想请问03年的小拉菲价格多少？帕克分数是多少分呢？用来送礼怎么样呢？

目前2002年的拉菲价格大约在5000元至10000元之间

截止到2019年12月12日，82年拉菲五六万一瓶。到了2004年，由于葡萄酒关税下调了50%左右，一下让富起来的中国人民尝到了甜头，影视作品也就跟着推波助澜，于是82年的拉菲变得更加广为人知、受到追捧。但是在反腐倡廉、假货盛行、电商竞争等多方面的冲击下，82年拉菲的价格如今已被腰斩至五六万元一瓶，价格跌得让经营拉菲的店家和收藏家心惊肉跳。在2003年的时候，82年拉菲红酒的价格约在1万多人民币左右，在2011年的时候约为5万人民币，而近两年的价格已经接近6-7万元。扩展资料：1982年作为极好的年份，该年份的拉菲葡萄酒品质上乘，再加上在中国受到热烈的追捧，所以价格是极高，因为年份比较久，而且所产葡萄酒有限，所以现在较难买到，它们多出现在拍卖市场。该词之所以走红主要因为“来瓶82年的拉菲”已经成为了影视剧里面有钱人的惯用台词了，其中比较有名的场景电影《赌神》里面发哥说过，《古惑仔》里面陈浩南也要喝。其实想在市场上买到82年的拉菲是非常难得，因为82年的拉菲是品质最好的年份之一，上市之后，就被很多人珍藏。所以市场上流通的高品质82年拉菲是非常少的。参考资料来源：百度百科——82年的拉菲参考资料来源：中国新闻网——82年拉菲价格腰斩：单瓶最高曾炒至10万

古苏里拉拉菲干红葡萄酒价格是1000元——2000元左右。

楼主您好，本团回答如下：1、2006年的大拉菲价格在10000元左右。2、2006年拉菲副牌（特指拉菲古堡）的价格在3500元左右。3、正牌拉菲中，82年、86年、96年、00年、03年、05年、09年（还没上市）拉菲价格会比较贵，其中82拉菲现在已经炒到4万+。其他年份为凡酒，但价格却也“不凡”！

因为在中国有一种盲目攀比的消费理念充斥在人们的脑子里

国内可见的年份，正牌均在万元以上，副牌一 般正牌价格的1/3~1/2。 特优年份的拉菲价格，还和其保存条件密切相 关。如：82年份的拉菲，如果是一直酒庄窖藏 或有完善的保存历史条件证明，现今价格不会 低于8万；而来路和保存条件不明的，最多4、 5万。 由于近几年涨的厉害，不好报价

82年的拉菲是公认的好酒，72年的拉菲虽然年份较久，但口感和品质都比82年要逊上一筹。总的来说，72年的拉菲也不错，价格在1万5左右。

我有一瓶67年的大拉菲，是从意大利买回来的 ，有谁喜欢吗？

奶啊好吗 在吗

82年的拉菲大概人民币8W多谢一瓶（有证明的情况下），如果是没什么书面证明的3W多。

千瓦时自行车的乳房v不过他也很难聚醚

庄园不是真正的拉菲

经查询威卡拉菲2014红酒目前市场售价人民币239元/瓶。

经查询拉菲世家95侯爵（银标）目前国内市场零售价折合人民币1319元。

一瓶普通年份的拉菲在五六千元左右，近几年的好年份在一万元左右，如果是有着二三十年历史的好年份价格在几万元左右，四五十年左右的普通年份也在几千元左右

你说的是拉菲传说干红吧 09年的批发价是100多块钱 超市里就不清楚了

1982拉菲最贵 价格50000人民币 因为82年葡萄盛产 所以82年的最好 希望给分

Chateau Lafite Rothschild / 拉菲城堡干红1988 750ml ￥8,888/瓶1994 750ml ￥7,150/瓶1997 750ml ￥7,200/瓶2000 750ml ￥20,880/瓶2001 750ml ￥7,500/瓶2002 750ml ￥7,150/瓶2004 750ml ￥4,998/瓶2005 750ml ￥13,700/瓶2006 750ml ￥9,550/瓶Carruades de Lafite Rothschild / 拉菲城堡副牌干红1987 750ml ￥1,700/瓶1994 750ml ￥2,400/瓶1997 750ml ￥2,400/瓶2006 750ml ￥1,900/瓶杜哈米雍古堡 500

法国拉菲庄园红1992(750ml)市场价：￥14280.00酒　　评：法国拉菲庄园红葡萄酒1992带有馥郁的黑醋栗、咖啡、烤橡木及甜烟草的香味，酒体厚重。柔顺的单宁，极佳的口感，余味持久。是一支精制的拉菲。类　　型：红葡萄酒 葡萄比例：赤霞珠80－95%、梅鹿辄5－20%、品丽珠与小维多0－3%级　　别：1855年波尔多列级名庄第1级产　　地：法国-波尔多-菩依乐年　　份：1992容　　量：750ML酒 精 度：12.5% vol口　　感：饱满型 香　　味：黑醋栗和铅笔芯香，铅笔芯，雪松，衫木香气和矿质气，令人欣喜的果香，既含蓄又非常优雅。 色　　泽：深浓的红颜色配餐建议：红烧鲍鱼、牛柳、煎羊扒、羊奶酪饮用温度：饮用前2小时开瓶，温度最好在17℃－19℃。产品说明：拉菲是目前世界上最出名的红酒，拉菲的品质特征，无论是哪一个年份，都可引一位品酒行家的称赞作为评语：“凡入口之拉菲，皆拥有杏仁与紫罗兰的芳醇。” 拉菲庄是世界八大名庄之一，拉菲庄的葡萄种植采用非常传统的方法，基本不使用化学药物和肥料，以小心的人工呵护法，让葡萄完全成熟才采摘。在采摘时熟练的工人会对葡萄进行树上采摘筛选，不好不采。葡萄采摘后送进压榨前会被更高级的技术工人进行二次筛选，确保被压榨的每粒葡萄都达高质要求。在拉菲每2至3棵葡萄树才能生产一瓶750ml的酒。

个人觉得2楼回答的很好，不用我来了！1楼说的1万应该是1~2万之间都是近几年的拉菲！

挺难找的... 年份也一般 价格在13500到14000元左右

在国外1欧元，在中国，少说的两三千元人民币

1984

lafite 的价格波动较大也比较频繁，而且和人民币/欧元换率相关，今天报了，下个星期就不一样了。大体上，1961，1982这两个年份，正常的市场价是在6到8万，2000，1996，2003这样年份的价格在两万上下，其他的一万上下。不过，非正规渠道进来的，比如自己从国外带，往往会便宜一半左右。

假的。

这个不是拉菲，价格也不会很高，1百多这样子

最好有照片，单看文字看不出来真伪，现在06小拉的进货价大概3000左右！

茅台和拉菲说起来无人不晓，茅台是白酒，拉菲是葡萄酒。同样是时间越长，酒越香，酒越贵。虽然两种酒都属于高端酒，但是茅台相对于拉菲就便宜的很多。茅台产自贵州，酒都属于酱香型的白酒，也分档次。最贵的茅台酒，一般是用于收藏的，时间越久越贵。价格高的也上万。高端酒飞天茅台一般适用于商务宴请，度数分为43度和53度。属于高端礼品了，价格在1500元左右。剩下的茅台汉酱、茅台王子、茅台迎宾一般是供个人小酌或者家庭聚会时候饮用的。有46度的，51度的和53度的，价格也就几百块钱。茅台是用自然原料，糯高粱、小麦和水酿造，采用高温制曲，一般一年为一个生产周期，从生产、贮存到出厂，要五年以上。酒味丰满、醇厚。茅台属于蒸馏酒之一，被称为中国的国酒。拉菲是法国的红酒，属于干红，用葡萄酿制。不同年份不同批次的度数都不同。工艺也比茅台要繁琐的多。只有82年的拉菲是最贵的，深紫红色的色泽。现在的价格有八十多万。其他的拉菲根据不同的年份价格不同，几百、几千到几万，几十万的不等。人们选择白酒或者是红酒要根据场合和人群。国内大部分人喜欢白酒，白酒是我们中国本土的酒。如果吃西餐或者是和外国友人聚餐就会选择红酒。拉菲红酒从远道的法国运往中国，除了跨国的运费还有关税，所以拉菲在我们中国喝也比较贵。

我觉得应该是82年的茅台酒比较值钱，因为保值率是非常高的。

之前一些关于拉菲的文章中，小编讲了拉菲为什么会那么受欢迎的原因，可是82的拉菲也总有会喝完的一天吧，那到底当初他的产量是多少呢。2010年左右，82单瓶拉菲的价格已经涨到8万元以上，但随着中国的“拉菲热”慢慢冷却的市场，82年拉菲国际平均价格是25880元。那么82年拉菲有多少，还没喝完？1982年的拉菲峰值产量达到24万瓶，很多购买者，其实不仅仅是自饮更是投资，他们买了一些酒可以储存一段时间，等待升值。别说1982年的拉菲，就年1952的拉菲都还会有一些库存。大多数人购买82年的拉菲，是为了投资目的，而不是喝酒。当人们喝掉一瓶1982拉菲，会让世界1982的拉菲数量减少，进一步导致供求失衡，而剩下的1982的拉菲将继续涨价。然后，负担得起的人就会越来越少。所以82的拉菲它会消耗的越来越慢。至于82年拉菲还有多少？估计拉菲酒庄也答不上来，这种雾里看花、捕风捉影的宣传效果是让他们最受益的。即使所有的82年拉菲都已经消失无存，那些高仿的82年拉菲酒就开始站上舞台了，市面上真正懂得并且尝过的人也就那么有限。

进口价110欧元 ，你看看有没有中文标签 有的话属于行货 ，成本价2000，员工价2400，市场价3000没有的话是水货，价格1800无所谓酒柜的，又不是大拉斐其实小拉斐就值40欧元，我觉得110欧，我还不如多买点龙船回来喝，龙船才多少啊，当然了，这要看你的口味了

大概两万左右吧

2200元吧

这不扯呢吗，115元，一般卖150左右，商场卖400以上，有问题找我聊wuxvsheng@sina.com

不是

09年的拉菲都没出来呢

电焊工，避免不了皮肤、眼睛的灼伤，要想自我进行保护皮肤，通常情况下，若遇在电焊工作中灼伤了眼睛，严重时白天晚上均是眼泪纵横，无法入睡，可以说是疼痛难忍，本人听老前辈人氏掏了点金，电焊灼伤的眼睛和皮肤，只要擦点母乳，两天便可以好转。经试验，质量好点的奶粉同样具备该治疗功能。因此，建议从事电焊工的作业人员，买点奶粉，进行眼睛和皮肤的保养和防护使用为宜。

高尿酸血症患者在饮食上需要注意以下几点：一、补充维生素。特别是维生素c，因为它能够促进组织内沉着的尿酸盐溶解。二、多食用碱性食物。比如，青菜、白菜、萝卜、芹菜等，可使尿液呈碱性，有利于尿酸的排出。三、细粮粗粮搭配吃。粗粮中嘌呤含量高于细粮，血尿酸升高时应多吃细粮。四、植物油中嘌呤含量少于动物油，因此，烹调时应以植物油为主。五、矿泉水、苏打水等，几乎不含嘌呤可以饮用，茶叶中含有少量的嘌呤，应限量饮茶，咖啡中含有少量的嘌呤及大量的咖啡因，最好不要多饮。六、多饮水。人体内70%左右的尿酸经肾脏由尿液排出，多饮水多排尿，有利于尿酸的排出。七、限酒。可以抑制肾脏对尿酸的排泄，还可以加快体内嘌呤的合成，特别是啤酒，在发酵过程中产生大量的嘌呤，引用过多会引起血中尿酸明显升高。八、控制每天饮食中的总热量，减轻体重，痛风患者的饮食以控制在正常人食量的80%左右为宜，严禁暴饮暴食。

多久有效果还要看你皮肤的状况啦，一般也要几个月吧，不过你才17岁，想美白也不是什么太难的啦，加油吧。

初中的时候就长了痘痘，后来留下了痘坑、痘疤，脸上很难看，最后用了达净祛痘霜，痘坑痘疤了没了，呵呵

每个女性朋友都希望自己的脸上光滑白皙，但是，生活中有很多人的肌肤都出现很多问题，黑头是一种非常常见的肌肤问题，那你们知道对于女性朋友来说，怎样去除鼻子上的黑头呢？估计很多人都非常的想要知道，下面，给大家具体介绍一下。1、去除黑头的方法1、黄瓜鸡蛋去黑头使用黄瓜和鸡蛋可以有效去掉黑头。准备半根黄瓜，将黄瓜切成小薄片，鸡蛋不要蛋黄，单独取出鸡蛋清，切成薄片的黄瓜蘸上鸡蛋清，待黄瓜片干燥点后敷在洁面后的脸上，等待15~20分钟后取下。注意，黄瓜片要薄才能让营养吸收，鸡蛋也要尽量挑新鲜的。坚持一段时间，对于去掉黑头非常有帮助。2、冷毛巾敷鼻头去黑头把干净的小毛巾放在冰箱里，冷藏半小时之后，在用热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下。这样利用冷热交换，使皮肤血液循环，有助于黑头被清除。可以经常用冷毛巾敷鼻头，来清理鼻头毛孔中的垃圾，逐渐令黑头消失。3、柠檬汁洗脸去黑头油性皮肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，注意柠檬汁不能直接涂到脸上，不然会导致皮肤因为柠檬汁的酸度过强导致皮肤过敏、红肿。这样即可去黑头，收敛毛孔，又能减少粉刺和脓包的滋生，比较适合油性肤质的美眉们去黑头使用。4、土豆牛奶去黑头土豆与牛奶搭配在一起可以非常有效地去除黑头问题，将土豆洗净去皮放入榨汁机中，完成后倒入面膜碗中，然后加入牛奶，一起搅拌成糊状。将脸部肌肤清洗干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15-20分钟再用清水将脸部肌肤洗净即可。此方法适合任何皮肤，可有效去除黑头，而且具有极佳的补水与美白功效。5、香蕉泥面膜去黑头准备一根熟透的香蕉，放入豆浆机中榨成汁，洁面后，将香蕉泥均匀涂于面部肌肤，保持15~20分钟后，再用清水将脸部肌肤洗净即可。这个去黑头方法适用于任何肌肤，不仅可以去黑头，还可以美白肌肤。6、食醋食盐去黑头去除鼻头的污垢和垃圾，美眉们可以自制磨砂膏面膜，食醋食盐便是非常好的纯天然磨砂膏，对于去除黑头非常有帮助。将粗盐、白醋放入开水中，搅拌至粗盐全部溶解。用棉签蘸盐醋水擦黑头部位，洗至水变凉，每天一次。需要注意的是，食醋与食盐都需要用开水来稀释，以消除食醋的酸性，以免刺激皮肤，最好是刚烧开的滚开的热水。使用这种方式去黑头，美眉们要注意每次最好少做一点，一次别做太多，即用即做，能有效祛除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤润泽光滑起来。2、天然的美白面膜1、香蕉控油美白面膜香蕉是生活中再常见不过的一种水果了，它富含维生素和矿物质，润肠通便、排毒养颜的功效非常显著，香蕉更是制作天然护肤面膜的常见原材料之一。什么样的肤质适合敷香蕉面膜呢?香蕉可以帮助肌肤抑制油脂分泌，同时能够提亮肤色、赶走暗沉，因此，肤色暗黄的油性肌肤比较适合敷香蕉面膜。将香蕉去皮，捣碎成泥，用手指蘸取适量香蕉泥，涂抹在干净的皮肤上，二十分钟之后，再用少量的牛奶涂抹在脸上，五分钟后，用清水冲洗干净即可。每周做两次香蕉面膜，可有效为油性肌肤去除角质，同时让肌肤越来越白皙嫩滑。2、酸奶控油美白面膜油性肌肤因油脂分泌过多，所以很容易长痘痘，而酸奶有着缓解痘痘、控油的效果，酸奶的另外一大显著护肤功效就是美白肌肤，因此，美眉们可以使用酸奶来控油、祛痘、美白。准备适量的新鲜酸奶，将皮肤清洗干净，手指指腹蘸取少量的酸奶，在脸上轻柔擦拭，可反复涂抹，十五分钟之后，用温水清洗干净即可。每周两次酸奶面膜，对于油性肌肤控油美白非常有效果。3、红酒控油美白面膜你的肌肤控油和美白是最大的两点护理诉求，可以选择红酒来帮你。红酒当中含有极强的护肤物质，可以有效滋润皮肤、提亮肤色，同时抑制油脂分泌，常敷红酒面膜，不仅皮肤的新陈代谢会加快，黑色素也会有明显淡化，并且没那么爱出油了。准备一小杯的红酒、少量蜂蜜，将红酒与蜂蜜混合，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，浸透之后，敷在干净的皮肤表面，并轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净。红酒搭配蜂蜜，可以令面膜的滋润度加强。需要注意的是，此面膜对于皮肤易酒精过敏的MM来说是不太适用的。4、牛奶控油美白面膜牛奶有着美白淡斑的显著护肤功效，那么，牛奶面膜适合油性皮肤吗?其实，只要合理使用牛奶面膜，同样可以起到美白淡斑、控油清爽的效果。需要将牛奶与少量的小苏打混合，控油和美白的效果会加倍哦。准备适量的新鲜牛奶和少量的小苏打，将牛奶与小苏打充分混合，搅拌均匀，调成泥状，敷在干净的皮肤表面，轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净。牛奶搭配了小苏打，在美白肌肤的基础上可以有效抑制油脂分泌，每周做两到三次足矣。

　　自制护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。下面我给大家介绍自制中药护肤品，希望对你有用! 　　中药美白 　　皮肤发黑主要原因是黑色素太多，而酪氨酸酶是合成黑色素的关键催化剂。如果能够有效地抑制酪氨酸酶的活性，就可以达到较好的美白祛斑效果。研究证明，当归、川芎、白芷、防风、独活、白头翁、附子、黄连、益母草、皂荚等很多中草药对酪氨酸酶具较强的抑制作用。选用此类中草药制成的护肤品，具有较好的美白祛斑效果。 　　中药养白洁面 　　是不是以为中药自制护肤品就只有面膜?那你就大错特错了，其实中药可以制成多种护肤品，只不过工序及材料稍微复杂一点，但是自己在家做简单的洁面产品还是OK的! 　　玉容洁面“糊”：绿豆粉90g，白菊花30g，白附子30g，白芷30g，食盐15g，冰片1.5g，这些材料请药店帮你打粉(食盐可以后加)，或者有条件的用研磨机研为细末。用的时候用清水调成糊状，在脸上抹匀后轻轻按揉，再边搓边洗掉，按揉的过程能持续5分钟以上。 　　茯苓粉：现在很多超市都能直接买到茯苓粉，每次取一汤勺的量，用水调匀后洗面， 方法 同上。 　　中药洁面建议每周进行2-3天，每次洁面后你都会觉得不同于普通洁面乳洗脸后的紧绷感，而是有种滑滑润润的感觉，这种感觉是化学护肤品不能带给你的。长期坚持使用，可以有效美白皮肤，尤其是对于有黄褐斑、晒斑的色斑一族有明显的淡化效果。 　　自制中药护肤品 　　一：杏仁美容膏 　　杏仁、云母粉各100克，滑石粉200克，白芷50克，蜂蜜适量。将以上材料都打成粉末调匀，用的时候取适量与蜂蜜调成软膏即可。此方能润泽肌肤，对于面部肤色干黄暗淡、肤色不均有改善作用。 　　二：黄瓜白芷面膜 　　白芷粉5克，橄榄油、蜂蜜适量，鸡蛋一个，黄瓜一根。将黄瓜打成泥，鸡蛋取蛋黄，然后所有材料混合在一起调成糊状即可。常敷此面膜可以润泽皮肤，非常适合现在这种干燥寒冷的季节，尤其对于面部色斑有明显的淡化作用。 　　三：豆腐面膜 　　材料：豆腐、蜂蜜、面粉 　　做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。 　　功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。 　　四：红茶面膜 　　材料：红茶、红糖、面粉、清水 　　做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。 　　功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。 　　五：蜂蜜美白面膜 　　材料：蜂蜜、麦粉 　　做法：将蜂蜜还有麦粉按照1比2的比例混合好，然后搅拌成为糊状敷在脸上。大约二十分钟之后就可以了，洗干净脸之后将蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且对一些部位进行按摩。 　　功效：使用这种面膜一段时间之后你会发现，肌肤不仅变得又白又嫩，同时也充满光泽更加的细腻。 　　六：红酒蜂蜜面膜 　　材料：红酒、蜂蜜 　　做法：将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一起之后调成浓稠状均匀的涂抹在脸上;等到八分干左右的时候用清水冲洗干净。 　　功效：红酒中含有大量的果酸，这种物质能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还具有淡化色素的作用。蜂蜜则是具有非常不错的保湿以及滋养肌肤的作用，两者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，这种面膜方法需要使用到红酒，所以一些容易对酒精产生过敏的人群慎用。 　　七：七白膏 　　材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨 　　做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。 　　功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少皱纹产生的可能。 　　八：珍珠粉美白面膜 　　材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜 　　做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间最好选择每天晚上睡觉之前。 　　功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。

一、常食蜂蜜可保健康长寿 蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。 营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。” 在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。 若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。 如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。 当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。 对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。 二、自制蜂蜜面膜 蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱） 取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 蜂蜜白芷面膜（去斑美白） 1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。 做法： 1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 蜂蜜珍珠粉面膜 准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。 使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。 红酒蜂蜜面膜（美白滋养） 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。 注意：酒精过敏的人慎用！ 蜂蜜双仁面膜（去斑） 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。 方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。 蜂蜜甘油面膜（补水） 蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。 蜂蜜番茄面膜（美白除皱） 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 蜂蜜柠檬面膜（防晒） 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 蜂蜜敷面 蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。 蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔) 1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。 2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 三、蜂蜜洗面美容法 取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（炎热夏季须放置冰箱贮藏室内）。 每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。 蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显著，坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。同时，每天早晚内服王浆蜜，效果更好。 四、蜂蜜减肥法 蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值上升，空腹感也消失了。 A、蜂蜜加白醋减肥法： 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法如下： 1、早餐前20分钟空腹喝 2、中餐和晚餐后立刻喝 注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。 B、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 蜂蜜可以消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。 五、蜂蜜的其它美容用法 1 、用蜂蜜作营养敷面剂 把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。 2、蜂蜜可以消除粉刺 把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。 蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。 3、用蜂蜜制作冰浴精 香皂含有碱性，会洗去皮肤脂肪，加一点蜂蜜就可以补救。 4、用蜂蜜按摩身体 蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油，在面部轻轻按摩，蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩，而且还会充满光泽。 5、浴前润肤 沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。 6、蜂蜜美发素 用一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头后用这种混合液在头上按摩，过15分钟后洗净，头发会变得光滑。 7、蜂蜜美容液 A、取蜂蜜加2倍水稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。 B、蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。夏季放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时清水洗净，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。 8、自制蜂蜜面霜 A、将苹果煮熟，捣烂，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，长期使用可令肤洁如玉。 B、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。 六、蜂蜜疗法治感冒 我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播；细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。 1、蜜姜感冒饮 配方：蜂蜜、姜汁各适量。 用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。 主治：普通感冒。 2、柠檬蜜茶 配方：蜂蜜100克，柠檬1个。 用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 3、鲜蜜红茶 配方：蜂蜜60克，红茶若干。 用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 4、蒜蜜饮 配方：蜂蜜、大蒜各适量。 用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。 主治：流行性感冒。 5、白菊蜜胶茶 配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。 用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 主治：主治感冒。 6、蜜奶感冒茶 配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。 主治：感冒。 7、钩藤蜜茶 配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。 用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。 主治：流行性感冒。 说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。 普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。 七、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经 每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。 这里再多说一点： 另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素，痛经的JM不妨多吃一些，试试看有没有效果。 八、鉴别假冒伪劣蜂蜜 鲜的蜂蜜是在常温下呈透明、半透明状的黏稠液体，温度较低时可发生结晶现象，有特有的色、香、味，不应有异味，无死蜂、蜡屑及其他杂质。 掺假蜂蜜中掺入的物质主要有：蔗糖、人工转化糖、饴糖、淀粉、食盐、尿素、羧甲基纤维素等。掺蔗糖糖浆的蜜，色泽鲜艳，浅黄色，味淡，糖浆味浓，口感有糖稀味；直接掺糖的蜂蜜，黏度小，色浅，底部可见未溶化的糖粒。掺入人工转化糖的蜂蜜，黏度小，有糖味，失去蜂蜜的芳香味。掺入饴糖的蜂蜜，不仅香气小，味也不甜。掺入淀粉的蜜，多是将淀粉或米汤熬成糊状后加入糖，然后再加入蜜中。这种蜜混浊，蜜味淡薄，用水稀释仍混浊不清。掺入食盐的蜜，既稀薄，黏度小，又有咸味，若掺盐多，还可析出氯化钠结晶体。掺入尿素的蜜，浓度大，稀薄，味甜而又咸涩。掺入羧甲基纤维素的蜜，颜色深黄，黏稠度较大，近似饱和的胶状溶液，有块状脆性物悬浮，底部有白色胶状小粒，甜味不纯正，有胶结口舌之感和刺激性异味。 蜂蜜含有糖类、花粉、蛋白质、氨基酸、有机酸、酶、激素和维生素等多种营养成分，是一种高级营养滋补品。 优质蜂蜜的特征： (1)颜色：颜色浅。取少量蜂蜜放入一细长的无色透明玻璃管中，在散射光下观察为白色，上下色泽均匀一致，透明度高。 (2)浓度、粘度：浓度高、粘度大。用筷子头触及蜂蜜液面，感到弹性良好；挑起蜂蜜时，筷子头上的蜜汁和液面形成一 根又细又长而且很有拉力的丝条，断丝后迅速缩成珠状，表明蜂蜜粘度大、浓度高。 (3)口味：口味正。取少许蜂蜜放在舌面上品尝，能够感到甜润和纯正的香气。 (4)水溶性：将蜂蜜与水混合，放置一天后仍无沉淀。 (5)加热：用烧红的粗铁丝插入蜜中则冒出气体。 劣质蜂蜜的特征： (1)颜色：在散射光下观察，其颜色深重且暗，透明度差。 2)浓度、粘度：浓度、粘度都较小，用滤纸浸蘸会留下水渍 的痕迹；挑起来不能拉长丝或丝断后不能回缩成珠状。 (3)品味：滋味不重、香气不浓，甚至有酸味或酒味。 (4)气泡：蜂蜜中有悬浮的气泡，甚至很多气泡堆积在液面。 (5)加热：将烧红的铁丝插入蜜中的烟冒出。 (6)水溶性：与水混合，放置后有沉淀 九、如何简易的识别假蜜？ 假蜜通常是掺水、掺蔗糖、饴糖或淀粉类物质等。下面就是介绍几种识别假蜜的简易方法： 简单检测法： 取蜜1份，放入玻璃杯内，加冷开水5—6份，稀释搅拌，静置1天后观察，如有沉淀物，证明是假蜜。另一种方法是取少量蜂蜜，放在干净的玻片上，用火加热，待水分蒸发后停止加热，自然冷却后观察，残留物质软，则表明是纯蜂蜜；若残留物质硬而且脆，则表明是掺有蔗糖的蜂蜜。 掺淀粉蜜的识别： 取被检蜜2克放入试管，加蒸馏水20毫升，用酒精灯加热煮沸，冷却后加2滴碘酒，如出现蓝色或绿色，表明该蜜掺有淀粉。 掺饴糖蜜的识别： 取被检蜜1份，加清水4份，搅拌均匀，逐渐加入酒精，如出现白色絮状物，表明该蜜掺有饴糖；或只出现浑浊而无白色絮状物则表明该蜜没有掺饴糖。 掺蔗糖蜜的识别： 蜂蜜中掺入白糖或红糖等蔗糖后味虽甜，但后味短，香味差。从稠度上看，用一支筷子插入蜜中，垂直提出，纯蜂蜜在下淌的速度慢、粘性大、有挂丝；掺蔗糖的蜜下淌的速度快，粘性小、不挂丝。掺蔗糖的蜜，结晶板硬，用手指捻搓结晶粒不易捻碎，有砂粒感，将结晶粒放到嘴里不易溶化；而纯蜂蜜结晶粒较软化，用手搓捻结晶粒无砂粒感，结晶粒放到嘴里很快溶化。 掺水蜜的识别： 掺水蜜最大特点就是稀，因此很容易用勺子舀起来或倒下去；如果用玻璃棒或木棒搅动时，感觉阻力很小，将玻璃棒或木棒插入蜜中迅速提起，棒上粘附的蜜很少，棒上的蜜向下流动的速度较快，滴下的蜜液没有向上回缩的现象。

珍珠粉。。。。。。。。。。。。

尿酸高的人需要低嘌呤饮食。1、尽量不要吃海鲜，特别是带壳的贝类、虾蟹类海鲜尽量不要吃。2、动物内脏，心、肝、肺等内脏含嘌呤较高，尽量不要吃。3、红肉，牛肉、猪肉等需要少吃，特别是涮火锅的时候，牛、羊肉一定要少吃。涮过火锅的汤水，不要用来煮面，因为其里面有很多的嘌呤，煮面之后会被面吸收，吃到人体里面去。4、不可以喝酒，特别是啤酒、白酒一定不能喝。5、高糖的饮料还有碳酸饮料不要喝。6、太甜的水果，少吃西瓜、香蕉、苹果等，但对于樱桃来说，有降尿酸作用可以多吃。7、尿酸高的人可以喝脱脂牛奶，脱脂牛奶有降尿酸的作用，高脂血症的人一定不要喝全脂牛奶。

尿酸高是因为你体内积压了很多高蛋白高脂肪没有代谢出来,主要是代谢病.加重肾脏的负担,引起你的肾脏排毒功能下降,胆经和膀胱经代谢不了体内的油脂和水份.多喝水多运动锻炼,不吃高蛋白高脂肪的东西,吃一些帮助尿酸排除的蔬菜和水果,如西兰花等,还可以用安利或其他品牌的深海鱼油,滴三滴加在水里喝,一般三个月可以调节正常的.不必担心!希望采纳

　　1.尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。　　2.大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的，对于这些情况，希望大家能够注意一下。　　3.还要养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间最好是在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止，希望大家能够注意一下。　　4.用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。　　5.用木兰树叶煮水喝，可以降尿酸。摘取木兰树的叶子若干，根据煮水的容器大小而定，一般情况下，十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。以上是南宁西京医院所提供的一些治疗偏方，望广大患者早日康复！

尿酸增高会对人体产生很多危害。所以如果发现自己的血尿酸水平增高的时候，要及时把它降到正常范围，包括基础治疗、药物治疗。基础治疗主要是饮食一定要合理，要减少含嘌呤比较多的食物摄入，如大家普遍认为的海鲜类食物，即含软壳的海鲜，包括虾蟹，包括其他的海产品含嘌呤比较多。贵阳痛风医院医生告诉你动物内脏、啤酒、饮料，尤其是果汁、果糖饮料含嘌呤比较高，这些都要严格限制摄入量。另外尿酸高的病人还要促进尿酸代谢，所以需要大量喝水，这样才有利于尿酸排泄，这些都是基础治疗。药物治疗主要包括抑制尿酸在体内合成药物，包括了原来的老药如别嘌呤醇，还有新药如非布司他，都能够抑制尿酸在体内的合成，也包括了促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆，具体的要根据血尿酸检测水平的高低，也要根据肝肾的功能来选择合适用药，希望大家在饮食和药物的干预下，血尿酸能够长期保持在良好的范围内，这样才能减少尿酸对人体的危害。

尿酸高最好在饮食上多吃些谷类和薯类的食物.二者富含糖类和蛋白质,同时还含有膳食纤维,可促进尿酸排出.要多吃蔬菜,特别是芹菜和菠菜,可以补充维他命.最好是吃蛋类、奶类的食物.

现在有什么症状表现吗 多注意休息 不要吃辛辣刺激油腻的食物