如何自酿葡萄酒？

自酿葡萄酒的做法如下：1、选择紫红色的、味道很甜的成熟了的葡萄，用剪刀贴近果蒂，把葡萄挨个地剪下来，可以留一点果蒂。2、把剪好的葡萄冲洗干净，并用淡盐水浸泡十分钟左右。3、然后再用清水冲洗一遍，再把水沥干。4、把葡萄倒在盆里，用手把它们一个个捏碎，葡萄皮，葡萄籽和果肉全都留在盆里，然后按照六斤葡萄一斤白糖的比例，喜欢甜一点的可以适当多放一点，搅拌均匀，等白糖完全融化以后装在洗干净的瓶子里。5、一般二十一天就能将葡萄酒酿好；如果气温低于三十度那就要多酿几天。6、葡萄酒酿好以后，要把葡萄籽，葡萄皮，还有发了酵的果肉都过滤掉。温馨提示：葡萄粒一定要完全控干水分，再捏碎装入瓶内。瓶子一定要找无水无油的，瓶口一定要密封严实。40天后再上锅煮开的目的是为了杀死更多的细菌，这样饮用起来更卫生。

酿造葡萄酒是一个很复杂的过程。需要酒石酸，单宁，还要控制发酵温度等。所以专业的酿造是很难的。下面的链接是一个比较简单的家庭酿制方法，酿成品也可称为葡萄酒，但口感肯定和专业的葡萄酒有很大差别了。http://blog.sina.com.cn/s/blog_490baad80100io3z.html

葡萄酒的制作方法自酿：准备材料：葡萄1千克、酵母30克。1、摘下葡萄粒。2、用手将摘下来的葡萄粒挤碎。3、将葡萄汁倒入到发酵罐中。4、装至7分满。5、加入果酒专用酵母。6、加入发酵助剂。7、搅拌后加入到发酵罐中。8、在盖子上倒水，隔绝空气。9、发酵24小时后，加入冰糖。10、再发酵10天。11、取出液体。12、二次发酵20天后即可。13、这样葡萄酒就制作好了。

把葡萄皮弄破，以便汁水流出，放入一个 大小合适，能密封的玻璃瓶中，再加入白 糖，比例是一斤葡萄加一两五的白糖，将 葡萄和白糖和匀，再将玻璃瓶盖密封。就 把它静置一边了。等到十五天以后，冬天 时间要二十天左右，再打开，一瓶醇香的 红葡萄酒就做好了。是真正的干红啊！

1)整个酿酒过程保持与酒液接触的器皿的清洁卫生，避免与厨房的醋瓶子放在一起。2)发酵温度：红葡萄酒的适宜发酵温度为25－30度，白葡萄酒的发酵温度为18－20度。3)酿酒葡萄选择：自酿葡萄酒，讲究的是因地制宜，自娱自乐，对葡萄品种没什么特别规矩，只要是葡萄就可以试试。没有条件购买到专用酿酒葡萄的朋友，市面上常见鲜食葡萄(玫瑰香、龙眼、巨峰等)也可以酿酒，只是口感更有特色而已。酿红葡萄酒必须用红色葡萄；白葡萄酒用白(绿色)葡萄或红皮白肉的葡萄(入瓶发酵前压榨去皮)。葡萄酒的酒精度是由葡萄所含的糖分转化而来，红葡萄酒的颜色来源于葡萄皮所含的色素，应选择成熟度高、颜色深(黑紫色)、新鲜、健康卫生的葡萄来酿酒。4)去梗破碎：轻柔破碎，捏破即可。不要捣成糊状，避免压碎葡萄核。葡萄皮上那层白膜含有天然酵母菌，这是葡萄能自然发酵成葡萄酒的宝贝，购买的时候选健康卫生的葡萄，不用洗！5)容器：塑料桶、不锈钢锅、瓷缸、瓶瓶罐罐都可以。少量观赏试验，推荐使用透明的玻璃瓶、可乐瓶、矿泉水瓶等。切忌与铁、铝、锡等金属接触。6)入瓶(罐)：盛葡萄器皿上方留容量20％的空余，以免发酵启动后葡萄皮上浮膨胀溢出葡萄汁。7)加糖量：理论上是17克糖/升的葡萄汁能产生1度的酒精度，家庭自制葡萄酒高能达到的酒度是15度。若葡萄汁含糖量低——酒度低，口感寡淡难以保存；若含糖太高——糖发酵不完，产出甜葡萄酒。一般鲜食葡萄不加糖即可酿出酒精含量7－10度的葡萄酒。根据葡萄的甜度，每升葡萄汁液可加入34克白糖，即增加2度酒精度；如果葡萄成熟度很差或者甜度不高可考虑加68克糖/升，即增加4度酒精度。　加糖时间：葡萄入罐2－3天，见有明显气泡产生即发酵旺盛期时加糖。8)发酵过程：葡萄装瓶后，尽早启动发酵有利于阻止有害菌的繁殖，所以装瓶后要控制好温度，避免温度过低情况。有气泡上冒、葡萄皮浮起是发酵开始的表现。注意，发酵过程产生大量的CO2气体，强力密封易发生危险，应适当通气。每天搅拌1－3次将使葡萄皮尽量多与汁液接触，以浸泡出果皮上的色素、单宁等有效物质。正常发酵期约1个礼拜左右，期间不要密封保持少量通气，以没有明显气泡产生即为发酵结束，此时葡萄已顺利变成了葡萄酒，后续工艺是为了使葡萄酒的柔和、降酸、清澈。9)过滤皮楂：可用细不锈钢网(不漏葡萄核即可)、丝袜等工具粗过滤，用力将酒液挤出。至此，后续各工序的操作都应尽量避免酒液与空气的接触，避免葡萄酒氧化变质。10)苹果酸-乳酸的发酵：不是必须。此工序对温度、酒的PH值等要求较高，只有在条件适宜(酸度、温度、酒度)的条件下才能正常启动，不能启动苹-乳酸发酵的，可直接满瓶封存。苹-乳酸发酵应尽量隔氧(只出气不进气)。11)虹吸法倒瓶：发酵结束过滤皮渣后静置20天左右用虹吸法倒瓶一次，去掉瓶底沉淀。2-3个月后再次虹吸法倒瓶一次，去掉瓶底酒石酸结晶等杂物沉淀，此时的酒已经清澈漂亮，可以喝了！虹吸时可用医用的胶皮软管或一段干净的输液管(见图)。12)葡萄酒的存放：应避光、低温、隔氧(满瓶)密封储存。新酒冬季零度以下存放一段时间有利于酒石酸结晶的生成(降酸)。13)喝前滗酒：自酿的葡萄酒因采用自然沉淀过滤，存放几个月后见瓶底有沉淀是正常的，这时不要晃悠瓶子，将酒缓慢倒入一容器，滗出沉淀。

　　用料：　　主料：葡萄2000克　　辅料：甜酒曲1包　　调料：冰糖454克　　自酿葡萄酒的做法：　　1.葡萄清洗晾干（要注意的是葡萄的表皮一定要吹干，如果不吹干，葡萄酒酿制的过程会起白毛）　　正常来说酿酒的葡萄是不用清洗的，只是现在污染严重，怕葡萄有农药，于是便要预先清洗晾干。　　附葡萄的清洗方法：可以用淀粉清洗，也可以用茶籽粉加水清洗、浸泡，之后用清水再洗一下便可以了。清洗过的茶籽水还可以用来清洁厨房或者淋花，环保又好使。　　2.准备好干净无水的坛子，然后用手指捏颇葡萄，放入酒坛里。　　3.然后加入酒曲，搅拌均匀。　　加酒曲原因是，葡萄的表面有层白霜，那是天然的酵母，正常来说如果葡萄种植的时候没有受到污染，直接拿葡萄酿酒，那是不用放酒曲的，只是现在我们在市面上买到的葡萄基本都是打了药的，洗得时候那层天然的酵母也同时洗掉了，所以要加适量的酒曲以帮助发酵。　　4.接着倒入冰糖。　　5.然后封存放置在阴凉通风处发酵一个半月，之后滤掉葡萄渣，剩下的红色透明液体便是葡萄酒了。

配料：葡萄三斤，白砂糖一斤1、首先就是买葡萄，就是一般的巨峰葡萄，不用买那种整串整串的，买那种一颗颗散落下来的，比较便宜合算，只要不烂的就可以；2、将葡萄清洗干净，在纯净水（如果没有纯净水就用一般的自来水也可以）里浸泡半小时，然后将葡萄拿起来沥干表面的水分；3、将葡萄放到一个干净的容器里面，全部捣烂，因为葡萄是圆的，所以捣的时候它会跑来跑去的，比较麻烦（如果有干净的剪刀，可以用剪刀把葡萄剪碎，会比捣的方便些），但一定要尽量捣烂，这样出的酒比较多。然后将白砂糖倒进去，搅拌均匀，尽量多搅拌一会，让糖融化；4、再将捣烂的葡萄，包括所有的东西，糖、葡萄皮、葡萄籽、葡萄肉和汁水，一起装到一个干净的瓶子里。这个瓶子要事先准备好，一定要彻底清洗干净，最好用开水烫一下，瓶子的口要选择不要太大的，以便封口。瓶子的容积要稍微大一点，放了葡萄进去以后还要有一定的空隙，以便葡萄出酒；5、用保鲜膜将瓶子口封住，再用塑料口袋封一道，然后扎紧，放在家里晒不到太阳的角落；6、夏天放12天，冬天就要放20天，不能开封；7、到时间后，将瓶子里的水都倒到另一个干净的瓶子里，这次要滤掉那些渣滓；8、将倒出来的初酒盖好盖子，放到冰箱里，不要动它。两天后再小心的拿出来，注意尽量不要晃动，这时候你会看到瓶底的颜色比较深，那就是第二道渣滓，将上面颜色较浅的部分缓缓的倒出来，就是成品了。现在就可以喝了，但要注意，自制的葡萄酒的酒精度比外面买的葡萄酒要高。

把葡萄发酵发消息的。把葡萄发酵，发酵一段时间再酿酒。

葡萄酒的做法1.把葡萄洗干净，沥干水份。 2.放到容器里把它捏碎。3.在上面撒上白糖（葡萄和糖的比例是10：3）。最后把葡萄给密封好了（注意：要留三分之一的空间给它产生气体）。4.在葡萄发酵的二十四小时后，开盖拿干净的筷子搅拌。5.这时起了很多的泡泡，你不必担心这是葡萄在发酵。这样搅动要一个星期，每天搅动一下，这样一是上面不会长霉。二是使浮在上面的葡萄能够充分的发酵。6.这是发酵一个星期的葡萄，发酵已经转为平缓期。7.再备一个容器，擦干净不要有水份。 8.纱布过滤出葡萄皮，留汁去皮。 9.再倒入容器里密封好再发酵一个星期。10.将准备好的多层纱布制成一个小口袋，再把葡萄酒给过滤一遍。 11.如果你想再把它弄的清澈一点，如真正的干红一样，就要准备好鸡蛋清。12.把它打成泡沫，把它放入酒中。13.然后把葡萄酒装入容器中，继续发酵二个星期就可以喝了。

葡萄酒酿造的步骤如下：1、容器、葡萄洗净，晾去水分（葡萄不容易凉得很干，所以要用多个筐、盆之类，将葡萄平铺于上，使表面水分很快挥发）。2、揪下葡萄粒，稍微捏一下，使其皮出现破口，但不要让皮、肉分离。(这样，葡萄皮不会很快漂上来，里面的养分就可以尽量多的溶解在酒里。)一粒一粒扔进容器，有一定厚度时，放一些冰糖，然后再放葡萄，再放冰糖。3、葡萄表面和容器口，留下一定距离，三四指高度吧，以防发酵时溢出。4、容器封口，不要过分严密，也不要压东西，以防把容器胀坏。不要搅动，也不要阳光晒，静置。3天--5天开始发酵，有气泡产生，下部出现液体，葡萄上浮；7天可以看到上下翻滚。两周后，发酵结束，酒和渣滓分离。两周以后（时间长一点也没关系，半年都没问题），设法取出上部渣滓（酒糟），用干净白布（不能用纱布）滤出其中的酒（可能像挤饺子馅一样用力，因为酒糟比较粘稠），倒回容器，盖盖静置。

一套 一，第一道是去梗，也就是把葡萄果粒从梳子状的枝梗上取下来。因枝梗含有特别多的单宁酸，在酒液中有一股令人不快的味道。 二，压榨果粒。酿制红酒的时候，葡萄皮和葡萄肉是同时压榨的，红酒中所含的红色色素，就是在压榨葡萄皮的时候释放出的。就因为这样，所有红酒的色泽才是红的。 三，榨汁和发酵。经过榨汁后，就可得到酿酒的原料——葡萄汁。有了酒汁就可酿制好酒。葡萄酒是透过发酵作用而得的产物。经过发酵，葡萄中所含的糖份会逐渐转成酒精和二氧化碳。因此，在发酵过程中，糖分越来越少，而酒精度则越来越高。通过缓慢的发酵过程，可酿出口味芳香细致的红葡萄酒。 四，添加二氧化硫。要想保持葡萄酒的果味和鲜度，就必须在发酵过程后立刻添加二氧化硫处理。二氧化硫可以阻止由空气中的氧使葡萄酒所引起的氧化作用。新酒在发酵后大约3周左右，必须进行第一次沉淀与换桶。第二次沉淀要4至6周。沉淀的次数和时间上的顺序，完全就是所要达到的口味。 五，葡萄酒在桶中存了3至9个月以后，就要装瓶了。以前，葡萄酒瓶以软木塞来封口，现在（2001年以后）很多科技革新的装瓶厂都采用新式的真空密封的旋转式酒瓶。 第二套 A. 除梗：所谓除梗，是指为了避免葡萄酒中有多余的苦涩味道，而将梗从果实上除去。 B. 破碎：将果皮搓破轻轻压碎，称之为破碎。 C. 发酵：在破碎的葡萄(连同果皮及种子)中加入酵母菌。因红酒的颜色来自果皮，而涩味则是种子所释放出来的味道。 D. 榨汁：以榨汁机榨出发酵后的葡萄酒。 E. 发酵：将榨出的葡萄酒与果皮、种子分开，接着仅使葡萄酒在发酵。本阶段是决定葡萄酒味道的关键，完全发酵熟成者即为不同口味的葡萄酒。 F. 除渣：发酵完之后，溶解残存的物质会自动沉淀，可顺利地被除去，此一过程称之为除渣。 G. 熟成：接着装入酒桶使之能够充分熟成，熟成期间约为两年(但亦有熟成未满两年者)。 H. 装瓶：熟成后即可装瓶。

小紫葡萄洗干净，用糖，水，发酵好就可以啦

你准备自己酿的？还是准备品酒，如果是自己酿，过程相对有点繁琐，就是要买回一些品种好的葡萄，诸如新疆一号，这种葡萄培植出来的带有一种玫瑰香味，而且红得发紫，其次要将葡萄洗干净，最好用面粉和水一起混合将葡萄浸泡20分钟，这样会将葡萄外层的脏气去除，然后将葡萄剪成一个一个，放在一个木桶或是可以密封的罐中等器皿中，过15天后，用纱布将葡萄皮和葡萄籽一起过滤，大概过15-20天就可以享用，不过，要在阴凉地带，最好时间越久越好，因为时间越久更加香浓。如果是要品葡萄酒，推荐你在晚饭过后，用一个高脚杯，也可以附带一点甜品，更加锦上添花。

把买回来的葡萄折下来洗干净，吹干，然后放冰糖搅拌好，密封好，二十天后再用白布一下就成功的葡萄酒

我在我日志里收藏了一篇制作葡萄酒的方法!很简单的! 方法是:只要你有耐心。做葡萄酒、欣赏葡萄发酵的过程、喝葡萄酒，都是一种享受。你仔细地阅读我的介绍，认真地观看照片，有兴趣就试着做一次。(按去年的材料价格，每斤葡萄酒成本3元）原料只有两种材料:葡萄,冰糖,再不加任何东西.(山葡萄比家葡萄好,冰糖比白糖好,后两种东西也可以做,但酒的质量差一点,山葡萄做出的是真正的红酒). 葡萄的籽和皮,一定要保留,因为它们里面含有对人体十分有益的单宁和决定葡萄酒颜色的色素.(去皮葡萄做不出红葡萄酒.) 能封口的玻璃、陶瓷容器都可以,但玻璃容器更好一些.用玻璃容器,容易看到里面的变化,可以观察了解酒生成的过程；万一产生局部污染(一般发生在表面), 还可以及时清除。由于发酵膨胀将要产生溢出时,可以弄出来一些。容器口不要太大，考虑封口、防污染。 葡萄和冰糖比例为:10斤葡萄2斤冰糖。（不爱喝甜口，冰糖可适量少放。） 制作过程: 1.容器、葡萄洗净，晾去水分（葡萄不容易凉得很干，所以要用多个筐、盆之类，将葡萄平铺于上，使表面水分很快挥发）。 2.揪下葡萄粒，稍微捏一下，使其皮出现破口，但不要让皮、肉分离。(这样，葡萄皮不会很快漂上来，里面的养分就可以尽量多的溶解在酒里。)一粒一粒扔进容器，有一定厚度时，放一些冰糖，然后再放葡萄，再放冰糖。 3.葡萄表面和容器口，留下一定距离，三四指高度吧，以防发酵时溢出。 4.容器封口，不要过分严密，也不要压东西，以防把容器胀坏。 不要搅动，也不要阳光晒，静置。3天--5天开始发酵，有气泡产生，下部出现液体，葡萄上浮；7天可以看到上下翻滚。两周后，发酵结束，酒和渣滓分离。两周以后（时间长一点也没关系，半年都没问题），设法取出上部渣滓（酒糟），用干净白布（不能用纱布）滤出其中的酒（可能像挤饺子馅一样用力，因为酒糟比较粘稠），倒回容器，盖盖静置。 过一段时间（1个月左右），酒液下部出现细微杂质沉淀，上部酒液逐渐变得清澈透明，用吸管将酒抽入干净瓶内，密封，在14--17度（摄氏）下贮存，时间越长越好。 以下照片是制做过程：（用40斤山葡萄，8冰糖，出33斤葡萄酒） 原料只有两种: 葡萄,冰糖,再不加任何东西。 葡萄洗净，晾去水分。（照片中是山葡萄）揪下葡萄粒，稍微捏一下，使其皮出现破口，但不要让皮、肉分离。(这样，葡萄皮不会很快漂上来，里面的养分就可以尽量多的溶解在酒里。)一粒一粒扔进容器，有一定厚度时，放一些冰糖，然后再放葡萄，再放冰糖。从左至右，制作时间依次晚2.5个小时。注意观察，下部渗出的葡萄汁依次降低。单独看这两瓶，左边的比右边的早制作2.5小时，渗出的葡萄汁较多。白色的是冰糖。8小时以后葡萄汁下沉，葡萄上浮（左右不一样） 24小时以后 （上、下部液面都有差别）（左）10天以后，正在发酵，可以看到上升的气泡（左边的发酵时间长，右边的发酵时间短） （右）10天以后，（最右边小瓶晚做两天）正在激烈发酵。葡萄表面有一种酵母菌，可以自然发酵，无须外加酵母、酒曲之类，不要放白酒，更不能加热。（左）34天后，发酵结束，葡萄皮完全漂上来，上部变干，酒精成分可以杀菌，继续放置，也不会变质。 （右）捞出漂浮物，用干净白布滤出液体（葡萄酒）。过滤好的葡萄酒，就可以喝了，为了提高酒的品质，将酒装入瓶内，盖盖密封，在14--17度（摄氏）下贮存，时间越长越好。（瓶底有粉末沉淀出现，过一段时间，用吸管将葡萄酒引入另外的瓶子保存，除去沉淀物。） 如果买不到山葡萄，市场上出售的家葡萄也可以，过程完全相同。家葡萄发酵过程更激烈，可以看到葡萄籽上下翻滚，做出的酒精度更高，但是颜色较浅。 做葡萄酒就是这么简单，想做就做吧！我每天晚饭都要喝75克，20多项血液指标100%OK。把它复制给你吧！

1、买葡萄。选购葡萄时，可以挑选一些熟透的葡萄，哪怕是一颗颗散落的葡萄也不要紧。这些葡萄一是容易发酵，二是价位相对较低。常见的葡萄、提子、马奶子等，都是可以用来制作葡萄酒的。2、洗葡萄。由于葡萄表皮很可能残留农药，清洗葡萄的环节就相当重要，最好能够逐颗清洗，再用自来水反复冲洗，同时剔除烂葡萄。一些爱干净的人，喜欢把葡萄去皮后酿酒，这也未尝不可，但是少了一些葡萄皮特有的营养。3、晾干葡萄。把葡萄盛在能漏水的容器当中，等葡萄表面没有水珠就可以加白糖了。4、选择容器。酒坛子可以是陶瓷罐子，也可以是玻璃瓶，但不主张用塑料容器，因为塑料很可能会与酒精发生化学反应，并产生一些有毒物质，危害人体健康。5、捏好葡萄放进容器。双手洗净后，将白糖倒入葡萄内，用手捏葡萄，操作办法是抓起一把葡萄使劲一握，捏破葡萄，使白糖充分浸入葡萄。然后放入酒坛（那种用于泡药酒的酒瓶也行）中。葡萄和糖的比例是10∶3，即10斤葡萄放3斤糖（不喜欢吃甜的朋友，可以放2斤糖，但是不能不放糖，因为糖是葡萄发酵的重要因素）。6、加封保存。将酒坛子密封，如果是陶瓷罐的话，可以到买黄酒的小店要点酒泥，加水后糊住封口。如果是泡药酒的酒瓶注意把瓶盖盖紧，再在瓶盖处加盖紧塑料簿膜。加封后，酒坛（瓶）子需放在阴凉处保存，平时不要随意去翻动或打开盖子。7、启封。天热时，葡萄发酵时间需要20天至一个月左右，现在这个季节做葡萄酒，发酵时间需要40天左右。启封后，用两层纱布过滤浮在上面的葡萄皮，就可以直接喝葡萄酒了。注意，如果喜欢酒劲足一点，只需延迟启封时间就行了。启封后，每一次舀出葡萄酒后，别忘盖好酒坛的盖子，以免酒味挥发。还有一些不同的做法与大家分享：葡萄要买好的，葡萄的颜色越紫越好，而且颗粒要大。洗干净葡萄后，可用纱布或干净的毛巾擦干葡萄，在晾干的玻璃瓶底放一层白糖，然后再是一层白糖一层葡萄，装满后密封，封口处再用白糖浇一圈，然后把瓶子放在太阳下，一个月后就能享用美味葡萄酒了。8、酒坛子要放在阴暗潮湿的地方，放置3个月以上，这样酒味比较醇厚。另外，用红葡萄做葡萄酒，这样酒的颜色会很好看。只要看到瓶子里的葡萄浮起来，就说明葡萄酒做好了。葡萄发酵3天后，将葡萄拿出来捣烂，再放进瓶子里发酵，瓶盖不需盖紧，5天后即可食用葡萄酒。把每一颗葡萄切成两半放入酒坛，加糖后密封，经历半个月发酵的葡萄酒吃起来很不错的。在葡萄酒制作过程当中，可将白糖换成红糖或冰糖。也可以将葡萄换成苹果或橘子，参照上述“工艺”制作“苹果酒”或“橘子酒”。

葡萄酒的制作方法自酿：准备材料：葡萄1千克、酵母30克。1、摘下葡萄粒。2、用手将摘下来的葡萄粒挤碎。3、将葡萄汁倒入到发酵罐中。4、装至7分满。5、加入果酒专用酵母。6、加入发酵助剂。7、搅拌后加入到发酵罐中。8、在盖子上倒水，隔绝空气。9、发酵24小时后，加入冰糖。10、再发酵10天。11、取出液体。12、二次发酵20天后即可。13、这样葡萄酒就制作好了。

你准备自己酿的？还是准备品酒，如果是自己酿，过程相对有点繁琐，就是要买回一些品种好的葡萄，诸如新疆一号，这种葡萄培植出来的带有一种玫瑰香味，而且红得发紫，其次要将葡萄洗干净，最好用面粉和水一起混合将葡萄浸泡20分钟，这样会将葡萄外层的脏气去除，然后将葡萄剪成一个一个，放在一个木桶或是可以密封的罐中等器皿中，过15天后，用纱布将葡萄皮和葡萄籽一起过滤，大概过15-20天就可以享用，不过，要在阴凉地带，最好时间越久越好，因为时间越久更加香浓。如果是要品葡萄酒，推荐你在晚饭过后，用一个高脚杯，也可以附带一点甜品，更加锦上添花。如何做好喝的健康的葡萄酒呢，下面是自制葡萄酒的方法：第一步：买葡萄选购葡萄时，可以挑选一些熟透的葡萄，哪怕是一颗颗散落的葡萄也不要紧。这些葡萄一是容易发酵，二是价位相对较低。常见的葡萄、提子、马奶子等，都是可以用来制作葡萄酒的。第二步：洗葡萄由于葡萄表皮很可能残留农药，清洗葡萄的环节就相当重要，最好能够逐颗清洗，再用自来水反复冲洗，同时剔除烂葡萄。一些爱干净的人，喜欢把葡萄去皮后酿酒，这也未尝不可，但是少了一些葡萄皮特有的营养。第三步：晾干葡萄把葡萄盛在能漏水的容器当中，等葡萄表面没有水珠就可以倒入酒坛了。第四步：选择容器酒坛子可以是陶瓷罐子，也可以是玻璃瓶，但不主张用塑料容器，因为塑料很可能会与酒精发生化学反应，并产生一些有毒物质，危害人体健康。第五步：捏好葡萄放进容器双手洗净后，直接捏葡萄，操作办法是抓起一把葡萄使劲一握，然后放入酒坛中，再把糖放在咖庵秽贾岜晃豁味吉敛葡萄上面，葡萄和糖的比例是10∶3，即10斤葡萄放3斤糖（不喜欢吃甜的朋友，可以放2斤糖，但是不能不放糖，因为糖是葡萄发酵的重要因素）。第六步：加封保存将酒坛子密封，如果是陶瓷罐的话，可以到买黄酒的小店要点酒泥，加水后糊住封口。加封后，酒坛子需放在阴凉处保存，平时不要随意去翻动或打开盖子。第七步：启封天热时，葡萄发酵时间需要20天至一个月左右，现在这个季节做葡萄酒，发酵时间需要40天左右。启封后，捞出浮在上面的葡萄皮，就可以直接喝葡萄酒了。

很简单，只要买到葡萄，压开，加入一定量的白糖，放进一个滴干水的瓶子里，密封，遮光，一两个月就可以食用，很好喝的哦

　　按照做酒的经验,一般要一个月左右才开始能喝.不过每个人做酒的方式啊,环境啊都不一样,还得具体来看。　　制作葡萄酒的步骤：　　●第一步：买葡萄　　选购葡萄时，可以挑选一些熟透的葡萄，哪怕是一颗颗散落的葡萄也不要紧。这些葡萄一是容易发酵，二是价位相对较低。常见的葡萄、提子、马奶子等，都是可以用来制作葡萄酒的。　　●第二步：洗葡萄　　由于葡萄表皮很可能残留农药，清洗葡萄的环节就相当重要，最好能够逐颗清洗，再用自来水反复冲洗，同时剔除烂葡萄。一些爱干净的人，喜欢把葡萄去皮后酿酒，这也未尝不可，但是少了一些葡萄皮特有的营养。　　●第三步：晾干葡萄　　简单冲洗、尽量晾干即可，冲洗的标准就是，尽量不要将表皮的白雾（就是野生酵母）洗下来。　　把葡萄盛在能漏水的容器当中，等葡萄表面没有水珠就可以倒入酒坛了。　　●第四步：选择容器　　酒坛子可以是陶瓷罐子，也可以是玻璃瓶，但不主张用塑料容器，因为塑料很可能会与酒精发生化学反应，并产生一些有毒物质，危害人体健康。　　●第五步：捏好葡萄放进容器　　双手洗净后，直接捏葡萄，操作办法是抓起一把葡萄使劲一握，然后放入酒坛中，再把糖放在葡萄上面，葡萄和糖的比例是10∶3，即10斤葡萄放3斤糖（不喜欢吃甜的朋友，可以放2斤糖，但是不能不放糖，因为糖是葡萄发酵的重要因素）。　　●第六步：加封保存　　将酒坛子密封，如果是陶瓷罐的话，可以到买黄酒的小店要点酒泥，加水后糊住封口。加封后，酒坛子需放在阴凉处保存，平时不要随意去翻动或打开盖子。　　●第七步：启封　　天热时，葡萄发酵时间需要20天至一个月左右，现在这个季节做葡萄酒，发酵时间需要40天左右。启封后，捞出浮在上面的葡萄皮，就可以直接喝葡萄酒了。注意，如果喜欢酒劲足一点，只需延迟启封时间就行了。启封后，每一次舀出葡萄酒后，别忘盖好酒坛的盖子，以免酒味挥发。

第一步:买葡萄选购葡萄时，可以挑选一些熟透的葡萄，哪怕是一颗颗散落的葡萄也不要紧。这些葡萄一是容易发酵，二是价位相对较低。常见的葡萄、提子、马奶子等，都是可以用来制作葡萄酒的。 ●第二步:洗葡萄由于葡萄表皮很可能残留农药，清洗葡萄的环节就相当重要，最好能够逐颗清洗，再用自来水反复冲洗，同时剔除烂葡萄。一些爱干净的人，喜欢把葡萄去皮后酿酒，这也未尝不可，但是少了一些葡萄皮特有的营养。 ●第三步:晾干葡萄把葡萄盛在能漏水的容器当中，等葡萄表面没有水珠就可以倒入酒坛了。 ●第四步:选择容器酒坛子可以是陶瓷罐子，也可以是玻璃瓶，但不主张用塑料容器，因为塑料很可能会与酒精发生化学反应，并产生一些有毒物质，危害人体健康。 ●第五步:捏好葡萄放进容器双手洗净后，直接捏葡萄，操作办法是抓起一把葡萄使劲一握，然后放入酒坛中，再把糖放在葡萄上面，葡萄和糖的比例是10∶3，即10斤葡萄放3斤糖(不喜欢吃甜的朋友，可以放2斤糖，但是不能不放糖，因为糖是葡萄发酵的重要因素)。 ●第六步:加封保存将酒坛子密封，如果是陶瓷罐的话，可以到买黄酒的小店要点酒泥，加水后糊住封口。加封后，酒坛子需放在阴凉处保存，平时不要随意去翻动或打开盖子。 ●第七步:启封天热时，葡萄发酵时间需要20天至一个月左右，现在这个季节做葡萄酒，发酵时间需要40天左右。启封后，捞出浮在上面的葡萄皮，就可以直接喝葡萄酒了。注意，如果喜欢酒劲足一点，只需延迟启封时间就行了。启封后，每一次舀出葡萄酒后，别忘盖好酒坛的盖子，以免酒味挥发。 方法二: 1.破碎。将成熟的红葡萄用清水冲洗干净后，除去果梗及青粒、霉粒、破粒等，放入经过消毒容器(小缸)里，用手挤碎或捣碎，但操作前须将手、木棒、容器等先用高锰酸钾水洗一次，再用清水冲一次，然后再去操作，以防止杂菌污染，同时要注意不要使用铁、铜等金属的工具和容器(或用干净铝勺在杯中经消毒)将葡萄捣碎。 2.发酵。发酵是将葡萄皮汁中的糖分经酵母的作用产生酒精和二氧化碳，红葡萄酒的前发酵过程是皮汁混在一起的，酵母在葡萄破碎时已接入汁中，因为葡萄皮上的白霜存在有酵母，所以自制葡萄酒在发酵时可以不另外加入酵母。发酵的温度最好在15~25℃，不应超出35℃，但用小型容器发酵，散热较容易，一般可以达到不超过32℃。当皮汁装入容器后，一般经过一天即可开始发酵。液面开始是平静，这时已有微弱的二氧化碳气泡产生，表示酵母已开始繁殖，经过2~3天有大量二氧化碳放出，皮渣上浮结成一层帽盖，口尝果汁，甜味渐减，酒味渐增。发酵时每天应将上浮的葡萄皮用消毒筷子压到汁内两次，这样做一方面防止葡萄皮生霉，变酸，同时可将皮上的色素浸入汁中，且排出CO2，使酵母得到氧气，发酵更旺盛。高潮后，发酵势头开始减弱，此时可以进行加糖，加糖是用葡萄原酒来溶解，而不要用水化糖后再加入，等白糖完全溶解后，继续在容器中进行发酵，最后二氧化碳放出至微弱而接近平静，酒精味很浓、糖分减少至1%以下，汁液开始清晰，即为发酵结束，进行压榨，将皮汁分离。 3.压榨。压榨的方法是用洁净的布袋或纱布，进行挤压或扭压，红葡萄酒液即流出来，称为元酒。 4.加鸡蛋清澄清。30毫升葡萄原酒约加鸡蛋清一个。方法是将鸡蛋清打成泡沫状，用少量酒充分搅拌混合，然后加入酒中，再充分搅拌和静置，至酒液清透明，将沉淀物弃掉。 5.葡萄酒的加糖。大多数人的习惯是觉得葡萄酒应该是甜的，因此，需将葡萄酒进行加糖调配，加糖量约12~14%，溶解糖时要用原酒搅拌溶解。这样，具有浓厚的“玫瑰”香味，酸甜适口的红葡萄酒制成了，但如果在容器中密闭贮存2个月，则酒的风味更加醇厚。

一般用葡萄直接做的葡萄酒属于干红葡萄酒是个葡萄都能做，又小颜色又深的那种葡萄肉质比较糯，做出来会更美味酒精浓度由你放糖的多少决定注意清洗注意密封

葡萄酒的制作方法自酿：准备材料：葡萄1千克、酵母30克。1、摘下葡萄粒。2、用手将摘下来的葡萄粒挤碎。3、将葡萄汁倒入到发酵罐中。4、装至7分满。5、加入果酒专用酵母。6、加入发酵助剂。7、搅拌后加入到发酵罐中。8、在盖子上倒水，隔绝空气。9、发酵24小时后，加入冰糖。10、再发酵10天。11、取出液体。12、二次发酵20天后即可。13、这样葡萄酒就制作好了。

你好,苦瓜茶和番石榴茶(或是安石榴)都是糖尿病可以饮用的,它们对降低血糖有一定的辅助疗效. 番石榴俗称「鸡屎果」，香港果摊间中也有供应。医书说它「味甘性平」，可止渴生津、除烦、止泻、杜虫。其实，同名石榴的另一种安石榴，性质也相近。年轻一辈或许不知安石榴是甚么，其实就是过往男女过大礼时所用的结子石榴(每枚最少有籽一、二百粒)。 用安石榴的皮煮水，配红糖，可除湿止泻，对于因脾虚而造成的慢性泄泻十分见效。采安石榴的根部，再配以安石榴皮和槟榔片，是临床上常用的杜虫方，服后可令寄生虫神经麻痹、肌肉僵硬而被排出体外。此方优胜于化学驱虫药之处，是不含毒性，寄生虫并非被毒死才被排出，故大人小孩均可安心采用。[cchere.com 西西河 大卫] 还有另一条方，是用安石榴皮配苍耳子，以炭焙热后捣烂研末，加食油调匀后滴入内耳，治化脓性中耳炎。安石榴能止渴除烦、固精补肾、调节糖尿。番石榴也有同效，仅杜虫效力较弱。要注意的是，用番石榴叶和果(或安石榴果)配方，只能控制血糖水平，并不能根治糖尿病。 以番石榴为主的降血糖处方有：(一)以未熟番石榴果、叶、油柑子煮水；(二)把番石榴干煮水或配猪横(猪的胰脏)熬汤；(三)以番石榴叶配番薯叶各十多片煎水。 番石榴如作水果吃，肝热人士应慎防便秘，因它具收敛止泻作用，去核吃较恰当；另一可行方法是配合其它纤维丰富的水果(如柚子)同吃。 祝你健康快乐.

　　番石榴甘甜多汁，果肉柔滑，籽较少，有不同品种，果肉有淡黄色以及紫红色等等，既可做新鲜水果生吃也可煮食，煮过的芭乐可以制作成果酱、果冻，而榨成果汁直接饮用也是非常好的! 番石榴叶怎么吃降血糖? 番石榴叶怎么吃降血糖 　　饭后食用番石榴汁，对调节血糖也有一定的好处，千万不能空腹食用。番石榴跟苹果相比较，确实有很多好处。首先，它的脂肪含量要少38%，它的热量要少42%，所以被称为“减肥水果”，在海南随处可见。番石榴还有一定的辅助性的降糖作用。相比较而言，它对糖代谢的好处，要优于其它水果。杨教授称，像番石榴这样的水果，升糖指数比较低，对糖尿病人来说，是首选的水果之一。如果买不到番石榴，还可以用番石榴茶代替。 　　另外，怎么吃对血糖也有一定的影响。吃饭的方式选择对了，就可以明显地降低血糖。那么，降糖三招到底是什么呢? 　　第一招：一口饭要嚼30次。多次咀嚼，达到一个延长进食的时间，可以延缓血糖升高。 　　第二招：先吃蔬菜，再吃肉菜。蔬菜含有非常丰富的膳食纤维，先吃蔬菜再吃肉菜，阻止了血糖的吸收，有一定的降糖作用。 　　第三招：在饭后洗一个热水澡。洗澡和散步一样，都是一种消耗热量的过程，在这个过程种，首先消耗掉的就是血糖，因此，建议在餐后一个小时之内，洗个热水澡，就可以降低血糖。 番石榴汁怎么做 　　番石榴营养丰富，可增加食欲，促进宝宝生长发育。 　　用料： 　　番石榴1/6个。 　　做法： 　　1、将番石榴洗干净，切成小块。 　　2、用海尔搅拌机将番石榴搅打成汁。 　　3、过滤掉果泥，取果汁，可用汤匙给宝宝喂食。 　　小贴士： 　　1、番石榴的籽富含维生素C，不建议去掉。 　　2、但是因为含籽，给宝宝食用时，妈咪一定要用果汁机打匀到没有颗粒。如果怕打出来还有颗粒，建议先将番石榴去籽，或者将打好的番石榴汁过滤以后，再给宝宝喂食。 　　功效：番石榴营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C、钙、磷、铁，可增加食欲，促进宝宝生长发育。 精彩推荐： 山药的功效与作用 紫薯的功效与作用 卷心菜的营养价值 南瓜的功效与作用 白萝卜的功效与作用 吃芒果嘴巴过敏痒怎么办 桃子含糖量高吗 枇杷是热性的还是凉性的 山楂和虾能一起吃吗

是真的。在央视的315晚会上，电子烟被点名，电子烟也会释放出对人体有害的物质，同样会使人上瘾，而且也不像广告宣传的那样子对人体没有危害，它的危害可是一点儿也不比香烟少。抽电子烟也同样是会导致肺癌的，前面曾提到电子烟的危害其实并不比传统香烟的要少，长期吸食的话，也是会产生依赖性的。现在有比较多的电子烟生产厂家所生产的电子烟烟液尼古丁含量标识不够规范，有些还存在着尼古丁含量超高，是香烟的几倍。这就为健康带来了很大的隐患，也存在着导致肺癌的风险。除此之外，大部分的电子烟烟液中还含有甲醛、乙醛和丙二醇这些物质，是肺癌的重要诱导因素，也还有可能吸入一些未被发现的有毒物质，危害身体健康。另外，抽电子烟同样也会产生有害的二手烟，向室内释放一些可吸入的颗粒物，同样也有致癌物质，危害着身边的人的健康，特别是对孕妇和儿童极其不利。扩展资料：这让很多人都刷新了对电子烟的认识，在此之前，很多人都会以为抽电子烟所产生的气体是跟水蒸气差不多的，对人体无害，相对于传统的香烟来说要更加健康，不易致癌。被曝光之后，电子烟产品在多个电商平台先后下架，电子烟这个话题也被人们津津乐道，登上了很多网站的热门话题榜。抽烟的人也要经常吃一些清肺的食物，适当为肝肺减压，比如像胡萝卜、牛奶、葡萄等等都是比较清肺润肺的，抽烟者可以多吃。并且可以多参与一些运动，保证适当的运动量和充足的休息时间，为营造健康体魄提供更好的条件。参考资料：人民网-315晚会电子烟被点名！电子烟会不会导致肺癌

水果番石榴的功效与作用 　　水果番石榴的功效与作用，番石榴是生活中的常见水果，又名芭乐、拔子、鸡矢果、黄肚子，是很多人都喜欢吃的水果，具有很高的营养价值，下面为大家分享水果番石榴的功效与作用。 　　水果番石榴的功效与作用1 　　 1、解酒 　　番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。 　　 2、抵抗感染病 　　番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。 　　 3、补充营养 　　番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。 番石榴含纤维高，能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。 　　 4、美容养颜 　　番石榴还可以发挥出抗氧化的作用，主要是因为我们服用番石榴是能够起到美白肌肤的功效，同时还可以利用番石榴来帮助我们很好的改善和预防黑斑及雀斑的问题。 　　 5、降血糖 　　番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效；含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。 　　 6、抑菌消炎 　　番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。 　　 番石榴的禁忌 　　大部分人都可以食用番石榴，它收敛的作用很好，但番石榴的籽比较硬，不容易消化，所以我们在食用的时候，最好把籽吐出去，特别是小孩子，孕妇在食用番石榴的时候，也不要摄入过多，避免出现便秘。 　　水果番石榴的功效与作用2 　　 1、抵抗感染病 　　番石榴有抵抗感染病功效，主要是因为番石榴能够起到防止细胞遭受破坏的功效，对于预防癌变的问题有好处。 　　 2、预防动脉粥状硬化 　　番石榴还可以帮助我们避免动脉粥状硬化，还可以帮助我们增强预防感染病。同时有效维持正常的血压及心脏功能，是我们预防疾病的好选择。 　　 3、增强身体素质 　　我们可以通过吃番石榴的方法来帮助我们补充营养，同时对于番石榴来说，其中是能够有效的帮助我们补充人体缺失的营养成分。 　　 4、清理肠道 　　番石榴含纤维素非常高，所以有起到清理肠道的功效，同时对于糖尿病的患者来是，吃番石榴也能够有独特的功效。 　　 5、有利心血管健康 　　我们通过吃番石榴能够起到降血糖作用，特别是对糖尿病的患者来说，吃番石榴是不错的选择。 　　 禁忌人群和副作用 　　1、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。 　　2、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制份量。 　　3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。 　　番石榴为热带、亚热带水果，原产美洲，现在华南地区及四川盆地均有栽培，香甜可口。成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。其营养丰富，含有丰富的维生素和铁，可以预防高血压、肥胖症，还可以排毒促消化，而且番石榴内的维生素C有治男性不育症的功效。 　　番石榴具有很高的营养价值，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。 　　水果番石榴的功效与作用3 　　 番石榴简介 　　番石榴(学名：Psidium guajava Linn.)，别名花念、芭乐、鸡屎果、拔子、喇叭番石榴，是桃金娘科、番石榴属常绿小乔木或灌木，俗称芭乐、拔番石榴子、那拔。 　　为热带、亚热带水果，原产美洲，现在华南地区及四川盆地均有栽培，香甜可口。成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。 　　 番石榴营养价值 　　其营养丰富，含有丰富的维生素和铁，番石榴在台湾算是土生水果之一，在台湾属于一等一的减肥水果，是市场上能见到的很好的减肥水果。另外果实也富含蛋白质和脂质，多吃易便秘。 　　 药用价值 　　具有降血糖的功效，在国外常用来治疗糖尿病。实验表明，糖尿病患者经常食用番石榴，对于病症的减轻有辅助治疗作用。在宝岛台湾采用番石榴降低血糖很普遍。大陆民间也有这方面的例子，比如轻度患者，每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有疗效。若取番石榴干果50克，苦瓜一个，水煎服，每日1～2次，对改善糖尿病症状也有较好的效果。 　　但是，因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之可以止泻多食容易导致便秘，所以，患有便秘或者内有火气者不宜食用。此外，番石榴的树皮、根、叶也可入药，用来治疗某些病症。 　　水果番石榴的功效与作用4 　　 番石榴茶的功效与作用有哪些 　　 1、抗氧化 　　番石榴茶的.叶子有很好的抗氧化的作的，可以降低血糖和血脂，对于一些心脏类的疾病也有很好的缓解的作用，所以说心脏病人可以适当的吃一些。 　　 2、美容 　　番石榴茶是有很好的美容养颜的功效的，因为番石榴茶含有很多维生素，这样就可以软化血管，对于血糖的控制是有好处的。同时番石榴茶是有很好的养血美白的作用。可以消除痘痘防止黑色素的生成。 　　 3、调节 　　番石榴茶对于燥热而造成的口臭和牙痛是有一定的调节作用的，可以帮助铁质的吸收，可以加快伤口的愈合，我们做番石榴茶一般用的是红心番石榴制作有，15公斤红心番石榴才可以制作成一公斤的番石榴茶，对人体的健康是很好的。 　　 4、软化血管 　　番石榴茶还可以软化血管，可以降血脂和血糖，同时也可以降低胆固醇，可以消除疲劳，可以预防心脏病。 　　 5、补充铁质 　　经常饮用番石榴茶可以使我们从饮茶中吸取营养，因为番石榴含有丰富的营养素，可调节血糖，调理肠胃、纾缓肠胃不适，消脂轻身，面色红润、美白，对燥热、口臭、牙痛、痘痘亦有一定的调理作用。 　　丰富的维生素C能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。丰富的铁质可使面色红润，强健身体，尤其能适当补充妇妇流失较多的铁质。

喝什么茶降血糖最有效 1、喝 桑叶 茶降血糖最有效 2、喝番石榴茶降血糖最有效 将热带水果番石榴的叶干燥后,用热水浸泡而成。它能提高周围组织对葡萄糖的利用率,并促进胰岛素与受体的结合。日本琉球大学的调查发现,冲绳地区糖尿病的发病率较低,就与当地人爱喝这种茶有关。 3、喝雪莲果叶茶降血糖最有效 菊科植物雪莲果原产自南美安第斯山脉,雪莲果叶含高的多酚类物质,历来被用来在南美糖尿病的辅助。研究发现,其叶子中含有类胰岛素物质,能帮助人体控制血糖,还有降低胆固醇和甘油三酯的作用。 4、喝 地骨皮 茶降血糖最有效 5、喝牛蒡子茶降血糖最有效 牛蒡子10克,开水浸泡30分钟,代茶饮。此茶口感清香,可多次冲泡,直至味淡为止。有疏散风热、宣肺透疹、清利咽喉、解毒消肿、润肠通便的功效。现代药理学证实,此茶有降血压、降血糖、抑制尿蛋白的作用。 6、喝 葛根 茶降血糖最有效 降血糖的水果有哪些 2、草莓:草莓的热量较低,可以防止餐后血糖迅速上升,而且不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,具有辅助降糖的效果。 4、橄榄:橄榄中的不饱和脂肪酸可以改善血糖应答反应,降低胰岛素抵抗,增加胰岛素的敏感性,降低胰岛素的需要量;并可以降低血总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,升高对人体有益的高密度脂蛋白,改善糖尿病人的总体代谢状况。 降血糖按摩什么穴位 穴位按摩以以下三个穴位为主,通过按摩这些部位,不但可以防止并发症的发生,还能对胰腺、肝脏和内分泌系统起到很好的调节作用,有助于刺激人体生成更多的胰岛素细胞,长期坚持效果显着。 1、太溪穴:位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3～5分钟,以局部酸胀为宜。 2、血海穴:屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3～5分钟,以局部酸胀为宜。 3、胰反射区:在足内侧的大脚趾骨根部,用温水、药物或手法进行刺激,就会通过反射渠道传到胰腺里,慢慢使它的功能复苏。可以每天揉一揉、掐一掐,注意动作要轻柔一点,每次大概1～3分钟。

宝宝吃番石榴的做法一 番石榴汁 用料： 番石榴1个，温开水适量，白糖适量。 做法： 1、备好食材。将蕃石榴冼净切块备用。 2、将石榴块放入搅拌机，加适量的水，开机搅拌最多一分钟。加适量的糖即可。 [宝宝吃番石榴的营养价值 小孩吃番石榴营养价值丰富] 宝宝吃番石榴的做法二 番石榴泥 用料： 较软的番石榴。 做法： 1、将番石榴洗净后，对切成半颗。 2、去籽后，磨成泥状即可。 宝宝吃番石榴的做法三 番石榴茶 用料： 番石榴400克，柠檬1个(取汁)，细砂糖150克。 做法： 1、番石榴洗净，去籽切成小块，加糖拌匀，冷藏腌过夜。 2、放入锅中煮，去除泡沫，加柠檬汁调味。 3、煮好后过滤一下，汁和果肉分开。冷藏可保存一周。 宝宝吃番石榴的做法四 番石榴苹果汁 用料： 番石榴120克，苹果120克，冷开水适量。 做法： 1、准备食材，切番石榴的三分之一：120g，苹果的二分之一：120g。两者洗净切丁。 2、两者放入榨汁机杯体，加适量的冷开水。插上电源，选择“果汁”，按“启动”。 3、蜂鸣声响完后，做好了，用筛网，去渣取汁。根据个人口味加蜂蜜的量，即可饮用。 宝宝吃番石榴的做法五 番石榴酸奶奶昔 用料： 番石榴2个，自制无糖酸奶200克，新鲜薄荷叶1小片。 做法： 1、番石榴清洗，整个放入冰箱冷冻3小时以上。 2、冷冻的番石榴取出室温放置一会。去头尾，切薄片。 3、切片番石榴、酸奶依次放入搅拌杯中。搅拌杯盖紧盖子、装主机上，接上电源，选择“果汁”功能，启动。制作完成。 宝宝吃番石榴的做法六 番石榴草莓奶饮 用料： 番石榴150克，草莓200克，奶500克，砂糖50克，盐1克。 做法： 1、番石榴去核洗净，切成小碎块，方便打汁。 2、草莓去蒂洗净，切小块。 3、放到五谷豆浆机里，加入砂糖和盐，倒入鲜奶。选择果汁程序启动，程序结束后倒出饮用。 相关文章 [宝宝可以吃番石榴吗 番石榴孩子能吃吗] [宝宝吃番石榴的功效与作用 小孩吃番石榴有什么好处] [宝宝吃番石榴不能和什么一起吃 小孩吃番石榴的禁忌]

桑叶茶：降血糖，预防糖尿病。桑叶除了能保护胰腺，促进胰岛素的正常分泌，还能改善高血压，减少胆固醇和甘油三酯。所以，桑叶可以有效预防糖尿病。桑叶茶在饭前饮用能抑制饭后血糖升高，在饭后饮用则没有这种功效。 芋头：芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，它还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。 番石榴茶：可预防血糖上升。茶中含有番石榴多酚，这一物质能抑制分解糖的酶活化，缓解糖的吸收，使得只有必要的少量的葡萄糖被缓慢吸收。 洋葱：洋葱最突出的功效是抑制血糖的上升。虽然血糖可以通过化学制剂来抑制，但是有时候化学制剂的作用过强，反而会导致低血糖。洋葱没有化学制剂那么立竿见影的效果，但它使血糖降到正常之后就不会再下降了。另外，洋葱特有的黄色色素成分槲皮素具有很强的抗氧化能力，能有效地抑制因血液黏稠造成的氧化，防止高血压和动脉硬化的发展。 山药：山药中的黏滑成分能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2。 降血糖是一项艰辛和需要耐力的任务和工作，从口中下功夫，是既方便、健康又收效高的方法。希望患者能够积极的接受治疗，祝您早日康复。

可通过客户端和小程序腾讯110进行举报，核实证据后微信团队将及时进行处理。1、个人帐号投诉：点击微信对话窗口，点击右上角，点击投诉，选择投诉该帐号的原因，点击提交投诉证据。2、微信群投诉：点击微信群聊窗口，点击右上角，点击投诉，选择投诉该群的原因，点击提交投诉证据。3、朋友圈投诉：长按头像，点击投诉，选择投诉该朋友圈的原因，点击提交投诉证据。4、腾讯110投诉：搜索腾讯卫士，点击关注，点击下面我要举报，选择违禁商品/服务，点击网售香烟/假酒，填写对应信息，点击提交投诉证据。

血糖高的人能喝什么茶？血糖高者可以喝些，能够帮助降低体内血糖的茶，可以有效降血糖的茶有：1、普洱茶现代医学研究发现普洱茶有降血糖、血脂、减肥、提高人体免疫力的功效，因此高血糖患者饭后可以饮用普洱茶。2、绿茶中的茶多糖有降血糖功效，茶多糖其中还有蛋白质，高血糖患者需要补充大量蛋白质，且绿茶还有降血脂的作用。3、桑叶茶桑叶是治疗糖尿病的中药，它含有的1-脱氧野尻霉素，能够抑制身体分解更多葡萄糖，可以有效抑制体内血糖的上升。4、番石榴茶饮用后能够促进胰岛素分解葡萄糖，日本有研究证明饮用番石榴茶，可以有效降血糖。5、红茶：红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖的稳定,在红茶中加入柠檬，有预防糖尿病患者发生骨质疏松的作用。红茶中的儿茶素在发酵过程中大多变成茶黄素、茶红素以及分子量更大的聚合物，这些聚合物具有很强的抗氧化性，这使红茶具有抗癌、抗心血管病等作用。6、石榴茶：石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇，同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的效果。石榴皮中含有多种生物碱，具有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。

番石榴营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁，可以增加食欲，促进儿童生长发育，番石榴营养价值高，维生素C，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去，多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效，那么，1、 方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独特，如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味番石榴果汁，享受人生独特口味。2、 番石榴果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。3、同时还可制作成盆景，具有广阔的市场前景，是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。其实，番石榴最大的作用就是降血糖，预防糖尿病！推荐用番石榴制成的番石榴茶，具有调和营养、减肥纤体、降血糖、预防糖尿病之功效，番石榴茶含有丰富的纤维素能够促进肠道蠕动，起到促进粪便排出的效果，番石榴茶还含有大量蛋白质和脂质可以充足补充热量，加速新陈代谢，是一款减肥瘦身的上佳保健品。

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　　材料　　配方：热红茶200毫升，红石榴汁1又1/2盎司，糖水1盎司，冰块1杯　　工具：盎司杯，果汁杯，摇酒器　　做法　　1、摇酒器内依次加入红茶、红石榴汁、糖水、冰块，摇匀；　　2、然后倒入果汁杯，杯边饰上装饰物即可。　　番石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇；同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的功效；同时有助于延缓生物体的过氧化进程，可预防癌症、心脏病等慢性疾病。在番石榴叶中，发现含有多种重要的芳香类二级代谢产物如多酚化合物。实验研究表明，正是这些酚类化合物赋予番石榴叶多种功效。　　野生红心番石榴生长于广西、云南等深山中，为番石榴提供了原生态零污染环境。野生红心番石榴茶入口淡淡的苦味，酸味稍重，口感好。加工好的番石榴干片和丝光泽上有点淡黑，冲泡时间耐泡，汤色漂亮。　　野生红心番石榴含有多种重要的芳香类二级代谢产物如多酚化合物成份比较高，实验研究表明，正是这些酚类化合物赋予番石榴多种功效，能软化血管、降血脂和血糖。另外，番石榴含有一种叫铬的元素，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。研究证实，补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。专家建议，大多数轻度糖尿病人可常饮用番石榴果茶来控制血糖，而严重糖尿病人可药疗结合食疗。

番石榴怎么吃要削皮吗 　　番石榴怎么吃要削皮吗，在生活当中，很多小伙伴都喜欢吃番石榴，它是一种营养丰富的热带水果，能减肥也能降糖还能提高身体免疫力，而且这种水果购买以后可以直接吃，下面我整理了番石榴怎么吃要削皮吗。 　　番石榴怎么吃要削皮吗1 　　 番石榴如何吃好 　　番石榴是可以直接食用的，其实番石榴的吃法是比较简单的，人们把它从树上采摘下来之后，清洗干净就可以直接食用了，和吃其它水果一样，只要把它清洗干净，然后用刀切开放到水果盘中，直接用牙签吃就可以了，但我们在吃的时候，需要把果肉中的籽吐掉。 　　 番石榴用不用削皮 　　吃番石榴是不用削皮的，它是热带水果，在我国四川、福建等地都有种植，我们还可以称番石榴为花念，如果是成熟以后的番石榴颜色为浅绿色，果皮也非常脆，所以在吃的时候，直接食用就可以了。 　　 番石榴的功效作用 　　番石榴有降血糖的功效，它是一种很好吃的水果，糖尿病患者可以多吃一些，当然番石榴也有解酒的作用，要知道番石榴里面的维生素C物质非常丰富，能够为人体补充营养，还有美容养颜的作用。 　　其实番石榴就像其他的水果一样，比如说苹果和梨，它的皮是不用削的，直接清洗干净之后就可以使用，而且它的皮中含有非常高的医疗价值，但是对于一些比较喜欢干净的人来说，可能会担心它的皮上有一些农药残留物，而且它削掉，这样也是可以的，但是总的来说，它的皮是可以吃的，而且非常的具有营养。 　　比如说使用的番石榴皮可以治疗腹泻的现象，它的皮性情比较温和，而且无毒无害，使用之后会经过我们的肠道，从而以组塞达到止泻的目的，并且番石榴的皮也可以治疗一些肠道疾病，比如说痢疾等，还有就是番石榴的皮可以起到杀菌的作用； 　　因为番石榴皮中含有非常多的生物活性物质一些植物的化学成分，这些天然的化学成分可以起到杀虫杀菌的作用，并且对虫子还可以起到杀死作用，还有抗氧化，所以说他对肝脏也有保护作用。番石榴皮还可以起到驱虫的现象，因为番石榴皮中含有一些碱等成分，可以有效地起到驱虫的作用。 　　所以说番石榴我们生活中一种非常常见的水果，并且营养价值非常高，在使用的时候，它像其他的水果，比如说苹果和梨那样，直接生吃就可以了，而且它的皮中含有的营养价值非常高，是不需要削皮的。 　　番石榴怎么吃要削皮吗2 　　 番石榴的营养吃法 　　 1、整个原味吃法 　　也可当蔬果食用，最佳抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。 　　 2、切成片或颗粒 　　可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，更香脆味美；也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。 　　 3、榨汁 　　（养颜果汁：100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。 　　4、做成番石榴茶 　　 主料 　　番石榴400克。 　　辅料 　　柠檬1个（取汁)。 　　调料 　　细砂糖150克。 　　 步骤 　　1、将番石榴清洗干净。 　　2、将步骤1中的番石榴去籽后，切成小块。 　　3、将糖加进去搅拌均匀，冷藏腌过夜。 　　4、然后将步骤3中混合物放入锅中煮，去除泡沫。 　　5、加入柠檬汁调味。 　　6、煮好后过滤一下，汁和果肉分开。 　　7、冷藏可保存一周。 　　2、功效番石榴的功效 　　1、能够美容养颜，抗衰老。 　　2、能够补充身体很多的营养元素。 　　 3、番石榴的功效 　　1、番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效；含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。 　　2、番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素需求，对喝酒超量者具有解酒功能。 　　3、皮煮水，配红糖可除湿止泻。 　　4、根是临床上常用来杜虫方，不含毒素，优胜化学驱虫。 　　5、果干，叶心，叶片可代茶饮，助消化，和治疗某些疾病。 　　 4、石榴的食用价值 　　1、番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽。 　　2、番石榴，经常吃的话，可以有效的补充人体所缺乏的各种的营养成分，也有着可以强身健体的目的。可以不断的提高我们的"身体素质。和苹果相比的话，番石榴含有的脂肪少了大约38%，卡路里少了42%。 　　3、番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。 　　4、番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效，与琼珍灵芝搭配泡水喝可以降低血糖，治疗糖尿病。 　　5、此外，还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。 　　 5、注意事项 　　方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。 　　番石榴果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯，同时还可制作成盆景，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。 　　番石榴怎么吃要削皮吗3 　　 番石榴怎么挑选 　　 看外观 　　1、挑选番石榴要选择表皮光滑，没有斑点和裂痕的，如果番石榴的表皮有斑点或者有裂痕的话，不仅口感会比较差，而且果实可能已经变坏了，不仅营养成分会有流失，食用后可能会对人体不利。 　　 看颜色 　　2、成熟的番石榴表皮呈黄绿色或黄色，有的品质非常好的番石榴表皮颜色呈现粉红色；如果发现番石榴是鲜亮的绿色的话，不建议挑选，因为这样的番石榴很可能成熟度不够，味道酸涩。 　　 捏软硬 　　3、挑选番石榴的时候，还可以用手捏一捏，如果感觉番石榴比较软，略有弹性的话，那么就代表番石榴已经成熟了；如果感觉手感比较硬，一点也捏不动的话，可能表示番石榴尚未成熟；如果番石榴捏起来特别软的话，可能表示番石榴过于成熟，甚至可能已经坏掉了。 　　 闻气味 　　4、挑选番石榴的时候还可以用鼻子闻一闻，成熟的番石榴闻起来有很明显的香甜气味；如果番石榴闻不到什么气味的话，可能表示番石榴尚未成熟。 　　 掂重量 　　5、体积相似的番石榴放在手中掂一下，应选择手感重的那一个，因为重的番石榴一般水分比较足，口感会比较好，这样的番石榴一般比较优质；如果番石榴拿起来轻飘飘的，那么这样的番石榴没有水分，口感很差。

降血糖特效民间偏方 1、降血糖的特效醋泡偏方 1.1、醋泡洋葱:洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热大约2～3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐食,可有效排毒养颜,降低血糖,并使体重减轻。 1.3、醋泡香菇:将洁净的香菇放入盛器内,倒入醋放冰箱冷藏,一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化患者的症状。 1.4、醋泡黄豆:将炒熟的黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次15～20粒,每日3次,空腹嚼服。有助于预防高血压与降血脂、降胆固醇,可预防动脉粥样硬化。 2、降血糖的特效饮品偏方 2.1、番石榴茶:番石榴的叶干燥后,用热水浸泡喝茶,能够有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,这一物质可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。 2.2、石榴汁治降血糖:每天取石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃鲜果。无鲜果时,可取石榴干叶30克,煎汤饮服,每天2次。不仅能够快速降血糖,还能长期控制血糖。 3、降血糖的特效其他偏方 3.1、抗衡运动:双手撑在墙壁上,双脚并立使上体前倾,以增加肌肉张力,每次支撑15秒左右,做3-5次,主要是活动上肢。 3.2、加速糖的排泄:喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。 3.3、猪胰降糖:猪胰性平,将猪胰焙干研成粉末每天两次一次一勺直接冲服,即可降低血糖,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。 高血糖的饮食方法 2、供给充足的维生素A及维生素C:糖尿病患者易并发视网膜炎,白内障,动脉血管粥样硬化等症。对于高血糖的人多吃含维生素A,维生素C的食物,对防治上述并发症十分有益。 3、营养比例要适当:在限制总热量的情况下,三大营养素碳水化合物(糖),蛋白质和脂肪之间应有适当比例。一般情况下,三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%,25%-35%,10%-15%。 引起高血糖的原因有哪些 1、饮酒所致:喝酒会减少饮食,增加饱腹感,但酒精的吸收和代谢较快,不能较长时间维持血糖水平,因此会导致血糖高。 2、服用某激素药物所致:某些激素类药物,如强的松、地塞米松等可能会引起高血糖。另外服用某些止咳糖浆也有可能出现血糖高的情况。都是因为药物的作用影响到神经系统,导致体内血糖的紊乱。 3、压力过大所致:情绪或精神上的压力过重,情绪的起伏波动太大,会使人身体中的某些器官功能不能正常的发挥,造体内环境紊乱,使血糖升高。 4、过度肥胖所致:现在的生活水平提高,很多人在饮食上不能够很好的控制,过多的食用含糖分过多的食物,不仅肥胖而且血糖升高。 5、饮食不当所致:摄食过多特别是甜食或含糖饮料,使的人体中的糖分含有量明显高于标准的要求,同时还会形成血中脂肪增加,导致血糖高。

番石榴茶对降血脂是有很大帮助的茶饮，不仅不会影响睡眠，高血脂人群饮用，还能有助安眠作用，而不添加其他绿茶类饮品。只要是纯番石榴泡的不会

现在市面上的水果越来越多，每种水果都有很多的营养，而番石榴这种水果大家应该也不陌生，这种水果有很多种吃法，很多人都喜欢吃，下面让我们一起来看看吧！ 番石榴汁的做法 番石榴营养丰富，可增加食欲，促进宝宝生长发育。 用料： 番石榴1/6个。 做法： 1.将番石榴洗干净，切成小块。 2.用海尔搅拌机将番石榴搅打成汁。 3.过滤掉果泥，取果汁，可用汤匙给宝宝喂食。 小贴士： 1.番石榴的籽富含维生素C，不建议去掉。 2.但是因为含籽，给宝宝食用时，妈咪一定要用果汁机打匀到没有颗粒。如果怕打出来还有颗粒，建议先将番石榴去籽，或者将打好的番石榴汁过滤以后，再给宝宝喂食。 功效：番石榴营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C、钙、磷、铁，可增加食欲，促进宝宝生长发育。 番石榴雪梨糖水的做法 番石榴营养丰富，含有丰富的维生素和铁，食用价值很高。 用料： 雪梨1个、番石榴1个、西米露适量、冰糖适量。 做法： 1.将番石榴挖空。 2.雪梨切丁 番石榴切酱泥 西米露过水浸泡一分钟。 3.西米露煮开后再放入雪梨 番石榴 根据口味多放冰糖。 4.煮至黏稠可出锅。 5.最后放入空番石榴中 大功告。 小贴士： 1.番石榴具有排毒促进消化的作用。 2.番石榴果实也富含蛋白质和脂质，多吃易便秘。 功效：番石榴可促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，很适糖尿病患者食用。 番石榴茶的做法 番石榴翠绿的皮,清脆的果肉，夏天的时候吃起来感觉特别清爽。 用料： 番石榴400克、柠檬1个(取汁)、细砂糖150克。 做法： 1.番石榴洗净。 2.去籽切成小块。 3.加糖拌匀,冷藏腌过夜。 4.放入锅中煮,去除泡沫。 5.加柠檬汁调味。 6.煮好后过滤一下,汁和果肉分开。 7.冷藏可保存一周。 小贴士： 1.番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，番石榴可以强身健体提高身体素质。 2.早餐吃一颗番石榴就可以满足身体所需营养如蛋白质、脂肪等以及补充体内所缺乏的营养物质如钙、铁、膳食纤维、维生素等，最重要的是番石榴所含的脂肪热量较低。 功效：番石榴常吃能美容养颜，还可以瘦身。补充人体所需的各种营养成分、改善人体消化系统、提高人体免疫力并治疗一些身体疾病等作用。 番石榴酒的做法 用料： 番石榴2个、白酒(双蒸)适量、冰糖适量。 做法： 1.番石榴洗净，切小块，放进无油无水的玻璃瓶中。 2.装入适量的冰糖。 3.九江双蒸浸过面。 4.耐心等待3个月，3个月之后，过滤装瓶。 小贴士： 1.可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。 2.番石榴还具有降血糖和止血作用。 功效：番石榴含有丰富的食物纤维，以致对患便秘的人有好处。

普通红酒开瓶器怎么开

番石榴怎么吃番石榴的正确食用方法 　　番石榴怎么吃番石榴的正确食用方法，番石榴大家肯定都不陌生，知道它是一种营养丰富的热带水果，能减肥也能降糖还能提高身体免疫力，现在分享番石榴怎么吃番石榴的正确食用方法。 　　番石榴怎么吃番石榴的正确食用方法1 　　 番石榴怎么吃 　　番石榴是可以直接吃的热带水果，它的吃法特别简单，以后人们把它从树上采摘下来，用清水洗净，就能像吃苹果那样直接啃着吃，也可以把洗净后的番石榴用水果刀切成大小均匀的块状放在盘子中，用牙签插着吃，在吃的时候只需要吐掉它果肉中的种子就可以。 　　 番石榴的正确食用方法 　　 1、煮番石榴 　　煮着吃是番石榴最正确的食用方法，人们在做以前要把新鲜的番石榴用清水洗净，然后把它切成块状，直接放在干净的不锈钢锅中，再加入适量红糖，然后放入适量清水加热，煮开后再煮10~15分钟，煮好以后取出降温就能直接吃，这样做出的番石榴甜味比较足，而且食用后有一定的止泻作用。 　　 2、腌着吃 　　腌着吃也是番石榴的正确吃法，只是在腌番石榴时使用的腌制料，并不是人们常用的盐或者糖，而是治好以后的酸梅粉，把准备好的新鲜番石榴洗净以后切成薄片，摆放在盘子中，然后撒上适量的杨梅粉调匀以后放到冰箱冷藏腌制三小时，那时番石榴就能入味，取出以后可以直接吃。 　　 3、做果汁 　　做果汁是番石榴的常见吃法，也是它最正确的`食用方法之一，人们在做的时候要把番石榴洗净切成块状，并去掉里面的种子，然后再准备一个猕猴桃或者火龙果，也可以根据自己的需要准备其他水果，把准备好的水果果肉也切成块状与番石榴果肉一起放入果汁机中，榨出果汁加适量蜂蜜和冰块调味，调匀以后就能直接喝。 　　番石榴怎么吃番石榴的正确食用方法2 　　 1、金橘番石榴鲜果汁 　　原料：番石榴半个，金橘8个，苹果1个。 　　做法：将番石榴洗净，切块，金橘洗净切开，苹果洗净切块，将番石榴，金橘，苹果一起放入榨汁机中，加入冷开水，一起搅打成果泥状，滤出果汁即可。 　　功效：清热解毒，涩肠止泻，适合于患有糖尿病的老年人食用。番石榴营养素含量多，以维生素C为最佳，有清热排脓，凉血止血的作用，可以增加老年人的食欲，辅助治疗咽喉炎，发烧，腹泻等症。 　　 2、番石榴鸡柳 　　原料：番石榴1个，鸡柳150克，芦笋200克，胡椒粉，鱼露，姜汁，盐，白砂糖适量。 　　做法：鸡柳洗净，切薄片，放入碗中，加胡椒粉，姜汁，盐拌匀，腌15分钟，番石榴去皮，核切片，芦笋洗净切片焯熟。砂锅中放植物油烧热，加入鸡片，炒香后加入番石榴及芦笋炒匀，再就爱鱼露，盐和白砂糖翻炒均匀即可。 　　功效：开胃可口，富含维C，钙，铁，磷等矿物质，可以有效补充人体所需维生素，有解酒开胃，促进食欲的功效。 　　 3、番石榴瘦肉汤 　　原料：番石榴1个，猪瘦肉300克，蜜枣适量。 　　做法：猪瘦肉焯水后，洗净，切厚片，蜜枣冲净，备用，番石榴带皮洗净，切大块备用，将上述材料一同放入汤煲中，注入大量清水，大火烧沸，改用中小火，继续煲汤至料软汤浓，加盐即可。 　　功效：番石榴和猪瘦肉一起吃，可以加强糖尿病患者免疫力。增强体质，使人面色红润。 　　 4、番石榴茶 　　原料：番石榴。 　　做法：取两个较小的番石榴，每个切成4片，加7小碗水，煮开后用小火煮5分钟，去渣喝茶。 　　功效：降血糖，降脂，增强胰岛素敏感性，感冒时饮用，有助于快速恢复。 　　 5、番石榴凤梨红茶 　　原料：红茶包1个，热开水150ml，番石榴汁90毫升，凤梨汁60毫升，蜂蜜30毫升，冰块200克。 　　做法：番石榴洗净，除籽切块打汁，凤梨也去皮打汁；将75摄氏度的热开水倒入雪克壶中，放入红茶包浸泡约3分钟后，去除茶包，倒入蜂蜜搅拌使其溶解，再加入番石榴汁，凤梨汁以及冰块，盖紧盖子摇动15下，倒入杯中即可品尝。 　　功效：番石榴中有改善贫血，预防坏血病，美白润肤的作用，凤梨酵素和纤维素含量丰富，可生津开胃，促进新陈代谢，解腻促消化，排毒通便，两者搭配煮茶，降压降脂，利尿消炎。 　　 6、番石榴汁 　　原料：番石榴。 　　做法：将番石榴洗净切小块，放入榨汁机中榨汁，可以加少量白开水。 　　功效：原汁原味，有戏补充新鲜维生素C，降血糖，防治糖尿病，预防坏血病。 　　 7、番石榴的药理作用 　　1、降血糖作用：兔灌服25g/kg番石榴果汁，会使正常家兔的血糖值下降19%，而糖尿病家兔则下降25%，药效均在服药后4小时达最高，24小时内即恢复原来血糖值。 　　2、止血作用：从番石榴提取的并没食子酸给家免静注20mg/kg，可使平均凝血时间缩短51%。 　　3、抗生育作用：番石榴根煎剂对小鼠抗生育、抗着床、抗早孕和中期引产都有明显的效果；给药途径以腹腔注射效果为最好，皮下给药次之，口服几乎无效；对小鼠离体及在体子宫都有增强收缩的作用，尤其是妊娠子宫更为敏感； 　　与前列腺素E2合用时对小鼠抗早孕和兴奋离体子宫都有明显的协同作用；其作用机理可能是损害胎盘滋养叶细胞，引起变性、坏死，也可能是干扰黄体酮的分泌。番石榴根抗生育有效成分可能是鞣质类，尤其是番石榴鞣花酸葡萄糖。 　　4、毒性番石榴煎剂小鼠皮下注射部位有结痂、组织坏死出现，腹腔注射有刺激作用，较大剂量对肝有损害，番石榴煎剂小鼠腹腔注射的半数致死量为2.84g（生药）/kg。

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敌糖番石榴茶专为糖尿病糖友； 敌糖番石榴茶是由纯天然番石榴果及叶做为原料，经过现代科技技术的特殊处理精制而成，其保留了番石榴的丰富的营养，形成了番石榴茶特有的芬芳清香果味，口感清爽，男女老少四季皆宜，是21世纪时尚的蔬果养生饮品。 敌糖蕃石榴茶100%天然本草复方茶，坚持餐餐饮用不中断，能调和营养、通宿便、纤体、降血糖、降血脂、预防糖尿病、动脉硬化抗癌、抗菌抗感染，适合长期饮用；详情，请登录蕃石榴茶官方订购网站：fanshiliucha的com

塑料开瓶器开红酒方法您说的是下面这种塑料开瓶器吗？开红酒时，抵在红酒瓶口，顺时针转动丁字把儿，螺旋就进入木塞内，螺旋拧到位后，再顺时针转动外面的套，丁字把儿就会上升，就会把木塞慢慢拔出来。

控制血糖主要靠饮食控制及药物，番石榴比较适合，有辅助降糖作用，豆豉和绞股蓝机绿茶也有食疗作用。总之，注意饮食习惯，忌糖分的摄取

在有红酒开瓶和没有红酒开瓶器的情况下，教你一些常规的方法，能帮你轻松开启红酒瓶塞。红酒开瓶器是红酒的配套酒具，有酒刀、不锈钢开瓶器、蝴蝶开瓶器、海马开瓶器、气压开瓶器等等，常用的开瓶器开红酒方法：1、海马开瓶器手按刀背，于瓶口凸起处逆时针划割180度，顺时针再划180度，直到划开为止。然后对准木塞正宗，垂直向下用力，顺时针旋转酒刀。记住不要钻透木塞，用最外侧的马蹄口位抵住瓶口，用力上提刀柄，直至开瓶为止。瓶塞不要直接拿出，防止木屑掉落。慢慢拉开即可。2、小刀开瓶器先擦干净酒瓶之后用小刀切开瓶口的胶帽，再把瓶口擦干净。这时将螺丝钻尖端插入软木塞的中心，然后直立螺旋钻，顺时针方向缓缓旋转钻入软木塞中，先将第一个活动关节扣住瓶口，用左手紧紧握住；再用右手将手把直直地提起来软木塞出来一半时，再将第二关节扣住瓶口，重复之前的动作。如果感觉到快拔出时就停住，用手握住木塞，轻轻晃动或转动，木塞就被拔出来了。3、气压开瓶器将割纸器90度置于酒瓶顶部,以刀片卡住瓶口转动,割开箔纸，再将开瓶器针头从软木塞中间插入酒瓶,用塑胶保护套护住瓶口；上下活动将空气注入瓶内,直到软木塞从瓶口滑出（通常每瓶酒4-7次即可打开）；最后利用保护套上的塑胶小滑块,将软木塞从气针上退出。没有开瓶器情况下，同样也可以采用毛巾、钳子、钉子等工具来开瓶，几种常用的方法如下：1、螺丝刀开瓶法将一个长一点的螺丝拧在瓶塞内，拧到从瓶外能看到螺丝穿透后，用锤子将其螺丝用力拔出，瓶塞也会跟着一起出来，这样就打开了。2、刀具开瓶法用一把水果刀，或者有锯齿的刀子稳的对准瓶塞中间，适当用力往下按，等刀进到瓶塞的1/2处时，边拧边往外拉，瓶塞就跟着出来了。3、挂钩开瓶法找一个挂钩或者细细的钢丝，用钳子将挂钩或钢丝的角度调整适宜，将挂钩从软木塞的一侧伸入瓶中，旋转挂钩并钩住软木塞，将其拖出。4、回形针开瓶法将回形针部分拉直，保持两端的弯度不变。将两个回形针从软木塞与瓶口的缝隙处伸入瓶中，直到回形针的一端比软木塞更低。旋转回形针，钩住软木塞。将回形针的另一端缠绕牢固，将笔伸入到缠绕的部分，向上提拉，慢慢地拔出软木塞。5、皮鞋开瓶法右手拿红酒，左手拿皮鞋，将红酒放入皮鞋的后跟内，靠墙适度用力撞击，观察瓶塞处的变化，等瓶塞出来4/5时，适度用力拔出就可喝到美味的红酒了。6、鞋带或绳子开瓶法找到鞋带或其他牢固的绳子，在带子一端打一个结，用坚固的钢针将带子带入软木塞底部，取出钢针，用力将带子向外拔，带动软木塞一起被拔出7、毛巾开瓶法用一条毛巾折成方块放在墙上，拿起未打开的红酒瓶，轻轻撞击在毛巾上，观察瓶塞处的变化，等瓶塞出来4/5，放在桌上等瓶内的气泡下去后，再拔出瓶塞即可8、加热法在锅里添些水，打开火后将红酒瓶放入锅里，仔细观察瓶塞，瓶塞会因温度的升高而自己弹出，看到瓶塞快出来完时，将瓶子拿出，人为的拔出即可。

降血糖喝什么茶是最好 　　降血糖喝什么茶是最好，对于有高血糖的人来说，必须要通过正确的饮食结构来控制血糖水平，降血糖是我们现在刻不容缓的任务，生活中有些茶对降血糖有帮助，下面分享降血糖喝什么茶是最好 　　降血糖喝什么茶是最好1 　　 绿茶。 　　绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。 　　 粗茶。 　　粗茶是指较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等炮制后作为茶饮。虽然外观不漂亮，但其中含有较多的茶多糖，有助改善受损伤的胰岛β细胞功能。但茶多糖不耐热，建议用50摄氏度左右的温水冲泡，吸收率更高。 　　 桑叶茶。 　　在古代，桑叶就被用来制成治疗“消渴”的中药。桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，从而抑制血糖的上升。建议最好餐前喝，降糖效果更好。 　　 番石榴茶。 　　将热带水果番石榴的叶干燥后，用热水浸泡而成。它能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并促进胰岛素与受体的结合。日本琉球大学的调查发现，冲绳地区糖尿病的发病率较低，就与当地人爱喝这种茶有关。 　　 雪莲果叶茶。 　　菊科植物雪莲果原产自南美安第斯山脉，研究发现，其叶子中含有类胰岛素物质，能帮助人体控制血糖，还有降低胆固醇和甘油三酯的作用。 　　 香蕉茶。 　　是以野生香蕉叶为原料制成的茶，其中的科罗索酸具有与胰岛素相似的功能，能促进葡萄糖进入细胞。 　　 匙羹藤茶。 　　这种植物是一种印度传统草药，我国云南、广西等地也有出产。其中的匙羹滕酸可抑制肠道中糖类的"分解和吸收，适合餐前饮用。 　　降血糖喝什么茶是最好2 　　 一、红茶——降餐后血糖杠杠滴 　　英国科学家一项研究证明，红茶能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。此外，红茶中富含的黄酮类化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的发病率。 　　现在气温逐渐下降，中医认为红茶偏温，糖友冬天不妨饮用红茶。选择红茶时，可以挑选色泽乌黑有油光，茶条上金色毫毛多的茶叶。不过，红茶不宜睡前、空腹饮用，更不要用红茶送服降糖药。 　　 二、玉米须茶——降压、降糖又降脂 　　常吃玉米粗粮有益处，但玉米须须可别扔掉哦。有研究指出，玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质，可利尿消肿，清肝利胆，还能降压、降糖、降脂、抗癌、增强免疫力等。《岭南采药录》更指出，玉米须和猪肉煎汤，可治糖尿病。 　　玉米须性味平和，大部分糖友都适合饮用，不过最好晒干后再煮茶。 　　 三、西洋参茶——双向调节血糖 　　西洋参最出名的物质莫过于皂苷。西洋参皂苷是西洋参中最主要的有效成分之一，也是生理活性最显着的物质，对血糖可以起到双向调节的作用。 　　何谓双向调节？就是既可以降低过高的血糖水平，又可以升高低血糖，对治疗糖尿病有一定辅助作用。此外，西洋参还可以保护心血管系统，增强免疫力，抗动脉硬化，对合并高血脂、动脉硬化的糖友尤其适合。 　　 四、苦荞茶 　　医学《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明，苦荞麦粉及其制品有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有不错的效果。 　　 五、菊楂茶 　　菊花15克，山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

使用螺旋开瓶器开红酒，需要对准橡木塞螺旋进去之后再螺旋出来即可。螺旋开瓶器构造相当简单，只有三个部分，分别是旋转把手、螺旋钻、螺旋钻外部可旋转套。它的开瓶原理不同于杠杆原理，是用人手的反向扭转力将瓶塞拧开。先去掉酒瓶封皮，一手握紧酒瓶，一手用螺旋丁正对木塞转动进入。转动开瓶器外部至与瓶口齐平，让其抵住瓶口，握紧外部再次转动螺旋丁，木塞即出。螺旋开红酒时如果出现木塞损坏的情况，并且已经无法继续取出，则需要将剩余的木塞推入到瓶中。然后将红酒倒入过滤器中，将其中的木屑过滤出去即可继续饮用，但是对口感可能会有一定的影响。红酒的保质期红酒的保质期时间一般在10年左右，但是存放的过程中红酒会继续发酵，而且存放的不同时间也会影响饮用的口感。所以最好在红酒生产后2到3年内饮用，此时红酒的口味最佳。红酒的保质期会受到多种因素的影响，就比如说像是温度，湿度，光线等等。通常来说红酒需要保存在温度12度左右的地方，但是在现实生活当中只需要把温度保持在1~18度左右就可以存放了。在存放的时候尽量要保持干燥，千万不要太潮湿，否则也会滋生大量的细菌，加快红酒变质的速度。

众所周知，高血糖对于人体的健康危害是非常大的，因此如何降血糖这个问题一直是高血糖患者最为关注的话题，那么到底泡什么喝能够降血糖呢？其实生活中是可以通过泡喝以下七种茶叶来达到降血糖的目的的。 1绿茶。 绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。 2粗茶。 粗茶是指较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等炮制后作为茶饮。虽然外观不漂亮，但其中含有较多的茶多糖，有助改善受损伤的胰岛β细胞功能。但茶多糖不耐热，建议用50摄氏度左右的温水冲泡，吸收率更高。 3桑叶茶。 在古代，桑叶就被用来制成治疗“消渴”的中药。桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，从而抑制血糖的上升。建议最好餐前喝，降糖效果更好。 4番石榴茶。 将热带水果番石榴的叶干燥后，用热水浸泡而成。它能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并促进胰岛素与受体的结合。日本琉球大学的调查发现，冲绳地区糖尿病的发病率较低，就与当地人爱喝这种茶有关。 5雪莲果叶茶。 菊科植物雪莲果原产自南美安第斯山脉，研究发现，其叶子中含有类胰岛素物质，能帮助人体控制血糖，还有降低胆固醇和甘油三酯的作用。 6香蕉茶。 是以野生香蕉叶为原料制成的茶，其中的科罗索酸具有与胰岛素相似的功能，能促进葡萄糖进入细胞。 7匙羹藤茶。 这种植物是一种印度传统草药，我国云南、广西等地也有出产。其中的匙羹滕酸可抑制肠道中糖类的分解和吸收，适合餐前饮用。 需要提醒的是，上面的茶饮只能起到辅助作用，并不能替代药物，糖友最好在医生指导下酌情饮用。

先把塑料开瓶器对准红酒塞，然后旋转扇形旋钮，用力向下拧，知道红酒塞的下端中心能看到金属螺丝为止。慢慢用力拧扇形下端那个黄色瓶口状塑料帽，此时红酒塞就会慢慢从瓶颈中升起，最后退出瓶口。 塑料开瓶器有3个部分：1.黄色扇形旋钮；2.黄色瓶口状螺旋帽；3.金属螺丝。 塑料开瓶器开红酒的步骤： 1、将黄色扇形旋钮对准软木塞垂直用力向下拧——注意，不要倾斜——一直拧到软木塞下端的中心位置能看到金属螺丝为止。 2、慢慢用力拧扇形下端那个黄色瓶口状塑料帽，此时软木塞就会随着黄色塑料螺旋帽一起慢慢从瓶颈中逐渐升起而退出瓶口，就OK了。 注意：不能舍弃第2步而用猛力拔，那样力气小的人很难将软木塞从红酒瓶里拔出来；力气大的人可能仅仅将金属丝从软木塞中硬拔出来，而软木塞则纹丝不动，这时再拧进去就没那么容易把软木塞拔出来了。