- 小n
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前一阵喝过 觉得减肥的效果很一般
而且空腹时不能喝酸奶 你加的是那种做点心的绿茶粉或是抹茶粉 还是天福茗茶卖的那种10元一盒的茶粉呢 酸奶里加入少量的绿茶粉对健康还是有好处的
我忘了是什么原理了 以前在贝太上有人说过这个问题 具体记不清了 放心吧 对健康没什么坏处 不过MM记得别空腹喝 不能为了减肥把身体搞坏了嘛
喝的方法和正常没什么区别 和的时候撒入绿茶粉就行了 一般酸奶和茶粉的比例是10:1 我就是这么喝的 我喝的是天福茗茶的绿茶粉 如果你觉得苦可以少放点 如果你买的是做西点那种绿茶粉就不怕苦了 可以多放点 不过那种茶粉里的添加剂不少 所以味道会很香甜
- 猫帽
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我也想知道,你的绿茶粉那卖的呀?贵吗?