香烟包装盒上的焦油量、烟气烟碱量和烟气一氧化碳量指的是一包所含还是一支所含？

烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量。一氧化碳是无色、无臭、无味、有毒的气体，长期接触一氧化碳会对健康造成影响，烟气一氧化碳量越高对人体伤害越大，越低对人体伤害越小。 烟气一氧化碳量是什么意思 一氧化碳是一种碳氧化合物，通常状况下为无色、无臭、无味的气体，但具有毒性。 一氧化碳可由焦炭氧气法等方法制得，工业上主要用于生产甲醇和光气以及有机合成等。 一氧化碳属于易燃、易爆气体，与空气混合能形成爆炸性混合物，遇明火、高温能引起燃烧、爆炸。

过量空气系数控制的好，理论上CO是没有的。有的话CO的含量也不会高，对烟气的分析没什么重要性的。天然气锅炉烟气分析主要成分有 二氧化碳、氮气、水蒸气你可以对这个进行分析不知道你问这个问题的用意？

烟气中一氧化碳含量应该尽可能地低，一般认为室内空气中的一氧化碳浓度不应超过100ppm，同时还需根据特定行业标准及需求，确定不同用途下的合理一氧化碳含量标准。一氧化碳是一种无色、无味、毒性较大的气体，在我们的工作和生活中，常常会受到一氧化碳的威胁，因此需要我们定期对室内和室外环境中的一氧化碳含量进行监测与处理，以保障人们的健康与安全。

1、香烟中一氧化碳含量越低越好，因为一氧化碳会损害智力，并且极易与血红蛋白结合，使人缺氧。烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量，通常在10mg-15mg之间。 2、随空气进入人体的一氧化碳，经肺泡进入血循环后，能与血液中的血红蛋白(Hb)、肌肉中的肌红蛋白和含二价铁的细胞呼吸酶等形成可逆性结合。一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧与血红蛋白的亲和力大200～300倍，因此，一氧化碳侵入机体，便会很快与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白(COHb)，从而阻碍氧与血红蛋白结合成氧合血红蛋白(HbO2)。但碳氧血红蛋白的解离速度只是氧合血红蛋白的1/3600，因而延长了碳氧血红蛋白的解离时间和加剧了一氧化碳的毒作用。

不算大。烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量，通常在10mg到15mg之间，6mg在香烟中的烟气一氧化碳量中属于较为低的，并不算大，一氧化碳和香烟中的焦油、尼古丁一起，属致癌物，有依赖性，含量越低越好，因为一氧化碳会损害智力，并且极易与血红蛋白结合，使人缺氧。

就是一支烟含有11MG的一氧化碳咯

焦油量、烟气烟碱量和烟气一氧化碳量都是衡量烟草燃烧产生的有毒物质排放的指标。从健康和环保的角度来看，这些指标越少越好。焦油是一种致癌物质，而烟气烟碱和一氧化碳也都是对人体健康有害的物质。高含量的烟气烟碱会使人上瘾，而高含量的一氧化碳会影响身体各系统的正常运行。因此，减少这些有害物质的排放对于保障人类健康和环境保护至关重要。总之，无论是焦油量、烟气烟碱量还是烟气一氧化碳量都应该尽量减少，以最大限度地保护人类健康和环境。

干烟气中CO浓度不应大于0.05%

黑色跟黄色比较浓的样子

焦油量指香烟中焦油的含量，用毫克/支表示。一般中国生产卷烟的平均焦油含量降低到１２毫克（左右）／支。烟气烟碱量指主流烟气总粒相物中的烟碱量,以毫克(mg)/支表示。 烟碱(俗称尼古丁)是吸烟成瘾的主要原因。烟碱是神经毒品，只不过作用没有那些被禁的毒品大。烟气一氧化碳量指烟气中所含的一氧化碳含量，以毫克(mg)/支表示。共同处：1、三种都是用以毫克(mg)/支表示。 2、对人体都有较大危害。3、所有香烟的标识都必须印刷上这三种。

一氧化碳的解释[carbon monoxide] 一种无色、 无味 、极为有害的气体CO,燃烧时有 蓝色 火焰,生成二氧化碳 详细解释 无机化合物，分子式CO。无色无味的气体，比空气轻，可燃，有还原性，微溶于水，有毒。是煤气或水煤气的主要成分。可用做化工原料或还原剂。 词语分解 一的解释 一 ī 数名，最小的正整数（在钞票和单据上常用大写“壹”代）。 纯；专：专一。一心一意。 全；满： 一生 。一地水。 相同：一样。 颜色 不一。 另外的：蟋蟀一名促织。 表示动作短暂，或是一次，或具 试探 性：算 碳的解释 碳 à 一种非 金属 元素，无臭无味的固体。无定形碳有焦炭，木炭等，晶体碳有金刚石和石墨。冶铁和炼钢都需要焦碳。在工业上和医药上，碳和它的化合物用途极为 广泛 。 部首 ：石。

焦油量15mg 烟碱量1.3mg 一氧化碳16mg

越低越好，因为一氧化碳会损害智力，并且极易与血红蛋白结合，使人缺氧。

比较大的品牌，产品做的很不错，值得信赖的品牌

烟碱是吸烟成瘾的主要原因。烟碱是神经毒品，只不过作用没有那些被禁的毒品大。 目前烟碱的药用研究表明，对尼古丁（烟碱）的依赖并非完全是害处。至少烟碱是治疗老年痴呆症的好东西。 　　烟碱提纯技术在我国也有很大发展。不过按照美国FDA的标准，医药级的是99％以上的纯烟碱，我国还没有工业化生产的。

焦油量，烟气烟碱量，烟气一氧化碳量各指的什么意思烤烟型 ：是指烟叶的类型（有烤烟型和晒烟型）； 焦油量 、烟气烟碱量 、烟气一氧化碳量 等是指烟叶的成分含量。香烟中有2540多种成分,燃烧后发生复杂的物理化学变化,产生的烟气中有400多种致癌物质,

烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量。一氧化碳是无色、无臭、无味、有毒的气体，长期接触一氧化碳会对健康造成影响，烟气一氧化碳量越高对人体伤害越大，越低对人体伤害越小。烟气一氧化碳量是什么意思一氧化碳是一种碳氧化合物，通常状况下为无色、无臭、无味的气体，但具有毒性。一氧化碳可由焦炭氧气法等方法制得，工业上主要用于生产甲醇和光气以及有机合成等。一氧化碳属于易燃、易爆气体，与空气混合能形成爆炸性混合物，遇明火、高温能引起燃烧、爆炸。

　　1、香烟中一氧化碳含量越低越好，因为一氧化碳会损害智力，并且极易与血红蛋白结合，使人缺氧。烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量，通常在10mg-15mg之间。 　　2、随空气进入人体的一氧化碳，经肺泡进入血循环后，能与血液中的血红蛋白(Hb)、肌肉中的肌红蛋白和含二价铁的细胞呼吸酶等形成可逆性结合。一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧与血红蛋白的亲和力大200～300倍，因此，一氧化碳侵入机体，便会很快与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白(COHb)，从而阻碍氧与血红蛋白结合成氧合血红蛋白(HbO2)。但碳氧血红蛋白的解离速度只是氧合血红蛋白的1/3600，因而延长了碳氧血红蛋白的解离时间和加剧了一氧化碳的毒作用。

1、香烟中一氧化碳含量越低越好，因为一氧化碳会损害智力，并且极易与血红蛋白结合，使人缺氧。烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量，通常在10mg-15mg之间。 2、随空气进入人体的一氧化碳，经肺泡进入血循环后，能与血液中的血红蛋白(Hb)、肌肉中的肌红蛋白和含二价铁的细胞呼吸酶等形成可逆性结合。一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧与血红蛋白的亲和力大200～300倍，因此，一氧化碳侵入机体，便会很快与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白(COHb)，从而阻碍氧与血红蛋白结合成氧合血红蛋白(HbO2)。但碳氧血红蛋白的解离速度只是氧合血红蛋白的1/3600，因而延长了碳氧血红蛋白的解离时间和加剧了一氧化碳的毒作用。

不超标。根据相关公开信息查询得知：烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量，通常在10mg-15mg之间，和香烟中的焦油、尼古丁一起，属致癌物，有依赖性。

以下几种可参考七匹狼(软红银)焦油量:13mg烟气烟碱量:1.3mg烟气一氧化碳量:13mg七匹狼(红狮)焦油量:15mg烟气烟碱量:1.2mg烟气一氧化碳量:14mg七匹狼(古田)焦油量:13mg烟气烟碱量:1.2mg烟气一氧化碳量:14mg七匹狼(红金)焦油量:12mg烟气烟碱量:1.2mg烟气一氧化碳量:13mg七匹狼(庆典)焦油量:12mg烟气烟碱量:1.1mg烟气一氧化碳量:13mg七匹狼(软灰)焦油量:13mg烟气烟碱量:1.1mg烟气一氧化碳量:13mg七匹狼(纯金)焦油量:12mg烟气烟碱量:1.2mg烟气一氧化碳量:13mg七匹狼(通泰)焦油量:12mg烟气烟碱量:1.2mg烟气一氧化碳量:12mg七匹狼(软红)焦油量:12mg烟气烟碱量:1.1mg烟气一氧化碳量:12mg七匹狼(豪情)焦油量:13mg烟气烟碱量:1.2mg烟气一氧化碳量:14mg

国之蕴1918这个焦油烟气烟碱一氧化碳含量为10mg。焦油量烟气是指吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物，俗称烟油，是有机质在缺氧条件下，不完全燃烧的产物。烟气一氧化碳量指每根香烟中燃烧后所产生的一氧化碳含量。

黄鹤楼(软珍品）参考零售价：家乐福600元/条，沃尔玛600元/条软盒黄鹤楼(特制珍品) 类型：烤烟型 规格：84mm 软焦油量：10mg 烟气烟碱量：1.1mg 烟气一氧化碳量：10mg 小盒条形码：6901028180016 条包条形码：6901028180009

一氧化碳锅炉烟气中的浓度在0.015～0.025％，即150～250PPm。

梦都一氧化碳量5mg的是假的南京梦都的升级版焦油以及一氧化碳的含量都只有6毫克,价格为每盒20元,并且还是细支烟,一次吸入身体中的烟气较少,因此危害较低。

一氧化碳的具体含量是多少，要看你是什么样的炉子，处理的什么材料，只能根据自己产品的工艺要求来计算最佳的氧含量。

烟劲，也就是烟的浓与淡…主要看焦油量的大小，像你现在抽的是12毫克，不算大的，中华也才13毫克。但这个是对身体直接造成伤害的，所以尽量抽得淡一点。越淡价格越贵，中南海就是个很好的例子，3毫克的卖十几块，而10毫克的只卖五块…但烟还是少抽为好…希望能帮到你！

你好，具体如下：- 焦油量：8mg；- 烟气烟碱量：0.7mg；- 烟气一氧化碳量：10mg。如果有用，请采纳。谢谢！

1、白沙。2、黄金叶。3、红旗渠。4、云烟。1、白沙。该烟的主要参数为，焦油量：10mg，烟气烟碱量：1.0mg，烟气一氧化碳量：13mg。相信湖南的朋友对该款香烟是情有独钟。在上个年代的话，该烟被誉为土豪烟，相当于如今的中华烟的档次了。对于老司机来说，这款白沙相比其他十块上下的烟，味道更浓，一种醇香，很适合烟瘾重的人，一天抽个一包，就足够了，丝毫就不输芙蓉王。2、黄金叶。该烟的主要参数是，焦油量：10mg，烟气烟碱量：1.0mg，烟气一氧化碳量：11mg。作为10元档的香烟，这烟简直是太厚道了，烟味竟然不呛不冲不辣，味道很顺，香气浓郁，有一丝微苦，但是回味甘甜，不知道是不是加了云系烟草，隐约之中竟然还有一丝云系烟草的清香，又感觉好像有一点以前老旱烟的感觉。而且烟支饱满耐烧，基本上没有断支的情况，是国内少有的良心之作。3、红旗渠卷烟，创牌于1995年，生产于河南安阳卷烟厂。说实话这个烟在河南是很受欢迎的，出门在外的农民工朋友有时候因为在外地买不到这个烟，所以临出门的时候都会带两条。红旗渠外包装采用先进的印刷工艺，顶端采用最新的钞线防伪工艺，主色调采用喜庆、张扬、富有激情的中国红，高雅大气。这款红旗渠的口感清新细腻，外包装也还算喜庆，10元左右一包的价格，不是很高，还算是一款好烟吧。在红旗渠系列烟草中，这款烟还算不错，深受众多百姓喜欢。焦油量：10mg 烟气烟碱量：1mg 烟气一氧化碳量：11mg 烟长：84mg 过滤嘴长：25mm。十元档好抽的香烟怎么能少云烟，4、云烟云烟意即云南之烟，1958年7月在云南纸烟厂正式投入生产。云烟的烟丝橙黄，香气高雅，吸味醇和，回味无穷，而且抽完后嗓子也没有干痒的不适感，老司机反映说该烟吸入肺的话，很清爽。

应该是。但为了自己和他人健康。还是不抽烟的好。

有什么区别吗，吃一斤毒药跟吃一两毒药的区别吗？

这个不是监管问题。 焦油量、烟气烟碱量、一氧化碳量，都是指每支烟的含量。 烟草行业在包装盒标注上有其自身的行业特点。比如国产烟的烟盒上一般是不标注厂址的，外烟则不一定，有的标注，有的不标注。烟盒上也没有配料表、生产日期和保质期，这是行业本身的要求，或者惯例，并不属于监管不到位。

爱喜ESSE。极有女人缘的韩国烟，薄荷味入口清凉，是比较经典的凉烟，ESSE同时也是全球superslim销量第一的品牌。通过尼古丁成分测量实验，ESSE爱喜女士香烟的尼古丁含量和焦油也是相对较少的。薄荷MENTHOL（绿）：焦油5mgp尼古丁0.5mg。低焦油LOWTARCIGARETTES（紫红）：焦油6.5mgp尼古丁0.65mg。特醇LIGHTS（蓝）：混合型，焦油4.55mg，烟气烟碱量0.5mg ，烟气一氧化碳量4mg。银松black（黑）：混合型，焦油量 3mg ，烟气烟碱量0.3mg，烟气一氧化碳量2mg。经典classic（红）：混合型，焦油量6mg，烟气烟碱量0.6mg，烟气一氧化碳量5mg。烟草公司建议零售价，绿/红 10元/盒，蓝 13-15元/盒，黑 18元/盒。香烟是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm，直径10mm的圆桶形条状。吸食时把其中一端点燃，然后在另一端用口吸咄其不完全燃烧而产生的烟雾。雪茄是以烟草卷成圆桶形条状吸食。香烟跟雪茄的主要分别在于香烟体积较小，烟草经过炼制和切碎。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。香烟的起源：在克里米亚战争中，英国士兵从当时的鄂图曼帝国士兵中学会了吸食方法，之后传播到不同地方。

女士烟

对，烟碱即尼古丁，以上三种东西是香烟中最为人熟知的对身体有害的物质

越高对人体伤害越大，越低对人体伤害越小，但是一般烟瘾大的，抽低的会不解瘾，只能多抽增加尼古丁摄入量

烟盒上的烟焦油、烟气烟碱量、一氧化碳含量是指一根还是一盒答案是烟盒上的烟焦油、烟气烟碱量、一氧化碳含量是指一根还是一盒装，焦油量、烟气烟碱量、一氧化碳量，都是指每支烟的含量。

焦油量！其他那些是测量不出来得，还有CO是有毒得，，烟里面是不产生得。

1985年的五粮夜只多少钱

吸烟有害健康，这句话人人会讲，但是，你可知道，吸烟危及生命的概率究竟达到了何种程度吗？ ★戒烟后人体主要脏器发病率的变化 1、呼吸系统： 吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10－15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30%－50%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。吸烟是慢性阻塞性肺病（COPD）的主要原因,戒烟后，其随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于不吸烟者的情况。 2、循环系统： 吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险度就会降低50%。坚持戒烟15年后这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。 3、神经系统： 与不吸烟者相比，吸烟者死于脑卒中的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险度降低到不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这种效果，此外，戒烟能改善脑血流量。 4、孕妇吸烟 ：使胎儿和婴儿死亡率高250%，婴儿出生时体重平均低于正常值200克。如果能在怀孕前就戒烟，她们所生出的婴儿的体重将和从不吸烟的母亲所生婴儿体重基本相同。 5、 不会影响体重：有些人担心自己体重会增加，但大量研究显示，戒烟者体重平均增加只有2.3公斤。这个体重增加量对健康几乎没有任何影响。当然也有极个别戒烟后、体重增加较多（超过9公斤）但戒烟出现这种情况的可能性只有4%。 吸烟为什么会上瘾？ 烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。 其实烟草与吸食海洛因引起的成瘾性不同，前者是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。 二手烟危害他人健康？ 一个人吸烟似乎“无关他人”，其实不然，其家人正受到被动吸烟的危害。根据世界卫生组织的定义，被动吸烟是指不吸烟者一周中有一天以上每天吸入吸烟者呼出的烟雾长于十五分钟。中国71％的家庭、32．5％的公共场所和25％的工作场所，因有人“吞云吐雾”而成为被动吸烟场所。 戒烟为何戒不了？ 有研究表明，吸烟者中有11．7％的人是复吸者，而且复吸者的肺部损伤程度较一直吸烟者为重，原因有多方面：复吸者较其他吸烟者更易成瘾，复吸后其吸入香烟的数量更多，且每口烟的吸入程度更深，对身体的影响不言而喻。对于每一个吸烟者来说，在一些特定的“危险”情形下（当周围人吸烟、感到压力大、心情烦躁、饮酒后）会更有吸烟的冲动，那么请尽量避免这些情况的发生，当有吸烟冲动时做几次缓慢的深呼吸或从事其他活动转移注意力是个好方法。 戒烟后生活会变化吗 如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰……让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低；24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低；48小时后血液中不再检测出尼古丁；1周后味觉、嗅觉得以改善；3—9月后呼吸得以改善（咳嗽、气喘减少），肺功能提高5％—10％；1年后患心脏病（如心肌梗塞）的风险减半；5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半；10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件（脑“中风”）的风险与未吸烟者持平……所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。 “吸烟危及生命的概率是50％，戒烟等于自救”。这是法国国家戒烟委员会和烟草预防办公室在巴黎举行的第30届法国医学沙龙上对所有吸烟者发出的警示和呼吁。 关于戒烟的一些误解 ◎戒烟有害 竟然有些吸烟人会认为，多年吸烟后他们已经适应了香烟中的有害物质，如果戒烟反而会因为体内缺少这些有害物质而生病或死亡。持这种理论的人甚至还能举出一两个戒烟后立即死亡的实例来加以证明。但是，这种理论百分之百是错误的，因为世界上至今为止还没有发现一个因戒烟而死亡的病例。 有人戒烟后不久便会死亡可能是一种巧合，也可能是戒烟太晚了，但绝不可能是因戒烟所引起的。世界卫生组织发表的数据显示，戒烟一年后，心脏病的发病率便会下降一半；戒烟十五年后，肺癌的发病率将与不吸烟人相同。 ◎过滤嘴香烟很安全 名牌香烟虽然价格不菲，但它们绝对没有进行过任何无害处理，这不是因为生产商们不想，而是因为他们无法做到。早在上世纪60年代，美国的布朗·威廉姆斯烟草公司便开始寻找去除香烟中有害物质的方法，以便能够生产出一种安全的香烟。但历时多年的研究却毫无进展，最后得出这样的结论:由于香烟烟雾中绝大多数的有害物质都是在燃烧过程中产生的，所以根本无法在生产香烟时去除。 1952年，美国人发明了过滤嘴香烟，原以为这种香烟能够安全些，但是多年后发现它却使吸烟人死于肺癌的危险性足足提高了近20倍。1997年11月，美国《癌症学会期刊》上发表的研究报告指出:“越来越多的吸烟人罹患腺癌，这是肺部组织深处最小孔道内发生的一种新型癌症，它与50年代以前所常见的肺部表面上的鳞状细胞癌有明显不同”。 美国防癌协会的主任麦克·桑恩博士说:“香烟越淡吸烟人越会将烟深深地吸入肺部深处，致使更多的肺部组织与致癌物质接触。这便是主呼吸道腺癌患者增多的主要原因”。 仔细地研究人类广泛使用烟草产品近五百年的历史后发现，从十九世纪末期香烟逐渐流行后，与吸烟有关的疾病和死亡才开始大量发生，并且随着过滤嘴香烟的出现而愈演愈烈。目前，在造成人类死亡的各种原因中吸烟名列榜首，其中过滤嘴香烟便是罪魁祸首。 ◎男子汉的风度 有些人明知吸烟有害但仍前仆后继、乐此不疲，这是因为他们认为吸烟很潇洒、很有风 度。然而事实恰恰相反，吸烟将严重伤害吸烟人的呼吸系统及心肺功能，从而会使人的体力与耐力明显下降。那些稍做一点剧烈运动便气喘嘘嘘的吸烟人，会有多少风度和潇洒可言 呢？同时，科学家们早已明确指出，吸烟将严重损害男性的生殖能力及性功能。实际上，要想真正具有男子汉的风度，多做运动和立即戒烟才是正途。 戒烟的方法 首先要意识到戒烟的益处: 戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。 戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。 戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。 戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会感到整体精神状态有所改善。 戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。 戒烟5年后：中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。 戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。 如何戒烟（一）: 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）： （l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 （4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。 （5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 （6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 （7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁 医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。 （2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 （4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。 （5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 （6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。 一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。 另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍: 吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。 目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。 多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的。 戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。 一个新的戒烟浪潮正在席卷世界，可是也有一些人不以为然，在他们看来，说吸烟有害只不过是空话而已，谁也未见过吸烟对人体器官造成危害的实情实景。这是一些不相信吸烟有害的科学理论或者是科盲者的看法，还有一些是由于烟瘾太重，一离开尼古丁的刺激就会出现难以忍受的，想要吸烟的强烈欲望。基于这种原因，国外科学家想出了一些奇特的办法，帮助吸烟者戒烟。 戒烟机器人 美国桑德威尔市， 有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了。 戒烟电话 吸烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了 抽烟的念头。 戒烟香水 中国科研人员依据古汉方解毒原理，通过对上千种植物科学的分析、比较、筛选，最终选择三十余种有效植物的根、茎、叶，经特殊的工艺提取合成并配以法国进口香精制成的一种戒烟产品。人体接触该产品即对香烟产生抵触和厌烦。这种戒烟香水是用戒烟草，茉莉花，薄荷等多种植物提取而成。“戒烟香”含有植物中提取的持久抑烟素和绝烟素，人吸闻“戒烟香”时，就会在鼻粘膜内破坏和分解对尼古丁需求的受体，同时将体内血液里的尼古丁分解掉。经过吸闻几次后，在鼻粘膜内重新建成抑制烟瘾的新受体，受体形成后，无论再吸什么烟，都没有烟的香味，像吸水蒸气似的，并产生对烟的反感作用 ，让他吸烟他也不想吸了。由于其同时清除了人体内的尼古丁， 从而在不知不觉中，使人把烟戒掉了，以后都不会复发。所以说 ，振亚戒烟香使用方法简单，效果显著，被誉为世界上最简单的戒烟方法。 戒烟胶母糖 瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。 呼氧验烟器 1987年年初，英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量，如果该含量超过规定标准，“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。 戒烟烟灰缸 日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。当吸烟人放烟蒂按动按钮时，烟灰缸便发话了：“哼，又抽起烟来了。牙上都是烟油，真脏！你是打算早死吧”。音质令人生厌，从而产生一种戒烟的作用。 联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸，在接触烟蒂时，会散发出一种消除烟瘾的气体，使吸烟者停止吸烟。 戒烟打火机 意大利生产了一种打火机，它每用一次，就会显示出吸烟次数，和间隔时间，以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。 戒烟墙纸 在一间普通的房间（居室或会客室），四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸，能发出类似烟草味的化学物质，使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。

售价：550元左右 （北京）

吃糖！吃零食！转移注意力！

这个是2008年以前的五粮液，现在已经不生产了。外面是红布袋子，袋口有一个白色塑料牌带根绳子。里面是白色塑料透明盒子。当时的价格是380元左右。

好酒，垂涎欲滴。如此好酒，价格一定不菲，起码在3000元。

说别的是扯，靠他自己

先回答你第二个问题吧，简单俩字：不会变质！第一个问题：能放家里，千万别放别人家里！ 五粮液有好几个度数，一般拿来珍藏的都是52度的。这个度数可以说是最好最合适珍藏的了。数年后可以配新酒兑饮，老酒的味道更好。 至于放家里，前提是放自己家里，不要放在阳光直晒的地方，不要放在容易潮湿的地方，要避火的地方。这些在箱皮和酒盒上都有提示，就不多赘述了。 按照要求放在家里储藏是没有问题的。下面分开两步聊聊打开的酒怎么保存和老酒怎么喝比较合适。 一般打开的酒不会留太久就会被喝掉了，也有可能因为不常喝酒而会留的时间比较长，或者有一瓶打开包装缺没开瓶的酒，这酒再保存，最好是用热缩膜之类的密封性比较强的东西把酒再封一遍。可以只封帽口，也可以整瓶封一下。然后放到阴凉通风的地方存放！要立着放正，不要躺着放。之前说的整箱的也是，千万不要躺着放甚至倒立着放，时间久了肯定会跑酒的。 然后分享一下老酒的正确打开方式，通常情况下，生产日期五六年以上的酒就可以被称之为“老酒”了。个人觉得喜欢可以收藏，但不支持各位炒酒囤货。有很多人就愿意留些好酒重要的日子来喝，五六年的白酒，口感可以说正在最适合饮用的期间，陈化了五六年，酒体、酒香都比新酒有了质的升华。然后时间再久些，八年、十年，十五年等等，这个时候的酒喝着肯定更好，甚至连辛辣的口感都变得绵软香甜。但是这个时候的酒直饮其实是有些奢侈的。酒桌上有人用老酒配新酒1:10、1:20的比例来调配，静置一刻钟左右吧，再喝就有老酒的口感和不同层次的味道！陈年老酒的味道！这个大家可以自己尝试尝试！ 题主这个问题可能是想说相对于把酒埋地下的保存方式吧，其实埋起来也不一定好，时间久了很容易破坏包装，使得密封不完整，而这样酒就废了！ 再说说不支持囤货炒货的事，很多人都会觉得名酒经常会涨价，自己多买些囤着，然后涨价了，囤成老酒了再卖掉，可以赚一点。其实不是的！喜欢、用的着，可以根据自己的经济情况，在优惠的时候出手留一些。但是等着涨价、炒老酒，其实一点也没有必要，说不准行情还会不好呢，这都说不准的事，像飞天大起大落多少人都“死去活来”的。咱们普通老百姓，凭自己喜好，有点喜欢的玩意就行了，珍惜眼下，过好每一天。 2001年的时候，当年的中国足球在米卢的率领下拿到了2002年世界杯的入场券，“棋圣”聂卫平打开了一瓶超过70年的茅台陈酿来庆祝，这是它多年的珍藏，本以为这瓶年份久远的茅台能让人拍手称绝，没想到却大失所望。 口感涩、苦，饮用的时候口感很差，当时茅台公司的季克良先生听说了这件事，带去一瓶新年份的茅台，与这瓶稀世茅台调着喝，可谓是喝到了琼浆玉液。 几乎任何食物都有一个“赏味期”（少数矿食物没有，如盐、蜂蜜等）长期存放会“变质”。老话说“酒越陈越香”基本是对的，但任何事情都是有“度”的，高度酒耐储存，但放的时间长了依然不适合直接饮用，变成“基酒”，也就是酒厂里调配“年份酒”的原料。 白酒在存放的时候，相比新酒来说，有异味的活跃分子会挥发掉，醛类含量明显提高 ，酒体变得醇和甘润 ，绵软柔和 ，回味悠长，但不同种类的白酒，可存放或者说最佳的饮用期是不同的。 清香型白酒最不适合存放，出厂调配好的酒就是最佳口感，在家中的存放时间不要超过2年。 浓香型白酒如问题中的五粮液是否适合长期存放，浓香型白酒的存放时间相对较长，但也尽量不要超过10年。 酱香型白酒可存放的时间最长，10-20年之内都是最佳的饮用期。 白酒存放的时间长了会“变质”，但不会“变坏”，老酒沉闷、苦、涩都是正常的（国外的红酒有一整套醒酒的程序可以参考），不管是汾酒、五粮液还是茅台都是如此，但即使作为调配用的基酒，可存放时间也一般很难达到50年，中国喝酒的 历史 几千年，从未听说过“百年老酒”还能喝的。烟台市曾经出土过几罐汉代的酒，距今2千多年，酒体已经呈现绿色，酒精含量是34mg/L，也就是0.0034度，相当于一罐子水里面滴了一滴酒精的样子。 所以问五粮液能不能长期存放，得看这个“长期”到底是多久才行。 酿造白酒的储存是一门学问。对容器、温度、湿度、光照都有严格要求。传统上都是使用酒缸密封，在酒窖中存储。酒窖的温湿度适宜，没有光线，缸体具有很微弱的透气性。所以，在这样的环境中，白酒存储时间越长，酒体中的有机成分会越多，味道就越醇厚。这就是为什么一个品牌的白酒，往往是用年份来划分档次的理由了。 但如果是瓶装酒，而且是在家里一般环境中存放，那么，是不合适存放时间太久的。一来玻璃酒瓶的密封不会很严密，透气性比酒缸大得多，二来居室里的温度高，湿度低，有光线，在这种环境中，酒体中的香味会挥发，酒液变质，不管什么好酒，都会索然无味。因此，五粮液等白酒是不适合在家里长期存放的。而且，如果是勾兑酒，也没有存放的必要。如果家里有酿造酒，短时间喝不完，最好在瓶口加道密封，放在地下室。 不仅五粮液能长期保存而不变质，其它白酒也一样不会变质。只要保存方法得当，白酒是越陈越香，越放越好喝。小学生都知道酒精能消毒啊！科学实验证明，即使在10%的酒精溶液里，微生物也不能生长繁殖，不能产生有害物质。白酒度数越高且化学变化越小，所以国家明文规定白酒可以不用注明保质期。 五粮液，老八大名酒第一名，在中国白酒界稳居第二把交椅，始终保持着浓香型老大的地位。五粮液运用600多年的古法技艺，集高粱、大米、糯米、小麦和玉米等之精华，在独特的自然环境下酿造而成。其：香气悠久、味醇厚、入口甘美、入口净爽、窖香谐调、恰到好处、层次全面”的独特风格闻名于世。常言道：白酒是能喝的古董。五粮液又是家喻户晓的高端产品，居家收藏是不错的选择。那么怎样才能长期存放五粮液呢？ 五粮液要存高度的，不能存低度的酒。选52度以及52度以上的五粮液，因为白酒中除了含有大量的乙醇和水之外，还有酯类、酸类、醛类、酚类等等白酒的呈香呈味物质，而这些物质经过斗转星移会发生缓慢的变化，白酒在长期存放的过程中也存在乙醇挥发的现象，导致白酒酒精度数降低，这样酒喝起来总体就会变得清淡，有水感，酒体不会那么饱满醇厚，浓香四溢。所以高度酒能缓解这种反应，低度酒却不行，“变质”的白酒是这样产生了，喝起来就像喝到加了水的酒精，无奈又恶心。 存酒前一定要检查瓶盖有没有松动，如果有拧紧便可，把白酒存放在阴凉干燥之处，以防阳光的直射，不要把酒瓶横放或倒置，这样容易渗透。要经常检查白酒的酒线，有没有酒损，如果发现有酒损，及时地用生胶带缠在瓶盖处以防渗漏，不要经常移动所存放的白酒，因白酒的陈化需要安静的环境，这样白酒里的酒分子和水分子才能更好的结合，产生更好的口感和浓香。注意以上事项，白酒存放二十年不成问题，我家里有存放二十多年前的酒，酒线很好，没有酒损现象。 五粮液当然能长期放家里，但是有两个前提条件。 前提一：五粮液有39度、45度、52度、55度、68度等度数。长期指的是多长时间呢？十年左右还是二三十年还是更长时间。 十年左右或十年以内，任何度数都可以；如果是20-30年，选52度及以上，度数越高越好。如果是30年以上，玻璃瓶是没有问题的，酒选60度以上，需要咨询塑料盖子能不能经受住时间考验。 前提二：储藏得当，存于避光、干燥、阴凉通风处。 符合前提一和前提二，不存在变质一说。白酒的变质，其实是时间过长，密封性不好，储藏不得当，导致酒中酒精挥发完，只剩下水，没法喝了！ 五粮液的密封性是有保障的，只要时间长度与度数匹配，储藏得当，不用担心会变质！ 我有四瓶五粮液，52度的，已经放了差不多10年了，前几天看了一下瓶子，满满的，但是还能闻到白酒的气味，所以真不确定是不是在跑，一直放在衣帽间的上部，没光干燥，一晃好几年，我不喝酒也没人可送，就留着好玩吧。 白酒存放年限越久，味道越醇，口感越佳，且还能升值保值。除了白酒，其它任何品种的酒，都有保质期，比如，红酒的保质期在5 10年，黄酒的保质期1 3年，啤酒的保质期是1年。自酿的米酒、萝卜酒保质期更短。 白酒因其度数高，所以才容易储存，长期保存，容易挥发掉。如何保存白酒，大有讲究。而瓷瓶装白酒不仅不容易挥发掉，而且酒味会更甘醇，酒香更扑鼻。 五粮液酒的品牌和知名度仅次于茅台酒，价格也逐年上涨，如果有条件的家庭，趁现在五粮液酒的价格还不是很高，家里可以囤积一点，放上个十年、八年之后，拿出来品尝，味道好极了。 五粮液在中国白酒里是知名度仅次于茅台的大品牌，做为中国白酒行业中的领军者，五粮液不论知名度和市场价值都稳坐白酒行业的“老二”。 五粮液是四川宜宾出产的浓香型白酒的典范，九几年的时候五粮液的市场售价是要高过茅台的，那时候宴请宾朋和馈赠亲友，用五粮液是特别有面子的事。 第一次喝五粮液的经历，直到现在都让我念念不忘。五粮液入口特别的顺滑，它不像一些白酒会堵在喉咙里咽不下去，而是顺着两颊刷的一下就下去，回味起来就是满口的清香。喝五粮液绝对不像喝一般的白酒返出来的酒味让人闻着特别的难受，即使讨厌酒味的人闻到也不会讨厌，茅台的味道给我感觉真没有五粮液香和顺口。 白酒做为酒精含量高的蒸馏酒，现在是无需标注保质期，因此五粮液自然是可以长期存放的。不过五粮液出产的白酒度数有好几种，我见过38 、42 、52 和60 的。 一，储存白酒的条件 避光: 存放白酒要避免阳光直射，把它放置在阴凉干燥的地方。 恒温: 如果存放白酒的地方温度过高或过低，都会容易影响白酒的品质，不利于白酒的长期存放，尤其是要把白酒存放在远离火源和高温的地方。 湿度: 存放白酒的地方如果湿度过高，那么很容易使白酒的瓶盖产生发霉现象，从而影响到白酒的品质。 酒精的含量: 低度酒存放时间过久，会使其酒内的香味产生挥发，有些低度白酒存放两年以上，酒味会变淡而且香味也会下降就是这个原因。 因此要想长期存放白酒，那么要选择50 以上的白酒为好。 密封: 存放白酒最关键的就是要密封瓶口，防止跑酒。现在的高档白酒外包装都有密封装置，因此只要放在阴凉通风干燥的地方，而且不去经常晃动即可。 但是以前生产的白酒，基本都是光瓶包装的，要存放这样的白酒就需要把瓶盖处蜡封后保存，否则出现跑酒现象就得不偿失了。 二，五粮液能否长期存放，会不会变质 五粮液只要是酒精度50度以上的，自然是可以长期存放的。我家里就有一瓶90年的五粮液，现在已经存放了30年了！里面除了酒体略微泛黄以外，其它没有一丝的变化。 这瓶五粮液的酒精度是60 的，是当年父亲的一个战友送的，因为家里人不怎么喝白酒，因此就一直保存了下来。 我父亲当年不知道听谁说的，他用绝缘胶带把瓶口缠起来，一直放在家里的酒柜里，经过多次的搬家这瓶酒还一直完好无损。 这瓶酒家里是不打算喝了，想着这么一直保存下去，我觉得它是肯定不会变质的。

呵呵!!!偶也想知道.这烟太难戒了.....

1、明确为什么要戒烟你想戒烟，但是为什么呢？诸如“吸烟有害”这样的理由还不够充分。戒烟，要想有动力，你需要一个有力的、针对个人的理由。或许你是想不让家人吸二手烟，或许是因为对肺癌的恐惧，又或许你想让自己显得更年轻。总之，要选择一个理由足以让你抵抗吸烟的欲望。2、不要突然完全停止吸烟把香烟都丢掉，宣布你戒烟了——简单又清楚，看起来很诱人。然而，突然完全停止吸烟是很难的。95%不经过治疗或用药直接停止吸烟的人最终复吸了。原因在于吸烟是成瘾的。吸烟者的大脑依赖于尼古丁，没有尼古丁的时候，就会出现停药反应。3、尝试尼古丁替代疗法戒烟时，尼古丁停药反应会令你感到失落、沮丧、不安或愤怒。“只吸一下”的渴望难以抵制。尼古丁替代疗法可以帮助你减轻这些痛苦。研究显示，尼古丁口香糖、止咳糖、尼古丁片配合强化的行为疗法，能够使你戒烟成功的机会加倍。但一般不推荐在吸烟时使用这些产品。4、使用处方药咨询医生，在不使用含尼古丁制品的情况下用处方药帮助你减轻尼古丁的停药反应。有的药物可以通过改变大脑受尼古丁影响的区域从而减小吸烟的渴望。如果你真的复吸了，这种改变还能使吸烟的满足感降低。其它一些药物有助于减轻诸如情绪低落、注意力难以集中等停药症状的困扰。5、不要独自戒烟把你正在戒烟的消息告诉你的家人、朋友和同事。他们的鼓励会有所帮助。或许你还想参加一个支持团体，或者找个顾问。行为疗法是一种好方法，它能帮助你明确和坚定戒烟的决心。你可以把行为疗法和尼古丁替代疗法或者药物疗法结合起来增加戒烟成功的机率。6、缓解压力人们吸烟的原因之一在于尼古丁能使他们放松。一旦戒烟，你就需要寻求另外一种缓解压力的方法。可以尝试一下按摩、听一些使人放松的音乐，或者学习瑜伽、太极。如果可能的话，戒烟的最初几周最好尽量避免产生压力。7、拒绝酒精和其它触发物某些行为会引起吸烟的欲望。酒精是最常见的一种触发物，因此刚开始戒烟的时候要少饮酒。如果咖啡也促使你吸烟，那么先改喝几周茶吧。如果你通常在饭后吸烟，那就找些其它的事情替代一下，比如刷牙或者嚼口香糖。8、打扫房间一旦吸完了最后一根烟，就把所有的烟灰缸、打火机统统扔掉。把所有闻起来有烟味的衣服洗干净，把地毯、家纺、家具也都打扫干净。用空气清新剂除去房间里那熟悉的烟味。你再也不会看见或者闻到任何让你想起烟的东西。9、试一次，再试一次复吸是非常普遍的。许多戒烟者在彻底戒烟之前已经尝试了很多次。检查导致你复吸的情绪或者环境因素，并以此作为重申你戒烟承诺的一个机会。一旦决定再次戒烟，就要在一个月内确定“戒烟日”。10、多做运动运动能够减少对尼古丁的依赖并减轻尼古丁停药症状。想抽烟的时候，就穿上溜冰鞋或者慢跑鞋去运动一下。哪怕低强度的运动比如溜狗、在花园里播种都是有益的。运动还可以燃烧掉多余的能量以防增重。11、多吃蔬菜、水果戒烟的时候不要减肥——过多的限制定会使你事与愿违。戒烟时要注意多吃水果、蔬菜。杜克大学的一项研究显示，这些食物会让香烟的味道变差。这有助于抵制尼古丁的诱惑，同时这些食物还提供了一些抗病的营养素12、奖赏自己戒烟除了对健康大有裨益之外，另一个好处就是可以省下买烟的钱。你可以用其中一部分钱给自己一个有意思的奖励。13、为健康戒烟戒烟不但可以省钱，它对健康的益处立竿见影。戒烟20分钟后血压降低，心率减慢。1天以内，血中氧与一氧化碳水平恢复正常，心脏病发作的危险降低。长期的益处包括减低罹患冠心并脑卒中、肺癌和其它癌症的风险等。中医戒烟方法大全1、戒烟汤炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6-9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。2、戒烟药茶绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许，水煮当茶饮服。每日8-12次，连用2-3天。3、贴药戒烟食用味精、肉挂、丁香各等分研细，每次取0.5克医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷、甜味穴，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2-3次。贴药10分钟后，多数人可出现厌烟情况。4、嗅药戒烟取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3-4次，一般也就不再想吸烟了。5、戒烟含漱液用0.2％的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。如此反复3-4天，便会将抽烟的嗜好戒掉。这种含漱液可以将嗜烟的神经反射弧打断，从而达到戒烟的目的。6、耳穴戒烟取耳穴肺和气管炎穴，隔日一次针刺，一般2-5次显效，5-10次完全戒烟。7、中药戒烟香杆原料：茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果等多种绿色原料，用方法：可燃吸（和香烟一样），可泡饮；形状：形似香烟，不改变吸烟者手势等吸食习惯。中草药逐渐产生对尼古丁的生理排斥，从而将吸烟的习惯变成控烟的良方。如果，你有更好的方法，也可以分享出来，希望可以帮助到更多需要戒烟的朋友们！

常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学上称尼古丁戒断综合征，俗称戒烟综合征，戒烟综合征的发生是由于戒烟期间，摄入的尼古丁迅速减少，达不到大脑要求的水平而出现的。戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。如果想缓解这些症状可以买张振亚牌的戒烟香

一个浓香，一个酱香。