踪调查，科研人员发现，在巴布亚新几内亚，有接近60%的居民都喜欢嚼槟榔，而该国的口腔癌发病率位居世界第二。我国台湾也有嚼槟榔的传统，当地每10万男性居民中就有27.4例口腔癌患者。扩展资料：槟榔的危害：1、致癌风险：嚼食槟榔的最主要的害处就是导致口腔黏膜下纤维化，而所谓口腔黏膜下纤维化竟是口腔癌的癌前病变，也就是说长期大量嚼食槟榔会诱发口腔癌。2、损害面容：长时间嚼食槟榔的人会发现自己的脸在慢慢变大变宽，特别是脸颊部位，这是大量咀嚼动作导致的咬肌增大导致的，并且张口逐渐困难，这是大量咀嚼槟榔后口腔组织硬化，咬肌肥大导致的。3、破坏牙齿：长期食用槟榔的人牙齿会变黑、崩裂，还会造成牙龈发炎。参考资料来源：百度百科—槟榔百度百科—嚼槟榔

姓名：凯蒂猫 Kitty·WHITE 昵称：Hello Kitty 性别：可爱小女孩 漂亮的小女生生日：1974年11月1日星座：天蝎座（和原创作者相同）血型：A型出生地：英国伦敦身高：5个苹果高体重：3个苹果重性格：开朗活泼、温柔热心、调皮可爱，喜欢交朋友专长：最擅长打网球，钢琴也弹得非常好http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&lm=-1&cl=2&word=KT%C3%A8

维多利加·德·布洛瓦（ヴィクトリカドブロワ）动漫名《GOSICK 》Victorique De Blois[1]备注：动漫作品《GOSICK》中的女主角种族：灰狼后裔　　身高：140cm[2]生日：1910年12月25日（圣诞节）[2]出生於第一次世界大战期间 (请见动画第15集)官方海报/精品图片(18张)年龄: 14岁（故事开始）——24岁（小说故事结尾）星座：摩羯座最喜欢的甜点：Macaron（杏仁小圆饼）发色：1至23话为金色、24话为银白色（动画最后一集变成银白色，小说中交代：由于古老生物离开旧大陆后会身体不适导致各种后果）[3]发长：135cm左右瞳色：翡翠绿第一大的敌人：无聊。第二大的敌人：吵闹。粉丝称呼：维包子，维包被别人称为：金色的妖精，美丽的怪物。萌点：怕生、怕疼、生气时脸会像肿了一样鼓起来 ，包子脸癖好：喜欢含着烟斗， 喜欢滚来滚去。烟斗：青花陶制的烟斗（小说中提到其实是以前古雷温的）口头禅：无聊死了、哼（发出的不屑的声音）、半吊子秀才、要语言化么属性：哥特萝莉、傲娇、金长卷、包子脸、三刀平（姬发式）小说里对维多利加的形容：等身大的陶瓷洋娃娃。 娇小怪异的维多利加（久城）、坏心眼的维多利加（久城）

从图片看，这是典型的丛生竹。 竹类以营养繁殖为主。一般丛生竹不像毛竹，没有竹鞭。竹篼部分（杆基、杆柄和竹根）就是地下茎。地下茎的形态为合轴型，它不是横走地下细长的竹鞭，而是粗大短缩、节密、顶芽出土成笋，长成竹杆，形状相似烟斗的杆基。除少数丛生竹（如泡竹、梨竹等的地下茎在土中横行1米左右）外，这种类型的地下茎，其顶芽出笋长成的新竹一般靠近老杆，形成密集丛生的竹丛，杆基则堆集成群。虽然地上分杆林立，但地下却紧密相连，即是一个整体。竹连篼、篼生笋、笋长竹、竹又养篼，循环增殖，相互影响，生态上它们密不可分。 杆基中下部的芽眼，充实饱满，生活力强，萌发较早较多，出笋肥大，成竹质量高。1—2年生的杆基中下部的芽眼，生活力最旺。5—6年生以上竹子杆基的芽眼，完全失去萌发力。。 杆基上部的特别是那些露出地面的芽眼较小，生活力较弱，萌发也较迟较少。 当年秋天能萌笋的，称为“二水笋”或“二次笋”。这是新母竹抽枝发叶、形成根系前萌发的，因养分不足，多半萎缩死亡。抽过“二水笋”的新母竹，竹篼上宿存的芽眼，次年不再发笋 由于地下茎入土较浅，杆基及芽眼经常露出地面，加上春秋出笋，当年新竹的木质化程度差，经不起寒冷和干燥，在纬度较高的地方生长受到限制，同一类型的竹子对气候条件的适应也有明显差异。 竹子是属于禾本科竹亚科、常绿浅根性植物。它具有木本植物和草本植物的特性，喜欢在潮湿温暖的环境中生长，对水热条件要求较高，而且非常敏感。 在海拔300m以下，缓坡地、平地、山脚和河流两岸、土层深厚，疏松肥沃的冲积土、红壤地，丛生竹生长良好。 在半山腰以下的缓坡地及沟谷地应种植粉单竹、麻竹；在山腰以上或坡度较陡的地块应种植吊丝竹；在山脚、山下栽植青皮竹、坭竹、绿竹、梁山慈竹、黄竹，造林成活率都在90%以上。农村“四旁”绿化可种植各种丛生竹。 气候低于零下2℃时，麻竹会受冻害；零下5℃时绿竹会受冻害。从耐寒能力的大小来看：梁山慈竹—青皮竹—黄竹—坭竹—绿竹。 特别要注意，小环境气候，在山窝的风口地带，不易栽植丛生竹。

长期咀嚼槟榔有患口腔癌的风险。国家食品药品监督管理总局在2017年公布致癌物清单时，已将槟榔果列入一级致癌物。我国南方一些省份的群众有咀嚼槟榔的习惯，从而导致了口腔癌的发病率增高。前期槟榔碱先逐渐导致口腔黏膜纤维化，患者会有张口受限、舌活动受限、黏膜弹性丧失及溃烂等表现，也有疼痛、影响进食等痛苦。这是口腔癌发生前的癌前病变。且槟榔成瘾性强，时间久了可以转化为口腔癌。在国内咀嚼槟榔盛行的地区如海南省、湖南省等地，绝大多数的口腔癌是由咀嚼槟榔导致的。槟榔嚼物一般由槟榔果、老花藤和煅石灰组成，有的地区还在其中掺加一些烤烟和香料。其中的添加剂如石灰、丁香、烟叶和槟榔籽中含有一些致癌因子，口腔癌的发生与嚼槟榔的时间和槟榔在口腔内滞留的时间呈正比。扩展资料：槟榔致癌，嚼槟榔到底还有以下坏处：1、对牙齿本身不好：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重。2、对牙周不好：槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。3、对口腔黏膜不好：轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。4、对颞下颌关节不好：长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。5、对消化系统的影响：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。参考资料来源：人民网—槟榔为何是一级致癌物参考资料来源：人民健康网—长期咀嚼槟榔有致癌风险