尿酸高喝水有用吗？尿酸高的人不能碰哪3种水，以免痛风、肾衰竭不请自来？

茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。其中嘌呤类物质会转化成尿酸，导致尿酸更高。

清淡饮食，多喝开水

尿酸高会潜在的危害着人体健康，除了积极就医治疗外，我们还可以通过饮食来调节，选择对身体有益的食物，少食含有嘌呤物质较多的食物，那么尿酸高吃什么食物好呢?本文总结了一些可供进食的蔬菜水果，一起来看看吧。尿酸高吃什么食物好尿酸过高的时候，我们一定要在饮食上面多加注意，这样才能够达到在一定程度上缓解尿酸高的目的，这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候吃什么比较好。1、高蛋白食物在我们尿酸过多的时候，我们可以吃一些牛奶、鸡蛋、海蜇皮等这一类低嘌呤食物，这些食物当中不仅嘌呤的含量很少，而且其中所富含的蛋白质也可以帮助我们的身体补充足够的营养成分。我们可以在早餐的时候制作一些虾皮鸡蛋卷食用，这一款早餐即含有丰富的蛋白质，又十分的快手。首先取三个鸡蛋，将鸡蛋打入到盆中，搅拌均匀之后，加入虾皮，可以同时倒入一些纯牛奶，一起进行搅拌，上述物质全部都搅拌均匀之后，将蛋液倒入到平底锅之中，等到蛋液基本凝固的时候，就可以将蛋液逐渐的卷成卷状。吃不完的鸡蛋卷可以直接放入到冰箱当中冷藏。2、新鲜蔬菜新鲜的蔬菜当中含有大量的钾、镁、锌等微量元素，这些微量元素可以使我们体内的尿酸逐渐的下降，并且通过排泄来达到将残留在体内的高度尿酸排出到体外的目的。对于新鲜的蔬菜，我们的烹调方式也应该尽可能的选择一些比较清淡的方式，比如白灼或者清炒，这样才能够在一定程度上保留蔬菜的营养。3、苏打饼干苏打饼干可以起到有效的中和我们体内高度尿酸的作用，对于尿酸过高的人群，可以随身携带一些苏打饼干，在饿的时候取出几片食用。或者也可以通过饮用一些苏打水来缓解症状。尿酸高多吃什么蔬菜在尿酸高的时候，我们一定要尽可能的多食用一些新鲜的蔬菜，因为蔬菜当中所含有的镁、钾、锌这些微量元素，可以有效的帮助我们缓解尿酸高的问题，这里就帮大家分析一下我们应该多吃什么蔬菜。1、菠菜菠菜当中含有极为丰富的纤维素，可以帮助我们的肠胃促进蠕动的功能，从而达到快速将体内的废弃物排出体外的作用，这样也可以帮助我们同时将我们所食用的那些高嘌呤的食物一起排出到我们的体外。菠菜的做法很多种多样，最为清淡的一种就是在热水中加入半袋子榨菜之后，将菠菜放入到水中进行过水，然后捞出来，并且将姜丝和榨菜一起放入到被烫熟的菠菜中食用。2、西兰花西兰花具有很好的抗癌功效，因为西兰花之中含有非常丰富的微量元素，经常食用西兰花可以帮助我们提升身体的抵抗能力和确保我们身体内部的各种均衡，从而达到缓解身体中尿酸过高的问题。西兰花在煮的时候要尽量撕成小块，这样才能够确保西兰花尽快的煮熟，而且在食用的时候口感也会更好。先将西兰花放入烧开的热水当中，两分钟后将其捞出，这样可以确保西兰花所带有的青涩味道能够得到有效的去除，之后将西兰花放在一边备用。之后另外使用一个锅，将葱姜蒜先在锅中进行一下爆香，之后将去皮并已经切成小块的西红柿放入到锅中进行翻炒，等到西红柿开始出汁之后，将西兰花放入到锅中，盖上锅盖，门上三分钟左右，即可食用。这种做法既保留了西兰花的营养成分，又通过西红柿的加入增加了口味。尿酸高吃什么水果水果当中含有非常丰富的营养成分，通过适当的食用一些水果，也可以帮助我们起到缓解尿酸过高的目的，这里就推荐一些水果给大家。1、樱桃樱桃是一种吃起来十分的酸甜可口，而且性质较为温和的水果。而且樱桃当中含有丰富的花青素，花青素可以帮助我们的身体过滤掉一部分身体当中的尿酸，并且减少我们的身体对于各种尿素的再吸收频率，从而达到降低我们体内的尿素的目的。但是樱桃保存起来很困难，超微有一点的碰撞就会导致樱桃坏掉，所以买回来的樱桃要尽快的食用完，或者是直接放入到冰箱当中进行冷藏，但是要注意，冷藏也不要超过一个星期。2、西瓜西瓜具有清热利尿的功效，多食用西瓜可以帮助我们有效的排尿，通过尿液，体内多余的尿酸也就可以随之而快速有效的排出到我们的体外，从而降低我们身体中所残留的尿酸含量，起到帮助我们降低尿酸的目的。但是西瓜吃起来的去饱腹感很强，所以我们可以选择将西瓜榨成西瓜汁之后直接饮用，这样既可以起到促进尿液形成的目的，又可以降低饱腹感。3、梨梨具有清热降火，将出我们体内的燥热的功效，在尿酸过高的时候，食用梨子，可以起到保护我们的咽喉，帮助我们生津降燥，同时帮助我们促进尿液循环，从而使得我们的尿酸可以快速排出体外。与其他的水果不同，梨可以通过蒸煮之后在食用，这样可以使梨子本身的凉性得到一定程度的缓解。尿酸高能喝茶吗尿酸高通常是由于我们食用了高嘌呤的食物所导致的，所以这个时候我们一定要对自己的日常饮食多加注意，这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候能否饮茶。1、红茶红茶当中含有非常丰富的茶酚，可以帮助我们的人体进行有效的各种消化吸收，而且红茶具有暖宫暖学的功效，对于女性们的身体健康尤为关键。对于尿酸高的人群来说，多喝一些红茶可以有效的稀释身体中的高程度尿酸，而且通过喝茶可以促使我们的身体形成尿液，使一部分的尿酸可以随着尿液排出到我们的身体外部。但是红茶不易饮用过多，饮用过多可能会导致我们出现神经兴奋，甚至于失眠的情况。2、普洱茶普洱具有降低血压血脂的功效，通过适量的饮用普洱茶，可以使我们的血压血脂得到有效的下降。同样，普洱茶也可以帮助我们起到快速形成尿液，使我们身体中的高尿素成分以尿液的形式快速排出，但是要注意，肠胃不好的人群，要尽量减少饮用生普洱、因为生普洱对我们肠胃的健康极为不利。3、绿茶绿茶相对来说，性质比较寒，而且绿茶当中的嘌呤成分也比较少，对于尿酸高的人来说，饮用绿茶是在合适不过的了。在饮用绿茶的时候，也可以适当的加入一点小苏打，来中和我们体内的尿酸成分。 但是绿茶在冲泡的过程，要注意更换茶叶，否则会有茶叶碱沉淀在我们的体内。尿酸高每天喝多少水尿酸高的时候我们一定要多喝水才能确保我们身体快速的形成尿液，使我们体内的尿酸能够随着尿液排出到我们的身体之外，这里就帮大家分析一下我们每天需要喝多少水才够。1、八杯水我们每天一定要确保自己最少喝足八杯水，这样才可以保证我们的身体当中有足够的水分来维持我们每天的日常需求。八杯水可以说是我们的身体对于每天水摄入量的最低摄入标准，只有在确保每天可以喝足八杯水的情况下，才能够保证我们的身体不会因为缺水而出现口渴的情况。八杯水应该按照每两个小时就进行一次补水的频率来进行，但是有的时候，我们可能会由于运动或者出汗而产生身体的水分流失速度过快的情况，这个时候就要依据自己的实际情况进行补水了。2、苏打水除了保证我们身体每天八杯水的摄入量之外，我们还需要适当的饮用一些苏打水来确保我们身体当中的酸性可以得到有效的中和，从而使我们体内尿酸过高的问题得到有效的缓解。但是要注意苏打水的饮用一定要适量，过度的饮用苏打水也会对我们的身体产生负担，导致我们体内的碱含量过高，而且苏打水当中含有一部分的气体，会使我们不断出现打嗝的情况。有一些人无法适应苏打水的味道，觉得苏打水的味道太怪，这个时候可以在苏打水当中加入一些荔枝或者薄荷叶、柠檬片等来进行调味，这样可以缓和我们对于苏打水不适应的状况。

您好，尿酸升高是嘌呤代谢紊乱的结果。推荐：平时不要吃含嘌呤高的食物：如海鲜、豆制品、菠菜、动物内脏、肉类、啤酒；可以吃五谷杂粮、鸡蛋、绿叶蔬菜、水果等，但要多喝水。本例建议清淡易消化的饮食，避免油腻油炸的烟熏食品。降尿酸治疗对症药物，观察复查。尿酸升高与嘌呤代谢有关，因此，对高尿酸血症，注意低嘌呤饮食即可。不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品，海鲜，啤酒，肉汤，动物内脏等等。注意多饮水。可以适当服用碳酸氢钠碱化尿液，促进尿酸排出。

尿酸升高的时候,我们首先是用饮食治疗.饮食治疗是要少吃含嘌呤比较高的食物,比如肉类,红肉、白肉,这些肉类引起尿酸比较高的我们要少吃.还有就是啤酒,我们也要少喝.

尿酸高最有效的治疗方法是在调整生活方式的基础上配合药物治疗。1、生活方式上饮食做到低嘌呤饮食，避免酒精、饮料、老火汤的摄入，限制肉类、海鲜等的摄入量。适当多饮水，每日尿量1500ml以上。增加活动，加强体质。2、如果体重超标，减重后尿酸可能恢复正常。调整生活方式后尿酸仍高，根据升高程度及合并症情况，可加用降尿酸药物，如苯溴马隆或非布司他，或者是别嘌醇，可有效的降低血清尿酸。但停药后可能复升，对于某些患者可能需要长期规律服用降尿酸药物。

不喝酒不吃肉，开始吃素，多运动

尿酸高不要吃海鲜

能用针保护正气，只排尽风寒湿邪气，就能根治，是黄帝内经反复指出的，而没有写明具体用针方法，我在网上的空针抽风气治愈痛风及多种风湿骨病的视频，证明内经不是虚言

1.尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。2.大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的，对于这些情况，希望大家能够注意一下。3.还要养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间最好是在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止，希望大家能够注意一下。4.用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。5.用木兰树叶煮水喝，可以降尿酸。摘取木兰树的叶子若干，根据煮水的容器大小而定，一般情况下，十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。6.如果发作了痛风，可用药物缓解或控制疼痛。可用秋水仙碱片，快速止疼。

第81回 占旺相四美钓游鱼 奉严词两番入家塾 第82回 老学究讲义警顽心 病潇湘痴魂惊恶梦第83回 省宫闱贾元妃染恙 闹闺阃薛宝钗吞声 第84回 试文字宝玉始提亲 探惊风贾环重结怨

现在有什么症状表现吗 多注意休息 不要吃辛辣刺激油腻的食物

尿酸高最好在饮食上多吃些谷类和薯类的食物.二者富含糖类和蛋白质,同时还含有膳食纤维,可促进尿酸排出.要多吃蔬菜,特别是芹菜和菠菜,可以补充维他命.最好是吃蛋类、奶类的食物.

尿酸增高会对人体产生很多危害。所以如果发现自己的血尿酸水平增高的时候，要及时把它降到正常范围，包括基础治疗、药物治疗。基础治疗主要是饮食一定要合理，要减少含嘌呤比较多的食物摄入，如大家普遍认为的海鲜类食物，即含软壳的海鲜，包括虾蟹，包括其他的海产品含嘌呤比较多。贵阳痛风医院医生告诉你动物内脏、啤酒、饮料，尤其是果汁、果糖饮料含嘌呤比较高，这些都要严格限制摄入量。另外尿酸高的病人还要促进尿酸代谢，所以需要大量喝水，这样才有利于尿酸排泄，这些都是基础治疗。药物治疗主要包括抑制尿酸在体内合成药物，包括了原来的老药如别嘌呤醇，还有新药如非布司他，都能够抑制尿酸在体内的合成，也包括了促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆，具体的要根据血尿酸检测水平的高低，也要根据肝肾的功能来选择合适用药，希望大家在饮食和药物的干预下，血尿酸能够长期保持在良好的范围内，这样才能减少尿酸对人体的危害。

　　1.尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。　　2.大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的，对于这些情况，希望大家能够注意一下。　　3.还要养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间最好是在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止，希望大家能够注意一下。　　4.用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。　　5.用木兰树叶煮水喝，可以降尿酸。摘取木兰树的叶子若干，根据煮水的容器大小而定，一般情况下，十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。以上是南宁西京医院所提供的一些治疗偏方，望广大患者早日康复！

尿酸高是因为你体内积压了很多高蛋白高脂肪没有代谢出来,主要是代谢病.加重肾脏的负担,引起你的肾脏排毒功能下降,胆经和膀胱经代谢不了体内的油脂和水份.多喝水多运动锻炼,不吃高蛋白高脂肪的东西,吃一些帮助尿酸排除的蔬菜和水果,如西兰花等,还可以用安利或其他品牌的深海鱼油,滴三滴加在水里喝,一般三个月可以调节正常的.不必担心!希望采纳

尿酸高的人需要低嘌呤饮食。1、尽量不要吃海鲜，特别是带壳的贝类、虾蟹类海鲜尽量不要吃。2、动物内脏，心、肝、肺等内脏含嘌呤较高，尽量不要吃。3、红肉，牛肉、猪肉等需要少吃，特别是涮火锅的时候，牛、羊肉一定要少吃。涮过火锅的汤水，不要用来煮面，因为其里面有很多的嘌呤，煮面之后会被面吸收，吃到人体里面去。4、不可以喝酒，特别是啤酒、白酒一定不能喝。5、高糖的饮料还有碳酸饮料不要喝。6、太甜的水果，少吃西瓜、香蕉、苹果等，但对于樱桃来说，有降尿酸作用可以多吃。7、尿酸高的人可以喝脱脂牛奶，脱脂牛奶有降尿酸的作用，高脂血症的人一定不要喝全脂牛奶。

高尿酸血症患者在饮食上需要注意以下几点：一、补充维生素。特别是维生素c，因为它能够促进组织内沉着的尿酸盐溶解。二、多食用碱性食物。比如，青菜、白菜、萝卜、芹菜等，可使尿液呈碱性，有利于尿酸的排出。三、细粮粗粮搭配吃。粗粮中嘌呤含量高于细粮，血尿酸升高时应多吃细粮。四、植物油中嘌呤含量少于动物油，因此，烹调时应以植物油为主。五、矿泉水、苏打水等，几乎不含嘌呤可以饮用，茶叶中含有少量的嘌呤，应限量饮茶，咖啡中含有少量的嘌呤及大量的咖啡因，最好不要多饮。六、多饮水。人体内70%左右的尿酸经肾脏由尿液排出，多饮水多排尿，有利于尿酸的排出。七、限酒。可以抑制肾脏对尿酸的排泄，还可以加快体内嘌呤的合成，特别是啤酒，在发酵过程中产生大量的嘌呤，引用过多会引起血中尿酸明显升高。八、控制每天饮食中的总热量，减轻体重，痛风患者的饮食以控制在正常人食量的80%左右为宜，严禁暴饮暴食。

尿酸过高容易患痛风，因此要注意对血尿酸的控制，日常生活中避免喝啤酒，吃海鲜以及一些豆制品，或者一些含嘌呤较高的食物，容易导致尿酸过高，导致痛风的症状加重，同时注意多喝水，可以有效控制尿酸。

1.尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。2.可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的。3.还要养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间最好是在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止。4.用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。5.用木兰树叶煮水喝，可以降尿酸。摘取木兰树的叶子若干，根据煮水的容器大小而定，一般情况下，十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。6.如果发作了痛风，可用药物缓解或控制疼痛。可用秋水仙碱片，快速止疼。

专家证明喝茶总的来说对肾是有利的，但个别情况下的喝茶也是会对肾造成伤害的，那哪种情况下喝茶会对肾造成伤害？我们又该怎么去预防？下面就跟我来一起了解下吧，喜欢喝茶的人一定不能错过了哦。 长期喝茶对肾有影响吗 总的来说喝茶对肾好处多多从茶的药理性来讲， 喝茶对肾是有利的， 不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效，生普洱茶就更为明显了，有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨试试。每天饮量控制在5-10克，对有肾结石患者有排石作用。酒后喝茶，特别是喝浓茶，确实会对肾脏造成一定伤害。 喝茶只要不在空腹时喝就可以，空腹喝容易伤胃， 但要注意的是不要喝浓茶和隔夜的茶，一般来说喝茶对身体还是有一点好处的。尤其是用脑过度时感到疲倦喝个热茶有很好的功用。但对肾功能不全的患者，一般不宜喝大叶种等咖啡因及多酚类含量高的茶，也不宜喝浓茶及刚采制不足一周的新茶，一次饮用量也不宜过多，以免增加心脏和肾脏的负担。 喝茶会伤肾的情况 边喝茶边喝酒会伤肾 单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有边喝酒边喝茶的习惯，那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛，而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解就会进入肾脏，由于乙醛含有毒性，因此会对肾脏产生损害进而伤肾。 喝过浓的茶伤肾 喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。 空腹喝茶伤肾 有人习惯早上刚起床就空腹茶喝，其实茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和振奋作用，从而会加速心率导致心慌，而且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能，影响身体健康，所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶，可以适当的先喝点白开水在喝茶。 喝茶的好处 使人精神振奋 喝茶是可以让人振奋的，像铁观音一些茶对于精神的振奋是很有好处的，而且对于思维能力的提高也是大有好处.茶叶能让人精力充沛，增强人的记忆能力和思考问题的能力，同时可以消除疲劳，促进人体的新陈代谢。 预防龋齿 茶叶中含有大量的人体所需的微量元素，对于预防龋齿也有一定的好处经常的饮茶对于龋齿的预防是很有好处的。虽说儿童少喝茶，但是儿童喝茶对于龋齿的预防也是不错的美容和减肥功效，很多女孩子喜欢喝茶其实不为别的，就是因为喝茶是可以减肥和美容的，当然在选择茶叶的方面上也是有讲究的，特别像是乌龙茶对于美白美容很有好处。 经常喝茶能保护人的造血机能，在茶叶中含有防辐射的物质的可以预防中老年人的白内障，边喝茶边看电视，还能减少辐射，对人体有益。当然我们经常上网的朋友们，最好是多喝一些茶对于身体是很有好处的。 防暑降温 喝茶有明显的降温效果，一般情况下，喝茶9分钟后，人体温度会下降2度左右，同时感觉凉爽和干燥。就好比我们在喝茶之后，喝是的热茶，那么过一会，会让我们的身体感到清凉的，当然我说的是喝热茶才好的。 利于新陈代谢 茶叶是一种良好的碱性饮料，茶叶中含有可可碱，咖啡碱等，茶水能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而和身体中的酸性代谢物中和。从而利于身体的新陈代谢，有助于身体消化。 喝茶的坏处 新茶不宜喝 不宜喝新茶，新茶由于刚刚制作完成，含有较多的未经氧化的多酚类，对人体胃膜有较强的刺激作用。其实很多时候我们买来新茶的时候，就是立马去喝的，那么新茶喝了之后会对于我们的胃肠有一定得危害的，所以说喝茶最好不要喝新茶或者少喝，如果存放半个月来喝会更好哦。 空腹去喝茶 空腹不宜喝茶，空腹喝茶的坏处是什么呢？其实如果空腹喝茶很容易稀释胃液的，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，这样是很容易引起头晕、心慌、手脚无力等症状，因此切忌空腹喝茶。 饭后吃茶 饭后不宜喝茶，这样不好，在茶叶中韩有很多的鞣酸，如果我们在饭后就立马去喝茶的话，很容易导致我们身体中的铁元素缺失的，这样就会带来一些疾病的。一般情况下，餐后一小时再喝茶，比较合适。因此建议饭后一小时我们再喝茶。 吃一种茶 不能吃一种茶，如果一个人一年四季中总是喝一种茶的话，那么对于身体的危害还是挺大的，我们平时喝茶，应该根据气候，季节的不同而选择不同的茶叶种类，什么时候吃什么茶这个也是有选择的，例如，春季适合喝花茶，夏季适合喝绿茶，秋季适合喝青茶，冬季适合喝红茶。这样对人体更加有益。 喝头遍茶 不要去喝头遍茶，因为茶叶在采摘，制作的过程中，含有农药，杂质等有害物质，对人体不好，因此头遍茶应该弃之不喝。很多人都不清楚这一点，因此一定要谨记。 女性经期喝茶 女性在经期是不宜喝茶，否则会增加经期综合症。医学研究证明，经期喝茶导致紧张的高于不喝茶的人。 患病期间喝茶 有溃疡的病人和发烧的病人不宜喝茶，因为茶叶中的茶碱有升温作用，对病人无异于火上浇油。 怎样健康喝茶 分年龄喝茶 尤其是老年人，红茶、普洱茶可以适当多喝一点，绿茶、乌龙茶要少喝一点，尤其是乌龙茶，因为它的茶汤本来就比较浓，注意要少喝一点。 分季节喝茶 春夏两季，可以喝一点绿茶和乌龙茶，能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶，这两种茶是温热性质的，可以起到驱寒的作用。 分时间喝茶 清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心；上午喝茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝杯红茶，解困提神；晚上与朋友或家人团聚，泡上一壶乌龙或普洱，别有一番情趣，也不至于影响睡眠。这种一日饮茶安排，大家不妨试一试。饮用适量，每天2克最适合。江和源建议，对于普通人来说，一日饮茶12克左右，分3—4次冲泡是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。 冷热要适当 韩驰则提醒，随着功夫茶的流行，人们喝茶“越来越烫了”，这是非常不对的。“人们喝茶本为保健，但喝烫茶会增加食道癌等癌症的发病率，得不偿失。饮茶最佳的温度应该是60度左右，不要超过70度。” 有方法的冲泡 洗茶最多15秒。“现在人喝茶喜欢洗茶，但是我不赞同过度洗茶。”韩驰说，我们在实验中发现，绿茶冲洗两次其有效成分浸出率为70%多，红茶为60%多。也就是说，如果过度洗茶，营养物质就会大量流失。江和源则提醒，如果茶叶不得不洗，那么洗茶时间不要超过15秒。绿茶和白茶，最好不要洗。“但有一种例外，对咖啡碱比较敏感的人，可以喝茶前洗一遍，因为其中的咖啡碱浸出比茶多酚快，快洗可以去掉部分咖啡碱。”按照书本或者茶艺师推荐的比例冲泡最好，老年人可适当淡一些，尤其是新茶寒性更强，因为茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多。所以新茶虽香，但只宜轻品，不宜畅饮。

每天喝2000ml以上水，尽量喝碱性水，可以买碳酸氢钠片 一天三次 每次1-2片放入喝的水中融化喝。少酒及海鲜和动物内脏。

在日常的生活中，我是比较注重保养问题的，也进行一些体育锻炼，只是最近这段时间出现了身体水肿的情况，而且整个人也变得无精打采的，早上起床之后就浑身乏力，在一次公司体检才检查出来患有尿酸高的疾病关于喝什么降尿酸高的问题我是比较了解的，今天来和大家分享一下这个问题。首先：对于尿酸高的患者可以喝一些降酸茶，控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，好的能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量。其次：应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体。最后：以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。注意事项：对于尿酸高的患者，一定要引起重视，少食用辛辣刺激性的食物，禁酒，少饮咖啡、茶、可可，酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。

　　很多人都存在着血液尿酸高的现象，如果不积极治疗，长期下去会产生痛风的征兆，对人体会造成很大的危害。想要控制尿酸的水平就要在饮食上多下功夫，本文总结了一些针对尿酸高的饮食禁忌，一起来学习下吧。 尿酸高能吃醋吗 　　 醋具有很好的软化血管，杀菌祛毒的效果，因此我们在日常的烹调和饮食当中都会加入醋，有一些偏爱酸味的人，对于醋就更加喜爱了，往往会在饮食当中加入大量的醋，这里就帮大家分析一下尿素高能否吃醋。 　　 1、醋的效果 　　 醋具有很好的软化血管，清除体内多余的脂肪的功效，适当的食用一些食醋可以帮助我们有效的软化我们血液中残留的各种垃圾与毒素，使其能够得到部分的分解之后，更加快速的排出到我们的身体之外，因此，在我们出现尿素过高的问题时，适当的饮用一些食醋还是很好的，但是要注意量不要过多，否则会使我们的身体转变为酸性的体制。 　　 2、醋泡花生 　　 花生当中含有非常丰富的纤维素和蛋白质，适量的食用一些花生可以帮助我们的身体补充足够的植物脂肪，这些脂肪不仅不会使我们的身体变胖，而且可以通过润滑肠道来达到帮助体内残留的各种垃圾迅速排出到体外的目的。醋泡花生一定要使用饱满的大颗粒花生豆，最好可以买到红皮花生来进行泡制。将花生米洗净煮熟之后，放入到装有陈醋的密封罐当中，将密封罐直接封上之后，浸泡一天即可。 　　 3、醋泡鸡爪 　　 鸡爪当中不仅有蛋白质，还附有胶原蛋白，能够帮助女性们在降低身体中尿素的同时，补充身体中的各种胶原蛋白。但是在将鸡爪放入到醋中进行浸泡之前，一定要先将鸡爪煮至软烂之后再放入到密封罐之中，同时在密封罐当中也可以适当的加入一些蜂蜜和八角、花椒等调味料来对鸡爪进行调味，这样制作的鸡爪味道也会更为鲜美。 尿酸高能喝酸奶吗 　　 酸奶当中具有丰富的益生菌，可以帮助我们的肠胃蠕动，通过肠胃蠕速度的不断加快，我们的肠胃就可以将各种垃圾和毒素有效的排出到我们身体的外部，这里就帮大家分析一下，尿酸高的时候能否喝酸奶。 　　 1、普通酸奶 　　 普通的酸奶当中为了进行调味，大都加入了大量的白砂糖来进行调味，这就使得酸奶当中的糖分含量过高。对于尿酸高的人来说，是不能饮用含糖量过高的食物和饮料的。因为尿素高的人群中有很大一部分人都是由于其过度肥胖所导致的尿素含量上升，如果这个时候再饮用酸奶，只会使身体当中的脂肪含量进一步的加多，从而使身体状况也进一步的恶化。 　　 2、希腊酸奶 　　 希腊酸奶是一种只经过发酵，但是没有添加任何糖分和化学添加物的食物，经常食用希腊酸奶可以在一定程度上促进肠胃蠕动，补充蛋白质。而且希腊酸奶当中不含有任何的糖分，因此尿酸过高的病人们也是可以食用的。在食用希腊酸奶的时候，我们不能加入蜂蜜等甜味食物进行调味，不然食用希腊酸奶的原本目的就受到了破坏，但是我们可以在希腊酸奶当中加入一些新鲜的水果，比如梨、樱桃、猕猴桃这一类的水果。这些水果吃起来都是十分清甜的，可以在一定程度上缓解酸奶中过重的酸味，达到有效中和其酸味的目的。 　　 总之，对于高尿酸的病人来说、应该尽量减少酸奶的食用、在食用之前要仔细看酸奶当中的成分，一定不能饮用糖分含量过高的酸奶，如果要食用酸奶，也要选择希腊酸奶这一类没有糖分的酸奶。 尿酸高能吃鸡蛋吗 　　 鸡蛋当中含有非常丰富的蛋白质，可以帮助我们的身体及时的补充各种缺失的蛋白质，鸡蛋即容易买到，烹调起来也十分的简便，这里就帮大家分析一下尿酸高的人群能否食用鸡蛋。 　　 1、鸡蛋的作用 　　 鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，尤其是鸡蛋白当中，所以很多人都会在健身的时候大量的食用鸡蛋白，来增加自己身体中的蛋白质含量，以确保自己能快速的增加肌肉的含量。但是鸡蛋黄中所含有的胆固醇成分比较高，如果尿酸高且肥胖的人在食用了鸡蛋之后，可能会出现进一步变胖的情况，因此其，鸡蛋虽然是可以食用的，但是不宜多吃。 　　 2、鸡蛋的做法 　　 在鸡蛋的制作过程当中，我们可以多采用一些比较灵巧的方式，比如通过将蛋黄蛋清有效的分离开，从而达到在一定程度上减少对于蛋黄的摄入量，这样就可以让我们的身体在摄入足够的蛋白质的同时，又避免了对于脂肪和多余胆固醇的摄入量。这里就有一道很有名的食物，叫做赛螃蟹，这道菜就是通过将蛋黄和蛋清的有效分离来达到降低尿酸的目的。首先在将鸡蛋打入到碗中的时候，就要使用蛋清蛋黄过滤器将鸡蛋的蛋清蛋黄分离开，之后在鸡蛋清中加入适量的盐和五香粉、胡椒粉等调味料，搅拌均匀之后，放入到锅中，进行烹调，带到蛋清凝结之后，先将其盛出放入到盘中，之后在将蛋黄以同样的方式进行翻炒，盛出放入到蛋白的上方，这样一道赛螃蟹就做好了。或者我们也可以使用最简单原始的白水煮鸡蛋的方式，在食用蛋黄的时候只食用一半。 尿酸高能喝咖啡吗 　　 咖啡当中所含有的咖啡因，有着很好的提神醒脑的功效，因此咖啡也成为了很多年轻人在日常生活当中不可分离的一部分，这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候我们能否喝咖啡。 　　 1、咖啡的作用 　　 咖啡当中含有非常丰富的咖啡因，可以帮助我们有效的进行提神醒脑，因此在我们工作繁忙或者睡眠不足的情况下，大多数人都会选择通过饮用咖啡来达到提神醒脑的功效。而且，咖啡也具有一定的清唱功效，通过适量的饮用咖啡，可以促进我们肠胃蠕动，加快我们身体新陈代谢的速度，从而使我们身体中的各类毒素可以快速的排出到我们身体的外部。当毒素们能够拍出我们的体外，我们身体当中由于食用高嘌呤食物所造成的尿酸过高的情况也就能够自然而然的得到一定程度的缓解了。因此，适量的服用咖啡是可以帮助我们清理身体，加强身体健康的。 　　 2、饮用量 　　 咖啡虽然有着很多好处，但是我们对于咖啡还是不能饮用过多，每天饮用的数量不宜超过两杯，而且在下午三点之后要尽量避免饮用咖啡，不然咖啡中的咖啡因会使得我们的大脑长时间的处于亢奋的状态，导致我们晚上无法得到正常的休息，出现人体中生物钟紊乱的情况。 　　 3、种类 　　 咖啡的其种类十分的丰富，有拿铁、摩卡、卡布奇朵多种咖啡的品种。但是我们在饮用咖啡的时候尽可能的选择黑咖啡饮用，因为黑咖啡中不含有其余的树脂膜之类高脂肪的成分，可以避免由于饮用含糖量或者含奶量过高的咖啡所导致的尿酸进一步上升的状况。 尿酸高能吃海带吗 　　 海带作为一种常见的海产品，当中含有丰富的维生素钾，可以帮助我们的身体补充微量元素，尤其是海带中所蕴含的碘元素，还可以帮助我们有效的预防大脖子病，这就帮大家分析一下尿酸高的时候能否吃海带。 　　 1、海带的作用 　　 海带当中含有非常丰富的钾含量和碘含量，对于尿酸含量较高的人群来说，食用含钾的物质可以减少尿酸在身体当中的沉淀，帮助我们的身体中快速的将尿酸从我们的身体当中分解掉并且排出我们的体外。而且海带作为海产品，相对于我们经常食用的河鲜，所受到的污染也相对少了很多，所以其中所含有的嘌呤成分也相对要低很多。 　　 2、海带的食用方法 　　 海带是可以直接凉拌来食用的一种食物，在食用之前要先将海带用水浸泡一到两个小时，从而在一定程度上将海带当中的盐分去除，这样海带就不会变的太闲。而且在凉拌海带的过程当中，也不要再继续加入食盐、鸡精这一类的调味料，因为这些调味料中的盐含量比较高，如果在伴海带的过程中加入这些调味料会让整道菜变得过于咸，不适合食用。 　　 3、海带汤 　　 海带除了凉调之外，还可以用来煲汤，将海带和排骨一起放入到砂锅之中进行炖煮，既可以避免由于海带中的盐分导致的汤过咸的问题，也可以增加汤中的营养成分。但是要注意在煲汤的时候，要提前将排骨过水，这样才能够将排骨中的杂质有效的清除，确保食材的干净卫生，而且通过喝汤，可以加速尿液的形成。 尿酸高能喝红酒吗 　　 红酒具有很好的抗衰老的功效，在睡觉之前饮用一些红酒还可以帮助我们起到软化血管，确保我们的血管可以长期的保持健康的功效，这里就帮大家分析一下尿酸高的时候能否饮用红酒。 　　 1、红酒的功效 　　 红酒当中含有丰富的葡萄糖和抗衰老元素，因此适量的饮用红酒可以帮助我们的身体延缓衰老的速度，从而使我们的皮肤能够长期保持在紧致细嫩的状态之下，这也是红酒很受现代女性欢迎的重要原因之一。除此之外，适量的饮用红酒，还可以帮助我们起到安神助眠，确保我们晚上可以保持较高的睡眠质量，从而使我们第二天可以保持足够的精力和精神。 　　 2、能否饮用红酒 　　 虽然红酒有很多的好处，但是对于尿酸高的人群来说是不能饮用的，尿酸高的人群一定要避免饮用任何含有酒精的饮料，究竟会阻碍我们的身体对于尿酸进行代谢，从而使尿酸长期的堆积在我们的身体之中，导致我们身体中的尿酸成分因为酒精的作用而长期的居高不下，除了红酒之外，啤酒和白酒这一类的酒精饮料也是不能饮用的。 　　 3、替代品 　　 虽然我们不能直接饮用红酒，但是我们可以通过饮用牛奶这一类的乳制品来起到安神助眠的功效，同时乳制品也可以帮助我们补充身体中的蛋白质含量，增加身体的免疫力和代谢力。 尿酸高能吃红豆吗 　　 红豆具有祛湿祛热和补血的效果，红豆不仅可以被用作各种甜品的原料，也可以用来煮粥，这就帮大家分析一下尿素高能不能吃红豆。 　　 1、红豆的功效 　　 红豆有着很好的补气补血的功效，经常食用红豆可以帮我们的身体快速的形成血液，从而增加我们身体中的血液成分，加速我们的血液循环，随着血液循环的加剧，我们身体的新陈代谢速度也会随之而加剧，通过加速的新陈代谢速度，我们体内的高嘌呤成分也会随之而快速的排出到体外，从而在一定程度上起到帮助我们降低身体当中的尿素的作用。 　　 2、红豆的食用方法 　　 红豆当中所含有的豆类物质，尤其是黄酮类物质，对于我们的身体，尤其是女性的身体有着很好的滋补功效，可以帮助女性将体内的雄性激素快速的转化为雌性激素，从而确保女性的身体健康。对于红豆的食用方法，最为常见的就是用来煮粥，红豆和薏米放在一起可以煮成红豆薏仁粥，这一款粥可以有效的去除我们身体当中的湿气，确保我们身体当中的各个器官都能够正常快速地运转。在煮粥之前，我们首先要将薏米和红豆一起放入到碗中浸泡三到四个小时，这样在煮粥的过程当中才能够尽快的将豆子全部煮烂，完全煮烂的红豆薏米粥喝起来才能够更加的顺滑润口，不对我们的咽喉产生压迫或者压迫感。在红豆薏仁粥之中，我们还可以适当的加入一些牛奶。牛奶不仅可以对粥进行调味，而且也可以增加粥的营养成分，为我们的身体补充足够的蛋白质。 尿酸高能吃鱼吗 　　 鱼肉当中含有非常丰富的蛋白质，而且鱼肉当中所含有的脂肪也相对少很多，完全不需要担心因为食用鱼肉而出现发胖或者身体脂肪增多的情况。 　　 1、海鱼 　　 海鱼的种类十分的丰富，而且海鱼中的刺也很少，只有一条毒刺，所以食用海鱼是一种很好的选择。但是我们在选购海鱼的过程当中，要尽量选择深海捕捉的海鱼，因为深海中的海鱼所受到的污染相对而言是最少的，所以深海中的海鱼肉质中含有的嘌呤成分也是相对而言最低的，对于尿素高的人群来说，食用深海捕捉的海鱼既能够避免出现食用嘌呤含量过高食物的困境，又可以同时补充身体中的蛋白质和各类营养物质。对于海鱼的烹调方式，我们一般也会选择使用清蒸的方式，清蒸可以最大程度的保持鱼肉当中所含有的营养物质，避免鱼肉中营养物质的流失，在清蒸鱼肉的过程当中，要尽量减少对于盐和酱油这一类咸的调味料的使用，避免做出来的菜口味偏咸。 　　 2、河鱼 　　 一般只有住在沿海地区的人群才能够有机会食用到新鲜的海鱼，内地的居民们仍然以河鲜的食用为主，但是现在的河鱼都受到了很大程度的污染。很多排污场所和垃圾堆放地都将各种废弃物直接排放到河水之中，导致了河水污染严重，在这种污染的环境中生长的鱼，鱼肉里面自然而然的会含有非常高的嘌呤成分，所以在日常的生活中，我们要尽量减少对于河鱼的食用次数，如果真的想吃淡水鱼，也要选择经过人工养殖，质量有保证的淡水鱼。 尿酸高能吃绿豆吗 　　 绿豆具有清热降火的功效，在炎炎夏日里食用绿豆可以帮助我们起到去除体内燥火，缓解身体中火气和热气的效果，这里就帮大家分析一下尿酸高能否吃绿豆。 　　 1、绿豆的效果 　　 绿豆有着清热降火的效果，在我们身体出现由于上火或者热气所引发的不适情况下，通过食用绿豆可以有效的缓解我们的身体不适。而且绿豆也能够帮助我们清理血管当中的各种垃圾残留，确保我们的血管壁中的垃圾残留能够大幅度的减少，保证血液的顺畅流通，因此适量的食用一些绿豆可以帮助我们起到很好的养生功效。 　　 2、绿豆粥 　　 绿豆粥很适合尿酸高的人群饮用，首先绿豆当中就含有很丰富的纤维素，可以帮助我们清理肠胃，加快新陈代谢速度，从而使我们体内可能残留的高嘌呤物质快速的排出到身体之外，减轻我们身体的尿酸程度。在煮绿豆粥之前，一定要将绿豆进行提前的浸泡，这样煮出来的绿豆才能够更快的出沙，煮出来的绿豆粥也会变的更加细腻润滑，同时，在煮绿豆的时候，也可以适当的加入冰糖来进行调味。 　　 3、绿豆糕 　　 如果想要平时多带一些绿豆粥品来食用，可以将绿豆制作成绿豆糕，在制作绿豆糕的时候最好可以选择脱皮绿豆，这样可以避免绿豆皮影响我们食用的口感。绿豆糕制作好之后，食用不完的可以放入到冰箱当中直接冷藏。等到需要的时候再取出来食用。 尿酸高能吃花生吗 　　 花生当中含有较高的人脂肪成分，是用作榨油的原材料，但是花生也同样具有很好的养生功效，尤其是在反胃的时候，食用花生可以有效的抑制这种不适。这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候能否食用花生。 　　 1、花生的功效 　　 花生当中含有非常丰富的油脂、所以花生是常见的榨油的原材料之一，我们日常所使用的花生油就是使用花生压榨而成的。虽然花生当中含有很高的油，但是这些油都是不饱和的植物油，所以对于我们的身体不会造成很大的负担。对于有经常性反胃和呕吐情况的人来说，食用一些花生可以使他们身体当中这种不适的情况得到有效的缓解，而且花生中所含有的铁元素，也可以帮助我们补充身体中的血液，确保我们的身体有足够的血液供给。 　　 2、醋泡花生 　　 花生我们在日常的生活当中可以使用醋泡的方式来对其进行制作。首先要选择饱满的花生粒，首先将花生煮熟之后，放入到一边放置到花生粒完全凉透之后，再将花生全部都放入到装有食醋的密封罐当中，可以同时切一些蒜、葱，再加入一些花椒八角等调料一起放入到食醋当中，与花生同时泡制。一般浸泡一夜之后，花生即可食用。但是要注意，在浸泡花生的时候，最好将花生放入到冰箱当中，避免由于高温使醋发生变质。 　　 3、其他 　　 除了醋泡花生之外，在我们凭自己煲汤、煮粥的过程当中也可以在锅中加入一些花生。这样不仅可以使粥或者汤的营养成分变的更为丰富，同时与汤和粥一起炖煮后的花生也会变的更为软糯，口感更好。 尿酸高能吃葡萄吗 　　 葡萄当中含有天然的抗衰老成分，尤其是葡萄籽当中的抗衰老成分含量非常的高，这里就帮大家分析一下尿酸高的时候能否吃葡萄。 　　 1、葡萄 　　 葡萄当中含有抗氧化的成分，可以帮助我们延缓身体的衰老速度，起到美容养颜的功效，尤其是葡萄籽当中，所以在使用葡萄的过程当中，尽量的不要将葡萄籽吐出来，如果条件允许，可以购买一些高质量的红提和葡萄食用，将葡萄籽一起食用进去。除此之外，葡萄当中也含有一定程度的花青素，尤其是自葡萄当中，花青素可以帮助我们减少体内的尿酸沉积，帮助我们的身体快速的进行分解。所以，葡萄是很好的水果，非常推荐大家进行日常食用。 　　 2、食用方法 　　 对于葡萄我们是可以直接食用的，但是现在的葡萄在种植的过程当中都使用了大量的农药和抗生素，所以在清洗的过程当中，一定要注意将葡萄表面的附着物和细菌都清洗干净，在清洗的过程当中，可以在水中加入一些盐和面粉一起泡上十五分钟之后，再使用清水将面粉冲洗干净，这个时候附着在葡萄表面的细菌和泥巴都可以随着面粉一起被冲洗掉。葡萄除了直接食用之外，还可以通过榨汁机，制作成葡萄汁之后饮用。但是在制作葡萄汁的过程当中，一定要注意时间，因为葡萄很容易因为受到了氧化而发生变质发酵，发酵后的葡萄中含有大量的酒精，究竟对于高尿酸的人群有着非常不好的影响，会加重比感情。对于葡萄一定要尽快食用，榨成汁的葡萄也要尽快饮用，避免发酵产生酒精。 扩展阅读： 尿酸高吃什么食物好

1，拉菲酒庄拉菲酒庄坐落在法国波尔多波亚克区菩依乐村北方的一个碎石山丘上，气候土壤条件得天独厚。占地达178公顷（其中葡萄园区占地103公顷），面积之广居五个一等顶级酒庄之冠，也较绝大多数的二、三等级酒园规模大。2，拉图尔酒庄拉图尔酒庄（Chateau Latour）是法国的国宝级酒庄，位于波尔多波伊雅克村庄（Pauillac）的南部一个地势比较高的碎石河岸上。酒庄拥有葡萄园面积107.5英亩，植株的平均年龄为35年。庄园每公顷土地种植葡萄约10000株，年产大约20000箱酒。3，玛歌酒庄玛歌酒庄（Chateau Margaux）是法国葡萄酒五大名庄之一。玛歌（Margaux）在法语中有着女性的韵律。玛歌酒庄的城堡建于拿破仑时期，是梅多克地区最宏伟的建筑之一。玛歌酒庄拥有70名员工，在葡萄收获季节临时雇请200-250名员工。4，红颜容红颜容（又称奥比昂，侯伯王）酒庄是波尔多历史最悠久的酒庄之一，在波尔多“五大庄园” 中最小，却是最早成名。5，奥松酒庄奥松酒庄(Chateau Ausone) 坐落在圣艾美浓（Saint Emilion）区南部小山上。其酿酒历史可以追溯到中世纪，是波尔多重要的葡萄酒产区。奥松酒庄出产的葡萄酒可以和白马酒庄(Chateau Cheval Blanc）齐名，两者在圣艾美浓分级中都被列为是第一特等酒庄A级。参考资料来源：百度百科-拉菲酒庄参考资料来源：百度百科-拉图酒庄参考资料来源：百度百科-玛歌酒庄参考资料来源：百度百科-红颜容参考资料来源：百度百科-奥松庄

蜂蜜珍珠粉面膜蜂蜜加珍珠粉为肌肤补水保湿很有帮助，蜂蜜能够给肌肤很好的滋润，珍珠粉美白肌肤收缩毛孔，同时蜂蜜可以经常服用，内外调养肌肤更加好。自制方法：找一个小容器，像杯子盖，装棉签的盒子的盖子，我觉得都可以。在里面倒入一元钱硬币大小，成圆锥状份量的珍珠粉，加入少量的蜂蜜，记住不要加太多，因为蜂蜜多会比较粘不太好吸收，大概拇指盖大小的2倍吧。用勺子将珍珠粉和蜂蜜调匀，调的时候要耐心一点，刚开始会比较粘像揉面，慢慢的等珍珠粉溶解进蜂蜜就好了。注意：1、依个人喜好，可以加入维他命e，植物精华素等，一点点就好。2、滴1-2滴的温水，面膜会稀释一些，帮助涂抹和吸收

波尔多是法国最大的AOC葡萄酒产区。同样是波尔多AOC等级的红葡萄酒，在分级上还大有不同，通常是酒标上标称的产区越小，葡萄酒的质量越高，所以酒庄(Chateau Reverdi）的酒最为名贵。在波尔多纵横十万公顷的葡萄园上，遍布大小酒庄8000多个，出产的葡萄酒各具风格，纵是一街之隔，风味亦截然不同，这也是波尔多红酒令人着迷的原因之一。酒城波尔多有句名言：酒是酿造师的孩子。意思是说，有了优秀的酿造师，才能创造出高质量的酒。波尔多玛格丽红红酒的高贵源于它漫长而细致的酿造方式：葡萄汁在发酵过程中，浸皮的时间控制着红酒清澈动人的颜色及酒中丹宁的含量；发酵完成后，需要将沉于发酵槽底的酒渣抽取出来，这是一段缓慢而耐心的过程；接下来是选出品质最好的酒，同时将不同品种的葡萄酒以完美的比例结合。这样不但可以提升酒的品质，还可以保留下不同品种葡萄的风味，而且能结合出更为独特美妙的口味。经过几个月或更长的时间，葡萄酒从橡木桶中装瓶封盖。此时的红葡萄酒依然具有生命力，它们透过软木塞缓缓地呼吸，继续发生着奇妙的变化，渐渐达到成熟。因此，波尔多红酒大多适宜长期保存，上佳的美酒需要十几年甚至几十年时间才能成熟。

法国红酒可以分为以下几个级别：第一级，法定产区酒（AOC）(Appellationd"OrigineControlee)产量大约占法国葡萄酒总产量的35%。第二级，优良产区酒（VDQS）(VinsDelimitesdeQualiteSuperieure)产量只占法国葡萄酒总产量的2%。第三级，地区餐酒（VDP）(VinsdePays)产量约占法国葡萄酒总产量的15%。第四级，日常餐酒（VDT）（vinsdetable）产量约占法国葡萄酒总产量的38%。

问题一：脸颊有色斑是什么原因引起的 斑的种类很多，常见的有雀斑或者黄褐斑，雀斑或者黄褐斑一般与内分泌紊乱有关的，部分人与遗传、日晒也有关系；不同的斑治疗效果不一样，治疗方法也有差异 问题二：为什么我脸上长斑，是什么原因导致的？ 诸多原因皆有内分泌失衡所致，要想改善还得 靠药物调里才好，也只有一段时间欧璧诗的缓慢调里，才能 让身体健康起来，而脸上的斑自然也就一去不腹返了。 问题三：女人脸上长斑是什么原因 身体的毒素没排除体外，睡眠质量不好……好多因素，自己排查吧 问题四：脸两颊长斑是什么原因 脸颊上长斑是什么原因，黄褐斑是一种皮肤疾病，这种疾病经常的发生在面颊、鼻梁、口周等部位，一般的是呈褐色或者淡黑色的斑块，这种疾病经常的对女性的危害很大。 脸颊上长斑是什么原因，让专家来介绍下： 1、首先可能是遗传、含金属化妆品、紫外线照射、内分泌失调等都会导致面部两颊部位出现色斑。 2、还有可能是内分泌失调、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着。 3、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点。 4、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降也都有可能会引起脸颊长斑。 专家指出“颧骨外侧长黑褐色斑块，与我们常常坐在电脑前熬夜等一些因素有关系的。同时，一般脸颊上长斑都是肝脏代谢的太差了。晚1点-3点是肝经开的时间，这个时间睡觉，血液回到肝脏进行排毒，然后到3-5点的时候，通过肺经去分配的全身。 专家指出：如果太晚睡觉，血液得不到处理，身体的毒素不能很好地排泄，就会堆积在身体，间接又会引起便秘等，毒素越来越多自然会表现在脸上。这也是造成脸颊长斑的原因。 问题五：是什么原因导致了脸上有色斑？ 色斑形成的原因有很多： 雌激素水平失衡――女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。 护肤品含金属成分多――还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。 过度化学脱皮――一些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。 如何护肤去斑？ 去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。 第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。 第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3――5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20――30次才对黄褐斑起作用。 第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。 如何预防色斑？ 肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面： 1、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。 2、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 3、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。 4、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2―3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有 *** 作用。 问题六：脸颊两侧长斑的原因与身体有关吗 那么祛斑最好的方法就是外调加内养。 介绍几个祛斑最好的方法 方法一：砂糖橄榄油面膜 取适量的砂处和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行 *** ，这样可以去除皮肤的角质，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。 方法二：香蕉牛奶面膜 新鲜香蕉适量，牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边 *** ，在还未干透的时候清洗干净即可。此款面膜可以当作“及时补水面膜”来使用，长期使用可以滋润美白皮肤。 方法三：红酒美容 酿造红酒的葡萄果肉中含有超强抗氧化剂，令肌肤恢复美白光泽。另外葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力很强。因此红酒的美肤功效绝对很好。可以选择成品红酒面膜，也可以自制红酒面膜。自制时，将压缩面膜纸浸泡在适量红酒中就可以，然后拿出来敷脸。 自身饮食的注意，睡眠充足，这些都是祛斑最好的方法。平时一定要多吃一些清淡的食物。像油炸类，辛辣，烧烤等一些总口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西红柿，黄瓜等富含维生素比较多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。睡眠质量一定要好，不要熬夜，一个好的作息习惯很重要。 问题七：脸蛋长斑是什么原因怎么治疗 脸上长斑根本原因是因为极度缺水造成的，现在做只能买淡斑产品，多吃维生素c，多补水 问题八：脸上突然长出很多斑是什么原因 在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常赞的美白祛斑产品太昂贵，紧衣缩食两三个月才能买得起好用又有口碑的祛斑护肤品。省钱又不想要斑斑点点，那么今天我就来给大家支上几招，启动内外兼修的美白祛斑大作战吧！ 步骤/方法 1、自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以後才有效哦，并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。 2、蛋白柠檬面膜 取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。） PS：在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。 不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷脸哦！ 3、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐哦！ 4、黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。 5、黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸呢。 注意事项 以上这些都是祛斑的小秘方，但是这些方法的效果并不明显，只能说是在给身体以及皮肤做一个天然SPA，所以真正要减轻以至消除脸上的斑点，还是需要使用一些有科学证明的专业的产品，偶尔的使用这些小的祛斑窍门，会使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要内外兼修，因为表皮斑点都是黑色素沉积造成的。所以在注重防晒以及淡化表皮黑色素的同时也一定要注重身体的自身排毒。做到内外兼修，才能真正成为一个无斑美人哦！ 问题九：脸上有暗斑是什么原因造成?有什么好的解决办法? 祛斑窍门 1、柠檬和黄瓜： 每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。 2、绿叶面膜： 绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。 3、胡萝卜法： 2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 4、西红柿汁： 在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。 5、蒲公英花水： 在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。 6、萝卜和西红柿片： 将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。 7、柠檬汁加奶： 油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。 问题十：右边脸上长斑是什么原因造成的 色斑有很多种，包括雀斑、黄褐斑、暗斑等等，种类很多但长斑的原因却大体相同，受外界日光照射和内分泌的影响，不同人色斑颜色由浅到深也不一样，那么脸上长斑的原因是什么呢？张涵就下面就从内因和外因两方面说说是什么导致女人脸上有斑怎么办一内因：包括内分泌失调、劳累、心理压力等造成的1内分泌失调：一般怀孕女性常见，孕期新陈代谢缓慢引起黑色素上浮皮肤表面，同时营养缺乏造成色斑2心理和劳累：有很多女性受到工作或者生活的影响心理压力大，常说的“上火了”，或者劳累过度，是皮肤代谢发生异常进而导致有斑3其他病症：糖尿病、肾功能下降、缺血、等都会是雀斑的形成，还有一些皮肤病，如痤疮（青春痘）、粉刺都能引起色斑的生长二外因：日光照射、乱用化妆品和擦伤皮肤造成的1光照日晒：正常来说平常多多晒晒太阳，对皮肤很有好处，但紫外线很强的情况下受到日光照射就会形成色斑2乱用化妆品：有很多化妆品含有很高的碱性，短时间没确实可以美白皮肤，但长期使用会是含有碱性的黑色素附着脸上，最后长斑3外部擦伤：这一点不用多说，就是脸部受伤而没有及时消毒处理造成的以上从内外两点说了

大家都想拥有一张白皙光滑的肌肤，但由于生活环境和饮食习惯的不良影响，我们的肌肤常常会出现暗沉、痘痘等问题。为了解决这些问题，我们可以尝试自制美白祛痘面膜，让我们来看看具体怎么做吧！我们需要准备以下材料：红酒、珍珠粉、蜂蜜和鸡蛋。这些材料都可以在超市或者网上购买到，而且价格也不贵。接着，将一个鸡蛋打入碗中，然后加入适量的红酒、珍珠粉和蜂蜜。搅拌均匀后，将面膜涂抹在脸上，避开眼部和嘴唇周围。静待15分钟左右（可以听一首歌或者做其他事情），然后用清水洗净即可。这款自制面膜主要成分是红酒和珍珠粉。红酒中含有丰富的多酚类物质和抗氧化剂，能够帮助肌肤抵御自由基的伤害，防止细胞老化。而珍珠粉则含有大量的钙、锌和蛋白质等营养成分，能够促进细胞再生，提升肌肤的亮度和弹性。蜂蜜和鸡蛋也是面膜中不可或缺的成分。蜂蜜富含天然抗菌剂和保湿因子，能够消炎去痘，同时还能够滋润肌肤。鸡蛋则富含维生素A、B和E等多种营养物质，可以帮助淡化色斑和痘印。自制美白祛痘面膜是一种经济实惠又效果显著的方法。与市面上的护肤品相比，自制面膜不仅成本低廉，而且更加安全可靠。在制作过程中需要注意卫生问题，并在使用前做好皮肤测试，避免出现不良反应。自制美白祛痘面膜是一种既简单又实用的方法。只要我们掌握了正确的制作方法和使用技巧，就能够轻松拥有一张水嫩亮白的肌肤。赶快试试吧！

法国葡萄酒总共可分为四级。若以金字塔来表示价格，由基部至顶部的顺序为:日常餐酒 (Vin de France)、地区餐酒 (Vin de Pays )、优良地区餐酒(V.D.Q.S)、法定地区葡萄酒(A.O.C)。一般来讲，越接近金字塔顶部，价格越高。法国议会2009年10月6日决议，随着法国葡萄酒业共同组织(OCM)的改革以及不标注葡萄品种和年份的Vin de France这一新类别的创立，L"ANIVIT(法国国家日常餐酒和地方餐酒行业协会)更名为L"ANIVIN DEFRANCE(法国国家葡萄酒行业协会)，Vin De Table(日常餐酒)以及L"ANIVIT中的"T"都将消失。法国日常餐酒VDT更名为VDF(Vin de France)。09年8月1号以后，欧盟所有VDP 更名为IGP。 等级是:VDF,IGP,VDQS,AOC1、日常餐酒 (Vin de France)可用法国同一产区或不同个产区的酒调配而成。法国酿酒历史悠久，调配技术高超，因而日常餐酒品质稳定，是法国大众餐桌上最常见的葡萄酒。此类酒最低酒精含量不得低于8.5%或9%，最高则不超过15%。2、地区餐酒 (Vin de Pays ，IGP)由最好的日常餐酒升级而成。其产地必须与标签上所标示的特定产区一致，而且要使用被认可的葡萄品种。最后，还要通过专门的法国品酒委员会核准。3、优良地区餐酒(V.D.Q.S)等级位于地区餐酒和法定地区葡萄酒之间。这类葡萄酒的生产受到法国原产地名称管理委员会(Institut National des Appellations d`Origine)的严格控制。4、法定地区葡萄酒(Appellation d`Origine Controlee 简称A.O.C)最高等级的法国葡萄酒，其使用的葡萄品种、最低酒精含量、最高产量、培植方式、修剪以及酿酒方法等都受到最严格的监控。只有通过官方分析和化验的法定产区葡萄酒才可获得A.O.C证书。正是这种非常严格的规定才确保了A.O.C等级的葡萄酒始终如一的高贵品质。

一、材料：面粉50克、红酒30毫升、蜂蜜1瓶。二、制作过程：1、用面粉50克做基础材料，倒入红酒30毫升，搅拌成糊状；2、加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上；3、20分钟后取下洗净即可。

可以的。面膜一：自制红酒面膜　　需要准备的物品：红酒，化妆棉，面膜纸，小碗。　　功效：这是一款我从杂志上学到的方法，其功效是使皮肤恢复弹性，有助于肌肤再生，原文还提到“能让脸蛋瞬间像微醺时性感娇嫩，红润透亮”。极具诱惑的语言促使我试了一把。　　制作及使用方法：　　第一步，将红酒倒在小碗内，小心别倒多了。　　第二步，将面膜纸和红酒泡在红酒中，最好的状态是化妆棉和面膜纸都被浸红但拿起来红酒不会往下滴。　　第三步，面膜纸贴脸，化妆棉贴脖子(没见到有买颈贴膜的，发现用化妆棉代替不错，推荐)。　　第四步，十分钟左右揭膜。　　心得：感到脸上的皮肤很嫩，好像按下去都有水感，揭膜后我涂了些乳液。过了一会觉得脸上有点热，很红润，不知是不是加速了血液循环，有点小担心，但过一会担心就会消除了，第二天早上无任何不适感觉，皮肤还非常光滑。此外，这个面膜有点酸味，我很不喜欢。　　面膜二：红酒牛奶面膜　　材料很简单，你需要准备1/3茶杯的牛奶，1/4杯的张裕干红，一小勺橄榄油，1/4杯的蜂蜜，加入面粉，调成糊状，感觉很像果冻。　　然后就是平常做面膜的步骤了。不过因为主材料是红酒，你可以先让酒精挥发一段时间，然后再洁面，敷面膜。　　半个小时后洗干净，你会发现毛孔缩小了，脸很干净，连鼻子上的黑头都不见了。这款面膜最大的好处就是好用不贵，材料方便准备。　　比如红酒面膜，酒精过敏者就要慎用。　　推荐大家使用纯天然的红酒，酒精能够扩张血管、改善皮肤微循环和加快皮肤代谢，其主要的功效是增加皮肤光泽，使皮肤看起来很红润。建议每周在家里做1~2次，每次30分钟，以补充皮肤营养。但是对酒精过敏，以及敏感性皮肤的人最好不要使用这种面膜，以免发生过敏性皮炎。使用前可在耳根后面小范围擦点红酒，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂上防敏感、保湿的护肤霜。　　面膜三：自制红酒抗衰老面膜　　材料: 红酒：80～50 毫升 珍珠粉：少许　　制作使用方法：　　1 红酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡 20 分钟左右，让 红酒中的酒精蒸发掉一些，以免因为刺激过大引发皮赃过敏反应。　　2 待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。蜂蜜可多舀几汤匙，因为蜂 蜜越多，红洒面膜就越黏稠，敷的时候越不容易流下来。　　3 滴入几滴薰衣草精油，然后将纸膜放入调配好的面膜中。　　4 待纸面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷 20 分钟左右。在面膜约 8 分 干时揭下。用清水洗净脸后，涂一些具有锁水功能的保湿霜。　　面膜四：红酒滋润面膜　　材料： 酵母粉 2 茶匙 蛋黄 1 个 红葡萄酒 1 茶匙　　适用肤质：偏干性肌肤　　制作方法：将材料混合搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸部(避开眼部周围)及颈部 15 分钟，再用温水冲洗干净，每天都可使用。 功效：滋润肌肤，使肌肤柔软细致、红润有光泽　　面膜五：红酒蜂蜜面膜　　材料：小麦粉 50g，红酒 30ml,蜂蜜 1 瓶。　　制作过程：我们可用小麦粉 50g 做基础材料，倒入红酒 30ml，搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上， 再贴在脸上。　　效果：20 分钟后取下，皮肤滋润白皙光滑，皱纹减淡。葛根粉怎么做面膜葛根粉是由葛根制作的一种营养保健品，具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功效。一般大家都把它作为饮品食用，其实葛根粉还可以用来做面膜，美白滋润效果明显。葛根粉面膜的制作方法：传统作法去适量葛根粉放入器皿中，加少量凉白开搅拌直至成为糊状，再加入沸水，让葛根粉充分溶解。放凉后，就会形成糊状，敷在脸上即可。微波作法一碗温水、一袋葛根粉，搅拌充分溶解，接着接着放入微波炉中高火转两分钟，取出来放凉就会成为可以作面膜的葛粉胶。葛根粉配蛋清在传统面膜的基础上，和蛋清搅拌在一起，敷在脸上，每周三次，每次半个小时，一个月就会有明显的效果，肌肤变得美白滋润。

拿去卖酒的地方看看

嗯 要看什么斑 有些回事会遗传的

红酒加蜂蜜 　　 睡前饮一杯红酒加蜂蜜，能养颜并促睡眠.要好好保养 　　红酒加蜂蜜会不会中毒啊？ 　　 不会，蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，睡前饮一杯红酒加蜂蜜可以促进睡眠，安神，美容。 　　睡觉前喝一杯牛奶加蜂蜜 或者是喝一杯红酒，哪个对身体好？哪... 　　 睡前喝杯牛奶最好，不要喝酒，喝酒会使你更兴奋 　　请问蜂蜜加珍珠粉 做的面膜里面还要加一些其他的东西吗？比如... 　　 不要加柠檬，会让脸变黑，醋太酸，太刺激，红酒没试过。 　　面粉可以做面膜么？ 　　面粉可以做面膜，加蜂蜜作营养 敷面剂： 把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开... 美白可以用红酒加蜂蜜做面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白 　　自制红酒面膜 　　 方法一。酸奶加面粉及少量红酒，调制浓稠，然后敷在清洁干净的脸上。15分钟后洗净。 方法二。红酒加蜂蜜，用面膜纸。时间同上。 p.s. 敷面膜不要时间太长。很多jms喜欢把面膜夫 　　皮肤先天性就不是特别的白,是否还有机会白起来? 　　 面膜也可以diy自己做，上等红酒加蜂蜜就是红酒面膜，可以让人气色很好，而且红酒也又美白的效果。 其实生活中美白的东西很多，比如多喝牛奶，少吃芹菜，胡萝卜，尤其是吃完了不要晒太阳，那类蔬果里面又种感光素 　　绿茶，红茶，蜂蜜，薄荷，柠檬能混合在一块喝吗？ 　　 将玫瑰红酒10ML、红葡萄酒30ML和红茶汁30ML调匀后到进玻璃杯，用红樱桃或鲜草莓装饰，在饮用时，再缓缓从... 红茶加蜂蜜应该趁热喝，绿茶加蜂蜜应该冰凉喝。 红茶加蜂蜜茶要比蜜淡，绿茶加蜂蜜茶要比蜜浓。推 　　奶酪怎么煮？ 　　 奶酪加蜂蜜可以配很多东西，像饼干啊，面包 啊，还可以放在温的红酒里面，可以煮粥美口又营养.还有用红酒煮大樱桃（樱桃要去核，红酒大概半瓶就可以四个吃了），先红酒煮开再放下樱桃（量自己订，我喜欢多一点，一般 >>2个相似问题 　　怎样用多种水果制作美白面膜 ？ 　　 你可以用牛奶加蜂蜜，然后再挤点柠檬汁在里面。平时多吃一些西红柿，西红柿不仅可以美白，更能淡化黑色素... 红酒面膜、牛奶加蜂蜜等美白也是很好的。自己在家自制面膜效果很好，而且也经济实用！ 面膜不用每天都做，

VDF 是法国餐酒，一般市场价格50以内。

要看是哪酒庄的。AOP是AOC的新名，级别一样。这个级别的酒几十到几十万的都有。具体价格需要看酒才知道。简介：法国红酒AOC是AOP的前身，在2009年的时候AOP取代了原来的AOC。AOC法定产区葡萄酒变成了AOP法定地区的标示和保护，两者其实都是指原产地命名保护，只是在不同的分级体系中。aop法国红酒是法国红酒等级中最高等级的红酒，也就是法定产区葡萄酒。aop法国红酒相当于法国旧的分级中的AOC级别的红酒。最高等级的法国葡萄酒，及aop法国红酒，其使用的葡萄品种、最低酒精含量、最高产量、培植方式、修剪以及酿酒方法等都受到最严格的监控。只有通过官方分析和化验的法定产区葡萄酒才可获得A.O.P证书。正是这种非常严格的规定才确保了A.O.P等级的葡萄酒始终如一的高贵品质。旧版的法国葡萄酒等级制度在很长一段时间里都制约着法国酒农和生产商的生产行为，直到 1992 年，欧盟正式确立了 PDO 体系，目的是为了保护欧盟国生产的农产品。为了响应欧盟的改革并配合欧洲农产品级别标注形式。

此酒的价格应该在100左右。这个是法国南部奥克产区的IGP（地区餐酒级别），属于朗格多克鲁西荣大产区。葡萄品种是赤霞珠（Cabernet Sauvignon），就是国内人比较熟知的常叫做解百纳的葡萄。2012年采摘的葡萄，LA GUYENNOISE是灌装厂商，酒精度13度。 A 33540-GIRONDE-FRANCE是生产地址，CONTAINS SULPHITES是说含有硫化物（硫化物是生产葡萄酒中必添加的物质，没什么危害，不用在意）酒的品牌不用太在意，因为品牌众多。这个酒应该是比较日常的酒，果味浓郁，不会太过复杂，容易入口。

如何祛斑 做好以下几点可以轻松去除1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里建议使用天然纯植物萃取的凝甫集洋博士祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间，淡斑效果明显，且不易反弹。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

简单的自制美白面膜 　　简单的自制美白面膜，美容护肤方面的知识一直是女性朋友们十分感兴趣的，在家闲着的朋友，都可以尝试利用家里的材料来自制面膜，下面为大家整理了简单的自制美白面膜。 　　简单的自制美白面膜1 　　1、牛奶面膜将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。作用是美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 　　2、红酒面膜红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。作用 美白。 　　3、豆腐面膜将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。作用 可使皮肤白而透明。 　　4、苦瓜面膜将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。作用 美白、保湿。 　　5、红茶面膜红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。作用 使皮肤白皙、滋润。 　　6、鸡蛋面膜这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。作用 润肤、美白、除皱。 　　7、丝瓜面膜新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。作用 保持肌肤细嫩，美白。 　　8、西瓜面膜 将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。作用 可使较黑的.皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 　　简单的自制美白面膜2 　　 1、牛奶面膜 　　牛奶的营养价值极高，并且用于肌肤还有很强的补水保湿功效。牛奶做自制美白补水面膜的方法也很简单。将大约30mL的鲜牛奶放入容器，然后将面膜纸浸入其中，让其充分吸收牛奶，再将浸满牛奶的面膜纸敷脸即可，感觉完全吸收后揭下面膜然后将脸洗净。经常使用牛奶面膜可以促进血液循环。 　　 2、胡萝卜汁面膜 　　胡萝卜汁面膜的制作方法也相当简单，准备好蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC。将蜂蜜、胡萝卜汁、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。 　　20分钟后洗净即可。这款面膜的应用范围非常广，它适合于任何肤质的皮肤。所使用的食材是再普通不过的了，但是它却拥有超乎想象的神奇功效。胡萝卜汁面膜可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。 　　 3、黄瓜面膜 　　春季皮肤干燥是个非常麻烦的事情，而对于拥有油性皮肤的女性朋友来说脸部油太多也是个非常麻烦的事情。黄瓜面膜则可以在美白保湿的同时轻松帮你解决控油问题。 　　将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥（先将黄瓜捣成泥)混合调匀后，均匀涂在脸上。等待20分钟后洗净。黄瓜面膜在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤，美白效果也是相当不错的。 　　 4、柠檬面膜 　　柠檬面膜会更比较适合皮肤干燥的.MM使用，柠檬不仅可以滋润和紧致干燥的肌肤，还可以美白哦！晚上用效果最好了，用柠檬自制美白补水面膜，你需要先将柠檬去皮后榨汁，然后将加入一些蜂蜜和蛋清并搅拌均匀，然后将它们均匀涂抹到脸上，静敷10-20分钟后用清水洗净即可，你会感受到肌肤重生的力量。 　　 拓展阅读：高温下如何注意皮肤保养 　　 清洁肌肤 　　高温会使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。对于油性皮肤的人，更应该避免过多的皮脂积聚在皮肤上，所以洗脸时应该选用对应的洁面乳或酸性肥皂来清洗。 　　夏季出油出汗较多时切记不要用冷水冲洗，否则不仅会使油污遇冷凝固不易清洗，还会因毛孔收缩，使油污、汗液不能及时排出，而汗液又使表皮呈碱性状态，所以这时容易引发急性发炎，而对于油性皮肤的人会使已有的粉刺更加严重。 　　 全身防晒 　　涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，尽量涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。 　　 晒后美白常用面膜 　　夏天是让我们很苦恼的季节，爱美的MM们都希望可以展示一下自己白嫩的肌肤，可是这烈日炎炎的夏季总是把我们晒的黑黑的，很苦恼。 　　简单的自制美白面膜3 　　 1、 自制牛奶面膜 　　功效：美白保湿，脸会滑滑嫩嫩的哦 　　男士想要肌肤更健康，选择用正确的洗面产品是关键，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。 　　具体做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。如果长期坚持，相信一定可以使肤色白净均匀。温馨小提示：夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。 　　 2、 自制生梨杏仁油面膜 　　功效：能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。 　　具体做法：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。 　　 3、 自制蕃茄蜂蜜面膜 　　功效：这个美白配方可同时作脸及手部美白。此款面膜对暗疮皮肤，能有效去油腻，防止 感染，使皮肤白皙细致。 　　具体做法：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。然后均匀涂于脸或手部，等待约 15分钟后用清水洗去。我建议每星期使用1-2次。 　　 4、 自制酸奶香蕉面膜 　　功效：除去脸部痤疮及雀斑 　　具体做法：香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟 后用清水洗净。本款面膜可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。 　　 5、 自制蜜糖蒜头擦脸 　　功效：清爽保湿 　　具体做法：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。想要效果显著，你得坚持15天哦，而且遵循第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

　　红酒蜂蜜面膜的功效作用 　　红酒含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的.营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。 　　红酒蜂蜜面膜的做法 　　红酒和啤酒、黄酒属于世界三大酿造酒，与高酒精度的蒸馏酒不同，酿造酒的酒精度较低，营养较为丰富，对人体非常有益。比如红酒，除了饮用之外，还可以用来制作面膜，比如红酒蜂蜜面膜。 　　红酒蜂蜜面膜的所用原料很少，制作方法也非常简单，下面就介绍如何自制红酒蜂蜜面膜，希望大家能够喜欢。 　　红酒蜂蜜面膜原料：红酒一小杯，蜂蜜2小勺，杯子一个。将准备好的蜂蜜倒在杯子中，加入蜂蜜，搅拌均匀，调整好粘稠度适中即可。 　　使用方法：首先将脸洗干净，然后把制作好的红酒蜂蜜面膜均匀涂于面部，避开眼角周围的皮肤，大约20分钟后洗去即可。 　　功效：使用此款面膜可以让皮肤变得光滑细腻。 　　注意事项：第一蜂蜜要选择纯天然蜂蜜，避免买到掺假的蜂蜜，第二对酒精过敏的人不可使用。 　　红酒的护肤功能作用 　　葡萄酒当中的抗氧化物质能够极大延缓肌肤的衰老。洁面之后敷一层用葡萄酒调制的DIY乳膏面膜效果堪比一场面部SPA。如果你的皮肤是敏感肤质，也可以在乳膏中添加一些玫瑰水。采用酸奶、蜂蜜、葡萄酒、面膜便可自制爽肤面膜了，这里值得注意的是使用这款面膜时需要在洁面后用热毛巾捂脸，打开毛孔，排出毛孔内的脏物。 　　红葡萄酒制成的磨砂膏和去角质产品也是美容圈的新晋宠儿。一份葡萄籽磨成糊、一份碎葡萄皮和两份红葡萄酒即可配成纯天然的磨砂膏，可以去除脸部和全身的死皮并改善血液循环，保持肌肤健康活力。将葡萄酒和燕麦混合也能达到相同的去除死皮效果。 　　另外，红葡萄酒还可以作为爽肤水来使用。用化妆棉吸取一些葡萄酒并擦在脸上，30分钟后再洗去即可使皮肤更加柔软细腻。

人气旺盛种类哆

法国红酒的口感通常指的就是酒中的酸味、单宁、酒精、甜味、酒体以及风味物质、回味。酸味能让口中产生水分，让酒充满活力和新鲜度，法国的博若莱新酒就常常被人形容口感新鲜，活力十足；单宁可以增加酒的结构感和为口腔带来不同的质感，例如如成熟的细密的单宁在口中有着天鹅绒，丝绸一般的质感；酒精是由葡萄里面的糖分转化而来，一款法国红酒的酒精含量越高，在口腔中也会显得更加圆润饱满，甚至会带有一些甜味。同样重要的是糖分，自然的口感增强剂是残余糖，这就赋予了甜葡萄酒充足的酒体以及甜味物质，但它也可以改变人们对平衡的感觉。一般来说，喝到一款入口舒服，完全不会被涩到的法国红酒，通常都会用“入口饱满，单宁柔顺”来形容。好的葡萄酒要平衡各种元素。平衡。平衡是指葡萄酒中的酸度、甜度、单宁、酒精、风味物质和回味的综合指数。如果红酒中只有果味和甜味会让人厌倦发腻，如果单宁和酸度太多了，口里就会显得坚硬，不愉快。以上信息由天鸿酒业提供

自制补水面膜有哪些 　　自制补水面膜有哪些，面膜在很多女性的物品里面，是必不可少的一种护肤品，因为很多女性朋友们都会有使用面膜对皮肤进行补水。那么现在分享自制补水面膜有哪些呢？ 　　自制补水面膜有哪些1 　　 1、自制豆腐面膜 　　做法：将一块豆腐捣碎，将其用纱布沥干水分，加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，敷约20分钟后洗净即可。这款面膜能让暗沉的肌肤恢复明亮，还有很好的保湿效果哦。 　　经常使用，能让肌肤显得更加干净、白皙呢。 　　 2、自制西瓜面膜 　　做法：用汤匙将西瓜皮汁刮下，倒入碗中。用面膜纸浸入西瓜汁中，然后把浸满西瓜汁的面膜纸敷于脸上，约20分钟后取下，将脸洗净即可。 　　经常使用这款面膜，能够美白滋润皮肤，增加皮肤的弹性和光泽哦。 　　 3、自制牛奶面膜 　　做法：将大约30ml鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。敷15~20分钟左右。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 　　经常使用该款面膜可促进面部血液循环，加快新陈代谢，美白功效显著。 　　 4、自制红酒面膜 　　做法：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许，将上述材料混合调均匀，涂于脸上，敷约5分钟后用温水洗干净。红酒有超强的抗氧化剂哦，保护肌肤不易被氧化，令肌肤恢复美白光泽。 　　这款面膜还有清除毛孔污垢与油脂和淡斑的作用哦！ 　　 5、自制黄瓜面膜 　　做法：把黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中，接着用纱布蘸取黄瓜汁敷于脸上，约20分钟后洗净即可。 　　黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，使皮肤变得更有弹性哦。 　　 6、自制胡萝卜面膜 　　做法：将胡萝卜去皮后打成汁，把面膜纸浸入胡萝卜汁中，然后将浸满胡萝卜汁的面膜纸敷于脸上10~20分钟后取下，将脸洗净即可。 　　该款面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多哦。 　　 7、自制木瓜牛奶面膜 　　做法：将木瓜切成片放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。然后涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净即可。 　　木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。 　　进入秋季以后，无论男女都要做好补水保湿的工作，气候干燥引起的肌肤问题会影响我们的正常生活！所以大家一定要多多了解这些补水保湿的妙招，才可以有效的保持肌肤的健康！ 　　自制补水面膜有哪些2 　　 自制蜂蜜美白面膜 　　要准备的材料：蜂蜜2茶勺、蛋白1个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。把这些材料调匀成糊状，然后直接涂在脸部，大概15分钟后洗净脸即可。 　　美容功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤的作用，珍珠粉无论内服还是外用，都有美白的功效。各种年龄有斑人士，但女性在妊娠期和月经期慎用。 　　 自制苦瓜排毒面膜 　　要准备的材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。把苦瓜洗净，连皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶树精油，再加入蒸馏水搅拌均匀，最后加入绿豆粉搅拌。把它涂抹在脸上20分钟后洗净脸。 　　美容功效：苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是痘痘皮肤的最佳治疗剂，适合油性皮肤。这款苦瓜面膜适合经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。 　　 蜂胶睡美睡眠面膜 　　要准备的材料：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。 　　美容功效：中草药成份，就像是肌肤的天然水库，提供给肌肤源源不断的充足的水份，天然的保湿锁水因子，更能让肌肤得到持续一整天的动人水润。多种中药成分中的天然抗氧化成分，彻底清理氧化自由基，加速细胞的再生速度，本草中丰富的微量元素及营养物质，更为细胞再生提供十足能量。 　　 黄瓜保湿面膜 　　自制方法 　　将小黄瓜去皮捣成泥状，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。 　　功效 　　能深层清洁肌肤，同时具有很好的`杀菌功效，可收敛粗大毛孔，滋润营养肌肤。 　　 石榴保湿面膜 　　自制方法 　　将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。用温水洗净面部肌肤后，将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜，贴于脸部肌肤上，静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。 　　功效 　　能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。 　　 鸡蛋蜂蜜保湿面膜 　　自制方法 　　这款面膜的制作方法非常简单，只需要准备鸡蛋清以及蜂蜜，然后均匀的混合到一起就可以了。在睡觉之前敷上这款面膜，然后用手指轻轻的进行按摩，等到自然风干之后洗净，你就能够看到肌肤的变化了。当然，对于这款面膜一定要坚持使用，保持一周两次的频率最好。 　　功效 　　这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。 　　 西瓜蛋黄保湿面膜 　　自制方法 　　把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量的面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。 　　功效 　　蛋黄具有滋养肌肤的功效，与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。

红酒美容的秘密 　　红酒美容的秘密，众所周知，适量的饮用红酒具有美容养颜的作用，其中含有对人体有益处的抗氧化成分，其实，作为一种美容秘方，其用途不仅仅局限在引用上，通过一些其他方法同样有美容效果，来和我看看红酒美容的秘密。 　　红酒美容的秘密1 　　 1、红酒滋养面膜 　　功效：去死皮，滋润肌肤; 　　原料：1瓶高档红酒 、压缩面膜纸、塑料容器1个; 　　做法： 　　1、将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒 　　2、将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜 　　3、将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可 　　建议每周选一天沐浴前敷，洗澡时用指腹轻轻按摩，帮助面部去除死皮，效果更佳 　　提醒：本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面膜，而且，这种红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化 　　 2、红酒蛋清面膜 　　准备物：米粉50g，红酒30ml,鸡蛋1个。 　　制作过程：将米粉50g做基础材料，倒入红酒30ml，搅拌成糊状，打入一份鸡蛋清一起搅匀，不要使蛋清起太多的泡沫，迅速敷于全脸。蛋清可使皮肤处于紧绷状态，其密封性可使有效成分更好地渗入皮肤 　　效果：待面膜封干吸收后，卸下洗净。长期使用，雀斑明显减淡。 　　 3、红酒美白面膜 　　功效：美白及紧致肌肤 　　原料：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许、普通面膜纸1张、容器1个 　　做法： 　　1、将上述原料在干净的容器中混合，并搅拌均匀。; 　　2、洗净双手，轻轻将混合物均匀涂抹于脸上，盖上面膜纸，约5分钟后用温水洗净。 　　 4、红酒去角质面膜 　　原料：红葡萄酒适量、压缩面膜一个，干净卫生的"玻璃或塑料制美容碗一个。 　　使用流程：洗净双手，将一份压缩面膜放入预先清洗消毒的美容碗里；用适量的葡萄酒将压缩面膜浸泡起来；压缩面膜纸完全湿润膨胀后，取出展开，平敷在脸上；面膜逐渐变为半干时及时去取下，以免面膜变干吸收面部水分。 　　功效：红葡萄酒中的果酸能够去除皮肤表面老化的角质，进而促进皮肤新生，淡化色斑；红葡萄酒中所含的抗氧化成分能够延缓衰老，恢复皮肤紧致，令皮肤重现红润、光泽、弹性与活力；具有一定的美容功效。 　　 5、红酒浴 　　功效：清除毛孔中的污垢与油脂，促进血液循环、活化肌肤、防止过敏 　　原料：红酒适量 　　做法： 　　1、将适量红酒加入泡澡的水中，将身体浸泡其中15～30分钟，并用双手按摩身体直至全身微微发热 　　2、泡澡后，必须用清水彻底将身体冲洗干净 　　提醒：泡澡的水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等在高温下容易变质、流失。而且，泡澡之后的冲洗也非常重要，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌 肤的水分，导致肌肤干燥。 　　红酒美容的秘密2 　　 红酒美容解码 　　在红酒酿造中，葡萄的果肉中含超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，可令肌肤恢复美白光泽。主要的原因是红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。 　　现在，爱美的女士已经开始自己动手自制红酒护肤品了，最简单的是红酒面膜。材料是红酒、压缩面膜纸、塑料容器1个。将塑料容器洗净晾干，能消毒自然最好。然后将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜。将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。 　　还有，红酒唇颊露是一款非常简单的自制天然液状唇彩与腮红，只要使用家里喝剩的红酒或玫瑰红酒就能制成。红酒或玫瑰红酒100ml，将酒置入锅中慢慢加热煮沸，直至酒蒸发到约剩下10～15ml，再将煮过的酒倒入空瓶中即可。可以修饰唇部及脸颊，让脸部肌肤活化，感受白皙晶亮。强力抗氧化分子，能有效抵抗自由基伤害，让你的肌肤更年轻。

法国红酒可以分为以下几个级别：第一级，法定产区酒（AOC）(Appellationd"OrigineControlee)产量大约占法国葡萄酒总产量的35%。第二级，优良产区酒（VDQS）(VinsDelimitesdeQualiteSuperieure)产量只占法国葡萄酒总产量的2%。第三级，地区餐酒（VDP）(VinsdePays)产量约占法国葡萄酒总产量的15%。第四级，日常餐酒（VDT）（vinsdetable）产量约占法国葡萄酒总产量的38%。

法国的红酒现在归为三个等级了： AOP （AOC）， VDP 和 VDF。x0dx0a中国的红酒市场上出现了 VCE 。在这些酒的酒瓶上通常在前标签上注明 Vin de la Communaute Europeenne；而还/或注明 “ Embouteille en France” ，即“法国装瓶”，或“conditionnee en France" 即”法国装瓶“ 或叫”法国包装“。就是说，这些酒只是在法国装瓶和包装的，不是法国生产的酒，是从其它国家运到法国的酒浆，而在法国装瓶的。如是法国生产的酒，在前标签上就会注明” Produite en France", 即“法国生产”。有些不法商人正是钻了中国人不懂法语，又不懂法国酒的空子。x0dx0a x0dx0aVCE 是 “欧盟餐酒”的意思。有的进口商在中文标签上却印上“法国生产”等字样。却不敢印上“VCE”。 甚至连葡萄的种类都没有，只印上“品种：葡萄汁”。正宗的法国生产的红酒都必须注明葡萄的种类，如“赤霞珠，梅洛”等葡萄的品种。

很多人觉得外面卖的面膜原料用的不好，还卖得贵，也有一部分人觉得市场上的面膜添加了防腐剂不好，于是，他们热衷于自己制作面膜。今天，给大家介绍用红酒制作的面膜。你知道红酒面膜有什么好处吗？看完这篇文章，你就会知道关于红酒面膜的知识。1、红酒面膜不洗的后果不管是商城里贩卖的红酒面膜，还是自制红酒面膜，敷完都是需要洗脸的。如果不洗脸，对皮肤是没有任何好处的，相反的脸部上残留的面膜成分，都是不被皮肤所吸收的，如果不洗掉容易堵塞毛孔，令皮肤出现其它问题。刺激皮肤红酒面膜中含有酒精，因此对于皮肤的清洁力很强，同时也具有一定刺激性，对于油性肌肤来说是好事，但对于干性肌肤和敏感性肌肤来说，可能就会有一些刺激了，而如果敷完红酒面膜不洗脸，酒精成分会一直残留在脸上，刺激皮肤，甚至导致皮肤产生过敏。堵塞毛孔红酒面膜中除了酒精，还含有其它护肤成分和营养成分，敷完红酒面膜后不洗脸，这样面膜中的某些成分会一直存在于肌肤上，容易堵塞毛孔，影响毛孔的正常呼吸，同时还会令毛孔撑大，导致皮肤变得粗糙。影响后续的护肤敷完红酒面膜后，脸部剩余部分精华，如果不洗脸，待到脸部精华自然风干，反而会带走皮肤内的一部分水分，同时敷完红酒面膜后还需要护肤，而如果不洗脸，也不利于后续护肤的进行。2、红酒面膜敷多久才洗脸15-20分钟。大多数面膜都是敷15-20分钟即可，红酒面膜也是如此。面膜敷太长时间容易变干，从而反吸收皮肤内的水分和营养，令皮肤变得干燥粗糙。另外红酒面膜中还含有果酸和酒精等清洁作用强的物质，如果敷太长时间，会导致肌肤被过度清洁。3、敷红酒面膜怎样洗脸好敷完红酒面膜后，脸部通常会剩余部分精华，这时可以用双手在脸部做绕圈按摩，帮助脸部吸收多余的精华，待到精华被吸收完后，再用清水将脸部冲洗干净，注意用30度左右的温水冲洗是最好的了，无需再次使用洗面奶。红酒面膜内含有酒精和果酸，具有清除毛孔污垢、去除皮肤角质的作用，因此敷完红酒面膜后，皮肤是比较脆弱的一个状态，需要立即进行补水护肤，按照正确的护肤顺序，依次涂抹爽肤水、眼霜、乳液、面霜等护肤产品，来为皮肤补充水分并锁住皮肤中的营养成分。4、红酒面膜的好处1、美白去角质：红酒中含有的果酸和抗氧化物能够去除皮肤表面老化的角质，让身体进行新陈代谢，去除黑色素，从而达到美白的效果。2、抗皱防衰：经常喝红酒或者敷红酒面膜可以起到延缓衰老的作用，红酒的主要成分葡萄中含有的多酚可减缓衰老，使皮肤拥有更持久的弹性和光泽。3、祛斑祛痘：红酒中含有的果酸，可以帮助身体更好的进行新陈代谢，排除体内毒素，从而达到祛斑祛痘的效果。4、滋润与清洁肌肤：清除面部毛孔污垢与油脂，促进血液循环、活化肌肤。红酒中含有的维生素等各种营养元素能起到滋润肌肤的作用。

　　红酒面膜不能天天做，一周做2-3即可。如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。下面介绍下红酒面膜的做法及正确使用方法。　　做法　　1红酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡20分钟左右，让红酒中的酒精蒸发掉一些，以免因为刺激过大引发皮赃过敏反应。　　2待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。蜂蜜可多舀几汤匙，因为蜂蜜越多，红洒面膜就越黏稠，敷的时候越不容易流下来。　　3滴入几滴薰衣草精油，然后将纸膜放入调配好的面膜中。　　4待纸面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷20分钟左右。在面膜约8分干时揭下。用清水洗净脸后，涂一些具有锁水功能的保湿霜。