茅台大规模招聘，不考酒量考体育，这到底是怎么回事？

我不知道这个信息，你从哪里知道的，能够告诉我一下吗？我也想去当茅台的合伙人。

茅台酒厂一年社招3次。截止至2023年1月7日，据相关信息查询得知，茅台官网发布2022年第三次专场招聘公告，公开招聘751人。

因为在酒厂的工作特别的辛苦，对体力消耗特别的高，所以他们招聘会有这样的体能测试。

出啦！招聘200人哦，研究生招聘20人，一共220！这次是不限制户籍的，并且没有笔试，有面试和体侧。（一）报名条件1.拥护中华人民共和国宪法，拥护中国共产党的领导，热爱社会主义。2.具有良好的政治素质和品行，遵纪守法，无不良记录。3.具有良好的协作精神和较强的组织、实践能力，有吃苦耐劳精神。4.身体条件符合公司《员工体检管理办法》规定，无影响食品生产安全的疾病，身体健康，能胜任岗位工作。5.学习成绩优良，能在2020年7月31日前如期毕业（根据教育部相关规定或各高校时间安排可略作调整）并取得毕业证书、学位证书，在校期间未受过纪律处分。6.学历为全日制本科及以上。7.各专业招聘人数详见附件1，根据制酒岗位工作性质适当增加男性录取人数。若相关专业招聘人数不足的，所缺人数从其他专业中调剂。8.年龄18周岁至25周岁（1994年4月1日至2002年3月31日出生）。9.男性身高160cm及以上，女性身高150cm及以上。（二）录用条件1.属于“双一流”建设高校及建设学科、“985工程”“211工程”重点高校的毕业生，在同等条件下优先录用。2.“中国茅台·国之栋梁”希望工程圆梦行动助学金及“习酒·我的大学”逐梦奖学金资助的大学生，在同等条件下优先考虑。3.能胜任岗位工作，具备履职所需要的综合素质、专业水平，服从公司安排。4.勤奋好学，积极向上，能适应公司工作氛围。

招聘女子要以4分30秒以内跑完800米，这才会判定为合格，这样的要求也是非常的奇怪了。

我觉得挺正常的，毕竟这种大公司经常需要干体力活，如果体力不足根本就干不了这一行，而且4分30秒根本不算什么，普通人都可以做到。

不过分，毕竟在疫情的敏感时期，测体温也是对了大家好为了大家的安全着想了。

茅台 的产量和价格不是百姓日常能销费得起的，我觉得习酒还是首选。习酒已加入茅台股份，而且也是名酒，金典系列和五星系列的，百姓都能销费得起，真正是华而不贵。

茅台酒厂每年招聘大学生是3月份开始收简历，一般7、8月份通知参加面试，最近两年的招聘大学生人数都是60多人，招聘生产线上工人一般是7、8月份发招聘简章，招聘人数在300-400人左右`2008年的大学生招聘已经开始了，有意向的话就尽快投递简历到茅台酒厂劳资处。以上这些内容希望能帮到你!

因为他想让员工有一个更好的体能。这样才可以更好的去工作，所以才有了这一个要求。

茅台集团本部员工（本部一般指茅台酒厂（集团）有限公司和贵州茅台酒股份有限公司）2028年平均收入大概在17万元（税前），这两年面向全国招聘，全国各地来的人也逐渐增多，欢迎报考茅台。茅台秋季招聘：2020年下半年茅台集团助力就业扶贫，共招录98人(制酒工82人，制曲工16人)，要求年龄18至28岁，大学本科及以上学历(不限制专业）。报名时间截止到9月20日，文化考试时间为9月25日，笔试主要考察行测(60%)和心理测试(40%)。笔试成绩和入围体能测试名单在官网公示，按拟录用人数的120%确定入围体能测试人员。体能测试项目为男子1000米跑、女子800米跑，成绩4分30秒以内判定为合格。不设置面试环节，通过笔试、体能测试、资格复审、体检后即可。2019年，茅台酒厂招聘328人，报考人数达到1.8万余人，平均竞争比例超过55:1，相当于国家公务员考试。茅台酒厂招考没有面试环节，但有体能测试。茅台集团秋招聘没有专业限制，不限制地域，外地考生也有机会参加考试。

因为想找一个德智体美劳全面发展的人，这个人必须得全方面发展，可以从事很多岗位。

他们也是为了招到更好的人员，而且他们说酿酒也是一个体力活，所以会有这样的测试。

还是非常可以理解的，因为制酒过程中也是需要一定体力的。也是符合岗位要求的。

很不简单，每天会付出很多的辛苦，而且对自己的要求也很高，而且必须有着很高的技能，各方面都非常达标。

我觉得他们设立的标准有点高了，像我这样体质的是不太可能达到的，不过也理解他们这种需求，因为毕竟体能好的人身体也要好一些。

以2019年的茅台酒厂招聘为例：　面向社会招录328名制酒、制曲工，其中男工293名（制酒工），女工35名（制曲工）招工条件基本条件如下：1.拥护中华人民共和国宪法，具有中华人民共和国国籍；2. 18周岁以上，28周岁以下（1990年10月1日至2001年9月30日之间出生）；3.具有正常履行工作职责的身体条件和思想素质，能胜任制酒、制曲工作；4. 本科及以上学历，不限专业，不限地域。

因为茅台招聘的工作对体能有要求，他们需要体能好的人。

因为该企业对求职者的身体素质有要求，希望求职者能有健康体魄和抗压能力，避免在工作的时候身体不适而病倒，所以才会有此要求。

各类相对而言是可以接受的，毕竟我觉得那个岗位如果真的需要体力的话，体测是非常有必要的。

制酒是一份体力活，毕竟制酒的程序是非常多的，需要有一个好的体力才能胜任这份工作。

因为他们的工作是非常辛苦的，他们的工作都需要这样的体力，所以才会有这样的行为。

7月

需要。茅台酒厂招聘时会有笔试内容，笔试内容为：高中语文40%、高中数学30%、社会知识（公基）30%（均为选择题，考试难度适中，纸考）。2022年茅台招聘工作分为网上报名、在线测评、资格初审、笔试、体能测试、资格复审、体检、公示、聘用等阶段。值得注意的是，此次招聘中有要求体能测试项目。

7月

18以上100岁以下人员免费吃肉这种是不可能的，因为18以上是可以的，100，10以下是不正常的。

请问一下今年九月份要社招本科生吗？

有必要这样做，这样可以知道每个人的身体素质以及健康，这样才可以给企业带来更健康的员工。

我觉得挺正常的，毕竟这是甲方，有什么要求都是无法避免的，只能听话的遵守。

去年茅台社会招聘是有笔试的哦！笔试内容是：语文、数学、时政！

5个工作日。根据查询茅台招聘官网资料显示，笔试结束至5个工作日后，应聘者可登录该公司人事招聘系统查询结果。

还不知道啊？如果你知道别忘告诉我。

《新西游记》（台湾版，1982年，碍于片长限制，剧本取精华演出，前段为花果山一直到取经队伍成形，中段为金角、银角，后段为铁扇公主与牛魔王，火焰山熄灭后就看到取经最终地，以此告结。其中台湾知名谐星：许不了客串演出）

可以。根据茅台2021年招工简章查询显示，茅台招聘对象专业有酿酒工程，因此，贵州轻工职业技术学院酿酒专业毕业后可以选择去茅台面试工作。酿酒工程专业以化学、生物学和工程学为基础，将传统酿酒工艺艺术与现代生物工程技术有机结合，旨在培养酿酒行业的生产、技术和管理的高级工程技术和管理人才。

2020茅台招聘515人提交失败，那有可能是一个骗局吧，因为我最近老是收到茅台集团打来的电话，说我中奖了要我交保金，后面我说不交他就没打了，这就是个骗局。

两种都要！

有帮助因为绿茶中含有的氨茶碱对于控制血压血糖平稳有很好辅助作用长喝绿茶可以帮助肠胃促进排便达到健身目的使得血压升高指数有很好降低功效

玉须决明茶 原料： 玉米须18克、菊花6克，决明子10克。 制法： 决明子用文火略炒至微黄，搅碎。玉米须、菊花用清水漂洗干净，与决明子一同置入砂壶内，沸水冲泡15分钟，频频代茶饮。 功效： 滲湿湿利水，降压稳压。 适应症： 适用于高血压合并糖尿病以头胀头晕、小便不利为主症者。 注意： 1、玉米须是中医治疗高血压的常用药物，除具有降压功能外，稳压效果最好，但要坚持长期服用。 2、玉米须可在出产季节自行采集，晾干备用。 甜菊茶 原料： 甜菊20克、绿茶叶2克。 制法： 将甜菊洗净，与茶叶共入砂壶内，沸水冲泡5-10分钟，频频饮用。 功效： 养阴清热，生津止渴。甜菊性味甘甜，凉而平和，其有效成分有降低血糖的作用。 适应症： 适用于肝肾阴虚型高血压，伴有糖尿病属阴虚有热者亦可控制饮用，可收到降低血糖的效果。 注意： 脾胃虚寒不耐高糖者少用。 洋葱牛奶饮 原料： 洋葱50克、苹果50克、枣仁10克、龙眼肉50克，牛奶100毫升，白糖适量。 制法： 洋葱刨去外表老皮，洗净。苹果洗净，一并榨汁待用。枣仁与龙眼肉一并放入锅内，水煎取汁100毫升。取新鲜脱脂牛奶与以上两种汁液和白糖搅匀即可。 功效： 宁心安神，降脂降压。 适应症： 适用于高血压合并冠心病、糖尿病、高脂血症者。 注意： 1、凡高血压兼伴高脂血症时，牛奶必须经脱脂处理，勿用全脂奶粉。 2、合并糖尿病时，可不加白糖。 3、一日2次，第2次宜于在晚上睡前1小时饮用。 三豆甘草饮 原料： 绿豆50克、赤小豆50克、黑豆50克、甘草5克。 制法： 甘草水煎取汁100毫升。将三豆一同洗净，置沙锅中，加水1000毫升，文火慢煮至豆熟烂，加入甘草汁，调匀即成。 功效： 滋阴清热，消肿利尿。 适应症： 适用于各症型高血压症者，尤其是伴糖尿病时的水肿及小便不利者。 注意： 老年人夜尿频多者慎用。脾肾阳虚、遗精早泄者忌用。 桑皮冬瓜饮 原料： 桑皮白30克、淮山药30克、冬瓜100克。 制法： 冬瓜洗净，不除外表粗皮，只去囊，切小方块。桑皮白、淮山药一同洗净。沙锅内放清水800毫升，将三物同置于沙锅内煎煮至冬瓜烂熟如泥，滤去渣，留汁饮用。 功效： 益气健脾，利尿降压。 适应症： 适用于高血压症者，伴糖尿病有下肢水肿者尤其适用。 注意： 小便清长及老年尿频者忌饮。非糖尿病者可加入适量白糖。 西瓜玉须饮 原料： 西瓜500克、玉米须50克。 制法： 西瓜取囊切成小块，榨取西瓜汁，盛入碗内。玉米须洗净入锅，加水500毫升，烧沸20分钟，去渣留汁，倒入西瓜汁中，搅匀即可。 功效： 清热解暑，利尿降压。 适应症： 适用于高血压症者，临床上有热渴心烦、口舌少津之症。同时对伴有糖尿病、急慢性肾炎、咽喉炎、膀胱炎、尿道炎等症者均适用。 注意： 1、病在上者宜饭前饮用，病在下者宜餐后半小时饮用。 2、一日分2次服完。

这要看个人体检及喝茶时的状态：1、如果是在空腹喝茶时，不但不会升血压，经常会使血压降低；2、如果是经常喝茶的人，在餐后喝茶时，血压变化不大；如果是不经常喝茶的，而且喝茶后比较兴奋的，则有可能会使血压升高。

年轻人喝没好处

当然是喝葡萄红酒比较好了，因为结婚还是尽量不要喝醉，要不然新娘肯定就要找新郎麻烦了。

真的吗？茶还可以明目？

谢谢诚邀：喝茶对健康有益，但要注意以下几点，以确保喝茶的健康效果：1. 控制浓度：喝浓茶可能会增加咖啡因和茶多酚的摄入量，过量摄入可能对身体产生负面影响。建议控制茶的浓度，适量饮用，不要过度浸泡茶叶或使用过多的茶叶。2. 避免空腹饮茶：空腹饮茶可能会刺激胃酸分泌，对胃黏膜产生刺激。最好在饭后一段时间再饮茶，以减少对胃的刺激。3. 控制饮用量：虽然茶叶中的茶多酚有益健康，但过量摄入可能会对肝脏和肾脏产生负担。一般来说，每天饮用3-4杯茶是适量的。4. 注意温度：避免饮用过烫的茶，因为高温饮用可能会对口腔和食道造成损伤。最好等茶稍微冷却一些再饮用。5. 饮用纯茶：添加糖、奶精或其他调味品可能会增加热量和对身体的负担。最好选择纯茶，以最大限度地享受茶叶本身的健康益处。6. 选择不同种类的茶：不同种类的茶叶具有不同的功效和特点。例如，绿茶富含抗氧化剂，有助于保护心血管健康；红茶可能有助于提神醒脑。根据个人需求和偏好，选择适合自己的茶叶种类。最重要的是，每个人的体质和健康状况不同，所以在饮用茶之前，最好咨询医生或专业人士的建议，以确保茶对你的身体是安全和适宜的。

1、大曲。苏州生产的洋河大曲，是用当地的“美泉”水酿造而成。洋河大曲的大气温度是六十四度、六十二度和五十五度。该酒无色透明，醇厚芳香，回味悠长，色泽、香味、酒精度高且独特。2、剑南春。剑南春是中国历史悠久的名酒之一。它是由五种谷物酿造而成，包括高粱、大米和糯米。有62度和52度。清爽爽口，醇厚香甜。3、古井宫酒。古井宫酒产于安徽省海县。古井宫酒，澄清透明，余味悠长，属泸州风味酒。酒厂里有一口古井，有1400年的历史。古井贡酒是用井水酿制而成的。酒精度在60到62度之间。

你好喝茶叶有可能导致高血压患者血压更高因为茶叶中含有茶多酚等物质，可以促进患者多巴胺等激素的释放，从而使得血管收缩，另外喝茶叶也会导致身体摄入较多的水分，而水分积聚也会造成高血压。所以对于高血压患者来说，还是尽量不要喝茶叶，如果实在口渴，尽量以白开水为主，还是比较好。以上回答 仅供参考

不能肯定的说有害还是没害。按科学的方法那是有益的,乱喝也不能说无害。比如秋冬季节喝绿茶,对身寒体弱者就有一定影响了。

问题一：血脂高喝什么茶 推荐十款降脂茶 1、山楂荷叶茶 山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。 2、橘皮茶 中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。 3、决明子菊花茶 草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。 4、山楂茶 山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。 5、首乌茶 首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20―30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 6、山楂消脂饮 鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。 7、油切茶 紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。全部药材加入水中煮沸数分钟即可。也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用。山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用。 8、决明子茶 决明子清肝明目、润肠通便、降压降脂，有高血压、高血脂、习惯性便秘的人适当喝一点确实很有好处。决明子泡水代茶饮时，第一次最好用火煎开后喝，以后再用沸水冲泡，这样降压降脂效果更好。对于血压、血脂不是太高的人，完全可以用这个方法来控制。血脂特别高的人，可以加山楂。 9、菊花绿茶饮 杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。 10、普洱茶 大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的25，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。 问题二：高血压高血脂能喝什么茶最好 决明茶就可以 决明茶辅助医药防治各种眼病、高 血 压，高 血 脂（肥 胖）和便 秘，效果明显。 1、其清 肝明 目作用适宜于眼 科诸 疾 2、其缓 泻作用适宜于便 秘。 3、其降 血 脂 降 血 压 的作 用适宜于高 脂 血 症、肥 胖 症、高 血 压 症、冠 心 病、动 脉 粥 样 硬 化等心 脑 血 管 疾 病 。 但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀 孕女性的重 视，尤其是决明子茶，最新研究发现，长期饮 用轻则引发月 经不 规 律，重则使子 宫 内 膜不正 常，从而诱发早产。因此，孕 期喝白开水最安全，用红枣枸杞等暖性质材泡茶，也是安全的。 决明子常用方法如下： 1.决明子绿茶: 2.杞菊决明子茶 3.菊楂决明茶 4、菊花决明子粥 5、桃仁决明蜜茶 6、决明子蜂蜜饮 7、决明子茶 8、紫明茶 9、决明子粥 10、荷叶减肥茶 11柴胡决明子药粥 12、山楂决明子茶 问题三：血脂高血压高喝什么茶叶最好 可以喝佛手茶。 问题四：血脂血压高的人喝什么茶 血压血脂高可以选择的茶有菊花茶，绞股蓝，决明子。 菊花茶价格低.廉。但是作用也是没多大的 决明子短期喝可以，长期喝伤身体，作用在于降血压，对降血糖降血脂没多少作用 绞股蓝。绞股蓝含有的黄酮类，多糖类，皂苷，植物淄醇都是可以降三高的。也能长期喝。 血压血脂高注意饮食，按时吃药。祝身体健康，早日康复。 问题五：高血压高血脂的人适合喝什么茶? 不妨喝喝绞股蓝，这是一种药草，用开水冲泡着喝和茶一样。 不过这种药草，对血压血脂的降低很有效。 用开水冲泡着喝，可以起到以下的作用： 1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患。 2，调节血糖，促睡眠，缓衰老。 3，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。 问题六：高血压高血脂适合喝什么茶? 高血压 高血脂 高血糖病人喝绿萝花茶，普洱茶、苦丁茶比较好，含糖的茶，比如买的那些冰红茶之类的，不要喝，胃不好的病人喝红茶比较好，可以养胃，绿茶和苦丁茶要少喝。我奶奶一直喝的是 *** 绿萝花茶，是金缘雅韵绿萝花茶，还可以。 问题七：血脂高喝什么茶好？ 普洱茶、苦丁茶等都可以，最好是每日用山楂泡水喝；食疗要持续坚持才有效果。如果配合运动疗法一起是最好的，治疗方式：合理饮食、运动治疗、药物治疗 问题八：及急急急急。。请问血脂高喝什么茶？ 10分 【转载】始终迅速降血脂的食物【转载】“高血压、高血脂、高血糖”的“克星【转载】治疗血脂高、血粘稠的方法，以上可以搜一下。 下面推荐10种食物，一般营养素除外，还有些特殊成分，有益于改善血脂状态。 大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用，使人们患冠心病的危险大为减少。大蒜的提取物能减慢心率，增强心脏的收缩力，扩张末梢血管，起到防治高血压和预防脑中风的作用。大蒜还含有丰富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。另外，近年流行病学调查，发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收，从而发挥抗癌作用。大蒜还可降低血糖，提高血液中胰岛素水平。动脉硬化患者，每天坚持吃3瓣大蒜，可使病情出现逆转，逐渐得到改善。大蒜还可阻止血小板凝聚，稀释血液，防止血栓形成。 洋葱 洋葱几乎不含脂肪，却含有前列腺素A、生理活性物质二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀释剂。其中，前列腺素A是较强的血管扩张剂，能激活血溶纤维蛋白活性成分，可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗体内儿茶酚胺等升高血压的物质，并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，具有降低血压和预防血栓形成的作用。二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有预防血管硬化及降低血脂的功能。高血脂患者经常吃洋葱，体内的胆固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均会明显下降。常吃洋葱可以防止血脂代谢紊乱，长期稳定血压，改善血管硬化。对人体动脉血管有很好的保护作用。动脉硬化及冠心病患者，每日吃50～70克洋葱，其作用比常吃的降血脂药物还要理想。此外，洋葱还具有利尿和防癌作用。每天只需半个生洋葱，便可起到防病作用。 香菇 香菇营养丰富超过蘑菇，含有16种氨基酸，其中7种是人体必需的氨基酸、多种不饱和脂肪酸、多种维生素及降血脂物质等。中医药学认为，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。有验方“香菇降脂汤”，鲜香菇60克，以植物油炒过，放沙锅里加水煮沸10分钟，每日饮用。对患有高脂血症和动脉硬化的病人有明显的降血脂作用。 黄瓜 又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黄瓜、鞭黄瓜。有清热、解渴、利尿作用。还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收;可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的特殊功效。患有高血脂且体重超重的人多吃黄瓜，能降血脂、降血压，利于减肥。黄瓜还含有丰富的钾，能加速血液的新陈代谢，排出体内多余的盐分，有益于肾炎、膀胱炎患者的康复。 红薯 别称白薯、甘薯、山芋、地瓜。含有大量胶原和黏多糖物质，能保持血管弹性，维护关节润滑，防止肝肾结缔组织萎缩。近代营养学发现，红薯能预防心血管系统的脂质沉积及动脉粥样硬化，促使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖，是有效的降血脂保健食品。所含大量钾和胡萝卜素，有益于心脏功能和血压正常，预防脑中风。辅助治疗夜盲症。 茄子 又叫落苏。有白茄、紫茄之分。含有多种维生素。其中维生素P能增强细胞黏着性，改善微血管弹性，防止微血管出血。近代临床医学研究证实，茄子能有效降低体内胆固醇的含量，防止高脂血症引起的血管损害，对于高血压、高血脂、脑出血以及动脉硬化、眼底出血等患者，茄子是降脂保健的最佳蔬菜。 绿豆 也叫吉豆。伏天，清凉甘美的绿豆汤是祛暑的大众饮品。而绿豆还能降低血脂、保护心脏、防治冠心病。绿豆粉做成的食品，能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化......>>

2016年大连啤酒节期间每天开放的时间是10:30-23:00开幕式：7月22日19:30广场巡游活动：7月23日环绕星海广场举行，出发时间为10:30，12:00左右结束。2016大连第18届啤酒节时间：2016年7月22日至8月2日2016大连第18届啤酒节地点：星海广场

展会个人总结范文五篇 总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，让我们一起认真地写一份总结吧。那么如何把总结写出新花样呢?下面是我精心整理的展会个人总结范文(精选5篇)，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 展会个人总结 篇1 经过一个多月的前期筹备与辛勤付出，此次房车博览会已圆满结束，在这段时间里，广告部同仁都很用心，放弃了周末休息时间为房展会付出了巨大的努力，这次展会也做的非常成功。 为了取长补短，以利再战，现总结如下： 一、展会工作总结 5月25日至6月3日我们承办了__宁夏石嘴山房车生活博览会，在大武口区和惠农区分别举办，此次展会盛况空前，是我市目前规模最大、宣传最广、时间最长、参展商和观展者最多的一次展会。 1、时间长、任务重，展会进行有序，能落实到人。 此次房博会， 思路正确：石嘴山日报要做大做强，广告部的作用不可忽视;广告部要做大做强必须跳出原有的套路和思路，以展会促业务就是一条成功的发展之路。此次展会就是在前几次展会的基础上，广告部承办的一次大型展会，这次的成功将激励我们“将展会进行到底”! 2、定位规格高：主办单位：石嘴山日报社、石嘴山市住房保障和城市管理局、大武口区人民政府、惠农区人民政府、石嘴山市房地产业协会;承办单位：石嘴山市悦报文化传媒有限公司;媒体支持：《石嘴山日报》、《银川晚报》、《宁夏日报》、《新消息报》、《乌海日报》、《阿拉善日报》、石嘴山电视台、石嘴山人民广播电台、石嘴山网、石嘴山新闻网、石嘴山生活网、石嘴山房地产网、石嘴山报社户外电子屏等媒体，充分整合社会各界资源为我所用。 3、策划精细：从展会名称、展会时间、举办地点、展会宗旨、展会主题、展会目的、展会会程、展会特色、同期举办、房地产行业奖项设置、参展范围、展馆分布、规划及展位设置、大会招商支持、展位配备、展会宣传实施、展会宣传品会刊地图的收集印制、展会须知、参展程序、开幕式、展会安保保洁以及预算等全方位做了精细的策划。真正做到了：专业、精细、到位。 4、实施严谨：一是我社与市房管局通力合作，部署合理、分工到位，责任到人，以终为始，自始至终一抓到底;二是广告部倾巢出动，从策划、协调、招商、广告、宣传、布展、开幕式、开展续展、撤展、后勤、保卫、保洁、服务、出会刊、出地图、制作参展证工作证、后续宣传到信息反馈及回访等工作，一一责任到人，定岗定责定任务，奖罚分明，倒计时工作制，天天汇报、检查、督促，员工们一切行动听指挥，顶住压力，有条不紊的工作，体现了广告部员工的高品质、高素质，事实证明是一只能打硬长的团队。在100%做好展会的同时积累了经验、锻炼了队伍、增加了广告部业绩、增加了广告部及个人收入。 5、参展费收得及时到位，不缴费不准进场布展这个方法非常好，避免了会开完了钱收不回来的情况发生。 二、不足 1、招商工作不够理想，特别是家具、建材不理想。尽管有种种客观原因，但我们在对同行的协调上、在对客户的感情投入上、在激发客户参展欲望等方面功夫下得太少，还有业务员在招商过程中方法简单、敷衍了事、怕苦怕累、不负责任等问题也比较严重，致使招商不理想。 2、在对此次展会的成本掌控方面把握的不够严，一些本该少花的钱没少花，加之临时增项过多等问题，致使开支过大。 3、本部人员在处理具体问题的能力上稍有欠缺，致使展会期间有些工作没有做到位，更为严重的是：工作不主动、不负责、不守岗，有的人甚至不知道干什么，领导使一下干一下，不使不动，造成大门进出混乱没人协助、不参展的房产公司在场内发传单没人管、下雨时自己的东西没人收、东西丢了连情况都不知道等，这不是一般的缺点，每个人必须深刻反省，必须彻底改进，否则你很快就会被淘汰。 4、商业广告量与预期值有偏差，对此必须加强改进，弥补不足，通过展会影响力，使第四季度的广告实现淡季不淡。 5、由于咱们大型展会经验尚浅，准备尚不足，在策划方面缺少应急方案及后备方案，当吸引客户活动等措施被取消后，没有后续手段，造成观展人数不太理想。 针对这些缺点，我们一定认真对待，尽快制定措施并实施，从跟本上解决问题，确保今后各项工作顺利进行，百尺竿头更进一步。 总之，此次展会所取得的成绩是突出的、经验是宝贵的，从各方面来说都是很成功的，是我们拥抱春天、走向辉煌的新的起点。对此，我们充满信心。 展会个人总结 篇2 紧张而忙碌的家具展览会即将结束，由于第一次参加展销会，内心颇有感触。看着周围的领导和同事个个都瘦了一圈，虽然没人叫嚷但我知道大家共同的感觉都是“累”，因为我也深有同感。每个人在尽力做好本职工作的同时，都在积极配合团队的工作，虽然不够尽善尽美，依旧展现出一个富有凝聚力且高效能的团队。作为其中的一员，我感觉很开心。功夫不负有心人，相信一直以来大家的努力一定会有丰硕的成果。 在此期间，我主要作为一名后勤保障人员，负责客户酒店入住及接待工作。看似容易，实则繁琐。在最大限度满足客户需求的同时，又要坚守节约原则不浪费酒店资源。 16号东莞家具展正式开始，在此之前一两天已又零散的客户来厂参观考察，刚开始两天有点丈二和尚摸不着头脑。我就提前拜访木兰酒店何经理询问一些细节，以便更合理的安排客户酒店入住问题。最初感觉整天紧张兮兮的就怕出错，渐渐的熟悉整个流程后才感觉轻松许多。但让我清楚的明白“台上一分钟，台下十年功”的道理。不管多么简单的工作，做到极致就是不简单。在自己努力付出完成工作的同时，也让我更加懂得团队协作的重要性，更好的理解尊重与支持同事的劳动成果。我认为这些是我工作过程最大的收获，并将受益终生。 20__年_月16号对我们来说是个不平凡的日子，一批精明能干的业务冲锋前线，我们在后方积极配合，结果晚上聚集五十多位新老经销商。公司董事工作人员及客户聚集一堂，大家开心的吃着聊着，希望今后可以合作愉快，每个人脸上洋溢着灿烂的微笑。我们展现在客户面前的是一支精良有素且得到充分认可的团队，虽然最终结果还不能预测，我们问心无愧，因为我们做到了最好的自己。现在还清楚的记得，在家具展的前一天晚上，林总召集大家开了一个很严肃的紧急会议。实际上有点类似动员大会，只不过气氛有点压抑，因为他是老大远比我们承载更大的压力。紧张的接待工作过后，即将可以看到丰收的喜悦。希望大家都可以休息几天，好好放松一下身心。 展会个人总结 篇3 20__年，面对甲型流感和国际金融危机等不利影响，用统筹城乡的思路和办法，按照“全域成都”的理念，实施“品牌化、专业化、国际化”会展业总体发展战略，加快“中国国际会议目的地城市、会展总部集聚区、中国节庆活动中心”建设，在会展经济规模、拉动作用、产业知名度等方面均创历史新高，实现了会展业又好又快发展，为展示成都震后新形象，促进服务业快速发展，提升城市知名度作出明显贡献。 一、20__年全市会展经济工作情况 (一)主要特点和成效。 1、会展产业发展呈加速度态势，行业运行质量较高。 统计显示，预计20__年全市会展业直接收入25.52亿元，增加值18.7亿元，同比增长35.2%，超计划目标15.2个百分点;共举办各类展会节庆活动320多个，同比增长23.04%，其中专业展会100多个，论坛和学术会议100多个(全市全年举办各类会议1.48万个，大型综合专业论坛和学术会议100多个)，节庆活动120多个;全市展览总面积达170万平米，同比增长21.4%。 在世纪城新国际会展中心举办的82个专业展览会，平均规模超过1万平米， 5万平方米以上的大型展会达8个，增加3个;在娇子国际会议中心举办的__多场会议中，平均参会人数超过300人。 2、经济拉动作用显著，会展产业链竞争力增强。 20__年，全市参展参节参会人数超过7240万人次，其中外地来蓉人数超过1062万人次，直接带动旅游、广告、餐饮、娱乐、交通、信息通讯等服务业的发展，拉动消费215.2亿元，增幅超过22%。 沿海和香港、台湾等地来蓉设办事处和分公司的会展企业新增数十家。 其中世纪城洲际集团的效益排名其全集团亚太区各分部效益第一。 3、展会品牌影响力突出，行业知名度提升。 20__年，我市专业展呈现出规模明显扩大的趋势，第80届全国糖酒会、第10届成都家具展、第12届成都汽车展、第10届西博会、第62届医博会、第62届药交会等展会规模均在8万平米以上，同比增长均超过20%以上;论坛和会议规格、规模普遍提高，如亚欧减灾能力建设研讨会、第七届软洽会、第八届中国律师论坛、20__国际茶叶大会、首届中国成都新能源国际论坛、20__全国泌尿外科学术会议暨全球华人泌尿外科会议等;节庆赛事活动影响力持续提升，如第六届美食旅游节、第二届中国非遗节、20__年成都购物节、成都啤酒节、第五届会展文化节、20__世界电子竞技大赛总决赛等。 20__年，我市在国内外会展业界内的影响迅速提升，被誉为“中国会展经济的领跑者”。 继20__年中国贸促会将成都与北京、上海、广州、大连列为中国五大会展中心城市，20__年，成都被业界评为“中国十大会展城市”、“中国十大魅力会议目的地城市”、“中国十大节庆城市”等。 4、会展国际化程度提高，推动成都对外交流合作加快。 20__年，成都会展经济国际化水平明显提高。 其中：糖酒会首次设立1万平米国际红酒专馆;医博会3000家参展企业和12万客商中国际化程度超过60%;亚欧首脑会议的45个成员国和相关国际支部的代表出席亚欧减灾能力建设研讨会;第十届西博会有来自55个国家和地区的4938家企业参展，6位外国政府首脑和27个国家的70位部长级官员、驻华使节，以及全球88个国家和地区的嘉宾出席;20__世界电子竞技大赛总决赛有来自65个国家和地区的600位世界顶级选手参赛。 (二)主要做法。 1、实施三大会展经济发展战略，加快“会展之都”建设步伐和会展产业科学发展。 20__年以来，成都创新实施“品牌化、专业化、国际化”会展业总体发展战略，全面提升会展经济整体实力;实施“三步走”阶梯式发展战略，即20__年建成中国中西部会展名城，2020年建成亚洲内陆会展名城，2030年建成“辐射全国、面向世界”的国际重要会展名城;实施把成都建设成为“中国国际会议目的地城市、会展总部集聚区、中国节庆活动中心”三大具象目标发展战略。 20__年取得了显著成绩，其中第一步目标今年提前实现。 2、创新申办机制，提升会展业国际化水平。 在京设立联络处，加强与国家部委、行业协会联系，申办到20__全国泌尿外科学术会议暨全球华人泌尿外科会议等9个项目;整合部门资源，联合申办到第八届中国律师论坛(已办)、第20届中国图书博览会等;深化与中糖集团、国药集团、欧盟国际商会的合作，提升糖酒会、医博会、药品会、欧洽会等展会的合作层次;拓展与英国励展博览集团中国公司、中国电子展览集团、华博励展、中国机械联合会、阿里巴巴公司的合作，引入并定点打造中国成都微电子展、中国西部电子展、中国西部礼品展、中国西部制造业博览会、中国网货交易会等。 3、优化会展发展环境，提升办展办会水平。 完善会展政务服务“一站式”工作机制，对不同规模和档次的展会实现分级服务和管理。完善会展统计工作，对大型展会节庆活动开展专项调查，加强产业运行质量监控。对市政府举办的.重点会展节庆活动实施招投标制度，引入行业优势主体、知名策划公司、广告公司、展览企业办展办会，保证了我市自办品牌展会节庆活动的提档升级，如美食节、软洽会、西博会成都馆、购物节等。成都会展行业协会、成都旅游行业协会、成都餐饮同业公会等协会支部100多家企业发起并建立会展旅游联盟。 4、立足全域成都，推动区县节会经济大发展。 将美食节、购物节等重点节会向二、三圈层区(市)县延伸，扩大品牌覆盖面。以“城乡一体化、扩大内需”为目标，按照“一区(市)县一主节”原则，扶持每个区(市)县重点打造1―2个品牌节会。统计显示，20__年区(市)县节会活动超过110次。 5、加强营销推广，提升会展产业知名度和城市美誉度。 以营销成都为目标，联合相关部门策划并启动上海世博会成都市相关活动。与市委宣传部、各大新闻机构合作，分阶段有重点开展会展产业和重点展会宣传。将糖酒会、软洽会、西博会、医博会、药品会、律师论坛等展会作为对外交流合作平台，宣传城市和行业。发挥贸促会渠道优势，利用国际经贸活动平台，先后在韩国、法国、巴西等国以及香港、台湾地区开展推广。全面展开与《中国会展》、《会展财富》等5家会展专业媒体合作以提升我市在会展业界的影响。 (三)存在的不足和问题。 虽然20__年我市会展产业保持了高速增长，但是面临的问题和困难依然突出：一是西安、重庆、武汉等中西部城市超过20万平米新场馆近两年内将投入使用，追赶势头迅猛，对我市会展场馆硬件设施形成挑战，对展会申办形成更大压力;二是国际国内一流的品牌展会的缺乏，影响了我市会展业地位的进一步提升;三是我市会展节庆活动的国际化、专业化水平还有待大幅度提高，特别是要进一步加强本土会展龙头企业和专业人才的培育。 二、20__年会展经济工作计划 (一)总体要求和主要目标：以“统筹城乡、四位一体”科学发展战略部署为指导，发挥城市比较优势和会展先发优势，深入实施“国际化、品牌化、专业化”会展业总体发展战略，实现会展业的跨越创新科学发展，全面推进“亚洲内陆会展名城”建设，加快“辐射全国、面向世界的会展之都”发展步伐。 20__年，全年计划举行会展节庆活动360个以上，会展产业直接收入增长20%，超过30亿元以上，拉动消费270亿元，5万平米以上展会8个，新申办展会10个以上。 (二)重点工作： 1、规划先导，全面提高“会展之都”建设水平。 深化《成都建设“会展之都”课题》研究，按要求制定《成都市会展产业“十二五”发展规划》专项规划和《中国国际会议目的地城市建设发展规划》单项规划。主要确定成都会展的国际目标定位、重点发展领域和功能区、重点打造品牌和龙头企业、政策措施等。 2、以打造对外交流合作平台为主线，加强自办品牌培育，办好承接展会。 高起点策划并创办2个国际论坛;承办好全国糖酒会、全国书博会、全国药交会、全国药机会等;巩固并提升自办品牌会展节庆活动，自办展有西博会、家具展、汽车展、电子展、礼品展、鞋展等;节庆活动有美食节、购物节、桃花节、放水节等;论坛和会议有欧洽会、软洽会、新能源论坛、网商大会、化工新材料论坛、零售商大会、医学论坛、环境论坛、美食论坛、统筹城乡论坛等。 3、扩大招展引会网络，增强展会申办效果。 推广成功经验，进一步创新展会申办北京联络处工作，并联合部门和企业在上海、香港等地增设联络处。加强与国家外交部、商务部、发改委、中国贸促会等国家部委和国际支部驻京沪机构的联络，申办更多、更高规格的国际会议。探索创建国际大型展会申办基金，整合资源，加大申办资金投入。进一步细分会议市场，重点申办高端国际支部行业会议、企业年会、奖励旅游会议。同时，完善国际国内大型专业展会主办单位和关键人士的激励办法。 展会个人总结 篇4 在公司做销售这么多年，经常跟随公司参加国内各个行业举办的专业产品展示会，现在的展览会已经不是简单意义上的展示产品、推销产品、购买商品的场所。现代展览会已经快速发展为交流和获得信息的中心。参加展览会也成为了企业整个市场拓展工作的重要组成部分，推广和宣传公司品牌展示企业实力和形象的绝好时机。 参加多次的产品展会，略有心得，希望与同事共享。 一， 展前的准备：精心策划。 销售人员接到公司的参展通知时，就开始准备本次参展的前期工作。首先就是： 客户的邀请。展位确定下来后，其中很重要的一项工作就是遍发英雄帖，邀请客户届时参观你的展位。邀请函要注明展会的名称，时间，公司的展位号，参展人员及联系方式，顺便也可附带一下最新推出的产品。邀请的时间一般在展会前一个月左右。这样做的好处有很多，首先，你告诉客户你参展了，是在传递你有实力参展的信息;其次，参展商由被动的等客户变成主动请客户，效果更加明显;再者，面对面的沟通要比电话或邮件沟通要容易的多。参展时公司往往配备专业的技术工程师，面对面的沟通更能了解客户的产品需求及应用，能获得事半功倍的效果。 产品知识再学习：对于参加专业产品的展示会，参展人员一定要对自己本公司的参展的产品知识有更多的了解，以便我们在会议期间正确的引导客户。我们公司与其他公司不同，产品领域涉及比较广泛，因此要针对此次参展的重点来学习相关的产品。比如：光电展就多学习了解陶瓷插芯及陶瓷套筒方面的知识。上海电子展多学习片容片阻方面的知识。LED展就多了解我们的LED陶瓷基座方面的知识以及他们所有的应用等。 二，展中细节：保持斗志，胆大心细。 如何会出现以上标题?参展前的各项细致的准备都是为展会做铺垫的，参展中与客户的交流至关重要。细节决定成败，在参展过程度需要注意一些细节： 保持斗志：参展人员一定要注意自己在展会中的形象，站立迎宾，精神抖擞，良好的精神面貌不但体现了公司的活力和蓬勃向上的氛围，更能向客户展示自己的良好素养提升客户与我们合作的信心。 胆大心细：面对光顾展位的客户，不要胆怯，要主动打招呼，观迎进来参观。但是专业性的展会会有很多同行参展，所以对于与竞争对手的交流，要做到有所保留，但更需要互相的沟通交流，尽力从对方的言谈中，了解到行业信息。做到知己知彼，方能百战不殆。因此参展也是对同行进行全方位了解和摸底的关键时刻。 接待老客户：1，询问客户对以前使用的产品有何建议。2，询问客户将来需要的产品及具体的数量。3，了解客户与三环后续合作的份额及规划。 接待新客户：了解对方是厂家还是经销商，主要生产产品，所需求产品的数量。因为在展会期间来访人员比较多，不会沟通很长时间。因此要留下对方详细的联系方式，若来访人员不是采购，请对方推荐并索取采购人员的联系方式，以便后续跟踪联系。 资源收集：销售人员信息渠道非常重要，因此在参展难得的机会中，建立后续行业信息来源的渠道。与媒体或客户互留产品宣传资料，索取样本。起到资源互补共享的效果。 谨防探子：展会上经常会碰到同行中的探子，他们会扮作客户来套我们的价格和我们的产品宣传资料及技术甚至客户资料，所以对此我们的参展人员要保持高度的警惕性。对于索取我们资料的人员，我们需要详细询问他的需求及他们公司情况，根据判断来分析是否后续的进一步接洽。 三，展后总结：整理资料，及时跟进。 参展结束，只能说工作只进行一半，真正起作用的是展后及时跟进。这时我们需要做到的是： 客户分类：根据展会上与客户谈判的过程及结果，将客户分为正式客户，潜在客户，无效客户。这里的正式客户是指老客户。潜在客户即指对我们的产品有明确的订购意向，只需进一步跟进，确定一些细节即可订货的客户。无效客户指仅在展会留下名片，没有进行过交流，且对方仅是收集一些资料的客户。将展会期间的客户记录进行梳理，与客户对应起来，再做进一步的沟通接洽。 联系客户：给客户发邮件，邮件中体现出参展的内容，感谢客户的关注。对重点客户要重点联系，先联系重点客户，分清主次。若参展中有与客户的合影照片，顺便发过去，做为纪念。 回复客户：邮件发出去以后，陆续会收到一些回复。对这些回复要认真阅读，掌握客户的真实的想法，针对客户的回信内容及时复信。如果客户需要就某产品的报价，那就专门为客户制作报价单。 再次跟进：如果客户对我们的产品及价格比较满意，我们就诱导他购买产品，按照公司销售程序，进行初期合作。如果我们发了邮件，客户没有反应，一个礼拜后再发一封与上次有所变化的邮件或电话询问结果。以便我们确定此客户后续合作的可能性。 公司参加专业性的行业展，不但能在同行业中秀出自己公司的产品实力，更贴近的服务于客户，也并能从相同参展的客户当中，看到自己的不足，不断完善自己。也许从某次的展会当中，不能立竿见影的见到成效，接到很多的订单。但我相信通过公司的大力宣传及推广，再加上后续开发工作的跟进，多与行业里各方面的信息融汇交流，让专业的展会真正的成为服务于我们的品牌的推广，产品的展示及公司实力的展现，因此让三环的品牌效应遍布中国，走向世界。 展会个人总结 篇5 展览前的准备工作： 1、公司的宣传资料、技术样品、展品、名片以及来自助展位的客户名单。 2.对于来自助摊位的老顾客，他们可以准备一些小礼物，此外，他们也可以为更大意图的顾客准备一些小礼物。这些礼物可以印有公司名称和LOGO，可以表达你的心意，打动你的客户。 展会期间的注意事项： 1.对于老客户：我可以坐下来聊聊，问问他对之前的供货是否满意，有没有需要改进和提高的地方;问对方接下来有什么采购计划;最后送个小礼物表示心意。 2.对于新客户：主动接待客户，尽量留下对方网络的联系方式，包括MSN或SKYPE，方便以后联系。和客户聊天时，尽量了解对方公司的性质(是贸易公司还是厂家)，主要采购的产品和基本要求。 PS1:你必须主动。不要指望客户主动来找你。看展位外的客户可以主动邀请对方进去参观，并为对方保留名片。来展览会的人通常来一两天。如果他在第一天参观了你的摊位，但没有太大的意图，那么第二天你再见到他时，一定要邀请他坐在里面详细讨论。 PS2:不要轻易放手，好好利用你能利用的所有资源。记得第一天有个外国客户(暂叫A)来我们摊位，他只大致看了一下我们的产品，旁边有个中国人(他在国内的供应商，暂叫B)。这次， 兼他的翻译。我也是第一次参展，没什么经验，不懂怎样把握住客户，等他们走了之后才想到其实这个客户就应是能够立刻订单的，但是这时候已经晚了。但是突然想到B他们的展台就在我们前面，我下午就一向注意前面的展台，呵呵，等了很久，最后看到他们回来了，等A走了，我就过去跟B聊天，从他那了解了一些关于A的信息，并得知A明天还会来展会，而且这次是B负责A的行程安排，我就请B明天再邀请A来我们展台，我们能够细谈。就是这样，这个客户第二天又来到了我们展台，并简单的下单了(十分感谢B^_^)。虽然这次有点后知后觉，但亡羊补牢，仍然为迟。此刻我正等A确认PI，期望能与A建立起良好的合作关系。 3、及时记下客户的信息，将重要的信息写在客户的名片上。展会时光短、人多，很多时候都忙但是来的，如果你等晚上回去再来慢慢整理名片和客户的信息，那很多东西都会忘记的，而且晚上回去肯定都很累了，哪还有那么多精力，所以当时就将最要的信息写在相对应的名片上，这样回去也方便统计、也不容易搞错。 展会后的跟踪： 展会后的跟踪是相当重要的。 1、回公司后，立刻把所有名片整理归档，分为重要客户和一般客户，然后全部邮件发送公司的相关资料。 2、如果客户三天之后还没回邮件，就进行电话跟踪，务必要让对方记住自我。

凉茶大家都喝过吧,清热去火的,不过凉茶始终是饮料,喝多了对身体还是不好的!那么问题来了,高血压患者可以喝凉茶吗?高血压喝凉茶好吗?下面来一起介绍下吧! 高血压可以喝凉茶吗 凉茶是一个统称,用不同的药材泡制的凉茶其功能大同小异,一般都有清热去暑,滋阴凉血的效果.高血压是可以喝的.高血压患者不宜多喝凉茶 凉茶虽好,但也不能过度食用,过量摄入会使身体水分储存量增加,导致水肿,进而血压升高.因此,一次使用量不宜过多,每人每日食用100毫克为佳,连续不要超过3个月.由于我国还没有像欧盟一样出台在食物标签上标注并限制甘草含量的规定,所以建议高血压患者平时尽量少吃,如果食用以后出现浮肿、乏力、头晕等症状,应看医生.高血压患者喝什么茶好 三根汤 老根茶、榆树根各30克,茜草根15克.水煎服,每日1剂,每4周一疗程.具有活血清热降压功效. 适用于治疗冠心病、高血压. 杜仲茶 杜仲叶、高级绿茶各6克.用开水冲泡,加盖5分钟后饮用,每日1次.具有补肝肾、强筋骨、降压功效. 最适宜高血压合并心脏病患者饮用. 菊花山楂茶 菊花、山楂、茶叶各10克.用沸水冲沏,代茶常饮,每日1剂.具有清热、降痰、消食健胃、降脂功效. 适用于治疗高血压、冠心病及高血脂症.高血压患者饮水原则 只饮硬水、矿泉水,养成晨起饮水的习惯并饮用淡茶. 水中钙、镁含量高的水叫硬水,泉水、井水、矿泉水,都属硬水.硬度低于8度的水叫软水,雨水、小溪水、池塘的地表水都属软水. 高血压病应当选择硬化矿泉水,不饮软水、纯净水.另外饮水中的钙和镁还可使肠道内的油脂发生皂化,使脂肪变成无毒成分而排出体外,从而减少脂肪的吸收,可以防治高血压病.国外专家的一项研究表明,早上6点到中午这段时间,高血压、心脏病都容易发病和出现意外,因为经过一夜的睡眠,从尿和呼吸中丢失了体内的大量水分,体内缺水,会使血液变稠,流动减慢,造成血栓形成,加上人体血小板的活性在早晨增髙,血栓容易形成.因此,高血压病患者晨起适量饮水有益.