喝什么茶能够降血脂？降血脂喝什么茶好？

在古代的文献当中就有一些记载，比如《老老恒言》中，谈到喝茶可以解油。在《本草拾遗》当中，说喝茶可以去人脂，都是关于茶叶和降脂作用的描述。其实茶叶降血脂主要是茶多酚的作用，所有的茶叶都含有茶多酚，所以各种茶叶都有一定的降脂作用，但是茶叶降脂的作用很弱。如果有高脂血症，特别合并心脏或心血管病、脑血管病等高危人群，需要用药物进行降脂。茶叶的降脂只是作为辅助作用，所以不要因为喝茶能够有一定的降脂作用，而忽略药物治疗。

喝红豆薏米茶，龙井。这两种茶的热量都是很低的。每天喝一喝，血糖一定能够稳定。

有一些茶叶被认为可以帮助降低血脂和血压，包括：1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，其中一种叫做儿茶素，可以帮助降低血脂和血压，同时还有抗氧化和抗炎作用。每天饮用3-4杯绿茶可能会有益于心血管健康。2.黑茶：黑茶中的多酚类物质可以帮助降低胆固醇水平和血压，同时还可以增强心血管系统的健康。每天饮用1-2杯黑茶可能会有益于心血管健康。3.花草茶：例如菊花茶、玫瑰花茶等，这些茶叶中含有天然的营养物质，可以帮助降低血压和血脂，同时还可以缓解紧张和压力。每天饮用1-2杯花草茶可能会有益于心血管健康。需要注意的是，饮用茶叶并不能完全替代药物治疗，如果您有高血压或高血脂等心血管疾病，请务必按照医生的建议进行治疗，同时饮用茶叶可以作为一种辅助治疗手段。

1、山楂茶山楂属于很好的降血脂食品，里面含有大量的黄酮类成分，具有降低血清中胆固醇的功效，同时里面含有的维生素c具有减肥降脂的作用。2、普洱茶冲泡普洱茶的时候尽量选择紫砂壶，煮茶的时候不能过度的沸腾，不然会减少茶叶中的活性，普洱茶能够调节血液中的胆固醇，降低脂肪的浓度，具有降低血脂，防止动脉硬化的作用。3、决明子茶决明子具有润肠通便、降低血压的功效，特别适合于高血压、高血脂的患者，可以使用决明子泡水代茶喝。4、桔子皮茶桔子皮具有理气调中、化痰的功效，同时里面含的橙皮苷可以降低血脂，尤其是特别适合于痰多的高血脂患者。

对于高血脂的患者来说可以喝绿茶、乌龙茶、普洱茶等，这些茶都具有降血脂的功效。对于高血脂的患者来说，平时可以喝的，对病情的恢复有一定的帮助。对于高血脂的患者来说，平时可以多吃一些具有降血脂作用的食物，比如大豆，黄瓜，大蒜，玉米，香菇，海带等。对于高血脂的患者平时一定要注意饮食调理，饮食要以清淡为主，避免太过油腻的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄等。患者平时可以多喝一些水，多喝水有利于冲淡血液，可以缓解血液黏稠的程度，可以保持体内血液循环的顺畅，患者平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

高血脂的人喝山楂水最好，能有效的降血脂。

适量的饮用茶水对于降低血脂、降低血压是很有益的。以下是几种可以更好地降低血脂和降低血压的茶：1. 绿茶：绿茶中含有较高的茶多酚和儿茶素等物质，这些物质能够有效地防止心血管疾病的发生，并且可以降低血脂和血压。2. 黑茶：黑茶中含有较多的茶多酚和多种微量元素，尤其是铬和锰等元素，这些成分可以帮助人体减少胆固醇和三酰甘油等有害物质的吸收，从而降低血脂和血压。3. 乌龙茶：乌龙茶的功效与绿茶和黑茶相似，但其茶多酚含量更为丰富，同时还含有较多的花青素和儿茶素等多种成分，可以帮助降低血脂和血压。总之，在选择饮用茶水时，应该根据个人的健康状况和口味喜好来选择适合自己的茶品。同时，适量的饮用茶水可以带来良好的健康效益，但过度饮用茶水也会对身体造成负面影响，建议每天饮用茶水不要超过3~4杯。

许多人的饮食不规律，平时喜欢吃一些油腻、高热的食物，导致身体的血脂偏高，高血脂对人体危害是很大的，可能会导致冠心病、动脉硬化等疾病，有高血脂的人平时可以喝一些茶帮助降血脂，那么喝什么茶有利于降血脂？降血脂的茶有哪些呢？1、降血脂的茶1、桑寄生茶方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。2、菊花茶菊花为菊科植物菊的头状花序。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。3、橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。4、乌龙茶乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。5、夏枯草茶将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。6、山楂茶山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有较好的疗效。7、绿茶未经发酵的绿茶，富含高维生素、微量元素，能够调节血脂代谢，增加人体热能消耗和脂肪氧化，从而达到降血脂的效果。2、降血脂的食物1、洋葱降血脂洋葱是少数含有前列腺素A的食物，前列腺素A能够有效软化血管，增加冠状动脉血流量，并降低血液粘稠度，是一种较强的血管扩张剂，能够促进钠盐等物质的排泄，既有调节血脂的功效，还能降压和预防血栓形成。同时洋葱中还含有一种洋葱精油，能够降低胆固醇，改善动脉粥样硬化，还能升高高密度脂蛋白的含量。2、花菜降血脂花菜有白色花菜和绿色花菜两种，营养价值基本一样，花菜热量低，膳食纤维，维生素和矿物质含量丰富，并且还含有大量的类黄酮，类黄酮是一种良好的血管清理剂，除了可以有效清除血管中囤积的胆固醇之外，还能防止血小板凝集，减少心脏病和脑卒中的发病率。3、绿豆芽降血脂绿豆在发芽过程中，维生素C含量会大大增加，能够促进胆固醇排泄，防止胆固醇在动脉内壁中囤积;绿豆芽中的膳食纤维除了能清除体内垃圾之外，还能与食物中的胆固醇结合，使其转化为胆酸排除体外，降低胆固醇水平。4、芹菜降血脂芹菜中矿物质和维生素含量丰富，多吃芹菜能够增强肠胃蠕动，帮助排除肠道中的多余脂肪，起到通便作用;经常吃芹菜的人，体内的胆固醇含量会明显下降，血脂血压也会降低。5、苹果降血脂苹果之所以能降脂，主要功劳源于其中所含的丰富果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，与胆汁酸结合能够吸收多与的胆固醇和甘油三酯，将其排出体外;同时果胶与维生素C，果糖结合，能增强降血脂功效。6、辣椒降血脂辣椒中含有大量的维生素C能够帮助改善机体循环，减低毛细血管脆性，同时还能降低胆固醇含量，促进脂肪的新陈代谢，防止脂肪在体内囤积，起到降血脂和减肥的功效。需要注意的是，辣椒不能过量食用，否则容易刺激肠胃，引发胃痛胃溃疡等疾病。7、马齿苋降血脂马齿苋中的钾盐，黄酮类活性成分含量丰富，同时还含有一种伽玛亚麻酸，被誉为“血管清道夫”。多吃马齿苋能够有效抑制血管胆固醇和甘油三脂的形成，能够促进血管扩张，降低血液粘稠度，起到预防心血管疾病，降血压血脂，调节血糖，清热解毒的作用。8、花生降血脂花生中的植物固醇是一类在干果中普遍存在的固醇化合物，这种物质能与胆固醇产生竞争作用，抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液胆固醇水平;此外，花生中所含的不饱和脂肪酸，胆碱，卵磷脂等营养成分，可以将人体内的胆固醇分解成胆汁酸排出体外。

降甘油三酯的茶有：山楂荷叶茶、桔子皮茶、普洱茶、决明子菊花茶、山楂茶。1、山楂荷叶茶需要30颗的山楂，12克的荷叶，把山楂和荷叶全部放在水里，用小火煮15分钟左右，然后去掉渣取汁喝。山楂具有活血化瘀的功效，荷叶能够扩张血管，两者结合对于防止动脉硬化、高血脂和冠心病都有显著的效果。2、桔子皮茶需要10克的橘子皮，20克山楂全部放在砂锅里，加入适量的水煮20分钟，然后去除渣取出汁液冲茶叶，桔子皮具有理气调中、化痰的功效，同时里面含的橙皮苷可以降低血脂，尤其是特别适合于痰多的高血脂患者。3、普洱茶冲泡普洱茶的时候尽量选择紫砂壶，煮茶的时候不能过度的沸腾，不然会减少茶叶中的活性，普洱茶能够调节血液中的胆固醇，降低脂肪的浓度，具有降低血脂，防止动脉硬化的作用。4、决明子菊花茶需要五克的菊花和决明子，把菊花洗干净之后备用，决明子洗干净后炒至膨胀后捣碎，用纱布包好，大火煮开就可以了。常常喝决明子菊花茶具有降血脂、清热的功效。5、山楂茶需要30克的鲜山楂，五克的槐花，15克荷叶，10克草决明，把以上所有的材料都放在锅里煮，等煮烂的时候用大勺子压碎，再煮十分钟，取出汁液当茶喝，每天喝一次，连服三个月。山楂属于很好的降血脂食品，里面含有大量的黄酮类成分，具有降低血清中胆固醇的功效，同时里面含有的维生素c具有减肥降脂的作用。扩展资料：降血脂的食物：1、大蒜经常吃大蒜，可以帮助我们降低人体中的甘油三酯含量，还可以帮助我们的身体排出体内多余的胆固醇，对我的身体有非常多的好处。经常吃大蒜，可以帮助我们增加很多对人体有利的物质，比如说高密度的脂蛋白，可以大程度地降低我们患冠心病的几率。经常吃大蒜，可以帮助我们有效的降低血脂，甚至还可以帮助我们抗癌。可是大蒜中具有一种强烈刺激性气味的物质，叫做大蒜素，这种大蒜素对我们的口腔健康并没有什么好处，因此大家吃过大蒜之后要记得刷牙。2、洋葱洋葱中含有一种叫做列腺素a的物质，这种物质可以帮助我们降低血液的黏稠度，有效的改善高血脂的情况。经常吃洋葱，还可以帮助我们有效的扩张血管，也有助于避免血液中的血脂以及其他的杂质停留在血管壁上，对血管的健康有很大的好处。3、香菇香菇和蘑菇虽然都属于菌类物质，可是它们的成分对我们的身体具有不一样的作用。香菇中含有多种氨基酸和脂肪酸，可以帮助我们降低血脂。经常吃香菇还可以帮助我们防治便秘，促进胃肠功能。4、红薯红薯中富含非常充分的胶原蛋白以及多糖物质，经常吃红薯可以帮助我们增加血管的弹性。如果我们的血管弹性比较好的话，还可以使我们的血管对血压的容纳能力增强，可以对心脑血管疾病起到预防和保护的作用。红薯中富含非常丰富的植物纤维，可以帮助我们促进肠道蠕动，起到瘦身减肥的效果，如果每天都能取一餐用红薯代替主食，很快就可以瘦身成功，这样也有助于我们降低血压和血脂。参考资料来源：人民网—哪几款茶有利于降血脂？这7款茶降血脂效果最好参考资料来源：人民网—哪些食物可以降血脂？降血脂的食物有哪些

高血脂是一种比较常见的内分泌失调性的慢性疾病，一般我们把高血脂、高血糖和高血压统称为“三高”，为什么这三种放在一起呢？因为很多患者都是三种症状同时出现，所以一般都是同时治疗。那么，一般出现高血脂之后喝什么茶可以降血脂呢？1、山楂荷叶茶材料：山楂15克，荷叶12克。做法：将上述材料一起切细后，加水煎煮或以沸水冲泡，取其浓汁饮用即可。每日1剂，不拘于时代茶饮用。功效作用：可以消脂化滞，降压减肥，适用于高血压、高血脂、肥胖的人群饮用。2、山楂降脂茶材料：鲜山楂30克，生槐米5克，嫩荷叶15克，草决明10克，白糖适量。做法：将上述前4味材料放入砂锅中煎煮，待山楂酥烂后，用汤勺将山楂碾压碎，再煮约10分钟，滤去渣取汁，加入白糖即可，温服或凉服。代茶饮用，不拘于时频频饮服，每日1剂。功效作用：可以化瘀行滞，降血脂，适用于高脂血症患者饮用。3、草决明茶材料：绿茶6克，草决明20克。做法：将上述材料一同放入杯中，用沸水冲泡，温服，代茶频饮。功效作用：可以下火平肝将血脂，适用于血脂高的人群饮用。4、银杏叶茶材料：银杏叶5克。做法：将银杏叶洗净后切碎，用开焖泡约1小时，代茶常饮。功效作用：可以活血降脂，适用于血清胆固醇过高的人群饮用。5、陈葫芦茶材料：茶叶5克，陈葫芦15克。做法：将上述材料一起研磨成细细末，用开水冲泡，代茶饮用。功效作用：可以化痰降脂，适用于高血脂的人群饮用。6、高血脂早期症状1、经常抽筋血脂高的人由于血液中的大量胆固醇可在腿部肌肉内，因此血脂高的人腿肚子会经常抽筋，并经常会感到刺痛。2、皮肤出现黑斑早期血脂高的人群中，在短时间内面部、手部出现较多黑斑，这种斑块较老年斑略大，颜色较深。3、其他症状表现头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、记忆力及反应力明显减退、体形偏胖、四肢沉重或肢体麻木等，都是高脂血症的前兆。

高血脂是一种慢性病，也是老年人常患的疾病。更是“三高”之一。高血脂这种慢性病主要还是和个人的饮食习惯有关，高血脂人群就是平常习惯吃大鱼大肉，不吃或者少吃蔬菜还有常吸烟和喝酒等陋习导致的。高血脂在治疗时不能仅仅只服用降血脂的药物，还需要一些常喝一些降血脂的茶及合理的饮食并且不能少了运动。下面，先为你介绍几种降血脂的茶饮。 1、山楂茶： 山楂有扩张血管，降低血压，降低胆固醇，增加胃液消化酶等作用。临床上常用山楂片水煎服或代茶饮，每次2～3片，每日3次，1个月为1疗程。也可用山楂果30克，加水煎，代茶饮。 2、决明子茶： 临床研究表明，决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，降血脂效果比较好。常用决明子50克，加水适量，煎煮后分2-3次服用。可连服1个月。 3、制何首乌： 取制何首乌5-10g，水煎后分2-3次服用。制首乌含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂，抗动脉粥样硬化的作用。 4、银杏叶： 有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用。对治疗高血压，高脂血症及冠心病心绞痛有一定作用。也可搭配川芎、红花等，用量以每日5～10克为宜。 5、泽泻： 取泽泻5-10g，加水适量，水煎服分2-3次服用。具有利水渗湿，泄热，化浊降脂之功效。用于小便不利，水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕，热淋涩痛，高脂血症等。 6、荷叶茶： 取荷叶5-10克，煎水代茶饮，可多次饮用。具有降脂减肥之功。 7、三七： u200bu200bu200bu200bu200bu200bu200b 取三七片5g，沸水冲泡反复饮用。具有活血化瘀止痛作用，主要用于降低胆固醇，可防治冠状动脉硬化、心绞痛等。

血脂高的人可以喝一些菊花茶，茉莉花茶，绿茶，玫瑰花茶，苦丁茶。

高血脂就在我们身边，吃大量的降脂药对身体有害。中医上一些茶饮可以起到降血脂的作用，同时，还能强身健体，快来学一学吧！中医降脂茶有哪些 山楂荷叶饮 山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。枸杞决明双花茶 枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。开水冲泡，代茶饮，每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压降脂。 桑寄生茶 桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。 菊花山楂茶 菊花10克，茶叶10克，山楂30克。将三味同放茶壶中，用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。功能清肝降压、降脂化瘀，适用于高血压、冠心病及高血脂患者。菊花绿茶饮 杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。 橘皮茶 中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。 山楂消脂饮 鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。 油切茶 紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。全部药材加入水中煮沸数分钟即可。也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用。山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用。决明子 为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。去决明子10克，开水冲泡，加盖后稍等片刻可随时饮用。 普洱茶 普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。

饮食要清淡，苦瓜，冬瓜，丝瓜

1、山楂菊花茶：山楂菊花茶具有相对比较好的清热解毒的功效，将山楂和菊花使用温水冲服，可以在一定程度上释放其具有的功效，达到相对比较好的降血脂作用。建议患者在饮食上也要注意避免食用高胆固醇食物，以清淡饮食为主。2、绿茶：绿茶当中含有相对比较丰富的茶多酚，茶多酚具有一定程度的降血脂作用。但是茶多酚的作用相对比较弱，如果患者是轻度的高血脂，可以通过饮用绿茶达到辅助降血脂的效果。如果患者的高血脂症状相对比较严重，还是建议患者及时到专业医院当中，对症用药。

血脂高喝什么茶血脂的升高对身体是非常不好的，会对人的身体健康造成很大的威胁，会引发多种疾病的发生，例如：心肌梗塞，脑梗塞，脑中风等等。所以大家一定要多加注意自己的血脂情况，选择喝茶降脂茶是很有作用的。血脂高喝什么茶在我们的日常生活中，其实任何一款茶都是有降血脂的作用，只是功效的大小有区分，但要想血脂真正的降下去，要从自己的日常饮食就应该做出改变，例如可以多吃大豆黄瓜大蒜玉米等食物，这些食物都是对降低血脂有很大的功效，可以通过自己的泡茶进行降血脂，可以自己进行冲泡，煮一些山楂荷叶，山楂具有很好的消脂的作用。还可以煮一些菊花绿茶进行饮用，茶叶具有很好的降低胆固醇的作用，在降血脂中也有很好的效果。大家可以根据自己的喜好换着饮用，平常大家也可以多吃一些蔬菜水果和一些富含维生素的食物例如牛肉，鱼肉。在现在很多人会吃很多高油腻的东西，养成喝茶的习惯是很有必要的，大家可以根据自己的生活习惯和爱好来做自己爱喝的茶。但同时也要注意锻炼。

血脂高是心脑血管疾病的潜在隐患。所以对经常吃油腻食物者以及中老年人来说，调节血脂非常重要。茶叶中的茶黄素能和肠道中的胆固醇结合，有效减少人体对胆固醇的吸收，还能抑制人体自身胆固醇的合成，降脂作用显着。血脂高喝以下几款茶1、山楂荷叶茶山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。2、橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。3、决明子菊花茶草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。4、山楂茶山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。5、首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。6、普洱茶大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的25，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。血脂高都可以喝上述六种茶，不管喝哪一种，都要正确适量的饮用。另外，身体有其它不适的情况下就不宜喝茶降血脂了，总之想要喝茶降血脂，还是要健康合理的进行。

中老年多发的疾病中高血脂应该是非常常见的，而且一旦复发就是有很大的危害，所以中老年人平时要注意调养，不仅要通过药物治疗，而且还有从其他的方面进行调理，很多中老年人有喝茶的习惯，那喝什么茶能降血脂？什么泡水喝降血脂好？1、喝茶降血脂（1）首乌茶何首乌5克、白菊花3克、山楂3克，浸泡10-30分钟，放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍。具有调节血脂、调节血压的作用，防治脂肪肝，护肝养肾，降低胆固醇，抗心律不齐，增加冠状动脉流量，促进消化腺分泌的作用。（2）绞股蓝茶绞股蓝5克，热水冲泡，五分钟后即可饮用。绞股蓝茶具有显著的降三高作用，尤其擅长降血脂。临床上多用于辅助治疗高脂血症。（3）山楂荷叶茶取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。（4）决明菊花茶草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。（5）橘皮茶可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。2、食疗降血脂（1）冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹服，l个月为1疗程。主治高血脂症。（2）大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。将绿豆洗净水泡半日，滤干，胡萝卜洗净，切碎捣泥，二物加适量白糖调匀待用。将藕洗净，在靠近藕节的一端用刀切下，切下的部分留好。将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内，塞满塞实为止。再将切下的部分盖好，用竹签或线绳插牢或绑好，上锅水蒸熟，可当点心吃。经常食用。降低血脂，软化血管。主治高血脂。（3）茵陈20克，生山楂15克，生麦芽15克。将上药放入砂锅内加水适量，煎煮20分钟，过滤留汁，再煎20分钟，去渣取汁，将两煎药汁混匀，每日2次，每次100毫升，可连服半月。清肝利胆，清热化湿，醒脾法脂。主治高血脂早期患者。3、要注意这些（1）有几类患者不能用降脂药不是有高血脂就得吃药,有些人是不能吃药的,如活动性肝炎患者,70岁以上人群,心力衰竭、晚期脑血管疾病和恶性肿瘤的患者,都不宜采取降脂药物进行治疗。怀孕或哺乳期妇女也不宜使用降脂药。（2）吃对饭病能好一半吃对饭比坚持服药更重要,吃对饭病能好一半。血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2个。有些患者知道肥肉要少吃,其实瘦猪肉也要少吃,猪肉中所含的胆固醇比牛肉和羊肉都高。另外,每天做到一茶一粥(指的是绿茶和燕麦粥),对降低胆固醇非常有益。（3）运动不能坚持伤害更大运动对于调血脂也有帮助,但是高血脂患者运动一定要坚持,在运动频次上,建议每周锻炼5天,每次锻炼半小时即可。锻炼前,做5分钟的准备,如伸展运动、慢走等,锻炼后再做5分钟的放松活动。如果三天打鱼两天晒网,可能会导致体内脂肪增长,反而伤害身体。

一些研究表明，以下几种茶可以帮助降低血脂和血压：1. 绿茶：绿茶中富含儿茶素等成分，可以抑制血小板凝集，降低血液黏稠度，从而起到降低血脂和血压的作用。2. 黑茶：黑茶中含有黄酮类化合物，可以帮助降低血脂和血压，同时还具有抗氧化、抗菌等作用。3. 花草茶：像菊花茶、玫瑰花茶、桑叶茶等花草茶，可以帮助降低血压，同时还有清热解毒、抗炎等功效。4. 普洱茶：普洱茶中含有多种有益成分，如茶多酚、儿茶素、茶氨酸等，可以帮助降低血脂和血压，同时还有预防动脉硬化、抗氧化等作用。需要注意的是，茶饮不能替代药物治疗，如果患有高血压或高血脂等疾病，应该按照医生的建议进行治疗，并在饮茶前咨询医生。此外，不同的人体质和饮茶方法也会影响效果，因此需要根据自身情况选择适合自己的茶品和饮茶方式。

苦丁

降血脂喝什么茶最好大多数茶饮都有降血脂的效果，因为在茶叶中都含有一定量的茶多酚和单宁，它们的存在能大大促进人体脂肪的代谢过程，但其实如果只就各种茶来进行比较的话我们会发现，有一些茶饮它们减肥的效果更好，今天小编想要围绕降血脂喝什么茶最好这个话题做一下具体的解释。降血脂喝什么茶最好第一，在平时可以多喝一点油切茶，什么叫做油切茶呢？具体的做法很简单，准备一定量的紫苏叶、陈皮、莱菔子、山楂，最好能按照1:1:1:1这样的方式准备，之后将所有这些放到水中去煮沸，煮沸了之后再闷上10分钟之后等到处茶色了就可以喝了，这种茶饮它具有着非常好的减脂效果，坚持喝的话你会明显的感觉到，自己整个人变得越来越消瘦，而且去检测，血液中的血脂也会有大幅降低。第二，也可以喝一点菊花绿茶。怎么做呢？将杭白菊跟绿茶按照10:3的方式准备好，之后用开水冲泡，再闷上一段时间来喝，坚持喝它能很好对抗动脉硬化以及高血脂问题，而且见效速度很快。上述就是小编围绕降血脂喝什么茶最好这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，在平时喝什么茶能达到降低血脂的目的。

经常喝茶能够降血脂这个很多人都知道，但很多人却不知道喝什么茶能够降血脂，茶不同功效也不尽相同，如果喝的不对付，反而会起反作用，今天我就给大家分享几种降血脂比较有效的茶叶！第一：普洱生茶！普洱茶分为生茶和熟茶之分，熟茶暖胃，生茶里面含有茶多酚有很好的降脂作用，通常就是我们所说的刮油效果明显，不但可以降脂减肥，还可以补充多种微量元素！第二：苦丁茶！苦丁茶味道微苦，喝完会有回甜，茶语意思就是苦尽甘来的意思，性寒凉，把油脂进行转化，饮用苦丁茶降血脂的效果还是比较明显的，就是由于苦丁味道微苦很多人不太喜欢，但也不能经常喝喝多了在成胃寒，影响消化功能！第三：大麦茶！我比较喜欢大麦茶，味道香甜，含有很多粗纤维，可以吸附身体里面的油脂，随之一起排出体外！第四：铁观音！铁观音降脂的效果没有以上三种茶的效果好，但我最喜欢喝铁观音茶，铁观音性温和，味道淳朴，可以经常喝，时间久了降脂效果还是很明显的！血脂高危害很大，而且很难降下来，降脂不能仅仅靠茶，应该配合着一些运动，让血脂在身体里面进行转化为能量是最好不过的了，平时饮食还要注意营养搭配，多吃一些粗粮和粗纤维的食物，还要多吃水果，如果在日常生活中多加注意，血脂降下来不是难事！

高血脂喝什么茶最好高血脂是心脑血管疾病的一个潜在的隐患，所以经常吃的油腻的人群，尤其是中老年人，调节血脂是非常重要的。茶叶中含有茶黄素能与肠道中的胆固醇结合，所以能有效减少人体对胆固醇的吸收，同时还能抑制人体自身的胆固醇的合成，降脂的作用是很明显的。那么，高血脂喝什么茶最好?1、山楂荷叶茶山楂有着活血化瘀的功效，荷叶能扩张人体血管。所以山楂荷叶茶对高血脂、冠心病等患者是非常有好处的。人们每天取30克山楂、12克荷叶，然后加上500毫升的水，用小火煎煮15-20分钟后，去掉渣当茶喝。山楂有着活血化瘀的功效2、橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。3、决明子菊花茶草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。决明子菊花茶4、山楂茶山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。5、首乌茶首乌有着降低血脂、减少血栓形成的功效。所以血脂增高的人们，经常喝首乌茶降血脂的功效是非常明显的。做法是取20-30克首乌，加适量的水煎煮30分钟后，等到温凉的时候当茶水饮用，每日一剂。6、山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。7、油切茶紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。全部药材加入水中煮沸数分钟即可。也可冲入沸水焖10分钟等茶味出后饮用。山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌，和降低胆固醇的作用。8、决明子茶决明子清肝明目、润肠通便、降压降脂，有高血压、高血脂、习惯性便秘的人适当喝一点确实很有好处。决明子泡水代茶饮时，第一次最好用火煎开后喝，以后再用沸水冲泡，这样降压降脂效果更好。对于血压、血脂不是太高的人，完全可以用这个方法来控制。血脂特别高的人，可以加山楂。决明子清肝明目、润肠通便、降压降脂9、菊花绿茶饮杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。10、普洱茶大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的25，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

降脂的茶有很多~！辛夷花：润喉，清咽，消暑，止渴，降压，减肥山茶花：降压，降血脂，散淤，消肿，止咳胶股蓝：降血脂，降血压，增强冠状动脉和脑雪流量，抗DNA的变异作用，提高机体免疫功能，防治动脉硬化，肥胖症，癌症及慢性肝炎苦丁茶：消暑解毒，生津止渴，消食化痰，清脾肺，活血脉，明目益思，提神醒脑，降血脂，血压，促进全身新陈代谢刺五加茶：提神醒脑，改善睡眠质量，降血压血脂，对心脑血管疾病效果显著我家一亲戚有高血压，她喝的是刺五加茶，效果还不错，希望对你有帮助，

喝茶可以降血脂。以下的茶都可以：1.未经发酵的绿茶，绿茶富含高维生素、微量元素，能够调节血脂代谢，增加人体热能消耗和脂肪氧化，从而可以达到降血脂的效果。2.橘皮茶，有中医认为，橘子皮性温、它里面所含有的橙皮甙，有很好的降脂作用，再加上茶叶的降脂效果，对高血脂患者来说是很有帮助的。选用橘皮适量、山楂加水后放入沙锅中煮20分钟后倒出汁水，用其冲泡茶叶即可饮用。3.乌龙茶，乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。

很多茶叶都有降血脂和血压功能，尤其绿茶，与其他饮品相比，绿茶由于未经发酵，茶多酚的含量较高.血脂如果高的话，建议药物治疗一般的东西是很难立马见效的，如果还在可控制范围建议一般食疗，主要注意饮食方面，饭后多喝绿茶，比如九叶篮对降血脂应该有不错的效果

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问题一：喝普洱茶真能降血脂吗？ 好处：普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出: 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。 2.防癌、抗癌。 3.养胃、护胃 4、健牙护齿 5、消炎、杀菌、治痢 6、抗衰老 坏处： 除了在医疗期间、孕期等特殊情况下，一般适量地喝都没有坏处。 任何食品，都有物极必反的特点。掌握这个就没有问题。 至于胖瘦，其实把喝普洱当成每天摄取水的一个途径，正常饮用没有危害！ 不过切记：体质不同，生茶熟茶要注意！浓淡要注意！ 其他茶也差不多： 苦丁茶具有显著的保健作用功药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶，无任何副作用，还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量，洁净体液水分，使体细胞有健康清新的生存环境。对强致癌物质，如亚硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。能从根本上防止癌变，改变血液粘稠度，扩张微血管，改善人体生态平衡，增强免疫、活血舒筋、健脾消胃、健脑、明目、抗衰老、抗癌防癌，对高血脂、高血压、脂肪肝、肥胖症、冠心病、动脉硬化等富贵病有显著疗效。 坏处：口味不好。 问题二：喝普洱茶能降血脂吗 编辑同志:我的体形较胖,听说喝普洱茶能降血脂,还能减肥,便买了一些试试。可是我刚喝一次就开始拉肚子。请问,喝普洱茶真能减肥吗?像我这样第一次喝就拉肚子的人还能继续喝吗?北京刘慕艳刘慕艳读者:有些人的确在第一次喝普洱茶时会腹泻,这是身体对新食物的一种适应过程,就像水土不服一样,只要身体适应了,这些人还是可以继续喝的。在此建议你要喝泡第二遍的普洱茶,或者喝泡得淡一点的普洱茶,这样身体比较容易适应。喝普洱茶能降血脂是有依据的,但它并没有特殊的减肥作用。临床试验证明,云南普洱茶能减少人体血液中胆固醇及甘油三酯的含量,有一定的降血脂作用。而减肥是将人体内的脂肪分解,并通过能量代谢的形式将其转化出去,因此单靠喝普洱茶是不能达到减肥目的的。需要注意的是,尽管喝普洱茶有一定的保健作用,但也不能夸大这种保健作用。由于普洱茶的发酵时间长,茶叶中的茶多酚会受到一定的损失,所以其抗衰老的作用与其他茶叶相比会相对差一些。 问题三：普洱茶真能降血脂吗？ 根据实践经验，喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶，更有利于降脂减肥。据国外医学界一些研究资料显示: 云南普耳茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。临床实验表明:常饮沱茶，对年龄在40~50岁的人，有明显减轻体重的效果，对其他年龄段的人也有不同程度的效用;70%以上的病例显著地降低了人体中三酸甘油脂的含量。 乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美。自1979年秋天以来，有的国家不时掀起饮乌龙茶热，尤其是年轻女子和发胖的中年妇女，对乌龙茶的评价很高，有“苗条茶”、“美貌和健康的妙药”之誉。我国西北地区的少数民族有“宁可三日无粮，不可一日无茶”的说法。他们主食牛羊肉和奶酶等高脂肪食品，而不发胖，其原因之一，与经常饮用夜砖茶有关。至于目前市场上出现的许多减肥茶，多是以茶为基础原料，再配以决明子、山植等多种中草药，包装成袋泡茶，饮用较为方便。 但其疗效因人而异，各有一定的适应性。减肥的根本办法是加强体育锻炼，否则，饮茶的减肥效果也难以巩固。 乌龙茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用 大家都已知道喝茶对减肥有好处，但是该怎么喝？什么时候喝呢？提供您以下资讯，好好参考吧。 1．煎茶、抹茶、绿茶：含有维生素C、E、氨基酸、食物纤维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防感冒。 2．普洱、乌龙茶：含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。 3红茶：有助消化。 如果针对减重，最好喝热茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要饭后马上喝，隔1小时以后较恰当。 喝茶也要依个人体质，如果喝茶会让你不舒服，像胃痛、或睡不着觉，最好还是适可而止。 不过在这里还是提醒您，喝茶的减肥效果属于辅助性质的，最重要的还是平日饮食及运动的调整，才能真正健康瘦下来，拥有明显的效果 茶叶，性味甘苦、微寒无毒，功效清热、利水、化痰、消食。《食疗本草》说：“茶叶久食令人瘦，去人脂。”近代科学研究证明，茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。所以当吃了脂肪类食物后，喝上一杯浓茶，就会觉得胃部很舒服。而且，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果。古人认为，茶叶之所以能减肥，是因为它能涤肠胃一切垢腻。 乌龙茶效果好,红茶排第2,绿茶,荷叶消脂也很好至于哪种好喝那就看自己了 问题四：普洱茶真能降血脂吗 好处：普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出: 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。 2.防癌、抗癌。 3.养胃、护胃 4、健牙护齿 5、消炎、杀菌、治痢 6、抗衰老 坏处： 除了在医疗期间、孕期等特殊情况下，一般适量地喝都没有坏处。 任何食品，都有物极必反的特点。掌握这个就没有问题。 至于胖瘦，其实把喝普洱当成每天摄取水的一个途径，正常饮用没有危害！ 不过切记：体质不同，生茶熟茶要注意！浓淡要注意！ 问题五：普洱茶可以降血脂吗 普洱茶应该可以降血脂的耿我觉得还是运动加上吃药要好一点， 喝茶我只知道九叶篮的可以， 其他的不是很清楚 平时注意一下饮食，均衡一下营养就可以了 这个需要长期坚持 问题六：普洱茶真能降血脂吗？ 能降血脂还可以减肥 ！只有熟茶才有这个功效 ，半个月即可见效！ 问题七：喝普洱茶对降血脂有用吗 有一定的益处.但是普洱茶是是保健品.但是患者平时要加强锻炼,控制体重,在饮食方面,不要食用脂肪含量过高的食物.患者还要注意定期去医院复查! 问题八：普洱茶要怎么喝才能最大限度的发挥它降脂的功效 早餐： 1）.起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用； 2）.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。 午餐： 1）.大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝； 2）.午饭正常食量； 3）.饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用；口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。 晚餐： 1）.与平时饭量一致； 2）.饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用； 3）.晚间可以300cc沸水冲泡。 问题九：普洱茶降脂效果好吗? 普洱茶降三高的效果比别的茶类更明显些！尤其是熟茶，生茶精气神、熟茶保怡健！只要坚持喝，加上适量的运动，就会有效果！ 我没三高，但我体质是酸性体质，每天上班都是坐着的，坚持喝了快2年，90斤（身材保持不错），而且体质已经偏碱性了！ （如果觉得答案还满意，人还真诚，请选我为满意答案，答题不容易啦，等着财富值用呢 谢谢）

在生活中想要清血管防止血栓，应该多喝一些茉莉花茶。因为茉莉花茶能够加快血液流动，刮油解腻，软化血管。

你好，高血脂平时需要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。建议通过喝国茗金花茶去调节，国茗金花茶具有明显的降血压和降血脂作用。

　　降压是一件很重要的事情，现在高血糖的人是越来越多，不仅仅是中老年人，甚至有些年轻人和孩子也会有高血糖的困扰哦，高血糖和遗传后天等都是有很大的关系的哦，那么如何降血糖才是最明智的选择呢，喝茶也可以起到很好的作用，很多茶叶中含有的特殊的物质都可以有效的起到降压的作用哦，具体有哪些呢，我们不妨一起来了解一下吧。　　葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。葛根是一种中药材，有治病的作用，对于质量高血压有很好的疗效。而且做法也是非常的简单的，把葛根洗干净切片直接泡茶就可以饮用了。 　　莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，有人说莲心是苦的，其实莲子还是有一定的降压降脂的作用的，有清热，安神，还可有强心，每天早晚各饮用一次就可以达到效果。 　　决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。决明子有一种特殊的味道，常喝有益健康，而且还可以质量高血压，同时还可以明目，质量头晕目眩，食物不清的状况。　　桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。制作的方法也是非常的简单的，直接取成品每天早晚各用一次的话就可以达到其作用，是非常不错的养生茶。 　　玉米须茶：玉米是天然的食物，它的须更是大家可以利用的最好东西，用玉米须泡茶，不仅仅有降血压的作用，同时还有养胃的作用，是非常健康的保健的饮品。每天可以反复的饮用，常喝有益健康，特别是中老年人非常适合。　　这些茶可以有效的降压，而且还可以降血压呢，对于一些三高疾病的人群来说是一种不错的选择。平时的生活中，一定要注意这些问题，比如说如果身体出现了不舒服的情况一定要及时的去医院进行坚持，以免耽误了病情，造成伤害。

1、绿茶+蜂蜜=蜜茶：防治细菌性痢疾； 2、绿茶+姜丝=姜茶：治疗急性肠胃炎； 3、白糖+茶叶=糖茶：补中益气通肠便； 4、陈醋+茶叶=醋茶：治疗食欲不振症； 5、槐花+绿茶=槐茶：可防治高血压症； 6、牛奶+茶叶=奶茶：能化食消胀健胃； 7、红枣+茶叶=枣茶：能治疗消化不良。

可以选择喝绿茶，因为这样的话能够起到降低胆固醇的作用，能够起到刮油的效果。

另外很多食物也可以降血脂，如荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等。 　　您不妨根据您的爱好制订一些食谱，轮流更换，吃出滋味、吃出健康。同时，可根据您的年龄、心血管状况，安排适合自己的体育锻炼项目，如跑步、爬山、慢跑、走路、散步、游泳以及练太极拳、气功、打球等。

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龟龄集保健酒保质期为2年，加味酒为5年

茶艺主要就是学表演及冲泡茶的技巧,同时传授一些茶叶知识只有相关的茶叶学校及专业,才会有茶叶营销但这方面的东西都很滞后营销是一个大类，也可说放之四海而皆准的学科。你大可以去学一下营销，再了解一下茶叶知识，会更好地有的放矢

龟龄集酒是一味药酒，用于消除疲劳，促进新陈代谢，增强人体免疫力，补虚养颜，延年益寿。龟龄集保健酒系列产品是以独特大曲工艺酿造的杏花村优质汾酒为酒基，加入龟龄集后经独特工艺酿造而成，既秉承了龟龄集处方严谨、制艺精湛的特点，又使中药有效成分更容易被人体吸收，从而达到促进人体新陈代谢，增强人体免疫力的功效，堪称抗衰老、健体魄、补虚养颜、延年益寿的最佳高级滋补酒。扩展资料龟龄集酒是我国明、清两朝皇帝的“御用圣酒”，至今已有450年历史。乾隆皇帝多次盛赞“龟龄集乃补酒至尊”。该酒所用药方1957年被列为国家一级保密处方。主要营养成分：天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、亮氨酸、酪氨酸、精氨酸等。龟龄集酒以佳酿汾酒为底酒，以现代科学方法进行方剂的组合、配伍，因而它的色、香、味俱臻上乘。龟龄集酒一经问世，即受到普遍欢迎，除因它保留有汾酒的浓馥醇香因素外，主要还具有同散剂龟龄集相同的疗效而且有比散剂显效快、副作用小等特点。参考资料来源：百度百科-龟龄集酒

　　在互联网+、言必谈电商以及网购的时代,实体店虽然就在我们身边,却又似乎淡出我们的视野。但是,消费者不可能全部转向网络从而放弃实体店的购买,未来的实体店更不会消失。下面就是我给大家整理的实体店营销方案，希望对你有用! 　　实体店营销方案篇1 　　毕竟一家店面的面积有限所以做成格子铺的话便于辅助你的同城购的网站。以下主要是关于实体店的方案以及通过实体店对网站的辅助。 　　实体店寄售业务流程货品介绍和展示——租赁位置确定——租用协议签署——上货清点——格子位置布置——货品入店手续——货品销售——每月_______为结算日一、目标寄售客户目标寄售客户细分成以下十类人群。 　　第一种本来就在网上开有网店的人可以租一格把货寄卖在人流量巨大的城市商业中心的“格子铺”里作为网店的补充形式。 　　第二种自己手工制作的个体商家或设计师。。 　　第三种代理公司和大公司。特别是对于一些每个季度或定期会有新产品推出的商家来讲都希望能通过有效的方式看看市场对该产品的接受程度。 　　第四种一些新的公司。 　　第五种以同城经营为主的网上店家。 　　第六种自己喜欢做一些手工制品的小商家。 　　第七种渴望创业的大学生。 　　第八种有闲置二手商品或者私藏品的人第九种有 渠道 的都市白领兼职大公司的采购销售代表有货源物美价廉者等等或者做批发的大商户以及经常出差带回来的小礼物出售者.第十种是想尝尝做老板滋味又没有时间自己打理的人二、为寄售者提供的服务1、高质量的销售服务专业的销售人员进行销售销售达到一定的水平后才支付佣金作为销售人员的提成以刺激其销售热情。 　　以销售为主题定期在店堂、网站、校园、广场举办各类销售活动让店内的生意锦上添花争取让入驻的每一个格主都有盈利。 　　2、高覆盖的 广告 宣传将通过网站、海报、学生刊物、赞助活动、派传单等立体的宣传系统另外实际上组成了一个庞大的网店联盟拥有资源整合的绝对优势百来家格主同时为我们共同的“格子铺”做着宣传。 　　3、高效率的配套服务免入场费、管理费、水电费税务、工商等各项费用提供精美的礼品袋每日销售 报告 每周营销评点。 　　三、市场推广策略导入期贴海报、发传单给寄售人免租金的机会让他们大胆的尝试建立良好的初期信誉建立起一个联系沟通网络平台。 　　成长期与校社团等组织强强合作赞助校园活动等进行免费促销真诚为目标客户提供实实在在服务。发布试用者的亲身感受进行一系列的公关活动让格子小铺真正的驻扎在目标客户心中。 　　成熟期通过品牌化运作推向各县市树立品牌为合作伙伴推出加盟代理成为一体化运作。 　　消亡期通过服务口碑赞助社团活动通过品牌横联加强目标客户的品牌记忆开发新的功能与服务。 　　四、其他策略思考充分运用4P的原理制定每一步行动纲领4P产品—Product价格—Price地点—Place促销—Promotion服务产品定位——淘你喜欢目标客户定位——学生白领五、市场推广执行1一对一多营销——通过QQemailMSN论坛2通过俱乐部会员卡制度构建更多会员。通过会员表获得会员的个人资料针对会员资料给予会员个性化的沟通与服务如会员生日给会员温馨祝福给他她惊喜。 　　六、人员计划人力管理主要负责格子铺的成立事宜及加入者的考核。以及格子铺的宣传工作及与各部分进行的联系工作 财务管理 店铺管理平时的卫生与店铺的整理开拓新的业务联系投资加盟。 　　通过实体店的运作网站的运营相信是可以起到一定的辅助作用的。 　　实体店营销方案篇2 　　第一、营造浓郁的销售氛围 　　在日常销售过程中，有着优良销售氛围的专卖店，消费者能够很快地融入到店面氛围中，乐于选购其产品。相反，消费者就会感觉燥热，像有无数的针在刺着自己一样，往往瞄上几眼后，就迅速地离开。因此，广大木门经销商应该将专卖店的店面形象和销售氛围处理好，让消费者觉得这个专卖店给人是美丽、愉悦的感觉，店员热情又体贴，而且全店销售氛围很浓郁，让所有在场的消费者很快产生渴望马上购买其产品的冲动。 　　那么，广大木门经销商怎样才能营造出浓郁的专卖店销售氛围呢?专家的建议是：通过对专卖店外部与内部的广告装饰、产品火热销售景象的陈列、销售人员的热情服务等三大方面，来共同营造出浓郁又火热的店面销售氛围。 　　第二、打造耀眼的店外装饰 　　专卖店外围的整体形象对吸引目标消费者进入店内来选购产品起着至关重要的作用。为此，木门经销商在进行店面外围装饰时，要考虑统一的装饰风格和采用让人震撼的色块，从而形成强劲的视觉感。 　　一般情况下，广大木门经销商可以通过门头横幅、墙体写真、门前彩旗、台阶地贴、宣传展旗等宣传装饰载体，来完成专卖店外围的视觉装饰与传达。当然，广大木门经销商也可以结合自己的装饰特长、店面的实际情况和当地的风俗习惯，进行专卖店外围的装饰设计，把专卖店优良的销售氛围良好的营造起来。总之一句话，木门经销商要将专卖店外围装饰营造出整体且强劲的视觉感，从而有效吸引广大消费者对本专卖店的热情关注和相关产品的购买。 　　第三、制造热情的店内装饰 　　很多时候，人与人交流的深浅程度取决于现场的氛围情况——如果氛围好，大家聊得开心，陌生朋友能够迅速成为一生的哥们或姐妹;如果氛围不好，大家就不可能谈得深入，更无法交心，甚至是打个招呼就离开了。显然，氛围是很重要的。同样，对于专卖店而言，店面内的销售氛围好不好，浓郁不浓郁，热情不热情，将影响着广大进店的消费者。 　　毫无疑问，如果店内有着浓郁快乐热情的销售氛围，广大消费者就会乐于观看产品、试用产品、与导购人员进行深入的沟通。这样，产品成交的几率就会大大地提高。相反，若专卖店内的销售氛围显得冷清又惨淡，再加上销售人员无精打采，又服务不周，这样，进店的消费者就没有心思选购其产品，往往是瞄上两眼后，就走出店外了。 　　由此可见，专卖店的销售氛围对日常的销售产生着重要的作用。单单鉴于这一点，木门经销商就应该优质地将专卖店内的销售氛围营造得喜悦又浓郁，让广大进店的消费者乐意在店内停留、观看产品、试用产品、与导购人员进行深入的沟通，等等。这样，销售业绩就会越来越理想。那么，用什么方式才能将专卖店内部装饰并营造出浓郁火爆的销售氛围呢?业内人士建议：一般情况下，经销商采用橱窗广告、店内吊旗、创意海报、宣传台卡、促销彩牌等宣传装饰载体，再加上科学火热的产品陈列和主题营销活动推介，就能营造出热情浓郁的销售氛围。 　　第四、产品陈列出火热景象 　　显然，产品陈列不是为了陈列而陈列，而是为了营造更好的销售氛围从而促进产品大面积的快速销售而陈列。因此，广大木门经销商在专卖店内进行产品陈列时，一要结合产品的特色，二要结合大型主题营销活动的内容，三要结合专卖店内外的装饰情况，使之融为一体的进行产品陈列，由此营造出火热的销售氛围和销售景象，为产品的快速销售奠定扎实的基础。 　　木门经销商在产品陈列时，要利用产品的颜色、数量等方面，进行大色块、数量巨无霸式的陈列，从而形成强劲的视觉冲击力，最终将火热的销售景象成功的点燃。当然，产品陈列要根据产品和专卖店的实际情况来确定，所以，广大木门经销商要在产品陈列方面多下些功夫，方能陈列出火热的销售氛围和销售景象，为专卖店早日实现火爆的销售业绩开创宽广的道路。 　　除了以上几个方面外，木门经销商在营造专卖店销售氛围的同时，也要注重销售人员的着装、礼貌、精神、服务等方面，以此共同营造出浓郁的销售氛围，为专卖店实现全年火爆的销售业绩写下辉煌的一笔。 　　实体店营销方案篇3 　　网络营销的兴起，网络购物已经成为当下的一种生活时尚，大大地推动了网络营销的发展。茶叶作为一种大众消费品也开始步入网络营销轨道。目前，虽然网络营销在整个茶叶营销中所占的市场份额比例不高，但网络营销作为崭新的营销手段，如能合理、充分利用将大有可为。 　　网络营销是对传统营销的补充：当前，茶行业的营销模式仍是以传统营销模式为主导，即以实体店面为依托，以产品为媒介寻找目标顾客。相比于传统营销，网络营销因网络平台使得茶企能接触到更多的买卖双方，供需信息也会在最短的时间里沟通获得，这就弥补了传统营销的地域性缺陷。 　　目标与理念. 　　经营目标：扩大产品知名度+提高市场占有率+网络直销经营理念：高端走 文化 ->;中端走时尚->;低端走健康 　　基础工作实施 　　1)网站建设：我们根据产品特点以及公司悠久的茶文化，以客户为中心设计专业茶艺经营性网站，吸引潜在的客户，使客户充分挖掘网站的信息，做好网络营销导向的网站优化，提高网站的质量、可信度和知名度。 　　2)在阿里巴巴、慧聪网、中国制造网、买麦网和淘宝网等电子商务平台上实现网上销售并实现互联。 　　3)通过博客、微博、论坛、邮件平台充分挖掘忠实、潜在的顾客群。 　　4)借助淘宝网、拍拍等非常巨大的市场优势来推广将成为C2C电子商务的一次新的尝试;我们通过对商业的全方位理解。 　　5联合团购网站拉手团购美团网糯米网58团购窝窝团24券等，组织大型的团购活动，借助各大团购网站固有的客户群去做营销。 　　6通过新的支付方式宣传推广支付宝财付通易宝支付快钱等，开通多渠道的支付方式，方便网友支付。 　　7建立多方面的问答咨询帐号，如百度的问答百度的知道腾讯的SOSO搜狗等搜索资源 　　8产品的建议：中小企业在从事网络营销中，要整合行业的现状和行情!任何时候“物美价廉”都是我们从事网络营销应该遵循的永久法则。如何整理出一套适合网络营销的产品价格策略，是影响后期销售的重要环节之一。其次，产品的数量要中而不乏，寥寥无几的产品并不引起人们太大的兴趣! 　　推广方案 　　1、竞价：百度和谷歌竞价，尤其在茶叶旺季时更须加大投大，阿里和淘宝直通车也适当投入。 　　2、博客和论坛、贴吧等：比如打开百度空间和新浪博客，信仙茶业建了几十个不同类型的博客，并且互加好友和圈，以此人气来吸引更多的茶友加入，在论坛方面，诸如由某员工负责发表原创主题，另外的员工利用空闲时间跟贴，使得贴子不下沉。 　　3、QQ群和公会：这里并不是群发茶叶广告，而是在QQ群空间发表 文章 ，不一定是与茶相关的文章，具体看群的性质，也可能与群介绍无关，另外游戏公会，玩家众多，消费能力也高，比如信仙茶业在九维武林英雄游戏，加了很多公会，有公会成员要买茶叶者，直接购买或者介绍来的，信仙均以游戏黄金币返利玩家等等方式，让玩家玩游戏也能赚钱。 　　4、网站群：信仙现在还保持有四五十个茶叶相关网站，这些网站有的用来做竞价，但更多的是用来增加搜索度，网站名不相同，联系方式也不相同，因此能满足不同买家甚至是老客户的搜索需要，往往有访问者搜索到不同网站，表面上看似不同联系人，但实际上却有很大可能是相同的供应商，即信仙网络营销部，遇到相同买家时，信仙也不道破，仍以新客户对待同一买家。 　　5、电子杂志：制作电子导购书，茶叶专业知识期刊，购买收费性的茶叶科技期刊以发表首发专业文章，这些电子杂志一旦被下载，也会无形中带来潜在消费。 　　6、在全国各大中小城市建立茶友联络站：五年来，信仙共建立了几十个茶友联络站，虽然有很多联络站并非信仙所创建，但起码也有认识的网友在联络站里，这样，一旦有举办茶友会活动，信仙均能第一时间知道，并提供茶叶供交流，这样带来的订单是最可靠的。 　　7其他推广 措施 ：因为百度在国内的访问量是最大的一个搜索引擎，伴随着百度有啊，然后多花一些精力在营销上进行创新。 　　8交换友情连接。目前每个人只能添加6个连接，所以要好好珍惜。大家通过交换连接 　　9、把自己开店铺的事情告诉你所有认识的朋友，也可以在自己的qq上留下地址，通过口碑的力量宣传。 　　10、到一定的时间，有了些感想的时候，可以写心情 故事 ，这个也是在首页里推荐，知名度又会增加许多。 　　11、学会抓住一切机会宣传，可以看看别人求购的东西，如果正好和你卖的东东是一类的，那么可以给对方留言或者发站内信笺。每隔一段时间就这样做一次，保证你能收到良好的效果。 　　12发布网络创意广告; 　　网络销售常用 方法 　　1、起好宣传 口号 ，尽量卖些自己有优点的茶叶批发零售平台。做到物美价廉的感觉，帐务好宣传语句。 　　2、尽可能多的在淘宝和许多其他论坛发言，多发好文章，让别人对你有印象(签名档一定不要忘了)，同时也愿意点击你的店铺转转。在网上开店铺，应保证充足的上网时间，及时回答买家对你商品的提问 　　3、随时增加新货，让人有的看，不会觉得厌烦。 　　4、随时保证你的店铺里有一件商品是一元起拍的，这一招非常灵，能在短时间内聚集人气。 　　5、建议拍实物照片，手头应该有个差不多的数码相机(至少200万像素)。照片拍完后，在photoshop里简单处理一下，比如适当增加对比度，调节亮度。大小控制在80k以内，图片尽可能大，让买家能看清楚细节。 　　6、对于卖家来说，最好每个商品都同时使用支付宝。你最好有一张工行的卡，这样收钱最快。我已经成功使用好几次支付宝，尽管它没有买家直接汇款给你那么快，但是你给了买家以更大的信心。从而提高了你的信用度。 　　7、对于在淘宝里发现的问题，最好随时到建议厅去发帖提建议和意见，淘宝好，我们也好，对不对? 　　8、加入你所在城市或者其他的商盟，大家在一起交流，活动，对自己的知名度很有好处。前几天北京商盟团拜聚会，我负责拍照片，后来帖的文章被放到淘宝首页，并且在联盟里也置顶。这就是个好的方式。总之，想想自己的擅长是什么，然后充分地发挥它。 　　9、最后想说的是，你辛苦地开店铺，却也总会碰到伤心的事情，比如差评。每个人都有自己的性格，有挑剔的买家，也有豪爽的买家。如果碰到了挑剔的买家，不要说自己倒霉，因为你可以从与他(她)打交道中学到很多东西。;我觉得这个差评，首先在逻辑上并非一定是恶意的。因为这个差评的主要内容还是在交易的时间上。每个买家对交易的速度要求不一样，可能这位客户就是一位在这方面非常挑剔的人。但是他是买家，就是上帝。付了钱，他就有权利对这个服务做出自己的价值判断(只要不是极其无理和不客观的)。 　　10.我们通过对商业的全方位理解，对目前市场做可行性分析报告，并从中加以创新，制作适合企业营销的 策划方案 。 　　11网络选择面十分广阔，借助这一平台，可谓商机无限。”安溪信仙茶叶有限公司总经理林建动说。在网上，茶客、茶商可以任意选择茶叶批发商，同样，批发商也可以在茫茫网络中寻找一线客户，购销双方很容易形成最佳良性互动。 　　跟别的网上销售商靠QQ网聊，大海捞针式的寻找客户不一样，林建动选择主动出击，钻进各大中小城市的茶叶市场网站，筛选出比较理想的茶店，再通过QQ或电话交流。“一个茶叶市场我们会选择100家茶店进行交流，再筛选10家左右寄送茶样，最少达成一家，这是我们的目标。”林建动对自创的“100：10：1”网络营销模式颇为满意。这样的营销模式，花上一个月时间，基本可以建立良好的销售关系。由客户带动，很快形成客户圈。林建动介绍说，今年，就有个武汉客户赶来安溪考察的同时，还带来二十人的茶商团队，客户源一下子就打开了 　　12做网上生意，最讲究的是信誉。信仙茶业首创顶级零风险购茶服务，3W服务;一是无理由，顾客退换茶无须理由;二是无风险，退换茶来回邮费全部由信 　　仙茶业公司承担;三是无期限，退换茶不是七天内，随时都可以。起初跟客户谈生意，通过对话交谈，双方各自有了诚意，林建动就给目标客户寄出茶样，再运出 　　3000-5000元货量试探性地小额度交易，最后逐渐铺开、扩大。“我们真心跟一线茶商做生意，来一个成一个，没出现过溜号。”林建动显得很自信。林建动告诉记者，从他接触网上售茶开始，有个新疆客户一直跟他做交易，每年都有十几万交易额，双方真正建立起互相信任的交易关系。 　　13茶业的网络营销顾问 　　顾问，网络营销，茶业 　　如今网络购物已经成为当下的一种生活时尚。而各个行业都在争前恐后的进行网络营销。网络营销之所以兴起，因为 网络技术 快速发展。越来越多的人喜欢通过网络平台实现交易，这样大大推动了网络营销的发展。茶叶作为一种大众消费品也开始步入网络营销轨道。目前，虽然网络营销在整个茶叶营销中所占的市场份额比例不高，但网络营销作为崭新的营销手段，如能合理、充分利用将大有可为。早在2005年，随着茶叶激进实体终端店数量的剧增和网络平台的日趋幼稚，为节约经营利息，减少人力、财力、物力的投入，大量中小企业和广大茶农为扩大销路、增加收益，开始搭建茶叶网络销售平台， 　　14诚信问题大大限制了茶叶网络营销的发展，使得茶叶网络营销的体系很不健全。茶叶的口感因人而异，网络营销不能通过现场品茶的方式来选择，使得茶叶网络营销面临的难度加大。 　　15无理由退货打破网络营销藩篱 　　有舍才有得。如此周到的售后服务与站在顾客角度将心比心的营销方式，成功地打破了网络营销中的猜疑与隔阂，将低成本的网络营销有效地推进到现实层面交易的信任程度。 　　>>>下一页更多精彩“实体店营销方案”

1、下午时分，奶茶+音乐很舒服2、陪你一起逛街，喝奶茶，听音乐。3、我喜欢喝奶茶，我喜欢想起我的他。4、咖啡和奶茶在一起，就成了鸳鸯5、老板，一杯奶茶。两根吸管。6、香草、奶茶，果汁，我的童年。7、奶茶真百搭，一年四季都好喝。8、你对我有多重要呀就像冬天的厚围巾暖宝宝和暖暖的珍珠原味奶茶9、香飘飘奶茶，一年销售六亿杯，那我光捡盒子就可以了。10、我也有在一个雪夜捧着热奶茶等待一句情话11、不是很喜欢奶茶，但是喜欢和你在一起的感觉。12、喝奶茶爱咬吸管的，睡觉爱夹着被子的女孩都很可爱13、喜欢奶茶，就如同喜欢刘若英。14、我把手里揣着的那杯奶茶递给他，你不是想喝奶茶吗?这杯给你。15、奶茶不加珍珠是路遥的口味，不知怎么的我也就跟着习惯了。奶茶的句子广告文案1.--奶茶，恋上奶茶和你2.无限香浓，一见钟情。3.--奶茶，哦也!4.--奶茶店意天天健康5.--奶茶，和奶茶有个约会。6.--奶茶，就是不一样!7.----,温馨的相聚8.珍珠果代表我的心，泡在奶茶里就变成了甜心。9.喜欢她?!就给她买我的奶茶10.喝过--，才知道什么是美11.快乐奶茶，--滋味12.--奶茶，顾客说好才是真的好!13.--奶茶，快乐之源!14.--奶茶，欢乐共享，特别滋味!15.悠悠奶茶香，浓浓健康情16.无尽幽香，--奶茶!17.--奶茶，天天有你更精彩。18.奶与茶的美丽邂逅，--奶茶!19.--奶茶，我的爱20.--奶茶，喝茶好去处;品质·味道·两大优点让你喝到独一无二的奶茶。奶茶的句子广告文案1.喝奶茶,就来--奶茶铺!喝奶茶,就喝--奶茶吧!2.体验不一样的优爽感觉——--奶茶3.哇噢!就是这个味道!4.时备奶茶,日日健康5.冰爽感觉，快乐滋味，--奶茶!6.--，甜甜在心间走进青春节拍，为好味道喝采!7.冰凉的世界冰凉的奶茶带给你冰凉的享受!8.清爽奶茶情浓意更浓!9.诱惑管不住，--扑面来10.滴滴真滋味,浓浓奶茶香~11.喝吧!有冻感的奶茶!12.一杯香奶茶，粒粒传真情13.珍惜每一滴水珠，奶加茶皆能共享14.泡她?还是泡它?都想泡15.捧在手里，甜在心中16.--奶茶，天天有得喝17.浓郁香甜,简单生活!18.--奶茶,原味生活!19.每天都有好心情!20.--，用心给您好的。奶茶的句子广告文案1.满满一杯细细品味2.--奶茶，温暖我心!3.驻足驿站，放飞心情4.每一分钟都是星期天5.天堂鸟，任我行6.每天喝奶茶，甜蜜每一刻7.每天一斤奶，强壮中国人8.自然给你更多9.自然好牛奶10.挑战，超越10、喜欢喝奶茶胜过爱你。11、我的要求并不高，一天一杯奶茶就好。12、啊一杯奶茶已经52块了吗?13、我你在身边的日子，比奶茶更甜。14、珍珠奶茶喝一杯，帅哥明天把我追。15、奶茶人奶茶魂，奶茶都是人上人!16、这个夏天的珍珠奶茶，我承包了!17、我喜欢喝奶茶，我喜欢想起我的他。18、喝肥宅快乐水吗.喝奶茶吗.喝一点点吗。

加味龟龄集酒是一种红棕色的澄清液体;气清香，味微甜、微苦。其功效主要有：补脑固肾，强壮机能，延年益寿。用于气虚血亏，健忘失眠，食欲不振，腰酸背痛，阴虚阳弱，阳痿早泄，宫冷腹痛，产后诸虚。 加味龟龄集系列酒拥有1个药准字号、5个健字号产品。特别是她的保健酒，经国家卫生部指定哈尔滨医科大学进行功能性试验后证明，具有增强人体免疫力、延缓衰老、抵抗疲劳的显着功效。 作为中国最早的中药复方升炼剂，其组方依据传统医学”天人合一“、”阴阳五行“的整体观念，采用天然动植物，包括天上飞的 蜻蜓、雀脑 、海里的 海龙、海马 、地上跑的 鹿茸 、土里长的人参、肉苁蓉 ，集东西南北中各种名贵药材于一体，组方严谨、配伍得当，味数、药性组合均体现了”二十八星宿“学说：龟龄集的炮制加工工艺极其考究，它将各种中药材精心筛癣去伪存真、去粗取精，沿用流传几千年的道家炼丹原理“炉鼎升炼”并依“天干地支”理论“日晒夜露”经81道工序精心炮炙，“采天地之灵气，蕴日月之精华”，最终达到补而不腻、阴阳平衡、扶正驱邪之目的。清香型汾酒工艺与龟龄集丹剂结合后，由于酒本身在浸泡中草药的过程中具有极强的渗透与吸收作用，因此龟龄集系列酒的药用和保健功能更显突出。

我也有二瓶，应该是八九十年代的

龟龄集酒是一味药酒，用于大补元阳，固本益肾。适用于肾阳亏虚所致的神疲乏力、肢冷畏寒、腰膝酸软、筋骨疼痛、阳痿早泄等症。

我们通过史料，得到的是如下数据：“明朝皇帝16人，活到70～73岁2人，64岁1人，57岁1人，47岁1人，40岁1人，30余岁8人，20余岁2人。他们的平均年龄为39.5岁。清朝皇帝活到60多岁的4人，50多岁的2人，40多岁的1人，30多岁的2人，23岁1人，19岁1人，乾隆活得最长为88岁。他们的平均年龄为55岁。” 　　作为一个在军事上建立戎马征战，为政治稳定殚精竭虑，为经济发展费心劳神的一代帝王，乾隆皇帝如此健硕的身体究竟从何而来呢?一方面，是他喜爱运动，有史料记载说乾隆善射，曾在王公大臣面前展示箭法，竟能九射九中。除了善于弯弓习武外，他还热衷于汤泉沐浴。而另一方面，就是来自宫廷御医为其配制的抗衰老医方的奇效了。 　　据史料记载，乾隆常服的补益曾寿药方有五六种以上，主要包括龟龄集、秘授固本仙方、健脾固肾壮元方、龟龄酒、松陵太平春酒、椿龄益寿酒等。 　　“龟龄集”多用补肾助阳药物配制而成。选料严格，制作精细。对于治疗老年阳虚有奇效。乾隆对于此药颇爱，常常会传旨询问宫中的御药总管龟龄集还剩下多少，并且对配制处方和制备有关事宜都要亲自过问。 　　“密授固本仙方”是有各种药物配制成的丸药。所谓“固本”其实也是补肾。中医认为，肾为先天之本，先天之本充实不虚，体质自然康健。 　　“健脾固肾壮元方”是在达到补益作用的同时，也起到了健脾的作用。 　　“龟龄酒”的配方和龟龄集相对应，也是属于补肾助阳的上等滋补药剂。 　　“松陵太平春酒”以松龄为名，比喻人的长寿如松柏常绿不凋。此酒在皇帝雍正年间就已经开始制作，是乾隆十分喜欢饮用的补益药酒。 　　“椿龄益寿酒”所说的椿，出自《庄子》一书。“上古有大椿树，以八千岁为春，八千岁为秋。”因此椿龄就是“万寿无疆”的意思。此酒具有舒筋活血、润肠通便、清热止血之功效。 　　在乾隆皇帝的益寿药方中，酒剂竟占有一半，可见服用药就进行补益增寿非常受到重视，是宫廷养生药剂中的一大特色。后来慈禧太后常饮用的夜合枝酒就是保健与益寿的补酒。身体孱弱的光绪帝还时常在饭前饮上一杯葡萄酒佐餐。 　　除此之外，宫廷膳食结构的合理化，也是能够保证大清帝王长寿的关键。史料记载，皇太后一天的饮食需要“猪一口，羊一口，鸡鸭各一只，新粳米二升，老黄米一升五合，高丽江米三升，粳米粉三斤，白面十五斤，荞麦面麦子粉各一斤，豌豆折三合，芝麻一合五，勺白糖二斤一两五钱，盆糖、蜂蜜各八两，核桃仁、松仁各二两，枸杞四两，晒干枣十两，香油三斤十两，鸡蛋二十个，面筋一斤八两，豆腐二斤，粉锅渣一斤，甜酱二斤十二两，清酱二两，醋五两，鲜菜十五斤，茄子二十个，黄瓜二十条……”皇后、皇贵妃，妃、嫔、常在、答应及皇子福晋有不同程度的递减。 　　如此铺张浪费，足以令今天的人们瞠目，但是，均衡的营养搭配，却值得今日的我们加以借鉴。如其中有蜂蜜、核桃仁、松仁、枸杞、晒干枣、香油等中国传统的食品，这些都是中医学中很重视的抗衰老药物。 　　蜂蜜中含有近47中微量元素以及多种蛋白质。长期服用，可以“强制轻身，不饥不老”。东西方自古就有很多人因久食蜂蜜而寿过百年。因此，它的神奇功效早已被人类所公认。 　　核桃仁是传统的补益并且能延缓衰老的药物。现代医学表明，核桃仁可能具有影响胆固醇在体内合成、氧化和排泄的作用。 　　松仁以海松子为最好。唐代李珣在《海药本草》中记载它“主诸风，温肠胃，久服轻身延年不老”。 　　枸杞也是中医传统上公认的延缓衰老药物。唐朝诗人刘禹锡曾在《枸杞井诗》中写道：“僧方药树依寒井，井有清泉药有灵。翠黛叶生笼不愁，殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形。上品功能甘露味，还有一勺可延龄。” 　　晒干枣选用的是上等的红枣晒制而成。红枣含有蛋白质和丰富的维生素及微量元素钙、磷、铁等，能健脾养胃，尤其可以增强肌力，保护肝脏。 　　香油用芝麻榨成，香味纯正，不含杂质。芝麻含有大量的酸性物质及维生素，中医认为它能补肾肝，润五脏，养血润燥，滑利大便等。 　　这六种食品是清代后宫食品中不可或缺的组成部分，或作菜肴配料，或单独食用，不仅味道甘美，而且药效明显，具有食补的功效。

1、多食五谷杂粮，最有益补精养气！平时宜多吃素食，少吃大鱼大肉，以免激素摄入过多！2、常吃板栗、黑芝麻、山药、豆类、牛奶、鸡蛋等食品，对固精补肾很有益处。3、戒烟忌酒，少喝碳酸饮料、浓茶等，以免散气伤神，增加肾脏负担。4、常吞口水津液，可滋脾润肾，蓄精养气。另外多饮水，有助肾脏排出浊毒。

我都是分开泡的，两个味道近，但是还是有区别

每天工作就是要陪客户，经常会喝到很晚，特别是喝完酒的第二天头晕脑热，四肢酸软没有力气，让人浑身难受，尽管知道这样对身体不好，但也无可奈何。今天小胖就给大家说一些有效的方法，让喝多了的人能够舒服一点。尽管知道这样对身体不好，但也无可奈何。今天小胖就给大家说一些有效的方法，让喝多了的人能够舒服一点。1.平时我们在喝酒之前，可以适当的吃一些东西来保护我们的肠胃，这些食物可以在我们的胃部形成一道天然的保护罩，预防酒精过度伤害。2在喝完酒之后，如果感觉不舒服的话，我们可以吃一碗热汤面，不仅可以暖胃，也可以帮助身体内酒精的分解。3.喝醉酒之后可以适当的喝一些牛奶，因为牛奶含有的蛋白质比较多，可以保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

我个人觉得茶叶市场之所以乱象严重，很可能是根本就没有相关的规章制度，所以我觉得一定要出台规章制度。

大闸蟹是凉性的，最好搭配姜茶喝比较好。

你好，各地价格不一样，有100多，几十元的